آمادگی برای رفتن به طبیعت (کلاس 6). طرح کلی درس ایمنی زندگی "آمادگی برای رفتن به طبیعت

برای استفاده از پیش نمایش ارائه ها، یک حساب کاربری برای خود ایجاد کنید ( حساب) گوگل و وارد شوید: https://accounts.google.com


شرح اسلایدها:

"چگونه برای یک سفر (برای پیاده روی در طبیعت) آماده شویم تا در شرایط شدید قرار نگیریم"

پیاده روی یک حرکت سازمان یافته از یک گروه از مردم برای یک هدف خاص است. به عنوان مثال، یک کمپین نظامی، سفر به مکان های با شکوه نظامی، یک سفر پیاده روی.

طبقه بندی پیاده روی

طبق روش حمل و نقل، پیاده روی، دوچرخه، اسب، آبی، سگ است.

2. با توجه به مدت سفرها یک روزه، چند روزه می باشد. 3. با توجه به پیچیدگی، پیاده روی ها دسته بندی می شوند، پیاده روی.

برای رفتن به طبیعت چه عواملی را باید در نظر گرفت؟ اجتماعی درگیری های نظامی تظاهرات جنایی طبیعی دمای هوا احتمال بارندگی و بلایای طبیعی امداد رسانی زمین آلودگی فن آوری آب، خاک و هوا احتمال وقوع حوادث و بلایا

چرا رهبر گروه در طول سفر دارای اقتدار مطلق است؟

علل موقعیت های خطرناک و شدید چیست؟ خرابی تجهیزات در منطقه خالی از سکنه مواجهه با شکارچیان تامین ناکافی غذا و آب تجهیزات ضعیف از دست دادن جهت گیری در منطقه آمادگی جسمانی و روانی ضعیف

در سفر چه چیزی با خود خواهیم برد؟ چه چیزی در کوله پشتی قرار دهیم؟

تجهیزات عمومی

تجهیزات شخصی توریستی

تجهیزات شخصی کوله پشتی لوازم آرایش دفترچه یادداشت، چادر خودکار کیسه خواب و نردبان پنکنیف بیل یدکی لباس و کفش قایق بادی و پمپ شنل باران (1.5 x 1.5) کبریت ظروف آشپزی تامین غذا کاسه، لیوان، قاشق هچت دستکش کار اول چراغ قوه نقشه و قطب نما

لباس و کفش

فکر کنید و پاسخ دهید چرا لباس بیرونی یک گردشگر باید تا حد امکان روشن باشد؟ چرا پوشیدن لباس زیر از مواد مصنوعی نامطلوب است؟ چرا کفش های فرسوده در پیاده روی راحت تر از کفش های نو هستند؟

دانشتان را امتحان کنید

1. وظیفه اصلی در تهیه و اجرای کمپین چیست؟ الف. در به دست آوردن برداشت ها و اطلاعات جدید؛ ب. در کسب لذت; ب- در تأمین امنیت; د- در شکل گیری ارتباطات و آشنایی های جدید.

2. رهبر راهپیمایی پس از توسعه مسیر چه کاری باید انجام دهد؟ الف. هیچ کاری نباید انجام شود. ب- هماهنگی مسیر با وزارت امور داخله. ب- تصویب مسیر در کمیسیون تعیین صلاحیت مسیر. د. گزارش مسیر و زمان عبور آن به خدمات جستجو و نجات وزارت اورژانس روسیه

3. قوانین اساسی برای رفتار ایمن انسان در طبیعت چیست؟ آ. قوانین خاصوجود ندارد؛ ب. خودتان رفتار کنید. ب. در مسیر یا توقف، نمی توانید گروه را ترک کنید. د- مواظب و مراقب باشید و در این صورت نیازی به دارو نخواهد بود

4-کسی که در حال سفر کوهنوردی است چه کفشی باید داشته باشد؟ الف. مد روز; ب. راحت؛ ب. محکم روی ساق بنشینید، اما پا را زیاد فشار ندهید. ز. گران و مارک دار

5. خطا را پیدا کنید. لباس توریستی که به پیاده روی می رود باید ... الف فوق العاده شیک و گران قیمت; ب- سبک، ساده، راحت و کم حجم؟ که در. لباس بیرونیباید ضد آب باشد؛ د- لباس زیر باید در جذب عرق خوب باشد.

پاسخ های آزمون: 1 - C 2 - D 3 - C، D 4 - B، C 5 - A ارزیابی: 5 "+" = 5 4 "+" = 4 3 "+" = 3 همراهان خوب!

سه گروه از عواملی که هنگام آماده شدن برای سفر به مکان های ناآشنا باید در نظر گرفته شوند چیست؟ آیا برای یک سفر کمپینگ موفق کافی است مسیر خود را با دقت روی نقشه ترسیم کنید؟

چگونه از کبریت ها در برابر رطوبت محافظت کنیم؟ چه چیزی بهتر است در پیاده روی با خود ببرید: یک تخته شکلات یا یک مشت کارامل مورد علاقه خود؟


آماده شدن برای رفتن به طبیعت

در طول کلاس ها:

من . بخش مقدماتی

* زمان سازماندهی

* کنترل دانش دانش آموزان:

چرا باید نقشه را روی زمین جهت داد؟

یک نقشه با قطب نما چگونه است؟

چگونه می توانید نقشه را در امتداد خطوط زمین و در امتداد جهت جهت دهیدنظرات در مورد اقلام محلی؟

چگونه جهت حرکت خود را روی زمین تعیین کنیم؟

جوهر حرکت در طول مسیر در آزیموت ها چیست؟

جهت گیری نقشه را با استفاده از قطب نما، خورشید و ساعت تمرین کنید؟

II. بخش اصلی

ارائه موضوع و هدف درس

توضیح مطالب جدید:§ 1.4، ص 21-23، § 1.6، pp.31-35

من . آماده شدن برای رفتن به طبیعت

اکنون که می دانید چگونه در زمین حرکت کنید، طرفین افق را به روش های مختلف تعیین کنید، از نقشه استفاده کنید، موقعیت خود را روی زمین و روی نقشه تعیین کنید و جهت حرکت را انتخاب کنید، باید همه اینها را در عمل تثبیت کنید. . در دسترس ترین و راه موثرکسب مهارت ها و عادات اقامت ایمن در شرایط طبیعیرا می توان آماده سازی و انجام سفرهای گردشگری دانست.

رایج ترین و فرم قابل دسترسسفرهای پیاده روی سفرهای یک روزه با والدین یا معلم هستند.

برای اینکه هر گردشی موفقیت آمیز باشد، باید به خوبی برای آن آماده شود.

یکی را در نظر بگیرید گزینه هاآمادگی برای سفر یک روزه که هدف آن کسب مهارت های اولیه در جهت یابی به عنوان یکی از عناصر تامین امنیت انسان در شرایط طبیعی خواهد بود.

هنگام آماده شدن برای سفر، اگر در کلاس به مسافرت می روید، باید به همراه والدین یا گروهی از همکلاسی های خود با راهنمایی معلم در تهیه برنامه سفر مشارکت فعال داشته باشید.

هنگام تدوین یک طرح، باید:

    در مورد اهداف اصلی سفر و وظایف آموزشی که باید در سفر انجام شود به تفصیل صحبت کنید.

    با در نظر گرفتن این موضوع، با در نظر گرفتن جذابیت سفر و امکان سنجی وظایف انجام شده، منطقه کمپین را انتخاب کنید و مسیر حرکت را تعیین کنید.

برای تعیین منطقه سفر، مطالعه دقیق آن ضروری است. سپس مسیری را ایجاد کنید که برای آن به یک نقشه در مقیاس بزرگ از منطقه انتخاب شده نیاز دارید. نقاط شروع و پایان مسیر و نشانه های اصلی که مسیر از آنها عبور خواهد کرد تعیین شده است. بهتر است پیچ هایی را در مسیر نزدیک به نشانه های مشخص و به راحتی قابل تشخیص انتخاب کنید. (فاصله بین نشانه ها نباید بیش از 2 کیلومتر باشد). پس از آن، محاسبه حرکت در طول مسیر ضروری است. محاسبات بر روی نقشه یا در یک جدول خاص انجام می شود.

برای توسعه مهارت های جهت یابی در منطقه می توان چهار نقطه آموزشی را با توجه به مراحل مسیر در برنامه سفر یک روزه گنجاند: نقطه شروع مسیر; نقطه در نقطه عطف شماره 1; نقطه در نقطه عطف شماره 2; نقطه پایانی مسیر

اهداف آموزشی را می توان به شرح زیر تقسیم کرد:

1. در نقطه شروع مسیر، جهت نقشه کار می شود، موقعیت خود را روی زمین و روی نقشه تعیین می کنند و جهت حرکت گروه را در طول مسیر مشخص می کنند.

2. در لندمارک شماره 1، آموزش تعیین اضلاع افق با توجه به خورشید و ساعت و بر اساس اجسام محلی انجام می شود و جهت حرکت بیشتر مشخص می شود.

3. در قسمت نقطه عطف شماره 2 تا نقطه پایانی مسیر، تعیین جهت حرکت و رسیدن به نقطه پایانی مسیر بدون قطب نما را انجام می دهند.

4. در نقطه پایانی مسیر، بیواک کاری (آتش درست می شود، غذا روی آتش پخته می شود) و سایر کارهای گردشگری انجام می شود.

5. در راه بازگشت، مهارت های خود را در جهت یابی تثبیت می کنند.

در آماده سازی برای سفر، شرکت کنندگان آن بسته به وظایف آموزشی و شرایط آب و هوایی، غذا، لباس برای فصل، تجهیزات لازم را برای گروه جمع آوری می کنند. آموزش در بسته بندی صحیح کوله پشتی: راه های رسیدن به نقطه شروع مسیر (با پای پیاده یا با انواع خاصی از حمل و نقل بسته به شرایط زندگی) را تعیین کنید.

II . تعیین نیاز تجهیزات پیاده روی

آماده شدن برای فعالیت در فضای بازنه تنها نیازمند تعیین مکان و هدف کمپین است،مسیر botki و کاوش در منطقه پیاده روی، بلکه متفکرانهانتخاب و تهیه تجهیزات گردشگری انتخاب یکیتجهیزات پیاده روی به نوع و ویژگی های سفر بستگی دارد(پیاده روی، آب، دوچرخه سواری، یک روزه یا چند روزهny و غیره)، از زمان سال و آب و هوا.

تمام تجهیزات توریستی را می توان به شخصی تقسیم کرد،گروهی و ویژه

تجهیزات شخصی توریست پوشاک و کفش، خواب استنام مستعار و لوازم شستشو، ظروف شخصی و کوله پشتی. تجهیزات گروه شامل چادر، ظروف پخت و پز، تبر، نقشه، نمودار، قطب نما و موارد دیگر است.استفاده جمعی تجهیزات ویژه استاقلام برای استفاده گروهی و شخصی کهبا ویژگی های پیاده روی تقسیم می شوند: وسایل حمل و نقلگردشگران نیا (دوچرخه، قایق، اسکی)؛ وسایل بیمه (طناب، جلیقه نجات) و غیره. لوازم جانبی لازم برای وسایل گردشگر، جعبه کمک های اولیه است.آثار

تجهیزات کمپینگ باید تعدادی از شرایط عمومی را برآورده کندخواص: قابل اعتماد، بادوام، راحت و سبک باشد. وزنتجهیزات گروهی در پیاده روی نباید تجاوز کندبرای هر نفر 5 کیلوگرم

بسته به شرایط آب و هوایی، لباس گردشگران می تواندممکن است متفاوت باشد بنابراین، لباس های یک گردشگر در یک پیاده روی تابستانی می تواندشامل مجموعه ای از لباس های زیر، شلوارهای ساخته شده از پارچه پشمی یا پنبه ای ضخیم (شلوار جین)، یک پیراهن کابویی. در صورت گرما، باید شورت، تی شرت و مایو به همراه داشته باشیدکت و شلوار ny (کف شنا)؛ در صورت آب و هوای بد - طوفانکت و شلوار و شنل. روسری معمولا کلاهک است.از ماده سبک با یک گیره بزرگ. در مناطقی کهبسیاری از پشه ها یا پشه ها، به یک پشه بند نیاز خواهید داشت. اگرتابستان خنک است، پس به یک ژاکت پشمی نیاز است. برای سرماآب و هوا نیاز به کلاه بافتنی سبک دارد.

برای کوهپیمایی زمان تابستانعلاوه بر قلمگردشگران ژاکت دوم را می گیرند، دستکش های نازکپارچه بوم، یک یا دو جفت جوراب های پشمی. بجایشلوارهای معمولی در کوهستان، گردشگران اغلب اسپورهای مخصوص می پوشندکت و شلوارهای جذاب با شلوارهای پشمی ضخیم ست شده استمایل برای محافظت در برابر بادهای شدید و سرما، علاوه برکت و شلوار طوفان از یک ژاکت سبک ساخته شده از متراکم استفاده کنیدکاپرون

لازم به ذکر است که لباس و کفش یک گردشگر برایانواع مختلفپیاده روی (پیاده روی، قایق سواری، دوچرخه سواری،اسکی) تفاوت های خاصی دارند. بله پیاده رویگردشگران چکمه های سبک با کف راه راه می پوشند، کفش های کتانی به عنوان کفش جایگزین استفاده می شود. برای پیاده روی در کوهچکمه های کوهستانی استفاده می شود. ست لباس توریستیvodnik علاوه بر این شامل دستکش های نخی برای کار استپارو و جلیقه نجات

در یک سفر اسکی، شما باید یک اضافی داشته باشیدتنظیم لباسهای گرم. سایز کت و شلوار طوفانیهمسران یک یا دو عدد بزرگتر از حد معمول باشند که اجازه می دهدآن را روی لباس های گرم نپوشید. برای محافظت از دستان شمادستکش های پشمی، دستکش های کرباسی و خزدار،به تنهایی یا در ترکیبات مختلف استفاده می شودبسته به دمای هوا، قدرت باد و ویژگییک سال کار باید انجام شود

کفش اصلی یک گردشگر در سفرهای اسکی - چکمه های اسکینوجوانان در ترکیب با روکش کفش (کفش چکمه - پارچه چکدر طول سفرهای اسکی با چکمه پوشیده شده استاز آنها در برابر برف و رطوبت محافظت کنید).

کفش های طراحی شده برای پیاده روی، کوهستان، آب و اسکیسفرها، باید یک عدد بیشتر از حد معمول باشد،با کفی نمدی کامل و به خوبی فرسوده شده است.

برای نگهداری تجهیزات کمپینگ در شرایط کار خوبشرایط نیاز به مراقبت مداوم دارد. مراقبت از پرتابهسفر این است که به طور دوره ای آن را بازرسی کنید، آن هاتعمیر و خشک کردن بوش

در فاصله زمانی بین سفرها، تجهیزات گردشگری مرتب و تعمیر می شوند. مهم است که خواب را به درستی ذخیره کنیدپانسمان: اسکی - در اسپیسرها در فضای خشک و محافظت شده ازلکه آفتاب؛ کفش - در حالت روغن کاری شده، محکم پر شده استکاغذ روزنامه؛ اقلام پشمی - تا شده در پلی استرپوشش های کتانی محکم بسته شده (برای جلوگیری از آسیبدعای آنها).

لوازم جانبی ضروری تجهیزات گردشگری استیک جعبه کمک های اولیه وجود دارد که با در نظر گرفتن اندازه گروه، پیچیدگی سفر، فاصله مسیر از شهرک ها و زمان سال تکمیل می شود. در یک کیت کمک های اولیه معمولیممکن است شامل: باندهای استریل (باریک و پهن) از محاسبه باشدکه دو بسته برای هر نفر، باکتری کش و لیکو معمولیگچ، دماسنج، تورنیکه لاستیکی، قیچی، موچین، پیپت، پشم پنبه استریل، تنتور ید، الکل پزشکی،پرمنگنات پتاسیم (پرمنگنات پتاسیم)، پراکسید هیدروژن،محلول سبز برلیانت (سبز درخشان)، مجموعه ای از تب بر، ضد درد و مورد استفاده برای مسمومیت غذایی داروهابا شرح دوز آنها وراه های استفاده از آنها کیت کمک های اولیه در یک سفت جا می شودبسته بندی برای جلوگیری از آسیب رسیدن به دماسنج، آمپول،بطری ها و همچنین محافظت از آن در برابر آب و برف. انگلستانشما باید یک کیت کمک های اولیه را به گونه ای در کوله پشتی قرار دهید تا آن را تهیه کنید

ایمنی و امکان دریافت آسان آن در صورت نیازفاصله

هنگام تهیه تجهیزات برای سفر، باید در نظر گرفته شودیک قانون: هر توریستی باید کبریت داشته باشد. علاوه بر اینبرو، دو یا سه جعبه کبریت با دقت بسته بندی شده در الف گرفته می شودبه عنوان ذخیره اضطراری گروهی

در خاتمه توجه می کنیم که تجهیزات توریستی کهازدحام در پیاده روی آزمایش نشده است، باید وضعیت را بررسی کنیدوای، نزدیک به راهپیمایی

III . تعمیر مواد:

آمادگی برای پیاده روی در طبیعت چیست و شامل چه مواردی می شود؟

چگونه مسیری را برای پیاده روی انتخاب می کنید و مراحل اصلی آن را مشخص می کنید؟

تجهیزات شخصی، گروهی و ویژه شامل چه مواردی است؟

انتخاب اقلام تجهیزات گردشگری به چه عواملی بستگی دارد؟

چگونه کفش و لباس را برای بیرون رفتن در طبیعت انتخاب کنیم؟

IV . خلاصه درس

V . مشق شب: § 1.4، 1.6، ص 21-23، 31-35، سوالات و تکالیف در ص 23 و 35

هدف: بررسی سطح و کیفیت دانش، آموزش عملی دانش آموزان در درس مبانی ایمنی و زندگی، ترویج و رواج سبک زندگی سالم و ایمن، مشارکت دادن دانش آموزان در جنبش "مدرسه ایمنی".

وظیفه: شکل گیری نگرش آگاهانه و مسئولانه دانش آموزان نسبت به مسائل ایمنی شخصی و عمومی.

در طول کلاس ها

کلام مقدماتی معلم: هر فردی در زمان استراحت به دنبال "بیرون رفتن" به طبیعت است. البته ارتباط با طبیعت می تواند چیزهای مثبت زیادی به همراه داشته باشد: این شناخت دنیای ماست و احساس بخشی از آن بودن، اینها ذخایری برای شفا هستند. با این حال، لحظات شادی را می توان تحت الشعاع حوادث ناخوشایند، جراحات، مسمومیت، هیپوترمی، ملاقات با افراد خطرناکیا حیوانات وحشی و این اغلب به دلیل ناآگاهی از شرایطی که در آن قرار دارید و رفتار بی سواد در مواقع اضطراری اتفاق می افتد.

هدف از درس بازی ما این است که خودمان را متقاعد کنیم که برای هر اقامت در طبیعت و برای سازماندهی تفریحات، لازم است به همان اندازه که برای تکالیف مدرسه یا امتحانات جدی آماده شویم. و نه تنها روحیه خوب شما، سلامتی و مهمتر از همه زندگی شما، بلکه روحیه، سلامتی و احتمالاً زندگی افراد اطراف شما نیز به نتایج گذراندن چنین امتحاناتی بستگی دارد. بنابراین، ما در حال آماده شدن برای سفر به طبیعت هستیم. و گردشگران، همانطور که می دانید، باید برای هر گونه شگفتی آماده باشند.

اکنون هر یک از شما با اولین سورپرایز روبرو خواهید شد.

وظایف انجام می شود. در ظرف کارت های پیچ خورده با وظایف فردی وجود دارد. دانش آموزان آنها را بیرون می آورند. سپس با شنیدن سؤال آنها پاسخ می دهند.

ما قبلاً می دانیم که در هر شرایطی، هر یک از ما تحت تأثیر سه گروه اصلی از عوامل هستیم: طبیعی، انسان ساخته، اجتماعی. . 1، 2، 3 در مورد آنها بگویید.

علاوه بر این، ما تحت تاثیر اپیدمی ها، بیماری های مختلف، جراحات، مسمومیت با سموم گیاهی و حیوانی، نیش حشرات، نیش مار، کار زیاد و استرس هستیم. همیشه از احتمال موقعیت های خطرناک آگاه باشید .

4. فرمول ایمنی چیست؟

5.برای پیاده روی در خارج از شهر خود به چه نکاتی توجه کنیم؟

مرحله 1 "بررسی کوله پشتی"

6. تجهیزات گروهی

7. تجهیزات شخصی

8. لیست محصولات

9. ترکیب کیسه بهداشتی

10. لیست کیت تعمیر

مرحله 2 "منابع خطر" (11)

مرحله 3 "بادیگارد خودت"

خطرناک ترین مکان های شهر برای کودکان و نوجوانان را نام ببرید (12)

شیئی شبیه به ... (13)

مرحله 4 "حرکت در شهرک با رعایت قوانین ترافیک” (14, 15, 16, 17, 18)

مرحله 5 "تنظیم بیواک"

ساخت سرپناه موقت (19)

آماده سازی مکان برای آتش سوزی، ایجاد آتش، انواع و انواع آتش سوزی (20)

آشپزی (منوی 3 دوره) (21)

مرحله 6 "کمک های پزشکی"

مفهوم زخم (22)

انواع خونریزی، روش های جلوگیری از خونریزی (23)

راه های حمل قربانیان (24)

مرحله 7 "سلامتی من در دستان من است"

یکی از اقدامات امنیتی که باید هنگام پیاده روی یا مسافرت در نظر بگیرید، ارزیابی استقامت بدنی و در نتیجه سلامتی شماست.

امروزه پزشکان می گویند: سلامت انسان 10 درصد به وراثت بستگی دارد، 5 درصد به کار پزشکان، 85 درصد باقی مانده در اختیار خود شخص است.

من به شما یک تست پیشنهاد می کنم، با پاسخ به سوالات مطرح شده می توانید متوجه شوید سبک زندگی سالمزندگی ای که دارید، یا باید برای سلامتی خود مبارزه کنید. نتایج آزمون فقط برای شما مشخص خواهد شد، پس سعی کنید صادقانه به سوالات پاسخ دهید.

1. چند بار دستان خود را می شویید؟

  • حدود 20 بار در روز 0
  • درست قبل از غذا 5
  • وقتی خیلی کثیف میشم 20

2. چند بار دندان های خود را مسواک می زنید؟

  • دو برابر 0
  • یک بار 5
  • من اصلا نمی خوانم 15

3. چند بار پاهای خود را می شویید؟

  • هر شب قبل از خواب 0
  • وقتی مامان 10 می کنه
  • فقط هنگام حمام کردن کامل 20

4. چند بار ورزش می کنید؟

  • روزانه 0
  • وقتی والدین 15 را مجبور می کنند
  • هرگز 20

5. چند وقت یکبار سرما می خورید؟

  • هر دو سال یک بار 0
  • سالی یکبار 5
  • چندین بار در سال 15

6. چند بار شیرین می خورید؟

  • روزهای تعطیل و یکشنبه 0
  • تقریبا هر روز 20
  • کی میخوام و چقدر میخوام 30

7. چند بار گریه می کنید؟

  • یادم نمیاد کی 0 بود
  • چند بار در هفته 15
  • تقریبا هر روز 25

8. برای چی گریه می کنی؟

  • از درد 0
  • از رنجش 10
  • از عصبانیت 20

9. چه مدت پیاده روی می کنید؟

  • روزانه از 1.5 تا 2 ساعت 0
  • روزانه اما کمتر از 10 ساعت
  • گاهی اوقات در تعطیلات آخر هفته 20

10. چه زمانی به خواب می روید؟

  • ساعت 21 تا 21:30 0
  • بعد از 22 ساعت 10
  • بعد از 24 ساعت 35

11. آیا وزن شما برای قد و سن مناسب است؟

  • مطابق یا کمی کمتر از 0
  • کمی بیشتر از 10
  • به طور قابل توجهی از هنجار 30 فراتر می رود

12. چقدر برای تماشای تلویزیون وقت می گذارید؟

  • نه بیشتر از 1.5 ساعت، اغلب با استراحت 0
  • بیش از 3 ساعت 10
  • من هر چی دوست دارم و هر چقدر که بخوام 30 نگاه میکنم

13. چقدر برای درس ها وقت می گذارید؟

  • حدود 1.5 ساعت 0
  • تقریبا 2 ساعت 10
  • بیش از 3 ساعت 30

14. آیا می توانید تا طبقه 5 بدوید؟

  • با سهولت 0
  • در پایان 15 خسته می شوم
  • با سختی و تنگی نفس 25
  • نمی توانم 35

15. آیا به یک بخش ورزشی یا یک استودیو رقص می روید؟

  • شماره 15

0-20 امتیاز - شما خوب هستید!

21-70 امتیاز - شما بهترین عادات بد را نداشتید، اما مبارزه با آنها هنوز دشوار نیست

71-110 امتیاز - شما قویاً در راه نابودی سلامتی خود ایستاده اید! به سرعت بپیچید!

مرحله 8 هنگام پیاده روی مطالعه سیگنال های صدا، نور و زمین بسیار مهم است. اکنون یکی از همکلاسی های شما یک علامت زمینی می گذارد (که توسط معلم قبل از اعدام گزارش شده است، به عنوان مثال LL - همه چیز مرتب است، بچه ها به طور هماهنگ می توانند به معنای این علامت پاسخ دهند)

نزدیک شدن به پایان کار ما بازی درس. شما متقاعد شده اید که ارتباط با طبیعت مستلزم نگرش مسئولانه و جدی است و برای زنده ماندن در شرایط شدید، باید به وضوح درک کنید که چگونه در چنین لحظاتی رفتار کنید. اما دانستن قوانین به تنهایی تضمین نمی کند که اگر عزم و اراده او برای زندگی به اندازه کافی قوی نباشد، می تواند واقعاً زنده بماند.

شما کار بسیار خوبی با وظایف انجام دادید، و من فکر می کنم که بتوانید به اندازه کافی نماینده مدرسه ما در مسابقه "مدرسه ایمنی" باشید!

کارت های وظیفه

1. نام عوامل طبیعی 2-عوامل ساخت بشر را نام ببرید 3. عوامل اجتماعی را نام ببرید
4. فرمول ایمنی 5. هنگام پیاده روی چه اقدامات ایمنی را باید رعایت کنم؟ 6. تجهیزات گروهی
7. وسایل شخصی 8. لیست محصولات 9. ترکیب کیسه بهداشتی
10. لیست کیت تعمیر 11- منابع خطر را نام ببرید 12. "بادیگارد خودت"

خطرناک ترین مکان های شهر برای کودکان و نوجوانان را نام ببرید
13. "بادیگارد خودتان"

یک کیف در زمین بازی پیدا شد...

فعالیت های شما؟

 14. SDA
  1. کدام افراد طبق قوانین به عنوان "کاربران جاده" طبقه بندی می شوند؟
  2. قوانین دوچرخه سواری شخصی چیست؟
 15. SDA
  1. معنی اصطلاح "تسویه حساب"
  2. از کجا می توانم از جاده عبور کنم بزرگراهدر خارج از شهرک، اگر گذرگاه عابر پیاده وجود ندارد؟
16. SDA
  1. به چه چیزی ترمز می گویند؟
  2. چه چیزی طول فاصله ترمز را تعیین می کند؟
 17. SDA
  1. عبور عابرین پیاده از کجا ممنوع است؟
  2. رانندگی گروهی از کودکان در روستا در کجا مجاز است؟
 18. SDA
  1. در صورت عدم امکان پیاده روی در کنار جاده، عابران پیاده در خارج از یک منطقه ساخته شده در جاده میانی کجا باید راه بروند؟
  2. چگونه از جاده خارج از شهرک عبور کنیم؟
19. ساخت سرپناه موقت 20. آماده سازی محل آتش سوزی، آتش زدن، انواع آتش 21. منویی از سه غذا از مجموعه ای از محصولات تهیه کنید.
22. دوتایی کار کنید.

1- انواع زخم ها

2- روی برس بانداژ کنید.

 23. چه نوع خونریزی هایی را می دانید که چگونه خونریزی را متوقف کنید؟ 24. نحوه حمل تلفات را نشان دهید

پاسخ های پیشنهادی

1. شرایط آب و هوایی: دمای هوا، برف، باران، رعد و برق، تابش خورشیدی، زمین. پدیده های طبیعی: طوفان، طوفان، گل و لای، رانش زمین، سیل، آتش سوزی جنگل ها و ذغال سنگ نارس، زلزله 2. عوامل مرتبط با فعالیت های انسانی. حوادث و بلایا، آلودگی آب، جو و خاک، انتشار مواد شیمیایی در جو مواد خطرناک، آلودگی پرتوی منطقه. 3. عوامل منعکس کننده مشکلات و تضادها در روابط بین افراد (نظامی و درگیری های ملیتظاهرات مجرمانه)
4. قادر به پیش بینی موقعیت های خطرناک، پیشگیری و رفع سریع عواقب آنها باشد. 5.

برگزاری یک جلسه توجیهی در مورد اقدامات امنیتی در مسیر؛

جنبه های اجتماعی منطقه را در نظر بگیرید.

توجه به ویژگی های اقلیمی و جغرافیایی منطقه؛

تجهیزات را در نظر بگیرید؛

ذخیره مواد غذایی و آب آشامیدنی;

به آمادگی روانی شرکت کنندگان در کمپین توجه کنید.

استقامت بدنی خود را ارزیابی کنید.

 6.
  • چادر
  • فیلم پلی اتیلن
  • ظروف پخت و پز
  • تبر
  • کیسه بهداشتی
  • کیت تعمیر
  • دفترچه یادداشت، خودکار، مداد
  • قطب نما
  • چراغ قوه
  • مسابقات
7.
  1. کیسه خواب
  2. تشک عایق حرارت
  3. روسری
  4. شنل بارانی
  5. تعویض کفش ورزشی
  6. کفش هوای مرطوب
  7. ژاکت گرم
  8. طوفان
  9. کتانی
  10. جوراب های پشمی
  11. جوراب نخی
  12. لباس ورزشی
  13. دستکش های بوم
  14. لیوان، قاشق، کاسه، چاقو
 8.
  1. پاستا.
  2. خورشت
  3. کنسرو ماهی
  4. سیب زمینی
  5. قند
  6. کوکی
  7. شکلات
 9.
  1. مهار لاستیکی
  2. قیچی
  3. نوشیدن نوشابه
  4. آمونیاک الکلی
  5. ضد عفونی کننده
  6. داروهای قلب
  7. داروهای مسکن
  8. داروهای معده
  9. عوامل هموستاتیک
  10. ضد تب
  11. الکل پزشکی
  12. عوامل ضد سوختگی
  13. قطره چشم
  14. گچ چسب
  15. بانداژ استریل
  16. باند غیر استریل
10.
  1. انبر
  2. سوزن دوخت کوچک و بزرگ
  3. مجموعه ای از نخ های ساده و کاپرون
  4. قیچی
  5. نوار عایق، نوار چسب
  6. چسب جهانی
  7. پین ها
  8. نوار کیپر، قیطان
  9. شمع ها
  10. مجموعه پچ
 11.
  • سیل
  • زلزله ها
  • فوران های آتشفشانی
  • سقوط شهاب سنگ ها
  • رانش زمین و غیره
 12.

مکان هایی که در آن بازی می کنند قمار

حومه های متروک شهر، پارک ها، محل های ساخت و ساز

گروهی از مردم رفتار تحریک آمیز دارند

بزرگسالان ناآشنا

ورودی ها

مکان های ازدحام گسترده مردم
13. در صورت مشاهده اشیاء مشکوک: اشیاء بی صاحب (فراموش شده)، اشیاء خارجی، لازم است بدون دست زدن به آنها، بلافاصله به کارکنان خدمات رسمی (راننده، افسر وظیفه، نگهبان) یا پلیس اطلاع داده شود.

به عنوان مبدل برای وسایل انفجاری، از وسایل خانگی معمولی استفاده می شود: کیسه، بسته، بسته، جعبه، اسباب بازی، کیف پول، قوطی نوشیدنی و غیره.

 14. SDA
  1. رانندگان، عابران پیاده، مسافران
  2. قوانین برای عابران پیاده
 15. SDA
  1. محوطه ساخته شده که ورودی ها و خروجی های آن با علائم "ابتدای شهرک" و "پایان شهرک" مشخص شده است.
  2. در جاهایی که جاده در هر دو جهت به وضوح قابل مشاهده است
16. SDA
  1. مسافت طی شده توسط خودرو از لحظه فشار دادن پدال ترمز تا توقف کامل
  2. روی جرم ماشین، سرعت حرکت آن و وضعیت جاده.
 17. SDA
  1. در پیچ های تند، در مکان هایی که جاده سربالایی دارد، نزدیک تونل ها و پل ها.
  2. فقط پیاده رو یا پیاده رو.
 18. SDA
  1. در لبه بیرونی بزرگراه در برابر حرکت وسایل نقلیه.
  2. در جاهایی که جاده در دو جهت و عمود بر لبه جاده قابل مشاهده است.
19. کلبه، سایبان، گودال.

مکان باید خشک باشد، در نزدیکی یک جریان یا منبع دیگر قرار دارد، مهم است که سوخت در نزدیکی آن باشد.

 20. محلی برای آتش سوزی به دور از درختان و بوته ها انتخاب می شود، نزدیکتر از 4-6 متر نباشد، باید پاک شود. برای برافروختن آتش، باید از کاغذ، شاخه های خشک، پوست درخت غان استفاده کنید و آن را نه چندان محکم بچینید تا دسترسی هوا را فراهم کنید. اگر آتش برای مدت طولانی شعله ور نشد، باید آن را باد کرد.

آتش سوزی ها دود (دفع میخ ها)، آتش (آشپزی، خشک کردن چیزها، گرم کردن)، آتشین (روشن کردن فضای خالی) هستند.

 21.
  1. سوپ ماهی - سیب زمینی خرد شده، یک پیاز کامل را در آب جوش بریزید، نمک، بعد از 15 دقیقه جوشیدن، کنسرو ماهی را اضافه کنید، 5-7 دقیقه بجوشانید.
  2. پاستا را در آب نمک در حال جوش بریزید، وقتی ماکارونی برای افزودن خورش آماده شد، مخلوط کنید.
  3. آب بجوشانید، چای درست کنید، بیسکویت چای با شکلات بدهید.
22. زخم - آسیب به بافت های بدن.

بریده شده (سوزن، میخ، بال، برش تیز، و غیره)، بریده شده (چاقو، شیشه، و غیره)، کبودی (ضربه با جسم بی‌حرکت)، گاز گرفته، شلیک گلوله وجود دارد. برای کاهش درد، جلوگیری از عفونت و توقف خونریزی، تمام زخم ها باید تا حد امکان سریع و مطمئن با بانداژ پوشانده شوند.

همسایه دستش را بانداژ می کند

 23. شریانی (خون قرمز روشن، جریان ضربان دار)، وریدی (خون قرمز تیره، به آرامی جریان می یابد)، مویرگی (با زخم های کم عمق اما گسترده، خون به طور یکنواخت از تمام سطح زخم تراوش می کند)، خونریزی داخلی.

کمک‌های اولیه برای خونریزی خارجی: به قسمت خون‌ریز بدن در وضعیتی بالا قرار دهید، بانداژ فشاری یا تورنیکت (بالای محل آسیب) قرار دهید، بانداژ را اعمال کنید.

 24. حمل و نقل قربانی در صورت عدم وجود وسایل بداهه (برانکارد، سپر، تخته)

1) حمل قربانی توسط یک نفر - روی دست، پشت، روی شانه.

2) حمل توسط دو نفر - روش "یکی پس از دیگری"، روی "قفل" سه دست، روی "قفل" چهار دست.

3) حمل قربانی با تسمه - یک نفر، دو نفر.

4) حمل و نقل با کشیدن برزنت، پتو و غیره.

بحث پیاده روی رایج ترین و مقرون به صرفه ترین شکل پیاده روی، سفرهای یک روزه با دوستان است. هنگام تدوین یک طرح، لازم است که اهداف اصلی کمپین را به تفصیل مورد بحث قرار دهیم، که باید در طول کمپین کار شود. منطقه پیاده روی را انتخاب کنید و مسیر حرکت را مشخص کنید. در عین حال، باید جذابیت سفر و امکان پذیر بودن وظایف در حال انجام را در نظر داشت. نکته اصلی این است که در طول سفر با محیط طبیعی بهتر آشنا شوید و از برقراری ارتباط با آن رضایت داشته باشید.

انتخاب مسیر هنگام تعیین منطقه سفر، مطالعه دقیق آن ضروری است. سپس مسیری را توسعه دهید که به نقشه بزرگ مقیاس منطقه انتخاب شده نیاز دارد. نقاط شروع و پایان مسیر و نشانه های اصلی که مسیر از آنها عبور خواهد کرد تعیین شده است. بهتر است پیچ هایی را در مسیر نزدیک به نشانه های مشخص و به راحتی قابل تشخیص انتخاب کنید. (فاصله بین لندمارک ها نباید بیشتر از 2 کیلومتر باشد.) پس از آن باید حرکت در طول مسیر را محاسبه کرد. محاسبات بر روی نقشه یا در یک جدول خاص انجام می شود.

توسعه مهارت های جهت یابی در زمین 1. در نقطه شروع مسیر، جهت گیری نقشه تمرین می شود، موقعیت خود را روی زمین تعیین می کنند و روی نقشه، جهت حرکت گروه را در طول مسیر مشخص می کنند. 2. در لندمارک شماره 1، آموزش تعیین اضلاع افق با توجه به خورشید و ساعت و بر اساس اجسام محلی انجام می شود و جهت حرکت بیشتر مشخص می شود. ح. در قطعه از نقطه عطف شماره 2 تا نقطه پایانی مسیر، تعیین جهت حرکت و رسیدن به نقطه پایانی مسیر بدون قطب نما را انجام می دهند. 4. در نقطه پایانی مسیر، بیواک کاری (آتش درست می شود، غذا روی آتش پخته می شود) و سایر کارهای گردشگری انجام می شود. 5. در راه بازگشت، مهارت های خود را در جهت یابی تثبیت می کنند.

در یک پیاده روی! در آماده سازی برای سفر، شرکت کنندگان آن: بسته به وظایف آموزشی و شرایط آب و هوایی، غذا، لباس برای فصل، تجهیزات لازم را برای گروه جمع آوری می کنند. آموزش در بسته بندی صحیح کوله پشتی؛ راه های رسیدن به نقطه شروع مسیر (با پای پیاده یا با انواع خاصی از حمل و نقل بسته به شرایط زندگی) را تعیین کنید.

جهت گیری نقشه جهت گیری روی زمین علاوه بر تعیین اضلاع افق، تعیین موقعیت مکانی فرد نسبت به اشیاء اطراف و زمین و همچنین انتخاب جهت حرکت مورد نظر است. برای تعیین موقعیت مکانی خود در نقشه، ابتدا باید آن را نسبت به اضلاع افق جهت دهید، یعنی آن را طوری نگه دارید که قسمت بالای نقشه رو به شمال باشد. (همه نقشه ها به گونه ای ترسیم شده اند که بالای آنها به سمت شمال باشد.) در این موقعیت نقشه، تمام جهات به اشیاء محلی اطراف با همان جهت ها روی نقشه و موقعیت نسبی اشیاء محلی مطابقت دارند. با تعیین آنها در نقشه مطابقت دارد.

جهت گیری قطب نما هنگام جهت دهی نقشه با استفاده از قطب نما، آن را قرار دهید سمت جانبینقشه به طوری که خط شمال به جنوب مقیاس آن با جهت شمال به جنوب روی نقشه منطبق باشد و تقسیم صفر مقیاس به سمت شمال (بالایی) نقشه چرخانده شود. سپس باید ترمز سوزن قطب نما را رها کنید و هنگامی که متوقف شد، شروع به چرخاندن نقشه کنید تا زمانی که فلش با انتهای شمالی آن با تقسیم صفر مقیاس مطابقت داشته باشد. در این موقعیت نقشه جهت یابی خواهد شد. جهت گیری نقشه قطب نما

جهت گیری روی زمین برای جهت دهی نقشه بر روی زمین، لازم است از نوعی نشانه خطی مشخصه (بخش مستقیم جاده، پاکسازی در جنگل، بخش مشخصه از ساحل رودخانه) استفاده شود که در زیر نشان داده شده است. نقشه. نقشه باید طوری چرخانده شود که جهت این نشانه خطی روی نقشه با جهت آن بر روی زمین مطابقت داشته باشد. سپس باید بررسی کنید که آیا تمام اشیاء محلی واقع در زمین در سمت راست و چپ نقطه عطف انتخاب شده دارای موقعیت یکسانی در نقشه هستند که نشان می دهد نقشه به درستی جهت گیری شده است.

جهت گیری در جهت برای جهت دهی نقشه در جهت اشیاء محلی، از دو شیء انتخاب شده توسط شما بر روی زمین (درخت، پل و غیره) و به تصویر کشیده شده بر روی نقشه استفاده می شود. با ایستادن در کنار یکی از این اشیاء محلی، لازم است یک مداد روی نقشه قرار دهید تا این دو شی را به هم متصل کنید. اکنون نقشه را بچرخانید تا مداد به مورد دوم روی زمین اشاره کند. نقشه جهت دار است.

تعیین جهت حرکت پس از اینکه نقشه را جهت یابی کردید و مکان خود را روی آن تنظیم کردید، می توانید جهت حرکت خود را به منطقه مورد نظر سفر خود تعیین کنید. شما می توانید جهت حرکت را با نشانه های محلی (از طریق جاده، در امتداد یک مسیر، در امتداد رودخانه، در امتداد یک خط برق)، یا با استفاده از قطب نما با آزیموت ها انتخاب کنید.

آزیموت تعیین آزیموت لازم است روی مقیاس قطب نما مقداری برابر با آزیموت مغناطیسی مشخص شده (تعریف شده در نقشه) علامت گذاری شود. سپس با رها کردن ترمز سوزن مغناطیسی، قطب نما را در یک صفحه افقی بچرخانید تا انتهای شمالی با تقسیم صفر مقیاس منطبق شود. بدون تغییر موقعیت قطب نما، به برخی از شی های محلی دوردست در زمین در امتداد خط دید توجه کنید. جهت به آن جهت مربوط به آزیموت داده شده خواهد بود.

مسابقات بسته بندی. سوختن برای آتش. کبریت - در یک کیسه یا در یک جعبه ضد آب و مهر و موم شده. کیندلینگ - پوست درخت غان، علف خشک، خزه. تخمگذار - یک کلبه، یک چاه.

کار با تبر تبر باید محافظت شود. بعد از اتمام کار با کاور بپوشانید. یاد آوردن! یک تبر تیز کمتر از یک تفنگ پر خطر نیست.

پخت غذا در کمپین آتش را بگذارید تا خاموش نشود. نمک را در غذا قرار دهید تا مزه دار شود (یک لیوان غلات یک قاشق چایخوری نمک). پاستا: ورمیشل 8 10 دقیقه. رشته فرنگی - 15 20 دقیقه. شاخ، پاستا - 20 25 دقیقه. فرنی برنج: دو فنجان آب برای یک فنجان غلات. جوش - 30-40 دقیقه.

مجموعه نمونه ای از تجهیزات شخصی یک گردشگر. کوله پشتی، کت و شلوار، جوراب، چادر، کلاه، برس مو، کفش، ژاکت، کیسه خواب، لوله پشه پشه، ظروف، پشه بند، پرتاب موشک قطب نما، نقشه، تبر

الزامات برای تجهیزات تجهیزات کمپینگ باید: قابل اعتماد، بادوام، راحت و سبک باشند. وزن تجهیزات گروهی در پیاده روی نباید بیش از 5 کیلوگرم برای هر نفر باشد. تجهیزات برای انواع کوهنوردی

جعبه کمکهای اولیه. جعبه کمک های اولیه با در نظر گرفتن اندازه گروه، پیچیدگی سفر، فاصله مسیر از شهرک ها و زمان سال تکمیل می شود. مجموعه: باند استریل (باریک و پهن 2 عدد برای هر نفر)، گچ چسب، دماسنج، تورنیکت لاستیکی، قیچی، موچین، پیپت، پشم پنبه استریل، تنتور ید، الکل پزشکی، پرمنگنات پتاسیم (پرمنگنات پتاسیم، پرمنگنات سبز)، پرمنگنات سبز محلول (سبز درخشان)، مجموعه ای از داروهای ضد تب، ضد درد و مسمومیت غذایی با شرح دوز و روش استفاده از آنها. کیت کمک های اولیه در یک بسته سفت قرار می گیرد که آسیب دماسنج، آمپول ها، ویال ها را حذف می کند و همچنین از آب و برف محافظت می کند.

آب و هوا عامل اصلی آب و هوا عامل اصلی است که ایمنی انسان در شرایط طبیعی به آن بستگی دارد. برخی از پدیده های آب و هوایی به طور قابل توجهی اقامت فرد را در محیط طبیعی پیچیده می کند. هنگام پیاده روی، باید دریابید که چگونه آب و هوا در مکان های تعطیلات برنامه ریزی شده در زمان های مختلف سال تغییر می کند.

می دانیم که ... از تجربه سازماندهی فعالیت های در فضای باز مشخص شده است که برای هر منطقه و هر نوع سفر پیاده روی (پیاده روی، کوهستان، آبی، اسکی) می توان مساعدترین و نامطلوب ترین فصول را از نظر تفکیک کرد. شرایط آب و هوایی.

برای سفرهای کوهستانی و اسکی بنابراین، برای سفرهای کوهستانی آماتور، نیمه دوم تابستان (تیر-مرداد) تقریباً در تمام مناطق کشور مساعدترین فصل در نظر گرفته می شود. برای تور اسکی خط میانیمارس ترجیح داده می شود و در مناطق شمالی مارس-آوریل.

در آب و هوای بد، توصیه گردشگران باتجربه با بارش های شدید کوتاه مدت ( باران شدید) در اولین مکان مناسب توقف کنید و در پناهگاه، زیر سایه بان یا شنل منتظر آب و هوای بد باشید.

گذرگاه‌ها در برف و باران می‌توانید در باران و برف در یک بخش فنی ساده، در امتداد مسیرها، در زمین‌های هموار، پوشیده از شنل به حرکت خود ادامه دهید. بلافاصله پس از انتقال در باران (یا در برف)، لازم است یک بیواک ترتیب دهید، بهتر از همه در پناهگاهی که می توانید آتش درست کنید، لباس ها را عوض کنید و لباس ها و کفش های خیس خود را خشک کنید.

در هنگام رعد و برق چه باید کرد به خصوص در هنگام رعد و برق مراقب باشید. این پدیده آب و هوایی با توسعه ابرهای کومولونیمبوس و تجمع بزرگ همراه است بارهای الکتریکی. بزرگترین خطر برای انسان برخورد مستقیم صاعقه است.

رعد و برق یک تخلیه الکتریکی غول پیکر است که بین ابرهای رعد و برق یا بین ابرها و زمین رخ می دهد. جریان های ایجاد شده در زمین در هنگام برخورد صاعقه به سطح زمین نیز خطرناک هستند.

منادی طوفان ابرهای کومولونیمبوس قدرتمند، رعد و برق های متعدد، رعد و برق هستند. درست قبل از شروع رعد و برق، معمولا یک آرامش وجود دارد یا جهت باد تغییر می کند، سپس ناگهان باد (تورم) به شدت افزایش می یابد و شروع به باریدن می کند.

قدم های اول اگر در نزدیکی طوفان رعد و برق در زمین های مرتفع (خط الراس، تپه، شیب تند) هستید، باید هرچه سریعتر پایین بیایید تا با صاعقه برخورد نکنید. اگر در آب هستید، باید به سرعت به ساحل بروید. در جنگل، بهتر است در میان درختان کم ارتفاع با زیر درختان متراکم پنهان شوید. به یاد داشته باشید که در بین درختان، غان و افرا کمتر در معرض رعد و برق مستقیم هستند، بلوط و صنوبر بیشترین آسیب را دارند.

ما پناه می گیریم در مناطق باز، شما باید مناطق شنی یا صخره ای را انتخاب کنید، می توانید در یک سوراخ خشک، خندق، دره پنهان شوید. در کوهستان، جستجوی سرپناه در برابر رعد و برق در غارهای کوچک (غارهای کم عمق با ورودی وسیع)، چاله های سنگی، فرورفتگی ها نامطلوب است، زیرا خطر اصابت توسط جریان های ایجاد شده در زمین پس از برخورد رعد و برق وجود دارد.

در غار اگر هنوز مجبور بودید در غار، غار، فرورفتگی بزرگ پنهان شوید، نمی توانید در ورودی یا در گوشه دور چنین مکانی باشید، موقعیت یک فرد زمانی امن است که فاصله بین او و دیوارها حداقل 1 متر است.

یاد آوردن! در هنگام رعد و برق غیرممکن است: قرار گرفتن در کنار مسیر راه آهن، نزدیک یک مخزن، نزدیک یک شی مرتفع (درخت). سر، پشت یا سایر قسمت های بدن را به سطح سنگ ها، تنه درختان تکیه دهید. در لبه های جنگل و پاکسازی جنگل توقف کنید.

در هنگام طوفان برف چه باید کرد باد شدیدو سرما، تنفس طبیعی فرد مختل می شود، خاصیت محافظ حرارتی لباس کاهش می یابد، به دلیل دید ضعیف، یاتاقان خود را از دست می دهد، می تواند گم شود، خسته شود و بمیرد.

در هنگام کولاک چه باید کرد کولاک ناگهانی نمی آید. قبل از شروع، افزایش دمای هوا و افزایش تدریجی سرعت باد وجود دارد. منادی کولاک، ظهور یک ابر خاکستری تیره یا سیاه است که در افق رشد می کند و خطوط کلی آن در حال تغییر است. باد کم کم شدت می گیرد و تند می شود که برف را بلند می کند و برف را پراکنده می کند. ابری تمام آسمان را می پوشاند و کولاک شروع می شود.

در هنگام کولاک چه کنیم بهتر است در کمپ بیواک منتظر کولاک باشید. در صورت حرکت گروه کولاک در طول مسیر، باید سریعا توقف کرده، کمپ ایجاد کرده و منتظر پایان آن بمانید.

در هنگام کولاک چه باید کرد اولویت اول، ایستادن در مقابل گروهی از گردشگران قبل یا بعد از شروع طوفان برف و راه اندازی بیواک. هنگام برپا کردن چادر، باید حداقل بخشی از پناهگاه در برابر باد پیدا کنید. چادر با یک ورودی در سمت بادگیر برپا شده است، امتداد آن با چسباندن آنها به برف با چوب اسکی یا چوب اسکی ثابت می شود. پس از برپایی چادر، کوله‌های پشتی آورده می‌شوند که در دیواره عقب و در گوشه‌های چادر قرار می‌گیرند.

در هنگام کولاک چه کاری باید انجام دهید هنگام راه اندازی بیواک در کولاک، نباید چادر را ترک کنید. توریستی که از چادر دور شده و بینایی خود را از دست داده است، باید در جای پای خود بازگردد. اگر مسیرها پوشیده هستند، باید متوقف شوید و تمام اقدامات را برای ترتیب دادن مستقل یک پناهگاه موقت انجام دهید.

علائم بدتر شدن آب و هوا اگر در طول روز صاف است و ابرها در عصر غلیظ می شوند، باید منتظر بارش باران یا تغییر آب و هوا باشیم. ابرهای مواج (altocumulus) شبیه امواج یا تاج امواج، نشانه مطمئنی از شروع آب و هوای نامناسب پس از چند ساعت است. دمای هوا در زمستان اندکی افزایش می یابد، گرما شروع می شود. در تابستان، اختلاف دمای هوا در روز و شب کاهش می یابد، در عصر گرمتر از روز است. شدت وزش باد به خصوص در عصر تغییرات منظم روزانه در وزش بادهای محلی مختل می شود. ابری افزایش می یابد، ابرها در جهت مخالف یا در جهتی حرکت می کنند که باد در نزدیکی سطح زمین می وزد. خورشید در ابر غروب می کند، سحرگاهان رنگ قرمز روشنی دارد.

سوالات و وظایف چرا قبل از رفتن به طبیعت باید پیش بینی آب و هوا را بدانید؟ چگونه می توانید از خود محافظت کنید ته نشینیدر شرایط بومی؟ رعد و برق در شرایط طبیعی چقدر برای انسان خطرناک است؟ اگر رعد و برق شما را در طبیعت گرفتار کرده است، چگونه می توانید ایمنی خود را تضمین کنید؟ 5. برای محافظت در برابر طوفان برف چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟

سؤالات مروری 1. تجهیزات شخصی، گروهی و ویژه گردشگری شامل چه مواردی است؟ 2. انتخاب اقلام تجهیزات گردشگری چه عواملی را تعیین می کند؟ ح- ملزومات اولیه تجهیزات توریستی را فهرست کنید. 4. چگونه باید کفش و لباس را برای بیرون رفتن در طبیعت انتخاب کنید؟ 5. چرا در پیاده روی به جعبه کمک های اولیه نیاز دارید و شامل چه مواردی است؟ 6. اگر برای پیاده روی در ماه سپتامبر آماده می شوید، فهرستی از تجهیزات شخصی برای پیاده روی تهیه کنید.

سؤالات و تکالیف 1. چرا باید نقشه را روی زمین جهت داد؟ 2. جهت گیری نقشه با قطب نما چگونه است؟ 3. چگونه می توان نقشه را در امتداد خطوط زمین و جهت اشیاء محلی جهت داد؟ 5. چگونه جهت حرکت خود را روی زمین تعیین کنیم؟ 6. جوهر حرکت در طول مسیر در آزیموت ها چیست؟ 7. جهت دهی نقشه را با استفاده از قطب نما، خورشید و ساعت تمرین کنید.

سوالات و تکالیف 1. آمادگی برای پیاده روی در طبیعت چیست و شامل چه مواردی می شود؟ 2. مطالعه حوزه کمپین چگونه انجام می شود و کانون توجه چیست؟ ز. چگونه مسیری را برای پیاده روی انتخاب می کنید و مراحل اصلی آن را تعیین می کنید؟ 4. چه مسائل سازمانی باید توسط شرکت کنندگان کمپین برای آماده سازی آن حل شود؟ 5. توسط نقشه توپوگرافیدر مقیاس بزرگ (1: 500000 یا 1:250000) منطقه سفر پیشنهادی را مطالعه کنید. نقاط شروع و پایان سفر و نقاط مرجع بین آنها را تعیین کنید.

| برنامه ریزی برای سال تحصیلی | آماده شدن برای رفتن به طبیعت

اصول ایمنی زندگی
کلاس ششم

درس 4
آماده شدن برای رفتن به طبیعت

اکنون که می دانید چگونه در زمین حرکت کنید، طرفین افق را به روش های مختلف تعیین کنید، از نقشه استفاده کنید، موقعیت خود را روی زمین و روی نقشه تعیین کنید و جهت حرکت را انتخاب کنید، باید همه اینها را در عمل تثبیت کنید. . در دسترس ترین و موثرترین راه برای کسب مهارت ها و توانایی های یک اقامت ایمن در شرایط طبیعی را می توان آماده سازی و انجام سفرهای پیاده روی دانست.

رایج ترین و مقرون به صرفه ترین شکل سفرهای پیاده روی، سفرهای یک روزه با والدین یا معلم است.

برای اینکه هر گردشی موفقیت آمیز باشد، باید به خوبی برای آن آماده شود..

ما یکی از گزینه های ممکن را برای آمادگی برای پیاده روی یک روزه در نظر خواهیم گرفت که هدف آن کسب مهارت های اولیه در جهت یابی به عنوان یکی از عناصر تضمین ایمنی انسان در شرایط طبیعی خواهد بود.

در آماده سازی برای سفراگر به عنوان کلاس به یک سفر کمپینگ می روید، باید به همراه والدین خود یا با گروهی از همکلاسی های خود تحت راهنمایی یک معلم در تدوین برنامه او مشارکت فعال داشته باشید.

هنگام تدوین یک طرحلازم است در مورد اهداف اصلی کمپین و وظایف آموزشی که در طول کمپین باید انجام شود به تفصیل بحث شود. با در نظر گرفتن این موضوع، منطقه پیاده روی را انتخاب کنید و مسیر حرکت را مشخص کنید. در عین حال، باید جذابیت سفر و امکان پذیر بودن وظایف در حال انجام را در نظر داشت. نکته اصلی این است که در طول سفر با محیط طبیعی بهتر آشنا شوید و از برقراری ارتباط با آن رضایت داشته باشید.

تعیین منطقه سفرنیاز به مطالعه دقیق دارد. سپس مسیری را ایجاد کنید که برای آن به یک نقشه در مقیاس بزرگ از منطقه انتخاب شده نیاز دارید. نقاط شروع و پایان مسیر و نشانه های اصلی که مسیر از آنها عبور خواهد کرد تعیین شده است. بهتر است پیچ هایی را در مسیر نزدیک به نشانه های مشخص و به راحتی قابل تشخیص انتخاب کنید. (فاصله بین لندمارک ها نباید بیشتر از 2 کیلومتر باشد.) پس از آن باید حرکت در طول مسیر را محاسبه کرد. محاسبات بر روی نقشه یا در یک جدول خاص انجام می شود.

برای توسعه مهارت های جهت یابی در منطقه، چهار نقطه آموزشی را می توان با توجه به مراحل مسیر در برنامه سفر یک روزه گنجاند: نقطه شروع مسیر، نقطه نقطه عطف شماره 1. نقطه نقطه عطف شماره 2، نقطه پایانی مسیر.

اهداف آموزشی را می توان به شرح زیر تقسیم کرد:

1. در نقطه شروع مسیر، جهت نقشه را مشخص می کنند، موقعیت خود را روی زمین و روی نقشه تعیین می کنند و جهت حرکت گروه را در طول مسیر تعیین می کنند.
2. در نقطه عطف شماره 1، آموزش در تعیین اضلاع افق توسط خورشید و ساعت و با علائم اجسام محلی انجام می شود و جهت حرکت بیشتر تعیین می شود.
3. در بخش از نقطه عطف شماره 2 تا نقطه پایانی مسیر، آنها برای تعیین جهت حرکت و رسیدن به نقطه پایانی مسیر بدون قطب نما کار می کنند.
4. در انتهای مسیر کار بیواک (آتش درست می شود، غذا روی آتش پخته می شود) و سایر کارهای گردشگری انجام می شود.
5. در راه بازگشت، مهارت های خود را در جهت یابی در زمین تثبیت می کنند.

در آماده سازی برای سفر، شرکت کنندگان آن بسته به وظایف آموزشی و شرایط آب و هوایی، غذا، لباس برای فصل، تجهیزات لازم را برای گروه جمع آوری می کنند. آموزش در بسته بندی صحیح کوله پشتی؛ راه های رسیدن به نقطه شروع مسیر (با پای پیاده یا با انواع خاصی از حمل و نقل، بسته به شرایط زندگی) را تعیین کنید.

خودت را بیازمای

■ چرا باید برای سفر به طبیعت آماده شوم و شامل چه مواردی می شود؟
■ بررسی میدانی چگونه انجام می شود و تمرکز اصلی چیست؟
■ چگونه مسیری را برای پیاده روی انتخاب می کنید و مراحل اصلی آن را مشخص می کنید؟
■ کوهنوردان برای آمادگی برای آن چه مسائل سازمانی را باید حل کنند؟

بعد از درس

در یک نقشه توپوگرافی در مقیاس بزرگ (1:500000 یا 1:250000)، منطقه کمپین پیشنهادی را مطالعه کنید. نقاط شروع و پایان سفر و نقاط مرجع بین آنها را تعیین کنید.

قبل از پیاده روی با دوستان روی نقشه، کامل کنید محاسبات لازممسیر و با رهبر سفر، اهداف یادگیری را مشخص کنید. نتایج را به صورت جدول در دفترچه ایمنی ثبت کنید.



 

شاید خواندن آن مفید باشد: