در روزهای سخت روزه چه می توانید بخورید؟ آنچه می توانید در پست بخورید: لیستی از غذاهای اصلی

روزه عبارت است از پرهیز از برخی غذاها به منظور محشور شدن با خدا، بنابراین در چنین زمانی نه تنها محدودیت غذایی فرض می شود، بلکه رد تأثرات و لذت های بیرونی نیز می باشد.

تغذیه مناسب در روزه داری: جوهر و ویژگی ها ^

ماهیت روزه پرهیز از هر چیزی است که می تواند لذت بخش باشد: جشن ها، مجالس جشن و البته از برخی محصولات. هنگامی که مردم به تازگی روزه بگیرند، اغلب به این سوال علاقه مند می شوند که در روزه چه چیزی را نمی توان خورد؟

  • اول از همه، پروتئین های حیوانی که در گوشت و فرآورده های گوشتی، ماهی، مرغ و تخم مرغ یافت می شوند، اکیدا ممنوع است.
  • شما نمی توانید پنیر، خامه ترش، کفیر، ماست و سایر محصولات لبنی، و همچنین شیر شکلات، پاستا، نان سفید و الکل بخورید.

در واقع، غذا در روزهای روزه داری هر گونه غذای پروتئینی را به طور کامل حذف می کند، اما در روزهای غیر سخت، خوردن ماهی و روغن های گیاهی که عمدتاً حاوی چربی هستند مجاز است.

اکنون در این پست بیشتر در مورد آنچه می توانید بخورید:

  • هر گونه سبزی و میوه؛
  • حبوبات؛
  • کاشی;
  • محصولات قنادی و نانوایی که بدون تخم مرغ و لبنیات تهیه می شوند.
  • آجیل و خشکبار؛

قوانین غذای ناشتا

فقط فهمیدن اینکه در روزه چه چیزی می توانید بخورید کافی نیست، بلکه رعایت برخی از قوانین برای غذا خوردن نیز مهم است:

  • شما نمی توانید پرخوری کنید، حتی اگر این غذاهای مجاز باشد، در غیر این صورت تمام ماهیت روزه از بین می رود.
  • ترک تمام لذت های نفسانی ضروری است، tk. محدودیت های معنوی از اهمیت بالایی برخوردار است.
  • هفته های اول و آخر روزه بزرگ ارتدکس سخت ترین هفته ها در نظر گرفته می شود، زمانی که می توانید کراکر، کوتیا و آب بنوشید. در روز اول - فقط آب.

آنچه می توانید بخورید و نمی توانید بخورید: یک منوی نمونه ^

آنچه در یک پست سخت ممکن است

روزه بزرگ سخت ترین روزه شمرده می شود: مدت آن 40 روز است که در طی آن شخص باید از تماشای برنامه های سرگرم کننده و شرکت در چنین مراسمی خودداری کند و همچنین قوانین زیر را رعایت کند:

  • در روز اول روزه و روز جمعه هر گونه غذا حرام است;
  • در هفته اول و آخر می توانید سبزیجات و میوه و نان بخورید و آب بنوشید.
  • در بقیه زمان ها خوردن عسل، آجیل، مارمالاد و هر ماده غذایی با منشاء گیاهی مجاز است.

روزه چهارشنبه و جمعه: آنچه می توانید بخورید

بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند روزهای چهارشنبه و جمعه را در طول سال روزه بگیرند: در این روزها، اگر به دوره روزه‌های دیگر نیفتد، زیاده‌روی‌های کوچک در غذا جایز است.

آنچه می توانید در روزه داری در روزهای چهارشنبه و جمعه بخورید:

  • ماهی؛
  • روغن های گیاهی؛
  • میوه ها و سبزیجات.

آیا خوردن قند در روزه ممکن است؟

با وجود اینکه آلبومین در شکر وجود دارد، استفاده از آن در روزه داری توسط کلیسا ممنوع نیست. چه شیرینی های دیگری مجاز است:

  • شکلات تلخ (تیره) شکلاتی است که در آن شیر و فیل با مواد ممنوعه وجود نداشته باشد. بسیاری از شیرینی ها بر اساس شکلات تلخ ساخته می شوند - هم بادام با روکش شکلات و هم از پاستا استفاده می کنند. شیر سویاو کوکی های لعاب دار؛
  • میوه های خشک - همه بدون استثنا. فراوانی پیشنهادها می تواند هر سلیقه غذایی را برآورده کند. حتی شیرین تر می خواهید؟ آلو در شکلات تیره - برای لذیذ واقعی؛
  • کوزیناکی - هر آجیلی که با ملاس، شکر یا عسل فشرده شود. کوزیناکی خانگی باید بدون کره تهیه شود.
  • مارمالاد، گل ختمی، گل ختمی، ژله روی پکتین. ژلاتین از کلاژن حیوانی ساخته می شود که در استخوان ها، غضروف ها، تاندون ها یافت می شود و پکتین منشا گیاهی دارد. محبوب ترین پکتین سیب است.
  • عسل به دلیل اینکه محصول تولید حشرات است و حاوی پروتئین و چربی حیوانی نیست، محصولی بدون چربی محسوب می شود. برای برخی عسل است که تنها تسلی در این دوران سخت محدودیت های روحی و جسمی می شود.

چه زمانی می توان در روزه داری ماهی خورد؟

ماهی در لیست غذاهای ممنوعه به جز موارد زیر است:

  • پست پتروف: سه شنبه، پنجشنبه و روزهای تعطیل؛
  • روزه رحلت: فقط در عید تبدیل خداوند.
  • پست ظهور: در تعطیلات آخر هفته، یعنی. شنبه و یکشنبه؛
  • پست عالی: در جشن بشارت مادر خدای مقدسو در یکشنبه نخل.

آیا می توان در روزه داری روغن نباتی خورد؟

روغن نباتی یکی از اصلی ترین محصولات موجود در لیست مجاز است: غذاهای گیاهی، قارچ و محصولات پخته با افزودن آن تهیه می شود. فقط چند روز است که ممنوع است:

  • دوشنبه: به احترام نیروهای فرشته، خشک خوری مشاهده می شود.
  • چهارشنبه: به یاد خیانت منجی؛
  • جمعه: به نشانه اندوه برای مصلوب شدن مسیح.

آیا خوردن عسل در روزه امکان پذیر است؟

عسل یک محصول گیاهی نیست، اما کلیسای مدرناستفاده از آن مجاز است. فقط مومنان قدیمی و برخی راهبان با این امر مخالف هستند، اما در بیشتر موارد روحانیون آن را از رژیم غذایی خود حذف نمی کنند. کدام عسل را بهتر انتخاب کنید:

  • گندم سیاه: حاوی اسیدهای آمینه و ویتامین های زیادی است.
  • اقاقیا یا آهک.

آیا می توان در روزه نان خورد؟

  • در زمان مصرف ناشتا این محصولفقط در صورتی مجاز است که حاوی روغن های گیاهی، تخم مرغ و شیر نباشد.
  • در این مورد، نان سفید و انواع دیگر آن، در صورتی که از مواد موجود در فهرست محدودیت ها در تهیه آنها استفاده شده باشد، ممنوع است.

آیا خوردن شیرینی در روزه امکان پذیر است؟

  • خوردن شیرینی در روزه داری مجاز است، اما باید در مصرف آن اعتدال کرد.
  • شکلات عرقی، میوه های آب نباتی، میوه های خشک، آجیل در شکلات، کارامل، آب نبات چوبی، کباب پز شکلات مجاز به استفاده هستند.

روزه ارتدکس: چگونه برای افراد غیر روحانی غذا بخوریم

تقویم تغذیه مناسبدر طول روزه به نظر می رسد این است:

  • جمعه خوب: قبل از برداشتن کفن چیزی نمی توان خورد.
  • شنبه لازاروس: می توانید مقداری خاویار ماهی بخورید.
  • یکشنبه نخل: اضافه کردن ماهی به خاویار مجاز است.
  • اعلان: کلیه محصولات مجاز و همچنین ماهی.

منوی نمونه برای روزهای سخت روزه داری:

  • صبحانه را با چای با یک تکه نان سیاه می خوریم، یک قسمت فرنی می خوریم.
  • ناهار را با سالاد سبزیجات و سوپ بدون چربی می خوریم.
  • برای یک میان وعده بعد از ظهر کمپوت می نوشیم، میوه می خوریم.
  • برای شام سبزیجات خورشتی داریم.

تغذیه در روزه داری چه نقشی دارد؟

مطابق با روحانیون کلیسارعایت تمام حرامات غذایی در روزه در درجه دوم اهمیت قرار دارد: اولاً انسان نیاز به تطهیر روحی و تلاش برای یافتن راهی به سوی خدا دارد.

به همین دلیل است که نباید به خاطر آن روزه بگیرید روند مدیا پاکسازی بدن که بر اثر روزه ولی برای دریافت نور معنوی صورت می گیرد. بدون ایمان واقعی به خدا و عمل به احکام، اصل روزه از بین می رود.

فال شرقی برای ماه فوریه

15 فوریهطولانی ترین و سخت ترین روزه های ارتدکس آغاز می شود - روزه بزرگ 2010.

کمی در مورد پست ها

کلیسای ارتدکس به فرزندان خود دستور می دهد که سبک زندگی معتدلی داشته باشند و روزها و دوره های پرهیز اجباری - روزه را برجسته کنند. روزه از این جور روزهایی است که باید بیشتر به خدا فکر کنیم، به گناهانمان در پیشگاه خدا، بیشتر دعا کنیم، توبه کنیم، عصبانی نشویم، به کسی آزار ندهیم، برعکس، به همه کمک کنیم، یعنی. روی روح خود تمرکز کنید

برای سهولت در انجام این کار، ابتدا باید فست فود (محصولات با منشاء حیوانی) را کنار بگذارید و فقط غذاهای "عده ای" بخورید، یعنی غذاهای گیاهی: نان، سبزیجات، میوه ها، زیرا غذای دلچسب باعث می شود میل، نه به دعا، بلکه به خوابیدن، یا برعکس، شادی کردن. عادلان عهد عتیق روزه گرفتند و خود مسیح نیز روزه گرفت.

عمل روزه ارتدکس به طرز باورنکردنی توسعه یافته است - طبق تقویم سنتی کلیسا (جولیان)، در برخی سالها تعداد روزهای روزهبه دویست می رسد. اختصاص داده شده اند تعطیلات ارتدکس، یک دایره عبادی سالانه را تشکیل می دهند و به چند روزه و یک روزه تقسیم می شوند.

پست های چند روزه

در یک سال چهار روزه چند روزه است.

طولانی ترین و سخت ترین روزه است که هفت هفته قبل از عید پاک طول می کشد. سختگیرترین آنها اولین و آخرین و پرشور هستند. این روزه به یاد روزه چهل روزه منجی در صحرا برقرار است.

از نظر شدت به روزه ی خواب بزرگ نزدیک است، اما کوتاهتر است - از 14 تا 27 اوت. با این روزه، کلیسای مقدس مقدس ترین مادر خدا را گرامی می دارد، که در برابر خدا ایستاده است، همیشه برای ما دعا می کند. در طول این روزه های سخت، ماهی را می توان فقط سه بار خورد - در اعیاد بشارت الهی مقدس (7 آوریل)، ورود خداوند به اورشلیم (یک هفته قبل از عید پاک) و تغییر شکل خداوند (اوت) 19).

عالی و پست سخت، که قبل از عید پاک جشن می گیریم، از همه نظر بسیار مفید است. حال به بررسی فواید روزه برای یک مؤمن می پردازیم، چه کارهایی را می توان و چه کاری را نمی توان در روزه بزرگ انجام داد.

و چرا او حتی به این پست بدنام نیاز دارد که بدون آن زندگی به هر حال "عادی" است؟

یادی از قدیس کنیم پولس رسولکه می نویسد اعتدال برای هر چیزی سودمند است. یعنی پرهیز از سیری از هر جهت برای انسان سودمند است. این را برای مثال پزشکی و حس مشترک.

این روزها بازار شلوغ است. همه چیز در دسترس است - هم غذا و هم وسایل خانه و اطلاعات. انسان مدرن در رفاه کامل زندگی می کند و معتقد است که این امری طبیعی است. اما در واقع مضر است. بیایید کمی به این موضوع فکر کنیم!

حالت عادی انسان زمانی است که بدون قید و شرط مأموریت زمینی خود را که خداوند از بدو تولد به او سپرده است، انجام دهد، جای او را در زندگی بگیرد، "با عرق پیشانی خود" کار کند، همانطور که در کتاب عهد عتیق، سیستماتیک و هوشمندانه خود را به گونه ای بارگذاری می کند که تا حد امکان سازنده و در عین حال از زندگی راضی باشد.

در صورت ناتوانی به دلیل ضعف بیش از حد، بی انگیزگی و ناامیدی رخ می دهد. و این قبلاً یک گناه است. و خود توانایی کار باید پشتیبانی شود - با غذا، خواب، استراحت معقول، تمیزی و گرما.

هیچ کس نمی گوید که باید خود را به روزه داری نامحدود محدود کنید. فرد باید سالم و قادر به کار باشد. بنابراین، مراقبت از بدن، به عنوان حامل روح انسان، هرگز اهمیتی ندارد. اما مراقبت از بدن در روزه داری، مراقبت از پاکسازی (بدن) آن و به نوعی بازسازی بدن در زندگی عادی است.

غذا در روزه

کسی که چیزی را از خود انکار نمی کند، مطمئناً تنبل می شود. شعار - گرفتن همه چیز از زندگی در حالی که می توانید - آشکارا محکوم به شکست است. به عنوان مثال، اشباع در غذا منجر به چاقی، بیماری قلبی، دیابت می شود. سیری در نوشیدن منجر به تخریب کل ارگانیسم، سیروز و در نهایت مرگ می شود.

اما اول از همه، روحی که تغذیه معنوی خود را دریافت نمی کند می میرد. روح نیز نیاز به تغذیه دارد. اگر فراموش نکنیم که بدن را سه بار در روز اشباع کنیم، روح نیز غذای خود را می خواهد - نماز.

ما برای شما دعا می کنیم!

آنهایی که به خود نظم می دهند و عادت دارند هر چه می خواهند بخورند، قاعدتاً نماز را فراموش می کنند. بدن پر از غذا به خواب اضافی نیاز دارد. و در حال حاضر تمایل به مراقبت از روح به ذهن نمی رسد.

برعکس، اگر بدن را با روزه غذا کمی ضعیف کنید، فکر کردن برای سرتان راحت تر می شود، میل به فکر فعالانه در مورد موقعیت زندگی خود، بررسی مجدد پروژه های خود، محاسبه مراحل رسیدن به اهداف وجود خواهد داشت. از بالا کمک بخواهید و خدا را شکر کنید.

هر کسی که قبلاً یاد گرفته باشد که چگونه حتی کمی دعا کند، می‌داند که چه حالت مبارکی در روح ایجاد می‌شود، اگر دعاها را خوب و با ملایمت بخوانید، با دقت در معبد تنظیم کنید، کتاب مقدس را بخوانید و در آنچه خوانده‌اید تأمل کنید!

این همان آرامش روحی است که با نماز و روزه حاصل می شود. و این دنیا برای آدم مهم ترین چیز است. او برای رسیدن به سعادت انسانی مطلوب و بسیار دشوار خلق می کند. این حالت سرشار از فیض و لطیف روح، وقتی می آید، باید تا آنجا که ممکن است محافظت شود. خود را با صحبت های بیهوده، محکوم کردن، سیری غذا و اطلاعات آلوده نکنید.

پس به موضوع روزه معنوی می رسیم که بالاتر از جسمانی است. در واقع روزه بدنی را خود خداوند در حمایت از روزه معنوی به ما داده است. و خود روزه معنوی در پرهیز از احساسات بیان می شود:

- چشم ها، بینایی - به گناه نگاه نکنید، کتاب های گناه را مطالعه نکنید، زامبی ها را حذف کنید - تلویزیون.

- گوش، شنوایی - به سخنرانی های گناه آلود، شایعات، داستان ها، محکومیت ها، شایعات گوش ندهید.

- طعم و بوی - برای ظرافت تلاش نکنید، به حمایت از بدن با غذای ساده بسنده کنید.

- دستها - گناه نکنید.

- پاها، تا موجب گناه نشود. همچنین پرهیز جنسی. و غیره.

خیلی ها مخالفت می کنند، اما چگونه باید زندگی کرد؟ پس چه چیزی می تواند در پست باشد؟

همه چیز بسیار ساده است.

ای انسان باید بفهمی که آنقدر زمین خورده ای که نمی توانی به تنهایی از گودال احساسات بیرون بیایی. شما از تمام وسوسه های دنیا به ستوه آمده اید، زندگی خودتان را نمی کنید، برنامه های تلویزیونی و سریال ها را تماشا می کنید، حتی نمی توانید تصور کنید که پاکی مسیحی و رهایی از گناه چیست! پس تمرین روزه به شما این فرصت را می دهد که به سوی خدا بازگردید و روح و جسم خود را پاکسازی کنید و به نماز عادت کنید.

شما به جای اطلاعات کثیف تلویزیونی مثلا در مورد سیاست و خون ریزی و فسق، کانال SOYUZ را ببینید، از معنویت الهام بگیرید، تلاش کنید! خداوند بر اساس نیت قضاوت می کند. و به هر کسی که تلاش می کند قدرت می بخشد. به یاد داشته باشید که همانطور که خداوند تعلیم می دهد، پادشاهی خدا به زور گرفته می شود. پوچی و مالیخولیایی را که می تواند با از دست دادن یک روش زندگی معمولی ایجاد کند، می تواند با فضیلت و ارتباط مفید و همچنین خواندن ادبیات نجات بخش پر شود.

ممکن است دعای شما ضعیف و ناکافی باشد. نماز آشتی قدرت بیشتری دارد. ارتباط معنوی با افراد همفکر و افراد باتجربه از نظر معنوی با حمایت آنها شما را در این مسیر یاری خواهد کرد. درست است، در زمان ما می خواهد بهتر باشد. اما این به شما و تنها شما بستگی دارد که راه خود را انتخاب کنید و به موقع در حضور خداوند پاسخ دهید.

به جای یک غذای معمولی با گوشت چرب، یاد بگیرید که سبزیجات بخورید - سبزیجات، میوه ها، غلات و مشتقات آنها. در واقع غذاهای بدون چربی حتی بهتر و خوشمزه تر از غذاهای گوشتی هستند. باید به خاطر داشت که با گوشت ما سم جسد را جذب می کنیم. و بیشتر. فیل خیلی بزرگ و قوی است، اما علف می خورد!

افطار توسط کلیسا مجازاتی ندارد. احتمالا فقط خدا به ما به چشم بچه های بی منطق نگاه می کنه آدم وقتی از روزه امتناع کنه خودش رو تنبیه میکنه.

اولين دستور در بهشت ​​اين بود كه از درخت معرفت خير و شر نخور. و چون انسان اراده خدا را زیر پا گذاشت، سقوط کرد. همه ما پیامدهای سقوط را طی قرن ها و هزاره ها تجربه می کنیم. و به جای ریشه کن کردن گناه، به دلایلی فقط آن را چند برابر می کنیم. بنابراین، تعجب نکنید که با گذشت سالها زندگی دشوارتر می شود.

و برای اینکه این اتفاق نیفتد به روزه و نماز عادت کنید! هر کسی می تواند پست کند. اما خود پست باید قابل اجرا باشد. روزه کودک طور دیگری است، بزرگسال کامل روزه می گیرد، مریض، ناتوان و سالخورده طور دیگری روزه می گیرد. لازم است عاقلانه به پست نزدیک شود.

ما شیطون نیستیم نباید خودتو مسخره کنی بالاتر از نیروها - این دیگر یک پست نیست. و کلاً روزه گرفتن برای روزه پس انداز نیست. روزه برای کمال مسیحی و نجات روح لازم است.

روزه یک تمرین معنوی است.

پست، حتما پست کنید! روح شما دوباره متولد و کامل خواهد شد.

و شما بیشتر از آنچه فکر می کردید در سلامت زندگی خواهید کرد.

ارتدکس تقویم کلیساروزه ها و وعده های غذایی برای سال 2019، نشان دهنده و توضیح مختصرروزه های چند روزه و یک روزه و هفته های مداوم.

تقویم ارتدکس کلیسای روزه ها و وعده های غذایی برای سال 2019

روزه در شکم نیست، بلکه در روح است
ضرب المثل عامیانه

هیچ چیز در زندگی بدون تلاش به دست نمی آید. و برای جشن گرفتن یک تعطیلات، باید برای آن آماده شوید.
در روسی کلیسای ارتدکسچهار روزه چند روزه است، روزه چهارشنبه و جمعه در تمام سال (به استثنای چند هفته)، سه روزه یک روزه.

در چهار روز اول هفته اول روزه بزرگ (از دوشنبه تا پنج شنبه)، در مراسم شب، قانون بزرگ (توبه کننده) خوانده می شود، اثر سرودنویس برجسته بیزانسی سنت اندرو کرت (قرن هشتم).

توجه! در زیر اطلاعاتی در مورد خشک خوری، غذای بدون روغن و روزهای پرهیز کامل از غذا خواهید دید. همه اینها یک سنت قدیمی رهبانی است که در زمان ما حتی در صومعه ها نمی توان آن را همیشه رعایت کرد. این سخت گیری روزه برای غیر مذهبی ها نیست، بلکه معمول این است که از تخم مرغ، لبنیات و لبنیات پرهیز کنند. غذای گوشتیدر روزه و در روزه سخت - پرهیز از ماهی نیز. برای تمام سؤالات احتمالی و در مورد میزان روزه فردی خود، باید با اعتراف کننده مشورت کنید.

خرما به سبک جدید است.

تقویم روزه ها و وعده های غذایی سال 2019

دوره ها دوشنبه سهشنبه چهار شنبه پنج شنبه جمعه شنبه یکشنبه

از 11 مارس تا 27 آوریل		 خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ با کره داغ با کره
گوشتخوار بهاری ماهی ماهی

از 24 ژوئن تا 11 جولای		 داغ بدون روغن ماهی خشکی خواری ماهی خشکی خواری ماهی ماهی
گوشتخوار تابستانی خشکی خواری خشکی خواری

از 14 تا 27 مرداد		 خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ با کره داغ با کره
گوشت خوار پاییزی خشکی خواری خشکی خواری
28 نوامبر 2019 تا 6 ژانویه 2020 تا 19 دسامبر داغ بدون روغن ماهی خشکی خواری ماهی خشکی خواری ماهی ماهی
20 دسامبر - 1 ژانویه داغ بدون روغن داغ با کره خشکی خواری داغ با کره خشکی خواری ماهی ماهی
2-6 ژانویه خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ بدون روغن خشکی خواری داغ با کره داغ با کره
گوشتخوار زمستانی ماهی ماهی

در سال 2019

خود منجی توسط روح به بیابان هدایت شد، چهل روز توسط شیطان وسوسه شد و در آن روزها چیزی نخورد. منجی کار نجات ما را با روزه آغاز کرد. روزه بزرگ روزه ای به احترام خود منجی است و آخرین هفته مصائب این چهل و هشت روز روزه به گرامیداشت یاد و خاطره آن حضرت برپا شده است. روزهای گذشتهزندگی زمینی، رنج و مرگ عیسی مسیح.
با سخت گیری خاصی روزه در هفته اول و شور انجام می شود.
در روز دوشنبه پاک، پرهیز کامل از غذا مرسوم است. بقیه زمان ها: دوشنبه، چهارشنبه، جمعه - خوردن خشک (آب، نان، میوه ها، سبزیجات، کمپوت). سه شنبه، پنجشنبه - غذای گرم بدون روغن؛ شنبه، یکشنبه - غذا با روغن نباتی.
ماهی در روز بشارت باکره مقدس و یکشنبه نخل مجاز است. در شنبه لازاروس مجاز است خاویار ماهی. که در جمعه خوبتا زمانی که کفن بیرون نیامد، غذا نباید خورده شود.

در سال 2019

روز دوشنبه هفته تمام قدیسان، روزه رسولان مقدس آغاز می شود که قبل از عید رسولان پطرس و پولس برقرار شده است. این پست تابستان نام دارد. ادامه روزه بسته به اینکه عید پاک چقدر زود باشد یا دیر باشد متفاوت است.
همیشه از دوشنبه همه مقدسات شروع می شود و در 12 جولای به پایان می رسد. طولانی ترین روزه پتروف شامل شش هفته و کوتاه ترین هفته با یک روز است. این روزه به افتخار رسولان مقدس برقرار شد، که با روزه و دعا خود را برای موعظه جهانی انجیل آماده کردند و جانشینان خود را در کار خدمت نجات آماده کردند.
روزه داری شدید (خشک خوری) در روزهای چهارشنبه و جمعه. روز دوشنبه می توانید غذای گرم بدون روغن بخورید. در روزهای دیگر - ماهی، قارچ، غلات با روغن نباتی.

در سال 2019

از 14 تا 27 آگوست 2019.
یک ماه بعد روزه رسولیروزه فرض چند روزه آغاز می شود. دو هفته طول می کشد - از 14 تا 27 اوت. با این پست کلیسا ما را به تقلید فرا می خواند مادر خداکه قبل از اسکان به بهشت، بی وقفه در حال روزه و نماز بود.
دوشنبه، چهارشنبه، جمعه - خوردن خشک. سه شنبه، پنجشنبه - غذای گرم بدون روغن. در روزهای شنبه و یکشنبه غذا با روغن نباتی مجاز است.
در روز تبدیل خداوند (19 اوت) ماهی مجاز است. روز ماهی در فرض، اگر چهارشنبه یا جمعه باشد.

در سال 2019

پست کریسمس (فیلیپوف). در پایان پاییز، 40 روز قبل از جشن بزرگ میلاد مسیح، کلیسا ما را به روزه زمستانی فرا می خواند. فیلیپوف نیز نامیده می شود، زیرا پس از روز اختصاص یافته به یاد فیلیپ رسول و کریسمس آغاز می شود، زیرا قبل از جشن میلاد مسیح اتفاق می افتد.
این روزه به این منظور برقرار شد که ما برای میوه های زمینی جمع آوری شده قربانی شکرگزاری به خداوند تقدیم کنیم و برای پیوند پر فیض با منجی متولد شده آماده شویم.
منشور غذا مصادف است با منشور روزه پیتر، تا روز سنت نیکلاس (19 دسامبر).
اگر جشن ورود به کلیسای مقدس الهیات مقدس در روز چهارشنبه یا جمعه باشد، ماهی مجاز است. پس از روز یادبود سنت نیکلاس و قبل از جشن کریسمس، ماهی در روزهای شنبه و یکشنبه مجاز است. در آستانه جشن، نمی توانید در تمام روزها، شنبه و یکشنبه ماهی بخورید - غذا با کره.
در شب کریسمس، تا زمانی که اولین ستاره ظاهر نشود، نمی توانید غذا بخورید، پس از آن مرسوم است که سوچیوو بخورید - دانه های گندم آب پز شده در عسل یا برنج آب پز با کشمش.

هفته های جامد در سال 2019

هفته- یک هفته از دوشنبه تا یکشنبه. این روزها روزه چهارشنبه و جمعه نیست.
پنج هفته مداوم:
زمان کریسمس- از 7 تا 17 ژانویه
باج گیر و فریسی- 2 هفته قبل
پنیر (شرووتاید)– هفته قبل (بدون گوشت)
عید پاک (نور)- یک هفته بعد از عید پاک
یک هفته بعد از ترینیتی

چهارشنبه و جمعه ارسال کنید

روزهای روزه هفتگی چهارشنبه و جمعه است. روز چهارشنبه به یاد خیانت مسیح توسط یهودا، روز جمعه - به یاد رنج بر روی صلیب و مرگ ناجی، روزه گرفت. در این روزهای هفته، کلیسای مقدس استفاده از غذاهای گوشتی و لبنیات را منع می کند و در هفته تمام مقدسین قبل از میلاد مسیح نیز باید از ماهی و روغن نباتی پرهیز شود. فقط زمانی که روزهای مقدسین جشن گرفته می شود، چهارشنبه و جمعه باشد، روغن نباتی مجاز است، و در بزرگترین تعطیلات، مانند شفاعت، ماهی.
برای مریضان و مشغله های سخت تسکینی جایز است تا مسیحیان قدرت دعا و کار لازم را داشته باشند، اما استفاده از ماهی در روزهای نامناسب و حتی بیشتر از آن رفع کامل روزه مردود است. توسط منشور

پست های یک روزه

شب عید کریسمس- 18 ژانویه، در آستانه عید خداوند متعال. در این روز، مسیحیان برای تطهیر و تقدیس با آب مقدس در عید تجلیل آماده می شوند.
سر بریدن یحیی باپتیست- 11 سپتامبر. این روز، روز بزرگداشت و رحلت حضرت یوحنا است.
اعتلای صلیب مقدس- 27 سپتامبر. خاطره رنج منجی بر صلیب برای نجات نسل بشر. این روز به نماز، روزه و پشیمانی از گناهان می گذرد.
پست های یک روزه- روزه شدید (به جز چهارشنبه و جمعه). ماهی ممنوع است، اما خوردن با روغن گیاهی مجاز است.

تعطیلات ارتدکس در مورد غذا خوردن در تعطیلات

طبق منشور کلیسا، در اعیاد میلاد مسیح و عید الهی که در روزهای چهارشنبه و جمعه اتفاق افتاد، روزه وجود ندارد. در شب کریسمس و شب عیسی مسیح و در اعیاد تعالی صلیب مقدس و سر بریدن یحیی تعمید دهنده، غذا با روغن نباتی مجاز است. در اعیاد ارائه، تغییر شکل خداوند، فرض، تولد و محافظت از مقدس ترین Theotokos، ورود او به معبد، میلاد یحیی باپتیست، رسولان پیتر و پولس، جان الهی دان، که در روزهای چهارشنبه و جمعه رخ داده است و همچنین در دوره از عید پاک تا تثلیث در روزهای چهارشنبه و جمعه ماهی مجاز است.

زمانی که ازدواج صورت نگیرد

در آستانه چهارشنبه و جمعه کل سال (سه شنبه و پنجشنبه) یکشنبه ها(شنبه)، دوازده، معبد و اعیاد بزرگ. در ادامه پست ها: ولیکی، پتروف، اوسپنسکی، روژدستونسکی؛ در ادامه زمان کریسمس، در هفته گوشت، در طول هفته پنیر(Shrovetide) و هفته پنیر; در هفته پاسکال (روشن) و در روزهای اعتلای صلیب مقدس - 27 سپتامبر.

  • شما فقط مقاله را بخوانید کلیسا تقویم ارتدکسبرای سال 2019. اگر دوست دارید بیشتر بدانید روزه های ارتدکسسپس به مقاله نگاهی بیندازید.

متن: اوگنیا باگما

روزه بزرگ یک روزه سخت چند روزه است. اما فقط کسانی که بیش از یک سال روزه می‌گیرند یا خادمین کلیسا می‌توانند تمام دستورات او را رعایت کنند. روزه سخت چیست و آیا نگه داشتن آن واجب است؟

معنی و شدت روزه

روزه بزرگ 48 روز طول می کشد و مؤمنان باید برای رعایت آن آماده باشند پست سخت. با این حال، رعایت آن نباید به خود شکنجه تبدیل شود، زیرا هدف مذهبی آن خویشتنداری به خاطر اطاعت از کلیسا و وفاداری به مسیح است. به این ترتیب، روزه داران ارتدکس اراده خود را پرورش می دهند، برخی چیزها را از خود منکر می شوند و از این طریق به خدا وفاداری می کنند، آمادگی برای آزمایش هایی که ممکن است بر اراده آنها بیفتد. نیروهایی که در طول روزه سخت آزاد می شوند (از آنجایی که فرد زمان کمتری را در سفره، بازدید و تفریح ​​می گذراند)، ارتدکس ها باید برای زندگی معنوی و کمک به دیگران صرف کنند. اگر روزه سخت برای روزه دار غیر قابل تحمل شود، حالش بد شود و بدنش تحت فشار باشد، معنای این روزه از بین می رود.

در طول این 48 روز، شدت روزه گرفتن در روزهای خاصی ممکن است متفاوت باشد. بنابراین درجاتی از شدت روزه وجود دارد - از ساده ترین روزها تا سخت ترین روزها. Shrovetide یکی از سبک ترین است - شما می توانید همه چیز را در آن بخورید، به جز محصولات گوشتی، یعنی و شیر و تخم مرغ و ماهی. کمی سخت تر - روزهای ماهی. روزهای بعدی در پیچیدگی روزهایی هستند که در آنها غذای گرم (آب پز، پخته شده) با روغن گیاهی مجاز است، سپس بدون روغن. در نهایت، خشک خوری رژیمی است شامل غذاهای سرد بدون روغن و نوشیدنی های سرد. سخت ترین روزها روزهایی است که باید از خوردن غذا کاملاً خودداری کنید.

چه کسی می تواند روزه سخت بگیرد؟

روزه سخت برای یک فرد عادی سکولار دشوار است، بنابراین معمولاً فقط راهبان، خادمین کلیسا یا روزه دار با تجربه می توانند آن را انجام دهند. اگر تصمیم به گرفتن روزه شدید دارید، باید با اعتراف کننده، پزشک خود مشورت کنید یا به طور مستقل میزان شدت آن را بسته به احساس خود تعیین کنید. اگر برای اولین بار روزه شدید می گیرید، نباید فوراً به دستورات و دستورات آن عمل کنید، مقدار فرآورده های حیوانی و روغن نباتی را به تدریج کاهش دهید. در غیر این صورت، روزهای سخت روزه داری بر سلامتی شما تأثیر منفی می گذارد.

معمولاً افراد بیمار، سالمندان و کودکان و همچنین زنان باردار از روزه سخت معاف هستند. امتیازات مجاز برای کسانی که در راه هستند. پزشکان ترک ماهی را به دانش‌آموزان، دانش‌آموزان و کسانی که فعالیت ذهنی فعالی دارند توصیه نمی‌کنند.

پست سختگیرانه - مصیبتبرای یک فرد مدرن که عادت ندارد خود را در هیچ چیز محدود کند و از غذای حیوانی سوء استفاده کند. بنابراین، با شروع روزهای سخت روزه داری، باید به بدن و احساسات خود گوش دهید. یک روزه سخت نباید استرس زا شود، بلکه برعکس، برای شما فواید و تطهیر - هم جسمی و هم معنوی - به ارمغان می آورد.

 

شاید خواندن آن مفید باشد: