საშობაო პოსტის დეტალური ცხრილი, რისი ჭამა შეგიძლიათ. საშობაო პოსტი: როდის იწყება, პოსტის არსი, რისი და როდის შეგიძლიათ ჭამა, ნიშნები

პოსტის დასაწყისში თავს ნორმალურად ვგრძნობ და ფიზიკურად ნორმალურად ვიტან პოსტს, მაგრამ ბოლომდე ძლივს ვიტან. შობის მარხვაზე პირველად რომ ვიმარხულე, მუცელი მტკივა, მარხვა დავარღვიე. როგორ ვიკვებოთ მარხვაში, თუ მარხვის დროს ავად გახდებით?

დეკანოზი ალექსანდრე ილიაშენკო

დიახ, თუ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემებია, მაშინ მარხვა შეიძლება შესუსტდეს (მღვდლის ლოცვა-კურთხევით), მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის ასეთ მდგომარეობაში მიყვანა. ბოლოს და ბოლოს, თქვენი წერილით თუ ვიმსჯელებთ, თქვენი პრობლემები ჯანმრთელობის გამო კი არ არის, არამედ იმიტომ, რომ ძალიან ეზარებათ მარხვისთვის საჭმელი.

სამარხვო სუფრა შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი, გემრიელი და ჯანსაღი. ავადმყოფი კუჭისთვის, სხვათა შორის, წყალში მოხარშული შვრიის ფაფა ძალიან სასარგებლოა - რა არის აქ უცხიმო? ჩვენს საიტზე არის სამარხვო კერძების რეცეპტები, არის სპეციალური კულინარიული წიგნებიც კი, გაჩნდება სურვილი მოხარშვა!

***

შემიძლია თუ არა ალკოჰოლის დალევა მარხვის დროს?

მარხვის მრავალ დღეებში, ზოგიერთ დღეებში მეტი მკაცრი პოსტი, სხვებში - ზოგიერთი დათმობა მისაღებია. ასე რომ, ალკოჰოლური სასმელები ზომიერად დასაშვებია შაბათს და კვირაობით, ასევე ყველაზე პატივცემული წმინდანების ხსოვნის აღნიშვნის დღეებში. იმავე დღეებში მარხვის დროს თევზიც ნებადართულია. Მაგრამ ეს ძირითადი წესები, ხოლო თითოეულის მარხვის ზომა ინდივიდუალურად უნდა განისაზღვროს მღვდელთან პირადი საუბრისას. დაგეხმაროთ უფალო!

პატივისცემით, დეკანოზი ალექსანდრე ილიაშენკო

***

ვცდილობ მარხვას, მაგრამ როცა ნათესავებსა თუ ნაცნობებს ვსტუმრობ, კერძებით მიმასპინძლდებიან, რომლებიც საერთოდ არ არის სამარხვო. როგორ მოვიქცე ამ შემთხვევაში? და მაინც, მართალია, რომ ასეთ შემთხვევებში შეუძლებელია კერძებზე უარის თქმა და ღიად თქვა, რომ ვმარხულობ? ასეთ შემთხვევებში, როგორც წესი, მცირე პორციას ვჭამ არაფასტფუდს და მეორე დღიდან ვაგრძელებ მარხვას. სწორად ვაკეთებ?

მღვდელი ანტონი სკრინიკოვი

ყველაფერი დამოკიდებულია სიტუაციაზე. თუ შენმა ნათესავებმა იციან, რომ მარხულობთ, მაშინ ხორცის ჭამით შეგიძლიათ შეაცდინოთ ისინი. ისინი გადაწყვეტენ, რომ თქვენი რწმენა და მარხვა ზედაპირულია, რაზეც ზოგჯერ შეგიძლიათ მარტივად უარი თქვათ. პავლე მოციქული ამბობს: „თუ საჭმელი ჩემს ძმას შეურაცხყოფს, ხორცს არასოდეს ვჭამ, რათა ჩემს ძმას ვაწყენინო“.
მეორე მხრივ, ისეც ხდება, რომ რაიმეს ჭამაზე უარის თქმა, განსაკუთრებით თქვენთვის მომზადებული, სუფრის მასპინძლებმა შეიძლება შეურაცხყოფად აღიქვან და უკმაყოფილება გამოიწვიოს. ამ შემთხვევაში ადამიანურ ურთიერთობებს ჯობია ერთი დღე მარხვა შეწირო.

პატივისცემით, მღვდელი ანტონი სკრინიკოვი

***

გთხოვთ, მითხრათ, როგორ განვსაზღვროთ მარხვაში ოქროს შუალედი - სიხარბეს (როგორც სიხარბეს, ასევე გუგულ სიგიჟეს), ხორცის ლტოლვასა და გიჟურ ფანატიკურ სიჭარბეს შორის მარხვაში, ანუ როგორ ვიმარხულოთ ნორმალურად.

მღვდელი დიონისე სვეჩნიკოვი

ყველამ თავად უნდა განსაზღვროს თავშეკავების ზომა, სასურველია მღვდელთან კონსულტაციის შემდეგ. ის, რაც ერთისთვის სიგიჟეა, მეორისთვის ჩვეულებრივია, ხოლო ის, რაც ერთისთვის ვნებაა, მეორისთვის ნორმალურია. ყველა ადამიანი განსხვავებულია. ეკლესია კი წესდებაში გვიჩვენებს მარხვის იდეალს. წესდების მიხედვით შეგიძლიათ მარხულობდეთ - ღმერთმა ხელი მოგიმართოთ! თუ არ შეგიძლია, იმარხულე რამდენიც შეგიძლია, მაგრამ ამავე დროს ნუ დაადანაშაულებ მათ, ვისაც შეუძლია ფანატიზმში. მთავარი ხომ მარხვის დროს რაღაც საკვების მიტოვება კი არ არის, არამედ თავშეკავება ისწავლოს. თავშეკავება არა მხოლოდ საკვებში, არამედ სიტყვებში, მოქმედებებში, საქმეებში.

პატივისცემით, მღვდელი დიონისე სვეჩნიკოვი

***

საჭმელთან დაკავშირებით მარხვის ნებისყოფა არ მაქვს. როცა ხორცს არ ვჭამ, ვბრაზდები და ვბრაზდები, უხეში. მე ვიცი, რომ მარხვაში მთავარია არა მხოლოდ საჭმლისგან თავის შეკავება, არამედ საკუთარ თავში ღრმად ჩახედვა, გამოსწორების მცდელობა. ღვთის დახმარებარაღაც თავისთავად და მაინც... ჩემთვის ალბათ უფრო ადვილია კიდევ ერთხელ არ ვუყურო ფილმს ან ტელევიზორს, ვიდრე არ ვჭამო ხორცი. აბა, რა ვქნა, რადგან ასეთი სულიერი ინვალიდი ვარ, წესსაც ვერ ვკითხულობ რეგულარულად, ჩემს ძალებს აღემატება... რეგულარულად ვერაფერს ვაკეთებ. ხანდახან ჩნდება აზრიც, რომ მართლმადიდებლობა ჩემთვის არ არის, მაგრამ მე არ შემიძლია ცხოვრება ქრისტეს გარეშე, ზიარების გარეშე (თუნდაც ეს იშვიათი იყოს).

უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ არ უნდა დავემორჩილოთ იმ ფაქტს, რომ ჩვენ ვართ „სულიერი ინვალიდები“ და ვაღიაროთ ეს მდგომარეობა ჩვენ ერთადერთ შესაძლებლად ჟამის აღსასრულამდე. შენს ვნებებთან და სისუსტეებთან ბრძოლა, ფაქტობრივად, მარხვის მიზანია. და ასეთ ბრძოლაში შესვლა და მისი მოგება შესაძლებელია მხოლოდ რეგულარული და რთული „ვარჯიშების“ შემდეგ და, რა თქმა უნდა, ღვთის შემწეობით.

გაღიზიანებაზე წერ. მაგრამ ეს ეხება არა მხოლოდ თქვენ, ეს ეხება ბევრ ადამიანს - ეს საკმაოდ გავრცელებული რეაქციაა. მაგრამ ეს გაღიზიანება მარხვიდან კი არ ჩნდება, არამედ მარხვის გამო ვლინდება - ანუ ეს არ არის ის, რაც მოდის მხოლოდ მარხვის დროს, არამედ ის, რაც ყოველთვის არის ჩვენში ამა თუ იმ მიზეზით, მხოლოდ გარკვეული შეზღუდვების გამო, ეს ცოდვა. უფრო გამოხატული ჩანს. მარხვის მხოლოდ ერთ-ერთი მიზანია საკუთარ თავში გარკვეული ცოდვების გამოვლენა და მათ წინააღმდეგ ბრძოლა.

უსარგებლოა სარეველებთან ბრძოლა, მხოლოდ მათი ფოთლების მოწყვეტა, მაგრამ ფესვების დატოვება მიწაში - სარეველა ისევ ამოვა და ამ დროს ფესვი კიდევ უფრო გაძლიერდება. გაღიზიანებას ვერ ებრძვით ხორცით "კვებით" - თქვენ უნდა მოძებნოთ იგი რეალური მიზეზიდა შეებრძოლე მას. მარხვა ამხელს ჩვენს სუსტი ლაქები”, გვაძლევს უფრო ნათელ ხედვას და შეგრძნებას მათ შესახებ და ამიტომ ბუნებრივი რეაქცია არ უნდა იყოს ამ წყლულების ხელახლა „დამალვა“, არამედ მათი სამუდამოდ მოცილების მცდელობა.

რა თქმა უნდა, ეს გრძელი და რთული გზაა და უმჯობესია, გამოცდილ მეგზურთან ერთად დაიწყოთ - მღვდელთან, რომელიც გეტყვით ზუსტად საიდან უნდა დაიწყოთ ეს გზა, განიხილავს თქვენთან პირველი ნაბიჯების შედეგებს და გეტყვით. სად და როგორ გადახვიდე. ამიტომ, გირჩევთ, წახვიდეთ ტაძარში და მღვდელთან პირად საუბარში განიხილოთ მარხვის შესახებ საკითხები, მოუყვეთ მას თქვენი პრობლემების შესახებ და ჰკითხოთ რჩევა, თუ როგორ უნდა მიეჩვიოთ მარხვას და დაძლიოთ გაღიზიანება და უხეშობა. ღმერთო დაგეხმაროთ ამ რთულ ბრძოლაში!

პატივისცემით, დეკანოზი ალექსანდრე ილიაშენკო

მაგრამ ადვილია მათი გაძლება: ჯერ ერთი, ეს არ არის მკაცრი მარხვა და ხშირად შეგიძლიათ თევზის ჭამა და მეორეც, ნათელი მშვენიერი დღესასწაულის მოლოდინი გეხმარებათ.

ასევე, ადვენტის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთი და მათ, ვინც მის გარეშე ცდილობდა საჭმლის მომზადებას, არ სჭირდება ახსნა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს და როგორ უწყობს ხელს მათი დიეტის დივერსიფიკაციას. ასე რომ, Advent, მიუხედავად იმისა, რომ ზღუდავს მათ, ვინც აკვირდება პროდუქტების არჩევანს, ამავდროულად იძლევა დიდ შესაძლებლობებს კულინარიული შემოქმედებისთვის.

როგორც ნებისმიერ სხვა პოსტში, უარს ვამბობთ კვერცხზე, რძის პროდუქტებზე და თბილსისხლიან ხორცზე. ყველაფრისგან, რასაც მოკრძალებას ეძახიან.

პოსტის დასაწყისი

პირველი დღე 28 ნოემბერია და შაბათია. 27 ნოემბერი - პარასკევი, ტრადიციული მარხვა. ასე რომ, ფაქტიურად, თქვენ უნდა თქვათ უარი ფასტფუდზე ერთი დღით ადრე. და 26 ნოემბერი - იყო ბოლო შესაძლებლობა ჭამა chop ადრე შობა.

რა და როდის უნდა ჭამოთ

მარხვის ორი ტრადიცია არსებობს: სამონასტრო და საერო.პირველი, რა თქმა უნდა, უფრო მკაცრია. დავიწყოთ ამით:

ორშაბათი - ნებადართულია ცხელი უცხიმო საკვები ზეთის გარეშე.

სამშაბათი და ხუთშაბათი - შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი უცხიმო საკვები კარაქთან ერთად.

ოთხშაბათი და პარასკევი - მშრალი კვება, შეგიძლიათ მიირთვათ მხოლოდ უცხიმო საკვები, რომელსაც არ გაუვლია თერმული დამუშავება და პური.

შაბათი და კვირა - დასაშვებია თევზი და ცხელი საკვები მცენარეული ზეთით.

სამონასტრო ტრადიციის მიხედვით მარხვა მოითხოვს აღმსარებლის კურთხევას.

ასე რომ, ჩვენ და არა მონასტრის მცხოვრებლებს, არც ისე მკაცრად მოგვიწევს მარხვა: ხშირად იქნება შესაძლებელი თევზისა და მცენარეული ზეთის ჭამა. ეს მნიშვნელოვნად განასხვავებს შობას სხვა უფრო მკაცრი მარხვებისგან, როდესაც ზოგიერთ დღეებში მშრალ საკვებს ნიშნავენ, ხოლო ზეთის, ანუ მცენარეული ზეთის გამოყენება მხოლოდ შაბათ-კვირას შეიძლება.

დეკემბერში შეგიძლიათ მიირთვათ ასე:

ორშაბათი, ოთხშაბათი, პარასკევი - ცხელი კერძი მცენარეული ზეთით.

სამშაბათი-ხუთშაბათი - დასაშვებია თევზი და ცხელი საკვები ზეთში.

შაბათსაც და კვირასაც არდადეგები- დასაშვებია თევზი, ღვინო და მცენარეული ზეთი.

მარხვის ბოლო, მეექვსე კვირა ყველაზე მკაცრია. 2 იანვრიდან, შაბათიდან და სამშაბათის ჩათვლით, 6 იანვრამდე თევზი აღარ იკვებება, ხოლო გასული კვირის ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს მცენარეული ზეთი გამორიცხულია დიეტადან. და, რა თქმა უნდა, დანაშაულის გარეშე.

პოსტის ბოლო დღე

6 იანვარი - შობის ღამე. ამ დღეს ინიშნება საკვებისგან თავის შეკავება პირველ ვარსკვლავამდე. მისი გამოჩენის შემდეგ შიმშილის დაკმაყოფილება შეგიძლიათ წვნიანი: თაფლში მოხარშული ხორბლის მარცვლებით ან ჩირით მოხარშული ბრინჯით.

დღესასწაულები ფოსტაში

ადვენტის დროს ორი ძირითადი დღესასწაული აღინიშნება: 4 დეკემბერი - ტაძარში შესვლა წმიდა ღვთისმშობელი, ხოლო 19 დეკემბერს წმინდა ნიკოლოზის ხსენების დღეა.

ამ დღეებში მარხვაში ნებადართულია თევზი და მცენარეული ზეთი. წლევანდელი 19 დეკემბერი შაბათია, როცა ნებადართულია ღვინოც და თევზიც და ა.შ. მაგრამ 4 დეკემბერს - დიდმარხვა ოთხშაბათს, და თქვენ შეგიძლიათ განაახლოთ თქვენი ძალა თევზის კერძით და ჭიქა ღვინით.

სამარხვო ახალი წელი

არ გამოვა, რომ მოეწონოთ მათ, ვინც ყურადღებით იცავს ტრადიციებს და მარხულობს ყველა წესის მიხედვით მოკრძალებული საახალწლო კერძებით. 31 დეკემბერი ხუთშაბათია, თევზის ჭამა მაინც შეიძლება, მაგრამ ღვინის დალევა არ შეიძლება. 1 იანვარს კი თევზის კერძები მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული. ასე რომ თქვენ უნდა დაელოდოთ შობას.

ჩვენ თანდათან ვიწყებთ მზადებას ქრისტეს შობის დიდი დღესასწაულისთვის. ადამიანებს, რომლებიც ახლახან იწყებენ ეკლესიაში ცხოვრებას, როგორც წესი, ბევრი კითხვა აქვთ ადვენტის წესებსა და ტრადიციებთან დაკავშირებით. ჩვენ შევეცადეთ შეგვეგროვებინა ყველაზე ტიპიური კითხვები და დავუსვით ისინი დეკანოზ ალექსეი მიტიუშინს, ტაძრის რექტორს. სიცოცხლის მომცემი სამებაკოსინოში.

ჩვენ გვჭირდება მარხვა, რათა ჩვენი სული მოვამზადოთ დიდი დღესასწაულის - ქრისტეს შობის შეხვედრისთვის. მართლმადიდებლურ ეკლესიაში ორ მოვლენას განსაკუთრებულად აღნიშნავენ: ეს არის ქრისტეს აღდგომა და ქრისტეს შობა.

ხალხი მრავალი საუკუნის განმავლობაში ელოდა ქრისტეს შობას, რათა უფლის შობით თავი დაეღწია ეშმაკის ძალაუფლებას საკუთარ თავზე. ჩვენ ვაგრძელებთ მაცხოვრის ამ დაბადების სიხარულს მსოფლიოში დღემდე. ამიტომ ქრისტიანები ამ მოვლენისთვის წინასწარ, მარხვით ემზადებიან.

მოსვლამდე ქრისტიანები არ მარხულობენ სამ თვეზე მეტ ხანს (მიძინების მარხვის შემდეგ). სულიერად და ფიზიკურად ვისვენებთ და შობამდე შინაგანად შეკრების დრო მოდის. როდესაც მარხვა ქრება ჩვენი ცხოვრებიდან, ჩვენ ვნებდებით სულიერად და ფიზიკურად.

შობის მარხვა საჭიროა ღირსეულად, ქრისტიანულად შესახვედრად დიდი დღესასწაულიშობა. მადლიერება ღმერთს იმის გამო, რომ მან არ უარყო ჩვენი ადამიანური ბუნება და გახდა, ისევე როგორც ჩვენ, სრულყოფილი ადამიანი, აიღო თავის თავზე ჩვენი მიწიერი არსებობის ყველა გაჭირვება, ხორცისა და სულის დაავადებები.

როგორ დავაკვირდეთ მარხვას სწრაფად?

საშობაო მარხვა არც ისე მკაცრი და რთულია, მას თევზის მარხვა ჰქვია. მარხვის საერო ტრადიცია უფრო ადვილია, ვიდრე სამონასტრო. ერისკაცებს შეუძლიათ ამ მარხვის დროს თევზის ჭამა ყველა დღე ოთხშაბათისა და პარასკევის გარდა.

ხოლო ბერები, საეკლესიო წესდების მიხედვით, თევზს მხოლოდ შაბათ-კვირას ჭამენ; სამშაბათს და ხუთშაბათს - მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს დღეები უქმე დღეებშია. მაგალითად, ტრიმიფუნცკის წმინდა სპირიდონის ხსოვნის დღე (25 დეკემბერი), ხატის ზეიმი. Ღვთისმშობელი"ნიშანი" (10 დეკემბერი) ან პატრონაჟი. პირველი იანვრის შემდეგ ბერები თევზს აღარ ჭამენ.

როგორ შევინარჩუნოთ საშობაო მარხვა ერისკაცებს?

უნდა ითქვას, რომ რუსეთის მართლმადიდებლური ეკლესიის ტრადიციაში საერო პირებმა თავშეკავებით უნდა მიბაძონ ბერებს. ვისაც ძალა აქვს, შეუძლია იმარხულოს საეკლესიო წესდების მიხედვით. ვისაც ასეთი შესაძლებლობა არ აქვს, არ დაიდარდოს, არ დაკარგოს გული, მაგრამ ამ მარხვის დროს უკეთესად ივარჯიშებს თავმდაბლობაში, სხვების სიყვარულში, სულიერი ლიტერატურის კითხვაში, სახარების კითხვაში.

რა არ შეიძლება გაკეთდეს საშობაო მარხვაზე?

უპირველეს ყოვლისა, შობის მარხვის დროს არ უნდა შესცოდო ყოველდღიური ცოდვებით. თუ მარხვის დროს არ ვჭამთ უზმოზე, მაგრამ ვაგრძელებთ მზაკვრობას, გაბრაზებას, გაღიზიანებას, მეზობლებს ვეჩხუბებით, ვგმობთ სხვებს, ტყუილად ვსაუბრობთ - ეს იქნება მარხვის დარღვევა. მარხვა არის შესაძლებლობა, თავი შეიკავოთ არა მხოლოდ საკვებისგან, არამედ ასეთი ზნეობისგან ყოველდღიური ცოდვებირომელსაც ჩვენ შეჩვეულები ვართ, რომ არ შევამჩნიოთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

შესაძლებელია თუ არა ქორწილის თამაში (დაქორწინება / გათხოვება) საშობაო პოსტში?

მართლმადიდებელ ქრისტიანებს, რა თქმა უნდა, არ შეუძლიათ ქორწილის გამართვა ადვენტის დროს. ქორწილი ამ დროისთვის არ იმართება. მათთვის, ვინც გადაწყვეტს დაქორწინებას რეესტრის ოფისში, საშობაო პოსტი ასევე არ არის საუკეთესო დრო. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველაფერს აქვს დრო: სიხარულის დრო და თავშეკავების დრო. თუ ადამიანი საკუთარ თავს თვლის მართლმადიდებელი ქრისტიანიმაშინ მან უნდა უსმინოს ეკლესიის ხმას.

შესაძლებელია თუ არა სექსი ადვენტზე?

ეს ძალიან დახვეწილი, პირადი საქმეა. პავლე მოციქული კორინთელთა მიმართ თავის პირველ წერილში ამბობს: « ცოლი არა აქვს ძალაუფლება სხეულზე, მაგრამ ქმარი; ასევე ქმარს არა აქვს ძალაუფლება საკუთარ სხეულზე, არამედ ცოლი“ (1 კორინთელები 4:7).. თუ ცოლ-ქმარი სხეულებრივად მარხულობენ, მაშინ ურთიერთშეთანხმებით.

თუ მართლმადიდებელ ქრისტიანებს ჰყავთ სულიერი მამა, მაშინ ეს საკითხი მასთან ერთად უნდა გადაწყდეს. ასეთი კითხვა ბევრად უფრო პირადია, ვიდრე, მაგალითად, ხორცისგან თავის შეკავება. შეიძლება ქრისტიან ცოლს ჰყავს ურწმუნო ქმარი, მისთვის ასეთი თავშეკავება სრულიად გაუგებარია, ამან შეიძლება ოჯახში ჩხუბი გამოიწვიოს. Ამიტომაც ეს პრობლემაჯობია შენს აღმსარებელთან გადაწყვიტო.

რისი ჭამა შეგიძლიათ Advent-ზე?

საშობაო მარხვაში შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი, ზღვის პროდუქტები, ბოსტნეული, ხილი, პური. არ შეიძლება ხორცის, ფრინველის, რძის პროდუქტების და კვერცხის ჭამა.

შეგიძლიათ თევზის ჭამა Advent-ზე?

ამქვეყნიური ტრადიციის თანახმად, ჩვენი უძლურების დათმობის მიზნით, თევზის ჭამა შეიძლება ყველა დღეს ოთხშაბათისა და პარასკევის გარდა. ერისკაცებისთვის ეს უფრო წესი არ არის, არამედ ინდულგენცია. თანამედროვე ადამიანი დღეში რამდენიმე საათს ატარებს გზაზე, იღლება სამსახურში, სახლშია მუდმივ საყოფაცხოვრებო საქმეებში, რის გამოც ჩვენ, როგორც მეგაპოლისების მცხოვრებლებს, გვეძლევა ასეთი დამამშვიდებელი ინდულგენციები.

ღვინის დალევა დასაშვებია ადვენტის დროს კვირაობით და დიდ დღესასწაულებზე, რომლებიც დიდმარხვაში მოდის. მაგალითად, ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ტაძარში შესვლა (4 დეკემბერი), წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედის დღე (19 დეკემბერი), წმინდა სპირიდონ ტრიმიფუნცკის ხსოვნის დღე (25 დეკემბერი), მფარველი არდადეგები.

როგორც მეფე დავითმა თქვა ფსალმუნში: „...და ღვინო ახარებს გულს კაცისა და პური აძლიერებს მას“ (ფსალმ. 103:15).ღვინის დალევა დასაშვებია როგორც დღესასწაულებზე, ასევე მარხვის დღეებში, მაგრამ ზომიერად.

შესაძლებელია თუ არა მონათვლა ადვენტზე?

ნათლობა შეიძლება შესრულდეს მარხვის ნებისმიერ დღეს. არ არსებობს დაბრკოლებები ადვენტის დროს ბავშვის ან ზრდასრული მონათლვისთვის. სხვა საქმეა, რომ ზიარებისთვის უნდა მოემზადოთ: დარეკეთ ტაძარში, შეთანხმდით ნათლობის დროს, ისაუბრეთ მღვდელთან. ახლა არის სავალდებულო კატექეზიის წესი მოზარდებისა და მოზარდებისთვის, რომლებიც უნდა მოინათლონ, ხოლო ნათლიები ან დედები მცირეწლოვანი ბავშვების ნათლობისას.

აუცილებლად ჰკითხეთ ნათლობის მომზადების შესახებ ტაძარში, სადაც თავად აპირებთ მონათვლას ან ბავშვის მონათვლას. შეგიძლიათ გაიგოთ მრევლის ვებსაიტზე, ტელეფონით ან სანთლის ყუთის მიღმა.

შესაძლებელია თუ არა ზიარება შობის დღეს?

შესაძლებელია და მეტიც, სასურველია შობის მარხვის დროს ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად ზიარება. ვინაიდან მარხვა არის დრო, რომელიც ეხმარება მომზადებას ზიარებისთვის. ჩვენ თავშეკავებაში ვართ, ლოცვაში. ამიტომ მარხვის წესების დაცვით შეგვიძლია ღვთის შიშით მივუდგეთ ზიარებას.

როგორ მოვემზადოთ შობის დღეს ზიარებისთვის?

მარხვა, თუ დაცულია, თავისთავად მზადებაა ზიარებისთვის. წმიდა ზიარებისთვის აუცილებელია შემდეგი წაკითხვა, წასაკითხად სასჯელაღსრულების კანონიმაცხოვარი, ლოცვის კანონი ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლისადმი და კანონი მფარველი ანგელოზისადმი.

რა ლოცვები იკითხება საშობაო მარხვაში?

ვინაიდან ყველა ჩვენთაგანს არ აქვს დრო, რომ წაიკითხოს ყოველდღიური დილისა და საღამოს წესები დიდმარხვის გარეთ, უმჯობესი იქნება, საშობაო მარხვის დროს დავიწყოთ მათით და ვეცადოთ რეგულარულად წავიკითხოთ. ეს იქნება ჩვენთვის საუკეთესო ლოცვითი საქმე, რომელიც სასურველია დავტოვოთ ჩვენს ჩვეულებრივ ცხოვრებაში აღდგომის შემდეგ.

გარდა ამისა, ქრისტიანული ტრადიციის თანახმად, სახარება უფრო ხშირად უნდა იკითხებოდეს მარხვის დროს: ან ზედიზედ, ან ის, რომელიც იკითხება იმ დღეს ტაძარში (ეს ჩანს ეკლესიის კალენდარი, სადაც მითითებულია ყოველი დღის კითხვა). ხოლო მათთვის, ვინც ყოველდღიურ წესებს იცავს და რეგულარულად კითხულობს სახარებას, ღირს ფსალმუნის წაკითხვა.

შესაძლებელია თუ არა შობის მარხვის დროს აკათისტების კითხვა?

სახლში შეგიძლიათ წაიკითხოთ ნებისმიერი მართლმადიდებლური ლოცვებისაეროთათვის (სამღვდელო შეძახილების გარეშე). ცნობილია გამოთქმა „საკანს არ აქვს წესდება“. სხვა საქმეა, რომ აკათისტი არის საზეიმო, მხიარული, სამადლობელი ლოცვა, რომელიც, ალბათ, არც თუ ისე შესაფერისია, მაგალითად, დიდ პარასკევს - ქრისტეს ჯვარცმის დღეს. მაგრამ შობის მარხვის დროს შეგიძლიათ წაიკითხოთ აკათისტი, მით უმეტეს, რომ დეკემბერში აღინიშნება ისეთი ცნობილი წმინდანების ხსოვნის დღეები, როგორიცაა მოციქული ანდრია პირველწოდებული, სპირიდონ ტრიმიფუნცკი ან წმინდა ნიკოლოზი, ლიკიის სამყაროს მთავარეპისკოპოსი.

შეგიძლიათ დალიოთ ღვინო Advent-ზე?

ღვინის დალევა დასაშვებია ადვენტის დროს კვირაობით და დიდ დღესასწაულებზე, რომლებიც დიდმარხვაში მოდის. ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ტაძარში შესვლა (4 დეკემბერი), მოციქული ანდრია პირველწოდებულის დღე (13 დეკემბერი), წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედის დღე (19 დეკემბერი), წმინდა სპირიდონის ხსენების დღე. ტრიმიფუნსკი (25 დეკემბერი).

ცალკე აღნიშვნის ღირსია ღამე 31 დეკემბრიდან 1 იანვრამდე. 2017 წელს 1 იანვარი კვირაა. თუ ამ დღეს აპირებთ ზიარებას, მაშინ შუაღამედან უნდა დაიცვათ სრული თავშეკავება საკვებისა და სასმელისგან (ეს შეზღუდვა არ ვრცელდება ძალიან მცირეწლოვან ბავშვებსა და მედიკამენტებზე). ყველა სხვა შემთხვევაში, ახალი წლის აღნიშვნა ასევე მოკრძალებული უნდა იყოს, რადგან მართლმადიდებლები აგრძელებენ საშობაო მარხვას.

რისი აღნიშვნა შეიძლება საშობაო პოსტში?

აუცილებელია მიცვალებულთა ხსოვნის აღნიშვნა წლის ნებისმიერ დროს ლოცვით: პროსკომედიის (ლიტურგიის ნაწილის) შენიშვნების წარდგენით, მემორიალური მსახურება, სახლის ლოცვაგარდაცვლილი ნათესავებისა და მეგობრებისთვის.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთმემორიალური ტრაპეზის შესახებ, მაშინ უნდა იყოს მარხვა. თავშეკავების ზომა და მარხვის მოთხოვნების შემსუბუქების შესაძლებლობა უნდა განიხილოთ თქვენს აღმსარებელთან ან მღვდელთან, რომლის აზრსაც ენდობით.

შესაძლებელია თუ არა ბავშვის დაორსულება ადვენტის დროს?

მარხვის დროს არსებობს ტრადიცია, რომ უარი თქვან ოჯახურ სიახლოვეზე, ამიტომ საშობაო მარხვაზე ბავშვის დაორსულება არ ღირს. მეორე მხრივ, პავლე მოციქული ამბობს: „ნუ გადაუხვევთ ერთმანეთს, თუ არა შეთანხმებით, დროებით მარხვისა და ლოცვის გამო, და კვლავ ერთად იყავით“ (1 კორ. 7:5).ასე რომ, ადვენტის დროს ქორწინების შესაძლებლობის საკითხი უნდა განიხილებოდეს მეუღლესთან. თუ ბავშვის ჩასახვა მაინც მოხდა, ყურადღება არ მიაქციოთ მასთან დაკავშირებულ ცრუმორწმუნე იდეებს - ჩასახვის თარიღი არანაირად არ მოქმედებს ბავშვზე.

შესაძლებელია თუ არა მარშმლოუს ჭამა ადვენტის დროს?

სამონასტრო წესდების თანახმად, შობის მარხვაში რძე და კვერცხი აკრძალულია. თუ ეს პროდუქტები მარშმლოუს ნაწილია (რომლის წაკითხვა შესაძლებელია პროდუქტის შეფუთვაზე), მაშინ შეუძლებელია. შეგახსენებთ, რომ თავშეკავების ზომა და მარხვის მოთხოვნების შემსუბუქების შესაძლებლობა ჯერ უნდა განიხილოთ თქვენს აღმსარებელთან ან მღვდელთან, რომლის აზრსაც ენდობით.

შესაძლებელია თუ არა საშობაო მარხვაზე დაქორწინება?

ბოლომდე არ არის გასაგები, რას ნიშნავს სიტყვა „გათხოვება“. თუ ვსაუბრობთ ქორწინების წინადადებაზე ან რჩეულის ან არჩეულის მშობლებთან შეხვედრაზე, მაშინ ეს არ არის აკრძალული. თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ქორწილზე, მაშინ მართლმადიდებლურ ეკლესიაში მარხვის მრავალი დღის განმავლობაში ეს ზიარება არ აღესრულება.

მარხვით შეგიძლიათ „ხელმოწეროთ რეესტრის ოფისში“ და ქორწილი მოგვიანებით გადადოთ, მაგრამ უმჯობესია, სთხოვოთ აღმსარებელს ეს კურთხევა, გაიაროთ კონსულტაცია, თუ როგორ გააგრძელოთ.

შესაძლებელია თუ არა საშობაო პოსტში შეკერვა? შესაძლებელია თუ არა საშობაო პოსტში მძივებით ქარგვა?

რა თქმა უნდა შეგიძლიათ. კერვა მშვიდი და დამამშვიდებელი საქმიანობაა, რომელიც საკმაოდ შეესაბამება დიდმარხვის განწყობას. უმჯობესია ქარგვა და კერვა, ვიდრე დროის დაკარგვა ტელევიზორში ან საათების შემდეგ ინტერნეტში. სხვათა შორის, სხვათა შორის საეკლესიო ტრადიციათავად ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელი ეწეოდა კერვას - მან შეკერა ფარდა სოლომონის ტაძრისთვის. ხარების ხატებზე ხშირად გამოსახულია ღვთისმშობელი სამკერვალო აქსესუარებით.

მთავარი ის არის, რომ ქარგვამ ტაძარში ლოცვა არ უნდა შეცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ქარგვის აკრძალვა ნებისმიერ დროს არ არსებობს.

ნებისმიერ პროფესიას უნდა მივუდგეთ შინაგანი სულიერი მსჯელობით.

სად შეიძლება შეკრება Advent-ზე?

მოახლოების დროს გაუქმება უფრო იშვიათი ფენომენია, ვიდრე გაუქმება დიდი მარხვის დროს.

თუმცა ბევრში მართლმადიდებლური ეკლესიებიარსებობს ტრადიცია მარხვის მრავალი დღის განმავლობაში.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა შეიკრიბოთ თქვენს მიერ არჩეულ ტაძარში, მრევლის ვებსაიტზე, ტელეფონით ან სანთლის ყუთში. თქვენ გეტყვიან, როდის შეძლებთ შეხვედრას და როგორ მოემზადოთ ზიარებისთვის.

მოსკოვის საძილე ადგილების მაცხოვრებლებს სჯობს აირჩიონ ტაძარი ქალაქის ცენტრში, სადაც შეიძლება მნიშვნელოვნად ნაკლები ხალხი იყოს, ვიდრე გარეუბანში.

უნქცია არის საიდუმლო, რომელშიც ჩვენ ვთხოვთ ღმერთს მიტევებას ჩვენი დავიწყებული ცოდვებისთვის. ეს არ მოიცავს ცოდვებს, რომლებიც ადამიანმა განზრახ დამალა აღსარებისას.

შესაძლებელია თუ არა საშობაო პოსტში კრეკერის ჭამა?

რა თქმა უნდა, საშობაო მარხვის დროს შეგიძლიათ მიირთვათ კრეკერი - ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე უცხიმო საჭმელი, თუ რძით არ შეივსება.

შეგახსენებთ, რომ თავშეკავების ზომა და მარხვის მოთხოვნების შემსუბუქების შესაძლებლობა ჯერ უნდა განიხილოთ თქვენს აღმსარებელთან ან მღვდელთან, რომლის აზრსაც ენდობით.

და, რაც მთავარია, უნდა გახსოვდეთ, რომ შობის მარხვის არსი მხოლოდ საკვების შეზღუდვა არ არის, თუმცა ისინი ასევე მნიშვნელოვანია. გასტრონომიული მარხვით დაწყებული, ქრისტიანი იხვეწება სულიერ მუშაობაში - ის სწავლობს პასუხისმგებლობას საკუთარ ცხოვრებაზე შეგნებული თავშეკავებით. საჭმელში მარხვა არ არის თვითმიზანი, არამედ მხოლოდ ქრისტეში ზრდის საშუალება, კიდევ ერთი ნაბიჯი უფლისაკენ და მისი მცნებების აღსრულება.

მღვდელი ალექსეი მიტიუშინი

28 ნოემბერს 2016 წლის მკაცრი მარხვებიდან ბოლო იწყება. მას როჟდესტვენსკი (ან ფილიპოვი) ჰქვია, გრძელდება 40 დღე და სრულდება ქრისტეს შობის წინა დღეს, რომელიც რუსეთში 2017 წლის 7 იანვარს აღინიშნება.

როგორც სხვა პოსტში, მართლმადიდებელი ქრისტიანები იწმინდებიან არა მხოლოდ სხეულით, იცავენ მას სიმკაცრით, არამედ სულითაც. ეს ყველაფერი აუცილებელია, რათა შევხვდეთ მაცხოვრის სამყაროში გამოჩენის დიდ დღეს.

ადვენტის ისტორია

მარხვის არსი ზუსტად არის გადმოცემული საეკლესიო სიმღერაში: „მარხვის მარხვა, სულო ჩემო, და ვნებათაგან განწმენდილნი, ტყუილად ვინუგეშებთ თავს უჭამით, რამეთუ მარხვა თუ არ მოგიტანს გამოსწორებას, მაშინ იქნებით. ღმერთს სძულს, როგორც ცრუ და ბოროტ დემონებს დავემსგავსებით, ჩვენ არასოდეს ვჭამთ“.

მხოლოდ IV საუკუნეში გადაიზარდა შობის მარხვა ცალკე და მრავალდღიან მარხვად. სწორედ ამ პერიოდში გაჩნდა პირველი ხსენება ამ მარხვის შესახებ, რომელიც ისტორიკოსებმა ნახეს ნეტარი ავგუსტინეს, წმინდანები ამბროსი მილანელისა და ლეო დიდის თხზულებაში. იგი გახდა ორმოცდღიანი (თოთხმეტი) 1166 წლის კრების შემდეგ. და რადგან მარხვისთვის შეთქმულება მოდის წმ. მოციქული ფილიპე (14 ნოემბერი, ძველი სტილით), აქედან დაიწყო მას ფილიპოვის წოდება.

საშობაო მარხვისთვის სხვა სახელებიც არსებობს: კუდელიცა, ზაგოვენე, გაშვება ან გაშვება (ეს უკანასკნელი ვარიანტი მიღებულია ბელორუსების მიერ). რატომ კუდელიცა? პასუხი მარტივია: ჩვეულებრივ, ამ მარხვის პირველ კვირას ქალები დასხდნენ დასატრიალებლად. ძაფები გაიძრო, გადაუგრიხეს, დაჭრეს და ყველამ თქვა: „ზარმაცი ტრიალებს საკუთარი თავის პერანგიც კი არ აქვს“. მოხუცები ამბობდნენ, რომ ფილიპოვის დროიდან დაწყებული რუსეთში "მგლების თვე" იწყება, როდესაც მშიერი ცხოველები გროვდებოდნენ და მიუახლოვდნენ ქოხებს, წარმატებული ნადირობის იმედით.

რა და რა დღეებში შეგიძლიათ მიირთვათ ადვენტში

ნებისმიერი პოსტი და შობა არ არის გამონაკლისი, მოიცავს ბევრი ნაცნობი კერძის უარყოფას. და ყველას არ შეუძლია ამ გამოცდის ჩაბარება. ეკლესია ინდულგენციას უწევს ავადმყოფებს, ბავშვებს, მოხუცებს და ორსულებს, რომელთათვისაც საჭირო პროდუქტების უარყოფამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მათ ჯანმრთელობაზე. მათ, ვინც მარხვას გადაწყვეტს, ჭამამდე ლოცვები დაეხმარებიან, რაც მათ სულიერ განწმენდას შეუქმნის და ძალას მისცემს მარხვის ბოლომდე ატანას.

ასე რომ, მარხვის დროს არ შეიძლება ხორცის, კარაქის, კვერცხის, რძის პროდუქტების ჭამა.

მარხვის პირველ სამ კვირაში - 2016 წლის 28 ნოემბრიდან 19 დეკემბრის ჩათვლით - კვების კალენდარი ასეთია:

-ორშაბათი:ნებისმიერი ცხელი ბოსტნეულის კერძი, მაგრამ მცენარეული ზეთის გარეშე.

- სამშაბათი, ხუთშაბათი, შაბათი, კვირა: ნებადართულია მცენარეული საკვების მომზადება მცენარეული ზეთის საფუძველზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ თევზი თქვენს დიეტაში.

კვირას, დიდი დღესასწაულის - ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ტაძარში შესვლის საპატივცემულოდ - მარხვის მორწმუნეებს უფლება აქვთ დალიონ წითელი ღვინო.

მომდევნო ორ კვირაში - 2016 წლის 20 დეკემბრიდან 2017 წლის 1 იანვრამდე, შემდეგი ცვლილებები განხორციელდება:

- ორშაბათი: მცენარეული ზეთის გარეშე მომზადებული ცხელი ბოსტნეულის კერძები.

- სამშაბათი და ხუთშაბათი: მცენარეული ზეთით მოხარშული ცხელი ბოსტნეულის კერძები.

ადვენტის გარკვეულ დღეებში ნებადართულია ღვინო და თევზი.

- ოთხშაბათი პარასკევი: ექსკლუზიურად მშრალი კვება.

-შაბათი: ბოსტნეულის კერძები ზეთით და თევზით.

-კვირა(1 იანვარი): საკვირაო მენიუში შეიძლება იყოს მცირე რაოდენობით წითელი ღვინო.

- ორშაბათი ოთხშაბათი: ექსკლუზიურად მშრალი კვება.

- სამშაბათი და ხუთშაბათი: ბოსტნეული ზეთის გარეშე.

მთელი მარხვის ყველაზე მკაცრი დღეა 6 იანვარი, შობის ღამე. ამ დღეს მარხვა საღამომდე შიმშილობს. ხოლო როცა ცაზე ვარსკვლავები აანთებენ, შეგიძლიათ დაჯდეთ სადღესასწაულო მაგიდასთან, რომელზეც მთავარი კერძი წვნიანი უნდა იყოს (ოსპის, ხორბლის ან ბრინჯისგან მზადდება).

ნიშნები საშობაო პოსტისთვის

რუსეთში, ყველაზე მეტად სხვადასხვა ნიშნები, რომელთა უმეტესობა ამინდსა თუ მომავალ მოსავალს ეხებოდა. აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მათგანი:

- თუ შობის მარხვის დროს ძალიან მოღრუბლული ან თოვლიანი ამინდია, მაშინ დაელოდეთ ნოტიო მაისს.

- თუ შობის მარხვის პირველ დღეებში ხეები ყინვაგამძლეა, მაშინ ეს შვრიის მოსავალს ნიშნავს. და თუ წვიმს, მაშინ ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ ხორბალი დაიბადება.

- თუ ფილიპოვში ქარბუქები ხშირად სწრაფად იშლება, მაშინ ღირს ადრეული გაზაფხულის მოლოდინი.

- თუ შობას უჩვეულოდ თბილი ამინდია, მაშინ ეს ცივი გაზაფხულის საწინდარია.

საშობაო 40-დღიანი მარხვა იწყება 28 ნოემბერს და მთავრდება 6 იანვარს, ქრისტეს შობის წინა ღამეს. მარხვა მოიცავს გარკვეული საკვებისა და ლოცვებისგან თავის შეკავებას, რათა შობა განწმენდილი და ღვთის ძის სწავლების შესასრულებლად მზად შევხვდეთ.

შობის მარხვის მთავარი დანიშნულება და მნიშვნელობა, წმინდა იოანე ოქროპირის მიხედვით: „ჭეშმარიტი მარხვა არის ბოროტებისგან განთავისუფლება, ენის შეკავება, რისხვის განდევნა, ვნების მოთვინიერება, ცილისწამების, სიცრუის შეწყვეტა. ცრუ ჩვენება."

შობის მარხვას ასევე უწოდებენ ფილიპოვს, რადგან ქორწინების დღე (მარხვის წინა დღე) მოდის წმ. მოციქული ფილიპე.

სპორტსკი ვაცლავ. Ლოცვა

ადვენტის ისტორია. მნიშვნელობა. Ლოცვა

ადვენტის ისტორია იწყება ქრისტიანობის დაბადების ეპოქაში. მარხვა თავიდან 7 დღე გრძელდებოდა, მოგვიანებით კი ორმოც დღემდე გაიზარდა. გამონაკლისი იყო სომხური ეკლესია, რომელმაც უარი თქვა ახალი წესების მიღებაზე და დღემდე მარხულობს შვიდ დღეს (30 დეკემბრიდან 5 იანვრამდე).

ილია რეპინი. ქრისტეს

IN მართლმადიდებლური ეკლესიებიბიზანტიური მემკვიდრეობის (მათი უმეტესობა) აბსტინენციის დღეებია 28 ნოემბერი - 6 იანვარი.

მნიშვნელოვანია, რომ მარხვის დღეები, მიუხედავად იმისა, რომ დღესასწაულებს უახლოვდება, მაინც განსხვავდება მათგან. დღესასწაულებზე სასულიერო პირები ხალხს ეპატიჟებიან, მადლობა გადაუხადონ ღმერთს და წმინდანებს თავიანთი კეთილი საქმეებისთვის, შეზღუდვების დღეებში კი აუცილებელია ღმერთთან, ჩვენს მაცხოვართან და ყველა წმინდანთან შერიგება.

ილია რეპინი. იუდას

მარხვა არის ცვლილების შანსი.მარხვის აზრი არა იმდენად ფასტფუდზე უარის თქმაშია, არამედ ვნებებისგან არა ერთხელ, არამედ დღეს შეცვლასა და განწმენდაში.

მაგალითად, თუ შურმა დაძლია, უნდა ეწვიოთ საავადმყოფოს ან ბავშვთა სახლს - საკუთარი თვალით ნახეთ, რამდენი უბედური და გაჭირვებული ადამიანია მსოფლიოში, დაეხმარეთ მათ და თანაუგრძნობთ. ეს საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ შურს და იქნება სულიერი ზრდის დასაწყისი. ასე უნდა ვებრძოლოთ სხვა ვნებებს – გმობის ვნებას, ბრაზს, სიამაყეს.

ილია რეპინი. მომშორდი, სატანო, 1860-იანი წლები

ლოცვა ეკლესიაში და სახლში.განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ლოცვა ეკლესიაში კვირაობით და სახლში მაცხოვრის წინაშე. ღმერთთან ზიარების დროს უნდა გათავისუფლდეთ ყოველგვარი შეურაცხყოფისგან, მიმართოთ გულწრფელად, ითხოვოთ პატიება თქვენი დანაშაულისთვის და დახმარება საკუთარი თავისთვის და ახლობლებისთვის. დანარჩენ დროს, უარი უნდა თქვათ ყველა ცუდზე, თავი შეიკავოთ ქორწინების მოვალეობებისგან.

საშობაო მარხვის მენიუ. რისი ჭამა შეიძლება და არა

მარხვა არის პერიოდი, როდესაც გარკვეული საკვების მიღებას თავი უნდა აარიდოთ. რისი ჭამა არ შეიძლება მარხვის დროს და რა საკვებია ნებადართული?

პროდუქტები საშობაო პოსტისთვის

სწრაფი პროდუქტები.ყველა მარხვის დღეებში არ არის გათვალისწინებული სწრაფი კვების (მეცხოველეობის პროდუქტები) გამოყენება - ხორცი, რძის პროდუქტები, კარაქი, კვერცხები. სხვა შეზღუდვები დამოკიდებულია კვირის დღეზე.

სამარხვო პროდუქტები.ძირითადად დიეტაში უნდა ჭარბობდეს უცხიმო საკვები - ბოსტნეული და ხილი, კომპოტები, სოკო, თხილი, თაფლი, ჯემი.

თევზი.შობის მარხვის დროს თევზის კერძებს მიირთმევენ მხოლოდ შაბათს და კვირას, ასევე დიდ დღესასწაულებზე. სამშაბათს და ხუთშაბათს - დიდებული წმინდანის დღეებში. ორშაბათს, ოთხშაბათს, პარასკევს თევზი არასასურველია, ღვინოც. თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი და მიირთვათ ხიზილალა დიდ ღვთაებრივ დღესასწაულებზე.

ზეთი.ორშაბათს, ოთხშაბათს, პარასკევს აუცილებელია საკვების ზეთის გარეშე მომზადება - მარცვლეული, მოხარშული ბოსტნეული. კვირის სხვა დღეებში საკვებს დაუმატეთ მცენარეული ზეთი.

მარხვის პერიოდში მოდის ახალი წლის აღნიშვნა. უნდა ეცადოს, რომ არ დავემორჩილო ცდუნებებს და არ დაირღვეს აკრძალვები. და ეს დიდი გამოცდაა მორწმუნეებისთვის.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, საეკლესიო წესდება აწესებს შემდეგ წესებს საშობაო კერძებთან დაკავშირებით.

✔ ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს - მშრალი კვება მცენარეული ზეთის გარეშე (პროდუქტები სითბოს დამუშავების გარეშე - პური და მცენარეული საკვები).

✔ სამშაბათს, ხუთშაბათს - ცხელი საკვები მცენარეული ზეთით.

✔ შაბათს და კვირას - ცხელი ბოსტნეულის საკვები მცენარეული ზეთით, თევზით, ღვინით.

✔ ცხელი მცენარეული საკვები მცენარეული ზეთით, თევზით, ღვინით.

ყველაზე მკაცრი პოსტი არის 2 იანვრიდან 5 იანვრის ჩათვლით (ქრისტეს შობის დღესასწაულის პერიოდი)

✔ ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს - მშრალი საკვები.

✔ სამშაბათს და ხუთშაბათს, შაბათს და კვირას - ცხელი საკვები მცენარეული ზეთით.

✔ შობის ღამეს, შობის ღამეს, პირველ ვარსკვლავებამდე, ჩვეულებრივია საჭმელზე მთლიანად უარის თქმა, საღამოს კი შეგიძლიათ მიირთვათ (სოჭი) - ფაფა მოხარშული მარცვლეულისგან (ტრადიციულად ხორბლისგან). სხვადასხვა დანამატები- თხილი, ქიშმიში, თაფლი და ა.შ. მოიცავს 12 უხორცო კერძს.

ნადეჟდა პოლუიან-ვნუკოვა (უკრაინა). ბებია შობის წინ

გაფრთხილება.არ უნდა მიმართოთ მჭლე დიეტას ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, განსაკუთრებით ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის, ვინაიდან ყველა ორგანიზმი ვერ ეგუება საკვების შეზღუდვის პირობებს. დროს მარხვის დღეები- ნუ გადააჭარბებ. თუ რამე არასწორედ მოხდა, საკვების დასვენება დასაშვებია.

საერთოდ არ არის რეკომენდებული მარხვა მათთვის, ვისაც ჰქონდა სერიოზული დაავადებები (მაგალითად, კიბო), ქალები, რომელთა ორსულობა რთულია, დასუსტებული ადამიანები და მცირეწლოვანი ბავშვები. ასეთ შემთხვევებში უნდა დაიცვან მხოლოდ სულიერი შეზღუდვები და ღმერთთან ურთიერთობის გარკვეული წესების დაცვა.

მარხვას მკაცრად იცავენ მხოლოდ ძველი მორწმუნეები და ბერები. რა თქმა უნდა, გადაწყვეტილება მარხვაზე მიმართვის შესახებ უნდა მიიღოთ მხოლოდ თქვენ მიერ და შეგნებულად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შობის მარხვის მიზანი კარგავს თავის მთავარ მნიშვნელობას.

საშობაო პოსტის ვარიანტები.ასევე შესაძლებელია მარხვის დღეების დაცვის სიმძიმის ცვალებადობა, რომელიც ადამიანს შეუძლია თავად აირჩიოს და დაიცვას.

✔ მთლიანად თავი შეიკავეთ მკაცრად ჭამისგან გარკვეულ დღეებში (ჯანმრთელობის მქონე ადამიანებისთვის).

✔ მშრალი კვება.

✔ თევზი დასაშვებია.

✔ ნებადართულია ზეთით ცხელი საკვები (მხოლოდ მცენარეული ზეთით).

✔ ცხელი საკვები ზეთის გარეშე.

✔ მარხვის დღეების დაცვა საკვებთან დაკავშირებით შეღავათებით - 7 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, ორსული, მეძუძური, ხანგრძლივი ავადმყოფობის შემდეგ დასუსტებული, მოხუცებისთვის. ასეთ პირებს ყოველთვის ეძლევათ ცხელი საკვები; შეგიძლიათ მიირთვათ თევზი, ზოგჯერ კვერცხი, რძე.

როგორ მოვემზადოთ საშობაოდ

უნდა გვახსოვდეს, რომ მარხვა ნამდვილად საპასუხისმგებლო ნაბიჯია, რომელიც მოითხოვს თანდათანობით. მთავარი შეცდომაყველა დამწყებთათვის, ხდება სურვილი სწრაფად გადავიდეს მჭლე დიეტაზე და შეამციროს პორციები მინიმუმამდე. ამის გამო ჯანმრთელობის პრობლემები ყველაზე ხშირად ვითარდება, მწვავდება ქრონიკული დაავადებები, არის გაღიზიანება.

საშობაოდ უნდა მოემზადო. შეგიძლიათ მარხვამდე სცადოთ ხელი - ბევრი მორწმუნე იცავს შეზღუდვებს ყოველ ოთხშაბათს, პარასკევს, ასევე დიდ რელიგიურ დღესასწაულებზე.

თქვენ უნდა მიირთვათ იმდენი საკვები, რამდენიც საჭიროა - ნუ შიმშილობთ. არ დაივიწყო წყლის ბალანსიამ პერიოდში. წყალი იქნება თქვენი შეუცვლელი თანაშემწე (მინიმუმ 1,5 - 2 ლიტრი დღეში).

გართობა მარხვის დროს. შესაძლებელია თუ არა დაქორწინება?

შობის მარხვის დროს გასართობი და ხორციელი სიამოვნება არ არის გათვალისწინებული. სლავური რწმენითაც კი, შობის წინა დღეს და თავად დღესასწაულზე, აკრძალული იყო საქორწილო ცერემონიების ჩატარება. ითვლებოდა, რომ ყველა ჯადოქარი იძენს გაორმაგებულ ძალას და შეუძლია ზეიმზე მისვლა და ახალგაზრდებისთვის უბედურების მოტანა.

არ არის გამორიცხული, რომ შეყვარებულებს დაქორწინება მოინდომონ მარხვის დროს. შესაძლოა წელიწადის ლამაზი და რომანტიული დროის გამო, ან შესაძლოა წყვილი გრძნობს, რომ ეს მათი პაემანია. მაგრამ სასულიერო პირები თვლიან, რომ ეს არ არის საუკეთესო იდეა.

ახალგაზრდებმა ეს დღეები სულიერი საწყისის გაძლიერების, ლოცვისა და ღმერთთან კომუნიკაციის აზრს უნდა დაუთმონ, რადგან მარხვის არსი არის განწმენდა, ცუდის მოშორება, დამამშვიდებელი საკვები და სხეულებრივი ვნებები.

და რაც მთავარია, ეს ის დროა, როცა ადამიანი თავისუფლდება ცოდვებისგან და სწავლობს სურვილებთან გამკლავებას. ამიტომ, ამ პერიოდში ქორწილის მსგავსი საზეიმო ღონისძიების გამართვა სხვა არაფერია, თუ არა იმის დასტური, რომ შენს სურვილებს აჰყვები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ ვერ უმკლავდები, ანუ ცოდვას სჩადიხარ.

თუმცა საბოლოო გადაწყვეტილებას ყველა იღებს. ყოველივე ამის შემდეგ, არსებობს სხვა მოსაზრება (ზოგიერთი სასულიერო პირიც მას ემორჩილება) - არაფერია ღვთისთვის უფრო სუფთა და სასიამოვნო, ვიდრე ნამდვილი სიყვარული.

მიუხედავად იმისა, თუ რა მიზნით იმართება საშობაო მარხვა, მარხვა აკეთებს კეთილ საქმეს სულის განწმენდისა და ცნობიერებისკენ მიმავალ გზაზე. თუ ადამიანი ნებაყოფლობით დათმობდა სიამოვნებას და კურთხევას, ის საკუთარ თავზე გამარჯვებას მოიპოვებდა.

ჯულია კალინინა

ზედა ფოტოზე: სერგეი ანდრიაკა. "ნატურმორტი სანთლით და ძველი წიგნით"

 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: