Ce luptă eficient împotriva acneei. Cum să faci față acneei acasă: remedii eficiente

Probabil că nu există nicio persoană care să nu fi întâmpinat această problemă. Mai mult, acneea de pe față apare de obicei în cel mai inutil moment - în ajunul unei întâlniri importante, a unei întâlniri, a unei petreceri mult așteptate, în general, când aspectul lor este cel mai nedorit.

Aceste erupții cutanate se formează din cauza inflamației glandelor sebacee, ale căror pasaje sunt înfundate cu celule moarte, praf și murdărie. Apar punctele negre (comedoane). Dacă o infecție ajunge acolo, începe un proces inflamator, determinând ca punctele negre să se transforme în coșuri inflamate. Pot apărea pe umeri, spate, piept. Dar cel mai adesea pot fi observate pe față, deoarece aici se află un număr mare de glande sebacee.

Uneori devin o problemă reală și căutăm modalități rapide și eficiente de a le elimina. Vă vom vorbi astăzi despre cum să tratați acneea de pe față, cum să scăpați de ea, cum să o faceți:

Cum să scapi de acnee?

Prin utilizarea medicamentelor farmaceutice:

La farmacie puteți cumpăra liniment de sintomicină sub formă de emulsie. Sau cumpărați unguent sau gel cu sintomicină. Aceste produse sunt foarte eficiente în a scăpa de acnee. Aplicați aceste medicamente exact la fiecare inflamație.

Un remediu bun este o soluție de acid salicilic 1-2%. Acest produs dezinfectează și usucă perfect inflamația. Ștergeți zonele afectate ale pielii cu un tampon de bumbac umezit de 2-3 ori pe zi. Inflamația dispare destul de repede.

Preparatele precum unguentul cu zinc și ihtiol vor ajuta, de asemenea, să scapi de acnee. Aplicați unguentul pe erupție timp de o săptămână. Aceste medicamente sunt foarte ieftine și pot fi achiziționate la orice farmacie.

De asemenea, puteți cumpăra de acolo pudră de badyagi, din care o puteți pregăti singur. unguent eficient: turnați 1 lingură într-o farfurie. l. pudra. Puneți 3-5 picături de peroxid de hidrogen 3% pe el și frecați bine. Aplicați amestecul pe coșuri și lăsați timp de 15 minute. Va arde ușor, dar trebuie să aveți răbdare. Apoi clătiți-vă fața cu apă caldă.

După utilizarea acestui produs, roșeața poate rămâne pe față, așa că este mai bine să efectuați procedura înainte de culcare.

Cum să lupți împotriva acneei cu remedii populare?

Sunt multe testate în timp retete populare, pe care le foloseau bunicile noastre. Vă sugerez să folosiți câteva dintre ele, cele mai eficiente, care i-au ajutat pe mulți:

Curata fructele proaspete de lamaie. Tăiate în bucăți. Puneți-le într-un borcan de jumătate de litru. Turnați o jumătate de pahar de vodcă acolo. Puneți pe un raft din dulapul de bucătărie și lăsați timp de 5 zile. Ștergeți pielea deteriorată cu tinctura preparată. Dacă pielea ta este grasă, este benefic să îți ștergi toată fața.

Același remediu poate fi făcut din castraveți proaspeți. Pentru tinctură, este potrivit un castravete de mărime medie, care trebuie spălat bine, tăiat și, așa cum este descris mai sus, umplut cu vodcă.

Dacă ești îngrijorat de acneea de pe față și te întrebi cum să scapi de ea și cum să o faci, încearcă să folosești această rețetă: pune 1 linguriță într-o cană. drojdie proaspătă sau uscată. Se toarnă un sfert de pahar apa calda, picurați 5 picături. suc de lămâie. Amesteca totul. Aplicați zilnic pe față. Păstrați-l timp de 15-20 de minute.

Planta sunatoare va ajuta la eliminarea acneei. Se toarnă 3 linguri într-un bol emailat. l. planta tocata. Adăugați o jumătate de litru de apă clocotită. Se fierbe într-o baie de apă clocotită aproximativ 10 minute. Scoateți de pe aragaz, așteptați și lăsați-l să se răcească. Strecoară infuzia strecurată. Faceți cuburi de gheață din el și ștergeți-vă fața cu ele după spălare.

Săpunul lor de gudron este un produs foarte bun. Răziți o bucată de săpun pe o răzătoare fină. Adăugați doar puțină apă caldă. Bateți totul până la o spumă groasă folosind o perie de bărbierit. Adăugați doar o mazăre de pastă de dinți gel și amestecați. Aplicați aceeași perie pe zonele cu probleme. Așteptați până când se usucă complet și clătiți. Efectuați procedura zilnic. In 2-3 saptamani vei uita de acnee.

Tăiați câțiva căței de usturoi proaspăt până la o consistență de pastă. Pune totul într-o bucată mică de tifon. Aplicați pe inflamație (lubrifiați pielea cu cremă pentru bebeluși în prealabil), asigurați-vă cu o bandă. Trebuie să puneți o bucată deasupra țesătură groasă, umezit apa fierbinte. Țineți nu mai mult de 10 minute pentru a nu vă arde. Dacă devine prea fierbinte, scoateți compresa mai devreme. Spala-te pe fata.

Apropo, usturoiul poate fi folosit nu numai extern. Este recomandat să-l adaugi la diverse feluri de mâncare și salate. Pe baza ei poți prepara și o tinctură, pe care o poți folosi pentru a-ți șterge fața de acnee. Puneti usturoiul tocat marunt intr-un borcan curat. Umpleți cu vodcă. Proportie: 2 x 8. Poate fi folosit dupa o zi. Umeziți zonele deteriorate ale feței cu produsul rezultat. Doar nu-l ține mai mult de 10 minute. Spălați-vă fața cu apă caldă.

Important!

Pentru a preveni răspândirea acneei pe toată fața și pentru a preveni ca pielea să capete un aspect inflamat, umflat, nu eliminați niciodată acneea sau cosurile. Dacă acest lucru trebuie făcut, consultați un cosmetolog profesionist. Un specialist va face acest lucru folosind instrumente sterile.

Dacă o faci singur, poți lua o infecție, ale cărei consecințe pot fi foarte grave. Poate începe o inflamație severă, chiar până la un abces și poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Cicatricea de la ea sau de la acțiunile tale de strângere va rămâne pe viață. Va trebui să depui mult efort pentru a scăpa de el. Deci, aveți grijă și eliminați erupțiile cutanate cu ajutorul medicamentelor farmaceutice dovedite, utilizați eficient remedii populare. Fii sănătos!

Acneea este boala inflamatorie piele. În exterior arată ca niște umflături roșiatice pe piele, mici coșuri albe, puncte negre (puncte negre) și chiar chisturi profunde și dureroase care lasă cicatrici. Zonele cu probleme sunt de obicei fața, spatele, pieptul și umerii. Din păcate, persoanele cu acnee tind să aibă o stimă de sine scăzută și sunt predispuse la anxietate și depresie.

Potrivit studiilor, acneea apare la copii de până la patru ani; 93% dintre tinerii cu vârsta cuprinsă între 16 și 18 ani prezintă semne de acnee, una din patru persoane rămânând cu cicatrici de acnee. Cu toate acestea, această problemă nu se limitează la tineri: 13% dintre adulții australieni au acnee. În Statele Unite, aproximativ 85% dintre tinerii cu vârsta între 12 și 24 de ani suferă de acnee.

Astfel de boli ale pielii pot duce la depresie. Ele pot provoca dificultăți de comunicare și oportunități ratate. creșterea carierei iar în cazuri extreme, sinucidere. În Jurnalul American de Pediatrie și sănătatea copiilor A fost publicat un studiu care a implicat 10.000 de liceeni din Noua Zeelandă. Rezultatele au demonstrat legătura dintre bolile grave ale pielii și sinucideri: unul din trei adolescenți cu probleme dermatologice s-a gândit la sinucidere și unul din zece a încercat să se sinucidă.

Mulți oameni încearcă să trateze acneea cu medicamente, dar acest lucru nu numai că poate fi ineficient, ci chiar poate duce la multe efecte secundare, de exemplu, la depresie. Acutane este de obicei prescris pentru combaterea acneei cronice. Experții de la Food and Drug Administration din SUA spun că Acutane este unul dintre cele zece medicamente care provoacă depresie și gânduri de sinucidere.

În plus, antibioticele perturbă microflora intestinală, ceea ce poate duce la probleme ale pielii și afte. După cum înțelegeți deja, medicamentele pentru această patologie nu sunt întotdeauna eficiente.

Ppan acțiune

Acneea poate fi tratată prin metode naturale, care nu numai că nu au efecte secundare, dar sunt și benefice pentru organismul în ansamblu. Primul pas este să creezi un plan de acțiune, al doilea este să urmezi un program menit să scapi de acnee care să te facă să înțelegi adevăratul motiv boala dumneavoastră și va ajuta la prevenirea erupțiilor cutanate recurente. Pentru confortul dumneavoastră, programul poate fi împărțit în cinci pași.

Să ne gândim la ce ar putea cauza problemele pielii tale.

Care dintre acești factori pot fi atribuiți stilului tău de viață?

dieta dezechilibrata

consumând cantități mari de produse lactate

modificari hormonale

luând contraceptive orale

luarea de steroizi (testosteron sintetic și derivații săi)

traume psihologice și stres frecvent

utilizarea excesivă a produselor cosmetice decorative

iritația pielii de la hainele prea strâmte și prea strâmte

demachiante cosmetice dure

Ce poate agrava acneea?

curățarea dură a pielii cu produse incorect selectate

utilizarea scruburilor

atingând fața cu mâinile murdare(aceasta transferă bacteriile pe față)

Pasul 1: Aveți grijă de pielea dvs

DACĂ suferi de acnee, trebuie să-ți tratezi pielea cu grijă suplimentară. Primul pas este să calmați iritația, să ucideți bacteriile și să curățați pielea fără a o îndepărta complet de sebumul său protector. Atunci când alegeți produse pentru îngrijirea pielii cu probleme, luați în considerare următoarele:

Nu utilizați săpunuri și produse de curățare care vă usucă pielea - dacă fața „scârțâie de curățenie” sau devine prea uscată după spălare, alegeți un produs mai blând.

Evitați ingredientele iritante precum lauril sulfatul de sodiu (din păcate, se găsește în majoritatea demachiantelor).

Cum să curățați corect pielea cu probleme

Mâinile murdare pot transfera bacteriile pe față, așa că spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a vă atinge fața. După ce v-ați spălat bine pe mâini, umpleți un mic lighean cu apă caldă.

Pulverizați-vă fața cu apă și aplicați 1-2 cantități de demachiant de mărimea unui bob de mazăre în vârful degetelor. Aplicați ușor produsul pe față și pe gât.

Puteți folosi un șervețel exfoliant sau tampoane umede de bumbac pentru a îndepărta produsul. Este posibil ca această procedură să fie repetată de două ori pentru a îndepărta mai bine tot machiajul și excesul de sebum.

Spălați-vă fața de cel puțin șase ori pentru a elimina orice produs rămas.

Uscați-vă ușor fața cu un prosop curat.

Pielea cu probleme are nevoie de toner?

Nu. Pentru mai mult informatii detaliate consultați Regula #6, Ai grijă de pielea ta.

Ai nevoie să hidratezi pielea cu probleme?

DACA NU folosesti medicamente specifice pentru a trata acneea si pielea ta este foarte grasa, atunci s-ar putea sa nu ai nevoie deloc de o crema hidratanta. Cu toate acestea, dacă doriți să vă normalizați pielea, o cremă hidratantă bună vă poate ajuta. Potrivit companiei americane de cosmetice Dr. Hauschka Skin Saga, persoanele cu ten problematic pot folosi produse hidratante ziua si le arunca noaptea. Menținerea feței curate pe timp de noapte permite pielii să elimine deșeurile metabolice.

Atunci când alegeți o cremă hidratantă, acordați atenție următoarelor ingrediente:

ulei de migdale dulci

ulei de sâmburi de caise

ulei de arbore de ceai

sunătoare (hypericum perforatum)

vitamina E, d-alfa tocoferol

calendula

Ulei de arbore de neem

ulei de jojoba

ulei de cătină

ulei de semințe de macadamia/nuci

acid alfa hidroxil (AHA)

acid beta hidroxil (BHA)

Acizii AHA și BHA au un efect de exfoliere care îndepărtează celulele moarte fără a deteriora pielea.

Cum se aplică corect crema hidratantă pe pielea cu probleme?

Dacă aveți acnee sau erupții pe piele, aplicați o cantitate de cremă hidratantă de mărimea unui bob de mazăre în vârful degetelor după curățare.

Aplică mai întâi crema pe zonele neinflamate ale pielii pentru a evita răspândirea germenilor. Aplicați crema cu vârful degetelor, cu mișcări ușoare de bătaie.

Apoi răspândiți crema hidratantă pe toată fața și pe gât. Repetați procedura dacă este necesar.

Dacă aplicați prea multă cremă, ștergeți-vă fața cu un șervețel (totuși, aplicarea cu mișcări de bătaie ar trebui să împiedice utilizarea excesivă a cremei și să reducă riscul de înfundare a porilor).

Ar trebui să aplic protecție solară pe pielea cu probleme?

Este o întrebare dificilă. Aplicarea de protecție solară pe pielea inflamată poate înrăutăți situația și poate provoca noi erupții. Dacă acesta se dovedește a fi cazul în cazul tău, îți sugerez să devii „omul cu pălărie”. Pielea cu probleme trebuie protejată de radiațiile ultraviolete, deoarece soarele poate provoca apariția cicatricilor. Odată ce pielea ta revine la normal (după ce ai urmat dieta pentru piele sănătoasă), poți aplica protecție solară fără teama de efecte secundare.

Multe creme hidratante ușoare conțin și SPF și este puțin probabil să provoace erupții. Cu toate acestea, nu uitați să efectuați un test de control pe o zonă mică a pielii.

Î: Din fericire, îmi apar mereu cosuri înainte de o întâlnire. Cum pot să scap repede de ele?

R: Există o lege nescrisă urâtă în univers care spune că avem întotdeauna un coș înainte de o întâlnire, o petrecere la școală sau un eveniment important. Evenimentele responsabile provoacă eliberarea hormonilor de stres, ceea ce poate duce la apariția erupțiilor cutanate. Dacă se întâmplă acest lucru, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să te calmezi. Dar dacă ai deja un coș pe corp, încearcă următoarele.

AVERTIZARE

Dacă luați Roaccutane, ar trebui să evitați să ieșiți la soare sau să purtați îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi o pălărie cu boruri largi, deoarece pielea dvs. devine deosebit de sensibilă. Dacă luați acest medicament și sunteți îngrijorat de posibilele reacții adverse, consultați-vă medicul.

Înotați în apă sărată. Se știe că înotul în mare sau ocean usucă ușor acneea. Adevărata apă sărată funcționează ca un miracol pentru a scăpa de erupții datorită proprietăților sale antibacteriene și conținutului alcalin, care normalizează producția de sebum (pielea are un strat acid, dar sângele și țesuturile ar trebui să fie ușor alcaline). Dacă aveți ocazia, înotați în ocean, făcând cel puțin trei scufundări întregi. Faceți acest lucru de cel puțin două ori pe săptămână, mai des dacă oceanul este în apropiere. După înot, nu faceți duș timp de o jumătate de oră. Dacă nu locuiți în apropierea oceanului, puteți, alternativ, să faceți o baie într-o piscină cu apă sărată sau să faceți un tratament facial cu sare acasă (vezi punctul următor).

Baie facială sărată

Spălați-vă mâinile și îndepărtați machiajul de pe față. Umpleți un vas cu apă caldă, adăugați „/2 căni de natură sare de mare si se amesteca pana se dizolva sarea (pentru ca sarea sa se dizolve mai repede, se toarna intr-o cana cu apa clocotita, se amesteca si se toarna in apa rece).

Spălați-vă fața cu apă sărată sau scufundați-vă fața în bol de câteva ori timp de câteva secunde. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ un minut, apoi clătiți-vă fața. apă curată si aplica crema hidratanta.

Această baie poate fi folosită de două ori. Pentru a se încălzi din nou, adăugați puțină apă clocotită sau încălziți-l repede pe aragaz. Verificați întotdeauna temperatura apei înainte de utilizare: apa trebuie să fie confortabilă pentru piele.

Pentru alții moduri rapide A scăpa de acnee poate include aplicarea la fața locului a uleiului de arbore de ceai sau a produselor cosmetice care conțin peroxid de benzoil sau acid salicilic pe coș.

Cercetările au arătat că utilizarea uleiului de arbore de ceai (5%) poate fi foarte eficientă în tratarea erupțiilor minore (dar nu a acneei severe). Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antifungice. Aplicați o cantitate mică de ulei pe coș și lăsați-l să se absoarbă. Nu aplica crema hidratanta.

Peroxidul de benzoil este o substanță chimică puternică găsită în cremele pentru combaterea acneei. Peroxidul de benzoil funcționează ca un antiseptic și reduce numărul de pori înfundați. Cu toate acestea, această substanță are efecte secundare precum pielea uscată, iritație severă și roșeață.

Acidul salicilic este un acid ușor găsit în multe produse ieftine pentru acnee. Dizolvă celulele moarte ale pielii și previne porii înfundați, punctele albe și punctele negre. Nu se recomandă utilizarea simultană a produselor cu acid salicilic și a cremelor care conțin peroxid de benzoil sau sulf. Acidul salicilic poate provoca arsuri ale pielii, iritații și roșeață.

Antisepticele naturale, cum ar fi transpirația și apa sărată, sunt la fel de eficiente împotriva acneei ca peroxidul de benzoil și acidul salicilic, dar nu sunt la fel de dure.

Lumina mea, oglinda, spune-mi... Și oglinda răspunde cu un reproș tăcut. Și nu este surprinzător dacă pielea ta este „împodobită” de acnee. Există o părere că acneea este lotul tinerei generații. Cu toate acestea, milioane de adulți cu acnee nu ar fi de acord. De fapt, aproape nimeni nu este imun la apariția acestui flagel.

De aceea este atât de important să știi cum să faci față coșurilor și punctelor negre. Desigur, dacă îți pasă de tine aspect. Și, apropo, sănătate - la urma urmei, după cum știți, ochii sunt oglinda sufletului, iar pielea este oglinda corpului. Și în unele cazuri, apariția acneei poate indica probleme de sănătate.

Cauzele acneei

Înainte de a începe să luptați împotriva acneei, trebuie să aflați cauza apariției acesteia și, desigur, să o eliminați. În caz contrar, toate acțiunile tale vor fi ca lupta cu morile de vânt. Deci, acneea apare cel mai adesea în următoarele cazuri:

Tulburări hormonale

Desigur, nimeni nu va contesta faptul că cel mai adesea apar cosuri și puncte negre la adolescenți. Știți de ce se întâmplă asta? Pentru că este în adolescent Corpul copilului suferă schimbări hormonale puternice. Apropo, din același motiv, acneea poate apărea adesea la viitoarele mămici, al căror corp suferă și ele modificări. niveluri hormonale.

În plus, problemele pielii pot apărea și cu orice dezechilibru hormonal. Prin urmare, este atât de important să consultați un medic care vă va verifica starea nivelurilor hormonale. Acest lucru poate ajuta la recunoașterea anumitor probleme de sănătate la timp și la identificarea unei posibile boli încă de la începutul ei.

Lipsa îngrijirii adecvate a pielii

Foarte des, cauza cosurilor și punctelor negre este o simplă lipsă de îngrijire adecvată a pielii. Foarte des, pur și simplu spălarea feței nu este suficientă, mai ales dacă pielea în sine este grasă. Cea mai inteligentă opțiune ar fi să vizitezi un cosmetolog profesionist care va evalua starea pielii tale și te va ajuta să alegi programul optim de îngrijire a pielii pentru a preveni acneea.

Alimentație proastă

Pe locul trei se află... alimentația proastă! Te-ai hotărât să te răsfeți cu o bucată de tort cu o ceașcă de cafea? Ei bine, trebuie să plătești pentru tot. Iar prețul de plătit pentru o astfel de plăcere poate fi nu numai kilogramele în plus, ci și acneea. Făină, alimente grase, prăjeli, alcool, cafea - toate aceste alimente pot provoca acnee. Prin urmare, în primul rând, revizuiește-ți dieta.

Tratament de către specialiști

Dacă există multă acnee, va fi foarte, foarte greu să le combati singur. Prin urmare, într-un astfel de caz, cel mai bine este să solicitați ajutor de la specialiști. Mai întâi, vizitați-vă medicul pentru a exclude posibile probleme cu sănătatea. Dacă aceste probleme sunt confirmate, medicul va selecta tratamentul necesar.

După aceasta, mergeți la un dermatolog sau un cosmetolog. Medicul va evalua amploarea dezastrului și va dezvolta un program individual de combatere a acneei și acneei. Acest program include curățarea profundă a feței, tratamentul inflamației pielii și alte proceduri.

Remedii la domiciliu pentru tratamentul acneei

Daca nu sunt prea multe acnee, poti incerca sa scapi de ele folosind retete de acasa. În principiu, toate sunt complet sigure dacă nu aveți o reacție alergică la una sau alta componentă. Dar ar trebui să vă consultați totuși cu un medic - un dermatolog sau un cosmetolog.

Curățarea pielii

Cumpărați o soluție de acid salicilic 1% de la farmacie. Acest acid este valoros deoarece are un efect antibacterian puternic și usucă erupțiile cutanate. Acest acid este folosit foarte simplu - doar umeziți un tampon de bumbac de două ori pe zi și ștergeți bine zonele cu probleme. Notă! Dacă aveți piele mixtă, zonele uscate pot începe să se decojească. În acest caz, soluția trebuie diluată cu apă curată fiartă într-un raport de 1 la 1.

Eliminarea inflamației pielii

Pe lângă curățare, este foarte important să eliminați toate procese inflamatorii pe piele. În aceste scopuri, puteți folosi loțiuni pentru decoct de mușețel, care elimină foarte eficient orice inflamație. Prepararea decoctului de mușețel este foarte simplă - puneți în tigaie emailate cinci linguri de dimensiuni medii de inflorescențe de mușețel - puteți folosi atât uscate, cât și proaspete.

După aceasta, turnați o jumătate de litru de apă, aduceți la fiert și reduceți căldura. Se fierbe până când jumătate din volumul de apă s-a evaporat. Opriți focul, acoperiți cu un capac și lăsați aproximativ o oră. Apoi veți avea nevoie de un șervețel de tifon pentru a strecura bulionul și de un recipient de sticlă cu capac pentru a-l depozita.

O dată pe zi, de preferință înainte de culcare, trebuie să vă aburiți bine fața peste o baie fierbinte de sifon. După aceasta, înmuiați tifon într-un decoct rece de mușețel și aplicați pe zonele cu probleme ale pielii timp de 20 de minute. Efectul va fi vizibil deja în a treia zi, dar tratamentul poate fi continuat atât timp cât aveți nevoie. Pentru a spori efectul, puteți pregăti puțin mai mult decoct de mușețel. Congelați-l în forme și nu uitați să scoateți un cub de gheață de mușețel dimineața. Ștergeți-vă fața și gâtul cu el. În primul rând, vei ameliora procesele inflamatorii de pe piele, în al doilea rând, vei preveni apariția de noi erupții cutanate și un bonus frumos - pielea feței tale va deveni elastică și strânsă!

Măști pentru piele cu probleme

Pentru a consolida rezultatul, cosmetologii recomandă utilizarea specială măști vindecătoare. De exemplu, o mască de la argilă cosmetică, care se vinde în aproape orice farmacie. Pentru a pregăti masca, trebuie să diluați pulberea de argilă cu apă fiartă obișnuită - ar trebui să obțineți o masă cremoasă. Aplicați un strat gros pe față și lăsați până când argila se usucă complet. Apoi clătiți bine cu multă apa curgatoare– mai întâi cald și apoi rece. Astfel de măști trebuie făcute de cel puțin trei ori pe săptămână.

Măcinați mai multe ramuri de aloe într-o pulpă, amestecați-le în proporții egale și lăsați aproximativ o zi într-un loc răcoros, evitând lumina directă a soarelui. Aplicați masca finită pe față într-un strat subțire, lăsați timp de 20 de minute, apoi clătiți cu multă apă rece. Aceste măști trebuie făcute o dată la două zile timp de o lună. Cei care au încercat singuri acest remediu susțin că cel mai bun remediu pentru combaterea acneei nu există încă.

Dar nu uitați că mierea poate provoca reactie alergica chiar dacă anterior ai tolerat mierea complet calm. Prin urmare, înainte de prima utilizare, încă merită să faceți un fel de test de alergie. Aplicați o picătură mică din mască pregătită în spatele urechii și pe încheietura mâinii, frecați ușor pielea și lăsați timp de 30 de minute. În cazul în care nu există urme de alergii pe piele - roșeață, iritație sau erupții cutanate, iar persoana însuși nu experimentează disconfort, puteți face în siguranță această mască.

Uneori oamenii se plâng: ne luptăm, ne luptăm cu acneea, dar aceasta continuă să revină. De ce se întâmplă asta? Și totul este foarte simplu! Nu este suficient să știi cum să faci față acneei. Trebuie amintit că nici o singură procedură cosmetică nu va fi suficient de eficientă dacă o persoană nu își normalizează stilul de viață și nu își revizuiește dieta.

Expertul nostru - dermatocosmetolog, Spitalul Clinic Orășenesc Nr. 31 Ivetta Budanova.

Mitul 1. Acneea este o problemă legată de vârstă. Este inutil să te lupți cu ei în anii adolescenței și după 20 de ani totul va dispărea de la sine. Deci este mai înțelept să așteptați.

Este adevarat. Manifestările acneei apar la 80% dintre tinerii sub 25 de ani și la fiecare a cincea persoană cu vârsta peste 25 de ani. Deci boala în sine nu dispare întotdeauna. Și numai tratamentul în timp util poate ajuta la evitarea exacerbărilor severe și frecvente, precum și la reducerea semnificativă a severității consecințelor (cicatrici, cicatrice și pete rămase la locul acneei). Din păcate, în primul an de boală, conform statisticilor, doar aproximativ 8% dintre pacienți consultă un medic, în principal cu forme severe de acnee. Dar chiar și un curs ușor de acnee, care durează mai mult decât trei ani, poate duce la formarea unor modificări permanente ale pielii. Prin urmare, este mai bine să nu amânați contactarea unui dermatolog.

Mitul 2. Cel mai bun remediu pentru acnee este plaja (sau solarul). Lumina ultravioletă dezinfectează pielea și usucă cosurile.

Este adevarat. Dacă faceți plajă moderat – pentru o perioadă scurtă de timp și doar la o oră sigură – atunci apare o ușoară, deși temporară, îmbunătățire. Dar dacă ești expus la soare fără măsură, atunci acneea se poate agrava cu răzbunare. În plus, poate apărea și o alergie la soare. Explicația este simplă: excesul de radiații ultraviolete crește secreția de sebum, care interferează cu procesul de reînnoire a pielii. Solzii morți ai epidermei înfundă canalele glandelor sebacee, determinând fața să înflorească cu o culoare răvășită.

Mitul 3. Acneea va dispărea dacă țineți o dietă: eliminați sifonul, dulciurile, alimentele grase și alcoolul.

Este adevarat. Din păcate, dieta singură nu poate rezolva problema acneei. Mâncarea sănătoasă va îmbunătăți cu siguranță starea tractului gastrointestinal, dar nu va rezolva problema activității crescute a glandelor sebacee, care se bazează pe modificări hormonale. Tinerii care preferă chipsurile, sifonul, consumul excesiv alcoolul și cafeaua, ele însele contribuie la dezvoltarea diferitelor procese patologice în stomac și intestine, la apariția disbacteriozei și, ca urmare, la deteriorarea stării pielii și la creșterea erupțiilor cutanate.

Prin urmare, este corect și mâncat sănătos este o parte integrantă în tratamentul acneei.

Mitul 4. Cosurile apar din cauza pielii prea grase, așa că trebuie să fie uscată folosind spălarea frecventă cu săpun și produse cosmetice care conțin alcool.

Este adevarat. Acneea este o boală nu numai a pielii, ci și a foliculilor de păr și a glandelor sebacee. Datorită secreției crescute a secrețiilor pielii de către glande, porii se înfundă și se dezvoltă inflamația. Prin urmare, este imperativ să îndepărtați grăsimea și murdăria. Dar nu în moduri atât de agresive! Deoarece alcoolul și săpunul obișnuit, prin uscarea pielii, îi schimbă echilibrul acido-bazic și nu fac decât să mărească secreția de sebum, este mai bine să folosiți produse speciale pentru spălare. De exemplu, cosmetice medicinale pentru îngrijirea tenului gras predispus la comedoane. Acestea includ tonice fără alcool, „săpun fără săpun”, scrub-uri, măști antiinflamatoare. Poti folosi si remedii populare: decoct de musetel, salvie, patlagina. Emulsiile ușoare și cremele non-comedogenice care conțin acid hialuronic și colagen sunt bune pentru hidratarea pielii. Și cel mai bine, dacă aveți acnee, consultați un dermatolog, care vă va recomanda îngrijire corespunzătoare pentru un anumit tip de piele.

Mitul 5. Activitatea sexuală crescută poate duce la acnee. Sau, invers, absența contactelor sexuale.

Este adevarat. Sexul sănătos este cunoscut pentru a ajuta la echilibrarea nivelurilor hormonale. Totul pare a fi logic, dacă nu este un fapt stabilit: nivelul de testosteron total din sângele majorității pacienților acnee nu depaseste norma. Dar conversia lor a testosteronului în dehidrotestosteron este de zeci de ori mai mare decât cea a persoanelor cu pielea sănătoasă. Și nu sexul sau lipsa acestuia este de vină pentru acest lucru, ci de cele mai multe ori ereditatea.

Mitul 6. Pentru tratament sunt suficiente remediile externe.

Este adevarat. Cu o formă ușoară a bolii, poate fi suficient. Pentru cazurile moderate până la severe, este necesară terapia sistemică. Tratamentul începe cu o examinare completă a pacientului cu implicarea unui endocrinolog, gastroenterolog și, dacă este necesar, a altor specialiști. Pe baza rezultatelor examinării, dermatologul prescrie un tratament, care poate include terapie imunomodulatoare (iradiere cu laser a sângelui, iradiere cu ultraviolete a sângelui, terapie cu ozon), terapie cu antibiotice, terapie hormonală(antiandrogeni) sau retinoizi sistemici (preparate cu vitamina A). Sub nicio formă nu trebuie să luați aceste medicamente pe cont propriu, deoarece au multe contraindicații și pot avea efecte secundare.

Când pielea este atacată de puncte negre sau roșii insidioase, se pare că acesta este sfârșitul lumii și nimic nu te va salva, nici măcar farmaciile și magazinele de cosmetice - la urma urmei, sunt atât de multe, iar acneea este încă un problemă presantă printre prieteni, cunoștințe și fete pe forumuri. Totuși, de ce să-ți ungi pielea cu produse cosmetice cu o listă de ingrediente de netradus dacă poți folosi produse naturale! Dacă nu ești leneș și faci totul corect, și nu oricum, poți scăpa de acnee în câteva zile.

Cele mai bune rețete și remedii pentru acnee

Gel de aloe sau suc proaspăt din această plantă. Sucul poate fi diluat cu suc de cartofi adăugând 1 lingură de suc de cartofi la 2 linguri de aloe. Acesta este un remediu de weekend sau de seară: aplică pe față și stai în fața televizorului până când sucul este absorbit. Ștergeți orice reziduu rămas cu un șervețel.

Ulei de arbore de ceai . Dezinfectează pielea și nu numai că nu o rănește, ci, dimpotrivă, o calmează. Aplicati pe spot seara si spalati dimineata. Sau, alternativ, îți poți îmbogăți crema de îngrijire facială cu ulei.

Ulei de arbore de ceai pentru acnee: mod de utilizare, proprietăți

Spălarea cu oțet . Se amestecă 1 litru de apă cu o lingură oțet de mere(sau suc proaspăt de lămâie).

Miere si propolis pentru tratamentul acneei

Mască de miere. Produsul apicol este un antiseptic natural care alungă bacteriile și salvează de pustule. Spălați-vă cu săpun (sau spumă, așa cum sunteți obișnuiți), aplicați miere gros pe față timp de 15 minute, apoi spălați din nou.

Tinctură cu alcool de propolis . Aplicat cu precizie. Vindecă rănile, ameliorează inflamația, ucide bacteriile și chiar ciupercile. Contraindicat persoanelor alergice la miere.

Suc de lămâie . O opțiune pentru cei cu pustule și roșeață continuă pe piele. Nu este nevoie să stoarceți nimic din lămâie - doar tăiați un cerc de citrice și ștergeți-vă fața cu el. Sucul va usca cosurile și va elimina infecția de pe piele. Dar rețineți: sucul de lămâie este un remediu puternic, iar dacă aveți pielea sensibilă, delicată, faceți un test de sensibilitate înainte de prima utilizare.

Pastă de dinţi (nu cu dungi, gel colorat sau delicios, ci clasic alb sau alb cu plante medicinale). O opțiune de tratament pentru acnee care există de peste 30 de ani. Când un coș este uns cu pastă, acesta se maturizează rapid și iese. Trebuie să aplicați produsul exact noaptea (dar este mai bine cu o oră înainte de culcare - în acest fel puteți verifica dacă pasta se va arde). Dacă acneea a dispărut deja de pe piele, dar a lăsat petele ca „amintiri”, pasta de dinți pentru albire va ajuta la îndepărtarea acestora.

Decoctul de Celandine . Se aplică și pe coșurile în sine, ocolind pielea sănătoasă. Uscă, ucide microbii, curăță fața de urmele de acnee.

săpun de gudron . Un antiseptic vechi bun, cu o compoziție naturală. După utilizarea acestui produs, nu există efecte secundare (singurul dezavantaj al acestui săpun este mirosul puternic, dar produsul costă un ban și chiar funcționează). Ingredientul principal al săpunului este gudronul de mesteacăn, un agent antiinflamator care ajută pielea să se reînnoiască. Săpunul este folosit pentru spălarea seara și dimineața.

Ceai verde. Se știe de mult că pliculetele de ceai uzate nu trebuie aruncate - vă puteți șterge fața cu ele. În cazul acneei, aplicați punga încă cald pe zona de roșeață timp de 2-4 minute. După aceasta, nu vă spălați fața timp de câteva ore, astfel încât antioxidanții și astringenții ceaiului să aibă timp să funcționeze. Important: ceaiul este potrivit chiar și pentru cei cu pielea delicată, sensibilă.

Drojdie. Vitaminele conținute în acest produs culinar netezesc pielea. Dacă luați drojdie pe cale orală (capsule speciale sunt vândute în farmacii), aceasta vă va vindeca nu numai fața, ci și unghiile și părul. Drojdia de bere este potrivită și pentru tratarea externă a acneei. Pulberea de drojdie se amestecă cu peroxid de hidrogen (soluție 3%). Produsul se aplică punctual.

Bicarbonat de sodiu + peroxid de hidrogen . Agent de uscare, care ucide bacteriile. La 1 parte de sifon adăugați 2 părți de peroxid. Înmuiați un tampon de bumbac în acest produs, aplicați pe pielea cu acnee timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă rece.

Turmeric + argilă neagră uscată (masca). Se diluează argila (1 linguriță) cu apă pentru a face o pastă. Adăugați aici turmeric (tot o linguriță). Spălați-vă fața și aplicați masca pe zonele compromise ale feței. Se lasă 15 minute, se spală cu apă din cameră. Curs: 8 măști, 2 pe săptămână.

Tinctura cu alcool din flori de calendula pentru acnee

Nu este doar un agent antiinflamator, ci și un antiseptic natural. Tinctura va ajuta, de asemenea, la vindecarea micilor răni de pe piele (da, și coșurile zgâriate).

Amintiți-vă: în forma sa pură, tinctura trebuie aplicată exclusiv pe petele inflamate - nu trebuie să uscați zonele sănătoase ale pielii.

Prepararea tincturii. Turnați 20 g de flori în 0,5 căni (100 ml) de vodcă. Lăsați să fiarbă timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat.

Frecarea cu miere . Se macină 2 lingurițe de tinctură și miere. Se diluează cu un pahar de apă fiartă (rece). Ștergeți-vă fața dimineața și seara, în special zonele cu inflamație.

Aspirina pentru acnee (acid salicilic, soluție 1%)

Nu toată lumea știe, dar acest medicament ieftin stă la baza multor produse scumpe pentru pielea cu probleme. Înmoaie un tampon de bumbac în aspirină lichidă și unge cosurile, dar cu grijă pentru a nu-ți usca fața.

Mască pentru curățarea porilor, tratarea punctelor negre. Chiar și tabletele de aspirină vor funcționa pentru tine. Zdrobiți 1 sau 2 bucăți, diluați cu apă pentru a fi ușor de utilizat. Se aplica local pe cosuri seara si se spala dimineata.

Unguent salicilic . Un produs ieftin cunoscut pentru proprietățile sale de exfoliere, uscare și dezinfectare. Se aplica punctual, exclusiv pe cosuri, pentru a nu rani (usca) restul pielii. În dimineața după procedură, calmează-ți fața cu cremă hidratantă.

Alte produse farmaceutice ieftine

"Levomekol" , unguent. Conține liniment streptocid - un antiseptic eficient. Ajută împotriva pustulelor.

"Dimexide", gel. Împotriva acneei, precum și a urmelor lăsate în urmă de acestea.

"Zinerit", gel. Remediu hormonal împotriva erupțiilor cutanate juvenile. Medicii asigură că acest gel afectează doar inflamația pielii, dar nu și corpul în ansamblu.

"Baziron", cremă Componenta activă este substanțele asemănătoare hormonilor. Ajută femeile care suferă de erupții cutanate în anumite zile ale lunii, precum și adolescenții.

"Tretinoina" , cremă Normalizează funcționarea glandelor sebacee, astfel încât îi va ajuta pe cei cu pielea grasă.

"Diferin". Un alt remediu împotriva acneei juvenile.

unguente Vishnevsky , ihtiol. Aplicați înainte de culcare. Acţionează rapid. Ajută la inflamațiile purulente.

Unguent de zinc . Acesta nu este doar cosmetic, care elimină roșeața inestetică, ci și un agent terapeutic care neutralizează infecția și usucă cosurile.

Medicamente eficiente pentru tratarea acneei

Cum să preveniți acneea

Problema tratamentului acneei este abordată cuprinzător. Este important să alegeți medicamentele potrivite, să urmați o dietă și să implementați regulile de igienă necesare. Centrele medicale moderne și saloanele de înfrumusețare oferă metode eficiente de tratare a acneei.

ALIMENTAȚIA ȘI NUTRIȚIA CORECTĂ

Numai tratamentul medicamentos și procedurile cosmetice nu vor rezolva problema.

În timpul tratamentului pentru acnee, urmați regimul prescris, urmați o dietă, dormiți cel puțin 8 ore pe zi și faceți exerciții fizice.

Este necesar să se limiteze sau să înceteze complet consumul de alimente excesiv de condimentate, acre, dulci și grase. Acestea duc la agravarea acneei. Este necesar să mâncați cât mai puține fructe și legume vechi, acest lucru nu se aplică cartofilor, trebuie să beți cât mai multe sucuri.

Util pentru acnee și comedoane:

Produsele lactate, fructele, legumele – sunt o sursă de calciu.

Peștele, brânza de vaci, brânza și ouăle sunt o sursă de fosfor.

Legume, drojdie și făină de porumb, care asigură organismului vitamina B.

Măceșe, lămâi, varză murată, care contine coacaze negre cantitati mari vitamina C.

Stafide, varză, prune uscate și caise, care compensează lipsa de potasiu.

Ficatul de vita, soia, fasolea si mazarea sunt bogate in crom.

Cel mai bine este dacă mâncarea este fiartă și coaptă în același timp, dar mâncarea prăjită, oricât de mult ai vrea, nu trebuie consumată. Trebuie să mănânci de trei până la patru ori pe zi. Nutriția ar trebui să fie completă, astfel încât să poți uita de diete în acest moment.

CUM SE FOLOSEȘTE COSMETICE?

Produsele cu conținut scăzut de grăsimi care nu înfundă porii sunt cel mai bun produs pentru pielea predispusă la erupții. Persoanele cu ten gras predispus la acnee li se recomandă să folosească produse cosmetice numai cu o bază scăzută în grăsimi.

Toate produsele cosmetice uleioase nu fac decât să agraveze acneea, iar cele pe bază de vaselină și lanolină sunt pur și simplu contraindicate persoanelor cu acnee. Cremele grase blochează și mai mult canalele glandelor sebacee, astfel încât starea pielii se înrăutățește.

PRIMUL LUCRU – IGIENA!

Acum despre igiena. Un săpun blând care nu irită pielea este cel mai bun pentru spălare. Spălați-vă fața cu săpun dimineața și seara. Puteți folosi tonice moderne pentru spălare, doar asigurați-vă că alegeți seria „pentru ten gras, predispus la acnee”.

Nu vă frecați prea mult fața - iritația va crește, iar astfel de acțiuni cu siguranță nu vor reduce acneea. Dacă folosești lapte în loc de săpun, folosește un toner pentru a-l îndepărta, altfel porii vor continua să se înfunde.

POSIBILE COMPLICATII

Ar putea fi util să citiți: