Kako izbrati prve smuči za svojega otroka. Kako izbrati smuči: najboljša priporočila in nasveti.

Vprašanje izbire tekaških smuči redkokdaj skrbi izkušene športnike in turiste - že vedo, kakšen bo njihov naslednji komplet. Izkušeni športniki raje ne potrebujejo splošnega pregleda, temveč informacije o določenih modelih z opisom teže, togosti, geometrije smuči in pripadajoče opreme. Začetniki v teku na smučeh, nasprotno, nimajo dovolj informacij, da bi temeljito preučili modele na trgu in bi raje dobili čim več informacij o izbiri smuči po dolžini in drugih ključnih dejavnikih. Poskušali bomo pomagati mladim športnikom splošna priporočila k izbiri in opišite številne podrobnosti, ki bi jih morali vedeti in upoštevati pri izbiri opreme za tek na smučeh.

Izbira tekaških smuči po višini

Tradicionalno, tek na smučeh razdeljen na klasični, kombinirani, drsalni slog. Dolžina smuči je odvisna od izbranega stila smučanja.

Za klasično smučanje izberite 20-25 centimetrov višje od vaše višine, za kombinirano 15-20 centimetrov, za drsalno pa 10-15 centimetrov višje. Uporabite igro v dolžino za izbiro smuči po teži, vendar izbira teže ni tako preprosta.

Izbira tekaških smuči po teži in težavnosti preverjanja s kosom papirja

Opišimo priljubljeno, tudi papirno metodo izbire klasične smuči. – Na ravni površini se postavite na smuči in enakomerno razporedite težo po njih. Drugi naj potisne kos papirja pod peto smuči – če gre zadnji mimo, potem je vse v redu. Če pod peto ne gre plošča, ampak kos kartona in ko smučko pritisneš z vso težo ni kontakta - poglej druge, če pa se plošča zatakne pri 50% obremenitvi, pa spet , poglejte druge možnosti. Vse je preprosto, AMPAK - metoda je precej primitivna in vam ne omogoča izbire smuči posebej za ljudi z majhno težo. Edina stvar, ki jo omogoča ta metoda, je izločanje odkrito neprimernih možnosti.

Bistvo testa temelji na značilnostih delovanja klasičnih smuči. Pri klasiki ni pomembno samo drsenje, ampak tudi držanje. Držanje dosežemo s posebnimi mazili v predelu pete stopala, ki ga imenujemo zadnja, drsenje pa s parafini na preostali površini tekaških smuči.
Pri klasični progi se 100% obremenjena smučka ne sme odkotaliti, kar omogoča korak naprej tudi pri vzpenjanju, na klancih pa se pri 50% obremenitvi peta, prevlečena z držalom, ne sme dotikati snega, da ne moti teka. Od tod izvira pravilo s kosom papirja, ki vam omogoča, da ugotovite, ali se bo smučka dotaknila voska, ko to ni potrebno, in ali bo preprečila povratek med obremenjenim korakom.

Toda težava je v tem, da pri športnikovi majhni teži trenutki 50- in 100-odstotnega pritiska na smučko skoraj ne spremenijo upogiba, kar oteži postopek izbire opreme in pušča malo možnosti, primernih za smučarja. Za ljudi, ki tehtajo 65 kg ali več, izbira opreme po teži s pomočjo kosa papirja pušča bistveno več možnosti izbire.

Včasih moraš nekaj žrtvovati

Če je vaše razmerje med težo in višino nestandardno, bo morda treba uporabiti nestandardne dolžine. Še posebej, ko gre za klasični slog drsanja. Vendar je bolje iti po drugi poti in resno pristopiti k izbiri določenega modela - nekateri proizvajalci danes navajajo optimalno težo smuči za vsako dolžino in ker imajo lahko tekaške smuči različno togost, bo zagotovo našla možnost, ki je primerna za vas . Glavna stvar pri izbiri tekaških smuči je, da se ne ustavite pri preučevanju asortimana samo ene trgovine. Ni prav.

Upoštevajte tudi, da hladnejše kot je podnebje, bolj trda postane smučka. Če nameravate tekaške smuči uporabljati le v hudih minusih, vedite, da če se smučarska podloga pri polni obremenitvi ne dotika tal v topli shrambi vsaj pri 90% obremenitvi, vas lahko v hudem mrazu čakajo nepričakovani zasuki vreme.

Vaša močna točka

Če iščete smuči za drsalni stil, vam kos papirja ne bo več pomagal. Osredotočite se na občutek odriva in elastičnosti ter se izogibajte premehkim smučem. Ne pozabite, da drsanje ne vključuje ustavljanja in potiskanja zaradi mazil za oprijem. Slog drsanja - pomeni gibanje naprej s parafinom po celotni dolžini in absolutno drsenje, tu pa sta za odriv potrebna togost in dvig pete, brez katerih je težko doseči dobre hitrosti.

Kaj pa combi?

Kombinirane smuči so zanimiva možnost za tiste, ki se ne morejo odločiti za svoj stil smučanja. Toda moj nasvet vam je, da se bolje odločite. Kombinirane smuči so bistveno slabše od svojih specializiranih možnosti. Premalo mehak, premalo trd, premalo dolg, rahel zavoj v nosu – vse to so njihove pomanjkljivosti.

Napake nadomestimo

Očitne napake je enostavno odkriti le na klasiki in po stotih kilometrih vožnje in obdelave. Se ne upočasni? Povečajte površino za držanje mazila. Ne grem? Nasprotno, skrajšajte ga.

Pravilna izbira tekaških smuči ni lahka naloga, a kot vidimo, so lahko manjše pomanjkljivosti povsem rešljive in novincu omogočajo doseganje želenih rezultatov tudi z ne idealno izbranim parom.

Smučanje je priljubljena zimska zabava. Kdo ne mara umirjene smučarske hoje po zasneženem zimski gozd? A da bo smučanje prijetno, ga morate izbrati pametno. Kako izbrati prave tekaške smuči?

Preden izberete smuči, se morate odločiti, za kaj jih potrebujete. Kajti smuči so na voljo v različnih različicah – za turiste, športnike, ljubiteljske športnike, lovce ali ljubitelje ekstremnih športov. Vse smuči delimo na tekaške in alpske. V tem članku bomo govorili o tem, kako izbrati tekaške smuči.

Kako izbrati prave smuči

Tek na smučeh se izvaja na dva načina (sloga). Prvi je klasičen. Vsakdo, ki je kdaj smučal, ve za to - pri tej vrsti smučanja se smuči premikajo vzporedno ena z drugo. Za klasično smučanje so potrebne mehkejše smuči z dolgo in ostro konico.
Drugi način drsanja je drsanje ali prosti slog. V tem primeru se smučar premika na smučeh, kot na drsalkah, ki se odrivajo od snega notranji del smuči. V tem primeru morajo biti smuči trde.
Obstajajo tudi ljubitelji klasičnega in drsalnega smučanja - posebej zanje obstajajo univerzalne smuči, ki so primerne za smučanje na kakršen koli način.

Katere smuči izbrati: plastične ali lesene?
Najprej izberimo material, iz katerega so izdelane smuči. Lahko so plastične in lesene. Leseni so veliko cenejši, vendar so zelo zastareli in jih redko najdemo v trgovinah. Takšne smuči je treba pred smučanjem namazati s katranom, da les ne vpija vlage. Plastične smuči so zamenjale lesene - bolje drsijo in jih ni treba mazati. Poleg tega so veliko lažji od lesa, močnejši in vzdržljivejši.
Zato bo na vprašanje - katere smuči so boljše, odgovor nedvoumen: plastične.

Kako izbrati velikost smuči glede na višino

Da bo smučanje udobno, je zelo pomembno, da so smuči prave velikosti. Zelo enostavno je izbrati smuči glede na svojo višino - obstajata dva glavna načina:
Prvi način za izbiro smuči je merjenje višine z roko, iztegnjeno navzgor. In od te številke odštejte 10 centimetrov.
2. način izbire smuči po višini je lažji - vaši višini dodajte 10-15 cm. Natančneje, tukaj je tabela, iz katere lahko določite dolžino smuči in palic glede na vašo višino.

Višina, cm	Dolžina smuči, cm	Dolžina palic, cm

Smuči vedno izberite glede na svojo višino. To je še posebej pomembno za otroke. Zgodi se, da jim starši kupijo večje smuči »za rast«, zaradi česar je otroku zelo neudobno voziti.

Kako izbrati togost smuči
Optimalna togost smuči je neposredno odvisna od teže osebe. Zato morate pri nakupu smuči skrbno razmisliti o njihovi togosti. Zelo enostavno je preveriti zahtevano togost smuči tik pred nakupom. To naredite tako, da v trgovini stojite na izbranih smučeh na tleh. Tik pod čevljem, med smučmi in podom, naj bo prostor, da lahko skozenj spravimo list papirja. Če se ponjava ne prilega, bodo smuči za vas premehke. Nato z obema nogama stopite na eno smučko – v tem primeru med smučko in tlemi ne sme biti prostora. Sicer pa so smuči za lastnika pretrde. Tako enostavno izberete želeno trdoto smuči.

Kako izbrati smučarske čevlje
Smučarske čevlje izberemo glede na vaš stil smučanja. Na primer za jahanje na klasičen način, smučarski čevlji naj bodo nizki in z mehkimi podplati. In za drsanje so škornji višji in trši. Za ljubitelje univerzalnega načina drsanja so ustvarjeni tako imenovani kombinirani škornji, to so škornji srednje trdote, ki so primerni za drsanje v kateremkoli stilu.

Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali izbrati prave smuči in vam bo smučanje na njih v užitek!

Preden se lotite izbire smučarskih palic, se morate odločiti, koliko sredstev imate na voljo za te namene. Popolnoma nedvoumno lahko trdimo, da dražje kot so smučarske palice, boljše so. Več užitka boste ob njihovi uporabi, ampak...

Izbire smučarskih palic ne gre podcenjevati. Smučarske palice so poleg smuči in smučarskih čevljev glavna oprema smučarja. Celoten tempo gibanja smučarja se nastavlja ročno. Noge delujejo kot v zasledovanju. Zato sta teža in uravnoteženost smučarskih palic tako pomembni. Napredovanje na smučarski progi je v približno 50 % odvisno od odriva z rokami. Zato morajo biti smučarske palice toge, da čim bolj prenašajo napor smučarja. Običajno proizvajalci smučarskih palic proizvajajo dolgo linijo modelov za vse priložnosti. Najbolj znan domači proizvajalec- Center za športne tehnologije (Balabanovo), najbolj znani uvoženi so Swix (Norveška), Fischer (Avstrija), Start (Finska).

Oblika smučarske palice.

Športne smučarske palice Imajo stožčasto obliko z opaznim zmanjšanjem premera od ročaja do nosilnega elementa (običajno do 9-10 mm). Nosilni element je običajno manjših dimenzij, zasnovan za pripravljeno smučarsko progo. Da bi čim bolj pospešili in olajšali odstranjevanje palice med gibanjem, poskušajo ravnotežje palice pomakniti čim bližje ročaju, s čimer olajšajo spodnji del palice.

Turno smučarske palice imajo skoraj enako debelino pri ročaju in nosilnem elementu. Ta oblika palice ima en sam namen - največjo moč. Oporni element, izdelan v obliki tace ali obroča dovolj velike velikosti, je zasnovan tako, da se lahko s smučarsko palico odrine z nezbitega snega ali slabo pripravljene smučarske proge.

Material za smučarske palice.

Vaš ponižni služabnik, v zgodnje otroštvo, spomnim se, začel sem z bambusove palice. To so bile palice – naravne. Danes je bambus zamenjal aluminij, steklena vlakna, ogljikov kompozit in njihove kombinacije.

Aluminijaste smučarske palice, odvisno od zasnove, so lahki, precej togi in precej zanesljivi. Za amaterje imajo te palice veliko prednost: če po nesreči sedete na palico ali neuspešno padete, se palica ne zlomi. Palica se upogne. To pomeni, da ga lahko poravnate na kolenu in nadaljujete. In takih ciklov upogibanja in ravnanja je lahko kar veliko. Potem se kovina utrudi in smučarska palica se zlomi.

Smučarske palice iz steklenih vlaken imajo najnižje stroške. Lomijo se s pokom. Pri odrivu se zelo upognejo (še posebej, če vzamete visoko velikost). Teža je približno enaka teži poceni aluminijastih smučarskih palic.

Kompozitne smučarske palice Vsebujejo steklena vlakna in karbonski kompozit v različnih razmerjih. Skladno s tem, več ko je slednjih, bolj trde in lažje so palice. Lomijo se približno tako kot smučarske palice iz steklenih vlaken.

Smučarske palice iz karbonskega kompozita To so ultimativne sanje vsakega smučarja. So močni in lahki. Le da se tudi kar dobro lomijo, a predvsem od bočne obremenitve ali udarca. Ko enkrat vzamete te palčke v roke, jih ni več enostavno podariti. Karbonski kompozit je glavni material smučarskih palic za šport in visoke športne dosežke.

Podrobnosti o smučarski palici.

Poleg samih »palic«, o katerih smo govorili zgoraj, smučarske palice sestavljajo nosilni element (obroč ali stopalo), ročaj (plastika ali plastika v kombinaciji z gumo ali pluto) in vrvica (zanka iz pletenice ali trap) ali jermen, kot se imenuje med ljudmi. Tudi ti elementi smučarskih palic zahtevajo premislek pri nakupu smučarskih palic.

Velikost smučarskih palic.

Izbira smučarskih palic po velikosti med običajnimi ljudmi: klasična- pod pazduho, drsanje- do ušesne mečice. Z znanstvenega vidika lahko uporabite priporočeno podjetje Fischer tabela, čeprav ta tabela ni dogma.

Moška višina	Skate	Klasična	Turist

Iz svojih bogatih življenjskih izkušenj bi dodal, da je povsem mogoče vzeti smučarske palice, daljše od namiznih:

za mlajše otroke šolska doba(saj običajno ne potiskajo s palicami v polni amplitudi);
pri vožnji predvsem po ravnih območjih;
s pogostimi boleznimi v ledvenem delu hrbta;
pri nestabilnem držanju smuči (odsun), pri uporabi klasičnega giba.

Pomembno pa je, da z dolgimi palicami ne pretiravamo, saj višje kot so smučarske palice, višje so roke dvignjene, srce pa jih težje oskrbuje s toplo krvjo, zato roke bolj zmrznejo.

Poleg naštetega vam toplo svetujem pozornost na smučarske rokavice. Smučarske rokavice niso majhna stvar, ampak vmesnik med vašimi rokami in smučarskimi palicami. In če nimate posebnih smučarskih rokavic, vam toplo priporočam nakup. Roke se v njih ne bodo potile, zunanja stran dlani ne bo zmrznila in jo prepihal zimski veter, notranja stran pa bo trdo držala ročaj smučarske palice. Bog je v podrobnostih.

P/S Ob nakupu celotnega kompleta smuči v naši spletni trgovini je prilagoditev dolžine smučarskih palic brezplačna. V vseh drugih primerih lahko smučarske palice nastavite v Ryazanu na naslovu: ul. Gagarina, 78, N2.

Stroški prilagajanja smučarskih palic s plastičnim ali gumijastim ročajem na dolžino znašajo 70 rubljev. Stroški prilagajanja smučarskih palic z ročajem iz plute na dolžino znašajo 120 rubljev.

Verjetno bo iz tega članka izpadlo nekaj takega: Nasveti izkušenih smučarjev. Z bogatimi osebnimi smučarskimi izkušnjami se seveda lahko smatrate za strokovnjaka pri izbiri tekaških smuči.

Če želite razumeti, kakšne smuči potrebujete, si odgovorite na številna vprašanja.

1. Politična vprašanja:

1.1. Kateri stil smučanja vam je ljubši (drsalno ali klasično)?

1.2. Kam boste smučali na urejeni progi ali na mehki, razsuti gozdni poti?

1.3. Kakšni so vaši cilji pri smučanju (visoki šport, množični športi, fitnes, občasni družinski izleti)?

2. Gospodarska vprašanja:

Koliko denarja ste pripravljeni odšteti za smuči?

Tehnična vprašanja:

Ali ste pripravljeni objektivno oceniti svoj profesionalni trening smučanja in posebna moč?

Ste pripravljeni pošteno pogledati na tehtnico in priznati svojo pošteno pridobljeno prtljago?

Ali ste pripravljeni izmeriti svojo višino, ne da bi stali na prstih?

Ne bom vam dajal posebnih nasvetov, tako da bom namesto vas odgovoril na vsako vprašanje. Izbira smuči bo vaša, a pri tem naj vam pomagajo strokovna priporočila.

torej! Sodobne tekaške smuči so plastične smuči. Njihove prednosti pred lesenimi smučmi so nesporne v skoraj vseh parametrih (če so plastične smuči pravilno izbrane). Kot so rekli stari smučarji: "Smučanje po plastiki je užitek, po lesu pa prenapor!" In temu ne moreš oporekati. Ja, na poceni lesene smuči povratnega udarca praktično ni, prav tako ni pomika naprej. Morda so komu v strašni stiski na balkonu ostale otroške smuči. Za otroka, mlajšega od dveh let, ki dejansko hodi na smučeh (brez faze drsenja), je to morda dovolj. Ampak, ti in jaz, se trudiva imeti rada sebe in si ničesar ne zanikava. To pomeni, da je plastična.

Plastične tekaške smuči so na voljo kot klasične, skate in combi (za mešano gibanje). Če smo strokovno pošteni, je kombi običajno klasična smučka s skrajšano konico in nekoliko bolj togim odklonom teže. Ker tekaške smuči pač ne morejo biti na pol drsalne. Ena najpomembnejših razlik drsalne smuči od klasičnih v tem, da se drsalne smuči v predelu odklona teže ne stisnejo do konca. A ne obupajte, če potrebujete univerzalne tekaške smuči, kupite klasične smuči ali kombi smuči (ne glede na ime), na njih lahko vedno drsate in na mehkih smučeh (zaradi manjšega odklona teže, konice in pete so manj zakopane v sneg) se lahko izide še bolje. Sredstva za prava izbira klasičnih smuči je treba upoštevati naslednje. Smuči izberite po tabeli, ki je verjetno v vsaki športni trgovini, Ampak:

Tekaške smuči lahko izbirate individualno po pravilu: višje kot so vaše smuči, višja je vaša višina, večja je vaša teža, boljše so fizični trening in tvoj korak je širši. Ne poskušajte kupiti kratkih smuči, čeprav jih je lažje namestiti v notranjost avtomobila. Narava drsenja smuči po snegu je taka, da daljša kot je smučka, bolj naravnost se pelje (v ta namen je na sredini drsne ploskve smučke utor, ki jo zaradi stabilnosti in boljše ravnosti deli na dva dela). gibanja). Manj klepetanja in nihanja – večja hitrost.

No, mislim, da je tudi glede izbire širine smuči jasno. Večja kot je vaša teža in mehkejša kot je smučka, širše smuči potrebujete.

Dolžina in širina sta jasni. Kako izbrati tekaške smuči glede na težo? No, prvič, profesionalne smuči (kot so smuči Fischer RCS Carbonlite) so testirane v tovarni in se prodajajo z oznake teže, amaterske smuči (kot so smuči Fischer LS) pa so izdelane za »povprečnega« človeka, tj. višje kot so smuči, večja je togost odklona teže. Da bi razumeli, kako pomembna je izbira smuči po teži, si oglejmo naravo drsenja smuči po snegu. In namen odklona teže tekaških smuči. Torej zgoraj omenjeni odklon teže pri klasičnih tekaških smučeh služi temu, da pravilno izbrano mazilo za oprijem smuči, ki ga nanesemo pod odklon teže (v nadaljevanju BLOK), ne moti drsenja smuči. Ko se med drsenjem po hribu ali odrivu z obema rokama hkrati enakomerno opiramo na obe nogi. Smučarski blok, premazan z oprijemalnim mazilom, se zaradi upogiba teže smuči ne sme dotikati snega. Takoj ko prenesemo težo na eno smučko, se odklon teže stisne, zadrževalno mazilo se prilepi na sneg in nam omogoči, da se z njega odrinemo in z drugo nogo naredimo drsni korak. Obstaja stara dedkova metoda. Par smuči, ki ga testirate, postavite na ravno površino. Med tla in površino položite kos papirja. Če stojite na eni smučki, potem se pod vašo težo kos papirja ne sme premikati med površino smuči in površino tal. Če stojite na dveh smučeh hkrati, se mora papir pod blokom premikati približno na razdalji vaših dveh nog. Smučko označite z oznakami skrajne točke. To je zadnji odklon ali deformacija teže vaših smuči. Pri klasičnem smučanju morate ta predel tekaških smuči namazati z mazilom za oprijem (zdaj je na voljo tudi poseben samolepilni trak proti odsunu), če seveda niste kupili smuči z zarezo pod blokom. Proizvajalci te zareze na smučeh pogosto imenujejo STEP ali CROWN.

Smuči z zarezami so ločeno vprašanje. ZADAJ, potem jih ni treba razmazati. PROTI, potem zareza ne deluje vedno. Vodilni proizvajalci smuči, kot je Fischer, proizvajajo enake serije smuči z in brez zarez. (Na primer klasične smuči Fischer LS brez zarez in Fischer LS CROWN z zarezami.) Smuči z zarezami so dobre na enakomerno zvitih, zglajenih progah. Takšne smučarske proge obstajajo v Evropi in v tistih krajih v Rusiji, kjer so smučarske proge pripravljene s posebnimi retraktorji. Retrake pred polaganjem rezkajo smučarsko progo in jo šele nato položijo. Rezultat je smučarska proga brez težav. V naših pokrajinah se najpogosteje pojavljajo najrazličnejše neravnine, luknje in grbine na smučarski progi, ki bodo pri smučeh z zarezami povzročale težave tako pri odrivanju kot pri drsenju.

Ko na televiziji opazujete, kako hitro poletijo profesionalni smučarji in biatlonci, si seveda želite tudi sami preizkusiti ta stil smučanja. Lep stil smučanja ne zahteva le določenega tehničnega znanja, temveč tudi posebne drsalne smuči. Te smuči imajo večjo torzijsko togost in odklon teže, ki ni popolnoma stisnjen. Pri gibanju na drsalnih smučeh so maksimalno izkoriščene dinamične lastnosti smuči. Tabela vam bo v pomoč pri izbiri smuči po velikosti: (čeprav vse povedano o individualni izbiri dolžine smuči velja tudi za drsalne smuči.)

Gospodarski nasvet je preprost:

- izberite klasične smuči glede na svoj profesionalni nivo (profesionalne, delavnice, amaterske, turne). Če se brez posebnega treninga postaviš na profesionalne smuči, mislim, da te bo odsun mučil;

- izbirajte skate smuči tako dolgo, kot si lahko privoščite, skate smuči se ne vrnejo, boste pa v veliko veselje.

p/s. Tabela za izbiro tekaških smuči po višini.

Moška višina	Smuči za klasični slog	Kombinirane smuči	Smuči za drsalni stil
150	170-175	160-170	160
155	175-185	170-175	170
160	180-190	175-185	170-175
165	185-190	180-185

Izberite par, ki bo popolnoma zadovoljil smučarja - ni lahka naloga. Upoštevati je treba številne dejavnike: območje, kjer se bodo smuči uporabljale, slog smučanja, raven treniranosti, težo in višino športnika, pa tudi številne druge nianse. Ta članek obravnava glavne točke izbire smuči na podlagi človeških antropometričnih podatkov.

Tek na smučeh - X-DRŽAVA- zasnovani za gibanje po relativno ravnem terenu in so glede na namen razdeljeni v več kategorij:

Tekmovalne smuči - ; turne smuči - REKREACIJA; smuči za turizem - ZADNJA DRŽAVA; smuči za otroke in mladostnike - JUNIOR/KID.

Tekmovalne smuči so namenjene športnikom, ki se udeležujejo tekmovanj v smučarskem teku in drugih podobnih športih: biatlon, zimska kombinacija, smučarska orientacija. Odlikujejo jih nizka teža, posebne dinamične lastnosti (trdota, porazdelitev teže smučarja po dolžini smuči) ter posebna vrsta drsne površine, ki zagotavlja najboljšo drsnost v določenih vremenskih razmerah.

Tekmovalne smuči delimo na smuči za drsanje in smuči za klasično smučanje, razlike med temi vrstami smuči pa so tako velike, da jih je mogoče uporabljati samo za predvideni namen. Tekmovalne smuči se lahko vozijo le po posebej pripravljenih progah; V tej kategoriji smuči izstopajo smuči elitne serije - drage smuči za profesionalne tekmovalce in smuči športne serije - razmeroma poceni smuči za amaterske tekmovalce.

Pohodne smuči (kategor REKREACIJA) so namenjene ljubiteljem aktivne rekreacije in smučanja. To je najbolj priljubljena kategorija potrošnikov, zato so te smuči relativno poceni in precej vsestranske. Po njih se lahko gibljete tako drsalno kot klasično hitrostno, po pripravljeni progi in rekreacijski progi ter celo po deviškem snegu. Te smuči so nekoliko širše in težje od tekmovalnih, vendar so bolj stabilne in se smučar začetnik na njih počuti bolj samozavestno.

V ločeno kategorijo je treba vključiti smuči kategorije, namenjene tistim, ki se ne želijo udeleževati tekmovanj, želijo pa ohraniti dobro fizično kondicijo z aktivnimi vadbami na svežem zraku. Te smuči so izdelane z uporabo napredne tehnologije in visokokakovostnih materialov, zato so po cenovni ravni blizu dirkalnim modelom.

Smuči za ekstremni turizem ( ZADNJA DRŽAVA) so namenjene ljubiteljem smučarskih izletov v razmerah, kjer ni ne smučišč ne rekreacijskih prog. So dovolj široki za vožnjo po deviškem snegu in so še posebej vzdržljivi. To so razmeroma drage smuči, ki so prestale številne posebne teste zanesljivosti, saj je od njihove kakovosti odvisen uspeh pohoda ali ekspedicije, včasih pa tudi življenje človeka, ki izziva divjino.

Med smučmi kategorije MLAJŠI / OTROK, namenjenih otrokom in mladostnikom do 15. leta starosti, najdete tako športne modele, ki se po kakovosti približajo elitnim dirkalnim modelom, kot tudi poceni rekreacijske smuči, med katerimi so tudi smuči za otroke od 3. do 8. leta starosti, ki šele smučajo. življenjskih korakov na smučišču.

Preden se lotite izbire smuči, določite svoje cilje, ocenite svoje potrebe in sposobnosti. Odvisno od tega, kako dobro izberete par smuči, lahko vsako potovanje z njimi postane tako neprimerljiv užitek kot pravo prekletstvo.

Kako izbrati smuči glede na višino in težo smučarja?

Če ste izbrali en ali drug model smuči, morate priti v našo trgovino in izbrati par smuči, ki ustreza vaši višini in teži. Pri tem vam bodo pomagali izkušeni prodajalci, ki so opravili posebno usposabljanje. Dolžina smuči naj ustreza višini, njihova togost pa teži smučarja.

Izbira smuči glede na višino smučarja.

Pravila izbire smuči po dolžini so različna za drsalne in klasične smuči. Smuči za drsanje naj bo 10-15 cm daljša od višine smučarja. Priporočena dolžina smuči za klasično smučanje je 25-30 cm večja od višine smučarja. Smuči za užitek so izbrane v razponu 15-25 cm višje od lastne višine. Pri izbiri rekreativnih smuči se smučarjem z relativno visoko telesno težo priporoča, da se držijo zgornje meje razpona, tistim z relativno nizko telesno težo pa spodnje meje. Poleg tega naj si smučarji začetniki zapomnijo, da je kratke smuči lažje obvladati, zato se jih je lažje naučiti smučati na prvi stopnji učenja. Samozavestni smučarji lahko izberejo daljše smuči, saj daljše smuči bolje drsijo.

Če želite drsati tako v skate kot klasičnem slogu z istim parom, se odločite za kombinirane modele (Combi). V primeru pomanjkanja ustreznega kombiniranega para je bolje kupiti krajše klasične smuči kot smuči za drsanje. To je razloženo z dejstvom, da oblikovne značilnosti drsalnih smuči skoraj onemogočajo premikanje na njih v klasičnem slogu, medtem ko se je na kratkih klasičnih smučeh povsem mogoče premikati z drsalko.

Za udobje ponujamo tabelo za izbiro smuči po dolžini:

Višina smučarja	Tekmovalne smuči		Pohodne smuči
cm	drsanje	klasična
190	195	210	210
185	195	210	210
180	195 - 190	205 - 210	200 - 210
175	185 - 190	200 - 205	190 - 200
170	180 - 185	195 - 200	190 - 200
165	175 - 180	190 - 195	180 - 190
160	170 - 175	185 - 190	180 - 190
155	165 - 170	180 - 185	170 - 180
150	160 - 165	175 - 180	170 - 180
145	155 - 160	165 - 170	160 - 170
140	150 - 155	160 - 165	150 - 160
130	140	150	140 - 150
120	-	-	130 - 140
110	-	-	110 - 120
100	-	-	100 - 110
90	-	-	90

Izbira smuči glede na težo smučarja

Trdoto smuči lahko izbirate s posebnim merilcem togosti - flex testerjem, na ravnini ali posebni deski za merjenje trdote smuči, z zadostnimi izkušnjami pa lahko trdoto predhodno ocenite že s stiskanjem para smuči. s svojimi rokami.

Predizbor smuči s flex testerjem

Flex tester je posebna naprava za izbiro smuči glede na njihovo togost glede na težo smučarja. Prodajalci iz specializiranih prodajaln smuči in strokovnjaki servisnih centrov vam bodo pomagali pri izbiri smuči s pomočjo flex testerja.

Izbirni postopek:

Izbor tekmovalnih smuči.

Klasične smuči

Pri izbiri tekmovalnih smuči za klasično smučanje je potrebna posebna previdnost, saj je od tega odvisno, kako udobno se lahko vozite na izbranem paru. Pri izbiri smuči za klasično smuko je treba upoštevati lastno težo, moč udarca, vremenske razmere, v katerih naj bi smuči uporabljali, in seveda osebne preference.

Smuči za hladno vreme so običajno izbrane mehkejše in bolj elastične kot smuči za pozitivno vreme. V hladnem vremenu praviloma ni treba nanašati debelih slojev mazila, kar vam omogoča, da vzamete mehkejši par, pri pozitivnih temperaturah ali pri rahlih minusih pa je debelina nanesenega sloja mazila veliko večja in togost smuči mora biti večja, da lahko upogib kompenzira razliko v debelini sloja mazila, zlasti pri uporabi tekočih in maziv za zemljo.

Za športnike visoka stopnja z močnim odrivom je priporočljivo izbrati nekoliko trše smuči. S takšnim parom lahko športnik izvaja dolgotrajno drsanje brez stika zadrževalne površine s snegom. Za slabše pripravljene ljudi je priporočljivo izbrati mehkejše smuči, s katerimi je lažje pridobiti zanesljivo “oprijem” mazila. Poleg tega je med vožnjo na mehkem, elastičnem paru lažje vzdrževati ravnotežje.

Postopek izbire klasičnih smuči je sestavljen iz ocene, kako vam ustrezajo glede togosti, ter določitve področja za nanos mazil za oprijem.

Po izbiri ustreznega para smuči s testerjem upogibnosti poiščite težišče (črta
ravnotežje) vsake smuči, označite z oznako, položite smuči na ravno površino
in se na njih postavite tako, da so konice čevljev na črti ravnotežja.

Telesno težo enakomerno porazdelite na obe nogi in prosite pomočnika, naj vam pod smučko poda tanek list papirja ali 0,2 mm debelo sondo. Pri pravilni izbiri smuči glede na togost se mora tipalo ali papir prosto gibati pod smučko na razdalji do 25-40 cm (odvisno od dolžine smuči) naprej od ravnotežne črte, kot tudi nazaj od črte ravnotežja do konca čevlja (tu so dovoljena odstopanja 1-2 cm v eno ali drugo smer).

Če se merilnik premakne manj naprej, poskusite s tršim parom smuči. Če se sonda premakne nazaj dlje od pete čevlja za 3-5 cm ali več, vzemite mehkejši par smuči.

Svojo telesno težo položite na eno celotno smučko in prosite pomočnika, naj vam pod smučko podtakne tanek list papirja ali 0,2 mm debelo sondo. Tipalo ali papir naj se prosto premika naprej od ravnotežne črte za 10 - 15 cm (odvisno od dolžine smuči) in tudi nazaj od ravnotežne črte do približno sredine stopala.

S prenosom telesne teže na eno smučko se dvignite na prste in simulirajte odriv. Naj pomočnik poskrbi, da sta sonda ali papir popolnoma vpeta in se ne moreta prosto premikati.

Če smuči ustrezajo vsem zgoraj navedenim zahtevam, potem so glede na togost primerne za vas. Odvisno od individualnih značilnosti vaše klasične smučarske tehnike so lahko smuči nekoliko manj toge, kot je zahtevano v skladu s priporočili, še posebej, če nimate ostrega odriva ali ne težite k doseganju najvišjih rezultatov v smučanju, ampak raje udobno smučanje z zanesljivim "držanjem" smuči.

Označevanje območja za nanašanje držalnih mazil

Ponovite postopek, opisan v 1. točki prejšnjega razdelka.

Z modrim flomastrom naredite oznako pred črto ravnotežja na mestu, kjer se merilnik neha premikati.

Enako ponovite na drugi smučki (modra markacijska oznaka), nato pa še na obeh smučeh z 0,8 mm debelim tipalom (rdeča markacijska oznaka).

To bo označilo sprednje meje območja zadrževanja za trdna (modra črta) in tekoča (rdeča črta) mazila.

V prihodnje pri pripravi smuči nanesite trdno mazilo od modre oznake do višine pete čevlja.

Plast tekočega mazila naj ne bo nanesena širše kot med rdečo črto in sredino
čevelj.

Drsalne smuči

Pri izbiri rolkarskih smuči niso potrebne enako natančne meritve kot pri izbiri klasičnih smuči. Pri izbiri para drsalnih smuči višja vrednost imajo osebne preference športnika. Skate smuči naj bodo trše od klasičnih smuči. Upoštevati pa moramo, da so trde smuči bolj zahtevne z vidika nadzora in ohranjanja ravnotežja pri smučanju, zato je pri izbiri smuči, namenjenih hoji ali lažji vadbi, bolje razmisliti o bolj elastičnih in mehkih smučeh. Pri preverjanju togosti drsalnih smuči uporabite najtanjša tipala (0,1 ali 0,2 mm) ali tanek list papirja.

Pri simulaciji odriva s konico čevlja je treba vzdrževati razmik v skupni dolžini 30 do 40 cm, medtem ko naj območje neposredno pod škornjem ostane nestisnjeno.

Pri izbiri drsalnih smuči za tekmovanja je priporočljivo upoštevati vremenske razmere, v katerih se bodo smuči uporabljale.

Za mehko smučanje po svežem snegu so bolj primerne mehke smuči z elastičnimi prsti.

Za trdo in poledenelo smučanje je priporočljivo uporabljati trde smuči, pri katerih se togost začne že pri prstih.

Če izbirate smuči za uporabo v hladnem ali suhem vremenu, morate biti pozorni na to, da se konice smuči pri stiskanju para ne razhajajo vstran. Tako boste zagotovili enakomerno porazdelitev pritiska po celotni drsni površini smuči.

In obratno - pri smučeh, namenjenih za uporabo "na vodi" in na mehkem snegu, naj se konice stisnjenih smuči rahlo razlikujejo.

Izbor rekreacijskih smuči.

Pri izbiri rekreativnih smuči upoštevajte enaka priporočila kot pri izbiri smuči za klasično smučanje. Upoštevajte, da bodo razmeroma težki smučarji težko našli smuči, ki bodo v celoti ustrezale zgoraj navedenim zahtevam, saj rekreacijske smuči (predvsem poceni modeli) nimajo enake togosti kot tekmovalne. Zato takim smučarjem svetujemo, da izberejo najtrši par smuči, ki je na voljo. Pomembno je, da pri prenosu telesne teže na eno smučko ostane pod blokom vsaj majhen razmik (vsaj 10-15 cm). Ima poseben pomen, če kupite smuči z zarezami proti povratnemu udarcu. Zareza pod smučarskim blokom naj pride v stik s snegom le pri odrivu z nogo, pri prostem drsenju pa naj bo med zarezo in snežno podlago prost prostor. Če ne najdete dovolj trdega para smuči, poskusite izbrati nekoliko daljši par. Prvič, zaradi večje kontaktne površine smuči s snežno površino se zmanjša obremenitev smuči pod blokom, in drugič, med dolgimi smučmi je lažje najti trši par.

Trgovine Sports Line so opremljene z opremo, ki vam bo pomagala izbrati prave smuči po vaših željah. In usposobljeni strokovnjaki, med katerimi je veliko aktivnih športnikov, bodo odgovorili na vaša vprašanja in vam pomagali.

Morda bi bilo koristno prebrati: