Diagrammalar bilan ochiq o'yinlarni o'tkazish uchun kartalar. Jismoniy tarbiya darslarida ochiq o'yinlar

O'yin kartasi "POLAR BEARS"

(boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun o'yin, 1-4 sinflar)

Joy va jihozlar. Ochiq o'yin maydonchasi, sport zali.

O'yin shakli. Kollektiv.

O'yinchilarning minimal soni: 6-8 kishi.

O'yin tavsifi. O'yinga tayyorgarlik. Hudud ko'rsatilgan - "dengiz" (10-12 sm), yon tomonda halqa - "muz qatlami" yotadi, uning ustida haydovchi - oq ayiq joylashgan. Qolgan o'yinchilar - ayiq bolalari tasodifiy tartibda "dengiz" da joylashgan.

- oq ayiq joylashgan "muz qatlami".

Ayiq bolalari

O'yin direktori

O'yin ayiqning so'zlari bilan boshlanadi: "Men baliq ovlashga ketyapman!" Ayiq maydonga yugurib chiqib, bolalarni ushlay boshlaydi (elkalariga tegib, ularga teging). U bittasini ushladi - qo'lidan ushlab, muzlik ustiga olib boradi, ikkinchi ayiqning orqasidan yuguradi, uni iflos qiladi va muz qatlamiga olib boradi. Ikki ushlangan o'yinchi qo'llarini birlashtirib, o'yinchilarni ushlay boshlaydi. Ayiq bolasini bosib o'tib, er-xotin uni halqa bilan o'rab olishadi va baqirishadi: "Ayiq, yordam bering!" Polar ayiq dengizga yuguradi, ushlangan o'yinchini haqorat qiladi va uni muz qatlamiga olib boradi. Muz ustida yana bir nechta o'yinchi (bolalar) bo'lsa, ular qolgan o'yinchilarni ushlash uchun juft bo'lib boradilar. Shunday qilib, har safar ko'proq va ko'proq juftliklar bor. O'yin dengizda faqat bitta ayiq bolasi qolguncha davom etadi.

O'yin qoidalari: 1) juftliklar o'yinchilarni faqat qo'llari bilan o'rab olish orqali ushlaydilar;

2) ushlashda siz o'yinchilarni ushlay olmaysiz; 3) chegaradan chiqib ketgan o'yinchi ushlangan hisoblanadi; 4) er-xotin tutib olgan ayiq bolasi ayiq olishidan oldin chiqib ketishi mumkin; 5) ayiq birinchi juftlikni ushlashi bilanoq, u muz ustida qoladi va boshqa ushlamaydi.

G'oliblarni aniqlash va natijalarni sarhisob qilish. O'yin dengizda faqat bitta ayiq bolasi qolguncha davom etadi. U g'alaba qozonadi va oq ayiq bo'ladi.

Pedagogik maqsad - tezlik, chaqqonlik, chidamlilikni rivojlantirish.

O'yinning pedagogik maqsadlari:

1. Rivojlanish: reaktsiya tezligini, ovozli signalga e'tiborni rivojlantirish;

2. Tarbiyaviy: jasorat, halollik, tartib-intizom, belgilangan qoidalarga hurmat, g'alaba qozonish istagini tarbiyalash;

3. Salomatlik: mushak-skelet tizimini, yurak-qon tomir tizimini mustahkamlash, nafas olish tizimi;

4. Tarbiyaviy: bolalarga o'yinni, o'yin qoidalarini o'rgatish; juftlikda yugurishni o'rgatish, kosmosda harakat qilish qobiliyatini rivojlantirish.

O'yinning nomi "Birodar quyon, birodar tulki". O'tkazish joyi: kichik zal yoki har qanday joy.

shartli,

O'yinchilarning yoshi: 1-4 sinflar. Inventarizatsiya: shart emas.

Muammolar hal qilindi

o'yin davomida: bu o'yin rivojlanadi: tezlik, epchillik, reaktsiya.

Sxema, chizma

O'yinga tayyorgarlik

O'yin tavsifi

o'qituvchi to'rtta etakchini tanlaydi - bular "bo'rilar", qolgan ishtirokchilar "tez oyoqli kiyiklar". "Bo'rilar" ikki guruhga bo'lingan: ikkita "bo'ri" "uruvchilar", qolgan ikkitasi "pistirmada"

O'qituvchining signalida "kiyik" "bo'rilar" dan saytning boshqa tomoniga qochib ketadi.

"Bo'rilarni kaltaklash" butun maydon bo'ylab "kiyiklarni" ushlaydi va "bo'rilarni" faqat zalning markaziy chizig'ida. Har bir chiziqdan so'ng, tutilgan "kiyiklar" soni hisobga olinadi, shundan so'ng ular yana saytda o'z o'rnini egallashlari mumkin. O'yin davom etmoqda.

 yugurish va "bo'rilar" soni saytning o'lchamiga va o'yin ishtirokchilari soniga bog'liq;

 “bo‘rilar” qadalmagan ishtirokchilardan tanlanadi; O'yin nomi:"Maydondagi sakrashchilar"

shartli,

O'tkazish joyi: sport zali, har qanday belgilangan joy.

O'yinchilarning yoshi: 1-4 sinflar. Uskunalar: voleybol. Muammolar hal qilindi

o'yin davomida: bu o'yin rivojlanadi: epchillik, fikrlash, reaktsiya.

 “bo‘rilar” qadalmagan ishtirokchilardan tanlanadi; Ochiq o'yin o'tkazish uchun o'quv kartasi"Janglerlar"

O'tkazish joyi: sport zali yoki istalgan sayt. .Shartli,

Muammolar hal qilindi

O'yinchilarning yoshi: 1-4 sinflar. Uskunalar: kichik to'plar.

Sxema, chizma	O'yinga tayyorgarlik	O'yin tavsifi
	o'yin davomida: bu o'yin rivojlanadi: diqqat, reaktsiya.	qo'llarida kichik to'plar bo'lgan ishtirokchilar butun zalda joylashgan.	O'qituvchining buyrug'i bilan bolalar to'pni tashlaydilar va ushlaydilar: bir qo'l bilan, ikki qo'l bilan, qo'ldan qo'lga otish va hokazo. Saytda eng uzoq vaqt qoladigan ishtirokchi(lar) g'alaba qozonadi.

o'yin davomida: bu o'yin rivojlanadi: epchillik, fikrlash, reaktsiya.

 “bo‘rilar” qadalmagan ishtirokchilardan tanlanadi; to'pni tashlagan o'yinchi skameykaga o'tiradi yoki "sahna orqasiga" ketadi (buning uchun maxsus ajratilgan zalning bir qismi) va u erda to'p bilan mashqlarni bajarishda davom etadi."Fleet Fot jamoasi."

shartli,

O'tkazilish joyi: sport zali.

Muammolar hal qilindi

O'yinchilarning yoshi: 1-4 sinflar. Inventarizatsiya: stendlar.

Sxema, chizma	O'yinga tayyorgarlik	O'yin tavsifi
	o'yin davomida: bu o'yin tezlik va chidamlilikni rivojlantiradi.	Har bir jamoa a'zosi signal berilganda qaysi zonaga o'tishi kerakligini biladi.

Ishtirokchi peshtaxtaga yugurib, orqaga qaytishi kerak. To'liq boshlang'ich chiziqqa birinchi bo'lib saf tortgan jamoa g'alaba qozonadi. Boshlang'ich chiziq, shuningdek, undagi jamoaning joylashuvi o'zgartirilishi mumkin. Shuningdek, ishtirokchilar peshtaxta yonida muayyan mashqlarni bajarishlari mumkin. Bundan tashqari, o'yinning har bir bosqichida o'yinchilar zonalarni o'zgartiradilar. Ochiq o'yinlar eng qulay va samarali usul bolaga ta'siri. Ularning yordami bilan oddiy narsa g'ayrioddiy bo'lib qoladi va shuning uchun ayniqsa jozibali bo'ladi. O'yin tabiiy harakatlardan foydalanadi, asosan ko'zga tashlanmaydigan ko'ngilochar shaklda. O'yin bolaning hamrohi bo'lib, u tabiatning o'zi ularga xos bo'lgan qonunlarga - harakatga bo'lgan to'yib bo'lmaydigan ehtiyojga javob beradi. Ochiq o'yinlarning asosiy xususiyati - faol vosita harakatlarining mavjudligi, buning natijasida ular jismoniy tarbiya va rivojlanishning tan olingan vositasi va usuli hisoblanadi. Ochiq o'yinlardan foydalanish nafaqat jismoniy, balki intellektual fazilatlarni ham rivojlantirishga imkon beradi: kuzatish, xotira, mantiqiy fikrlash , aql. Bo'lgan o'yinlarda syujet shakli

, tasavvur va badiiylik, raqs va qo'shiq elementlari uchun joy mavjud. Bundan tashqari, o'yinlarni musiqiy hamrohlik bilan o'ynash mumkin. Bularning barchasi estetik dunyoqarashni shakllantiradi. O'yinga berilib ketgan bolalar o'zlarining xarakter xususiyatlarini va boshqa individual xususiyatlarini juda aniq namoyish etadilar. Aqliy va jismoniy rivojlanishida kechikishlar bo'lgan bolalar uchun o'yin muhim ehtiyojdir, chunki u ko'rsatmalarni tushunish va fazoviy yo'nalishni rivojlantirishga yordam beradi. Etarlicha shakllanmagan umumiy vosita ko'nikmalari bilan bir qatorda, tashkilotdagi og'ishlar qayd etilgan nozik vosita qobiliyatlari

, nozik, tabaqalashtirilgan harakatlarni ta'minlash, masalan, modellashtirish, loyihalash, yozish va h.k. Aqli zaif bolalarda vosita harakatlarini mashq qilish va mustahkamlash deyarli hech qanday qobiliyatga ega emas. Bu sezilarli darajada ko'proq vaqt va takrorlashni talab qiladi. O'yinning eng muhim natijasi quvonch va hissiy ko'tarilishdir. Ushbu ajoyib xususiyat tufayli ochiq o'yinlar, ayniqsa raqobat elementlari bilan boshqa shakllarga qaraganda muhimroqdir. jismoniy madaniyat

, aqliy zaif bolalarning ehtiyojlarini qondirish. Bundan tashqari, yoshni, sog'lig'ini va ularning jismoniy tayyorgarligini hisobga olgan holda tanlangan ochiq o'yinlar tanani davolash, qotib qolish va mustahkamlashga yordam beradi.

Ochiq havoda o'yinlarni tashkil qilishda mashg'ulotlarning sanitariya-gigiyena sharoitlarini, xususan, sport zalining tozaligi va havo haroratini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Kam emas muhim Amaliyotchilarning o'zlari tana va kiyimning tozaligiga ega. O'yin davomida metabolizm sezilarli darajada oshadi, gaz almashinuvi va issiqlik uzatish kuchayadi. Shu munosabat bilan, bolalarda umumiy qabul qilingan gigiena va qattiqlashuv qoidalaridan foydalangan holda, qo'l va oyoqlarini muntazam ravishda yuvish, tanani nam sochiq bilan artib, suv bilan yuvish odatini rivojlantirish kerak.

Agar muammo sinfda hal qilinsa kuchning rivojlanishi, keyin uning dasturiga qisqa muddatli tezlik-kuch tarangliklari bilan bog'liq yordamchi va etakchi o'yinlarni va u bilan bevosita aloqada bo'lgan dushmanning mushak qarshiligini engib o'tishning turli shakllarini kiritish juda foydali. Bunday o'yinlarning asosiy mazmun komponentlariga turli xil tortish, surish, ushlab turish, surish, kurash elementlari, og'ir atletika va boshqalar kiradi. Ushbu muammoni hal qilish uchun mavjud og'irliklar bilan mashqlar ham juda samarali - egilish, cho'zilish, surish, ko'tarish, burilish, aylanish, yugurish, talabalar uchun mumkin bo'lgan yuk bilan sakrash. Bu, shuningdek, masofaga turli narsalarni uloqtirishni o'z ichiga oladi.

uchun rivojlanish tezligi vizual, tovush yoki teginish signallariga tezkor javob berishni talab qiladigan va o'z ichiga olgan o'yinlar tanlanishi kerak jismoniy mashqlar davriy tezlanishlar, to'satdan to'xtashlar, tez silkinishlar, qisqa masofaga yugurish va raqibdan ongli va maqsadli ravishda oldinga o'tishga qaratilgan boshqa motorli harakatlar bilan.

uchun epchillikni rivojlantirish Ular harakatlarni aniq muvofiqlashtirishni va o'z harakatlarini jamoadoshlarining harakatlari bilan tezkor muvofiqlashtirishni va ma'lum bir jismoniy epchillikni talab qiladigan o'yinlardan foydalanadilar.

uchun chidamlilikni rivojlantirish Mashqlarni tez-tez takrorlash yoki uzoq davom etadigan doimiy ravishda katta kuch va energiya sarflashni talab qiladigan o'yinlardan foydalanish kerak. vosita faoliyati o'yin qoidalari bilan belgilanadi.

O'yin o'rgatadi

Ochiq o'yinlar jismoniy tarbiyaning boshqa vositalari bilan chambarchas bog'liq holda, umumiy rivojlanish, ta'lim va tarbiya bilan kompleks foydalanish orqali yaxshi qo'llaniladi. maxsus mashqlar. Rejalashtirishda siz umumiy dars yukini hisobga olishingiz va foydalaniladigan boshqa mashqlar va o'quv vazifalari orasida maqsad, vaqt va joyni aniqlashingiz kerak. Qiyinchilik darajasi va davomiyligi ishtirokchilar uchun ochiq bo'lishi va muammosiz va asta-sekin o'sib borishi kerak.
O'yinlarni o'tkazishda o'yinchilar va tomoshabinlar uchun umumiy qabul qilingan xavfsizlik standartlari va qoidalariga qat'iy rioya qilishga jiddiy e'tibor berish kerak.

Gimnastika darslarida

Balansni saqlang

O'yinning maqsadi: muvofiqlashtirish qobiliyatlari va jasoratni rivojlantirish. Muvozanatda vosita harakatlarini o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf teng jamoalarga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida umumiy boshlang'ich chizig'i orqasida bir qatorda turadilar. Ustunlar orasidagi masofa 2–3 m. Har bir jamoa oldiga 3 ta dori shari solingan gimnastika skameykasi, undan 10 m keyin esa burilish stendlari joylashgan.

Amalga oshirish: Signalda birinchi raqamlar oldinga yugurishadi, skameyka bo'ylab yugurishadi, uning ustida yotgan to'plar ustidan sakrab o'tishadi, so'ngra peshtaxtaga yugurib, chap tomonga o'tib, orqaga qaytishadi, u erda ular tayoqchani ikkinchi raqamlarga tegizish orqali uzatadilar. cho'zilgan qo'l va ular o'zlari ustunning oxirida turishadi. Agar o'yinchi yugurish paytida muvozanatni yo'qotib, zaxira o'rindig'ini tark etsa, u harakatni zaxira o'rindig'ining boshidan davom ettirishi kerak. Agar o'yinchi to'pni yiqitib yuborsa, uni almashtirishi kerak. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Tor ustunlar ustida o'tish

Maqsad: epchillik va vestibulyar apparatlarni rivojlantirish.

Tashkilot: Sinf teng jamoalarga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida umumiy boshlang'ich chizig'i orqasida bir qatorda turadilar. Ustunlar orasidagi masofa 3 m ni tashkil qiladi 10 m dan keyin har bir jamoa oldida ikkita teskari o'rindiqlar parallel va bir-biriga yaqin joylashgan.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, har bir jamoa qo'llarini ushlab, o'tish joyiga yuguradi va qo'llarini buzmasdan zanjirdagi teskari skameykaning tor bo'laklari bo'ylab daryoni kesib o'tishni boshlaydi. Muvozanatni yo'qotmasdan yoki zanjirni buzmasdan tezroq kesib o'tgan jamoa g'alaba qozonadi.

Muvozanat bo'yicha kurash

Maqsad: muvofiqlashtirish qobiliyatlarini, qat'iyatlilik va taktik fikrlashni rivojlantirish. Muvozanat nurida vosita harakatlarini o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf teng jamoalarga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir qatorda turishadi: o'g'il bolalar oldinda, qizlar esa ularning orqasida - jurnalning qarama-qarshi uchlaridan. Gimnastik paspaslar to'g'ridan-to'g'ri nur ostida va yaqin joyda joylashtiriladi.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, har bir jamoadan bitta o'yinchi o'z chetidan logga ko'tariladi va o'rtada uchrashib, raqibni muvozanatdan chiqarish va ularni surish uchun aldamchi harakatlardan foydalanishga harakat qiladi. Muvaffaqiyatli o'yinchi o'z jamoasiga 1 ochko olib keladi. Eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Akrobatik estafeta

Maqsad: epchillik, tezlik, jasoratni rivojlantirish. Akrobatik elementlarni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf uchta jamoaga bo'lingan, ular ustunlar bo'ylab, bir vaqtning o'zida, boshlang'ich chiziq orqasida. Ustunlar oldida 2-3 m, bir-biridan 3 m masofada uchta skameyka o'rnatiladi; Ularning har birining orqasida gimnastika gilamchalari qo'yilgan. Burilish ustunlari boshlang'ich chiziqdan 15 m masofada o'rnatiladi.

Amalga oshirish: signal bo'yicha birinchi raqamlar o'zlarining burilish joylariga yugurishadi, o'z yo'lida turgan uchta skameykadan yugurish bilan uchta uzun saltoni amalga oshiradilar, burilish stendini aylanib chiqishadi va orqaga qaytishadi, u erda ular tayoqchani ikkinchi raqamlarga o'tkazadilar. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Tibbiyot to'pi o'yini

Maqsad: chaqqonlik, tezlik-kuch sifatlari, moslashuvchanlikni rivojlantirish. Akrobatik elementlarni o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: sinf ikkita jamoaga bo'linadi, ular o'z navbatida ikki guruhga bo'linadi va bir-biridan 10 m masofada qarama-qarshi ustunlarda saf tortadilar. Har bir o'yinchi keng pozitsiyani egallaydi. O'yinchilar orasidagi masofa 70 sm. Ustunlar orasidagi o'rtada gimnastika to'shagi qo'yiladi. Kichik guruhlardan birining kapitanlari (direktorlari) dori to'pini oladi.

Amalga oshirish: Signalda kapitan shifobaxsh to'pni boshi uzra orqaga egilgan holda sherigiga uzatadi. To'pni qabul qilib, u oldinga egilib, uni oyoqlari orasidan uchinchi ishtirokchiga uzatadi va hokazo. Oxirgi o'yinchi to'pni qabul qilib, u bilan oldinga yuguradi; To'shakka etib borganidan so'ng, u qo'lida to'p bilan oldinga siljiydi, so'ngra yugurishni davom ettiradi va to'pni boshqa ustunning yo'riqchisiga uzatadi, u yon tomonga o'tadi. Ikkinchi ustundagi o'yinchilar xuddi shu vazifani bajaradilar. Vazifani birinchi bo'lib bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

Halqa tushishiga yo'l qo'ymang

Maqsad: epchillik va tezlikni rivojlantirish. Halqa bilan vosita harakatlarini o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: sinf boshlang'ich chizig'ida birin-ketin saf tortadigan jamoalarga bo'linadi; o'yinchilar orasidagi interval va masofa 1 m, boshlang'ich chiziqdan 6, 8 va 10 m masofada uchta chiziq chiziladi. Birinchi qatordagi o'yinchilar halqa oladi.

Amalga oshirish: o'yin uch raundda o'tkaziladi.

Birinchi tur. Signalda birinchi qatordagi o'yinchilar halqani oldinga siljitishlari kerak va u 6 metrlik belgini kesib o'tganda, yugurib chiqib, polga tushishidan oldin uni ushlab olishlari kerak. Halqani ushlashga ulgurmagan yoki muddatidan oldin yugurib ketgan ishtirokchi o'yindan chetlashtiriladi.

In ikkinchi tur xuddi shu vazifa halqa 8 metrlik belgiga, uchinchisida esa 10 metrlik belgiga yetganda bajarilishi kerak. Oxirgi turdan keyin eng ko'p o'yinchini saqlab qolgan jamoa g'alaba qozonadi.

O'nta arqon

Maqsad: epchillikni, tezlikni, e'tiborni rivojlantirish. Arqon bilan sakrashni o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf to'rtta jamoaga bo'lingan, ular ustunlar bo'ylab joylashgan. Talabalar orasidagi interval 1,5-3 m. Birinchi raqamlar sakrash arqonini oladi. Sakrash usuli oldindan kelishib olinadi.

Amalga oshirish: signalda birinchi raqamlar kelishilgan tartibda joyida 10 ta sakrashni amalga oshiradilar va arqonni ikkinchi raqamlarga uzatadilar. Oxirgi ishtirokchi topshiriqni bajarib, arqonni boshi ustiga ko'taradi. Boshqalardan oldin topshiriqni bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

"Qurbaqalarni" tutish

Maqsad: chaqqonlik, tezlik, kuchni rivojlantirish. Tonozlarni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: sinf ikki jamoaga bo'linadi, ular ikki qatorda turadilar: biri boshlang'ich chiziqda va cho'kkalab turadi, ikkinchisi ularning oldida 1,5 m. Marra chizig'i start chizig'idan 10-12 m masofada belgilanadi.

Amalga oshirish: Signaldan so'ng, o'yinning barcha ishtirokchilari qo'llari va oyoqlari bilan oldinga cho'zilgan qo'llar ("qurbaqa") tomonidan qo'llab-quvvatlangan holda cho'zilgan holatda sakrashni boshlaydilar. Orqadagi jamoaning vazifasi - oldinda turgan jamoaning o'yinchilari marraga yetguncha ularni ushlab qolish va bezovta qilishdir. Keyin ikkala jamoa ham boshlang'ich nuqtaga qaytib, joylarini o'zgartiradilar. A'zolari eng ko'p qurbaqalarni tutgan jamoa g'alaba qozonadi.

Yengil atletika darslarida

Pastga yugurish

Maqsad:

Tashkilot: 10-12 ° gacha bo'lgan nishabli erkin kliringda sinf umumiy boshlang'ich chizig'ining orqasida bir chiziqda joylashgan. Oldinda 20 va 50 m masofada ikkita nazorat chizig'i chizilgan.

Amalga oshirish: signal bo'yicha barcha o'yinchilar oldinga pastga yugurishadi va dastlabki 20 m davomida ular bir-birini quvib o'tmasdan bir tekis yugurishlari kerak va birinchi nazorat chizig'iga yetib, poygani boshlashlari kerak. 50 metrlik chiziqni qoidani buzmasdan birinchi bo'lib kesib o'tgan ishtirokchi g'olib hisoblanadi. O'g'il bolalar va qizlar uchun alohida ballar mavjud.

To'siqlar relesi

Maqsad: tezlik va chaqqonlikni rivojlantirish. Estafetani topshirishni o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir qatorda, boshlang'ich chiziq orqasida joylashgan. Ustunlar orasidagi interval 3 m. Birinchi raqamlar tayoqni qabul qiladi. Jamoalardan 15 m masofada burilish stendlari o'rnatiladi va masofaning o'rtasida halqa o'rnatiladi, uning markazida bo'r bilan kichik oq doira chiziladi.

Amalga oshirish: Signalda birinchi raqamlar burilish ustuniga yugurib, yo'lda yotgan halqaga etib boradi, u orqali ko'tariladi, so'ngra oq doira o'rtada bo'lishi uchun uni joyiga qo'ying va oldinga yugurib, burilish ustuni atrofida yuguring. va qaytib keling, yana halqa orqali ko'tarilish, keyin Keyin ular tayoqchani ikkinchi raqamlarga uzatadilar. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Bir oyoqqa sakrash

Maqsad: kuch, chaqqonlik, sakrash qobiliyatini rivojlantirish. Uzunlikka sakrashni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular ustunlar bo'ylab, bir vaqtning o'zida, boshlang'ich chiziq orqasida.

Amalga oshirish: signalda, birinchi raqamlar, bir oyoqqa turib, iloji boricha ketma-ket 5 ta sakrashni amalga oshiring va to'xtating. Ikkinchi raqamlar birinchisi to'xtagan joydan bir xil vazifani bajarishni boshlaydi va hokazo. G'olib jamoaning barcha o'yinchilarining sakrashlarining umumiy uzunligi bo'yicha aniqlanadi.

Oqim ustidan sakrab o'ting

Maqsad: tezlik va sakrash qobiliyatini rivojlantirish. Uzunlikka sakrashni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular ustunlar bo'ylab, bir vaqtning o'zida, boshlang'ich chiziq orqasida. Boshlang'ich chiziqdan 8 m masofada ikkita parallel chiziq 2 m kenglikdagi shartli oqimni belgilaydi va yana 8 m dan keyin burilish ustunlari o'rnatiladi.

Amalga oshirish: signalda birinchi raqamlar burilish nuqtasiga yuguradi, yugurish bilan oqimdan sakrab o'tadi, stend atrofida yuguradi, orqaga qaytib, oqimni xuddi shu tarzda kesib o'tadi va tayoqchani ikkinchi raqamlarga uzatadi. Agar o'yinchi oqimdan sakrab o'ta olmasa, jamoaga 2 penalti beriladi. Estafetani eng qisqa vaqt ichida, shu jumladan penalti soniyalarida tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Aniq otish

Maqsad: epchillikni rivojlantirish. Nishonga otishni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Sinf juftlarga bo'lingan, ular kichik to'p va gimnastika to'plamini oladilar. Har bir juftlikning o'yinchilari bir-biridan 1 m masofada oraliq chiziqlar bilan belgilangan 8 m masofada bir-biriga qarama-qarshi turishadi. Klublar o'yinchilar o'rtasida o'rtada joylashgan.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, juftlikdagi o'yinchilar to'pni ag'darib tashlashga harakat qilib, navbatma-navbat to'pga tashlay boshlaydilar. Muvaffaqiyatli ishtirokchi uni o'ziga bir qatorga yaqinlashtiradi va o'yin davom etadi. Klubni o'ziga eng yaqin joyga ko'chirgan kishi g'alaba qozonadi.

To'pni chetlab o'tish

Maqsad: tezlik va epchillikni, operativ fikrlashni rivojlantirish. To'pni nishonga uloqtirishni o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: O'yin ishtirokchilari maydon atrofida tarqalib ketishadi, uning markazida haydovchi qo'lida tennis to'pi bilan joylashgan.

Amalga oshirish: signalda o'yinchilar o'zboshimchalik bilan maydon bo'ylab harakatlana boshlaydilar, haydovchi ularga tashlagan to'pni chetlab o'tishadi. To'p bilan urilgan ishtirokchi haydovchini qo'llab-quvvatlash guruhiga boradi va u bilan birga o'yinchilarni masxara qilishga harakat qiladi; Siz to'p uzatishlardan foydalanishingiz mumkin. G'olib, mag'lub etishga vaqti bo'lmagan o'yinchidir.

Maksimal sakrash bilan otish

Maqsad: epchillik va kuchni rivojlantirish. To'p va granatani nishonga va masofaga uloqtirishni o'rganishda yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: basketbol o'rindig'idan 8 m masofada nazorat chizig'i chiziladi, undan keyin har bir metrda tasvirni ko'rsatadigan parallel chiziqlar. Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir ustunda, biri nazorat chizig'ining orqasida joylashgan. Birinchi raqamlar to'pni oladi.

Amalga oshirish: Signalda birinchi raqamlar to'pni iloji boricha uzoqqa sakrab tushadigan tarzda orqa taxtaga tashlaydilar, keyin uni olib, ikkinchi raqamlarga uzatadilar. Qaytish qanchalik uzoq bo'lsa, ishtirokchi o'z jamoasiga shuncha ko'p ochko olib keladi. Nuqtalar soni chizilgan chiziqlar uzunligiga mos keladi. O'yinchilar eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Oldindagiga yetib oling

Maqsad: tezlik, epchillik va e'tiborni rivojlantirish. Past yoki yuqori boshlash texnikasini mashq qilish uchun o'quv topshiriqlarini bajarish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular ikki qatorda joylashgan. Qatlamlar orasidagi masofa 2-3 m. Birinchi daraja oldidan 30-40 m masofada nazorat chizig'i o'tkaziladi.

Amalga oshirish: Signalda ikkala jamoa ham yuqori (past) boshdan nazorat chizig'iga yugurishadi. Orqa o'rindagi o'yinchilar oldinda yugurayotganlarning qo'llariga tegib qolishga harakat qilishadi. Nazorat chizig'idan oldin aniqlangan o'yinchilar to'xtab, qo'llarini ko'tarishlari kerak. Ularning soni hisobga olinadi. Keyin jamoalar joylarini o'zgartiradilar. Boshqa jamoadan ko'proq o'yinchini qoralashga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

Pingvinlar

Maqsad: tezlik va chaqqonlikni, sakrash qobiliyatini rivojlantirish. Uzunlikka sakrashni o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir qatorda, boshlang'ich chiziq orqasida joylashgan. Burilish ustunlari undan 15 m masofada o'rnatiladi. Birinchi raqamlar basketbol to'pini olib, oyoqlari orasiga siqib chiqaradi.

Amalga oshirish: signalda birinchi raqamlar uzunlikka sakrab, to'pni tizzalari orasiga tutib, peshtaxtaga shoshilib, uni aylanib o'tib, o'z jamoalariga qaytib, to'pni ikkinchi raqamlarga uzatadilar va hokazo. To'pni yo'qotgan o'yinchi uni olib, tashlagan joyiga qaytishi va u erdan harakatni davom ettirishi kerak. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

To'pni yuqoriga tashlang

Maqsad: tezlikni rivojlantirish. Sprintga o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Ishtirokchilar diametri 3 m bo'lgan doira oldida bir qatorda turishadi, unda kichik to'p yotadi. Yugurish yo‘lakchasi aylanadan boshlanadi. Ikki hakam tayinlanadi: biri aylanada, ikkinchisi yugurish yo'lakchasida. Ikkinchi hakamning qo'lida turli rangdagi bayroqlar bor.

Amalga oshirish: Signalda birinchi ishtirokchi chiziqdan o'yin doirasiga kiradi, to'pni oladi va uni yuqoriga tashlaydi. To'p uchib ketayotganda, o'yinchi yugurish yo'lakchasi bo'ylab tezlashadi, to'p uchayotganda iloji boricha yugurishga harakat qiladi. To'p qo'nayotgan paytda, aylanada turgan hakam baland ovoz bilan: "To'xtang!" - va trek hakami qo'nish vaqtida yuguruvchi bo'lgan joyga qarama-qarshi bayroq qo'yadi. Keyin barcha ishtirokchilar navbatma-navbat bir xil vazifani bajaradilar. Bayrog'i aylanadan uzoqroqda bo'lgan kishi g'olib hisoblanadi.

To'siqlardan yugurish

Maqsad: tezlikni, sakrash qobiliyatini va e'tiborni rivojlantirish. Vertikal va gorizontal to'siqlarni engib o'tishni o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf 2-3 ta jamoaga bo'lingan, ular bir-biridan 5 m masofada boshlang'ich chiziqda, birma-bir ustun bo'ylab saf tortadilar. Ulardan 20 m masofada burilish ustunlari o'rnatiladi va ularga teng masofada ikkita to'siq mavjud bo'lib, ular orasida gimnastika gilamchasi qo'yiladi.

Amalga oshirish: Signalda birinchi raqamlar tokchalarga yuguradi, yo'l bo'ylab to'siqlardan sakrab o'tadi, tokchalar atrofida yuguradi va qaytib keladi, yugurish bilan gilamchadan sakrab o'tadi, so'ngra tayoqchani qo'l bilan tegizish bilan ikkinchi raqamlarga uzatadi. va boshqalar. Har bir xato uchun - masalan, agar o'yinchi to'siq yoki gilamdan sakrab o'tmasa - 2 penalti soniya qo'shiladi. Vazifani eng qisqa vaqt ichida, shu jumladan penalti soniyalarida bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

Caterpillar

Maqsad: tezlik, epchillik, birgalikdagi harakatlar taktikasini rivojlantirish.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir qatorda, boshlang'ich chiziqda bir qatorda turishadi. Har bir jamoa oldiga 10 metr masofada dori to'pi qo'yiladi.

Amalga oshirish: Barcha ishtirokchilar oyoqlari egilgan holda o'tirish holatini oladilar. Har bir o'yinchi o'zining orqasida o'tirgan sherigini to'pig'idan ushlaydi. Shunday qilib, butun ustun tırtılga o'xshaydi. Signalga ko'ra, ikkala jamoa ham oyoqlari va dumbalarini navbatma-navbat harakatga keltirib, dori to'plariga o'tadi, ularni aylanib o'tadi va xuddi shu tarzda orqaga qaytadi. G'olib - bu vazifani birinchi bo'lib aloqani uzmasdan bajargan jamoa.

Handikap Chase

Maqsad: tezlik, epchillik va e'tiborni rivojlantirish.

Tashkilot: Bir-biridan 3-4 m oraliqda ikkita parallel chiziq chiziladi - A va B. B chizig'idan 8-10 m masofada C tugatish chizig'i chiziladi. O'yinchilar ikki jamoaga bo'linadi va bir qatorda saf tortiladi. navbati bilan A va B qatorlarida ikkita chiziq. Ikkinchi jamoaning ishtirokchilari noqulay pozitsiyani egallaydilar - cho'kib ketish, yotish, o'tirish, orqalarini harakat yo'nalishi bo'yicha turish va hokazo.

Amalga oshirish: Signalda ishtirokchilar C qatoriga shoshilishadi va A qatorida turgan o'yinchilar B chizig'ida turgan o'yinchilarni quvib yetib olishga harakat qiladilar. Har bir ushlangan kishi uchun 1 ball beriladi. Keyin jamoalar joylarini o'zgartiradilar. Eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Sport mashg'ulotlari paytida

To'p uchishi

Maqsad: tezlik va chaqqonlikni rivojlantirish. Basketbolda to'pni ushlab olish va uzatishni o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf o'z navbatida topshiriqni bajaradigan bir nechta jamoalarga bo'linadi. O'yin bir necha turda o'tkaziladi.
Jamoa zal bo'ylab cho'zilgan bayroqlar bilan shnurdan 1 m masofada bir qatorda turadi, uning balandligi 2,5 m. Har bir o'yinchining qo'lida to'p bor.

Amalga oshirish: Signalda birinchi jamoa a'zolari to'pni shnur ustiga tashlashlari va tezda uning ostidan yugurib, to'pni boshqa tomondan ushlab olishlari kerak. To'p tushishidan oldin ushlay olmagan o'yinchi o'yindan chetlashtiriladi. Keyin ikkinchi jamoa xuddi shu vazifani bajaradi. Ikkinchi turda masofa 1,5 m gacha, uchinchisida - 2 m gacha va hokazo. Oxirgi turdan keyin eng ko'p o'yinchi qolgan jamoa g'alaba qozonadi.

Yon qadamlar bilan aylana bo'ylab poyga to'plari

Maqsad: tezlik, epchillik va e'tiborni rivojlantirish. Basketbolda dribling va to'p uzatishni o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Sinf ikki jamoaga bo'lingan bo'lib, ular bir-biriga qarama-qarshi basketbol maydonchasining oxirgi chiziqlarida joylashgan. Har bir chiziq oldida 2 m, bo'r bilan diametri 6 m bo'lgan doira chizilgan birinchi raqamlar basketbol to'pini oladi.

Amalga oshirish: signalda birinchi raqamlar to'pni aylana bo'ylab yon qadamlar bilan dribling qilishni boshlaydilar, birinchi burilish o'ng tomoni oldinga, ikkinchisi esa chap tomoni bilan amalga oshiriladi, shundan so'ng ular to'pni ikkinchi raqamlarga uzatadilar va chetga chiqadilar. Vazifani birinchi bo'lib bajargan jamoa g'alaba qozonadi.

To'pni ushlab turish

Maqsad: tezlik, epchillik va operativ fikrlashni rivojlantirish. Basketbolda to'pni ushlab olish va uzatishni o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: O'yin ishtirokchilari to'pni qabul qilib, aylana bo'ylab saf tortadilar. To'pni ushlab turuvchi tanlanadi va aylananing markaziga boradi.

Amalga oshirish: Signalda o'yinchilar to'pni uzatishni boshlaydilar va aylana bo'ylab yugurib, uni parvoz paytida, polda ushlab turishga yoki ishtirokchilarning qo'lidan tortib olishga harakat qiladi. To'pni egallab olib, to'pni yo'qotgan o'yinchining o'rnini egallaydi. G'oliblar - to'pni ushlab olish yoki uzatishda xato qilmagan o'yinchilar.

Nuqtadan savatga zarba

Maqsad: epchillik, diqqat va aniqlikni rivojlantirish. Basketbolda savat uloqtirishni o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Sinf ikki jamoaga bo'lingan. Jamoa a'zolari basketbol maydonining yarmini egallab, erkin to'p tashlash chizig'i orqasida birma-bir ustun bo'lib saf tortadilar. Birinchi raqamlarda to'p bor.

Amalga oshirish: signalda kapitanlar halqaga o'q uzadilar, so'ngra orqa taxtaga yuguradilar, to'pni olib, ikkinchi raqamlarga o'tadilar, so'ngra qaytib, ustunning oxirida turadilar. Belgilangan vaqt ichida o'yinchilar savatga eng ko'p to'p tashlagan jamoa g'alaba qozonadi.

Voleybol estafetasi

Maqsad: tezlikni, harakatlarning aniqligini, diqqatni rivojlantirish. Voleybolda to'p uzatishni o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikki jamoaga bo'lingan. Har bir jamoaning ishtirokchilari voleybol maydonining yarmida ikkita qarama-qarshi ustunda saf tortadilar turli tomonlar hujum chizig'i ortidagi to'rlar. Kapitanlar to'pni qabul qilishadi.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, sardorlar to'pni ikkala qo'l bilan yuqoridan to'r orqali o'z jamoalarining qarama-qarshi ustunining yo'lboshchisiga uzatadilar va o'z ustunining oxirigacha yuguradilar. To'p kimga qaratilgan bo'lsa, uni xuddi shu tarzda keyingi o'yinchiga to'r orqali yuboradi va hokazo. Estafetani birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi.

Qalqonda jang san'ati

Maqsad: tezlik, epchillik, e'tiborni rivojlantirish. Basketbolda to'p uchun kurashni o'rgatish uchun yordamchi mashq sifatida foydalaniladi.

Tashkilot: Sinf ikki jamoaga bo'lingan, ular birin-ketin ustun bo'lib, basketbol maydonining markaziy chizig'i orqasida joylashgan va tartibda joylashadilar. Ustunlar orasidagi masofa 2-3 m.

Amalga oshirish: O'qituvchi basketbol to'pini orqa taxtaga tashlaydi va o'yin ishtirokchisining istalgan raqamiga qo'ng'iroq qiladi. Bu raqamga ega bo'lgan har ikki jamoaning o'yinchilari to'pga qarab shoshilishadi va raqibdan oldin uni egallab olishga harakat qilishadi. Muvaffaqiyatli bo'lgan kishi o'z jamoasiga 1 ochko keltiradi va darhol o'z ustunining etakchi o'yinchisiga uzoq uzatmani amalga oshiradi va u to'pni qabul qilib, uni ikki qo'li bilan ustun bo'ylab qo'ldan-qo'lga tezda oxirgi o'yinchiga uzatadi. to'pni qabul qilib, uni yuqoriga ko'taradigan saflar. To'p uchun kurashda mag'lub bo'lgan ishtirokchi ustundagi oldingi joyiga yon qadamlar bilan yugurib, raqib jamoa o'yinchilarining boshi orqali uzatilgan to'pni quvib o'tishga harakat qiladi. Agar yon qadamlari bo'lgan yuguruvchi o'z o'rniga oldinroq tushsa, uning jamoasi 1 ochko bilan taqdirlanadi; bo'lmasa, raqib jamoa yana 1 ochko oladi. O'yinchilar ko'proq ochko to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Chang'i darslarida

Bir chang'ida

Maqsad: tayoq bilan surish kuchini rivojlantirish, muvozanat, e'tibor. Sürgülü qadam bilan harakat qilishni o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf bir qatorga joylashadi. Talabalar orasidagi interval 2 m ni tashkil qiladi, har bir ishtirokchi o'z chang'i yo'lini yaratadi va o'qituvchi bir-biridan 20-50 m masofada boshlang'ich va marra chizig'ini belgilaydi.

Amalga oshirish: Signalda o'yinning barcha ishtirokchilari chang'i yo'li bo'ylab iloji boricha tezroq marra chizig'iga bir chang'ida siljishga harakat qilishadi, ikkinchisini ko'tarib, tayoq bilan itarib yuborishadi. Ko'tarilgan chang'i bilan qorga tegib ketgan o'yinchi o'yindan chetlashtiriladi. G'olib birinchi bo'lib tugatgan kishidir.

Endi o'ngda, hozir chapda

Maqsad: tayoq bilan surish kuchini rivojlantirish, muvozanat, tezlik, chaqqonlik. Toymasin qadam bilan chang'ida harakat qilishni o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf boshlang'ich chizig'ida bir qatorda turadi. Talabalar orasidagi interval 2 m burilish chizig'i boshlang'ich chizig'idan 20-30 m masofada belgilanadi.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, o'yinchilar tayoq bilan itarib, o'ng chang'ida burilish chizig'iga va chapga qaytib ketishadi. G'olib, bo'sh oyog'i bilan qorga qadam qo'ymasdan, birinchi bo'lib topshiriqni bajargan kishidir.

Qorli qiyalikda

Maqsad: epchillik va jasoratni rivojlantirish. Tog' chang'isini o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: qiyaligi 15–18° boʻlgan tepalikda sinf ikki jamoaga boʻlinadi.

Amalga oshirish: Signalda ikkala jamoaning o'yinchilari navbatma-navbat yiqilib tushmaslikka harakat qilib, baland holatda nishabdan chang'i uchishadi. Yiqilgan har bir kishi uchun jamoaga jarima ochkosi beriladi. Eng kam penalti to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Birga tushish

Maqsad: epchillik va jasoratni, e'tiborni rivojlantirish. Tog' chang'isini o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: tepalikda, sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular boshlang'ich chiziq orqasida ikkitadan bir ustunda turishadi. Har bir ishtirokchi juftligida bir juft chang'i bor.

Amalga oshirish: Signalda, o'yinchilar yiqilib tushmaslikka harakat qilib, bir juft chang'ida birga turib, qiyalikdan pastga siljiydilar. Orqada turgan sherigi old tomonni kamardan ushlab turadi. Tushishni yiqilmasdan yakunlagan juftlik o'z jamoasiga 1 ochko olib keladi. Eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Sammitga hujum

Maqsad: epchillik va tezlikni rivojlantirish. Chang'i ko'tarish texnikasini o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular slayd oldida bir qatorda turishadi.

Amalga oshirish: signalda barcha o'yinchilar oldinga shoshilib, iloji boricha tezroq cho'qqiga chiqishga harakat qilishadi qorli tog'. G'olib, barcha o'yinchilar bir-biridan oldin birinchi bo'lib cho'qqiga chiqqan jamoadir.

Bo'sh lavozim

Maqsad: tezlik, muvofiqlashtirish qobiliyatlari va e'tiborni rivojlantirish. Chang'ini aylantirish texnikasini o'rgatish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: tozalashda sinflar ikki aylana bo'ylab saf tortadilar. Talabalar orasidagi interval 2 m. Qizlar bir doirada, o'g'il bolalar ikkinchisida joylashgan. Doiralar orasidagi masofa 10 m. Har bir aylanada haydovchi tanlanadi.

Amalga oshirish: Signalda haydovchilar o'z doiralarini tashqaridan aylana boshlaydilar va unda turgan o'yinchilardan birini tanlab, qo'llari bilan tegizadilar va o'zlari harakatlanishda davom etadilar. Yog'li chang'ichilar zudlik bilan o'girilib, teskari yo'nalishda yugurishadi, iloji boricha tezroq aylana bo'ylab aylanib, oldingi (bo'sh) o'rinlarini egallashga harakat qilishadi. Oldingi yo‘nalishi bo‘yicha harakatlanayotgan haydovchi ham xuddi shunday qilishga urinmoqda. O'rindiqni egallashga ulgurmagan o'yinchi haydovchiga aylanadi.

Qor to'pini otish bilan tushish

Maqsad: epchillik va jasoratni rivojlantirish. Tog' chang'isini o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida boshlang'ich chiziq orqasidagi tog'ning tepasida joylashgan. Barcha o'yinchilar ikkita qor to'pini tayyorlaydilar. Tushilish oxirida marra chizig'iga 5 m masofada 1x1 m o'lchamdagi ko'chma qalqon o'rnatiladi.

Amalga oshirish: Signalga ko'ra, o'yinchilar navbat bilan qiyalikdan pastga tushishadi va qalqon yonidan o'tib, unga ikkita qor to'pini tashlashadi. Nishonga teggan har bir qor to'pi uchun jamoaga 1 ball beriladi. O'yinchilar eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Belgilash katagiga belgi qo'ying

Maqsad: muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirish. Tog' chang'isini o'rganish uchun yordamchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: O'yin kichik qiyalikda tayoqsiz o'ynaladi. Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir ustunda joylashgan. dan tushish bo'limlaridan birida o'ng tomoni nazorat bayrog'i o'rnatiladi va bu erda zaxira bayroqlari bo'lgan hakam joylashgan.

Amalga oshirish: signal bo'yicha birinchi jamoaning o'yinchilari 10 soniyalik interval bilan birin-ketin. tepadan boshlang va quyidagi ishtirokchilarni kechiktirmasdan, tushishda bayroqni olishga harakat qiling. Sudya darhol olib qo'yilgan bayroqni keyingi ishtirokchi uchun yangisiga almashtiradi. Birinchi jamoa topshiriqni bajargandan so'ng, barcha bayroqlar hakamga qaytariladi. Keyin ikkinchi jamoa xuddi shu vazifani bajaradi. O'yinchilar eng ko'p bayroqlarni ko'targan jamoa g'alaba qozonadi.

Darvozaga tegmang

Maqsad: muvofiqlashtirish qobiliyatlari va jasoratni rivojlantirish. Tog' chang'isini o'rganish uchun etakchi mashq sifatida ishlatiladi.

Tashkilot: O'yin uzoq, yumshoq qiyalikda o'ynaladi, uning bo'ylab chang'i ustunlaridan yasalgan darvozalar mavjud. Hakamlar darvoza qarshisida joylashgan. Sinf ikkita jamoaga bo'lingan, ular bir vaqtning o'zida bir qatorda, boshlang'ich chiziq orqasida joylashgan.

Amalga oshirish: Signalda o'yinchilar navbatma-navbat nishab bo'ylab chang'i uchishadi, yo'lda turgan barcha darvozalardan o'tishga harakat qilishadi, ularga tegmaslik uchun pastga egiladilar. Har bir urilgan yoki yiqitilgan gol uchun penalti ochkosi beriladi. Kamroq penalti to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Ta'qib poygasi

Maqsad: tezlikka chidamlilik va muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirish. sifatida ishlatiladi mashg'ulot mashqi chang'i sporti bo'yicha o'quv standartlarini topshirishga tayyorgarlik ko'rishda.

Tashkilot: sinf ikki jamoaga bo'lingan, ular bir-biriga qarama-qarshi qatorda joylashgan bo'lib, ularning orasidagi masofa 100 m bo'lgan burilish bayrog'i har bir o'yinchining chap tomoniga o'rnatiladi.

Amalga oshirish: Signalda o'yinchilar raqib jamoaning raqib o'yinchisining bayrog'i oldiga shoshilishadi va o'ng tomondagi bayroqni chetlab o'tib, orqaga burilib, raqibni quvib yetib olishga va unga qo'llari bilan tegishga harakat qilishadi. O'qituvchi tomonidan belgilangan vaqtda buni uddalagan kishi o'z jamoasiga 1 ochko keltiradi. Eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.

Tatyana Kreminskaya,
jismoniy tarbiya o'qituvchisi, Kemerovo viloyati, Mejdurechensk, 11-sonli maxsus tuzatish maktab-internati.

Elena Kiseleva
Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ochiq o'yinlarning karta indeksini qanday to'g'ri tuzish kerak

Maktabgacha yosh - inson hayotidagi eng muhim davrlardan biri.

Bu yoshda bolada salomatlik, uzoq umr ko'rish va har tomonlama motorli tayyorgarlik asoslari qo'yiladi (Nabatnikova M. Ya., 1982; Thaler L. Ya., 1989; Guskov S. I., Dyagtereva E. I., 1996; Nemsrovskiy V. M. , 2000; Gorskaya. I. Yu., 2008 va boshqalar).

E. A. Pokrovskiy ta'kidlaydi: "Jismoniy va ma'naviy rivojlanishining mukammalligi bilan mashhur bo'lgan ko'plab xalqlar tizimli gimnastika bilan umuman shug'ullanmaganlar, aksincha, ularda birinchi o'rinda o'yinlar bor edi".

O'qituvchilar maktabgacha ta'lim muassasalari har doim rejimda amalga oshiriladi bolalar bog'chasi ochiq o'yinlar. Biroq, ko'pincha bu o'yinlar bolalarning yosh imkoniyatlariga to'liq mos kelmaydi va ularning jismoniy rivojlanishiga to'liq hissa qo'shmaydi.

Bundan tashqari, ba'zida o'qituvchilar allaqachon o'rganilgan narsalarni murakkablashtirish variantlarini taklif qilmaydi.

ochiq o'yinlar - bu bolalarning o'yinning o'ziga va rivojlanishiga bo'lgan qiziqishini kamaytiradi funksionallik bolaning tanasi.

Har biri uchun ochiq o'yinlarning karta indeksini yaratish orqali o'qituvchining ishini sezilarli darajada osonlashtiradi yosh guruhi(ushbu materiallarning oxirida kartani to'ldirish misoli mavjud

bunday karta indeksi).

yosh imkoniyatlariga muvofiq.

Federal davlat ta'lim standartiga mos keladigan dasturlarga e'tibor berishni taklif qilaman:

BOLALAR BOG'CHASIDA TA'LIM VA TARBIYA DASTURI, tahririyati M.A.

Vasilyeva, V.V.Gerbova, T.S.Komarova, (M. Mozaika-Sintez 2015 - bo'lim

Har bir yosh guruhida jismoniy tarbiya);

Veraksa N.E. tomonidan tahrirlangan "Tug'ilgandan maktabgacha" dasturi.

(2015 yil – 7-ilova)

O'yinlar misollar

Tayyorgarlik guruhi.

Yugurish bilan. Tezda oling, tezda qo'ying, Ob'ektni o'zgartiring, Tuzoq,

lentani ol, Boyqush, Kimning bo'g'ini yig'ilish ehtimoli ko'proq bo'ladi, Kim tezroq bayroqqa halqa aylantiradi, Ko'r odamning blyufi, Ikki Ayoz, Juftingga yetib oling, Bo'yoqlar, Yongichlar, Uçurtma va tovuq.

Sakrash bilan. Qurbaqalaru chuvalchanglar, Qo‘lga tushma, Bo‘ri ariqda.

Otish va ushlash bilan."Kimga nom berilgan bo'lsa, u to'pni ushlaydi", "To'xtash", "Kim ko'p

to'g'ri?", "Ovchilar va hayvonlar", "To'p bilan tuzoqlar".

Emaklash va toqqa chiqish bilan."Qushlarning ko'chishi", "Maymunlarni tutish".

Estafeta poygalari. "Qiziqarli musobaqalar", "To'siqlar kursi".

Raqobat elementlari bilan. “Kim to'siqlardan tezroq yugura oladi

bayroq?”, “Qaysi jamoa savatga ko‘proq to‘p tashlaydi?”.

Xalq o'yinlari."Kuydiring, aniq yoqing!", Lapta.

Katta guruh

Yugurish bilan.“Tuzoqlar”, “Burchaklar”, “Juft yugurish”, “Sichqoncha qopqon”, “Biz kulgilimiz

yigitlar”, “G‘oz-oqqushlar”, “Fikrim yasa”, “Sazan va ko‘rka”, “Tirziqlar”,

“Ayyor tulki”, “Kontrol yuguradi”, “Bo‘sh joy”, “Ko‘ngilochar”,

"Uysiz quyon."

Sakrash bilan. "Yerda qolmang", "Kim yaxshiroq sakraydi?", "Qaymoq", "Bilan

to'qnashuvlar", "Kim kamroq sakrash qiladi?", "Sinflar".

Ko'tarilish va emaklash bilan."Kim tezroq bayroqqa yetib boradi?", "Ayiq va arilar",

"O't o'chiruvchilar mashg'ulotlarda."

Otish bilan."Ovchilar va quyonlar", "Bayroqni otish", "Xalqani urish", "To'pni taqillatish",

"Pinni yiqitish", "Haydovchi uchun to'p", "Ball maktabi", "Serso". Estafeta poygalari. "Juftlik estafeta poygasi"

“To‘pni pinga urmasdan olib yurish”, “To‘pni halqaga tashlash”, “To‘siqlar yo‘li”.

Raqobat elementlari bilan."Kim bayroqqa halqadan o'tishi mumkin?"

"Kim tezroq?", "Kim balandroq?"

Xalq o'yinlari."Yon, aniq yondir!" va hokazo.

O'rta guruh

Yugurish bilan. Samolyotlar, rangli mashinalar, o'rmondagi ayiq tomonidan, qush va mushuk,

O'zingga o'rtoq top, Otlar, Qo'ng'iroq qil, Uysiz quyon, Tuzoqlar.

Sakrash bilan. Quyon va bo'ri, tovuqxonadagi tulki, yuzini yuvayotgan kulrang quyon.

Emaklash va toqqa chiqish bilan. Cho'pon va suruv, Qushlarning ko'chishi, mushukchalar va kuchuklar.

Otish va ushlash bilan. Otish - ushlash, yiqitish, to'rdan o'tish.

Kosmosda orientatsiya uchun, diqqat uchun. U qaerda yashiringanini toping

Topib sukut saqla, Kimlar ketdi, Yashirin izlab.

Xalq o'yinlari. O'rmondagi ayiqda va boshqalar.

Ikkinchi kichik guruh

Yugurish bilan. "Menga yugur!", "Qushlar va jo'jalar", "Sichqon va mushuk", "Yugur

bayroqqa!”, “Rangingni top”, “Tramvay”, “Poyezd”, “Shaggy Dog”,

"Qushlar uyalarida."

Sakrash bilan."Yana tekis yo'l"," Chivinni tuting ", "Chumchuqlar va

mushuk”, “Gumrakdan dumga”.

Emaklash va toqqa chiqish bilan. "Ona tovuq va jo'jalar", "Odxonadagi sichqonlar",

"Quyonlar."

Otish va ushlash bilan."Kim sumkani ko'proq tashlaydi", "Ayraga o'ting",

"Pinni taqillating", "Ob'ektga g'amxo'rlik qiling".

Kosmosda orientatsiya uchun. "O'z joyingizni toping", "Kim va qayerda taxmin qiling"

qichqiradi", "Yashirin narsani toping."

Ochiq o'yin kartasini to'ldirishga misol

ikkinchi darajali bolalar uchun sakrash bilan maktabgacha ta'lim muassasalari guruhlari, uning mazmuni Veraksa N. E. (2015) tomonidan tahrirlangan "Tug'ilishdan maktabgacha" dasturining tavsiyalariga mos keladi.

"TULKI TOVUQ QASIDA"

Vazifalar: 20-25 sm masofada chuqur sakrashni mashq qilish, bolalarda epchillik va signal bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish, qochish bilan yugurishni mashq qilish.

Tavsif: Saytning bir tomonida tovuqxona tasvirlangan. Tovuqxonada tovuqlar skameykada (skameykalarda), bolalar esa skameykalarda turishadi. Saytning narigi tomonida tulki teshigi bor. Qolgan joy hovli. O'yinchilardan biri tulki bo'lishga tayinlangan, qolganlari tovuqlar - ular hovli bo'ylab yurib, yugurishadi, donalarni terib, qanotlarini qoqib yurishadi. "Tulki" signalida tovuqlar tovuqxonaga yugurishadi, perchga chiqishadi va tulki perchga chiqishga ulgurmagan tovuqni sudrab olishga harakat qiladi. U uni uyiga olib boradi. Tovuqlar panadan sakrashadi va o'yin davom etadi.

Qoidalar: Tulki tovuqlarni tutishi mumkin, tovuqlar esa faqat o'qituvchi "Tulki!" Degan ishorani berganida, perchga chiqishlari mumkin.

Signallar: HAVLIDAGI TOVUQLAR - o'yin maydonchasiga kirish uchun; FOX - tovuqlarni to'nkaga qaytarish uchun.

Variantlar: 1-Tuzoqlar sonini ko'paytiring - ikkita tulki.

2-Tovuqlar gimnastika devorida balandroq ko'tarilishadi.

Mavzu bo'yicha nashrlar:

Buklet "Oilangiz uchun shajarani qanday qilish kerak" (ota-onalar uchun) Uyida baxtli bo'lgan kishi baxtlidir. /L. N. Tolstoy / Naslchilik yoki oila daraxti(daraxt) - jinsning grafik diagrammasi.

Ochiq o'yinlar orqali katta maktabgacha yoshdagi bolalarda xavfsiz xulq-atvorni shakllantirish Katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolalarda ochiq o'yinlar orqali xavfsiz xulq-atvorni shakllantirish "Kattalarga bolalar o'z sog'lig'i haqida qayg'urmaydiganga o'xshaydi:

Ochiq o'yinlar orqali kichik maktabgacha yoshdagi bolalarning sakrash ko'nikmalarini shakllantirish Annotatsiya: maqola maktabgacha yoshdagi bolalarning ochiq havoda sakrash qobiliyatini rivojlantirish kontekstida ochiq o'yinlarning imkoniyatlarini ochib beradi. Kalit.

Kuzda bolani qanday qilib to'g'ri kiyinish kerak? Kuz haroratning o'zgarishi bilan ajralib turadi: goh muzlaydi, goh yomg'ir yog'adi, ba'zan yorqin quyosh havoda shunday issiqlik hosil qiladiki, harorat farq qilmaydi.

Yil oxirida kichik guruh bolalari uchun ochiq o'yinlar ko'rinishidagi jismoniy dam olishning qisqacha mazmuni "Ochiq o'yinlar oqshomi" MAQSADLAR: O'yinlar orqali vosita ko'nikmalarini mashq qilishni davom eting. Yurish, barcha yo'nalishlarda yugurish va signal berilganda o'yinda juftlikni topish qobiliyatini mashq qiling.

Ota-onalar uchun maslahat "Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun to'g'ri o'yinchoqni qanday tanlash kerak!""Maktabgacha yoshdagi bola uchun to'g'ri o'yinchoqni qanday tanlash kerak" Bugun, katta tanlov bozorda, qachon ota-onalarni yo'ldan ozdiradi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy tarbiya vositasi sifatida yurish paytida ochiq o'yinlarni tashkil etish Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi - bu barkamol jismoniy rivojlanish maqsadida pedagogik tadbirlar va jismoniy tarbiya vositalarini qo'llash tizimi.

"To'g'ri gapiring" tovush talaffuzini to'g'rilash bo'yicha maktabgacha yoshdagi bolalar uyushmasining ishi to'g'risida hisobot"To'g'ri gapiring" tovush talaffuzini to'g'rilash bo'yicha bolalar uyushmasining ishi haqida hisobot ta'lim faoliyati rivojlantirish bo'yicha.

Maktabgacha yoshdagi bolalarni matematika tarbiyalash jarayonida didaktik ochiq o'yinlar tizimini ishlab chiqish Foydalanishning dolzarbligi matematik o'yinlar V har xil turlari faoliyati yanada mustahkamroq va mazmunli assimilyatsiya qilishdagi ahamiyati bilan belgilanadi.

Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy faolligini oshirish va sog'lig'ini yaxshilashga ochiq o'yinlarning ta'siri samaradorligi Slayd 1 "Ochiq o'yinlarning katta maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy faolligini oshirish va sog'lig'ini yaxshilashga ta'siri samaradorligi" MADOU "Markazi.

Rasmlar kutubxonasi:

Bolaning shakllanishi va rivojlanishidagi o'yinning rolini ortiqcha baholab bo'lmaydi. O'yin orqali bola o'rganadi atrofimizdagi dunyo, uning qonunlari, qoidalar bo'yicha yashashni o'rganadi. Barcha bolalar harakat qilishni, sakrashni, yugurishni va yugurishni yaxshi ko'radilar. Qoidalarga ega ochiq havoda o'yinlar ongli, faol ish bola, bu barcha ishtirokchilar uchun majburiy bo'lgan qoidalar bilan bog'liq vazifalarni o'z vaqtida va to'g'ri bajarish bilan tavsiflanadi. Ochiq havoda o'yin - bu bolalarni hayotga tayyorlaydigan mashq turi.

Ochiq havodagi o'yinlar bolaning hayotida katta ahamiyatga ega, chunki ular bolaning atrofidagi dunyo haqida bilim va g'oyalarni olishning ajralmas vositasidir. Ular tafakkur, zukkolik, epchillik, epchillik, axloqiy-irodaviy fazilatlarning rivojlanishiga ham ta'sir qiladi. Bolalar uchun ochiq o'yinlar kuchaytiradi jismoniy salomatlik, o'rgating hayotiy vaziyatlar, bolaning to'g'ri rivojlanishiga erishishga yordam bering.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ochiq o'yinlar

Kichik maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ochiq o'yinlar

Yosh bolalar maktabgacha yosh o'yinda ular ko'rgan hamma narsani taqlid qilishga moyildirlar. Bolalarning ochiq o'yinlarida, qoida tariqasida, tengdoshlar bilan muloqot emas, balki kattalar yoki hayvonlar yashaydigan hayotning aksi namoyon bo'ladi. Bu yoshdagi bolalar chumchuqdek uchishni, quyondek sakrashni, qanotli kapalaklar kabi qo'llarini silkitishni yoqtirishadi. Rivojlangan taqlid qilish qobiliyati tufayli boshlang'ich maktabgacha yoshdagi bolalarning aksariyat ochiq o'yinlari syujet xarakteriga ega.

Ochiq o'yin "Sichqoncha aylanada raqsga tushadi"

Maqsad: vosita faoliyatini rivojlantirish

Tavsif: o'yinni boshlashdan oldin siz haydovchini tanlashingiz kerak - "mushuk". Mushuk o'zi uchun "pechka" ni tanlaydi (u skameyka yoki stul bo'lishi mumkin), ustiga o'tiradi va ko'zlarini yumadi. Boshqa barcha ishtirokchilar qo'llarini birlashtirib, mushuk atrofida quyidagi so'zlar bilan raqsga tushishni boshlaydilar:

Sichqonlar aylanalarda raqsga tushishadi
Mushuk pechka ustida uxlayapti.
Sichqonchadan ham tinchroq, shovqin qilmang,
Vaska mushukni uyg'otmang,
Vaska mushuk uyg'onadi -
U bizning dumaloq raqsimizni buzadi! ”

Oxirgi so'zlarni talaffuz qilayotganda, mushuk cho'zilib, ko'zlarini ochadi va sichqonlarni ta'qib qilishni boshlaydi. Qo'lga olingan ishtirokchi mushukka aylanadi va o'yin boshidan boshlanadi.

"Quyosh va yomg'ir" o'yini

Maqsadlar: bolalarni o'yinda o'z o'rnini topishga o'rgatish, kosmosda harakat qilish, o'qituvchining signali bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish.

Tavsif: Bolalar zalda stullarda o'tirishadi. Kreslolar ularning "uyi" hisoblanadi. O'qituvchining so'zlaridan keyin: "Nima yaxshi ob-havo, sayrga boringlar!”, yigitlar o‘rnidan turib, tasodifiy yo‘nalishda harakatlana boshlaydi. O'qituvchi: "Yomg'ir yog'di, uyga yugur!" Deyishi bilanoq, bolalar stullarga yugurib, o'z joylarini egallashlari kerak. O'qituvchi "tomchila - tomchila - tomiz!" Yomg'ir asta-sekin pasayadi va o'qituvchi: "Yuringlar. Yomg'ir to'xtadi!"

O'yin "Chumchuqlar va mushuk"

Maqsadlar: bolalarni yumshoq sakrashga, tizzalarini egishga, yugurishga, haydovchidan qochishga, qochishga, o'z o'rnini topishga o'rgating.

Tavsif: Yerda doiralar chizilgan - "uyalar". Bolalar - "chumchuqlar" o'yin maydonchasining bir tomonidagi "uyalarida" o'tirishadi. Saytning boshqa tomonida "mushuk" bor. "Mushuk" uxlab qolishi bilanoq, "chumchuqlar" yo'lga uchib ketishadi, bir joydan ikkinchi joyga uchib, maydalangan va donlarni qidiradilar. "Mushuk" uyg'onadi, miyovlaydi va uyalariga uchishi kerak bo'lgan chumchuqlarning orqasidan yuguradi.

Birinchidan, "mushuk" rolini o'qituvchi, keyin esa bolalardan biri o'ynaydi.

Ochiq o'yin "Chumchuqlar va mashina"

3-5 yoshli bolalar uchun chumchuqlar haqida yana bir o'yin.

Maqsadlar: bolalarni turli yo'nalishlarda yugurishni o'rgatish, harakatni boshlash yoki uni rahbarning signaliga o'zgartirish, o'z o'rnini topish.

Tavsif: Bolalar - "chumchuqlar", "uyalarida" o'tirishadi (skameykada). O'qituvchi "mashina" ni tasvirlaydi. O'qituvchi: "Chumchuqlar yo'lga uchib ketishdi" deyishi bilan, bolalar skameykadan turishadi va o'yin maydonchasi atrofida yugurishni boshlaydilar. O'qituvchining signalida: "Mashina harakatlanmoqda, chumchuqlar uyalariga uchib ketishadi!" - "mashina" "garajdan" chiqib ketadi va bolalar "uya" ga qaytishlari kerak (skameykada o'tirish). "Mashina" "garaj" ga qaytadi.

"Mushuk va sichqon" o'yini

Mushuklar va sichqonlar ishtirok etgan bolalar uchun ko'plab o'yinlar mavjud. Mana ulardan biri.

Maqsadlar: Ushbu faol o'yin bolalarda signal bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi. Turli yo'nalishlarda yugurishni mashq qiling.

Tavsif: Bolalar - "sichqonlar" teshiklarda (devor bo'ylab stullarda) o'tirishadi. O'yin maydonchasining burchaklaridan birida "mushuk" - o'qituvchi o'tiradi. Mushuk uxlab qoladi va sichqonlar xona bo'ylab tarqaladi. Mushuk uyg'onadi, miyovlaydi va sichqonlarni ushlay boshlaydi, ular teshiklariga kirib, o'z joylarini egallaydilar. Barcha sichqonlar teshiklariga qaytganda, mushuk yana zaldan o'tadi, keyin o'z joyiga qaytib, uxlab qoladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ochiq o'yin "O'rmondagi ayiqda"

Maqsadlar: og'zaki signalga reaktsiya tezligini rivojlantirish, bolalarni yugurishda mashq qilish, diqqatni rivojlantirish.

Tavsif: Ishtirokchilar orasidan bitta haydovchi "ayiq" sifatida tanlanadi. O'yin maydonchasida ikkita doira chizing. Birinchi doira - ayiq uyasi, ikkinchi doira - qolgan o'yin ishtirokchilari uchun uy. O'yin bolalar uydan chiqishlari bilan boshlanadi:

O'rmondagi ayiq tomonidan
Men qo'ziqorin va reza mevalarni olaman.
Ammo ayiq uxlamaydi,
Va u bizga qaraydi.

Bolalar bu so'zlarni aytishi bilanoq, "ayiq" indan yugurib chiqib, bolalarni ushlab oladi. Uyga etib borishga ulgurmagan va "ayiq" tomonidan ushlangan kishi haydovchiga aylanadi ("ayiq").

Oqim orqali (sakrash bilan faol o'yin)

Maqsadlar: To'g'ri sakrash, tor yo'l bo'ylab yurish va muvozanatni saqlashga o'rgatish.

Tavsif: Saytda bir-biridan 1,5 - 2 metr masofada ikkita chiziq chizilgan. Bu masofada toshlar bir-biridan ma'lum masofada chiziladi.

O'yinchilar chiziqda turishadi - daryo qirg'og'ida, ular oyoqlarini ho'llamasdan, toshlar ustida kesib o'tishlari (sakrab o'tishlari) kerak. Qoqilib, oyog'i ho'l bo'lganlar quyoshda quritish uchun borib, skameykaga o'tirishadi. Keyin ular yana o'yinga kirishadilar.

"Qushlar va mushuk" o'yini

Maqsadlar: O'yin qoidalariga rioya qilishni o'rganing. Signalga munosabat bildiring.

Tavsif: o'yin uchun sizga mushuk va qushlarning niqobi va chizilgan katta doira kerak bo'ladi.

Bolalar tashqi tomondan aylanada turishadi. Bir bola aylananing o'rtasida (mushuk) turadi, uxlab qoladi (ko'zlarini yumadi) va qushlar aylana ichiga sakrab, u erga uchib ketishadi, donalarni cho'ktirishadi. Mushuk uyg'onib, qushlarni ushlay boshlaydi va ular aylanadan qochib ketishadi.

O'yin "Qor parchalari va shamol"

Vazifalar: Bir-biriga to'qnashmasdan, turli yo'nalishlarda yugurishni mashq qiling, signal bilan harakat qiling.

Tavsif: "Shamol!" signalida bolalar - "qor parchalari" - o'yin maydonchasi bo'ylab turli yo'nalishlarda yugurishadi ("shamol havoda qor parchalarini aylantiradi"). "Shamol yo'q!" signalida. - cho'kish ("qor parchalari erga tushdi").

Ochiq o'yin "O'zingizga sherik toping"

Maqsadlar: bolalarda signal bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish, tezda juftlik hosil qilish.

Tavsif: Ishtirokchilar devor bo'ylab turishadi. Ularning har biri bayroqni oladi. O'qituvchi ishora berishi bilanoq, bolalar maydonchaga tarqalib ketishadi. "O'zingizga juftlik toping" buyrug'idan so'ng, bir xil rangdagi bayroqlarga ega bo'lgan ishtirokchilar juftlashtiriladi. O'yinda toq sonli bolalar ishtirok etishi kerak va o'yin oxirida bittasi juftliksiz qoladi.

Ushbu ochiq o'yinlarning barchasi bolalar bog'chasida guruhda yoki sayrda o'ynash uchun muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkin. Bolalar turli yoshdagi: 3 yoshli chaqaloqlardan bolalargacha o'rta guruh 4-5 yoshli bolalar ular bilan o'ynashni yaxshi ko'radilar.

5-7 yoshli bolalar uchun ochiq o'yinlar

5-6, 6-7 yoshli bolalar xarakterga ega o'yin faoliyati biroz o'zgaradi. Endi ular allaqachon ochiq o'yin natijasi bilan qiziqa boshladilar, ular o'z his-tuyg'ularini, istaklarini ifoda etishga va rejalarini bajarishga intilishmoqda. Biroq, taqlid va taqlid yo'qolmaydi va kattaroq maktabgacha yoshdagi bolaning hayotida muhim rol o'ynashda davom etadi. Ushbu o'yinlarni bolalar bog'chasida ham o'ynash mumkin.

O'yin "Ayiq va asalarilar"

Vazifalar: yugurishni mashq qilish, o'yin qoidalariga rioya qilish.

Tavsif: ishtirokchilar ikkita jamoaga bo'lingan - "ayiqlar" va "asalarilar". O'yin boshlanishidan oldin "asalarilar" o'zlarining "uyalarida" o'z joylarini egallashadi (skameykalar yoki narvonlar uyalar bo'lib xizmat qilishi mumkin). Rahbarning buyrug'i bilan "asalarilar" asal uchun o'tloqqa uchib ketishadi va bu vaqtda "ayiqlar" "uyalarga" ko'tarilib, asal bilan ziyofat qilishadi. "Ayilar!" Signalini eshitib, barcha "asalarilar" "uya" ga qaytadilar va qochishga ulgurmagan "ayiqlarni" "chaqishadi" (salat). Keyingi safar chaqilgan "ayiq" endi asal olish uchun tashqariga chiqmaydi, balki uyada qoladi.

"Brülörler" o'yini

Vazifalar: yugurishni mashq qilish, signalga javob berish, o'yin qoidalariga rioya qilish.

Tavsif: O'yin juft bo'lib, qo'llarini ushlab turgan toq sonli bolalarni o'z ichiga oladi. Kolonna oldida oldinga qarab turgan haydovchi turibdi. Bolalar so'zlarni xorda takrorlaydilar:

Yonish, aniq yonish
Chiqib ketmasligi uchun,
Osmonga qarang -
Qushlar uchmoqda
Qo'ng'iroqlar jiringlayapti!
Bir marta! Ikki! Uch! Yugur!

Ishtirokchilar "Yugurish!" So'zini aytishi bilan, ustundagi oxirgi juftlikda turganlar qo'llarini bo'shatib, ustun bo'ylab oldinga yugurishadi, biri o'ng tomonda, ikkinchisi chapda. Ularning vazifasi oldinga yugurish, haydovchining oldida turish va yana qo'llarni birlashtirishdir. Haydovchi, o'z navbatida, qo'llarini ushlab turishdan oldin, bu juftlikdan birini ushlashi kerak. Agar siz qo'lga olishga muvaffaq bo'lsangiz, unda haydovchi va ushlangan shakllanadi yangi juftlik, va juftliksiz qolgan ishtirokchi endi yetakchilik qiladi.

Ochiq o'yin "Ikki sovuq"

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun taniqli o'yin oddiy qoidalar. Maqsadlar: bolalarda inhibisyonni rivojlantirish, signal bo'yicha harakat qilish qobiliyati va yugurishni mashq qilish.

Tavsif: Saytning qarama-qarshi tomonlarida chiziqlar bilan ko'rsatilgan ikkita uy bor. O'yinchilar maydonning bir tomoniga joylashtiriladi. O'qituvchi haydovchi bo'ladigan ikki kishini tanlaydi. Ular uylar orasidagi maydonning o'rtasida, bolalarga qaragan holda joylashgan. Bular ikkita Ayoz - Qizil Burun Ayozi va Moviy Burun Ayozi. O'qituvchining "Boshlash!" ishorasi bilan. Ikkala Ayoz ham shunday so'zlarni aytadi: "Biz ikki yosh aka-ukamiz, ikkita ayoz jasur. Men sovuq qizil burunman. Men Ayoz Moviy Burunman. Qaysi biringiz bu kichik yo'ldan borishga qaror qilasiz? Barcha o'yinchilar javob berishadi: "Biz tahdidlardan qo'rqmaymiz va sovuqdan qo'rqmaymiz" va saytning qarama-qarshi tomonidagi uyga yugurishadi va Frosts ularni muzlatishga harakat qiladi, ya'ni. qo'lingiz bilan teging. Ayozga tegib qolgan yigitlar joyida qotib qoladi va yugurish oxirigacha shunday qoladi. Muzlatilganlar hisobga olinadi, shundan so'ng ular o'yinchilarga qo'shiladi.

"Sly Fox" o'yini

Maqsad: chaqqonlik, tezlik, muvofiqlashtirishni rivojlantirish.

Tavsif: Saytning bir tomonida chiziq chizilgan va shu bilan "Tulki uyi" ni ko'rsatadi. O'qituvchi aylanada joylashgan bolalardan ko'zlarini yumishni so'raydi. O'qituvchi shakllangan doira bo'ylab bolalar orqasida yuradi va ishtirokchilardan biriga tegadi, u o'sha paytdan boshlab "ayyor tulkiga" aylanadi.

Shundan so'ng, o'qituvchi bolalarni ko'zlarini ochishga taklif qiladi va atrofga qarab, ayyor tulki kimligini aniqlashga harakat qiladi. Keyin bolalar 3 marta so'rashadi: "Ayyor tulki, qayerdasan?" Shu bilan birga, savol beruvchilar bir-biriga qarashadi. Bolalar uchinchi marta so'rashgandan so'ng, ayyor tulki aylana o'rtasiga sakrab tushadi va qo'llarini yuqoriga ko'taradi va qichqiradi: "Men shu yerdaman!" Barcha ishtirokchilar sayt bo'ylab har tomonga tarqalib ketishadi va ayyor tulki kimnidir tutishga harakat qiladi. 2-3 kishi ushlangandan so'ng, o'qituvchi: "Ayra ichida!" va o'yin yana boshlanadi.

"Kiyik ovlash" o'yini

Maqsadlar: turli yo'nalishlarda yugurishni mashq qilish, chaqqonlik.

Tavsif: Ishtirokchilar orasidan ikkita cho'pon tanlanadi. Qolgan o'yinchilar belgilangan doira ichida joylashgan kiyikdir. Cho'ponlar aylana orqasida, bir-biriga qarama-qarshi. Rahbarning signaliga ko'ra, cho'ponlar navbatma-navbat to'pni kiyiklarga tashlaydilar, ular to'pdan qochishga harakat qilishadi. To'p urgan kiyik ushlangan hisoblanadi va aylanadan chiqib ketadi. Bir necha marta takrorlagandan so'ng, u tutilgan kiyiklarning sonini hisoblaydi.

"Baliq ovlash" o'yini

Maqsadlar: epchillikni, e'tiborni, reaktsiya tezligini rivojlantirish.

Tavsif: ishtirokchilar aylanada o'tirishadi. Markazda haydovchi - o'qituvchi bor. U qo'lida ipni ushlab turadi, uning oxirida kichik bir qop qum bog'lanadi. Haydovchi arqonni yerdan bir oz yuqorida aylana shaklida aylantiradi. Bolalar arqon oyoqlariga tegmaydigan tarzda sakrashadi. Oyoqlari arqon bilan urilgan ishtirokchilar o'yindan chetlatiladi.

O'yin "Ovchilar va lochinlar"

Vazifalar: yugurishni mashq qilish.

Tavsif: Barcha ishtirokchilar lochinlar va zalning bir tomonida. Zal o'rtasida ikkita ovchi bor. O'qituvchi ishora berishi bilanoq: "Lochinlar, uchinglar!" ishtirokchilar zalning qarama-qarshi tomoniga yugurishlari kerak. Ovchilarning vazifasi shartli chiziqni kesib o'tishga ulgurmasdan oldin iloji boricha ko'proq lochinlarni qo'lga olish (tug'ish)dir. O'yinni 2-3 marta takrorlang, keyin drayverlarni o'zgartiring.

O'yin "O'rgimchak va chivinlar"

Tavsif: zalning burchaklaridan birida aylana o'rgimchak - haydovchi joylashgan to'rni ko'rsatadi. Qolganlarning hammasi pashsha. Barcha chivinlar zal bo'ylab "uchib ketishadi", shovqin-suron qiladilar. Taqdimotchining signalida "O'rgimchak!" chivinlar muzlaydi. O'rgimchak yashiringan joyidan chiqib, barcha chivinlarni diqqat bilan tekshiradi. U o'z tarmog'iga ko'chib o'tganlarni oladi. Ikki yoki uch marta takrorlangandan so'ng, tutilgan chivinlar soni hisoblanadi.

Ochiq havoda o'yin "Sichqoncha tuzog'i"

Maqsadlar: bolalarda signal bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish.

Tavsif: Ikki ishtirokchi bir-biriga qarama-qarshi turishadi, qo'llarini birlashtiradi va ularni yuqoriga ko'taradi. Shundan keyin ikkalasi ham bir ovozdan:

"Biz sichqonlardan qanchalik charchadik, ular hamma narsani kemirishdi, hamma narsani yeb ketishdi!
Biz sichqoncha tuzog'ini o'rnatamiz, keyin sichqonlarni tutamiz!

Ishtirokchilar bu so'zlarni aytayotganda, qolgan bolalar qo'llari ostida yugurishlari kerak. Yoniq oxirgi so'zlar Taqdimotchilar to'satdan qo'llarini tushiradilar va ishtirokchilardan birini ushlaydilar. Tutilgan kishi tutuvchilarga qo'shiladi va endi ularning uchtasi bor. Shunday qilib, mousetrap asta-sekin o'sib boradi. Qolgan oxirgi ishtirokchi g'olib hisoblanadi.

7-9, 10-12 yoshli maktab o'quvchilari uchun ochiq o'yinlar

Maktab o'quvchilari tanaffus yoki yurish paytida o'yin o'ynashni ham yaxshi ko'radilar. Biz 1-4-sinflarda maktabdan keyingi sayrlarda yoki jismoniy tarbiya darslarida o'ynash mumkin bo'lgan o'yinlarni tanladik. O'yin qoidalari biroz murakkablashadi, ammo o'yinlarning asosiy maqsadlari: chaqqonlik, reaktsiya, tezlik, umumiy jismoniy rivojlanish va yigitlar bilan hamkorlik qilish qobiliyatini o'rgatish.

Ko'pgina ochiq o'yinlar universaldir: o'g'il bolalar ham, qizlar ham ularni o'ynashi mumkin. Siz bolalarni qizlar va o'g'il bolalar guruhlariga yoki boshqa printsipga ko'ra ajratishingiz mumkin.

"Uysiz quyon" o'yini

Maqsad: diqqat, fikrlash, tezlik va chidamlilikni rivojlantirish.

Tavsif: Barcha ishtirokchilardan ovchi va uysiz quyon tanlanadi. Qolgan o'yinchilar quyondir, har biri o'zlari uchun doira chizib, unda turishadi. Ovchi yugurayotgan uysiz quyonga yetib olishga harakat qiladi.

Quyon har qanday aylanaga yugurib, ovchidan qochib qutulishi mumkin. Shu bilan birga, bu doirada turgan ishtirokchi darhol qochib ketishi kerak, chunki endi u uysiz quyonga aylanadi va ovchi endi uni ushlaydi.

Agar ovchi quyonni tutsa, tutilgan ovchiga aylanadi.

Ochiq o'yin "Oyoqlar erdan"

Maqsadlar: o'yin qoidalariga rioya qilishni o'rganing.

Tavsif: Haydovchi boshqa bolalar bilan zal bo'ylab yuradi. O'qituvchi: "Qo'lga oling!" Deyishi bilan, barcha ishtirokchilar oyoqlarini erdan ko'taradigan har qanday balandlikka ko'tarilishga harakat qilishadi. Siz faqat oyog'i yerda bo'lganlarni haqorat qilishingiz mumkin. O'yin oxirida mag'lub bo'lganlar soni hisoblanadi va yangi haydovchi tanlanadi.

"Bo'sh joy" o'yini

Maqsadlar: reaktsiya tezligini, chaqqonlikni, diqqatni rivojlantirish, yugurish ko'nikmalarini yaxshilashga yordam beradi.

Tavsif: ishtirokchilar aylana hosil qiladi va haydovchi aylana orqasida joylashgan. O'yinchilardan birining yelkasiga tegib, u shu bilan uni musobaqaga chaqiradi. Shundan so'ng, haydovchi va u tanlagan ishtirokchi aylana bo'ylab qarama-qarshi yo'nalishda yugurishadi. Tanlangan o'yinchi qoldirgan bo'sh joyni birinchi bo'lib egallagan kishi aylanada qoladi. O'rindiqsiz qolgan kishi haydovchiga aylanadi.

Ochiq o'yin "Uchinchi g'ildirak"

Maqsadlar: epchillik, tezlikni rivojlantirish, jamoada ishlash tuyg'usini rivojlantirish.

Ta'rif: Ishtirokchilar qo'llarini ushlab, juft bo'lib aylana bo'ylab yurishadi. Juftlar orasidagi masofa 1,5-2 metrni tashkil qiladi. Ikki haydovchi, biri qochib ketadi, ikkinchisi esa yetib oladi. Yugurgan o'yinchi istalgan vaqtda istalgan juftlik oldida turishi mumkin. Bunday holda, o'zi oldida turgan juftlikning orqa o'yinchisi tutilgan o'yinchiga aylanadi. Agar shunga qaramay, o'yinchi uni quvib, masxara qilishga muvaffaq bo'lsa, haydovchilar rollarni o'zgartiradilar.

"Otishma" o'yini

Maqsadlar: epchillikni, e'tiborni, reaktsiya tezligini rivojlantirish.

Tavsif: O'yin voleybol maydonida o'ynaladi. Oldingi chiziqdan zalga 1,5 metr orqaga chekinib, unga parallel chiziq tortilib, koridorga o'xshash narsa hosil bo'ladi. Boshqa tomondan ham qo'shimcha chiziq chiziladi.

Ishtirokchilar ikkita jamoaga bo'lingan, ularning har biri koridorning o'rta chizig'idan maydonning o'z yarmiga joylashtirilgan. Ikkala jamoa ham sardorni tanlashi kerak. Siz raqib hududiga kira olmaysiz. To'pga ega bo'lgan har bir o'yinchi undan tashqariga chiqmasdan raqibini u bilan urishga harakat qiladi o'rta chiziq. Yog'li o'yinchi asirga olinadi va uning jamoasi o'yinchilari to'pni uning qo'liga tashlaguncha u erda qoladi. Shundan so'ng o'yinchi jamoaga qaytadi.

Yurish paytida ochiq o'yinlar

Bolalar bog'chasida yoki maktabdan keyin bolalar bilan yurish boshlang'ich maktab, o'qituvchiga bolalarni band qilish uchun biror narsa kerak: ajoyib yechim - yurish paytida ochiq o'yinlarni tashkil qilish. Birinchidan, o'qituvchi bolalarni turli o'yinlar bilan tanishtiradi, keyin esa bolalarning o'zlari guruhlarga bo'linib, qaysi o'yinni o'ynashni xohlashlarini hal qilishlari mumkin. Ochiq o'yinlar bor foydali ta'sir bolaning tanasining rivojlanishi va immunitet tizimini mustahkamlash bo'yicha. Va yurish vaqti o'tib ketadi.

O'yinni boshlashdan oldin o'qituvchi shartga e'tibor berishi kerak o'yin maydoni: bolalar o'yiniga xalaqit beradigan va xavfli muhit yaratadigan keraksiz narsalar, parchalar va har qanday narsa bormi - afsuski, siz nafaqat ko'chada, balki maktab yoki bolalar bog'chasining o'yin maydonchasida ham juda ko'p axlatlarni topishingiz mumkin.

Poezd o'yini

Maqsadlar: Bolalarda tovush signaliga ko'ra harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish, ustunda qurish qobiliyatini mustahkamlash. Bir-birining ortidan yurish va yugurishni mashq qiling.

Tavsif: Bolalar bir qatorda turishadi. Ustundagi birinchi bola lokomotivni ifodalaydi, qolgan ishtirokchilar vagonlardir. O'qituvchi hushtak chalgandan so'ng, bolalar oldinga siljishni boshlaydilar (debriyajsiz). Avvaliga sekin, keyin tezroq, asta-sekin yugura boshlaydilar, ular "Chu - chu - chu!" "Poyezd stantsiyaga yaqinlashmoqda", deydi o'qituvchi. Bolalar asta-sekin sekinlashadi va to'xtaydi. O'qituvchi yana hushtak chaladi va poezd harakati qayta boshlanadi.

Ochiq o'yin "Ko'r odamning blyufi"

Maqsadlar: epchillikni rivojlantirish, kosmosda harakat qilish, kuzatish qobiliyatini rivojlantirish.

Tavsif: O'yinni o'ynash uchun sizga bo'sh joy kerak. Haydovchi tanlanadi, ko'zlari bog'langan va saytning o'rtasiga olib ketiladi. Haydovchi o'z o'qi atrofida bir necha marta aylantiriladi, shundan so'ng u har qanday o'yinchini ushlashi kerak. Qo'lga tushgan kishi haydovchiga aylanadi.

"Kecha va kunduz" o'yini

Vazifalar: turli yo'nalishlarda yugurishni mashq qiling, signal bo'yicha harakat qiling.

Tavsif: Barcha ishtirokchilar ikki jamoaga bo'lingan. Bir buyruq "kun", ikkinchisi "tun". Zalning o'rtasiga chiziq tortiladi yoki shnur qo'yiladi. Jamoalar chizilgan chiziqdan ikki qadam masofada, orqalarini bir-biriga qaratib turishadi. Taqdimotchining buyrug'i bilan, masalan, "Kun!" tegishli nomga ega bo'lgan jamoa ushlay boshlaydi. "Tungi" jamoasining bolalari, raqiblari ularni dog 'qo'yishga ulgurmaguncha, shartli chiziqdan tashqariga yugurish uchun vaqtlari bo'lishi kerak. G'olib, raqib jamoadan eng ko'p o'yinchini dog'da qoldirishga muvaffaq bo'lgan jamoadir.

"Savatlar" o'yini

Maqsadlar: bir-birining orqasidan yugurishni mashq qilish, tezlikni, reaktsiya tezligini va diqqatni rivojlantirish.

Tavsif: Ikkita taqdimotchi tanlanadi. Ulardan biri tutuvchi, ikkinchisi qochqin bo'ladi. Qolgan barcha ishtirokchilar juftlarga bo'linadi va qo'llarini birlashtirib, savatga o'xshash narsalarni yaratadilar. O'yinchilar turli yo'nalishlarda tarqalib ketishadi va etakchilar qochqinni ushlashga harakat qiladilar; Qochqin juftliklar orasiga yugurishi kerak. Savatlar qochqinni ushlamasligi kerak va buning uchun u yugurib boradigan savatdagi ishtirokchilarning ismlarini chaqiradi.

"Ur va yugur" o'yini

Maqsadlar: bolalarda signal bo'yicha harakatlarni bajarish qobiliyatini rivojlantirish.

Tavsif: O'qituvchi aylananing markazida. To'pni bolaga tashlaydi va uning ismini aytadi. Bu bola to'pni ushlaydi va uni kattalarga qaytaradi. Kattalar to'pni yuqoriga tashlaganda, barcha bolalar "o'z" joylariga yugurishlari kerak. Kattalarning vazifasi qochib ketayotgan bolalarni urishga harakat qilishdir.

Ushbu maqolada biz 29 ta ochiq o'yinlarni taqdim etdik batafsil tavsif o'yin qoidalari. Umid qilamizki bu material maktabgacha ta’lim muassasalari va umumta’lim maktablarida tanaffus va jismoniy tarbiya darslarida, sayrlarda maktabda bolalar o‘yinlarini tashkil etishga yordam beradi.

tomonidan tuzilgan: Oksana Gennadievna Borsch, o'qituvchi boshlang'ich sinflar, tarbiyaviy ishlar bo‘yicha direktor o‘rinbosari.

O'qish foydali bo'lishi mumkin: