चेहरे पर काले धब्बे कैसे लगाएं। ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने का सबसे असरदार तरीका
ब्लैक कॉमेडोन (डॉट्स) प्लग होते हैं जो त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं। इनमें मृत कोशिकाएं, धूल, वसामय स्राव होते हैं। काले धब्बे पुरानी और तीव्र बीमारियों या हार्मोनल असंतुलन के कारण बनते हैं। एक व्यक्ति जो काले डॉट्स से छुटकारा पाने का तरीका नहीं जानता है, उन्हें निचोड़ने की कोशिश करता है। इस विधि से प्यूरुलेंट सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन सक्षम त्वचा देखभाल और नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं बदसूरत काली संरचनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।
कॉमेडोन क्या हैं और उनके कारण क्या हैं
काले (खुले) कॉमेडोन विभिन्न आयु वर्ग के लोगों में दिखाई देते हैं, आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान।
चेहरे और शरीर पर काले कॉमेडोन मृत त्वचा के तराजू, धूल के माइक्रोपार्टिकल्स द्वारा बालों के रोम, या रोम के अवरोध का परिणाम हैं। कॉर्क कूप के मुंह में जमा सेबम की रिहाई को रोकता है, जो इस वजह से चिपचिपा द्रव्यमान में बदल जाता है। यही मुख्य कारण है कि चेहरे और शरीर के विभिन्न हिस्सों पर काले धब्बे दिखाई देते हैं।
कॉमेडो ध्यान देने योग्य हो जाता है जब ब्लैक प्लग आंशिक रूप से मुंह से बाहर होता है।
पूरे चेहरे या शरीर पर काले कॉमेडोन की उपस्थिति त्वचा के मोटे होने से पहले होती है। वसामय ग्रंथियों के बिगड़ा हुआ स्राव के कारण, एक अस्वास्थ्यकर चमक का उल्लेख किया जाता है, जो सीबम के बढ़े हुए स्राव का संकेत देता है।
एक त्वचा विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि कॉमेडोन कहां से आते हैं और उपचार निर्धारित करते हैं जो सुधार में मदद करेंगे उपस्थितित्वचा।
कॉस्मेटिक उपचार
कॉमेडोन को हटाना एक प्रक्रिया है जिसके दौरान विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है। सैलून में चेहरे की सफाई एक अच्छा प्रभाव देती है।
तकनीक का चुनाव अंकों की संख्या पर निर्भर करता है:
- यदि चेहरे पर 10 से अधिक ब्लैक कॉमेडोन नहीं हैं और कोई भड़काऊ प्रक्रिया नहीं है, तो लोशन, जैल, मलहम का उपयोग किया जाता है जो त्वचा को सूखा और कीटाणुरहित करता है। उनमें जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो चिकना काले धब्बे को नष्ट करते हैं, सीबम के गठन को कम करते हैं और सूजन को रोकते हैं। ये दवाएं हैं OXY5 या OXY10, Retin-A, Skinoren।
- मध्यम और गंभीर चकत्ते के लिए, एंटीबायोटिक्स पर आधारित मलहम, उदाहरण के लिए, लेवोमेकोल, और हार्मोन (उदाहरण के लिए, क्यूरियोसिन) का उपयोग बदसूरत बिंदुओं के खिलाफ किया जाता है यदि ब्लैक कॉमेडोन फस्टर हो।
बदसूरत बिंदु अक्सर ठोड़ी, माथे, नाक के पुल और नासिका की त्वचा पर बनते हैं।
फलों के एसिड के कमजोर समाधान के साथ चेहरे की रासायनिक सफाई, क्रायोथेरेपी या नाइट्रोजन के संपर्क में, लेजर थेरेपी चेहरे पर कॉमेडोन से जल्दी छुटकारा पाने के प्रभावी तरीके हैं।
माथे, गाल, ठुड्डी पर सूजन वाले फेस्टरिंग कॉमेडोन को दवाओं से चिपकाया जा सकता है जो भड़काऊ प्रक्रिया को रोकते हैं। यह तरीका सर्जरी के लिए बेहतर है, जो चेहरे पर निशान छोड़ सकता है।
घर पर चेहरे के ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाएं
ब्यूटी पार्लरों में ब्लैक डॉट्स को प्रभावी ढंग से हटाया जाता है। लेकिन अगर कुछ संरचनाएं हैं, कोई सूजन नहीं है, तो घर पर काले धब्बे हटाने के तरीके हैं:
- घरेलू छिलके, स्क्रब मिश्रण;
- घर का बना मास्क;
- कॉस्मेटिक उत्पाद, जैसे चीनी मलहम या पैच।
यांत्रिक सफाई का सहारा लेकर घर पर ही 1 दिन में काले बिंदुओं को हटाना संभव है।
भाप और यांत्रिक सफाई
घरेलू यांत्रिक सफाई का उपयोग करके गालों और चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर डार्क कॉमेडोन हटा दिए जाते हैं।
उचित पोषण- अधिकांश आसान तरीकाब्लैकहेड्स दिखने से रोकें। मीठा, स्टार्चयुक्त, वसायुक्त भोजन और बुरी आदतें त्वचा की समस्याओं को बढ़ा देती हैं।चेहरे पर काले डॉट्स से निपटने से पहले, चिपचिपी सामग्री को हटाने की सुविधा के लिए एपिडर्मिस को धमाकेदार बनाया जाता है और "भरा हुआ" छिद्रों की पूरी सफाई सुनिश्चित करता है।
प्रक्रिया:
- एक छोटी साफ कटोरी लें।
- कंटेनर को 250-500 मिली पानी से भरें।
- उबलना।
- प्रक्रिया से पहले, त्वचा को क्लींजिंग खीरे के लोशन या कैमोमाइल के काढ़े से धोएं, पोंछें।
- एक साफ तौलिये या धुंध से अपने चेहरे को थपथपा कर सुखाएं।
- बर्तन को गर्मी से सावधानी से हटा दें और इसे कम टेबल या कुर्सी पर रखें, जिस पर आप झुक सकें।
आप उबलते पानी को सिरेमिक व्यंजनों में डाल सकते हैं, लेकिन आप प्लास्टिक के कटोरे का उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि धुएं के साथ, प्लास्टिक के माइक्रोपार्टिकल्स एपिडर्मिस पर मिल जाएंगे, जो एलर्जी की प्रतिक्रिया को भड़काएगा।
- कैमोमाइल काढ़ा;
- कैलेंडुला का आसव;
- मुसब्बर वेरा का रस;
- आवश्यक तेल: लैवेंडर, कैमोमाइल।
चाय के पेड़ के तेल की 1-2 बूंदों को उबले हुए पानी में मिलाने से चेहरे की त्वचा पर कीटाणुनाशक, सुखदायक, मुलायम प्रभाव पड़ता है। सुगंधित पदार्थों का उपयोग करने से बचना बेहतर है यदि कोई व्यक्ति अपनी अतिसंवेदनशीलता से अवगत है।
यदि प्राथमिक चिकित्सा किट में काढ़े के लिए तेल, कच्चा माल नहीं है, तो चाय की थैलियों को उबलते पानी में पीया जा सकता है:
- कैमोमाइल;
- पुदीना;
- काला या हरा।
स्टीमिंग के लिए आसव तैयार होने के बाद, आपको सावधानी से स्टीमिंग पैन पर झुकना चाहिए। अपने सिर को एक बड़े तौलिये या सूती चादर से पूरी तरह ढक लें।
प्रक्रिया 10 मिनट तक चलती है। अपना चेहरा ऊपर रखने के लिए लंबा गर्म पानीइसके लायक नहीं। त्वचा सूज सकती है, भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो जाएगी, शुद्ध मुँहासे दिखाई देंगे।
- जब छिद्र खुल जाते हैं, तो त्वचा को 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान से मिटा दिया जाता है।
- अल्कोहल युक्त कीटाणुनाशक से अपने हाथों को साफ करना सुनिश्चित करें।
- ब्लैक कॉमेडोन को केवल अपनी तर्जनी की युक्तियों से हटाएं, लेकिन अपने नाखूनों से नहीं।
- डार्क डॉट को दोनों तरफ से दबाएं।
यदि एपिडर्मिस को ठीक से स्टीम किया जाता है, तो यांत्रिक सफाई अच्छे परिणाम देगी। अगर त्वचा में सूजन हो तो स्टीमिंग को contraindicated है, चेहरे पर प्यूरुलेंट मुंहासे होते हैं।
घर का बना स्क्रब और छिलके
घर पर कॉमेडोन से निपटने का एक प्रभावी तरीका।
दुकानों में आप स्क्रब मिश्रण पा सकते हैं जो मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं। प्रभावी गुणवत्ता वाले उत्पाद महंगे हैं, लेकिन सरल सामग्री का उपयोग करके घर पर सौंदर्य प्रसाधन बनाए जा सकते हैं:
- समुद्री नमक और शहद से, बराबर भागों में मिश्रित। शहद के पेस्ट को अपनी उंगलियों पर लगाएं। सर्कुलर मोशन में सावधानी से, आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, माथे से शुरू करते हुए चेहरे का उपचार करें। आप स्क्रब में एक चुटकी दालचीनी मिला सकते हैं, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। जिन लोगों को मधुमक्खी के शहद से एलर्जी है, उनके लिए घर की रचना को contraindicated है।
- कॉफी के मैदान से। नशे की प्राकृतिक कॉफी को उबले हुए या बोतलबंद पानी के साथ घृत की अवस्था में घोलें और इससे अपने चेहरे की गोलाकार गति में मालिश करें।
- चीनी छीलना। एक मोटा झाग बनाने के लिए अपने हाथों को झाग दें। साबुन वाली उंगलियों को चीनी में डुबोएं। आंखों के आस-पास के क्षेत्र से बचते हुए, गोलाकार गतियों में त्वचा की मालिश करें।
त्वचा की वसा सामग्री, मौसम और वायु प्रदूषण की डिग्री के आधार पर, बिस्तर पर जाने से पहले सप्ताह में 1-2 बार प्रक्रियाएं करें। गर्मियों में, गर्म, नम मौसम में, चेहरे की छीलने को अधिक बार, सप्ताह में 2-3 बार और सर्दियों में, एक बार पर्याप्त किया जाता है।
यदि कोई व्यक्ति महानगर में रहता है, तो वह धूल, निकास गैसों के नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आता है, जो वाहनों द्वारा हवा में उत्सर्जित होती हैं। ऐसी स्थितियों में, प्रति सप्ताह एक सफाई पर्याप्त नहीं है, आपको 1 और प्रक्रिया जोड़ने की आवश्यकता है।
प्राकृतिक मास्क
कॉमेडोन के खिलाफ लड़ाई में प्राकृतिक घरेलू मास्क शामिल हैं:
- अंडे की सफेदी से। प्रोटीन फोम छिद्रों को प्रभावी ढंग से कसता है और उन्हें भद्दे बिंदुओं से साफ करता है। 1 अंडे सा सफेद हिस्सानरम चोटियों तक मारो। अंडे के पदार्थ को चेहरे पर परतों में लगाएं। सूखाएं। 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें। सबसे अच्छा प्रभावयदि प्रोटीन में 1 चम्मच जोड़ा जाए तो प्राप्त किया जा सकता है। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, जो काले बदसूरत डॉट्स को सूखता है और एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
- 1 सेंट से। एल सोडा और 1 छोटा चम्मच। बोतलबंद या उबला हुआ पानी। सारे घटकों को मिला दो। बिंदुओं के क्षेत्र में चेहरे पर सोडा पेस्ट लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें. गर्म पानी से अच्छे से धोएं। एक कीटाणुनाशक टॉनिक प्रभाव के लिए, आप दलिया में चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद डाल सकते हैं।
1 टेस्पून से डार्क स्पॉट्स को साफ करने वाली एक प्रभावी मास्क-फिल्म तैयार की जा सकती है। दूध और 1 छोटा चम्मच। जेलाटीन:
- सामग्री को एक उथले चीनी मिट्टी के कटोरे, कप में मिलाएं।
- फूलने तक छोड़ दें।
- 5 सेकंड के लिए सबसे कम शक्ति पर पानी के स्नान या माइक्रोवेव में सूजे हुए जिलेटिन को घोलें।
- द्रव्यमान को ठंडा करें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा यह जेली में बदल जाएगा।
- दूध या लोशन से साफ चेहरे पर लगाएं।
- क्लींजिंग मास्क-फिल्म के सूखने तक प्रतीक्षा करें।
- ध्यान से हटाओ।
- अवशेषों को गीले पोंछे या कपास झाड़ू से पोंछ लें।
मास्क की संरचना में जिलेटिन सफाई और टोन करता है। ब्लैक कॉमेडोन जेली फिल्म की सतह का पालन करते हैं और इसके साथ हटा दिए जाते हैं।
किसी भी प्रक्रिया, मास्क, छिलके के बाद, आपको एक मॉइस्चराइज़र लगाने की ज़रूरत है जो आपकी त्वचा के प्रकार को आपके चेहरे पर सूट करे।
प्लास्टर और पैच
चीनी कॉस्मेटिक मलहम और प्राकृतिक अवयवों पर आधारित पैच - प्रभावी तरीकाचेहरे पर कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं।
अगर कुछ कॉमेडोन को तुरंत हटाया नहीं जा सकता है, तो उन्हें छोड़ने की सिफारिश की जाती है। अत्यधिक प्रयास से सूजन हो सकती है। आप चिपकने वाली स्ट्रिप्स का उपयोग कर सकते हैं, जो कॉस्मेटिक स्टोर और फार्मेसियों में खरीदना आसान है। चेहरे पर काले धब्बे हटाने के लिए आपको चाहिए:
- त्वचा को टॉनिक या दूध से पोंछ लें।
- गीला साफ पानीवह क्षेत्र जहां पैच लगाया जाएगा।
- चिपकने वाली पट्टी लगाएं। अगर यह सूखा है, तो आप इसे गीली उंगलियों से अतिरिक्त रूप से ब्लॉट कर सकते हैं।
- पैच के पूरी तरह सूखने का इंतजार करें।
- इसे जोर से खींचो।
पैच में शामिल हैं:
- एपिडर्मिस को नरम करने वाली एक विशेष रचना के साथ कपड़े की स्ट्रिप्स;
- वसामय प्लग को हटाने के लिए पैच;
- टॉनिक जेली जैसा द्रव्यमान।
पैच का उपयोग चरणों में किया जाता है:
- सबसे पहले, त्वचा पर एक टिश्यू स्ट्रिप लगाई जाती है।
- सवा घंटे के लिए छोड़ दें।
- निकालना।
- एक पैच पर चिपकाओ।
- पूरी तरह सूखने तक रखें।
- वे एक सटीक, सौम्य गति से शूट करते हैं।
- कॉमेडोन से साफ की गई त्वचा पर एक छिद्र-कसने वाला एजेंट लगाया जाता है।
नाक, माथे, ठोड़ी में कॉमेडोन को हटाने की जरूरत होने पर प्लास्टर और पैच मदद करेंगे।
अन्य उपचार
एक बार और सभी के लिए, हर्बल काढ़े, टिंचर, होम टॉनिक से:
- शाहबलूत की छाल;
- कैलेंडुला;
- कैमोमाइल पुष्पक्रम।
एक गिलास उबलते पानी में, 1 बड़ा चम्मच काढ़ा करें। कैमोमाइल के फूल, गेंदे की पंखुड़ियां और कुचली हुई ओक की छाल। एक घंटे के एक चौथाई के लिए उपाय को ठंडा करें।
कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, रोजाना सुबह और सोते समय परिणामी काढ़े से अपना चेहरा पोंछ लें।
यह औषधीय हर्बल आसव छिद्रों को कसता है, एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, और बदसूरत बिंदुओं को घोलता है।
निवारण
यदि कोई व्यक्ति गलत जीवन शैली का नेतृत्व करता है, तो बहुत अधिक वसायुक्त, स्टार्चयुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ खाता है और त्वचा की देखभाल नहीं करता है, तो ब्लैक डॉट्स से छुटकारा पाना बेकार है।
रोकथाम के बुनियादी नियम, कॉमेडोन की उपस्थिति को कैसे रोका जाए:
- दिन में दो बार धोएं;
- सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग न करें;
- अपने चेहरे को गंदे हाथों से न छुएं;
- अपने बाल साफ रखो
- धूम्रपान, शराब, वसायुक्त और मीठा खाना छोड़ दें;
- पर्याप्त तरल पिएं;
- अपने सामान्य स्वास्थ्य की निगरानी करें।
यदि आपको संदेह है कि क्या रोकथाम के सरल नियमों का पालन करके ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना संभव है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि कॉस्मेटिक उपचार की प्रभावशीलता निवारक उपायों के पालन और सही जीवन शैली पर निर्भर करती है।
जिस स्थान पर काले बिंदु चेहरे पर सबसे अधिक केंद्रित होते हैं वह तथाकथित है। टी-ज़ोन (नाक का पुल + भौंहों के ऊपर माथे का क्षेत्र)। इसका कारण इस क्षेत्र में वसामय ग्रंथियों का अति स्राव है। सीबम के बढ़े हुए उत्पादन से नलिकाओं में रुकावट आ जाती है, जिसके कारण ग्रंथियां स्वयं आकार में बढ़ जाती हैं, और उनका रहस्य, एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा कणों के साथ मिलकर, हर किसी से परिचित घृणास्पद बिंदु बनाता है।
वसामय ग्रंथियों के अति स्राव का मुख्य कारण हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि है, जिसे पुरुष हार्मोन भी कहा जाता है। यौवन के दौरान शरीर एण्ड्रोजन का उत्पादन करना शुरू कर देता है, यह एक सामान्य घटना है जिसका पैथोलॉजी से कोई लेना-देना नहीं है। एक नियम के रूप में, 22-25 साल तक हार्मोनल पृष्ठभूमिशरीर स्थिर हो जाता है और टेस्टोस्टेरोन की अधिकता से डॉट्स गायब हो जाते हैं।
माथे पर पसीने की ग्रंथियों के अतिस्राव के अन्य कारण हो सकते हैं:
- वसायुक्त आधार पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग;
- बैंग्स या हेडड्रेस के साथ डर्मिस की ऊपरी परत की जलन;
- दवाओं और भोजन से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- आहार का उल्लंघन;
- स्वच्छता नियमों का पालन न करना।
इसके अलावा, पसीने की ग्रंथियों का अत्यधिक स्राव आंतरिक अंगों की खराबी का परिणाम हो सकता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, विभिन्न आंतरिक विकृति के साथ, पूरे शरीर में पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है, न कि केवल माथे पर।
ब्लैक डॉट्स से कैसे छुटकारा पाएं?
चूँकि डॉट्स वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं की रुकावट का अंतिम परिणाम हैं, इसलिए उनसे छुटकारा पाने के लिए, उनकी उपस्थिति के मूल कारण को समाप्त करना आवश्यक है, अर्थात सीबम के स्राव को कम करना। ब्लैक डॉट्स से निपटने के कई तरीके हैं, उन्हें निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- सैलून प्रक्रियाएं;
- कॉस्मेटिक उपकरण;
- पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों।
सैलून प्रक्रियाएं सबसे तेज हैं, लेकिन साथ ही माथे पर त्वचा को क्रम में लाने का सबसे महंगा तरीका है। आप एक सफाई प्रक्रिया में अंकों से छुटकारा पा सकते हैं। वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करने के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाता है। सबसे लोकप्रिय सैलून तरीके हैं:
- रासायनिक छीलने;
- चेहरे की यांत्रिक सफाई;
- अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई;
- वैक्यूम साफ करना।
रासायनिक पीलविशेष यौगिकों के साथ बिंदुओं के संचय के क्षेत्रों पर प्रभाव शामिल है, जिसमें स्ट्रेटम कॉर्नियम और फलों के एसिड को नरम करने के लिए अपघर्षक कण शामिल हैं, जो सीबम के उत्पादन को कम करते हैं। वास्तव में, घर पर त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए केमिकल पीलिंग एक अधिक प्रभावी विकल्प है। यह आपको बंद छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने और उन्हें संकीर्ण करने की अनुमति देता है, नलिकाओं में वसा के पुन: संचय को रोकता है और नए ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकता है। बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए केमिकल पील्स उपयुक्त नहीं होते हैं।
काले बिंदुओं को हटाने के लिए यांत्रिक सफाई सैलून की सबसे सस्ती विधि है। इसमें मैनुअल एक्सट्रूज़न या एक विशेष उपकरण (एक्सट्रैक्टर) द्वारा बिंदुओं को हटाना शामिल है। प्रक्रिया को त्वचा के लिए दर्दनाक माना जाता है: यांत्रिक सफाई के कई दिनों बाद, चेहरा लाल और थोड़ा सूजा हुआ रहता है। हालाँकि, इस पद्धति के अभी भी कई प्रशंसक हैं। सफल सफाई के लिए मुख्य स्थिति बाँझपन है।
यांत्रिक सफाई की तुलना में अल्ट्रासोनिक और वैक्यूम सफाई त्वचा को प्रभावित करने का एक अधिक कोमल तरीका है। पहले मामले में, अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जाता है, जिसकी मदद से एपिडर्मिस की ऊपरी परत छूट जाती है, जिसमें काले बिंदु स्थित होते हैं। प्रक्रिया आपको एक पत्थर से दो पक्षियों को मारने की अनुमति देती है: डॉट्स से छुटकारा पाएं और स्ट्रेटम कॉर्नियम को नवीनीकृत करें। एक प्रवाहकीय जेल का उपयोग करके एक विशेष उपकरण द्वारा अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई की जाती है।
वैक्यूम सफाई में समस्या क्षेत्रों के संपर्क में आना शामिल है कम दबाव, जो एक विशेष उपकरण बनाता है। वह अंदर है अक्षरशःशब्द बिना निशान छोड़े ब्लैकहेड्स को चूस लेते हैं।
काले बिंदुओं से प्रसाधन सामग्री
फार्मेसियों और दुकानों में, आप चेहरे पर काले धब्बे से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए सैकड़ों कॉस्मेटिक उत्पाद पा सकते हैं (प्रभावशीलता के अवरोही क्रम में व्यवस्थित)।
- टी-ज़ोन के लिए सफाई स्ट्रिप्स। वे एक तरफ लगाए गए चिपकने वाले द्रव्यमान के साथ पेपर स्ट्रिप्स हैं। उनके संचालन का सिद्धांत चित्रण के लिए मोम स्ट्रिप्स की कार्रवाई के समान है: पट्टी को समस्या वाले क्षेत्र में गर्म पानी से सिक्त किया जाता है, दबाया जाता है और बल के साथ फाड़ा जाता है, और इसके साथ बिंदु हटा दिए जाते हैं।
- स्क्रब। त्वचा पर उनकी कार्रवाई का सिद्धांत सरल है: स्क्रब में निहित पदार्थ स्ट्रेटम कॉर्नियम को नरम करते हैं, और अपघर्षक कण काले डॉट्स के साथ इसे एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। गहरी स्क्रब तैयारियां हैं जो सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त हैं, और हर दिन के लिए सॉफ्ट स्क्रब जिन्हें क्लींजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- फिल्मी मुखौटे। वे चिपचिपे योग हैं, जो चेहरे पर लगाने पर सूख जाते हैं, जिससे "दूसरी त्वचा" बन जाती है। फिर फिल्म को सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है, इसके साथ मृत त्वचा कण और कॉमेडोज प्लग ले जाते हैं।
- धोने के लिए जैल और फोम। ये उत्पाद, एक नियम के रूप में, एक एक्सफ़ोलीएटिंग के साथ एक ताकना-संकुचन क्रिया को जोड़ते हैं। अकेले क्लीन्ज़र की मदद से ब्लैकहेड्स को हटाना मुश्किल है, इन्हें अक्सर स्क्रबिंग की तैयारी और फिल्म मास्क के संयोजन में उपयोग किया जाता है।
घर पर बंद माथे के छिद्रों से कैसे छुटकारा पाएं?
कुछ अपने आप चेहरे की यांत्रिक सफाई का अभ्यास करते हैं, चेहरे को भाप देते हैं और अपने हाथों से ब्लैकहेड्स को निचोड़ते हैं। पर्याप्त कौशल के साथ, आप समस्या वाले क्षेत्रों को सैलून की सफाई से कम सफलतापूर्वक हटा सकते हैं, लेकिन आपको हाथों और तौलियों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करना याद रखना चाहिए। कॉमेडस प्लग को निचोड़ने की प्रक्रिया में, त्वचा के नीचे संक्रमण लाना बहुत आसान है, इसलिए प्रक्रिया के दौरान भागना न केवल अवांछनीय है, बल्कि खतरनाक भी है।
अधिक सुरक्षित तरीकेचेहरे पर बंद रोमछिद्रों को साफ करना मास्क हैं घर का पकवान. सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:
- कॉस्मेटिक क्ले (सफेद, गुलाबी, नीला) पर आधारित फेस मास्क। वे या तो एक-घटक हो सकते हैं (केवल मिट्टी को पानी से पतला किया जाता है) या आवश्यक तेलों, नींबू के रस आदि के साथ।
- सक्रिय चारकोल के साथ सफाई मास्क। चारकोल एक प्रभावी प्राकृतिक शोषक है जो वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं को "खींचता" है, और इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है। सक्रिय चारकोल मास्क का सबसे लोकप्रिय प्रकार जिलेटिन-आधारित है, लेकिन अन्य व्यंजन भी हैं।
- बेकिंग सोडा पर आधारित मास्क। सोडा पूरी तरह से एपिडर्मिस की मृत परत को नरम करता है और इसका छिद्र-संकुचन प्रभाव भी होता है। लेकिन इसे सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए: मास्क के थोड़े से ओवरएक्सपोजर या रचना में सोडा की अधिकता से त्वचा में जलन हो सकती है।
एक साफ, ताजा चेहरा एक महिला का विजिटिंग कार्ड है। काले डॉट्स वाली त्वचा शरीर की अपर्याप्त देखभाल या व्यवधान को इंगित करती है (यदि उनमें से बहुत सारे हैं)। हर कोई जिसने सीबम उत्पादन में वृद्धि के प्रभाव का अनुभव किया है, उसे पता होना चाहिए कि घर पर चेहरे पर काले धब्बों से कैसे छुटकारा पाया जाए। और न केवल छुटकारा पाएं, बल्कि भविष्य में उनकी घटना को रोकें।
कॉमेडोन (चेहरे और शरीर पर काले बिंदु) मृत कोशिकाओं, धूल, सीबम और भरा हुआ छिद्रों के संचय के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। तब केवल एक ही विचार चिंता करता है: कैसे जल्दी से और अधिमानतः, एक बार और सभी के लिए इससे छुटकारा पाएं।
- त्वचा की अपर्याप्त सफाई
यदि आप भूल जाते हैं या अपने मेकअप को पूरी तरह से धोने के लिए बहुत आलसी हैं, तो छिद्रों में धूल और गंदगी जमा हो जाती है। यह छोटे काले बिंदु और मुँहासे की उपस्थिति का परिणाम है।
- अत्यधिक सफाई
बहुत अच्छी तरह से धोने और कीटाणुशोधन एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक परत के लिए हानिकारक हैं। क्यों? अत्यधिक साफ की गई त्वचा नए बैक्टीरिया के खिलाफ रक्षाहीन होती है। यह एक समस्या है, त्वचा के लिए खतरे की निशानी है। वसामय ग्रंथियां प्रतिशोध के साथ सीबम का स्राव करती हैं। परिणाम भरा हुआ छिद्र और ब्लैकहेड्स है।
- हार्मोनल असंतुलन
मासिक धर्म, गर्भावस्था, अंतःस्रावी तंत्र की खराबी सीबम के उत्पादन में वृद्धि को भड़काती है, जिससे छिद्र बंद हो जाते हैं।
- अनुचित पोषण
वसायुक्त भोजन, अति प्रयोगमिठाई, स्मोक्ड मीट, शराब त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
- बुरी आदतें
धूम्रपान मुख्य रूप से चेहरे पर परिलक्षित होता है। सिगरेट में पाए जाने वाले टार और कार्सिनोजेन्स पर त्वचा सबसे जल्दी प्रतिक्रिया करती है। वे सूजन पैदा कर सकते हैं।
- खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन
आइए अमेरिका को यह न बताएं कि सौंदर्य प्रसाधन उच्च गुणवत्ता वाले और चर्मरोग परीक्षित होने चाहिए। संदिग्ध धनराशि छिद्रों में जमा हो जाती है और टॉनिक और लोशन से पूरी तरह से नहीं धुलती है।
- ऑयली शैम्पू या बाम
यदि आप कॉमेडोन के बारे में चिंतित हैं, तो ध्यान दें कि आप अपने बालों को कैसे धोते हैं। ऑयली शैम्पू या कंडीशनर के अवशेष त्वचा (माथे, गर्दन) पर लग सकते हैं और एपिडर्मिस की सूजन पैदा कर सकते हैं।
- उत्पाद त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं
ऐसा होता है। इस पैटर्न का पालन करना और टोनल बेस या बहुत तैलीय या पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम नहीं बदलना महत्वपूर्ण है। आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप विशेष रूप से चयनित उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
ब्लैक डॉट्स को हटाने में क्या मदद करता है: लोकप्रिय तरीके
- यांत्रिक निष्कासन. सैलून में अभ्यास किया। यदि आप ऐसी प्रक्रिया का निर्णय लेते हैं, तो अपनी त्वचा को एक सिद्ध गुरु पर भरोसा करें। आखिरकार, विधि में मैन्युअल सफाई शामिल है।
- पेशेवर सैलून की सफाई. ब्लैकहेड्स के खिलाफ वैक्यूम, लेजर रिमूवल, एसिड पील्स प्रभावी हैं। हालांकि, वहाँ contraindications हैं।
- मास्क और स्क्रब. इन प्रक्रियाओं का सार एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को "बाहर निकालना" और कॉमेडोन को हल्का करना है।
- भाप. सफाई का वहनीय और प्रभावी घरेलू तरीका, जिसमें रोमछिद्रों को खोलना और त्वचा से गंदगी हटाना शामिल है।
ध्यान रखें: ये तरीके केवल एक निश्चित अवधि के लिए ही मदद करते हैं। काले बिंदुओं से छुटकारा पाने का मतलब यह नहीं है कि वे भविष्य में उत्पन्न नहीं होंगे। सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपायों में से एक जीवनशैली में बदलाव और त्वचा की व्यवस्थित देखभाल है: समय पर सफाई और छीलना (सप्ताह में 2 बार)। केवल इस मामले में आप दीर्घकालिक परिणाम पर भरोसा कर सकते हैं।
ब्लैकहेड्स के लिए घरेलू नुस्खे और नुस्खे
मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने से पहले, जांच लें कि कहीं आपको इसके घटकों से एलर्जी तो नहीं है। उत्पाद को अपनी कलाई के पीछे छोड़ दें। अगर एलर्जी की प्रतिक्रियाउत्पन्न नहीं होता है, बेझिझक चेहरे की त्वचा पर लगाएं।
एक महत्वपूर्ण नियम: यदि त्वचा में सूजन या खुले घाव हैं, तो छीलना और रगड़ना प्रतिबंधित है।
भाप
- बैक्टीरिया को आपके खुले छिद्रों में प्रवेश करने से रोकने के लिए सबसे पहले अपने हाथ धोएं और उन्हें अल्कोहल से कीटाणुरहित करें।
- जड़ी-बूटियों के काढ़े या साधारण उबलते पानी में चेहरे को भाप दें। याद रखें, पानी आरामदायक होना चाहिए। प्रक्रिया का सार यह है कि छिद्र खुलते हैं और "साँस" लेना शुरू करते हैं।
- प्रक्रिया को 20 मिनट तक करने की सिफारिश की जाती है।
- अंत में, त्वचा को नींबू से पोंछ लें - यह छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेगा।
बाहर निकालना
- ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ टिप मैनुअल रिमूवल है। घर पर, त्वचा को भाप दिया जाता है, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या नींबू का एक टुकड़ा मिटा दिया जाता है।
- उंगलियां (नाखून नहीं, जहां एलियन बैक्टीरिया बसते हैं!) धीरे से काले डॉट्स को निचोड़ें।
- प्रक्रिया पूरी होने के बाद, त्वचा को पेरोक्साइड, नींबू के साथ इलाज किया जाता है।
- एक दिन के लिए सौंदर्य प्रसाधन न लगाएं।
प्राकृतिक मास्क और स्क्रब
प्रकृति के उपहार कॉमेडोन की त्वचा को साफ करते हैं, इसकी सुंदरता और लोच का ख्याल रखते हैं। यह जानने के लिए कि घर पर ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाया जाए, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें: सोडा, नमक, केफिर, अंडे, मिट्टी, नींबू, दलिया, शहद, चीनी, दालचीनी, कोको, जिलेटिन, हरी चाय, जतुन तेल, सक्रिय कार्बन। उनके आधार पर चमत्कारी मास्क और स्क्रब प्राप्त होते हैं। अवयवों का उपयोग अकेले या अन्य अवयवों के साथ संयोजन में किया जा सकता है।
सोडा और नमक
शुष्क त्वचा के लिए, किफ़ायत से उपयोग करें। सोडा सूजन को कम करता है, और नमक विषाक्त पदार्थों को दूर करता है।
- अपने चेहरे को भाप दें।
- नमक और सोडा को बराबर भागों में मिला लें।
- सर्कुलर मोशन में कॉटन पैड का उपयोग करके समस्या वाले क्षेत्रों में मिश्रण को धीरे से मालिश करें।
- मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
- हल्की सुखदायक क्रीम लगाएं।
सोडा और पानी
- सोडा और नमक लें, मिलाएँ।
- आधे घंटे के लिए ब्लैक डॉट्स वाली जगह पर लगाएं।
- ठंडे पानी से धो लें।
सोडा और दलिया
- भाप के ऊपर अपना चेहरा रखें।
- सोडा के साथ अनाज मिलाएं (1 बड़ा चम्मच 1 चम्मच के साथ)।
- स्क्रब में केफिर मिलाएं।
- 2 मिनट के लिए ब्लैकहेड्स पर सर्कुलर मोशन में रगड़ें, फिर अपना चेहरा धो लें।
शहद
उपचार गुणों के साथ एक विरोधी भड़काऊ उत्पाद। प्राकृतिक एंटीसेप्टिक।
- माइक्रोवेव में थोड़ी मात्रा में शहद गर्म करें।
- शहद के मास्क को 15 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें।
शहद और नींबू
- नींबू का एक टुकड़ा बारीक काट लें।
- 1 चम्मच शहद डालें।
- 10-15 मिनट के लिए काम करने के लिए छोड़ दें।
- अच्छी तरह कुल्ला करें।
शहद और दालचीनी
- 1 बड़ा चम्मच दालचीनी पाउडर लें और उसमें 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।
- अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे को भाप दें।
- अपने चेहरे की थोड़ी मालिश करें, कुल्ला करें।
शहद और हरी चाय
- 1 सेंट। एल 1 टीस्पून के साथ शहद और ग्रीन टी मिलाएं। सेब साइडर सिरका और 2 बड़े चम्मच। सहारा।
- आधे घंटे के लिए अपने चेहरे पर लगाएं।
- अपना चेहरा धो लो।
नमक और नींबू
नींबू एक प्राकृतिक ब्लीच है।
- नमक और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिला लें।
- उत्पाद को समस्या क्षेत्र पर लागू करें।
- पूरी तरह सूखने तक रखें। ठंडे पानी से धो लें।
अनाज
दलिया में कई उपयोगी विटामिन और खनिज होते हैं, एक "ब्रश" जो त्वचा से गहरी अशुद्धियों को दूर करता है।
- दो बड़े चम्मच ओटमील के गुच्छे को पीस लें और पानी डालें।
- लागू मिश्रण को कॉमेडोन में एक गोलाकार गति में रगड़ें।
- मास्क को आधे घंटे तक लगा रहने दें। बहा ले जाना।
अंडा, चीनी और नींबू
- एक अंडे की सफेदी को चीनी और 1 टेबलस्पून के साथ फेंटें। एल एक चम्मच नींबू।
- मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
- अपना चेहरा धो लो।
केफिर
लैक्टिक एसिड त्वचा की गहराई से सफाई करते हुए त्वचा की अशुद्धियों से लड़ता है।
- केफिर को काले बिंदुओं के क्षेत्र में लागू करें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- ठंडे पानी से धो लें।
जिलेटिन और दूध
आप मास्क में सक्रिय चारकोल भी मिला सकते हैं।
- बराबर मात्रा में जिलेटिन और दूध मिलाएं। दलिया तक पानी के स्नान में गरम करें।
- दो परतों में चेहरे पर लगाएं। दूसरा - पहले के सूखने के बाद।
- मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें। पानी से धो लें कमरे का तापमान.
सक्रिय कार्बन
कोयला एक प्राकृतिक अवशोषक है हानिकारक पदार्थएपिडर्मिस की परतों में जमा विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ। ड्राई और कॉम्बिनेशन स्किन के लिए इसमें पानी की जगह मिलाएं किण्वित दूध उत्पाद.
- एक्टिवेटेड चारकोल की चार गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें।
- कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी डालें, मिलाएँ।
- कॉमेडोन क्षेत्र पर लागू करें। मिश्रण को सूखने दें।
- किसी भी बचे हुए चारकोल को अच्छी तरह से धो लें।
मिट्टी और सक्रिय कार्बन
- चारकोल की कुछ गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें।
- पानी के साथ एक चम्मच मिट्टी डालकर मिश्रण को घोल की अवस्था में लाएँ।
- समस्या क्षेत्रों पर 20 मिनट के लिए आवेदन करें।
- पानी से धो लें।
कोको और जैतून का तेल
- कोको पाउडर (2 बड़े चम्मच) को ब्राउन शुगर के साथ मिलाएं।
- एक दो चम्मच जैतून का तेल डालें।
- मिश्रण को अपने दमकते चेहरे पर लगाएं। समस्या क्षेत्रों में धीरे से मालिश करें।
- ठंडे पानी से धो लें।
टूथपेस्ट और नमक
- 4 भाग टूथपेस्ट में 1 भाग नमक मिलाएं।
- मिश्रण को मॉइस्चराइज्ड चेहरे पर लगाएं।
- 5 मिनट रुकें। पानी से धो लें।
यदि प्राकृतिक नुस्खे आपकी मदद नहीं करते हैं, तो ब्लैकहेड्स के लिए विशेष फार्मेसी की तैयारी का प्रयास करें।
मास्क कैसे बनाएं और लगाएं, वीडियो देखें।
- सोने से पहले हमेशा मेकअप हटा दें।
- अपनी त्वचा को आराम दें - बिना मेकअप के जाएं।
- उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
- हफ्ते में 2 बार अपनी त्वचा की सफाई करें।
- जड़ी बूटियों और बर्फ के टुकड़ों के काढ़े से चेहरे और गर्दन को पोंछ लें।
- नींबू-खीरे का टॉनिक बनाएं और धोने के बाद इससे अपना चेहरा पोंछ लें।
- अल्कोहल युक्त साबुन और लोशन का उपयोग न करें - वे त्वचा को सुखा देते हैं, जिससे वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ जाता है।
- सुबह और शाम ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
- अपने चेहरे को गंदे हाथों से छूने से बचें।
- दिन में 2 लीटर पानी पिएं।
- पर्याप्त नींद। चेहरा थकान जमा करता है।
- प्राकृतिक, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं।
संतुलित आहार के साथ मिलकर केवल व्यवस्थित त्वचा देखभाल प्रक्रियाएं ही लंबे समय में वांछित परिणाम ला सकती हैं। हाथों हाथ लोक उपचारब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना मुश्किल होता है। हालांकि, समीक्षाओं का कहना है कि यह वास्तविक है। चलो अपने लिए जाँच करें?
मुँहासे क्या है, हर कोई जानता है। लेकिन एक अन्य प्रकार का दाने है - कॉमेडोनिक मुँहासे, जब त्वचा खुरदरी हो जाती है या तथाकथित काले डॉट्स से ढक जाती है। यह त्वचा संबंधी समस्या किशोरों में व्यापक है, लेकिन वयस्क भी अक्सर इससे पीड़ित होते हैं। अच्छी खबर यह है कि कॉमेडोन के इलाज के प्रभावी तरीके हैं I
कॉमेडोन क्या हैं
कॉमेडोन एक बाल कूप या छिद्र में सेबम और मृत एपिडर्मल कोशिकाओं के "प्लग" का नाम है। बाह्य रूप से, चकत्ते त्वचा पर "ब्लैक डॉट्स" या कई लोगों के लिए जाने जाने वाले ट्यूबरकल की तरह दिखते हैं। कॉमेडोन एक प्रकार का मुँहासे है, लेकिन सूजन के लक्षण के बिना। हालांकि, कुछ स्थानों पर, उनके संचय के क्षेत्र में, एकल सूजन वाले तत्व (लाल दाने) देखे जा सकते हैं। यह एक कॉमेडोन के विकास में अगला चरण है यदि एक जीवाणु संक्रमण जुड़ता है।
कॉमेडोन के निदान की आवृत्ति पुरुषों और महिलाओं दोनों में लगभग समान है।
कॉमेडोनल विस्फोट का वितरण हल्के मामलों (छोटे घावों के साथ) से अधिक गंभीर मामलों में भिन्न होता है जब शरीर के बड़े क्षेत्रों को कवर किया जाता है। दाने चेहरे, पीठ, गर्दन और छाती पर विकसित हो सकते हैं। ज्यादातर, कॉमेडोन माथे, ठुड्डी या नाक पर दिखाई देते हैं।
ब्लैकहेड्स, या खुले कॉमेडोन, के रूप में देखा जा सकता है आरंभिक चरणमुँहासे विकास
अधिकांश प्रकार के मुँहासे की तरह, किशोरावस्था के दौरान कॉमेडोन विशेष रूप से आम हैं।हालांकि वयस्क उनसे प्रतिरक्षित नहीं हैं, विशेष रूप से तैलीय और संयोजन त्वचा के प्रकार के साथ। अक्सर इस तरह के चकत्ते की पारिवारिक प्रवृत्ति होती है। उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता को कॉमेडोन हुआ है, तो बच्चों में इस त्वचा संबंधी समस्या का खतरा बढ़ जाता है।
बच्चों में कॉमेडोन का कारण अज्ञात है। आम तौर पर, उनमें मुँहासे की उपस्थिति टेस्टोस्टेरोन या अन्य एंड्रोजेनिक (पुरुष सेक्स) हार्मोन के अत्यधिक स्तर से जुड़ी नहीं होती है, और इस तरह के दाने वाले बच्चे अपने साथियों से भिन्न नहीं होते हैं।
बच्चों में, कॉमेडोन की घटना हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी नहीं है।
जीवन के दूसरे या तीसरे दिन नवजात शिशुओं में कॉमेडोन दिखाई दे सकते हैं। यह "हार्मोनल संकट" के कारण होता है, जो बच्चे के शरीर में संचय में व्यक्त होता है एक लंबी संख्यामातृ सेक्स हार्मोन।
किस्मों
कॉमेडोन खुले और बंद होते हैं, उनका प्रकार दाने की प्रकृति को निर्धारित करता है।ओपन कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स) वे होते हैं जिन्हें हम अक्सर ब्लैकहेड्स कहते हैं। वे तब होते हैं जब सेबम का एक प्लग बाल कूप के नलिका को अवरुद्ध करता है। अवरुद्ध द्रव्यमान का ऊपरी भाग हवा (ऑक्सीकृत) के संपर्क में है, इसलिए यह भूरे या काले रंग का हो जाता है।
खुले कॉमेडोन - काले या गहरे भूरे रंग के मुँहासे - चेहरे पर स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं
बंद कॉमेडोन (व्हाइटहेड्स) तब होते हैं जब कूप नलिकाएं पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती हैं, और सीबम और डिस्क्वामैटेड एपिडर्मल कोशिकाओं के मिश्रण का प्लग हवा के संपर्क में नहीं आता है। कॉर्क काला नहीं होता है, इसके बजाय, त्वचा पर धक्कों या धक्कों को देखा जा सकता है। उनमें सूजन नहीं होती है, लेकिन त्वचा पूरी तरह चिकनी नहीं दिखती है। इसके अलावा, भविष्य में दाने के तत्वों की सूजन का खतरा होता है।
क्लोज्ड कॉमेडोन - छोटे, मांस के रंग के उभार
आकार के अनुसार, मुँहासे तत्वों में विभाजित हैं:
एक अन्य प्रकार का कॉमेडोन है - एक्टिनिक, या सौर।वे फोटोडैमेज और त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं। यही कारण है कि यह विविधता बुजुर्गों में देखी जाती है, और फोकस मुख्य रूप से चेहरे पर स्थित होते हैं।
पराबैंगनी विकिरण त्वचा की फोटोएजिंग और उस पर एक्टिनिक परिवर्तनों की उपस्थिति का मुख्य कारण है।
शिक्षा के कारण
सेल नवीनीकरण की प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, हमारी त्वचा से ठीक होने की क्षमता प्राप्त होती है नकारात्मक प्रभावपर्यावरण। लेकिन इसकी वजह से उस पर मुंहासे और फुंसी हो जाते हैं। यदि एक्सफ़ोलीएटेड कोशिकाओं का संचय होता है (उदाहरण के लिए, त्वचा की असामयिक सफाई के कारण), तो वे वसामय ग्रंथि के चिपचिपे स्राव के साथ चिपक जाती हैं और बाल कूप की वाहिनी में एक प्लग बनाती हैं। एक अन्य कारक जो वसामय ग्रंथियों की रुकावट को भड़काता है, उनका अत्यधिक स्राव है।
कॉमेडोन की उपस्थिति के मुख्य कारणों में से हैं:
- त्वचा की गलत देखभाल। इसमें न केवल अपर्याप्त (या अनुचित) सफाई शामिल है, बल्कि सौंदर्य प्रसाधनों और वसा-आधारित मेकअप का उपयोग भी शामिल है। बिना चेहरा धोए बिस्तर पर जाने की आदत से चेहरे की त्वचा पर बहुत नकारात्मक परिणाम होते हैं। यह मृत कोशिकाओं के कणों के संचय, सीबम, धूल और संघनन के साथ उनके संलयन को भड़काता है।
- आनुवंशिक प्रवृतियां। यदि परिवार में मुँहासे की वंशानुगत प्रवृत्ति है, तो आपको विशेष रूप से चेहरे की त्वचा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।
- शरीर में हार्मोनल विकार। सबसे अधिक बार, कॉमेडोन की उपस्थिति में योगदान होता है ऊंचा स्तरटेस्टोस्टेरोन।
- कुछ दवाएं लेना (मुख्य रूप से हार्मोनल)। कॉमेडोन की उपस्थिति के साथ हो सकता है। सच है, ज्यादातर मामलों में, जैसे ही कोई व्यक्ति इन दवाओं को लेना बंद कर देता है, वे गायब हो जाते हैं।
- तनावपूर्ण स्थितियों का बार-बार संपर्क। यह देखा गया है कि तनाव में रहने वाले लोगों में सीबम की संरचना बदल जाती है। इसके अलावा, उदास अवस्था में, एक व्यक्ति स्वच्छता और त्वचा की देखभाल के लिए बहुत कम समय देता है, जिससे कॉमेडोन का निर्माण होता है। अक्सर, तनावपूर्ण स्थितियों से बाहर निकलने के बाद, इस अवधि के दौरान दिखाई देने वाले कॉमेडोन अपने आप ही गुजर जाते हैं।
- नम जलवायु और प्रदूषित हवा में रहना। यह संयोजन त्वचा के लिए बेहद नकारात्मक है, क्योंकि यह इसके सक्रिय प्रदूषण में योगदान देता है और इसलिए कॉमेडोन के गठन को भड़काता है।
आहार संबंधी त्रुटियों से बड़ी संख्या में कॉमेडोन उत्पन्न हो सकते हैं। यह देखा गया है कि डेयरी उत्पादों और खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन एक उच्च के साथ ग्लिसमिक सूचकांक(चीनी और वसा) से मुंहासे बढ़ जाते हैं।
चेहरे और शरीर पर कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं
कॉमेडोन के इलाज के कई तरीके हैं। वे रोमछिद्रों को बंद करने, बैक्टीरिया को मारने या सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं।
मुँहासे के हल्के रूप अपने आप दूर जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, किशोरों में, जब हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो जाती है और सीबम का उत्पादन सामान्य हो जाता है। एक विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ की भागीदारी के साथ गंभीर और उन्नत चरणों का इलाज किया जाना चाहिए।
बाहर निकालना
खुले कॉमेडोन को मैन्युअल रूप से निचोड़ना समस्या का एक अच्छा समाधान हो सकता है यदि दाने प्रकृति में स्थानीय हैं और छोटे क्षेत्र मुँहासे (नाक के पंख, माथे के बीच, ठोड़ी) से ढके हुए हैं। और यद्यपि यांत्रिक सफाई को समस्या का एक अस्थायी समाधान माना जाता है (यह प्रक्रिया नियमित रूप से की जानी चाहिए क्योंकि छिद्र बंद हो जाते हैं), फिर भी यह त्वचा के स्वास्थ्य की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है।
घर पर या कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा खुले कॉमेडोन की उचित मैनुअल सफाई में निम्नलिखित कदम शामिल हैं:
- त्वचा को धीरे से साफ करने की जरूरत है डिटर्जेंट(बहुत सक्रिय सफाई इसे एक सुरक्षात्मक परत से वंचित कर देगी और इसे एक्सट्रूज़न के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बना देगी)।
- भाप का प्रयोग। यह जितना संभव हो सके छिद्रों को खोलने और कॉर्क को नरम करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको अपने चेहरे को गर्म पानी के एक बेसिन के ऊपर रखना होगा, एक वार्मिंग शॉवर लेना होगा, या अपने चेहरे पर कुछ मिनटों के लिए एक तौलिया रखना होगा, जो पहले गर्म पानी में भिगोया गया था और बाहर निकल गया था।
- इसके बाद दोनों हाथों की तर्जनी उंगलियों को एक साफ, सूखे कपड़े से लपेटकर कॉमेडोन क्षेत्र में रखें।
- दोनों अंगुलियों से त्वचा के क्षेत्र को धीरे से दबाकर और निचोड़ते हुए, आपको "रोलिंग" मूवमेंट करने की आवश्यकता होती है।
- एक या दो ऐसे निचोड़ों के बाद, आपको त्वचा के उसी क्षेत्र पर दबाव को खत्म करने के लिए अपनी उंगलियों को थोड़ा हिलाना चाहिए।
- यदि ब्लैक डॉट्स बाहर आने के लिए तैयार हैं, तो यह काफी आसानी से और प्रक्रिया करने वाले व्यक्ति के अनुचित प्रयास के बिना होगा।
- छिद्रों की सामग्री धीरे-धीरे "बाहर आ जाएगी", इसे एपिडर्मिस की सतह से कपड़े से सावधानीपूर्वक साफ किया जाना चाहिए।
मैनुअल चेहरे की सफाई बाँझ परिस्थितियों में की जानी चाहिए
- यदि कॉमेडोन बाहर नहीं निकलता है, तो आपको जोश नहीं होना चाहिए, यह केवल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और सूजन को भड़का सकता है।
- प्रक्रिया के अंत में, छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए क्षेत्र को एक एंटीसेप्टिक के साथ कीटाणुरहित करना और ठंडे पानी से कुल्ला करना आवश्यक है।
लेकिन यांत्रिक सफाई हमेशा नहीं होती है सबसे अच्छा तरीकाकॉमेडोन से त्वचा की सफाई।जीवाणु कूपिक नलिकाओं के अंदर रहते हैं। ब्लैकहेड्स को निचोड़ने पर, आसपास के ऊतकों में उनके निकलने का खतरा होता है। इस तरह त्वचा पर सूजन आ जाती है। एक्सट्रूज़न से स्कारिंग (निशान का दिखना) का खतरा बढ़ जाता है।
कॉमेडोन हटाने की अन्य प्रक्रियाएँ
ब्यूटी पार्लर में कॉमेडोन को सफलतापूर्वक हटा दें। निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:
- चेहरे की यांत्रिक सफाई। त्वचा को भाप देने के बाद यह एक्सट्रूज़न प्रक्रिया बाँझ परिस्थितियों में की जाती है, जिसके लिए समय-समय पर पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है।
- चेहरे की एट्रोमैटिक सफाई की विधि। इस पद्धति के साथ, वसामय प्लग को निचोड़ा नहीं जाता है, लेकिन छिद्रों को खोलने और त्वचा पर फलों के एसिड मास्क लगाने के बाद भंग कर दिया जाता है।
- छीलना। छीलने वाले उत्पादों में घटकों की एक अलग संरचना हो सकती है: विरोधी भड़काऊ, केराटोलिटिक, एंटी-सेबोरिक। छीलने से न केवल सतही कॉमेडोन साफ हो जाते हैं, बल्कि यांत्रिक सफाई की संभावना के लिए गहरे लोगों को उठाने में भी मदद मिलती है।
- अल्ट्रासोनिक सफाई। इस मामले में, अल्ट्रासोनिक तरंगों के माध्यम से त्वचा को साफ किया जाता है, जिससे कोशिकाएं कंपन करती हैं और वसामय प्लग को बाहर धकेलती हैं। यह कॉमेडोन से छुटकारा पाने का एक आधुनिक, गैर-दर्दनाक और बहुत प्रभावी तरीका है।
- वैक्यूम साफ करना। त्वचा की अशुद्धियों को "वापस लेने" के प्रभाव से एक उपकरण की मदद से किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, स्थानीय रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है, जिसका त्वचा की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दुर्भाग्य से, वैक्यूम बहुत गहरे कॉमेडोन या सूजन वाले पिंपल्स के खिलाफ शक्तिहीन है।
ब्यूटी पार्लर में यांत्रिक सफाई
कॉमेडोन को हटाने के लिए एक विशेष उपकरण के साथ सुरक्षित सफाई की जाती है, जो धातु की छड़ के विभिन्न सिरों पर बीच में एक छेद के साथ एक छोटा लूप और एक चम्मच होता है। उपकरण ब्लैकहैड के आसपास की त्वचा को धीरे से पीछे धकेलता है और सामग्री को सतह पर लाता है। एक्सट्रूज़न के विपरीत, यह विधि छिद्र की दीवारों को संकुचित नहीं करती है, इसलिए चोट लगने का जोखिम कम होता है।लेकिन ऊतक क्षति अभी भी हो सकती है।
कॉमेडोन को हटाने का उपकरण एक धातु की छड़ है जिसमें अलग-अलग सिरों पर एक लूप और एक चम्मच होता है।
वीडियो: ब्यूटीशियन द्वारा चेहरे की सफाई
कॉमेडोन से स्ट्रिप्स
जबकि एक चम्मच या लूप एक समय में केवल एक ब्लैकहैड को हटाता है, छिद्रों को साफ करने के लिए विशेष स्ट्रिप्स एक बार में कई ब्लैकहैड को नष्ट कर देती हैं। स्ट्रिप्स नाक, गाल, ठोड़ी और माथे पर उपयोग के लिए विभिन्न आकारों में आती हैं। चूंकि काले बिंदुओं की सामग्री सतह के करीब होती है, इसलिए वे पट्टी के अंदर चिपकने वाले से चिपक जाते हैं और जब व्यक्ति इसे हटा देता है तो बाहर आ जाते हैं। इस प्रक्रिया से छिद्रों को नुकसान होने की संभावना कम होती है, लेकिन कुछ लोगों को एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है।
चिपकने वाली स्ट्रिप्स एक ही समय में कई कॉमेडोन को धीरे से हटाती हैं, जिससे समय और प्रयास की बचत होती है
दवाइयाँ
नशीली दवाओं के उपचार के लिए, तथाकथित कॉमेडोनोलिटिक (कॉमेडोन को नष्ट करने वाली) सामयिक तैयारी का उपयोग किया जाता है। उन्हें पूरे प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत लगाकर दिन में एक या दो बार लगाना चाहिए। कॉमेडोनल मुँहासे के लिए उपचार आमतौर पर दीर्घकालिक होता है और ध्यान देने योग्य सुधार होने से पहले कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक का समय लग सकता है।
उपयुक्त सामयिक एजेंट:
- बेंज़ोइल पेरोक्साइड;
- एज़ेलिक एसिड;
- चिरायता का तेजाब;
- ग्लाइकोलिक एसिड;
- रेटिनोइड्स, या विटामिन ए के संरचनात्मक एनालॉग (उन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है)।
मौखिक कॉमेडोनल मुँहासे दवाओं (गोलियाँ) में शामिल हैं:
- रेटिनोइड्स (आइसोट्रेटिनॉइन);
- एंटीबायोटिक्स - वे आमतौर पर सूजन वाले मुँहासे (टेट्रासाइक्लिन, डॉक्सीसाइक्लिन, मिनोसाइक्लिन और सल्फा ड्रग्स) के लिए निर्धारित होते हैं।
रेटिनोइड्स का उपयोग
शब्द "रेटिनोइड" रेटिनॉल (विटामिन ए) और इसके डेरिवेटिव, प्राकृतिक या सिंथेटिक को संदर्भित करता है। रेटिनोइड्स उपकला कोशिकाओं को उनके भीतर रिसेप्टर्स के लिए बाध्य करके प्रभावित करते हैं। आमतौर पर निर्धारित दवाओं में ट्रेटिनॉइन, आइसोट्रेटिनॉइन, एक्नेक्यूटेन और एडैपेलीन शामिल हैं।
ट्रेटिनॉइन - एक रेटिनोइड जो कूप के अंदर सेल टर्नओवर को तेज करता है
Tretinoin बालों के कूप की सतह पर सेल टर्नओवर को तेज करता है। इससे कॉमेडोन का बाहर निकालना (बाहर धकेलना) होता है। साइड इफेक्ट्स में स्थानीय त्वचा की जलन और सूर्य के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि शामिल है।
उपकला कोशिकाओं में दवा को धीरे-धीरे अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन की गई नई ट्रेटिनॉइन की तैयारी मूल रूप से कम त्वचा की जलन पैदा करती है उपलब्ध आकार. उपचार शुरू करने के दो से तीन सप्ताह बाद तक मुँहासे में सुधार दिखाई नहीं दे सकता है।
Isotretinoin स्थानीय रूप से लगाने पर काम नहीं करता है। यह मुँहासे के गंभीर रूपों का इलाज करने के लिए मौखिक रूप से लिया जाता है जो एंटीबायोटिक उपचार का जवाब नहीं देते हैं। Isotretinoin शारीरिक असामान्यताओं और मानसिक मंदता सहित गंभीर जन्म दोष पैदा कर सकता है। दवा के साथ उपचार के दौरान और इसे लेने के कुछ समय बाद तक महिलाओं को गर्भवती होने की अनुमति नहीं है।
किसी भी रेटिनोइड्स के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनमें से:
- त्वचा फोड़े;
- त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- बालों का झड़ना;
- सिर दर्द;
- समुद्री बीमारी और उल्टी;
- दृश्य गड़बड़ी।
नुस्खे पर सख्ती से उपचार के लिए रेटिनोइड्स का उपयोग करने की अनुमति है।
जीवाणुओं को मारने के लिए जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग किया जाता है। सबसे आम हल्का रोगाणुरोधी सक्रिय संघटक बेंज़ोयल पेरोक्साइड है। यह त्वचा की ऊपरी परत के एक्सफोलिएशन को बढ़ावा देता है और इसके ऑक्सीकरण गुणों के कारण बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है। यह अक्सर शामिल होता है दवाएंनुस्खा। बेंज़ोयल पेरोक्साइड को जैल, क्रीम, लोशन और कॉस्मेटिक क्लीन्ज़र जैसे मुँहासे उत्पादों में जोड़ा जाता है।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड अकेले या संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड मुँहासे के इलाज के लिए पसंद की दवा है
अन्य प्रिस्क्रिप्शन एंटीबैक्टीरियल में एरिथ्रोमाइसिन, क्लिंडामाइसिन और ज़र्कलिन जैसे सामयिक एंटीबायोटिक्स शामिल हैं।
फोटो गैलरी: कॉमेडोन के इलाज के लिए दवाएं
अकनेकुटन में रेटिनोइड आइसोट्रेटिनॉइन होता है, दवा को डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार सख्ती से लिया जाता है 
Baziron AC - बेंज़ोयल पेरोक्साइड वाला जेल, जो कॉमेडोन की गंभीरता को कम करता है 
क्लेंज़िट-एस - मुँहासे के उपचार के लिए एक संयोजन दवा (रेटिनोइड एडैपेलीन + एंटीबायोटिक क्लिंडामाइसिन) 
Zerkalin - मुँहासे कम करने के लिए जीवाणुरोधी लोशन
ऑपरेशन
चेहरे पर कॉमेडोन को कभी-कभी रोसैसिया के साथ जोड़ दिया जाता है - त्वचा के छोटे जहाजों का लगातार विस्तार। लेजर थेरेपी के इस्तेमाल से इन दोनों समस्याओं का एक साथ समाधान किया जा सकता है।
Exfoliators
उत्पाद जो छिद्रों को खोलने में मदद करते हैं उनमें सौम्य क्लींजर, स्क्रब, एक्सफोलिएटर और मास्क शामिल हैं। ये सभी बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं। एक्सफोलिएटर त्वचा की बाहरी परत को हटा देते हैं, जिससे रोम छिद्र खुल जाते हैं। विशेष मास्क अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। एक समान प्रभाव घर-निर्मित उत्पादों के साथ प्राप्त किया जा सकता है।
संतरे के छिलके का स्क्रब
संतरे के छिलके का स्क्रब आपकी त्वचा को साफ, चिकना और कॉमेडोन को हटा देगा। आप इसे इस प्रकार तैयार कर सकते हैं:
- संतरे के छिलकों को सुखाकर मिक्सर में पीसकर पाउडर बना लें।
- इस पाउडर में गुलाब जल और दूध की मलाई बराबर मात्रा में मिलाकर घोल बना लें।
- उत्पाद को कॉमेडोनिक मुँहासे क्षेत्र पर लागू करें।
- त्वचा की हल्की मालिश करें।
- जब उत्पाद लगभग सूख जाए तो सर्कुलर मोशन में धो लें।
सूखे कुचल संतरे के छिलके एक सौम्य होममेड स्क्रब के लिए एक उत्कृष्ट आधार हैं।
के बजाय संतरे का छिलकाआप सूखे कटे हुए लेमन जेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
बादाम छीलने वाला मास्क
बादाम के छिलके का मास्क कॉमेडोन के खिलाफ हल्का प्रभाव डालता है। इसे कैसे तैयार करें:
- एक मुट्ठी बादाम को रात भर पानी में भिगो दें।
- सुबह ब्लेंडर में पीसकर पेस्ट बना लें।
- इसमें 1 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
- 1-2 मिनट तक मसाज करें, फिर 5-10 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
- गर्म पानी से धोएं।
पसंद सही उपायऔर इसके उपयोग की नियमितता कॉमेडोन के सफल उपचार को सुनिश्चित करती है
उचित पोषण
पोषण के सामान्यीकरण के बिना कॉमेडोन से छुटकारा पाना असंभव है। डॉक्टर चीनी, वसा और डेयरी उत्पादों में कम आहार का पालन करने की सलाह देते हैं, जिससे इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है।
इंसुलिन एक हार्मोन है जो ग्लूकोज को कोशिका में स्थानांतरित करने के लिए स्रावित होता है। यह तब निकलता है जब कोई व्यक्ति तनावग्रस्त होता है या खाता है। इसकी एक बड़ी मात्रा तब जारी होती है जब कार्बोहाइड्रेट का सेवन किया जाता है:
- बेकरी उत्पाद;
- पकाना;
- मिठाइयाँ और अन्य मिठाइयाँ;
- चिप्स;
- आलू;
- अनाज और साबुत अनाज उत्पाद;
- फलियां;
- मीठे फल।
वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अंतर्ग्रहण के दौरान प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला के माध्यम से इंसुलिन का उत्पादन भी शुरू हो जाता है, खासकर जब कार्बोहाइड्रेट के साथ मिलाया जाता है। इंसुलिन सूजन बढ़ाता है, टेस्टोस्टेरोन बढ़ाता है, जिससे अत्यधिक सीबम उत्पादन होता है।
भरपूर मात्रा में पेय- अच्छा उपायत्वचा विषहरण के लिए।पूरे दिन उपयोगी ताजे फलों का रस और एक गिलास गर्म पानीसुबह खाली पेट नींबू के रस के साथ।
उपचार रोग का निदान और संभावित जटिलताओं
आवश्यक उपचार की अनुपस्थिति में, साथ ही इसकी अपर्याप्तता के मामले में, घाव के क्षेत्र में वृद्धि के साथ कॉमेडोन की अभिव्यक्तियां खराब हो जाएंगी, पैठ भड़काऊ प्रक्रियाएंत्वचा की गहरी परतों में। जटिलताएं हैं:
निवारण
कॉमेडोन के गठन को रोकने के लिए सिफारिश की जाती है:
- व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें, एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों का उपयोग करें, त्वचा को नियमित रूप से साफ़ करें;
- नियमों का पालन पौष्टिक भोजन, बुरी आदतों को खत्म करें और शरीर को आवश्यक विटामिनों से समृद्ध करें;
- एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा त्वचा की स्थिति की नियमित जांच, इससे उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने का आत्मविश्वास मिलेगा।
यह याद रखना चाहिए कि एक बार फिर आपको अपने चेहरे को अपने हाथों से नहीं छूना चाहिए। यह बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है जो त्वचा में सूजन पैदा करता है।
ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन वाले कई लोगों को ब्लैक डॉट्स के रूप में सौंदर्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। वे वसामय प्लग के कारण बनते हैं। कॉमेडोन के शीर्ष गहरे रंग के होते हैं, जो धूल, सौंदर्य प्रसाधन और मृत कोशिकाओं की अशुद्धियों से जुड़ा होता है। वे अक्सर नाक पर दिखाई देते हैं। लेख में काले बिंदुओं को कैसे हटाया जाए इसका वर्णन किया गया है।
यह अप्रिय घटना महिलाओं और पुरुषों दोनों में हो सकती है। त्वचा की उपस्थिति खराब करें और मूड खराब करें। अगर आप घर पर काले धब्बे हटाना जानते हैं, तो आप न केवल इस नुकसान से छुटकारा पा लेंगे, बल्कि पैसे भी बचाएंगे।
बंद छिद्रों के कारण
स्वतंत्र रूप से लागू किए जा सकने वाले प्रभावी तरीकों से परिचित होने से पहले, आपको उन मुख्य कारकों को समझने की आवश्यकता है जो इस कमी को जन्म देते हैं। काले धब्बे निम्न कारणों से दिखाई देते हैं:
- हार्मोनल व्यवधान;
- आनुवंशिकी;
- दैनिक दिनचर्या की कमी;
- अपर्याप्त आराम;
- निरंतर तनाव;
- खराब पारिस्थितिकी;
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
- अनुचित त्वचा देखभाल।
घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? विशेषज्ञ इसे व्यापक रूप से देखने की सलाह देते हैं। सिद्ध तरीकों के उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा की स्थिति में सुधार करना, छिद्रों को संकीर्ण करना, त्वचा को स्वस्थ, उज्ज्वल बनाना संभव होगा।
किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना
यदि आप रुचि रखते हैं कि एक दिन में काले बिंदुओं को कैसे हटाया जाए, तो आपको सबसे पहले किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा। समस्या क्षेत्रों की जांच के आधार पर, त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट उपचार का एक प्रभावी तरीका चुन सकते हैं। अगर आप उचित उपाय नहीं करेंगे तो बंद पोर्स की समस्या हो सकती है। अनुभवी ब्यूटीशियन जल्दी और बिना दर्द के त्वचा की सफाई करते हैं। यदि मुँहासे गायब नहीं होते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। केवल एक चीज जो बंद रोमछिद्र करती है वह रूप को खराब करती है। लेकिन सेहत के लिए ये खतरनाक नहीं हैं।
क्या अंक निकालना संभव है?
बहुत से लोग सोच रहे हैं कि क्या कॉमेडोन को निचोड़ने की अनुमति है? विशेषज्ञ ऐसा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि संक्रमण रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है और खतरनाक परिणाम पैदा कर सकता है। यहां तक कि बाँझ सुई का उपयोग करते समय भी खतरा होता है, क्योंकि इससे चेहरे की नस में जाने का खतरा होता है।
इसके अलावा, एक निरंतरता पुनर्जनन संसाधनों की थकावट का कारण बन सकती है। फिर त्वचा पर छोटे-छोटे निशान और निशान बन जाते हैं। इनका सफाया करना बेहद मुश्किल होगा। लेकिन कुछ लोग अभी भी करते हैं। इस मामले में, स्वच्छता के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और अपना चेहरा साफ कर लें।
फार्मेसी फंड
काले बिंदुओं से चेहरे को साफ करने के लिए फार्मास्युटिकल तैयारियों का उपयोग किया जा सकता है। निम्नलिखित अक्सर उपयोग किए जाते हैं:
- "मतभेद"। मरहम में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, इसके साथ उपकला कोशिकाओं को बहाल किया जाता है। इसकी मदद से प्रक्रियाएं करने से न केवल ब्लैक डॉट्स, बल्कि ब्लैकहेड्स और अन्य चकत्ते भी दूर हो जाएंगे।
- जिंक मरहम। यह उपाय त्वचा पर लाली को समाप्त करता है, सूजन को सूखता है और में प्रयोग किया जाता है बचपन.
- इचथ्योल मरहम। इस औषधि से नाक पर काले धब्बे समाप्त हो जाते हैं। परिणाम को तेज करने के लिए, उत्पाद को ग्लिसरीन के साथ जोड़ा जाता है।
- सैलिसिलिक मरहम। ब्लैक डॉट्स को हटाने के लिए, उत्पाद को समस्या क्षेत्रों पर दिन में 2 बार लगाया जाता है। 15 मिनट के बाद, मरहम को धोना चाहिए।
सबसे प्रभावी एक विशेष पैच है। पहले आपको अपना चेहरा धोने की जरूरत है, और फिर उत्पाद को अपनी नाक पर चिपका लें। थोड़ी देर रुकें और आप तेज गति से शूट कर सकते हैं। इससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स खत्म हो जाएंगे।
इस्तेमाल से पहले फार्मेसी उपायत्वचा की खामियों को खत्म करने के लिए, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए। यह दवाओं के उपयोग के लिए नियमों और विनियमों को निर्दिष्ट करता है। इन नियमों का पालन करना पर्याप्त है ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।
यांत्रिक सफाई
अधिकांश प्रक्रियाएं त्वरित परिणाम नहीं देती हैं, लेकिन उन्हें बख्शने वाली माना जाता है। नाक पर काले डॉट्स को जल्दी कैसे हटाएं? यांत्रिक सफाई प्रभावी है। यह प्रक्रिया दर्दनाक है, और इसके बाद भी लालिमा बनी रहती है। कीटाणुशोधन पर ध्यान देते हुए सावधानी से काम करना आवश्यक है। अन्यथा, त्वचा की सूजन, वसामय ग्रंथियों को नुकसान और निशान पड़ने का खतरा होता है।
एक अनुभवी मास्टर के साथ एक विशेष सैलून में इस सफाई को करने की सलाह दी जाती है। लेकिन इसे घर पर भी किया जा सकता है। त्वचा को भाप देने के लिए चिकित्सा contraindications की अनुपस्थिति में इसे करने की अनुमति है।
भाप की सफाई
आप इस तरह से ब्लैक डॉट्स कैसे निकाल सकते हैं? त्वचा को साफ करने के बाद ही चेहरे की भाप से सफाई की जाती है। आपको हल्के एक्सफोलिएशन से शुरुआत करनी होगी। स्क्रब को धीरे से चेहरे की नम त्वचा पर लगाया जाता है और 3 मिनट के लिए नरम गोलाकार गतियों से रगड़ा जाता है। स्क्रब को फिल्म मास्क से बदला जा सकता है।
उसके बाद, आपको भाप स्नान करने की आवश्यकता है औषधीय जड़ी बूटियाँ. और साधारण उबलते पानी पर, लेकिन हर्बल इन्फ्यूजनअधिक प्रभावी परिणाम देगा। उनके साथ, अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करना, रक्त परिसंचरण को बहाल करना और जलन को खत्म करना संभव होगा।
अपने सिर को शोरबा के बर्तन पर झुकाना और अपने आप को एक तौलिया के साथ कवर करना जरूरी है, जो भाप से बचने के लिए बड़ा होना चाहिए। 15 मिनट तक स्टीम बाथ करना चाहिए। त्वचा पर दिखाई देने वाली नमी को साफ कपड़े से हटा दिया जाता है।
इसके बाद रोमछिद्र खुल जाते हैं और त्वचा सांस लेगी। साफ किया जा सकता है। संक्रमण से बचने के लिए हाथों को साबुन और शराब से धोना चाहिए। काले धब्बे कैसे दूर करें प्रभावी तरीका? उंगलियों को एक पट्टी के साथ लपेटना जरूरी है, जो सैलिसिलिक एसिड के समाधान में पूर्व-गीला होता है। उन पर थोड़े दबाव से काले बिंदु समाप्त हो जाते हैं। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, चेहरे को पानी में पतला टॉनिक, लोशन या नींबू के रस से उपचारित किया जाता है।
सफाई स्ट्रिप्स
काले धब्बे कैसे दूर करें छोटी अवधि? कई कॉस्मेटिक ब्रांड कॉमेडोन को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए पैच का उत्पादन करते हैं। वे प्राकृतिक रेजिन पर आधारित हैं। एसिड, तेल और शर्बत को अतिरिक्त घटक माना जाता है।
स्ट्रिप्स का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:
- सौंदर्य प्रसाधन और गंदगी की त्वचा को साफ करना जरूरी है।
- उस जगह को काले डॉट्स से गीला करें और ध्यान से उस पर बालों को गोंद दें।
- पैच सूखने के बाद, इसे वसामय प्लग के साथ त्वचा से हटा दिया जाना चाहिए।
स्ट्रिप्स की संरचना में चिपचिपा घटक के कारण, कॉमेडोन का शीर्ष जो छिद्रों को बंद कर देता है, नरम हो जाता है। शाम को पैच का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। फिर प्रक्रिया के बाद दिखाई देने वाली लाली आपको परेशान नहीं करेगी। स्ट्रिप्स का इस्तेमाल हफ्ते में कई बार किया जाना चाहिए।
त्वचा का रंग हल्का करना
1 दिन में ब्लैकहेड्स कैसे दूर करें? वसामय प्लग के डार्क टॉप्स को हल्का बनाया जा सकता है। कंटेनर में बेबी सोप से प्राप्त साबुन का घोल डालें। फिर बेकिंग सोडा और ठीक नमक (0.5 टीस्पून प्रत्येक) जोड़ा जाता है। तैयार मिश्रण को एक कपास पैड पर इकट्ठा किया जाना चाहिए और थोड़ा निचोड़ा जाना चाहिए।
रचना एक परिपत्र गति में लागू होती है, लेकिन त्वचा को रगड़ें नहीं। प्रभावी होने के लिए 3 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। मलिनकिरण के साथ ब्लैकहेड्स हटाने के अन्य तरीके भी हैं। प्रजनन करने की जरूरत है नींबू का रस 1:1 के अनुपात में पानी के साथ। तरल का उपयोग दिन में एक बार चेहरे को पोंछने के लिए किया जाता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) का सफेद प्रभाव पड़ता है।
जिलेटिन मास्क
घरेलू लेकिन प्रभावी उपाय से मुंहासे और ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? इसके लिए उपयुक्त जिलेटिन मुखौटा. आपको जिलेटिन और गर्म दूध की आवश्यकता होगी। घटकों को मिश्रित किया जाना चाहिए और माइक्रोवेव में 7-10 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए।
ठंडा होने के बाद, द्रव्यमान को समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए और जमने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। सुखाने के बाद, उत्पाद एक फिल्म में बदल जाता है जिसे काले प्लग के साथ चेहरे से हटाया जाना चाहिए।
प्राकृतिक उत्पाद
चेहरे की नियमित सफाई के बीच आपको प्रदर्शन करने की जरूरत है प्रभावी मास्कजिसमें 2-3 घटक शामिल हैं। उनके साथ, त्वचा को साफ रखना संभव होगा, इसे मूल्यवान घटकों के साथ पोषण दें और मॉइस्चराइज़ करें। निम्नलिखित मास्क नाक पर काले धब्बे हटाने में मदद करेंगे:
- कुचल दलिया पतला गर्म दूध. घृत त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और कई मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। मास्क को गर्म पानी से धो लें।
- कॉस्मेटिक मिट्टीपानी या हर्बल काढ़े से पतला। मिश्रण को नाक के पंखों पर लगाया जाता है और सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है। सफाई एक नम स्पंज के साथ की जानी चाहिए।
- हल्के आंदोलनों के साथ वितरित किया जाना चाहिए। उंगलियों पर सफेद गांठ दिखाई देने के बाद, आपको गर्म पानी से धोना चाहिए।
- सफेद चावलपीसना जरूरी है, उबलते पानी से भाप लें। सुबह में, तरल निकल जाता है, और परिणामी द्रव्यमान को समस्या क्षेत्रों के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है। 15 मिनट के बाद, सब कुछ धोना चाहिए।
चेहरे की चमक बढ़ाने वाले मास्क
ब्राइटनिंग मास्क से ब्लैकहेड्स को जल्दी से कैसे हटाएं? उनका उपयोग स्वतंत्र प्रक्रियाओं और स्टीमिंग के बाद दोनों के रूप में किया जा सकता है। भाप स्नान के बाद त्वचा पोषक तत्वों को पूरी तरह से स्वीकार करती है:
- टमाटर के गूदे को त्वचा पर फैलाना चाहिए। 5 मिनट बाद चेहरे को गर्म पानी से धो सकते हैं।
- कच्चे आलू को महीन पीस लेना चाहिए। द्रव्यमान को चेहरे पर लगाया जाता है, और 10 मिनट के बाद इसे धो दिया जाता है।
- सुबह धोने के बजाय केफिर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह किण्वित दूध उत्पाद मास्क के रूप में लगाया जाता है। सूखने के बाद इसे पानी से धो लें।
- आपको नमक (1 चम्मच) और खट्टा क्रीम (2 चम्मच) का मिश्रण तैयार करना होगा। द्रव्यमान का उपयोग सप्ताह में 2 बार नाक के पंखों को पोंछने के लिए किया जाता है।
- 1 अंडे से प्रोटीन को नींबू के रस और मुसब्बर (2 बड़े चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाया जाना चाहिए। इस रचना का उपयोग क्षेत्र को कॉमेडोन के साथ दो बार इलाज करने के लिए किया जाता है। गर्म पानी से धोएं।
मास्क हटाने के बाद, विशेषज्ञ त्वचा को लोशन से पोंछने और पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह देते हैं। जब पोर्स जल्दी बंद हो जाते हैं तो यह डिहाइड्रेशन से बचाता है।
चेहरे पर काले धब्बे कैसे कम समय में दूर करें? यदि उपरोक्त तरीके उचित परिणाम नहीं लाते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञों की सिफारिशों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- कॉमेडोन तेल और पशु वसा पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों से दिखाई देते हैं। आपको उम्र और त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पादों का चयन करने की आवश्यकता है। गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन जो छिद्रों को बंद नहीं करते हैं, उन्हें आमतौर पर गैर-कॉमेडोजेनिक लेबल किया जाता है।
- वसायुक्त, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थ, कॉफी, शराब का सेवन त्वचा की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। धूम्रपान और नशीले पदार्थों का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। संतुलित आहार का पालन करना और मना करना आवश्यक है बुरी आदतें. ताजी सब्जियां और फल खाना उपयोगी है, अनाज को आहार में शामिल करें और अधिक बाहर रहें। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, क्योंकि तरल शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।
- मुँहासे की दवाएं त्वचा से स्रावित होने वाले सीबम की मात्रा को प्रभावित नहीं करती हैं, इसलिए वे रोमछिद्रों को बंद होने से नहीं रोकती हैं।
- सोने से पहले चेहरे को कॉस्मेटिक्स से साफ करना चाहिए। तकिए के गिलाफ को बार-बार बदलें और अपने हाथों से अपने चेहरे को कम छुएं।
निवारण
ब्लैक डॉट्स की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा की स्थिति को नियंत्रित करना और स्वास्थ्य की निगरानी करना आवश्यक है। चेहरे की चर्बी कसैले द्वारा नियंत्रित होती है और बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप हटा देना चाहिए। हल्के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो तेल और वसा से मुक्त हों।
अधिक तरल पदार्थ पीना आवश्यक है, लेकिन चाय और कॉफी का सेवन कम करें। आपको दिन में कम से कम 2 बार अपना चेहरा धोना चाहिए। केवल गुणवत्तापूर्ण उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए। सल्फर साबुन और हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल ब्लैकहेड्स के साथ मदद करते हैं। आपको अपना आहार देखने की जरूरत है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, कॉमेडोन को खत्म करने के कई तरीके हैं। मुख्य बात यह है कि अपने लिए सबसे उपयुक्त उपकरण चुनें और उसका उपयोग करें। यदि घरेलू उपचार के बाद सकारात्मक परिणाम नजर नहीं आते हैं, तो विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
अगर आप जानना चाहते हैं कि घर पर चेहरे के ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं, तो आपको अपना चेहरा लगातार साफ करना चाहिए। प्रभावी उपाय भी कॉमेडोन को एक बार में खत्म करने में सक्षम नहीं हैं। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना आवश्यक है, और फिर परिणाम दिखाई देंगे। व्यापक और नियमित देखभाल से ही त्वचा साफ और स्वस्थ रहेगी।
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