Aplikacija vodna bilanca za računalnik. Katere aplikacije prenesti za nadzor vodne bilance

- program za mobilne naprave v operacijskem sistemu Android. Z njim lahko spremljate ravnotežje vode v telesu. Če kdo ne ve, potem so vsi znanstveniki in zdravniki že dolgo dokazali, da mora vsak dan oseba predpisati vsaj dva litra vode. To je potrebno, da se telo lahko v celoti oskrbi s tekočino. Pitje toliko vode ima veliko koristi. Tukaj je ne bomo navajali, če vas zanima, si lahko vedno preberete podrobne informacije na internetu.

Ta program uporabniku omogoča spremljanje količine popite vode na dan na zelo preprost in učinkovit način. Da ne boste nenehno razmišljali o tem, bo aplikacija namesto vas vse izračunala in upoštevala. Samo vnesite zahtevano količino podatkov, potem ko popijete skodelico kave ali čaja. Če po enem dnevu ne dobite želene količine, vam bo program samodejno poslal opomnik o tem. Po tem lahko hitro napolnite potrebno količino tekočine.

Program ima zanimiv vmesnik, ki lastniku naprave pomaga hitro in jasno razumeti, koliko vode je že popil. Na glavnem zaslonu je slika osebe, ki se postopoma polni z vodo, tako da je zelo enostavno razumeti, koliko je popitega in koliko je ostalo. Prav tako lahko vedno prilagodite nastavitve, ki vas zanimajo v nastavitvah aplikacije.

Rezultat je odlična aplikacija, ki vam pomaga hitro in enostavno zapomniti, koliko vode ste popili vsak dan. Vodi podrobno statistiko, zato bo vsak uporabnik lahko hitro in učinkovito upravljal svoje procese. Prenesite ga na svoje pametne telefone ali tablične računalnike.

Nenehno si postavljamo vprašanje »Pa kako prejšnji ljudježiveli brez pametnih telefonov? Zdaj nam ta kos plastike služi kot spomin, kot vodnik in kot enciklopedija. Povedal vam bo, kdaj točno ima vaš najljubši šef rojstni dan, kje lahko prenesete novo epizodo vaše najljubše serije in vas opomnil, da je čas za nakup tamponov. Prav tako lahko nadzoruje, koliko vode morate popiti na dan. Če želite to narediti, morate samo prenesti aplikacije, o katerih vam bomo povedali!

Ocena

Večkrat smo že pisali o dnevnih. Zato se ne bomo ponavljali, zapisali bomo le, da je to veliko bolj pomembno kot bonbon ob kavi novo sporočilo na facebooku, telefonski pogovor s punco ali celo pripravlja poročilo o delu.

PREBERITE ŠE: Živila, ki razstrupljajo vaše telo

Dovolj je, da mu nekdo preprosto pristavi kozarec vode, pa ga bo spil. Bolj zanimivo je, da si nekdo izmisli, da se spomni, da morate piti vodo. In nekdo potrebuje stalen, buden nadzor. In najboljši pomočnik v tem poslu je pametni telefon z uporabnimi aplikacijami!

vodna bilanca

Ta aplikacija vam sama izračuna potrebno količino tekočine, ki bi jo morali zaužiti vsak dan. Če želite to narediti, morate najprej izpolniti podroben razdelek osebnih podatkov, ki vključuje ne le višino, težo, starost, temveč tudi dnevno rutino in režim treninga. Po vsaki popiti pijači vnesete podatke v program preko uporabniku prijaznega vmesnika. Ko pijete različne tekočine, se bo vaša silhueta v programu zapolnila z modro barvo. Če pa pijete kavo ali alkohol, Modra barva nasprotno, "zapustil" bo vašo silhueto, saj te pijače odvajajo vodo iz telesa. Aplikacija je na voljo v ruskem jeziku.

Program je na voljo brezplačno za prenos v: AppStore in Google Market.

Napojite svoje telo

Aplikacija z zelo preprostim vmesnikom. Vnesete svoje podatke: višino, težo, spol, stopnjo aktivnosti in program izračuna potrebno količino vode. Nastavite čas opomnika, ki vam ustreza, in prejmete obvestilo vsakič, ko je čas za kozarec vode. V sistem lahko vnesete tudi druge pijače, ki jih pijete. Za nadzor režima pitja obstaja priročen sistem statistike. Aplikacija je na voljo v angleškem jeziku.

Program je na voljo za brezplačen prenos na Google Marketu.

razmočen

Z WaterLogged vam bo vzelo manj kot 60 sekund na dan, da zabeležite, koliko vode popijete, in naredite grafikon pravilnega vnosa. Aplikacija vas bo sama opomnila, kdaj telo ne bo imelo dovolj vode. Aplikacija je na voljo v angleškem jeziku.

Program je na voljo brezplačno za prenos v AppStore.

Voda je bistvena za človeško telo. pomembnost. Referenčnih 8 kozarcev vode bo poskrbelo za dobro stanje kože, napolnilo z energijo in pozitivno vplivalo na delovanje procesov v telesu. Ohranjanje vodnega ravnovesja je še lažje z vašim iPhoneom ali iPadom. IN Trgovina z aplikacijami boste našli veliko aplikacij, ki bodo spremljale količino popite tekočine, dajte koristni nasveti, vas spomni, da je čas, da preskočite kozarec vode in razvijete dobro navado vzdrževanja vodnega ravnovesja. Zbrali smo najboljše med njimi.

preverjanje vode

Primeren pomočnik za spremljanje vodne bilance. Vmesnik WaterCheck se popolnoma poigra z namenom programa: glavni meni je abstraktna vizualizacija želodca, ki se med pitjem napolni z vodo. In na koncu dneva bi moral biti v dobrem smislu napolnjen do vrha. Voda se bo čudovito lesketala, če premaknete svoj pametni telefon. Aplikacija je privzeto zasnovana v modro-zelenih barvah, v nastavitvah pa lahko izberete temno sivo temo ali kupite še tri po 0,99 USD vsako.

Na dnu glavnega menija so posode s prostornino tekočine. S klikom na enega od njih se nivo vode dvigne. Če ste popili količino vode, ki se razlikuje od standardnih vrednosti, primite skodelico ali kozarec in jo prilagodite z zamahi točna vrednost. Na žalost vas bo možnost spreminjanja privzete glasnosti stala 0,99 USD. In to glede na to, da sam program stane 0,99 USD.

Če svoj iPhone obrnete v ležečo aplikacijo, se prikaže vrstica napredka.

V nastavitvah programa lahko nastavite dnevni cilj in omogočite obvestila.

WaterCheck ima priročen pripomoček in aplikacijo Apple Watch, ki povečuje prednosti programa.

Prednosti:

• Sodoben vmesnik, priročno upravljanje s kretnjami, lepe animacije
• Prisotnost pripomočka za center za obvestila
• Podpora za Apple Watch

Napake:

• Zahtevati 0,99 USD za možnost spreminjanja standardne tare je pohlepno.

Watermania

Aplikacija ima preprost vmesnik in ponekod precej preprost sledilnik prevzame priročne kontrole in funkcionalna poročila.

Preden začnete voditi evidenco, morate povedati nekaj o svojih fizičnih podatkih in dnevni rutini.

Glavni meni je razdeljen na 8 najpogostejših kategorij pijač in 1, imenovano "ostalo". Če držite želeno, nadaljujete z izbiro glasnosti. Nato morate potrditi vnos ali prilagoditi vrednost pijače. Vse vnose je mogoče naknadno spremeniti v ločenem razdelku.

Stanje za dan je prikazano kot vrstica za polnjenje, zraven pa je vzvod "športni način", ki poveča zahtevano količino popitega alkohola, če danes telovadite.

Zavihek s članki vsebuje 5 uporabnih gradiv na temo vodne bilance, koristi vode za človeka, vnosa tekočine med športom itd.

Razdelek s poročili prikazuje statistiko vodne bilance za izbrana obdobja. S plačilom 0,99 USD boste odklenili tekoče vrste in grafikone. Pa tudi opomnike in pošiljanje poročil na e-pošto.

Prednosti:

• Priročen dodatek pijan
• Izbira kategorije tekočine
• Uporabni materiali o vodni bilanci
• Informativna poročila

Napake:

• Preprost vmesnik. Razvijalci ne morejo škoditi, če bi porabili denar za oblikovalca
• Ni pripomočka za center za obvestila

Hidro

sledilnik z prilagodljive nastavitve in informativni statistični podatki vam bodo pomagali spremljati vodno bilanco ter se prilagajati vašemu življenjskemu slogu in dnevni rutini.

Po analogiji z Watermanio morate v Hydro izpolniti vprašalnik s svojimi podatki. Ta program upošteva tudi dnevno količino zaužite vode v hrani. Ker pa je ni zelo enostavno izračunati, če ne kuhate jedi, predlagam, da vrednost nastavite na nič. Aplikacija upošteva vremenske razmere in telesno aktivnost, ki vpliva na potrebo telesa po vodi.

Na glavnem zaslonu so vsebniki s količino tekočine, vrstica napredka in dnevnik današnjih vnosov. Dodajanje novih poteka brez velikega olepševanja, le potrkajte po kozarcu in dodajte standardno količino vode ali ga pridržite, da vnesete drugo vrednost. V nastavitvah lahko enostavno spremenite prostornino posamezne posode.

Hydro shrani vse vaše zapise in sčasoma bodo v aplikaciji na voljo statistike za različna časovna obdobja ter grafikoni napredka po dnevih in mesecih. Da bi vam bila poročila všeč, vas bo program vsaj vsako uro spomnil, da morate prevrniti kozarec vode.

Hydro ima plačljivo različico, je draga - 4,99 $, in od izboljšav - brez oglasov in varnostnega kopiranja podatkov.

Prednosti:

• Navzven preprosta aplikacija odlično opravi svoje delo
• V nasprotju s podobnimi napravami Hydro ne zahteva denarja za osnovne funkcije, kot je poročanje ali spreminjanje volumnov tare.
• Upoštevanje vremenskih razmer in telesna aktivnost bo pomagalo natančneje spremljati ravnotežje vode

Napake:

• Če je dovolj brezplačne funkcionalnosti, vendar želite onemogočiti oglase, boste morali plačati 4,99 USD

vodna bilanca

Kljub dejstvu, da aplikacija ne zahteva vaših osebnih podatkov, je v nastavitvah bolje povedati o sebi, svojem urniku treningov in dnevni rutini. Ti podatki bodo pomagali izračunati optimalno količino tekočine in natančno upoštevati vodno bilanco. Poleg tega vas bo program nagradil z dosežkom "Odkritost". WaterBalance ima sistem dosežkov za dodatno motivacijo. Bolj kot vzdržujete vodno ravnovesje, več virtualnih točk zaslužite.

Glavni meni prikazuje osebo, ki polni vodo, medtem ko dodajate vnose. Ob straneh je informacija o današnji temperaturi in polkrog napredka. Zavihek s pijačo se odpre s klikom na plus. Tu so standardne kategorije tekočin, ki jih ni mogoče urejati. Prav tako ni mogoče spremeniti treh standardnih volumnov. Toda za vsako pijačo je njen pomen drugačen.

Ko izberete, kaj in koliko pijete, se vrnete v glavni meni in opazujete, kako se je spremenilo vaše ravnovesje. Ko čez dan popijete 0,5 vode in zvečer popijete kozarec piva, lahko ugotovite, da bo celotno akumulirano stanje padlo na nič. WaterBalance je zelo strog do alkohola, kave in čaja. Zato boste sčasoma bodisi izbrisali aplikacijo zaradi dejstva, da nikoli ne izpolnjujete norme, ali spremenili svoj režim pitja na bolje.

Kako napreduje z vodno bilanco, si lahko ogledate v kategoriji Statistika. Ta razdelek prikazuje vaš napredek za 21 dni, šest mesecev in eno leto.

WaterBalance ima dodatek za Apple Watch

Prednosti:

• Lep vmesnik
• Sofisticiran sistem pitja
• Brez oglasov, brez nakupov v aplikaciji, vendar je na voljo spremljevalec za Apple Watch

Napake:

• Standardne prostornine tare ni mogoče spremeniti

vodna bilanca

Je del ekosistema sport.com za spremljanje vašega zdravja. WaterBalance je lep, priročen in funkcionalen sledilnik. Lep ploski vmesnik spremljajo gladki prehodi.

Na glavnem zaslonu je vrsta dnevnega napredka in pijač. Njihov videz je mogoče spremeniti. Na voljo je prikaz tabele in seznama. Ko izberete tiste, ki jih potrebujete, nadaljujte z dodajanjem glasnosti. Spreminja se s potegi. Enostavno in priročno. Glavni meni vsebuje tudi koristne nasvete za vzdrževanje vodnega ravnovesja.

Če povlečete v levo, se odprejo opomniki in dnevnik vnosov. In če povlečete v desno, lahko odprete statistiko ali nastavitve.

WaterBalance ima pripomoček CU, ki prikazuje ravnotežje in vam omogoča hitro dodajanje informacij o vodi, ki ste jo popili.

Prednosti:

• Čudovita aplikacija v stilu iOS 8
• Priročno upravljanje
• Widget za CC

Napake:

• Widget je omejen - dodate lahko samo 100 ml vode, za vse druge vnose morate iti v program
• Za celoten komplet ni dovolj spremljevalca za Apple Watch

Pomen vzdrževanja vodnega ravnovesja v telesu. Če še vedno težko popijete potrebno količino tekočine, vsekakor preberite in poskusite uporabiti eno od spodaj predlaganih aplikacij.

Hydro trener

Prva aplikacija, ki vam jo želim predstaviti, je Hydro Coach. Ob prvem zagonu boste pozvani, da vnesete svoj e-poštni naslov, se naročite na glasilo in nastavite osebno porabo vode ter obvestila. Prvi korak nastavitve je vnos imena, spola, starosti in teže. Nato morate izbrati svojo dnevno rutino in količino kozarca vode. Na podlagi tega se izračuna količina vode, ki bi jo morali dnevno popiti.

Glede na velikost vašega kozarca in zahtevano količino vode v določenih intervalih boste prejeli opomnik, da popijete naslednjo porcijo. Aplikacija vodi statistiko popijene vode na dan, teden, mesec. Razvijalci so naredili Hydro Coach zelo podobne Googlovim aplikacijam, kar štejem v plus. Obstaja plačljiva različica, ki nima oglasov, neomejenega dnevnika, dodatne statistike in boljših obvestil.

Napojite svoje telo

Naslednja aplikacija, ki vam bo pomagala spremljati količino vode v telesu, je Water Your Body. Tudi prva nastavitev je sestavljena iz štirih korakov: merske enote, teže, začetka in konca opomnikov ter izbire prostornine posode za pitje. Tako kot v prvi aplikaciji je tu dnevnik pitja, poročilo o popiti vodi in teži. To pomeni, da imate možnost uporabljati to aplikacijo za spremljanje sprememb v vaši teži. Aplikacija je izdelana v prijetni zeleni barvi, ki asociira na zdravje.

Opomnik za pitje vode

Drink Water Reminder je najpreprostejša aplikacija v našem izboru. Je v angleščini, a verjetno se z njo zna spopasti tudi petošolec. Navedemo merske enote, težo, kako pogosto in kdaj vas opozorimo na pitje vode. Pritisnemo gumb Pij vodo, označimo, koliko smo spili in po naraščajočem modrem valu razberemo, koliko nam je danes še ostalo za popiti.

Aqualert

Aqualert je še ena aplikacija za angleški jezik. Za razliko od Drink Water Reminder je veliko bolj funkcionalen. Vem, da imajo naši bralci raje aplikacije v ruskem jeziku, vendar ima Aqualert odlično možnost sinhronizacije z . Ruski jezik je v nastavitvah aplikacije, vendar se na mojem Nexusu 5 po izbiri ruskega jezika ni nič spremenilo. Za 1 USD lahko onemogočite obstoječe oglase. Aplikacija je zelo svetla in zahvaljujoč temu bo morda všeč vašemu otroku. Pomembno je tudi, da otroci pijejo dovolj vode.

Kot veste, je voda ena od snovi, brez katere življenje ni mogoče. Obstaja veliko mnenj o tem, kaj pravilna uporaba vode v pravi količini pravi čas zdravi telo. Za tiste, ki želite nadzorovati ravnotežje vode v telesu, je ustvarjena aplikacija Waterbalance. Lastniki pametnih telefonov in tablic, ki temeljijo na operacijski sistemi iOS in Android. Pripomoček vam bo povedal, koliko vode v telesu je norma. Za to se upoštevajo vaša teža, višina in povprečna aktivnost čez dan.

Glavni zaslon aplikacije jasno prikazuje količino vode v telesu ta trenutek: možiček v odstotkih prikazuje približno vodno bilanco. Poleg tega so na namizju aplikacije informacije o vremenu in gumbi za nastavitve. Vodna bilanca upošteva vse vrste pijač, ki jih pijete (vodo, sok, čaj, kavo, alkohol, mleko, sok itd.) in izračuna njihov pomen za telo. Koristne informacije, ki je prikazan na namizju programa, vam bo pomagal razumeti uporabne lastnosti voda in bo v nekem smislu povečala raven izobrazbe.

 

Morda bi bilo koristno prebrati:

• Dan svetih žena, ki nosijo miro;
• Pasijonosec Jevgenij Botkin Mučenik Jevgenij Botkin;
• Sveti rap: Čuvaški "Okhlobystin" z recitativom uči najstnike ljubezni in ponižnosti;
• Škofijski misijonski tečaji: Predavanje o misijonskem delu protodiakona A;
• Kako razumeti, kaj je všeč škorpijonu;
• Zombi apokalipsa na spletu s prijatelji;
• Igre na spletu igranje zombi apokalipse;
• Težave pri zagonu igre Fifa;