Was Sie anwenden sollten, um schneller braun zu werden. So bewahren Sie Ihre Bräune mit Volksheilmitteln. Vorbereitung der Haut auf das Bräunen.

Schon bald beginnt die lang ersehnte Urlaubszeit: Die einen fahren ans Meer, die anderen begnügen sich mit Freibädern oder örtlichen Stauseen. Trotzdem will jeder bekommen schöne Bräune und vermeiden Sie Verbrennungen, die Ihren Urlaub völlig ruinieren können. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man sich im Meer und in der Sonne richtig sonnen kann. Wie Sie mit heller Haut richtig sonnenbaden und wie Sie die Produkte auswählen, verraten wir Ihnen gesondert.

Es wird aus einer Tiefe von 1-2 Metern gegraben und von jeglichen Verunreinigungen befreit. Anschließend wird es als Tonkompressor vorbereitet. Die Dauer des Bades beträgt 20 Minuten bis 1 Stunde. Es ist gut, dies morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen zu tun. Nach dem Bad wie oben beschrieben waschen.

Die Bergluft belebt, erfrischt und stärkt. Dies erleichtert Rehabilitationsmaßnahmen, insbesondere nach einer Krankheit. Die Bergluft ist sauber, nahezu staub- und mikrobenfrei, Sauerstoff ist darin, je höher man steigt, in großen Mengen vorhanden, es gibt Ozon. Der Reichtum an Kiefern reduziert den Kohlendioxidgehalt. Der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht ist größer. Da es keinen Staub gibt, wirken sich die Sonnenstrahlen stärker auf den Körper aus. Die Luftfeuchtigkeit ist geringer und der Nebel scheint seltener zu sein. In der Regel werden Resorts an windgeschützten Standorten ausgewählt.

Bräunen kann man überall: am Strand, bei der Arbeit im Garten, im Solarium. Die luxuriöseste Bräune erhält man durch einen Teich. Die Sache ist, dass Wasser die Sonnenstrahlen reflektiert und den Bräunungsprozess beschleunigt. Um die perfekte Bräune zu bekommen und nicht zu brennen, befolgen Sie ein paar einfache Regeln:

Vergessen Sie nicht die sicheren Stunden

Alle Modemagazine, Websites und Blogs erinnern Sie immer wieder an sichere Sonnenstunden. Auch wir halten es für unsere Pflicht, Sie daran zu erinnern. Die optimale Zeit zum Bräunen ist von 7.00 bis 23.00 Uhr und von 15.00 bis 18.00 Uhr. Die Zeit von 11 bis 15 Uhr verbringt man am besten drinnen. Wenn Sie im Urlaub sind, dann widmen Sie diese Zeit Spa-Behandlungen, essen Sie zu Mittag und entspannen Sie in einem kühlen Raum, gehen Sie ins Kino und besuchen Sie Sehenswürdigkeiten.

In diesen Klimabedingungen häufiger und tiefer atmen. Die Zahl der roten Blutkörperchen nimmt zu. Die Durchblutung verbessert sich und der Appetit steigt. Das Bergresort löscht aus. Dies ist besonders für Kinder zu empfehlen. In den ersten Tagen eines Bergurlaubs kann es bei einigen Kindern zu Schlaflosigkeit und Herzrasen kommen, die jedoch innerhalb weniger Tage verschwinden. Gute Aktion Hat Bergluft eine Veranlagung für Tuberkulose der Lymphknoten usw. Leiden an Rippenfellentzündung, Lungenentzündung, Tuberkulose.

Die am besten geeignete Zeit für das Bergresort ist vom 15. Juli bis 15. August. Später ist es kühl und oft nass. Natürliches und natürliches Leben - REZEPTE PETER DIMKOV. Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen mühelos eine schöne Bräune bekommen, ihre Haut aber im Sommer nur einen schmerzhaften Sonnenbrand bekommt? Die Antwort ist, dass nicht jeder Körper ultraviolette Strahlen gleichermaßen verträgt. Je nachdem, wie die Haut auf die Sonneneinstrahlung reagiert, 6 verschiedene Typen Haut oder sogenannte Fototypen.

Vergiss deinen Hut nicht

Denken Sie daran, dass Ihre Nase und Ihre Schultern zuerst brennen. Nehmen Sie daher unbedingt einen stilvollen Hut oder eine Mütze mit breiter Krempe zum Strand mit. Dies schützt Sie nicht nur vor Sonnenbrand, sondern auch vor einem Hitzschlag und schützt Ihre Haare vor dem Ausbrennen.

Sonnencreme

Es ist sehr wichtig, die richtige Bräunungscreme auszuwählen. Wer helle Haut hat, sollte ein Bräunungsprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von 40–50 wählen, während Menschen mit dunklerer Haut ein Bräunungsprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von 10–30 wählen sollten. Der Gehalt an UV-Filtern schützt die Epidermis jedoch vor Verbrennungen und trägt zu einer gleichmäßigen und schönen Bronzebräune bei. Wenn Sie Angst vor Trockenheit und vorzeitiger Faltenbildung haben und das Risiko krebsartiger Hauterkrankungen, die durch die Sonne verursacht werden können, verringern möchten, dann wählen Sie ein Produkt mit einem anderen Indikator – PPD. Am häufigsten werden Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor in Supermärkten und Kosmetikgeschäften verkauft, es ist jedoch durchaus möglich, Cremes mit PPD zu finden; im Extremfall können Sie diese jederzeit in einem Online-Shop bestellen.

Wenn Sie wissen, zu welcher Gruppe Sie gehören, wird es Ihnen viel leichter fallen, sich zu sichern zuverlässiger Schutz. Deshalb laden wir Sie ein, sich mit den Merkmalen der einzelnen Fototypen vertraut zu machen und Ihren eigenen zu finden. Zu dieser Gruppe gehören Menschen mit sehr blasser, oft sommersprossiger Haut. Bei Sonneneinstrahlung brennt es schnell und fängt nie Feuer. Wenn Sie diese Funktionen erkennen und auch erhalten helle Augen und Haare, das bist du typischer Vertreter dieser Kategorie. Da Ihre Haut äußerst anfällig für Schäden ist, ist es notwendig, einen möglichst hohen Lichtschutzfaktor zu verwenden.

Nehmen Sie ein Sonnenbad im Schatten

Wenn du denkst Dass man durch das Verstecken unter einem Regenschirm zuverlässig vor der sengenden Sonne geschützt ist, dann irren Sie sich. Selbst bei windigem und bewölktem Wetter kann es zu Sonnenbrand und Sonnenbrand kommen. Vergessen Sie also nicht, beim Sitzen unter Ihrem Sonnenschirm auf die Uhr zu schauen, damit Sie den Strand rechtzeitig verlassen können.

Es wird außerdem empfohlen, so oft wie möglich umzudrehen, Setzen Sie alle 4-8 Minuten abwechselnd Ihren Rücken und dann Ihren Bauch der Sonne aus. Um diese Manipulationen nicht zu vergessen, ist es am besten, kein interessantes Buch oder eine interessante Zeitschrift mit an den Strand zu nehmen. Beim Lesen lässt man sich leicht ablenken und vergisst die Zeit.

Das gute Idee das vorhandene Make-up in Brand zu setzen, um Ihre Haut zu beruhigen, wenn Sie das Brennen nicht verhindern konnten. Zu diesem Fototyp gehören Sie, wenn Ihre Haut und Haare hell sind und Ihre Augenfarbe blau oder braun ist. Ihre Haut neigt über längere Zeit im Freien zu Sonnenbrand, aber wenn Sie sich vorsichtig und schrittweise der Sonne aussetzen, erhalten Sie eine gute Bräune.

Zu dieser Kategorie gehören Menschen mit heller Haut und braunem Haar. Die Augenfarbe kann zwischen Blau und Blau variieren braune Farbe. Vertreter des Fototyps erfreuen sich nach einem kurzen Sonnenbad einer wunderbaren Bräune, doch bei unkontrollierter Sonneneinstrahlung auf der Haut werden auch Hautirritationen beseitigt.

Versuchen Sie, nicht am Strand einzuschlafen, Diese Situation wird definitiv mit einem Sonnenbrand enden. Aus dem gleichen Grund sollten Sie nicht direkt nach dem Essen an den Strand gehen, da dies zu Müdigkeit führen kann. Sie sollten keinen Alkohol trinken, da dieser die Empfindlichkeit der Haut abschwächt. Und Alkohol selbst wirkt sich bei Hitze nachteilig auf das Herzsystem aus. Viele Männer argumentieren, dass Bier den Durst sehr gut löscht – das ist ein Trugschluss; es löscht nur den Durst wirklich normales Wasser ohne Gas.

Typische Merkmale dieses Typs sind matte Haut sowie braune Augen und Haare. Die Haut verdunkelt sich leicht durch die Sonne und Verbrennungen sind nur möglich, wenn sie von den Sonnenstrahlen überwältigt wird. Sonnenschutzkosmetik mit mittlerem Lichtschutzfaktor ist die richtige Lösung für Menschen, die sich mit diesem Fototyp identifizieren.

Dunkle Haut, Haare und Augen sind Zeichen der fünften Art der Fotografie. Dazu genügt ein Schutzgrad zwischen 6 und 6. Sie gehören zu den Glücklichen, deren Haut nur über der Sonne brennt. Es wird jedoch empfohlen, Sonnenschutzmittel zu verwenden, um Ihren Körper vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung zu schützen. In den meisten Fällen können Sie sich problemlos auf ein Produkt mit einem geringen Schutzniveau verlassen.

So bräunen Sie sich mit heller Haut richtig

Es ist kein Geheimnis, dass helle Adelshaut in der Sonne sehr schnell verbrennt, Daher ist es sehr wichtig, Maßnahmen zu ergreifen. Manche Damen machen mehrere Wochen vor einem Ausflug ans Meer einen Solariumkurs, um ihre blasse Haut dunkler zu machen. Zusätzlich zu Solarien kann der Hautton mit speziellen Bronzern und Selbstbräunern abgedunkelt werden. Dieser Vorgang kann zu Hause durchgeführt werden und dieser Farbstoff wird in nur einer Woche abgewaschen.

Denken Sie daran: Sie brauchen Zeit, um Ihr Potenzial freizusetzen. Daher ist es am besten, die von Ihnen gewählte Creme oder Lotion etwa 30 Minuten lang aufzutragen, bevor Sie die brennenden Strahlen auf Ihre Haut verteilen. Es ist immer eine gute Idee, für zusätzlichen Schutz zu sorgen, indem Sie einen Hut und eine Sonnenbrille mit Schutzfiltern tragen und längere Aufenthalte im Freien während der sonnigen Stunden vermeiden.

Die Wirkung der Sonne auf die Haut von Kindern

Wir verwenden Cookies und andere Technologien, um Ihr Erlebnis beim Zugriff und bei der Nutzung der Website zu verbessern. Produkte Beratung Unsere Forschung. . Draußen spielen gehört zu den größten Freuden der Kindheit. Mittlerweile machen wir uns jedoch mehr Sorgen über die Gefahren, die in den Sonnenstrahlen stecken, und ihre zunehmende Stärke bedeutet, dass die weiche Haut des Babys den sichersten Schutz benötigt, der möglich ist. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie in der Sonne spielen.

Tragen Sie am Strand immer einen Hut mit breiter Krempe und tragen Sie einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor auf. Normalerweise hält die Wirkung des Produkts 3-4 Stunden an, jedoch nach dem Schwimmen besseres Heilmittel erneut anwenden. Auch bei starkem Schwitzen sollten Sie das Produkt jede Stunde erneut auftragen. Vergessen Sie nicht, dass Sie sich auch im Wasser verbrennen können, da die Sonnenstrahlen bis zu einer Tiefe von zwei Metern ins Wasser eindringen. Tragen Sie das Produkt daher auch beim Schwimmen auf.

Erwachsenenhaut und Kinderhaut

Die Haut von Kindern unterscheidet sich in mehrfacher Hinsicht von der Haut von Erwachsenen. Erfahren Sie mehr zum Thema Haut unter in verschiedenen Altersstufen. Die Haut von Kindern besteht nur aus einem Fünftel der Haut von Erwachsenen, obwohl sie genauso viele Schichten aufweist. Stratum corneum, die äußere Schicht der Epidermis, die uns aktiv vor Sonneneinstrahlung schützt Umfeld und speichert Feuchtigkeit, wird dünner und die Zellen sind weiter voneinander entfernt. Dadurch ist seine Barrierefunktion weniger wirksam und Stoffe werden schneller in tiefere Schichten aufgenommen. Erfahren Sie mehr über die Hautstruktur.

Drehen Sie sich beim Sonnenbaden häufig um. Vergessen Sie nicht, auf Ihre Uhr zu schauen. Menschen, die selten braun werden und nur in der Sonne rot werden, wird empfohlen, nicht länger als 30 Minuten in der Sonne zu bleiben. Menschen mit heller Haut und roten Haaren wird empfohlen, sich nicht länger als 45 Minuten in der Sonne zu sonnen, und Menschen mit heller Haut, aber dunklem Haar können ungefähr eine Stunde in der Sonne verbringen, ohne Schaden zu nehmen.

Die Pigmentierung der Kinderhaut ist noch nicht vollständig ausgeprägt. Melanin ist die Substanz, die unserer Haut ihre natürliche Farbe oder Pigmentierung verleiht. Wenn wir in die Sonne gehen, produzieren unsere Zellen zusätzliches Melanin, um uns vor Sonnenbrand zu schützen – was wir „Bräunung“ nennen. Erfahren Sie mehr über die Wirkung der Sonne auf die Haut des Körpers.

Aus diesen Gründen ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die speziell auf die Bedürfnisse der Kinderhaut abgestimmt sind. Es ist nicht nur wichtig, den höchsten Schutz zu bieten, sondern auch zu erhalten und zu stärken Verteidigungsmechanismus Haut. Die Zellen in der Hornhautschicht der Kinderhaut sind stärker verdünnt als bei Erwachsenen.

Sonnenschutzmittel: die richtige Auswahl

Über Bräunungsprodukte haben wir oben bereits ein wenig gesprochen. Heutzutage bieten viele Hersteller Sprays an

Emulsionen und Sonnencremes. Die Konsistenz spielt keine Rolle; es kommt eher darauf an, wer welches besser anwendet. Es ist sehr wichtig, ein Produkt entsprechend Ihrem Hauttyp auszuwählen. Sicherlich ist Ihnen aufgefallen, dass das Etikett eines solchen Produkts einen Lichtschutzfaktor-Indikator enthält. Der Index dieses Indikators kann zwischen 3 und 50 liegen. Je heller die Haut, desto höher sollte der Lichtschutzfaktor Ihres Bräunungsprodukts sein. Dieser Schutzfaktor schützt nicht nur die Haut vor ultraviolette Strahlung, spendet der Haut aber zusätzlich Feuchtigkeit, verhindert das Verdunsten von Feuchtigkeit und verlangsamt zudem den Alterungsprozess.

Hauptursachen und Faktoren für Sonnenbrand und Hautschäden bei Kindern

Der Melaninspiegel in der Haut von Kindern ist niedriger als bei Erwachsenen. Übermäßige Sonneneinstrahlung erhöht das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Häufige Symptome eines Sonnenbrands sind rote und entzündete Haut, manchmal begleitet von allgemeiner Müdigkeit und leichtem Schwindel.

Wenn Sie sich Sorgen um die Haut Ihres Babys machen, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt oder Kinderarzt. Starke Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand bereiten Ihre Haut auf Krebs vor. Hautkrebs wird meist mit älteren Menschen und übermäßigem Sonnenbaden in Verbindung gebracht. Aktuelle Statistiken zeigen, dass es mittlerweile die zweithäufigste Krebsart bei jungen Menschen im Vereinigten Königreich und die häufigste Krebsart bei Menschen im Alter von 15 bis 44 Jahren in Australien ist.

  • Die Creme sollte in einer dünnen Schicht gründlich in die Haut eingerieben werden.
  • Lesen Sie die Gebrauchsanweisung auf dem Etikett sorgfältig durch. Es zeigt an, in welchem ​​Zeitintervall das Tool aktualisiert werden muss.
  • Es ist erwähnenswert, dass viele Menschen die Creme großzügig auf ihre Haut auftragen. Sie glauben, dass sie sich auf diese Weise besser vor den schädlichen Sonnenstrahlen schützen können, aber das ist nicht so.
  • Im Gegenteil, in in diesem Fall es klappt umgekehrter Effekt, Eine zu dicke Cremeschicht erhitzt sich in der Sonne schnell, was zu Verbrennungen führen kann.

Wenn Sie sich nicht nur vor ultravioletter Strahlung schützen, sondern auch eine Schokoladenbräune bekommen möchten, können Sie sich für ein spezielles Bräunungsprodukt entscheiden. Die besonderen Bestandteile dieser Creme steigern die Melaninproduktion, was zu einer schnellen und schönen Bräune führt.

Haut- und Sonnenzustand

Bestimmte Situationen, Zustände und Krankheiten können die Auswirkungen der Sonne auf die Haut von Kindern noch verstärken. Auch verschreibungspflichtige Aknemedikamente können Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Es wird oft empfohlen, Kinder mit schweren Muttermalen vor der Sonne zu schützen, da diese Muttermale möglicherweise Krebsüberträger werden können. Erfahren Sie mehr über Hautfarbtypen. . Die Sonne kann den Hautzustand eines Kindes verschlechtern.

Kinder aus Familien mit einer Vorgeschichte von Hautkrebs haben ein höheres Risiko dafür hohes Risiko. Alle Kinder sollten zwischen 11 und 15 Uhr keinem Sonnenlicht ausgesetzt sein. Dermatologen können Sie zu Sonnenschutzmitteln beraten, die auf die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Haut zugeschnitten sind.

Bräunungsöl

Die Vitamine E, C, Selen und Lycopin fördern die Melaninproduktion. Wenn Sie also schnell braun werden möchten, nehmen Sie einige Wochen vor Ihrem Ausflug ans Meer einen speziellen Mineralienkomplex ein.

Für wen ist das Sonnenbaden kontraindiziert?

Menschen mit sehr heller Haut oder Haut, die nicht bräunt, sondern nur in der Sonne rot wird. Bräunen ist auch bei Menschen mit vielen Muttermalen, Papillomen usw. kontraindiziert Altersflecken auf der Hautoberfläche. Auch bei sehr großen Formationen und Muttermalen auf der Haut lohnt es sich, auf das Sonnenbaden zu verzichten. Sonnenstrahlen können eine zufällige Zellteilung auslösen und zu Krebs und anderen gefährlichen Hautkrankheiten führen.

Sonnenschutz für Kinderhaut. Anwendung Sonnenschutz ist der Schlüssel zur Erhaltung einer gesunden Haut, und für die Haut von Kindern ist es sehr wichtig, Produkte zu verwenden, die auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt sind. Durch die durch mineralische Filter erzeugte Schutzbarriere eignen sie sich besonders zum Schutz der Haut von Babys, Kleinkindern und Menschen mit extrem sonnenempfindlicher Haut.

Der richtige Sonnenschutz ist der Schlüssel zum Schutz der gesunden Babyhaut. Idealerweise sollten Sonnenschutzmittel angesichts der Aktivität von Kindern wasserfest sein. Wählen Sie einen wasserfesten Sonnenschutz, der zum aktiven Lebensstil und Hauttyp Ihres Kindes passt.

Menschen mit akuten Herzerkrankungen sollten kein Sonnenbad nehmen. hoher Druck, Krampfadern Venen, Thrombose.

Ist Ihre Traumbronze und glatte Haut? Um dieses Ergebnis zu erzielen, müssen Sie nicht stundenlang in der glühenden Sonne verbringen. Die effektivste und einfachste Lösung, die es zu jeder Jahreszeit gibt, ist das Bräunen im Solarium. Nach mehreren Sitzungen erhält die Haut einen Schokoladenton, auch wenn sie von Natur aus blass ist. Die Hauptsache ist, zu wissen, wie man im Solarium ein Sonnenbad nimmt.

Schützen Sie die Haut von Kindern vor Sonnenstrahlen. Es ist am besten, Leder zu verwenden und Sonneneinstrahlung zu vermeiden, aber das ist nicht immer möglich. Andere praktische Ideen Für Alltagsleben. Wählen dicke Stoffe die eine bessere Abdeckung bieten – es ist wichtig, die Tür, Arme, Brust und Beine abzudecken.

  • Verwenden Sie einen sehr hohen Lichtschutzfaktor.
  • Setzen Sie einen Hut mit breiter Krempe und eine Sonnenbrille auf.
  • Nehmen Sie ausreichend Wasser mit.
  • Schaffen Sie Schatten mit einem Sonnenschirm.
Aktuelle Studien haben gezeigt, dass bestimmte Produkte dazu beitragen, Sonnenschäden zu reduzieren.

Im Solarium für Bräune gesorgt

Zunächst sollte das Mädchen einen Arzt aufsuchen und sicherstellen, dass keine Kontraindikationen für das Bräunen vorliegen. Es wird nicht empfohlen bei Bluthochdruck, Dermatitis, Asthma bronchiale, Hauterkrankungen, Lebererkrankungen, Schilddrüse. Bräunung kann schädlich sein, wenn eine Frau stirbt Hormontherapie, nimmt Antibiotika, Diuretika, Psychopharmaka.

Die regelmäßige Einnahme von Carotinoiden kann langfristig dazu beitragen, Sonnenbrand vorzubeugen und die natürlichen Abwehrmechanismen der Haut zu verbessern. Einen ähnlichen Effekt hat eine Ernährung, die reich an Omega-Fetten, Vitamin C und E sowie Flavonoiden ist und gleichzeitig Milchprodukte und rotes Fleisch einschränkt.

Es gibt viele praktische Möglichkeiten, Sonnenschäden vorzubeugen. Durch das Tragen einer angemessenen Abdeckung, wie z. B. eines Hutes, einer Sonnenbrille und eines geeigneten Sonnenschutzmittels, können Sonnenschäden verhindert werden. Richtige Anwendung Sonnenschutz.

Damit die Haut eine edle Farbe erhält, müssen Sie bestimmte Regeln beachten:

  1. Verwenden Sie für Solarien nur spezielle Kosmetika mit schützenden Eigenschaften, die den Pigmentierungsprozess aktivieren. Sonnenbräunungsmittel sind nicht geeignet.
  2. Vor dem Eingriff sollten Sie nicht duschen und keine Seife verwenden, damit die Haut nicht ohne einen schützenden Fettfilm zurückbleibt. Es ist auch keine Epilation erforderlich.
  3. Um eine gute Bräune zu erhalten, waschen Sie das Make-up von Gesicht und Haut ab, da es sonst zur Bildung von Altersflecken beitragen kann.
  4. Entfernen Sie vor der Sitzung Ihre Kontaktlinsen. Zum Schutz Ihrer Augen werden überall Spezialbrillen angeboten, die Sie unbedingt nutzen sollten.
  5. Das Höschen sollte am Körper belassen werden, der BH sollte entfernt werden und es wird empfohlen, die Brustwarzen mit speziellen Aufklebern zu schützen oder sie mit den Handflächen abzudecken.
  6. Ruhen Sie sich nach dem Eingriff aus, duschen Sie und verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.

Wie lange dauert es, bis nach einem Solarium eine Bräune entsteht?

Die dunkle Farbe der Haut entsteht durch die Bestrahlung des Körpers mit langen Wellen bei der Melaninproduktion. Die Intensität hängt von der Leistung der Lampen, der Anzahl der Sitzungen und anderen Faktoren ab. Wann tritt nach dem Solarium eine Bräunung ein? Die Dauer hängt vom Hauttyp und der Menge an Melanin ab. Bei dunkelhäutigen Frauen ist das Ergebnis bereits nach dem ersten Eingriff sichtbar, bei anderen sind weitere Sitzungen erforderlich. Wenn ein Mädchen gerade erst anfängt, braun zu werden, muss sich zunächst eine gewisse Menge Pigment ansammeln. Nach jedem Eingriff verkürzt sich die Bräunungszeit und die Stabilität erhöht sich.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen normalerweise nur ein Viertel der Menge an Sonnenschutzmitteln verwenden, die sie tatsächlich benötigen. Optimaler Bewerbungsablauf. Vor dem Verlassen der Sonne auftragen, damit die Haut Zeit hat, das Produkt aufzunehmen. Bitte zahlen Sie Besondere Aufmerksamkeit auf Bereiche, die oft übersehen werden, wie zum Beispiel die Knie und die Rückseite der Beine. Tragen Sie nach 30 Minuten eine weitere Schicht auf, um vollständige Abdeckung und Schutz zu gewährleisten. Alle zwei Stunden auftragen, insbesondere nach dem Schwimmen, Schwitzen und Abwischen mit einem Tuch.

  • Anwenden große Menge Sonnenschutzmittel auf Kinderhaut.
  • Stellen Sie sicher, dass das Gesicht, einschließlich der Ohren und des Halses, vollständig mit einer dicken Schicht bedeckt ist.
  • Auch die Gesichtshaut von Erwachsenen kann sehr empfindlich gegenüber der Sonne sein.
  • Erfahren Sie mehr über die Wirkung der Sonne auf Ihre Gesichtshaut.
Stellt die Haut Ihres Babys nach dem Sonnenbad wieder her.


Wie bräunt man sich zum ersten Mal im Solarium am besten?

Beginnen Sie mit möglichst wenig Zeit und berücksichtigen Sie dabei Ihren Fototyp. Wer beispielsweise helle Haut, graue, grüne, blaue Augen und blondes Haar hat, sollte zum ersten Mal etwa 3-5 Minuten lang ein Sonnenbad nehmen. Seien Sie nicht gierig – eine schnelle Bräune schadet mehr als sie nützt. Als sicherstes Solarium gilt erstmals ein vertikales Solarium, in dem die ultraviolette Strahlung gleichmäßig verteilt ist. Trinken Sie vor dem Eingriff Mango bzw Karottensaft um schneller eine schöne Bräune zu bekommen.

Wie lange im Solarium sonnenbaden?

Experten empfehlen bis zu 10 Eingriffe, manchmal reichen aber auch 6-7 im wöchentlichen Abstand. Als nächstes sollte der resultierende Farbton durch einen Besuch im Salon alle 7 Tage aufrechterhalten werden. Eine schnelle Möglichkeit zum Bräunen sind 2-3 Besuche pro Woche über 14 Tage, dann 8-10 Minuten jede Woche. Sie sollten sich bei einem Fachmann über die Leistung des Geräts und die Zeit, die Sie gleichzeitig im Solarium verbringen können, erkundigen.


Dauer einer Sitzung

Wie lange sollte man sich im Solarium sonnen? Dies hängt vom Typ und den Eigenschaften der Haut ab. Am empfindlichsten ist Celtic, das sich durch sommersprossige Haut, rotes oder blondes Haar, graue ( blaue Augen). Frauen dieses Typs haben eine zu Verbrennungen neigende Haut und sollten Lampen mit geringer Wattzahl wählen. Die Dauer einer Sitzung beträgt nicht mehr als 3 Minuten. Dunkelhäutigen Mädchen mit braunen, schwarzen Haaren, grauen oder braunen Augen sind Sitzungen von bis zu 10 Minuten gestattet. Um Ergebnisse zu erzielen, sind mehrere Verfahren erforderlich.

Wie oft kann man sich im Solarium sonnen?

Versuchen Sie nicht, jeden Tag hintereinander im Solarium zu sein. Es gibt eine Regel, nach der es nicht mehr als 50 Eingriffe pro Jahr geben sollte und der Zeitabstand zwischen den Fahrten mehr als 48 Stunden betragen sollte. Die optimale Häufigkeit liegt bei 1-2 Besuchen pro Woche. Der Kurs umfasst etwa 10 Verfahren. Die Haut muss ruhen. Führen Sie daher höchstens zweimal im Jahr Kurse durch. Um Ihren Farbton länger zu erhalten, verwenden Sie spezielle Fixiermittel und befeuchten Sie Ihren Körper täglich.


Ist es möglich, sich jeden Tag im Solarium zu sonnen?

Verwalten Sie Ihre Besuchszeit richtig. Sie sollten auf keinen Fall jeden Tag ein Sonnenbad nehmen, auch wenn Sie die richtige Kosmetik auftragen, einen Stickkini verwenden oder sich für ein Turbosolarium entscheiden. Wenn Sie immer an der gleichen Stelle waren und mit dem Gerät vertraut sind, es aber eine längere Pause gab, prüfen Sie unbedingt, wie die Haut auf künstliches ultraviolettes Licht reagiert. Diese Empfehlung ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es zu Veränderungen im Körper gekommen sein kann.

So verbessern Sie Ihre Bräune im Solarium

Beim Bräunen verliert die Haut durch Gewebeerwärmung und vermehrtes Schwitzen viel Feuchtigkeit. Um es vor ultravioletter Strahlung zu schützen und schneller eine Schokoladenfarbe zu erreichen, müssen Sie spezielle Kosmetika verwenden. Fragt man Experten, wie man im Solarium schnell braun wird, raten sie auf jeden Fall zu Stimulanzien und Fixiermitteln. Erfahren Sie mehr über sie.


Schnellbräunungsöl

Ein nützliches Produkt, das vor UV-Strahlung schützt und das für die Hautfarbe verantwortliche Pigment aktiviert. Nach der Anwendung zieht das Bräunungsöl im Solarium über die Poren ein und wirkt positive Auswirkung, bildet außen einen Schutzfilm. Beliebte Kosmetika:

  1. Garnier. Entwickelt, um eine lang anhaltende, schöne Hautfarbe zu erzielen. Enthält Trägeröl und Aprikosenöl.
  2. Sonne. Unterstützt die edle Farbe und spendet der Haut intensive Feuchtigkeit.
  3. Floresan. Wie die Vorgängerprodukte verbessert es das Bräunungsergebnis. Das Ergebnis kann nach einer Anwendung sichtbar sein.

Bräunungstropfen mit Beta-Carotin

Wie bräunt man sich im Solarium, während man Tropfen einnimmt? Dies sind Produkte, die Sie während der aktiven Bräunung und danach trinken können, um den Schokoladenton zu erhalten. Unsere günstigste Option ist Vetoron, das sogar Mädchen mit blasser, sehr weißer Haut helfen kann. Es sollte durch Verdünnen von 10 Tropfen in einem Glas Wasser eingenommen werden. Im Sommer können Sie das Produkt täglich trinken, jedoch nicht länger als 3 Monate. Beta-Carotin, das in den Körper gelangt, wird in Vitamin A umgewandelt und fördert so die Bräunung.

Video: So bräunen Sie im Solarium schneller



 

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