პირის ფიზიოლოგიის ფუნქციური მდგომარეობის დონეები. ფუნქციური და ფსიქიკური მდგომარეობა

ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის პრობლემა შრომაში, ფიზიოლოგიაში, ფსიქოფიზიოლოგიაში, ფსიქოლოგიაში, პედაგოგიკაში და მედიცინის სხვადასხვა დარგში ახლაც, ისევე როგორც მრავალი ათეული წლის წინ, ცენტრალურ ადგილს იკავებს. სამხედრო-პროფესიული, შრომითი, სპორტული და სხვა აქტივობების პრაქტიკული ამოცანები, რომლებიც დაკავშირებულია კოსმოსის, ზღვებისა და ოკეანეების სიღრმეების შესწავლასთან, ურთულესი ტექნოლოგიური პროცესების მართვასა და კონტროლთან, რეკორდული სპორტული შედეგების მიღწევასთან, ე.ი. ადამიანის საქმიანობის სფეროებში განსაკუთრებულ ან ექსტრემალურ პირობებში, სასწრაფოდ მოითხოვს კონსტრუქციული გადაწყვეტილებების ძიებას პიროვნების ფუნქციური მდგომარეობის შეფასების, ანალიზისა და მართვის პრობლემების შესახებ. ისინი საუბრობენ ფუნქციურ მდგომარეობებზე, დაწყებული ერთი ცოცხალი უჯრედისა და უჯრედშორისი სტრუქტურების აქტივობის განხილვითა და ანალიზით და დამთავრებული ემოციური გამოცდილების რთული ფორმებით და ქცევის აღწერითაც კი გუნდის, საზოგადოების დონეზე. და მაინც, მკვლევართა მხრიდან ფუნქციონალური მდგომარეობების პრობლემისადმი დიდი ინტერესის მიუხედავად, ის მაინც არასაკმარისად არის განვითარებული. არ არსებობს საყოველთაოდ მიღებული განმარტებები ძირითადი ცნებების შესახებ, რომლებსაც იყენებენ სპეციალისტები ფუნქციური მდგომარეობების სფეროში (დანილოვა ნ.ნ., 1985). ინტერპრეტაციების გაურკვევლობა, ზოგადად მიღებული განმარტებების, ცნებების არარსებობა გვაძლევს მათ ყოვლისმომცველ განხილვას. ამას ასევე მოითხოვს განსახილველი ასპექტის ფორმულირება, რომელიც ძირითადად გამომდინარეობს იმ პოზიციიდან, რომ სტრესის სამეცნიერო და პრაქტიკული შესწავლის ფუნდამენტური ნიმუშები და მისი პრევენციის საშუალებები ეფუძნება ისეთ ფუნდამენტურ ფიზიოლოგიურ კონცეფციას, როგორიცაა ფუნქციური მდგომარეობა. პირი.

"ფუნქციური მდგომარეობის" კონცეფცია თავდაპირველად წარმოიშვა და განვითარდა ფიზიოლოგიაში და გამოიყენებოდა ძირითადად ცალკეული ორგანოების საქმიანობის დასახასიათებლად. ფიზიოლოგიური სისტემებიან ორგანიზმი მთლიანად. ფუნქციური მდგომარეობების სფეროში ფიზიოლოგიური კვლევის ძირითად შინაარსს წარმოადგენდა სამუშაო ორგანიზმის მობილიზაციის შესაძლებლობებისა და ენერგეტიკული ხარჯების ანალიზი. შემდეგ, ფიზიოლოგებმა დაიწყეს სიტყვის „მდგომარეობის“ გამოყენება, რათა გარკვეული სახით დაეხასიათებინათ ნებისმიერი სირთულის სისტემების ელემენტების (ან კომპონენტების) ურთიერთობები (ნეირონიდან ორგანიზმამდე), რომლებიც ორგანიზებულია შედარებით სტაბილურად დროის მოცემულ პერიოდში და ამ სისტემების დინამიური ურთიერთქმედება გარემოსთან (Ilyukhina V.A., 1986). თუმცა, მომუშავე პირის მდგომარეობის შესწავლის აუცილებლობამ გააფართოვა ამ კონცეფციის ტრადიციული შინაარსის ფარგლები და გახადა იგი ასევე ფსიქოლოგიური და ფსიქოფიზიოლოგიური ანალიზის საგნად. ამასთან დაკავშირებით, ფუნქციური მდგომარეობების ურთიერთდამოკიდებულების შესწავლისა და აქტივობების შესრულების ეფექტურობის შესწავლის ამოცანები, ფიზიოლოგიის, ფსიქოლოგიის და ფსიქოფიზიოლოგიის თვალსაზრისით, მათი რეგულირების მექანიზმების დიაგნოსტიკისა და გააზრების ყველაზე ადეკვატური მეთოდების განსაზღვრა, ნაკარნახევია. თავად პრაქტიკის საჭიროებებს.

რა კონკრეტული შინაარსის ინვესტიციას ახდენენ თანამედროვე მკვლევარები „ფუნქციური მდგომარეობის“ კონცეფციაში? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემამდე უნდა აღინიშნოს, რომ ნებისმიერი მდგომარეობა, არსებითად, არის სუბიექტის რაიმე აქტივობაში ჩართვის პროდუქტი, რომლის დროსაც იგი ყალიბდება და აქტიურად გარდაიქმნება, ხოლო განხორციელების წარმატებაზე საპირისპირო გავლენას ახდენს. ამ უკანასკნელის. ამ გარემოებისადმი არასაკმარისი ყურადღება იწვევს სახელმწიფოს ცნების ინტერპრეტაციის არასაჭირო გაფართოებას, რაც ართულებს მის, როგორც მისაღებ მეთოდოლოგიურ ინსტრუმენტს გამოყენებას. ასე რომ, S. A. Kosilov და V. A. Dushkov (1971) წერენ, რომ სახელმწიფო არის რთული და მრავალფეროვანი, საკმაოდ სტაბილური, მაგრამ ცვალებადი ფსიქოლოგიური ფენომენი, რომელიც ზრდის ან ამცირებს სასიცოცხლო აქტივობას არსებულ სიტუაციაში. ასეთი ფორმულირება, ჩვენი აზრით, არ ასახავს გაანალიზებული ფენომენის სპეციფიკას. უფრო ადეკვატური განმარტება შეიძლება განვითარდეს იმ ცვლილებების სისტემური ბუნების კონცეფციის საფუძველზე, რომელიც ვითარდება ადამიანში მიზანშეწონილი საქმიანობის პროცესში.

პიროვნების მდგომარეობა, ამ თვალსაზრისით, გაგებულია, როგორც სხვადასხვა დონის ფუნქციური სისტემების თვისობრივად უნიკალური რეაქცია გარე და შიდა გავლენებზე, რომლებიც წარმოიქმნება პიროვნებისთვის მნიშვნელოვანი მოქმედებების შესრულებისას. ფუნქციური სისტემების მუშაობის თვალსაზრისით, ფუნქციურ მდგომარეობას განიხილავს E.P. Ilyin (1930). ის წერს: ”სახელმწიფო ფართო გაგებით არის ფუნქციური სისტემებისა და მთელი ორგანიზმის რეაქცია გარე და შინაგან გავლენებზე, რომელიც მიზნად ისახავს ორგანიზმის მთლიანობის შენარჩუნებას და მის სასიცოცხლო აქტივობის უზრუნველყოფას კონკრეტულ საცხოვრებელ პირობებში”.

ზოგჯერ ფუნქციური მდგომარეობა განიხილება, როგორც ჩამოყალიბებული რეაქციები. მნიშვნელოვანი წერტილიამავდროულად, არსებობს მიზეზების კომპლექსი, რომელიც განსაზღვრავს სახელმწიფოს სპეციფიკას კონკრეტულ სიტუაციაში. ყველაზე წარმატებული და მისაღები, ჩვენი გადმოსახედიდან, არის ვ.პ.ზაგრიადსკის და ზ.კ.სულიმო-სამუილოს მიერ მოცემული ფუნქციური მდგომარეობის განმარტება, ასევე ფიზიოლოგიური ტერმინების ლექსიკონში. პირველებს ესმით სხეულის ფუნქციური მდგომარეობა, როგორც ფიზიოლოგიური ფუნქციების მახასიათებლებისა და გონებრივი თვისებების ერთობლიობა, რაც უზრუნველყოფს ადამიანის სამუშაო ოპერაციების ეფექტურობას. ეს უკანასკნელი განმარტავს ფუნქციურ მდგომარეობას, როგორც ორგანიზმის იმ თვისებებისა და თვისებების არსებული მახასიათებლების ინტეგრალურ კომპლექსს, რომლებიც პირდაპირ ან ირიბად განაპირობებს ადამიანის საქმიანობას. ფუნქციური მდგომარეობის დაახლოებით იგივე განმარტება აქვთ V.I. Medvedev და L.B. Leonova. გარდა ამისა, ლექსიკონი მიუთითებს, რომ ფუნქციური მდგომარეობა არის სხეულის სისტემური რეაქცია, რომელიც უზრუნველყოფს მის ადეკვატურობას საქმიანობის მოთხოვნებთან, ამიტომ ფუნქციური მდგომარეობის ძირითადი შინაარსი არის ფუნქციების ინტეგრაციის ბუნება და, განსაკუთრებით, მარეგულირებელი მექანიზმები. ამას უნდა დაემატოს, რომ საკვანძო პუნქტი, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის მთელ ნიმუშს, მის დინამიკას და რაოდენობრივ მახასიათებლებს, არის აქტივობის სტრუქტურა, ფსიქოლოგიური პროცესები.

პოზიცია ფუნქციურ სისტემაზე, როგორც სისტემურ რეაქციაზე, განვითარებულია ე.პ.ილინის, ვ.პ.ზინჩენკოს და სხვათა რიგ ნაშრომებში.ამავდროულად, ხაზგასმულია ამ რეაქციის ფორმირებადი ბუნება საქმიანობის პროცესში. ამრიგად, ფუნქციურ მდგომარეობასა და საქმიანობას შორის ურთიერთობა ეფუძნება ორმხრივ ორმხრივ გავლენას. გარდა ამისა, აღწერს ფუნქციურ მდგომარეობას, როგორც სისტემურ რეაქციას, ისინი განასხვავებენ სხვადასხვა დონის ფუნქციებსა და პროცესებს, როგორც სისტემის ძირითად ელემენტარულ სტრუქტურებს ან რგოლებს: ბიოფიზიკური, ბიოქიმიური, ფიზიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და ქცევითი. სისტემის რგოლების შერჩევა მოითხოვს იმ ურთიერთობების ერთობლიობის სავალდებულო იდენტიფიკაციას, რომელიც განსაზღვრავს იმ ახალი თვისებების გაჩენას, რომლებსაც სისტემა ფლობს.

ხშირ შემთხვევაში, ფუნქციური მდგომარეობა განიხილება, როგორც ფონზე, რომლის წინააღმდეგაც მიმდინარეობს ფსიქიკური პროცესები, მაგალითად, ინფორმაციის მიღებისა და დამუშავების, გადაწყვეტილების მიღებისა და საკონტროლო მოქმედებების ფორმირების პროცესები, ე.ი. კონკრეტული აქტივობა. თუმცა, თუ სახელმწიფოს ფონად განვიხილავთ, გამოდის, რომ ის შეიძლება დარეგისტრირდეს ან იდენტიფიცირდეს მხოლოდ როგორც ცვლილება, რომელიც ხდება ფსიქიკაში, ქცევასა და საქმიანობაში მიმდინარე პროცესების თვისებებში ან სტრუქტურაში. ფუნქციური მდგომარეობის იდენტიფიცირების მცდელობები ეგრეთ წოდებული ობიექტური მონაცემების გამოყენებით აჩვენებს, რომ გამოყენებული ინდიკატორები ყოველთვის არ შეესაბამება ფუნქციური მდგომარეობის შესწავლის მიზნებს. ადამიანის საქმიანობის სტრუქტურასა და ბუნებაში დაფიქსირებული რეალური ცვლილებები შეიძლება დაკავშირებული იყოს პიროვნების ფუნქციური მდგომარეობის ცვლილებასთან. ამრიგად, ფუნქციური მდგომარეობა წყვეტს მხოლოდ ფონის არსებობას და ხდება ქცევისა და აქტივობის რეალურად დაკვირვებული მახასიათებლების დინამიკის არსებითი მახასიათებელი (Zabrodin Yu. M., 1983).

თანამედროვე კონცეფციების თანახმად, სხეულის ზოგადი ფუნქციური მდგომარეობის სტრუქტურის მთავარი რგოლი არის ცენტრალური ნერვული სისტემის, ძირითადად ტვინის ფუნქციური მდგომარეობა. ეს უკანასკნელი განიხილება, როგორც არასპეციფიკური გენერალიზებული აქტივაციის ურთიერთქმედების შედეგი, რომელიც დაკავშირებულია რეტიკულურ ფორმირებასთან და სპეციფიკური აქტივაციის რამდენიმე ლოკალურ წყაროსთან (დანილოვა ნ. ნ., 1985). ამ უკანასკნელთა შორის არის „არხები“ (Ilyin E.P., 1980), რომლებიც განსაზღვრავენ ნებაყოფლობითი ყურადღების და აღქმის დონეს (მარჯვენა ნახევარსფეროს კეფის უბნები), კონცეპტუალური აზროვნება (მარცხენა ნახევარსფეროს შუბლ-დროებითი რეგიონები), საავტომობილო აქტივობა ( პრეცენტრალური ქერქი), მოტივაციები და ემოციები (ჰიპოთალამურ-ლიმბურ-რეტიკულური კომპლექსი).

შესაბამისად, ფიზიოლოგიაში ფუნქციური მდგომარეობის კონცეფციის ყველაზე ფართოდ გამოყენებულ განმარტებებს შორის შეიძლება გამოიყოს ორი მათგანი:

ადამიანებისა და ცხოველების ფუნქციური მდგომარეობა;

სისტემების ფუნქციური მდგომარეობა, მათ შორის ცენტრალური ნერვული სისტემა.

ამ ცნებების შინაარსის განხილვისას ვხედავთ, რომ უმეტეს შემთხვევაში ის ვლინდება აქტივობითა და ქცევით. სახელმწიფოსა და საქმიანობას შორის ურთიერთობის პრობლემის ეს ასპექტი, არსებითად, საკვანძოა და ჯერ არ არის გადაწყვეტილი, არა იმდენად მეთოდოლოგიური, რამდენადაც მეთოდოლოგიური თვალსაზრისით.

2.2. რეგულატორები და ფუნქციონალური მდგომარეობის დონეები

ფუნქციონალური მდგომარეობების შესწავლაში განსაკუთრებული ადგილი უკავია ფაქტორების პრობლემას, რომლებიც განსაზღვრავენ ფუნქციური მდგომარეობის დონესა და მახასიათებლებს. N. N. Danilova (1985) გამოყოფს ფენომენების 5 ჯგუფს, რომლებიც არეგულირებენ ფუნქციურ მდგომარეობას.

1. მოტივაცია - რაღაც, რისთვისაც სრულდება კონკრეტული აქტივობა. რაც უფრო ინტენსიური და მნიშვნელოვანი მოტივებია, მით უფრო მაღალია ფუნქციური მდგომარეობის დონე.

2. თავად ნაწარმოების შინაარსი, ამოცანის ბუნება, მისი სირთულის ხარისხი. ეს, როგორც ჩანს, ფუნქციური მდგომარეობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მარეგულირებელია. ამოცანის სირთულე არის ნერვული სისტემის აქტივაციის დონის მთავარი განმსაზღვრელი, რომლის წინააღმდეგაც ხორციელდება ეს აქტივობა. მოტივაციისა და ინტერესის მატებასთან ერთად შეინიშნება აქტივაციის ზრდა, რაც გავლენას ახდენს შესრულებაზე მარტივი ამოცანადა საერთოდ არ იმოქმედებს სამსახურის დავალების ეფექტურობაზე.

3. სენსორული დატვირთვის სიდიდე, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს სენსორული გადატვირთვიდან, გადატვირთვიდან სენსორულ დეპრივაციამდე სენსორული საშუალებების უკიდურესი ნაკლებობით.

4. საწყისი ფონური დონე, რომელიც ინახავს სუბიექტის წინა აქტივობის კვალს.

5. საგნის ინდივიდუალური მახასიათებლები.

გარდა ამისა, ავტორი აღნიშნავს, როგორც ჩანს, შესაძლებელია გამოვყოთ ფუნქციური მდგომარეობის რეგულატორების ჯგუფი, რომლებიც არ არის ბუნებრივი: ეს არის ფარმაკოლოგიური, ელექტრო და სხვა ეფექტები სხეულზე. სხვათა შორის, ჩვენი აზრით, აუცილებელია გამოვყოთ რეფლექსოთერაპიული (აკუპუნქტურა, ელექტროთერაპია, აკუპრესურა) ეფექტების, ჰიპნოზის, აუტოგენური ვარჯიშის, სპეციალურად შერჩეული ფიზიკური ვარჯიშების ნაკრები, ჟანგბადის ბაროთერაპია, მაგნიტოთერაპია.

ხშირად ფუნქციური მდგომარეობის დონე იდენტიფიცირებულია "სიფხიზლის დონის" კონცეფციასთან. ფუნქციური მდგომარეობის, როგორც დამოუკიდებელი ფენომენის იდენტიფიცირების სირთულე განპირობებულია იმით, რომ იგი ჩვეულებრივ განიხილება არაპირდაპირი გზით, ქცევითი გამოვლინებების მიხედვით, რომლებიც შეესაბამება სიფხიზლის სხვადასხვა დონეს: ძილი, ძილიანობა, მშვიდი სიფხიზლე, აქტიური სიფხიზლე, დაძაბულობა.

ვ. ბლოკმა (1970) პირველმა შესთავაზა ნერვული ცენტრების „აქტივობის დონის“ ან ფუნქციური მდგომარეობის ცნების გარჩევა „სიფხიზლის დონის“ კონცეფციისგან, რომელსაც იგი განიხილავს, როგორც ფუნქციური მდგომარეობის სხვადასხვა დონის ქცევითი გამოვლინება. თეორიულად განიხილავს ურთიერთობას ნერვული ცენტრების აქტივობის დონესა და სიფხიზლის დონეს შორის, მან აღიარა, რომ ძილსა და ექსტრემალურ აგზნებას შორის მუდმივად ხდება სიფხიზლის დონის ცვლილებები, რის შედეგადაც ხდება ნერვული ცენტრების აქტივობის დონის ცვლილებები. მონოტონურად ასოცირებული. აქტივობის მაქსიმალური ეფექტურობა შეესაბამება სიფხიზლის ოპტიმალურ დონეს. ემოციური მდგომარეობები ამ შემთხვევაში ინტენსივობის თვალსაზრისით უკიდურეს ადგილს იკავებს სიფხიზლის დონეების მასშტაბში.

ამ დონეებს შორის კონტაქტის გარკვეული ადგილი გვხვდება ვ. ბლოკის ზემოხსენებულ იდეაში, რომ ნერვული ცენტრების აქტივაციის დონე განსაზღვრავს სიფხიზლის დონეს. B.V. Ovchinnikov დარწმუნებულია, რომ ფუნქციური მდგომარეობა, როგორც ფსიქოფიზიოლოგიური ფენომენი, ორგანიზებული და ვითარდება შინაგანი მექანიზმების შესაბამისად, უნდა იყოს კლასიფიცირებული ენდოგენური, ფსიქოფიზიოლოგიური კრიტერიუმების გათვალისწინებით. ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობისა და გონებრივი ცხოვრების „შინაგანი გეგმის“ ამსახველ ინდიკატორებს შორის ის ყველაზე მნიშვნელოვანად მიიჩნევს ფიზიოლოგიური აქტივობის (დაძაბულობის) ზოგად დონეს და გამოცდილების დომინანტურ ორიენტაციას („ფერად“) სახელმწიფოთა მთლიანობის წარმოდგენის საფუძველი „სივრცობრივ-დროითი კონტინიუმის“, ერთგვარი „სახელმწიფო სივრცის“ სახით.

ამ მაჩვენებლების გათვალისწინებით, B.V. Ovchinnikov აშენებს ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის ორგანზომილებიან კლასიფიკატორს. ძილიდან სიფხიზლეზე გადასვლის პირველი რიგი არის დასვენების მდგომარეობა (პასიური დასვენება, მშვიდი უსაქმურობა). მას ახასიათებს შემცირებული ფიზიოლოგიური აქტივობა და გამოცდილების დადებითი შეღებვა. რელაქსაციის მდგომარეობა უაღრესად სტაბილურია და წარმოადგენს სტრესის ენერგეტიკულ ანტიპოდს. დასაკმაყოფილებლად მწვავე საჭიროებებიმზადყოფნისა და ვარჯიშის შუალედური მდგომარეობის მეშვეობით („გაშენება“) ადამიანი გადადის ფუნქციური კომფორტის ოპტიმალურ სამუშაო მდგომარეობაში. ის არსებითად წინააღმდეგობრივია. ერთის მხრივ, ხელს უწყობს თვითრეალიზებას, შესაძლებელს ხდის შემოქმედებითობის ხალისის, ბრძოლისა და გამარჯვების გემოს შეგრძნებას. მეორე მხრივ, ეს მდგომარეობა, შემდგომი განვითარებით, ბუნებრივად გადადის სტრესში.

სტრესის მდგომარეობა სიფხიზლის კიდევ ერთი მთავარი მდგომარეობაა. მისი ძირითადი მახასიათებლებია ფსიქოლოგიური დისკომფორტი, გაზრდილი გონებრივი და ფიზიოლოგიური აქტივობა. დაღლილობა სტრესის ბუნებრივი შედეგია. მასზე გადასვლა ხდება დეპრესიული ფაზის მეშვეობით ფიზიოლოგიური აქტივობის შემცირებით. მხოლოდ დაღლილობის ფონზე ხდება შრომისუნარიანობის ჭეშმარიტი შემცირება, რეზერვების შემცირების გამო. ყველა სახის საქმიანობის შეზღუდვა ხელს უწყობს მათ აღდგენას. ამასთან დაკავშირებით მცირდება ფსიქოლოგიური დისკომფორტი და იქმნება ბუნებრივი გადასვლის წინაპირობები სიფხიზლის საწყის მდგომარეობაზე - რელაქსაციაზე. ამრიგად, ციკლი იხურება და ძილის პერიოდის შემდეგ კვლავ განახლდება. თუმცა, შესაძლებელია ციკლის „თამაში“ ძილის ფაზის გარეშე – სანამ ორგანიზმის რეზერვები მთლიანად არ ამოიწურება. B.V. Ovchinnikov-ის მიერ ზემოთ შემოთავაზებული სქემა დამაკმაყოფილებლად შეესაბამება ცირკადული რიტმის ძირითად ფაზებს.

ჩვენი აზრით, ფუნქციური მდგომარეობების რიტმული აქტივობა ბუნებრივი და გენეტიკურად დაპროგრამებულია. იუ.მ.ზაბროდინის თქმით, ფუნქციური სისტემის ერთ-ერთი ბუნებრივი მოძრაობა სხვადასხვა მდგომარეობებში არის რიტმები, საკუთარი რიტმები ან გარედან „დაწესებული“, რომლებიც გვიჩვენებენ, რამდენად ხშირად და როგორ უბრუნდება სისტემა კონკრეტულ მდგომარეობას.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, განაგრძობს ავტორი, რომ ფიზიოლოგიური სისტემების მუშაობის თითქმის ყველა პარამეტრს, გონებრივი აქტივობისა და შესრულების ინდიკატორებს აქვს მეტ-ნაკლებად გამოხატული რხევითი, რიტმული მახასიათებელი (სინამდვილეში, სწორედ ამის გამო ხდება უცვლელი კავშირები და შესწავლილ ფენომენებში შეიძლება გამოიყოს ურთიერთობები). ეს ნიშნავს, რომ ყველა მათგანი, დროში ცვლილებით, განმეორებით იღებს (ანუ „გადის“) ერთი და იგივე პარამეტრის მნიშვნელობებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი იმეორებენ. ციკლურობა საფუძვლად უდევს ცოცხალი მატერიის ფუნქციონირებას, რომელიც ვლინდება მის ყველა დონეზე. მას შეუძლია ფუნქციონალური მდგომარეობის მრავალკომპონენტიანი, ჰეტეროგენული და ხშირად წინააღმდეგობრივი „არქიტექტონიკის“ ერთ-ერთი დამაკავშირებელი რგოლი. ფუნქციური მდგომარეობის ძირითადი შინაარსი, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, არის ფუნქციების და განსაკუთრებით მარეგულირებელი მექანიზმების ინტეგრაციის ბუნება. ამრიგად, სახელმწიფოს მთლიანობის შემდეგი წყარო, გარდა ციკლურობისა, არის ნერვული სისტემის და სხეულის სხვა სისტემების სტრუქტურული მთლიანობა.

და ბოლოს, სახელმწიფოთა მთლიანობის უკანასკნელი დამაკავშირებელი რგოლია მათი დომინანტური ბუნება, რომელიც განვითარებულია ა.ა. უხტომსკის სწავლებებში დომინანტის შესახებ, სადაც პირველად ამტკიცებდნენ იდეებს, რომ ორგანოს ნორმალური მართვა (მაგალითად, ა. ნერვული ცენტრი) სხეულში არ არის წინასწარ განსაზღვრული, ვინაიდან და სამუდამოდ უცვლელია მოცემული ორგანოს ხარისხი და მისი მდგომარეობის ფუნქცია.

ფუნქციური მდგომარეობა შეიძლება ჩაითვალოს რთულ სისტემად, რომელშიც ხორციელდება დინამიური ბალანსი ორ ტენდენციას შორის. პირველი არის მოტივაციური ქცევის ვეგეტატიური მხარდაჭერის პროგრამა, მეორე მიმართულია დარღვეული ჰომეოსტაზის შენარჩუნებასა და აღდგენაზე. ეს ორმაგობა ასახავს ადაპტაციის სტრატეგიების შეუსაბამობას, რომელიც დაკავშირებულია ცოცხალი მატერიის არსთან, რომელიც შენარჩუნებულია მუდმივი ცვლილებისა და განახლების გზით. რა თქმა უნდა, შესაძლებელია სხვა მსჯელობაც ფუნქციონალური მდგომარეობების წარმოშობასა და რეგულირების მექანიზმებთან დაკავშირებით. ერთ-ერთი მათგანი შეიძლება იყოს სახელმწიფოებისა და საქმიანობის რეგულირების პირადი პრინციპი. მისი თქმით, სახელმწიფოების ჩამოყალიბება განპირობებულია ადამიანის დამოკიდებულებით საკუთარი თავის, გარემომცველი რეალობისა და საკუთარი საქმიანობით. ამრიგად, ფუნქციური მდგომარეობების გაჩენის საბოლოო მიზეზები უნდა ვეძებოთ პიროვნების შიგნით, მის სტრუქტურასა და დინამიკაში.

პროგრესული იდეები სახელმწიფოთა თვითრეგულირების პიროვნული მექანიზმების შესახებ აისახება ა.ა. უხტომსკის სწავლებებში დომინანტის შესახებ. თუმცა, ის სრულად არ ასახავს თვითრეგულირების პირადი მექანიზმების ყველა ასპექტს, მათ ინდივიდუალურ მრავალფეროვნებას და არ ითვალისწინებს პიროვნების იერარქიულ სტრუქტურებს. მთავარი მაგალითიეს არის სპორტსმენების წინასწარი სტარტის სხვადასხვა ფორმები ან ტიპები საკონკურსო საქმიანობის ერთსა და იმავე პირობებში. მეორე გადაწყვეტილება ფუნქციური მდგომარეობების რეგულირების მექანიზმებთან დაკავშირებით (განსაკუთრებით ისეთები, რომლებიც ამცირებენ შესრულებას) არის მათი წარმოქმნის პრევენციის შესაძლებლობა.

ანალიზი არსებული მიდგომებიეს პრობლემა საშუალებას გვაძლევს განვასხვავოთ ადამიანებისა და ცხოველების ფუნქციური მდგომარეობის შესწავლის შემდეგი დონეები (ციტირებული ილიუხინა V.A., 1986):

ორგანიზმის მდგომარეობის შესწავლა მისი სისტემური ფუნქციების ქცევითი, ფსიქოფიზიოლოგიური და ბიოქიმიური მაჩვენებლების კომპლექსის თვალსაზრისით;

ტვინის მდგომარეობების შესწავლა, რომლებიც დაკავშირებულია სხეულის სიფხიზლის დონეებთან, მიზანმიმართული ქცევის ორგანიზებასთან, ორგანიზმის ნორმალური და პათოლოგიური რეაქციების უზრუნველყოფასა და შენარჩუნებასთან;

ტვინის სტრუქტურებისა და ინტერსტრუქტურული ურთიერთობების მდგომარეობის შესწავლა, როგორც საფუძველი გარკვეული ინტრაკორტიკალური, ინტრასუბკორტიკალური და კორტიკალურ-სუბკორტიკალური კავშირების ფორმირებისთვის, რომლებიც კოორდინაციას უწევენ მთელი ტვინის მდგომარეობას;

ტვინის სტრუქტურების ზონების მდგომარეობებისა და მათი ფიზიოლოგიური აქტივობის შესწავლა, როგორც ტვინის სისტემების რგოლი, გონებრივი და მოტორული აქტივობის სპეციფიკური ტიპების უზრუნველსაყოფად;

ნეირონებისა და გლიური უჯრედების უჯრედული ელემენტების მდგომარეობის განსაზღვრა.

2.3. ფსიქოფიზიოლოგიური მიდგომა ფუნქციური მდგომარეობების შესწავლისადმი

ფსიქოფიზიოლოგიური მიდგომა ფუნქციური მდგომარეობების შესწავლისადმი, როგორც ცნობილია, ითვალისწინებს ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის შესწავლას საქმიანობის პარამეტრების მიხედვით, მათ შორის შრომისუნარიანობა, მისი ეფექტურობის გათვალისწინებით (სიზუსტის ინდიკატორების მიხედვით). ამოცანა, სტაბილურობა, ხმაურის იმუნიტეტი, გამძლეობა და ა.შ.). ფუნქციური მდგომარეობების ფსიქოფიზიოლოგიური შეფასების თვალსაზრისით, ეს არის მიზეზობრივად განსაზღვრული ფენომენი, რეაქცია არა ცალკეული სისტემის ან ორგანოს, არამედ მთლიანად პიროვნების. ამავდროულად, თუ ადამიანს განვიხილავთ, როგორც რთულ სისტემას უკიდურესი თვითორგანიზების უნარით, დინამიურად და ადეკვატურად ადაპტირდება გარე და შიდა გარემოში ცვლილებებთან, მაშინ ადამიანის მდგომარეობა უნდა გავიგოთ, როგორც სისტემური რეაქცია.

ადამიანის სხეულის მდგომარეობის შესასწავლად ფსიქოფიზიოლოგია იყენებს გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული, გალვანური კანის რეაქციების და სხვა ვეგეტატიური გამოვლინებების შესასწავლ მეთოდებს. მრავალი გამოკვლევა აჩვენებს, რომ მარტივი და საიმედოა სხეულის და ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის შეფასება მარტივი სენსორმოტორული რეაქციის დროს.

ფსიქოფიზიოლოგიური მიდგომის ფარგლებში წყდება ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობების შესწავლის ზოგადი და ცალკეული პრობლემები, ძირითადად ქცევის დონეზე. ასე რომ, ქცევითი რეაქციების შესწავლის საფუძველზე, სიფხიზლის დონეები დიფერენცირებული იყო უწყვეტი სერიის სახით: კომიდან გადამეტებულ აგზნებამდე. ამავდროულად, სიფხიზლის დონე განიხილებოდა, როგორც ნერვული სისტემის ფუნქციები (Ilyukhina V.A., 1986). თუმცა, სიფხიზლის დონეები, ჩვენი გადმოსახედიდან, არ შეიძლება შემცირდეს მხოლოდ ნერვული სისტემის ფუნქციებზე. აუცილებელია გავითვალისწინოთ სხეულის ფუნქციებისა და სისტემების ხელმისაწვდომი მახასიათებლების მთელი კომპლექსი, რომელიც პირდაპირ ან ირიბად განსაზღვრავს ამ საქმიანობას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სიფხიზლის თითოეული დონე, ისევე როგორც ფუნქციური მდგომარეობა ამ მომენტში, უნდა განიხილებოდეს როგორც ფიზიოლოგიური ფუნქციების და ფსიქოფიზიოლოგიური თვისებების ინდიკატორების ერთობლიობა, რომელიც უზრუნველყოფს ამ აქტივობის ეფექტურ განხორციელებას გარე გარემოს სავალდებულო გათვალისწინებით, ანუ პირობები, რომელშიც ეს საქმიანობა მიმდინარეობს. ასეთი დეტალების გათვალისწინება უნდა მოხდეს განვითარებადი სახელმწიფოების ხარისხობრივი არაერთგვაროვნების შესახებ. ამ მდგომარეობების დალაგება შესაძლებელია ფუნქციონალური მდგომარეობების გაფართოებული იერარქიის აგებით. ფუნქციური მდგომარეობის მრავალდონიანი ბუნება, როგორც სისტემური რეაქცია, საშუალებას მისცემს შეიმუშაოს დიაგნოსტიკური, პრევენციული და მარეგულირებელი ინსტრუმენტები.

ფუნქციური მდგომარეობა დამოკიდებულია საქმიანობის ტიპზე და განსაზღვრავს მას. ზოგადად, სხეულის ფუნქციური მდგომარეობა ვლინდება აქტივობის ვეგეტატიური (ენერგეტიკული, ან უზრუნველყოფის დონეზე), სომატური ან კუნთოვანი (ფუნქციონირების დონე) და ფსიქოფიზიოლოგიური (ფუნქციონირების მაკონტროლებელი დონე) აქტივობის სფეროებში (Balandin V. I. et al. ., 1986). ამავდროულად, ვეგეტატიური აქტივაციის დონე, ანუ აქტივობის ენერგეტიკული სფერო, ასახავს აქტივობის ეგრეთ წოდებულ ფიზიოლოგიურ ფასს, ფუნქციური რეზერვების ხარჯვის ხარისხს.

ჩვენი გადმოსახედიდან საინტერესოა ურთიერთობის საკითხი (ფუნქციური მდგომარეობები სამუშაოსთან - და საბრძოლო უნარი. ამ უკანასკნელს აქვს ძალიან მნიშვნელობასამხედრო პერსონალისთვის. განსაკუთრებით ეგრეთ წოდებული აკრძალული ფუნქციური მდგომარეობების თვალსაზრისით, რომელსაც თან ახლავს ფუნქციების დინამიური შეუსაბამობა, რომელიც ხდება აქტივობის ექსტრემალურ პირობებში. ამ მხრივ, საბრძოლო ეფექტურობა და შესრულება უნდა განიხილებოდეს არა მხოლოდ როგორც პირადი პოტენციალი, არამედ როგორც ფუნქციური მდგომარეობის პოტენციალი (Zagryadsky V.P., 1972). ამ უკანასკნელის დონე შეიძლება ჩაითვალოს შესრულების კრიტერიუმად, მაგრამ ეს არის მობილური კრიტერიუმი. ამრიგად, ერთსა და იმავე ფუნქციურ მდგომარეობას შეუძლია უზრუნველყოს ერთი აქტივობის წარმატება და იყოს არაადეკვატური მეორის მიმართ.

განხილვის საგანია ასევე ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის ზოგადი ინდიკატორების ან ცენტრალური ტონის ინდიკატორების, ან მხოლოდ ცალკეული ნერვული წარმონაქმნების მდგომარეობის ინდიკატორების იზოლირების შესაძლებლობა ან შეუძლებლობა. კლასიკური ფიზიოლოგია განიხილავს ნერვული სისტემის ძირითადი თვისებების ინდიკატორებს - აგზნებადობას, რეაქტიულობას, ლაბილურობას ან არასტაბილურობას და მათ ურთიერთობას, როგორც ფუნქციური მდგომარეობის ყველაზე ზოგად პარამეტრებს. თითოეული ეს ინდიკატორი, თავის მხრივ, შეიძლება წარმოდგენილი იყოს უფრო სპეციფიკური ინდიკატორების ნაკრებით, რომელთა შესწავლა ხორციელდება სტიმულაციის მეთოდების კომბინაციის პირობებში, ქცევითი, განპირობებული რეფლექსის აღრიცხვით და, ბოლო ათწლეულის განმავლობაში, ელექტროგრაფიული. რეაქციები.

2.4. ფუნქციური მდგომარეობის დიაგნოსტიკა და პროგნოზირება

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, უნდა შევჩერდეთ ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის დიაგნოსტიკისა და წინასწარმეტყველების მეთოდოლოგიურ საკითხებზე. ავტორთა უმეტესობა, მიღებულ შედეგებს ერთმანეთთან აკავშირებს, ფუნქციური მდგომარეობის შესაფასებლად იყენებს სამი სახის მეთოდს: ფიზიოლოგიურ, ქცევით და სუბიექტურს. ამ მეთოდებს, როგორც წესი, ემატება შესრულების ინდიკატორები, რომლებიც მიიღება პირდაპირი პროფესიონალური გაზომვებით, ან ექსპერტთა შეფასებების დახმარებით. ფიზიოლოგიურ მეთოდებს ბევრი მკვლევარი საფუძვლად მიიჩნევს. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი საშუალებას გაძლევთ გააფართოვოთ პირობითი რეფლექსური და ქცევითი მიდგომების ჩარჩო ფუნქციონალური მდგომარეობების შესწავლისას, ასევე მიახლოება სხვადასხვა ფუნქციური სისტემის მდგომარეობის რაოდენობრივი მაჩვენებლების შესწავლაში (Ilyukhina V.A., 1986).

ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობის შესაფასებლად ფიზიოლოგიურ მეთოდებს შორის სულ უფრო ხშირად გამოიყენება ელექტროენცეფალოგრაფია (EEG). EEG დიაპაზონში ბიოელექტრული აქტივობის სივრცე-დროის ორგანიზაციის მიხედვით, ტვინის მდგომარეობის ცვლილებები განისაზღვრება ადაპტაციური აქტივობის ამა თუ იმ ტიპის მიმდინარეობასთან დაკავშირებით. თუმცა, როგორც დაგროვილი გამოცდილება აჩვენებს, EEG ადეკვატურია ტვინის ფუნქციური მდგომარეობის ცვლილებების ანალიზისთვის წამებში და ათეულ წამებში. დიდი EEG მონაცემთა მასივების ანალიზი (მათი დარეგისტრირება საათებით, დღეებით, თვეებით), მისი სივრცითი ორგანიზაციის გათვალისწინებით მრავალარხიან ჩანაწერებში, ჩვეულებრივ, შედეგების საშუალო მნიშვნელობით ხორციელდება და დიდ სირთულეებთან არის დაკავშირებული, თუნდაც კომპიუტერის გამოყენებისას. გარდა ამისა, როგორც სამართლიანად აღნიშნა ვ.ა. ილიუხინამ (1986), შეუძლებელია არ აღინიშნოს EEG-ის ინფორმაციული მნიშვნელობის შეზღუდვები ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციური მდგომარეობის შეფასებისას. ადამიანებზე ჩატარებულ კვლევებში, მსგავსება ტვინის ბიოპოტენციალის დინამიკაში (ეეგ დიაპაზონში) ჯერჯერობით არ არის ნაპოვნი მნიშვნელოვნად განსხვავებულ სიტუაციებში. ეს უპირველეს ყოვლისა ეხება EEG-ის ფართოდ გავრცელებულ (განსაკუთრებით ნევროლოგიურ კლინიკაში) ტიპს, ანუ დაბალი ძაბვის, დეზორგანიზებულ, პოლიმორფულ ელექტროენცეფალოგრამას, რომელიც შეიძლება დაფიქსირდეს თანაბარი ალბათობით, როგორც ტვინის აქტივაციის დონის მატებით, ასევე შემცირებით. ანალოგიური შედეგები მივიღეთ ჩვენთანაც დაბალი ძაბვის ეეგ-ის ჩაწერისას ერთსა და იმავე სუბიექტებში, როგორც შედარებით მოსვენების, ასევე დაწყების წინ. ჩვენი აზრით, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ბიოპოტენციალების დინამიკის არასპეციფიკურობაზე, როგორც ტვინის ფუნქციური მდგომარეობის მაჩვენებელი.

ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონალური მდგომარეობის უფრო დახვეწილი მაჩვენებელია გამოწვეული პოტენციალი, ნეირონების იმპულსური აქტივობა და ინფრასნელი ფიზიოლოგიური პროცესები. ზოგადად, აშკარაა, რომ EEG დიაპაზონში ბიოელექტრული აქტივობის დინამიკას, გამოწვეულ პოტენციალებს, ნეირონების იმპულსურ აქტივობას და ინფრასნელი პროცესებს დამატებითი მნიშვნელობა აქვს ტვინის ფუნქციური მდგომარეობის, მისი წარმონაქმნების და ცალკეული ელემენტების დასახასიათებლად (Bekhtereva N.P., 1980 წ. ).

სიმპათიურ-თირკმელზედა ჯირკვლის და ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა სისტემების მნიშვნელოვანი როლის გათვალისწინებით სტრესული რეაქციების მექანიზმებში ფუნქციური მდგომარეობის შეფასებაში, ფიზიოლოგიურთან ერთად, გამოიყენება ბიოქიმიური მეთოდებიც. როგორც გაზრდილი დაძაბულობისა და სტრესის ტიპიური კორელატორები, ჩვეულებრივ, მომუშავე ადამიანის სისხლში და შარდში მატულობს 17-ჰიდროქსიკორტიკოსტეროიდები, „სტრესის ჰორმონები“ - ადრენალინი და ნორეპინეფრინი.

ფუნქციონალური მდგომარეობების შესწავლის ქცევითი მეთოდები მოიცავს მოკლე ტესტის ტესტების გამოყენებას, რომლებიც ახასიათებენ სხვადასხვა ფსიქიკური პროცესის ეფექტურობას.ამ შემთხვევაში ფუნქციური მდგომარეობის შეფასების პრობლემა მოქმედებს როგორც ტიპიური ფსიქომეტრიული ამოცანა: აღწეროს და რაოდენობრივად გამოავლინოს ცვლილებები შესწავლილ ფსიქიკურში. პროცესები, რომლებიც მოხდა გარკვეული მიზეზების გავლენის ქვეშ. ფსიქომეტრიული ტესტების შესრულების მთავარი ინდიკატორია დავალებების შესრულების წარმატება და სიჩქარე.

ფუნქციური მდგომარეობების შეფასების ეფექტურობა საგრძნობლად იზრდება ქცევით მეთოდებთან ერთად სუბიექტური შეფასების მეთოდების გამოყენებისას. სადიაგნოსტიკო მიზნებისთვის სუბიექტური მეთოდების გამოყენების პერსპექტივა აიხსნება ინდივიდის შინაგან ცხოვრებაში სხვადასხვა მდგომარეობის სიმპტომების გამოვლინების მრავალფეროვნებით - დაღლილობის შეგრძნებების კომპლექსიდან ყველასთვის კარგად ცნობილი თვითშეფასების სპეციფიკურ ცვლილებებამდე, რაც ხდება საქმიანობის უჩვეულო პირობები. ამ დებულებების ჭეშმარიტების დადასტურებით, S.G. Gellerstein-მა დაწერა, რომ სუბიექტური გამოვლინებები სხვა არაფერია, თუ არა ობიექტური პროცესების მდგომარეობის ასახვა ცნობიერებაში ან თავად პიროვნების შეგრძნებებში.

სუბიექტური მეთოდები გაერთიანებულია ორ ძირითად მეთოდოლოგიურ მიმართულებად: კვლევის მეთოდად (კითხვარი) და სუბიექტური გამოცდილების სკალირების მეთოდად.

ფუნქციონალური მდგომარეობის შეფასების ქცევითი და სუბიექტური მეთოდებიდან ყველაზე ხშირად გამოიყენება მდგომარეობების თვითშეფასების მეთოდები ვ.ა. დოსკინის, სპილბერგერ-ხანინის და სხვათა მიხედვით. მეხსიერების, ყურადღების და აზროვნების შესწავლის უმარტივესი მეთოდების გამოყენებით, "ინტელექტუალური კომპონენტი". ფუნქციონალური მდგომარეობის“ ფასდება. ფუნქციური მდგომარეობის დასადგენად კვლევებში ხშირად მხედველობაში მიიღება სენსომოტორული კომპონენტიც. ფუნქციური მდგომარეობის შესაფასებლად ფიზიოლოგიური, ბიოქიმიური, ქცევითი და სუბიექტური მეთოდების გამოყენების ზემოაღნიშნული მოკლე ანალიზი აჩვენებს, რომ ერთი მათგანის გამოყენება ცალკე არ იძლევა სრულ და ამომწურავ ინფორმაციას. ამ ხარვეზის დაძლევა შესაძლებელია მხოლოდ რთული დიაგნოსტიკური მეთოდების გამოყენებით. ამავდროულად, ფუნქციური მდგომარეობების შესაფასებლად, რეკომენდებულია ინტეგრალური შეფასებების, კოეფიციენტების ან შესრულების კრიტერიუმების გამოყენება, რომლებიც ითვალისწინებენ ცვლილებებს როგორც ფსიქოფიზიოლოგიურ პარამეტრებში, ასევე უშუალო შესრულების ინდიკატორებში.

ფუნქციონალური მდგომარეობების შეფასების პრობლემა მჭიდრო კავშირშია მათი პროგნოზირების პრობლემასთან და სწორი პროგნოზი, ცხადია, აუცილებელი პირობაა პრევენციული ქმედებების ეფექტურობისთვის. ასეთი ვითარება, ჩვენი აზრით, სრულად შეიძლება მივაწეროთ ამ ნაშრომში განხილულ პრობლემას, ანუ ექსტრემალურ პირობებში სტრესის წინააღმდეგობის ფსიქოფიზიოლოგიურ მხარდაჭერას.

„იცოდე, რათა განჭვრეტა. განჭვრეტა, რათა იმოქმედო“, - ჩამოაყალიბა მე-19 საუკუნის ფრანგმა ფილოსოფოსმა ოგიუსტ კონტმა მჭიდრო კავშირი დაგეგმვასა და პროგნოზირებას შორის.

O. Comte-ს პერიფრაზისთვის, შეგვიძლია ვთქვათ: „კარგია ვიცოდეთ საწყისი ფუნქციური მდგომარეობა, რათა უკეთ განჭვრიტოთ. სჯობს განჭვრეტა, რათა სწორად იმოქმედო“, რადგან შემდგომი მდგომარეობის სწრაფი პროგნოზირების შესაძლებლობა განპირობებულია მისი ბუნებრივი კავშირით წინა მდგომარეობასთან. ამავდროულად, სამედიცინო ან ბიოსამედიცინო პროგნოზი არ არის საბოლოო რეკომენდაცია ან არჩევანი, ეს არის მხოლოდ ერთ-ერთი მრავალმხრივი, მტკიცებულებებზე დაფუძნებული შეფასება. დღეისათვის მედიცინასა და ფიზიოლოგიაში პროგნოზირების შესაძლებლობები მნიშვნელოვნად გაიზარდა თანამედროვე კომპიუტერული ტექნოლოგიებისა და მათემატიკური მეთოდების გამოყენების გამო.

თუმცა, ობიექტური პროგნოზირების შედეგების მისაღებად, აუცილებელია აირჩიოს მეთოდები, რომლებიც ყველაზე შესაფერისია საპროგნოზო ობიექტისთვის. ფუნქციური მდგომარეობის პროგნოზირება, პროფესიული საქმიანობის საიმედოობა და ეფექტურობა, ისევე როგორც ფუნქციური მდგომარეობის შეფასება, რომელიც ზემოთ იყო ნახსენები, ვერ მიიღწევა ერთი ტექნიკის გამოყენებით. პროგნოზირების რამდენიმე მეთოდის გამოყენება მნიშვნელოვნად ზრდის პროგნოზების სანდოობას. მხოლოდ კომპლექსურ მეთოდებს შეუძლიათ მედიცინასა და ფიზიოლოგიაში პროგნოზირების პრობლემების გადაჭრა. გარდა ამისა, პროგნოზების სანდოობა მნიშვნელოვნად იზრდება ფუნქციონალური მდგომარეობის ცალკეული კომპონენტების ურთიერთობის შესწავლისას შესრულების ან შესრულების დონესთან. ამრიგად, ნაჩვენებია თვითშეფასების საწყისი დონის მნიშვნელოვანი როლი სტრესულ სიტუაციებში ადამიანის რეაქციის შაბლონების სწორად გააზრებისთვის (Peysakhov N.M., 1984); კავშირის მაღალი ხარისხი სამუშაომდე ოპერატორის რეაქტიული შფოთვის დონესა და მისი საქმიანობის ეფექტურობას შორის ექსტრემალური ინფორმაციის დატვირთვის რეჟიმში (Popov S. E., 1983), ისევე როგორც გემის ავიაციის ფრენის პერსონალს შორის. მათი პროფესიული საქმიანობა (Mikhailenko A. A. et al., 1990), ინტელექტუალური სფეროს ინდიკატორების პროგნოზირებადობა, კერძოდ, მოკლევადიანი მეხსიერება, ყურადღება, აზროვნება, ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარე, სენსორმოტორული ინდიკატორები, GNI-ის ტიპი სამხედრო პროფესიონალის ეფექტურობაში. და სპორტული აქტივობები (Egorov A. S., Zagryadsky V. P., 1973). ეს ყველაფერი საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ, რომ საწყის ფუნქციონალურ მდგომარეობაზე დაფუძნებული ნებისმიერი პროფესიული საქმიანობის საიმედოდ პროგნოზირებისთვის აუცილებელია მისი ყოვლისმომცველი შეფასება გამონაკლისის გარეშე ყველა კომპონენტის გათვალისწინებით.

ამრიგად, საწყის ფუნქციურ მდგომარეობაზე დაფუძნებული აქტივობების ეფექტურობის ინდივიდუალური და ჯგუფური პროგნოზირება რთული ფსიქოფიზიოლოგიური და ბიოსამედიცინო პრობლემაა. საწყის ფუნქციონალურ მდგომარეობაზე დაფუძნებული ინდივიდუალური და ჯგუფური პროგნოზირების კარგი მაგალითია სპორტული შედეგების პროგნოზირება, რომელიც დამოკიდებულია სპორტსმენის ან სპორტული გუნდის წინასწარი მდგომარეობის ფორმებზე. ამრიგად, მზადყოფნის მდგომარეობა - ზომიერი ემოციური აღგზნება - ხელს უწყობს სპორტული შედეგების ზრდას. ცხელების დაწყების მდგომარეობა - გამოხატული აგზნება ხელს უწყობს როგორც სპორტული შედეგების მატებას, ასევე შემცირებას, ხოლო აპათიის დაწყება - დეპრესია და დეპრესია - იწვევს სპორტული შედეგების შემცირებას.

ზემოთ განხილული დებულებების ანალიზი აჩვენებს, რომ საწყის ფუნქციონალურ მდგომარეობაზე დაყრდნობით არსებობს შემდგომი აქტივობების პროგნოზირების რეალური შესაძლებლობა. ამავდროულად, ფუნქციური მდგომარეობის დიაგნოსტიკისა და პროგნოზირების პრაქტიკული პრობლემების გადაჭრისას, არ უნდა დავივიწყოთ ფსიქიკური სისტემის სხვადასხვა ფუნქციებსა და თვისებებს შორის ურთიერთობების არაწრფივი ბუნება (Zabrodin Yu. M., 1983).

ფუნქციური მდგომარეობა, როგორც დიაგნოსტიკისა და პროგნოზირების ობიექტი, უნდა განიხილებოდეს როგორც იერარქიული სისტემა. უმაღლესი დონე მოიცავს სუბიექტურ კომპონენტს, რომელიც ასახავს ადამიანის პიროვნულ დამოკიდებულებას საკუთარი თავისა და გარემოს მიმართ. მეორე და მესამე ადგილებს, შესაბამისად, იკავებს ინტელექტუალური და სენსორმოტორული კომპონენტები, რომლებიც ახასიათებს ინდივიდის აქტივობის შესაძლებლობების ამჟამინდელ დონეს. საბოლოოდ, იერარქიაში მეოთხე ადგილს იკავებს ფიზიოლოგიური კომპონენტი, რომელიც აწვდის ინფორმაციას მომავალი საქმიანობის ფუნქციურ რეზერვებზე და „ფასზე“.

ამრიგად, პროგნოზების საიმედოობის მიახლოების ალბათობა შეიძლება იყოს ინტეგრირებული შეფასებასაწყისი ფუნქციური მდგომარეობა და მისი სწორი კორელაცია მომავალი საქმიანობის სტრუქტურასთან. ზემოაღნიშნულთან დაკავშირებით ფუნქციური (სტრესული) მდგომარეობების პროგნოზირების შესაძლებლობის შესახებ, ჩვენ გამოვთქვით ჰიპოთეზა, რომ სტრესის წინააღმდეგობის ფსიქოფიზიოლოგიური მხარდაჭერის ინტიმური მექანიზმები და მისი პროგნოზული ნიშნები დამოკიდებულია სხეულის საწყის ფუნქციურ მდგომარეობაზე და მასშია ჩადებული.

ვარიანტი ნომერი 1

1. რომელი მეცნიერება სწავლობს ცოცხალ ორგანიზმებსა და მათ გარემოს შორის ურთიერთობას?

1) ფენოლოგია

2) ფიზიოლოგია

3) ტაქსონომია

4) ეკოლოგია

2. ძველი მცენარეული უჯრედი ახალგაზრდასგან იმით განსხვავდება

1) აქვს უფრო დიდი ბირთვი

2) შეიცავს დიდ ვაკუოლს

3) ივსება ციტოპლაზმით

4) შეიცავს ქლოროპლასტებს

3. რით განსხვავდება ცხოველური და მცენარეული ორგანიზმები?

1) კვების მეთოდი

2) სუნთქვის არსებობა

3) საკუთარი სახის რეპროდუცირების უნარი

4) გარემოსთან ადაპტირება

4. ფიგურაში ნაჩვენებია ყვავილის სტრუქტურის დიაგრამა. რომელი ასო აღნიშნავს ყვავილის იმ ნაწილს, რომელიც მონაწილეობს მცენარეების სქესობრივ გამრავლებაში?

1) A2) B3) C4) D

5. ჩამოთვლილთაგან რომელ ოჯახს მიეკუთვნება ბოსტნეულის უმეტესობა?

2) ღამისთევა

3) Rosaceae

4) კომპოზიტები

6. რა ტიპის ცხოველია ნაჩვენები სურათზე?

1) აკორდები

2) მოლუსკები

3) ართროპოდები

4) ნაწლავური

7. ნიადაგში სიცოცხლისადმი ადაპტაციასთან დაკავშირებით, ხალების თმის ხაზი

1) შემცირდა

2) შედგება მხოლოდ უხეში დამცავი თმებისგან

3) წარმოიქმნება გრძელი გარე თმით და ქვედა საფარით

4) შედგება სქელი ქვედა ფენისგან, რომელიც მჭიდროდ ერგება, როდესაც ხალი სხეულზე გადადის

8. ჩამოთვლილთაგან რომელი ორგანოა სასუნთქი სისტემის ნაწილი?

1) ხორხის

2) ღვიძლი

4) ელენთა

9. რისგან შედგება ზურგის ტვინის ნაცრისფერი ნივთიერება?

1) ნეირონების სხეულები და მათი დენდრიტები

2) ნეირონების აქსონები

3) კონტრაქტული ბოჭკოები

4) შემაერთებელი ქსოვილი

10. ჩონჩხის რომელ ნაწილს მოიცავს გამოსახული ძვლის წარმონაქმნი?

1) ქალას ფუძე

2) ზურგის სვეტი

3) მკერდი

4) თავისუფალი ქვედა კიდურების ქამრები

11. ლეიკოციტებს, სხვა სისხლის უჯრედებისგან განსხვავებით, შეუძლიათ

1) შეინარჩუნეთ სხეულის ფორმა

2) შევიდეს ჟანგბადთან არასტაბილურ კომბინაციაში

3) შევიდეს არასტაბილურ კომბინაციაში ნახშირორჟანგთან

4) კაპილარების გასვლა უჯრედშორის სივრცეში

12. ადამიანის ორგანიზმში არტერიული სისხლი გარდაიქმნება ვენურ სისხლად

1) თირკმლის გლომერული

2) ჩონჩხის კუნთების კაპილარები

3) მუცლის ღრუს ვენები

4) გულის წინაგულები

13. საჭმლის მომნელებელი სისტემის რომელ ნაწილში იწყება სახამებლის დაშლა?

1) კუჭი

2) წვრილი ნაწლავი

3) კეკუმი

4) პირის ღრუს

14. რა ფუნქცია აქვს A ასოს ქვეშ ფიგურაში მითითებულ კანის სტრუქტურას?

1) ამაღლებს თმას

2) ანიჭებს სიმტკიცეს კანს

3) ოფლი

4) აღიქვამს გარე სტიმულს

15. ჩამოყალიბებულია სმენის ანალიზატორის ნაწილი, რომელიც გადასცემს ნერვულ იმპულსებს ტვინში

1) სმენის ნერვები

2) სასმენი მილი

3) ყურის ბუდე

4) კოხლეაში მდებარე რეცეპტორები

16. რა პერიოდულად განმეორებადი ფუნქციონალური მდგომარეობა თქვა ი.მ. სეჩენოვმა, "გამოცდილი შთაბეჭდილებების უპრეცედენტო კომბინაციები"?

1) მეხსიერება

2) ყურადღება

3) ოცნება

17. რა ჰქვია რენტგენზე A ასოთი მითითებულ დაზიანებას?

1) მოტეხილობა

4) ჰემატომა

18. რა ფაქტორის მოქმედების მაგალითი მიდის თევზის დაჭერა ქვირითისთვის?

1) აბიოტური

2) ანთროპოგენური

3) სეზონური

4) ბიოტური

19. რა ტიპის ევოლუციური ადაპტაციაა ფრინველების სეზონური მიგრაცია?

1) მორფოლოგიური

2) ბიოქიმიური

3) ქცევითი

4) ფიზიოლოგიური

20. შეისწავლეთ ადამიანის ორგანიზმის მიერ ცხიმის ენერგიის გამოყენების დამოკიდებულების გრაფიკი ფიზიკური დატვირთვის ხანგრძლივობაზე (x ღერძი არის ფიზიკური აქტივობის ხანგრძლივობა (წუთებში), ხოლო y ღერძი არის ცხიმის მოხმარების რაოდენობა ( პროცენტულად სხვა ენერგიის წყაროებიდან.

რომელ წუთში იქნება ცხიმის მოხმარების პროცენტი 60%?

21. შეისწავლეთ ცხრილი, რომელშიც ნაჩვენებია ცხოველთა ორი ჯგუფი.

ჩამოთვლილთაგან რომელი იყო ამ ცხოველების ჯგუფებად დაყოფის (კლასიფიკაციის) საფუძველი?

1) სხეულის საფარი

2) კვების წყარო

3) მოშინაურება

4) მოძრაობის ბუნება

22. სწორია თუ არა შემდეგი მოსაზრებები აკორდების სტრუქტურული მახასიათებლების შესახებ?

ა. აკორდების ცენტრალური ნერვული სისტემა შედგება ვენტრალური ნერვული ჯაჭვის, სუპრაგლოტური და სუბფარინგეალური განგლიონებისგან.

ბ აკორდატებს აქვთ შიდა ჩონჩხი.

1) მხოლოდ A არის ჭეშმარიტი

2) მხოლოდ B არის ჭეშმარიტი

3) ორივე განცხადება სწორია

4) ორივე გადაწყვეტილება არასწორია

23. ჩამოთვლილთაგან რომელი სტრუქტურა მდებარეობს შუა ყურის ღრუში? აირჩიეთ ექვსიდან სამი სწორი პასუხი და ჩაწერეთ რიცხვები, რომლებშიც ისინი მითითებულია ცხრილში.

1) ოვალური ფანჯარა

2) გარე სმენის ხორცი

3) აურზაური

4) კოჭა

6) ჩაქუჩი

24. ცნობილია, რომ კარტოფილი, ანუ ტუბერკულოზური ღამისთევა, ბალახოვანი მცენარეების სახეობაა, ყველაზე მნიშვნელოვანი საკვები, ტექნიკური და საკვები კულტურა. ამ ინფორმაციის გამოყენებით, აირჩიეთ სამი განცხადება ქვემოთ მოცემული სიიდან, რომლებიც დაკავშირებულია ამ ორგანიზმის ამ მახასიათებლების აღწერასთან. ჩაწერეთ ცხრილში არჩეული პასუხების შესაბამისი რიცხვები.

1) კარტოფილი ბალახოვანი მცენარეა შიშველი ნეკნებიანი ღეროთი, ფრჩხილებისებრი ფოთლებით, თეთრი, ვარდისფერი და მეწამული თვითდამტვერავი ყვავილებით.

2) კარტოფილის სამშობლო ჩილესა და პერუს სანაპიროა.

3) ევროპელებმა კარტოფილი არ იცოდნენ 1565 წლამდე, სანამ ესპანელები სამხრეთ ამერიკას ეწვივნენ.

4) მე-17 საუკუნის ბოლომდე კარტოფილს ამუშავებდნენ, როგორც ორნამენტულ მცენარეს, მისი ყვავილების თაიგულებს დედოფლების ვარცხნილობისა და სასამართლოს კამის ღილების ღილების გასაფორმებლად იყენებდნენ.

5) კარტოფილის ტუბერებიდან იღებენ სახამებელს, მელასს, სპირტს.

6)კარტოფილს იყენებენ ფერმის ცხოველების გასასუქებლადაც.

25. დაამყარეთ კორესპონდენცია ადამიანის ნაწლავის მახასიათებელსა და განყოფილებას შორის, რომლისთვისაც ის დამახასიათებელია. ამისათვის პირველი სვეტის თითოეული ელემენტისთვის აირჩიეთ პოზიცია მეორე სვეტიდან.

ა	ბ	IN	გ	დ	ე

26. სწორი თანმიმდევრობით დაალაგეთ ვეგეტატიური გამრავლების ინსტრუქციები ბუჩქის ფენით. ჩაწერეთ რიცხვების შესაბამისი თანმიმდევრობა თქვენს პასუხში.

1) ყურადღებით შეამოწმეთ ბუჩქი და იპოვეთ წლიური ყლორტები.

2) შეარჩიეთ ერთწლიანი ყლორტები, რომლებიც იზრდება ნიადაგის ზედაპირთან ახლოს.

3) დამაგრეთ სროლა ხის საკინძებით.

4) დაფესვიანებული გასროლა გამოაცალკევეთ ბუჩქიდან ნიჩბით.

5) ყლორტები მოხარეთ მიწაზე და მოაყარეთ მიწა.

27. ჩასვით გამოტოვებული ტერმინები შემოთავაზებული სიიდან ტექსტში "Anelled worms" ციფრული აღნიშვნების გამოყენებით. ჩაწერეთ არჩეული პასუხების ნომრები ტექსტში და შემდეგ შეიყვანეთ რიცხვების შედეგად მიღებული თანმიმდევრობა (ტექსტში) ქვემოთ მოცემულ ცხრილში.

რგოლებიანი ჭიები

ანელიდები არიან ცხოველები, რომლებსაც აქვთ გრძელი __________ (A) სხეული. ისინი ჰგავს ბრტყელ ჭიებს და მრგვალ ჭიებს - __________(B) ცხოველები __________(C) სხეულის სიმეტრიით. ანელიდებს აქვთ __________ (D) და უფრო რთული ნერვული სისტემა და სენსორული ორგანოები, ვიდრე სხვა ჭიებს. ანელიდები ცხოვრობენ ზღვებში, მტკნარ წყლებში, ნიადაგში.

პირობების სია:

1) ორფენიანი

2) შეერთებული

3) სისხლის მიმოქცევის სისტემა

4) ორმხრივი

5) არასეგმენტირებული

6) სამშრიანი

7) რადიალური

8) სასუნთქი სისტემა

საპასუხოდ ჩაწერეთ რიცხვები, დაალაგეთ ისინი ასოების შესაბამისი თანმიმდევრობით:

29. ტექსტის „მერქნიანი მცენარის ღეროს აგებულება“ შინაარსის გამოყენებით უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს.

1) რა არის ლუბი?

2) რა მსგავსება და განსხვავებებია საცრის მილებისა და ჭურჭლის ფუნქციონირებაში?

3) დახრილი ხის ღეროზე აღმოჩნდა, რომ ბირთვი არ არის

ხერხი მოჭრილია ცენტრში, მაგრამ ოფსეტური. ერთი მხრიდან უფრო სქელი და მეორე მხრიდან თხელი. როგორ შეიძლება აიხსნას ასეთი ფენომენი?

მერქნიანი მცენარის ღეროს სტრუქტურა

მერქნიანი მცენარის ღერო გარედან დაცულია მთლიანი ქსოვილებით. ახალგაზრდა ღეროებში გაზაფხულზე, შიდა ქსოვილის უჯრედები დაფარულია თხელი კანით. მრავალწლიან მცენარეებში, სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს, კანი იცვლება მრავალშრიანი კორპით, რომელიც შედგება ჰაერით სავსე მკვდარი უჯრედებისგან. კანში სუნთქვისთვის ახალგაზრდა ყლორტებს აქვთ სტომატები, მოგვიანებით კი წარმოიქმნება ოსპი - დიდი, თავისუფლად განლაგებული უჯრედები დიდი უჯრედშორისი სივრცეებით.

სხვადასხვა ქსოვილის მიერ წარმოქმნილი ქერქი მიმდებარე ქსოვილის ქსოვილს. ქერქის გარე ნაწილი წარმოდგენილია მექანიკური ქსოვილის უჯრედების ფენებით, გასქელებული გარსებით და ქვემო ქსოვილის თხელკედლიანი უჯრედებით. ქერქის შიდა ნაწილი იქმნება მექანიკური და გამტარ ქსოვილის უჯრედებით და მას ბასტი ეწოდება. ბასტის შემადგენლობაში შედის საცრის მილები, რომლის მეშვეობითაც ხდება დაღმავალი დენი: ორგანული ნივთიერებები მოძრაობენ ფოთლებიდან. Sieve მილები შედგება უჯრედებისგან, რომლებიც დაკავშირებულია მათ ბოლოებზე, რათა შექმნან გრძელი მილი. მეზობელ უჯრედებს შორის არის პატარა ხვრელები. ორგანული ნივთიერებები მოძრაობენ მათში, ისევე როგორც საცერში. საცრის მილების გარდა, ბასტი შეიცავს ბასტის ბოჭკოებს და ქვედა ქსოვილის უჯრედებს.

ღეროს ღეროს ცენტრში არის კიდევ ერთი ფენა - ხის. იგი შედგება ჭურჭლისა და ხის ბოჭკოებისგან. ჭურჭელში აღმავალი დენი მიედინება: წყალი მასში გახსნილი ნივთიერებებით მოძრაობს ფესვებიდან ფოთლებზე და ყვავილებზე. ხესა და ბასტს შორის არის სასწავლო ქსოვილის უჯრედების თხელი ფენა - კამბიუმი. კამბიუმის უჯრედული გაყოფის შედეგად ღერო იზრდება სისქეში. კამბიუმის უჯრედები იყოფა მათი ღერძის გასწვრივ. ქალიშვილის ერთი უჯრედი მიდის ხეზე, მეორე კი ბასტზე.

ღეროს ცენტრში დევს ძირითადი ქსოვილის ფხვიერი უჯრედების სქელი ფენა, რომელშიც დეპონირებულია საკვები ნივთიერებების მარაგი - ეს არის ბირთვი.

30. ცხრილი 1 „ორგანიზმების მიერ ელემენტების დაგროვება“, ასევე ბიოლოგიის კურსის ცოდნის გამოყენებით უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს.

1) წარმოდგენილი ორგანიზმებიდან რომელი აგროვებს კადმიუმს სხვებზე მეტად?

2) რა თანმიმდევრობით შეიძლება განლაგდეს ელემენტები ზღვის თევზებში დაგროვების ხარისხის მიხედვით?

3) რომელი ელემენტი ზრდის ორგანიზმებში კონცენტრაციას კვებით ჯაჭვის გასწვრივ მოძრაობისას?

31. დილაობით ვასილიზა ცხენებზე ორი საათის განმავლობაში აჯდება. რა შეკვეთა უნდა გააკეთოს ვასილიზამ დღის განმავლობაში კაფეტერიაში, რათა ანაზღაურდეს ვარჯიშის ენერგეტიკული ხარჯები, უპირატესობა მიანიჭოს ცილის ყველაზე მაღალი შემცველობის კერძებს და ბოსტნეულის კერძებს? გაითვალისწინეთ, რომ ვასილიზა აუცილებლად შეუკვეთავს ფორთოხლის წვენს და ჩაის შაქართან ერთად (ორი ჩაის კოვზი). კითხვაზე პასუხის გაცემისას გამოიყენეთ მონაცემები ცხრილებში 2 და 3. თქვენს პასუხში მიუთითეთ ვარჯიშის ენერგიის მოხმარება, რეკომენდებული კვება, ლანჩის კალორიული შემცველობა და მასში არსებული ცილის რაოდენობა.

32. ცხრილი 1 "ტყვიის შემცველობა როსტოვის რეგიონის ქალაქების ნიადაგებში", ასევე ბიოლოგიის კურსის ცოდნის გამოყენებით, უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს.

1) რომელი ქალაქის ნიადაგებია ყველაზე მეტად ტყვიით დაბინძურებული?

2) რა უნდა გაკეთდეს ნიადაგის შემდგომი ტყვიით დაბინძურების თავიდან ასაცილებლად?

3) რა შეიძლება გაკეთდეს ქალაქურ ნიადაგებში ტყვიის შესამცირებლად?

ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობა ახასიათებს მის საქმიანობას კონკრეტული მიმართულებით, კონკრეტულ პირობებში, სასიცოცხლო ენერგიის სპეციფიკური მიწოდებით. A.B. Leonova ხაზს უსვამს, რომ ფუნქციური მდგომარეობის კონცეფცია შემოღებულია ადამიანის საქმიანობის ან ქცევის ეფექტურობის მხარის დასახასიათებლად. საუბარია კონკრეტულ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანის უნარზე, განახორციელოს გარკვეული ტიპის საქმიანობა.

ადამიანის მდგომარეობა შეიძლება აღწერილი იყოს სხვადასხვა გამოვლინების გამოყენებით: ფიზიოლოგიური სისტემების ფუნქციონირების ცვლილებები (ცენტრალური ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული, საავტომობილო, ენდოკრინული და ა. აზროვნება, წარმოსახვა, ყურადღება), სუბიექტური გამოცდილება.

მედვედევმა შემოგვთავაზა ფუნქციური მდგომარეობების შემდეგი განმარტება: ”ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობა გაგებულია, როგორც პიროვნების იმ ფუნქციებისა და თვისებების არსებული მახასიათებლების ინტეგრალური კომპლექსი, რომელიც პირდაპირ ან ირიბად განსაზღვრავს საქმიანობის შესრულებას” (სქოლიო: შესავალი. ერგონომიკაში / V.P. Zinchenko, მოსკოვი, 1974, გვ. 94).

ფუნქციური მდგომარეობა განისაზღვრება მრავალი ფაქტორით. ამიტომ, ადამიანის მდგომარეობა, რომელიც წარმოიქმნება თითოეულ კონკრეტულ სიტუაციაში, ყოველთვის უნიკალურია. ამასთან, განსაკუთრებული შემთხვევების მრავალფეროვნებას შორის, საკმაოდ მკაფიოდ გამოირჩევა სახელმწიფოების ზოგიერთი ზოგადი კლასი:

ნორმალური ცხოვრების მდგომარეობა;

პათოლოგიური პირობები;

სასაზღვრო სახელმწიფოები.

სახელმწიფოს გარკვეულ კლასზე მინიჭების კრიტერიუმია საქმიანობის სანდოობა და ღირებულება. სანდოობის კრიტერიუმის გამოყენებით ფუნქციონალური მდგომარეობა ხასიათდება პიროვნების უნარის მიხედვით, შეასრულოს აქტივობები მოცემული სიზუსტის, დროულობისა და სანდოობის დონეზე. აქტივობის ფასის მაჩვენებლების მიხედვით მოცემულია ფუნქციური მდგომარეობის შეფასება ორგანიზმის ძალების გამოფიტვის ხარისხისა და, საბოლოო ჯამში, ადამიანის ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების თვალსაზრისით.

ამ კრიტერიუმებიდან გამომდინარე, შრომით საქმიანობასთან მიმართებაში ფუნქციონალური მდგომარეობების მთელი ნაკრები იყოფა ორ მთავარ კლასად - დასაშვები და მიუღებელი, ან, როგორც მათ ასევე უწოდებენ, ნებადართული და აკრძალული.

ამა თუ იმ ფუნქციური მდგომარეობის გარკვეული კლასისთვის მინიჭების საკითხი სპეციალურად განიხილება თითოეულ ცალკეულ შემთხვევაში. ასე რომ, შეცდომაა დაღლილობის მდგომარეობის მიუღებლად მიჩნევა, თუმცა ეს იწვევს საქმიანობის ეფექტურობის დაქვეითებას და ფსიქოფიზიკური რესურსების ამოწურვის აშკარა შედეგია. დაუშვებელია დაღლილობის ისეთი ხარისხი, რომლის დროსაც საქმიანობის ეფექტურობა აღემატება მოცემული ნორმის ქვედა ზღვრებს (შეფასება სანდოობის კრიტერიუმით) ან ჩნდება დაღლილობის დაგროვების სიმპტომები, რაც იწვევს ზედმეტ მუშაობას (შეფასება საქმიანობის ფასის კრიტერიუმით. ).

ადამიანის ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური რესურსების გადაჭარბებული სტრესი სხვადასხვა დაავადების პოტენციური წყაროა. სწორედ ამის საფუძველზე განასხვავებენ ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებს. ბოლო კლასი სამედიცინო კვლევის საგანია. სასაზღვრო პირობების არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება. ამრიგად, სტრესის გახანგრძლივებული გამოცდილების ტიპიური შედეგებია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი და ნევროზები. ქრონიკული ზედმეტობა არის სასაზღვრო მდგომარეობა ზედმეტ მუშაობასთან მიმართებაში - ნევროზული ტიპის პათოლოგიური მდგომარეობა. ამიტომ, შრომით საქმიანობაში ყველა სასაზღვრო პირობა კლასიფიცირდება, როგორც მიუღებელია. ოკი ითხოვს შესაბამისი პრევენციული ღონისძიებების დანერგვას, რომლის შემუშავებაში უშუალო მონაწილეობა უნდა მიიღონ ფსიქოლოგებმაც.

ფუნქციური მდგომარეობების კიდევ ერთი კლასიფიკაცია ეფუძნება განხორციელებული საქმიანობის მოთხოვნებთან პირის რეაგირების ადეკვატურობის კრიტერიუმს. ამ კონცეფციის მიხედვით, ყველა ადამიანის მდგომარეობა იყოფა ორ ჯგუფად - ადეკვატური მობილიზაციის მდგომარეობები და დინამიური შეუსაბამობის მდგომარეობები.

ადეკვატური მობილიზაციის მდგომარეობები ხასიათდება პირის ფუნქციური შესაძლებლობების დაძაბულობის ხარისხით, რომელიც შეესაბამება საქმიანობის სპეციფიკური პირობებით დაწესებულ მოთხოვნებს. ის შეიძლება დაირღვეს სხვადასხვა მიზეზის გავლენით: აქტივობის ხანგრძლივობა, დატვირთვის გაზრდილი ინტენსივობა, დაღლილობის დაგროვება და ა.შ. შემდეგ არის მდგომარეობები. დინამიური შეუსაბამობა.აქ ძალისხმევა აღემატება იმ ძალისხმევას, რაც აუცილებელია საქმიანობის ამ შედეგის მისაღწევად.

ამ კლასიფიკაციის ფარგლებში მუშა პირის თითქმის ყველა მდგომარეობა შეიძლება დახასიათდეს. ადამიანის მდგომარეობის ანალიზი გრძელვადიანი მუშაობის პროცესში, როგორც წესი, ხორციელდება შრომისუნარიანობის დინამიკის ფაზების შესწავლით, რომლის ფარგლებშიც ფორმირება და მახასიათებლებიდაღლილობა. აქტივობების მახასიათებლები სამუშაოზე დახარჯული ძალისხმევის მოცულობის თვალსაზრისით გულისხმობს აქტივობის ინტენსივობის სხვადასხვა დონის გამოყოფას.

ფსიქოლოგიაში ფუნქციური მდგომარეობების შესწავლის ტრადიციული სფეროა შესრულების დინამიკის და დაღლილობის შესწავლა. დაღლილობა არის ბუნებრივი რეაქცია, რომელიც დაკავშირებულია სტრესის მატებასთან ხანგრძლივი მუშაობის დროს. თანფიზიოლოგიურ მხრივ, დაღლილობის განვითარება მიუთითებს სხეულის შინაგანი რეზერვების ამოწურვაზე და სისტემების ფუნქციონირების ნაკლებად სასარგებლო გზებზე გადასვლაზე: სისხლის ნაკადის წუთიერი მოცულობის შენარჩუნება ხორციელდება გულისცემის გაზრდის ნაცვლად. ინსულტის მოცულობის გაზრდისას საავტომობილო რეაქციები რეალიზდება დიდი რაოდენობით ფუნქციური კუნთების ერთეულებით ცალკეული კუნთოვანი ბოჭკოების შეკუმშვის ძალის შესუსტებით და სხვა. და კუნთების შეკუმშვის სიჩქარე, გონებრივი ფუნქციების შეუსაბამობა, განვითარებისა და დათრგუნვის სირთულეები პირობითი რეფლექსები. შედეგად ნელდება მუშაობის ტემპი, ირღვევა სიზუსტე, რიტმი და მოძრაობათა კოორდინაცია.

როგორც დაღლილობა იზრდება, მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეინიშნება სხვადასხვა ფსიქიკური პროცესის დროს. ამ მდგომარეობას ახასიათებს გრძნობის სხვადასხვა ორგანოების მგრძნობელობის შესამჩნევი დაქვეითება, ამ პროცესების ინერციის მატებასთან ერთად. ეს გამოიხატება აბსოლუტური და დიფერენციალური მგრძნობელობის ზღურბლების ზრდით, კრიტიკული ციმციმის შერწყმის სიხშირის დაქვეითებით და თანმიმდევრული სურათების სიკაშკაშისა და ხანგრძლივობის მატებით. ხშირად, დაღლილობისას, რეაქციის სიჩქარე მცირდება - მარტივი სენსორმოტორული რეაქციის დრო და არჩევანის რეაქცია იზრდება. თუმცა, შეიძლება შეინიშნოს პასუხების სიჩქარის პარადოქსული (ერთი შეხედვით) მატება, რომელსაც თან ახლავს შეცდომების რაოდენობის ზრდა.

დაღლილობა იწვევს რთული საავტომობილო უნარების შესრულების დაშლას. ყველაზე გამოხატული და აუცილებელი თვისებებიდაღლილობა ყურადღების დარღვევაა - ყურადღების რაოდენობა ვიწროვდება, იტანჯება გადართვისა და ყურადღების განაწილების ფუნქციები, ანუ უარესდება ცნობიერი კონტროლი აქტივობების შესრულებაზე.

იმ პროცესების მხრივ, რომლებიც უზრუნველყოფენ ინფორმაციის დამახსოვრებასა და შენარჩუნებას, დაღლილობა უპირველეს ყოვლისა იწვევს გრძელვადიან მეხსიერებაში შენახული ინფორმაციის მოპოვების სირთულეს. ასევე დაქვეითებულია მოკლევადიანი მეხსიერების ინდიკატორები, რაც დაკავშირებულია მოკლევადიანი შენახვის სისტემაში ინფორმაციის შენახვის გაუარესებასთან.

აზროვნების პროცესის ეფექტურობა საგრძნობლად მცირდება პრობლემების გადაჭრის სტერეოტიპული გზების ჭარბობის გამო სიტუაციებში, რომლებიც საჭიროებენ ახალ გადაწყვეტილებებს, ან ინტელექტუალური აქტების მიზანმიმართულობის დარღვევას.

როგორც დაღლილობა ვითარდება, აქტიურობის მოტივები გარდაიქმნება. თუ ადრეულ ეტაპებზე შენარჩუნებულია „ბიზნესის“ მოტივაცია, მაშინ ჭარბობს საქმიანობის შეწყვეტის ან მისი დატოვების მოტივები. თუ დაღლილობის მდგომარეობაში აგრძელებთ მუშაობას, ეს იწვევს ნეგატიური ემოციური რეაქციების ფორმირებას.

დაღლილობის აღწერილი სიმპტომური კომპლექსი წარმოდგენილია სხვადასხვა სუბიექტური შეგრძნებებით, ყველასთვის ნაცნობი, როგორც დაღლილობის გამოცდილება.

შრომითი საქმიანობის პროცესის გაანალიზებისას შრომისუნარიანობის ოთხი ეტაპი გამოირჩევა:

1) განვითარების ეტაპი;

2) ოპტიმალური შესრულების ეტაპი;

3) დაღლილობის სტადია;

4) „საბოლოო იმპულსის“ ეტაპი.

მათ მოსდევს სამუშაო აქტივობის შეუსაბამობა. შესრულების ოპტიმალური დონის აღდგენა მოითხოვს იმ აქტივობის შეჩერებას, რამაც გამოიწვია დაღლილობა ისეთი პერიოდის განმავლობაში, რომელიც აუცილებელია როგორც პასიური, ასევე აქტიური დასვენებისთვის. იმ შემთხვევებში, როდესაც დასვენების პერიოდების ხანგრძლივობა ან სარგებლობა არასაკმარისია, ხდება დაღლილობის დაგროვება ან დაგროვება.

ქრონიკული დაღლილობის პირველი სიმპტომებია სხვადასხვა სუბიექტური შეგრძნებები - მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება, მომატებული დაღლილობა, ძილიანობა, ლეთარგია და ა.შ. საწყისი ეტაპებიმისი განვითარების ობიექტური ნიშნები ოდნავ გამოხატულია. მაგრამ ქრონიკული დაღლილობის გამოჩენა შეიძლება ვიმსჯელოთ შრომისუნარიანობის პერიოდების თანაფარდობის ცვლილებით, უპირველეს ყოვლისა, მუშაობის ეტაპებისა და ოპტიმალური შრომისუნარიანობის მიხედვით.

ტერმინი "დაძაბულობა" ასევე გამოიყენება სამუშაო პირის მდგომარეობის ფართო სპექტრის შესასწავლად. აქტივობის ინტენსივობის ხარისხი განისაზღვრება შრომითი პროცესის სტრუქტურით, კერძოდ, დატვირთვის შინაარსით, მისი ინტენსივობით, აქტივობის გაჯერებით და ა.შ. კონკრეტული ტიპის შრომა ადამიანზე. მეორეს მხრივ, აქტივობის ინტენსივობა შეიძლება ხასიათდებოდეს ფსიქოფიზიოლოგიური ხარჯებით (აქტივობის ფასი), რომელიც აუცილებელია შრომითი მიზნის მისაღწევად. ამ შემთხვევაში დაძაბულობა გაგებულია, როგორც ადამიანის მიერ პრობლემის გადასაჭრელად გამოყენებული ძალისხმევის ოდენობა.

არსებობს დაძაბულობის ორი ძირითადი კლასი: სპეციფიური, რომელიც განსაზღვრავს ფსიქოფიზიოლოგიური პროცესების დინამიკას და ინტენსივობას, რომელიც ეფუძნება კონკრეტული შრომითი უნარების შესრულებას და არასპეციფიკური, რომელიც ახასიათებს პირის ზოგად ფსიქოფიზიოლოგიურ რესურსებს და ზოგადად უზრუნველყოფს შესრულების დონეს.

დაძაბულობის გავლენა სასიცოცხლო აქტივობაზე დადასტურდა შემდეგი ექსპერიმენტით: მათ აიღეს ბაყაყის ნერვ-კუნთოვანი აპარატი (გასტროკნემიის კუნთი და ნერვი, რომელიც ანერვიებს მას) და გასტროკნემიუსის კუნთი ნერვის გარეშე, და დააკავშირეს ბატარეები ფანრიდან ორივე პრეპარატთან. . გარკვეული პერიოდის შემდეგ, კუნთმა, რომელიც გაღიზიანებას იღებდა ნერვის მეშვეობით, შეწყვიტა შეკუმშვა და კუნთმა, რომელიც გაღიზიანებას იღებდა პირდაპირ ბატარეიდან, შეკუმშვა კიდევ რამდენიმე დღის განმავლობაში. აქედან ფსიქოფიზიოლოგებმა დაასკვნეს: კუნთს შეუძლია დიდხანს იმუშაოს. ის პრაქტიკულად დაუღალავია. გზები - ნერვები - იღლება. უფრო ზუსტად, სინაფსები და განგლიონები, ნერვების არტიკულაციები.

შესაბამისად, შრომითი საქმიანობის პროცესის ოპტიმიზაციის მიზნით, არსებობს სახელმწიფოთა სრულფასოვანი რეგულირების დიდი რეზერვები, რომლებიც დიდწილად იმალება პიროვნების, როგორც ბიოლოგიური ორგანიზმისა და როგორც პიროვნების ფუნქციონირების სწორ ორგანიზაციაში.

8.2. მოთხოვნები რომჯანმრთელობის შენარჩუნება

ეფექტურობა არის გარკვეული რიტმით მუშაობის უნარი გარკვეული დროის განმავლობაში. შესრულების მახასიათებლებია ნეიროფსიქიკური სტაბილურობა, საწარმოო აქტივობის ტემპი და ადამიანის დაღლილობა.

სამუშაო სიმძლავრის ლიმიტი, როგორც ცვლადი, დამოკიდებულია კონკრეტულ პირობებზე:

ჯანმრთელობა,

Დაბალანსებული დიეტა,

ასაკი,

ადამიანის სარეზერვო შესაძლებლობების ღირებულება (ძლიერი ან სუსტი ნერვული სისტემა),

სანიტარული და ჰიგიენური სამუშაო პირობები,

პროფესიული მომზადება და გამოცდილება,

Მოტივაცია,

პერსონალური ორიენტაცია.

იმ სავალდებულო პირობებს შორის, რომელიც უზრუნველყოფს ადამიანის მუშაობას და ხელს უშლის ზედმეტ მუშაობას, მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია სამუშაოსა და დასვენების სწორ მონაცვლეობას. ამ მხრივ, მენეჯერის ერთ-ერთი ამოცანაა პერსონალისთვის მუშაობისა და დასვენების ოპტიმალური რეჟიმის შექმნა. რეჟიმი უნდა დადგინდეს კონკრეტული პროფესიის მახასიათებლების, შესრულებული სამუშაოს ხასიათის, კონკრეტული სამუშაო პირობებისა და მუშაკთა ინდივიდუალური ფსიქოლოგიური მახასიათებლების გათვალისწინებით. უპირველეს ყოვლისა, მასზეა დამოკიდებული შესვენებების სიხშირე, ხანგრძლივობა და შინაარსი. სამუშაო დღის განმავლობაში დასვენებისთვის შესვენებები აუცილებლად წინ უნდა უსწრებდეს შრომისუნარიანობის მოსალოდნელი დაქვეითების დაწყებას და არ დაინიშნოს მოგვიანებით.

ფსიქოფიზიოლოგებმა დაადგინეს, რომ ფსიქოლოგიური სიძლიერე დილის 6 საათზე იწყება და დიდი ყოყმანის გარეშე ნარჩუნდება 7 საათის განმავლობაში, მაგრამ მეტი არა. შემდგომი შესრულება მოითხოვს ნებისყოფის გაზრდას. ცირკადული ბიოლოგიური რიტმის გაუმჯობესება კვლავ იწყება დაახლოებით 15:00 საათზე და გრძელდება მომდევნო ორი საათის განმავლობაში. 18 საათისთვის ფსიქოლოგიური ძალა თანდათან იკლებს, 19 საათისთვის კი ქცევაში ხდება სპეციფიკური ცვლილებები: ფსიქიკური სტაბილურობის დაქვეითება იწვევს ნერვიულობისადმი მიდრეკილებას, ზრდის კონფლიქტის ტენდენციას უმნიშვნელო საკითხზე. ზოგს თავის ტკივილი აქვს, ფსიქოლოგები ამ დროს კრიტიკულ წერტილს უწოდებენ. 20 საათისთვის ისევ აქტიურდება ფსიქიკა, მცირდება რეაქციის დრო, ადამიანი უფრო სწრაფად რეაგირებს სიგნალებზე. ეს მდგომარეობა შემდგომშიც გრძელდება: 21 საათისთვის მეხსიერება განსაკუთრებით გამძაფრებულია, მას შეუძლია ბევრი რამის გადაღება, რაც დღის განმავლობაში შეუძლებელი იყო. შემდეგ ხდება შრომისუნარიანობის დაქვეითება, 23 საათისთვის ორგანიზმი ემზადება დასვენებისთვის, 24 საათზე უკვე ოცნებობს ის ვინც დაიძინა 22 საათზე.

დღის მეორე ნახევარში არის 2 ყველაზე კრიტიკული პერიოდი: 1 - დაახლოებით 19 საათი, 2 - დაახლოებით 22 საათი. ამ დროს მომუშავე თანამშრომლებისთვის საჭიროა განსაკუთრებული ნებაყოფლობითი დაძაბულობა და გაზრდილი ყურადღება. ყველაზე საშიში პერიოდია დილის 4 საათი, როცა სხეულის ყველა ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობა ნულის ტოლია.

შესრულება მერყეობს მთელი კვირის განმავლობაში. კარგად არის ცნობილი შრომის პროდუქტიულობის ხარჯები სამუშაო კვირის პირველ და ზოგჯერ მეორე დღეს. ეფექტურობა ასევე განიცდის სეზონურ ცვლილებებს, რომლებიც დაკავშირებულია სეზონებთან (გაზაფხულზე ის უარესდება).

მავნე გადატვირთვის თავიდან ასაცილებლად, ძალების აღსადგენად, ასევე ჩამოყალიბებისთვის, რასაც შეიძლება ეწოდოს სამუშაოსთვის მზადყოფნა, აუცილებელია დასვენება. თანამშრომლების გადატვირთვის თავიდან ასაცილებლად მიზანშეწონილია ეგრეთ წოდებული „მიკროპაუზები“, ანუ მოკლევადიანი, 5-10 წუთიანი შესვენებები მუშაობის დროს. შემდგომში ფუნქციების აღდგენა ნელდება და ნაკლებად ეფექტურია: რაც უფრო ერთფეროვანი, ერთფეროვანია სამუშაო, მით უფრო ხშირად უნდა იყოს შესვენებები. სამუშაო და დასვენების განრიგის შემუშავებისას მენეჯერი უნდა ცდილობდეს შეცვალოს მცირე რაოდენობის ხანგრძლივი შესვენებები უფრო მოკლე, მაგრამ უფრო ხშირი შესვენებებით. სერვისის სექტორში, სადაც დიდი ნერვული დაძაბულობაა საჭირო, სასურველია ხანმოკლე, მაგრამ ხშირი 5 წუთიანი შესვენებები, ხოლო სამუშაო დღის მეორე ნახევარში უფრო გამოხატული დაღლილობის გამო დასვენების დრო უფრო გრძელი უნდა იყოს, ვიდრე წინას. - ლანჩის პერიოდი. როგორც წესი, თანამედროვე ორგანიზაციებში ასეთი „დასვენება“ მისასალმებელი არ არის. პარადოქსულია, მაგრამ მართალია: უფრო ხელსაყრელ მდგომარეობაში არიან მწეველები, რომლებიც ყოველ საათში მაინც წყვეტენ. ფოკუსირება სიგარეტზე. როგორც ჩანს, ამიტომაც უჭირს დაწესებულებებში მოწევისგან თავის დაღწევა, რადგან მას ჯერ არ აქვს ალტერნატივა, რომ გამოჯანმრთელდეს ხანმოკლე დასვენების დროს, რომელსაც არავინ აწყობს.

სამუშაო დღის შუა რიცხვებში, სამუშაოს დაწყებიდან არაუგვიანეს 4 საათისა, შემოღებულია ლანჩის შესვენება (40-60 წუთი).

არსებობს სამი სახის ხანგრძლივი დასვენება სამუშაოს შემდეგ აღსადგენად:

1. დაისვენეთ სამუშაო დღის შემდეგ. პირველ რიგში - საკმაოდ ხანგრძლივი და მშვიდი ძილი (7-8 საათი). ძილის ნაკლებობა ვერ ანაზღაურდება სხვა ტიპის დასვენებით. ძილის გარდა რეკომენდირებულია აქტიური დასვენება, მაგალითად, სპორტული თამაშები საათების შემდეგ, რაც დიდად უწყობს ხელს ორგანიზმის წინააღმდეგობას სამუშაოზე დაღლილობის მიმართ.

2. დასვენების დღე. ამ დღეს მნიშვნელოვანია ასეთი აქტივობების დაგეგმვა, რათა ისიამოვნოთ. ეს არის სიამოვნების მიღება, რომელიც საუკეთესოდ აღადგენს სხეულს ფიზიკური და გონებრივი გადატვირთვისგან. თუ ასეთი ღონისძიებები დაგეგმილი არ არის, მაშინ სიამოვნების მიღების გზები შეიძლება არაადეკვატური იყოს: ალკოჰოლი, ზედმეტი ჭამა, მეზობლებთან ჩხუბი და ა.შ. მაგრამ ლიდერის როლი აქ მხოლოდ შეუმჩნეველ რჩევებზე მცირდება, რადგან თანამშრომლები ამ დროს გეგმავენ დამოუკიდებლად. .

3. ყველაზე გრძელი შვებულება შვებულებაა. მისი დრო დგინდება მენეჯმენტის მიერ, მაგრამ დაგეგმვა ასევე რჩება თანამშრომლებზე. ხელმძღვანელს (პროფკავშირის კომიტეტს) შეუძლია მხოლოდ რჩევის მიცემა დასვენების ორგანიზებაზე და დახმარება სპა მკურნალობისთვის ვაუჩერების შეძენაში.

სამუშაო შესაძლებლობების აღსადგენად ასევე გამოიყენება დამატებითი მეთოდები, როგორიცაა რელაქსაცია (რელაქსაცია), აუტოგენური ვარჯიში, მედიტაცია და ფსიქოლოგიური ვარჯიში.

რელაქსაცია

დაღლილობასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემა არ შეიძლება გადაწყდეს დასვენებით მისი სხვადასხვა ფორმით. დიდი მნიშვნელობააქვს თავად შრომის ორგანიზაცია და პერსონალის სამუშაო ადგილის ორგანიზაცია.

V. P. Zinchenko და V. M. Munipov მიუთითებენ, რომ სამუშაო ადგილის ორგანიზებისას უნდა დაკმაყოფილდეს შემდეგი პირობები:

მუშაკისთვის საკმარისი სამუშაო ადგილი, რომელიც საშუალებას იძლევა განახორციელოს ყველა საჭირო მოძრაობა და მოძრაობა აღჭურვილობის ექსპლუატაციისა და მოვლის დროს;

საოპერაციო ამოცანების შესასრულებლად საჭიროა ბუნებრივი და ხელოვნური განათება;

დასაშვები დონეაკუსტიკური ხმაური, ვიბრაცია და სამუშაო გარემოს სხვა ფაქტორები, რომლებიც შექმნილია სამუშაო ადგილის აღჭურვილობით ან სხვა წყაროებით;

საჭირო მითითებებისა და გამაფრთხილებელი ნიშნების არსებობა, რომლებიც აფრთხილებენ სამუშაოს დროს წარმოქმნილ საფრთხეებს და მიუთითებენ აუცილებელ ზომებზე;

სამუშაო ადგილის დიზაინმა უნდა უზრუნველყოს ნორმალურ და საგანგებო პირობებში მოვლისა და შეკეთების სიჩქარე, საიმედოობა და ეკონომიურობა.

ბ.ფ.ლომოვმა გამოყო შრომითი საქმიანობის მიმდინარეობის ოპტიმალური პირობების შემდეგი ნიშნები:

1. სამუშაო სისტემის ფუნქციების უმაღლესი გამოვლინება (მოტორული, სენსორული და ა.შ.), მაგალითად, დისკრიმინაციის უმაღლესი სიზუსტე, რეაქციის უმაღლესი სიჩქარე და ა.შ.

2. სისტემის მუშაობის, ანუ გამძლეობის გრძელვადიანი შენარჩუნება. ეს ნიშნავს ოპერაციას უმაღლესი დონე. ამრიგად, თუ ვინმე განსაზღვრავს, მაგალითად, ოპერატორს ინფორმაციის წარდგენის სიჩქარეს, მაშინ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ძალიან დაბალი ან ძალიან მაღალი მაჩვენებლით, ადამიანის მუშაობის უნარის ხანგრძლივობა შედარებით მოკლეა. მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაციის გადაცემის ისეთი სიჩქარე, რომლითაც ადამიანი დიდხანს იმუშავებს პროდუქტიულად.

3. სამუშაო ოპტიმალურ პირობებს ახასიათებს შრომისუნარიანობის უმოკლესი (სხვებთან შედარებით) პერიოდი, ანუ სამუშაოში შემავალი ადამიანის სისტემის გადასვლის პერიოდი დასვენების მდგომარეობიდან მაღალი შრომისუნარიანობის მდგომარეობაში.

4. ფუნქციის გამოვლინების უდიდესი სტაბილურობა, ანუ სისტემის შედეგების ყველაზე მცირე ცვალებადობა. ასე რომ, ადამიანს შეუძლია ამა თუ იმ მოძრაობის რეპროდუცირება ყველაზე ზუსტად ამპლიტუდაში ან დროში ოპტიმალური ტემპით მუშაობისას. ამ ტემპიდან უკან დახევისას იზრდება მოძრაობების ცვალებადობა.

5. მოქმედი ადამიანის სისტემის რეაქციების შესაბამისობა გარე ზემოქმედებაზე. თუ პირობები, რომელშიც სისტემა მდებარეობს, არ არის ოპტიმალური, მაშინ მისი რეაქციები შეიძლება არ შეესაბამებოდეს გავლენას (მაგალითად, ძლიერი სიგნალი იწვევს სუსტ, ანუ პარადოქსულ რეაქციას და პირიქით). ოპტიმალურ პირობებში სისტემა ავლენს მაღალ ადაპტირებას და ამავდროულად სტაბილურობას, რის გამოც მისი რეაქციები ნებისმიერ მომენტში აღმოჩნდება პირობების შესაბამისი.

6. ოპტიმალურ პირობებში ყველაზე დიდი თანმიმდევრულობაა (მაგალითად, სინქრონიზმი) სისტემის კომპონენტების მუშაობაში.

ძილი არის სასიცოცხლო პერიოდულად წარმოქმნილი განსაკუთრებული ფუნქციური მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს სპეციფიკური ელექტროფიზიოლოგიური, სომატური და ვეგეტატიური გამოვლინებები.

ცნობილია, რომ ბუნებრივი ძილისა და სიფხიზლის პერიოდული მონაცვლეობა ეხება ეგრეთ წოდებულ ცირკადულ რიტმებს და დიდწილად განისაზღვრება განათების ყოველდღიური ცვლილებით. ადამიანი თავისი ცხოვრების დაახლოებით მესამედს ატარებს სიზმარში, რამაც გამოიწვია ამ მდგომარეობის მკვლევარების დიდი ხნის ინტერესი.

ძილის მექანიზმების თეორიები.Მიხედვით ცნებები 3. ფროიდი,ძილი არის მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი წყვეტს ცნობიერ ურთიერთობას გარე სამყაროსთან, რათა გააღრმავოს შინაგან სამყაროში, ხოლო გარეგანი სტიმული იბლოკება. 3. ფროიდის მიხედვით ძილის ბიოლოგიური დანიშნულება დასვენებაა.

იუმორისტული კონცეფციაძილის დაწყების მთავარი მიზეზი სიფხიზლის პერიოდში მეტაბოლური პროდუქტების დაგროვებით აიხსნება. ამჟამინდელი მონაცემებით, დიდი როლიძილის ინდუქციისას აქვს სპეციფიკური პეპტიდები, როგორიცაა "დელტა ძილის" პეპტიდი.

ინფორმაციის დეფიციტის თეორიაძილის დაწყების მთავარი მიზეზი არის სენსორული შეყვანის შეზღუდვა. მართლაც, კოსმოსური ფრენისთვის მომზადების პროცესში მოხალისეებზე დაკვირვებისას გამოვლინდა, რომ სენსორული დეპრივაცია (მკვეთრი შეზღუდვა ან სენსორული ინფორმაციის შემოდინების შეწყვეტა) იწვევს ძილის დაწყებას.

პავლოვისა და მისი მრავალი მიმდევრის განმარტებით, ბუნებრივი ძილი არის კორტიკალური და სუბკორტიკალური სტრუქტურების დიფუზური დათრგუნვა, გარე სამყაროსთან კონტაქტის შეწყვეტა, აფერენტული და ეფერენტული აქტივობის გაქრობა, პირობითი და უპირობო რეფლექსების გამორთვა პერიოდის განმავლობაში. ძილი, ასევე ზოგადი და პირადი დასვენების განვითარება. თანამედროვე ფიზიოლოგიურმა კვლევებმა არ დაადასტურა დიფუზური ინჰიბიციის არსებობა. ამრიგად, მიკროელექტროდის კვლევებმა გამოავლინა ნეირონების მაღალი აქტივობა ძილის დროს ცერებრალური ქერქის თითქმის ყველა ნაწილში. ამ გამონადენის ნიმუშის ანალიზიდან დადგინდა, რომ ბუნებრივი ძილის მდგომარეობა წარმოადგენს ტვინის აქტივობის განსხვავებულ ორგანიზაციას, განსხვავებულს ტვინის აქტივობისგან გაღვიძებულ მდგომარეობაში.

24. ძილის ფაზები: „ნელი“ და „სწრაფი“ (პარადოქსული) ეეგ-ს მიხედვით. ტვინის სტრუქტურები, რომლებიც მონაწილეობენ ძილისა და სიფხიზლის რეგულირებაში.

ყველაზე საინტერესო შედეგები მიიღეს ღამის ძილის დროს პოლიგრაფიული კვლევების დროს. ასეთი კვლევების დროს, ტვინის ელექტრული აქტივობა განუწყვეტლივ აღირიცხება მრავალარხიან ჩამწერზე მთელი ღამის განმავლობაში - ელექტროენცეფალოგრამა (EEG) სხვადასხვა წერტილში (ყველაზე ხშირად შუბლის, კეფის და პარიეტალური წილების) სინქრონულად სწრაფი (RDG) რეგისტრაციასთან. და ნელი (MDG) თვალის მოძრაობები და ჩონჩხის კუნთების ელექტრომიოგრამები, ასევე რიგი ავტონომიური ინდიკატორები - გულის, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, სუნთქვის, ტემპერატურის და ა.შ.

EEG ძილის დროს. ე. აზერინსკისა და ნ. კლეიტმანის მიერ „სწრაფი“ ან „პარადოქსული“ ძილის ფენომენის აღმოჩენა, რომლის დროსაც თვალის კაკლის სწრაფი მოძრაობები (REM) გამოვლინდა დახურული ქუთუთოებით და კუნთების ზოგადი სრული მოდუნებასთან ერთად, საფუძველი გახდა თანამედროვე კვლევებისთვის. ძილის ფიზიოლოგია. აღმოჩნდა, რომ ძილი ორი მონაცვლეობითი ფაზის ერთობლიობაა: „ნელი“ ან „მართლმადიდებლური“ ძილი და „სწრაფი“ ან „პარადოქსული“. ძილის ამ ფაზების სახელწოდება განპირობებულია ეეგ-ს დამახასიათებელი ნიშნებით: „ნელი“ ძილის დროს ფიქსირდება უპირატესად ნელი ტალღები, ხოლო „REM“ ძილის დროს სწრაფი ბეტა რიტმი დამახასიათებელია ადამიანის სიფხიზლისთვის, რამაც საფუძველი მისცა. ძილის ამ ფაზას უწოდეთ "პარადოქსული" ძილი. ელექტროენცეფალოგრაფიული სურათიდან გამომდინარე, „ნელი“ ძილის ფაზა, თავის მხრივ, რამდენიმე ეტაპად იყოფა. ძილის შემდეგი ძირითადი ეტაპებია:

I ეტაპი - ძილიანობა, ჩაძინების პროცესი. ამ სტადიას ახასიათებს პოლიმორფული EEG, ალფა რიტმის გაქრობა. ღამის ძილის დროს ეს ეტაპი ჩვეულებრივ ხანმოკლეა (1-7 წუთი). ზოგჯერ შეგიძლიათ დააკვირდეთ თვალის კაკლის ნელ მოძრაობებს (MDG), ხოლო მათი სწრაფი მოძრაობები (RDG) სრულიად არ არსებობს;

II სტადიას ახასიათებს ე.ეგ-ზე ეგრეთ წოდებული ძილის შტრიხების (12-18 წამში) და წვეროების პოტენციალის გამოჩენა, ორფაზიანი ტალღები ამპლიტუდით დაახლოებით 200 μV წამში. ზოგადი ფონიელექტრული აქტივობა 50-75 μV ამპლიტუდით, ისევე როგორც K-კომპლექსები (ვერტექსული პოტენციალი მოჰყვება "ძილის ღეროს"). ეს ეტაპი ყველაზე გრძელია; შეიძლება დასჭირდეს დაახლოებით 50 % მთელი ღამის ძილი. თვალის მოძრაობა არ შეინიშნება;

III სტადიას ახასიათებს K-კომპლექსების არსებობა და რიტმული აქტივობა (5-9 წამში) და ნელი, ან დელტა ტალღების გამოჩენა (0,5-4 წამში) 75 მიკროვოლტზე მეტი ამპლიტუდით. დელტა ტალღების მთლიანი ხანგრძლივობა ამ ეტაპზე იღებს მთელი III ეტაპის 20-დან 50%-მდე. თვალის მოძრაობები არ არის. ხშირად ძილის ამ სტადიას დელტა ძილს უწოდებენ.

IV სტადია - "REM" ან "პარადოქსული" ძილის სტადია ხასიათდება ეეგ-ზე დესინქრონიზებული შერეული აქტივობის არსებობით: სწრაფი დაბალი ამპლიტუდის რითმები (ამ მანიფესტაციების მიხედვით იგი წააგავს I სტადიას და აქტიურ სიფხიზლეს - ბეტა რიტმს). , რომელიც შეიძლება მონაცვლეობდეს ალფა რიტმის დაბალი ამპლიტუდის ნელი და მოკლე აფეთქებებით, ხერხემლის გამონადენით, REM დახურული ქუთუთოებით.

ღამის ძილი ჩვეულებრივ შედგება 4-5 ციკლისგან, რომელთაგან თითოეული იწყება „ნელი“ ძილის პირველი ეტაპებით და მთავრდება „REM“ ძილით. ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანში ციკლის ხანგრძლივობა შედარებით სტაბილურია და შეადგენს 90-100 წუთს. პირველ ორ ციკლში ჭარბობს „ნელი“ ძილი, ბოლოში – „სწრაფი“, ხოლო „დელტა“ ძილი მკვეთრად მცირდება და შესაძლოა არ იყოს კიდეც.

"ნელი" ძილის ხანგრძლივობაა 75-85%, ხოლო "პარადოქსული" - 15-25. % მთლიანი ღამის ძილისგან.

კუნთების ტონუსი ძილის დროს. "ნელი" ძილის ყველა სტადიის განმავლობაში ჩონჩხის კუნთების ტონუსი თანდათან მცირდება; "REM" ძილის დროს კუნთების ტონუსი არ არის.

ვეგეტატიური ცვლილებები ძილის დროს. „ნელი“ ძილის დროს ნელდება გულის მუშაობა, ნელდება სუნთქვის სიხშირე, შესაძლოა მოხდეს ჩეინ-სტოკსის სუნთქვა, „ნელი“ ძილის გაღრმავება, ზედა სასუნთქი გზების ნაწილობრივი ობსტრუქცია და ხვრინვა. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სეკრეტორული და საავტომობილო ფუნქციები მცირდება „ნელი“ ძილის გაღრმავებასთან ერთად. დაძინებამდე სხეულის ტემპერატურა იკლებს და რაც უფრო ღრმავდება „ნელი“ ძილი, ეს შემცირება პროგრესირებს. ითვლება, რომ სხეულის ტემპერატურის დაქვეითება შესაძლოა ძილის დაწყების ერთ-ერთი მიზეზი იყოს. გაღვიძებას თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მატება.

"სწრაფი" ძილის დროს, გულისცემის სიხშირე შეიძლება აღემატებოდეს სიფხიზლეს, არითმიის სხვადასხვა ფორმა და არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი ცვლილება. ითვლება, რომ ამ ფაქტორების ერთობლიობამ შეიძლება გამოიწვიოს უეცარი სიკვდილიძილის დროს.

სუნთქვა არარეგულარულია, ხშირად არის გახანგრძლივებული აპნოე. თერმორეგულაცია დარღვეულია. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სეკრეტორული და მოტორული აქტივობა პრაქტიკულად არ არსებობს.

„REM“ ძილის სტადიას ძალზედ ახასიათებს პენისისა და კლიტორის ერექციის არსებობა, რაც შეინიშნება დაბადების მომენტიდან.

ითვლება, რომ ერექციის ნაკლებობა მოზრდილებში მიუთითებს თავის ტვინის ორგანულ დაზიანებაზე, ბავშვებში კი ეს გამოიწვევს ზრდასრულ ასაკში ნორმალური სექსუალური ქცევის დარღვევას.

ძილის ცალკეული ეტაპების ფუნქციური მნიშვნელობა განსხვავებულია. ამჟამად ძილი მთლიანობაში განიხილება როგორც აქტიურ მდგომარეობად, როგორც ყოველდღიური (ცირკადული) ბიორითმის ფაზა, რომელიც ასრულებს ადაპტაციურ ფუნქციას. სიზმარში აღდგება მოკლევადიანი მეხსიერების მოცულობა, ემოციური ბალანსი და ფსიქოლოგიური თავდაცვის სისტემის დარღვეული სისტემა.

დელტა ძილის დროს ხდება სიფხიზლის დროს მიღებული ინფორმაციის ორგანიზება მისი მნიშვნელობის ხარისხის გათვალისწინებით. ითვლება, რომ დელტა ძილის დროს აღდგება ფიზიკური და გონებრივი შესრულება, რასაც თან ახლავს კუნთების მოდუნება და სასიამოვნო გამოცდილება; ამ კომპენსატორული ფუნქციის მნიშვნელოვანი კომპონენტია ცილის მაკრომოლეკულების სინთეზი დელტა ძილის დროს, მათ შორის ცნს-ში, რომლებიც შემდგომში გამოიყენება REM ძილის დროს.

REM ძილის შესახებ ადრეულმა კვლევამ აჩვენა, რომ REM ძილის ხანგრძლივმა ნაკლებობამ გამოიწვია მნიშვნელოვანი ფსიქიკური ცვლილებები. ჩნდება ემოციური და ქცევითი დეზინჰიბიცია, ჩნდება ჰალუცინაციები, პარანოიდული იდეები და სხვა ფსიქოზური ფენომენები. მომავალში ეს მონაცემები არ დადასტურდა, მაგრამ დადასტურდა REM ძილის დეპრივაციის ეფექტი ემოციურ სტატუსზე, სტრესის წინააღმდეგობაზე და ფსიქოლოგიურ თავდაცვის მექანიზმებზე. უფრო მეტიც, მრავალი კვლევის ანალიზი აჩვენებს, რომ REM ძილის ნაკლებობას აქვს სასარგებლო თერაპიული ეფექტი ენდოგენური დეპრესიის შემთხვევაში. REM ძილი დიდ როლს თამაშობს არაპროდუქტიული შფოთვის შემცირებაში.

ძილი და გონებრივი აქტივობა, სიზმრები. ჩაძინებისას იკარგება ნებაყოფლობითი კონტროლი ფიქრებზე, ირღვევა კონტაქტი რეალობასთან და ყალიბდება ე.წ. რეგრესული აზროვნება. ეს ხდება სენსორული შეყვანის შემცირებით და ახასიათებს ფანტასტიკური იდეების არსებობა, აზრებისა და სურათების დისოციაცია, ფრაგმენტული სცენები. ჩნდება ჰიპნაგოგიური ჰალუცინაციები, რომლებიც წარმოადგენს ვიზუალური გაყინული სურათების სერიას (როგორიცაა სლაიდები), ხოლო სუბიექტურად დრო გაცილებით სწრაფად მიედინება, ვიდრე რეალური სამყარო. "დელტა" ძილში შესაძლებელია სიზმარში საუბარი. ინტენსიური შემოქმედებითი აქტივობა მკვეთრად ზრდის REM ძილის ხანგრძლივობას.

თავდაპირველად აღმოჩნდა, რომ სიზმრები ჩნდება "REM" ძილში. მოგვიანებით აჩვენეს, რომ სიზმრები ასევე დამახასიათებელია "ნელი" ძილისთვის, განსაკუთრებით "დელტა" ძილის სტადიისთვის. წარმოშობის მიზეზები, შინაარსის ბუნება, სიზმრების ფიზიოლოგიური მნიშვნელობა დიდი ხანია მიიპყრო მკვლევართა ყურადღება. ძველ ხალხებში სიზმრები გარშემორტყმული იყო მისტიკური იდეებით შემდგომი ცხოვრების შესახებ და იდენტიფიცირებული იყო მიცვალებულებთან კომუნიკაციასთან. სიზმრების შინაარსს მიეკუთვნებოდა ინტერპრეტაციების, პროგნოზების ან რეცეპტების ფუნქცია შემდგომი მოქმედებებისა თუ მოვლენებისთვის. მრავალი ისტორიული ძეგლი მოწმობს სიზმრების შინაარსის მნიშვნელოვან გავლენას თითქმის ყველა უძველესი კულტურის ადამიანების ყოველდღიურ და სოციალურ-პოლიტიკურ ცხოვრებაზე.

კაცობრიობის ისტორიის უძველეს ეპოქაში სიზმრები ასევე განიმარტებოდა მათ კავშირში აქტიურ სიფხიზლესთან და ემოციურ მოთხოვნილებებთან. ძილი, როგორც არისტოტელემ განსაზღვრა, არის იმ გონებრივი ცხოვრების გაგრძელება, რომელსაც ადამიანი სიფხიზლის მდგომარეობაში ცხოვრობს. ფსიქოანალიზამდე დიდი ხნით ადრე 3. ფროიდი, არისტოტელე თვლიდა, რომ სენსორული ფუნქცია ძილის დროს მცირდება, რაც ადგილს უთმობს სიზმრების მგრძნობელობას ემოციური სუბიექტური დამახინჯების მიმართ.

სეჩენოვმა ოცნებებს უწოდა გამოცდილი შთაბეჭდილებების უპრეცედენტო კომბინაცია.

სიზმრებს ყველა ადამიანი ხედავს, მაგრამ ბევრს არ ახსოვს. ითვლება, რომ ზოგ შემთხვევაში ეს გამოწვეულია კონკრეტული ადამიანის მეხსიერების მექანიზმების თავისებურებებით, ზოგ შემთხვევაში კი ერთგვარი ფსიქოლოგიური თავდაცვის მექანიზმია. არის სიზმრების ერთგვარი გადაადგილება, რომლებიც შინაარსით მიუღებელია, ანუ „ვცდილობთ დავიწყებას“.

სიზმრების ფიზიოლოგიური მნიშვნელობა. ეს იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ სიზმარში ფიგურალური აზროვნების მექანიზმი გამოიყენება პრობლემების გადასაჭრელად, რომელთა გადაჭრაც სიფხიზლის დროს შეუძლებელია. ლოგიკური აზროვნება. თვალსაჩინო მაგალითია დ.ი.მენდელეევის ცნობილი შემთხვევა, რომელმაც „დაინახა“ მისი ცნობილი სტრუქტურა. პერიოდული სისტემაელემენტები სიზმარში.

სიზმრები არის ერთგვარი ფსიქოლოგიური თავდაცვის მექანიზმი - გადაუჭრელი კონფლიქტების შერიგება სიფხიზლეში, დაძაბულობისა და შფოთვის განმუხტვა. საკმარისია გავიხსენოთ ანდაზა "დილა უფრო ბრძენია ვიდრე საღამო". ძილის დროს კონფლიქტის მოგვარებისას ახსოვთ სიზმრები, წინააღმდეგ შემთხვევაში სიზმრები იძულებით იხსნება ან ჩნდება საშინელი ხასიათის სიზმრები - "ოცნებობენ მხოლოდ კოშმარები".

ქალებისა და მამაკაცებისთვის სიზმრები განსხვავებულია. როგორც წესი, სიზმარში მამაკაცები უფრო აგრესიულები არიან, ქალებში კი სექსუალურ კომპონენტებს სიზმრების შინაარსში დიდი ადგილი უჭირავთ.

ძილი და ემოციური სტრესი. კვლევებმა აჩვენა, რომ ემოციური სტრესი მნიშვნელოვნად მოქმედებს ღამის ძილზე, ცვლის მისი ეტაპების ხანგრძლივობას, ანუ არღვევს ღამის ძილის სტრუქტურას და ცვლის სიზმრების შინაარსს. ყველაზე ხშირად, ემოციური სტრესით, აღინიშნება "REM" ძილის პერიოდის შემცირება და დაძინების ლატენტური პერიოდის გახანგრძლივება. გამოცდამდე სუბიექტებმა შეამცირეს ძილის საერთო ხანგრძლივობა და მისი ცალკეული ეტაპები. ცათამბჯენებისთვის რთული ნახტომების წინ მატულობს ჩაძინების პერიოდი და „ნელი“ ძილის პირველი ეტაპი.

დავალება 1

10 წლის ბიჭს, რომელსაც სახის შეშუპება განუვითარდა ნუშის ჯირკვლების მწვავე ინფექციიდან 3 კვირის შემდეგ, დაუდგინდა გლომერულონეფრიტი (თირკმელების გლომერულის ანთება).

კვლევის შედეგები:

კითხვები:

IN 1) თირკმელების დაავადების დროს შარდვის რა პროცესების დარღვევა იწვევს შარდში ცილის გამოჩენას?

SS 2) აღწერეთ შეშუპების შესაძლო მექანიზმები და შეშუპების მიზეზი ამ ბიჭში.

სს, კ 3) რა არის ონკოზური არტერიული წნევა, მისი მნიშვნელობა და როლი შეშუპების განვითარებაში?

SS 4) კომენტარი არტერიული წნევის მნიშვნელობაზე? რა არის ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც ნორმალურად განსაზღვრავს არტერიული წნევის ოდენობას? რა არის შესაძლო მიზეზებიმისი დაწინაურება?

P, V, OV 5) რა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში ცილის დონის დაქვეითება? რომელია ამ შემთხვევაში ყველაზე სავარაუდო?

ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობა ახასიათებს მის საქმიანობას კონკრეტული მიმართულებით, კონკრეტულ პირობებში, სასიცოცხლო ენერგიის სპეციფიკური მიწოდებით. ა.ბ. ლეონოვა ხაზს უსვამს, რომ ფუნქციური მდგომარეობის ცნება შემოტანილია პიროვნების საქმიანობის ან ქცევის ეფექტურობის მხარის დასახასიათებლად. საუბარია კონკრეტულ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანის უნარზე, განახორციელოს გარკვეული ტიპის საქმიანობა.

და. მედვედევმა შესთავაზა ფუნქციური მდგომარეობების შემდეგი განმარტება: ”ადამიანის ფუნქციური მდგომარეობა გაგებულია, როგორც პიროვნების იმ ფუნქციებისა და თვისებების არსებული მახასიათებლების ინტეგრალური კომპლექსი, რომელიც პირდაპირ ან ირიბად განსაზღვრავს საქმიანობის შესრულებას”.

- ნორმალური ცხოვრების მდგომარეობა;

- პათოლოგიური პირობები;

- სასაზღვრო პირობები.

ამ კრიტერიუმების საფუძველზე, შრომით საქმიანობასთან მიმართებაში ფუნქციონალური მდგომარეობების მთელი ნაკრები იყოფა ორ მთავარ კლასად - დასაშვები და მიუღებელი, ან, როგორც მათ ასევე უწოდებენ, ნებადართული და აკრძალული.

ადამიანის ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური რესურსების გადაჭარბებული სტრესი სხვადასხვა დაავადების პოტენციური წყაროა. სწორედ ამის საფუძველზე განასხვავებენ ნორმალურ და პათოლოგიურ პირობებს. ბოლო კლასი სამედიცინო კვლევის საგანია. სასაზღვრო პირობების არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება. ასე რომ, სტრესის გახანგრძლივებული გამოცდილების ტიპიური შედეგებია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, ნევროზები. ქრონიკული ზედმეტობა არის სასაზღვრო მდგომარეობა ზედმეტ მუშაობასთან მიმართებაში - ნევროზული ტიპის პათოლოგიური მდგომარეობა. ამიტომ, შრომით საქმიანობაში ყველა სასაზღვრო პირობა კლასიფიცირდება, როგორც მიუღებელია. ოკი ითხოვს შესაბამისი პრევენციული ღონისძიებების დანერგვას, რომლის შემუშავებაში უშუალო მონაწილეობა უნდა მიიღონ ფსიქოლოგებმაც.

ამ კლასიფიკაციის ფარგლებში მუშა პირის თითქმის ყველა მდგომარეობა შეიძლება დახასიათდეს. ადამიანის მდგომარეობის ანალიზი გრძელვადიანი მუშაობის პროცესში, როგორც წესი, ხორციელდება შრომისუნარიანობის დინამიკის ფაზების შესწავლით, რომლის ფარგლებშიც კონკრეტულად განიხილება დაღლილობის ფორმირება და დამახასიათებელი ნიშნები. აქტივობების მახასიათებლები სამუშაოზე დახარჯული ძალისხმევის მოცულობის თვალსაზრისით გულისხმობს აქტივობის ინტენსივობის სხვადასხვა დონის გამოყოფას.

ფსიქოლოგიაში ფუნქციური მდგომარეობების შესწავლის ტრადიციული სფეროა შესრულების დინამიკის და დაღლილობის შესწავლა. დაღლილობა არის ბუნებრივი რეაქცია, რომელიც დაკავშირებულია სტრესის გაზრდასთან ხანგრძლივი მუშაობის დროს. თანფიზიოლოგიურ მხრივ, დაღლილობის განვითარება მიუთითებს სხეულის შინაგანი რეზერვების ამოწურვაზე და სისტემების ფუნქციონირების ნაკლებად სასარგებლო გზებზე გადასვლაზე: სისხლის ნაკადის წუთიერი მოცულობის შენარჩუნება ხორციელდება გულისცემის გაზრდის ნაცვლად. ინსულტის მოცულობის გაზრდისას საავტომობილო რეაქციები რეალიზდება დიდი რაოდენობით ფუნქციური კუნთების ერთეულებით ცალკეული კუნთოვანი ბოჭკოების შეკუმშვის ძალის შესუსტებით და სხვა. და კუნთების შეკუმშვის სიჩქარე, გონებრივი ფუნქციების შეუსაბამობა და განპირობებული რეფლექსების განვითარებისა და დათრგუნვის სირთულეები. შედეგად ნელდება მუშაობის ტემპი, ირღვევა სიზუსტე, რიტმი და მოძრაობათა კოორდინაცია.

დაღლილობა იწვევს რთული საავტომობილო უნარების შესრულების დაშლას. დაღლილობის ყველაზე გამოხატული და მნიშვნელოვანი ნიშნებია ყურადღების დაქვეითება - ყურადღების რაოდენობა ვიწროვდება, იტანჯება ყურადღების გადართვისა და განაწილების ფუნქციები, ანუ უარესდება ცნობიერი კონტროლი აქტივობების შესრულებაზე.

1) განვითარების ეტაპი;

2) ოპტიმალური შესრულების ეტაპი;

3) დაღლილობის სტადია;

4) „საბოლოო იმპულსის“ ეტაპი.

ქრონიკული დაღლილობის პირველი სიმპტომებია მრავალფეროვანი სუბიექტური შეგრძნებები - მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება, მომატებული დაღლილობა, ძილიანობა, ლეთარგია და ა.შ. მისი განვითარების საწყის ეტაპზე ობიექტური ნიშნები არც თუ ისე გამოხატულია. მაგრამ ქრონიკული დაღლილობის გამოჩენა შეიძლება ვიმსჯელოთ შრომისუნარიანობის პერიოდების თანაფარდობის ცვლილებით, უპირველეს ყოვლისა, მუშაობის ეტაპებისა და ოპტიმალური შრომისუნარიანობის მიხედვით.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: