Vitamin B6 10. Vitamin B6 - ampule in tablete

Vlogo piridoksina (vitamin B 6) v telesu je težko preceniti. Snov sodeluje pri sintezi nevrotransmiterjev, pomaga črpati energijo iz glikogena, odloženega v jetrih in mišicah, je potrebna za tvorbo rdečih krvnih celic in opravlja številne druge funkcije. Dnevni odmerek vitamina B 6 je odvisen od starosti, spola in nekaterih drugih stanj telesa. Potrebno je strogo upoštevati odmerek, saj presežek vitamina ni nič manj nevaren kot razvoj hipovitaminoze.

Dnevna potreba po B 6

moški

Do 60. leta naj bi moški prejemal 2 mg piridoksina na dan. Če obstajajo taki slabe navade, kot je kajenje ali odvisnost od alkoholnih pijač, je potrebno več vitamina B6. Poveča tudi potrebo po elementu dela, ki je povezan s stresom ali fizičnim naporom.

Pri starejših (nad 60 let) je treba vnos piridoksina povečati na 2,2 mg. Vitamin bo zmanjšal tveganje za razvoj ateroskleroze, izboljšal stanje krvnih žil in srca, upočasnil staranje in ohranil delovanje možganov.

ženske

Odmerek vitamina B 6 za ženske je nekoliko nižji kot za moške in znaša 1,8 mg na dan. Dnevna potreba se lahko poveča pod naslednjimi pogoji:

  • nosečnost - 2,3 mg;
  • dojenje - 2,5 mg;
  • predmenstrualni sindrom - 2,0 mg;
  • jemanje peroralnih kontraceptivov - več kot 2 mg.

Za nosečnice je B 6 potreben kot sredstvo za preprečevanje anemije, pa tudi za zagotovitev popolnega razvoja ploda.

Po šestdesetem rojstnem dnevu, ko je nastopila menopavza in se presnovni procesi upočasnili, da bi ohranila delo žensko telo in preprečevanje staranja se odmerek B 6 poveča na 2 mg na dan.

Stopnja je navedena za zdrava oseba. Če obstajajo kronične bolezni, kožne bolezni (dermatitis, akne, ekcem), debelost, črevesne okužbe ali morate dolgo časa jemati zdravila, bo odmerek piridoksina višji.

Koristi vitamina B6, njegov učinek na telo (video)

Odmerjanje pri jemanju B 6

Da bi preprečili hipovitaminozo B 6 s težkimi obremenitvami ali jemanjem zdravil, se odraslim priporoča kratek tečaj (do 10 dni) za jemanje obogatenih prehranskih dopolnil, ki vsebujejo 5-10 mg vitamina. To je dovolj za zmanjšanje tveganja za beriberi. Za otroke je profilaktični odmerek izbran glede na starost.

Terapevtski odmerki za odpravo pomanjkanja B6 so lahko desetkrat višji od sprejetih norm.

Odmerek in trajanje zdravljenja sta izbrana ob upoštevanju nastalega stanja.

Vitamin B 6 je predpisan v tabletah. Za boljšo absorpcijo elementa je priporočljivo piti piridoksin skupaj z magnezijem.

Študije so pokazale, da se količina več kot 100 miligramov pri enkratnem odmerku slabše absorbira. Če je predpisanih več kot 100 mg, potem dnevnice je treba razdeliti na 2-3 krat. Pijte po jedi.

Injekcije B 6 so predpisane, kadar je nemogoče jemati tablete (motena absorpcija vitaminov v črevesju, bruhanje). Uporablja se 1 ali 5% raztopina za injiciranje v ampulah po 1 ml. Injekcije se izvajajo subkutano, intramuskularno ali intravensko. Zdravilo se daje v veno po redčenju s fiziološko raztopino, za injekcije pod kožo ali v mišico pa redčenje zdravila ni potrebno.

Trajanje tečaja injekcij je 10-15 postopkov. Injekcije se izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan, izmenično z drugimi vitaminskimi pripravki.

Najboljša dopolnila B6

Lekarne in spletne trgovine ponujajo široko paleto dodatkov vitamina B 6 in težko se je odločiti. Na spletni strani iHerb najdete kakovostna prehranska dopolnila po ugodni ceni.

Na vrhu seznama priljubljenih dodatkov je 6 izdelkov, ki imajo uravnoteženo sestavo:

Navedena zdravila je mogoče kupiti tudi v lekarni, vendar bodo tam stroški zaradi trgovskih pribitkov precej višji. Spletni vir iHerb omogoča nakup kakovostnih prehranskih dopolnil priznanih proizvajalcev v ZDA in Evropi 30-50% ceneje kot v lekarniški verigi. Cenovna dostopnost je posledica dejstva, da iHerb deluje brez posrednikov in blago dostavlja neposredno po vsem svetu. Visok promet in odsotnost trgovskih pribitkov omogoča trgovini, da strankam prodaja kakovostne izdelke po dostopni ceni.

Portal ponuja več možnosti dostave in lahko izbirate priročen način prejemanje naročila. In izkušeni svetovalci podporne službe so vedno pripravljeni pomagati in odgovoriti na vaša vprašanja.

Za bralce revije velja popust -10% na prvo naročilo. Če želite prejeti bonus, boste morali vnesti promocijsko kodo AGK4375 ali iti skozi.

iHerb je zanesljiv in priljubljen spletni vir, ki vam omogoča nakup kakovostnih zdravil po dostopni ceni. Na tisoče uporabnikov pusti hvaležne povratne informacije o delu portala in izdelkih, ki so na voljo na spletnem mestu.

P.S. Če ste morali na iHerb naročiti dodatke vitamina B 6 ali druge izdelke, delite svoje vtise o kakovosti blaga in delu portala.

Ali je prevelik odmerek nevaren?

Piridoksin je vodotopen vitamin in se izloči skozi ledvice v 8 urah, zato so znaki prevelikega odmerjanja redki. Razlog za povečano koncentracijo B 6 v telesu je lahko:

  • en odmerek (komponenta nima časa za izločanje iz telesa);
  • preobčutljivost za piridoksin;
  • hitro intravensko dajanje vitaminske raztopine.

Hipervitaminoza se pojavi le z uporabo zdravil. Izdelki s piridoksinom, ki se uporabljajo v v velikem številu, ne povzročajo poslabšanja zdravja.

Preveliko odmerjanje lahko povzroči:

  • izpuščaji in srbenje;
  • motnje krvnega obtoka;
  • slabokrvnost;
  • otrplost ali mravljinčenje v okončinah;
  • glavobol;
  • krči v nogah, ki se pojavijo med nočnim spanjem;
  • težave s koordinacijo;
  • povečana kislost želodca;
  • zaviranje laktacije (pri dojenju).

V redkih primerih se razvije anafilaksa, ko se zavest zmede ali izgine, moteno je dihanje in delovanje srca.Nastalo stanje je nevarno in brez zdravniške pomoči se lahko konča s smrtjo.

Pri kroničnem prevelikem odmerjanju se lahko začne izločanje beljakovin iz tkiv. Zaradi tega je delo notranjih organov moteno.

Če se med jemanjem zdravil pojavi poslabšanje dobrega počutja, je treba prenehati jemati vitaminske dodatke. Čez dan se bo presežek piridoksina odstranil in simptomi, ki se pojavijo, bodo izginili. Skrb za zdravje potrebno le pri anafilaktičnem šoku ali hudih nevroloških simptomih (glavobol, omotica, huda izguba občutljivosti).

Vitamin B 6 je nujen za večino presnovnih procesov v telesu in za pravilno delovanje živčni sistem. Dnevni odmerek piridoksina je odvisen od starosti in življenjskih značilnosti osebe, element pa je treba dnevno zaužiti s hrano ali prehranskimi dopolnili. Pomembno je upoštevati terapevtski odmerek. Preveč B6 je lahko škodljivo.

Vitamin B6 je pomemben in nepogrešljiv element za nemoteno delovanje telesa. Kljub temu, da ga pogosto najdemo v hrani, še vedno obstajajo pripravki v obliki injekcij in tablet, ki vsebujejo piridoksin.

  • Novorojenčki, ki so na umetnem hranjenju, pod pogojem, da se ne uporabljajo posebne mešanice, ampak samo mleko;
  • Novorojenčki z zaostankom v razvoju in zorenju;
  • Toksikoza pri nosečnicah;
  • Anemija z visokim železom;
  • Slaba odpornost na okužbe;
  • Otroci in odrasli, ki trpijo zaradi napadov pri povišani temperaturi;
  • Stalna hiperekscitabilnost;
  • Celovito zdravljenje srčnega popuščanja;
  • Nevritis, nevralgija, išias;
  • Hepatitis, holecistitis;
  • protituberkulozna terapija;
  • Hemodializa;
  • Dermatitis različni tipi, psoriaza, diateza;
  • alkoholizem;
  • Enteritis, driska;
  • Neustrezna prehrana;
  • dolgotrajna bolezen;
  • pooperativna stanja.

V kakšni obliki in kje iskati vitamin B6

V hrani je veliko vitamina B6. Večina je v:

  • Orehi (lešniki, orehi);
  • Zelenjava (krompir, korenje, špinača, zelje, paradižnik);
  • Sadje in jagode (pomaranča, češnja, hren, limona, paprika, granatno jabolko).

Tudi v zadostnih količinah je vitamin B6 prisoten v stročnicah, kvasu, mlečnih izdelkih, v jetrih ptic in živali.

Pomembno vedeti: vitamin B6 je del skoraj vseh multivitaminskih pripravkov in prehranskih dopolnil. Če že jemljete kakšen kompleks, poglejte njegovo sestavo!

Če pa obstajajo situacije, ko telo potrebuje povečan odmerek piridoksina ali pa je njegovo pomanjkanje na obrazu, se morate posvetovati z zdravnikom, da vam predpiše pripravke vitamina B6. Farmakološka oblika te snovi:

  1. Raztopina v ampulah.
  2. Tablete za peroralno uporabo.

Injekcije piridoksina se dajejo subkutano in intramuskularno. Njihova prednost pred tabletami je, da začnejo delovati skoraj takoj po zaužitju. Želodec vitamina ne predela s kislino, zato ga bo veliko večji del usmerjen v absorpcijo in zdravljenje v telesu.

Tudi tablice imajo svoje prednosti. Njihov sprejem ne prinaša nelagodja v obliki injekcij, lahko računate na dolgotrajno uporabo, priročno je tudi na cesti. V tabletah je vitamin B6 veliko lažji za uporabo pri otrocih.

Tekoča oblika piridoksina se uporablja v kozmetične namene. Doda se v sestavo mask proti aknam na obrazu. Cena za različne oblike vitamina B6 v lekarnah se giblje od 25 do 75 rubljev.

Kako se prijaviš?

Pomembno je vedeti: v skladu z navodili za uporabo je intravenski piridoksin prepovedan.

Injekcije vitamina B6 se lahko izvajajo pod kožo, intramuskularno.

Katero obliko vitamina uporabiti, je odvisno od želenega učinka. Če je težava v stanju kože, nohtov in las, rahlo pomanjkanje vitamina B6 - vzemite tablete s piridoksinom. Injekcije so priporočljive za hudo hipovitaminozo, pa tudi v prisotnosti razjede prebavil, ki moti absorpcijo zdravila.

Pozor! Ne mešajte B6 in B1 v injekcijski obliki - to sta nekompatibilni zdravili! Ne smejo se injicirati na isti dan. Toda v tabletah je kombinacija dovoljena.

Trajanje jemanja vitamina B6 za otroka ne sme presegati 2 tednov, za odrasle pa 1 mesec.

Če jemljete tablete vitamina B6, jih morate piti po obroku. Tablete se jemljejo 1-2 krat na dan. Injekcije niso odvisne od časa obroka, izvajajo se enkrat na dan ob primernem času.

Kontraindikacije

S povečano občutljivostjo telesa na vitamin B6 se lahko pojavijo alergijske reakcije. Previdnost ne moti razjed želodca in črevesja, pomembne poškodbe jeter, ishemije srčne mišice.

Pri jemanju tablet piridoksina obstaja velika verjetnost povečanega izločanja želodca, v posamezne primere opazili alergije. Pri prevelikih odmerkih vitamina B6 se lahko začne žariščna alopecija, obstaja velika nevarnost kopičenja Sečna kislina telesa. S takšnimi reakcijami telesa morate takoj prenehati jemati vitamin B6.

V prvi polovici prejšnjega stoletja so začeli Znanstvena raziskava povezanih z vitaminom B6, ki jih številni znanstveniki nadaljujejo do danes. Leta 1934 je raziskovalec Paul Györgyi prvi odkril ta vitamin. Leta 1939 je prvi dal danes splošno sprejeta imena odprti snovi - vitamin B6, piridoksin. Leta 1938 je ameriški raziskovalec prvi izoliral čisti kristaliničen, v vodi topen piridoksin.

Vitamin B6 je pravzaprav skupina vitaminov: piridoksin, piridoksinal in piridoksamin, ki so tesno povezani in delujejo skupaj (kalorifikator). B6 je potreben za tvorbo protiteles in rdečih krvničk.

Fizikalno-kemijske lastnosti vitamina B6

Po svoji kemični naravi so snovi skupine vitamina B6 derivati ​​piridina. Je bela kristalinična snov, zelo topna v in.

Sovražniki: dolgoročno skladiščenje, voda, predelava hrane, estrogeni.


Dnevna potreba po vitaminu B6

Tabela prikazuje podrobnejše podatke o dnevni potrebi po piridoksinu:

Starost/spol Dnevna potreba (mg)
Dojenčki 0-6 mesecev 0,5
Otroci od 6 mesecev do 1 leta 0,9
Otroci od 1 do 3 let 1,0
Otroci 4-6 let 1,3
Otroci 7-10 let 1,6
Mladostniki 11-14 let 1,8
Najstnice 11-14 let 1,6
Mladi 15-18 let 2,0
Dekleta 15-18 let 1,7
Moški 19-59 let 2,0
Ženske 19-59 let 1,8
Moški 60-75 let 2,2
Ženske 60-75 let 2,0
Moški nad 75 2,3
Ženske nad 75 let 2,1
Nosečnica 2,1
doječe ženske 2,3

Vitamin B6 prispeva k pravilni absorpciji beljakovin in maščob. Spodbuja pretvorbo triptofana - esencialne aminokisline - v. Pomaga pri preprečevanju različnih živčnih in kožnih obolenj. Lajša slabost. Spodbuja pravilno sintezo nukleinskih kislin, ki preprečujejo staranje. Zmanjšuje nočne mišične krče, krče mečnih mišic, otrplost rok, nekatere oblike nevritisa okončin. Deluje kot naravni diuretik.

Ljudje, ki uživajo beljakovine v velikih količinah, potrebujejo ta vitamin (kalorizator). Vitamin B6 lahko zmanjša potrebo po inzulinu pri diabetikih in če odmerek ni prilagojen, lahko povzroči znižanje krvnega sladkorja.

Piridoksin je koristen pri naslednjih boleznih:

  • levkopenija;
  • slabokrvnost;
  • Toksikoza med nosečnostjo;
  • Menierova bolezen;
  • Zračna in morska bolezen;
  • hepatitis;
  • Bolezni živčnega sistema;
  • Različne kožne bolezni.


Škodljive lastnosti vitamina B6

Piridoksin v vseh oblikah dobro prenaša. Ima zelo nizko toksičnost. Ljudje s posamezno intoleranco za piridoksin lahko razvijejo alergijske reakcije v obliki urtikarije. Škoda lahko povzroči le pri dolgotrajni uporabi v zelo velikih odmerkih. V tem primeru se pojavijo simptomi: odrevenelost okončin, mravljinčenje, občutek stiskanja, izguba čutnosti.

Absorpcija vitamina B6

Vitamin B6 telo dobro absorbira, njegov presežek pa se izloči z urinom. Izloči se 8 ur po zaužitju in kako vse bi bilo treba napolniti, če pa ga v telesu ni dovolj, se absorpcija vitamina opazno poslabša.

Simptomi pomanjkanja vitamina B6:

  • Zaspanost, razdražljivost, letargija;
  • izguba apetita, slabost;
  • Suha koža nad obrvmi, okoli oči, na vratu;
  • Razpoke in rane v kotičkih ust;
  • Fokalna izguba las;
  • Nespečnost;
  • Depresija;
  • napenjanje;
  • Pojav ledvičnih kamnov;
  • Konjunktivitis;
  • stomatitis.

Za dojenčke so značilni naslednji simptomi pomanjkanja piridoksina:

  • Povečana razdražljivost;
  • Napadi, ki spominjajo na epilepsijo;
  • zastoj rasti;
  • Bolezni prebavil.

Bolezni, ki jih povzroča pomanjkanje B6: anemija, seboroični dermatitis, glositis.

Preveč vitamina B6 v telesu

Piridoksin se na splošno dobro prenaša v vseh oblikah in se hitro izloča. naravno z urinom. Toda dolgotrajna uporaba velikih odmerkov vitamina B6 lahko povzroči škodo. Dnevni odmerki od 2 do 10 gramov lahko povzročijo nevrološke motnje. Možni simptomi prekomernega vnosa vitamina B6 so nemir v spanju in preveč živi spomini na sanje (kalorizer). Več kot 500 mg na dan ni priporočljivo.

Medsebojno delovanje vitamina B6 (piridoksin) z drugimi snovmi

Piridoksin je nujen za pravilno absorpcijo. Potreben za oblikovanje in povezave.

Ljudje z artritisom, zdravljenimi s penicilaminom, morajo jemati dodatke tega vitamina.

Dodatkov tega vitamina ne smejo jemati tisti, ki jemljejo levodopo za Parkinsonovo bolezen.

Vitamin B6 skupaj z vitamini , ter blagodejno vpliva na kardiovaskularni sistem, preprečuje nastanek ishemije, ateroskleroze in miokardnega infarkta.

Za več informacij o vitaminu B6 si oglejte video posnetek »Organska kemija. vitamin B6"

Piridoksin je vitamin B6 v obliki tablet ali injekcij.

Strogo gledano, vitamin B6 predstavljajo trije različni vitameri, ki prehajajo drug v drugega - piridoksin, piridoksal in piridoksamin, vendar kot zdravilni izdelek uporablja se samo eden od njih - piridoksin.

Čeprav na splošno to ni tako pomembno: v vsakem primeru se pri prehodu skozi jetra vsi vitameri piridoksina pretvorijo v piridoksal, ki se nato fosforilira in tvori piridoksal fosfat.

Klinična in farmakološka skupina

Vitamin B6.

Pogoji izdaje iz lekarn

Izpuščeno brez zdravniškega recepta.

Cene

Koliko stane piridoksin v lekarnah? Povprečna cena je na ravni 50 rubljev.

Oblika sproščanja in sestava

Dozirne oblike piridoksina:

  • Raztopina za injiciranje (1 ali 2 ml v ampuli, v pretisnem omotu 5 ampul, v kartonskem pakiranju 1 ali 2 pakiranja skupaj z nožem za ampule; v pretisnem omotu 10 ampul, v kartonskem pakiranju 1 ali 2 pakiranji skupaj z ampula za nož; v kartonska škatla 10 ampul skupaj z nožem za ampule).
  • Tablete: ploščate cilindrične, bele barve, z zarezo in posnetjem, možno rahlo marmoriranje (50 kos v kozarcu iz svetlobno zaščitnega stekla ali v polimernem kozarcu, v kartonskem pakiranju 1 kozarec; 50 kos v polimernem plastenki, v kartonskem pakiranju 1 plastenka, proizvodnja polimernih kozarcev in steklenic je dovoljena tudi brez pakiranj, po 10 kosov v pretisnem omotu, v kartonskem pakiranju po 1, 2, 3, 4 ali 5 pakiranj, po 10 kosov v pretisnih omotih v skupinskem pakiranju).

Aktivna sestavina: piridoksin hidroklorid - 10 mg v 1 tableti; 10 ali 50 mg v 1 ml raztopine.

Dodatna snov v raztopini je voda za injekcije.

Farmakološki učinek

Piridoksin normalizira delovanje centralnega in perifernega živčnega sistema, sodeluje pri presnovi aminokarboksilnih kislin: glutaminske, triptofana, metionina in drugih. Vitamin b6 prispeva k normalni presnovi lipidov.

Uporaba piridoksina bo pomagala zagnati presnovne procese v telesu s pretvorbo aktivne snovi v piridoksal-6-fosfat. Ta spojina je koencimska snov, ki aktivira encime, potrebne za normalno presnovo aminokislin in lipidov.

Indikacije za uporabo

Tablete piridoksina uporablja se za zdravljenje in preprečevanje hipo- in beriberija B 6 .

Kot del kompleksne terapije se piridoksin priporoča za uporabo pri naslednjih boleznih:

  1. Poškodba živčnega sistema (Ménièrov sindrom, nevralgija);
  2. Toksikoza nosečnic (sideroblastna, mikrocitna in hipokromna anemija);
  3. Hepatitis v akutni in kronični obliki.
  4. Seboreji podoben in ne-seboroični dermatitis, eksudativna diateza in druge dermatološke bolezni.

Injekcija uporablja se za preprečevanje in zdravljenje hipo- in avitaminoze B 6 (dolgotrajno nalezljive bolezni, podhranjenost, malabsorpcijski sindrom, enteritis, driska, sprue, dolgotrajen stres, stanje po odstranitvi želodca in velikih delov črevesa, hemodializa).

Kot del kombinirane terapije se zdravilo uporablja za zdravljenje prirojenega od piridoksina odvisnega konvulzivnega sindroma pri novorojenčkih.

Kontraindikacije

Prisotnost preobčutljivosti na sestavine zdravila je kontraindikacija za uporabo piridoksina.

Pri bolnikih s peptično razjedo želodca in dvanajstnika ter koronarno srčno boleznijo je potrebna previdnost pri predpisovanju zdravila.

Uporaba med nosečnostjo in dojenjem

Kljub dejstvu, da je vitamin B6 potreben za ženske med nosečnostjo in dojenjem, se lahko piridoksin v tem primeru uporablja le po navodilih zdravnika.

Odmerjanje in način uporabe

Navodila za uporabo to navajajo Tablete piridoksina jemljejo peroralno po obroku. Ne žvečijo se in sperejo z zadostno količino vode. Povprečni odmerek zdravila za zdravljenje pomanjkanja vitamina B6 pri odraslih je 80 mg 4-krat na dan, za preprečevanje hipovitaminoze - 40 mg na dan.

Za kompleksno zdravljenje različnih patologij zdravnik individualno izbere odmerek zdravila.

Injekcije piridoksina: navodila za uporabo

Raztopina za injiciranje se uporablja tudi za zdravljenje in preprečevanje beriberija ali hipovitaminoze vitamina b6. Poleg tega se uporablja voda za injiciranje. V lekarnah se zdravilo prodaja izključno na recept. Raztopino dajemo intramuskularno, subkutano ali intravensko. Za odrasle in otroke je dnevni odmerek predpisan individualno, odvisno od resnosti stanja.

Dnevna potreba otroka je do 20 mg. Odraslim se priporoča 100 mg / dan, vendar lahko dodelite do 600 mg / dan (konvulzivni sindrom), tečaj do 25 dni.

Stranski učinki

Uporaba obeh dozirnih oblik zdravila v skladu z opombo lahko v redkih primerih spremlja: alergijske reakcije(kožni izpuščaj, urtikarija), povečana kislost želodca, bolečine v trebuhu, občutek tiščanja v okončinah, pa tudi zmanjšanje laktacije.

Preveliko odmerjanje

Podatkov o prevelikem odmerjanju piridoksin tablet do danes ni.

Posebna navodila

Previdno uporabljajte pri razjedi želodca in dvanajstnika, bolezni koronarnih arterij.

Pri hudi okvari jeter lahko piridoksin v velikih odmerkih povzroči poslabšanje njihovega delovanja.

medsebojno delovanje zdravil

Pri uporabi zdravila je treba upoštevati interakcijo z drugimi zdravili:

  1. Ob sočasni uporabi potencira delovanje diuretikov.
  2. Pri sočasni uporabi z levodopo se učinki levodope zmanjšajo ali popolnoma zavrejo.
  3. Pri sočasni uporabi s hormonskimi kontraceptivi je možno povečanje koncentracije piridoksina v krvni plazmi.
  4. Pri sočasni uporabi z izonikotinhidrazidom, penicilaminom, cikloserinom je možno zmanjšanje učinkovitosti piridoksina.
  5. Pri sočasni uporabi s fenitoinom, fenobarbitalom je možno zmanjšanje plazemskih koncentracij fenitoina in fenobarbitala.
  6. Fiziološka funkcija vitaminov B1 in B6 je potenciranje delovanja drug drugega, kar se kaže v pozitiven vpliv na živčni, mišični in kardiovaskularni sistem.

Vitamin B6 (piridoksin) - vodotopen vitamin skupine B, slabo topen v maščobah. Relativno stabilen pri visoka temperatura, razpade pod vplivom svetlobe in kisika. V telesu se ne sintetizira, viri vnosa so hrana in farmakološki pripravki.

Vitamin B6 za tisto, kar telo potrebuje

Prednosti jemanja piridoksina

  • Sprošča se encim transaminaza, ki je nujen za predelavo aminokislin in uravnavanje prebave beljakovin.
  • Pod stresom se poveča proizvodnja biogenih aminov.
  • Izboljša biološko uporabnost maščobnih kislin.
  • Hitrost biokemičnih reakcij se povečuje.
  • Zmanjšanje sinteze oksalne kisline zmanjša tveganje za razvoj in ponovitev urolitiaze.
  • prevaja folna kislina v aktivno obliko.
  • Preprečene so dermatološke bolezni.
  • Zahvaljujoč lipotropnemu učinku se izboljša delovanje jeter.
  • Zmanjšuje predmenstrualne bolečine.

Za sisteme in organe

Živčni sistem

  • Poveča metabolizem v možganih, izboljša spomin.
  • Aktivno se sintetizirajo nevrotransmiterji - serotonin, gama-aminomaslena kislina, dopamin in norepinefrin.
  • Ponudba se izboljšuje živčnega tkiva hranilni substrati.
  • Preprečuje in odpravlja krče in tresenje mišic.

Srčno-žilni sistem:

  • Preprečuje se ishemija, ateroskleroza in miokardni infarkt, redči se kri in zniža krvni tlak.
  • Vsebnost kalija in natrija v krvi in ​​medcelični tekočini se normalizira.
  • Zmanjšano otekanje obraza in okončin kronične bolezni srca.
  • Potreben za sintezo hemoglobina, znižuje holesterol v krvi, preprečuje trombozo.
  • Normalizira delo srca in poveča njegovo sposobnost sprostitve med diastolo.

Endokrini sistem:

  • Uporaba glukoze postane učinkovitejša, njena raven v krvi se spreminja brez ostrih skokov in padcev.
  • Ohranja ravnovesje estrogena in preprečuje nastanek tumorjev pri ženskah.
  • Bistvenega pomena za sintezo večine hormonov.
  • Prispeva k ohranjanju vida pri diabetes mellitusu.

Navodila za uporabo vitamina B6

Injekcija: subkutano, intramuskularno ali intravensko počasi, 1-2 krat na dan. Pri intravenski uporabi enkratni odmerek tik pred uporabo razredčimo z 1-2 ml vode za injekcije ali izotonične raztopine natrijevega klorida.

Tablete: peroralno z majhno količino tekočine, ne glede na hrano.

Piridoksin za lase

S pomanjkanjem piridoksina v telesu se lasje izsušijo, lomijo in cepijo. Lasišče postane mastno, pojavi se prhljaj, lasje slabo rastejo. Vitamin B6 je pridobil veliko popularnost med kozmetologi za odpravo takšnih težav.

Koristi za lase

  • Suhi lasje so hidrirani zaradi dejstva, da vitamin B6 zadržuje vodo.
  • Poveča rast las.
  • Zaradi sedativnega učinka se odpravi srbenje kože.
  • Lasje prenehajo izpadati, se zgostijo in okrepijo.
  • Odpravlja prhljaj.
  • Izboljša se prekrvavitev korenin, lasje postanejo gladki, povečajo volumen in začnejo sijati.

Najbolj priljubljene maske s piridoksinom iz ampul. Nanesti jih je treba na neoprane lase, pokriti glavo s polietilenom in zaviti v debelo brisačo. Pri močnem izpadanju las je treba maske uporabljati vsak drugi dan, s preventivnim namenom - 2-krat na teden.

Recepti za maske za lase

  1. V vodni kopeli segrejte 2 žlički repinčevega olja in zmešajte z ampulo piridoksina. Nanesite na vlažne lase in pustite delovati 2 uri.
  2. Stepajte jajce in zmešajte z žlico mandljevega olja. Dodajte 1 ampulo piridoksina in vitamina B12, premešajte in čez noč nanesite na suhe lase. Potrpite uro, sperite topla voda in pojdi spat. Lase si umijte s šamponom ne prej kot po 8 urah.
  3. Stopite 2 žlici medu in dodajte 1 ampulo vitaminov A, E, B6 in B12. Premešajte in v mešanico vlijte žličko sončničnega olja in limonin sok. Nanesite eno uro, nato pa lase umijte s šamponom.

Vitamin B6 med nosečnostjo

Med nosečnostjo se potreba telesa po piridoksinu poveča za 1,5-2 krat. Predpisuje se v kombinaciji z magnezijem, ki poveča absorpcijo obeh elementov (Magne B6). Piridoksin odpravlja jutranjo slabost in krče v nogah v zadnjem trimesečju nosečnosti.

Indikacije za uporabo::

  • Grožnja s splavom.
  • luščenje posteljice.
  • Povečan tonus maternice.
  • Krči skeletnih mišic.
  • Huda nosečnost in zapleten porod v zgodovini.
  • Pogost stres.
  • Tahikardija.
  • aritmija.
  • Hipertenzija.

Vitamin B6 za otroke

Pomanjkanje piridoksina v prehrani otrok lahko povzroči hude patologije v razvoju živčnega sistema. Z njegovo pomanjkljivostjo otrok ne spi dobro, trpi zaradi nočnih krčev. Za dojenčke je pomembno, da mati dobi dovolj vitamina B6. Pred dajanjem zdravila otrokom, mlajšim od enega leta, je potrebno posvetovanje s pediatrom.

dnevna potreba

Povečanje odmerka za 25-30% je potrebno:

  • Med jemanjem kontracepcijskih tablet in zdravil, ki vsebujejo estrogen.
  • V zadnjem tednu nosečnosti.
  • Teden dni pred začetkom menstruacije.
  • Med jemanjem zdravil na osnovi steroidov.
  • S prekomerno težo.
  • Za akne in vnetne bolezni kožo.

Indikacije za uporabo vitamina B6

Piridoksin je predpisan za:

  • B6-hipovitaminoza.
  • anemija.
  • Toksikoza med nosečnostjo.
  • Zmanjšanje ravni levkocitov.
  • Menierova bolezen.
  • Potovalna slabost v prometu in morska bolezen.
  • Vnetja v žolčnik in jetra.
  • Parkinsonizem, nevritis, radikulitis in nevralgija.
  • Nevrodermatitis, psoriaza in diateza.
  • sladkorna bolezen.
  • Edem kardiogenega izvora.
  • Poslabšanje kontraktilnosti srca.
  • Visok krvni tlak in tveganje za miokardni infarkt.
  • Depresija in povečana živčna napetost.
  • Urolitiaza.
  • debelost.
  • ateroskleroza.
  • Zmanjšana imuniteta.
  • Okvara vida zaradi sladkorne bolezni.
  • Povečanje hematokrita.
  • Hiperholesterolemija.

asimilacija

Z intramuskularno injekcijo je biološka uporabnost piridoksina 100%. V hrani se nahaja v obliki spojin, ki se razgradijo v tankem črevesu. S krvjo vstopi vitamin B6 v jetra, kjer se defosforilira in nato fosforilira. Največjo koncentracijo opazimo v jetrih, ledvicah in miokardu.

Katera živila vsebujejo vitamin B6

Kje se vitamin B6 nahaja v živalskih proizvodih:

  • File tune, skuše in sardele.
  • Piščančja in goveja jetra.
  • Piščančji file.
  • jajca.
  • Škampi in ostrige.
  • Govedina in jagnjetina.
  • Mlečni izdelki.

zeliščni izdelki:

  • Lešniki, pinjole in orehi.
  • fižol.
  • Krompir.
  • Rakitovec in granatno jabolko.
  • Hren in česen.
  • Bolgarski poper.
  • Zeleni grah, soja in leča.
  • banane.
  • Proso.
  • kvas.

Pomanjkanje vitamina B6

Za pomanjkanje piridoksina je značilno:

  • Prekomerna razdražljivost, letargija in duševne motnje.
  • Nespečnost in občutek nerazumne tesnobe.
  • Zmanjšan apetit in razvojni zaostanki pri otrocih.
  • Konvulzivni sindrom.
  • napenjanje.
  • Nastajanje urolitov v ledvicah in mehurju.
  • Nenormalni odčitki elektroencefalograma.
  • Periferni nevritis, polinevritis rok in stopal.
  • Razvoj anemije z zadostno količino železa v telesu.
  • Vnetje kože in sluznice.
  • Stomatitis, rinitis in konjunktivitis.
  • Glositis in razjede v ustni votlini.
  • Hude krvaveče dlesni.
  • Konvulzivna stanja pri otrocih, mlajših od 7 let.
  • Povečana viskoznost krvi in ​​njena nagnjenost k tvorbi strdkov, ki mašijo krvne žile in povzročajo trombozo.
  • Slabost in bruhanje.
  • nezmožnost imunski sistem sintetizirajo protitelesa.

Preveliko odmerjanje

Vitamin B6 se hitro presnovi in ​​izloči z urinom. Preseganje odmerkov za 50-krat več let ne vodi do poslabšanja zdravja.
Stokratno povečanje odmerka lahko povzroči:

  • Motnje perifernega pretoka krvi.
  • Tahikardija in bolečina, ki sega v levo roko.
  • Migrene, zaspanost in omotica.
  • Vzbujanje in motena koordinacija.
  • Parestezija rok in nog.
  • Pojav občutka pritiska na okončinah (sindrom "nogavic in rokavic").
  • Težko dihanje.
  • Anafilaksija, urtikarija, srbeč izpuščaj, pordelost kože, dermatitis, Quinckejev edem in fotosenzitivnost.
  • Slabost in bruhanje.
  • Poslabšanje odpornosti imunskega sistema na okužbe.
  • Zgaga in povečana proizvodnja želodčnega soka.
  • Zmanjšana vsebnost folne kisline.
  • Delna plešavost.
  • Motnje v sistemu koagulacije krvi.
  • Omedlevica in konvulzivni sindrom z dajanjem velikih odmerkov intravensko.
  • Zaviranje proizvodnje mleka pri doječih materah.

Dolgotrajno preveliko odmerjanje povzroči zmanjšanje količine beljakovin v skeletnih mišicah, jetrih, ledvicah in srcu.

Priprave in oblike sproščanja

Vitamin B6 v ampulahcena 11 UAH / 35 rubljev za 10 ampul po 1 ml.

Spojina: piridoksin hidroklorid - 0,05 g, voda za injekcije - do 1 ml.

Tablete vitamina B6cena 9 UAH / 28 rubljev za 10 tablet.

Spojina:

  • Aktivna sestavina– priridoksin hidroklorid 0,05 g.
  • Dodatne komponente: mikrokristalna celuloza, laktoza monohidrat, koloidni brezvodni silicijev dioksid, smukec, magnezijev stearat.

Kompatibilnost

Opisana so bila naslednja medsebojna delovanja zdravil:

  • Pri sočasnem jemanju z diuretiki piridoksin poveča njihov učinek.
  • Kombinirana uporaba s hormonskimi kontraceptivi, cikloserinom, penicilaminom, izoniazidom, hidralazin sulfatom, etionamidom in imunosupresivi zmanjša učinkovitost vitamina B6.
  • Piridoksin delno zavira delovanje zdravil za zdravljenje Parkinsonove bolezni in oslabi farmakološki učinek fenitoina.
  • V kombinaciji s kortikosteroidnimi hormoni se vsebnost piridoksina v telesu zmanjša.
  • Hkratna uporaba z glutaminsko kislino in asparkamom poveča odpornost možganov na hipoksijo.
  • Vzporedna uporaba vitamina B6 in srčnih glikozidov spodbuja nastajanje kontraktilnih beljakovin v srčni mišici.
  • Piridoksin preprečuje zaplete pri jemanju tricikličnih antidepresivov, ki jih povzroča njihov antiholinergični učinek (zmanjšano slinjenje, anurija).
  • Sočasna uporaba z derivati ​​kloramfenikola zmanjša tveganje za oftalmološke patologije.
  • Vitamin B6 je združljiv z vitaminom B12, vendar ju mešanje v eni posodi ni priporočljivo.
  • Neželeno je mešati piridoksin z raztopinami alkalij, derivati ​​​​železa in raztopinami močnih oksidantov.
  • Vitamina B6 ne mešajte v isti posodi z raztopinami adrenomimetikov, natrijevega ampicilina, amfotericina B, askorbinske kisline, fitomenaiona, dipiridamola, natrijevega oksiferiskorbona, derivatov fenotiazina (klorpromazin), furosemida, etamsilata in eufilina.

Vitaminski video

Kalorizator 2020 - Vitamini, navodila za zdravila, pravilna prehrana. Vse informacije so zgolj informativne narave. Pri zdravljenju se obvezno posvetujte z zdravnikom.



 

Morda bi bilo koristno prebrati: