Mening bazal harorat jadvalim. Homiladorlik davrida normal bazal harorat jadvali qanday bo'lishi kerak?

Kontseptsiya sodir bo'lgandan keyin ayol tanasi darhol ma'lum bir rejaga muvofiq sodir bo'ladigan ba'zi o'zgarishlarni boshdan kechira boshlaydi. Aniq fiziologik qoidalar tufayli siz o'tkazib yuborilgan hayz ko'rishdan oldin ham mumkin bo'lgan urug'lantirishni taxmin qilishingiz mumkin, shuningdek, homiladorlik normal davom etayotganligini tekshirishingiz mumkin. Bu bazal haroratning odatiy o'lchovi (BT) yordamida amalga oshirilishi mumkin. Uning darajasiga jinsiy gormonlar kontsentratsiyasining keskin ko'tarilishi va pasayishi sezilarli darajada ta'sir qiladi. Keling, o'lchash tamoyillari va olingan bazal harorat standartlarini dekodlash qoidalarini rejalashtirish paytidan boshlab homiladorlikning oxirigacha ko'rib chiqaylik.

Bazal - bu uyg'ongandan so'ng darhol to'liq dam olish sharoitida o'lchanadigan tana harorati. Uning darajasi davriy ravishda o'zgaradi hayz davri ikkita asosiy gormon - estradiol va progesteron ta'siri ostida.

Ginekologiyada BT jadvali ko'rsatkich hisoblanadi ayollar salomatligi. Bir nechta grafiklarni o'rganish ayolning gormonal darajasi normal yoki yo'qligini, yallig'lanish patologiyalari bor-yo'qligini, ovulyatsiya normal sodir bo'ladimi va umuman sodir bo'ladimi-yo'qligini aniqlashi mumkin.

Rejalashtirish bosqichida BT sizga maxsus qimmat sinovlarsiz yoki diagnostik ultratovush tekshiruvidan o'tmasdan ovulyatsiyani "qo'lga olish" imkonini beradi. Ammo texnikaning samaradorligi protsedura uchun belgilangan qoidalarga rioya qilgan holda BTni muntazam o'lchash bilan kuzatiladi.

BTni aniqlash printsipi ayol tsiklining fazalariga asoslangan harorat o'zgarishiga asoslangan. Ma'lumki, tsikl ikki fazadan iborat bo'lib, ular orasidagi ekvator ovulyatsiya hisoblanadi. Kuzatishlarning mohiyati har kuni harorat ko'rsatkichlarini oddiy grafikaga kiritishdan iborat. Birinchi yarmida harorat past, ikkinchisida esa progesteron ta'sirida u yuqori bo'ladi.

Ovulyatsiya keskin pasayish bilan tavsiflanadi - harorat pasayadi, ikkinchi kuni esa tez ko'tariladi. Va hayz ko'rish yaqinlashganda, u yana pasayishni boshlaydi. Agar urug'lantirish sodir bo'lgan bo'lsa, grafik homiladorlik davrida doimiy ravishda ko'tarilgan bazal haroratni ko'rsatadi, kechikishdan oldin u 37⁰C dan oshadi. Urug'lantirish bo'lmasa, hayzdan oldin BT 36,7⁰C ga yoki undan ham pastroq bo'ladi.

Akusherlik amaliyotida BTni rejalashtirish quyidagi hollarda qo'llaniladi:

Aniq sabablarsiz 12 oydan ortiq homiladorlik bo'lmagan.
Menstrüel siklun fazalariga nisbatan gormon ishlab chiqarishning mosligini o'rnatish kerak.
Ayolning gormonal fonining hozirgi patologiyasini aniqlab olish kerak.
Doimiy jinsiy aloqada bo'lish mumkin bo'lmaganda, kontseptsiya uchun qulay kunlarni hisoblash kerak.
Endometritning yashirin kursiga shubha bor.
Xavotirli alomatlar (jigarrang oqindi, pastki qorindagi og'riqlar) fonida uzilish xavfi mavjudligi sababli kechikishdan oldin urug'lantirish faktini aniqlash kerak.

Muhim! Ovulyatsiya davrida harorat ko'tarilmasa va ikki fazaning o'rtacha BT o'rtasidagi farq 0,4⁰C dan kam bo'lsa, bu ayolda gormonal patologiyalar borligini va ovulyatsiya sodir bo'lmasligini anglatadi.

Homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchash mumkin

Anal lümenga rektal termometrni kiritish orqali aniq BT olinadi. Manipulyatsiya har kuni amalga oshirilishi kerak bir vaqtda. Qaysi termometrdan foydalanish sizning shaxsiy qaroringiz, asosiysi buni qoidalarga muvofiq qilishdir.

Qanday o'lchash kerak bazal harorat homiladorlik davrida:

Ertalab BTni kuzatishingiz kerak. Shu bilan birga, to'satdan o'tirish yoki yotoqdan chiqib ketish taqiqlanadi. O'lchovdan oldingi uyqu 6 soatdan ortiq bo'lishi kerak. Kechasi tez-tez uyg'onish ertalabki haroratni ma'lumotsiz qiladi.
IN kunduzi BT juda o'zgarib bormoqda. Bunga faollik, tashvish va charchoq ta'sir qiladi. Shuning uchun BT ertalab o'lchanadi, tana hali ham "uxlab yotgan". Kechqurun homiladorlik paytida bazal haroratni tekshirish befoyda, chunki natija ishonchsiz bo'ladi.
Jarayonning davomiyligi 5-6 minut. Agar siz elektron termometrdan foydalansangiz, ovozli signaldan keyin uni yana 3-4 daqiqa ushlab turishingiz kerak.
Birinchi tsiklik kundan boshlab haroratni qayd qilishni boshlash yaxshiroqdir, aks holda fazalar orasidagi ko'rsatkichlar nisbatini baholash mumkin bo'lmaydi. Agar o'lchov gormonal darajalarni tashxislash maqsadida amalga oshirilsa, vakolatli xulosalar chiqarish uchun kamida uch oy kerak bo'ladi.
Qabul qilingan barcha raqamlar maxsus jadvalda qayd etilishi kerak.

Muhim! Homiladorlik davridagi bazal harorat grafigi, agar u o'tkir kasallik davrida yoki stress, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, gormonal tabletkalarni qabul qilish, tez-tez parvozlar va sayohatlar fonida tuzilgan bo'lsa, ma'lumotga ega bo'lmaydi. Jinsiy aloqadan keyin 6 soatdan kamroq vaqt o'tgach olingan bo'lsa, BT ko'rsatkichlari ham noto'g'ri bo'ladi.

Homiladorlik davrida bazal harorat normalari

Butun tsikl BT ning ma'lum dinamikasiga asoslanadi. Homiladorlik sodir bo'lganligini tushunish uchun siz kontseptsiyadan oldin va keyin odatiy ko'rsatkichlarga e'tibor qaratishingiz kerak:

Follikulyar faza taxminan 11-14 kun davom etadi, ammo bu faqat ko'rsatma, chunki har bir ayolning tsikli boshqacha. Fazalar bo'ylab harakatlanish uchun dan sanang oxirgi kun ikki hafta davomida tsikl va ovulyatsiyaning taxminiy sanasini oling. Shartiga ko'ra normal holat sog'liqni saqlash, birinchi yarmida BT 36,1 dan 36,8⁰ S gacha.
Ovulyatsiya momenti - klimatik moment: tuxum proovulyatsiya qilingan follikuladan chiqariladi, bu gormonlarning keskin ishlab chiqarilishi bilan birga keladi. Grafikda BT ning 37,0 - 37,7⁰S gacha sakrashi ko'rsatilgan.
Keyin hayz ko'rish boshlanishiga qadar davom etadigan luteal faza keladi. Ushbu bosqichda harorat yuqori bo'lib qoladi va hayz ko'rishdan bir necha kun oldin 0,3-0,5⁰S ga pasayishni boshlaydi. Agar bunday pasayish sodir bo'lmasa, urug'lanish sodir bo'lganligi ehtimoli katta.

Maslahat! Homiladorlik davrida BT darajasi juda individualdir va ba'zi ayollarda homiladorlik hatto 36,9⁰C da yaxshi davom etadi. Shu sababli, homiladorlik davrida bazal harorat qanday bo'lishi kerakligi haqida aniq ko'rsatkichlar yo'q. Shuning uchun yagona diagnostik mezon ovulyatsiyadan keyin BTda pasayishning yo'qligi hisoblanadi.

Urug'langan tuxum endometriumga to'liq joylashtirilishi va yanada rivojlanishi uchun tana buning uchun maxsus sharoitlar yaratadi. Buning uchun u ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqarishni boshlaydi. Ushbu gormon doimiy ravishda yuqori BT ni qo'zg'atadi, bu ma'lum bir davrgacha yuqori bo'lib qoladi.

Xususiyatlariga qarab gormonal tizim da turli ayollar homiladorlik paytida bazal harorat erta bosqichlar 37,0-37,4⁰S ga teng. Bunday qiymatlar homiladorlikning yaxshi rivojlanayotganligini va tushish xavfi yo'qligini ko'rsatadi. Ayrim hollarda BT hatto 38⁰C ga ko'tarilishi mumkin, bu ham normal hisoblanadi.

Kontseptsiyadan keyin patologik bazal harorat: og'ishlarning sabablari

Homiladorlik paytida bazal harorat har doim ham belgilangan standartlarga mos kelmaydi. Istisnolar mavjud, chunki har bir ayolning tanasi boshqacha. Ba'zi hollarda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q va kichik og'ishlar normaning bir varianti hisoblanadi. Afsuski, BTdagi patologik tebranishlarning aksariyati homiladorlik davrida turli xil asoratlar tufayli yuzaga keladi.

Abort qilish tahdidi bo'lsa bazal harorat

Ovulyatsiya follikulining o'rniga sariq tanacha paydo bo'ladi. U juda ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqaradi, bu homilaning xavfsizligini ta'minlaydi. Agar ayol kontseptsiyadan oldin gormonal muammolarga duch kelgan bo'lsa, natijada paydo bo'lgan sariq tananing to'g'ri ishlamasligi mumkin. Natijada, progesteron etishmovchiligi rivojlanadi, bu esa homiladorlikni to'xtatish xavfini oshiradi.

BT jadvalida bunday patologiyani o'tkazib yuborish juda qiyin: harorat juda past darajada, 37⁰C dan past bo'lib qoladi. Shuning uchun, agar homiladorlik davrida bazal harorat 36,9 bo'lsa, bu holatning sababini aniqlash va yo'q qilish kerak.

Bu homiladorlikning mumkin bo'lgan uzilishini juda yaxshi ko'rsatishi mumkin. yuqori daraja BT. Shunday qilib, 38⁰C harorat ko'pincha bachadon bo'shlig'idagi yallig'lanish jarayoni tufayli yuzaga keladi, bu tuxumni rad etishga olib kelishi mumkin. Bir martalik ko'tarilish kamdan-kam hollarda homilaga tahdid soladi, ammo agar bunday ko'rsatkich uch kundan ortiq davom etsa, siz ginekologga murojaat qilishingiz kerak.

Muzlatilgan homiladorlik davrida bazal harorat

Embrion rivojlanishni to'xtatganda, korpus luteum regressiyani boshlaydi va progesteron ishlab chiqarish to'xtaydi. Natijada, BT asta-sekin 36,4-36,9⁰S gacha tushadi. Aytgancha, past harorat homila o'limini ko'rsatishi shart emas. O'lchov xatolarining yuqori ehtimoli yoki progesteron etishmovchiligining yuqorida aytib o'tilgan holati. Shuning uchun, shifokorga tashrif buyurishdan oldin o'zingizga tashxis qo'yishga shoshilmang.

Maslahat! Anembrioniya (embrionning muzlashi) sodir bo'ladi va harorat doimiy ravishda yuqori bo'ladi, shuning uchun faqat BT ko'rsatkichlariga e'tibor qaratishning hojati yo'q. O'ziga xos bo'lmagan og'riqlar uchun, patologik oqindi Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, darhol ginekologga tashrif buyurishingiz kerak.

Ektopik homiladorlik paytida bazal harorat

Fallop naychasiga o'rnatilgan urug'lantirilgan tuxum korpus luteumning ishlashiga to'sqinlik qilmaydi. Shu sababli, progesteron to'liq ishlab chiqariladi va BT jadvali juda normal ko'rinadi. Shuning uchun ektopik homiladorlikni faqat bazal harorat ko'rsatkichlari bo'yicha hukm qilish mumkin emas.

Ammo embrion o'sishi bilan bachadon naychasida yallig'lanish jarayoni rivojlanadi, bu esa BTning ko'payishiga olib keladi. Grafikda harorat hatto 38⁰C dan ham ko'tarilishi mumkin. Ammo bu bosqichda boshqa alomatlar ektopik implantatsiya mavjudligini ko'rsatadi - o'tkir qorin og'rig'i, isitma, qusish, ongni yo'qotish va ba'zan ichki qon ketish.

BT jadvalini qanday to'g'ri tuzish va shifrlash: batafsil qo'llanma

Bazal haroratni saqlash uchun grafik qog'ozga osongina chizilishi yoki chop etilishi mumkin tayyor shablon.

Grafik bir vaqtning o'zida bir nechta qiymatlarni ko'rsatadi:

Kun bo'yi hayz ko'rish davri (siklingizning davomiyligini hisobga olgan holda 1 kundan 35 kungacha).
Kundalik harorat ko'rsatkichlari.
Maxsus eslatmalar (zaharlanish, stress, uyqusizlik, ARVI va boshqalar)

BTni yozish uchun jadval quyidagicha belgilanadi:

Katlangan varaq ikki o'qga bo'linadi: X o'qi - tsikl kuni, Y o'qi - BT ko'rsatkichi.
Ko'rsatkich har kuni ko'rsatiladi, barcha nuqtalar chiziq bilan bog'lanadi.
Birinchi bosqichda eng yuqori oltita ko'rsatkich orqali qattiq chiziq chiziladi, hayz kunlari bundan mustasno, keyin chiziq ikkinchi tsiklning oxirigacha davom etadi.
Kutilgan ovulyatsiya kunida vertikal chiziq chiziladi.

Harorat grafigi qanday ko'rinishini tushunish uchun fotosuratda homiladorlik paytida bazal harorat qanday o'zgarishini ko'ring:

Rasmda ovulyatsiya va ikkinchi bosqichda BTning oshishi aniq ko'rsatilgan. Tsiklning 21-kuni, urug'lantirilgan tuxumni implantatsiya qilish natijasida haroratning sakrashi seziladi va 28-29 kundan boshlab uchinchi bosqich - homiladorlik boshlanadi. Homiladorlik past bazal haroratda ham sodir bo'lishi mumkin. Agar BT 36,8⁰C dan oshmasa va kechikish bir necha kun davomida mavjud bo'lsa ham, shifokorga borishingiz kerak.

Ushbu fotosuratda to'liq tsikl fazalari mavjud bo'lgan grafik ko'rsatilgan sog'lom ayol homiladorlikdan tashqari. Birinchi bosqichda BT ishonchli tarzda 37⁰C dan past bo'lib qoladi, ovulyatsiyadan keyin u ko'tarila boshlaydi va 11-14 kun davomida shu darajada qoladi va hayz ko'rishdan uch kun oldin u o'zining asl ko'rsatkichlariga qaytishni boshlaydi.

BT jadvalining keyingi turi anovulyatsiya hisoblanadi. Follikula o'smaydi, ovulyatsiya qilmaydi va tuxum, shunga ko'ra, keladigan joy yo'q. Tsikl davomida BT xaotik ravishda qadriyatlarning tabiiy o'zgarishi va ovulyatsiya sakrashisiz "sakrashi" aniq. Tashqi ko'rinishida grafik monoton to'g'ri chiziqqa o'xshaydi, uning nuqtalari 36,4⁰S dan 36,9⁰S gacha. Bunday jadval yiliga bir yoki ikki marta juda mumkin va norma hisoblanadi. Ammo bunday rasm muntazam ravishda paydo bo'lsa, ayolda, albatta, ginekologik yoki endokrin muammolar mavjud.

Jadval yordamida estrogen etishmovchiligini aniqlashingiz mumkin. Shu sababli, birinchi bosqichda BT ning 37,4⁰C gacha patologik o'sishi kuzatiladi. Follikulyar fazada ishlab chiqarilishi kerak katta miqdorda BT ni 36,5⁰C dan past darajaga tushiradigan estrogenlar. Estrogen etishmasligi ham sabab bo'ladi yuqori harorat va ikkinchi tsiklda (37,5⁰C dan yuqori), bu hech qanday tarzda ovulyatsiya va kontseptsiya bilan bog'liq emas.

Ayollarning sog'lig'i holatini yoki homiladorlikning boshlanishini BT jadvali yordamida baholash mutlaqo to'g'ri emas, chunki haroratni o'lchash qoidalariga rioya qilinmasa, noto'g'ri ko'rsatkichlar xavfi mavjud. Va hammaning ta'siri tashqi omillar Bundan tashqari, butunlay chiqarib tashlash mumkin emas. Shuning uchun grafikni chizish qo'shimcha diagnostika vositasi bo'lib xizmat qiladi.

Endi siz homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchashni bilasiz, shuning uchun siz hech qanday qiyinchiliklarga duch kelmaysiz. Ehtiyotkorlik bilan BTni o'lchang, jadvalni saqlang va keyin siz kechikishdan oldin ham homiladorlik haqida aniq taxmin qilasiz.

Video "Bazal haroratni aniq o'lchash uchun eng yaxshi 5 ta qoida"

Aksariyat ayollar "bazal harorat" kabi tushuncha haqida bir necha bor eshitganlar, ammo bu tibbiy atama nimani anglatishini, nima uchun bu ko'rsatkichni kuzatish kerakligini va homilador va homilador bo'lmagan ayolning BT jadvalini qanday ochish kerakligini tushunmaydi. Buni aniqlashga yordam beramiz.

Bazal harorat - bu nima?

Bazal tana harorati keyin kuzatiladigan minimal ko'rsatkichdir uzoq uyqu va dam oling. Ayol tanasidagi turli jarayonlar BT ko'rsatkichlarini oshiradi, bu xususiyat tufayli gormonal darajadagi o'zgarishlar paytida aniqlanishi mumkin Ko'rsatkichlardagi og'ishlar tizimlar va organlarning ishlashida ma'lum buzilishlar haqida signaldir. Misol uchun, homilador ayollar ko'pincha nazorat qilinadi. 2-bosqichda past haroratga ega bo'lgan BT jadvallari homiladorlik xavfini ko'rsatishi mumkin. Va homilador bo'lmagan ayolda bunday ko'rsatkichlar bepushtlikni ko'rsatadi.

Nima uchun bazal harorat aniqlanadi?

BTdagi o'zgarishlarni tahlil qilish orqali quyidagi patologiyalar aniqlanadi:

Ovulyatsiya mavjudligi yoki yo'qligi.
Olingan ma'lumotlar homiladorlikni rejalashtirish uchun ham, kontratseptsiyaning kalendar usuli uchun ham ishlatilishi mumkin.
Tsiklning buzilishi. Agar me'yordan og'ish bo'lsa, shifokor reproduktiv tizimning ayrim kasalliklarini, masalan, yallig'lanish jarayoni yoki luteinizatsiya bosqichining etishmasligi, shuningdek, gormonal kasalliklar mavjudligidan shubhalanishi mumkin.
BT ko'rsatkichlari yordamida siz erta homiladorlik haqida bilib olishingiz mumkin. Homilador ayol uchun BT jadvali o'ziga xos xususiyatlarga ega, ular quyida batafsilroq tavsiflanadi.

BTni qanday o'lchash mumkin?

Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin? Buning uchun siz alohida termometrga, tercihen simobga ega bo'lishingiz kerak. BT og'izda, vaginal va rektalda o'lchanadi. Oxirgi usul eng maqbul deb hisoblanadi, chunki bunday o'lchovlarning natijalari tashqi omillarning minimal ta'siri tufayli eng ishonchli hisoblanadi. BT qo'ltiq ostida o'lchanmaydi. Siz faqat bitta usulni tanlashingiz kerak, uni butun diagnostika davri davomida o'zgartirmasdan, kamida 3 oy. O'lchovlar ertalab, kamida 6 soat uyqudan keyin, yotoqdan chiqmasdan, tercihen bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak.

Hayz davrining buzilishi bo'lgan ayollar va homilador ayollar bazal haroratning o'zgarishini kuzatadilar. Qizlarni rejalashtirish uchun BT jadvallari bo'ladi ajralmas yordamchilar qulay kunlarni aniqlashda

Oylik davr uchun to'liq ma'lumot olish uchun hayz ko'rishning birinchi kunida (tsiklning boshlanishi) BT ko'rsatkichlarini yozishni boshlashingiz kerak. Homilador ayollar birinchi trimestr davomida BT jadvallarini muntazam ravishda saqlab turishlari kerak.

Natijalarni o'lchovdan so'ng darhol yozib olish tavsiya etiladi, chunki xato diagnostika va indikatorlarning dekodlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Haroratning o'zini ko'rsatishdan tashqari, tsiklning kunini, hayz kunlarining sonini ko'rsatish kerak. O'lchov natijalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qo'shimcha omillarni ta'kidlash juda muhim: dori-darmonlarni qabul qilish, uyqusizlik, kasallik, stress, jismoniy faoliyat, o'lchovlar arafasida jinsiy aloqa, achchiq ovqatlar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Homilador ayol uchun BT jadvali, yuqoridagi omillarga qo'shimcha ravishda, ayolning farovonligi va his-tuyg'ularini aks ettirishi kerak.

BT yozuvlarini saqlash

Siz bloknotda ma'lumotlarni yozib olishingiz mumkin, ammo bazal haroratni o'lchash va tahlil qilish uchun onlayn ilovalar yoki kompyuter dasturlaridan foydalanish qulayroqdir. Bu homilador va homilador bo'lmagan ayolning BT diagrammasini hal qiladi: ovulyatsiyani aniqlang, tsiklning har bir bosqichining o'rtacha haroratini hisoblang, me'yordan og'ishlarni ta'kidlang va tavsiyalar bering. Ammo shuni unutmangki, natijada olingan dasturiy ta'minot transkripti faqat tashxis yoki o'z-o'zini davolash uchun qo'llanma bo'lolmaydigan dastlabki umumlashtirilgan ma'lumotlardir. Yozilgan natijalar tashrif buyuradigan ginekologga ko'rsatilishi kerak. Maxsus e'tibor Homilador ayollar olingan natijalarga e'tibor berishlari kerak. Past haroratli BT jadvallari shifokoringizga ko'rsatilishi kerak.

Menstrüel tsikl davomida BTdagi o'zgarishlar

Bazal haroratdan foydalangan holda diagnostika usuli qanday printsipga asoslanganligini tushunish uchun ayolning tanasida qanday jarayonlar harorat ko'rsatkichlarining o'zgarishi bilan bog'liqligini tushunish muhimdir.

Tibbiyotda oylik hayz davri odatda 4 bosqichga bo'linadi:

Menstrüel - hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlanadi. Bu kun, shuningdek, ayolning oylik tsiklining birinchi kuni hisoblanadi. Bu davrda tana endometriumni rad etadi va yangi tuxum rivojlanishi uchun gormonal darajada tayyorlanadi. Ushbu bosqich 7 kungacha davom etadi. Ushbu davrda BT odatda 36,2-36,6 darajaga to'g'ri kelishi kerak.
Shundan so'ng follikulyar faza keladi. Bu davrda tana follikullarning rivojlanishiga hissa qo'shadigan intensiv ishlab chiqaradi, keyin esa - tuxum. Menstrüel tsiklning bu davri ikki haftagacha davom etadi. Follikulyar fazadagi bazal harorat biroz ko'tariladi va odatda 36,7-36,9 darajani tashkil qiladi. Bir yoki ikki kun ichida ovulyatsiyadan oldin haroratning pasayishi sodir bo'ladi - 36,3 darajagacha.
Ovulyatsiya fazasi taxminan 3 kun davom etadi. Bu davr follikullarni ogohlantiruvchi gormon ishlab chiqarishning pasayishi va luteinlashtiruvchi gormon darajasining oshishi bilan tavsiflanadi. Ikkinchisi tufayli tuxum follikuladan chiqariladi - bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi. Bu eng ko'p qulay vaqt bolani homilador qilish. Ovulyatsiya davrida bazal harorat ko'tariladi va 37,7-37,9 darajagacha ko'tariladi.
Oxirgi bosqich, luteinizatsiya, agar u sodir bo'lsa, homiladorlikni saqlab qolish uchun progesteronning intensiv ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi. Ushbu bosqichda bazal harorat 37 darajadan yuqori bo'lib qoladi. Tuxumning urug'lantirilishi bo'lmasa, harorat ko'rsatkichlari kutilgan hayzdan 1-2 kun oldin keskin pasayadi va 36,6-36,8 darajani tashkil qiladi. Shundan so'ng, yangi tsikl boshlanadi.

Homilador ayolning BT diagrammasi (kontseptsiyadan keyin) odatda BT qiymatlari 37 o C dan yuqori bo'lgan monotonik to'g'ri chiziq kabi ko'rinishi kerak.

BT ko'rsatkichlari uchun standartlar

Belgilangan standartlarga mos keladigan bazal harorat ko'rsatkichlari bilan oylik tsiklning oxirida olingan grafikning egri aniq belgilangan ikki fazali ajratishga ega bo'ladi. Shunday qilib, tsiklning birinchi yarmida chiziq 36,8 dan pastga o'tadi. Ovulyatsiyadan bir necha kun oldin haroratning ovulyatsiyadan oldingi pasayishi qayd etiladi, shundan so'ng kamida 0,4 daraja ko'rsatkichlarning keskin o'sishi kuzatiladi. O'tish qizil chiziq bilan bo'linadi - bu ovulyatsiya kunini ko'rsatadi. Shundan so'ng, ko'tarilgan harorat 14 kungacha davom etadi, keyin indikatorning hayzdan oldin pasayishi qayd etiladi.

Homiladorlik davrida BT: normal

Agar ovulyatsiyadan keyin 16 kun ichida termometr 37 darajadan ko'p bo'lsa, bu homiladorlikni ko'rsatishi mumkin. Agar kontseptsiya yuzaga kelsa, tuxum bachadon devoriga yopishadi. Progesteron va "homiladorlik gormoni" - hCG ishlab chiqarila boshlaydi. Ayollar homilador bo'lganida, BT jadvallarida harorat 37-37,6 o C. 25% hollarda embrion rivojlanishining dastlabki bosqichlarida 38 o C gacha ko'tarilishi kuzatiladi. Bundan tashqari, progesteronning normal ishlab chiqarilishi bilan bazal haroratda premenstrüel pasayish bo'lmaydi.

Kontseptsiya tasdiqlangandan so'ng, shifokorlar birinchi trimestr davomida jadvalni saqlashni davom ettirishni tavsiya qiladilar. Ayniqsa, homila tushishi yoki erta homila o'limiga duchor bo'lgan homilador ayol uchun BT jadvalini saqlash juda muhimdir. Keyingi bosqichlarda gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli bunday tartib ma'lumotsiz bo'lib chiqadi.

Kelajakdagi onalar va forumlar uchun veb-saytlarda siz "homilador" deb ataladigan BT jadvallarini ko'rishingiz mumkin. Kontseptsiya bilan birga keladigan hayz davridagi normal ko'rsatkichlarni ko'rsatadigan fotosurat quyida keltirilgan.

Implantatsiyani qaytarish - bu nima?

Ko'pincha implantatsiyani tortib olish bilan "homilador" BT jadvallari mavjud - ovulyatsiyadan taxminan 5-7 kun o'tgach haroratning keskin pasayishi. Ertasi kuni ko'rsatkichlar 37 darajadan yuqoriga qaytadi. Bu harorat o'zgarishi urug'lantirilgan tuxum bachadon devoriga yopishgan davrda kuzatiladi. Grafikdagi fiksatsiya homiladorlik belgisi hisoblanadi. Haroratning keskin sakrashiga qo'shimcha ravishda, ba'zida jinsiy a'zolardan engil dog'lar va qorinning pastki qismida tortishish hissi kuzatilishi mumkin. Ammo, agar bunday belgilar bilan bir vaqtda, ayol past BT bilan "homilador" jadvallarini kuzatsa, bu shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish uchun jiddiy sababdir - homiladorlik xavfi bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida BT: og'ishlar

Bazal harorat ko'rsatkichlari uchun belgilangan me'yorlardan chetga chiqish ko'pincha turli xil buzilishlarni, ba'zida homilador ayol va chaqaloqning xavfli sharoitlarini ko'rsatadi. Agar siz barcha o'lchash qoidalariga rioya qilgan bo'lsangiz va termometr 37 darajadan past yoki 38 darajadan yuqori ko'rsatkichlarni qayd etsa, sizga shoshilinch mutaxassis bilan maslahatlashish kerak. Quyidagi hollarda sog'lig'ingizga e'tibor berishingiz kerak:

Oldingi tsikllarda, ovulyatsiyadan keyingi davrda bazal harorat 37-37,3 o S ni tashkil etdi va homiladorlik davrida u keskin sakrab chiqdi 38. Ko'rsatkichlarning bunday o'zgarishi turli xil turlari mavjudligini ko'rsatishi mumkin. yallig'lanish jarayonlari organizmda. Bir qator testlar talab qilinadi va diagnostika jarayonlari to'g'ri tashxis qo'yish uchun. Ammo homiladorlikdan oldin tsiklning ikkinchi yarmida harorat 38 ga yaqin bo'lsa, bu holda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q, yuqori BT darajasi tananing individual xususiyatlari;
2-bosqichda past haroratli "homilador" BT jadvallari shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. 37 darajadan past ko'rsatkichlar progesteron etishmasligini ko'rsatadi - bu homiladorlik paytida juda xavflidir. Gormonlar darajasining pasayishi homiladorlikning o'z-o'zidan tugashi (abort) bilan tahdid qilishi mumkin. Patologik holatni o'z vaqtida tashxislash bilan sintetik preparatlarni qabul qilish orqali progesteron darajasini normallashtirish mumkin. Bunday holda, homiladorlikning saqlanib qolishi va keyingi normal rivojlanishi ehtimoli yuqori. Haroratning pasayishining yana bir sababi muzlatilgan homiladorlik bo'lishi mumkin. Afsuski, bu holatda homilani saqlab qolish mumkin emas. Ushbu tashxis ultratovush diagnostikasi yordamida tasdiqlanishi kerak. Agar homiladorlikning susayishi tasdiqlansa, shifokor tibbiy sabablarga ko'ra bachadon bo'shlig'ini kuretaj qilishni buyuradi.

Bazal harorat egri chizig'ining normasi va og'ishlari

Biz yuqorida menstrüel siklüsünün ma'lum bir davrida BT ko'rsatkichlari odatda qanday bo'lishi kerakligini muhokama qildik. Keling, sog'liqdagi og'ishlarni ko'rsatadigan qanday turdagi grafikalar mavjudligini aniqlaylik:

Agar tsiklning ikkinchi yarmida bazal harorat faqat bir oz ko'tarilsa (0,3 darajagacha) va bunday egri chiziqlar ketma-ket bir necha tsikllar uchun qayd etilsa, shifokor gormonal muvozanatdan shubhalanishi mumkin: progesteronning mumkin bo'lgan etishmasligi. Bunday og'ishlar ovulyatsiya etishmasligiga va natijada bepushtlikka olib keladi.
Ko'pgina hollarda, bazal harorati hayz ko'rishdan bir necha kun oldin ko'tarilgan va tsiklning ikkinchi yarmining davomiyligi 10 kun yoki undan kam bo'lgan ayollar bolani tug'ishda muammolarga duch kelishadi. Bundan tashqari, hayz ko'rish boshlanishidan oldin haroratning pasayishi kuzatilmaydi. Bunday vaziyatda shifokorlar tsiklning ikkinchi bosqichining etishmovchiligi, homiladorlik etishmovchiligi tahdidi haqida gapirishadi. Patologiyani o'z vaqtida aniqlash dorilar bilan tuzatiladi.
Haroratning sezilarli pasayishi yoki ko'tarilishi bo'lmagan va ko'rsatkichlar natijalariga ko'ra tsiklni alohida fazalarga bo'lish mumkin bo'lmagan grafik egri ovulyatsiya yo'qligini ko'rsatadi. Ushbu tsikl "anovulator" deb ataladi. Bir yil davomida ayol odatda ovulyatsiyasiz 1 tsiklga ega bo'lishi mumkin. Ammo agar bunday jadval uch oy yoki undan ko'proq vaqtga belgilangan bo'lsa, tekshiruv uchun ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak. Bunday bazal harorat ko'rsatkichlari bilan homiladorlik mumkin emas. Bunday grafikning namunasi quyida aniq ko'rsatilgan.
Bazal harorat grafigining zigzag, xaotik egri chizig'i ayolning tanasida estrogen etishmasligini ko'rsatadi. Bu follikullarning, keyinchalik tuxumning rivojlanishining etishmasligiga olib keladi. Va natijada - anovulyatsiya va bepushtlik. Agar ushbu turdagi jadvallar ketma-ket uch tsikldan ko'proq davom etsa, mutaxassisdan maslahat so'rashni unutmang.

Bazal haroratni o'lchash ayolning tanasida turli xil patologiyalarni tashxislash uchun samarali va arzon uy usuli hisoblanadi. Homilador ayol uchun BT jadvali juda muhim - muammoni o'z vaqtida aniqlash tug'ilmagan chaqaloq va onaning hayotini saqlab qolishi mumkin. Ammo o'z-o'zidan davolamang - agar harorat normadan chetga chiqsa, ginekolog bilan maslahatlashing.

Maqolada past bazal harorat nima ekanligi tasvirlangan. Bu normalmi yoki mutaxassis bilan bog'lanishga arziydimi, qanday tushunish mumkin. Birinchi va ikkinchi bosqichda past BT bilan homilador va homilador bo'lmagan jadvallarga misollar keltirilgan. Haqiqatan ham 37 dan past bazal harorat yomonmi?.. Qiziq? Keyin o'qishni davom eting.

Tsiklning birinchi va ikkinchi fazalarida past bazal harorat nimani anglatadi?

Aytaylik, tsiklning ikkinchi bosqichida bazal harorat 37 dan past bo'lsa, bu umuman progesteron etishmasligi va homiladorlik bilan bog'liq potentsial muammoni anglatmaydi. Muhimi, mutlaq ko'rsatkich - 37 ° emas, balki nisbiydir. Ikki faza o'rtasidagi o'rtacha haroratlarda qanday farq bor.

Misol (!) Ovulyatsiyadan oldin o'rtacha 36,4 ° bo'lsa, undan keyin 36,8 ° bo'lsa, farq 0,4 ° ni tashkil qiladi. Bu shuni anglatadiki, gormonal darajalar bilan hamma narsa tartibda va hech qanday muammo yo'q. Agar qiymatlar: 36,6 ° va 36,8 ° bo'lsa, 0,2 ° farq ko'rsatadi gormonal muvozanat. Ikkinchi holda, ikkinchi bosqichda past BT haqida gapirishimiz mumkin.

Birinchi bosqichda past bazal harorat yo'q. Va har bir ayolning o'ziga xos ko'rsatkichi bor, lekin 37 ° dan yuqori emas.

Ikkinchi bosqichda past bazal haroratning sabablari

Progesteron etishmasligi. Tahlilni bosqichda o'tkazish orqali aniqlanadi korpus luteum(ovulyatsiyadan 7 kun o'tgach);
. tomonidan belgilanadi.
Noto'g'ri BT o'lchovlari (termometrning o'zgarishi, o'lchash joyi, vaqt, I bosqichdagi kasallik va boshqalar);
Boshqa ginekologik yoki endokrin kasalliklar.

Eslatma(!) Mutaxassis bilan maslahatlashish va tekshiruvlar faqat II bosqichda BTning kamayishi bilan bog'liq vaziyat ketma-ket bir necha tsikllar uchun takrorlanganda talab qilinadi. Grafikdagi bitta, takrorlanmaydigan nosozliklar mumkin va potentsial homiladorlik uchun hech qanday xavf tug'dirmaydi.

Past bazal harorat bilan homiladorlik jadvallari

Sizga shuni eslatib o'tamanki, agar grafikalar uch yoki undan ko'p tsikllar uchun bajarilgan bo'lsa va bu aniq ma'lum bo'lsa, siz past BT haqida gapirishingiz mumkin. o'rtacha harorat follikulyar faza. Va ikki faza o'rtasidagi farq 2,5 ° yoki undan kam.

Oddiy homiladorlik 37 ° gacha bo'lgan ko'rsatkichlar va 3 ° va undan yuqori nisbiy farq bilan mumkin. Bu muammo deb hisoblanmaydi, balki faqat tananing o'ziga xos xususiyati.

Muhim (!) Agar tasdiqlangan homiladorlik bilan BTda qisqa muddatli pasayish mumkin bo'lsa. Vahima qo'ymang va darhol progesteron o'z ichiga olgan dorilarni qabul qilishni boshlang. Ular faqat mutaxassis tomonidan belgilanadi. O'zingizni kuzatib boring va to'g'ri qaror qabul qiling!

Bazal harorat (BT) - uyqudan keyin, odam to'liq dam olganda kuzatiladigan minimal harorat.

Ayol tanasida bazal harorat har qanday jarayonlarga qarab o'zgaradi, unda uchraydi.

Bazal haroratning o'zgarishi homiladorlikni rejalashtirishda ayniqsa dolzarb hisoblanadi, chunki bu ko'rsatkichlar ovulyatsiya kunlarini hisoblash va homiladorlikning dastlabki bosqichlarida prognoz qilishda yordam beradi.

Homiladorlik davrida BT ortadi. Ovulyatsiyadan keyin 16 kun ichida 37 darajadan oshib ketganda, bu homiladorlikni ko'rsatishi mumkin. Odatda bu vaqtda harorat 37 dan 37,6 darajagacha va undan yuqori bo'lishi mumkin. BT ning o'sishining sababi qondagi progesteron darajasining oshishi hisoblanadi.

Odatda ovulyatsiya boshlanishidan oldin pasayish kuzatiladi, ammo agar bola homilador bo'lsa, bu endi sodir bo'lmaydi. Shuning uchun bazal haroratni muntazam ravishda o'lchash muhimdir.

Homiladorlikdan keyin ham shifokorlar bazal haroratni hisoblashni davom ettirishni tavsiya qiladilar, chunki bu ko'rsatkichlar homilaning holatidagi eng kichik o'zgarishlarni, homiladorlikning susayishi va tushishigacha aniqlashi mumkin.

Homiladorlikdan oldin BTni o'rganish juda muhim, chunki bu ayol barcha mumkin bo'lgan o'zgarishlarni ushlay oladi.

Homilador bo'lmagan BT qiymatlari

Oddiy homilador bo'lmagan BBT egri ko'rsatkichlari har oylik tsiklning oxirida ko'rsatkichlar ikki fazali bo'linishga ega bo'lishini ko'rsatadi. Ya'ni, tsiklning birinchi yarmida ovulyatsiyadan oldin harorat 36,8 darajadan yuqori emas, A tsiklning ikkinchi yarmida harorat 37 darajaga ko'tariladi. Qayerda ovulyatsiyadan oldin BT kamida 0,4 darajaga keskin kamayadi.

Ovulyatsiyadan so'ng indikatorlar 14 kun davomida oshadi, undan keyin keyingi tsiklning boshida yana kamayadi.

borligini esga olish kerak BTdagi o'zgarishlarga ta'sir qiluvchi ba'zi omillar. Ular hisobga olinishi va jadvalda ko'rsatilishi kerak:

stress;
charchoq;
Iqlim o'zgarishi;
isitma bilan shamollash;
spirtli ichimliklarni iste'mol qilish;
BT o'lchashdan bir necha soat oldin jinsiy aloqa;
qisqa uyqu;
BT o'lchash qoidalariga rioya qilmaslik;
kontratseptiv vositalarni qabul qilish;
yangi termometr yordamida.

Past haroratli BT jadvallari

Agar homiladorlik allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, tsiklning ikkinchi yarmida uning pasayishi bilan BT jadvallari dalil bo'lishi mumkin tanadagi progesteron etishmasligi va tushish ehtimoli yuqori.

Agar grafikda bunday ko'rsatkichlar mavjud bo'lsa, unda muammoni aniqlash va tegishli davolanishni buyurish uchun shoshilinch ravishda shifokorga tashrif buyurish kerak. Odatda u iborat sun'iy progesteron bilan dori-darmonlarni buyurish. Bu ayolning hozirgi homiladorligini saqlab qolishning yagona yo'li.

Haroratning bunday pasayishi muzlatilgan homiladorlikni ko'rsatishi mumkin. Ochilgan bu muammo shifokorga tashrif buyurganingizda. Ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi, uning asosida shifokor homilaning hayotiyligini aniqlaydi. Agar tashxis tasdiqlansa, bachadonning kuretaji tibbiy sabablarga ko'ra belgilanadi.

Grafiklarga misollar

Bazal harorat jadvallarining misollari homiladorlikni rejalashtirayotgan ayollarga ovulyatsiya kunini, kontseptsiya va homiladorlik ehtimolini aniqlashga yordam beradi.

homilador bo'lmagan ayolda.

Bazal harorat jadvallariga misollar.

Bazal harorat jadvaliga misol.

Bazal haroratning o'zgarishi grafigiga misol.

Ayol bazal haroratni hisoblashni boshlashi kerak homiladorlikdan bir necha oy oldin. Faqat shu tarzda u BTdagi o'zgarishlarga oid barcha eng kichik nuanslarni aniq aniqlay oladi va ovulyatsiya, implantatsiyani tortib olish va homiladorlik kunlarini aniqlay oladi.

Implantatsiyani orqaga tortish bilan BT

Homilador ayollarning bazal harorat jadvallarini o'rganishda ko'plab kelajakdagi onalar implantatsiyani orqaga tortish atamasi bilan duch kelishadi. Xarakterlaydi ovulyatsiyadan 5-7 kun o'tgach, BTda keskin pasayish. Biroq, keyin harorat keskin ravishda 37 darajaga qaytadi.

Bu bachadon devorida allaqachon urug'langan tuxumning fiksatsiyasini ko'rsatadi. Shuning uchun grafikdagi bunday sakrash homiladorlik belgisi bo'lishi mumkin. Tasdiqlangan bachadonga tuxum implantatsiyasi engil qon ketish va qichitqi og'riq, hayz paytida bo'lgani kabi, qorinning pastki qismida.

Yuqoridagi belgilar bilan va cho'kishdan keyin bazal harorat ko'tarilmasa, homilador bo'lish ehtimoli yuqori, shuning uchun homilador onaga kerak. shoshilinch shifokorga tashrif buyuring.

Duphaston va boshqa preparatlarni qabul qilishda harorat

Ba'zilar degan fikr bor dorilar homiladorlikdan oldin qabul qilingan BTdagi o'zgarishlarga ta'sir qilishi mumkin. Sintetik progesteronni qabul qilishda ko'pincha savollar tug'iladi.

Duphaston juda mashhur sun'iy progesteron bilan dori. Uning BT jadvallaridagi o'zgarishlarga ta'siri aniq emas va to‘liq o‘rganilmagan.

Ba'zi ayollarning sharhlariga ko'ra, Duphaston va boshqa shunga o'xshash dorilarni qabul qilishda BT jadvali teskari bo'ladi. Ya'ni, harorat oshishi kerak bo'lgan daqiqalarda u pasayadi va aksincha. Shifokorlar bunday hodisalarni quyidagicha izohlashadi:

tananing individual xususiyatlari;
Duphastonni tayinlashning mantiqsizligi.

Birinchi holda, BT jadvalidagi o'zgarishlar ushbu ayol tanasining individual xususiyati hisoblanadi. Ikkinchi holda, bazal harorat jadvalidagi o'zgarish sababi preparatning noto'g'ri retsepti hisoblanadi. Bu ko'pincha tajribasiz shifokorlarda ham, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanadigan ayollarda ham uchraydi.

Duphastonga qo'shimcha ravishda, BTdagi o'zgarishlar quyidagi kabi dorilar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

Utrozhestan;
Ingesta;
Triderm;
gidrokortizon;
Tri-regol;
Nasonex;
Rigevidon;
Noretin;
Lokoid;
Diana 35 yoshda;
Climodien;
Yarina;
janin;
Marvelon;
Nuvaring;
ginekologik qamoqxona;
Femiwell.

Shu bilan birga, sun'iy progesteronli preparatlarga qo'shimcha ravishda, BTdagi o'zgarishlar ta'sir qilishi mumkin og'riq qoldiruvchi vositalar, yallig'lanishga qarshi dorilar, ba'zi psixotrop va gipnoz dorilar.

Bazal haroratni kuzatishda muhim ahamiyatga ega bir vaqtning o'zida barcha o'lchovlarni bajaring uyqudan keyin pozitsiyangizni o'zgartirmasdan, hojatxonaga bormasdan yoki ovqatlanmasdan. Bu barcha o'zgarishlarni to'g'ri deb hisoblashning yagona yo'li va ularga asoslanib, siz hozirgi homiladorlikni kuzatishingiz yoki uni rejalashtirishingiz mumkin.

Inson tanasi ajoyib va nozik tizimdir. Bir tomondan, har birimizda tipik jarayonlar, tsikllar va vaziyatlar sodir bo'ladi, boshqa tomondan, har bir o'ziga xos organizmda ularning barchasi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ehtimol, eng ko'p yorqin misol Buni ayol tanasi va uning reproduktiv tizimi deb hisoblash mumkin.

15 yoshdan oshgan har bir ayol, albatta, hayz ko'rish siklini yaxshi biladi. Har holda, uning tashqi qarshiligi bilan - hayz. Biroq, tsiklning mohiyati va unga hamroh bo'lgan jarayonlar ko'pchilikni chetlab o'tadi. Garchi bu jarayonlarni bilish nafaqat hayz davrini hisobga olgan holda vaqtingizni to'g'ri rejalashtirishga, balki erta bosqichlarda homiladorlikni aniqlashga yordam beradi. Ammo bu homiladorlikni rejalashtirayotgan ko'plab ayollarning orzusi.

Homiladorlikdan oldin homiladorlik davrida bazal haroratni o'lchash jadvali bunga yordam beradi. Biroq, bu mumkin bo'lishi uchun jadval kamida 3-4 oy davomida saqlanishi kerak. Faqat bu bizga ma'lum bir ayolda bazal haroratdagi o'zgarishlarning xususiyatlarini kuzatish imkonini beradi.

Bolaligimizdan barchamiz tana harorati qanday o'lchanganini bilamiz - qo'ltiq ostidagi termometr, besh daqiqa kutib turing va natijani ko'ring. Biroq, terining harorati shunday o'lchanganini kam odam biladi va boshqa hech narsa yo'q. Harorat ichki organlar va bo'shliqlar biroz boshqacha bo'ladi. Shuning uchun ko'plab shifokorlar og'iz yoki quloqdagi haroratni o'lchashni tavsiya qiladilar.

Va bunday tushuncha ham mavjud - bazal harorat yoki rektal. Buni bilish uchun o'lchov to'g'ri ichakda amalga oshirilishi kerak. Bundan tashqari, buni qat'iy rioya qilish kerak muayyan qoidalar, chunki bazal haroratga juda ko'p omillar ta'sir qiladi jismoniy faoliyat.

Dastlabki bosqichlarda homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchash kerak?

haroratni bir vaqtning o'zida, 30 daqiqadan ko'p bo'lmagan farq bilan o'lchash muhimdir;
Siz ertalab o'lchovlarni olishingiz kerak, yotoqdan chiqmasdan, hatto o'tirish holatini ham ololmaysiz;
Termometrni kamida 5-7 daqiqa ushlab turishingiz kerak;
Termometrni olib tashlaganingizdan so'ng darhol ko'rsatkichlarni olish kerak;
olingan ma'lumotlar grafikaga kiritiladi;
jadvalda belgilanishi kerak mumkin bo'lgan sabablar odatdagi jadvaldan og'ishlar, masalan, sovuqqonlik, yallig'lanish va boshqalar.

Nima uchun bazal haroratni o'lchash kerak?

Haqiqat shundaki, bazal harorat tsikl davomida ma'lum bir shaklda o'zgaradi. Tsiklning boshida u pasayadi, ovulyatsiya vaqtida, aksincha, u yuqori bo'ladi. Ya'ni, agar siz bazal haroratdagi o'zgarishlar grafigini saqlasangiz, kontseptsiya uchun eng qulay kunlarni hisoblashingiz mumkin. Odatda, aynan shu maqsadda ayollar ushbu faoliyat bilan shug'ullanishadi. Kechikishdan oldin homiladorlik paytida bazal harorat nima bo'ladi? Va BTni homiladorlik belgisi deb hisoblash mumkinmi?

Homiladorlik paytida bazal haroratning o'zgarishi

Yuqorida aytib o'tilganidek, tsiklning birinchi qismida, hayz ko'rish tugaganidan keyin taxminan 3 yoki 4 kundan boshlab, bazal harorat 36,5-36,8 darajaga tushadi. Bu harorat tuxumning pishishi uchun zarurdir. Ovulyatsiyadan bir kun oldin harorat keskin pasayadi va keyin 37 darajaga, ba'zan esa biroz yuqoriroqqa ko'tariladi.

Hayz ko'rish boshlanishidan taxminan bir hafta oldin, agar homiladorlik sodir bo'lmasa, bazal harorat pasayishni boshlaydi. Agar shunday qilsa-chi?

Gap shundaki, ovulyatsiyadan keyin darhol ishlab chiqarila boshlaydigan progesteron gormoni ovulyatsiya paytida bazal haroratning oshishi uchun javobgardir.

Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, u holda progesteron darajasi pasayadi va shuning uchun bazal harorat pasayadi. Agar kontseptsiya yuzaga kelsa, progesteron darajasi saqlanib qoladi va harorat yuqori bo'lib qoladi. Kechikishdan oldin homiladorlik davrida bazal harorat taxminan teng 37 daraja.

Agar ayol bir necha oy davomida bazal harorat jadvalini saqlasa, homiladorlik sodir bo'lsa, u hayz ko'rish boshlanishidan taxminan bir hafta oldin, bazal harorat odatdagi pasayish o'rniga 37 darajada saqlanib qolayotganini sezadi. Bunday holda, siz homiladorlikni taxmin qilishingiz mumkin.

Bazal harorat tushishdan oldin yoki muzlatilgan homiladorlik holatida kamayishi mumkin degan fikr bor. Siz bu ma'lumotni jiddiy qabul qilmasligingiz kerak. Ammo, agar siz hali ham bu haqda tashvishlanayotgan bo'lsangiz, o'zingizning xotirjamligingiz uchun shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.

To'g'ri aytganda, homiladorlikni erta tashxislash uchun bazal haroratning o'zgarishi jadvalini yuritishning ma'nosi yo'q, chunki bu juda ishonchsiz usul. Bazal harorat aniqlashda ancha foydali bo'lishi mumkin xayrli kun kontseptsiya uchun.

O'qish foydali bo'lishi mumkin: