Rugăciuni care se citesc în fiecare zi în timpul Postului Mare. Rugăciunea Postului Mare în timpul Postului Mare

Postul Mare- cea mai lungă și mai strictă dintre toate cele existente. Această perioadă vizează nu numai curățirea fizică, ci și spirituală. Pentru a preveni transformarea tradiției religioase într-o dietă obișnuită, rugați-vă zilnic Domnului și sfinților.

Postul este o pregătire pentru Paște. În această perioadă, credincioșii pot atinge unitatea cu Dumnezeu și își pot curăța sufletul de păcate. Mulți oameni cred în mod eronat că în timpul postului trebuie pur și simplu să renunțe la alimentele interzise. Cu toate acestea, fără cereri de rugăciune și săvârșirea faptelor evlavie, postul este o dietă obișnuită. Nu uitați să mergeți la biserică și să încercați să dedicați mai mult timp rugăciunilor decât de obicei.

Sensul Postului

Sensul principal al Postului Mare nu este acela de a renunța la carne și lactate, ci de a curăța sufletul. De aceea, biserica recomandă abținerea nu numai de la anumite alimente, ci și de la distracția obișnuită.

În timpul postului, se recomandă să petreceți mai puțin timp în fața televizorului sau pe internet. Programele de divertisment și informațiile fără sens nu fac decât să ne înfunde viața. Orele libere sunt cel mai bine petrecute în biserică, unde vă puteți ruga și vă puteți pocăi de păcatele voastre.

În această perioadă, poți să-ți regândești viața și să te gândești la scopul tău. În timpul postului, vei putea să te uiți în inima ta și să înțelegi ce vrei cu adevărat de la viață.

Aveți grijă nu numai să vă curățați corpul, ci și sufletul. Scăpa de gânduri negativeși încearcă să renunțe la vechile nemulțumiri. Imaginează-ți că în fiecare zi ai ocazia să-ți începi viața tabula rasa, dar pentru aceasta este necesar să ne luăm rămas bun de la trecut.

Rugăciunea de dimineață în timpul Postului Mare

Credincioșii ortodocși știu că este necesar să se înceapă în fiecare dimineață cu rugăciunea, mai ales în timpul postului. Cu ajutorul acestuia, puteți crea o atitudine pozitivă și vă puteți proteja de orice necazuri.

„Doamne Dumnezeule, fii milostiv cu mine, păcătosul. Curățește-mi sufletul de păcate, izbăvește-mă de gândurile rele. Protejează-mă de dușmani și de atrocitățile lor. Cred în generozitatea și bunătatea Ta pe care ni le oferi. Slavă Ție, Doamne. Amin!"

Rugăciunea de seară în Postul Mare

În perioada Postului Mare, se recomandă nu doar să începeți, ci și să încheiați ziua cu un apel la rugăciune. Această rugăciune Este recomandabil să spuneți în fiecare seară înainte de culcare:

„Doamne Dumnezeule, Creatorul întregii vieți de pe pământ și Împăratul Cerurilor, iartă-mă pentru păcatele pe care le-am săvârșit în timpul zilei în cuvânt sau faptă. Chiar și în vis, eu, slujitorul lui Dumnezeu, nu îmi pierd credința în Tine. Cred că Tu mă vei mântui de păcate și îmi vei curăța sufletul. În fiecare zi sper în protecția Ta. Ascultă-mi rugăciunea, răspunde la cererile mele. Amin".

Înainte de a merge la culcare, nu uita să te rogi îngerului tău păzitor:

„Îngerul Păzitor, protector al sufletului și al trupului meu. Dacă am păcătuit astăzi, izbăvește-mă de păcatele mele. Nu lăsa pe Domnul Dumnezeu să se mânie pe mine. Roagă-te pentru mine, slujitorul lui Dumnezeu (nume), înaintea Domnului Dumnezeu, cere-i iertarea păcatelor mele și ferește-mă de săvârșirea răului. Amin".


Rugăciunea pentru iertarea păcatelor

În timpul Postului Mare, fiecare credincios trebuie să se pocăiască pentru păcatele sale - aceasta este o parte importantă a curățării spirituale. Nu uita să-ți spui rugăciunea în fiecare zi.

„Eu, slujitorul lui Dumnezeu (nume), mă întorc la Tine, Doamne, și din toată inima Te rog să-mi ierți păcatele. Miluiește-mă, Rege Ceresc, izbăvește-mă de chinul mintal și de auto-chinuri. Mă voi întoarce la Tine, Fiul lui Dumnezeu. Ai murit pentru păcatele noastre și ai înviat ca să trăiești pentru totdeauna. Sper în ajutorul tău și te rog să mă binecuvântezi. Pentru totdeauna Tu ești Mântuitorul meu. Amin!"

Rugăciunea principală pentru Postul Mare

Scurtă rugăciune a lui Efrem Sirul - rugăciunea principală pentru perioada Postului Mare. Se spune în zilele lucrătoare, la sfârșitul fiecărei slujbe de Post. Cu ajutorul lui, poți să te pocăiești, să scapi de păcate și, de asemenea, să te protejezi pe tine și pe cei dragi de boli și de comiterea relelor.

„Doamne Dumnezeule, Domnul zilelor mele. Nu permiteți spiritului inacțiunii, tristeții, dragostei de sine să vină la mine. Dăruiește-mi, slujitorul Tău (nume), duhul sănătos și al smereniei, al dragostei și al răbdării. Doamne, Doamne, pedepsește-mă pentru păcatele mele, dar nu pe aproapele meu pentru ele. Amin!"

saptamana Sfanta este o perioadă importantă a Postului Mare. În acest moment, trebuie să mâncați corect, excluzând alimentele interzise, ​​iar calendarul de nutriție vă va ajuta în acest sens. Vă dorim fericire și sănătate, și nu uitați să apăsați butoanele și

Tentația este mare de a cădea în descurajare: „Cum pot trăi fără mâncare delicioasă! Nu mai distracție acum! Ce servicii lungi!” - întrucât nu există niciun motiv de descurajare. Slujbele lungi sunt exemple înalte de poezie spirituală medievală și reflecții filozofice despre locul omului în eternitate și un sentiment de unitate cu alți închinători și comunicare cu Dumnezeu Însuși.

Apare nu mai rar, dacă nu mai des. partea din spate Descurajarea postului: „Nu pot post după reguli. Mi-e dor de servicii. Sunt distras de agitația lumii.”

Este banal, dar nu mai puțin adevărat: amintiți-vă că Dumnezeu nu are nevoie de stomac și picioare, ci de inimă, El vede în sufletul uman o dorință sinceră de a-I sluji și El vede și slăbiciuni.

Această amintire constantă a lui Dumnezeu va fi bucuria noastră neîncetată în El.


Nu, desigur, nu trebuie să devenim cu toții isihaști pentru post, dar putem încerca să ne apropiem cu jumătate de pas de ideal.

Merită să petreci puțin mai mult timp rugăciunii decât faci de obicei. Mai multă atenție în timpul serviciilor - uneori merită să luați cu dvs. o carte cu textele serviciului. Urmați cu mai multă atenție regula rugăciunii - părăsiți computerul cu o jumătate de oră mai devreme și citiți rugăciunile de seară. Adăuga . Pe drum, ascultați sau citiți Psaltirea.

Este util să lupți împotriva numeroaselor ispite din Postul Mare prin rugăciune: răspunde la iritare, mânie și descurajare cu tine însuți rugăciune scurtă Iisus.


Treburile casnice, drumul în orele de vârf, zgomotul la locul de muncă - chiar dacă am reușit să ne organizăm viața în așa fel încât să mâncăm doar alimente permise, să citim întreaga regulă de rugăciune și chiar să ne rugăm în timpul zilei, ne obosim teribil de toată agitația asta. Și aici templul ne vine în ajutor.

În mănăstiri și în multe biserici parohiale din orașele mari, în Postul Mare, se săvârșesc slujbe în fiecare zi dimineața și seara. Merită să mergi la cel puțin o parte a serviciului înainte sau după muncă - te pune într-o dispoziție complet diferită de realitatea înconjurătoare.

Există servicii divine pentru care nu este păcat să iei concediu de la serviciu devreme. Acestea sunt - în primele patru zile ale Postului Mare, miercuri seara din săptămâna a cincea, un acatist la Maica Domnului vineri seara, slujbe...

Este bine să vizitați măcar o dată în Postul Mare - apropo, în unele biserici se face uneori seara (de exemplu, în Mănăstirea Sretensky de mai multe ori în Postul Mare, Presfințirea începe la ora 18.00).

Este bine cunoscut: nu Dumnezeu are nevoie de post, ci de noi. Postul Mare este format din două părți: Postul Mare și Săptămâna Mare. Primul este timpul pocăinței, al doilea este timpul curățirii, pregătirea pentru Paști.

Nu degeaba Biserica ne oferă citirea canonului Sfântului Andrei Creta de două ori în timpul Postului Mare. Nu degeaba în fiecare sâmbătă din Postul Mare, în timpul Privegherii Toată Noaptea, auzim cântecul „Deschide porțile pocăinței, Dătătorule de Viață”. Nu degeaba, cu trei săptămâni înainte de Postul Mare, Biserica cheamă la pocăință: cu pilda vameșului și a fariseului, pilda lui fiu risipitor, un memento al Judecata de Apoiși izgonirea lui Adam din paradis.

Pentru pocăință avem nevoie de timpul Postului Mare. Dacă nu ai de gând să te pocăiești, nu ar trebui să începi să postești - este o risipă a sănătății tale.


Apropo, sănătate. Dacă în timpul postului apar probleme de bunăstare, gradul de abstinență trebuie discutat imediat cu confesorul.

Nu poate fi vorba de vreun post neautorizat conform reglementărilor sau chiar aproape de regulament dacă există boli asociate cu stomacul sau metabolismul. ÎN conditii moderne Chiar și mănăstirile în rare ocazii postesc cu mâncare uscată - Dumnezeu nu va condamna o persoană care lucrează care nu este într-o sănătate excelentă.

(Este demn de amintit că în timpul Postului Mare se săvârșește un sacrament în biserici - ungerea cu ulei special sfințit cu o rugăciune pentru vindecarea bolnavilor.)

Un ulcer de stomac nu vă va aduce în niciun caz mai aproape de Dumnezeu, dar vă poate distanța în mod semnificativ - există o linie extrem de subțire între dorința sinceră de a respecta carta bisericii, a nu vă cruța burta și mândria cu zelul vostru.


„Dacă postesc, devin zadarnic, iar dacă nu postesc, devin zadarnic”, se plânge el în „Scara”.

„Deşertăciunea prin post” este periculoasă în evidenta sa şi merge mână în mână cu condamnarea. Fratele mănâncă pește în prima săptămână a Postului Mare, în timp ce tu stai pe pâine și apă? Treaba ta. El bea lapte, dar tu nici măcar nu pui zahăr în ceai? Nu cunoașteți specificul modului în care funcționează corpul lui (apropo, în seminarii studenților li se dau adesea produse lactate). Ai mâncat un cârnați și a doua zi ai fost să te împărtășești, în timp ce ai început postul euharistic chiar înainte de Privegherea Toată Noaptea? Aceasta este o chestiune pentru el și preotul care l-a admis la sacrament.

„Deşertăciunea prin non-post” este o pasiune mai subtilă. În vremea noastră, există un personaj precum vameșul, care este mândru că nu este fariseu. Și aici apare o altă tendință: el nu mănâncă ulei vegetal - dar acasă fac o sută de prosternari înainte de culcare! Nu bea alcool - dar mă pocăiesc în fiecare weekend!

Prin urmare, aș dori să repet apelul educatorilor la grădiniţă: „Uită-te la farfuria ta!”


Și, în general, vorbiți mai puțin despre mâncare. Oricât de mult ar pune dinții cuiva acest adevăr simplu, Postul este doar în cea mai mică măsură – o schimbare a dietei.

Vegetarienii nu mănâncă niciodată hrană de origine animală - asta nici nu-i apropie de Dumnezeu și nici nu-i îndepărtează, exact în conformitate cu cuvintele apostolului.

Continuarea celebrului citat: „dar prin fiecare cuvânt al lui Dumnezeu” - se potrivește în mod ideal perioadei Postului Mare, când se acordă o atenție deosebită citirii Bibliei - cuvântul lui Dumnezeu.

În timpul Postului Mare se obișnuiește să se citească toată Evanghelia. Tot în această perioadă, Vechiul Testament este citit zilnic în biserici.


Ar fi bine să combinați o scădere a interesului față de conținutul farfuriilor altora cu o creștere a atenției față de ceilalți în general.

Concentrarea asupra propriei stări spirituale nu ar trebui să se transforme în indiferență față de ceilalți. Postul ar trebui să beneficieze de cultivarea ambelor virtuți: iubirea de Dumnezeu și iubirea de aproapele.

A cerut să cheltuiască banii economisiți la masa de Post pentru ai ajuta pe cei săraci. După ce ați luat prânzul la cantină pentru câteva zile cu o garnitură fără cotlet, puteți cumpăra mănuși pentru un cerșetor înghețat sau un joc educativ de Orfelinat.

În timpul postului, nu este deloc necesar să întrerupeți comunicarea cu persoanele care ar putea avea nevoie - o prietenă însărcinată, un vecin bolnav, o rudă singuratică. O conversație cu ei la o ceașcă de ceai nu este distracție, ci ajută-ți aproapele.


O atitudine bună față de vecinii noștri se transformă uneori în cea mai neplăcută latură pentru noi: pe placul oamenilor. De fapt, de regulă, nu există o atitudine bună aici - există propria slăbiciune de caracter și dependență de opiniile celorlalți. În timpul Postului Mare, această pasiune se intensifică.

„Hai să ne întâlnim vineri după muncă într-o cafenea!” - sugerează un prieten, iar acum comanzi un tort cu ea - nu poți jigni!

„Vino în vizită sâmbătă seara!” - suna vecinii, iar tu sari peste slujba, in loc sa iti ceri scuze si sa reprogramezi intalnirea pentru o ora ulterioara sau duminica.

„Mâncați o bucată de pui, altfel voi fi jignit!” - ruda este în mod deschis capricioasă și aici te poți ascunde chiar în spatele respectului față de bătrânii tăi, doar asta va fi viclean: reticența de a intra în conflict nu este întotdeauna asociată cu dragostea față de aproapele tău.

Pentru a ne elibera de păcatul plăcut omului, ne putem aminti de sfatul dat: trebuie să ne ascundem posturile personale pentru a nu postim pentru spectacol, dar postul la nivelul întregii biserici este să stea în credință. Nu trebuie să ne respectăm doar pe aproapele nostru, ci și să ne străduim să fim respectați pentru noi înșine și pentru credința noastră.

Cel mai adesea, oamenii înțeleg explicațiile politicoase și intră în situație. Și chiar mai des se dovedește că interpretările noastre sofisticate sunt exagerate. Prietenul nostru din cafenea nu este deloc jenat de ceașca noastră goală de espresso, vecinii vor fi bucuroși să vă vadă după slujbă, iar o rudă va trata cu plăcere un oaspete de post cu cartofi și ciuperci.


În cele din urmă, cea mai importantă regulă a Postului Mare este să ne amintim de ce există această perioadă.

Postul este un timp de anticipare concentrată a Luminii Învierea lui Hristos. Așteptări active: împreună cu Domnul vom încerca să trecem prin patruzeci de zile de post, împreună cu Domnul ne vom apropia de mormântul lui Lazăr, împreună cu Domnul vom intra în Ierusalim, îl vom asculta în Templu, vom împărtășim împreună cu Apostolii la Cina cea de Taină, Îl vom urma pe Calea Crucii, cu Maica Domnuluiși împreună cu iubitul apostol al lui Hristos Ioan ne vom întrista pe Golgota...

În cele din urmă, împreună cu mironositorii, vom veni la Mormântul deschis și iar și iar vom experimenta bucuria: El nu este aici. Hristos a înviat!

Milioane de creștini activi trăiesc în orașe. Dar megaorașele zgomotoase își lasă inevitabil amprenta asupra stării spirituale a fiecărei persoane. Oamenii obosiți sunt cufundați în vârtejul grijilor cotidiene: studiază, lucrează, se grăbesc nesfârșit undeva. Marea majoritate a credincioșilor și a credincioșilor pur și simplu nu găsesc timp să participe la toate slujbele de Post. Viața de zi cu zi și „zilele de lucru” te îndepărtează de faptele bune, gândurile strălucitoare și auto-îmbunătățirea. În acest caz, nu este de prisos să avem măcar o idee îndepărtată despre cum ar trebui să fie viața unui creștin obișnuit în timpul Postului Mare? Ce rugăciuni ar trebui să citești acasă înainte de masă și în fiecare zi înainte de Paște? Cum diferă rugăciunea de post către Efrem Sirul de alte texte liturgice?

Ce rugăciune să citești în Postul Mare

Postul este o perioadă strălucitoare și plină de bucurie de curățare de păcate și de a scăpa de toate gândurile și acțiunile grele. În perioada postului, este necesar să renunți la alimente grele de origine animală, la obiceiuri proaste și la distracții stupide. Este important nu numai să-ți îmblânzești temperamentul și să-ți sistematizezi viața, ci și să te ridici spiritual prin studierea Sfintei Scripturi, citirea rugăciunilor și comunicarea cu Domnul. Ar trebui să dedicați cel puțin două ore pe zi unor astfel de activități - o oră dimineața și o oră seara. Nu trebuie să uităm de citirea unei rugăciuni înainte de masă în timpul Postului Mare. La urma urmei, chiar și mâncarea modestă și azimă ne este trimisă de Domnul.

Din păcate, nu orice discurs adresat Celui Atotputernic poate fi interpretat corect. Atunci când alegeți o rugăciune frumoasă, nu uitați de conținutul ei semantic. Pentru a cere pace și odihnă în fiecare zi, citiți „Tatăl nostru”, pentru iertarea păcatelor - rugăciunea lui Efrem Sirul, pentru a exprima recunoștința pentru mâncare din Postul Mare - „Ție îți mulțumim, Hristos Dumnezeul nostru”.

Scurtă rugăciune lui Isus pentru Postul Mare

S-au scris cărți întregi despre cum să te rogi corect, cu lungi și explicatii detaliate. Dar nu orice persoană care postește va găsi timp să studieze toată înțelepciunea bisericii. Este mult mai ușor și mai rapid să înveți o scurtă rugăciune de spus zilnic Cuvinte corecteîn timpul cântărilor de dimineață și de seară.

„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul”

Principalul lucru este că apelul la rugăciune către Domnul corespunde stării interioare a unei persoane și nu contravine emoțiilor și dorințelor.

Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul în timpul Postului Mare

Rugăciunea uimitoare a lui Efrem Sirul este citită în timpul Postului Mare în fiecare zi, de duminică seara până vineri. Rugăciunea de post, aparținând unuia dintre cei mai importanți mentori ai vieții duhovnicești, se remarcă față de alte cântări bisericești. La citirea textului de rugăciune pentru prima dată, după fiecare cerere se face o închinare. Apoi au citit „Doamne, curăță-mă, păcătosul” de 12 ori în mintea lor, însoțiți de se înclină din talie. Și încă o dată rugăciunea Sfântului Efrem Sirul în Postul Mare cu o singură plecăciune până la pământ.

Text al rugăciunii lui Efrem Sirianul pentru citire în timpul Postului Mare

De ce este atât de simplu și rugăciune scurtă a ocupat un loc atât de important în închinarea Postului Mare? Pentru că în textele sale sunt reflectate într-un mod deosebit toate elementele pozitive și negative ale pocăinței și o listă de isprăvi umane individuale care vizează combaterea păcatelor: neglijență, lenevie, lene, poftă, vorbă degeaba, nerăbdare etc.

Citind textul rugăciunii lui Efim Sirin pentru Postul Mare, îl convingem pe Atotputernicul de intenția noastră de a trăi în adevăr și dreptate, în dragoste și muncă.

„Domn și Stăpân al vieții mele,
nu-mi da duhul leneviei, al descurajării, al lăcomiei și al vorbei deștepte.
(Înclină-te până la pământ).
Dăruiește-mi spiritul de castitate, smerenie, răbdare și iubire față de robul Tău.
(Înclină-te până la pământ).
Hei, Doamne Regele,
dă-mi să-mi văd păcatele și să nu-mi condamn fratele,
căci binecuvântat ești în vecii vecilor, amin.
(Înclină-te până la pământ).
Doamne, curăță-mă, păcătosul,
(de 12 ori și același număr de arcuri).
Apoi repetă întreaga rugăciune):
Domn și Stăpân al pântecei……. în vecii vecilor, amin.
(și o prosternare).”

O simplă rugăciune pentru post în fiecare zi

Perioada de Post strict este dificilă în sine: hrana este limitată, obiceiurile sunt puse pe plan secundar, iar cursul obișnuit al unei vieți măsurate își schimbă radical direcția. În programul zilnic apar o mulțime de articole suplimentare, inclusiv alegerea unui meniu special pentru întreaga familie, vizitarea unui templu, distribuirea de pomană săracilor etc. Pentru a scăpa puțin de frământare și a simți pacea morală, este recomandat să citiți rugăciuni simple în timpul postului pentru fiecare zi în orice moment liber.

Text al rugăciunii zilnice către Domnul în timpul Postului Mare

Există zeci de rugăciuni diferite pentru citirea zilnică în timpul Postului Mare. Unele sunt potrivite pentru închinarea în timpul săptămânii. Altele trebuie citite in weekend sau exclusiv inainte de masa. Printre abundența rugăciunilor de Post, este ușor să te rătăcim. Vă oferim textul unei rugăciuni zilnice către Domnul, potrivită în mod optim pentru toate ocaziile din Postul Mare.

Doamne, Doamne!

Arată-mi mila Ta

și învață-mă să Te iubesc mai mult decât viața mea,

căci ochii credinței nu vor vedea lumea aceasta,

care mi-a profanat inima și mi-a luat viața.

Dă-mi, Doamne, puterea de a-mi iubi viața,

Care esti Tu, Dumnezeul meu,

și cât de de neuitat și drepte sunt căile Tale

înaintea feței mele.

Căci căile Tale sunt groaznice pentru inima mea, Doamne,

pentru că această lume nu este în ei;

inima mea nu găsește afirmare în ele,

pentru că și-a neglijat credința.

Mi-e frică de testul de foc,

și ca cineva străin pentru mine, mă tem de el.

Dar când îmi expiră timpul,

cu ce mă voi arăta înaintea dreptății Tale?

Rugăciune de citit înainte de masă în timpul Postului Mare

Destul de ciudat, într-o perioadă de restricții alimentare stricte, ne gândim mai ales la mâncare. La urma urmei, fără problema nutriției, nu poți începe sau încheia Postul. Aceasta este prima componentă, nu inferioară ca importanță fie faptelor de milă, fie rugăciuni sporite, nici organizarea exactă a timpului tău. Negăduindu-ne alimentele interzise, ​​lăcomia excesivă și delicatesele scumpe, îi exprimăm dragostea și recunoștința față de Domnul. Dar nici acest lucru nu este suficient pentru a respecta un post complet. Rugăciunile de mulțumire trebuie citite înainte de fiecare masă cu mâncare modestă. Care anume? Uită-te mai departe. Cu siguranță sunteți familiarizat de mult cu aceste rugăciuni de citit înainte de masă în timpul Postului Mare.

Rugăciuni simple de citit înainte și după masă în timpul Postului Mare

Postul Mare nu este doar restricții alimentare, ci și muncă spirituală grea asupra propriei persoane. Nu uita să citești des rugăciunile. În același timp, nu este nevoie să transferăm comunicarea cu Domnul la nivelul mormăirii monoton a replicilor memorate mecanic. O rugăciune sinceră înainte de masă în timpul Postului Mare poate fi exprimată în propriile cuvinte. Dacă esența ar fi fost clară atât pentru om, cât și pentru Atotputernicul.

Doamne Iisuse Hristoase, Dumnezeul nostru, binecuvântează-ne cu mâncare și băutură prin rugăciunile Preacuratei Maicii Tale și ale tuturor sfinților Tăi, ca Binecuvântat să fie în vecii vecilor. Amin (băutură încrucișată și mâncare)

Tatăl nostru care ești în ceruri! Sfintit fie Numele dumneavoastră, Vie împărăția Ta, fă-se voia Ta, precum este în cer și pe pământ. Dă-ne nouă astăzi pâinea noastră cea de toate zilele; și iartă-ne nouă datoriile, așa cum ne iertăm pe datornicii noștri; și nu ne duce în ispită, ci izbăvește-ne de rău.

Slavă Tatălui și Fiului și Sfântului Duh, acum și pururea și în vecii vecilor. Amin. Doamne miluiește-te (de trei ori). Binecuvânta.

Îți mulțumim, Hristoase Dumnezeul nostru, că ne-ai umplut cu binecuvântările Tale pământești; nu ne lipsi de Împărăția Ta Cerească, ci precum ai venit ca mijlocitor al ucenicilor Tăi, Mântuitorule, dă-le pace, vino la noi și mântuiește-ne.

Rugăciunea creștină în timpul postului dinaintea Paștelui

Sărbătoarea Învierii strălucitoare a lui Hristos este cea mai importantă zi pentru întreaga lume creștină. Nu este de mirare că, în ajunul unui astfel de eveniment grandios, creștinii se roagă cu o inspirație fără precedent. Anticipând învierea iminentă a Mântuitorului, atât adolescenții, adulții, cât și bătrânii încearcă să se curețe nu numai fizic (prin curățarea casei, curții etc.), ci și moral (cerând iertare și rugându-se pentru fapte păcătoase). Și rugăciunea creștină în timpul postului dinaintea Paștelui este cea mai potrivită pentru astfel de scopuri.

Text al rugăciunii creștine de citit înainte de Paște în Post

Doamne, Doamne!

Dă-mi inimii ignorarea pasiunilor

și ridică-mi ochiul deasupra nebuniei lumii,

De acum înainte, fă-mi viața să nu le mulțumească

și dă-mi milă de cei ce mă prigonesc.

Căci bucuria Ta este cunoscută în dureri, Dumnezeule,

și un suflet drept îl va îmbunătăți,

soarta ei vine din chipul Tau

și nu există nicio diminuare a beatitudinii sale.

Doamne Iisuse Hristoase, Dumnezeul meu,

îndreptă-mi căile pe pământ.

Rugăciunea în timpul Postului Mare este un element important al vieții de zi cu zi a creștinilor din Postul Mare, împreună cu restricțiile alimentare și renunțarea la divertismentul lumesc obișnuit. Puteți citi rugăciunea lui Efrem Sirul și a altora nu numai dimineața sau înainte de masă, ci și în orice minut liber în fiecare zi de Post înainte de Paști.

Cuvinte miraculoase: rugăciunea în timpul postului în timpul zilei descriere completa din toate sursele pe care le-am găsit.

În timpul Postului Mare, se obișnuiește să se citească diferite rugăciuni, dar cea mai importantă este considerată a fi rugăciunea de pocăință a Sfântului Efrem Sirul. Un capitol din Cartea profetului Isaia este dedicat acestei sărbători. Descrie în detaliu cum să se comporte în timpul postului și alte nuanțe. În aceste zile, puteți efectua diverse ritualuri, puteți citi conspirații și rugăciuni. Oamenii cred că toate apelurile către Dumnezeu în această perioadă vor fi cu siguranță ascultate.

Rugăciunile citite în Postul Mare

După cum am menționat deja, cea mai importantă rugăciune din zilele Postului Mare este considerată a fi un apel al Sfântului Sirin. Enumeră cele mai multe aspecte importante pocăință și indică, de asemenea, ce anume trebuie făcut și la ce trebuie lucrat. Ideea principală a rugăciunii este că o persoană trebuie să se elibereze de boală, care este un obstacol în calea comunicării cu Dumnezeu. Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul sună astfel:

„Domn și Stăpân al vieții mele,

nu-mi da duhul leneviei, al descurajării, al lăcomiei și al vorbei deșterne.

Dă-mi duhul de castitate, smerenie, răbdare și iubire față de robul Tău.

dă-mi să-mi văd păcatele,

și nu condamna pe fratele meu,

căci binecuvântat ești în vecii vecilor, amin.

Doamne, curăță-mă, păcătosul!”

Pentru a face rugăciunea mai de înțeles, trebuie să vă concentrați pe cel mai mult Puncte importante care sunt descrise în ea. În primul rând, se face o cerere pentru a scăpa de păcatele importante:

  1. Spirit de lenevie. Sfântul îi cere lui Dumnezeu să-l protejeze de a-și pierde timpul. Toată lumea are anumite talente și abilități care trebuie folosite corect în beneficiul întregii umanități. Lenevia este considerată rădăcina tuturor păcatelor.
  2. Spirit de descurajare. Dacă o persoană este controlată de deznădejde, atunci nu are ocazia să vadă bunătatea și fericirea în viață. Pur și simplu se cufundă în întuneric și devine un adevărat pesimist. De aceea, pentru a merge în direcția corectă și a fi mai aproape de Dumnezeu, trebuie să scapi de acest păcat.
  3. Spirit de lăcomie. În aproape viața oricărei persoane există dorința de a controla oamenii, de exemplu, puterea în familie, la locul de muncă etc. Dragostea de control poate deveni o problemă serioasă care împiedică o persoană să se dezvolte și să comunice cu Dumnezeu.
  4. Spirit de mândrie. Omul este singura creație a lui Dumnezeu care a primit capacitatea de a vorbi. Adesea cuvintele sunt folosite pentru insulte, blesteme etc. În rugăciune, sfântul îi cere lui Dumnezeu să-l ocrotească de cuvintele zadarnice și rele.

Postul nu poate avea loc fără rugăciuni. Puteți citi rugăciunile de dimineață, de seară sau Psaltirea. Este important să adăugați întotdeauna rugăciunea lui Efrem Sirul.

Alte rugăciuni citite în Postul Mare:

De mare importanță sunt rugăciunile în genunchi, citite nu în Postul Mare, ci în Marea Treime, care se sărbătorește în a cincizecea zi după Paști. Preotul le citește, îngenuncheat și cu fața la novici. Rugăciunile conțin un apel la mila lui Dumnezeu, ele vorbesc despre trimiterea Duhului Sfânt, precum și despre odihna morților.

Copierea informațiilor este permisă numai cu un link direct și indexat către sursă

Rugăciunea în timpul postului în timpul zilei

Rugăciunea lui Efraim Sirul

Domnul și Stăpânul vieții mele!

Nu-mi da duhul leneviei, al descurajării, al lăcomiei și al vorbei deștepte.

Dăruiește-mi, robul Tău, duhul de castitate, de smerenie, de răbdare și de iubire.

Ei, Doamne Rege, dă-mi să-mi văd păcatele și să nu-mi condamn fratele,

căci binecuvântat ești în vecii vecilor. Amin.

Ia în regula ta de rugăciune câteva texte suplimentare: canoane, acatiste (acatistele se citesc în privat în zilele de post), psalmi etc. (Și gândește-te singur ce poți crește în mod realist și nu-l întreba pe tatăl tău, care este mereu ocupat și se grăbește. El poate sau nu să aprobe alegerea ta, dar nu poate decide pentru tine.)

un element necesar al postului. Faceți o regulă să citiți în fiecare zi viețile sfinților din această zi.

Sau toate textele serviciului programat pentru această zi.

Poți să te disciplinezi citind un capitol al Evangheliei în fiecare dimineață (Apostol anul următor) și reflectând la ceea ce citești toată ziua.

Împiedicați-vă gândurile să rătăcească în timpul postului: citiți reclame în vagonul de metrou, ascultați radioul în mașină, petreceți timp uitându-vă la televizor acasă. Să fie citirea spirituală sau ascultarea de emisiuni spirituale.

Protopresbiterul Alexander Schmemann scrie frumos despre asta:

„Trebuie să înțelegem că este imposibil să ne împărțim viața între tristețea ușoară a Postului Mare și experiența unui film sau a unei piese de teatru la modă. Aceste două experiențe sunt incompatibile, iar una dintre ele o distruge complet pe cealaltă. Cu toate acestea, este foarte probabil ca cel mai recent film la modă să fie mai degrabă copleșit de o ușoară tristețe; contrariul se poate întâmpla doar cu eforturi deosebite. Prin urmare, primul obicei al Postului Mare care poate fi propus este o încetare hotărâtoare a ascultarii radioului și televiziunii în timpul Postului Mare. ÎN în acest caz, nu îndrăznim să propunem un post perfect, ci cel puțin unul ascetic, care, așa cum am spus deja, înseamnă în primul rând schimbarea „dietei” și abstinența. De exemplu, nu este nimic în neregulă în a urmări în continuare transmiterea de informații sau un program serios care ne îmbogățește spiritual și intelectual. Însă ceea ce trebuie oprit prin post este înlănțuirea de televizor, existența vegetativă a unei persoane înlănțuită de ecran, absorbind pasiv tot ceea ce i se arată.”

Observarea sufletului

În general, o persoană ar trebui să-și urmărească sufletul tot timpul. Cu toate acestea, acest lucru este valabil mai ales pentru post și din acest motiv. Întâmpinând disconfort din cauza abstinenței de post, o persoană devine mai iritabilă, pretențioasă și îi este mai dificil să se mențină în limite. Acest lucru poate fi atribuit ispitelor de la demoni. Nu fără ispite, desigur, dar ideea este, în primul rând, că toate acele stări nevindecate ies din suflet care nu apar până când suntem plini, obosiți, mulțumiți...

Prin urmare, pastorii din cele mai vechi timpuri și până în zilele noastre sfătuiesc cu tărie o persoană care postește să acorde atenție comportamentului său, atitudinii față de vecini etc. „Cel care crede că postul înseamnă doar să se abțină de la mâncare se înșeală. Postul adevărat este îndepărtarea de rău, înfrânarea limbii, înlăturarea mâniei, îmblânzirea poftelor, oprirea calomniilor, minciunii și sperjurului” (Sf. Ioan Gură de Aur).

Același sfânt spune cum ar trebui să fie postul adevărat:

„Împreună cu postul trupesc trebuie să existe și postul psihic... În timpul postului fizic, burta postește de la mâncare și băutură în timpul postului mintal, sufletul se abține de la gânduri, fapte și cuvinte rele; Un adevărat mai rapid se abține de la furie, furie, răutate și răzbunare. Un repezitor adevărat își abține limba de la vorbăria degeaba, limbajul urât, vorbăria inutilă, defăimarea, condamnarea, lingușirea, minciuna și orice calomnie... Vezi, creștine, ce fel de post spiritual?”

Sfinții Părinți au învățat cu siguranță că abținerea de la hrană trebuie în mod necesar combinată cu abținerea sufletului de rău. „Ostenirea cărnii, combinată cu stricarea duhului, va constitui o jertfă plăcută lui Dumnezeu și un loc demn de sfințenie în ascunsarea unui spirit curat și bine împodobit” (Venerabilul Ioan Cassian).

Voi mai da un citat din același sfânt părinte (pomenirea lui se sărbătorește o dată la 4 ani, pe 29 februarie), mare ascet și ascet:

„Care este beneficiul de a te abține de la mâncare și de a fi spurcat prin curvie? Nu mănânci carne, ci chinuiești carnea fratelui tău cu calomnii. Ce profit este să nu te bucuri de vin, ci să te delectezi cu bogăție? La ce folosește să nu mănânci pâine și să fii beat de furie? Care este profitul să te epuizezi cu postul și, în același timp, să-ți calomniezi aproapele? La ce folosește să te abții de la mâncare și să furi ceea ce aparține altora? Care este nevoia de a usca corpul și de a nu hrăni pe cei flămânzi? La ce folosește să-ți irosești membrele și să nu arăți milă față de văduve și orfani?

postești? În acest caz, evită calomnia, evită minciuna, calomnia, dușmănia, blasfemia și toată vanitatea.

postești? Atunci evită furia, gelozia, sperjurul și orice nedreptate.

postești? Evitați mâncatul în exces, care dă naștere la tot felul de răutăți...

Dacă postești pentru numele lui Dumnezeu, atunci evită orice faptă pe care Dumnezeu o urăște și El va accepta pocăința ta cu favoare.”

Sfinții părinți considerau că păcatul vorbelor degeaba este unul dintre obiceiurile noastre proaste care trebuie eradicate. cuvânt rusesc conversație foarte precis, deși oarecum grosolan, transmite semnificația acestui păcat - legănat, clătinând limba dintr-o parte în alta. Când, dacă nu în timpul Postului Mare, ar trebui să declarăm război vorbelor degeaba?

Sfântul Grigorie Teologul a scris un tratat minunat despre aceasta, „Cuvânt despre tăcere în timpul Postului”:

„Când, făcând un sacrificiu misterios suferinta umana Doamne, pentru ca eu însumi să mor la viață, mi-am legat trupul timp de patruzeci de zile, după legile lui Hristos Regele, întrucât vindecarea se dă trupurilor curățate, apoi, în primul rând, mi-am dus mintea la neclintit, trăind singur departe. de la toți, înconjurat de un nor de bocete, a adunat totul în sine și neîntreținut de gânduri, apoi, urmând regulile oamenilor sfinți, și-a pus ușa la buze. Motivul pentru aceasta este că, abținându-ne de la fiecare cuvânt, învățăm să respectăm moderația în cuvinte..."

Și nu pentru izbăvirea de păcatul vorbelor degeaba ne rugăm în cuvintele rugăciunii de Post a Sf. Efraim Sirul: „Domn și Stăpân al vieții mele. Spirit... nu-mi vorbi degeaba.”

Fapte bune

Mulți creștini se întreabă în ce mod anume ar putea să-și slujească aproapele. Este clar că nu lăsăm părinții în vârstă și rudele fără grijă, încercăm să creăm pace și iubire în propria noastră familie. Dar nu numai al lor… Iubesc sa a lui, ingrijirea parintilor este, in general, nu o realizare, este o datorie! Dar creștinul trebuie să meargă mai departe. Ar trebui să includă și alte persoane în grija lui.

Când Mântuitorul (în capitolul 25 al Evangheliei după Matei) vorbește despre judecata asupra drepților și a păcătoșilor, singurul criteriu de justificare sau condamnare aici este ajutorul specific pentru aproapele:

„Și toate neamurile vor fi adunate înaintea Lui; și se vor despărți unul de altul, precum un păstor desparte oile de capre; și El va pune oile la dreapta Lui și caprele la stânga Lui. Atunci Regele le va spune celor care partea dreapta Lui: Veniţi, binecuvântaţii Tatălui Meu, moşteniţi împărăţia pregătită pentru voi de la întemeierea lumii, căci am fost flămând şi Mi-aţi dat mâncare; Mi-a fost sete și Mi-ați dat de băut; Am fost străin și M-ați primit; Eu eram gol și M-ați îmbrăcat; Am fost bolnav și M-ați vizitat; Am fost în închisoare și ai venit la Mine.

Atunci cei neprihăniți Îi vor răspunde: Doamne! când te-am văzut flămând și te-am hrănit? sau celor însetați și le-a dat de băut? când te-am văzut ca pe un străin și te-am acceptat? sau gol și îmbrăcat? Când Te-am văzut bolnav sau în închisoare și am venit la Tine? Și Împăratul le va răspunde: „Adevărat vă spun că așa cum i-ați făcut unuia dintre cei mai mici dintre acești frați ai Mei, Mie mi-ați făcut-o.”

Apoi le va spune celor care partea stanga: Depărtaţi-vă de la Mine, blestemate, în focul veşnic pregătit diavolului şi îngerilor lui, căci am fost flămând şi nu Mi-aţi dat să mănânc; Mi-a fost sete și nu Mi-ați dat să beau; Eram străin și ei nu M-au primit; Eu eram gol și nu M-au îmbrăcat; bolnavi și în închisoare și nu M-au vizitat.

Atunci ii vor raspunde si ei: Doamne! când Te-am văzut flămând, sau însetat, sau străin, sau gol, sau bolnav, sau în închisoare și nu Ți-am slujit? Atunci el le va răspunde: „Adevărat vă spun că, după cum nu i-ați făcut unuia dintre cei mai mici dintre aceștia, nu Mi-ați făcut-o.” Și aceștia vor merge la pedeapsa veșnică, iar cei drepți la viața veșnică”.

În acest sens, aș vrea să spun două cuvinte despre ajutor concret pentru vecinii noștri.

Autorul crede că fiecare creștin ar trebui să-i ajute pe cei care au nevoie. Fie cu bani, cu puterea noastră, cu participare spirituală... Dar trebuie să ajutăm. Se poate face o excepție pentru profesori și medici. Serviciul lor profesional, dacă este făcut cu onestitate și dăruire, este serviciul lor creștin. Dar toți ceilalți trebuie să preia și să îndeplinească serviciul de a-și ajuta aproapele. Cum ar putea arăta asta?

Am zeci de exemple despre cum fac acest lucru enoriașii mei.

Ajută cu bani o familie săracă care are un copil bolnav (paralizie cerebrală, scleroză multiplă etc.).

Luați o persoană în vârstă sau bolnavă dintr-un azil sau un adăpost în clădire vara.

Participa la viata orfelinat, sau adăpost.

Pur și simplu ajutați cu bani o familie numeroasă sau nevoiașă (preoții au întotdeauna astfel de familii familiare);

Luați un grup de copii la plimbare (circ, parc) de la un orfelinat cel puțin o dată pe lună...

Există un număr mare de opțiuni, posibilități, poți vorbi cu preotul templului tău, el poate sugera ceva.

Singurul lucru Dar: Acest lucru trebuie făcut nu numai în timpul Postului Mare, ci pe tot parcursul anului, de-a lungul întregii noastre vieți creștine.

A ne limita munca la timpul postului este crud pentru cei pe care ne angajăm să-i îngrijim și să-i hrănim. Amintiți-vă: odată ce ne-am asumat sarcina de a ajuta, trebuie să o îndeplinim întotdeauna

Ce rugăciuni se citesc acasă în Postul Mare 2018

Toată lumea știe că postul de Paște - din 19 februarie până în 7 aprilie 2018 - este cel mai strict și mai lung și există multe restricții alimentare în această perioadă de șapte săptămâni.

Cu toate acestea, mulți dintre noi uităm că, pe lângă renunțarea la anumite alimente, în timpul postului o persoană trebuie și să se curețe spiritual, încercând, parcă, să se „apropie” de Dumnezeu.

Există rugăciuni speciale pentru fiecare zi din Postul Mare, care trebuie citite de toți oamenii care sunt creștini ortodocși.

Ce rugăciuni se citesc în timpul Postului Mare sunt indicate în Cartea Profetului Isaia, unde o întreagă secțiune este dedicată modului în care ar trebui să se comportă pe parcursul întregii perioade de șapte săptămâni.

Rugăciunea principală este considerată a fi rugăciunea Sfântului Efrem Sirul, care promovează eliberarea de așa-numita „boală” care împiedică o persoană să comunice cu Dumnezeu. Această rugăciune sună așa:

Domn și Stăpân al vieții mele,

spirit de lenevie, deznădejde, lăcomie și vorbire lenevă

Spiritul de castitate, smerenie, răbdare și iubire,

dă-mi, robul Tău.

Ei, Doamne Rege, dă-mi să-mi văd păcatele,

și nu condamna pe fratele meu,

căci binecuvântat ești în vecii vecilor, amin.

Doamne, curăță-mă, păcătosul!

Rugăciunile de dimineață din Postul Mare rămân tradiționale, dar citirea lor este cu siguranță completată de rugăciunea de mai sus a lui Efrem Sirul. Poate fi citit nu numai în biserică, ci și acasă, iar scopul său este de a pregăti o persoană pentru mărturisire, pocăință și purificare.

Este important să înțelegem că restricțiile alimentare, precum și rugăciunile de dimineață, după-amiază și seara în timpul Postului Mare au un scop comun - o persoană trebuie să învețe să se gestioneze, să-și controleze propriile sentimente și emoții.

Perioada de șapte săptămâni din Postul Paștelui este un timp de pace și pocăință. Fiecare credincios creștin trebuie să intre în mod conștient în post, să-l respecte și să iasă corect din această stare.

De regulă, este destul de dificil pentru o persoană ignorantă să facă acest lucru, prin urmare, după ce a decis pentru prima dată să facă un pas atât de serios precum respectarea Postului Mare, este mai bine să obțină sprijinul slujitorilor bisericii, care cu siguranță vor ajuta la totul și să-ți spun cum să acționezi corect.

Șapte porunci ale Postului Mare

Cum să petreci Postul în folosul tău și al altora?

Postul Mare a început - un timp de reînnoire, pocăință și bucurie. Bucuria nu este Paștele, jubilatoare, ci liniștită și imperceptibilă la prima vedere, dar în același timp oarecum profundă. Poate că asta se datorează faptului că, în timpul Postului Mare, vrei din nou să te îndepărtezi de toată vanitatea inutilă și superficială care te învăluie în fiecare zi a săptămânii și să-ți găsești adevăratul sine.

Postul Mare ne pregătește pentru sărbătorirea sărbătorilor – Paștele. Aceasta este o adevărată călătorie. Acesta este izvorul spiritului. Și această cale de primăvară ar trebui să ne facă să devenim măcar puțin mai buni până la sfârșit decât eram la început.

Ce poți face pentru a experimenta cu adevărat Postul?

1. Mănâncă simplu.Înainte de a spune ceva despre componenta spirituală a postului, trebuie să fim atenți la modul în care vom mânca. La urma urmei, diferențele nutriționale sunt cele mai vizibile în timpul postului. Sensul postului este să nu evităm să consumăm hrană animală (hrana în sine nu ne face mai aproape de Dumnezeu sau mai departe de El). Totuși, suntem creaturi din carne și oase, iar problema alimentației noastre este extrem de importantă. Regula generala: trebuie să mănânci ca să te simți ușor. Te poți împovăra cu alimente slabe. Și nu te agăța de mâncare. Nu merită să căutați pe tot internetul rețete delicioase pentru preparatele de post. Petrece mai puțin timp și atenție pregătind mesele. Cheltuiți mai puțini bani pe mâncare în timpul postului. În acest sens, să ne gândim la întrebarea cât de potrivit este să cumpărați în timpul Postului Mare, de exemplu, fructe de mare delicioase, ceea ce nu este interzis de charter. Apropo, pentru unele categorii de oameni sunt acceptabile definițiile de răsfăț alimentar: pentru pacienți, cei care lucrează din greu, femeile însărcinate și care alăptează etc. Dar pentru aceasta este mai bine să te sfătuiești cu mărturisitorul tău. Dacă acest lucru nu este posibil dintr-un motiv oarecare, atunci asumați-vă responsabilitatea. Se știe, de asemenea, că „este mai bine să postești prea puțin decât să postești prea mult”. Moderația este regula de aur.

2. Renunță la orice dependență sau atașament. Postul este timpul eliberării noastre. Eliberarea de ceea ce ne înrobește. În acest moment, putem realiza o mică ispravă: renunțarea la atașamentul distructiv. Fiecare va avea al lui. În acest timp, unii se abțin complet de la alcool, alții de la fumat și alții de la seriale de televiziune. Nu ar trebui să ceri asemenea fapte de la alții, dar este bine să încerci singur.

3. Roagă-te în mod regulat. Postul fără rugăciune nu înseamnă deloc post. Este convenabil pentru noi să atribuim „lipsa noastră de rugăciune” obișnuită ritmului vieții orașului, grijilor familiei, problemelor etc. Dar încercați să eliberați cel puțin 10 minute pentru rugăciune dimineața și seara în timpul postului. Puteți citi rugăciunile obișnuite de dimineață și de seară sau altceva, de exemplu, Psaltirea, dar în timpul postului trebuie să adăugați încă una la aceste rugăciuni - rugăciunea scurtă și succintă a Sfântului Efrem Sirul, care dă „tonul” pentru aceste săptămâni.

4. Citiți Scriptura.În timpul Postului Mare, Biserica citește trei cărți din Vechiul Testament în timpul slujbelor zilnice: Geneza, Isaia și Proverbe. Există, de asemenea, un obicei evlavios de a citi toate cele patru Evanghelii pe cont propriu în timpul Postului Mare. Este greu să fii creștin fără să cunoști Scripturile. Dacă nu ați citit încă întregul Vechi și Noul Testament- recuperați timpul pierdut în următoarele patruzeci de zile. Și dacă ați stăpânit deja întreaga Biblie, nu credeți că acest lucru este suficient: proprietatea memoriei noastre este de așa natură încât, din păcate, uităm multe. Încercați să citiți Scriptura în mod regulat, de preferință în fiecare zi, într-un mediu liniștit în care vă puteți concentra. Ar fi grozav dacă, după ce ai citit, ți-ai face timp să reflectezi puțin la ceea ce citești și să te gândești la modul în care să relaționezi Scriptura cu viața ta.

5. Participați la slujbele religioase. Postul este un timp special în ritm Servicii bisericești. Dar poți simți asta dacă vii la templu doar în timpul săptămânii. Până la urmă, sâmbăta și duminica se țin practic aceleași slujbe ca întotdeauna. Starea specială a Postului Mare, ceea ce părintele Alexander Schmemann a numit „tristețe strălucitoare”, poate fi simțită doar în frumusețea liniștită a slujbelor de zi cu zi. Încearcă să vii la biserică măcar o dată sau de două ori pentru a citi Marele Canon penitenţial al Sfântului Andrei al Cretei. Acest canon, cel mai longeviv existent în biserică ortodoxă, născută din adâncul pocăinței și pătrunsă de nădejdea iubirii părintești a lui Dumnezeu, se citește pe părți în serile de luni până joi în prima săptămână a Postului Mare, iar apoi se repetă integral în serile de miercuri în săptămâna a cincea. . Trebuie doar să vii la Liturghia Darurilor mai înainte sfințite măcar o dată în tot Postul Mare (este grozav dacă găsești o biserică în care se slujește seara) și să te împărtășești, trăind această zi ca un timp de așteptare nerăbdătoare a întâlnirii Hristos. Și este extrem de important să fii în biserică în Zilele Sfinte, începând din seara Joii Mare. Dar această dată este încă departe și este mai bine să vorbim despre asta altă dată.

6. Curăță-ți mintea de dezordine. Merită să opriți complet televizorul, introducerea unui moratoriu privind vizitarea blogurilor, forumurilor și retele sociale– fiecare decide singur. Dar ceea ce va fi cu adevărat util este să citești măcar unul carte buna continut spiritual. Aceasta ar putea fi o carte despre istoria Bisericii, despre bazele doctrinei, o interpretare a Sfintelor Scripturi sau orice altceva. Pentru ca piata literatura ortodoxă Astăzi există o mulțime de publicații care nu sunt întotdeauna „de înaltă calitate spirituală”, așa că ar trebui să abordați cu mare atenție alegerea literaturii. De asemenea, puteți citi ceva din clasicele mondiale - acest lucru va fi util și pentru a vă ține mintea departe de agitație.

7. Fă ceea ce plănuiești să faci de mult timp. Determină singur ceva la care te-ai gândit de mult timp, dar nu te-ai făcut niciodată. Timpul postului este un timp al pozitivității. Toate măsurile restrictive (în alimentație, divertisment etc.) sunt importante nu în sine, ci ca un mijloc de a ne elibera timpul și energia pentru lucrul principal: creșterea în Hristos. Și a crește în Hristos înseamnă a face bine. Iubește-L pe Dumnezeu, pe aproapele și pe tine însuți. Merită să alegi cel puțin un lucru care va fi bun nu numai pentru tine, ci și pentru vecinii tăi. Înainte de a post, am auzit cuvintele lui Hristos: „Ceea ce ai făcut unuia dintre acești micuți, mie mi-ai făcut”. Cu un pic de gândire, probabil vei descoperi cât de mult poți realiza în acele 40 de zile. Împachetați lucruri pentru orfelinat, gătiți cina pentru părinții dvs., faceți ceva util pentru casă, faceți o căsuță pentru păsări, descoperiți cum trăiesc copiii voștri și, în cele din urmă, probabil că veți găsi o mulțime de idei.

... Postul Mare este o perioadă de abstinență și pocăință. Iar pocăința este de neconceput fără a citi o rugăciune. Cea mai faimoasă și venerată rugăciune a lui Efrem Sirul în timpul Postului Mare este citită în toate bisericile și în casele credincioșilor creștini de-a lungul Postului Mare, cu excepția sâmbetei și duminicii. Această rugăciune reprezintă chintesența cererilor spirituale ale rugătorului către Dumnezeu. Ea îl învață să iubească, să se bucure de viață și îl ajută să respecte regimul de post.


Textul rugăciunii lui Efraim Sirul.

Domnul și Stăpânul vieții mele! Nu-mi da duhul leneviei, al descurajării, al lăcomiei și al vorbei deștepte. (Înclină-te până la pământ). Dăruiește-i robului Tău spiritul de castitate, smerenie, răbdare și iubire. (Înclină-te până la pământ). Ei, Doamne Rege, dă-mi să-mi văd păcatele și să nu-mi condamn fratele, căci binecuvântat ești în vecii vecilor. Amin. (Înclină-te până la pământ).
Doamne, curăță-mă, păcătosul (de 12 ori și tot atâtea arcuri).

Rugăciunea de pocăință Efrem Sirul este format din doar trei duzini de cuvinte, dar conține toate cele mai importante elemente ale pocăinței, indicând la ce ar trebui să depună cel care se roagă eforturile principale. Datorită acestei rugăciuni, credinciosul determină singur calea spre izbăvirea de boli care îl împiedică să se apropie de Dumnezeu. În plus, această rugăciune este accesibilă și exprimă succint sensul și semnificația Postului Mare și reflectă principalele porunci date de Domnul, ajută la formă accesibilă reflectă asupra atitudinii tale față de ei.
În spatele cererilor modeste din această rugăciune se ascunde un sens foarte profund. Este împărțit în două tipuri de cereri: în unele, rugătorul îi cere Domnului să „nu dea” - adică să-l elibereze de neajunsuri și păcate, iar în cealaltă serie de cereri, rugătorul, dimpotrivă, cere Domnul să-i „dea” daruri spirituale. Cererile pentru eliberare sună astfel: „Nu-mi da duh de lenevie, de descurajare, de lăcomie și de vorbă lenevă”. Numai prin rugăciune o persoană este capabilă să îndeplinească o ispravă și să scape de aceste păcate.
Lenevie.
S-ar părea că lenevia nu este un păcat atât de mare în comparație cu invidia, crima și furtul. Cu toate acestea, este cea mai păcătoasă stare negativă a omului. Traducerea acestui cuvânt din slavona bisericească înseamnă goliciune și pasivitate a sufletului. Lenenia este cauza neputinței triste a unei persoane înaintea lucrului spiritual asupra sa.
Abatere.
În plus, dă invariabil naștere la descurajare - a doua păcat teribil suflet uman. Ei spun că lenevia simbolizează absența luminii în sufletul unei persoane, iar deznădejdea simbolizează prezența întunericului în el. Disperarea este impregnarea sufletului cu minciuni cu privire la Dumnezeu, lume și oameni. Diavolul din Evanghelie este numit tatăl minciunii și, prin urmare, descurajarea este o teribilă obsesie diavolească. Într-o stare de descurajare, o persoană distinge numai răul și răul din jurul său, nu poate vedea bunătatea și lumina în oameni. De aceea starea de deznădejde este echivalentă cu începutul morții spirituale și cu descompunerea sufletului uman.
Entuziasm.
Rugăciunea de pocăință a lui Efraim Sirul menționează, de asemenea, o astfel de stare a sufletului ca lăcomia, ceea ce înseamnă dorința unei persoane de putere și dominație asupra altor oameni. Această dorință se naște din deznădejde și lene, deoarece, rămânând în ele, o persoană întrerupe relațiile cu ceilalți oameni. Astfel, el devine interior singur, iar cei din jur se transformă pentru el doar într-un mijloc de a-și atinge obiectivele. Setea de putere este dictată de dorința de a umili o altă persoană, de a o face dependentă de sine, libertatea îi este refuzată. Ei spun că nu există nimic mai teribil în lume decât o asemenea putere - desfigurată de golul sufletului și de singurătatea și deznădejdea lui.
Celebrare.
Rugăciunea din Postul Mare a lui Efrem Sirul menționează, de asemenea, un astfel de păcat al sufletului omenesc ca vorbirea lenevă, adică vorbirea lenevă. Darul vorbirii a fost dat omului de către Dumnezeu și, prin urmare, nu poate fi folosit decât cu bune intenții. Cuvântul folosit pentru a săvârși răul, înșelăciunea, exprima ură, impuritate poartă mare păcat. Evanghelia spune despre aceasta că, la Judecata Mare, sufletul va răspunde pentru fiecare cuvânt lejer rostit în timpul vieții. Vorbirea inactivă aduce oamenilor minciuni, ispită, ură și corupție. Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul îl ajută pe cineva să-și dea seama de aceste păcate și să se pocăiască de ele, pentru că numai realizând greșeala cuiva poate o persoană să treacă la alte cereri – cele pozitive. Astfel de cereri sună astfel în rugăciune: „Duh de castitate, smerenie, răbdare și dragoste... dă-mi să-mi văd păcatele și să nu-mi condamn fratele”.
Castitate.
Sensul acestui cuvânt este larg și înseamnă două concepte de bază - „integritate” și „înțelepciune”. Când o persoană îi cere Domnului castitate pentru sine, înseamnă că îi cere cunoștință, experiență pentru a vedea binele, înțelepciune pentru a duce o viață dreaptă. Integritatea acestor petiții reprezintă înțelepciunea umană și permite unei persoane să reziste răului, decăderii și abaterii de la înțelepciune. Cerând castitate, o persoană visează să se întoarcă la viață în pace și armonie pentru minte, corp și suflet.
Umilinţă.
Umilința și smerenia nu sunt aceleași concepte. Și dacă smerenia poate fi interpretată ca supunere impersonală, atunci smerenia este smerenie care nu are nimic de-a face cu înjosirea de sine și disprețul. O persoană smerită se bucură de înțelegerea revelată de Dumnezeu, de profunzimea vieții pe care o descoperă în smerenie.
Răbdare.
„Tot ce rămâne este să îndurați” nu este răbdarea creștină. Adevărata răbdare creștină este manifestată de Domnul, care ne crede pe fiecare dintre noi, are încredere în noi și ne iubește. Se bazează pe credința că binele triumfă întotdeauna asupra răului, viața învinge moartea în credința creștină. Aceasta este virtutea pe care rugătorul o cere pentru sine de la Domnul când vorbește despre răbdare.
Dragoste.
De fapt, orice rugăciune se reduce la o cerere de iubire. Lenevia, deznădejdea, lăcomia și vorbele inactiv sunt un obstacol în calea iubirii; Iar castitatea, smerenia și răbdarea sunt un fel de rădăcini pentru încolțirea iubirii.

Cine este Efraim Sirul? Nu numai rugăciunea din Postul Mare a lui Efrem Sirul a făcut din el un sfânt venerat, acest om este cunoscut ca vorbitor al bisericii, gânditor și teolog. S-a născut în secolul al IV-lea în Mesopotamia, într-o familie de țărani săraci. Multă vreme, Efraim nu a crezut în Dumnezeu, dar întâmplător a devenit unul dintre cei mai buni predicatori ai vremii. Potrivit legendei, Efraim a fost acuzat că a furat oi și trimis la închisoare. În timp ce se afla în închisoare, a auzit glasul lui Dumnezeu, chemându-l să se pocăiască și să creadă în Domnul, după care a fost achitat de tribunal și eliberat. Acest eveniment a dat viața tânărului peste cap, forțându-l să se pocăiască și să se retragă la viață departe de oameni. Multă vreme a dus o viață de pustnic, iar mai târziu a devenit ucenic al celebrului ascet - Sfântul Iacob, care locuia în munții din jur. Sub conducerea sa, Efraim a ținut predici, a predat copiii și a ajutat la slujbe. După moartea Sfântului Iacob, tânărul s-a stabilit într-o mănăstire din apropierea orașului Edessa. Efraim a studiat cu insistență Cuvântul lui Dumnezeu, lucrările marilor gânditori, bătrâni sfinți și oameni de știință. Deținând darul de a preda, el putea transmite oamenilor aceste informații într-un mod accesibil și convingător. Curând, oamenii au început să vină la el având nevoie de instrucțiunile lui. Se știe că păgânii care au asistat la predicile lui Efraim s-au convertit la creștinism ușor și cu încredere. Venerarea sfântului astăzi Astăzi Efraim Sirianul este numit părintele bisericii, învăţătorul pocăinţei. Toate lucrările sale sunt impregnate de ideea că pocăința este sensul și motorul vieții fiecărui creștin. Pocăința sinceră, combinată cu lacrimi de pocăință, după sfântul, distruge și spală complet orice păcat omenesc. Moștenirea spirituală a sfântului cuprinde mii de lucrări.
Cum a creat Efraim Sirul această rugăciune? Potrivit legendei, un pustnic din deșert a văzut îngeri ținând în mâini un sul mare acoperit cu inscripții pe ambele părți. Îngerii nu știau cui să i-o dea, stăteau în nehotărâre, iar apoi glasul lui Dumnezeu a venit din cer: „Numai Efraim, alesul Meu”. Pustnicul l-a adus pe Efraim Sirul la îngeri, i-au dat un sul și i-au poruncit să-l înghită. Atunci s-a întâmplat o minune: Efraim a răspândit cuvintele din sul ca o viță de vie minunată. Astfel că rugăciunea lui Efrem Sirul din Postul Mare a devenit cunoscută tuturor crestin Ortodox. Această rugăciune iese în evidență printre toate celelalte cântări de post, este citită mai des decât altele în biserică și, cel mai adesea, în timpul acestei rugăciuni, întreaga biserică îngenunchează înaintea lui Dumnezeu.

În primele zile ale Postului Mare, creștinii sunt sfătuiți să acorde atenție celor Mare canonul penitenţial Andrei Kriţki. Sfântul Canon se citește în seara dinaintea Postului Mare și în primele patru zile.

Celebrul Sfânt Teofan Reclusul spunea că o persoană nu este completă fără trup, la fel cum rugăciunea nu este completă fără o regulă de rugăciune. Regula de rugăciune, la rândul său, este ceea ce ar trebui: să te rogi, punându-ți sufletul în ea, adâncind în fiecare frază. Roagă-te încet, încet, ca într-o cântare. Rugați-vă în timpul alocat exclusiv acestei sarcini, astfel încât nimic să nu distragă atenția persoanei care se roagă în acest timp. Gândește-te la rugăciune pe tot parcursul zilei, notându-ți în prealabil unde reușești să o observi și unde eșuezi. Citiți rugăciunile cu pauze, despărțindu-le cu prosternare. Respectați timpul de rugăciune - acestea trebuie efectuate dimineața și seara, înainte și după mese, în ajunul fiecărei sarcini noi, înainte de a lua prosforă și apă sfințită...




 

Ar putea fi util să citiți: