დამატენიანებელი სახის ნიღაბი სახლში პრობლემური კანისთვის. ნიღაბი პრობლემური კანისთვის სახლში. ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი კაკლის კანით

სახე რეგულარულ მოვლას საჭიროებს ბუნებრივი საშუალებებისა და პროფესიონალური პრეპარატების დახმარებით. გთავაზობთ განვიხილოთ ყველაზე ეფექტური ხალხური ნიღბები პრობლემური კანიდა ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტებირომელიც შეიძლება მომზადდეს სახლში.

რეცეპტები ცხიმიანი პრობლემური კანისთვის

ცხიმიანი დერმის მქონე გოგონებს რეგულარულად სჭირდებათ პრობლემური კანისთვის გამწმენდი სახის ბუნებრივი ნიღბების გაკეთება. სახლში შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალფეროვანი პროდუქტი, რომელსაც ექნება არა მხოლოდ გამწმენდი თვისებები, არამედ სადეზინფექციო საშუალებებიც.

#1: ანთებითი კანის გამოვლინების აღმოსაფხვრელად, სახე უნდა შეზეთოთ ალოეს წვენით. ეს კარგად გაათავისუფლებს ანთებას, დახურავს ფორებს და გააუმჯობესებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას.

#2: კარტოფილისა და კეფირის ნიღბები პრობლემური ცხიმიანი მოწიფული კანისთვის.
ბოსტნეულს წვრილ სახეხზე ვსვამთ, რაც შეიძლება ცოტას ვაჭერთ, რომ წვენი უშედეგოდ არ გამოწუროს, 20 გრამ კეფირს ვურევთ, პრობლემურ ადგილებზე მკვრივ მასას ვუწოდებთ, ვტოვებთ 20 წუთი.

#3: ძალიან კარგი რეცეპტიმიღებული სოდასგან.

საჭიროა საზ:

• 10 გრამი გრანულირებული შაქარი;
• იგივე რაოდენობის საცხობი სოდა;
• წყლის ორი ნაწილი.

შეურიეთ ინგრედიენტები თასში. ნაზად შეიზილეთ სველ კანზე. ეს პილინგი აბრაზიულია, არ შეიზილოთ ძლიერად. ჩამოიბანეთ თბილი წყალი.

#4: წამალი ბადიაგისგან.
ორ სუფრის კოვზ მასას ერთ რძეს ვურევთ, ყველაფერს ვაცხელებთ წყლის აბაზანაზე, ვანაწილებთ, 20 წუთის შემდეგ გავრეცხავთ.

#5: საფუარის ნიღაბი
აქტიური ცოცხალი საფუარი ცნობილია თავისი გამწმენდი თვისებებით, ის ასევე ეფექტურად აჯერებს სახეს მინერალებით, ვიტამინებით და ხურავს ფორებს. ჩვენ გვჭირდება 5 გრამი ძირითადი ნივთიერება, ორი სუფრის კოვზი თბილი რძე და ერთი ზეითუნის ზეთი. ყველაფერს ვურევთ, ვაცხელებთ. გამოდის ძალიან თხევადი ნარევი, წაისვით სახეზე ღრუბლით ან ბამბის დისკით და გაიჩერეთ 30 წუთი. გაიმეორეთ ყოველ მეორე დღეს.

ფოტო - საფუარი

#6: ისე არაფერი არ წმენდს ფორებს მარილის ნარევი ეთერზეთები . თქვენ უნდა გამოიყენოთ კომპონენტები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ტიპს. გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ქოქოსის ზეთს, შის, ვარდსა და ლავანდას. ორი პატარა კოვზისთვის ზღვის მარილიმიიღეთ 10 წვეთი ნებისმიერი ეთერი სახისთვის, აურიეთ და გაიწმინდეთ ფორები. ასეთი პილინგი ეფექტურია არა მხოლოდ გასაწმენდად. მარილი აჩქარებს რეგენერაციის პროცესებს, გამორიცხავს შავი გამონაყარის ნებისმიერ გამოვლინებას. ერთადერთი შენიშვნა, სკრაბის შემდეგ, შეიძლება მცირე სიწითლე გამოჩნდეს. თუ სახეზე შეამჩნევთ, ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

#7: ძალიან მგრძნობიარე ცხიმიანი პრობლემური კანისთვის, აბრაზიული ნარევები არ არის საუკეთესო ვარიანტი, ამიტომ ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ხილის მჟავები. შესაფერისი ციტრუსის წვენები (ფორთოხალი, ლიმონი, ანანასი, გრეიფრუტი). იმისათვის, რომ საზ ეფექტური საშუალება, უნდა აიღოთ ორი სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი და ერთი კოვზი ნატურალური ყვავილის თაფლი, ეს ყველაფერი შეურიოთ, გააცხელოთ, ხსნარით წაუსვით სახე და სხეული. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.

#8: პრობლემური ცხიმიანი კანისთვის, თეთრი თიხის ტალახის ნიღბები.
მინერალების გამოყენებისას მიიღება წარმოუდგენლად ეფექტური გამწმენდი, მკვებავი და მათეთრებელი პროდუქტები. აკნე ეპიდერმისისთვის ორი სუფრის კოვზი თიხის მისაღებად, მიიღება კოვზი ლიმონის წვენი. შეურიეთ მასა გლუვებამდე, გამოიყენეთ ყოველ სამ დღეში ერთხელ.

ფოტო - თეთრი თიხა

ნიღბები მშრალი კანისთვის

#9: ნიღაბი დან შვრიის ფაფადა თაფლი.
ინსტრუმენტი შესაფერისია კანის ტენიანობით გაჯერებისთვის, არბილებს და ასუფთავებს აკნეს:

1. ორი პატარა კოვზი წვრილად დაფქული შვრიის ფაფა;
2. ერთი არის ავოკადოს პიურე;
3. ერთი თბილი ყვავილის თაფლი.

შეურიეთ ინგრედიენტები თასში, ისინი გადაიქცევა სქელ პასტაში. შეიზილეთ სველ სახეზე მასაჟის მოძრაობებით, გაიჩერეთ 20 წუთი.

#10: ახალგაზრდა პრობლემური კანისთვის შესაფერისია ბანანის სკრაბის ნიღაბი.

ის ნაზად ასუფთავებს მკვდარ უჯრედებს და მშრალ ნაწილაკებს.

ინგრედიენტები:

• 1 მწიფე გაწმენდილი ბანანი;
• ¼ ჭიქა გრანულირებული შაქარი;
• ¼ ჭიქა მუქი ყავისფერი შაქარი

სამზარეულო:

გახეხეთ ბანანი თასში, დაუმატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები, აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით წრიული მოძრაობებით, ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.

ბევრი ფიქრობს, რომ თიხის ნიღბები გამოიყენება მხოლოდ ცხიმიან პრობლემურ დერმაზე, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის, რადგან განსხვავებული ტიპებიმინერალები წყვეტს სხვადასხვა პრობლემას.

#11: მწვანე თიხა მშრალი და მომწიფებული კანის გასაწმენდად.

ინგრედიენტები:

1. ორი ცალი მწვანე თიხა;
2. ერთი რძე.

ურიეთ ისე, რომ არ დარჩეს ამონაყარი, წაისვით სქელ ფენად და ჩამოიბანეთ მას შემდეგ, რაც მასა გამაგრდება სახეზე. პროდუქტის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის არა მხოლოდ ეფექტურად ასუფთავებს, არამედ ქმნის ლიფტინგ ეფექტს, აშორებს მიმიკურ ნაოჭებს.

ფოტო - მწვანე თიხა

#12: სახლში, ცილის დახმარებით შეგიძლიათ კარგად გაიწმინდოთ მშრალი კანი აკნესგან:

• ახალი ცილა;
• თაფლის ნაწილი;
• რძის ნაწილი.

ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი. სანამ თაფლს შეხვალთ, უნდა გაათბოთ, მიიღებთ ბლანტი თხევადი მასას. ვტოვებთ 10-15 წუთის განმავლობაში.

#13: კარგი დამატენიანებელი არის ზეითუნის ზეთისა და თაფლის ნარევი.

სამზარეულოსთვის ჩვენ გვჭირდება:

1. კვერცხის გული;
2. 10 გრამი თბილი თაფლი;
3. პატარა კოვზი ზეითუნის ზეთი.

შეუთავსეთ ინგრედიენტები არამეტალის თასში. შეიზილეთ კანში, გაიჩერეთ 15 წუთი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასევე ხშირად გამოიყენება თავზე აკნეს მოსაშორებლად.

#14: იდეალური ნიღაბი მშრალი კანის აღსადგენად და აკნეს მოსაშორებლად მზადდება კიტრისგან და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.

• ½ კიტრი;
• 10 გრამი იოგურტი.

მიმოხილვების მიხედვით, უმჯობესია ეს ნიღაბი ბლენდერში მოზილოთ. ათქვიფეთ ნარევი, გაანაწილეთ, ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.

ვიდეო: ნიღბის რეცეპტები პრობლემური კანისთვის

პროფესიონალური ნიღბები

მშრალი და ცხიმიანი პრობლემური კანისთვის ყველა მზა ნიღაბი მზადდება არა მხოლოდ როგორც დამატენიანებელი და გამწმენდი, არამედ თავისუფალი რადიკალებისა და ტოქსინების მოსაშორებლად (მაგალითად, კლინიკა, ვიში). ბევრი ფიქრობს ასე ხალხური რეცეპტებიუფრო ეფექტური, მაგრამ ყველას არ აქვს შესაძლებლობა რეგულარულად მოამზადოს საკუთარი წამლები.

პროფესიონალური კოსმეტოლოგია გვირჩევს შემდეგი თერაპიული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას:

კარგი მიმოხილვები Cora ბრენდის შესახებ, რაც ხელმისაწვდომს ხდის და ეფექტური ნიღბებიპრობლემური კანისთვის.

დავივიწყოთ სამეფო მანერები და მათთან ერთად - ხიზილალის, შამპანურის ან ნამის პრობლემური კანის ნიღბების შესახებ, რომლებიც დილით ადრე შეგროვდა კუნთოვანი ქალწულების მიერ იმ კლდეების ძირში, რომელზედაც მდებარეობს მეტეორას მონასტრები.

მართლაც, რატომ არის ეს სიამოვნება, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ მარტივად და იაფ ინგრედიენტებთან ერთად, მათგან გააკეთოთ შესანიშნავი ნიღბები პრობლემური კანის გადასარჩენად.

ქვემოთ მოყვანილი ნიღბები ნამდვილი მტკიცებულებაა იმისა, რომ იაფი ხელნაკეთი პროდუქტები მუშაობს. ასეთი ხელნაკეთი პროდუქტები ხშირად აჯობებს ძვირად შეძენილ კრემებს, ტონიკებსა და შრატებს.

ნიღაბი პრობლემური კანისთვის: საფუარი და უსაფრთხო

მუწუკებით დაფარული ცხიმიანი კანის მფლობელებისთვის, საფუარის ნიღაბი გახდება საყვარელი სახლის საშუალება, რომელსაც შეუძლია მოკლე დრომოაგვარეთ მათი კოსმეტიკური დეფექტები. საფუარის ნიღაბი საერთოდ არ აზიანებს კანს, მისი მომზადება მარტივია, მისი წასმა და ჩამორეცხვაც მარტივია, პროდუქტის ინგრედიენტების ყიდვის ღირებულება კი უბრალოდ მწირია.

საფუარის პროდუქტები შექმნილია ჭარბი ცხიმის ნაზად მოსაშორებლად, სახის სხვა სახის დამაბინძურებლებისგან ნაზად გასაწმენდად და გამონაყარის გასაშრობად. ნიღაბი ასევე ნაწილობრივ აშორებს შავ წერტილებს. მაგრამ მაინც, საფუარის საშუალება უფრო ეფექტურია აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. მისი გამოყენება შეუძლიათ როგორც მოზარდებს, ასევე მოზრდილებს.

პრობლემური კანისთვის პროდუქტების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ახალი საფუარის ნაჭერი და ადუღებული წყალი. შეურიეთ ინგრედიენტები ისეთი პროპორციებით, რომ ნარევი არც ისე სქელ არაჟანს დაემსგავსოს. სწორად მომზადებული ნიღაბი არ უნდა გავრცელდეს. ნიღაბი თითებით წაისვით კანზე. იგი გამოიყენება ერთ ფენაში. მისი სისქე ისეთი უნდა იყოს, რომ ნიღბის მეშვეობით კანი არ გამოჩნდეს.

თუ საუბრობთ, მკვრივი ფენა შეიძლება გაიბზაროს და მანამდე დაიწყოს მსხვრევა მოვა დროპროდუქტების ამოღება. ამიტომ შეეცადეთ დაისვენოთ და იყოთ მშვიდი. შეგიძლიათ წაიკითხოთ წიგნი ან უყუროთ ფილმს, მაგრამ არც ისე სასაცილო, რომ ნიღბის ნაჭრები 20 წუთის დასრულებამდე არ ჩამოვარდეს. ექსტრემალურ შემთხვევაში, სახე თეფშზე მაღლა დაიჭირეთ - ასე რომ, დივანიდან ან იატაკიდან ჩამოვარდნილი პროდუქტის ნაწილების შეგროვება არ დაგჭირდებათ.

ყურადღება:საფუარის წამალი არ უნდა წაისვათ თვალების ქვეშ და ტუჩებთან ახლოს კანზე.

დაბერების დროს შეგრძნებები საკმაოდ საინტერესოა. ნიღაბი თითქოს ორთქლდება კანს. თუ ზედმეტად სქელ ფენას წაისვით, რომელიც 20 წუთის შემდეგ მთლიანად არ გაშრება სახეზე, შეგიძლიათ კიდევ ცოტა ხანს დაელოდოთ. უმჯობესია, საფუარის ნიღაბი მოიხსნათ, როცა სახეზე ხელის გადახვევით ზედაპირზე არ მიიკრათ. თქვენ არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ ჩამოიბანოთ პროდუქტი წყლით - დადექით სარკის წინ და შეეცადეთ ხელებით მოაცილოთ ნიღაბი ნაწილ-ნაწილ, ჩააგდეთ ისინი რაიმე სახის კონტეინერში. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პლუს 10 წარმატებისკენ, თუ სახეს ჩამოიბანთ იარუსის ნახარშით.

როდესაც ნიღაბს მოიხსნით და სახეს დაიბანთ, კანი ოდნავ შეწითლდება და ცოტათი „დაწვას“ დაიწყებს. თუმცა, ეს არ დააზარალებს. საფუარის ნიღბის ამოღების შემდეგ შეგრძნება ისეთივეა, როგორსაც განიცდით, როცა მიდიხართ თბილი ოთახიყინვისგან: სახე სასიამოვნოდ იკუმშება, წითური ხდება და დროთა განმავლობაში - ცხელდება.

Მნიშვნელოვანი:საფუარის ნიღბები უნდა გაიკეთოთ სამ დღეში ერთხელ, სანამ კანის პრობლემები არ გაქრება.

ჟელატინის ნიღბები პრობლემური კანისთვის

მაგრამ ჟელატინის ნიღაბი, წინა საფუარის საშუალებისგან განსხვავებით, შესანიშნავად აშორებს აკნეს და ასევე შესანიშნავად ამკვრივებს ფორებს. ნიღაბი ასევე მარტივი მოსამზადებელია და არ საჭიროებს დიდ ფინანსურ ინვესტიციებს. მისი მომზადება შესაძლებელია საკვები ჟელატინისა და უბრალო წყლისგან.

მაგრამ თუ გსურთ არა მხოლოდ აკნეს მოშორება, არამედ მისი დატენიანებით მოშორება მშრალი კანისგან, მაშინ წყალი უნდა ჩაანაცვლოთ ხელნაკეთი რძით. გასაოცარი ჟელატინის ნიღბის გასაკეთებლად, დაგჭირდებათ სამი კომპონენტი. პირველი ორი უკვე აღინიშნა - ეს არის ჟელატინი და რძე, მესამე ინგრედიენტი არის გააქტიურებული ნახშირი. ის მშვენივრად აშორებს ფორებიდან ყველანაირ ჭუჭყს.

Მნიშვნელოვანი:ჟელატინის ნიღბები არ უნდა გამოიყენონ როზაცეას მქონე ადამიანებმა.

ასე რომ, როგორ საზ ჟელატინის ნიღაბი? ჯერ დააქუცმაცეთ ნახშირის ტაბლეტი და შეურიეთ სუფრის კოვზ ჟელატინს, ასევე თბილი რძე(ერთი და ნახევარი სუფრის კოვზი). როდესაც ჩვენი ჰაში დაახლოებით სამი წუთის განმავლობაში შეჰყავთ, ის მიკროტალღურ ღუმელში დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში უნდა შედგათ. ამ დროის განმავლობაში ნიღაბი არ ადუღდება (რაც დაუშვებელია), მაგრამ საკმარისად გახურდება, რის გამოც ჟელატინი მთლიანად გაიხსნება. ნუ დააყოვნებთ ჟელატინის პროდუქტის დიდხანს გამოყენებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის გამაგრდება. მაგრამ ძალიან ცხელი ნიღბის ფორებში შეყვანა ასევე არ ღირს.

მნიშვნელოვანი წესი:ნიღაბი კანში „იწევა“ და არა მხოლოდ სახეზე წასმული. ეს უნდა გაკეთდეს ფუნჯით.

15-20 წუთის შემდეგ ჟელატინისფერი ფენა იხრება სახიდან - შეგრძნებები ისევ იგივეა. თუ გსურთ შეამციროთ დისკომფორტი, გამოიყენეთ პროდუქტი მხოლოდ პრობლემურ ადგილებში. სარეცხი - წყალი. ნიღბები უნდა გაიკეთოთ ერთი თვის განმავლობაში, კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. შემდეგ თქვენ უნდა დაისვენოთ რამდენიმე თვის განმავლობაში.

აკნეთ დაავადებული მშრალი კანისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ ჟელატინის, ზეითუნის ზეთის, რძის ნიღაბი. თითოეული ინგრედიენტი უნდა იქნას მიღებული ჩაის კოვზში. თუ კანი დანაოჭებული ან მოშვებულია, მაშინ მოამზადეთ ნიღაბი დიდი კოვზი ჟელატინისაგან, ორი - რძე და ერთი ათქვეფილი კვერცხი. ამ ინგრედიენტებზე მეტი კიტრის წვენის დამატებით, თქვენ მიიღებთ მატონიზირებელ, გამაგრილებელ და სახის კანის გასაუმჯობესებელ აკნეს საწინააღმდეგო საშუალებას დაბერების კანისთვის.

საპნის ნიღაბი პრობლემური კანისთვის

ტარის საპნის ნიღაბი გიხსნით კანის სხვადასხვა დაავადებისგან. ის ადვილად უმკლავდება აკნეს, შავ წერტილებს. საპნის საშუალება ასევე ებრძვის ეგზემას, ფსორიაზს, კურნავს ჭრილობებს. ასეთი პროდუქტები აშორებს მახინჯ ცხიმიან ბზინვარებას.

ნიღბის მომზადება ელემენტარულია. ტარის საპონი უნდა დაასველოთ წყლით და ოდნავ ააფეთქოთ. ეს ქაფი გამოიყენება კანის იმ ადგილებში, რომლებიც დაზიანებულია სხვადასხვა პრობლემებით. თუ მხოლოდ მუწუკების მოშორება გსურთ და ისეთი პრობლემები, როგორიცაა კანის მომატებული ცხიმიანობა, არ გაწუხებთ, მაშინ წაისვით ანთებულ ტუბერკულოზზე წერტილოვანი საპნის ნიღაბი. საპნის ფილმი მთლიანად უნდა ფარავდეს მუწუკს. ექსპოზიციის დრო დაახლოებით ერთი საათია. ჩამოიბანეთ - თბილი წყალი.

შვრიის ნიღაბი პრობლემური კანისთვის

ქალებს უყვართ ხელნაკეთი უნივერსალური ნიღბები. ძალიან მაგარია - ხელნაკეთი ნაზავი წაისვით სახეზე და საჭიროების შემთხვევაში ატენიანებს კანს, ან პირიქით - გაშრება და ასევე გაასუფთავებს, მოგიხსნით აკნესა და შავ წერტილებს, ნაოჭებს, ცვენას და აქერცვლას. ცხიმიანი ბზინვარება. ისე, ეს მშვენიერია. ასე რომ, ქალები ამბობენ, რომ ასეთი ყოვლისშემძლე ნიღაბი ნამდვილად არსებობს და ის მზადდება შვრიის ფაფისგან.

უმარტივესი შვრიის ნიღაბი პრობლემური კანისთვის მზადდება ორი ს/კ. სუფრის კოვზი დაფქული ფანტელები ან შვრიის ფაფა. შერჩეულ კომპონენტს ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. მზადაა!

ნიღბის ეფექტის გასაუმჯობესებლად ან მისი ძალის დიდი ნაწილის გადასაწყვეტად რამდენიმე ძირითადი პრობლემის გადასაჭრელად, დამხმარე კომპონენტები შეიძლება დაემატოს შვრიის პროდუქტებს. მაგალითად, სუფრის კოვზი მარცვლეულის შერევით ათქვეფილ ცილასთან და ცოტა ზღვის მარილით, თქვენ მოამზადებთ შესანიშნავ სკრაბ ნიღაბს აკნეს, შავი წერტილებისთვის. ამ ხელსაწყოს საშუალებით, თქვენ უნდა შეიზილოთ კანი დაახლოებით მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ოდნავ თბილი წყლით და გაიწმინდეთ სახე ტონიკით.

კეფირის ნიღაბი პრობლემური კანისთვის აკნეს შემდგომ

კეფირის ნიღბები ამცირებს პოსტაკნეს სიმძიმეს, ანათებს კანს, ასუფთავებს სახეს, აშორებს მისგან ცხიმს და მკვდარ უჯრედებს და არბილებს ზედაპირულ ნაოჭებს. პრობლემური კანისთვის ასეთი ნიღაბი მზადდება ერთი იოგურტისგან, რომელიც დისკის გამოყენებით ნაწილდება თხელ ფენად. ეს ნიღაბი ინახება დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.

ბევრი გოგონა უბრალოდ რეცხავს გამხმარ იოგურტს თბილი წყლით, მაგრამ უმჯობესია დაბანამდე ის თითებით გააბრტყელოთ. ასე ბევრად უკეთ დაიცავთ სახეს მკვდარი უჯრედების დაგროვებისა და აკნესგან. შესრულების სიხშირე კვირაში ერთხელ.

დასკვნა

სახის სილამაზეზე ზრუნვა პრობლემური კანისთვის ნიღბების დამზადებით დასაფასებელია. მაგრამ, სახლში დამზადებული პროდუქტების გამოყენებამდე აუცილებლად ეწვიეთ დერმატოლოგს, დიეტოლოგს, რადგან ზოგჯერ კოსმეტიკური დეფექტების მოცილება მხოლოდ სპეციალისტების დახმარებითაა შესაძლებელი.

რჩევა:მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი პრობლემური კანი, არ დაიბანოთ სახე დღეში ორჯერ მეტი. სხვაგვარად, თქვენ მხოლოდ პროვოცირებთ ცხიმის წარმოების გაზრდას.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა:

• მკურნალობა საზღვარგარეთ. ნუ გეშინია. საზღვარგარეთ მკურნალობა - სამედიცინო ტურიზმის ძირითადი მიმართულებები საზღვარგარეთ მკურნალობა სად ჯობია;
• კითხვა მაქვს: როგორ მოვიშორო სტრესი;
• მთავარი ტრაგედიები Romina Power Albano Carrisi ბავშვების ცხოვრებაში რას აკეთებენ ისინი;
• რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს არ სურს საბავშვო ბაღში მეგობრობა;
• ქინძი - სასარგებლო თვისებები და გამოყენება ქინძის ეთერზეთი კოსმეტოლოგიაში;
• კლასიკური ვინეგრეტი მჟავე კომბოსტოთი - ეტაპობრივი რეცეპტი ფოტოთი;
• ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი გონება?;
• პენსიონერის სამსახურიდან გათავისუფლების პროცედურა: არსებული საფუძველი და შეზღუდვები და როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი უფლებები?;