Pravoslavna postna miza za vnebovzetje. Prehranske omejitve med uspenskim postom. Cerkveni običaji vnepenjskega posta.

Uspenski post je posvečen enemu najpomembnejših krščanski prazniki zato se strogo izvaja. Iz našega članka se boste naučili, kako pravilno jesti v tem obdobju, in ugotovili boste okusni recepti puste jedi.

Kaj je prepovedano jesti v postu

pravoslavci tisti, ki globoko verujejo v Boga, se držijo vnebovzetega posta od 14. do 27. avgusta. Povezan je s praznikom Marijinega vnebovzetja in je bil prvotno namenjen tistim, ki niso mogli obdržati velikega posta. Na tem poletni čas padajo trije prazniki naenkrat: medeni, jabolčni in orehov.

Prej se je post začel prej in je trajal dlje, saj ni bil ločen od Petrovega posta. Zdaj pa med njima ni samo časovni razkorak, ampak tudi razlika v vnosu hrane. Izkazalo se je, da je veliki post tako strog glede odrekanja hrani kot odlična objava. Zato so za svoj čas izključeni:

• meso;
• ribe;
• jajca;
• mleko;
• siri, skuta, kefir in drugi mlečni izdelki.

Ob koncih tedna je dovoljeno piti vino v majhnih količinah, na praznik Gospodovega spremenjenja pa celo jesti ribe. Cerkev ta dan praznuje 19. avgusta. Ostale dni ostaja abstinenca od hrane enako stroga.

Kako pravilno jesti v vnebovzetem postu

Najstrožja različica posta vključuje suho prehrano. To je vrsta diete, pri kateri uživamo rastlinske izdelke, ki niso bili toplotno obdelani. Tudi rastlinsko olje je izključeno. Kruh pa se da jesti. V bistvu ta zahteva velja za duhovščino. Če pa poskusite, boste dosegli vreden podvig. Ob dnevih v tednu v uspenskem postu so obroki naslednji:

• suho jed ob ponedeljkih, sredah in petkih;
• kuhana hrana je dovoljena v torek in četrtek, vendar se rastlinsko olje ne uporablja;
• rastlinsko olje in vino lahko uporabite ob vikendih.

Bodite pozorni na sebe in ne spravljajte svojega telesa v obžalovanja vredno stanje. Bolje je ublažiti abstinenco od hrane ali jo popolnoma zavrniti, kot pa se pripeljati v bolnišnico. Takšen post ne bo imel smisla, saj bi moral voditi do pozitivnega duhovnega rezultata in ne do zdravstvenih težav.

Postni recept: jabolčni krhlji

Sestavine:

• jabolka: 4 kosi;
• herkul: 12 žlic;
• olivno olje: 4 žlice;
• med: po okusu.

Vzemite obliko, v kateri boste kuhali, in jo namažite z rastlinskim oljem. Nato lahko nadaljujete s sestavinami. Najprej pripravimo jabolka: oplaknemo jih, po želji olupimo. Jabolka naribamo na grobo strgalo. Sedaj dobljeno maso dajte v model in jo tesno stisnite. V ločeni posodi zmešajte med in olivno olje. Dodamo hercules in dobro premešamo. Dobljeno zmes enakomerno razporedimo po jabolkih, ki so že v posodi za kuhanje. Pečemo v pečici približno 15-20 minut. Da je vaša kulinarična mojstrovina pripravljena, boste vedeli, ko bo vrh porjavel.

Ajdove polpete z gobami

Sestavine:

• ajda: 1 skodelica;
• čebula: 2-3 čebule;
• krušne drobtine: 23-30 g;
• zelenice: 20 g;
• sol in poper po okusu.

Skuhajte ajdo: za kozarec kosmičev potrebujete dva kozarca vode. Skuhajte, med tem časom sperite zdrob in ko voda zavre, ga vrzite tja, dokler ni pripravljen. Nato lonec s kašo odstavimo s štedilnika in ga zavijemo v brisačo. Pustite stati 10-15 minut.

Veliki postni post se po strogosti približuje velikemu postu, ki traja od 14. do 28. avgusta. Predstavljamo koledar prehrane za vsak dan vnebovzetega posta.

Marijino vnebovzetje v letu 2017: kaj lahko jeste

Marijino vnebovzetje je posvečeno Vnebovzetju naše Presvete Gospe Bogorodice in Prisvete Device Marije, ki ga godujemo 28. avgusta. Z uspenskim postom nas Cerkev vodi k milosti polni duhovni preobrazbi in posnemanju Božja Mati, ki je bila pred ponovno preselitvijo v nebesa nenehno v postu in molitvi.

Kar zadeva resnost, Uspenski post praktično ni slabši od velikega posta:

• - ponedeljek, sreda, petek - suho jed (razen na dan Gospodovega spremenjenja, 19. avgusta, ko so dovoljene ribe, je ribji dan določen tudi na vnebovzetje, če je praznik v sredo ali petek).
• - torek, četrtek - topla hrana brez masla;
• - V soboto in nedeljo je dovoljena hrana z rastlinskim oljem.

Toda ta objava se imenuje najslajša. Ohranjanje ni težko, saj v tem obdobju dozori veliko sadja, jagodičja in zelenjave. Vse te darove narave lahko in moramo jesti.

Veliki post se začne s posvetitvijo medu med medenim odrešenikom, nato bo jabolčni odrešnik, naslednji dan po njegovem koncu pa kristjane čaka tretji, kruhov odrešnik.

Toda glavna stvar v kateri koli objavi ni dieta, ampak skrb za dušo. Treba je razumeti, da je vnebovzeti post post, ki ga kristjan opravlja zaradi Matere božje.

Uspenski post v letu 2017: koledar hrane po dnevih

14. avgust, ponedeljek - Začetek vnebovzetega posta
15. avgust, torek - samostanski list: topla hrana brez olja.
16. avgust, sreda - samostanska listina: suho jedo (kruh, zelenjava, sadje).
17. avgust, četrtek - samostanski list: topla hrana brez olja.
18. avgust, petek - samostanska listina: suho jedo (kruh, zelenjava, sadje).
Sobota, 19. avgust – Spremenjenje Gospoda Boga in našega odrešenika Jezusa Kristusa. Dovoljene ribe.
Nedelja, 20. avgust - Hrana z rastlinskim oljem.
21. avgust, ponedeljek - samostanska listina: suho jedo (kruh, zelenjava, sadje).
22. avgust, torek - samostanski list: topla hrana brez olja.
23. avgust, sreda - samostanska listina: suho jedo (kruh, zelenjava, sadje).
24. avgust, četrtek - samostanski list: topla hrana brez olja.
Petek, 25. avgust - samostanska listina: suhomesna prehrana (kruh, zelenjava, sadje)
Sobota, 26. avgust - Hrana z rastlinskim oljem.
Nedelja, 27. avgust - Hrana z rastlinskim oljem.
28. avgust, ponedeljek - Vnebovzetje naše presvete Gospe Theotokos in vedno Device Marije. Ni objave.

Vnebovzeti post - vrhunec poletja, dvotedenska duhovna in telesna priprava na enega najbolj priljubljenih praznikov ruskega ljudstva - Vnebovzetje Sveta Mati Božja.

Znano je, da se je Devica Marija vse svoje zemeljsko življenje držala stroge zmernosti v hrani in je v treh dneh svojega vnebovzetja prenehala jesti in je pila le vodo. Tako verniki s tem, ko si naložijo omejitve vnebovzetega posta, posnemajo samo Bogorodico.

Kdaj se v letu 2017 začne Uspenski post?

Vse večdnevne Pravoslavne objave jesti kot skupne značilnosti, kot tudi njegove lastnosti. Vnebovzeti post je po strogosti primerljiv z velikim postom. Tako kot Petrov post pade poleti. In podobnost z adventom je v tem, da imata njegov začetek in konec stalna koledarska datuma.

Zato na vprašanje:Kdaj se v letu 2017 začne uspenski post? odgovor je enostaven - 1. (14.) avgusta, torej enako kot vsa prejšnja leta.

V postu sta dva praznika, znana predvsem po »ljudskih« imenih, imata pa tudi cerkveni pomen Medeni odrešenik (v cerkvenem koledarju - izvor (nošenje) poštenih dreves Gospodovega križa, ki daje življenje) in jabolčni rešitelj (Gospodovo preobrazbo). Prva med njimi je povezana s starodavno navado, da se na ulice in ceste nosi križev drevo za zaščito pred boleznimi, ki se jih je v avgustu veliko dogajalo. Avtor: ljudsko izročilo Na ta dan med prinesejo v templje na posvetitev. Ta dan se praznuje 1. (14.) avgusta, to je od praznika Izvora poštenih dreves Gospodovega križa, in se začne post Uspenja.

Na jabolčni rešitelj je tradicionalno posvečena nova letina jabolk, za Cerkev pa je ta dan pomemben kot velik praznik, eden od dvanajstih - Gospodovo spremenjenje.Postavili so ga v spomin na dogodek na gori Tabor, kamor je Odrešenik skupaj s tremi najbližjimi učenci Petrom, Jakobom in Jonom šel molit. In tam, ko je molil, je po besedah ​​evangelista MatejaPred njimi se je »preobrazil in njegov obraz je zasijal kakor sonce, njegova oblačila so postala belakot svetloba." Ob istem času sta se pojavila starozavezna preroka Mojzes in Elija in se z njim pogovarjala. Praznik spremenjenja je pred enim dnevom predpraznika - 5. (18.) avgusta, sledilo pa mu bo sedem dni popraznika - od 7. (20.) do 13. (26.) avgusta. V čast Gospodovega spremenjenja, kot enega od velikih praznikov, smejo verniki pri obroku jesti ribe.

Kaj lahko jeste v postu?

Vnebovzetje postne jedi izključujejo meso in mesne izdelke, ribe, morske sadeže, jajca in mlečne izdelke. Sprostitev je dovoljena na praznik preobrazbe, ko lahko jeste ribe. Toda v mnogih pogledih vprašanjekaj smete jesti na vspeški post ter kajni mogoče, o tem se je treba odločiti individualno - glede na zdravstveno stanje, starost, pripravljenost določena oseba. Ločeno je vredno razmisliti o pusti prehrani otrok - pri njih lahko zavrnitev hrane, ki vsebuje kalcij in druge snovi, pomembne za rastoče telo, povzroči neželene zdravstvene posledice. O vseh teh vprašanjih se je najbolje pogovoriti s svojim spovednikom.

Zaradi obilja zelenjave, gob, sadja, vrtnega zelenja, ki nam ga daje avgust, je hrana vnebovzetega posta raznolika, hranljiva in bogata z vitamini. Ni zaman, da se je v ljudstvu veliki post že dolgo imenoval gurmanski.

Kljub temu se je treba zavedati, da pri abstinenci od ene ali druge hrane pravoslavne vernike vodi samostanska listina in to ni mogoče za vse. Post nikakor ni dieta in če post v največji meri (na primer ob dnevih suhojedstva) draži druge, potem je očitno, da se s takšnim »napadom na nebesa« doseže nasprotni cilj.

Tukaj je primerno spomniti se na opomin Janeza Zlatoustega: »Moti se, kdor verjame, da je post samo zdrževanje hrane. Pravi post je oddaljitev od zla, brzdanje jezika, zavračanje jeze, ukrotitev poželenja, prenehanje obrekovanja, laži in kriva prisega.

Veliko lažje je prenašati omejitve posta, če dan prej upoštevate zmernost, ne da bi "končno" poskrbeli za obilen obrok.

Uspenski post: obroki po dnevih

Koledar je sestavljen po strogi samostanski listini. Laiki se navadno postijo manj strogo (npr. brez suhojedi, uživanje rib ipd.). Samostanska listina daje idejo o stopnji resnosti enega ali drugega za post v cerkveno izročilo. Kaj bo za vas postna hrana - prazna ajda ali ribja pogača v jedilnici v službi, se je najbolje odločiti individualno in po možnosti posvetovati s svojim spovednikom.

Kot smo že omenili, je v smislu vzdržnosti pri hrani podoben veliki postni post. V ponedeljek, sredo in petek samostanska listina predvideva suho prehrano - uživanje neprekuhane hrane, medtem ko se čaj, kava, kompoti, poljubi, decokcije nadomestijo z vodo in sokovi. V torek in četrtek so dovoljeni topli obroki, vendar brez rastlinskega olja. Ob sobotah in nedeljah - topla hrana z rastlinskim oljem.

Urnik uspenskega posta, obroki po dnevih:

1. (14.) avgust, ponedeljek

2. (15.) avgust, torek

3. (16.) avgust, sreda

Suhojedanje – uživamo nekuhano rastlinsko hrano: surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, kaljena žita, oreščke, med, kruh.

4. (17.) avgust, četrtek

Vroča hrana brez olja - dovoljena je kuhana zelenjavna hrana brez olja: juhe, kosmiči, kuhan in pečen krompir, dušena in pečena zelenjava, gobe.

5. (18.) avgust), petek

Suhojedanje – uživamo nekuhano rastlinsko hrano: surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, kaljena žita, oreščke, med, kruh.

6. (19.) avgust, sobota, praznik Gospodovega spremenjenja

Poleg toplih jedi so dovoljene ribe in morski sadeži, dovoljeno je tudi nekaj vina.

7. (20.) avgust, nedelja

Topla hrana z oljem - uživamo kuhano zelenjavno hrano, tudi z dodatkom olja: juhe, kosmiči, krompir (ocvrt, kuhan, pečen), dušena in pečena zelenjava, gobe, kruh. Nekaj ​​vina je dovoljeno.

8. (21.) avgust, ponedeljek

Suhojedanje – uživamo nekuhano rastlinsko hrano: surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, kaljena žita, oreščke, med, kruh.

9. (22.) avgust, torek

Vroča hrana brez olja - dovoljena je kuhana zelenjavna hrana brez olja: juhe, kosmiči, kuhan in pečen krompir, dušena in pečena zelenjava, gobe.

10. (23.) avgust, sreda

Suhojedanje – uživamo nekuhano rastlinsko hrano: surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, kaljena žita, oreščke, med, kruh.

11. (24.) avgust, četrtek

Vroča hrana brez olja - dovoljena je kuhana zelenjavna hrana brez olja: juhe, kosmiči, kuhan in pečen krompir, dušena in pečena zelenjava, gobe.

12. (25.) avgust, petek

Suhojedanje – uživamo nekuhano rastlinsko hrano: surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, kaljena žita, oreščke, med, kruh.

13. (26.) avgust, sobota

Vroča hrana z oljem - lahko jeste kuhano zelenjavno hrano, tudi z dodatkom olja: juhe, kosmiči, krompir (ocvrt, kuhan, pečen), dušena in pečena zelenjava, gobe, kruh.

14. (27.) avgust, nedelja

Vroča hrana z oljem - lahko jeste kuhano zelenjavno hrano, tudi z dodatkom olja: juhe, kosmiči, krompir (ocvrt, kuhan, pečen), dušena in pečena zelenjava, gobe, kruh. Nekaj ​​vina je dovoljeno.

Kdaj se konča Uspenski post v letu 2017?

Praznik Marijinega vnebovzetja se vedno praznuje 15. (28.) avgusta - s tem se konča post vnebovzetja. Spada med fiksne datume cerkveni koledar ni vezana na veliko noč. Zato se končni datum vnebovzetega posta v različnih letih ne spreminja.

Vnebovzetje leta 2017 pade na ponedeljek, na ta dan ni posta.

To je edini post, posvečen Materi Božji in se začne dva tedna pred praznikom Vnebovzetja Presvete Bogorodice, ki pravoslavni svet goduje 28. avgusta.

Za razliko od nekaterih drugih postov, katerih datumi niso stalni, ima post na vnebovzetje določen začetni in končni datum. Postni čas se vsako leto začne 14. avgusta in konča 27. avgusta.

Zgodba

Vnebovzeti post je znan že od prvih stoletij krščanstva – okoli leta 450 je sveti Leon I. Veliki, rimski papež (440–461), jasno opozoril na vnebovzeti post med štirimi cerkvene postojanke, od katerih se vsaka pojavi v določenem letnem času.

Končno so ga postavili na koncilu v Konstantinoplu leta 1166 v čast cerkveni praznik Vnebovzetje Presvete Bogorodice.

Ta večdnevni post se začne z drugim praznikom - izvorom (nošenjem) poštenih dreves Gospodovega križa, ki daje življenje, kar dobesedno pomeni "procesija križa". V ljudstvu ga imenujejo tudi medeni rešitelj.

Pomen objave

Beseda "vnebovzetje" sploh ne pomeni smrti, ampak spanje. Tako lahko praznik Marijinega vnebovzetja razumemo kot osvoboditev od strahu pred smrtjo, ki je čakala vsakega človeka pred Kristusovim vstajenjem, da ni več žalosti za to smrtjo in tudi ni smrti same.

Avtor: cerkveno izročilo Mati Božja je izvedela za čas svojega odhoda s tega sveta in se nanj pripravljala s postom in goreča molitev, čeprav ni potrebovala očiščenja duše ali popravka - vse njeno življenje je bilo vzor svetosti in požrtvovalnosti.

Ob dogovorjeni uri so v sobi gorele sveče in Mati božja je ležala na okrašeni postelji, obkrožena z ljubljenimi. ljubeči ljudje. Nenadoma je tempelj zasvetil s svetlobo Božje slave in sam Gospod se je spustil z neba, obkrožen z angeli, pa tudi duše starozaveznih pravičnih. Brez vsakršnega telesnega trpljenja, ob pogledu na svojega Sina in kot da bi zaspala, mu je dala svojo čisto dušo.

Med pokopom so apostoli nosili posteljo s prečistim telesom, ogromna procesija vernikov pa ga je spremljala s svetimi pesmimi. Izročilo pravi, da apostol Tomaž ni imel časa za pokop in so mu tretji dan dovolili vstopiti v jamo, da bi se lahko še zadnjič poklonil Blaženemu. Vendar so v jami videli le pogrebne rjuhe, prijetno dišeče, telesa Device pa ni bilo tam. Tedaj so spoznali, da je Gospod vzel njeno čisto telo v nebesa.

Zvečer istega dne se je med obedom apostolom prikazala Mati božja in jim rekla, naj se veselijo, saj je z njimi vse dni.

Zato je post za pravoslavne posnemanje podviga Matere božje in njene čistosti, pa tudi hvalnica Najsvetejšemu, ki je neumorno zasadil in utrdil krščansko Cerkev.

Pas Matere božje in sveta oblačila se hranijo s spoštovanjem, razdeljeni na dele in še vedno delajo čudeže, kot številne ikone. S posebno slovesnostjo se v Getsemaniju, kjer je bila pokopana, praznuje praznik Vnebovzetja Presvete Bogorodice.

Kaj lahko in česa ne smete jesti v postu

Vnebovzeti post je po cerkveni listini po svoji resnosti enak velikemu. A po drugi strani je vedno veljalo za enostavno, saj si lahko jedel mlad krompir, zelenjavo, sadje in gobe.

Grozdje in jabolka je dovoljeno jesti šele po Gospodovem spremenjenju ali kot ljudje imenujejo ta praznik Jabolčni spas, ki ga pravoslavci praznujejo 19. avgusta.

Med tem postom ne morete jesti mesa, mlečnih izdelkov, jajc.

V tem obdobju, v ponedeljek, sredo in petek, naj bi uživali suho hrano, to je kruh, vodo, sol, surovo sadje in zelenjavo, suho sadje, orehe in med.
V torek in četrtek je dovoljena topla hrana brez olja, v soboto in nedeljo pa tudi topla hrana z oljem, vinom.

V času vnebovzetega posta je dovoljeno jesti ribe le na praznik Gospodove spremembe in vnebovzetja, če je to v sredo ali petek, post pa se začne naslednji dan.

Če Vnebovzetje Presvete Bogorodice pade na druge dni v tednu, potem ni več posta.

Kako se postiti

Cerkveni ministranti opozarjajo, da se je treba na post navajati postopoma. Človek, ki se še nikoli ni postil, si bo bolj verjetno pokvaril zdravje kot pa se približal svetosti, če se nenadoma začne postiti. Poleg tega bo postal razdražen in nepotrpežljiv.

Verjame se, da mora vsak človek določiti svojo mero posta, koliko hrane in pijače potrebuje na dan, in količino postopoma zmanjševati, tako da jo zmanjša na minimum, potreben za življenje.

In glavno pravilo je, da se vam ni treba obremenjevati s pijančevanjem in požrešnostjo. Pomembno je, da ne pozabimo, da bistvo posta v prvi vrsti ni zavračanje živalske hrane, temveč omejevanje užitkov.

Post je zasnovan tako, da naredi našo telesno naravo močno in lahkotno, ki bi lahko ubogala gibanje duha in izpolnjevala njegove zahteve. Vsi bogoljubni ljudje so menili, da je post zelo močno sredstvo za pripravo na odrešilna in velika dejanja; svetniki so se vedno strogo postili in drugim svetovali.

Post ni tako strog, kot je zapisano v listini, lahko ga imajo bolni, nosečnice, vojaško osebje, pa tudi tisti, ki delajo v napetem ritmu ali se učijo.

Seveda je posebna tema otroška objava. Včasih se je z otroki bolje dogovoriti, da bodo med postom na primer jedli manj sladkarij, kot pa jim uvesti omejitve pri mlečni in mesni hrani.

Najpomembnejša stvar, ki jo "ne morete jesti na hitro", so vaši sosedje, to je, da se ne razdražite, ne prepirajte in ne storite nobenih drugih negativnih dejanj, ki rušijo mir med ljudmi.

Tradicije

Veški post je imel tri vrhunce – tri praznike, ki preprosti ljudje imenovan Špas.

Na prvi postni dan, ki ga v ljudstvu imenujemo tudi medene toplice, po tradiciji poteka posvetitev medu iz novega nabiranja, od tega dne naprej pa je blagoslovljeno uživanje medu. Na ta dan so pekli medene medenjake, palačinke z makom in medom, pite, žemlje, žemlje z makom.

Poleg tega 14. avgusta v cerkvah poteka blagoslov vode, zato se medeni odrešenik včasih imenuje tudi Odrešenik na vodi. Na dan, ko se je začel post vnebovzetja, je celotno pravoslavno ljudstvo plavalo v rekah in jezerih, kot da bi opralo svoje grehe in slabe misli. Po tradiciji je bilo po 14. avgustu kopanje v rezervoarjih že prepovedano.

Jabolčne toplice - ljudsko ime praznika Gospodovega spremenjenja je padlo na čas obiranja jabolk. Do vrha polne košare so nosili v cerkve, kjer je duhovnik blagoslovil novo letino. Po tem je bilo mogoče jesti jabolka. Pekli so jabolčne zavitke in medenjake, kuhali kompote in marmelade.

Tretji Odrešenik, ki je časovno sovpadal s praznikom prenosa neustvarjene podobe Gospoda Jezusa Kristusa iz Edese v Carigrad (29. avgust), so ljudje imenovali drugače: Odrešenik na platnu, Lan , Kruh in orehi. Od tega dne naprej so lahko verniki jedli orehe nove letine.

Kruhov odrešenik so praznik imenovali, ker so dan pred njim praznovali Vnebovzetje Presvete Bogorodice, s katerim je bil povezan konec žetve. Na ta dan so pekli pite iz moke novega pridelka in rekli: »Tretji Spas je kruh založil« ali »Če je Tretji Spas dober, bo pozimi kvas«.

Ljudje so tretji Spas imenovali tudi Orekhov, saj so takrat po izročilu nabirali orehe.

Kot veste, se prav avgusta sklene največ porok. In če je poroka v letu 2016 predvidena prejšnji mesec poletje, ga je bolje preživeti pred začetkom vspeškega posta ali po.

Od 14. do 27. avgusta se je strogo prepovedano ženiti in poročati, saj to velja za velik greh.

Post je čas za kesanje, molitev in vzdržnost od zabave in ne samo izogibanje vsem vrstam hrane. Velja prepričanje, da mladi, ki se zaročijo v času velikega posta, ne bodo nikoli srečni.

Gradivo je bilo pripravljeno na podlagi odprtih virov.

Znano je, da se je Devica Marija vse svoje zemeljsko življenje držala stroge zmernosti v hrani in je v treh dneh svojega vnebovzetja prenehala jesti in je pila le vodo. Tako z nalaganjem omejitev uspenskega posta posnemamo samo Bogorodico.

Kdaj se začne Uspenski post v letu 2016?

Vsi večdnevni pravoslavni posti imajo skupne značilnosti in svoje značilnosti. Vnebovzeti post je po strogosti primerljiv z velikim postom. Tako kot Petrov post pade poleti. In podobnost z adventom je v tem, da imata njegov začetek in konec stalna koledarska datuma.

Zato na vprašanje:Kdaj se začne Uspenski post v letu 2016? odgovor je enostaven - 1. (14.) avgusta, torej enako kot vsa prejšnja leta.

V času velikega posta sta dva praznika, znana predvsem po »ljudskih« imenih, imata pa tudi cerkveni pomen Medeni odrešnik (v cerkvenem koledarju - Izvor (nošenje) poštenih dreves Gospodovega križa, ki daje življenje) in Jabolčne toplice (Gospodovo spremenjenje). Prvi je povezan z starodavna navada prinašanja svetega križevega drevesa na ulice in ceste za zaščito pred boleznimi, kar se je v avgustu veliko dogajalo.. Po ljudskem izročilu na ta dan v cerkve nosijo med na posvetitev. Ta dan se praznuje 1. avgusta (14), to je od praznika Izvor svetih dreves Gospodovega križa in začne se vnebovzetni post.

Na jabolčni odrešenik je tradicionalno posvečen nov pridelek jabolk, za Cerkev pa je ta dan pomemben kot velik praznik, eden od dvanajstih - Preobrazba. Postavili so ga v spomin na dogodek na gori Tabor, kamor je Odrešenik skupaj s tremi najbližjimi učenci Petrom, Jakobom in Jonom šel molit. In tam, ko je molil, je po besedah ​​evangelista MatejaPred njimi se je »preobrazil in njegov obraz je zasijal kakor sonce, njegova oblačila so postala belakot svetloba." Ob istem času sta se pojavila starozavezna preroka Mojzes in Elija in se z njim pogovarjala. Praznik spremenjenja je pred enim dnevom predpraznika - 5. (18.) avgusta, sledilo pa mu bo sedem dni po prazniku - od 7. (20.) do 13. (26.) avgusta. V čast Gospodovega preobrazbe, kot enega od velikih praznikov, je pri obroku dovoljeno jesti ribe.

Posebnost uspenskega posta v letu 2016 je, da se začne z nedelja, kar mu daje dodatno svečanost in omogoča nemoten prehod na presno prehrano.

Kaj lahko jeste v postu?

Vnebovzetje postne jedi izključujejo meso in mesne izdelke, ribe, morske sadeže, jajca in mlečne izdelke. Sprostitev je dovoljena na praznik preobrazbe, ko lahko jeste ribe. Toda v mnogih pogledih vprašanjekaj smete jesti na vspeški post ter kajnemogoče, o tem se je treba odločiti individualno - glede na zdravstveno stanje, starost, pripravljenost določene osebe. Ločeno je vredno razmisliti o pusti prehrani otrok - pri njih lahko zavrnitev hrane, ki vsebuje kalcij in druge snovi, pomembne za rastoče telo, povzroči neželene zdravstvene posledice. O vseh teh vprašanjih se je najbolje pogovoriti s svojim spovednikom.

Zaradi obilja zelenjave, gob, sadja, vrtnega zelenja, ki nam ga daje avgust, je hrana vnebovzetega posta raznolika, hranljiva in bogata z vitamini. Ni zaman, da se je v ljudstvu veliki post že dolgo imenoval gurmanski.

Kljub temu se je treba zavedati, da pravoslavce pri vzdržanju od ene ali druge hrane vodi samostanska listina in to ni mogoče za vse. Post nikakor ni dieta in če post v največji meri (na primer ob dnevih suhojedstva) draži druge, potem je očitno, da se s takšnim »napadom na nebesa« doseže nasprotni cilj.

Tukaj je primerno spomniti se na opomin Janeza Zlatoustega: »Moti se, kdor verjame, da je post samo vzdržnost od hrane. Pravi post je oddaljitev od zla, brzdanje jezika, odložitev jeze, ukrotitev poželenja, prenehanje obrekovanja, laži, krivoprisege..

Veliko lažje je prenašati omejitve posta, če dan prej upoštevate zmernost, ne da bi "končno" poskrbeli za obilen obrok.

Kdaj se konča Uspenski post v letu 2016?

Praznik Vnebovzetje vedno praznuje 15. (28.) avgusta - s tem se konča post vnebovzetja. Je eden od stalnih datumov cerkvenega koledarja, ki ni vezan na velikonočni praznik. Zato se končni datum vnebovzetega posta v različnih letih ne spreminja.

Vnebovzetje leta 2016 pade na nedeljo, na ta dan ni posta.

 

Morda bi bilo koristno prebrati:

• Hadis z navodili preroka Mohameda na temo družine;
• Sura pred poškodbami in očmi. Recitacija due za otroke. Molitve za različne priložnosti pri Tatarih;
• Video o postu v mesecu ramadanu;
• Seznam uporabljene literature;
• Katere prednosti je treba navesti v življenjepisu?;
• Metode za diagnosticiranje osebnostne motivacije;
• Kaj morajo vedeti podrejeni?;
• Verbaliziranje svojih občutkov;