Zakaj stiskajo pesti? Znanstveniki so dokazali, da prekrižani prsti pomagajo ublažiti bolečino

Prekrižajte prste namesto lajšanja bolečin

Vraževerni ljudje pogosto držijo pesti. Verjame se, da ta gesta hkrati spodbuja srečo, ščiti pred težavami ali razveljavlja podala oseba prisega ... Pred kratkim so znanstveniki z University College London izvedli študijo, ki je dokazala, da to ni tradicija iz stoletij, ampak tudi način ... za blaženje bolečine!

"Iluzija žara"

Zgodovinarji trdijo, da je običaj križanja prstov nastal v dobi zgodnjega krščanstva: ta znak, ki simbolizira križ, je pomagal kristjanom prepoznati drug drugega. Kasneje se je rodilo prepričanje, da križanje prstov reši vernike pred peklom. V 16. stoletju so Londončani začeli uporabljati ta original " znamenje križa»za odganjanje zlih duhov. V navadi je bilo stiskanje prstov, ko je kdo kašljal ali kihnil, saj je bilo to dejanje povezano s hudičevimi spletkami.

Vodja raziskovalne skupine Patrick Haggard in njegovi kolegi so to predlagali Vraževerje ni nastalo od nikoder in je povezano z odpravljanjem bolečine.

Poskus je temeljil na znanem triku, imenovanem "iluzija žara", ki ga je pred več kot sto leti izumil švedski zdravnik Torsten Thunberg. Osebi so nadeli prevezo na oči in kazalec in prstanec pomočili v toplo tekočino, sredinec pa v mrzlo. Čez nekaj časa je začel čutiti pekočo bolečino sredinca. Mimogrede, enako se zgodi, če se dotaknemo snega ali hrane, ki smo jo pravkar vzeli iz zamrzovalnika. Bistvo je v tem, da naš možgane prevara temperaturna razlika in mraz dojemamo kot ogenj...

Avtorji poskusa so uporabili posebno opremo, ki je bila pritrjena na prste udeležencev. Naprave so ustvarile enak učinek kot iluzija žara in prostovoljci so doživeli zelo boleče občutke. Toda hkrati, ko so subjekte prosili, naj prekrižajo kazalec, sredinec in prstanec, se je bolečina praktično umaknila in se je vrnila šele, ko sta se kazalec in prstanec ohladila.

"Zrcalna" terapija

Strokovnjaki verjamejo, da človeški možgani pri obdelavi signalov, ki prihajajo iz telesnih členov, ne upoštevajo le njihovega položaja na telesu, temveč tudi položaj, ki ga zasedajo v prostoru. Najverjetneje je s to lastnostjo povezan tudi pojav fantomske bolečine, ko človeka boli manjkajoči organ ali ud.

Pravijo, da je legendarni srednjeveški zdravnik Paracelsus svoje paciente včasih posadil pred ogledalo in njihove bolezni »prepričeval«, naj preidejo na dvojnika na drugi strani stekla ... Kako učinkovito je bilo takšno zdravljenje, ni znano, še danes pa ogledala se uporabljajo za zdravljenje nekaterih bolezni, zlasti tistih, ki so povezane z bolečimi občutki.

Bistvo je v tem možgani zaznavajo naše fizično telo kako virtualna slika , ki nastane iz občutkov, ki »prihajajo« iz čutil. Pred tem so znanstveniki verjeli, da v primeru poškodb in poškodb signali bolečine pošljejo signale neposredno v ustrezne možganske centre. Vendar pa se je sredi 60. let prejšnjega stoletja izkazalo, da so naši možgani sposobni zmanjšati intenzivnost teh signalov in jih celo popolnoma blokirati, pri čemer proizvajajo posebne snovi - endorfine.

Kako deluje metoda zrcalne terapije? Vzemite ljudi, ki trpijo zaradi kompleksnega regionalnega bolečinskega sindroma. Običajno se pri takšnih bolnikih pojavi akutna bolečina v okončinah, ki se stopnjuje ob gibanju ali dotiku. Pacienta torej sedi pred ogledalom tako, da se v njem odraža samo zdrav ud, in ga prosimo, da premika zdravo roko ali nogo, medtem ko gleda v odsev ogledala. Bolnik to zaznava, kot da bi premikal obolelo okončino, vendar ne doživlja bolečine ... To vodi do tega, da sčasoma preneha čutiti bolečino v drugi okončini.

Na podoben način se zdravi tudi fantomska bolečina, ko "bolijo" amputirane okončine. Saj zdrav ud ne more boleti, kar pomeni, da bolečina izgine ... Ta tehnika se je izkazala za posebej učinkovito pri bolnikih z od dveh do petih mesecev, bolečina pa se je zmanjšala že po prvi seji.

Zarota ali dotik?

Izkazalo se je tudi, da se z objemi poveča količina endorfinov. Ob dotiku se aktivira področje možganov, ki je odgovorno za proizvodnjo endorfinov. Spomnite se, kako vam je v otroštvu mama, ki vam je pihala na zmečkano koleno, rekla: "Mačka boli, pes boli, Saša pa ne boli!" Nenavadno je, da je »čar« velikokrat učinkoval in bolečina je popustila ... A ne pozabite, da je mama običajno tudi božala podplutbo in tako v možganih spodbudila proizvodnjo »naravnega protibolečinskega sredstva« ...

Naš sistem je precej zapleten in za reševanje težav ne potrebuje vedno močnih zdravil, ki imajo pogosto negativne stranske učinke. stranski učinki. Mogoče bo psihoterapija veliko bolj učinkovita...

V vsakdanjem življenju ljudje ves čas spremljajo svoj govor z gibi rok in mimiko. Najpogosteje se to zgodi nezavedno, včasih pa se kretnje uporabljajo namerno za povečanje čustvene in ekspresivne barve besed, za prikaz razpoloženja, odnosa do situacije ali sogovornika. Ko preučite nekatere poteze prstov in njihov pomen, lahko jedrnato oblikujete katero koli sporočilo in ga hitro posredujete drugim, kot to počnejo gluhi in nemi. Oglejmo si najpogostejše znake in razložimo njihov pomen.

Palec gor in dol

Z gesto palec gor Vsi se poznajo skoraj od otroštva. Običajno simbolizira odobravanje ali strinjanje, ki ga spremlja ustrezno prikimavanje, zato ga pri nas vedno dojemamo pozitivno. Pogosto se uporablja pri glasovanju potnikov na cesti, ko je treba ustaviti prevoz. Pri sporazumevanju s tujci pa morate biti previdni, saj v znakovnem jeziku prebivalcev Avstralije, Grčije in Velike Britanije takšen znak velja za nespodoben izraz, med Arabci pa ga na splošno povezujejo z moškim spolnim organom.

Kdaj palec navzdol, gesta dobi nasprotni pomen – torej izraz nezadovoljstva, nezadovoljstva. Danes se odraža na družbenih omrežjih in YouTube kanal. Piktogram, ki ga prikazuje, se imenuje »ni mi všeč«.

Kazalec

Naslednja gesta ni tako nedvoumna in je dešifrirana glede na situacijo ob upoštevanju dodatne signale. To je kazalec navzgor. Obstaja več možnosti za njegovo razlago:

  • nanesen na sredino ustnic - prošen, naj molči;
  • dvignjen navpično v višini glave ali višje - zahtevajo pozornost ali takoj prenehajo;
  • premikajte ga z ene strani na drugo - izrazite svoje nestrinjanje ali prepoved;
  • stresati gor in dol - učiti ali groziti s kaznijo;
  • zvit v templju - kažejo, da je oseba iz sebe.

Po njegovem položaju med pogovorom ugotavljajo, ali oseba govori resnico ali laže. Če na primer oči gledajo v eno smer, kazalec pa kaže v drugo in rahlo upognjen, potem je sogovornik najverjetneje neiskren.

Sredinec gor

Odkar stari Rim V skoraj vseh civiliziranih državah je bil pomen sredinec nespodoben in žaljiv. Razširjena navzgor danes simbolizira moški spolni organ. To je groba oblika fraze "Pojdi ven!" ali "Odjebi!" med mladimi. Pri nas je izposojen iz kul ameriških akcijskih filmov in vulgarnih mladinskih komedij 18+.

Držim pesti

Roko zelo pogosto uporabljajo vraževerni ljudje kot čarobno orodje, ki lahko prestraši zle duhove in pritegne srečo. Po njihovem razumevanju imajo prekrižani prsti (kazalec in sredinec). zaščitno moč. Ta gesta pomeni enotnost vere in moči in je povezana s križem. Eden od prstov simbolizira upanje na boljši izid, drugi pa pomoč in podporo. Včasih so prepleteni na obeh rokah in skriti za hrbet, da bi lagali, a se hkrati izognili kazni višjih sil.

Raziskava britanskih znanstvenikov z University Collegea dokazuje, da tovrstna dejanja niso neutemeljena. Našli so celo znanstveno potrditev. Po njihovem mnenju gesta resnično pomaga zmanjšati bolečino. Nikar pa ne pomislite, da bi ga pokazali Vietnamcu, razen če ga želite resno užaliti.

Dva prsta navzgor V – zmaga

V Rusiji in mnogih drugih evropskih državah gesta dveh prstov z odprto dlanjo pomeni absolutno zmago ali zaupanje v bližino njenega dosežka. To je posledica dejstva, da kazalec in srednji prst, ki kažeta visoko, izgledata kot črka V. To pa je okrajšava za latinsko besedo Victoria - zmaga. Prvič na svetu je znak uporabil Winston Churchill. Vendar pa tudi ni univerzalen za vse. Britanci, Avstralci in Novozelandci bodo gesto imeli za žalitev, če bo hrbtna stran roke obrnjena proti njim. V Rusiji se ta možnost razlaga kot številka 2.

Trije prsti gor

Znano je, da so med drugo svetovno vojno nemški vojaki med prisego pozdravljali vrhovnega poveljnika s tem, da so hkrati pokazali tri prste - palec, kazalec in sredinec. V ruskem umu ta znak pomeni število ali količino 3.

Koza

Malokdo ve, da se gesti, pri kateri so vsi prsti stisnjeni v pest, razen kazalca in mezinca, pripisujejo zaščitne lastnosti, zato jo čarovniki pogosto uporabljajo pri izvajanju mističnih ritualov. Vendar pa je po zaslugi rock zvezdnikov bolj znano ljudje imajo radi "rokersko kozo". V kombinaciji z iztegnjenim jezikom izraža predrznost ali stanje norosti.

V Rusiji lahko "kozo" dešifriramo, da pokažemo svojo moč in superiornost nad drugimi. Služi tudi kot komična imitacija udarca goveda.

Shaka in jezik med prsti

Roka, stisnjena v pest s štrlečim palec in mezinec ob ušesu mnogi povezujejo z telefonski pogovor, zahtevajte ali obljubite, da pokličete nazaj. Če pa dejanje spremlja značilen nagib glave ali dotik z mezincem na ustnicah, potem dobi drugačen pomen, povezan s pozivom k pitju alkoholnih pijač in uporabi narkotičnih cigaret.

Na Havajih se "Shaka" razume kot znak pozdrava. Priljubljen je med športniki v deskanju, padalstvu in brazilski jiu-jitsu rokoborbi. Uporabljajo ga tudi za izražanje veselja nekateri znani nogometaši, ki so dosegli gol.

v redu

Splošno sprejet pomen geste je obvestiti druge, da ni problema in je vse v redu. Najljubši znak prebivalcev. Vendar pa je v Turčiji žaljiv za tiste, na katere je naslovljen, saj implicira obtožbo netradicionalne spolne usmerjenosti.

Figa ali smokva

Rusi imajo zvito pest s palcem, ki štrli med drugima dvema – to je prezirljiva oblika zavrnitve. IN starodavna Rusija figa je simbolizirala koitus, z njo so lahko odganjali strah zli duhovi. Obstaja več drugih imen - šiš, figa, dulya. Če pa za prebivalca Rusije to pomeni žalitev, posmeh, potem za Brazilca pomeni zaščito pred zlobno oko ali talisman za privabljanje sreče. Zato lahko tam najdete obeske, obeske in figurice s podobami fig.

Spire prepognjen s konicami prstov

Kot ugotavljajo psihologi, uravnoteženi posamezniki, ki so prepričani v svoje moči in lastno usposobljenost, povežejo konice prstov s "hišo". Spiel lahko pomeni razmišljanje v trenutku sprejemanja pomembne odločitve ali izkazovanje povečanega zanimanja za besede sogovornika.


Pri vadbi joge konice prstov, zaprte v obroče, pomagajo meditirati, najti mir in se osredotočiti na glavno stvar.

Drgnjenje konic drugih s palcem

Takšno manipulacijo lahko vidimo v kriminalnih filmih. Gre za bankovce, ki tako rekoč hrustljajo v rokah. Druga taka gesta se uporablja v času, ko morate razjasniti svojo misel ali se nečesa nujno spomniti, vendar preprosto ne gre.

Prepleteni prsti

Stisnjene roke služijo kot nekakšna psihološka ovira. Lahko obvešča o različnih človeških stanjih:

  • na glavi - tesnoba, zmedenost, šok;
  • na kolenih - skrita napetost, togost;
  • pred seboj, medtem ko je vaša glava usmerjena navzgor - izraz nezaupanja v posredovane informacije, nestrinjanje z izraženim mnenjem.

S poslovnim partnerjem, ki ima tesno stisnjene prste, se je zelo težko dogovoriti. Da bi se sprostil, ga morate povabiti, naj si nekaj ogleda, nato pa poskusite znova razpravljati o tem.

V večini držav iztegnjena dlan pomeni "stop". V pogovoru gesta oblikuje zahtevo, da se ustavi, da neha nekaj početi.

Je tudi znak pozdrava ljudem in poslavljanja od njih. Odvisno kakšna je situacija. Vendar pa Grki tako prijazno petico uporabljajo za izražanje negativnih čustev. Želja po gibanju namreč na obrazu. Imajo to manipulacijo imenovan munza, ima smešno zgodbo o izvoru. Da, ob zori Bizantinsko cesarstvo Sodnik je imel način ponižujočega kaznovanja malih kriminalcev - razmazovanje pepela po obrazu storilca.

Vabljiva poteza s kazalcem

Z naprej iztegnjenim upognjenim prstom ljudje najpogosteje pokličejo k sebi nekoga, s katerim želijo urediti stvari. Oseba ga dojema kot šalo, včasih pa lahko užali. Je znak pomanjkanja kulture pri tistih, ki ga uporabljajo.

pest

Stiskanje pesti kaže močno napetost, pripravljenost za odbijanje sovražnikovega napada, pomeni pa tudi odkrito grožnjo, namen udarca v obraz. Simbolizira moč.

Ruska in angleška abeceda s kretnjami

Jezik gluhonemih je glavni način interakcije z zunanjim svetom. Ljudem z okvaro sluha in govora omogoča komunikacijo. Vsaka poteza ustreza črki abecede ali besedi. To lahko nazorneje predstavimo v obliki tabele.

Kot lahko vidite, je mogoče iste kretnje razlagati na različne načine. Zato jih je treba razumeti kot sistem in ne posamično. In uporabljajte ga le, kadar je to primerno.

Vsi smo vsaj enkrat v življenju poklicali srečo na svojo stran. In vsak je to storil s svojo preverjeno metodo. A že od otroštva vemo, da je za dobre rezultate treba imeti srečo nekaj časa blizu sebe. In kako to narediti? In spet od nekje iz otroških spominov pride spoznanje, da moram držati pesti. Samo prekrižajte dva prsta: srednji in kazalec. Zdelo se je, da s to gesto držimo srečo za rep.

Od kod torej ta gesta? In zakaj simbolizira sporočilo sreče in bogastva? Izkazalo se je, da so se prav s to gesto - z dvema prekrižanima prstoma - med preganjanjem pozdravljali verniki. Prav te prekrižane prsti so pokazale, da sodijo sem, ni se jih bati. Ta gesta simbolizira križ, vero v Boga in njegovo zaščito. Zdaj smo pri najpomembnejši stvari ... zaščiti.

Spomnite se, kako vas je mati, ko vas je pospremila na pot, vedno poskušala prekrižati. Tisti. te je duševno, a iskreno, z materinsko skrbjo postavila pod SVOJO varstvo. Sama bi vas z veseljem zaščitila, a kaj, če je ni zraven?

S to preprosto kretnjo, s prekrižanimi prsti, se mentalno zaščitimo. Zaščita pred nadlogami in težavami. Ampak to je že sreča. In že v poganskih časih so ljudje verjeli, da se tam, kjer se pojavi križ, prebudi duh. Ni tako pomembno, ali je bil dober ali hudoben, ta duh je bil poklican pomagati tistemu, ki je postavil križ.

Zdaj pa se spomnimo, kako otroci prekrižajo dva prsta za hrbtom, ko lažejo. To je že vpliv gledanja ameriških filmov, ampak to se dogaja tudi v našem življenju. Zakaj je poteza zaščite pomaknjena za hrbet? Menijo, da na ta način človeška podoba obrne, tj. hkrati pa lahko počnete stvari, ki jih običajno ne bi počeli. Duh te tako ali tako ne bo prepoznal. Zato vas ne bo kaznoval za laž. Tisti. To je dovoljenje, da se obnašate nepravilno.

Se spomnite, kako včasih ljudje poskušajo prečkati kraj, kjer je šla črna mačka? Nazaj naprej. Torej imajo prekrižani prsti za hrbtom enak pomen.

Nekega dne mi je prijateljica rekla, da njen sinček drži pesti. Takrat je bila zelo presenečena nad to njegovo spretnostjo. In zdravnica, ženska, stara približno 50 let, je rekla, da so otroci zelo modra bitja. Sami se zdravijo, varujejo, varujejo. Samo delajo tako, kot jim narekuje njihova podzavest – delajo mudre s prsti. Ne pozabite, to je joga za prste. Toda v mudrah vsaka kretnja govori, vsaka kretnja nosi določeno zaščito. Nekateri celo ozdravijo.

Torej, ne glede na to, kaj se zgodi na tem svetu, ima vse smisel. In zelo pogosto je ta pomen nekoliko drugačen od tistega, kar smo navajeni misliti. In če vam prekrižani prsti pomagajo ohraniti srečo, se ne izgubite, vse je v vaših rokah.

Ko se pripravljamo na potovanje, poskušamo izvedeti čim več o državi, v katero se odpravljamo. Pogledamo vremensko napoved, s seboj vzamemo besedno zvezko, preverimo politične razmere v regiji, a pogosto pozabimo na osnove – včasih nas lahko nepoznavanje nekaterih podrobnosti o ljudeh, ki živijo v državi našega dopusta, spravi v neprijetno situacijo. položaj ali nam celo povzročajo težave. Da ne bi zašli v težave, se morate seznaniti z znakovnim jezikom, ki si ga lahko v vsaki državi razlagajo drugače.

Na primer, obstajajo države (Velika Britanija, Švedska, Švica, Nemčija, Severna Amerika), kjer bo vaš sogovornik vse, kar boste povedali, razumel dobesedno. V Franciji, na Japonskem, v Španiji, Grčiji, Italiji, Savdska Arabija, Kitajska, Južna Koreja– nasprotno, veliko višja vrednost, imajo podtekst, odtenek, spremljevalno gesto. Tu pomen fraze ni vedno odvisen od izgovorjene besede. Za jasnost primerjajte kretnje ameriškega igralca Clinta Eastwooda, ki rahlo premakne prst, da bi pograbil svojega Smith & Wessona, in »gledališče mimike in gest« Francoza Louisa de Funesa. Z drugimi besedami, kje na prvem mestu dobesedni pomen kar je povedano, je malo koristno za gesto. Gledali vas bodo previdno in s pomilovanjem ter pričakovali konkretne besede. Kjer ste navajeni biti pozorni na nianse, lahko izrazite svoje misli z medmeti in ekspresivnimi kretnjami.

1. Kretnje z glavo in dotikanje glave in ušes

2. Kretnja "vse je v redu"

3. Palec gor

  • Za štoparje po vsem svetu se uporablja za ustavljanje mimovozečega prometa.
  • Dvig roke pred seboj bo pomenil "Vse je v redu", sunkovit dvig roke in kazanje palca čez ramo pomeni "jebi se." Zato se uporablja predvsem v Evropi.
  • Na Bližnjem vzhodu tako pošiljajo ljudi tja, od koder jim rastejo noge. V Iranu se to šteje za žaljivo gesto, ki ji je enakovredno iztegnjen sredinec. V Savdski Arabiji, ko naredite rotacijsko gibanje s palcem, obrnjenim navzgor, rečete "poberite se od tod."
  • V Grčiji ta gesta pomeni "utihni".
  • Dvignjen palec z ostalimi prsti, stisnjenimi v pest, na Kitajskem pomeni številko 5, v Indoneziji pa 6.

4. Jezik, ustnice, brada

5. Gesta V ("zmaga", zmaga)

V Angliji in Avstraliji dva prsta, dvignjena v obliki črke V, dojemajo kot znak miru le v eni obliki, če je dlan obrnjena stran od vas. V nasprotnem primeru je ta gesta žalitev, po moči enakovredna dvignjenemu sredincu.

Churchill je bil sam kriv za to "napačno" gesto.

6. Dlani


7. Pokažite "kozo"


8. Prekrižajte pesti za srečo

  • Dejansko sta prekrižana kazalec in sredinec v Evropi simbol želje po sreči.
  • In v Vietnamu je ta gesta nespodobna in pomeni ženske genitalije.

9. "Kukish" ali "figa"

10. Oči in obrvi

11. Noge

12. Pomagajte s kazalcem

13. "Žaljiv prst"

To je dobesedni prevod starorimske fraze "digitus impudicus", ki je imenovala kombinacijo naprej iztegnjenega sredinca (s kazalcem in prstancem stisnjena). Ta gesta je skoraj najstarejša gesta, znana znanstvenikom. Malo ljudi ve, da je bil prvi v zgodovini, ki je to gesto uporabil kot znak nezadovoljstva z govorom svojega nasprotnika, starogrški filozof Diogen. Govorniku Demostenu je naredil gesto, ki danes velja za nespodobno. To se je zgodilo okoli 4. stoletja pr. Tako lahko varno rečemo, da je starost "f geste" več kot 2400 let. Po mnenju ameriškega specialista za znake Desmonda Morrisa je sredinec v tem kontekstu falični simbol, od tod tudi njegov »žaljiv« pomen. Menijo, da so nespodobno gesto v ZDA »prinesli« italijanski izseljenci v 19. stoletju. Prvič so ga zabeležili v Ameriki leta 1886, ko so ga igralci ene bejzbolske ekipe kazali svojim nasprotnikom v znak sovraštva.

14. Darila

Tudi pri izbiri daril bodite zelo previdni.

  • Pod nobenim pogojem Kitajcu ne podarite ure. Na Kitajskem so ure sinonim za besedo "smrt".
  • Prav tako ne smete zaviti darila v bel papir - to je tudi smrtonosno znamenje.
  • Prebivalcem Bangladeša ne smete dajati belih rož - v tem primeru boste odgovorni za pokop prejemnika vašega darila.
  • Po japonski navadi se darilo ne odvija v prisotnosti tistega, ki ga daje. Vendar pa dandanes vse bolj japonski se začnejo držati zahodnega bontona, še posebej, če komunicirajo s tujci. Vsako darilo na Japonskem je zavito v bel papir in povezano s papirnato vrvico. Za uradne priložnosti se uporablja poseben papir. Na embalaži mora biti napis, ki ustreza priložnosti. Obdarovalec napiše svoje ime na dnu paketa v sredini, ime osebe, ki ji darilo podarja, je napisano levo zgoraj.

15. Kako šteti na prste

16. Pozdravite in se poslovite

Edino univerzalno sredstvo za pridobitev partnerja je nasmeh, ki se uporablja in pravilno dojema v kateri koli državi in ​​v kateri koli kulturi. Nasmeh je največ učinkoviti obliki komunikacijo, navsezadnje pa bo najboljši kompliment, ki ga lahko damo sogovorniku, iskreno izražanje zanimanja zanj in za njegove težave. Ko se odpravljate na obisk v druge države, ne pozabite na nasmeh.

Številne geste niso zabeležene v zavesti, vendar v celoti izražajo človekovo razpoloženje in misli. Če želite postati pozoren in zanimiv sogovornik, potem je smiselno razumeti kretnje in mimiko ter preučiti signale, ki jih daje neverbalna komunikacija.

Torej če:

- sklenjeni prsti. Možne so tri možnosti: prekrižani prsti dvignjeni v višini obraza, ležanje na mizi, ležanje na kolenih. Ta gesta kaže na razočaranje in željo sogovornika, da skrije svoj negativni odnos;

- zaščita ust z roko(to je lahko le nekaj prstov ali pest). Ta gesta pomeni, da poslušalec čuti, da lažete;

- praskanje in drgnjenje ušesa. Ta gesta pomeni, da je oseba slišala dovolj in želi spregovoriti;

- praskanje po vratu. Takšna gesta kaže na človekov dvom in negotovost;

- poteg ovratnika. Ta gesta se uporablja, ko je oseba jezna ali razburjena. Lahko se uporablja tudi v primeru, ko je oseba lagala in sumila, da je bila njegova prevara odkrita;

- prsti v ustih. Ta gesta govori o notranji potrebi po odobritvi in ​​podpori;

- na dlani naslonjeno lice. Gesta kaže, da je sogovorniku postalo dolgčas;

- kazalec je usmerjen navpično na tempelj, palec pa podpira brado. Gesta kaže, da ima sogovornik negativen ali kritičen odnos do tega, kar sliši;

Družabnik podrgne čelo, sence, brado, pokrije obraz z rokami- to pomeni, da ni razpoložen za pogovor ta trenutek s komerkoli;

Človek gleda stran- to je najbolj jasen pokazatelj, da nekaj prikriva;

- roke prekrižane na prsih sogovornik signalizira, da je bolje končati pogovor ali preiti na drugo temo. Če sogovornik prekriža roke in stisne dlani v pesti, to pomeni, da je izrazito sovražen. Pogovor je treba čim prej končati. Če se sogovornik pri prekrižanju rok oklene za ramena, to pomeni, da je pripravljen iti z roko v roko;

- gesta "uščipnite most v nosu". poza "mislec", ko z roko naslonijo lice - to so geste razmišljanja in vrednotenja;

- praskanje s kazalcem desna roka mesta pod ušesno mečico ali na strani vratu, drgnjenje nosu s kazalcem so geste dvoma, ki kažejo, da sogovorniku v pogovoru nekaj ni jasno;

Užaljena oseba najpogosteje zavzame naslednjo pozo. Dvigne ramena in spusti glavo. Če je sogovornik zavzel točno to stališče, je treba temo pogovora spremeniti;

Oseba, ki poskuša končati pogovor spušča veke. Če vaš sogovornik nosi očala, bo očala snel in jih odložil;

Če vaš sogovornik grize sence svojih očal ali nenehno sleče in natika očala, to pomeni, da odlaša s časom za odločitev. V tem primeru morate sogovorniku pomagati in mu dati čas za razmislek;

Če vaš sogovornik hodi po sobi, to pomeni, da ga pogovor zanima, vendar mora premisliti, preden se odloči;

Poteze in značaj

Samozadovoljen in aroganten moški seže v roke.

Samozavestno osebo, ki želi pokazati svojo večvrednost nad drugimi, lahko prepoznamo po kretnjah »dajanje rok za hrbet z oprijemom za zapestje« in »postavljanje rok za glavo«. Komunikacija s takšno osebo je težka. Če ga torej želijo osvojiti, se z iztegnjenimi dlanmi nekoliko nagnejo naprej in ga prosijo, naj jim kaj pojasni. Drug način je kopiranje kretnje.

Če sogovornik nenadoma začne pobirati vlakna s svojih oblačil in se hkrati obrne stran od govorca ali pogleda v tla, to pomeni, da se ne strinja z izrečenim ali ne želi izraziti svojega mnenja.

Oseba, ki med pogovorom drži roke za stranske robove stola ali roke leži na kolenih, želi končati pogovor. V tem primeru se pogovor takoj prekine.

Po tem, kako poslušalec izdiha cigaretni dim, je mogoče določiti njegov odnos do sogovornika in pogovora. Če neprestano puha dim navzgor, pomeni, da je pozitiven in uživa v pogovoru. Če je dim usmerjen navzdol, je oseba, nasprotno, v negativnem razpoloženju in hitreje ko izpusti dim, bolj neprijeten je pogovor zanj.

Hoja je tudi pomemben odločilni dejavnik trenutnega stanja osebe. Če ima oseba roke v žepih ali maha z njimi, če gleda v svoje noge, je v depresivnem stanju. Oseba, ki ima roke sklenjene na hrbtu in ima spuščeno glavo, je zaposlena z nečim.

Spuščena ramena in dvignjena glava pomenijo, da je oseba odločena uspeti in obvladuje situacijo. Glava nagnjena na eno stran - sogovornik je zainteresiran. Drgnjenje veke - sogovornik govori laž. Dvignjena ramena pomenijo, da je sogovornik napet in čuti nevarnost, ki prihaja iz vas. Dvignjena ramena in spuščena glava so znak izolacije. Sogovornik je bodisi negotov vase, ali se nečesa boji, ali je nezadovoljen s pogovorom ali se počuti ponižanega.

Da bi dosegli želeni cilj v pogovoru, ni dovolj biti pozorna oseba, temveč morate med pogovorom uporabiti geste odkritosti, s katerimi boste sogovornika osvojili, ga povabili k odkritemu pogovoru in pustili največ. ugoden vtis o sebi. Gesta odkritosti vključuje gesto "odprtih dlani", ko sogovorniku iztegnejo roke z dlanmi navzgor, in gesto "odpenjanje suknjiča".

Pazite na obrazno mimiko: ustnice ne smejo biti tesno stisnjene, na obrazu naj bo polnasmeh (spuščeni koti ust so nesprejemljivi - to pomeni, da ste zaradi nečesa razburjeni in nihče ne potrebuje takšnega sogovornika) . Ko pogledate svojega sogovornika, vizualno poskusite na njegovem obrazu narisati trikotnik, v katerega morate pogledati. To vam pomaga, da se čim bolje osredotočite

Če je mogoče, držite prste skupaj. Ko jeste, plešete ali kadite, mezinca ne iztegujte vstran; videti bo ljubko in uglajeno. Nesramno je tudi kazati s prstom.

Ko se z nekom pogovarjate, glejte sogovornika v oči. Lepo vzgojeni ljudje vedo, kako nadzorovati svoj pogled in obrazno mimiko, kar daje obrazu naraven izraz.

Obstajajo situacije, ko se med pogovorom pojavi neustavljiva želja po kihanju. Temu se lahko preprečite: samo drgnite po nosu.

Rokovanje in značajske lastnosti

Poveljujoč stisk roke spodbuja podreditev. Pravzaprav lahko onemogoči vzpostavitev enakopravnih odnosov. Ta stisk roke je značilen za ljudi, ki želijo voditi in podrejati. Hkrati je dlan usmerjena navzdol, zato je partner preprosto prisiljen obrniti dlan navzgor. Priporočljivo je, da se na avtoritativno rokovanje odzovete takole:

    Zgrabite zapestje od zgoraj in ga nato stresite. To bo omogočilo nekaj časa, da vznemirite osebo, ki namerava poveljevati.

    rokovati z obema rokama. To rokovanje je možno med politiki, ker simbolizira zaupanje. Te geste pa ne bi smeli uporabljati pri srečanju z ljudmi, saj tujec lahko povzroči zavrnitev.

Ravnodušen stisk roke je šibek dotik med rokama. Tak brezživ dotik pusti občutek, da ima oseba, ki naredi takšno gesto, šibko voljo.

Močan stisk roke lahko povzroči bolečino. Običajno ga imajo raje resni ljudje, katerih glavna značilnost je želja po osvajanju.

Omejitveno rokovanje, torej stiskanje z roko, ki ni pokrčena v komolcu, pomaga vzdrževati določeno razdaljo med ljudmi in pušča nedotakljiv osebni prostor. Ta vrsta rokovanja je značilna za ljudi, ki so agresivni ali se želijo zaščititi pred pritiskom drugih. Če so med omejujočim rokovanjem samo prsti vstavljeni v dlan, to pomeni, da se oseba ne počuti samozavestno.

Vlečno rokovanje, pri katerem eden od partnerjev vleče drugega za roko, lahko pomeni, da ta oseba ni tako prepričana vase, da preprosto mora biti v osebnem prostoru.

I.N. Kuznecov



 

Morda bi bilo koristno prebrati: