Vse vrste borilnih športov. Še nekaj besed o tem, kako izbrati razdelek. Kako izbrati šolo borilnih veščin

Vse vrste borilnih veščin izvirajo iz pradavnine, ko so razvijali stile bojevanja in jih uporabljali na sovražnikih za zaščito družin, vasi in plemen. Seveda najprej staro borilne veščine so bili precej primitivni in niso razkrivali zmožnosti človeškega telesa, vendar so se sčasoma izboljšali in preoblikovali v popolnoma drugačne smeri, zaradi česar so postali bolj kruti in agresivni (tajski boks) ali, nasprotno, mehki, a nič manj učinkoviti (Wing Chun). ).

Nekatere šole včasih uporabljajo določene zaščitne ukrepe. Usposabljanje poteka, kot pogosto, s katami, ki so bojni scenariji, katerih poglobljena študija omogoča usvajanje tehnik, taktik, razdalje in posebnih ritmov. organizirani v bolj ali manj serije glede na globalni red. Na primer, površinska raven, srednja raven in globoka raven.

Kendo je športni naslednik kenjutsuja in se izvaja v oklepu s sabljo iz bambusovih rezil. Borci imajo štiri cone dotika, zaščitene z oklepom: men, kote, do, tsuki. da se točka šteje za veljavno, mora imeti več elementov, pravilno razmerje, izrez iz ene od zgoraj omenjenih con oklepa, ki ustreza kiaiju, ki ga je prijavil borec. Ta kiai omogoča sodniku, da preveri, ali je bil cilj zadeti tarčo. Nazadnje, udarec v sprednjo nogo v trenutku udarca kaže na eksplozivnost in celotno predanost telesa borca, kar je idealna disciplina za tiste, ki želijo premagati konkurenco.

Starodavne borilne veščine

Večina zgodovinarjev meni, da je wushu prednik vseh borilnih veščin, vendar v ovržbo tega obstajajo druga mnenja, podprta z dejstvi:

  1. Prva borilna veščina je nastala leta 648 pred našim štetjem in se je imenovala "grški pankration".
  2. Turki, ki so živeli na ozemlju sodobnega Uzbekistana, so razvili borilno veščino "Kerash", ki je postala prednik sodobnih borilnih veščin.
  3. Hindujci so tako kot druga ljudstva prakticirali tudi ustvarjanje učinkovita metoda rokoborbe in po mnenju mnogih zgodovinarjev so prav oni postavili temelje za razvoj borilnih šol na Kitajskem in preostalem vzhodu.

Opomba: tretja hipoteza velja za najbolj realistično in njena študija se nadaljuje tudi zdaj.

Naginata, sokol ali helebarda

Kendo ima tudi vrsto kate z dolgo in kratko sabljo. To orožje je sestavljeno iz dolge palice, oborožene z rezilom sablje. Izdelan je iz lesa za kate in za borbe, to orožje zamenja drugo z bambusovim rezilom. Na peti orožja je kos Ishizukija, ki ščiti konec vratu pred drgnjenjem zemlje in ima tudi ofenzivno vlogo v boju.

Vadba se izvaja v obliki kate. Toda oklep naginate dodatno vključuje: dostojanstvo, spodnji del noge, saj so noge lahko tarča zaradi dolžine orožja. Tudi tukaj jih je veliko. Lahko celo vidite, kako se kendo bori proti naginati. Slavni ninja pogosto nasprotuje samurajem. Toda tudi zgodovinska realnost je pogosto bolj nejasna. Praktikanti ninjutsuja, znanega tudi kot ninpo, so bili specializirani za izvidovanje, infiltracijo in bojne tehnike bojnih fevdalnih klanov na Japonskem, tako da če socialni statusšola ninjutsuja je bila kmečka, ne bodo ostala. manj blizu osrednji avtoriteti klana.

Borilne veščine: vrste in razlike

Na vzhodu imajo borilne veščine povsem drugačen namen kot v Evropi ali Ameriki, tukaj ni vse toliko v samoobrambi, ampak v duhovnem razvoju človeka skozi izvajanje telesna opravila, katerega pravilno premagovanje vam omogoča, da dosežete naslednjo stopnjo harmonije duše.

Ritual je veljal za nelojalnega, tako kot ninjutsu, nekatere Musove kate Shinden Ryu pa strašno spominjajo na metode boja proti ninpu. Danes je ta nauk delno ohranjen v borilni veščini, ki uči tako parkirane tehnike kot orožje. Tehnika izdelave razstreliva ali strupa je bila potisnjena v muzeje ali šla v pozabo.

Tukaj je orožje, ki ga najdemo popolnoma povsod na planetu. Običajno meri vsaj 5 m, lahko tudi narezan različne vrste, Imeti posebne lastnosti odpornost in prožnost. Premer dolge palice in njena oblika sta različna. Po mnenju šol je na primer karate bo na koncih tanjši kot na sredini.

Najboljši razgledi borilne veščine evropskih državah temeljijo izključno na samoobrambi in zaščiti človeka in družbe, v orientalskih veščinah vojskovanja pa je vse povsem drugače, tam pohabljena oseba ne velja za najboljšo rešitev problema.

Pri borilnih veščinah se največkrat začne s Kitajsko, ki je po mnenju mnogih uvedla borilne veščine. orientalskega izvora v druge države, na vzhodu pa je veliko drugih držav, ki izvajajo svoje borilne veščine in z velikim uspehom pridobivajo privržence po vsem svetu.

Ta izraz se nanaša na tehniko, ki so jo uporabljali kmetje Ryukyu in bojevniki, ki so jih ščitili. Imajo malo skupnega z orožjem, ki ga najdemo na glavnih japonskih otokih, mnoga od njih izhajajo iz kmetijskih orodij, navigacije itd. Da se zaščitite pred vsiljivci, roparji in drugimi pirati. Po drugi strani pa japonski kobudo vključuje metode skoraj izključno za pripadnike razreda bushi.

Aikijo in aikiken, aikido orožja

Te metode so najbolj znane in najbolj praktične v Franciji. Tudi cilj aikida ni zadeti ali usekati nasprotnika niti z orožjem, temveč sovražnika spraviti na tla s padcem ali ključem, ki ga predstavlja. Vsaka disciplina nas sili k odkrivanju zakladov tehnik, k spoštovanju lastne identitete, da bi jih resnično obvladali. Toda na druge discipline gledamo s spoštovanjem in prijaznostjo, saj poznamo zahteve in čas, ki je potreben za ta trening. Torej, ne glede na vašo umetnost, dobra praksa!

Karate in judo sta najbolj priljubljeni borilni veščini. Tipi seveda niso omejeni le na dva sloga, ne, kar nekaj jih je, ampak podvrst obeh znanih metod je še več in danes številne šole vztrajajo, da je njihov stil pravi in ​​prioriteten.

kitajske borilne veščine


Metode dela. Delovni tokovi so zelo podobni tistim, ki se uporabljajo v gledališču. Ali skrbno delamo na tehniki, da jo izpopolnimo in s tem dvignemo samo energijo in moč, ali pa delamo samo z energetske strani, da gibi tečejo iz izvora. To so metode dela, povezane s teologijo, najbolj uporabljene. V borilnih veščinah se na um gleda kot na oviro in nekateri poskušajo premagati to oviro tako, da pokažejo, da je vaše telo zmožno vsega, toda da bi vam pokazali, da morate preseči svoj um, je to nekakšen začaran krog, vendar tam je vedno način, kako ga zlomiti. Mojstri te običajno potisnejo čez tvoje meje, tako da tvoj um ni več ovira in tvoje telo ni več invalid.

IN Starodavna Kitajska ljudje so vadili wushu, vendar je do leta 520 ta vrsta borilnih veščin stala na "mrtvi točki" v razvoju in je le pomagala zaščititi prebivalce države pred napadi okoliških plemen in fevdalcev.

Leta 520 pr. n. št. s tega ozemlja na Kitajsko pride menih z imenom Bodhidharma sodobna Indija in po dogovoru s cesarjem države ustvari lastno rezidenco na ozemlju samostana Shaolin, kjer začne vaditi združevanje svojega znanja borilnih veščin s kitajskim wushu.

Duh: Pomembna stvar pri borilnih veščinah je, da borilnih veščin ne uporabljamo za zlo, ampak se večno učimo borilnih veščin, da pomagamo ljudem in najdemo njihovo duhovno pot, ne pa da udarimo vsakogar. Taktike: večina borilnih veščin temelji svoje taktike na doseganju in približevanju. Hrbet, ki ostane zlahka dostopen stopalom. Tudi če ima sovražnik zelo dobra zaščita, je v slabšem položaju, če hodi proti vam in dobro poznate svoj doseg.

Druge borilne veščine temeljijo na dejstvu, da bo drugi vedno prvi napadel, on pa bo uporabil svoj udarec za odpravo. Shufu je izjemno starodavna kitajska borilna veščina, nekega dne je mojster Shufu ustvaril šaolinski boks, kasneje pa sta dva študenta ustvarila dve novi borilni veščini: eden je ustvaril prvi kung fu, drugi pa prvi karate.

Bodhidharma ni delal na preprosti fuziji wushuja in svoje borilne veščine, ampak je odlično opravljeno, med katerim je Kitajska prešla na budizem, čeprav je prej izpovedovala konfucianizem in ponekod taoizem. Toda najpomembnejši dosežek meniha iz Indije je preobrazba wushuja v duhovno veščino z elementi gimnastike in hkrati krepitev borilne strani borilnih veščin.

Pri karateju odpravljamo stare metode. Kung Fu: Danes veliko ljudi govori o kung fuju, pravzaprav jih je več. Zelo pomembno je posnemanje živali, uporabljamo obrambo in napad živali. Na splošno kung fu temelji bolj na prožnosti kot na čisti moči, vendar je oboje potrebno, recimo, da obstajajo sredstva za vadbo kung fuja, ne da bi bila ogromna in še vedno učinkovita.

Pravzaprav so kitajske borilne veščine znane pod skupnim imenom kung fu. Shotlokan je ustvaril Gichin Funakoshi na otoku ali pa morda ni bil ustvarjen, temveč dokončan. Pomanjkljivost karate stockana naj ne bi bila dovolj popolna, nastala je na mestu, kjer je sovražnik prihajal od daleč, več načinov napada od zadaj je bilo v bistvu zatrtih. V večini karatejev preskoči yin stran. Aikido: Aikido je ena najsodobnejših borilnih veščin, saj imamo še vedno žive učence ustanovitelja-mojstra.

Po delu indijskega meniha so šaolinski samostani začeli razvijati wushu stile in ustvarjati športne, borilne in rekreativne stile borilnih veščin. Po dolgih letih poučevanja Kitajcev so mojstri wushuja prispeli na otok Okinawa (prej ni bil v lasti Japonske, ampak so vadili jiu-jitsu), kjer so preučevali japonske stile borilnih veščin in razvili slavni karate.

Tamura in Cibata sta Ueshebova učenca in sta v Evropi dobro poznana, saj je Tamura pred nekaj leti nadzoroval Francosko aikido zvezo, Cibata pa je skrbel za Belgijo, danes pa mora Cybata skrbeti zanjo iz New Yorka in tako je mojster Tamura, ki sama bi morala nadzorovati Belgijo in Francijo. Pri aikidu uporabljamo nasprotnikovo energijo in ga obrnemo proti njemu samemu.

Judo ni zemeljska borilna veščina, na katero mnogi mislijo, zemeljske metode ne samo, če niste mogli končati stoje in morate zato končati na tleh. Judo je preveč na jang strani, vedno bolj se bori z močjo, predvsem na tekmovanju. Zelo pomembno je povedati, da je boj med dvema judoistoma zelo nepovraten, saj gre pravzaprav za umetnost, v kateri eden uporablja udarce drugega, da se obrne proti njemu. Zato nikoli ne smemo napadati, in če dva judoista 'spredaj', če vsak spoštuje pravila svoje veščine, niti napadati niti.

Japonske borilne veščine


Prvi na Japonskem je jiu-jitsu, ki ni temeljil na stiku s sovražnikom, ampak na tem, kako mu podleči in zmagati.

Pri razvoju samoobrambe je bila osnova stanje duha in osredotočenost na sovražnika tako, da je borec prenehal videti okolico in se popolnoma osredotočil na nasprotnika.

V bistvu, če je borba med judoisti, mora biti prilagojena tako, da so možni judo udarci in si predstavljajte, da drugi lahko zadene. V tem primeru Kitajske palčke so prepovedani, ker je udarec s kolenom ali jetrnim kolenom zelo lahko vzpostaviti, če nasprotnik dela palčke, poleg tega pa rokoborba ni več rokoborba. judo pa borbena moč. V angleškem boksu hitro preidemo v akcijo in v borbo, pri čemer dobimo dobro izkušnjo ringa in se naučimo kanalizirati njegov adrenalin.

Veliko skrbimo, če se ujamemo v obroč, poskušamo najprej zapreti vašo stražo in se nato umakniti. Še vedno je kar zanimiva škatla, kdor ima rad kontakt, ki ga ima rad in noče niti enega udarca pod pas, je ok.

Jiu-jitsu je začetnik današnjega juda, z izjemo travmatičnih metov in usodnih udarcev sovražnika, vendar je osnova obeh veščin boja s sovražnikom enaka – podleči za zmago.

Borilni športi


Priljubljene borilne veščine ne obstajajo le v obliki resnih borilnih tehnik, mnoge od njih imajo stile, ki so bili prvotno razviti kot borilni športi. Danes obstaja na desetine vrst kontaktnih tehnik, ki so povezane s športom, najbolj priljubljene pa so boks, karate, judo, postopoma pa postajajo priljubljene mešane borilne veščine MMA in druge.

Uporabljajo se udarci in brce, gor in dol, vendar se lahko brcajo, da se vidijo prsti na nogah. Tajski boks ali tajski boks. V 16. stoletju je bil tajski boks sestavni del vojaškega urjenja; takrat je ta bojna tehnika tajskim vojakom omogočala odganjanje Burmancev. Dosegel je najvišjo stopnjo priljubljenosti v 18. stoletju, pod vladavino kralja Phra Chao Sua, ki je bil znan po svoji brutalnosti kot borec prve moči in boksar. Ker sta ga gnala želja po športu in žeja po izzivih, je inkognito potoval po svojem kraljestvu, da bi izzval katerega koli boksarja, in svoji vojski vsilil trening tajskega boksa.

Eden prvih, ki je prišel v šport, je bil boks, katerega namen je bil čim bolj poškodovati nasprotnika, tako da ta ne vidi ali pa sodnik zaradi obilice krvi ustavi borbo. Judo in karate sta za razliko od boksa mehka, prepovedujeta stike v obraz, zato ju ne cenijo kot borilni veščini. Športi, kot so boks ali mešane borilne veščine, postajajo vse bolj priljubljeni zaradi kontakta in agresije, kar jim daje visoke ocene.

Tajski boks je hitro postal najljubša zabava Tajcev. Muay Thai je zelo popoln borilni šport. Zaradi njegove učinkovitosti ga poučujeta policija in vojska. Dovoljeni so vsi udarci z nogami, koleni in komolci na vseh ravneh telesa, z izjemo genitalij, jabolka.Poleg teh metod so dovoljeni krči, projekcije in borba z roko v roko. Najmočnejše orožje tajskega boksa so komolci in brce, vključno s golenico, ki borcu omogočajo, da uniči nasprotnikovo podporo z brcanjem v noge. V tajskem bojevu ni udarca s tal zaradi preprostega spoštovanja do nasprotnika, ki je, ko leži na tleh, v inferiornem položaju.


Druge vrste borilnih veščin

Vsaka država ima svoje borilne veščine, ki so se razvile v slogu obnašanja prebivalcev ali njihovih življenjskih razmer.

Resen primer razvoja borilne veščine v smislu življenjskega sloga in vremenskih razmer je starodavni ruski slog bojevanja lyubka.

Tajska, komolci so dovoljeni na tekmovanju, drugod po svetu pa le med profesionalci, s soglasjem borcev, menedžerjev in organizatorja. Tajski boks vam omogoča razvoj kardio sistema. vaskularno in mišično, koordinacijo, gibljivost in številne borbene tehnike. Uporablja se lahko v kateri koli starosti.

Taekwondo: korejska borilna veščina, ki močno spominja na kung fu in karate. Pride v Evropo in hitro postane tekmec. V Evropi je bila ročna tehnika močno zanemarjena. Noge so zelo obremenjene, vendar zgreši branilca in ubrani strel. Tako kot pri kung fuju in šufuju je pomembno posnemati živali.

V starih časih je navadne kmete pripravljal na samoobrambo tudi pred poklicnimi vojaki, za kar je bil izumljen po principu lokalnih vremenskih razmer. Med maslenico so igrali kmetje priljubljena igra na ledu, kjer je več vrst stanovalcev (moških) hodilo drug proti drugemu in moralo prebiti »zid« sovražnika, fizični stik pa je bil dovoljen (z izjemo obraza in dimeljskega predela).

Nato ustvarijo vrsto tehnik za učinkovito in hitro obrambo pred najrazličnejšimi situacijami. Krav Maga: Čehoslovaški izumi to borilno veščino, ki temelji na večini že obstoječih borilnih veščin. Naučimo se braniti in se osredotočamo na najbolj občutljive točke telesa.

Različni Taichi temeljijo predvsem na energetsko delo. Um je pomembnejši od gibanja, preučujemo počasne gibe, ki pa ustrezajo veliko energije. Taiichi je tudi duhovni pristop k borilnim veščinam. Capoeira: capoeira je brazilska borilna veščina, ustvarili so jo sužnji iz Afrike, njena posebnost je, da praktično ne uporablja rok pri neposrednem udarcu, razen dveh rok ena v drugi, to je posledica dejstva, da so bili sužnji vklenjeni. , zato sta dve roki ločeni le zelo malo.

Led je kmete pripravil na težave in jih prisilil, da so se naučili vzdrževati ravnotežje tudi v težkih razmerah za to, sama borilna veščina pa ni bila namenjena škodi, vendar bi morali borci izbiti sovražnika (nezavest).

Borilne veščine so nabor veščin, tehnik in tehnik, namenjenih ne toliko napadu kot zaščiti ljubljenih in samoobrambi. Večina jih izvira iz vzhoda in Azije ter ima starodavna zgodovina in veliko smeri in stilov.

Obstaja neverjetno veliko različnih borilnih veščin. Glede na način boja jih lahko razvrstimo: z uporabo orožja in brez njega; rokoborba z nogami, rokami, v sklopki; o starodavnih umetnostih in čisto novih. Delimo jo lahko tudi po regionalni osnovi: na evropske, vzhodne in druge borilne veščine. Ko že govorimo o evropskih tehnikah bojevanja, lahko omenimo grško-rimsko rokoborbo, ki je že nekaj časa vključena v program. olimpijske igre, svetovna in evropska prvenstva. Nastala je v Antična grčija in prejeli sodobni razvoj v Franciji. Boks je starodavna borilna veščina v posebnih rokavicah, ogledati si ga je mogoče tudi v olimpijski »areni«. Za razliko od grško-rimske rokoborbe, kjer se noge ne uporabljajo, savate ali francoski boks temelji predvsem na tehnikah udarca.


Baritzu je mešana angleška borilna veščina, ki jo je Arthur Conan Doyle opisal v knjigah o Sherlocku Holmesu in ga s tem še bolj proslavil. Nemški jujutsu uči umetnost samoobrambe. Sambo je tehnika boja z roko v roki, ustvarjena v ZSSR, ki temelji na tehnikah juda. Sabljanje je zelo lepa in elegantna oblika borilne veščine, ki je niz tehnik za posedovanje ročnega orožja za bližino.


Borilnih veščin, ki izvirajo iz vzhoda, je veliko več, pogosto pa je njihovo bistvo veliko globlje od zgolj bojevanja in samoobrambe. Predvsem različne tehnike in stili bojevanja na Kitajskem. Za vse obstaja skupno ime kung fu ali wushu, skoraj vsi izvirajo iz znamenitega samostana Shaolin.


Japonska je upravičeno lastnik najbolj priljubljene borilne veščine na svetu - karateja. Stik med tekmeci je tam čim manjši, zmaga se doseže z nanosom močnih udarcev na boleče točke z okončinami. V judu in jiu-jitsu se, nasprotno, uporablja veliko prijemov, prijemov, davljenja in metov.


Aikido je razmeroma mlada borilna tehnika, ki ne kali le telesa, ampak tudi duha. Sumo je nenavadna in spektakularna oblika japonskih borilnih veščin. Težki nasprotniki se lahko ringa dotaknejo le z nogami – vse ostalo se šteje za poraz.


Od borilnih veščin Japonske z uporabo orožja lahko ločimo kendo, nunchaku-jutsu, kobujutsu in kabudo. Kendo mojstri tekoče obvladajo japonski meč – katano. Nunchaku-jutsu uči tehnike z nunchaku - orientalskim robnim orožjem, ki sta dve palici, povezani z verigo ali vrvico. In drugi dve vrsti borilnih veščin uporabljata v svoji vadbi improvizirane predmete in posebna orožja z robom, namenjena obrambi in napadu.


Tudi drugod po svetu so samoobrambo spremenili v šport in umetnost. Capoeira je očarljiv brazilski rokoborski ples, pri katerem se uporabljajo samo brce. Kuresh je kazahstanski boj s pasovi, je sestavni del državnega praznika Sabantuy. Korejski tehwando, težki ameriški kickboxing, tajski boks - vse te borilne veščine so našle svoje mesto v ruske šole borilne veščine.


Kljub temu, da v kateri koli vrsti borilne veščine ni lahko doseči rezultatov in boste morali preživeti številne poškodbe in neljube neuspehe, vam ukvarjanje s katero koli borilno veščino ne bo dalo le občutka samozavesti in vaših prednosti, temveč tudi ampak bo tudi dvignil vaš splošni socialni status.

 

Morda bi bilo koristno prebrati: