Aplicație de echilibrare a apei pentru computer. Ce aplicații ar trebui să descarc pentru a-mi monitoriza echilibrul de apă?

– program pentru dispozitive mobile pe sistemul de operare Android. Cu ajutorul lui, puteți urmări echilibrul de apă din organism. Dacă cineva nu este conștient, atunci toți oamenii de știință și medicii au dovedit de mult că în fiecare zi o persoană ar trebui să prescrie cel puțin doi litri de apă. Acest lucru este necesar pentru ca organismul să se poată asigura pe deplin cu fluide. Beneficiile consumului de această cantitate de apă sunt multe. Nu o vom enumera aici, dacă sunteți interesat, puteți citi oricând informatii detaliate pe internet.

Acest program permite utilizatorului să urmărească foarte simplu și eficient cantitatea de apă băută pe zi. Pentru a nu te gândi constant la asta, aplicația va calcula și va ține cont de totul pentru tine. Doar introduceți cantitatea necesară de date în el după ce ați băut o ceașcă de cafea sau ceai. Dacă, după o zi, nu atingeți volumul necesar, programul vă va trimite automat un memento despre acest lucru. După aceasta, puteți completa rapid volumul necesar de lichid.


Programul are o interfață interesantă care îl ajută pe proprietarul dispozitivului să înțeleagă rapid și clar câtă apă a băut deja. Pe ecranul principal există o imagine a unei persoane, care se umple treptat cu apă, așa că este foarte ușor de înțeles cât de mult s-a băut și cât a mai rămas. De asemenea, puteți regla întotdeauna setările care vă interesează în setările aplicației.


Rezultatul este o aplicație grozavă care vă va ajuta să vă amintiți rapid și ușor câtă apă beți în fiecare zi. Păstrează statistici detaliate și, prin urmare, fiecare utilizator va putea să își gestioneze rapid și eficient procesele. Simțiți-vă liber să îl descărcați pe smartphone-uri sau tablete.

Ne punem constant întrebarea „Deci cum?” înaintea oamenilor a trăit fără smartphone-uri? Acum această mică bucată de plastic ne servește drept amintire, ghid și enciclopedie. Îți va spune exact când este ziua de naștere a șefului tău preferat, de unde să descarci noul episod din serialul tău preferat și să-ți amintească că este timpul să cumperi tampoane. De asemenea, poate controla câtă apă trebuie să bei pe zi. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să descărcați aplicațiile despre care vă vom spune!

Nota

Am scris deja despre asta de mai multe ori pe zi. Prin urmare, nu ne vom repeta, vom observa doar că acest lucru este mult mai important decât o bomboană cu cafea, un nou mesaj pe Facebook, conversatie telefonica cu un prieten sau chiar pregătirea unui raport de lucru.

CITEȘTE ȘI - Ce alimente curăță organismul

Unii oameni trebuie doar să pună un pahar cu apă lângă ei și îl vor bea. Unii oameni consideră că este mai interesant să se gândească să-și amintească să bea apă. Și unii oameni au nevoie de control constant și vigilent. Iar cel mai bun asistent în această problemă este un smartphone cu aplicații utile!

Echilibrul apei

Această aplicație calculează automat pentru tine cantitatea necesară de lichid pe care ar trebui să o consumi în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să completați o secțiune detaliată de date personale, care include nu numai înălțimea, greutatea, vârsta, ci și rutina zilnică și regimul de antrenament. După fiecare băutură pe care o bei, introduceți date în program folosind o interfață convenabilă. Pe măsură ce bei diferite lichide, silueta ta din program se va umple cu albastru. Cu toate acestea, dacă bei cafea sau alcool, Culoarea albastră dimpotrivă, îți va „părăsi” silueta, deoarece aceste băuturi elimină apa din corp. Aplicația este disponibilă în limba rusă.

Programul este oferit gratuit pentru descărcare în: AppStore și Google Market.

Udă-ți corpul


O aplicație cu o interfață foarte simplă. Introduceți datele dvs.: înălțimea, greutatea, sexul, nivelul de activitate, iar programul calculează cantitatea necesară de apă. Setați orele de memento care vi se potrivesc și primiți o notificare de fiecare dată când este timpul să beți un pahar cu apă. De asemenea, puteți adăuga alte băuturi pe care le beți în sistem. Pentru a controla regimul de băut, există un sistem de statistici convenabil. Aplicația este disponibilă în limba engleză.

Programul este disponibil pentru descărcare gratuit pe Google Market.

Înregistrat cu apă


Cu WaterLogged, îți ia mai puțin de 60 de secunde pe zi pentru a înregistra cantitatea de apă pe care o bei și a-ți indica aportul corect. Aplicația în sine îți va aminti când corpul tău nu are suficientă apă. Aplicația este disponibilă în limba engleză.

Programul este disponibil pentru descărcare gratuită în AppStore.

Apa este vitală pentru corpul uman important. Cele 8 pahare de apă standard vor oferi pielii o stare bună, o energizează și vor avea un efect pozitiv asupra funcționării proceselor din organism. Menținerea echilibrului apei este și mai ușor cu iPhone sau iPad. ÎN Magazin de aplicații vei gasi o multime de aplicatii care vor monitoriza cantitatea de lichid pe care o bei, da sfaturi utile, vă va aminti că este timpul să beți un pahar cu apă și să dezvoltați un obicei sănătos de a menține echilibrul apei. Am adunat cele mai bune dintre ele.

WaterCheck

Un asistent potrivit pentru monitorizarea echilibrului de apă. Interfața WaterCheck joacă perfect scopul programului: meniul principal este o vizualizare abstractă a stomacului, care se umple cu apă pe măsură ce bei mai mult lichid. Și la sfârșitul zilei, într-un mod bun, ar trebui să fie umplut până la refuz. Apa va străluci frumos dacă vă mutați smartphone-ul. Implicit, aplicația este concepută în tonuri de albastru-verde, iar în setări puteți alege o temă gri închis sau puteți cumpăra încă trei cu 0,99 USD fiecare.

În partea de jos a meniului principal există recipiente cu volumul de lichid. Făcând clic pe una dintre ele, nivelul apei crește. Dacă beți o cantitate de apă care diferă de indicatoarele standard, prindeți ceașca sau paharul și glisați pentru a ajusta valoare exacta. Din păcate, posibilitatea de a schimba volumul implicit vă va costa 0,99 USD. Și asta având în vedere că programul în sine costă 0,99 USD.

Dacă rotiți iPhone-ul către un peisaj de aplicație, va apărea un grafic de progres.

În setările programului puteți seta un obiectiv zilnic și puteți activa notificările.

WaterCheck are un widget convenabil și o aplicație pentru Apple Watch, ceea ce se adaugă la avantajele programului.

Avantaje:

  • Interfață modernă, comenzi prin gesturi convenabile, animații frumoase
  • Disponibilitatea unui widget pentru centrul de notificare
  • Suport Apple Watch

Defecte:

  • Cererea de 0,99 USD pentru posibilitatea de a schimba volumul containerului standard este lacomă.

Watermania

Aplicația are o interfață simplă, iar în unele locuri este destul de simplă; tracker-ul oferă controale convenabile și rapoarte funcționale.

Înainte de a începe să ții evidențe, trebuie să ne spui puțin despre caracteristicile tale fizice și despre rutina zilnică.

Meniul principal este împărțit în 8 categorii de băuturi cele mai comune și 1 numită „altele”. Ținând apăsat pe cel dorit, treceți la selectarea volumului. Apoi, trebuie să confirmați intrarea sau să ajustați valoarea băuturii. Toate intrările pot fi modificate ulterior într-o secțiune separată.

Soldul zilei este afișat ca o bară de umplere, iar lângă acesta există o pârghie „mod sport”, care crește cantitatea necesară de băutură dacă faceți exerciții fizice astăzi.

Fila de articole conține 5 materiale utile pe tema echilibrului apei, beneficiile apei pentru oameni, aportul de lichide în timpul sportului etc.

Secțiunea de rapoarte arată statisticile bilanțului de apă pentru perioadele selectate. Plata de 0,99 USD va debloca tipuri de fluide și diagrame. Precum mementouri și trimitere de rapoarte prin e-mail.

Avantaje:

  • Adăugarea convenabilă de băutură
  • Selectarea unei categorii de lichide
  • Materiale utile despre echilibrul apei
  • Rapoarte informative

Defecte:

  • Interfață simplă. Nu ar strica dezvoltatorii să cheltuiască bani pe un designer
  • Niciun widget pentru Centrul de notificări

Hidro

Tracker cu setări flexibileși statisticile informative vă vor ajuta să vă monitorizați echilibrul de apă, adaptându-vă stilului de viață și rutinei zilnice.

Prin analogie cu Watermania, în Hydro trebuie să completați un formular cu datele dumneavoastră. Acest program ține cont și de aportul zilnic de apă pentru alimente. Dar, deoarece nu este foarte ușor de calculat dacă nu gătiți, vă sugerez să setați valoarea la zero. Aplicarea ține cont de condițiile meteorologice și de activitatea fizică, care afectează nevoile de apă ale organismului.

Ecranul principal conține recipiente cu volume de lichid, o bară de progres și un jurnal al intrărilor de astăzi. Adăugarea altora noi are loc fără prea multă înfrumusețare; trebuie doar să atingeți paharul și să adăugați un volum standard de apă sau să-l țineți apăsat pentru a introduce o valoare diferită. În setări puteți modifica cu ușurință volumul fiecărui recipient.

Hydro vă salvează toate înregistrările și, pe măsură ce trece timpul, statisticile pentru diferite perioade de timp, precum și graficele de progres pe zi și lună, vor fi disponibile în aplicație. Pentru a vă face rapoartele fericite, programul vă va aminti cel puțin la fiecare oră că trebuie să răsturnați un pahar cu apă.

Hydro are o versiune plătită, care costă 4,99 USD și nu include reclame și backup pentru date.

Avantaje:

  • Aplicația aparent simplă își face treaba perfect
  • Spre deosebire de colegii săi, Hydro nu cere bani pentru funcții de bază, cum ar fi rapoarte sau modificarea volumului containerului
  • Ținând cont de condițiile meteo și activitate fizica vă va ajuta să vă monitorizați mai precis bilanțul de apă

Defecte:

  • Dacă aveți suficientă funcționalitate gratuită, dar doriți să dezactivați publicitatea, va trebui să plătiți 4,99 USD

Echilibrul apei

În ciuda faptului că aplicația nu necesită datele tale personale, este mai bine să spui despre tine, programul tău de antrenament și rutina zilnică în setări. Aceste informații vă vor ajuta să calculați volumul optim de fluid și să țineți cont cu precizie de bilanțul de apă. În plus, programul te va recompensa cu realizarea „Frankness”. WaterBalance are un sistem de realizare pentru motivare suplimentară. Cu cât rămâi mai hidratat, cu atât câștigi mai multe puncte virtuale.

Meniul principal prezintă o imagine a unei persoane care se umple cu apă în timp ce adăugați intrări. Pe ambele părți sunt informații despre temperatura de astăzi și un semicerc de progres. Fila cu băuturi se deschide făcând clic pe plus. Iată categoriile standard de lichide care nu pot fi editate. De asemenea, este imposibil să se schimbe cele trei volume standard. Dar pentru fiecare băutură semnificațiile sale sunt diferite.

După ce ai ales ce și cât bei, revii la meniul principal și observi cum s-a schimbat echilibrul tău. După ce ai băut 0,5 apă în timpul zilei și un pahar de bere seara, s-ar putea să descoperi că întregul sold acumulat va scădea la zero. WaterBalance este foarte strict cu privire la alcool, cafea și ceai. Prin urmare, în timp, fie vei șterge aplicația din cauza faptului că nu îndeplinești niciodată norma, fie vei schimba în bine regimul de băut.

Puteti vedea cum evolueaza lucrurile cu bilantul de apa in categoria Statistici. Această secțiune arată progresul dvs. pe parcursul a 21 de zile, șase luni și un an.

WaterBalance are un supliment pentru Apple Watch

Avantaje:

  • Frumoasa interfata
  • Un sistem de băut bine gândit
  • Fără reclame, fără achiziții în joc, dar există un însoțitor pentru Apple Watch

Defecte:

  • Nu există posibilitatea de a schimba volumul containerului standard

Echilibrul apei

Aceasta este o parte a ecosistemului sport.com pentru urmărirea sănătății tale. WaterBalance este un tracker frumos, convenabil și funcțional. O interfață plată plăcută este însoțită de tranziții line.

Ecranul principal conține bara de progres zilnic și băuturi. Aspectul lor poate fi schimbat. Afișare tabel și listă disponibile. După ce ați selectat ceea ce aveți nevoie, treceți la adăugarea volumului. Se schimbă folosind glisări. Simplu și convenabil. Meniul principal conține și sfaturi utile pentru menținerea echilibrului apei.

O glisare spre stânga va deschide mementouri și un jurnal de intrări. Și dacă glisați spre dreapta, puteți accesa statistici sau setări.

WaterBalance are un widget pentru centrul de control care afișează echilibrul și vă permite să adăugați rapid informații despre apa pe care o beți.

Avantaje:

  • Aplicație frumoasă în stil iOS 8
  • Control convenabil
  • Widget pentru centrul de control

Defecte:

  • Widgetul este limitat - puteți adăuga doar 100 ml de apă, pentru toate celelalte intrări trebuie să mergeți la program
  • Un set complet nu are un însoțitor Apple Watch

Despre importanta mentinerii echilibrului hidric in organism. Dacă încă vi se pare dificil să beți cantitatea necesară de lichid, atunci asigurați-vă că citiți și încercați să utilizați una dintre aplicațiile sugerate mai jos.

Hydro Coach

Prima aplicație pe care vreau să vă prezint este Hydro Coach. La prima lansare, vi se va cere să vă introduceți e-mailul, să vă abonați la newsletter și să configurați consumul personal de apă și notificările. Primul pas de configurare necesită să vă introduceți numele, sexul, vârsta și greutatea. În continuare, trebuie să vă alegeți rutina zilnică și dimensiunea paharului cu apă. Ca urmare, se va calcula cantitatea de apă pe care ar trebui să o bei zilnic.

În funcție de volumul paharului tău și de cantitatea necesară de apă, la anumite intervale vei primi un memento să bei următoarea porție. Aplicația păstrează statistici ale apei pe care o bei pe zi, săptămână, lună. Dezvoltatorii au făcut Hydro Coach foarte asemănător cu aplicațiile Google, ceea ce cred că este un plus. Există o versiune plătită în care publicitatea este dezactivată, jurnalul nu este limitat, există statistici suplimentare și notificări îmbunătățite.

Udă-ți corpul

Următoarea aplicație care vă va ajuta să monitorizați cantitatea de apă din corpul dumneavoastră este Water Your Body. Configurarea pentru prima dată constă și în patru pași: unități de măsură, greutate, început și sfârșit de memento-uri și selectarea volumului vasului de băut. Ca și în prima aplicație, există un jurnal de băut, un raport despre apa consumată și greutate. Adică, aveți posibilitatea de a utiliza această aplicație pentru a monitoriza modificările în greutate. Aplicația este realizată într-o culoare verde plăcută, care este asociată cu sănătatea.

Memento de bea apă

Drink Water Reminder este cea mai simplă aplicație din selecția noastră. Este în engleză, dar chiar și un elev de clasa a cincea își poate da seama probabil. Indicăm unitățile de măsură, greutatea, cât de des și când să vă reamintim să beți apă. Facem clic pe butonul Drink Water, indicăm cât de mult am băut, iar din valul albastru în creștere înțelegem cât mai avem de băut astăzi.

Aqualert

Aqualert este o altă aplicație în limba engleză. Spre deosebire de Drink Water Reminder, este mult mai funcțional. Știu că cititorii noștri preferă aplicațiile în limba rusă, dar Aqualert are o capacitate excelentă de sincronizare cu . Limba rusă este în setările aplicației, dar pe Nexus 5 meu, după ce am selectat limba rusă, nimic nu s-a schimbat. Pentru 1 USD puteți dezactiva anunțurile existente. Aplicația este foarte strălucitoare și datorită acestui lucru i-ar putea plăcea copilului tău. De asemenea, este important ca copiii să bea suficientă apă.

După cum știți, apa este una dintre substanțele fără de care viața este imposibilă. Sunt multe pareri ca utilizare corectă apă în cantitățile potrivite la fix vindecă corpul. Pentru cei care doresc să controleze echilibrul apei din organism, a fost creată aplicația Waterbalance. Proprietarii de smartphone-uri și tablete bazate pe sisteme de operare iOS și Android. Utilitarul vă va spune ce cantitate de apă din corpul dumneavoastră este normală. Pentru a face acest lucru, sunt luate în considerare greutatea, înălțimea și activitatea medie din timpul zilei.

Ecranul principal al aplicației afișează clar cantitatea de apă din corpul tău acest moment: omulețul arată balanța aproximativă a apei ca procent. În plus, desktopul aplicației conține informații despre vreme și butoane de setări. Waterbalance tine cont de toate tipurile de bauturi pe care le bei (apa, sifon, ceai, cafea, alcool, lapte, suc etc.) si calculeaza importanta acestora pentru organism. Informații utile, care este afișat pe desktopul programului, vă va ajuta să înțelegeți proprietăți benefice apă și, într-un fel, va crește nivelul de educație.



 

Ar putea fi util să citiți: