სავარჯიშოები ყველა ჩაკრას ენერგიით შესავსებად. ადამიანის ჩაკრები და მათი სწორი გახსნა

გსმენიათ, რომ ჩაკრების გახსნა რთულია? სჭირდება წლების მედიტაცია, ფიზიკური და ენერგეტიკული პრაქტიკა...

ახლა ჩვენ დაგარწმუნებთ ამაში!

წარმოგიდგენთ საუკეთესოებს მარტივი გზებიღია ჩაკრებიდიდი უსიამოვნების გარეშე.

ეს კეთდება სპეციალური გამოყენებით ნივთები. უბრალოდ წაიღეთ ისინი, მოათავსეთ თქვენს სახლში, წაისვით კანზე და ა.შ.

ახლა კი უკვე სულიერი პრაქტიკით ხართ დაკავებული!

რატომ მუშაობს ჩაკრების გახსნის ეს გზები

Შენია რწმენა. თქვენ ფიქრობთ და გჯერათ, რომ ამ ნივთების გამოყენებით წყვეტთ ჩაკრას - და ეს ხდება.
არაცნობიერი რეაქციები სხეული. ეს ობიექტები გავლენას ახდენენ თქვენს გრძნობებზე. თქვენ ხედავთ მათ, გემოთ ან ყნოსავთ, გრძნობთ, რომ ეხებიან თქვენს კანს და ა.შ. თქვენი ქვეცნობიერი გონება „კითხულობს“ ამ ინფორმაციას და ავტომატურად ააქტიურებს შესაბამის ჩაკრებს.
ენერგიის გავლენა ვიბრაციები. დამახასიათებელი ფერები, ჩაკრების გამოსახულებები, ქვები და სუნი შემთხვევით არ შეირჩა. ისინი ვიბრაციულად შეესაბამება თითოეულ ენერგეტიკულ ცენტრს, რომელიც შედის რეზონანსი– და, საბოლოო ჯამში, მისი მუშაობის გაძლიერება.

როგორ გამოვიყენოთ ეს მეთოდები სწორად

აქ ყველაფერი საკმაოდ მარტივია. თუ გადაწყვეტთ თქვენი მთლიანობის ჰარმონიზაციას ენერგეტიკული სისტემა - გამოიყენეთ ის, რაც შეიცავს მას სრული სიმბოლიზმი.

თუ გინდა გაააქტიურე რამდენიმე ერთი ჩაკრა- აირჩიეთ ელემენტი ინდივიდუალურად მისთვისდა აცვიათ ცოტა ხნით. განსაზღვრეთ ექსპოზიციის პერიოდი ინტუიციურად.

მაგალითად, შეგიძლიათ წაისვათ პაჩულის სურნელი საკრალური ჩაკრა(სექსუალობის გაძლიერება) პაემანამდე.

და ატარეთ სამკაულები ვეფხვის თვალით, რომელიც ააქტიურებს მზის წნულს (ნებას), სამსახურში რთული მოლაპარაკებების დროს რამდენიმე დღის განმავლობაში.

ყურადღება! Უსაფრთხოების ზომები

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდები შედარებით მარტივია, არ უნდა იფიქროთ, რომ ისინი ყოველგვარი ეფექტის გარეშეა.

თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი აშლილობა ზოგიერთ ჩაკრასთან (და ცხოვრების შესაბამის სფეროსთან), პრობლემა შეიძლება გაუარესდეს. მაგალითად, თქვენ იგრძნობთ გარკვეულ გაუარესებას თქვენი ჯანმრთელობის ან ცხოვრებისეული მდგომარეობის.

Არ არის " გვერდითი ეფექტი”, მაგრამ სიგნალი მოგიწოდებთ ცნობიერებისკენ.

ყურადღება მიაქციეთ ამ სფეროს, მოძებნეთ დისბალანსის მიზეზები. შეიძლება დაგჭირდეთ მეტის გაკეთება.

მაგრამ, ზოგადად, ქვემოთ შემოთავაზებული ტექნიკა მაქსიმალურად უსაფრთხო და სასიამოვნოა შესასრულებლად.

ჩაკრას გახსნის საუკეთესო მარტივი გზები

1. ტანსაცმელი

შეინახეთ რამდენიმე მყარი ფერი თქვენს გარდერობში ჩაკრის ფერები(წითელი, იასამნისფერი, მწვანე და ა.შ.), ასევე თან ჩაკრას სურათები.

აცვიათ ეს ტანსაცმელი "სიცოცხლისთვის" ან გამოიყენეთ ისინი განსაკუთრებული შემთხვევები, როგორიცაა იოგა ან მედიტაცია.

2. ინტერიერის ნივთები ჩაკრასთვის

გააფორმეთ თქვენი სახლი ისეთი ნივთებით, რომლებიც ჰარმონიზაციას უწევს თქვენს ენერგეტიკულ სისტემას. ეს შეიძლება იყოს პლაკატები, ნახატები, მანდალები, სულის დამჭერები, გობელენები და ბატიკები და მრავალი სხვა.

ყველაზე ხშირად ეს არის ხელნაკეთი ნივთები. ისინი შეასრულებენ დიზაინერის "ჟესტს" და ოსტატის ენერგიას, რაც სასარგებლო გავლენას მოახდენს თქვენს სახლზე.

და რა თქმა უნდა შეგიძლიათ შექმენით ისინი თავად!

თუ რა ფერები და სიმბოლოები შეესაბამება ჩაკრას, შეიტყობთ სტატიაში.

3. მათგან დამზადებული კრისტალები და სამკაულები

ეს საინფორმაციო ბლოკი მომზადებულია ბროლის ოსტატი ტატიანა ფომიჩევა:

ბუნებრივი ქვებისგან დამზადებული სამკაულები შეიძლება იყოს დამხმარე ფიზიკური მდგომარეობა და ვიტამინები თქვენი აურასთვის, თუ მათ გონივრულად აირჩევთ.

მათი დახმარებით შეგიძლიათ გააძლიეროთ სუსტი ჩაკრა, მოაწყოთ მთელი ჩაკრის სისტემა, გააკეთოთ ენერგეტიკული დოპინგი ან ფარი.

თითოეული ჯანსაღი ჩაკრა ვიბრაციულად შეესაბამება ძვირფას ქვას. თითოეული ჩაკრისთვის არის რამდენიმე ძვირფასი ქვა.

გარკვეული ქვების მიმართ შეუწყნარებლობა მიუთითებს ცუდი სამუშაოშესაბამისი ენერგეტიკული ცენტრი.

აქ არის მოკლე სია:

ფესვის ჩაკრა - იასპი, პიროპი
საკრალური ჩაკრა - კარნელი, ფორთოხლის კალციტი
ჩაკრა მზის წნული- ვეფხვის თვალი, ციტრინი
გულის ჩაკრა - ავენტურინი, მალაქიტი
ყელის ჩაკრა - ფირუზისფერი, აკვამარინი
მესამე თვალი - ამეთვისტო, საფირონი
გვირგვინი ჩაკრა – კლდის კრისტალი, ბრილიანტი

4. ჩაკრების გამოსახულებები სხეულზე

სიმბოლოები, რომლებსაც აქვთ პირდაპირი კონტაქტი კანთან, იმუშავე ყველაზე სწრაფად.

ეს მეთოდი შესაფერისია რიტუალებისთვისშევიდეს ცნობიერების განსაკუთრებულ მდგომარეობაში.

და ასევე ენერგიის გადაუდებელი გააქტიურებისთვის - მაგალითად, როდესაც საჭიროა სწრაფად აღადგინოთ ძალა შოკის სიტუაციის შემდეგ.

არ არის რეკომენდებული სხეულზე მუდმივად ჩაკრას გამოსახულების ტარება.

შეგიძლიათ მიამაგროთ ნიშნები ან ქვები სიმბოლოებითსხეულის შესაბამის ადგილებზე. ან დახატეთ მათი გამოსახულება კანზე.

თუ ხატვა არ იცით, ის იყიდება ჩაკრას მარკებიდა დროებითი ტატუ.

5. საკვები

თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ ჩაკრები და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა სათანადო კვებით.

გააძლიერე ნებისყოფა ცოტა თაფლისა და ანანასის ნაჭერით; ნათელმხილველობის გასაძლიერებლად, მიირთვით ველური კენკრა; მხარი დაუჭირეთ თქვენს გულს კივის და მწვანე ყურძნის კოქტეილით...

6. სუნამოები

არომათერაპია აუმჯობესებს თქვენი ენერგეტიკული ცენტრების ფუნქციონირებას და ქმნის განსაკუთრებულ ატმოსფეროს თქვენს სახლში.

დღესდღეობით იყიდება ნატურალური ზეთები, საკმევლის ჩხირები და ჩაკრების კოსმეტიკაც კი.

ფესვის ჩაკრა – ღვია, მიხაკი
საკრალური ჩაკრა - ილანგ-ილანგი, სანდლის ხე, პაჩული
მზის წნულის ჩაკრა – გვირილა, ლიმონი
გულის ჩაკრა - ვარდი, გერანიუმი
ყელის ჩაკრა – სალბი, როზმარინი
მესამე თვალი – პიტნა, ჟასმინი
გვირგვინის ჩაკრა - საკმეველი, ლოტუსი

7. სანთლები

"ჩაკრას" სანთლები ინტერიერის ნივთებისა და არომატების კვეთაზეა (რადგან ყველაზე ხშირად მათ შესაბამისი სუნი აქვთ).

მაგრამ ისინი ცალკე კატეგორიას განეკუთვნებიან, რადგან შეიცავს ცეცხლის ელემენტი.

ასეთი სანთლის დანთებით თქვენ სიმბოლურად ააქტიურებთ ჩაკრას. ეს არის სანთლების განსაკუთრებული მაგია და სილამაზე.

მაშინაც კი, თუ არ დაასრულებთ მთელ კოლექციას, იყიდეთ მაინც წითელი სანთელიდა სინათლე რეგულარულად ივსება სიცოცხლისუნარიანობით.

8. სასიმღერო თასები

სასიმღერო თასი უძველესი მუსიკალური ინსტრუმენტია, რომელიც ქმნის ხმას კედლებისა და კიდეების ვიბრაციის გამო, როდესაც ჯოხი მათ ეხება.

ღრმა, ოვერტონებით სავსე ხმა ფაქტიურად იზიდავს მსმენელს ტრანსში.

ჩაკრების ჰარმონიზაციისთვის შეგიძლიათ უბრალოდ მოუსმინეთ თასების სიმღერასსხვადასხვა ზომის. და, რა თქმა უნდა, გაგიმართლებთ, თუ იპოვით ოსტატს, რომელიც შეასრულებს კონტაქტურ აქტივაციას ვიბრაციული თასებით.

ყველაზე გავრცელებულია ლითონის თასები. მაგრამ ნამდვილი ექსპერტები იყენებენ ბროლის თასები. კვარცი, საიდანაც ისინი მზადდება, ქმნის ყველაზე ოპტიმალურ ვიბრაციას ადამიანის უჯრედებისთვის.

თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ ბროლის თასების სიმღერას უჯრედულ დონეზე ჰარმონიზაციისა და გაწმენდისთვის ალენა სტაროვოიტოვასა და ტატიანა ფომიჩევას მასტერკლასში.

ახლა თქვენ იცით რამდენიმე მარტივი და სასიამოვნო გზა თქვენი ჩაკრის გასახსნელად.

შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ნებისმიერი თანმიმდევრობით გაერთიანებით, ან იპოვოთ საუკეთესო ვარიანტიჩემთვის.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ამის შემდეგ თქვენი ცხოვრება უფრო ბედნიერი და ჰარმონიული გახდება.

ჩაკრების გასახსნელად რომელ გზას იყენებთ ან გსურთ გამოიყენოთ? გაუზიარეთ საკუთარი გამოცდილება!

სვადჰისტანა არის მეორე ჩაკრა, რომელიც პასუხისმგებელია ადამიანის სექსუალობაზე, სექსუალურ ლტოლვაზე, საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაზე, სიამოვნების ძიებასა და რეპროდუქციულ ფუნქციაზე. სტატიაში ყურადღება გამახვილებულია იმაზე, თუ როგორ ვიმუშაოთ მასთან და გაწვდით დეტალურ პასუხებს ხშირად დასმულ კითხვებზე.

სვადჰისტანა ჩაკრა, რაზეა პასუხისმგებელი და სად მდებარეობს, მდებარეობა, რომელი ქვა აირჩიოს, აღწერა, მნიშვნელობა

ეს ჩაკრა ასევე პასუხისმგებელია მთელი სხეულის ენერგიით ავსებაზე, რომელიც მასში იბადება და ენერგეტიკული ქსელის წყალობით ნაწილდება ყველა ორგანოში. მეორე ჩაკრის წყალობით ადამიანებს შეუძლიათ საკუთარი ინდივიდუალობის გამოხატვა, განვითარება შემოქმედებითი უნარები, შექმენით რაღაც ახალი.

სვადჰისტანა ჩაკრა მდებარეობს მენჯის არეში რეპროდუქციული ორგანოების მიდამოში. მისი სახელი, სანსკრიტიდან თარგმნილი, ნიშნავს სიცოცხლის ძალის ადგილს, ანუ ადგილს, საიდანაც წარმოიქმნება ადამიანის სიცოცხლე და ენერგია.

სვადჰისთანა ეკუთვნის წყლის ელემენტი. ამიტომ, ეს უფრო გამოხატულია ამ ელემენტის ბუნებრივ წარმომადგენლებში - ქალებში. ჩაკრის ფუძე განლაგებულია საჯარო არეს ზემოთ. იგი გამოსახულია ლოტოსის ყვავილის სახით. ჩაკრა ნარინჯისფერი ფერისაა. შედგება ექვსი ფურცლისგან. სვადჰისთანას ჩაკრასთვის ყველაზე შესაფერისი ქვებია ყვითელი ან ნარინჯისფერი, როგორიცაა ქარვა, ცეცხლის აქატი ან ოპალი, კარნელი, მთვარის ქვა.

სვადჰისტანა ჩაკრა როგორ განვავითაროთ იგი, ლოცვა, ვარჯიში, განბლოკვა, ვარჯიში

სვადჰისთანას ჩაკრას განვითარება ძირითადად სიამოვნების ძიებით არის განპირობებული. იმისათვის, რომ დაიწყოთ ჩაკრის განვითარება საკუთარ თავში, ადამიანი უნდა გახდეს სენსუალური და სექსუალური. სწორედ ამ ეტაპზე ადამიანებმა უნდა მიიღონ ის რაც სურთ სრულად, რათა თავი იგრძნონ საზოგადოების მიმზიდველ და აუცილებელ წევრად.

სვადჰისთანას ჩაკრას სრული განვითარებისთვის ადამიანმა უნდა ახსოვდეს, რომ მისი მთავარი საყრდენი მულადჰარა ჩაკრაა. მეორე ჩაკრის განვითარების დროს ფიზიკურად უნდა იცხოვროთ აქტიური ცხოვრება, დაუკავშირდით ბუნებას, განავითარეთ თქვენი ფიზიკური და სულიერი ჯანმრთელობა. ასევე ღირს თქვენს შინაგან დისციპლინაზე, ეთიკასა და ეთიკაზე ზრუნვა. ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ სვადჰისთანას ჩაკრას განვითარებაში არის დადებით შეგრძნებებზე და ემოციებზე კონცენტრირების სწავლა.

სვადჰისტანა ჩაკრა: როგორ გავხსნათ, გავააქტიუროთ, გავწმინდოთ

მეორე ჩაკრის გახსნის ყველაზე შესაფერისი მეთოდი მედიტაციაა, რომლის მთავარი მიზანი ყველაფერზე დაგროვილი ნეგატივისგან თავის დაღწევა უნდა იყოს. წინა ცხოვრებასვადჰისთანას ჩაკრაში. ნეგატიურობას გამოხატავს ჩვენი შური, ბრაზი, ეჭვიანობა, ბრაზი, სიხარბე და ა.შ. უარყოფითი თვისებებიდაგეხმარებათ მეორე ჩაკრის გახსნაში. არსებობს საკმაოდ მრავალფეროვანი ტექნიკა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ჩაკრას გააქტიურება. ერთ-ერთ უმარტივეს და ხელმისაწვდომ მეთოდად ითვლება ის, რომელშიც თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ სწორად სუნთქვა. ამავდროულად, თქვენ უნდა იგრძნოთ კავშირი სუნთქვასა და ჩაკრას შორის.

ჩაკრის გასააქტიურებლად საჭიროა კომფორტული ჯდომის პოზა. თვალები დახუჭული უნდა იყოს, რათა უკეთ წარმოიდგინოთ რა მოხდება. ღრმად უნდა ჩაისუნთქოთ, წარმოიდგინოთ, როგორ ამოდის მიწიდან ოქროსფერი ენერგია და შეაღწევს თქვენში, გადის პირველ ჩაკრაში და შედის მეორეში, რომელიც მდებარეობს საზარდულის მიდამოში, ჭიპის ქვემოთ.

ამოსუნთქვისას უნდა წარმოიდგინოთ, როგორ გტოვებთ მთელი დაგროვილი ნეგატივი და სტრესი. თქვენ უნდა შეეცადოთ ფიზიკურად იგრძნოთ, თუ როგორ ტოვებს თქვენს ჩაკრას ყველაფერი უარყოფითი, რაც ხელს უშლის მის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ყოველი ასეთი ამოსუნთქვით თქვენი ჩაკრა უფრო და უფრო ანათებს და უფრო და უფრო იგრძნობთ ამას.

როგორც კი იგრძნობთ, რომ თქვენი ჩაკრა მთლიანად გაწმენდილია, უნდა წარმოიდგინოთ, როგორ იწყებს თქვენი ექვსფურცლიანი ლოტოსის ყვავილი ბრუნვას საათის ისრის მიმართულებით. ყოველ ამოსუნთქვაზე ის უფრო სწრაფად ბრუნავს. თუ ამას გრძნობთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მოახერხეთ თქვენი ჩაკრის გაწმენდა და გააქტიურება.

ამ ტექნიკაში ძალიან მნიშვნელოვანია ამის გაცნობიერება სწორი სუნთქვაპოზიტიურ დამოკიდებულებას შეუძლია თქვენი ჩაკრა სასიცოცხლო ენერგიით დამუხტოს. ყველას არ მიაღწევს წარმატებას პირველად, მაგრამ მაინც უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე და გააგრძელოთ მედიტაცია სუნთქვის ვარჯიშები. სვადჰისთანას მეორე ჩაკრას გააქტიურება საშუალებას მოგცემთ იცხოვროთ უფრო ნათელი, შეიგრძნოთ სამყარო უფრო მკაფიოდ და პოზიტიურად, თქვენი დღეები უფრო მოვლენიანი და ჰარმონიული გახდება.

Swadhisthana chakra: როგორ ნორმალიზება მუშაობა, დაავადებები, მკურნალობა, დაბალანსება

სანამ დაიწყებთ სვადჰისთანას ჩაკრას მუშაობის ნორმალიზებას, ნათლად უნდა გესმოდეთ, რომ მის არეალში არის მთელი ნეგატივი თქვენს პირად ცხოვრებაში ან საპირისპირო სქესთან ურთიერთობისგან, სექსუალური წარუმატებლობები და წყენა, შინაგანი შეზღუდვები, რომლებიც დაკავშირებულია სექსუალურ ცხოვრებასთან და სექსუალურ ცხოვრებასთან. ემოციები გროვდება. მთელი დაგროვილი ნეგატივი პირდაპირ მოქმედებს მეორე ჩაკრის მუშაობაზე, არღვევს მისკენ ენერგიის მოძრაობას. მეორე ჩაკრაში სასიცოცხლო ენერგიის არარსებობის შემთხვევაში, ნეგატივის დაგროვებით, მენჯის მიდამოში მდებარე ორგანოები იწყებენ ანთებას და შესაძლოა განვითარდეს ნეოპლაზმები.

მეორე ჩაკრის ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის, თქვენ უნდა ისწავლოთ ყოველგვარი ნეგატივისგან თავის დაღწევა, მიუხედავად იმისა, თუ როდის წარმოიშვა ის: ბავშვობაში თუ ცოტა ხნის წინ. თუ აცნობიერებთ თქვენს ყველა შეცდომას, აპატიეთ ყველა წყენა, ისწავლეთ პრობლემების მოგვარება სექსუალური ხასიათის, მაშინ ჩაკრის მუშაობა ნათელი გახდება, ენერგია შეავსებს მას გზაზე დაბრკოლებების გარეშე.

სვადჰისთანას მეორე ჩაკრის მუშაობის დაბალანსებით, ადამიანი იღებს შესაძლებლობას იცხოვროს პოზიტიური ემოციებითა და შთაბეჭდილებებით სავსე ცოცხალი ცხოვრებით და იღებს შესაძლებლობას სწორად აღიქვას საკუთარი თავი და სხვები. ბევრი ადამიანი, როდესაც ჩაკრა მუშაობს დაბალანსებულად, ავლენს ბევრ შემოქმედებით ნიჭს.

მეორე ქალის ჩაკრა: როგორ მივცეთ ენერგია, შეავსოთ იგი, ამოტუმბოთ, ივარჯიშოთ

სვადჰისთანას ჩაკრა აქტიურია ქალებში. ანუ ქალი ანიჭებს სიამოვნებას, რასაც მამაკაცი იღებს, ვინაიდან მისთვის პასიურია. ჩაკრების აქტივობა და პასიურობა თანაბრად ნაწილდება მამაკაცებსა და ქალებს შორის. ვიღაც რაღაცას აძლევს, მეორე იღებს, სანაცვლოდ რაღაცას აძლევს. ასე მუშაობს მოძრაობისა და ენერგიის გაცვლის მუშაობა. ამ ლოგიკით ქალებს შეუძლიათ ენერგიის მიცემა მეორე ჰექტარზე. მამაკაცის სიამოვნების მინიჭება, მის გარშემო კომფორტისა და სიმყუდროვის შექმნა.

პრაქტიკაში, მეორე ჩაკრის ამოტუმბვა არ არის რთული: თქვენ უბრალოდ უნდა გაასუფთაოთ იგი და ენერგიით ავსოთ იგი ყოველდღე, შემდეგ კი დაივიწყებთ პრობლემებს თქვენს განწყობასა თუ პირად ცხოვრებაში.

მეორე ჩაკრა მანტრას გახსნა, მედიტაცია საკუთარ თავზე, გატეხილი

თითოეულ ჩაკრას აქვს თავისი მანტრა, რომელიც ეხმარება მას გახსნაში და სწორად იმუშაოს. მანტრის კითხვა ასუფთავებს გონებას და არეგულირებს მას ვიბრაციის სასურველ სიხშირეზე. სხვა საკითხებთან ერთად, ასეთი ლოცვები ეფექტური იარაღია წინააღმდეგ ბნელი ძალები, მათ შეუძლიათ ეფექტური დახმარება გაუწიონ ნებისმიერ ტანჯვას, შეუძლიათ დაეხმარონ ნებისმიერი სურვილის ასრულებაში.

მეორე ჩაკრისთვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ მანტრა VAM. თქვენ უნდა იმღეროთ იგი სრული კომფორტის ატმოსფეროში. ამის გაკეთება შეგიძლიათ როგორც მარტო, ისე ადამიანებთან ერთად, რომლებიც იმავე ტალღის სიგრძეზე არიან, როგორც თქვენ. იმისათვის, რომ მანტრას კითხვა უფრო კომფორტული გახადოთ, უნდა დაიკავოთ მედიტაციური პოზიცია გადაჯვარედინებული ფეხებით და იდაყვებით მუხლებზე. შეაერთეთ ცერა და საჩვენებელი თითის ბალიშები.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სწორად და თანაბრად სუნთქვაზე. როდესაც ყველა ზედმეტი აზრი გაქრება და გონება მთლიანად გაიწმინდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ მანტრას გალობა. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს სიამოვნებით, მთლიანად დაიშალეთ საკუთარ ხმაში.

ქალის მეორე ჩაკრა - მისი უხილავობის ნიშნები, დადასტურებები, ასანები

დადასტურებები არის ის ფრაზები, რომლითაც ადამიანი საკუთარ თავს აძლევს პოზიტიურ დამოკიდებულებას, ემოციებს და გრძნობებს. მათ შეუძლიათ ცხოვრების ხარისხის ცვლილებების პროვოცირება. სვადჰისთანას ჩაკრასთვის, დადასტურებები აძლევს განწყობას მორალური მხარეცხოვრება, შემოქმედებითი, ემოციური, სექსუალური მხარის განვითარებისთვის. ისინი ასე ჟღერს:
მე ვიზიდავ იღბალს და წარმატებას.
მე ვაფასებ კეთილდღეობის გრძნობას.
მე ვაუმჯობესებ ჩემი ცხოვრების ხარისხს.

ასეთი და სხვა მსგავსი აფორმაციები საშუალებას აძლევს ადამიანს, მეორე ჩაკრა ღია იყოს პოზიტიური ენერგიის ნაკადისთვის და მისი განვითარებისთვის. მეორე ჩაკრის გახსნისას მედიტაცია უნდა ჩატარდეს ამისთვის ყველაზე კომფორტულ და შესაფერის პოზიციებზე - ასანებში. სვადჰისთანას მეორე ჩაკრისთვის ყველაზე შესაფერისი პოზა პეპლის პოზაა - პოზა, რომელშიც ადამიანი ზის ფეხებამდე მიზიდული და ერთმანეთთან აკავშირებს. თქვენ უნდა შეეცადოთ დააჭიროთ მუხლები იატაკს. ხელები ეყრდნობა ფეხებს.

თუ ადამიანი უკვე მიჩვეულია პირველ პოზას და თავს კომფორტულად გრძნობს მასში, შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო რთულ ასანაზე. ამისთვის წინა პოზაში ეცადეთ, მკერდი ფეხზე დააწვინოთ, ხელები წინ გაწიოთ და თავი ხელებზე დაეყრდნოთ.

სვადჰისტანა ჩაკრა საჰაჯა იოგა რა არის ეს

თქვენ შეგიძლიათ გაასუფთავოთ სვადჰისთანა ჩაკრა საჰაჯა იოგას პრაქტიკით. ეს არის პრაქტიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გათავისუფლდეთ ძველი პრობლემებისგან, უარყოფითი ემოციებიდა წყენა. მსგავსი იოგას მეშვეობით ჩვენ შეგვიძლია სიხარული ვაქციოთ ჩვენი ახალი ცხოვრების მუდმივ საფუძვლად.

საჰაჯა იოგა ახალს მოიცავს რელიგიური ტენდენცია. მისი ფესვები ძველ ინდოეთში ბრუნდება. ამ პრაქტიკაში ჩართვით ადამიანები მიაღწევენ მდგომარეობას, რომელშიც დიდი ძალა - კუნდალინი - შეიძლება გაიღვიძოს. ამ სიდიდის ძალით ადამიანი იძენს საკუთარი თავის გახსნისა და რეალიზების უნარს. ადამიანები, რომლებიც ვარჯიშობენ საჰაჯა იოგას, მედიტაციის დროს გრძნობენ სიცივეს ხელისგულებში და თავის თავზე. მათ შეუძლიათ ღრმა დასვენების მდგომარეობაში ჩაძირვა.

სვადჰისტანა ჩაკრა, წმინდა ენერგეტიკული ცენტრი, რა ბლოკები, დახურვის ნიშნები, მისი ხმა, ფერი

სვადჰისთანას მეორე ჩაკრა იბლოკება უარყოფითი ემოციების არსებობისას, როგორიცაა სიბრაზე, ბრაზი, წყენა ან შეუწყნარებლობა. ბლოკირება ასევე შეიძლება მოხდეს, თუ იყენებთ ალკოჰოლს, ნარკოტიკებს ან ნარკოტიკულ საშუალებებს, რომლებსაც აქვთ ჰალუცინოგენური ეფექტი. ჰობი, როგორიცაა მაგია ან სეანსები, ფიქრი მომავალზე ან დიდ გონებრივ დატვირთვაზე.

დაბლოკილი სვადჰისტანა ჩაკრას დარწმუნებული ნიშანია ისეთი დაავადების გამოჩენა, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი. ასევე, ჩაკრის ბლოკირების ნიშნები მოიცავს ბავშვის დაორსულების ხანგრძლივ უსარგებლო მცდელობებს ან იმპოტენციის გამოვლინებებს. თუ ასეთი ნიშნები შენიშნეს, მაშინ ღირს მედიტაციის გაკეთება VAM მანტრას სიმღერით - ამ ხმის გამეორებამ და მასზე კონცენტრაციამ შეიძლება გახსნას ჩაკრა და შეავსოს იგი ენერგიით და ოქროსფერ-ნარინჯისფერი ფერით.

მეორე ჩაკრის ჰარმონიზაცია, შეგრძნებები მენსტრუაციის დროს

მეორე ჩაკრის ჰარმონიზაცია ხდება მისი ზომის, ფერის, ფორმის, ვიბრაციის, ბრუნვის სიხშირის ან მდებარეობის სწორი კორექტირების გამო. ასეთი ცვლილებების მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ მედიტაციური პრაქტიკის და საჰაჯა იოგას დახმარებით. მუსიკის გამოყენება შესაძლებელია დასახმარებლად. კარგი იქნება, თუ შეძლებთ სვადჰისტანა ჩაკრა იანტრას (ლოტოსის გამოსახულება ექვსი ფორთოხლის ფურცლით) ვიზუალიზაციას.

ადამიანის სხეული ენერგიას თითქმის ყველგან იღებს: დან Ყოველდღიური ცხოვრების, სამუშაო, მეგობრებთან ურთიერთობა, მუსიკიდან, წიგნებიდან და ა.შ. მთელი ეს ენერგია ინახება ინდივიდის სხეულში, ნაწილდება მის მთავარ ენერგეტიკულ ზონებს შორის - ჩაკრებში.

საერთო ჯამში, ადამიანის ორგანიზმში ასამდე ჩაკრაა, რომლებიც შთანთქავენ სხვადასხვა ენერგიასა და ვიბრაციას. თუმცა, მათ შორის არის შვიდი ძირითადი ცენტრი, რომლებიც დაკავშირებულია გარკვეულ დონეზე ყოფნასთან: გონებრივი, სულიერი და ფიზიკური.

თითოეული სისტემა (ნერვული, რესპირატორული, გულის, რეპროდუქციული და ა.შ.), თითოეული ორგანო და ჯირკვალი „დაკავშირებულია“ კონკრეტულ ჩაკრასთან, რომელიც მდებარეობს ზურგის სვეტის გასწვრივ. ამა თუ იმ ორგანოს ან ორგანოთა სისტემის დაავადებები და დაავადებები მიუთითებს იმაზე, რომ ჩაკრა, რომელიც აკონტროლებს მათ მუშაობას, არის ან არაჯანსაღი ან სუსტი და დახურული.

არსებობს მრავალი ტექნიკა და მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანის ენერგეტიკული ცენტრების მოწესრიგებას.

მთავართა შორის:

- ჩაკრების გახსნა;

- ჩაკრის გაწმენდა;

- ჩაკრას ჰარმონიზაცია;

- ჩაკრის აღდგენა;

- ჩაკრების გააქტიურება;

- ჩაკრების შევსებადა ა.შ.

ჩაკრების გახსნა

თითოეული ჩაკრის გახსნა უნდა განხორციელდეს, რათა ენერგია შევიდეს ენერგეტიკული მორევის ცენტრში. თუ ჩაკრა დახურულია, ენერგეტიკული ცენტრი არ ფუნქციონირებს. შედეგები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ჩაკრაა დაბლოკილი:

დაბლოკილია მულადარაიწვევს სექსუალურ დარღვევებს, ბრაზს და აგრესიას, თვითგადარჩენის ინსტინქტის დათრგუნვას და ა.შ.

თუ დახურულია სვადჰისთანა, შემდეგ ჩნდება დეპრესიული მდგომარეობა, ადამიანი ხდება უემოციო, პასიური, ქრება სექსუალური სურვილიდა ა.შ.

როცა დახურულია მანიპურიარის გაურკვევლობა, კარიერული ზრდის სურვილისა და ძალის ნაკლებობა;

თუ არ არის გახსნილი ანაჰატაადამიანს უვითარდება დეპრესიული მდგომარეობა, მარტოობის განცდა, უპასუხო სიყვარულიან სიყვარულის მიღების უუნარობა და ა.შ.

თუ მეხუთე ჩაკრა დაბლოკილია ვიშუდჰა, ადამიანს არ შეუძლია ღიად და თავისუფლად გადმოსცეს თავისი აზრები და გრძნობები სიტყვებით, გამოხატულია კომუნიკაციის პრობლემები, შესაძლებელია დრეკადობა;

დაბლოკილია აჯნააქვეითებს ინტუიციურ შესაძლებლობებს, ითრგუნება გონებრივი აქტივობა, ადამიანი იბნევა, დაივიწყა, არაკონცენტრირებული, რაღაცაზე ფიქსირდება.

გარდა ემოციური და სულიერი აშლილობისა, ჩნდება ორგანოების ან ორგანოთა სისტემების დაავადებები, რომლებსაც აკონტროლებს კონკრეტული ჩაკრა. ამიტომ, ენერგეტიკული ცენტრის დროულად გახსნა დასუფთავებისა და აღდგენის მიზნით ძალიან მნიშვნელოვანი ამოცანაა.

ჩაკრას წმენდა

ამოღების მიზნით ტარდება ჩაკრის გაწმენდა ადამიანის ცნობიერებაუარყოფითი, დესტრუქციული და დესტრუქციული პროგრამები. ბევრი ექსტრასენსი (და ისინი, ვინც თავს ერთ-ერთ მათგანს თვლიან) ჩაკრას "გაჭედილი" დაზიანებას უწოდებს. სინამდვილეში, ადამიანი დამოუკიდებლად აყენებს ბლოკებს თავის ენერგეტიკულ ცენტრებზე, მტკივნეულად რეაგირებს გარკვეულ ცხოვრებისეულ გარემოებებზე.

ყველაზე გავრცელებული არიან მამაკაცები, რომლებიც იკავებენ მაღალ თანამდებობებს და აქვთ პოტენციის პრობლემები ან სასუნთქი გზების ან გულის დაავადებები. ეს ყველაფერი ურთიერთკავშირშია. კონკურენტებს (როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს) შეუძლიათ „დარტყმა ნაწლავში“ ან დარტყმა „მტკივნეულ მამაკაცს“. როგორც ჩანს, რა შუაშია ჩაკრა? ფაქტია, რომ ის უარყოფითი ვიბრაცია და ენერგია, რომელიც ცუდი ზრახვებიდან მოდის და გავლენას ახდენს ამა თუ იმ ჩაკრაზე. და ის, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს მის კონტროლის ქვეშ მყოფ ორგანოზე.

თქვენ შეგიძლიათ გაასუფთაოთ ენერგეტიკული ცენტრები სპეციალისტის (ჰიპნოტიზატორი, ფსიქიატრი) მომსახურებით ან დამოუკიდებლად, მედიტაციური პრაქტიკის გამოყენებით.

ზე თვითმედიტაციახელოვნურად უნდა გამოიწვიოთ საკუთარი თავისადმი სიყვარულის მდგომარეობა (თქვენი სხეულის, ცნობიერების) და აღმოფხვრათ შესაძლო ხვრელები და რღვევები ენერგეტიკულ ცენტრებში. თავად ადამიანი იგრძნობს, როგორ უკეთესად გააკეთოს ეს, დაინახავს პრობლემებს და გაიგებს, რომელი ცენტრები უნდა იყოს მიმართული ენერგიის სხივზე.

ჩაკრას ჰარმონიზაცია

ყველა ენერგეტიკული ცენტრი განლაგებულია ადამიანის ზურგის სვეტის გასწვრივ. კუნდალინი (ენერგია) ამოდის მულაჰარადან და ყვავის ლოტოსად საჰასრარაში. თუმცა, თუ რომელიმე ჩაკრა დაბლოკილია, მაშინ ენერგია თავისუფლად ვერ მოძრაობს ხერხემლის გასწვრივ. არ აქვს უნარი საზრდოობს ჩაკრას, რომელიც მდებარეობს დაბლოკილის ზემოთ. შედეგად, არსებობს ენერგიის დისჰარმონია ან დისბალანსი.

თქვენ თავად შეგიძლიათ ჩაკრების ჰარმონიზაცია. ამისათვის, მედიტაციის პროცესის დროს, თქვენ უნდა დააჭიროთ ხელები თითოეულ ენერგეტიკულ ცენტრს თანმიმდევრულად. თქვენ შეგიძლიათ ერთდროულად მოათავსოთ მარჯვენა ხელი მულდაჰარას რეგიონში, ხოლო მარცხენა ხელი აჯნაზე. საჰასრარას არ სჭირდება ჰარმონიზაცია, რადგან ის თავად არის განზოგადებული ჩაკრა და იხსნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ექვსი ჩაკრა ძლიერია.

ამ მდგომარეობაში უნდა დარჩეს მანამ, სანამ მედიტატორი არ იგრძნობს ერთსა და იმავე ენერგიას ორივე ხელში. ჩხვლეტის, სითბოს, პულსაციის შეგრძნება და ა.შ. როგორც მარცხნივ, ასევე შიგნით მარჯვენა ხელიუნდა იყოს იდენტური.

ენერგეტიკული ცენტრების ჰარმონიზაციის ოპტიმალური პერიოდია თვე. ამ დროის განმავლობაში ასეთი მედიტაციური პრაქტიკა რეგულარულად უნდა ჩატარდეს. მედიტატორი თავად ირჩევს სიხშირეს.

ჩაკრას აღდგენა

დაზიანებული ან სუსტი ჩაკრები საჭიროებს აღდგენას და შეხორცებას. გამოჯანმრთელებისკენ მიმართული მედიტაციის პრაქტიკა შედგება შემდეგი ეტაპებისგან:

აიღეთ მდგომი პოზა, მიაქციეთ სახე აღმოსავლეთისკენ, დაისვენეთ, კონცენტრირდით სუნთქვაზე;

წარმოიდგინეთ თქვენი სხეული გარშემორტყმული ენერგეტიკული კოკონით, რომელსაც აქვს ორი ხვრელი ქვედა და ზედა;

წარმოიდგინეთ ენერგიის სხივი, რომელიც შედის კოკონის ქვედა ხვრელში, აღწევს ფეხებში და აღწევს პირველ ჩაკრას. შეჩერდით მულადარაში სითბოსა და პულსაციის შეგრძნებაზე;

დააკვირდით, როგორ აწვება ენერგიის დინება ხერხემალზე, ფოკუსირება მოაქვს თითოეულ ჩაკრას და გონებრივად ააქტიურებს მას;

თუ ნაკადის გზაზე არის დაბრკოლებები (ბლოკები, ბარიერები), საჭიროა წარმოვიდგინოთ, როგორ ადვილად იწვის და ანადგურებს მათ ენერგიის სხივი;

ყურადღება გაამახვილეთ შეგრძნებებზე, წარმოიდგინეთ, როგორ ვრცელდება ენერგია მთელ სხეულზე და სითბოთი ავსებს ყველა უჯრედს, ორგანოსა და ნერვს;

მედიტაციის მიზანია ენერგიის თავისუფალი გადაადგილების მიღწევა საჰასრარაში. ბევრი ვიზუალურად წარმოიდგენს ობიექტების ჩარევას, აღიქვამს მათ პრობლემად (მარცხი ან სირთულე). ყველა ეს ობიექტი უნდა განადგურდეს ენერგიის სხივით.

ჩაკრების აღდგენის მედიტაცია შეიძლება განხორციელდეს ენერგეტიკული ცენტრების ჰარმონიზაციასთან ერთად. ეს კიდევ უფრო გააძლიერებს მის ეფექტს.

ჩაკრას გააქტიურება

არა მხოლოდ ყოველდღიური მედიტაცია და მანტრების გალობა ააქტიურებს ჩაკრას. ენერგეტიკული ცენტრები ყოველდღიურად შთანთქავენ ენერგიას იმ ყველაფრისგან, რასაც ადამიანი ხედავს, ესმის, გრძნობს. უნდა აღინიშნოს, რომ ყველას შეუძლია გავლენა მოახდინოს საკუთარ ჩაკრებზე და დამოუკიდებლად გაააქტიუროს ისინი. უმარტივეს და გავრცელებულ მეთოდებს შორის უნდა აღინიშნოს:

გავლენას ახდენს თქვენს აზრებზე. ბევრი ითქვა იმაზე, რომ აზრები მატერიალურია, რომ ყველას შეუძლია გონებრივად მიიზიდოს საკუთარი თავი რაც უნდა და ა.შ. შეიძლება დაიჯერო, შეიძლება ეჭვი შეგეპაროს, მაგრამ უარყოფითი აზრები თრგუნავს ადამიანის ენერგიას, პოზიტიურ აზრებს, პირიქით, მუხტავს და აღძრავს ენთუზიაზმს;

მზის შუქი. ეს არის ენერგიის ყველაზე ძლიერი და მნიშვნელოვანი წყარო. თუ ადამიანი მზეს მოკლებულია, მისი ენერგია ძალიან სუსტია, ჩაკრები დათრგუნულია, ჩნდება ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური პრობლემები. ჩაკრების გასააქტიურებლად უნდა მიიღოთ მზის აბაზანების მიღება დღეში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში (მინიმუმ ზაფხულში);

საჭმელი. რა თქმა უნდა, საკვები არის ენერგიის მთავარი წყარო ადამიანის ორგანიზმისთვის, მაგრამ საკვები ასევე ხელს უწყობს ენერგიის დაგროვებას ჩაკრებში. ამისათვის თქვენ უნდა მიანიჭოთ უპირატესობა მკვეთრი ფერის საკვებს (ხილი, კენკრა, ბოსტნეული), მოერიდოთ შემწვარ და ცხიმიან საკვებს;

ვიზუალიზაცია ყოველთვის გამოიყენება მედიტაციის დროს; ის დაგეხმარებათ ჩაკრის მდებარეობაზე კონცენტრირებაში, სასურველ ვიბრაციაზე მორგებაში, ფერადი ენერგიის ტალღის წარმოდგენაში და ა.შ.

მინერალები და ქვები, რომლებიც ასევე შეიცავს ენერგიას და გარკვეულ ვიბრაციას. თითოეულ ქვას აქვს კონკრეტული ჩაკრის ენერგიის მსგავსი ვიბრაცია, ამიტომ მედიტაციის დროს შესაფერისი მინერალის გამოყენებით ან უბრალოდ ძვირფასი სამკაულების სახით მისი ტარება შეიძლება გააღვიძოს და გაააქტიუროს ენერგეტიკული ცენტრი;

არომათერაპია, რომელიც ეფუძნება ცოცხალი ყვავილის ან მცენარის სუნის გადაცემას, ასევე გადასცემს მის ვიბრაციას ადამიანს. რჩება მხოლოდ მსგავსი ენერგიის არჩევა;

სიმღერა მედიტაციის ერთ-ერთი ინსტრუმენტია - მანტრები, რომელთა გალობა ქმნის ვიბრაციას, ააქტიურებს ამა თუ იმ ჩაკრას.

ჯერ კიდევ არსებობს ჩაკრების დამუხტვის მრავალი გზა, მათ შორისაა ცეკვა, მუსიკა, ფერადი აბაზანები, სახლის მორთვა, ტანსაცმლის არჩევა და ა.შ. თითოეული ადამიანი ირჩევს იმას, რაც მას საუკეთესოდ შეეფერება.

ჩაკრების შევსება

ჩაკრების შევსება აუცილებელია, რათა მათ ენერგიით შევსება და გაძლიერდეს. ჩვეულებრივ, ენერგეტიკული ჩაკრები ივსება შესაბამისი ფერით, რომელიც გარკვეული ვიბრაციის არსებობით ააქტიურებს ჩაკრას.

ენერგია მულადარასაქვს წითელი ფერი და მისი ჩრდილები;

- სვადიშტანელები- ფორთოხალი;

- მანიპურები- ყვითელი;

- ანაჰატა- მწვანე;

- ვიშუდჰი- ლურჯი;

- აჯნასი- Მუქი ლურჯი;

- საჰასრარა- შესაბამისად იასამნისფერი.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ცისარტყელის ფერი შეირჩევა ჩაკრის ნომრის მიხედვით.

მედიტაციური პრაქტიკის დროს, რომელიც მიზნად ისახავს ჩაკრის ფერით შევსებას, აუცილებელია კონცენტრირება მოახდინოთ სასურველ ენერგეტიკულ ცენტრზე და მისკენ მივმართოთ ენერგიის ფერადი სხივი. წარმოიდგინეთ, როგორ ფართოვდება მორევი, მისი ფერი უფრო გაჯერებულია. შეეცადეთ საკუთარ თავში აღძრათ სიხარულის, სიმსუბუქის, სიყვარულის გრძნობა.

ცენტრების შევსება ჩაკრებს ხდის ყველაზე ძლიერ და მდგრადობას გარეგანი გამოვლინებების მიმართ.

ჩაკრას სუნთქვა

ჩაკრას სუნთქვა ერთ-ერთი აქტიური მედიტაციური პრაქტიკაა, რომელიც მიზნად ისახავს ყველა ჩაკრის გახსნას და გააქტიურებას. უმჯობესია გამოიყენოთ მუსიკალური ჩანაწერი მშვიდი მუსიკით, ან უკეთესი მანტრებით. ყოველ 6-7 წუთში უნდა ისმოდეს სიგნალი (ჩვეულებრივ, ზარის ხმა გამოიყენება). ყოველი მომდევნო სიგნალით ყურადღება უნდა გადავიდეს შემდეგ ჩაკრაზე.

მედიტაციის ხანგრძლივობა სულ რაღაც საათზეა და შედგება ორი ეტაპისგან:

ადექი, სახე აღმოსავლეთისაკენ მიაპყრო, თვალები დახუჭე. მუსიკის მოსმენისას დაიწყეთ ღრმად სუნთქვა თქვენი პირით. კონცენტრირება მოახდინეთ პირველ ჩაკრაზე და მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს მომდევნო ხმოვან სიგნალამდე. შემდეგ გადადით შემდეგ ცენტრში.

კონსოლიდაციის ეტაპი, რომლის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 15 წუთი. უნდა დაიკავოთ კომფორტული პოზიცია (შეგიძლიათ იჯდეთ სკამზე ან დაწექით იატაკზე) და მოუსმინოთ თქვენი სხეულისა და გონების შეგრძნებებს. იყავით სრულ სიჩუმეში, ფიქრებზე ფოკუსირების გარეშე.

მოხერხებულობისთვის შეგიძლიათ თვალები დახუჭოთ მუქი ქსოვილით.

შედეგები

ენერგეტიკული ცენტრები, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ადამიანის სხეულში, დროდადრო შეიძლება იყოს სუსტი, დახურული და მათში შეიძლება წარმოიშვას ბარიერები ცხოვრებისეული გარემოებების გამო.

ჩაკრების განკურნების, გაძლიერების, ენერგიით შევსების და გაძლიერების მრავალი გზა არსებობს. ჯანსაღი ენერგეტიკული ცენტრი არა მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობის გასაღებია, არამედ ინარჩუნებს კარგ განწყობას და ფსიქოლოგიურ ფონს.

გამარჯობა, ძვირფასო სტუმრებო! ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ არაფერი გინდოდათ? ის ადამიანები, რომლებმაც დაბლოკეს სვადჰისთანა, სიამოვნების ცენტრი, მგრძნობიარეა ასეთი პირობების მიმართ. ზოგიერთი ადამიანი გაუცნობიერებლად უკავშირებს მას ექსკლუზიურად სექსთან. ეს მცდარი მოსაზრებაა! თუ კვანძი დაიბლოკება, ადამიანი საერთოდ კარგავს უნარს, ისარგებლოს რაიმეთი, იქნება ეს ფილმი თუ ცურვა. Რა უნდა ვქნა? როგორ გავხსნათ მეორე ჩაკრა? ჯერ უნდა გესმოდეთ, როგორ მუშაობს ცენტრი.

რასთან არის დაკავშირებული კვანძი?

თუ მულდაჰარა ექსკლუზიურად გადარჩენისკენ არის მიმართული, მაშინ სვადჰისტანას დონეზე ადამიანს აქვს "ზედმეტი" ენერგია. ჩვენ ვიყენებთ მას თვითგანვითარებისა და გაუმჯობესებისთვის. შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის არსებობიდან სიცოცხლეზე გადასვლა.

რაზეა პასუხისმგებელი მეორე ჩაკრა? სპექტრი ძალიან ფართოა. კვანძი ყველაზე აქტიურად ვითარდება 2-დან 8 წლამდე. ამ დროს ბავშვი იწყებს საკუთარი თავის შეცნობას და სქესის განსაზღვრას. თუ გამჟღავნება არასწორედ წარიმართება, მომავალში ადამიანი ვერ მიიღებს არც საკუთარ თავს და არც სხვებს. Svadhisthana გეხმარებათ გადადგათ პირველი ნაბიჯი ჰარმონიისკენ: გაიგოთ თქვენი გრძნობები.

კვანძიც პასუხისმგებელია ოჯახური ურთიერთობებიდა თვითდაჯერებულობისთვის და ჯანმრთელობისთვისაც კი. გავიხსენოთ სად არის მეორე ჩაკრა. ცენტრი მდებარეობს მენჯის არეში. ფიზიოლოგიურად ყველაფერთან არის დაკავშირებული შარდსასქესო სისტემა. დისბალანსი იწვევს ღალატს, ბავშვის გაჩენის და გაჩენის შეუძლებლობას და სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებს. ზოგჯერ არსებობს ზიზღი სექსის მიმართ.

რა ფაქტორები იწვევს ბლოკირებას

ემოციები, რომლებიც ხელს უშლის სიამოვნებას, საშიშია. ეს არის შიში, არასრულფასოვნების განცდა, დანაშაულის გრძნობა და ა.შ. ბლოკირება ჩნდება პასიური ცხოვრებისეული პოზიციის გამო. თუ ყველა მოვლენა გაივლის ადამიანს, ის კარგავს სიამოვნების უნარს.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მეორე კარიბჭისთვის ინტიმური ურთიერთობები. ცენტრი დაბლოკილია გარყვნილობით, იზოლაციით და სიყვარულის გარეშე სექსით. ნორმალური განვითარებისთვის საჭიროა ზომიერი უმანკოება და, უცნაურად საკმარისი, საკუთარი სურვილების შეზღუდვა. ფაქტია, რომ კვანძი ძალიან "ხარბი" სიამოვნებისთვის და აქვს პრაქტიკულად გაუთავებელი ენერგია. თუ დაიწყებ მის გატაცებას, შენი "მეს" მონა გახდები. ყველას, ვინც იცის, როგორ სწორად გამოიყენოს სვადჰისტანას ძალა, აქვს ამოუწურავი რეზერვები.

ჩაკრის გახსნა

ზოგადად, ამოცანა სიამოვნებასა და თვითკონტროლზე მოდის. საკვანძო მომენტი: უნდა ისწავლო სწორად ტკბობა. Რას ნიშნავს? მიიღეთ დადებითი ემოციები არა მოგონებებიდან და მოლოდინებიდან. ფოკუსირება აწმყოზე, იგრძენი იგი. არ გამოტოვოთ მომენტი. შეგრძნებები ახლა არსებობს და მომავალი და წარსული მხოლოდ სურათებია.

ზოგ რამეს სხვანაირად შეხედე. ჩვენ მიჩვეულები ვართ, რომ ყურადღება არ მივაქციოთ პეიზაჟებს, მელოდიებს, სუნებს... ჩვენ შევწყვიტეთ სილამაზის დაფასება. ისწავლეთ ისევ დატკბეთ სურათებით, შეხებით, საკვებით. მაგალითად, ჭამის დროს, მიეცით საშუალება გემოს სრულად განვითარდეს. მიიღეთ დრო, დატკბით ყოველი ლუკმა. ნუ შეგეშინდებათ წონის მომატება. თქვენ ნელა შეჭამთ, მაგრამ სწრაფად იგრძნობთ სავსეს. დიდი ალბათობით, წონაშიც კი შეძლებთ.

მეორე ცენტრი პირდაპირ დამოკიდებულია პირველზე, ამიტომ აუცილებელია ბლოკის ამოღება მულადარადან. სპორტი და ჰიგიენა ხელს უწყობს ორივე კვანძის განვითარებას, რადგან ისინი დაკავშირებულია ფიზიკური სამყარო. სვადჰისტანა ყვავის მხოლოდ ჯანსაღ სხეულში.

Სავარჯიშოები

კარიბჭე "ახსოვს" ყველა ადამიანურ და საკუთარ მანკიერებას. ისინი ინახავენ მოგონებებს შეცდომებისა და სისუსტეების შესახებ. გაკვეთილების დაწყებამდე თქვენ უნდა მოიცილოთ ყველა უარყოფითი აზრი.

მაშ, როგორ გავხსნათ მეორე ჩაკრა ქალისთვის? მე გთავაზობთ 2 გზას.

მიიღეთ კომფორტული პოზიცია.
გაასუფთავეთ გონება და დაისვენეთ რაც შეიძლება მეტი კუნთი. კონცენტრირება მოახდინეთ ცენტრზე. იგრძენით, როგორ პულსირებს ის და აგზავნის სითბოს ტალღებს მთელს სხეულში.
ახლა ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს სუნთქვაზე. შეეცადეთ გონებრივად ამოიღოთ ზღვარი ჩასუნთქვასა და ამოსუნთქვას შორის. წარმოიდგინეთ, რომ ეს არის ერთიანი ძალის ნაკადი, რომელიც ცირკულირებს მთელ სხეულში.
წარმოიდგინეთ ნარინჯისფერი მორევის სფერო კარიბჭის მიდამოში. ის ნელ-ნელა გაფართოვდება, თითქოს შეშუპება მასში შემავალი ენერგიისგან. იგრძენით სითბო თქვენს ხერხემალზე.
გონებრივად დაშალეთ სფერო და მიეცით საშუალება, რომ სუფთა ძალა გაიფანტოს თქვენს სხეულში.

აქ შეგიძლიათ გაჩერდეთ, მაგრამ სჯობს, სასწრაფოდ სხვა ვარჯიშზე გადახვიდეთ.

Დაჯექი. დაისვენეთ ფეხები. ხელები მუხლებზე, ხელისგულები ზემოთ.
Დახუჭე თვალები. წარმოიდგინეთ, რომ დგახართ ცისფერ წყალში. ის წელამდე აღწევს.
კონცენტრირება მოახდინეთ იმ წერტილზე, სადაც ჩაკრა მდებარეობს. იგრძენი პულსაცია.
გაახილე თვალები, მაგრამ არ შეხედო.
გაიმეორეთ მანტრა "VAMM" 3 - ჯერ.
წარმოიდგინეთ სინათლის სხივი, რომელიც ჭრის მთელ სხეულს.
თითებით დაფარეთ თვალები და ყურები. ნესტოები სათითაოდ დაიჭირეთ. ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ.

10 წუთის შემდეგ დაიკავეთ მოდუნებული პოზიცია. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ მოძრაობს ენერგია მთელ სხეულში.

დისბალანსთან გამკლავება რთულია, მაგრამ აუცილებელი. ბლოკი ერთ მომენტში იწვევს პრობლემებს სხვებში. ზოგჯერ ჩვენ ვაფასებთ შინაგან განვითარებას და შემდეგ არ გვესმის, რატომ გვივარდება ყველაფერი ხელიდან.

ადამიანის ჩაკრები და მათი გახსნა არის კითხვა, რომელიც აწუხებს ჯადოქრებს და ეზოთერიკოსებს საუკუნეზე მეტი ხნის განმავლობაში. შეიტყვეთ, როგორ შეგიძლიათ გახსნათ და გაწმინდოთ თქვენი ჩაკრები და რატომ გჭირდებათ ეს.

სტატიაში:

ადამიანის ჩაკრები და მათი გახსნა - რატომ არის ეს საჭირო?

ჩაკრების გახსნა აუცილებელია ადამიანებისთვის, რომლებმაც აღმოაჩინეს გაუმართაობის, ბლოკირების ან ენერგიის ნაკადის სხვა დარღვევების ნიშნები. თითოეული მათგანი შეესაბამება ცხოვრების გარკვეულ სფეროს, ხასიათის თვისებებს და ბევრ სხვას.თუ ენერგიის ამა თუ იმ ნაკადის ნაკლებობა გაქვთ და ეს გავლენას ახდენს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე, დროა იფიქროთ თქვენი ჩაკრების განვითარებაზე.

ჩაკრების განვითარება და გაწმენდა აუცილებელია ადამიანებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ ჩაკრების შესაბამისი დაავადებები. თითოეული მათგანი შეესაბამება რამდენიმე ფიზიკურ ორგანოს და თუ მათთან პრობლემებია, პარალელურად იმუშავეთ სხეულის ენერგეტიკულ ცენტრებთან. ტრადიციული მკურნალობახელს შეუწყობს დაავადებებისგან თავის დაღწევას.

შრი იანტრა წარმოიქმნება სამკუთხედების ურთიერთგადაკვეთით ორი მიმართულებით: ოთხი წერტილი ზემოთ, სიმბოლოა მამრობითი პრინციპი და ხუთი წერტილი ქვემოთ, სიმბოლოა ქალის პრინციპი.

აჯნა იანტრას ჭვრეტამ შეიძლება გახსნას ნათელმხილველობის უნარი. ადამიანები, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან სულიერების განვითარებით ან ოცნებობენ გახდნენ ექსტრასენსები, ამის გარეშე არ შეუძლიათ. იანტრას აქვს სასარგებლო გავლენა არა მხოლოდ აჯნას მდგომარეობაზე, არამედ მთლიანად ადამიანის ენერგეტიკულ სისტემაზე.

არსებობს შრი იანტრა, რომელიც ითვლება უნივერსალურ ენერგიასთან მუშაობისას. მისი გამოსახულება შეიცავს ადამიანის ყველა ენერგეტიკული ცენტრის სიმბოლიკას და ფერებს. ამ იანტრას ჭვრეტა დადებითად მოქმედებს ადამიანის დახვეწილ სხეულზე და ენერგეტიკულ ნაკადებზე.

როგორ გავხსნათ ჩაკრები - იმუშავეთ საკუთარ თავზე

ცოტამ თუ იცის როგორ მოახდინოს ჩაკრების ჰარმონიზაცია აღმოსავლური ატრიბუტების, მედიტაციისა და იოგას ტექნიკის გარეშე. ეს შეიძლება გაკეთდეს უბრალოდ საკუთარ თავზე მუშაობით, საკუთარი ნაკლოვანებების აღმოფხვრით და ფსიქოლოგიური პრობლემებისგან თავის დაღწევით. ტრადიციულად, ენერგიის აღდგენაზე მუშაობა იწყება ყველაზე დაბალი წერტილი, მულადარას. მხოლოდ სამუშაოს სრულად დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგ ენერგეტიკულ ცენტრში, რომელიც მდებარეობს ზემოთ. როგორც წესი, ერთ ჩაკრასთან კეთილსინდისიერ მუშაობას ერთი კვირა მაინც სჭირდება.

მულადარას შიში ბლოკავს. ბლოკის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა შეხედოთ თქვენს შიშს თვალებში და დაძლიოთ იგი. შეხვდით თქვენს შიშებს და გაუშვით ისინი.
სვადჰისთანა დაბლოკილია დანაშაულის გრძნობით. მოუსმინეთ საკუთარ თავს და იპოვით ამ ფარულ გრძნობას. გააანალიზეთ, გაიგეთ, რა სიტუაციასთან არის დაკავშირებული თქვენი დანაშაული. იფიქრეთ სიტუაციაზე, აპატიეთ საკუთარ თავს და გაათავისუფლეთ გრძნობა, რომელიც არ გჭირდებათ.
მანიპურა დაბლოკილია ცრურწმენით. გააანალიზეთ თქვენი მსოფლმხედველობა და დაემშვიდობეთ მათ.
ანაჰატა მოითხოვს პოზიტიურ აზროვნებას, ადამიანების მიმართ თანაგრძნობისა და სიყვარულის სწავლას, სიკეთისა და სითბოს განვითარებას.
ვიშუდჰა დაბლოკილია ტყუილებით. ისწავლეთ სიმართლის თქმა, ნუ მოატყუებთ საკუთარ თავს და სხვა ადამიანებს. ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა გააზიაროთ თქვენი საიდუმლოებები. თქვენ შეიძლება უარი თქვათ იმაზე, რაც გსურთ, რომ კონფიდენციალური იყოს. ან გაჩუმდი ან სიმართლე თქვი.
აჯნა იბლოკება ილუზიებით ცხოვრებისა და საკუთარი თავის ან თქვენს ცხოვრებაში მომხდარი ნებისმიერი სიტუაციის არ მიღების შედეგად. ისწავლეთ საკუთარი თავის და თქვენი შესაძლებლობების სწორად შეფასება. აღიქვამს სამყარო ისე, როგორც არის, ილუზიების შექმნის გარეშე.
საჰასრარა იბლოკება მატერიალურ ნივთებთან გადაჭარბებული მიჯაჭვულობით. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გადააგდოთ ყველა თქვენი ნივთი და წახვიდეთ მონასტერში. თუ თქვენ დაკარგეთ თქვენთვის ძვირფასი რამ ან ღირებულება, გაუშვით მშვიდად. არ არის საჭირო დეპრესიაში ჩავარდნა გაფუჭებული ტელეფონის ან ფულის დაკარგვის გამო. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს მომავალში, ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას უარყოფითზე.

როგორ განვბლოკოთ ჩაკრები მედიტაციით

მაშ, როგორ გავხსნათ ჩაკრები მედიტაციის გზით და ენერგეტიკული ვარჯიშები? პირველი რაც უნდა ისწავლო - შიდა დიალოგის შეწყვეტა. ეს უნარი პრაქტიკასთან ერთად მოდის. მეორე არის ვიზუალიზაცია, რომლის გარეშეც საწყისი ეტაპებიძალიან რთულია ენერგიის ნაკადებთან მუშაობა. უმჯობესია იმუშაოთ ერთ ენერგეტიკულ წერტილთან და მასთან დაკავშირებული პრობლემების აღმოფხვრის შემდეგ გადავიდეთ მეორეზე.

იმის გაგება, თუ რა არის შიგნით არის პირველი ნაბიჯი

ადამიანის ჩაკრებთან მუშაობისა და მათი გახსნის უმარტივესი გზაა ენერგიის წარმართვა ჩაკრაზე მისი ზრდისა და განკურნებისთვის. ეს კეთდება მედიტაციის პროცესით. დაიკავეთ კომფორტული პოზიცია და წარმოიდგინეთ ენერგიის გადატანა იმ ადგილას, სადაც პრობლემებია.

თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები პირადი ძალების მიწოდებასთან დაკავშირებით, რაზეც პასუხისმგებელია მანიპურა, გჭირდებათ ენერგიის წყარო. მორწმუნეებისთვის, რომლებიც უშუალოდ არიან დაკავშირებული ქრისტიანი ეგრეგორი, ეკლესია საუკეთესოა. სავსებით შესაძლებელია ეკლესიაში მედიტაცია; დანარჩენი დამსწრეები გადაწყვეტენ, რომ თქვენ თვითონ კითხულობთ ლოცვას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა სთხოვოთ ღმერთს ენერგია ჩაკრების სამკურნალოდ და ზრდისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ძალაუფლების სხვა ადგილას, რომელიც შეიძლება იყოს მდინარის ნაპირი, ტყე ან სხვა ადგილები, რომლებიც რეზონანსია თქვენთან. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა სთხოვოთ დახმარება ბუნების ძალას.

გონებრივი საუბარი ჩაკრასთან ასევე მედიტაციის სახეობაა. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია და წარმოიდგინეთ ენერგეტიკული კვანძი, რომელთანაც თქვენ დაუკავშირდებით. შეეცადეთ იგრძნოთ იგი. ეს შეიძლება იყოს თბილი ან ოდნავ გრილი, ზოგჯერ ვიბრაცია იგრძნობა, არის სხვა შეგრძნებები - მთავარია, რომ ისინი არსებობენ. ამის შემდეგ უთხარით ჩაკრას თქვენი სურვილებისა და სამომავლო გეგმების შესახებ. ჩადეთ მხოლოდ დადებითი ემოციები ამ მონოლოგში.

მედიტაციის დროს შეგიძლიათ იმღეროთ და მოუსმინოთ მანტრებს. ჩაკრებისთვის არსებობს სპეციალური მანტრები, რომლებიც ხელს უწყობს მათ გაწმენდას და გახსნას. ეს არის სამკურნალო ხმები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ადამიანის კეთილდღეობაზე დახვეწილი გზით. თითოეული ჩაკრის შესაბამისი ქვები და არომატები ასევე სასარგებლო ასისტენტები იქნება, ნუ შეაფასებთ მათ. ჩაკრების ჰარმონიზაციის მუსიკა, როგორც ექსპერტები აღნიშნავენ, ძალიან ეხმარება ასეთ მედიტაციებში.

ასანები ჩაკრების გასახსნელად

თითოეულ ჩაკრას აქვს თავისი განსაკუთრებული ასანა

იოგას სამყაროში ახალბედები ხშირად ცდილობენ იპოვონ განსაკუთრებული ასანებიჩაკრების გასახსნელად. სინამდვილეში, ყველა ასანა და პრანაიამა ხელს უწყობს განვითარებას დახვეწილი სხეულიპირი. იოგა მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და განვითარებას, როგორც ფიზიკური სხეული, ისევე როგორც ენერგეტიკული სტრუქტურა და სულიერების ზრდაც კი.

ამავდროულად, ჯერ კიდევ არსებობს ასანები, რომლებიც შეესაბამება ადამიანის შვიდ ჩაკრას.ისინი ტარდება მკაცრად კარგი რეპუტაციის მქონე ავტორის მიერ დაწერილი ინსტრუქციის მიხედვით. ასეთი ასანების შესრულებისას აუცილებელია ყურადღების კონცენტრაცია ჩაკრებზე, რომლებსაც ისინი შეესაბამება:

მულდაჰარა - ბანდრასანა, ან პეპლის პოზა.
სვადჰისთანა - ფაშჩიმოცანა.
მანიპურა - ნავასანა, ანუ ჩამოკიდებული.
ანაჰატა - გომუხასანა, ანუ ძროხის პოზა.
ვიშუდჰა - უშტრასანა.
აჯნა - მაცინდრასანა.
საჰასრარა - შირშასანა, ანუ თავსაკრავი.

მიზანშეწონილია ჩაკრას გასახსნელად ასანების შესრულება იოგას სხვა ასანებთან და პრანაიამასთან ერთად. გამოცდილი იოგების მიერ შედგენილი ბევრი კომპლექსია. ისინი განკუთვნილია სხვადასხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიტნეს დონისთვის.

ჩაკრების საკუთარი თავის გაწმენდა - მეთოდების შერჩევა

რუნული ჯოხი "ჩაკრას სვეტი"

ჩაკრების ხელით გაწმენდა შესაძლებელია, თუ უკვე გაქვთ მსგავსი გამოცდილება. როგორც წესი, ამ მეთოდებს იყენებენ მკურნალები და ექსტრასენსები. თქვენ უნდა შეგეძლოთ ხელებით იგრძნოთ ენერგია, რაც თითქმის ყველასთვის მოდის. ჩაკრების გასაწმენდად, ხელით უნდა იგრძნოთ ის ადგილი, სადაც ნეგატივი მდებარეობს და ამოიღოთ იგი, გააფანტოთ იგი ჰაერში ან გაგზავნოთ მიწაში.

ჩაკრების რუნებით გაწმენდა ძალიან პოპულარულია. მეთოდი შედარებით მარტივია, ვინაიდან არ საჭიროებს აურის დანახვის უნარს ან ადამიანის ენერგიის შეგრძნებას. მაგრამ აქ რუნებთან მუშაობის გამოცდილება სასურველია და ეს ნიშნავს ზუსტად რუნების გამოყენებას მაგიაში და არა მათთან ბედზე.

რუნული ჯოხი "ჩაკრას სვეტი"საკმაოდ სწრაფად და ნაზად აშორებს ბლოკებს ჩაკრებიდან - როგორც თავად პიროვნების მიერ წარმოქმნილ ბლოკებს, ასევე მათ, რომლებიც გაჩნდა დაზიანებისა და სხვა მაგიური ჩარევების შედეგად. მაგრამ არის ნაკლიც - ეს ჯოხი ამოიღებს დაცვას თუ დააყენებთ, ისევე როგორც სხვა ჯოხების გავლენას, ახლახან შესრულებულ რიტუალებს და სხვა მრავალი.

როგორ გამოვიყენოთ რუნები ჩაკრების გასაწმენდად? ჯოხები შეიძლება წებოვანი ლენტით ჩაკრას მიდამოებზე და დახატოთ მარკერით ან ჰენათი. შეგიძლიათ რუნები წაისვათ იმ ადამიანის ფოტოზე, რომელსაც ჩაკრების გაწმენდა სჭირდება. თუ გაწმენდის დროს უსიამოვნო ფიზიკური სიმპტომებია, ეს ნიშნავს, რომ ჩაკრებში სერიოზული ბლოკებია. ეს სიმპტომები არ უნდა იყოს საშინელი, ისინი მიუთითებენ ენერგეტიკული ცენტრების გაწმენდისა და განბლოკვის დაწყებაზე.

ზოგადად, ჩაკრების განვითარება ხელმისაწვდომია ყველა ადამიანისთვის. ეს პროცესი თქვენგან დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს. არსებობს ინდოელი იოგებისა და ბრძენების მიერ შემუშავებული ტექნიკა, რომელიც დაგეხმარებათ პროგრესის მიღწევაში. ბლოკებისგან თავის დასაღწევად ჩაკრები უნდა გაიწმინდოს რუნების ან სხვა მეთოდების გამოყენებით. ჩაკრების გაწმენდა და გახსნა აუცილებელია როგორც დამწყები ჯადოქრისთვის, ასევე ჩვეულებრივი ადამიანისთვის, რომელიც ზრუნავს თავის ენერგეტიკულ ჯანმრთელობაზე.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: