Tashqariga chiqishga tayyorgarlik (6-sinf). Hayotning xavfsizligi bo'yicha dars konspekti "Tabiatga chiqishga tayyorgarlik"

Taqdimotni oldindan ko'rishdan foydalanish uchun o'zingiz uchun hisob yarating ( hisob) Google va tizimga kiring: https://accounts.google.com


Slayd sarlavhalari:

"Ekstremal vaziyatga tushib qolmaslik uchun sayohatga (ochiq havoda lagerga) qanday tayyorgarlik ko'rish kerak"

Yurish - bu ma'lum bir maqsad uchun bir guruh odamlarning uyushgan harakati. Masalan, harbiy yurish, harbiy shon-sharaf joylariga sayohat, turistik sayohat.

Yurishlarning tasnifi

Tashish usuliga ko'ra, sayohatlar piyoda, velosipedda, otda, suvda yoki itlar bilan bo'lishi mumkin.

2. Davomiyligi bo'yicha yurishlar bir kunlik yoki ko'p kunlik bo'lishi mumkin. 3. Qiyinchilikka ko'ra, yurishlar toifalarga bo'linadi yoki yurish.

Tashqariga chiqishda qanday omillarni hisobga olish kerak? Ijtimoiy Harbiy to'qnashuvlar Jinoiy ko'rinishlar Tabiiy havo harorati Yog'ingarchilik va tabiiy ofatlar ehtimoli Relyef Suv, tuproq va havoning texnogen ifloslanishi Baxtsiz hodisalar va ofatlar ehtimoli

NEGA AKSIYADA GURUH RAHBORI MUTLAQO HOKIYATGA EGA?

Xavfli va ekstremal vaziyatlarning sabablari nimada? Cho'l hududda asbob-uskunalarning buzilishi Yirtqichlar bilan uchrashish Oziq-ovqat va suvning etarli darajada ta'minlanmaganligi Noto'g'ri o'ylangan jihozlar Erdagi orientatsiyaning yo'qolishi Jismoniy va psixologik tayyorgarlikning pastligi

Piyoda o'zimiz bilan nima olib ketamiz? Ryukzakka nima qo'yishimiz kerak?

JAMOAT UChUNLARI

TURISTNING SHAXSIY JISMOLARI

Shaxsiy jihozlar Ryukzak Tualet buyumlari Bloknot, ruchka Chodir Uyqu sumkasi va lager matosi Cho'ntak pichog'i Sapper belkurak Zaxira kiyim va poyafzal Puflanadigan qayiq va nasos Yomg'ir peshonasi (1,5 x 1,5) Gugurtlar Ovqat pishirish uchun idishlar Oziq-ovqat ta'minoti Idish, krujka, qoshiq Hatchet Ishchi qo'lqop Chiroq Xarita va kompas Birinchi yordam to'plami

KIYIM VA POYUBUK

O'ylab ko'ring va javob bering Nima uchun sayyohning ustki kiyimi iloji boricha yorqin bo'lishi kerak? Nima uchun sintetik materiallardan tayyorlangan ichki kiyim kiyish kerak emas? Nega eskirgan poyafzal yangidan ko'ra sayohatda qulayroq?

BILIMINGIZNI SINOV

1. Piyoda yurishni tayyorlash va o'tkazishda asosiy vazifa nimadan iborat? A. Yangi taassurotlar va ma'lumotlar olishda; B. zavq olishda; B. Xavfsizlikni ta'minlashda; D. Yangi aloqalar va tanishlar shakllanishida.

2. Trek rahbari marshrutni ishlab chiqqandan keyin nima qilishi kerak? A. Hech narsa qilmaslik kerak; B. Ichki ishlar vazirligi bilan marshrutni muvofiqlashtirish; B. Marshrut malaka komissiyasida marshrutni tasdiqlaydi; D. Rossiya Favqulodda vaziyatlar vazirligining qidiruv-qutqaruv xizmatiga marshrut va uning o'tish muddati haqida xabar bering.

3. Tabiatda insonning xavfsiz xulq-atvorining asosiy qoidalari qanday? A. Maxsus qoidalar mavjud emas; B. O‘zini yaxshi tutish; B. Marshrutda yoki dam olish joyida siz guruhni tark eta olmaysiz; D. Ehtiyot va ehtiyot bo'ling, keyin dori-darmonlar kerak bo'lmaydi

4. Piyoda sayohatga chiqqan odam qanday poyabzal kiyishi kerak? A. Moda; B. Qulay; B. Oyoqqa mahkam o'tir, lekin oyoqni ko'p siqmang; G. Qimmatbaho va markali

5. Xatoni toping. Poyga chiqayotgan sayyohning kiyimi... A. O‘ta moda va qimmat; B. Engil, oddiy, qulay va kichik hajmga egami? IN. Ustki kiyim suv o'tkazmaydigan bo'lishi kerak; D. Ichki kiyim terni yaxshi singdirishi kerak.

Test javoblari: 1 – C 2 – D 3 - C, D 4 - B, C 5 – A Bal: 5 “+” = 5 4 “+” = 4 3 “+” = 3 YARSIN!

Notanish joylarga sayohatga tayyorgarlik ko'rishda e'tiborga olish kerak bo'lgan uchta omil nima? Agar siz xaritada marshrutni diqqat bilan belgilasangiz, piyoda sayohat muvaffaqiyatli bo'lishi uchun etarlimi?

Gugurtlarni namlikdan qanday himoya qilish kerak? Sayohatda o'zingiz bilan nimani olib ketish yaxshiroq: bir bo'lak shokolad yoki bir hovuch sevimli karamellaringiz?


Tashqariga chiqishga tayyorgarlik

Darslar davomida:

I . Kirish qismi

* Tashkiliy vaqt

* Talabalar bilimini nazorat qilish:

Nima uchun xaritani erga yo'naltirish kerak?

Kompas yordamida xarita qanday yo'naltirilgan?

Qanday qilib xaritani relyef chiziqlari va yo'nalishlari bo'yicha yo'naltirish mumkin?mahalliy buyumlar uchunmi?

Erdagi harakatingiz yo'nalishini qanday aniqlash mumkin?

Azimutlar bo'ylab marshrut bo'ylab harakatlanishning mohiyati nimada?

Kompas, quyosh va soat yordamida xaritangizni yo'naltirishni mashq qilasizmi?

II. Asosiy qism

Dars mavzusi va maqsadi haqida xabar berish

Yangi materialni tushuntirish:1.4-§, 21-23-betlar, 1.6-§, bet.31-35

I . Tashqariga chiqishga tayyorgarlik

Endi siz erlarda qanday harakat qilishni, ufqning tomonlarini turli yo'llar bilan aniqlashni, xaritadan foydalanishni, erda va xaritada joylashuvingizni aniqlashni va kerakli harakat yo'nalishini tanlashni bilganingizdan so'ng, bularning barchasini amalda birlashtirishingiz kerak. . Eng arzon va samarali usul xavfsiz yashash uchun ko'nikma va odatlarni egallash tabiiy sharoitlar turistik sayohatlarni tayyorlash va o'tkazish deb hisoblash mumkin.

Eng keng tarqalgan va kirish shakli Piyoda sayohatlar - bu ota-onalar yoki o'qituvchi bilan bir kunlik sayohatlar.

Har qanday sayohat muvaffaqiyatli bo'lishi uchun siz unga yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz kerak.

Keling, ulardan birini ko'rib chiqaylik mumkin bo'lgan variantlar bir kunlik sayohatga tayyorgarlik, uning maqsadi tabiiy sharoitlarda inson xavfsizligini ta'minlashning elementlaridan biri sifatida erni yo'naltirish bo'yicha dastlabki ko'nikmalarga ega bo'lishdir.

Piyoda yurishga tayyorgarlik ko'rayotganda, agar siz sinf sifatida sayohatga chiqsangiz, o'qituvchi rahbarligida ota-onangiz yoki bir guruh sinfdoshlaringiz bilan birgalikda sayohat rejasini ishlab chiqishda faol ishtirok etishingiz kerak.

Rejani ishlab chiqishda siz:

    yurishning asosiy maqsadlarini va yurish paytida ishlab chiqilishi kerak bo'lgan o'quv vazifalarini batafsil muhokama qilish;

    buni hisobga olgan holda, sayohatning jozibadorligini va ustida ishlanayotgan vazifalarning maqsadga muvofiqligini hisobga olgan holda, piyoda yurish maydonini tanlang va marshrutni belgilang;

Sayohat maydonini aniqlashda uni batafsil o'rganish kerak. Keyin tanlangan hududning keng miqyosli xaritasini talab qiladigan marshrutni ishlab chiqing. Marshrutning boshlang'ich va tugash nuqtalari va marshrut o'tadigan asosiy belgilar belgilanadi. Xarakterli, osongina tanib olinadigan diqqatga sazovor joylar yaqinidagi marshrutdagi burilishlarni tanlash yaxshidir. (O'rni orasidagi masofa 2 km dan oshmasligi kerak). Shundan so'ng, marshrut bo'ylab harakatni hisoblash kerak. Hisob-kitoblar xaritada yoki maxsus jadvalda tuziladi.

Navigatsiya ko'nikmalaringizni mashq qilish uchun siz bir kunlik yurish rejangizga marshrut bosqichlari bo'ylab to'rtta o'quv nuqtasini kiritishingiz mumkin: marshrutning boshlang'ich nuqtasi; №1 orientirdagi nuqta; 2-sonli orientirdagi nuqta; marshrutning oxirgi nuqtasi.

O'quv maqsadlarini quyidagicha ajratish mumkin:

1. Marshrutning boshlang'ich nuqtasida ular xaritada yo'nalishni mashq qiladilar, erda va xaritada o'z o'rnini aniqlaydilar va marshrut bo'ylab guruhning harakat yo'nalishini aniqlaydilar.

2. 1-sonli orientirda ufqning yon tomonlarini quyosh va soat va mahalliy ob'ektlar belgilari bo'yicha aniqlash bo'yicha mashg'ulotlar olib boriladi va keyingi harakat yo'nalishi aniqlanadi.

3. 2-sonli belgidagi segmentda marshrutning oxirgi nuqtasiga qadar ular harakat yo'nalishini aniqlash va kompassiz marshrutning oxirgi nuqtasiga etib borishni mashq qiladilar.

4. Marshrutning so'nggi nuqtasida bivouak ishlari (olov yoqiladi, olovda ovqat tayyorlanadi) va boshqa turistik ishlar amalga oshiriladi.

5. Qaytishda ular orientirlash bo‘yicha o‘z mahoratlarini mustahkamlaydilar.

Sayohatga tayyorgarlik ko'rishda uning ishtirokchilari mashg'ulot vazifalari va ob-havo sharoitlariga, oziq-ovqat, mavsum uchun kiyim-kechaklarga qarab guruh uchun zarur jihozlarni yig'adilar; ryukzakni to'g'ri o'rashda poezd qiling: marshrutning boshlang'ich nuqtasiga borish yo'llarini aniqlang (yashash sharoitiga qarab piyoda yoki muayyan transport turlarida).

II . Nima kerakligini aniqlash yurish uskunalari.

Faol dam olish uchun ochiq havoga chiqishga tayyorgarliknafaqat kampaniyani o'tkazish joyi va maqsadini belgilashni, rejalashtirishni talab qiladimarshrutni bilish va yurish maydonini o'rganish, balki o'ylangan holdasayyohlik jihozlarini tanlash va tayyorlash. Birini tanlashturistik jihozlar sayohat turi va xususiyatlariga bog'liq(piyoda, qayiqda, velosipedda, bir kunlik yoki ko'p kunlik).ny va boshqalar), yil vaqti va ob-havoga qarab.

Barcha turistik jihozlarni shaxsiy,guruh va maxsus.

Turistning shaxsiy jihozlari kiyim va poyabzal, uxlashdirtaxallus va kir yuvish vositalari, shaxsiy idishlar va xalta. Guruh jihozlari chodirlar, oshxona anjomlari, boltalar, xaritalar, jadvallar, kompas va boshqa narsalarni o'z ichiga oladi.jamoaviy foydalanish uchun. Maxsus jihozlarguruh va shaxsiy foydalanish uchun buyumlar, qaysitrekning xususiyatlari bilan ajralib turadi: transport vositalarituristik diqqatga sazovor joylar (velosipedlar, qayiqlar, chang'ilar); sug'urta vositalari (arqonlar, qutqaruv jiletlari) va boshqalar. Turist jihozlarining zaruriy qismi birinchi tibbiy yordam to'plamidir.kuch.

Turistik jihozlar bir qator umumiy talablarga javob berishi kerakva'da qiladi: ishonchli, bardoshli, qulay va engil. Og'irligipiyoda sayohatda guruh jihozlari oshmasligi kerakBir kishi uchun 5 kg.

Ob-havo sharoitiga qarab, sayyohlarning kiyimlari farq qilishi mumkin.boshqacha bo'lishi mumkin. Shunday qilib, yozgi sayyohning kiyimlari mumkinichki kiyimlar to'plami, qalin jun yoki paxta matosidan tikilgan shim (jinsi) va kovboy ko'ylagidan iborat. Issiq bo'lsa, siz shorti, futbolka va suzish kostyumini olishingiz kerakkostyum (suzish uchun kiyim); yomon ob-havo bo'lsa - bo'ronlikostyum va qalpoq. Bosh kiyim odatda qalpoqlikatta visorli engil materialdan tayyorlangan. Qaysi hududlardaKo'p chivin yoki midge bor, sizga chivinli to'r kerak bo'ladi. AgarYoz salqin, keyin jun kozok kerak. Sovuq uchunYangi ob-havo engil trikotaj shlyapa talab qiladi.

Tog'da sayr qilish uchun yoz vaqti re dan tashqariAksariyat sayyohlar ikkinchi kozokni, yupqa qo'lqoplarni olishadikanvas mato, bir yoki ikki juft jun paypoqlar. O'rnigasayyohlar ko'pincha tog'larda oddiy shim kiyishadiqalin jun leggings bilan birlashtirilgan tiv kostyumlarmil. Bundan tashqari kuchli shamol va sovuqdan himoya qilish uchunbo'ron kostyumi qalindan yasalgan engil ko'ylagidan foydalanadineylon.

Shuni ta'kidlash kerakki, turistik kiyimlar va poyabzallar uchunhar xil turlari sayohatlar (piyoda, suvda, velosipedda,chang'i) ma'lum farqlarga ega. Shunday qilib, piyoda sayohatdasayyohlar tagligi yivli engil etiklar kiyadi, krossovkalar esa o'rnini bosuvchi poyabzal sifatida xizmat qiladi. Tog'larda sayr qilish uchuntog' etiklari ishlatiladi. Turistik kiyimlar to'plamida -Suv drayveri qo'shimcha ravishda ish uchun ipli qo'lqoplarni o'z ichiga oladieshkaklar va qutqaruv ko'ylagi.

Chang'i sayohatida siz qo'shimcha bo'lishingiz kerako'rnatish iliq kiyimlar. Bo'ron kostyumining o'lchami: AQSh dollarixotinlar odatdagidan bir yoki ikki raqam kattaroq bo'lishi, bu imkon beradiUni issiq kiyim ustiga kiymang. Qo'llaringizni himoya qilish uchunRut jun qo'lqoplari, kanvas va mo'ynali qo'lqoplar,alohida yoki turli kombinatsiyalarda qo'llaniladihavo harorati, shamol kuchi va xarakteriga bog'liqbajarilgan ish hajmi.

Sayyohning chang'i sayohatlarida asosiy poyabzali - chang'i botinkasi.o'smirlar poyabzal qoplamalari bilan birgalikda (poyabzal qoplamalari - mato qoplamalarily, uchun etiklarda chang'i sayohatlari paytida kiyiladiularning qalqonlari qor va namlikdan).

Yurish, tog', suv va chang'i sporti uchun mo'ljallangan poyabzalmaxsus sayohatlar uchun odatdagidan bir raqam ko'proq bo'lishi kerak,Kigiz tagliklari bilan jihozlangan va yaxshi kiyilgan.

Lager jihozlaringizni yaxshi holatda saqlash uchunholat doimiy g'amxo'rlik talab qiladi. Burg'uga g'amxo'rlik qilishyo'lda hayot uni vaqti-vaqti bilan tekshirishdan iborat, ularkeyingi ta'mirlash va quritish.

Sayohat oralig'ida turistik jihozlar tartibga solinadi va ta'mirlanadi. Uyquni to'g'ri saqlash muhimdirkiyinish: chang'ilar - ajratgichlarda, quruq va himoyalanganquyoshli joy; poyabzal - moylangan holatda, mahkam to'ldirilgangazeta qog'ozi; jun buyumlar - polietilenda katlanmışzig'ir qoplamalari mahkam yopilgan (shikastlanmaslik uchun).ularning ibodatlari).

Turistik jihozlarning zaruriy aksessuari hisoblanadiBirinchi yordam to'plami mavjud bo'lib, u guruhning kattaligi, yurishning murakkabligi, aholi punktlaridan marshrutning masofasi va yil vaqtini hisobga olgan holda jihozlangan. Oddiy birinchi yordam to'plamidaquyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: reaktivdan steril bandajlar (tor va keng).kishi boshiga ikkita paket, bakteritsid va muntazam leykogips, termometr, rezina turniket, qaychi, pinset, pipetka, steril paxta, yod damlamasi, tibbiy spirt,kaliy permanganat (kaliy permanganat), vodorod periks,porloq yashil (zelenka) eritmasi, antipiretik, og'riq qoldiruvchi va ishlatiladigan dorilar to'plami ovqatdan zaharlanish dorilar ularning dozalari tavsifi bilan vaulardan foydalanish usullari. Birinchi yordam to'plami qattiqga mos keladitermometrga, ampulalarga zarar etkazmaslik uchun qadoqlash;shishalar, shuningdek, uni suv va qordan himoya qilish. Buyuk Britaniyabirinchi tibbiy yordam to'plamini ryukzakingizga shunday qilib qo'yishingiz kerak

xavfsizlik va agar kerak bo'lsa, uni osongina olish qobiliyatixiralik.

Yurish uchun asbob-uskunalarni tayyorlashda siz e'tiborga olishingiz kerakbitta qoida: har bir sayyohda gugurt bo'lishi kerak. Bundan tashqariborib, ikkita yoki uchta ehtiyotkorlik bilan qadoqlangan gugurt qutisiga olinadiguruh favqulodda zaxira sifatida.

Xulosa qilib shuni ta'kidlaymizki, turistik jihozlaryurishda sinovdan o'tkazilmagan, muntazam ravishda tekshirilishi keraklagerlarga yaqin viyas.

III . Materialni tuzatish:

Nega sizga lagerga tayyorgarlik kerak va u nimani o'z ichiga oladi?

Yurish marshruti qanday tanlanadi va uning asosiy bosqichlari aniqlanadi?

Shaxsiy, guruh va maxsus jihozlarga qanday buyumlar kiradi?

Turistik jihozlarni tanlash qanday omillarga bog'liq?

Tashqariga chiqish uchun poyabzal va kiyimni qanday tanlash kerak?

IV . Dars xulosasi

V . Uy vazifasi: § 1.4, 1.6, 21-23, 31-35, savol va topshiriqlar 23 va 35-betlar.

Maqsad: Talabalarning bilim darajasi va sifatini tekshirish, xavfsizlik va hayot kursi asoslari bo'yicha amaliy mashg'ulotlar o'tkazish, sog'lom va xavfsiz turmush tarzini targ'ib qilish va ommalashtirish, o'quvchilarni "Xavfsizlik maktabi" harakatiga jalb qilish.

Maqsad: talabalarda shaxsiy va jamoat xavfsizligi masalalariga ongli va mas'uliyatli munosabatni shakllantirish.

Darslar davomida

O'qituvchining kirish so'zi: Har bir inson ta'til paytida tabiatga "tashqariga chiqishga" intiladi. Tabiat bilan muloqot, albatta, juda ko'p ijobiy narsalarni berishi mumkin: bizning dunyomizni bilish, uning bir qismi bo'lish hissi va davolanish uchun zaxiralar. Biroq, quvonchli daqiqalar noxush hodisalar, jarohatlar, zaharlanish, hipotermiya, uchrashuvlar bilan qoplanishi mumkin. xavfli odamlar yoki yovvoyi hayvonlar. Va bu ko'pincha o'zingizni topadigan sharoitlarni bilmaslik va favqulodda vaziyatlarda savodsiz xatti-harakatlar tufayli sodir bo'ladi.

Bizning o'yin darsimizning maqsadi tabiatda qolish va dam olishni tashkil qilish uchun maktab darslari yoki imtihonlarga jiddiy tayyorgarlik ko'rish kerakligiga o'zimizni ishontirishdir. Va nafaqat sizning yaxshi kayfiyatingiz, sog'ligingiz va eng muhimi, hayotingiz, balki sizning kayfiyatingiz, sog'lig'ingiz va, ehtimol, atrofingizdagi odamlarning hayoti ham bunday imtihonlarni topshirish natijalariga bog'liq bo'ladi. Shunday qilib, siz va men tabiat qo'ynida sayrga tayyorgarlik ko'rishni boshlaymiz. Sayyohlar esa, bilganingizdek, har qanday kutilmagan hodisalarga tayyor bo'lishlari kerak.

Endi har biringiz o'zingizning birinchi syurprizingizga duch kelasiz.

Vazifalar ijro etiladi. Konteynerda individual vazifalar bilan o'ralgan kartalar mavjud. Talabalar ularni olib ketishadi. Keyin, ularning savolini eshitib, javob berishadi.

Siz va men allaqachon bilamizki, har qanday sharoitda har birimizga uchta asosiy omil ta'sir qiladi: tabiiy, texnogen, ijtimoiy. . 1, 2, 3 Ular haqida bizga xabar bering.

Bundan tashqari, epidemiyalar, turli kasalliklar, jarohatlar, o'simlik va hayvonlarning zaharlari bilan zaharlanish, hasharotlar chaqishi, ilon chaqishi, ortiqcha ish va stressdan aziyat chekamiz. Siz har doim xavfli vaziyatlarning yuzaga kelishidan xabardor bo'lishingiz kerak .

4. Xavfsizlik formulasi nima?

5.Shaharimizdan tashqarida sayrga chiqayotganda nimani e'tiborga olishimiz kerak?

1-bosqich "Ryukzaklarni tekshirish"

6. Guruh jihozlari

7. Shaxsiy jihozlar

8. Mahsulotlar ro'yxati

9. Sanitariya xaltasining tarkibi

10. Ta'mirlash to'plami ro'yxati

2-bosqich "Xavf manbalari" (11)

3-bosqich "O'z qo'riqchisi"

Shahardagi bolalar va o'smirlar uchun eng xavfli joylarni ayting (12)

O'xshash narsa topildi ... (13)

4-bosqich “Qoidalarga rioya qilgan holda aholi punktlarida harakatlanish tirbandlik” (14, 15, 16, 17, 18)

5-bosqich "Bivani o'rnatish"

Vaqtinchalik boshpana qurish (19)

Yong'in uchun joy tayyorlash, olov yoqish, yong'in turlari va turlari (20)

Ovqat pishirish (3 ta taomli menyu) (21)

6-bosqich "Tibbiy yordam"

Yaralar haqida tushuncha (22)

Qon ketish turlari, qon ketishini to'xtatish usullari (23)

Jabrlanuvchilarni tashish usullari (24)

7-bosqich "Mening sog'ligim mening qo'limda"

Yurish yoki sayohatga chiqishda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan xavfsizlik choralaridan biri bu sizning jismoniy chidamliligingizni va shuning uchun sog'lig'ingizni baholashdir.

Bugungi kunda shifokorlar aytadilar: inson salomatligi 10% irsiyatga, 5% shifokorlar ishiga bog'liq, qolgan 85% esa insonning o'z qo'lida.

Men sizga test taklif qilaman, berilgan savollarga javob berish orqali siz bilib olishingiz mumkin sog'lom tasvir siz olib boradigan hayot, yoki sog'ligingiz uchun kurashishni boshlashingiz kerak. Test natijalari faqat sizga ma'lum bo'ladi, shuning uchun savollarga halol javob berishga harakat qiling.

1. QO'LINGIZNI QANCHALIK TEZ-TEZ YUYASIZ?

  • Kuniga taxminan 20 marta 0
  • Ovqatdan oldin 5
  • Men juda iflos bo'lganimda 20

2. TİŞINGIZNI QANCHA CHATTALASIZ?

  • Ikki marta 0
  • Bir marta 5
  • Men umuman o'qimayman 15

3. OYOQINGIZNI QANCHALIK TEZ-TEZ YUYASIZ?

  • Har kuni kechqurun yotishdan oldin 0
  • Onam 10 ga majburlaganda
  • Faqat men butunlay 20 suzganimda

4. SIZ QANCHALIK TEZ MASHQ QILASIZ?

  • Kundalik 0
  • Ota-onalar majburlaganda 15
  • Hech qachon 20

5. SIZ QANCHALIK KO'P SOVVUT OLASIZ?

  • Ikki yilda bir marta 0
  • Yiliga bir marta 5
  • Yiliga bir necha marta 15

6. SIZ QANCHALIK KO'P SHIRINLIKLARNI YEYSIZ?

  • Bayram va yakshanba kunlari 0
  • Deyarli har kuni 20
  • Qachon xohlayman va qancha istayman 30

7. QANCHALIK TEZ YIG'LASIZ?

  • Qachon 0 bo'lganini eslay olmayman
  • 15-haftada bir necha marta
  • Deyarli har kuni 25

8. SIZNI NIMA YIG'LATDI?

  • Og'riqdan 0
  • Xafagarchilikdan 10
  • G'azabdan 20

9. QANCHA QANCHA YURASIZ?

  • Har kuni 1,5 dan 2 soatgacha 0
  • Har kuni, lekin 10 soatdan kam
  • Ba'zan dam olish kunlari 20

10. QACHON yotasiz?

  • 21-21.30 da
  • 22 soatdan keyin 10
  • 24 soatdan keyin 35

11. SIZNING VAZNING BAYI VA YOSHINGIZGA MUVOFIQMI?

  • 0 ga to'g'ri keladi yoki biroz kamroq
  • 10 dan bir oz ko'proq
  • 30 me'yordan sezilarli darajada oshadi

12. SIZ QANCHA VAQTNI TELEVIZOR KO'RISHGA BO'LASIZ?

  • 1,5 soatdan ortiq emas, ko'pincha tanaffus bilan 0
  • 3 soatdan ortiq 10
  • Men o'zimga yoqqan narsani va xohlagancha tomosha qilaman 30

13. SIZ DARSLARGA QANCHA VAQT BO'LASIZ?

  • Taxminan 1,5 soat 0
  • Deyarli 2 soat 10
  • 3 soatdan ortiq 30

14. SIZ 5-QATTAGA CHUQA OLASIZMI?

  • Osonlik bilan 0
  • Oxir-oqibat charchadim 15
  • Qiyinchilik va nafas qisilishi bilan 25
  • Men 35 ga etolmayman

15. SPORT SEKSIYAGA YOKI RAQS STUDIOSIGA BORASIZMI?

  • № 15

0-20 ball - SIZNING TO'LIMI OK!

21-70 ball - SALOMATINGIZGA ZARARLI YAXSHI ODATLARGA EGA BO'LGAN EMAS, BIRAK ULAR BILAN KURSHISH HAZIRO QIYIN EMAS.

71-110 ball - SALOMATLIGINGIZNI BUZISH YO'LIDA BIRINCHI TUTASIZ! TEZ KELIB KELISH!

8-bosqich Piyoda chiqishda tovush, yorug'lik va yer signallarini o'rganish juda muhimdir. Endi sinfdoshlaringizdan biri zamin belgisini qo'yadi (bajarilishdan oldin o'qituvchi tomonidan xabardor qilinadi, masalan, LL - hammasi yaxshi, bolalar bu belgining ma'nosiga bir ovozdan javob berishlari mumkin)

Bizning dars o'yini. Tabiat bilan muloqot qilish mas'uliyatli, jiddiy munosabatni talab qilishiga aminsiz va ekstremal sharoitlarda omon qolish uchun bunday daqiqalarda o'zingizni qanday tutish kerakligini aniq tushunishingiz kerak. Ammo faqat qoidalarni bilish, agar uning qat'iyati va yashash istagi etarli darajada kuchli bo'lmasa, inson haqiqatda omon qolishi kafolatlanmaydi.

Siz topshiriqlarni a'lo darajada bajardingiz va o'ylaymanki, siz maktabimizni "Xavfsizlik maktabi" tanlovida munosib tarzda namoyish eta olasiz!

Vazifa kartalari

1. Ism tabiiy omillar 2. Texnogen omillarni ayting 3. Ijtimoiy omillarni ayting
4. Xavfsizlik formulasi 5. Lagerga chiqishda qanday xavfsizlik choralarini ko'rish kerak? 6. Guruh jihozlari
7. Shaxsiy jihozlar 8. Mahsulotlar ro'yxati 9. Sanitariya xaltasining tarkibi
10. Ta'mirlash to'plamining ro'yxati 11. Xavf manbalarini nomlang 12. "O'z qo'riqchisi"

Shahardagi bolalar va o'smirlar uchun eng xavfli joylarni ayting
13. "O'z qo'riqchisi"

O'yin maydonchasida paket topildi ...

Sizning harakatlaringiz?

 14. Yo'l harakati qoidalari
  1. Qaysi shaxslar Qoidalarga ko‘ra “yo‘l foydalanuvchilari” deb tasniflanadi?
  2. Velosiped haydagan odam qanday qoidalarga amal qiladi?
 15. Yo'l harakati qoidalari
  1. "Hal-joy" atamasining ma'nosi
  2. Yo'lni qayerdan kesib o'tish mumkin? avtomagistral aholi punktlaridan tashqarida, agar piyodalar o'tish joyi bo'lmasa?
16. Yo'l harakati qoidalari
  1. Tormoz masofasi qancha?
  2. Tormoz masofasining uzunligini nima aniqlaydi?
 17. Yo'l harakati qoidalari
  1. Qaysi joylarda piyodaning yo'lni kesib o'tishi taqiqlanadi?
  2. Aholi punktlarida bolalar guruhlarini qayerga olib borishga ruxsat beriladi?
 18. Yo'l harakati qoidalari
  1. Yo'l chetida yurishning iloji bo'lmasa, piyodalar aholi punktidan tashqarida medianali yo'lda qayerda yurishlari kerak?
  2. Aholi punktidan tashqarida yo'lni qanday kesib o'tish kerak?
19. Vaqtinchalik boshpana qurish 20. Yong'in uchun joy tayyorlash, olov yoqish, yong'in turlari 21. Mahsulotlar to'plamidan uch taomli menyu yarating.
22. Juftlikda ishlash.

1-chi - yaralarning turlari

2 - qo'lga bandaj qo'llang.

 23. Qon ketishning qanday turlarini bilasiz, qon ketishni qanday to'xtatiladi? 24. Qurbonlarni tashish usullarini ko'rsating

Tavsiya etilgan javoblar

1. Iqlim sharoitlari: havo harorati, qor, yomg'ir, momaqaldiroq, quyosh radiatsiyasi, er. Tabiiy hodisalar: bo'ronlar, bo'ronlar, sellar, ko'chkilar, toshqinlar, o'rmon va torf yong'inlari, zilzilalar 2. Inson faoliyati bilan bog'liq omillar. Baxtsiz hodisalar va ofatlar, suv, havo va tuproq ifloslanishi, atmosferaga kimyoviy chiqindilar xavfli moddalar, hududning radiatsiyaviy ifloslanishi. 3. Odamlar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar va qarama-qarshiliklarni aks ettiruvchi omillar (harbiy va milliy nizolar, jinoiy ko'rinishlar)
4. Xavfli vaziyatlarni oldindan ko'ra bilish, ularning oqibatlarini oldini olish va tezda bartaraf etish. 5.

Marshrut bo'ylab xavfsizlik choralari bo'yicha ko'rsatmalar berish;

Mintaqaning ijtimoiy jihatlarini hisobga olish;

Mintaqaning iqlimiy va geografik xususiyatlarini hisobga olish;

Uskunalar haqida o'ylang;

Oziq-ovqat va ichimlik suvi;

Yurish qatnashchilarining psixologik tayyorgarligiga e'tibor berish;

Jismoniy chidamliligingizni baholang.

 6.
  • Chodir
  • Polietilen plyonka
  • Ovqat pishirish uchun idishlar
  • Ax
  • Sanitariya sumkasi
  • Ta'mirlash to'plami
  • Bloknot, qalam, qalam
  • Kompas
  • Chiroq
  • Matchlar
7.
  1. Qopko'rpa
  2. Issiqlik izolyatsiyalovchi mat
  3. Bosh kiyimi
  4. Yomg'ir burni
  5. O'zgartirilishi mumkin bo'lgan sport poyabzali
  6. Nam ob-havo uchun poyabzal
  7. Issiq kurtka
  8. Shtormovka
  9. Ichki kiyim
  10. Jun paypoqlar
  11. Paxta paypoqlari
  12. Sport kiyimi
  13. Kanvas qo'lqoplar
  14. Krujka, qoshiq, piyola, pichoq
 8.
  1. Makaron.
  2. Stew
  3. Konservalangan baliq
  4. Kartoshka
  5. Shakar
  6. Cookie
  7. Shokolad
 9.
  1. Kauchuk turniket
  2. qaychi
  3. Soda ichish
  4. Ammiak spirti
  5. dezinfektsiyalovchi
  6. Yurakni davolash vositalari
  7. Og'riq qoldiruvchi vositalar
  8. Oshqozonga qarshi vositalar
  9. Gemostatik vositalar
  10. Antipiretiklar
  11. Tibbiy alkogol
  12. Kuyishga qarshi mahsulotlar
  13. Ko'z tomchilari
  14. Qullob
  15. Steril bandaj
  16. Steril bo'lmagan bandaj
10.
  1. Pense
  2. Kichik va katta tikuv ignalari
  3. Oddiy va neylon iplar to'plami
  4. Qaychi
  5. Elektr lentasi, skotch lentasi
  6. Universal elim
  7. Pinlar
  8. Kiper tasmasi, ortiqcha oro bermay
  9. Shamlar
  10. Yamalar to'plami
 11.
  • Suv toshqinlari
  • Zilzilalar
  • Vulqon otilishi
  • Meteorit tushishi
  • Ko'chkilar va boshqalar.
 12.

Ular o'ynaydigan joylar qimor

Shaharning cho'l chekkalari, bog'lar, qurilish maydonchalari

O'zini provokatsion tutadigan odamlar guruhlari

Notanish kattalar

Kirishlar

Odamlar gavjum joylar
13. Agar siz shubhali narsalarni: egasisiz (unutilgan) narsalarni, begona narsalarni topsangiz, ularga tegmasdan, darhol rasmiy xizmatlarga (haydovchi, navbatchi, qo'riqchi) yoki politsiyaga xabar berishingiz kerak.

Oddiy uy-ro'zg'or buyumlari portlovchi qurilmalar uchun kamuflyaj sifatida ishlatiladi: sumkalar, paketlar, paketlar, qutilar, o'yinchoqlar, hamyonlar, ichimlik qutilari va boshqalar.

 14. Yo'l harakati qoidalari
  1. Haydovchilar, piyodalar, yo'lovchilar
  2. Piyodalar uchun qoidalar
 15. Yo'l harakati qoidalari
  1. Aholi punkti, kirish va chiqish joylari “Qishloq er uchastkasining boshlanishi” va “Qishloq er uchastkasining oxiri” belgilari bilan belgilangan.
  2. Yo'l har ikki yo'nalishda aniq ko'rinadigan joylarda
16. Yo'l harakati qoidalari
  1. Tormoz pedalini bosgan vaqtdan to to'liq to'xtaguncha avtomobil bosib o'tgan masofa
  2. Mashinaning og'irligidan, uning harakat tezligidan va yo'l holatidan.
 17. Yo'l harakati qoidalari
  1. O'tkir burilishlarda, yo'l yuqoriga ko'tariladigan joylarda, tunnel va ko'priklar yaqinida.
  2. Faqat piyodalar yoki piyodalar yo'lida.
 18. Yo'l harakati qoidalari
  1. Yo'lning tashqi chetida avtomobil harakatiga qarshi.
  2. Yo'l har ikki yo'nalishda ko'rinadigan joylarda va yo'lning chetiga perpendikulyar.
19. Kulba, soyabon, qazilma.

Joy quruq bo'lishi kerak, oqim yoki boshqa manba yaqinida joylashgan bo'lishi kerak, yaqin atrofda yoqilg'i bo'lishi muhimdir.

 20. Daraxtlar va butalardan uzoqda, 4-6 metrdan yaqinroq bo'lmagan olov uchun joyni tanlang, uni tozalash kerak. Olovni yoqish uchun siz qog'ozdan, quruq shoxlardan, qayin po'stlog'idan foydalanishingiz kerak, havo kirishini ta'minlash uchun uni juda qattiq qo'ymang. Agar olov uzoq vaqt yonmasa, uni shamollash kerak.

Yong'inlar tutun (midgelarni qaytarish), olov (pishirish, narsalarni quritish, isitish), olov (tozani yoritish) bo'lishi mumkin.

 21.
  1. Baliq sho'rva - to'g'ralgan kartoshka, bir bosh piyoz, tuzni qaynoq suvga soling, 15 daqiqa qaynatilgandan so'ng, baliq konservasini qo'shing, 5-7 daqiqa qaynatib oling.
  2. Makaronni qaynab turgan sho'r suvga qo'ying, makaron tayyor bo'lganda, pishiriq qo'shing, aralashtiring.
  3. Suvni qaynatib oling, choy pishiring va shokoladli pechenelarni choy bilan xizmat qiling.
22. Yara - tana to'qimalarining shikastlanishi.

Sanchilgan (igna, mix, ov, o'tkir qaymoq va boshqalar), kesilgan (pichoq, shisha va boshqalar), ko'kargan (to'mtoq narsa), tishlangan, o'q otilgan. Og'riqni kamaytirish, infektsiyani oldini olish va qon ketishini to'xtatish uchun barcha yaralarni iloji boricha tez va xavfsiz tarzda bint bilan yopish kerak.

Qo'shnisi qo'liga bandaj qo'yadi

 23. Arterial (yorqin qizil qon, pulsatsiyalanuvchi oqim), venoz (to'q qizil qon, sekin, uzluksiz oqadi), kapillyar (sayoz, lekin keng yaralar bilan, qon yaraning butun yuzasidan teng ravishda oqib chiqadi), ichki qon ketish mavjud.

Tashqi qon ketishda birinchi yordam: tananing qonayotgan qismini ko'taring, bosimli bandaj yoki turniketni qo'llang (jarohat joyidan yuqorida), bandajni qo'llang.

 24. Mavjud vositalar (nosilka, qalqon, taxta) bo'lmaganda jabrlanuvchini tashish

1) jabrlanuvchini bir kishi tomonidan olib yurish - qo'llarida, orqasida, yelkasida.

2) ikki kishi tomonidan tashish - "birin-ketin" usuli, uchta qo'l bilan "qulf" da, to'rt qo'l bilan "qulf" da.

3) Jabrlanuvchini tasma yordamida olib yurish - bir kishi, ikki kishi.

4) brezent, adyol va hokazolarda sudrab tashish.

Yurishning muhokamasi Piyoda yurishning eng keng tarqalgan va qulay shakli bu do'stlar bilan bir kunlik sayohatdir. Rejani ishlab chiqishda yurishning asosiy maqsadlarini batafsil muhokama qilish kerak, ular yurish paytida ishlab chiqilishi kerak. Yurish joyini tanlang va marshrutni belgilang. Shu bilan birga, sayohatning jozibadorligini va ustida ishlanayotgan vazifalarning maqsadga muvofiqligini yodda tutish kerak. Asosiysi, sayohat paytida siz tabiiy muhitni yaxshiroq bilib olasiz va u bilan muloqot qilishdan mamnun bo'lasiz.

Marshrutni tanlash Sayohat maydonini aniqlashda uni batafsil o'rganish kerak. Keyin tanlangan hududning keng miqyosli xaritasini talab qiladigan marshrutni ishlab chiqing. Marshrutning boshlang'ich va tugash nuqtalari va marshrut o'tadigan asosiy belgilar belgilanadi. Xarakterli, osongina tanib olinadigan diqqatga sazovor joylar yaqinidagi marshrutdagi burilishlarni tanlash yaxshidir. (O'rindiqlar orasidagi masofa 2 km dan oshmasligi kerak.) Shundan so'ng, marshrut bo'ylab harakatni hisoblash kerak. Hisob-kitoblar xaritada yoki maxsus jadvalda tuziladi.

Tuproqqa yo‘naltirish ko‘nikmalarini mashq qilish 1. Marshrutning boshlang‘ich nuqtasida ular xaritada yo‘nalishni mashq qiladilar, yer va xaritada o‘z o‘rnini aniqlaydilar, guruhning marshrut bo‘ylab harakat yo‘nalishini aniqlaydilar. 2. 1-sonli orientirda ufqning yon tomonlarini quyosh va soat va mahalliy ob'ektlar belgilari bo'yicha aniqlash bo'yicha mashg'ulotlar olib boriladi va keyingi harakat yo'nalishi aniqlanadi. H. 2-sonli belgidan marshrutning oxirgi nuqtasigacha bo'lgan segmentda ular harakat yo'nalishini aniqlash va kompassiz marshrutning oxirgi nuqtasiga etib borishni mashq qiladilar. 4. Marshrutning so'nggi nuqtasida bivouak ishlari (olov yoqiladi, olovda ovqat tayyorlanadi) va boshqa turistik ishlar amalga oshiriladi. 5. Qaytishda ular orientirlash bo‘yicha o‘z mahoratlarini mustahkamlaydilar.

Keling, sayrga chiqaylik! Sayohatga tayyorgarlik ko'rishda uning ishtirokchilari: mashg'ulot vazifalari va ob-havo sharoitlariga, oziq-ovqat, mavsum uchun kiyim-kechaklarga qarab guruh uchun zarur jihozlarni to'plash; ryukzakni qanday qilib to'g'ri yig'ishni o'rgatish; marshrutning boshlang'ich nuqtasiga (turish sharoitiga qarab piyoda yoki ayrim transport turlarida) borish yo'llarini aniqlash.

Xarita orientatsiyasi Yer boʻyicha orientatsiya ufqning yon tomonlarini aniqlashdan tashqari, atrofdagi obʼyektlar va relyefga nisbatan joylashuvingizni aniqlash hamda kerakli harakat yoʻnalishini tanlashni oʻz ichiga oladi. Xarita yordamida joylashuvingizni aniqlash uchun avval uni ufqning yon tomonlariga nisbatan yo'naltirishingiz kerak, ya'ni xaritaning yuqori tomoni shimolga qaraydigan qilib ushlab turing. (Barcha xaritalar shunday chizilganki, ularning ustki qismi shimolga qaratilgan.) Xaritaning bu joylashuvi bilan atrofdagi mahalliy ob'ektlarga barcha yo'nalishlar xaritadagi bir xil yo'nalishlarga to'g'ri keladi va mahalliy ob'ektlarning nisbiy joylashuvi ularning xaritadagi belgilariga mos keladi.

Kompas bo'yicha orientatsiya Xaritani kompas orqali yo'naltirishda uni joylashtirish kerak tomoni xaritani shunday tuzingki, uning masshtabining shimoliy-janubiy chizig‘i xaritadagi shimoliy-janubiy yo‘nalishga to‘g‘ri keladi va masshtabning nolga bo‘linishi xaritaning shimoliy (yuqori) tomoniga qaratiladi. Keyin kompas ignasidagi tormozni bo'shatish kerak va u to'xtaganda, ignaning shimoliy uchi masshtabning nol bo'linishiga to'g'ri kelguncha xaritani burishni boshlang. Bu holatda xarita yo'naltirilgan bo'ladi. Kompas yordamida xaritani yo'naltirish

Erga yo'naltirish Xaritani erga yo'naltirish uchun xaritada ko'rsatilgan ba'zi bir xarakterli chiziqli belgidan (yo'lning to'g'ri qismi, o'rmondagi bo'sh joy, daryo qirg'og'ining xarakterli qismi) foydalanish kerak. . Xaritani shunday aylantirish kerakki, bu chiziqli belgining xaritadagi yo'nalishi uning yerdagi yo'nalishiga to'g'ri keladi. Keyin tanlangan belgining o'ng va chap tomonida joylashgan barcha mahalliy ob'ektlar xaritada bir xil joyga ega yoki yo'qligini tekshirishingiz kerak, bu xarita to'g'ri yo'naltirilganligini ko'rsatadi.

Yoʻnalish boʻyicha yoʻnalish Xaritani mahalliy obʼyektlarga yoʻnalish boʻyicha yoʻnaltirish uchun yerda siz tanlagan va xaritada tasvirlangan ikkita obʼyekt (daraxt, koʻprik va h.k.) ishlatiladi. Ushbu mahalliy ob'ektlardan birida turib, ushbu ikki ob'ektni bog'lash uchun xaritaga qalam qo'yishingiz kerak; Endi qalam erdagi ikkinchi ob'ektga ishora qilguncha xaritani aylantiring. Xarita yo'naltirilgan.

Harakat yo'nalishini aniqlash Xaritani yo'naltirib, unda o'z o'rningizni belgilab qo'yganingizdan so'ng, yurishingiz uchun mo'ljallangan hududga harakatingiz yo'nalishini aniqlashingiz mumkin. Siz harakat yo'nalishini mahalliy belgilar bo'yicha (yo'l bo'ylab, yo'l bo'ylab, daryo bo'ylab, elektr uzatish liniyasi bo'ylab) yoki kompas yordamida azimutlarga ko'ra tanlashingiz mumkin.

Azimut Azimutni aniqlash Kompas shkalasida ko'rsatilgan (xaritadan aniqlangan) magnit azimutga teng qiymatni belgilash kerak. Keyin magnit igna tormozini bo'shatib, kompasni gorizontal tekislikda aylantiring, shunda shimoliy uchi o'lchovning nol bo'linishiga to'g'ri keladi. Kompasning o'rnini o'zgartirmasdan, ko'rish chizig'i bo'ylab erdagi biron bir uzoq mahalliy ob'ektga e'tibor bering. Unga yo'nalish berilgan azimutga mos keladigan yo'nalish bo'ladi.

GURATLARNI QO'YISH. LONGAN UCHUN YONISH. Gugurt - sumkada yoki suv o'tkazmaydigan, muhrlangan qutida. Kindling - qayin qobig'i, quruq o't, mox. Yotish - kulba, yaxshi.

BALTA BILAN ISHLASH Boltaga ehtiyot bo'lish kerak. Ishdan keyin qopqoq bilan yoping. Eslab qoling! O'tkir bolta o'rnatilgan quroldan kam xavfli emas.

LAGARDA Pishirish Olovni o'chib ketmasligi uchun qo'ying. Taomga tuz qo'shing (bir stakan don va bir choy qoshiq tuz). Makaron: vermishelli 8 10 min. Noodle - 15 20 min. Shoxlar, makaron - 20 25 min. Guruch pyuresi: Bir krujka don uchun ikki stakan suv. Pishirish - 30-40 daqiqa.

TURIST UCHUN SHAXSIY USKUNALARNING TAXMONLI TOPLAMI. Ryukzak, kostyum, paypoq, chodir, shlyapa, taroq, poyabzal, sviter, uxlash uchun xalta, chivinga qarshi malham trubkasi, idish-tovoq, chivinli to'r, olovli qurol Kompas, xarita, bolta

ASBOB-USHABLARGA TALABLAR Turistik jihozlar: ishonchli, bardoshli, qulay va engil bo'lishi kerak. Piyoda sayohatda guruh jihozlarining og'irligi bir kishi uchun 5 kg dan oshmasligi kerak. Har xil turdagi sayohatlar uchun uskunalar

BIRINCHI YORDAM TO'PLAM. Birinchi yordam to'plami guruhning kattaligi, yurishning murakkabligi, marshrutning aholi punktlaridan uzoqligi va yil vaqtini hisobga olgan holda jihozlangan. To'plam: steril bandajlar (bir kishi uchun tor va keng 2 dona), yopishtiruvchi gips, termometr, rezina turniket, qaychi, pinset, pipetka, steril paxta, yod damlamasi, tibbiy spirt, kaliy permanganat (kaliy permanganat), vodorod periks, yorqin yashil eritma (zelenka), oziq-ovqat zaharlanishida ishlatiladigan antipiretik, og'riq qoldiruvchi va dori vositalari to'plami, ularning dozalari va foydalanish usullari tavsifi bilan. Birinchi yordam to'plami termometr, ampulalar, shishalarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydigan, shuningdek uni suv va qordan himoya qiladigan qattiq paketga joylashtirilgan.

Ob-havo asosiy omil Ob-havo insonning tabiiy sharoitda xavfsizligi bog'liq bo'lgan asosiy omildir. Ba'zi ob-havo hodisalari insonning tabiiy muhitda qolishini sezilarli darajada murakkablashtiradi. Sayohatga chiqayotganda, yilning turli vaqtlarida rejalashtirilgan ta'til joylarida ob-havo qanday o'zgarishini bilib olishingiz kerak.

Bizga ma'lumki... Tabiatda faol dam olishni tashkil etish tajribasidan ma'lum bo'ldiki, har qanday hudud va turistik sayohatning har bir turi (piyoda, tog', suv, chang'ida) eng qulay va noqulay fasllarni shartlar asosida aniqlash mumkin. ob-havo sharoiti.

Tog' va chang'i sayohatlari uchun Shunday qilib, havaskor tog' sayohatlari uchun yozning ikkinchi yarmi (iyul avgust) mamlakatning deyarli barcha hududlarida eng qulay mavsum hisoblanadi. Chang'i turizmi uchun o'rta chiziq Mart oyi afzalroq, shimoliy hududlarda esa mart - aprel.

Yomon ob-havo sharoitida tajribali sayyohlar qisqa muddatli kuchli yog'ingarchilik paytida maslahat berishadi ( kuchli yomg'ir) birinchi qulay joyda to'xtab, ob-havoning yomon bo'lishini boshpanada, ayvon yoki pelerin ostida kuting.

Qor va yomg'irda o'tish Yomg'ir va qorda texnik jihatdan oddiy uchastkada, yo'llar bo'ylab, tekis erlarda, pelerin bilan qoplangan holda harakatlanishni davom ettirishingiz mumkin. Yomg'irda (yoki qorda) kesib o'tgandan so'ng darhol bivuakni tashkil qilish kerak, yaxshisi siz olov yoqishingiz, kiyimingizni almashtirishingiz va nam kiyim va poyafzallarni quritishingiz mumkin bo'lgan boshpanada.

Momaqaldiroq paytida nima qilish kerak Momaqaldiroq paytida ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Ushbu ob-havo hodisasi kumulonimbus bulutlarining rivojlanishi va katta bulutlarning to'planishi bilan bog'liq. elektr zaryadlari. Odamlar uchun eng katta xavf - bu to'g'ridan-to'g'ri chaqmoq urishi.

Chaqmoq - bu momaqaldiroq bulutlari yoki bulutlar va yer o'rtasida sodir bo'ladigan ulkan elektr zaryadidir. Yer yuzasiga chaqmoq urishi natijasida yuzaga keladigan oqimlar ham xavflidir.

Momaqaldiroqning xabarchilari - kuchli kumulonimbus bulutlari, ko'p marta chaqmoq chaqishi va momaqaldiroq gumburlashi. Momaqaldiroq boshlanishidan oldin, odatda, sukunat bo'ladi yoki shamol yo'nalishini o'zgartiradi, keyin shamol birdan keskin kuchayadi (bo'ron) va yomg'ir boshlanadi.

Birinchi chora-tadbirlar Agar momaqaldiroq yaqinlashayotganda tepalikda (tizmada, tepalikda, tik qiyalikda) bo'lsangiz, chaqmoq urishiga yo'l qo'ymaslik uchun imkon qadar tezroq pastga tushishingiz kerak. Agar siz suvda bo'lsangiz, tezda qirg'oqqa chiqishingiz kerak. O'rmonda, zich o'simliklari bo'lgan past daraxtlar orasida yashirish yaxshidir. Esingizda bo'lsin, daraxtlar orasida qayin va chinor to'g'ridan-to'g'ri chaqmoq urishlariga kamroq ta'sir qiladi, eman va terak esa eng zaifdir.

Qopqoqni olish Ochiq joylarda siz quruq tuynuk, xandaq yoki jarlikka yashirishingiz mumkin bo'lgan qumli yoki toshloq joylarni tanlashingiz kerak; Tog'larda momaqaldiroqdan kichik grottolarda (keng kirish joyi bo'lgan sayoz g'orlar), tosh teshiklari yoki chuqurliklardan boshpana izlash istalmagan, chunki chaqmoq urishidan keyin erda hosil bo'lgan oqimlar bilan urish xavfi mavjud.

G'orda Agar siz hali ham g'orga, grottoga yoki katta depressiyaga boshpana qilishingiz kerak bo'lsa, siz bunday joyning kirish qismida yoki uzoq burchagida bo'lolmaysiz, u bilan devorlar orasidagi masofa xavfsizdir; kamida 1 m.

Eslab qoling! Momaqaldiroq paytida siz quyidagilarni qilmasligingiz kerak: temir yo'l yonida, suv havzasi yonida yoki baland ob'ekt (daraxt) yaqinida; boshingizni, orqangizni yoki tanangizning boshqa qismlarini toshlar yoki daraxt tanasi yuzasiga suyaning; o'rmon va o'rmonlarning chetlarida to'xtash.

Bo'ron paytida nima qilish kerak Bo'ronda, qachon kuchli shamol va sovuq, odamning normal nafas olishi buziladi, kiyimning issiqlikdan himoya qilish xususiyatlari kamayadi, yomon ko'rish tufayli u orientatsiyani yo'qotadi, yo'qolishi, charchashi va o'lishi mumkin.

Qor bo'roni paytida nima qilish kerak Qor bo'roni birdaniga kelmaydi. U boshlanishidan oldin havo haroratining oshishi va shamol tezligining asta-sekin o'sishi kuzatiladi. Qor bo'ronining xabarchisi - o'zgaruvchan konturlar bilan ufqda o'sib borayotgan quyuq kulrang yoki qora bulutning paydo bo'lishi. Shamol asta-sekin kuchayib, shiddatli bo'lib, qorni ko'taradi va suzayotgan qorni tarqatadi. Bulut butun osmonni qoplaydi va bo'ron boshlanadi.

Qor bo'roni paytida nima qilish kerak Blibouac lagerida bo'ronni kutish yaxshidir. Agar bo'ron yaqinlashganda, guruh marshrut bo'ylab harakatlanayotgan bo'lsa, darhol to'xtab, lager qurish va uning tugashini kutish kerak.

Bo'ron paytida nima qilish kerak Birinchi ustuvorlik qor bo'roni boshlanishidan oldin yoki keyin bir guruh sayyohlar oldida turish, bivouac o'rnatish. Chodirni o'rnatishda siz shamoldan kamida qisman boshpana topishingiz kerak. Chodir kirish eshigi teskari tomondan o'rnatiladi, uning arqonlari chang'i yoki chang'i ustunlari bilan qorga yopishtirilgan. Chodirni o'rnatgandan so'ng, ryukzaklar olib kelinadi va orqa shamol devoriga va chodirning burchaklariga joylashtiriladi.

Bo'ron paytida nima qilish kerak Bo'ronda bivuakni o'rnatayotganda siz chodirni tark eta olmaysiz. Chodirdan uzoqlashgan va lagerni ko'rmagan sayyoh o'z qadamini qaytarishi kerak. Agar izlar yopilgan bo'lsa, siz vaqtinchalik boshpana o'rnatish uchun to'xtab, barcha choralarni ko'rishingiz kerak.

Ob-havoning yomonlashishi belgilari Agar kun ochiq bo'lsa, lekin kechqurun bulutlar qalinlashsa, yomg'ir yoki ob-havo o'zgarishi kutilishi kerak. Dalgalar yoki to'lqin tepalariga o'xshash to'lqinli (altocumulus) bulutlar bir necha soat ichida noqulay ob-havo boshlanishining ishonchli belgisidir. Qishda havo harorati biroz ko'tariladi va isinish boshlanadi. Yozda havo harorati kunduzi va kechasi o'rtasidagi farq kamayadi; Shamol, ayniqsa, kechqurun kuchayadi, mahalliy shamollarning kunlik muntazam o'zgarishlari buziladi. Bulutlilik kuchayadi, bulutlar teskari yo'nalishda yoki er yuzasida shamol esadigan yo'nalish bo'ylab harakatlanadi. Quyosh bulutga botadi, kechqurun tong yorqin qizil rangga ega.

Savollar va topshiriqlar Nima uchun ochiq havoga chiqishdan oldin ob-havo ma'lumotlarini bilishingiz kerak? dan himoyangizni qanday ta'minlash mumkin atmosfera yog'inlari tabiiy sharoitda? Tabiiy sharoitda momaqaldiroq odam uchun qanchalik xavfli? Agar momaqaldiroq sizni ochiq havoda topsa, xavfsizligingizni qanday ta'minlash mumkin? 5. Qor bo'ronidan o'zingizni himoya qilish uchun qanday ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak?

KO'RISH UCHUN SAVOLLAR 1. Shaxsiy, guruh va maxsus lager jihozlariga qanday buyumlar kiradi? 2. Turistik jihozlarni tanlash qanday omillarga bog'liq? H. Turistik jihozlarga qo'yiladigan asosiy talablarni sanab o'ting. 4. Tashqariga chiqish uchun poyabzal va kiyimni qanday tanlash kerak? 5. Piyoda birinchi yordam to'plami nima uchun kerak va u nimani o'z ichiga olishi kerak? 6. Agar siz sentyabr oyida sayohatga tayyorgarlik ko'rsangiz, sayohat uchun shaxsiy jihozlar ro'yxatini tuzing.

Savol va topshiriqlar 1. Nima uchun xaritani erga yo'naltirish kerak? 2. Kompas yordamida xarita qanday yo'naltirilgan? 3. Qanday qilib xaritani relyef chiziqlari va mahalliy ob'ektlarga yo'nalish bo'yicha yo'naltirish mumkin? 5. Erdagi harakatingiz yo'nalishini qanday aniqlash mumkin? 6. Marshrut bo'ylab azimutlar bo'ylab harakatlanishning mohiyati nimada? 7. Kompas, quyosh va soat yordamida xaritani yo'naltirishni mashq qiling.

Savol va topshiriqlar 1. Tabiatda sayrga tayyorgarlik nima uchun kerak va u nimani o'z ichiga oladi? 2. O'rganish sohasi qanday amalga oshiriladi va asosiy e'tibor nimaga qaratilgan? H. Yurish marshruti qanday tanlanadi va uning asosiy bosqichlari aniqlanadi? 4. Zam ishtirokchilari unga tayyorgarlik ko‘rayotganda qanday tashkiliy masalalarni hal qilishlari kerak? 5. tomonidan topografik xarita katta miqyosda (1: 500 000 yoki 1: 250 000) taklif qilingan yurish maydonini o'rganing. Yurishning boshlang'ich va tugash nuqtalarini aniqlang va ular orasidagi yo'nalishlarni boshqaring.

| O'quv yili uchun dars rejasi | Tashqariga chiqishga tayyorgarlik

Hayot xavfsizligi asoslari
6-sinf

4-dars
Tashqariga chiqishga tayyorgarlik

Endi siz erlarda qanday harakat qilishni, ufqning tomonlarini turli yo'llar bilan aniqlashni, xaritadan foydalanishni, erda va xaritada joylashuvingizni aniqlashni va kerakli harakat yo'nalishini tanlashni bilganingizdan so'ng, bularning barchasini amalda birlashtirishingiz kerak. . Tabiiy sharoitda xavfsiz qolish uchun ko'nikma va ko'nikmalarni egallashning eng qulay va samarali usuli turistik sayohatlarni tayyorlash va o'tkazish hisoblanadi.

Yurishning eng keng tarqalgan va qulay shakli - bu ota-onalar yoki o'qituvchi bilan bir kunlik sayohatlar.

Har qanday sayohat muvaffaqiyatli bo'lishi uchun siz unga yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz kerak..

Biz bir kunlik sayohatga tayyorgarlik ko'rishning mumkin bo'lgan variantlaridan birini ko'rib chiqamiz, uning maqsadi tabiiy sharoitlarda inson xavfsizligini ta'minlashning elementlaridan biri sifatida erni yo'naltirish bo'yicha dastlabki ko'nikmalarga ega bo'lishdir.

Safarga tayyorgarlik uning rejasini ishlab chiqishda ota-onangiz yoki sinfdoshlar guruhi bilan birgalikda o'qituvchi rahbarligida faol ishtirok etishingiz kerak, agar siz sinf sifatida sayohatga chiqsangiz.

Rejani ishlab chiqishda Safarning asosiy maqsadlari va safar davomida ishlab chiqilishi kerak bo'lgan o'quv vazifalarini batafsil muhokama qilish kerak. Buni hisobga olgan holda, piyoda yurish maydonini tanlang va marshrutni belgilang. Shu bilan birga, sayohatning jozibadorligini va ustida ishlanayotgan vazifalarning maqsadga muvofiqligini yodda tutish kerak. Asosiysi, sayohat paytida siz tabiiy muhitni yaxshiroq bilib olasiz va u bilan muloqot qilishdan mamnun bo'lasiz.

Sayohat maydonini aniqlash, uni batafsil o‘rganish zarur. Keyin tanlangan hududning keng miqyosli xaritasini talab qiladigan marshrutni ishlab chiqing. Marshrutning boshlang'ich va tugash nuqtalari va marshrut o'tadigan asosiy belgilar belgilanadi. Xarakterli, osongina tanib olinadigan diqqatga sazovor joylar yaqinidagi marshrutdagi burilishlarni tanlash yaxshidir. (O'rindiqlar orasidagi masofa 2 km dan oshmasligi kerak.) Shundan so'ng, marshrut bo'ylab harakatni hisoblash kerak. Hisob-kitoblar xaritada yoki maxsus jadvalda tuziladi.

Orienteering ko'nikmalarini mashq qilish uchun siz bir kunlik yurish rejangizga marshrut bosqichlari bo'ylab to'rtta o'quv punktini kiritishingiz mumkin: marshrutning boshlang'ich nuqtasi, 1-sonli nishondagi nuqta; marshrutning yakuniy nuqtasi bo'lgan 2-sonli nishondagi nuqta.

O'quv maqsadlarini quyidagicha ajratish mumkin:

1. Marshrutning boshlang'ich nuqtasida ular xaritada yo'nalishni mashq qiladilar, erdagi va xaritada o'zlarining joylashishini aniqlaydilar va marshrut bo'ylab guruhning harakat yo'nalishini aniqlaydilar.
2. 1-sonli nishonda ufqning tomonlarini quyosh va soat va mahalliy ob'ektlarning belgilari bo'yicha aniqlash bo'yicha mashg'ulotlar olib boriladi va keyingi harakat yo'nalishi aniqlanadi.
3. 2-sonli belgidan marshrutning oxirgi nuqtasigacha bo'lgan segmentda ular harakat yo'nalishini aniqlash va kompassiz marshrutning yakuniy nuqtasiga etib borishni mashq qiladilar.
4. Marshrutning so'nggi nuqtasida bivuak ishlari (olov yoqiladi, olovda ovqat tayyorlanadi) va boshqa turistik ishlar amalga oshiriladi.
5. Qaytishda ular navigatsiya ko'nikmalarini mustahkamlaydi.

Sayohatga tayyorgarlik ko'rishda uning ishtirokchilari mashg'ulot vazifalari va ob-havo sharoitlariga, oziq-ovqat, mavsum uchun kiyim-kechaklarga qarab guruh uchun zarur jihozlarni yig'adilar; ryukzakni qanday qilib to'g'ri yig'ishni o'rgatish; marshrutning boshlang'ich nuqtasiga (turish sharoitiga qarab piyoda yoki ayrim transport turlarida) borish yo'llarini aniqlash.

O'zingizni sinab ko'ring

■ Nima uchun lagerga tayyorgarlik kerak va u nimani o'z ichiga oladi?
■ Ta'lim sohasi qanday amalga oshiriladi va asosiy e'tibor nimaga qaratilgan?
■ Qanday qilib piyoda marshrutni tanlaysiz va uning asosiy bosqichlarini aniqlaysiz?
■ Kampaniya ishtirokchilari unga tayyorgarlik ko'rishda qanday tashkiliy masalalarni hal qilishlari kerak?

Darslardan keyin

Katta masshtabli topografik xaritadan (1:500000 yoki 1:250000) foydalanib, siz taklif qilayotgan sayohat maydonini o'rganing. Yurishning boshlang'ich va tugash nuqtalarini aniqlang va ular orasidagi yo'nalishlarni boshqaring.

Xaritada do'stlar bilan sayohatga chiqishdan oldin, to'ldiring zarur hisob-kitoblar marshrut va sayohat rahbari bilan o'quv maqsadlarini belgilang. Natijalarni xavfsizlik jurnalida jadval shaklida taqdim eting.



 

O'qish foydali bo'lishi mumkin: