Ali je dobro jesti meto? Mint uporabne lastnosti in kontraindikacije.

10. december 2013 4364

Na Zemlji raste neverjetno veliko rastlin, ki so večinoma lahko koristne za človeka.

Lastnosti teh uporabljamo neverjetna bitja v kozmetologiji, parfumeriji, medicini in kuhanju.

Znanstveniki že dolgo dokazujejo, da so bili Florini oddelki tisti, ki so v zgodovini človeštva veliko pomagali medicini, postali prva zdravila.

Vse to je značilno za majhno in neopazno rastlino, ki ima neverjetno privlačno aromo.

Gre za mint (matična plošča, naprsni oklep).

Glede na univerzalno pestrost zelenega sveta se morda zdi nenavadno, da se mu posveča toliko pozornosti.

Zanimivo je, da so meto v mnogih državah uporabljali že od antičnih časov.

Ta čudež se uporablja tako v tradicionalni medicini (na njegovi osnovi je bil ustvarjen validol) kot v netradicionalni.

Edinstvene lastnosti

Meta je zelo pogosta rastlina.

Njegov okus po mentolu in čudovit vonj sta preprosto edinstvena.

Pri zdravljenju se bolj uporablja nadzemni del, torej lisice in socvetja, saj so bogata z eteričnimi olji.

Nabirajte in nabirajte meto običajno v poletno obdobje je čas cvetenja rastline, ki lahko preživi dolgo časa.

Je vsestranska rastlina za preprečevanje in zdravljenje bolezni.

Rastlina ima antikonvulzivne, pomirjevalne, analgetične, protivnetne in karminativne učinke.

Infuzijo mete uporabljamo pri kašlju, zgagi, driski, glavobolih.

Uporablja se tudi kot zdravilo za različne bolezni želodca.

Meta se uporablja kot baktericidno zdravilo za ureznine in ozebline.

Ker ima ta rastlina močan razkužilni in protivnetni učinek, se pogosto uporablja pri prehladih in pljučnih boleznih.

Navzven se poparek vodne mete uporablja za losjone pri konvulzijah, artrozi in revmatičnih bolečinah ter pri vnetnih kožnih procesih.

Meta najde mesto v sestavi zobnih past in praškov, metinih kapljic, tudi v slaščičarski industriji in kulinariki, kot začimba.

Prav tako je ta rastlina zaradi izrazitega pomirjujočega učinka našla široko uporabo pri težavah z živčnim sistemom.

Možna škoda

Moč učinka na telo je odvisna od količine zaužite mete.

Sestava zdravilnih rastlin vključuje aktivne snovi, ki na telo vplivajo na različne načine.

mentol ( lekarniško zdravilo pridobljeno iz eterično olje meta) pomembno vpliva na delo srca.

Rastlina se uporablja pri izdelavi korvalola in valocordina.

Toda zaradi tega lahko meta negativno vpliva na ljudi, ki trpijo zaradi arterijske hipotenzije.

Posebej velja poudariti, da so možne vse vrste zastrupitev, zato rastlino uporabljajte le z dovoljenjem zdravnika.

Možne so alergijske reakcije.

Takšna zdravila so kontraindicirana tudi pri doječih materah in nosečnicah.

Poprova meta: vse skrivne lastnosti rastline

To rastlino so začeli gojiti v 17. stoletju. v Angliji.

Na ozemlju Rusije je postalo znano od konca 19. stoletja.

Obstajajo tudi druga imena za to rastlino: angleško (kafra, dišeča, pes, črna), ženska meta, blagoslovljena, hladna, dišeča.

Obstaja tudi neuradno ime poprova meta- mentol.

To je zato, ker olje angleške poprove mete vsebuje 50% mentola.

Poznamo dve obliki poprove mete – belo in črno. Bela meta ima nežen vonj, črna pa ima več mentola.

Aroma bele mete je pomembna sestavina v parfumeriji in prehrambeni industriji.

Črna meta je dragocen vir mentola.

Predpisano je za različna nevrotična stanja, motnje prebavil.

Ko je treba nabrati glogove cvetove, da bi koristne lastnosti bili prihranjeni, kolikor se je dalo, preberite.

Pripravki iz dišeče mete imajo protimikrobno, antiseptično, baktericidno, izkašljevalno delovanje.

opozoriti pozitiven vpliv na imunski sistem angleške mete.

Z uporabo poprove mete v vsakdanjem življenju lahko odganjate tudi komarje in komarje.

Aplikacija za ženske

Danes lahko ženske samozavestno uporabijo moč narave, da se znebijo nekaterih svojih težav.

Na primer, pri ginekoloških težavah bodo koristne sedeče kopeli z aromatičnim oljem poprove mete.

Tukaj je vredno biti pozoren na naravo bolečine, da je ne bi zamenjali z apendicitisom.

Takšne kopeli uporabljajte največ 20 minut, sicer se lahko začne vrtoglavica.

Vodni losjoni z mentolom bodo pomagali zožiti velike pore, ki lahko povzročijo potenje.

Nekateri strokovnjaki trdijo, da lahko v odsotnosti prirojenih ali organskih okvar uporaba poparka listov mete z medom in limono pomaga pri zdravljenju ženske neplodnosti.

Pri ženskah, ki imajo povišana raven testosterona, pride do povečanja telesne teže, pa tudi do rasti las na obrazu in telesu.

Zato ženske uporabljajo meto, ki vsebuje fitoestrogen za zmanjšanje količine moškega hormona.

Kako meta vpliva na moške

Obstaja mnenje, da meta na nek poseben način vpliva na moške sposobnosti.

Enotnega odgovora ni.

O zmanjšanju moči pri moških pri uporabi mete potrjujejo študije ameriških znanstvenikov na miših.

Namesto vode so živalim dali piti poparek mete, kar je povzročilo zmanjšanje spolne aktivnosti.

Ne smemo pozabiti, da so miši pile samo to tekočino.

IN ta primer lahko pride do prevelikega odmerjanja s kontraindikacijami.

Ugotavljamo tudi, da ima ta rastlina pomirjujoč učinek in zdravilne lastnosti za celoten organizem.

Natančen učinek mete na moške še ni znan.

Hkrati lahko metin čaj s črnimi rozinami ali datlji pozitivno vpliva na potenco, ki je nastala zaradi živčne izčrpanosti.

Zanimivo je, da se lahko s pomočjo mete, ki je del zdravilnega čaja, znebite kajenja.

Kako združiti posel z užitkom

Kako prijetno je preživeti čas v pogovoru s sorodniki ob skodelici metinega čaja.

Upoštevajte, da je zeliščni čaj popolna pijača za vso družino.

Z okusom čaja lahko eksperimentirate neomejeno večkrat.

Lahko pijete metin čaj različne temperature O: Odvisno od sezone.

Sestavo zelišč v zbirki za čaj lahko izberete tudi primerno za vsak obrok.

Za odžejanje je primeren tudi čaj iz poprove mete.

Pri pitju čaja se morate zavedati količine zaužite pijače.

Takšen čaj bo koristen za ljudi, ki trpijo zaradi motenj živčnega sistema, glavobolov, za povrnitev duševnega miru.

Ta čaj je primeren za ljudi s hipertenzijo.

Bodite pozorni, da takšnega čaja ne morete piti pogosto.

Število listov na skodelico ne sme biti večje od enega, da se izognete neželenim učinkom.

Spoznali smo neverjetno in čudežno rastlino – meto.

Postala bo pravi prijatelj in pomočnik vsakemu od nas.

Če to rastlino uporabljate pravilno in previdno, ob upoštevanju kontraindikacij, se je mogoče znebiti številnih težav.

Koristne lastnosti mete ji omogočajo, da zasede vodilni položaj v tradicionalni medicini.

To je tvoj pravi prijatelj.

Video sladica

Oglejte si video "Zelena lekarna" o prednostih rastline s prijetnim okusom po mentolu.

Mnogi so morali piti čaj z meto. Še posebej je koristen pri prehladih. Toda meta je edinstvena rastlina in tudi čaj iz nje je treba piti pravilno. Dejstvo je, da je metin čaj zdravilo. se ga lahko popolnoma vzdrži. Ko si star petdeset in ceniš svoje moške sposobnosti, je dobro vedeti, da poprova meta pomirja tvojega..., fanta. Vendar je vse v redu.

Meta je trajnica iz rodu ustnic (Labiaceae). Obstaja približno 25 vrst mete. Melisa, na primer, ni nič drugega kot limonska meta. Zdravilne lastnosti mete sta v svojih spisih opisala Avicena in Hipokrat. Obstaja legenda, po kateri je žena Plutona, gospodarja kraljestva mrtvih, svojo ljubico, nimfo Mento, spremenila v nežno rastlino s hladnim vonjem. Poprova meta se razmnožuje s pomočjo korenike. Nerezana meta daje veliko močnejše korenike kot rezana meta in bolje prenaša zmrzal.

Danes se meta pogosto uporablja v zobnih pastah, žvečilnih gumijih, osvežilcih zraka, kozmetiki in seveda v kulinariki.

Prednosti mete:

Poprova meta je analgetik in vazodilatator. Olje poprove mete je del številnih zdravil: metine kapljice, želodčne tablete, mazila;

Izboljša prebavo, ima choleretic lastnosti, se uporablja za astmo;

Meta se uporablja za boj proti prehladu in vročini;

Meta se pogosto uporablja v farmaciji, parfumeriji, kuhanju in pri proizvodnji alkoholnih pijač. V kulinariki je hkrati začimba za različne jedi in dodatek za aromatiziranje.

Vroči metin čaj ima eno koristno lastnost za ženske - zavira rast las na ženskem telesu, kjer lasje ne bi smeli rasti.

Je meta škodljiva?

Po eni strani metin čaj pomaga pri lajšanju stresa, živčnosti in izboljša spanec. Po drugi strani pa zmanjšuje potenco moških. Poleg tega se učinek dolgotrajne uporabe postopoma kopiči. In v lepem trenutku človek ugotovi, da ga »to« ne zanima več. Nočem vsega. Seveda je to skrajni primer. Nekaj ​​​​časa po prenehanju uporabe mete "mine hibernacija". Včasih preveč ljubosumni in previdni zakonci zaradi lastnega duševnega miru svojim možem privoščijo čaj z meto.

Ljudski recepti z meto

Ob . Suhi listi mete - 50 gramov, zel materine dušice - 50 gramov, korenike s koreninami baldrijana - 20 gramov, storžki hmelja - 20 gramov. Pol kozarca infuzije 3-krat na dan.

Pri boleznih prebavil skuhajte 1 žlico. žlico suhih listov mete prelijemo z 200 ml vrele vode, pustimo stati 20 minut, pijemo kot čaj, pol ure pred obroki.

Da se znebite zgage. Na pol litra vrele vode vzamemo 2 žlici zdrobljenih suhih listov, ohladimo in pijemo 3-krat na dan po 1 skodelico. Čaju lahko dodate tudi en list ribeza ali viburnuma.

Otekanje nog. 100 gramov suhe mete prelijemo s 3 litri vrele vode. Vztrajamo pol ure. Stopala držimo v topli kopeli pol ure, nato pa stopala obrišemo s kosom ledu iz poparka mete.

Pri zobobolu, pa tudi za svež zadah žvečite liste mete, nato pa si izperite usta.

Da se znebite migrene, morate na sence pritrditi liste mete.

Mnogi se zanimajo, kako meta vpliva na človeško telo. Znano je, da pomirjujoče kopeli, v katere je dodan eterični čaj iz njenih listov, pomagajo pri lajšanju stresa in odpravljajo nespečnost, pomagajo človeku, da se sprosti in popolnoma sprosti. Da bi razumeli, kako meta vpliva na krvni tlak, morate razumeti lastnosti te neverjetne rastline.

lastnosti kovnice

Ta rastlina upravičeno zaseda eno od prvih mest med zdravilna zelišča. Mnogi se zanimajo: meta raste ali Preden odgovorite na to vprašanje, morate razumeti, kaj je ta rastlina.

Meta se odlikuje po svoji aromi, ki je mnogim všeč. Že dolgo se uporablja v kulinariki, industriji, medicini. obstaja veliko število sorte te rastline: poper, voda, dišeča, japonska, poljska itd. Vse te sorte imajo neverjetno aromo in vsebujejo mentol. Priznan je kot najbolj dišeč, zato je zelo priljubljen. To kulturo je vzgojil človek, zato je ni mogoče najti v divja narava. Našel je svojo uporabo v kuhanju, medicini, parfumeriji in kozmetologiji.

Japonska meta je zelo priljubljena tudi pri kozmetologih. Njeno eterično olje se uporablja za izdelavo šamponov, krem, losjonov in drugih izdelkov za nego las in telesa. večina znan način uporaba te rastline je proizvodnja izdelkov za ustno nego, ki temeljijo na njej, in vse zahvaljujoč aromi mentola. V Rusiji so meto uporabljali v kopeli, kuhali metle v dišeči vodi. In seveda se taka rastlina uporablja že stoletja v zdravilne namene ker ima veliko uporabnih lastnosti. To je takšno zelišče - meta, o koristih in škodah, ki bodo obravnavane spodaj.

Koristne lastnosti mete

Zaradi dejstva, da ta rastlina vsebuje mentol, jo odlikuje širok nabor dragocenih lastnosti.

Meta pozitivno vpliva na živčni sistem pomirja in stimulira možgane. Zelo pomaga tudi pri nespečnosti.


Ima protivnetne, analgetične in antispazmodične učinke, pomaga pri obvladovanju glavobolov in nelagodja v črevesju in želodcu.

Meta normalizira delovanje prebavnega sistema, izboljša presnovne procese, poveča apetit in odstrani toksine. Vse to prispeva k povečanju obrambne sile organizem.

Meta je učinkovita tudi pri zdravljenju prehladov. Uporablja se za pripravo zdravilnih čajev in inhalacij. Pogosto se uporablja pri izdelavi grelnih mazil in kapljic za nos.

Za to zdravilno rastlino so značilne izjemne baktericidne in antiseptične lastnosti.

Odvar in tinktura mete imata holeretični in diuretični učinek.

Uporabno to zdravilno zelišče z angino pektoris dobro znižuje krvni tlak, saj spodbuja vazodilatacijo.

Meta upravičeno velja za "žensko" zelišče. Njegova korist za ženske je v tem, da se zaradi fitoestrogenov, ki jih vsebuje, zmanjšajo bolečine med menstruacijo, menopavza pa se dobro prenaša. Med nosečnostjo ta rastlina pomaga lažje prenašati toksikozo.

Kontraindikacije za uporabo mete

Vedeti morate, da meta vsebuje bioaktivne snovi, ki jih mnogi ne prenašajo. Lahko povzroči alergije, zato pri izdelavi metin čaj dovolj je le majhen list. Poleg tega je bolje, da ga v nobeni obliki ne dajemo otrokom, ki še niso stari tri leta.

Meta je kontraindicirana pri ljudeh z obolelimi jetri in ledvicami, pa tudi pri ženskah med dojenjem. Preveliki odmerki lahko v negativnem smislu vplivajo na stanje ljudi z bradikardijo in bronhialno astmo, saj lahko mentol zavira delo dihalnega centra.

Poprova meta in krvni tlak

Mentol lahko daje tonik in pomirjujoč učinek, pripravki na njegovi osnovi pa imajo protivnetne lastnosti. Poleg tega blagodejno vpliva na centralni živčni sistem. Torej meta zvišuje ali znižuje krvni tlak? Prispeva k njegovemu zmanjšanju, zato ga je treba pri hipotenziji jemati previdno.


Mentol širi krvne žile, kar pomaga visok pritisk Pojdi dol. Ne smemo pozabiti, da je ta snov del vazodilatatorjev, kot sta Validol in Valocordin. Zahvaljujoč njim se odstranijo krči možganskih žil in izboljša delo srca.

Zdravilne lastnosti metinega čaja

Ali meta zviša ali zniža krvni tlak? To vprašanje smo že obravnavali, zato morate vedeti, kako ga pravilno vzeti. Najboljša možnost je kuhanje čaja s to rastlino. Če želite to narediti, je najbolje uporabiti sveže liste v količini dveh ali treh kosov, ki jih prelijete z vrelo vodo in kuhate na pari 10 minut. V lekarni lahko kupite tudi suho meto, ki jo skuhate po eno čajno žličko.

Če pijete metin čaj, se lahko pritisk znatno zmanjša, zato ga je priporočljivo uporabljati med napadom hipertenzije. Prav tako lahko izvajate preventivno kuro za dva tedna, v kateri morate ob kosilu popiti pol kozarca metinega čaja in večerni čas. Zelo koristno je dodati žličko medu v kozarec takšne pijače, in če jo pijete pred spanjem, je miren in globok spanec zagotovljen.


V ekstremni vročini se ljudje s hipertenzijo počutijo zelo slabo, zato hladen metin čaj z dodatkom rezine limone izboljša razpoloženje in splošni tonus telesa. tudi zeleni čaj z meto znižuje krvni tlak, zato njena redna uporaba močno olajša dobro počutje hipertenzivnih bolnikov. Ni pa priporočljivo piti več kot štiri kozarce na dan.

Previdnostni ukrepi

Poprova meta je lahko škodljiva, če jo uporabljate nepravilno. Pomembno si je zapomniti, da je to zdravilna rastlina, ki je ne smemo zlorabljati. Če ga jemljete v velikih odmerkih kot holeretik in diuretik, lahko pride do dehidracije.


Nosečnica mora to dišečo zelišče jemati previdno, med dojenjem pa meta pomaga zmanjšati količino mleka. Prav tako je nezaželeno, da ga moški uporabljajo v velikih odmerkih, ker rastlina vpliva na hormonsko ozadje.

Zaključek

Tukaj je tako neverjetna rastlina - meta, katere koristi in škode smo obravnavali. Koristno bo le, če ga boste zaužili v priporočenih odmerkih. In na vprašanje, ali meta zvišuje ali znižuje krvni tlak, lahko z gotovostjo odgovorimo, da ga zmanjša in precej pomembno. Zato je za hipotenzivne bolnike strogo prepovedano.

– zdravilna rastlina, znana po svojih krepilnih, protivnetnih, zdravilnih, pomirjujočih, protistresnih in osredotočenih lastnostih. Uporablja se tako v ljudski medicini kot v tradicionalni medicini. Uporablja se tudi v prehrambeni industriji, kozmetologiji, parfumeriji in preprosto za urejanje vrtov in parkov. Rastlina je popolnoma nezahtevna, raste v skoraj vseh pogojih in ne potrebuje posebne nege, koristi mete za telo pa so velike. Pristojna aplikacija različne vrste Meta daje odlične rezultate pri zdravljenju in zdravljenju telesa, povečuje odpornost, aktivnost in dobro počutje.

Ali si vedel? Obstaja različica, da je meta dobila ime po imenu najade Minte starogrški miti, ki jo je boginja Perzefona spremenila v travo in se tako maščevala ljubezni svojega moža Hada do prelepe deklice.

Pogovorimo se o tem, kako je vsaka vrsta mete koristna za telo.

Koristne lastnosti in kontraindikacije limonine mete



Melisa se imenuje tudi melisa, vendar melisa pravzaprav ni meta. To je samostojna rastlina, katere drugo ime se je preprosto ukoreninilo med ljudmi. In se je navadila, ker je melisa po videzu podobna meti, vendar oddaja obstojen vonj po limoni, meta pa je mentol. Rastlina je uporabna, čeprav vsebuje manj eteričnih olj kot meta. Ima pomirjujoč, antispazmodični, analgetični, diaforetični učinek. Normalizira spanec, lajša utrujenost in depresivna stanja, izravnava nizek krvni tlak.

Predpisano je za nekatere bolezni srca, dihal, prebavil, bolezni živčnega in ženskega reproduktivnega sistema, presnovne motnje. Indiciran je pri anemiji, aritmiji, glavobolu, nevralgiji, astmi, slabem apetitu, zaprtju. Uporablja se zunaj v obliki izpiranj, losjonov, obkladkov - za modrice, kožne rane, pike žuželk, poliartritis Oblika uporabe - čaj, decoction, tinktura.

Pomembno! Melisa (melisa) kaže svoje zdravilne lastnosti pri zdravljenju bolezni menstrualni ciklus, vnetje jajčnikov, hormonske motnje, vendar ima tudi kontraindikacije za ženske - nosečnost.

Pri vztrajno znižanem tlaku je potrebna previdnost - po možnosti pod nadzorom zdravnika. Melisa je kontraindicirana tudi v primeru individualne nestrpnosti, odpovedi jeter, epilepsije, razjed, otrok, mlajših od 3 let. Limonina meta ima kljub svojim zdravilnim lastnostim tudi kontraindikacije za moške. Negativno vpliva na reproduktivno funkcijo, moškim, mlajšim od 50 let, ni treba vključiti v jemanje limonine mete znotraj. Brez strahu se lahko uporablja zunaj.

Prednosti poprove mete



Poprova meta ima najširši spekter uporabe za preprečevanje in zdravljenje različne sisteme in organi. Predpisano je za izboljšanje apetita, prebave, črevesne gibljivosti, lajša kolike in želodčne krče. Ima dober odvajalni učinek, pomaga pri napenjanju. Čaj poprove mete velja za enega najučinkovitejših diuretikov in holeretičnih sredstev. Eterična olja poprove mete se uporabljajo zunaj pri masaži za lajšanje bolečin in napetosti v mišicah.

Enak sproščujoč in protibolečinski učinek dosežemo s kopeljo z nekaj kapljicami olja poprove mete. Zaradi visoke vsebnosti mentola je meta dobra za srce - ima vazodilatacijski učinek, kar je potrebno pri zdravljenju angine pektoris in visokega krvnega tlaka. Uporablja se tudi pri prehladu, bronhitisu, pljučnici. Meta ima izrazite antiseptične lastnosti - zdravljenje ran, kožnih izpuščajev, aken, prhljaja z decokcijami in tinkturo mete je zelo učinkovito. Poprova meta pomirja, pomaga pri obvladovanju stresa, depresije, velikih čustvenih in psihičnih obremenitev.

Pomembno! Uporaba mete naj bo zmerna za ljudi, ki vozijo vozila ali tiste, katerih delo zahteva koncentracijo. Meta vas lahko uspava!

Prednosti uživanja zelene mete



Sinonimi kodraste mete - meta, spomladanska meta, kodrasta, nemška, konicasta, vrtna. Na splošno se kodrasta meta v farmakologiji in ljudski medicini uporablja manj pogosto kot poprova meta. To je posledica njegovega blažjega delovanja in manjše vsebnosti eteričnih olj, namesto mentola pa vsebuje karvon. Zelišče kodraste mete kaže svoje blagodejne zdravilne lastnosti v nekoliko manjši meri, vendar se pogosto uporablja v kulinariki in kot aroma v številnih vrstah industrije. Zaradi blagega učinka na telo je njegova uporaba dovoljena za otroke. Oblike priprave so enake kot pri drugih vrstah mete - čaji, tinkture, decokcije.

Pomembno! Ali lahko meta škoduje ženskam v čem drugem? Da, s povečano vsebnostjo hormona testosterona pri ženskah in s pogosto uporabo mete lahko opazimo poraščenost in polnost.

Zdravilne lastnosti mete



Dolgolistna meta se uporablja kot ekspektorans, diaforetik, antipiretik, antiseptik, pomirjevalo, analgetik in tonik. Uporablja se tudi za izboljšanje prebave, povečanje apetita, lajšanje želodčnih, črevesnih kolik in zobobola. Tinkture in decokcije zdravijo rane, uporabljajo se za izpiranje s stomatitisom, faringitisom, tonzilitisom, vnetjem srednjega ušesa. Pri kožnih izpuščajih, dermatitisu so prikazane kopeli z dolgolistno meto. Poleg tega se uporablja kot začimba za kuhanje in pijačo ter kot aromatična sestavina v kozmetologiji in parfumeriji.

Ali si vedel? Staro rusko ime za meto je dragolub, perekop, bezhava. Naši predniki so meto, katere koristi so že dolgo znane pri zdravljenju bolezni srca, motenj spanja, uporabljali kot krepilno in aromatično zdravilo.

Koristne in škodljive lastnosti poljske mete



Sinonimi - travniška meta, gozdna, divja, gorska, pes, origano, perekop, bolšja meta, matična plošča. Ta vrsta mete ima najvišjo vrednost za medicino in se uporablja za ustvarjanje slavnih zdravilo za srce- Validol. Meta je koristna za srce - ima vazodilatacijski učinek in lajša krče srčne mišice. Čaj in decokcije se uporabljajo pri boleznih prebavil - stomatitisu, slabem apetitu, visoki kislosti želodčnega soka, za izboljšanje izločanja in prebave, pri napenjanju in črevesnih krčih. Predpisani so tudi za dispepsijo, gastritis, drisko, atonijo in želodčne kolike. Deluje kot holeretik, preprečuje nastanek kamnov in žolčnih kamnov.

Preverjeno zdravilo za pljučne prehlade je decokcija mete, katere prednosti so mukolitični, izkašljevalni in antipiretični učinki. Predpisano je za laringitis, bronhitis, oslovski kašelj, pljučnico, pljučno tuberkulozo, zadušitev. Zunanje se poparki mete uporabljajo kot protimikrobno, zdravilno, pospeševalno sredstvo za prekrvitev, lajšanje bolečin in vnetij pri krčih, revmi, išiasu, artritisu, kožnih ranah, izpuščajih in srbečici, dermatitisu.

Pomembno! Meta katere koli vrste kaže svoje koristne lastnosti in koristi ne glede na spol, vendar ima pogosta uporaba kontraindikacije za moške - meta zmanjša moč. To je posledica povečane vsebnosti ženskih rastlinskih hormonov v meti - fitoestrogenov, ki lahko zmanjšajo količino moškega hormona v telesu - testosterona. Moški ne smejo popolnoma zavrniti mete, vendar jo je treba v zmernih količinah zaužiti v obliki čaja in decokcij. Dve ali tri skodelice na dan ne bodo škodile, a več kot pet skodelic mete je odveč.

Po drugi strani pa je pitje mete, ne premočnega kuhanega čaja ali svežega metinega soka za moške v določenih obrokih ali vsak dan, s kratkimi premori, celo dobro za potenco. Poprova meta odlično pomirja, sprošča, blaži preobremenjenost, preprečuje stres in se bori proti s tem povezani impotenci.

Prednosti pasje mete



Pasja meta ali bršljanka boudra, dushmyanka, garuchka, ovni, molehill, štirideset plevelov je uporabna zdravilna rastlina. Kaj pomaga dogmint? Uporablja se pri boleznih dihal, genitourinarnega sistema, prebavni sistemi. Ima holeretične, antiseptične, zdravilne, diaforetične, analgetične, protitumorske, protivnetne lastnosti. Predpisano je za kožne bolezni in rane, škrofulozo, stomatitis, anemijo, izgubo apetita, gastritis, dispepsijo, enteritis, kolitis. In tudi za zdravljenje očesnih bolezni - solzenje, konjunktivitis, prehlad nosu, grla in bronhijev, astma, cistitis, holelitiaza in urolitiaza. Navzven - pri zlomih, vnetjih, izpahih kosti in sklepov, aknah, opeklinah, ekcemih, luskavici. Boudra se uporablja pri kuhanju, kot aroma in sestavina za ustvarjanje toničnih pijač.

Koristne lastnosti in kontraindikacije mačje mete

Mačja meta, limonina ali mačja meta so poimenovane zaradi velike občutljivosti mačk na njihov vonj, pri katerih zelišče povzroča prekomerno razburjenje.

Ali si vedel? Na mačjo meto reagirajo samo odrasle mačke - spolno zrele, mladiči do 6-7 mesecev nanjo niso občutljivi. Toda tudi med odraslimi živalmi obstajajo posamezniki, imuni na mačjo meto.

Ta vrsta mete nima podobnega učinka na osebo, ampak se uporablja kot terapevtsko in profilaktično sredstvo. Predpisujejo ga pri živčnosti, nespečnosti, glavobolih in migrenah, pomanjkanju apetita, driski, želodčnih in črevesnih kolikah.

Kaj je uporabna sobna meta

Drugo ime za sobno meto je plectranthus. To je notranja okrasna vrsta mete, vzgojena v lončkih v hišah in stanovanjih. Nima terapevtskega učinka, kot na primer poprova ali poljska meta. Uporablja se kot blago pomirjevalo pri razburjenosti, utrujenosti - skuhamo ga v skodelici z vrelo vodo. Za zdravljenje otroške enureze se poparek doda vodi za kopanje. V drugih primerih se sobna meta vzreja kot aromatični dodatek čaju, kompotu ali pecivu, mesu in podobno sobna rastlina. Uporaben bo tudi v hiši kot sredstvo proti komarjem, moljem, muham, mušicam - te žuželke odganja njegov vonj.

Gojenje, nabiranje in pravilno shranjevanje mete sploh ni težko. Lahko kupite že pripravljeno lekarniško pristojbino. Poprova meta je v mnogih primerih odlična alternativa zdravljenju z zdravili. Poleg tega je zelo prijetnega okusa, zato je čaj z njim, še posebej jeseni in pozimi, užitek!

Je bil ta članek v pomoč?
res ne

Pogosto srečamo meto, vendar ne razmišljamo o tem, kako koristna je. Medtem imamo opravka z rastlino, ki jo je mogoče uporabiti za zdravje.

Ker je najpogostejša in kar je najpomembneje univerzalna poprova meta, bomo v tem članku govorili predvsem o njej.

Kemična sestava

Tako kot vsaka rastlina ima tudi meta kemična sestava, zaradi česar se kažejo njegove koristne lastnosti.

Ena glavnih snovi v meti je njeno eterično olje. Njegova vsebnost se giblje od 2,5% v listih do 6% v socvetjih rastline. Zahvaljujoč mentolu, ki je del eteričnega olja, ima rastlina poseben okus "z mrzlico".

Poleg tega meta vsebuje askorbinsko kislino (približno 0,01%), klorogensko kislino (približno 0,7%), kofeinsko kislino (od 0,5 do 2%), ursolno kislino (približno 0,3%) in oleanolno kislino (približno 0,12%). .

Obstajajo tudi tanini, smolnate snovi.

Koristne lastnosti

Kovnica ima dolgo zgodovino služenja človeku. Tudi v Stari Rim uporabljali so ga za okrasitev in umivanje prostorov. Že Rimljani so vedeli, da lahko meta oziroma njen vonj poživi in ​​sprosti.

čaj


Mnogi vedo, da čaj iz poprove mete olajša prenos prehladi, gripa. Po takem čaju zamašen nos pri prehladu začne dihati, temperatura pade, glavobol izgine in prekrvavitev se izboljša. Vendar pa lahko čaj poprove mete uporabljamo ne le pri prehladu.

Ta čaj je sposoben:

  • pomoč pri driski
  • zmanjšati pritisk;
  • lajša bolečine v mišicah, v črevesju;
  • spodbujajo delo miokarda;
  • pomirja živčni sistem za boljši spanec;
  • Prav tako se verjame, da redno uživanje metinega čaja lahko upočasni rast las pri ženskah na "moških" mestih - na nogah, pod pazduho. V isti lastnosti mete se skriva opozorilo za moške, o katerem v nadaljevanju.

Kaj je koristno za ženske


Za ženske ima meta širok spekter zdravstvenih koristi.

Za lase

Na primer, z njegovo pomočjo lahko poskrbite za razcepljene konice in lomljive lase, suhe in barvane. Izpiranje poteka z decokcijo lipovega cveta in listov mete.

Koža na obrazu

Poprova meta je koristna pri negi kože. Pomaga osvežiti kožo obraza, zgladiti gube in s kože odstraniti utrujen videz.

Poparek mete lajša masten sijaj kožo in oži pore na obrazu. Poleg tega bo rastlina pomagala pri soočanju z dermatitisom, aknami in izpuščaji na ženski koži. Izvleček mete (običajno iz listov) lahko uporabljate samostojno ali ga vključite v domače maske in kreme za obraz.

Ženske bolezni

Zelo pomembna lastnost mete je zmanjšanje simptomov menopavze in menstrualne bolečine. Meta ima ta učinek zaradi istih snovi, ki lahko zmanjšajo bolečine v mišicah. Tradicionalna medicina uporablja to rastlino za zdravljenje ginekoloških bolezni, običajno vnetnih.

izguba teže

Infuzija poprove mete pomaga normalizirati presnovo žensko telo, odstrani toksine in žlindre. To bo kasneje povzročilo izgubo teže, če boste redno uporabljali infuzijo in jedli pravilno.

Kaj je koristno v ljudski medicini


In zdaj nekaj praktičen nasvet kako izkoristiti koristne lastnosti mete za svoje zdravje.

Piling za noge pred utrujenostjo

Dobro premešajte 100 gramov morska sol, 35-40 gramov olivno olje in 6 gramov olja poprove mete. Dobljeno maso vtrite v stopala in jih masirajte 5-10 minut. Nato sperite. Ta masaža sprošča in lajša utrujenost.

Za napenjanje, slabost

2 žlici drobno sesekljanih listov mete prelijemo s 400 grami vrele vode in pustimo stati eno uro. Pijte 15-20 minut pred obroki, vendar ne več kot trikrat na dan. Odrasli 100 gramov naenkrat, otroci 50 gramov. Zelo pomaga pri prebavnem traktu.

Za dober spanec

K močnejšemu spancu poleg metinega čaja pripomorejo tudi vejice metinega namaza v spalnici, s svežimi lističi pa lahko napolnite prevleko za blazino.

Za glavobol

Da se znebite glavobola etnoznanost svetuje dolgotrajno nanašanje svežih listov mete na čelo. Lahko jih povežete z gazo, kot možnost.

In tudi 10% olje poprove mete zelo pomaga pri glavobolih, če ga vtremo v zatilje in sence.

Limonada


Za pripravo limonade boste potrebovali: šopek listov mete, 3-4 žlice sveže iztisnjenega limoninega soka, steklenico vode (po okusu z ali brez plina), sladkor po okusu (približno 6 žlic) ali med.

Previdno se spomnite mete, da sprosti sok in okus, dodajte ji limonin sok in sladkor/med, dobro premešajte. Dobljeno maso prelijemo z vodo in dobro premešamo. Za okras dodajte cele rezine limone in liste mete.

Kontraindikacije

Zaradi sposobnosti mete, da znižuje krvni tlak, je njena uporaba v kakršni koli obliki kontraindicirana pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom.

Kot pri vsakem drugem izdelku morate tudi pri meti poznati mero. Prekomerna strast do čajev, tinktur in svežih rastlin lahko povzroči alergijske reakcije.

Za moške je lahko rastlina v velikih količinah škodljiva. Rezultat študije, opravljene na laboratorijskih miših, je pokazal, da dolgotrajna uporaba močnega metinega čaja vpliva na upad moške spolne funkcije. Pri moških se libido zmanjša zaradi zmanjšanja ravni testosterona v telesu. To je beseda o upočasnitvi rasti las pri ženskah ponekod s pomočjo mete.

Upam, da sem vam pomagal razumeti koristi mete za vaše zdravje. Lahko vam priporočim članke o drugih zdravilnih rastlinah: "Koristnosti hrena pri zdravljenju bolezni" in "Šisandra Daljni vzhod in njene koristne lastnosti."

Biti zdrav!

 

Morda bi bilo koristno prebrati: