Навіщо потрібна психологія у житті. Основи психології

Ви помічали, що в різній обстановці, з різними людьмиви поводитеся по-різному? Як в одній ситуації ми відчуваємо себе королями, а в іншій людиною з плебейського племені? Так, ми уявляємо собою саме те, в якій ситуації опинилися. Часто самі ситуації та їх переживання виявляють та формують наші психологічні якості. Це якість нашої душі. З давнього грецької мовислово "психологія" перекладається як наука про душу. Саме давньогрецький філософ Аристотель першим вивчив основи людської психології (трактат «Про душу»), і дав визначення душі як невіддільної від тіла, без якої неможливо дихати, думати, їсти, відчувати; що поведінкою людини рухає почуття задоволення або невдоволення, яке потім організм відтворює, намагаючись зафіксувати це почуття як мотивуючу і формуючу подальшу поведінку людини.


Загальне почуття, фантазія, мислення, асоціації та розум - аспекти, запропоновані Аристотелем, як основні складові нашої психодуші, та прийняті послідовниками для подальшого вивчення людської психології.
Психологічні якості людини завжди формуються щодо характерів інших людей, що становлять оточення людини від самого її народження. Якби людина завжди знаходилася в порожньому просторі, де існує тільки вона одна, то вона ніколи не змогла б зрозуміти себе: наскільки вона добра, красива, розумна, щедра, смілива і тд. Кожна наша якість створює нашу особистість - лик, який взаємодіє потім із навколишнім світом. Чим більше якостей виховано в людині, тобто наскільки розвинений досвід з багатьох аспектів психодуші, настільки гармонійніше протікає життя людини і набирається подальший, складніший досвід, який допомагає здійсненню кінцевих цілей, поставлених у житті.

Розвиток психіки чи психодуші - це самий важливий процесу житті людини. Обмеження в дитячому віцівід негативних емоцій, уникнення конфліктів, зведення до мінімуму всього спектра переживань, формує незрілу психіку, неготову до ситуацій, які неминуче моделюватимуться для створення недостатнього досвіду, щоб потім людина була готова до побудови саме того життя, яке було його цільовим, що задовольняє потребам його душі.


Людина від народження орієнтована взаємодія коїться з іншими людьми, результат від цього спілкування, який приносить задоволення чи незадоволення. З огляду на те, що всі люди мають різний психодушевний досвід, що робить кожного зовсім несхожим на іншого, ми змушені знати ази психологічного устрою людини. Це так само нормально і обов'язково, як вміти читати і писати або знати анатомію тіла людини.
Насамперед, необхідно зрозуміти себе, вивчити свої слабкі та сильні сторони, якості, визначити свої пріоритети та цілі, сформувати свою позицію в суспільстві, напрацювати недостатні якості у спілкуванні з іншими людьми, виховати себе. Знання особливостей власної психодуші убезпечить від помилок, пасток, безглуздих ситуацій, які можуть зупинити поступ уперед. Вивчаючи особливості власної особистості, допитливий розум почне уважніше ставиться до оточуючих, помічаючи їх особливості, слабкі та сильні місця, які можуть допомогти у спілкуванні, допоможуть зрозуміти мотиви у поведінці та реакції інших людей. Знання психологічних принципів спілкування та становлення особистості - це відповідальність за себе, своїх близьких, свого оточення, за свої цілі та життя.


Незважаючи на те, що жоден з психологів, що діють, і жоден з померлих, не стверджував, що є нормативи в роботі психіки, вони все-таки є, щоправда умовні, які прийнятні в даному суспільстві та у світовому співтоваристві в цілому. І робота будь-якого психолога полягає у тому, щоб вивести психологічну системулюдини на загальний рівень сприйняття дійсності, допомогти збалансувати душевні поняття людини, які збилися через якісь обставини, вибивши працюючі до цього встановлення. Психологія в цьому випадку спрямовано показує, що саме не спрацювало в людині, що призвело до чуттєвої катастрофи, допомагає зрозуміти яким чином правильніше побудувати лінію пріоритетів і цінностей людини, яка б відповідала справжнім духовним якостям та потребам.
Епоха 21 століття - розвинений, технократичний, освічений, розумний час і суспільство, яке особливо потребує переоцінки своїх історично та спадково усталених цінностей, зміни суспільно-соціальних стереотипів, формування нової рольової поведінки. Постійні етнічні конфлікти, політичні війнита економічні потрясіння - все це змушує сучасну людину бути більш обізнаним у питаннях формування власного психологічного середовища та вчасно реагувати на зриви у її роботі.

Особливо потребують раннього психологічного адекватного становлення діти, учні старших класів. Шкільній програмібракує предмета психологічної підготовки дітей до дорослого життя. Психологічна непідготовленість до реального життяпризводить до жорстоких розчарувань, невдалих шлюбів, скалічених долей і мрій, що відсунулися на задній план. Батьки не в змозі забезпечити потрібний психологічно-адаптаційний досвід для своїх дітей, тому що вони все життя поступають навпаки - якнайдовше захищають дитину від переживання всіляких потрясінь і не є прикладом для наслідування в усвідомленому прийнятті конфліктних ситуацій та адекватних рішень у них.



Психологія – наука цікава. Відомо, що зрозуміти світ людської душі прагнули ще мислителі давнини. І що далі живе землі людство, тим більше людинамагаються розгадати таємниці свого внутрішнього світу. Психологічні знання завжди були дуже важливими та корисними. Мотиви людської поведінки, особливості прояву почуттів, співвідношення свідомого та інтуїтивного – ця галузь знань завжди цікавила людей.

На сьогоднішній день у психології зроблено багато відкриттів: знайшли своє пояснення різні психічні явища, визначено та описано закони розвитку людської психіки. І все-таки деякі сучасники запитують у тому, чим можуть допомогти знання у сфері психологи їм, простим «смертним». Розглянемо це питання докладніше.

Цей дивний стан - депресія

Зазвичай питаннями свого душевного стану ми починаємо цікавитись тоді, коли у нас хворіє душа. Все тіло здорове, життя йде своєю чергою, а душа болить і ниє. Тепер цей стан прийнято називати словом «депресія», раніше говорили «туга» або навіть називали це модним словом «сплін». Але у будь-якому разі цей стан внутрішнього душевного розладу необхідно долати. Але як?

Депресія з погляду життєвого досвіду

З погляду повсякденного досвіду депресії як такої просто немає: є втома, тимчасова нудьга, яку можна загасити новими знайомствами, рясним гуляннямчи просто відпочинком. Але що робити, якщо ви все-таки відчуваєте сильний і смуток, що нікуди не йде? Уявіть, що в такому стані ви спробуєте самостійно зрозуміти, що з вами відбувається, однак це ні до чого не приведе: адже в житті все відбувається як і раніше, а жити чомусь не хочеться.

Можна звернутися за порадою до друга. Але що він скаже? Швидше за все, він намагатиметься вас заспокоїти, запропонувати відпочити та відволіктися від сумних думок. Але якщо у такому стані ви звернетеся до психолога, що тоді?

Депресія з погляду психологічних знань

На прийомі у психолога у процесі розмови з ним ви зможете проаналізувати свій стан та поглянути на нього іншими очима. Виявиться раптом, що ваша депресія обумовлена ​​свідомими чи навіть несвідомими мотивами. Причиною її може стати і дитяча психологічна травма, і переживання стану незадоволеності подружніми чи дитячо-батьківськими стосунками, і приховані фобії, і навіть крайнє нервове виснаження.

Психолог не призначить вам ліків, адже це не входить до його компетенції, проте він допоможе вам розібратися в тонкощах вашого душевного стану, запропонує курс психотерапії, підтримає. Але найголовніше - ви самі усвідомлюєте те, що з вами відбувається, і прийміть відповідальність за те, що відбувається. Очевидно, вами було зроблено невірний крок у житті, зроблено помилку, яку з допомогою знань у сфері психології можна виправити, і розпочати жити з новою силою.

Чим допомагає людям психологія?

Психологія – це потужні нешкідливі та безпечні ліки від багатьох недуг, мудрий наставник для подолання проблем. Вона допоможе збудувати гармонійні відносиниз оточуючими, зрозуміти власну душу, мотиви поведінки інших людей, зберегти сімейні відносиниі досягти успіху. Тому людина, озброєна психологічними знаннями, ніколи не почуватиметься у стані дискомфорту, перестане бути безпорадною, невпевненою, нерішучою.

Тому слід читати книги про психологію, намагатися постійно підвищувати свій рівень психологічних знань, але й найголовніше – уважно спостерігати за людьми та життєвими явищами, роблячи правильні висновки та співвідносячи їх із власною поведінкою. Саме в такому випадку психологія стане вірною помічницею у вирішенні багатьох важких питань, і до вас будуть тягнутися люди, шукаючи вашої підтримки та поради як мудрої та досвідченої людини та грамотного психолога.

«Для сім'ї душевнохворого, а також для суспільства,
його хвороба – проблема; для самого хворого – рішення». Томас Сас.

Сьогодні ми поговоримо про питання, яке хвилює більшість людей, далеких від психології: «Навіщо потрібна психологія взагалі?», «Чи є психологія наукою?».

Іноді мені доводиться стикатися з різним рівнем поінформованості у клієнтів, а я працюю не з самими. простими людьми: лікарі, управлінці, філологи тощо, тобто з дуже освіченими людьми Бувають дуже цікаві випадкиКоли люди, приходячи на консультацію, не знають або не дуже уявляють, чим відрізняється психолог від психіатра, чим наганяють на себе непотрібний страх і стикаються з упередженнями. Одним із таких упереджень є те, що до психолога звертаються лише хворі люди.

Нещодавно один з моїх клієнтів, який проходить тривалий курспсихотерапії, зізнався мені, що коли прийшов перший раз, не знав, чим відрізняється психолог від психіатра.

Незважаючи на те, що з кінця 90-х років і початку 2000 психологія переживає бум популярності, залишається багато темних плям і є люди, які не тільки плутають психологів та психіатрів, але й не володіють жодною інформацією про психотерапію – один із напрямків практичної психології та психіатрії. Психотерапія — область, в якій «зустрічаються» два такі різні напрями.

Психотерапія викликає також багато питань, як і психологія, через що у клієнтів виникає багато розчарування на перших етапах роботи. З цим питанням ми теж потихеньку розберемося.

У різних серіалах ми бачимо професіоналів, які, володіючи знаннями психології, допомагають людям розкривати злочини, налагодити особисте життя, є головними героями відомих фільмів, такі як: «Обмани мене» (Lietome/2009 — 2011), «Кістки» (Bones/ 2005 – 2015/персонаж Світц – профайлер, з'являється у третьому сезоні), «Остаточний аналіз» (1992) з Річардом Гіром головної ролі, «Шосте почуття» у головній ролі з Брюсом Віллісом

Виходить, що психолог, психоаналітик, психіатр – популярні чи навіть модні фахівці, які оточені таємницею та містифікаціями. Знають особливості людської душі, вміють грамотно маніпулювати та розгадувати секрети, але до яких краще не ходити, бо «здорова людина сама повинна справлятися з усіма складнощами». Однак, це ще одна помилка, тому що немає жодної людини, яка була б повністю самодостатньою і обходилася без інших, а ще володіла б знаннями всіх наук і була подібна до Аристотеля. Це такий самий недосяжний ідеал, як і горезвісна ідеальна бездоганність у всіх життєвих питаннях. До психологів зазвичай звертаються саме здорові люди. Чому? Та тому, що психолог має знання про влаштування людської психіки як у нормі, так і при патології і може допомогти звичайному здоровій людинівпоратися зі складними питаннями. Такі питання, як правило, стосуються дуже важливих речей: вибору, розуміння ситуації, самого себе — такі питання, які безпосередньо відповідають за якість та якісність життя людини.

Психіка має складний «пристрій» і не даремно люди витрачали століття, щоб розібратися з тим, як ефективно допомагати людям. Як відбувалося формування психологічної науки Ви дізнаєтесь з дуже короткого, буквального тезового викладу історичних фактіву цій статті.

Історія психології.

Як і в будь-якої науки, у психології є своя історія розвитку. «Історія психології» — один із найулюбленіших мною предметів. Вивчаючи історію улюбленого предмета, ми торкаємося святих-святих — удосконалення людського пізнання як процесу.

Отже, інтерес до душевного життя хвилював людство протягом тисячоліть. Починаючи з давньогрецьких філософів, які намагалися пояснити явища душевного життя за допомогою елементів 4 стихій, елементів або атомів, до сьогодні, коли психологія стала багатогалузевою наукою, яка включає десятки досить серйозних напрямів, кожен з яких фактично розвивається окремо: клінічна психологія, психодіагностика, вікова психологія, юридична, космічна, медична, психофізика, психолінгвістика, нейропсихологія, зоопсихологія, загальна психологія, практична психологія, консультативна психологія.

Рух науки по осі часу має висхідний характер за принципом розвитку ідей. Якісь ідеї отримали свій розвиток і продовжують розвиватися, а якісь відпали через недоказовість чи хибність. Як, наприклад, месмеризм. Фрідріх Месмер вважав, що людина виділяє енергію як природний магніт. В основі людського (тварини) магнетизму лежить частка - флюїд. У чомусь його підхід нагадує древніх греків зі своїми атомами.

Основними досягненнями античної думки були ідеї Сократа та його метод діалогу, Платона та його філософія ідеального світу, Аристотеля, який першим заговорив про єдність душі та тіла. Однак давні греки ніякого спеціального терміна філософськими висновками щодо процесу пізнання душі не дали.

Психологія як самостійна дисципліна оформилася лише до 19 століття. Перший у світі курс з наукової психології прочитав німецький фізіолог, психолог Вільгельм Вундт, який вивчав на основі природничих методів чуттєве сприйняття, а іншими словами, процес формування образів на основі відчуттів і переживань. Мало хто знає, але Вільгельма Вундта вважають ще й батьком соціальної психології. Вже до початку 20 століття психологія впевнено крокувала планетою і незабаром була введена у всіх великих університетах світу.

Що таке психологія?

Отже, що таке психологія? «Психологія» - це наука про закономірності розвитку та функціонування психіки як особливої ​​форми життєдіяльності. Взаємодія людини з навколишнім світом організується з допомогою психічних процесів, які протікають з урахуванням фізіологічних реакцій і відокремлені від них.

Що ми розуміємо під психічними процесами? Це відчуття та сприйняття, увага, пам'ять, мислення, уява, мова, діяльність, емоції та почуття. У кожного психічного процесу є свої характеристики та закономірності перебігу, властивості, а також якості. Усі психічні процеси є результатом діяльності нашого мозку та спрямовані на адаптацію організму у навколишньому світі.

Якщо порушується функціонування хоч одного процесу, це відразу ж позначається на безпеці людини. Докладніше про психічні процеси ми поговоримо пізніше.

Зараз я наведу лише один приклад. Розгляньмо, що буде з людиною, якщо у неї порушена функція відчуття?

Що таке почуття? Це здатність розрізняти різні на організм чи зміни всередині організму. Так, наприклад, відчуття дає можливість розрізняти: холод – жар, голод – ситість, вологість – сухість, боляче – не боляче. У нормі людина відчуває своє «Я» цілісною і неподільною, самовідчуття включає весь контур тіла та її наповненість тощо.

Давайте тепер подивимося, що буде з людиною, яка має порушення відчуття.

Виявляється, що втрата відчуття можлива у таких ситуаціях:

  1. У моменти сильного стресу, душевних хвилювань чи потрясінь. Часто ми бачимо в кіно, як герой чи героїня вибігає у лютий мороз без верхнього одягуна вулицю і тоді ми розуміємо, що герой фільму переживає сильний стрес, тому що людина перебуває під впливом таких сильних почуттів, що не думає про свою безпеку, здоров'я.
  2. При ураженні головного або спинного мозку, коли внаслідок травми або, наприклад, інсульту, людина не відчуває якоїсь частини тіла або втрачає чутливість до болю. Тоді людина перестає відчувати небезпеку від гострих чи гарячих предметів. Іноді буває і навпаки, чутливість різко посилюється до кольорів, звуків, світла. Іноді після інсультів бувають дуже сильні, болючі відчуття, і тоді людині складно виконати якусь просту дію. Наприклад, одягнутися. До речі, втрата чутливості характерна ще й для сирингомієлії.
  3. При психічних розладах. Психічні розлади характеризуються зміною самовідчуття чи його втратою. Людина пропадає відчуття власного «Я».
  4. Якщо людина не відчуває насичення голоду – немає відчуття ситості, ми можемо говорити або про «заїдання» стресу, або, якщо механізм стає «хронічним», про булімію.
  5. А от при анорексії страждає образ «Я» і людину нудить, як їй здається від переїдання, хоча з'їв лише лист салату.

Таким чином, ми бачимо на прикладі лише одного психічного процесу – відчуття, наскільки він важливий для нашої психіки. Відчуття по праву вважається базовим психічним процесом та виконує безліч функцій. Понад те, відчуття пов'язані з усіма вищими психічними функціями — процесами. Як саме ми розглянемо в наступних статтях.

Тут слід зауважити, що багато важливих діагностичних методик пов'язані з діагностикою вищих психічних процесів. Більше того, ми знаємо, що після сильних переживань багато психічних процесів «страждають».

Отже, повернемось до історії психології.

Виток джерел або початок психотерапії

У 19 столітті на кафедрі психіатрії знаменитого в медичних колах психіатра Шарка в Паризькому університеті (майбутній вчитель Зигмунда Фрейда) проходив стажування молодий психіатр П'єр Марія Фелікс Жане, який зміг передбачити деякі оригінальні ідеїЗигмунд Фрейд.

Завдяки науковій роботіП'єра Жане, ми познайомилися з дуже важливою концепцією (системою поглядів) у психіатрії – відкриття та опис процесу психічного регулювання. Саме він перший розробив «психологічну концепцію неврозів». Ввів у науку кілька основних та важливих понять. Жане стверджував, що з певних порушеннях характеру, свідомість людини неспроможна реєструвати важливі психофізіологічні процеси. Пам'ятаєте, ті психічні процеси?

Саме цей знаменний момент можна вважати відправною точкою для початку розвитку ідей та практичної частини клінічної психології, що дозволяє вивчати порушення перебігу та функціонування психічних процесів. Психолог не може поставити офіційний діагноз, але за допомогою клінічних методів може описати перебіг психічного розладу.

Ще один геніальний учень Шарко Зігмунд Фрейдрозробив новий метод лікування – психоаналіз. Саме Фрейду ми завдячуємо поширенню ідеї лікування словом – психотерапії.

Чим відрізняються психологія та психіатрія?

Якщо психологія – вивчення душевних процесів, поведінки, переживань у нормі та патології, то психіатрія – це галузь клінічної медицини, яка вивчає психічні хвороби, їх виникнення, перебіг та медичні (фармакологічні) способи їх лікування. Цілі у психології та психіатрії різні, завдання різні та методи різняться, але не у всіх областях. Психолог – не лікар, таблеток не прописує, але за допомогою комплексного вивчення індивідуальності та особистості людини може допомогти пристосуватися до світу чи вирішити конкретну проблему. Психіатр, грубо кажучи, не ставить перед собою завдання адаптації людини до соціальних аспектів взаємодії, її завдання лікувати хворобу — створити біологічний базис, тобто виправити біологічні процесиза допомогою медикаментів, щоб направити людину на «навчання» - психотерапію. Виходить, що психологія та психіатрія тісно пов'язані лише в галузі вивчення психічних процесів, причин їхнього дефіциту чи «поломки», а ось підхід до допомоги людям із проблемами в адаптації — різний. Психологія пропонує та створює нові методи навчання для людей із різними життєвими проблемами. Психіатрія лікує біологічні процеси.

Психологія вирішує дуже конкретні завдання, наприклад: вивчити якякий-небудьконкретний особистісний процес або взаємодія групи людей допомагає або заважає справлятися з тією чи іншою діяльністю, а також запропонувати діюче рішення, навчити нові способи дії або взаємодії з соціумом. Ось навіщо потрібна психологія!

Ну, і, відповідно, психіатрія також дуже важлива, — якщо в людини руйнуватиметься психіка, наприклад: провідність електричних імпульсів, дефіцит будь-якого з нейромедіаторів (хімічні посередники провідності електричних імпульсів у головному мозку), може призводити до дуже сильних збоїв у роботі » психіки тощо, тощо. Існують навіть окремі теорії про взаємозв'язок дефіцитів нейромедіаторів та психічних захворювань. Ну, не про це…

Зараз у багатьох (якщо не у всіх, а на Заході однозначно у всіх) психіатричних клінікахпрацюють клінічні психологи та психотерапевти, які займаються адаптацією («перенавчанням») пацієнтів до нормального життя. Одним із таких навчальних процесів є психотерапія, яку слід відрізняти і від психології, і від психіатрії.

Про психотерапію

Оскільки ліки не вирішують основні проблеми людей — не змінюють їхнє ставлення до світу, до себе, не показують нових способів взаємодії з іншими людьми або вирішення життєвих завдань, то виникає необхідність «перенавчання». За своєю суттю таке глибинне перенавчання торкається основ основ усіх внутрішньоособистісних процесів людини і для такого глибокого і складного процесу потрібні особливі умови, тому назва для такого особистісного перетворення перекладатиметься як «лікування душі».

Тут з'являється нове поняття «особистість», яке для нас дуже важливе. Давайте його розглянемо. У кожній психологічної школипоняттю «особистість» надавалося різне значенняПроте всі школи сходилися в одній точці, коли визначали особистість як сукупність динамічних характеристик поряд із стійкими рисами (стереотипами, звичками, стилем, індивідуальністю, система поглядів та установок), що з'явилася в процесі соціальної взаємодії.

У психології широко відомі факти, коли маленькі діти, опиняючись поза увагою людей, потрапляли до диких тварин як Мауглі. На жаль, нічого людського, крім приналежності до вигляду HOMO SAPIENS у них не було. Замість мови вони використовували звуки, пересувалися на чотирьох кінцівках та лякалися присутності людей. Більше того, у неволі не виживали. Без соціальної нормальної взаємодії людина не виживає.

Цей приклад наведений мною не випадково, адже всі порушення, які набуває людина, пов'язані саме із стосунками. Так, ще один знаменитий психіатр, Гаррі Стек Салліван, якого я часто згадуватиму у своїх статтях, написав чудову думку: «Вся психіатрія починається в міжособистісних відносинах».

Так буває, що не завжди умови, в яких розвивається і живе людина, є для неї поживними або створюють гарну основу для благополучного, щасливого життя. Не завжди батьки здатні самі вирішувати завдання чи впоратися зі своїм життям. Безумовно, подібні дефіцити позначаються на загальному розвиткуособистості людини та багато особистісні здібності просто не формуються. До таких здібностей відносяться здібності у самопідкріпленні, саморозраду, самоприйнятті, самоповазі тощо. Однак у надлишку розвивається самокритика, що з'їдає живцем, і самовідданість. Достатньо навести дуже простий приклад, сучасній людині дуже складно впоратися з тривогою і тому одними з найпоширеніших розладів зі статистики ВООЗ ( Світової організаціїохорони здоров'я) вважаються афективні розлади - розлади настрою. Практично у всіх афективних порушеннях є тенденція підвищеної тривожності.

Тому й виходить так, що якщо людина не здатна врегулювати своє життя, як необхідно для більш менш благополучного існування, тоді їй потрібна допомога. Психотерапія повністю спрямована на допомогу особистості виробити нові особистісні здібності, універсальні, які допомагають людині справлятися з багатьма життєвими складнощами, а саме вирішувати завдання як з персональними особливостями та характеристиками, до яких іноді не так просто пристосуватися, так і адаптуватися до навколишнього світу. .

Сьогодні все. З повагою, сімейний психолог Марія Романцова
P.S. Пам'ятайте, що з усіх питань Ви завжди можете звернутися за телефоном: +7 (926) 197 — 64 — 39

Психологія – це, буквально, «наука» чи «знання» про душу. А людська душаЯк відомо, один з найбільш таємничих предметів для вивчення. Це річ незрима, яку можна пізнавати виключно за її висловлюванням у зовнішній діяльності людини: її мови та вчинків, через які виражаються зовнішні переживання та думки.

Психологія – надзвичайно популярна нашого часу наука. Протягом десятиліть вона ставала все більш популярною, і навіть зараз не думає здавати позицій, стаючи важливою дисципліною для багатьох професій, пов'язаних з людським спілкуванням. Психологію зобов'язані вивчати викладачі шкільні та вузівські, фахівці зі зв'язків із громадськістю, журналісти, маркетологи та менеджери, які активно студіюють підручники з психології. Навички психолога допоможуть вам у тому випадку, якщо ви хочете завести власну бізнес-справу. Для сучасного суспільствапоняття «психолог» еквівалентне вмінню досягати успіху у будь-якій сфері життя.

Ця велика наука допомагає людині розібратися як у собі самій, так і в оточуючих її людях. Крім того, з давніх-давен існує думка, що, розібравшись у власній душі, людина зможе пізнати світ навколо себе. Популярна психологія, однак, не аналогічна до справжньої психології, що вивчається у вузах. Існує безліч поглядів на те, як слід керувати людською психікою та взаємодіяти з нею, у тому числі й лікувати її. Якщо ви бажаєте вступати на спеціальність психолога, у такому разі вам доведеться ознайомитися з різними працями вчених цієї сфери, які далеко не завжди дотримуються однієї й тієї ж точки зору.

У руках досвідченого психолога, який не тільки закінчив вуз, а й відвідав численні семінари та спеціалізовані тренінги, знаходиться чудовий інструмент для лікування пригніченого внутрішнього стану людини, депресій, апатії, невмотивованої агресивності. Психолог лікує не пігулками та медичними інструментами, як інші лікарі, а словом. Існують різні розділи психології, спрямовані на лікування та коригування поведінки дітей, підлітків, дорослих людей. Нерідко клієнтами психологів стають сімейні пари, оскільки бачать у психологі єдиний засіб зрозуміти один одного та зберегти сім'ю.

Якщо у вас немає бажання занурюватися у вивчення талмудів з психології, вивчати складні предмети, такі як центральна анатомія нервової системи, і ви просто хочете розібратися у собі та у взаєминах з іншими людьми, у такому разі вам краще відвідати дипломованого психолога, який вирішить ваші проблеми. Однак психологічна освіта, без сумніву, допоможе вам у будь-якій іншій професії, пов'язаній зі спілкуванням.

Есе на тему «Навіщо мені знання психології»

психологія сімейна дитяча проблема

Задавши собі питання навіщо мені потрібна психологія, я задумалася.

Адже психологія увійшла сьогодні до плоті та крові людей, до життєвих установок, менталітету, до повсякденного побуту, мовної діяльності кожного з нас. Наше мовлення насичене психологічними термінами.

Психологія несе знання про мотиви поведінки людей, про внутрішню, прихованого життялюдини, про спонукання до дії, про її волю і безволі, про здатність зберегти свій статус, людську гідність у найнесприятливіших умовах, те, що є відмінною особливістюлюдини. У пошуку відповідей на основні питання буття наші попередники залишили нам не лише помилки та помилки, а й геніальні прозріння та відкриття. Вони залишили не лише відповіді, а й багато питань. На одні з них знайдено відповіді, на інші відповідей немає, як і дві тисячі років тому.

Самі погляди щодо психології - душу - неодноразово змінювалися упродовж минулих століть. Платон вважав, що душа - це ідея, вона постійна, незмінна і безсмертна, що вона існує поза тілом і, поєднуючись з ним, пожвавлює мертву матерію. Його учень Аристотель навчав, що душа притаманна всім живим організмам, включаючи рослини. За Демократом, душа матеріальна складається з атомів і смертна. Психологічні знання стали необхідним компонентомсучасної культури, і значення їх зростатиме.

Ми живемо у винятково напружений час. Дедалі більше людей не витримують цієї напруги. Катастрофічно зростає кількість нервово-психічних захворювань, злочинців, алкоголіків, наркоманів, розлучень, катастроф, самогубств (зокрема серед дітей та підлітків!). А ті, кому вдається утриматися від зривів, "приймають удар на себе" у вигляді серцево-судиннихзахворювань, синдрому хронічної втоми, безсоння та неврозів.

Наше суспільство гостро не вистачає психологічної культури ставлення до себе, до інших, до роботи.

Адже що означає психологічна культура щодо себе, інших? Це означає вміння індивіда правильно усвідомлювати і оцінювати в першу чергу себе, навколишнє суспільство, світ. Адже якщо ти знаєш свої психологічні особливості, то простіше і вирішити проблеми, що виникли.

Найчастіше психологічні знання ми відкладаються вже на несвідомому рівні. Тому що якийсь життєвий досвід ми складаємо у свої осередки пам'яті і вже усвідомлено використовуємо надалі.

Життя саме собою дуже часто дає можливість накопичувати знання психології. Ми починаємо розбиратися в собі, в людях, у ситуаціях-і саме тому починаємо читати книги з психології, розмірковувати, розмовляти. Знання нам ці потрібні для побудови стосунків із рідними, колегами, друзями, дітьми. І також дуже важливе вміння допомогти в важкої ситуаціїхоча б правильним словом.

Також є низка професій у яких необхідні ази психології. Це ті професії, коли безпосередньо йде спілкування з людиною.

Так само часто психологічні прийомидопомагають нам налагодити контакт із людиною. Наприклад, використовуючи прийом, коли «підлаштовуєш свої інтонації, жестикуляцію» під співрозмовника для успішного вирішення питання.

У сімейній психології такі знання та навички нам потрібні щоб уміти згладжувати гострі кути, вміти йти на компроміс, зрештою просто розуміти слова та дії свого партнера.

Вивчати дитячу психологію ми, звичайно, частіше починаємо, коли з'являються свої діти. Ці знання нам необхідні, щоб розуміти чому так а не інакше вчинила наша дитина, навіщо їй це? Вміння розуміти його психологічний вік та проблеми, пов'язані з вихованням на тому чи іншому етапі його життя. І ось коли у нас з'являються діти, ми ще більше починаємо розуміти батьків.

У спілкуванні з оточуючими людьми теж потрібно вміти застосовувати ті знання, вміти емоційно «розвантажуватися», а не виливати своє «мийне відро», набите негативними емоціямина голови оточуючих (найчастіше ні в чому не винних) людей.

Таким чином, можна підбити підсумок. Психологія нам потрібна для того, щоб пізнати себе і може бути частково світ. Ми живемо в той час, коли нам потрібні ці знання, адже не даремно їх накопичували для нас багато століть. І це нам допоможе до певної міри «розвантажити» себе і хоча б своїх близьких.



 

Можливо, буде корисно почитати: