წყლის რა ტემპერატურაზე შეგიძლიათ ბანაობა? ცურვამდე საჭიროა გახურება. კომფორტული ტემპერატურა ცხელ ამინდში ცურვისთვის

ადამიანის სხეული 33 გრადუსზე ნაკლები ტემპერატურის წყალში ჩაძირვისას იწყებს თანდათან გაციებას. ეს აიხსნება მისი თბოგამტარობით, რომელიც 27-ჯერ აღემატება ჰაერის თბოგამტარობას. შესაბამისად, ცივ წყალში შეიძლება საკმაოდ სწრაფად მიიღოთ ჰიპოთერმია.

მაგალითად, წყალში 22 გრადუს ტემპერატურაზე ორგანიზმი ყოველ 4 წუთში 100 კალორიას დაკარგავს, იმავე ტემპერატურაზე ჰაერში კი ეს კალორიები ერთ საათში დაიწვება. ამ მხრივ, სრულიად ბუნებრივი ხდება კითხვა, თუ რამდენ ხანს შეგიძლიათ დარჩეთ წყალში ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე და როგორ სწორად ბანაოთ მდინარეში, აუზში ან მარილიან წყალში. ზღვის წყალი?

რამდენ ხანს შეიძლება წყალში დარჩენა?

წყალში გატარებული მაქსიმალური დრო დამოკიდებულია ბევრ ინდივიდუალურ ფაქტორზე, მათ შორის ადამიანის ასაკზე, ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, წყლისა და ჰაერის ტემპერატურაზე. მაგალითად, ზოგს სამუშაო პირობების გამო უწევს წყალში ხანგრძლივი დროის გატარება, მაგრამ ისინი იყენებენ სველი კოსტიუმებს. არიან ადამიანებიც, რომლებიც ზამთრის ცურვას ვარჯიშობენ და შეუძლიათ ყინულოვან წყალში 10-15 წუთის განმავლობაში ჩაძირვა. უფრო მეტიც, ყველა სრულიად ჯანმრთელი ადამიანი ვერ გაუძლებს ამას.

მაშ, გადავიდეთ მთავარ კითხვაზე – რამდენ ხანს შეიძლება წყალში დარჩენა ჰიპოთერმიის გარეშე? თუ წყლის ტემპერატურა 24-25 გრადუსია, შეგიძლიათ დარჩეთ მასში არა უმეტეს 9 საათისა, რის შემდეგაც ორგანიზმი გარანტირებულია ჰიპოთერმული გახდება.

10 გრადუსიან წყალში დრო მცირდება 5 საათამდე, ხოლო 3 გრადუსიან წყალში მხოლოდ 10-15 წუთია. ეს არის მაქსიმალური დასაშვები ვადა, მაგრამ ტბაზე ან აუზზე დასვენებისას დამსვენებლები, როგორც წესი, ამდენ ხანს არ ბანაობენ. თუ გადაწყვეტთ, გაცილებით გაგიადვილდებათ წყლის ტემპერატურის რეგულირება, ასე რომ შეგიძლიათ გაზარდოთ წყალში გატარებული დრო.

IN ნორმალური პირობებიკომფორტული ცურვის დასვენების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია წყლის ტემპერატურაზე. ყველაზე ცივი ადამიანებიც კი ვერ პოულობენ წყალს 24-26 გრადუს ცივ ტემპერატურაზე. მასში 30-60 წუთამდე დარჩენა შეგიძლიათ ყოველგვარი დისკომფორტისა და ზიანის გარეშე, ხოლო თუ ტემპერატურა 27 გრადუსს აჭარბებს, შეგიძლიათ კიდევ უფრო დიდხანს იცუროთ.

როცა ტბაში, აუზში ან ზღვაში წყლის ტემპერატურა 19-22 გრადუსია, უმჯობესია შემოიფარგლოთ 15-20 წუთამდე, ხოლო 17-19 ტემპერატურაზე უნაყოფო მოზრდილები 5 წუთზე მეტ ხანს არ უნდა გაჩერდნენ.

ღია წყალში ცურვის ძირითადი წესები

ყველა ადამიანს უნდა შეეძლოს სათანადოდ ბანაობა აუზში, ტბაში ან ზღვაში. უპირველეს ყოვლისა, მოერიდეთ ჩვეულებრივი შეცდომის დაშვებას და წყალში ჩაყვინთვის დაუყოვნებლივ სანაპიროზე მისვლისას. ტემპერატურის მკვეთრი ცვლილება იწვევს სისხლძარღვთა სპაზმს. მიეცით თქვენს სხეულს ადაპტირება ადგილობრივ მიკროკლიმატთან და 15-20 წუთის შემდეგ წყალში შედით.

ბანაობა თბილ ამინდში, როცა ჰაერის ტემპერატურა აჭარბებს 23-25 ​​გრადუსს. თქვენი პირადი უსაფრთხოებისთვის, არ ჩაყვინთოთ გაუგებარ ადგილებში, როდესაც პირველად მიხვალთ ტბაზე ან მდინარეზე. საშიში ობიექტები შეიძლება იყოს დამალული წყლის ქვეშ.

მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ჭამასა და ბანაობას შორის პერიოდს. ჭამის შემდეგ ერთი საათი მაინც უნდა დაელოდოთ, დაბანისთანავე კუჭი არ უნდა გაივსოთ. ექსპერტები ასევე გვირჩევენ ცურვას დილით 9-დან 12 საათამდე ან საღამოს 16-17 საათის შემდეგ. ლანჩის დროს უმჯობესია მცხუნვარე მზისგან ჩრდილში დაიმალოთ.

რამდენ ხანს შეუძლია ბავშვს ბანაობა?

ბავშვებთან ყველაფერი ცოტა უფრო რთულია, ამიტომ მშობლებმა უნდა გაიგონ კითხვა, როგორ და რამდენ ხანს შეუძლია ბავშვს ბანაობა? ბევრ ბავშვს უყვარს წყალი და მშვიდად არ ზის სანაპიროზე, ამიტომ მშობლებმა მათ ზედამხედველობა უწევთ. ბავშვის ორგანიზმი წყალში უფრო სწრაფად გაცივდება, ვიდრე ზრდასრული, ამიტომ ბანაობის დრო თანდათან უნდა გაზარდოთ. დაიწყეთ 4-6 წუთით 23-24 გრადუსზე მეტი წყლის ტემპერატურაზე და თანდათან გაზარდეთ დრო 15 წუთამდე. Ბავშვებისთვის მოზარდობისთქვენ შეგიძლიათ ცურვა 15-დან 30 წუთის განმავლობაში ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

როდესაც ბავშვის სხეული წყალში იწყებს ჰიპოთერმიას, კანი იფარება ბატით, ტუჩები ცისფერი ხდება და ყურის ბიბილოები ცივდება. ეს არის დარწმუნებული სიგნალი მშობლებისთვის, რომ ბავშვი წყლიდან ამოიყვანონ. როდესაც ბავშვი მზეზე მშრალი და თბილია, შეგიძლიათ გაიმეოროთ ბანაობის სესია.

რამდენი ადამიანი ბანაობს მკვდარ ზღვაში?

ტურისტები დასასვენებლად მიდიან სანაპიროზე Მკვდარი ზღვა, აუცილებლად უნდა გაარკვიოთ რამდენ ხანს შეგიძლიათ დარჩეთ მასში ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე? ადამიანების უმეტესობას, ექსპერტები ურჩევენ წყალში შესვლას არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში, არა მხოლოდ დღეში ერთხელ. ზოგჯერ ექიმები პაციენტებს უნიშნავენ 2-3 ვიზიტს, მაგრამ მათ შორის 3-4 საათის შესვენებით.

ეს შეზღუდვები დაკავშირებულია წყალში მარილის მაღალ კონცენტრაციასთან და მინერალების მაღალ შემცველობასთან. დიდხანს ყოფნა მიცვალებულთა წყალიზღვამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის მგრძნობიარე უბნების დამწვრობა. ასევე მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა ვიცუროთ ამ ზღვაში სწორად ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, მაგრამ მხოლოდ სარგებლით. ძირითადი წესები შემდეგია:

  • რეზინის ფეხსაცმლით ზღვაში შესვლა ღირს, რადგან ძირში მარილის კრისტალები და ბასრი ქვებია.
  • ცურვისას ნუ შეეხებით თვალებს ან ცხვირს სველი ხელებით. თუ ასეთ შეცდომას დაუშვებთ, სწრაფად ჩამოიბანეთ ლორწოვანი გარსი ჩვეულებრივი წყლით.
  • წყალში საჭიროა ზურგზე დაწოლა და სიფრთხილე.
  • დაივინგი კატეგორიულად აკრძალულია.

მკვდარ ზღვაში ბანაობის შემდეგ, თქვენ გჭირდებათ უხვად შხაპი, რათა ჩამოიბანოთ მთელი მარილი თქვენი სხეულიდან. ამ რეკომენდაციების დაცვით და წყალში დარჩენის დროის დაკვირვებით, თქვენ მიიღებთ განსაკუთრებულ სარგებელს.




ნათლისღება 2019, როდის უნდა ვიცუროთ 18-დან 19 იანვრამდე? მართლმადიდებლები ნათლისღებას ყოველწლიურად ერთსა და იმავე დღეს - 19 იანვარს აღნიშნავენ. ნაკურთხ ყინულის ხვრელებში ბანაობა ტაძარში წირვის შემდეგ, ნათლისღების შობის ღამეს იწყება. ანუ, უკვე 18-19 იანვრის ღამეს შეგიძლიათ ყინულის ხვრელში ჩაძირვა.

  • არის თუ არა ცურვის წესები
  • აირჩიეთ სწორი ადგილი
  • მიიღეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ
  • უფრთხილდით ეიფორიას
  • გაათბეთ ცურვის შემდეგ

წაიკითხეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როდის უნდა ვიცუროთ ყინულის ხვრელში ნათლისღებაზე

18 იანვარს ნათლისღების შობის ღამეა. ნათლისღებამდე ან ნათლისღებამდე, როგორც ამ დღესასწაულს უფრო პოპულარული ეწოდება. იმ ღამით ღვთისმსახურების შემდეგ, ყველა ეკლესიაში ხდება წყლის დიდი განწმენდა. ყოველი მორწმუნე, საეკლესიო კანონების მიხედვით, ამ დღესასწაულის შობის ღამეს უნდა აღავლინოს ღვთისმსახურება, აანთოს სანთელი და აიღოს ნაკურთხი წყალი.
არცერთი საეკლესიო წესი არ აიძულებს ადამიანებს ნათლისღების დღესასწაულზე ყინულის ხვრელში ჩაძირვას.

მით უმეტეს, თუ ადამიანი ამისთვის მზად არ არის. მაგრამ რუსეთის უმეტეს ქალაქებში ხალხი აქტიურად უერთდება ტრადიციას, როდესაც ისინი ბანაობენ ნათლისღებაზე 18 ან 19 იანვარს. ბანაობა შეგიძლიათ 18-19 იანვრის ღამეს, ხოლო მეორე ღამეს ან დღეს. ისინი ბანაობენ ყინულის ხვრელებში, რომლებიც გაკეთებულია ეკლესიებთან. ასეთ ყინულის ხვრელს იორდანია ეძახიან მდინარე იორდანეს პატივსაცემად, სადაც იესო ქრისტეს იოანე ნათლისმცემელი.

არის თუ არა ცურვის წესები

უბრალოდ არ არსებობს მკაცრი წესები ნათლისღების დღესასწაულზე ყინულის ხვრელში ჩაძირვის შესახებ. კლასიკური ქცევა არის სამჯერ ჩაძირვა წყალში და ჯვრისწერა ლოცვა „მამის, ძისა და სულიწმიდის სახელით“. სლავებს სჯეროდათ, რომ ნათლისღების წყალში ბანაობა სულისა და სხეულის განკურნებას უწყობს ხელს.




რა უნდა ვეძებოთ ყინულის ხვრელში ცურვისას

წყალი არის ცოცხალი მატერია, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს სტრუქტურა ინფორმაციის წყაროების გავლენით. ეს უკვე ოფიციალურად დადასტურდა მეცნიერების მიერ. მაშასადამე, რა ფიქრებით ჩავარდება ადამიანი ნათლისღებაზე ყინულის ხვრელში, სწორედ ამას მიიღებს საბოლოოდ.

არანაირი სამედიცინო უკუჩვენება

ყველა მღვდელი ერთხმად ამტკიცებს, რომ არ უნდა ახვიდე ყინულის ხვრელში, თუ სხეული მზად არ არის ამისათვის. ექიმებმა შეადგინეს იმ უკუჩვენებების სპეციალური სია, რომლებიც შესაძლოა 2019 წელს ყინულის ხვრელში ჩაძირვისთვის დაბრკოლება გახდეს. ეს არის, პირველ რიგში, შუა ოტიტი და ანთებითი დაავადებებინაზოფარინქსი.

ამ სიაში შემდეგია გულის და სისხლძარღვთა დაავადებები, ეპილეფსია, ნევრიტი და პოლინევრიტი. ასევე, შშმ პირებმა არ უნდა ბანაონ ყინულის წყალში. შაქრიანი დიაბეტიტუბერკულოზი და ბრონქული ასთმა, ნეფრიტი, ცისტიტი, პროსტატის ჯირკვლის ანთება და ნებისმიერი გინეკოლოგიური დაავადება, კუჭის წყლული, ვენერიული დაავადებები.

აირჩიეთ სწორი ადგილი

უმჯობესია ეკლესიების მახლობლად მორწმუნეთა მასობრივი ბანაობისთვის სპეციალურად მოწყობილ ადგილებში წასვლა. არსად არ უნდა მოხვდეთ წყალში, რადგან შედეგი შეიძლება ძალიან სამწუხარო იყოს. ღირს აპრობირებული და ორგანიზებული ადგილების არჩევა, რომელთა სიღრმე არ აღემატება ერთნახევარ მეტრს.

მიიღეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ

შობის ღამეს ბანაობისთვის ან ნათლისღების ღამეთან უნდა წაიღოთ საცურაო კოსტუმი ან საცურაო შარვალი, პირსახოცი და ხალათი და მშრალი ტანსაცმლის ნაკრები. თქვენ ასევე უნდა აიღოთ ფეხსაცმელი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იაროთ ყინულის ხვრელამდე. ჩუსტებს არ უნდა ჰქონდეს რეზინის ძირი, წინააღმდეგ შემთხვევაში სრიალდება. კარგია შალის წინდები, შეგიძლიათ ჩაიცვით ყინულის ხვრელში და ჩაძიროთ მასში.




ცურვის წინ უნდა გათბოთ

რა თქმა უნდა, არ უნდა იჯდეთ სანამ არ გაოფლიანდებით, მაგრამ რეკომენდირებულია ხელებისა და ფეხების ქნევა. სხეული უნდა იყოს ცხელი, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში ოფლიანი.

სამჯერ ჩაძირვა ყინულის ხვრელში

მართლმადიდებლური ტრადიციის თანახმად, თავი სამჯერ წყალში უნდა ჩადოთ. მაგრამ ეს მხოლოდ რეკომენდაციებია; თუ არ გინდათ სიცივეში სველი თმით სიარული, მაშინ არ უნდა დაასველოთ თმა.

უფრთხილდით ეიფორიას

ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ისინი, ვინც პირველად ჩავარდებიან ყინულის ხვრელში, ცურვის შემდეგ გრძნობენ სიხარულს. ემოციები აიძულებს ადამიანს წყალში უფრო დიდხანს დარჩეს. მაგრამ ეს არ უნდა გააკეთოთ, რადგან ყველა ემოცია გამოიწვევს მხოლოდ იმ ფაქტს, რომ ადამიანი რისკავს თავის ჯანმრთელობას. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ თქვენი სხეული ჰიპოთერმული გახდეს ყინულის ხვრელში ჩაძირვისას.

გაათბეთ ცურვის შემდეგ

თქვენ სწრაფად უნდა შეიზილოთ სხეული პირსახოცით და გამოიცვალოთ თბილი, მშრალი ტანსაცმელი. შემდეგ რეკომენდებულია რაიმე ცხელის დალევა, რომელიც თან უნდა წაიღოთ. შეგიძლიათ თან წაიღოთ, წინასწარ გახურებული. ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ჩაი, რა თქმა უნდა, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში ალკოჰოლი.

ცურვამდე და მის შემდეგ არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი. მაქსიმალური საეკლესიო კაჰორების მინიმალურია, მაგრამ უმჯობესია უარი თქვან მასზე. ალკოჰოლი რამდენიმე წუთის განმავლობაში გაათბებს სხეულს, შემდეგ კი საპირისპირო ეფექტი დაიწყება.

წყალში ლოცვით უნდა შეხვიდე

შეგიძლიათ წაიკითხოთ თქვენთვის ყველაზე გავრცელებული ლოცვა, „მამაო ჩვენო“. მთავარია, ცურვის ღამეს გულიდან ამოსული სიტყვებით მივმართოთ ღმერთს. სანამ წყალში შეხვალ, შეგიძლია ჩუმად ისაუბრო. ნათლისღებაზე წყალი ცოცხალია და შეგიძლიათ მას სთხოვოთ ძალა და ჯანმრთელობა.

2019 წლის ნათლისღებაზე როდის უნდა ვიცუროთ ყინულის ხვრელში პასუხის გასაცემად, უნდა აღვნიშნოთ 18 და 19 იანვარი; ასევე შეგიძლიათ ბანაობა 19 იანვრის, ნათლისღების დღესასწაულის შემდეგ, კიდევ სამი დღე. ითვლება, რომ ამ სადღესასწაულო პერიოდში წყალი კვლავ რჩება ნაკურთხი და ავლენს თავის სამკურნალო ეფექტს მორწმუნის სხეულსა და სულზე.

— შაბათიდან კვირამდე შუაღამისას იწყება ჯვრის მსვლელობით. მიზანშეწონილია ადრე მისვლა - დაახლოებით საღამოს 11 საათზე. მაგრამ ყველას არ შეუძლია ღამით მოსვლა, ამიტომ უმეტეს ეკლესიებში ორი ან სამი ლიტურგია აღევლინება. ჩვენს ტაძარში მეორე კვირას დილის 7 საათზე იწყება, ხოლო მესამე დილის 10 საათზე.

რამდენ ხანს ანათებს სააღდგომო ნამცხვრები კვირას?

აღდგომის მთელი ღამის ლიტურგია გრძელდება მთელი ღამის განმავლობაში და დაახლოებით დილის ოთხ საათზე ხდება აღდგომის მსვლელობა, შემდეგ მღვდლები იცვლიან მუქიდან ღია სამოსს და გამოაცხადებენ სიტყვებს: „ქრისტე აღდგა!“, რასაც ე.წ. მორწმუნეები პასუხობენ: "ჭეშმარიტად აღდგა!" აღდგომის რელიგიური მსვლელობის შემდეგ კი მღვდლები იწყებენ სააღდგომო ნამცხვრებისა და კვერცხების კურთხევას კალათებში. ასევე შეგიძლიათ აკურთხოთ სხვა პროდუქტები, რომლებიც სააღდგომო სუფრაზე იქნება.

სააღდგომო ნამცხვრებისა და კვერცხების კურთხევა

15 აპრილი არის დიდი შაბათი, როდესაც სააღდგომო ნამცხვრები და კვერცხები ანათებენ. ეკლესიიდან გამომდინარე, კურთხევის პროცედურა შეიძლება დაიწყოს სხვადასხვა დროს, მაგრამ აუცილებლად დილით. როგორც წესი, სააღდგომო ნამცხვრებისა და სხვა კერძების კურთხევა შაბათს, დაახლოებით დილის 10 საათზე იწყება და საღამოს წირვის დაწყებამდე რამდენიმე საათით ადრე სრულდება. სხვათა შორის, აღდგომა ხდება მსახურების დროს ღამით შაბათიდან კვირამდე. თუ წირვაზე აპირებთ წასვლას, მაშინ მისგან დაბრუნების შემდეგ მარხვა დასრულდა თქვენთვის, აღდგომა დადგა და შეგიძლიათ „გაატეხოთ მარხვა“ დალოცვილი კერძებით და მიულოცოთ ერთმანეთს.

სააღდგომო ნამცხვრების, კვერცხების და ხაჭოს სააღდგომო ნამცხვრების კურთხევა - აუცილებელია?

სიტუაცია, როდესაც მაღაზიაში მივდივართ და გვთავაზობენ სააღდგომო ნამცხვრების ყიდვას, რომლებიც უკვე აკურთხეს, არ არის მართლმადიდებლური ტრადიცია: ადამიანს სამადლობელი მსხვერპლით ტაძარში მისვლის შესაძლებლობას ართმევს. ან, მაგალითად, რესტორანში ნათქვამია: „ჩვენი ყველა კერძი დალოცვილია“. Რისთვის? კერპებისთვის შეწირულ საკვებზე ხომ არ არის საუბარი?

ნათლისღება 2018: როდის უნდა აკურთხოს წყალი და როდის შეაგროვო წმინდა წყალი

ეკლესიებში ნათლისღების აღნიშვნის წინა დღეს სადღესასწაულო მომსახურებახდება წყლის დიდი გაწმენდა. იგი ამ სახელს ატარებს საზეიმო რიტუალთან დაკავშირებით, რომელიც მოიცავს მოვლენის მოხსენიებას, რომელიც გახდა ცოდვების წყლით განბანის ზიარების პროტოტიპი. წყლის კურთხევა ორჯერ ხდება, პირველად ნათლისღების ღამეს - 18 იანვარს, მეორედ თავად დღესასწაულზე - ნათლისღებას.

ნათლისღება 2018: როდის აღინიშნება, როგორ ვიბანაოთ, წყლის კურთხევა, ტრადიციები, ნიშნები და აკრძალვები

ნათლისღების წყალს აქვს კიდევ ერთი თვისება: მისი მცირე რაოდენობით შეიძლება დაემატოს ჩვეულებრივ წყალს და მიიღებს სასწაულმოქმედ თვისებებს. ამიტომ, ნათლისღების წყალი ეკლესიიდან კასრებში არ უნდა ატაროთ, საკმარისია ცოტაოდენი აიღოთ და სახლში უბრალო წყლით განზავდეს საჭირო რაოდენობით. ითვლება, რომ წმინდა წყლის ერთ წვეთს შეუძლია მთელი ზღვის განწმენდა.

ხარკოვის ეკლესიებში სააღდგომო ნამცხვრების, კვერცხების და სხვა პროდუქტების კურთხევა 23 და 24 აპრილს გაიმართება (განრიგი)

წმინდა ალექსანდრე ნეველის სახელობის ეკლესიაში (აკადემიკა პავლოვას ქუჩა, რაიონი 15 საავადმყოფო) სააღდგომო ნამცხვრების კურთხევა 23 აპრილს 15:00 საათზე დაიწყება და 21:00 საათამდე გაგრძელდება. შემდეგ ტაძარში დაიწყება ღვთისმსახურება, შემდეგ კი მცირე შესვენების შემდეგ კვლავ აღდგება პასექის კურთხევა. კურთხევა კვირას სააღდგომო ნამცხვრებიდაიწყება 3.30-4.00 სთ.

ნათლობა: დღესასწაულის შრიფტი და ნამდვილი მნიშვნელობა

ცურვა, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ცურვა 19-ის დღეს. მაგრამ თავად ბანაობა იწყება წყლის კურთხევისთანავე, წყლის კურთხევის ცერემონიის შემდეგ, ღამის 12 საათზე, შეგიძლიათ დაიწყოთ ცურვა. და ცურავ მთელი დღე 19-ში. მე-19 11:30 საათზე ისევ გვექნება მორიგი რიტუალი და თუნდაც ჯვრის მსვლელობა. საინტერესო და სასარგებლოა. ამასთან, ადამიანი ერთვება, გრძნობს გარკვეულ პატივისცემას, რადგან ეს მოქმედება იწყება მისგან.

როდესაც სააღდგომო ნამცხვრები და სააღდგომო კვერცხები აკურთხებენ: ეკლესიის წესები

დალოცეთ სააღდგომო ნამცხვრები დიდი შაბათიუფრო მოსახერხებელია, რადგან იმისათვის, რომ ეს გააკეთოთ კვირას, თქვენ უნდა დაესწროთ ღამისთევის დასრულებას. ადრე ადგომა ძალიან მოუხერხებელია და ყველას არ შეუძლია ეკლესიაში მთელი ღამის სიფხიზლის დგომა. ამიტომ, პროდუქტების კურთხევის ტრადიცია წინა დღეს, შაბათს, საკმაოდ დიდი ხნის წინ გაჩნდა. დიასახლისები პარასკევს ღამით ან შაბათს დილით აცხობდნენ სააღდგომო ნამცხვრებს და საღამოს მიჰქონდათ ეკლესიაში. და დილა უკვე სახლში იყო გატარებული, რადგან დასუფთავების შემდეგ დიდი ხუთშაბათი, ლოცვითი და ფიზიკური ღვაწლი Კარგი პარასკევი, დიდი შაბათისთვის მზადება, ყველას არ ქონდა ძალა მთელი ღამის სიფხიზლისათვის.

რამდენ ხანს ანათებენ?

ჩვენს დროში წყლის დიდი კურთხევის ორჯერ შესრულება ნორმალურ ტრადიციად იქცა. ძველ ეკლესიაში არსებობდა ა მნიშვნელოვანი მიზეზი: ამ დღესასწაულის წინა დღეს მოხდა კათაკმეველთა ნათლობა. ამ საიდუმლოს გულისთვის ნათლობის ხსოვნას აღესრულა წყლის პირველი დიდი კურთხევა, რომელიც უფალმა მიიღო იორდანეს წყლებში წმ. წინასწარმეტყველი იოანე ნათლისმცემელი. პირველ და მეორე კურთხევას შორის განსხვავება ისაა, რომ ნათლისღების წინა დღეს წყლის კურთხევა სრულდებოდა იმ ეკლესიებში, სადაც კათაკმეველებს ნათლავდნენ, ნათლისღების დღესასწაულზე კი მდინარე იორდანეს მიდიოდნენ.

როდის უნდა აკურთხოს ტირიფი ეკლესიაში (ბზობის კვირა)

მას შემდეგ, რაც იესო აღდგა სიკვდილიდან მეოთხე დღეს მართალი ლაზარე, მისი, როგორც დიდი მაცხოვრის სახელი სწრაფად გავრცელდა მთელ ისრაელში. ეს დრო (მოვლენები მოხდა დაახლოებით 26-36 წწ.) ებრაელებისთვის ძალიან რთული იყო, რადგან მათ ქვეყანას მართავდნენ სისხლისმსმელი და სასტიკი რომაელები (რომის იმპერია). ისრაელები დაიღალნენ თავიანთი უფლებების ნაკლებობით, მონობითა და სიღარიბით, ამიტომ მათ დიდი ენთუზიაზმით მიიღეს იესო ქრისტეს გამოჩენა.

ხშირად დასმული კითხვები ნათლობის შესახებ

მიმაჩნია, რომ ობიექტური მიზეზები არის ნათლულის ფიზიკური გამოყოფა ნათლულისგან. ეს შესაძლებელია, თუ მშობლები და ბავშვი სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში გადავიდნენ. ამ შემთხვევაში, რჩება მხოლოდ ლოცვა ნათლულისთვის და, თუ ეს შესაძლებელია, მასთან კომუნიკაცია ყველას დახმარებით. ხელმისაწვდომი ფონდებიკომუნიკაციები.

დღეს თაფლის მაცხოვარზე ტაძარში თაიგულები ყაყაჩოს თავებითა და თაფლით უნდა აკურთხონ.

პირველი სპა, თაფლი,გოგოები განსაკუთრებით მოუთმენლად ელიან. ამიტომ, დილით ეკლესიისთვის ემზადებიან, ჩაიცვეს საუკეთესო ნაქარგი პერანგები და ჩაქსოვეს ახალი ლენტები ლენტებში. შემდეგ, თივის, ჭიის, პიტნის, ყაყაჩოს თავებისა და შავ-ყავისფერი ყვავილებისგან გოგონებმა გააკეთეს სპეციალური სადღესასწაულო თაიგულები, რომლებსაც ყაყაჩოს თაიგულები უწოდეს. აკურთხეს ყვავილები და ყაყაჩოები, „რომ ცილი რიკ გოსპოდარსტვა კვიტლო“. "მამაშენის ეზოში იმდენი არსება იყოს, რამდენი მარცვალია ყაყაჩოში", - უთხრეს გოგოებმა.

ნათლისღება 2018: რა არ უნდა გავაკეთოთ

ნაკურთხი წყლის შენახვა ჩვეულებრივია მთელი წელი: თვისებებს არ კარგავს ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, მორწმუნეები მას იყენებენ როგორც დაავადებების სამკურნალოდ, ასევე სულის შესანარჩუნებლად და სახლის გასაწმენდად. ნათლისღების წყალი გაღვიძებისთანავე უზმოზე უნდა დალიოთ. ამავე დროს, თქვენ უნდა თქვათ ლოცვის სიტყვები: „უფალო, მე ვიღებ შენს საჩუქარს, წმინდა წყალს, რომელიც დამეხმარება ცოდვებისგან თავის დაღწევაში და მართალ ცხოვრებაში არ განმეორდეს. ვაძლიერებ ჩემს სულს, ხორცს, რწმენას. ამინ".

დღესასწაული 2018 წლის 1 აპრილი - უფლის შესვლა იერუსალიმში 2018 წლის ბზობის კვირა - ტრადიციები და რიტუალები დღესასწაულისთვის

ამ დღეს, სახარების თანახმად, იესო ქრისტე ახალგაზრდა ვირზე ავიდა იერუსალიმის კარიბჭეში. მას ხალხი ენთუზიაზმით შეხვდა და პალმის რტოებით დახვდა. ხალხმა თავისი ტანსაცმელი და პალმის რტოები გზაზე ვირის ფეხქვეშ გაშალა და სადიდებელი სიმღერა მღეროდა: „ოსანა (ხსნა) დავითის ძეს! კურთხეულია უფლის სახელით მომავალი!“




19 იანვარს მთელი მართლმადიდებელი ხალხი ნათლისღებას ანუ ნათლისღებას აღნიშნავს. ისინი ამბობენ, რომ ადამიანი, რომელიც ამ დღეს ყინულის ორმოში ჩავარდება, მთელი წელი ჯანმრთელი იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ წყალს შეუძლია გაწმინდოს სული და სხეული. მაგრამ, როგორც ირკვევა, ყველას არ შეუძლია ჩაყვინთვა. გარდა ამისა, თქვენ ზუსტად უნდა იცოდეთ როდის უნდა ბანაოთ ნათლისღებისთვის.

ნათლისღება 2019: როდის უნდა ვიცუროთ 18-დან 19 წლამდე

ნათლისღება უძველესი დღესასწაულია და ყინულის ხვრელში ცურვის ტრადიცია დიდი ხნის წინ გაჩნდა. თუმცა, ბევრმა არ იცის ზუსტად როდის უნდა ბანაოს. მღვდლები ამბობენ, რომ ამის შესახებ კანონიკური განცხადება არ არსებობს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ბანაობა დღესასწაულის ნებისმიერ დროს. მაგრამ, როგორც წესი, ეკლესიებში ლიტურგია ტარდება 19 იანვრის დილას, შემდეგ აკურთხებენ ყინულის ნახვრეტებს და იბანავენ. მაგრამ არის ტაძრებიც, რომლებშიც ბანაობა ტარდება 18-19 იანვრის ღამეს.
როგორ ვიცუროთ ნათლისღებაზე 2019 - არც ასეთი წესები არსებობს. მაგრამ ტრადიციის თანახმად, ისინი აკეთებენ თავის სამჯერ ჩაძირვას - "მამის, ძისა და სულიწმიდის სახელით".

სად შეიძლება ბანაობა მოსკოვში 2019 წლის ნათლობისთვის

მოსკოვში 50-ზე მეტი აბანო იქნება აღჭურვილი, რათა ბანაობის რიტუალი ყველამ გაიაროს. ისინი ისე აღიჭურვება, რომ ხალხმა მშვიდად გაიშილოს, გაიხეხოს, დაიბანოს და ცხელი ჩაი დალიოს.
აქ არის რამდენიმე მისამართი, სადაც ხალხი ცურავს მოსკოვის ნათლისღებას: მეტრო სადგური ვიხინო - თეთრი ტბის დასასვენებელი ზონა, პუტიაევსკის აუზების კასკადი - სოკოლნიკის პარკი, შჩელკოვსკაიას მეტრო - ბაბაევსკის აუზი, ლერმონტოვსკის პროსპექტის მეტრო - კოსინსკის პარკი, კრიუკოვსკის პარკი. მეტრო სტროგინო - სოფლის პარკი რუბლევო, მეტრო სადგური კონკოვო - ტეპლი სტანის პარკი, მეტრო სადგური ნოვოგირეევო - რადუგა აუზები, კრილაცკოე მეტროსადგური - სერებრიანი ბორის პარკი, მეტრო სადგური პოლეჟაევსკაია - პარკი ფილევსკის ბულვარზე, მეტრო სადგური ნოვოკოსინო - მეშჩერსკოიეს ტბა, მეტროსადგური - იზმაილოვოს პარკი.



ნათლისღებაზე ბანაობის თავისებურებები

ფიზიკოსებიც კი თანხმდებიან, რომ ნათლისღების წყალი განსაკუთრებულია. ჯერ კიდევ 10 წლის წინ, მეცნიერებმა აღიარეს, რომ ამ დღეს წყალს უფრო კარგი მახასიათებლები აქვს, ვიდრე ჩვეულებრივ დღეს. ხოლო მღვდლები ამტკიცებენ, რომ ნათლისღებაზე წყალი უბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას, ანუ ხდება ისე, როგორც უფალმა შექმნა. და ეს მოვლენა არ არის ფიზიკური, არამედ სულიერი.

ნათლისღება ნათლისღების დღეა და არა წყლის დღესასწაული და მთავარია ამ დღეს საღმრთო ლიტურგიაზე ვიყოთ. ლიტურგიის შემდეგ აღევლინება დიდი წყლის კურთხევა. შეგიძლიათ შეაგროვოთ ნაკურთხი წყალი, რომელიც ჩვენთან ინახება ერთი წლის განმავლობაში.

ამ დღეს წყლის ობიექტებში ჩაძირვა ტრადიციულად ითვლება. ვისაც სურვილი აქვს, შეუძლია ამის გაკეთება. და, რა თქმა უნდა, თუ ჯანმრთელობა საშუალებას იძლევა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას არ აქვს წვდომა ისეთ ფუფუნებაზე, როგორიც არის ზამთარში ბანაობა.

პირველად ჩაყვინთვის წინ ცივი წყალი, აუცილებლად აწონ-დაწონეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თუ თქვენ არ ხართ "walrus", არამედ ჩვეულებრივი ადამიანი, რომელიც მიჩვეულია კომფორტს, მაშინ თქვენი სხეულის რეაქცია ცივ წყალში ჩაძირვაზე შეიძლება არაადეკვატური იყოს. ამიტომ, სანამ ამას გააკეთებთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.




იმ დაავადებების სია, რომლებზეც ცივ წყალში ჩაძირვა უკუნაჩვენებია, გრძელია. პირველ ადგილზეა გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები, ქრონიკული დაავადებები, მწვავე ანთება შარდსასქესო სისტემადა სასუნთქი გზები, ორსულობა.

უფრო მეტიც ჯანსაღი ადამიანებიმოულოდნელი ჰიპოთერმიის შემთხვევაში შეიძლება განიცადონ მკვეთრი სპაზმი და არაადეკვატური რეაქცია სიცივეზე - გულის გაჩერება.

კატეგორიულად აკრძალულია ყინულოვან წყალში მოულოდნელად შევარდნა. თქვენ უნდა წახვიდეთ ნელა, რათა მოხდეს სხეულის გარკვეული ადაპტაცია და არ იყოს სერიოზული გართულებები. აუცილებელია წყლიდან ნელა და ფრთხილად გასვლა ტემპერატურის უეცარი ცვლილების თავიდან ასაცილებლად.

არასოდეს ჩაყვინთოთ მარტო. გააკეთეთ ეს სპეციალურად გამოყოფილ ადგილებში, სადაც მაშველები მორიგეობენ დღესასწაულისთვის. როგორც ბოლო საშუალება, ჩაყვინთეთ მეგობრებთან ერთად, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმარონ უბრალო კრუნჩხვის შემთხვევაშიც კი.

დაიმახსოვრეთ, ყინულის ხვრელში ჩაძირვა საეკლესიო კანონი კი არ არის, არამედ მხოლოდ ტრადიციაა.

ნათლისღება ითვლება შობა-ახალი წლის ციკლის სიდიდით მესამე დღესასწაულად. ამ დღესასწაულს ასევე უწოდებენ იორდანეს, მდინარე იორდანეზე ქრისტეს ნათლობის საპატივცემულოდ.

ნათლისღებაზე ნებისმიერი წყალი წმინდა ხდება: ქრისტიანებს ამის სწამთ. მათ სჯერათ, რომ ღვთის სული ჩამოდის დედამიწის ყველა წყალზე. ამიტომ ყველა ნათლისღების წყალიიგი განიხილება არა მხოლოდ სნეულებათა სამკურნალოდ, არამედ ცოდვებისგან განწმენდად. მორწმუნეები მთელი წლის განმავლობაში ცდილობენ ნაკურთხი წყლის მარაგს, ღამით კი თავად ყინულის ხვრელში იძირებიან.

ყინულის ხვრელებს, რომლებიც ნათლისღების აუზებსა და ტბებზე ჩნდება, ეწოდება "იორდანელები" - მდინარე იორდანეს სახელის მიხედვით, რომელშიც იესო მოინათლა. ჩვეულებრივ, მათთან მისასვლელი აღჭურვილია ხის ხიდებითა და საფეხურებით.

2017 წლის ნათლისღებისთვის ყინულის ხვრელში ბანაობა ყველაზე მომზადებულ და სნეულ ადამიანებს შეუძლიათ 18-19 იანვრის ღამეს. თუმცა, 19 იანვარს, ხუთშაბათს, დღისითაც შეძლებთ ყინულოვან წყალში ჩაძირვას.

ხანგრძლივობა ნათლისღების ბანაობაწელს 18 იანვრის 22:00 საათიდან 19 იანვრის 19:00 საათამდე.

წელს მოსკოვმა ნათლისღებისთვის 60-ზე მეტი სპეციალურად აღჭურვილი საბანაო ადგილი მოამზადა. 62 ყინულის ხვრელი და 10 საცურაო აუზი მზადაა 100 ათასზე მეტი მოსკოვიელის მისაღებად. ყველა საცურაო ადგილი აღჭურვილია გათბობის საშუალებებით და ცხელი სასმელებით.

ნათლისღების ბანაობისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადგილი დედაქალაქში ტრადიციულად რევოლუციის მოედანია.

აქ მოცემულია რამდენიმე ნათლისღების აბანოების მისამართები მოსკოვში:
ცენტრალური ადმინისტრაციული ოლქი: რევოლუციის მოედანი.
NEAD: სასახლის აუზი, რომელიც მდებარეობს მეშვიდე სახლთან, პირველ ოსტანკინსკაიას ქუჩაზე.
აღმოსავლეთის ადმინისტრაციული ოლქი: ტბა სვიატოე, ტბა ბელოე, წითელი აუზი, მაისკის აუზი სოკოლნიკის პარკში. ასევე იქნება შრიფტი Vernissage Izmailovo-ში. შეგიძლიათ ჩაძიროთ ყინულის ხვრელში ბაბაევსკის აუზში, ისევე როგორც ტერლეცკის აუზებში სვობოდნის გამზირზე მე-9 სახლის მახლობლად.
SEAD: ზედა კუზმინსკის აუზი, შრიფტი განთავსდება ამავე სახელწოდების ქუჩაზე მეათე სახლში. ასევე შეგიძლიათ წახვიდეთ შაბაევსკის აუზში ან ქვედა ლუბლინის აუზში.
SWAD: სანატორიუმის "უზკოეს" აუზი, ასევე აუზით ხატის ტაძრის ტერიტორიაზე. Ღვთისმშობელი"ომენა". შეგიძლიათ წახვიდეთ ვორონცოვსკის ან ტროპარევსკის აუზში, ნახიმოვსკის პროსპექტზე მდებარე აუზზე, მოსკოვის ევფროსინის ეკლესიის გვერდით.
სამხრეთ ადმინისტრაციული ოკრუგი: ბეკეტის აუზი ან ბორისოვის აუზი, ასევე ზემო ცარიცინსკის აუზი.
ZAO: შეგიძლიათ მიხვიდეთ მეშჩერსკის აუზში ვოსკრესენსკაიას ქუჩაზე; მდინარე მოსკოვზე ცურვის რამდენიმე ადგილი იქნება. ეს არის სოფელ რუბლევოში, ფილევსკაიას ქუჩაზე 40 სახლთან და ფილევსკის ბულვარზე 21 სახლთან.
NWAO: შეგიძლიათ წახვიდეთ ლანდშაფტის პარკში მდინარე ბარიშიხაზე, სოფელ როჟდესტვენოში მდებარე აუზში, სადერივაციო არხზე. ასევე ღირს მდინარე ჩერნუშკას აუზის მონახულება, კიროვის ჭალის ან ბეზდონოიეს ტბაზე. დედაქალაქის ამ ნაწილში მდინარე მოსკოვზე ორი საცურაო ადგილი იქნება.
ჩრდილოეთ ადმინისტრაციული ოკრუგი: ყურადღება უნდა მიაქციოთ ხიმკის წყალსაცავის საავადმყოფოს ყურეს, ბოლშოის ბაღის აუზს და გადახვიდეთ ადგილობრივი წყალსაცავის წყლის არეალში (ყინულის ხვრელი განთავსდება დინამოს წყლის სტადიონის მახლობლად ლენინგრადსკოეზე. შოსე).

სანქტ-პეტერბურგში ასევე თითქმის დასრულებულია უსაფრთხოების სტანდარტების შესაბამისი საცურაო აუზების მონტაჟი. ქალაქში 22 იქნება.მთავარი შრიფტი პეტრე-პავლეს ციხეზე ამოჭრეს.

ვასილეოსტროვსკის რაიონი: ნაბ. ლეიტენანტი შმიდტი, 27/2
ვიბორგის რაიონი: ბოლშაია ოზერნაიას ქ., 84
ქ. ნიკოლსკაია, 13 (შპს პეტროვსკის ჯანმრთელობის კომპლექსის ტერიტორიაზე)
კოლპინოს რაიონი: კოლპინო, ქ. ვოლოდარსკი, 42 1
სოფელი უსტ-იჟორა, შლისელბურსკოეს გზატკეცილი, 217
კრასნოსელსკის რაიონი: კრასნოე სელო, კრასნიხ კომანდიროვის გამზ., უსახელო ტბა
კრონშტადტის რაიონი
კრონშტადტი, ტულონის ხეივანი, 3 (იახტკლუბის ტერიტორია)
კურორტნის რაიონი, სესტრორეცკი: პეტროვსკაიას სანაპირო, 1 (წმინდა მოციქულთა პეტრე და პავლეს ეკლესიის ტერიტორია)
ნევსკის რაიონი: Rybatsky pr., 12, ლიტ. A (მდინარე ნევის ნაპირი)
ობუხოვსკოი ობორონის გამზირი, 24 (მდინარე ნევის ნაპირი)
პეტროგრადსკის ოლქი: რ. ბოლშაია ნევკა, აპტეკარსკაიას სანაპირო. (პროფესორ პოპოვის ქ. და აპტეკარსკის გამზირს შორის)
პეტრე და პავლეს ციხე, იოანოვსკის ხიდის წყლის ტერიტორია
პეტროდვორცოვის რაიონი: პეტერჰოფი, ოლგინის აუზი
სოფელი სანინო, ბიბიგონსკის აუზი
სოფელი სტრელნა, პეტერბურგის გზატკეცილი, 15, წმინდა სამების პრიმორსკის სერგიუს ერმიტაჟის ტერიტორია
სოფელი სტრელნა, სანკტ-პეტერბურგის გზატკეცილი, 109, აუზი მიხაილოვკას ტერიტორიაზე
სოფელი სტრელნა, სანქტ-პეტერბურგის გზატკეცილი, 115, აუზი ზნამენკაში წმინდა მოციქულთა პეტრე და პავლეს ეკლესიის ტერიტორიაზე.
პრიმორსკის რაიონი: სოფელი ლახტა, ბერეგოვაიას ქ., 19, ჰერკულესის იახტკლუბი
მშენებარე სულიწმიდის საკათედრო ტაძრის სამრევლო (ოლხოვაიას ქ. 2, საბავშვო კლინიკის მოპირდაპირედ)
პუშკინსკის რაიონი: პუშკინი, კოლონის ტბა
სოფელი ტიარლევო, პავლოვსკის სახელმწიფო მუზეუმის ტერიტორია, შავი აუზი
ფრუნზენსკის რაიონი: ქუჩის მოპირდაპირედ No110. ბუხარესკაია (ყინულის ხვრელი ყოფილი კერამიკის ქარხნის კარიერში).

აღსანიშნავია, რომ ექიმები და საგანგებო სიტუაციების სამინისტროს თანამშრომლები გვირჩევენ სწორად შეაფასოთ თქვენი ძალა ყინულოვან წყალში ჩაძირვამდე. არ არის საჭირო რისკის აღება მათთვის, ვისაც აწუხებს ან აწუხებს თვალის, სასუნთქი სისტემის, საჭმლის მომნელებელი და სხვა დაავადებები. ნერვული სისტემაშაქრიანი დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

გარდა ამისა, არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის დალევა ჩაყვინთვის წინ, უკეთესია შემდეგ. ამის ნაცვლად, სახლში უნდა მიირთვათ საკმაოდ დიდი კვება, წყალში შესვლამდე, მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში გაათბეთ ხტუნვითა და ჩაჯდომით და შეიზილეთ კანი მდიდარი კრემით. იორდანეში ნელა უნდა შეხვიდე და მუხლებამდე შესვლისას სახე დაიბანე. ამის შემდეგ სუნთქვა უნდა შეიკავოთ და სამჯერ ჩაძიროთ, ხოლო წყლიდან ამოსვლისას სწრაფად შეიზილოთ პირსახოცი და ჩაიცვით მშრალი და თბილი ტანსაცმელი. დამწყებთათვის არ უნდა დარჩეს წყალში 10 წამზე მეტი.



 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: