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Hallo und viel Erfolg, liebe Leser meines Blogs!

Die meisten Menschen haben immer mehr Probleme, Negativität und Irritation nehmen zu, die Menschen werden krank, Beziehungen verschlechtern sich, es gibt nicht genug Geld usw.

Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, aber einer davon ist, dass alle Probleme im Kopf entstehen und ein Mensch die Situation selbst ändern kann, indem er seine Einstellung zu sich selbst, Menschen und Situationen ändert, d.h. Selbstentwicklung betreiben.

In den Büchern wird die Praxis als ein Weg der Liebe, Vergebung und des Neuanfangs der eigenen Realität offenbart.

Philosophie von Ho'oponopono

Ho'oponopono befasst sich mit allen Problemen, die sowohl innerhalb als auch außerhalb der Grenzen des Bewusstseins liegen:

  • Schuldgefühle – Übung lehrt dich, loszulassen und dir selbst und den Menschen um dich herum zu vergeben.
  • Konflikte in der Familie – Ho'oponopono ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Streit und Beleidigungen.
  • Angst – die Methode schafft Selbstvertrauen und hilft, mit ständiger Anspannung, Misstrauen und Minderwertigkeitskomplexen umzugehen.
  • Stress – nach regelmäßiger Übung wird die Reaktion auf die Schwierigkeiten des Lebens positiv und die Zahl der negativen Unfälle nimmt stark ab.
  • Verzweiflung – Ho'oponopono bietet Orientierung, eröffnet neue Möglichkeiten und bringt einen Menschen in einen Zustand der Harmonie.
  • Bedauern – die Methode lehrt Sie, die Vergangenheit schmerzlos loszulassen.
  • Erkrankungen des Körpers – Gesunder Verstand heilt einen kranken Körper.
  • Eine pessimistische Sicht auf die Welt – nach einiger Übung sieht die Realität nicht wie eine verblasste Reihe negativer Ereignisse aus.
  • Geldmangel – nach dem Training verbessert sich das finanzielle Wohlergehen.

Was ist die Essenz der Methode?

Die Ho'oponopono-Methode übernimmt die vollständige und bedingungslose Verantwortung des Menschen selbst für alles, was um ihn herum geschieht.

Schlüsselsatz von Ho'oponopono: „Frieden beginnt bei mir!“

Alle Ereignisse mit Freunden, Bekannten, Nachbarn sind das Ergebnis unserer Gedanken.

Wir haben sogar negative Situationen angezogen. Wir erinnern uns möglicherweise nicht daran, wie und warum es passiert ist oder was wir getan haben. Einmal zugelassen negativer Gedanke in deinem Kopf - dadurch hast du die entsprechenden Probleme bekommen.

Wenn Sie negative Situationen aus Ihrem Leben beseitigen möchten, müssen Sie nicht die Situationen selbst, sondern Ihre Gefühle ihnen gegenüber korrigieren.

Am meisten der Hauptpunkt Das Geheimnis der Ho'oponopono-Technik liegt im ständigen Rezitieren von vier Sätzen, die die Glücksformel bilden:

  • "Es tut mir leid"
  • "Verzeih mir"
  • "Ich danke dir"
  • "Ich liebe dich"

Diese Zauberworte enthalten ein Rezept, um Ihr Gedächtnis zu klären, und es spielt keine Rolle, ob Sie sich ihrer bewusst sind oder nicht, die Hauptsache ist die Wiederholung.

Die Formel hilft einer Person, Signale der Liebe und Vergebung zu senden.

« Es tut mir leid„- Damit zeigen Sie Ihr Bedauern über die entstandene Situation.

« Verzeih mir„- mit diesem Satz bitten Sie um Vergebung dafür, dass Sie unbeabsichtigt eine negative Situation in Ihren Gedanken geschaffen haben.

« ich danke dir„- Mit diesem Satz machen Sie deutlich, dass Sie jede Situation, auch die negative, akzeptieren und für die Lektion, die sie Ihnen beigebracht haben, dankbar sind.

« Ich liebe dich„– dieser kraftvolle Satz beseitigt die gesamte Negativität, die Sie sich selbst oder einer anderen Person oder Situation gegenüber empfinden.

Wie man die Ho'oponopono-Methode richtig praktiziert

Sie können diese Zaubersätze sowohl im Geiste als auch laut wiederholen.

Überall und jederzeit. Und es spielt keine Rolle, ob Sie an das glauben, was Sie sagen oder nicht – es wird auf jeden Fall Ergebnisse bringen.

Die Ho'oponopono-Technik ist multifunktional.

Wenn Sie von Ängsten gequält werden oder von Schuldgefühlen belastet werden, sagen Sie diese Sätze zu sich selbst.

Dies hilft Ihnen, Frieden und Harmonie zu finden und Ihren Geist von negativen Blockaden zu befreien. Die Reihenfolge der Sätze ist nicht wichtig. Wiederholen Sie sie einfach einzeln und verbringen Sie 2-3 Minuten mit jedem Satz.

Sie können auch eine Konfliktsituation mit einer bestimmten Person bearbeiten.

Wenn Sie sich mit Ihrem geliebten Menschen gestritten haben oder sich mit Ihren Eltern gestritten haben. Wenn es ein Missverständnis mit einem Kollegen oder einen Konflikt mit einem Freund gibt, wenden Sie die Technik an, indem Sie diese Sätze einfach in Bezug auf die Situation oder eine bestimmte Person wiederholen.

Stellen Sie sich im Geiste vor, dass Sie mit der Person sprechen, mit der Sie eine negative Situation korrigieren möchten.

  • "Es tut mir leid"
  • "Verzeih mir"
  • "Ich danke dir"
  • "Ich liebe dich"

Verwenden Sie die vier Ho'oponopono-Sätze, wenn Sie mit ihm sprechen. Verwenden Sie den Namen der Person, die Sie ansprechen.

Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und stellen Sie sich vor, Sie würden ihm das live erzählen.

Entschuldigen Sie sich für die aktuelle Situation, akzeptieren Sie sie mit den Worten „Es tut mir sehr leid“, danken Sie für Ihr Verständnis, gestehen Sie Ihre Liebe.

In meinem Video (Auszug aus der Schulung) bespreche ich die Situation auch mit Geschäftspartnern. Anschauen, aufnehmen, bewerben!

Die Vollversion des Trainings kann für 300 Rubel erworben werden.

Mit der Zeit wird das Wiederholen dieser Sätze zur Gewohnheit und Sie werden merken, wie sich Ihr Leben verändert bessere Seite.

Jetzt wissen Sie also, wie Sie die hawaiianische Ho'oponopono-Technik anwenden können, um die Situation zu klären.

Spickzettel für die Ho'oponopono-Methode:

Wenn Sie sich entscheiden, die Ho'oponopono-Methode zu praktizieren, müssen Sie die folgenden 5 Postulate täglich in Ihrem Leben und in Ihren Beziehungen zu anderen genau verstehen und anwenden:

1. Das physische Universum ist die Verkörperung meiner Gedanken.

2. Wenn meine Gedanken negativ sind, erschaffen sie eine negative physische Realität.

3. Wenn meine Gedanken perfekt sind, dann erschaffen sie eine perfekte physische Realität, die LIEBE ausstrahlt.

4. Ich übernehme die volle (100 %) Verantwortung für die Erschaffung meines physischen Universums.

5. Nichts existiert getrennt von mir. Alles existiert als Gedanken in meinem Kopf.

Wenn Sie diese Reinigungsmethode ausprobieren, haben Sie nichts zu verlieren. Zweifel brauchen mehr Zeit als das Wiederholen von Affirmationen. Sie erhalten eine nützliche psychologische Erfahrung, was bei der Bewältigung langjähriger Probleme helfen wird. Ho'oponopono beseitigt Stagnation im Leben.

Wenn Sie in alten Erfahrungen stecken geblieben sind, aufgegeben haben und das Interesse am Leben verloren haben, dann ist dieser Leitfaden für Ho'oponopono genau das Richtige für Sie.

Befreien Sie sich von Ängsten und Skepsis. Es ist Zeit, wieder Harmonie und Kraft ins Leben zu bringen.

Ho"oponopono ist eine Reinigungsmethode, die Sie in den Nullzustand bringt. Auf Hawaiianisch: Ogo bedeutet Ursache und Ponopono bedeutet Vollkommenheit. Ho"oponopono ist eine alte hawaiianische Heilmethode, die alle energetischen Verbindungen mit gegenwärtigen und vergangenen Situationen und Menschen verändert und klärt , und auch die gesamte Familie, Ihre und andere Menschen im gesamten Universum. Im Ho'oponopono gibt es dafür vier grundlegende Sätze. Möglicherweise spüren Sie zunächst keine Veränderungen. Keine Sorge, es ist noch in Arbeit :) Aber mit ein wenig Übung können Sie den Unterschied bei sich selbst und Ihren Mitmenschen wirklich spüren. Sie werden Ihr Leben reinigen, und wenn Sie mit der Reinigung fortfahren, werden Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu haben. bessere Laune sowohl Körper als auch Seele! Lesen Sie als nächstes: Warum es schlechte Kritiken über die Ho'oponopono-Methode gibt oder wie man Ho'oponopono richtig praktiziert.

Es geht darum, die volle 100-prozentige Verantwortung für Ihr Handeln zu übernehmen, ebenso wie für das Handeln derer, mit denen Sie in irgendeiner Weise verbunden sind. Sie bringen gerade Ihre Gedanken und Ihr Bewusstsein in Ordnung, und da wir alle eins sind, werden Ihre Reaktionen auf alles projiziert, mit dem Sie in Kontakt kommen (insbesondere auf das, was Ihnen eine emotionale Aufladung verleiht)!

Es mag schwer zu verstehen sein, aber ... Alles, was Sie in Ihrem Leben erleben, bis hin zu der Anzeige, die Sie gerade in der Zeitung gelesen haben, haben Sie angezogen. Dies ist ein einfaches Gesetz der Anziehung. Wenn Sie etwas anziehen, bedeutet das, dass Sie danach gesucht haben und es brauchen. Man kann sagen: „Aber ich habe nicht gesucht und wollte nicht, dass Räuber mich abends überfallen, schlagen und ausrauben.“ Ich habe sie nicht in mein Leben gezogen!“ Das ist nicht so. Denken Sie darüber nach: Jeder sucht nach dem, was er nicht hat oder was ihm fehlt.

Das bedeutet, dass es Ihnen an Kraft und Selbstvertrauen mangelt, und vielleicht verschiedene Situationen Sie fühlen sich wie ein Opfer, Sie haben Angst zu handeln und Entscheidungen zu treffen. Du bist derjenige, der Kraft in dein Leben gezogen hat! Und die Räuber suchten nach Schwäche und Wehrlosigkeit, um ihre Stärke zu zeigen. Wenn Sie innere Ruhe und Zuversicht ausstrahlen, wenn Ihr Körper nicht „nach Angst riecht“, Sie sich nicht als Geisel der Umstände und deren Opfer fühlen – Sie werden niemals zu einer werden. Glauben Sie mir, in diesem Beispiel werden Räuber einfach vorbeigehen. Sie werden finden, wonach sie suchen. Sie brauchen keine Macht, sie haben sie.

Sie werden sagen: „Ich wollte nie krank werden (oder einen Unfall haben oder mir ein Bein brechen).“ Und es scheint wahr zu sein. Kein Mensch, der bei klarem Verstand ist, würde so etwas in sein Leben ziehen wollen. Aber denken Sie, vielleicht gibt es in Ihrem Leben solche Umstände, Menschen, Situationen, die Sie mit aller Kraft auf irgendeine Weise loswerden und „den Knoten durchtrennen“ möchten, der Sie bindet? Es sitzt tief in deiner Seele, so sehr, dass du Angst hast, es dir selbst einzugestehen ... Dies ist der Zeitpunkt, an dem du mit deinem Bewusstsein verstehst, dass du jemandem (oder dir selbst) etwas schuldest und dass du mit Gewalt nichts ändern kannst Wille, dass Ihr Wunsch unethisch, unmoralisch oder etwas anderes ist, das Ihrer Meinung nach keine Rechtfertigung hat. Wenn Sie sich als Geisel einer Situation betrachten und nicht aus ihr herauskommen. Dann führen innere Erfahrungen, Unbehagen und ein hektischer Energieverlust zu Krankheit und Katastrophe. Verstehen Sie jetzt, dass Sie es waren, der diese Situation in Ihr Leben gezogen hat?

Das ist das perfekte Gesetz der Anziehung im Leben eines jeden Menschen! Wenn es etwas in Ihrem Leben gibt, das Sie emotional auflädt, haben Sie es angezogen und können diese Energie durch Klärung umwandeln. Sie reinigen Ihr Gedächtnis und transformieren und reinigen dadurch alles im gesamten Universum. Das ist deine Welt, und wenn du traurig bist – das ist deine Freude, wenn du glücklich bist – das ist deine Ruhe im Sturm, das ist alles und nichts/null auf einmal!

Ho'oponopono: schlechte Bewertungen – warum die Methode möglicherweise nicht funktioniert

Punkt Null ist völliger Rückzug emotionale Aufladung in Bezug auf die Situation, die Sie beunruhigt. Diese. DAS hört völlig auf, dich emotional zu berühren! Du akzeptierst das Geschehene als Tatsache, hörst auf, Energie in die Situation zu stecken, du nimmst es mit deinem Verstand wahr, aber es hat keinen Einfluss auf dich. Du bist ruhig, harmonisch und offen. Wenn Sie den Punkt Null noch nicht erreicht haben, funktioniert die Methode nicht. Deshalb gibt es schlechte Bewertungen – die Leute scheinen Sätze zu wiederholen, erkennen aber den Grund nicht, sie geben weiterhin anderen Menschen oder Umständen die Schuld für das, was passiert ist, aber nicht sich selbst, ihrem geliebten Menschen :). So behalten sie eine emotionale Ladung und ihre Energie fließt weiter...

Schlechte Kritiken über die Ho'oponopono-Methode entstehen auch aufgrund des starken Wunsches der Gründer und Anhänger, damit Geld zu verdienen mehr Geld. Kurse und Schulungen sind alles andere als kostenlos und nicht billig. Aber das ist für jeden eine persönliche Angelegenheit: In was er sein Geld anlegt. Die Technik funktioniert und gedeiht.

Also: Wie man Hooponopono richtig übt, damit es „funktioniert“

Sagen Sie zunächst und konsequent vier Schlüsselsätze: Es tut mir leid, bitte vergib mir, ich liebe dich und danke dir.

Wenn Sie ein Problem sehen, wiederholen Sie die vier Sätze. Wenn Sie an eine Person denken, wiederholen Sie auch die Zaubersätze. Wenn Sie negative Emotionen verspüren, wiederholen Sie vier Sätze. Wenn Sie besorgt, unglücklich, deprimiert, wütend, voller Aggression usw. usw. sind – wieder – die geschätzten vier Sätze.

Werde ganz, werde zum Atem der Liebe und wiederhole die vier Sätze immer wieder. Und wann bist du glücklich? Sie haben es erraten: Sagen Sie diese vier Sätze! Sei dankbar! Dies nennt man Reinigung.
Sagen Sie sie in beliebiger Reihenfolge, im Kopf oder laut. Sagen Sie einen Satz mehrmals oder sagen Sie einen anderen – Ihre Intuition wird Sie dabei unterstützen, es besser zu machen! Entspannen Sie sich, atmen Sie und lassen Sie Ihre Situation los. Und alles wird in göttlicher vollkommener Ordnung sein.

Ho"oponopono-Prozess:

    • Stellen Sie sich diese Person vor sich vor oder stellen Sie sich die Situation vor, in der etwas korrigiert werden muss.
    • Stellen Sie sich vor, dass ein silbriges, ruhiges Licht (oder ein Strom) aus dem unendlichen Universum durch Ihren Kopf strömt. Es ist ein Licht der Heilung, Liebe und des Friedens. Es erfüllt deinen gesamten Körper und beginnt, durch dein Herz strömend, alles um dich herum zu füllen... Und auch die Person, die du dir vorstellst oder die Situation, ist von diesem Licht der Liebe erfüllt. Spüren Sie, dass Sie sich gut und ruhig fühlen und dass Ihre Liebe angenommen und verstanden wird.
    • Nachdem die Energie der Liebe die Räume gefüllt hat, sprechen Sie im Geiste mit der Person, die Sie sich vorgestellt haben, bitten Sie sie um Vergebung und bitten Sie sie, Ihnen zu vergeben.
    • Lassen Sie diese Situation oder diesen Menschen los, beobachten Sie, wie er sich entfernt, in die Ferne schwebt und sich darin auflöst.... Wenn Sie bemerken, dass noch eine Verbindung zwischen Ihnen besteht – ein Faden, eine Kordel oder ähnliches, brechen Sie diese ab oder schneiden Sie sie ab. Wenn Sie Ihre Beziehung zu einer Person ändern und eine Verbindung zu ihr aufrechterhalten möchten, halten Sie ihr Bild mit Ihrer Liebe gefüllt.
  • Dieser Prozess kann für jede Situation und für jede Person durchgeführt werden, bei der Sie ein Energieleck oder einen Energiestau verspüren.

Wie kann ich überprüfen, ob ich alles richtig gemacht habe? Die Antwort lautet „Ja“, wenn Sie die Person sehen oder an sie denken können, ohne negative Emotionen zu empfinden. Wenn du fühlst negative Emotionen, oder Sie werden irritiert, oder Sie kehren in Ihren Gedanken zur Situation zurück und „scrollen“ sie immer wieder – machen Sie den Vorgang noch einmal, er ist noch nicht abgeschlossen, der Punkt Null ist noch nicht erreicht ... Sie haben also die Antwort auf Die Frage: Ho'oponopono: Wie übt man das richtig? .

Swetlana Rumjanzewa

Langsam und unaufhaltsam reift in den Köpfen der Europäer ein Gedanke heran: Die Wurzel aller Lebensprobleme liegt im Kopf verborgen. Diese lange Geschichte begann in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts in Form der Psychoanalyse. Nachdem sie die menschliche Psyche in einfache Diagramme zerlegt hatten, begannen Psychoanalytiker wie Pathologen, menschliche Ängste, Komplexe und Neurosen zu analysieren. Neues Problem entstand unerwartet: Die aufgeworfenen Probleme hatten keine Lösung. Der Person wurde das „verfaulte“ Innere gezeigt und sie durfte frei schwimmen.

Und die Menschen gingen noch weiter auf der Suche nach magischer Erlösung. Dabei kamen ihnen verschiedene Methoden und Techniken der alten Völker zu Hilfe. Einer von ihnen - schamanische Praxis Ho'oponopono. Wie übt man Ho'oponopono richtig? Wie funktioniert diese magische Methode? Warum ist es so einfach zu bedienen? Sie erhalten der Reihe nach Antworten auf alle Fragen.

Hawaiianische Heilung

Was ist Ho'oponopono? Das Hawaiianische Heilmethode. „Die Welt beginnt bei mir“, heißt es. Ursprünglich war diese Praxis auf geschlossene Kultbereiche beschränkt und wurde nur von hawaiianischen Schamanen genutzt, um die Harmonie in einer isolierten Gesellschaft aufrechtzuerhalten. Der komplexe Name der Methode ergibt sich aus der Verschmelzung zweier Wörter:

Hoo– bringen, installieren, herstellen;
Pono– Ordnung, Harmonie, Gleichgewicht.

Es stellt sich heraus: „Ordnen Sie die Dinge, stellen Sie das Gleichgewicht her, kommen Sie zur Harmonie.“

Ho'oponopono ist eine Methode zur Fehlerkorrektur. Seine Techniken streben nach der Einheit mit der Welt durch die Arbeit mit dem eigenen „Ich“.

Welche Probleme löst die Praxis?

schneidet Negativität ab, entlastet grundlegende Probleme;
bringt alles interne Systeme in einen Zustand der Harmonie und Ordnung;
heilt Körper und Geist;
hilft, die Negativität früherer Leben loszulassen (nicht nur Ihres eigenen, sondern auch Ihrer Vorfahren).

In der geschlossenen hawaiianischen Gesellschaft waren die Kahunas – Schamanen – die Hüter des Ho'oponopono. Sie nutzten eine geheime Methode, um die Gesellschaft am Laufen zu halten. Der Verlust des Verständnisses in einem so kleinen, inselgebundenen Raum würde zum Verschwinden der Nation führen. Die alten Hawaiianer glaubten das Die Welt beruht auf den heiligen Gesetzen der Harmonie. Wenn ein Mensch sie verletzt, erzeugt er Disharmonie in seinem Herzen und der Welt um ihn herum.

Ho'oponopono ist eine hawaiianische Heilmethode.

Negative Folgen wirken sich auf alle umliegenden Menschen, Familien und Stämme aus. Das Ungleichgewicht spiegelt sich in körperlichen Krankheiten, Problemen und Unglücken, Streitigkeiten und Meinungsverschiedenheiten wider. Als das Problem deutlich wurde, kam ein Kahuna – ein alter Zauberer – und ein Psychologe zur Rettung. Wenn es in einer hawaiianischen Familie zu einem Angriff kam und eines der Gemeindemitglieder erkrankte, versammelte der Schamane einen Rat. Er hörte jedem Familienmitglied zu und löste dann mit kluger Rede und Anleitung den Konflikt, indem er gab körperliche Heilung für die Kranken und geistlich für seine Angehörigen.

Wie gelang es den Kahunas, Harmonie und Frieden in der Gesellschaft herzustellen? Das Geheimnis liegt darin, mit dem Bewusstsein zu arbeiten. Im Ho'oponopono ist jeder für seine Handlungen und Ereignisse in der Außenwelt verantwortlich. Er schiebt die Schuld nicht auf die Schultern anderer Menschen und arbeitet an seinem eigenen „Ich“, Beobachtung positiver Veränderungen in der umgebenden Realität. Dadurch ähnelt die Ho'oponopono-Methode östlichen Praktiken – die nächste Alternative zur klassischen Psychoanalyse.

Autoren der modernen Ho'oponopono-Methode

Die hawaiianische Praxis hat erhebliche Veränderungen erfahren. Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hew Len – das sind die Namen der Leute, die mitgebracht haben alte Weisheit an die Massen. Was hat sich geändert? Eine dritte Person, der Schamane, verschwand aus der wundersamen Heilungskette. Jeder Mensch jetzt Ihr eigener Arzt. Durch den Beitritt zu ho'oponopono erhält er das perfekte Werkzeug, um an seinem eigenen „Ich“ zu arbeiten.

Die Geschichte beginnt mit Morra N. Simeala und ihrer 12-Schritte-Methode von Ho Oponopono. Kahuna und die Heilerin Morra teilten alte schamanische Techniken mit einem hawaiianischen Psychiater. Sein Name war Hugh Len. Er arbeitete mit psychisch kranken Kriminellen auf Hawaii psychiatrische Klinik. Die Behandlung schien von außen seltsam. Der Arzt lehnte eine persönliche Kommunikation mit Patienten ab. Er durchsuchte die Patientenakten und wiederholte die mysteriöse Formel. Durch ein seltsames Ritual erlangten Kriminelle, die den Verstand verloren hatten, wieder die Fähigkeit, klar zu denken.

Die Geschichte der Methode beginnt mit Morra N. Simeala (Kahuna und Heilerin Morra), der sie mit dem hawaiianischen Psychiater Hew Len teilte

Hugh Lee verwendete die Ho'oponopono-Methode. Er erkannte und akzeptierte die Tatsache die Person ist verantwortlich nicht nur für Ihre eigenen Probleme, sondern auch für die Schwierigkeiten und unglücklichen Ereignisse im Leben der Menschen um Sie herum. Dieses Bewusstsein half ihm bei seiner Arbeit mit Patienten. Im Laufe der Zeit entwickelte er einen neuen Ansatz. Eine Person, die diese Methode anwendet, benötigt keine Hilfe von außen.

Philosophie von Ho'oponopono

Ho'oponopono befasst sich mit allen Problemen, die sowohl innerhalb als auch außerhalb der Grenzen des Bewusstseins liegen:

Eine pessimistische Sicht auf die Welt – nach einiger Übung sieht die Realität nicht wie eine verblasste Reihe negativer Ereignisse aus.
– Übung lehrt dich, loszulassen und dir selbst und den Menschen um dich herum zu vergeben.
Konflikte in der Familie – Ho'oponopono ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Streit und Beleidigungen.
Angst – die Methode schafft Selbstvertrauen und hilft, mit ständiger Anspannung, Misstrauen und Minderwertigkeitskomplexen umzugehen.
Stress – nach regelmäßigem Training, die Reaktion auf die Schwierigkeiten des Lebens wird positiv, und die Zahl der negativen Unfälle nimmt stark ab.
Verzweiflung – Ho'oponopono gibt Führung, eröffnet einen neuen Weg voller Möglichkeiten und führt einen Menschen dorthin Zustand der Harmonie.
Bedauern – die Methode lehrt Sie, die Vergangenheit schmerzlos loszulassen.
Krankheiten des Körpers – ein gesunder Geist heilt einen kranken Körper.

Kahuna und Heilerin Morra nannten ihre Methode „12 Schritte von Ho’oponopono“.

Wie erreichen Befürworter der Praxis dieses Ergebnis? Das Geheimnis besteht darin, das menschliche Gedächtnis von Müll zu befreien. Hindus würden diesen Prozess die Reinigung von Karma nennen. Ho'oponopono beginnt mit ein paar einfachen Wahrheiten.

Schnelle Ergebnisse bei Ho'oponopono für Anfänger

1. Der Mensch kennt die Realität nicht und kontrolliert sie nicht

Wie ist das möglich? Hier sitzen Sie, eine lebende Person, jetzt am Computer und lesen neue Artikel über die hawaiianische Ho'oponopono-Praxis, und die Realität zieht an Ihnen vorbei. Menschen, die man nicht bemerkt, laufen vor dem Fenster herum, Nachbarn flüstern hinter der Wand. Geräusche, Gerüche und visuelle Bilder ziehen an Ihnen vorbei. Der Geist kann nur ein Millionstel der eingehenden Informationen verarbeiten. Der Rest der Lautstärke lagert sich in Ihrem Unterbewusstsein ab. 2/3 davon sind Müll und pathologische Anker. Stellen Sie sich vor, wie viele unnötige Informationen das Gehirn speichert? Aber das Schlimmste ist, dass er die Programme nutzt, die er erhalten hat. Unbewusst setzen Sie negative Einstellungen in Ihrem Leben um.

Die Realität jedes Menschen ist einzigartig, aber er erschafft sie unbewusst. Es ist ein Fehler zu glauben, dass alles auf der Welt nach Plan verläuft. menschliches Bewusstsein. Es hängt alles vom Zufall und dem Universum ab. Ist es also sinnvoll, sich aufzuregen, wenn etwas schiefgeht? Das Universum mag andere Pläne haben, aber das bedeutet nicht, dass es nicht auf die Wünsche anderer Menschen hört.

2. Wenn Sie sich selbst heilen, heilen Sie auch Ihren Nächsten

Nichts passiert einfach. Die Probleme anderer Menschen sind deine Probleme. Wenn Sie Ärger gemacht haben, dann gab es einen Grund dafür. Aber Sie können dieses Problem lösen und loslassen. Das Universum stellt einem Menschen keine unlösbaren Aufgaben. Je öfter Sie auf das Ritual der Heilung Ihres Nächsten zurückgreifen, desto reiner werden Sie selbst.

Die Hooponopono-Methode lehrt Sie, Ihrem Nächsten zu helfen

3. Was passiert ist, ist nicht deine Schuld, aber du trägst die volle Verantwortung für jeden Vorfall in deinem Leben.

99 % deines Lebens erschaffst du unbewusst. Unbewusstes Handeln ist nicht deine Schuld. Aber die Verantwortung für das, was passiert ist, liegt beim Schöpfer. Die Probleme anderer sind Ihre projizierten Probleme. Es gibt niemanden, der für das Geschehen verantwortlich ist, und es gibt eine Person, die dafür verantwortlich ist – Sie.

4. Göttliche Inspiration ist stärker als die Wünsche des „Ich“

Pläne für die Zukunft sind eine Behauptung des arroganten Egos. Aber das „Ich“ kann dem göttlichen Wunsch nicht widerstehen. Das Universum hat seine eigenen Gesetze und Bestrebungen. Wenn die Pläne einer Person den Absichten einer höheren Macht widersprechen, entsteht Dissonanz, die sich negativ auf das Leben der Menschen auswirkt. Inspiration ist ein Anstoß aus dem Universum, der Schlüssel dazu verschlossene Türen und neue Möglichkeiten. Dies ist die gleiche Einsicht, begleitet von einem Energieschub und dem Erwachen der Kreativität.

In Hooponopono kommt dem Willen des höheren Geistes, dem Gesetz der Harmonie, der lebensspendenden Kraft der Welt, die führende Rolle zu. Die weisesten Religionen wurden auf dieser Idee aufgebaut Antike Welt. Die Hindus verehrten die einzige schöpferische Energie, die Taoisten sprachen darüber und die Buddhisten bauten eine Idee darauf auf. Höhere Energie erfüllt die gesamte materielle Welt. Es besteht aus Sonne, Himmel, Bäumen, Menschen. Dies ist nicht Gott im christlichen Konzept. Die Kraft des Universums ist das Gesetz der Harmonie und Ordnung. Wann ein Mensch bricht das Gesetz – er leidet. Der Kern solcher Lehren besteht darin, einem Menschen beizubringen, in Harmonie mit der Welt und sich selbst zu leben, ohne unausgesprochene Regeln zu brechen.

In Hooponopono kommt dem Willen des höheren Geistes, dem Gesetz der Harmonie, der lebensspendenden Kraft der Welt, die führende Rolle zu

Warum ist Ho'oponopono besser als andere Techniken? Die Übungen und Aufgaben der alten hawaiianischen Methode Ho'oponopono sind einfach, verständlich und für jedermann zugänglich. Um in die Gesetze des Hinduismus, Buddhismus und Taoismus einzutauchen, gehen Sie durch Langstrecke Verbesserung und Reinigung. Hawaiianer sind alle praktisch veranlagt. Ihre Philosophie lässt sich in ein paar Dutzend Sätze zusammenfassen. Und die Methode selbst wird in vier Affirmationen offenbart.

Wie kann man sein „Ich“ von Negativität befreien?

Das erste, was Sie tun müssen, ist, die 5 Regeln von Ho'oponopono zu verstehen und zu akzeptieren, die die gesamte Weisheit der Technik enthalten:

Die materielle Welt ist ein Spiegelbild des Denkens. Was in der Realität passiert, entsteht in deinem Kopf.
Negative Gedanken gebären Negative Konsequenzen in der materiellen Welt. Indem Sie andere der Unvollkommenheit beschuldigen, verurteilen, Wut und Groll anhäufen, Sie negative Konsequenzen hervorrufen. Je mehr Negativität in dir ist, desto mehr ist da.
Perfekte Gedanken bringen Liebe hervor. Eine harmonische Welt beruht auf der Schöpfung. Hauptstärke sein - Liebe für alles.
Der Mensch ist für die materielle Welt, die er geschaffen hat, verantwortlich.
Alles, was im Universum existiert, ist eins. Der Mensch ist Teil des Ganzen, und das Ganze ist Teil des Menschen.

Nichts auf der Welt geschieht ohne Ihr Mitwirken.

Ereignisse werden durch eine Reihe unterbewusster Programme gesteuert, die sich unabhängig vom Wunsch des Gastgebers entfalten. Manchmal werden Einstellungen über Generationen hinweg weitergegeben, und manchmal treten sie zusammen mit den Fehlern anderer Menschen in das Leben eines Menschen ein.

Um Ihre Realität in der materiellen Welt zu verbessern, beseitigen Sie die Malware und den Müll der Vergangenheit. Und dabei hilft die magische Ho’oponopono-Technik (oder, wie manche es kurz nennen, die Hono-Pono-Technik) – Affirmationen.

Magische Affirmationen

Die Essenz der Ho'oponopono-Übungen wird in einem Satz offenbart: „Verändere dich selbst, die Welt um dich herum wird sich verändern.“ Werkzeuge zur Beseitigung jeglicher Negativität mit Ho'oponopono:

Vergebung dir selbst und anderen gegenüber,
Buße,
Transformation.

Um das Ziel zu erreichen, werden spezielle Mantras verwendet. Sie werden Affirmationen genannt. Ich wiederhole sie ein Mensch verändert sich zum Besseren, löscht unnötige Programme und entfernt negative Einstellungen aus dem Speicher.

1. Ich bereue

Dieser Satz impliziert ein Bewusstsein für die Verantwortung für die Ereignisse im eigenen Leben. Ein Mensch versteht, dass er selbst zur Ursache der Negativität in der materiellen Realität geworden ist. Er gibt zu, dass er falsch gedacht und gehandelt hat, dass er sich bewusst oder unbewusst dem Gesetz des Universums widersetzt hat.

2. Vielen Dank

Dies ist eine Bestätigung, sich an das Universum zu wenden. Mann, danke höhere Leistung für die Möglichkeit, hier und jetzt zu leben, was auch immer sie sein mögen. Worte der Dankbarkeit eröffnen neue Möglichkeiten. Sie enthalten kraftvolle positive Energie. Die richtigen Gedanken erzeugen eine positive Reaktion. Das Universum wird dich hören und dir entgegenkommen, wenn die Zeit reif ist.

3. Ich liebe dich

Dies ist eine Bestätigung, die Sie der Welt sagen. Jeder Teil davon: ein Grashalm, eine Blume, der Himmel, Menschen. Indem Sie diesen Satz sagen, öffnen Sie Ihr Herz und Bringen Sie die positive Energie des Lebens ins Leben. Liebe die Menschen um dich herum, verbanne Gefühle der Überlegenheit, des Ekels und des Hasses. Liebe reinigt die negativen Einstellungen der Vergangenheit und hilft, schädliche Erinnerungsreste loszuwerden.

Die Bestätigung der Liebe bringt einen Menschen in einen Zustand der Null oder Leere. Dies ist der Ausgangspunkt aller Wunder und der Moment der Transformation.

Bestätigung „Ich liebe dich“, sagst du der Welt

4. Vergib mir

Sie bitten Ihr höheres Selbst um Vergebung, die Sie bis heute nicht gehört haben, und entschuldigen sich für unvollkommene Gedanken. Indem Sie die Affirmation der Vergebung wiederholen, erkennen Sie die Verantwortung an und lehnen es ab, die Schuld auf andere oder zufällige Ereignisse zu schieben.

Sie müssen Sätze bewusst wiederholen. Hatten Sie Streit mit einem Kollegen? Stoppen. Halten Sie einen Moment inne und denken Sie: „Ich bereue, weil der Streit in meiner Verantwortung liegt.“ Verzeih mir mein Temperament. Vielen Dank für diesen Tag und die Hilfe, die Sie mir geben. Ich liebe dich". Dies ist ein Appell an einen höheren Geist. Und nur Worte der Liebe richten sich an die materielle Welt. Bewältigen Sie mit der Ho'oponopono-Technik jede negative Situation.

Arbeiten Sie beim ersten Mal die Affirmationen einzeln durch, beginnend mit der ersten und dann mit der letzten fortfahrend. Nehmen Sie sich täglich 10 bis 30 Minuten Zeit für Bewegung.

Mit der Zeit wird das Wiederholen dieser Sätze zur Gewohnheit und Sie werden bemerken, wie sich Ihr Leben zum Besseren verändert.

Jetzt wissen Sie also, wie Sie die hawaiianische Ho'oponopono-Technik anwenden können, um die Situation zu klären. Wenn Sie diese Reinigungsmethode ausprobieren, haben Sie nichts zu verlieren. Zweifel brauchen mehr Zeit als das Wiederholen von Affirmationen. Sie sammeln nützliche psychologische Erfahrungen, die Ihnen bei der Bewältigung langjähriger Probleme helfen. Ho'oponopono bekämpft die Stagnation im Leben. Wenn Sie in alten Erfahrungen stecken geblieben sind, aufgegeben haben und das Interesse am Leben verloren haben, dann ist dieser Leitfaden für Ho'oponopono genau das Richtige für Sie. Befreien Sie sich von Ängsten und Skepsis. Es ist Zeit, wieder Harmonie und Kraft ins Leben zu bringen.

20. Januar 2014, 15:55

Hallo, liebe Leser! In einem meiner vorherigen Artikel habe ich bereits über eine ungewöhnliche hawaiianische Selbsthilfetechnik mit dem skurrilen Namen Ho'oponopono geschrieben. Sie können mehr über die Verwendung dieser Technik lesen. Hier werden wir über Ho'oponopono sprechen, wie man die Situation klärt und dadurch die Beziehungen zu anderen verbessert.

Stress, ständige Anspannung und Müdigkeit sind zu einem alltäglichen Teil unseres Lebens geworden. Dies gilt insbesondere für Bewohner von Megastädten. Um dich von ihnen zu befreien negativer Einfluss auf unsere emotionale und körperliche Gesundheit Es gibt verschiedene Selbstreinigungstechniken. Eine davon ist die Ho'oponopono-Methode zur Klärung einer Situation. Dies ist eine hawaiianische Methode zur Harmonisierung der inneren und äußeren Energien, die uns umgeben.

Wenn sich dieselben Situationen in Ihrem Leben mehr als einmal wiederholen, sollten Sie bei sich selbst nach der Ursache suchen. Wir selbst sind die Ursache für alles, was uns und um uns herum passiert. Das bedeutet, dass wir die Situation auch ändern können. Sie müssen lediglich Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein von den Auswirkungen negativer Programme reinigen. Hierfür können Sie verwenden verschiedene Instrumente– Meditationen, Visualisierung, verschiedene Rituale, körperliche Handlungen, Phrasen und Zeichnungen.

Um die Situation in Beziehungen mit Menschen zu klären, die die Ho'oponopono-Methode anwenden, wird eine spezielle Reinigungsmeditation eingesetzt.

Ho'oponopono-Meditation zur Klärung der Situation

Wählen Sie zunächst einen Ort, an dem Sie niemand und nichts ablenken wird. Nehmen Sie eine bequeme Körperhaltung ein und atmen Sie mehrmals langsam und lang durch. Wenn Ihre Atmung gleichmäßiger wird und Ihre Ein- und Ausatmung gleichmäßiger wird, müssen Sie Ihr Bewusstsein vollständig auf eine Sache konzentrieren: auf Ihre Atmung oder auf einen bestimmten Körperteil, Sie können sich auf das Aussprechen eines Mantras oder auf den Visualisierungsprozess konzentrieren. Wenn Sie Ihre Meditation fortsetzen, können Sie Ihre Aufmerksamkeit besser auf das ausgewählte Objekt richten und werden immer weniger von fremden Gedanken abgelenkt.

Wenn Sie diese Meditation regelmäßig, besser noch jeden Tag, durchführen, werden Sie merken, wie sich die Situation allmählich klärt und Ihre Beziehungen sich verbessern und harmonischer werden.

Wie kläre ich eine Situation mit Ho'oponopono? Mit magischen Werkzeugen

Die Ho'oponopono-Praxis ist auch deshalb interessant, weil sie verschiedene „magische“ Werkzeuge zur Reinigung verwendet. Überlegen wir, was sie sein können.

  • Radiergummi

Ein Radiergummi oder Bleistift, wie er manchmal genannt wird, hilft Ihnen dabei, Ihre negativen Erinnerungen aus der Vergangenheit zu löschen. Dazu benötigen Sie einen speziellen separaten Bleistift mit einem Radiergummi am Ende, der nur für diesen Zweck dient – ​​als Werkzeug zum Reinigen von Ho'oponopono. Jetzt müssen Sie „Tautropfen“ sagen – dadurch wird Ihr Instrument aktiviert. Machen Sie ein Foto – von Ihnen oder von jemandem, mit dem Sie Ihre Beziehung in Einklang bringen möchten, und fangen Sie an, mit einem Radiergummi darauf zu tippen.

Ein anderer Weg. Sie müssen einen kurzen Satz aufschreiben, der Ihre Situation in der Beziehung beschreibt, und mit einem Radiergummi darauf tippen, also das, was Sie geschrieben haben.

Wenn es ein Problem im Körper, Schmerzen oder eine Krankheit gibt, sollten Sie die wunde Stelle klopfen. Es ist wichtig, in einem ruhigen, entspannten Zustand zu sein.

  • Ein Glas Wasser

Sie müssen Ihre Frage oder Ihr Problem auf ein Blatt Papier schreiben und ein zu drei Viertel gefülltes Glas Wasser darauf stellen. Dies wird dazu beitragen, die Situation der Negativität aus der Vergangenheit zu beseitigen.

  • Regenbogenschmetterling

Sie müssen nur diese beiden Wörter wiederholen: Regenbogenschmetterling. Sie können sogar ein passendes Bild finden und es sich ansehen. Es wird Ihnen helfen, sich von Problemen und Schulden zu befreien und sowohl Objekte als auch Beziehungen zu klären.

  • Sonnenblume

Bringt Harmonie und Fülle, einschließlich finanzieller Fülle. Sie können ein Bild einer Sonnenblume finden, es sich ansehen und wiederholen: Sonnenblume! Sonnenblume! Sie können sich freuen und sogar laut schreien, es wird wunderbar sein. Oder pflanzen Sie eine Sonnenblume und bewundern Sie, wie sie wächst und Sie glücklich macht.

  • Die Milchstrasse

Wenn Sie das Bild mit seinem Bild betrachten, wiederholen Sie: Milchstraße, Milchstraße! Das ist gut, wenn Sie ein Problem verfolgt oder Sie Inspiration, frische Ideen oder eine neue Lösung brauchen.

  • Tautropfen

Geeignet für jede Situation und Schwierigkeit. Welche Schwierigkeiten auch immer auftreten, sagen Sie: Tautropfen. Wiederholen Sie dieses Wort einige Minuten lang. Dadurch wird die Situation geklärt und auch andere Tools aktiviert.

  • Klettverschluss

Lassen Sie alle Probleme an ihr hängen und lassen Sie sie jegliche Negativität mit sich nehmen, was Ihnen Reinigung und Leichtigkeit bringt.

Vielen Dank an das Universum für Ihre Hilfe, denn Verbesserungen in allen Bereichen werden nicht lange auf sich warten lassen.

Haben Sie die Ho'oponopono-Technik angewendet? Teilen Sie Ihre Gefühle bitte in den Kommentaren mit.



 

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