ساعت زنگ دار هوشمند با مراحل خواب: مشخصات، دستورالعمل ها و نظرات مالک. ساعت زنگ دار هوشمند ساعت زنگ دار هوشمند: دستیار «خواب آلود» شما.

برای کسانی که دوست دارند صبح بخوابند و تمام فاجعه برای آنها نیاز به زود بیدار شدن است، یک دستگاه عالی که چندی پیش در بازار ظاهر شد مفید خواهد بود. این یک ساعت زنگ دار هوشمند است که بیدار شدن در صبح را آسان و راحت می کند. این اختراع جالب بشر است که در مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

بهترین زمان برای بیدار شدن چه زمانی است؟

زمان استراحت یکسان نیست. در خواب، یک فاز جایگزین فاز دیگر می شود. بهترین گزینه، به گفته دانشمندان، بیدار شدن در یک فاز سبک است. اگر ساعت زنگ دار شما را در دوره ای که خواب عمیق است بیدار می کند، ممکن است احساس خستگی کنید و احساس کنید که اصلاً استراحت شبانه نداشته اید.

اما چنین گزینه ای نیز وجود دارد که با کمی خوابیدن ، فرد انرژی زیادی را شارژ می کند و تمام روز بعدش اوقات خوبی را سپری می کند. این، به عنوان یک قاعده، فقط به این دلیل اتفاق می افتد که او در یک روزه از خواب بیدار می شود، خوب است که یک فرد بتواند خودش این کار را انجام دهد. خوب، اگر این کار نکرد، یک دستگاه مدرن عالی به کمک می آید.


ساعت زنگ دار هوشمند برای آیفون

یک ساعت زنگ دار را می توان به عنوان مثال به عنوان یک دستگاه جداگانه متصل به گجت اندروید یا آیفون ساخت. اما می توان آن را نیز تعبیه کرد دستگاه موبایلیا دستبندهای مخصوص به اصطلاح تناسب اندام.

اگر ما داریم صحبت می کنیمدر مورد یک گوشی هوشمند، معمولاً برای فعال کردن ساعت زنگ دار هوشمند نیاز به دانلود برنامه های ویژه برای آن دارید. برای مثال اندروید دارای یک نوع عالی به نام ساعت زنگ دار هوشمند است.


برنامه هوشمند Sleep Time

می توانید زمان خواب را در آیفون خود تنظیم کنید. عملکرد برنامه به شرح زیر است: ساعت زنگ دار تنظیم شده و در کنار بالش قرار می گیرد. صفحه نمایش باید به سمت پایین باشد. تلفن حرکات فرد را می خواند و در نتیجه شروع مرحله خواب را تعیین می کند. زمانی که زمان لازم برای بیداری نزدیک می شود، فعال می شود. بنابراین، به گفته صاحبان، یک ساعت زنگ دار هوشمند با فازهای خواب، صبحی دلپذیر با احساس روحیه خوب و خلق و خوی خوب را تضمین می کند.

برنامه هوشمند Pillow

یکی دیگر از برنامه های عالی Pillow است. ردیابی خواب با کمک سنسورهای ویژه انجام می شود: یک میکروفون و یک شتاب سنج. به این ترتیب حرکات هنگام خواب و تنفس کنترل می شود. پرداخت می شود و نسخه رایگانبرنامه های کاربردی. اما تابع اصلی در هر دوی آنها کار می کند. وقتی آلارم به صدا در می آید، صدا از صفر شروع می شود و به تدریج به 70 درصد می رسد. اگر در این زمان صفحه را با دست لمس کنید، صدا کاهش می یابد و پس از چند ثانیه صدا از بین می رود. اما مکانیسم در همان حالت ده دقیقه دیگر دوباره کار خواهد کرد.

برنامه هوشمند ساعت زنگ دار هوشمند

برای اندروید همانطور که گفته شد می توانید ساعت زنگ دار هوشمند را دانلود کنید. این برنامه تقریباً به همان روشی که در بالا توضیح داده شد کار می کند. توابع زیر برای آن موجود است:

  • شما می توانید به طور مستقل انتخاب کنید که در کدام مرحله از خواب می خواهید بیدار شوید.
  • همه صداها ضبط می شوند.
  • آمار و مراحل آن نگهداری می شود.
  • موسیقی ویژه برای به خواب رفتن و همچنین برای بیداری ارائه می شود.
  • پیش بینی آب و هوا موجود است

برنامه هوشمند WakeUp OrDie! ساعت زنگدار

این اپلیکیشن برای اندروید نیز طراحی شده است. او را یکی از بدبخت ترین ها می دانند. معمولاً یک ساعت زنگ دار هوشمند با فازهای خواب، سعی می کند صاحب خود را بیدار کند، ساکت می شود و به شما اجازه می دهد کمی بیشتر بخوابید و سپس دوباره خود را ثابت می کند. اما این قطعا توصیفی از WakeUp OrDie نیست! ساعت زنگدار. دستگاه زنگ خواهد زد تا زمانی که یک هیولای سبز رنگ در آن ناپدید شود. و برای این، گوشی هوشمند باید به خوبی تکان داده شود.

مالکان خاطرنشان می کنند که در واقع هیچ تنظیماتی در این برنامه وجود ندارد. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که زمان مورد نظر را تنظیم کنید، عملکرد لرزش را روشن کنید و همچنین آهنگی را که به آرامی در حال رشد است انتخاب کنید.

برنامه هوشمند "بودایی"

این یک برنامه جالب است. هنگامی که فعال می شود، به نظر می رسد که در صبح یک دستگاه الکترونیکی نیست که بیدار می شود، اما یک مرد واقعی، فقط ناآشنا برای به دست آوردن این فرصت غیرعادی ابتدا در یک سرویس ویژه ثبت نام می کنند و سپس زمان مورد نیاز را تعیین می کنند. حالا میتونی بری بخوابی

هنگامی که همان لحظه "X" فرا می رسد، کاربر ثبت نام شده دیگری از همان سرویس "خواب آلود" را از خواب بیدار می کند. تقریباً در همه موارد، تماس با یک طرف و طرف دیگر رایگان است. تنها استثنا تماس برای کسانی است که در رومینگ هستند.

ساعت زنگ دار ثابت

رایج ترین این نوع ساعت های زنگ دار Axbo هستند. این گجت به شکل جعبه ای است که درون آن یک پردازنده داخلی وجود دارد. یک مچ بند مخصوص به آن وصل شده است که به دلیل آن ضربان قلب هنگام خواب خوانده می شود. بنابراین، ساعت زنگ دار هوشمند، همانطور که بود، فاز خواب را حس می کند. این دستگاه از شبکه کار می کند و درک ماهیت آن به خصوص دشوار نیست.

اما برای کسانی که هنوز در مورد نیاز به خرید این ساعت شک دارند، ابتدا باید یک اپلیکیشن رایگان یا پولی را روی گوشی هوشمند خود دانلود کنند. سپس می توانید نظر دقیق تری در مورد آن ایجاد کنید. کاربران به خوبی از دستگاه صحبت می کنند، تشخیص آن به تنهایی آسان است.

خوب، کسانی که تصمیم به خرید این ساعت زنگ دار هوشمند دارند باید +/- دوازده هزار روبل تهیه کنند. این مبلغی است که خرید دستگاه تمام می شود.


دستبند تناسب اندام با زنگ هوشمند یا ساعت؟

چندی پیش، این ابزارهای کوچک و کاربردی به سرعت وارد زندگی ما شدند. با این حال، هنوز هیچ نظر صریحی در مورد میزان آن وجود ندارد چیز درستآن ها هستند. دستگاه کمک می کند تا در واقع شما را کنترل کنید سلامت جسمانی. قادر به شمارش گام های برداشته شده در طول روز، خوردن در وعده های غذایی و کالری مصرف شده در طول تمرین در حین ورزش است.

با گذاشتن چنین دستبند روی دست و رفتن به باشگاه، نمی توانید نگران باشید که تماس مهمی از دست رفته است که خیلی دیر متوجه خواهید شد یا یک پیام اس ام اس بی توجه می آید. این گجت دارای سنسورهای داخلی زیادی است که به شما امکان می دهد عملکردهای مختلفی را انجام دهید.


بنابراین، ضربان قلب اکنون تحت کنترل خواهد بود، به لطف آن می توانید تصمیم بگیرید که چه زمانی تمرین باید تقویت شود و چه زمانی بهتر است آن را متوقف کرده و کامل کنید. اما اصلی ترین چیزی که ما را مورد توجه قرار می دهد یک ساعت زنگ دار هوشمند است. این دستبند با کمک خود مراحل خواب را مانند سایر ابزارها ردیابی می کند. آن را روی بازو قرار داده و به رختخواب بروید. طراحی ارگونومیک دستگاه را تقریبا نامرئی می کند که در هنگام خواب بسیار مهم است. به سختی روی دست احساس می شود. اما برای طبیعت‌های حساس، می‌توان این نیاز را دور زد. پس از همه، یک تبلت از یک ابزار به راحتی می تواند به لباس خواب شب متصل شود. و او به خواندن اطلاعات لازم به همین راحتی ادامه خواهد داد تا در مناسب ترین زمان برای این کار استاد خود را بیدار کند.

محدوده قیمت دستگاه ها بسته به عملکردی که در آنها تعبیه شده است بسیار متفاوت است. با این حال، در حال حاضر، تقریبا همه، حتی ساده ترین دستگاه ها، دارای سنسور زنگ هوشمند هستند. دستگاه ها را می توان در محدوده قیمت متفاوتی خریداری کرد، هزینه آن از هزار روبل تا شانزده هزار و بیشتر متغیر است.

یک مزیت قابل توجه مقاومت دستبند در برابر آب است که امکان ماندن با آن در استخر یا هنگام دوش گرفتن را فراهم می کند.

یک دستگاه جدی تر از این نوع، ساعت با ساعت زنگ دار هوشمند است. آنها عملکرد چشمگیر و طراحی زیبا و دیدنی دارند. با این حال، در عین حال، ساعت حجیم تر است. بنابراین، خوابیدن با آنها برای برخی افراد ممکن است مشکل ساز و ناراحت کننده به نظر برسد. و هزینه این دستگاه ها بسیار بالاتر از دستبند است. بنابراین، محدوده قیمت از دو و نیم هزار تا شصت و پنج هزار روبل و بیشتر متغیر است.


نتیجه

فقط اضافه می شود که به لطف این دستگاه می توانید خواب خود را عادی کنید. البته می توانید بدون استفاده از بهترین ساعت زنگ دار هوشمند اما به تنهایی به این مهم دست پیدا کنید. اما دستگاه می تواند در تسلط بر این تکنیک کمک کند. و اگر به موقع به رختخواب بروید، می توانید یک خواب سالم قوی و یک بیداری نرم را برای خود تضمین کنید. پس از آن، تمام روز خواهد بود سلامتی عالیو خیلی بیشتر می توان انجام داد.

ما حدود 1/3 از عمر خود را در خواب می گذرانیم. خواب همان نیاز ضروری بدن ما است که تغذیه، نیاز طبیعی و غیره است. خواب خوب و سالم به مغز و بدن ما به طور کلی آرامش می بخشد. کاربرد ساعت زنگ دار هوشمند ساعت زنگ دار هوشمند به شما کمک می کند نه تنها در مورد خواب خود اطلاعات بیشتری کسب کنید، بلکه بهترین زمان برای بیدار شدن را نیز انتخاب کنید.

آیا به اندازه کافی نمی خوابید؟ و وقتی از رختخواب بلند می شوید، احساس می کنید کاملاً از آنچه در حال رخ دادن است جدا شده اید؟ این برای خیلی ها و خیلی وقت ها اتفاق می افتد. وقتی زنگ ساعت زنگ می‌زند، واقعاً اصلاً نمی‌خواهید آن را بشنوید - هرازگاهی، زمان را 5-10 دقیقه به عقب می‌اندازید، سپس یکی دیگر و دیگری - و دیری نمی‌گذرد که برای سر کار دیر می‌شوید. خوشبختانه در حال حاضر راه حلی برای این مشکل وجود دارد.

همانطور که می دانید، خواب از چند مرحله تشکیل شده است (خواب غیر REM و REM) و زمانی است که در یک لحظه خاص از خواب بیدار می شویم یا احساس نشاط می کنیم یا برعکس. برای تعیین فاز خواب موفق خود برای بیدار شدن، پیشنهاد می کنیم با اپلیکیشن ساعت زنگ دار هوشمند آشنا شوید.

اصل این برنامه ساده است. با کمک شتاب سنج و ماژول مخصوص تعبیه شده در اپلیکیشن، تمامی حرکات شما را در هنگام خواب آنالیز می کند. بر اساس داده های دریافتی، برنامه فاز خوابی که در آن هستید را تعیین می کند. زمانی که در فاز بهینه برای بیدار شدن (خواب REM) هستید، زنگ هشدار به صدا در می آید.

قبل از شروع کار با برنامه، باید آن را کالیبره کنید که از طریق قسمت "تنظیمات" انجام می شود. فرآیند کالیبراسیون بسیار ساده است - روی تخت دراز می کشید، دستگاه خود را در کنار خود قرار می دهید و شروع به پرتاب و چرخاندن می کنید. اگر حتی کوچکترین حرکت باعث ایجاد سیگنال در برنامه شود، باید حساسیت را تنظیم کنید. همین امر در مورد فقدان کامل سیگنال های صوتی زمانی که شما فعالانه در حال چرخش و پرتاب هستید نیز صدق می کند.

تنظیمات برنامه انعطاف پذیر به شما این امکان را می دهد که یک برنامه زمانی فردی را انتخاب کنید، هم برای جغدهای خوابیده و هم برای لارک های زیرک. 4 حالت عملیاتی برای انتخاب وجود دارد: حالت کامل، بیدار شدن بهینه، نظارت بر کیفیت خواب و زمان دقیقبیداری

« نظارت بر کیفیت خواب»تمام صداهایی را که توسط شما یا محیط اطراف شما هنگام خواب ایجاد می شود ضبط می کند. بنابراین، شما نه تنها می توانید تشخیص دهید که در طول خواب چه اتفاقی در اطراف شما می افتد، بلکه می توانید بفهمید که آیا در خواب خروپف می کنید یا صحبت می کنید. با این حال، در این حالت عملکرد بیدار شدن وجود ندارد.

« بیداری بهینه» مراحل خواب شما را تجزیه و تحلیل می کند. شما زمان بیدار شدن را تنظیم می کنید و زنگ هشدار شما را در نزدیک ترین مرحله بهینه به این زمان بیدار می کند.

« زمان دقیق بیدار شدن» مراحل خواب را نظارت می کند و صداها را ضبط می کند. شما را در زمانی که مشخص می کنید بیدار کنید.

« حالت کامل» ترکیبی از نظارت، ضبط صدا، و بیدار شدن بهینه.
علاوه بر تمام تنظیمات، می توانید ملودی ها (در قسمت مربوطه) را برای به خواب رفتن و بیدار شدن از ملودی های داخلی برنامه یا از کتابخانه رسانه خود انتخاب کنید.

تست شده روی iPhone 4S و iPod Touch 4.

آنچه بشر برای لذت بردن از خواب و تسهیل فرآیند بیداری به ذهنش نیامده است، که احتمالاً برای اکثر ما ناخوشایند است. چقدر بیداری آسان و طبیعی خواهد بود، حال و هوای ما نه تنها به روز، بلکه به بیشتر بستگی دارد. بلند مدتهنگامی که تجمع رخ می دهد احساسات منفی، و بر این اساس، کاهش عملکرد و از دست دادن خلق و خوی مثبت است. توانایی بیدار شدن صحیح به یک وظیفه اجتماعی بسیار جدی تبدیل می شود.

ساعت زنگ دار هوشمند یک رویکرد اساسی جدید برای بیدار شدن از خواب و داشتن یک استراحت خوب شبانه است. این برنامه به طور خاص برای اطمینان از اینکه دارندگان آیفون هر روز صبح با آرامش و پر انرژی از خواب بیدار می شوند، توسعه یافته است. جای تعجب نیست که برنده جایزه انتخاب ویرایشگر از اپل شد.


خواب ما چرخه ای است و می توان آن را به مراحل خاصی تقسیم کرد که اصطلاحاً به آن فاز خواب می گویند. در طول شب، ما دو مرحله اصلی خواب را پشت سر می گذاریم: خواب REM و خواب غیر REM. فاز سریع با افزایش فعالیت مغز مشخص می شود، در این مرحله است که ما رویاها را می بینیم. خواب REM با نام‌های REM، REM یا REM نیز شناخته می‌شود.

مرحله آهسته به نوبه خود به خواب سبک، متوسط ​​و عمیق تقسیم می شود. این مرحله از خواب ما است که در آن بیدار کردن ما بسیار دشوار است، بدن به سختی حرکت می کند و بدن برای یک روز جدید قدرت می گیرد.


لحظه بهینه برای بیدار شدن، انتقال از مرحله آهسته به مرحله سریع است و بالعکس. مطالعات بیشتر وابستگی هر مرحله از خواب ما و حرکات ایجاد شده در آن را نشان داد. بنابراین، با حرکات یک فرد در خواب، می توان مرحله فعلی خواب را تعیین کرد و در نتیجه. بهترین زمان برای بیدار شدن

ساعت زنگ دار هوشمند قبل از هر چیز برنامه ای است که از سلامتی شما مراقبت می کند، به شما امکان می دهد استراحت بهتری داشته باشید و صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید. این هشدارهای فاز خواب را از برنامه معمولی در iOS جدا می کند - این فقط یک نوع برنامه متفاوت است.


ساعت زنگ دار هوشمند هیچ گونه منع مصرف و عوارض جانبی ندارد، فقط یک ساعت زنگ دار پیشرفته است. این برنامه می تواند زندگی را بسیار دلپذیرتر کند، زیرا اگر طلوع صبح دردناک نبود، پس روزهای هفتهحتی در مقایسه با آخر هفته خیلی وحشتناک به نظر نمی رسد.

ما بارها برنامه هایی را توصیف کرده ایم که تبلت را به یکی از این تجسم ها تبدیل می کنند. اما ما هنوز ساعت زنگ دار نداشتیم. بله، نه یک ساعت زنگ دار ساده، بلکه یک ساعت هوشمند. مثل یک ساعت زنگ دار ساعت زنگ دار هوشمند"، که در حال حاضر توسط 4 میلیون کاربر در سراسر جهان استفاده می شود، اگر توسعه دهندگان را باور کنید.

فوراً باید بگویم که مشکلات خاصی با خواب دارم. برنامه کاری شناور است و کار از راه دور است، بنابراین من حوالی وقت ناهار از خواب بیدار می شوم و حوالی ساعت 2 بامداد به رختخواب می روم (و همیشه بلافاصله به خواب نمی روم). اغلب احساس کمبود خواب و "شکستگی" وجود دارد که در طول روز ادامه دارد. بنابراین، ساعت زنگ دار، که می تواند فازهای خواب را ردیابی کند و لحظه بهینه برای بیدار شدن را تعیین کند، بلافاصله مرا مورد توجه قرار داد.

اگر حداقل کمی "دانستید"، پس می دانید که خواب فرد به فازهایی تقسیم می شود. و برای اینکه احساس نشاط و استراحت کنید، باید سعی کنید در فاز بهینه برای این کار از خواب بیدار شوید. حتی ماشین‌حساب‌های خاصی وجود دارد، مانند، که به شما امکان می‌دهد زمان مناسب‌ترین زمان برای رفتن به رختخواب یا بیدار شدن را محاسبه کنید.



در واقع «ساعت زنگ دار هوشمند» نیز همین کار را می کند. شما زمان خاصی را تعیین می کنید و این شما را کمی زودتر از خواب بیدار می کند (اگرچه می توانید زمان دقیق را تعیین کنید) بر اساس مراحل و زمانی که به رختخواب رفته اید. اما او هنوز یک ویژگی بامزه مانند ضبط صداها در هنگام خواب دارد.



توسعه دهندگان ادعا می کنند که این گزینه به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا خروپف می کنید یا خیر، و همچنین متوجه شوید که چه صداهای اضافی مانع از خواب عادی شما می شود. مفید بودن همه اینها به نظر من تا حدودی مشکوک است. از قبل می‌دانم که خروپف نمی‌کنم، و همچنین این واقعیت که صبح‌ها یک سوراخ‌کن در بالکن کار می‌کند (می‌دانید ما تعمیر داریم). با این حال، گرافیک زیبا است، من بحث نمی کنم.



بدتر از همه، کارکردن دائمی این تحلیلگر نویز، مصرف انرژی آیپد را به شدت افزایش می دهد. خوب، برای اینکه در نهایت آن را تمام کنید، می توانید ملودی را نه تنها روی بیداری، بلکه روی خواب رفتن نیز بگذارید و حدود 20 دقیقه پخش می شود و شما را به خواب می برد.



خدا را شکر که این همه افشاگری لازم نیست. می‌توانید چند بار زیاده‌روی کنید، مثلاً ضبطی که صبح‌ها با این جمله «اما هنوز خروپف می‌کنی عزیزم» برای همسرت پخش کنی. و سپس آن را خاموش کنید و هرگز از آن استفاده نکنید. بنابراین، "ساعت زنگ دار هوشمند" به یک ساعت زنگ دار تقریبا معمولی با نظارت بر فازهای خواب، با سه موضوعات مختلفو با انتخاب بزرگآهنگ هایی که می توانند نه تنها ملودی باشند.



کسانی که قبلاً در روستا زندگی می کردند و به جغد می خوابیدند یا اغلب به مسافرت می رفتند و فکر نمی کردند. شب بخیربدون صدای پس‌زمینه چرخ‌ها، می‌توانید صداهای مربوطه را که برای راحتی دسته‌بندی شده‌اند قرار دهید. بیشتر آنها نیاز به بارگیری اضافی دارند، زیرا به دلیل مدت زمان مناسب، وزن آنها بسیار زیاد است. اما می‌توانید مواردی را که دوست دارید از قبل گوش داده، انتخاب و دانلود کنید، بنابراین در فضای iPad خود صرفه‌جویی می‌کنید.



البته حیف است که هیچ راهی برای قرار دادن نویز کامپیوتر (روشن) وجود ندارد کار قدیمیبرای چند سال هر هفته مجبور بودم در اتاق سرور بخوابم) یا خرخر کردن یک کوته (بعد از نوازش من به مدت 5 دقیقه طول می کشد، سپس باید دوباره اتو کنید).



بگذارید خلاصه کنم. اگر از "ساعت زنگ دار هوشمند" با عملکرد ضبط نویز استفاده می کنید، واقعاً باتری را بسیار خوب می خورد و iPad یک شبه کاملاً تخلیه می شود. اگر از آن استفاده نکنید، همه چیز خوب کار می کند. زمانی که شما به آن نیاز دارید بیدار می شود (یا کمی زودتر)، یک دکمه Later وجود دارد (که من آن را "Sleep for پنج دقیقه دیگر" می نامم) و انتخاب بزرگملودی ها یا جلوه های صوتی اینکه آیا به خواب کمک می کند یا نه هنوز مشخص نیست. من حدود یک هفته است که از این ساعت زنگ دار استفاده می کنم و تفاوت خاصی در احساسات مشاهده نکرده ام. اما من آن را دوست داشتم و آزمایش را ادامه خواهم داد. پیوستن.

بسیاری از مقالات ما به مشکلات کار با Xiaomi Mi Band 2 و انواع دیگر دستبندهای تناسب اندام که با Android و iOS کار می کنند اختصاص دارد. به طور خاص، در این مقاله در مورد نحوه عملکرد ساعت زنگ دار هوشمند در Mi Band، مزایای این عملکرد و از همه مهمتر نحوه فعال کردن آن صحبت خواهیم کرد.

آخرین مورد مهم ترین است زیرا، به دلایلی، سازنده به هیچ وجه هشدار هوشمند را به یک ویژگی فعال تبدیل نکرده است. در Xiaomi Mi Band 1s Pulse، ساعت زنگ دار که روی مراحل خواب صاحب دستبند تمرکز می کند، در سطح سیستم عامل غیرفعال شد و در Mi Band 2 حتی فکر نمی کردند آن را بسازند. این بسیار عجیب است، زیرا دستبند همیشه این عملکرد را حفظ کرده است، اما پس از جمع آوری اطلاعات، هیچ کاری با آن نمی توان انجام داد، به جز تجزیه و تحلیل آن برای توسعه عمومی. بنابراین، بیایید نحوه روشن کردن ساعت زنگ دار هوشمند را در Mi Band 2 و کارهایی که بعداً با آن انجام دهیم را بررسی کنیم.

اصل عملیات

بنابراین همانطور که قبلاً گفته شد، خواب صاحب ردیاب با تمرکز بر تغییرات ضربان قلب نظارت می شود، اما دستگاه مالک را بیدار نمی کند و بنابراین او مجبور به انجام این کار خواهد بود. برنامه ای به نام Smart Alarm در این امر به ما کمک می کند که به راحتی می توان آن را دانلود کرد بازار بازییا اپ استور(برای آیفون).

اصل کار بسیار ساده است:

  • یک ساعت زنگ دار استاندارد را در یک زمان مشخص شروع کنید.
  • 30 دقیقه قبل از زمان تنظیم شده، برنامه دانلود شده با Mi Band 1s Pulse / 2 همگام می شود و بر اساس بررسی حالت خواب فعلی، تصمیم می گیرد که آیا می توان صاحب را زودتر بیدار کرد یا خیر.
  • اگر وضعیت فعلیخواب برای خارج شدن از آن بهینه است، سپس سیگنال داده می شود.

آموزش گام به گام

برای استفاده از Xiaomi Mi باند هوشمندساعت زنگ دار، باید به صورت زیر عمل کنید:

  1. ابتدا باید همه آلارم های موجود فعال شوند: سیستم، در Mi Band 2 Func Button (برنامه ای برای تنظیم برخی اقدامات روی دکمه عملکردی دستبند)، در Mi Fit و غیره.
  2. سپس باید اپلیکیشن Mi Band Smart Alarm را از Play Market یا App Store دانلود کنید.
  1. این برنامه باید با بلوتوث روشن راه اندازی شود.
  2. خاموش می کنیم برنامه را باز کنیدو به Mi Fit بروید، جایی که باید مسیر را دنبال کنید: Profile - Devices - Mi Band و آدرس Mac دستبند ما را کپی کنید.


  1. سپس به XSmart Alarm برمی گردیم و مقدار کپی شده را در قسمت آدرس (بالا) وارد می کنیم.

  1. روی "بررسی" کلیک کنید. در صورت موفقیت آمیز بودن همگام سازی، پیامی مبنی بر پیدا شدن دستبند تناسب اندام ظاهر می شود و میزان شارژ باتری آن نیز نشان داده می شود.
  2. در زیر خط مشخص شده بلوک هایی از سه زنگ وجود دارد که می توان آنها را تنظیم کرد زمان مناسب. هنگام انتخاب نوع، باید بدانید که هوشمند با نام - XSmart مطابقت دارد.
  3. میتونی بری بخوابی

کمی در مورد مراحل خواب

قبل از شروع زنگ هوشمند، باید مراحل خواب را که توسط اپلیکیشن Mi Fit تعیین می‌شود، مطالعه کنید. این دانش برای درک دقیق زمانی که دستبند می تواند همراه با زنگ لرزش داشته باشد مورد نیاز است. در واقع، فازها در قالب یک نمودار میله ای نمایش داده می شوند که خواب سریع، عمیق و بیداری متناوب هستند.


طبیعتاً بهترین آمار مربوط به آن است که خواب عمیق غالب باشد یا باشد اکثر. اما در مورد ساعت زنگ دار صحبت می کنیم که معمولا مرحله خواب کم عمق را بهینه می داند و سیگنال می دهد.

نتیجه

از مطالب فوق می توان دو نتیجه گرفت. در مرحله اول، کار یک ساعت زنگ دار هوشمند باید از طریق یک برنامه اضافی اجرا شود نرم افزار. ثانیاً، اگر صاحب یک دستبند تناسب اندام از آن به عنوان یک کنترل کننده منحصر به فرد سلامتی خود استفاده می کند، لازم است آمار مراحل خواب جمع آوری شده در شب را دنبال کنید.

 

شاید خواندن آن مفید باشد: