Odpiranje 1 čakre. Odpiranje čaker (opis za vsako čakro)

odprta čakra

Čakre so pomembne energetskih centrov organizmu in na fizični ravni (telesu), v materialni obliki niso predstavljeni na noben način. Lahko govorimo le o projekciji čakre v določeno področje na fizičnem telesu. Čakra je po analogiji bolj podobna električni razdelilni postaji kot cevi.

Zato, ko ljudje govorijo o odprtosti človekove čakre, mislijo na njeno aktivnost in ne na luknjo, ki je lahko bolj ali manj odprta. Čeprav je primerna tudi analogija z luknjo, cevjo, ker. , vključno z interakcijo organizma z okoljem.

Ker čakra združuje skupino organov, bolj ko je čakra aktivna, bolj ko je čakra odprta, intenzivnejši so procesi v teh organih. In intenzivnejša je izmenjava energije skozi to čakro med telesom in zunanjim svetom.

zaprta čakra

Ko govorijo o zaprti čakri, najverjetneje mislijo na energijsko zatiranje tega področja, teh organov. V praksi tukaj ne govorimo o zaprti čakri, ampak o »pokriti« (glej spodaj). V nadaljevanju bom poskušal podati opis čakre, če je zaprta.

Na primer, počasna prebava, zaprtje, lahko kaže na pomanjkanje prebavnih "ognjev", tj. o slabosti. Lahko rečemo, da manipura čakra ni dovolj odprta ali potlačena. Ali pa lahko rečete, da je zaprt. Zakaj je čakra zaprta, je ločeno vprašanje, ki presega obseg tega članka. Morda bomo čez čas na naši spletni strani imeli članek na temo povezave med stanjem čaker in boleznimi.

Toda v resnici čakra običajnega človeka ni popolnoma zaprta. Ker popolno zaprtje čakre bi povzročilo resne zdravstvene težave ali celo smrt. Predstavljajte si, kaj se zgodi, če se v fizičnem telesu stisne kakšna velika krvna žila, na primer arterija. Poleg tega, če vam rečejo, da so vse čakre nekoga zaprte, potem ta oseba ne razume, o čem govori, ali pa govori o truplu.

Odpiranje čaker je treba opraviti previdno.

Kot verjetno veste, je zmernost ključna v vsem. To je pomembno načelo vesolja, deluje tudi na čakre. Pretirana, njena hiperaktivnost, je lahko še hujša težava kot zaprta čakra. Prekomerna odprtost čakre lahko povzroči preobremenitev organov, za katere je »odgovorna«.

Kot primer se lahko spomnimo na spolno prenapetost, ko ni možnosti za uresničitev. Mnogi moški (mogoče ženske) so to stanje doživeli večkrat, zlasti v mladosti. To je preobremenitev, pretirana odprtost spolne čakre. Zaradi tega je genitalno področje preplavljeno z energijami, ki brez izhoda žgejo gostiteljevo telo. To spremlja bolečina, neprijeten pritisk in na splošno je stanje neprijetno.

Drug primer je iz ženske narave. Periodično odpiranje spolne čakre, ki ga sproži organizem sam, povezana z menstrualni ciklus. Mislim, da večini žensk ni treba dodatno razlagati o slabostih hiperaktivnosti spolne čakre.

Kot ste verjetno že razumeli, čaker ni vredno odpirati iz prazne radovednosti. Tako kot bi pobiral izvijač v ušesu. Dal ti bom še en problem. Poleg odpiranja čaker jih je treba še uskladiti, saj. čakre ne obstajajo ločeno, same po sebi, ampak so elementi kompleksnega sistema. O harmonizaciji čaker bomo morda govorili bolj ločeno.

Toda v katerih primerih se je potem smiselno ukvarjati z odpiranjem čaker?

Naloga odpirača čaker je, da jo (prav to čakro) naredi bolj aktivno. Obstaja več metod, kako to doseči. Tukaj je treba opozoriti pomembna točka, ima energija telesa, tako kot vsak kompleksen sistem, vztrajnost. Zato enkratno delo na čakri v večini primerov ni dovolj. Če se s prakso odpiranja čaker ne nadaljuje redno, se bo režim čaker vrnil v prvotno stanje.

Tako je bila ena od metod za odpiranje čaker podana v mehki različici v. Na koncu članka, kjer je šlo za meditacijo za začetnike. Podobne tehnike so bile uporabljene za več čaker splošni pogled so opisani tudi v

Naslednja znana metoda je metoda frekvenčne resonance. Čakre se med seboj razlikujejo po hitrosti potekajočih procesov, po frekvenci. Izberete lahko zvok ali kombinacijo zvokov, ki bodo resonirali (v celoti ali v obliki sekundarnih harmonikov) s frekvenco posamezne čakre.

Na primer, če zategnete (dolgo pojete) mantro "jo-jo-jo ..." na glas, potem lahko čez nekaj časa opazite aktivacijo na območju (korenska čakra) - to je območje križnice, medenice. . Da, besede v ljudskem leksikonu se ne pojavijo kar od nikoder. Takšni zvoki zlogov so klasificirani kot mantre. Take mantre za čakre, mantre za meditacijo na čakre.

Obstajajo bolj zapletene mantre kot v mojem primeru. In obstajajo samo glasbene skladbe, ki aktivirajo čakro (odprejo čakro). Na primer glasba za čakre. Vse deluje po principu resonance.

Seveda obstaja veliko glasbenih skladb in manter, katerih opis kaže, da prispevajo k odpiranju čakre (ali vseh čaker hkrati!), Toda v resnici ne delujejo. Kako razlikovati delujoče stvari od nedelujočih, bo postalo jasno tistim, ki bodo opravili naš program usposabljanja.

Druga metoda za pomoč pri odpiranju čaker (nekatere). To so kompleksi posebnih fizičnih vaj. Na primer joga ali qigong. Nekateri položaji, ki jih praktikant zavzame, nastavijo določeno konfiguracijo za pretok energije, zbirajo pozornost na energijskem središču, na čakri. Posledično lahko na ta način delate na primer s tremi spodnjimi čakrami (muladhara, svadhisthana in). Zgornje čakre (nad manipuro) telovadba težko ujeti.

Mislim, da obstaja veliko več metod za odpiranje čaker, vključno z neposrednim vplivom zavesti na čakro. Zdaj pa bomo razmislili samo še o enem načinu odpiranja čaker in ga preizkusili v praksi (na lastni koži), da bi dobili osebno izkušnjo. Osebna izkušnja, je osnova vsakega duhovnega razvoja. Torej, poskušamo sami odpreti čakre.

Omenjena tehnika spada v družino tehnik pranajame (tehnika energijskega dihanja). Z njeno (metodo) odpiranjem čakre bodite zelo previdni in zmerni (zakaj, je bilo rečeno na začetku članka). Ne hitite do super rezultatov. Sledite spremembam med vajami.

Bistvo metode je dihanje skozi območje, ki ustreza projekciji čakre na površino. fizično telo. Za vsako čakro bo podan opis njenega področja, kje je čakra in kaj daje odpiranje te čakre.

Stranski učinek je lahko čiščenje čakre iz energetskih čepov. Toda čiščenje čaker je ločena velika tema. Za zdaj se ne osredotočajte na to.

Celotno vajo je treba izvesti v udobnem stanju. V primeru celo rahlega nelagodja zaključite vajo. Nelagodje nakazuje, da se vaja izvaja nepravilno ali pa se začne preobremenitev.

Vadba se izvaja izključno v čistem, prijetnem prostoru. Ker dihati umazanijo, predvsem pa si jo tlačiti v svoje telo, po lastni volji, se bo strinjal le redkokdo.

Za začetek vadbe se usedite v udoben položaj, v katerem lahko udobno preživite 10-20 minut brez premikanja. Zaprite oči in postopoma usmerite pozornost na dih. Pazite, kako dihate. Kot ko vdihneš, vzameš nekaj iz okolice, to prodre noter. In ko izdihneš, izločiš nekaj iz sebe, gre čez meje fizičnega telesa. Zapomnite si ta stanja, to je občutek izmenjave energije med telesom in okoliškim prostorom.

Zdaj poskusite dihati skozi dlani. Tudi dihate, kot prej, vendar postopoma vso pozornost prenesete na dlani. Predstavljajte si, kako pri vdihu energija vstopi skozi dlani od zunaj, napolni dlani, se širi naprej po podlakti. In ko izdihnete, energija pride ven skozi dlani. Izdihnite skozi dlani.

Nekaj ​​časa tako dihajte. Indikator pravilnosti vaje bo segrevanje dlani. Zdaj pa pojdimo skozi vsako od sedmih čaker posebej. Opozarjam vas, odgovornost za posledice samostojnih vaj nosite izključno vi.

Muladhara čakra ali korenska čakra se nahaja v križnici, z zadnje strani (glej članek o čakrah). Rdeča roža. Kako odpreti čakro Muladhara? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na to področje in dihajte skozenj.

Odpiranje čakre muladhara vam omogoča krepitev imunskega sistema in na splošno fizične manifestacije v svetu. V ospredje bodo začela prihajati materialna vprašanja.

To je kraj, kjer se skriva velika energija Kundalini. Nevarno jo je motiti pred časom, zato bodite pozorni na različne vrste energijskih učinkov, na primer segrevanje fizičnega telesa.

Kako razviti čakro Muladhara? Za začetek je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo.

Čakra svadhisthana ali spolna čakra (spolna čakra) se nahaja približno v spodnjem delu trebuha. Pomarančni cvet. Kako odpreti spolno čakro? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na področje svadhisthana čakre in dihajte skozi njo. Ne zanašajte se preveč, preobremenjenost na tem področju ni prijetna stvar.

Odprta svadhisthana čakra naredi osebo spolno privlačnejšo, saj. poveča količino energije v območju te čakre. Toda previdno pri razvoju, tudi na vas vpliva pošastna moč spolne energije.

Redno skrbno delo s tem centrom (vaja za odpiranje svadhisthana čakre) lahko ublaži boleče učinke pri dnevi žena. Poslušajte svoje telo in intuicijo.

Kako razviti svadhisthana čakro? Odločite se, ali ga potrebujete, saj je težko obvladati spolno energijo. Za začetek je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo.

Manipura čakra se nahaja na tem območju solarni pleksus(zgornji del trebuha). Rumena roža. Kako odpreti manipura čakro? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na področje manipura čakre in dihajte skozi njo.

Odprta manipura čakra je energija, je volja, je zanašanje na vaše notranje jedro. Poleg pozitivnih učinkov lahko pokažejo tudi negativne plati vašega značaja. Na primer agresija, temperament itd. Uvodne vaje mora spremljati spremljanje vaših čustvenih reakcij na situacije čez dan.

Kako razviti manipura čakro? Redna vadba je ključ do uspeha. Dovolj je, da izvedete zgornjo vajo.

Anahata čakra oziroma srčna skodelica se nahaja v predelu srca, zato bodite izjemno previdni. Zelena roža. Kako odpreti čakro anahata? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na področje čakre anahata in dihajte skozi njo. Ne pozabite (glejte zgoraj).

Odprta anahata čakra je čustvena odprtost do zunanjega sveta, izkušnja globokih čustev. Oseba z odprto čakro anahata lahko čuti enotnost z okoliškim svetom, povezanost z njim. To je neopisljiv občutek.

Kako razviti anahata čakro? Za začetek je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo.

Vishuddha čakra ali kot jo tudi imenujejo grlena čakra. Nahaja se na dnu vratu, v predelu jugularne votline. Modra roža. Kako odpreti vishuddha čakro? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na področje čakre višuda in dihajte skozenj.

Odprta vishuddha čakra je um, intelektualno razumevanje kakršnih koli konceptov. Tudi ta čakra je odgovorna za verbalno komunikacijo, sposobnost razlage, izražanja svojega stališča in natančnega oblikovanja misli. Uvodne vaje lahko vplivajo Ščitnica. To lahko telo spravi v stresno stanje, zato bodite previdni.

Kako razviti vishuddha čakro? Če ste prepričani, da brez tega ne gre, potem je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo. To bo dovolj za prvo stopnjo.

Ajna čakra se nahaja v predelu obrvi, na sredini glave nad linijo obrvi. Modra roža. Kako odpreti ajna čakro? S praničnim dihanjem usmerite pozornost na področje ajna čakre in dihajte skozi njo.

Odpiranje čakre ajna je tradicionalno povezano z odprtjem tretjega očesa. Odprta ajna vam omogoča neposredno videnje subtilnega sveta v obliki vizualnih podob, brez sodelovanja interpretacije, kot velja za.

Z odpiranjem ajna čakre se odpira tudi dostop do podzavesti, do preteklih inkarnacij. Zato bodite pozorni, saj se ne ve, kdo se je skril na drugi strani!

Kako razviti ajna čakro? Za začetek je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo.

Sahasrara čakra ali lotos s tisoč lističi se nahaja točno na vrhu glave. Vijolična roža. Kako odpreti? S praničnim dihanjem usmerite svojo pozornost na področje sahasrara čakre in dihajte skozi njo.

Odprta sahasrara čakra je povezava z informacijskim poljem našega planeta. Dostop do tako imenovanih akaških zapisov. V zvezi s tem je učinek vpogleda možen, ko oseba neposredno prejme neko znanje. Toda pridobljeno znanje je lahko težko pravilno interpretirati ali pa je znanje delno. Zato ne hitite, da bi s svetom delili skrivnosti, ki so vam bile prišepetane na uho prek tega kanala. To zahteva nekaj spretnosti.

Ta mehanizem deluje v tako imenovanih kanalizatorjih. Tako kontaktirajo nekaj (nekoga) in pišejo svoje kanaliziranje.
Poleg tega je odprta sahasrara povezava z egregorjem religije, z Bogom. Tak človek postane Bogu blizu, pomemben. Posledično se skrb višjih sil opazno poveča. A hkrati se zmanjšuje svoboda lastne volje, saj. reševati probleme "globalnega" obsega. Kot stranski učinek takšnega odnosa je možna popolna izguba. sebe. Bodite previdni pri odpiranju.

Kako razviti sahasrara čakro? Odločite se, če ga potrebujete. Na prvi stopnji je dovolj, da redno izvajate zgornjo vajo.

Zaključek

V tem prispevku sem v okviru našega koncepta razvojnega izobraževanja poskušala predstaviti svoje videnje in izkušnje pri delu z . Odgovorili smo na vprašanja, kaj je zaprta čakra, kaj pomeni odpreti čakro in zakaj je to potrebno.

Upam, da vam bo ta članek koristen in vam bo pomagal odgovoriti na vprašanja, na katera tukaj iščete odgovore. Pomagal vam bo najti ali nadaljevati vašo težko pot do sebe, pot duhovne evolucije, človeških zmožnosti.

Vaša vprašanja in želje lahko zapišete tukaj v komentar ali v osebno sporočilo. Poskušal bom odgovoriti vsem.

Srečno in se vidimo kmalu!

Čakre so naši energijski vrtinci, ki se sinhronizirajo v skladu z našo zavestjo in živijo vse, kar se dogaja naokoli. V času, ko te kakršno koli čustvo izčrpava od znotraj, ti to stanje ne dovoljuje, da bi užival življenje, kar pomeni, da sam blokiraš določene čakre. Energijsko središče, čakra, zbira, shranjuje in razporeja vso človeško energijo, od fizične, mentalne, čustvene do duhovne.

Čakre ljudi so različne in pri vsaki osebi so razvite druga glede na drugo na različne načine. Toda za vse velja eno pravilo: brez prihajajočih energijskih tokov vesolja in zemlje človeško telo preprosto ne more obstajati in se razvijati. Čustveno stanje lahko povzroči blokado v čakrah, to posledično moti kroženje energije, kar se kaže v težavah in poslabšanju zdravja.

Negativna človeška čustva – občutek strahu, krivde, žalosti, laži, sramu lahko blokirajo človekove čakre. Tudi razne navezanosti, iluzije so dejavnik, ki blokira center moči in zavesti. obstajati različne možnosti odstranjevanje blokad in sprostitev poti odpiranja čaker.

Kako hitro odpreti zamašene čakre

Oglejmo si čakre pobližje.

Prva korenska čakra


Nahaja se v predelu kokciksa, češnjeve barve, povezan z elementom zemlje.

Odgovoren za življenjsko varnost, moč, preživetje in razmnoževanje.

Najpogosteje je lahko prva čakra blokirana zaradi občutka strahu. Strah je lahko karkoli. Strah pred višino, strah pred razgovori za službo, strah pred odnosi itd. Tisti strahovi, ki se redno pojavljajo, blokirajo čakro. Če imate nenehen strah Ne dovolite, da vas strahovi prevzamejo, pogumno jim poglejte v oči. Ko razumete vzroke pojava, razvrstite svoje strahove in s tem odstranite negativne.

Odpira čakro poguma, volje in velikodušnosti.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo prve čakre:

Dajem življenje, da ga manifestiram in sprejmem. V mojem življenju so dogodki, v katerih je nekaj pozitivnega. V vsem, kar se mi dogaja, vidim pozitivne vidike. Realnost dojemam le pozitivno. Ne zadržujem strahu pred ničemer. Odločitve, ki sem jih sprejel, so v trenutni situaciji idealne. Če grem naprej, sklepam iz lekcij, ki mi jih daje življenje. Sprejemam se z vsemi svojimi pomanjkljivostmi. Jaz sem jaz.

Druga sakralna čakra

Nahaja se globoko v telesu, v predelu genitalij, ima oranžno barvo in vodni element.

Kot odgovor na čustvene potrebe osebe, veselje, spolna energija, ustvarjalnost, življenjski užitki. Pogosto je druga čakra blokirana zaradi doživljanja krivde. Občutek krivde je sposoben nositi destruktivne lastnosti celote energetski sistemše posebej izpostavljeni drugi čakri. Kot da bi se zapletli v mrežo, iz katere omrežij je nikakor nemogoče priti ven, je slepa situacija.

Stanje brezupnosti, omejenosti daje izkušnjo krivde. Vedno obstaja izhod, pomembno je, da občutka krivde ne pripeljemo do stanja "notranjega samopožiranja". Razumite, da v vas dejansko ne grize situacija in ne oseba. In vaš odnos do te situacije ali osebe. Pogled na situacijo, kot od zunaj, bo to pomagal razumeti.

Odpira čakro vedrine in spoznanje spolne energije.

Nastavitev za deblokado in aktiviranje druge čakre:

Strahove odkrijem, spremenim v prepričljivo pozitivno držo, čisto pred bližnjo okolico. Dvomljivo zavržem negativne nastavitve, plavam v morju pozitivnih dejanj. Moje misli gredo k ustvarjalnosti, rasti in krepitvi od znotraj. Iščem, najdem in sprostim svoje strahove, ne da bi se oklepal negativnih spolnih izkušenj.

tretja čakra solarnega pleksusa

Nahaja se v predelu popka, rumena, elementi ognja.

Velja za osrednji del človeškega energetskega sistema. Nosi mentalne in karierne sposobnosti, samozavest, uspeh v družbi, moč idej, moč.

Razočaranje in sram močno blokirata tretjo čakro. Še posebno močna je blokada iz otroštva, z vrtec in iz šolske klopi so nas sramotili: “A te ni sram?”, s čimer so blokirali dve čakri naenkrat, drugo in tretjo.

Postopek odklepanja lahko začnete na enak način, poiščete izvor negativa, ga razdelite na majhne dele in v mislih »razvrstite«.

Odpira čakro svobode, socialne realizacije, zaupanja, vpogleda.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo tretje čakre:

Moja moč in življenjska harmonija je pred vrati strahov in blokad, ki učijo vse neznano v vesolju. Prosto prepustite novim življenjskim spoznanjem. Vstopim v svoje bloke strahov in strahov in jih ne zadržujem več. zavržem različne ocene mojega statusa, poslušanje, poslušanje, poglabljanje v dogajanje.

Imam dovolj časa za razmišljanje o občutkih neustreznosti, ki sem jih opustil. Življenjske lekcije prinašajo nova znanja. Dobil sem moč, da se spopadem s prejšnjimi okoliščinami, kar pomeni, da obstajajo sile, na katere je treba ukrepati ta trenutek in v prihodnosti. Smrt je le življenjski dodatek. Zaupam toku življenja.

Polna sem zdravja in ljubezni. imam absolutna svoboda izbira. Jaz sem jaz, nič slabši in nič boljši od drugih ljudi. Sem celoten del in del velikega. Uspehov drugih ljudi se znam veseliti, kot bi bili moji. Naravna manifestacija harmonične zveze v ljubezni na fizični ravni je fiziološka intimnost, seks. Prava božanska manifestacija moškega in ženskega, ki ju združuje skupaj.

Četrta srčna čakra

Nahaja se v središču telesa, zelene barve v predelu solarnega pleksusa, podvržen elementu zraka.

Srčna čakra aktivno sodeluje v procesih človekovega življenja: ljubezen, veselje, prijaznost, sočutje. Je povezava med zgornjo in spodnjo čakro, močjo duhovnosti in prizemljenosti, vzvišenim in nizkim, zdravjem in blaginjo.

Notranja izolacija in doživljanje žalosti blokirata srčno čakro. Prvi primer je notranja izolacija. To je, ko oseba ne daje duška svojim čustvom, občutkom, občutkom.

Druga možnost blokade je neprijetna bolečina v srcu. Destruktivnost in nevarnost občutkov žalosti zaradi težavnega odstranjevanja zamašenega kanala. Moram imeti velika moč voljo, da se izvlečemo iz stanja prevzete apatije. Žalost vedno spremljajo apatija, brezbrižnost in brezup. Samo z veliko željo lahko samostojno vidite, kaj ta situacija uči, skozi katere duhovne naloge je treba opravljati življenjske lekcije prehod, za prejem močne srčne energije.

Odpre čakro ljubezen, sočutje, odprtost, veselje, sreča.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo prve čakre:

Ljubim ves svet in vse njegove ljudi. Že samo dejstvo mojega obstoja me osrečuje! V vsakem človeku je Božji začetek. Dovolim, da se manifestira moje notranje božansko načelo, moji nareki duše. Ne glede na to, kaj se zgodi, ostajam sočuten. Moje srce je odprto za ves svet, svet skrbi, daje vse svoje blagoslove. Ljubezen vedno vlada svetu!

Peta grlena čakra


Nahaja se na površini vratu, modre barve, elementov zraka, etra. Spodbuja metabolizem, spodbuja ustvarjalnost, harmonijo, komunikativnost, družabnost, resnicoljubnost.

Razlog za blokado je lahko to, da si ne dovolite, da bi se manifestirali navzven, tudi verbalno, ali pot laži. Pogosto se človek potlači in si ne dovoli povedati svojega mnenja. Lahko je mnenje o svojih željah, mnenje o vedenju osebe, mnenje o situaciji. Če si ne dovolite spregovoriti, je grlena čakra blokirana.

O laži. Pri tem ne upošteva le laži v odnosu do drugih ljudi, ampak predvsem do samega sebe. Težko je nikoli ne lagati, ko vsi naokoli samo to počnejo. Zelo težko se je upreti laži, je nalezljiva, kot virus, in ko se prenaša z ene osebe na drugo, se še poveča. Da bi se lahko uprli lažem, se naučite biti pošteni, ne vračajte lažnivcu. Bodite iskreni do sebe, pa tudi do drugih ljudi. Tako lahko uporabite najbolj učinkovito in močno možnost za čiščenje energije pete čakre.

Odpira čakro komunikacijo, vendar samoizražanje, uresničevanje ustvarjalnosti.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo pete čakre:

Obožujem spremembe. Najvišje dobro mi daje samo dobro v vsakem življenjska situacija. Vsak obrat usode je zame nova priložnost. Moje misli so lahkotne in logične.

Moja ljubezen do sebe je neizčrpna, odobravam vsa svoja dejanja. Moje misli vedno pomagajo pri obvladovanju samega sebe. Mirno obstajam kot nadarjena, ustvarjalna oseba, edinstvena na svoj način, ki najde popolne načine za izražanje sebe. Dovolim si, da se izražam tako, kot si želim.

Svobodno izražam svoje mnenje. Moji notranji viri so neizčrpni, moje vrline in sposobnosti napaja neusahljiv energijski tok. Neskončen tok intelekta v meni razkriva nove sposobnosti. Svobodno izražam svojo voljo in sprejemam svoje želje. Vsa moja dejanja trenutno prinašajo pozitiven učinek in čustva.

Vse, kar se mi dogaja, me veseli in prinaša pozitivne izkušnje, ki vodijo k nadaljnjim uspehom. Tudi majhen uspeh odobrim tako, da dam vse od sebe. Nikogar v tem življenju ne obsojam, ne sebe ne okolice. Z velikim veseljem vzamem življenje v svoje roke.

Šesta čakra tretjega očesa

Čakra se nahaja med obrvmi, v središču glave. Indigo barve, element zraka.

Daje možnost krepitve duhovne volje, s telesnim stikom s podzavestjo. Razvija psihične sposobnosti, intuicija.

Šesta čakra je lahko blokirana zaradi prevelikih pričakovanj in življenjskih iluzij. Nezmožnost ločevanja iluzije in realnosti vodi v blokado. Ko oseba zavrne realnost situacije, ki se je zgodila, in dejansko oceno dogajanja, se postavi blokada. Ni vam treba poskušati biti boljši od soseda in prevzeti več, kot bi bilo treba.

Duhovno znanje se ne more prebiti, če je človek obseden z zvezdniško boleznijo ali ponos zapre njegove občutke. Najpogostejši primer stalna pretirana pričakovanja. Nenehno slikamo prihodnost, kakršna bi morala biti.

Kako naj se vse zgodi, kako naj se jaz obnašam, kako naj se drugi obnašajo. Glavno pravilo v življenju: "Pričakovanja niso nikoli upravičena." Sprejmite resničnost brez pretiravanja in sanje se bodo uresničile in postale resničnost.

Odpre čakro z uporabo intuicije, zavedanja, fleksibilnosti.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo šeste čakre:

Dovolim si, da se izražam tako, kot si želim. Svobodno izražam svoje mnenje. Vidim vse, kar se dogaja, in razumem, kaj se točno dogaja, zavedam se, zakaj je tako. Imam pogum, da želim več. Za to želje dajejo spodbudo samozavesti. Imam potrebno znanje. Vse, kar počnem, počnem z ljubeznijo. Moja intuicija me nikoli ne razočara. Imam modrost in moč.

Postanem generator uporabnih idej, načrtov, ki jih zlahka uresničim. Ovire na moji poti samo krepijo moje življenje. S pomočjo intuicije hitro in naravno premagujem ovire, ki mi stojijo na poti. Sam proces premagovanja težav mi prinaša zadovoljstvo. Vse, kar se zgodi, zaupam in sprejemam brez napetosti.

Moja zasebnost je zagotovljena! Imam pravico do izbire, ki je vedno moja. Besede morajo (morajo) zapustiti moje življenje. Delam lahkotno, igrivo. Svoboda izbire in delovanja je tisto, kar je osnova moje moči. Pot do sanj je popolnoma odprta in delam prve korake.

sedmo zgornjo čakro


Imenuje se tudi krona. Ta čakra vijolična, možno pa je spremeniti barvo v barvo prevladujoče čakre. Nahaja se nad krono.

Je vez med človekom in energijo vesolja. Navezanost na zemeljske in materialne dobrine blokira kronsko čakro. Z materialnimi stvarmi ni nič narobe. Vse, kar je ustvarjeno na tem svetu, je manifestacija božanske energije.

Težave nastopijo, kadar se človek pretirano naveže na materialne vrednosti. Vse zemeljsko: dom, služba, ljudje so lahko zemeljske navezanosti, to morate znati opustiti. Ne bodi lastnik. Ne lepite svojega pečata "to je moje", ne ljudi ne materialnih dobrin.

Razvoj notranjega sveta odpre čakro, popolno sprostitev subtilne energije.

Nastavitev za deblokado in aktivacijo sedme čakre:

Hvala vam višje sile za vse, kar so dali! Jaz sem celotno neskončno vesolje. Za uspeh je vse, kar potrebujem, dovolj, samo želim si. Zaupanje je zelo pomembno, predvsem vase.

Energijski centri, ki se nahajajo na mestih, kjer je koncentrirana njegova moč - mentalna in vitalna, se imenujejo čakre. In preden se naučite, kako jih odpreti in očistiti, morate najprej ugotoviti, kaj je, kakšen pomen imajo in se seznaniti z njihovimi glavnimi vrstami.

Lastnosti človeških čaker

Čakra v sanskrtu dobesedno pomeni kolo, krog, disk. Primerjajo ga s cvetom, ki se ga je treba naučiti odpreti. Preko njih človek prejme vitalnost iz vesolja.

Energijski centri vplivajo na lastnosti in vsak od njih je povezan s fizičnim stanjem in.

glavne čakre

O številu energetskih centrov ni enotnega mnenja, vendar jih kljub temu loči sedem glavnih. Vse čakre na človeškem telesu imajo svojo lokacijo na avri.

Čakra Muladhara

Osnovno. Nahaja se na koncu hrbtenice, med anusom in genitalijami. Povezan z:

  • prostata/maternica;
  • (levo);
  • prostata;
  • mehur;
  • sečnica;
  • mišično-skeletni sistem;
  • rektum.
Zahvaljujoč Muladhari pride do »nasičenosti« z zdravjem, spolnostjo in samozavestjo. Rdeča je, če pa se na njej pojavi primes črne barve, lahko to kaže na poslabšanje počutja in celo bolezen.

Čakra Swadhisthana

Sakralno - na ravni povezave križnice s hrbtenico, tik pod popkom. Povezan z:

  • črevesje;
  • desna ledvica;
  • organi reproduktivnega sistema.
Vpliva ustvarjalnost, spolna privlačnost, pomaga biti vzdržljiv in aktiven. Barva Svadistane je oranžna, če pa se pojavi črna, je to signal glede genitalnih organov, motenj. spolne narave ali nevralgične bolezni.

Popkovna - na ravni popka. Povezan z:

  • vranica;
  • jetra;
  • črevesje;
  • želodec
  • trebušna slinavka;
  • žolčnik.

 Veselje, lahkotnost, samozavest, vodstvene lastnosti človeku daje Manipura. Ona rumena barva. Prisotnost črne barve na avri kaže možne bolezni s katerim je ta center povezan.

Čakra Anahata

Srce - na sredini prsnega koša, raven. Povezan z:

  • prsni koš;
  • bronhijev;
  • sapnik
  • pljuča;
Spodbuja sposobnost biti, čutiti in svobodo. Če je kontaminirana, se lahko razvijejo težave z, bronhitisom oz.

Ali si vedel? Anahato imenujemo energijsko središče prehoda, saj se z njenim odpiranjem začne prvi pravi nivo na poti spoznanja. Šele takrat se človek vidi od zunaj, pride k njemu razumevanje - drugi so pomembni nič manj kot on sam. V Anahati "mi" prevzame glavni pomen, pred tem v tako imenovanem spodnjem trikotniku človeka vodi "jaz".

Ali si vedel? Nižji energijski centri so povezani z elementi, zato prevzemajo njihove lastnosti: Muladhara - Zemlja, Svadhisthana -, Manipura - Ogenj, Anahata -, Vishuddha - Eter. Zgornji dve sta energiji visokih vibracij, zaradi tega nista na noben način povezani z elementi.

Odpiranje čaker

Odpiranje čaker, ki človeku pomaga biti zdrav, aktiven, duhovno in moralno rasti, je precej težaven proces. Če želite to narediti, obstaja več načinov in.

Odpiranje čaker s koncentracijo

Rečeno je, da je v Muladhari energija (kundalini), ki je v stisnjeni obliki in ima obliko zvite kače. Z obvladovanjem vsakega koraka oseba dviguje to energijo vzdolž hrbtenice in postopoma odpira vsak center.

Avtotrening, z drugimi besedami - odstranitev mišic in živčna napetost s pomočjo samohipnoze ima veliko moč in pomaga pri odpiranju energetskih centrov.
Kljub temu je priporočljivo izbrati dobrega mentorja, ki bo kompetentno izbral metode, ki vam ustrezajo.

Aktivacija čaker

Možno jih je aktivirati s pomočjo manter. Zapeti jih morate nežno, z raztegnjenim glasom, z visokim glasom, vendar ne glasno, s koncentracijo na posamezno energijsko središče.

Po tem, ko odprete Muladharo in nekaj sekund opazujete, kako se rdeča roža odpira, primite mantro LAM.

Nato nadaljujte s Swadhisthano in mantro VAM. In potem je vse v redu: v Manipurju zapojte mantro RAM, v Anahati - YAM, v Vishuddhi - HAM, v Ajni - VOM, v Sahasrari - OM.

Harmonizacija čaker

Do pomanjkanja harmonije ali neravnovesja energije lahko pride, ko so energetski centri blokirani (to ne omogoča dviga energije višje).
Za harmonizacijo med meditacijo dosledno položite roke na vse centre. Sahasrara ne potrebuje harmonizacije, ker je generalizirajoč center, ki se odpre le ob prisotnosti ostalih šestih resnično močnih energetskih centrov.

Nadaljujte s tem, dokler ne začutite enakih občutkov v obeh – toplote, utripanja ali mravljinčenja.

Energijo lahko uskladite v enem mesecu, a le z rednimi meditacijami (kako pogosto boste to počeli, izberite sami).

Čiščenje čaker

Za človeka je zelo pomembno tudi čiščenje čaker. To je potrebno za odvzem destruktivnih programov iz zavesti. Konec koncev, oseba, ki se akutno odziva na različne življenjske okoliščine, ne da bi se tega zavedal, blokira svoje energetske centre.

Meditacija in samohipnoza

Čiščenje čaker lahko opravite tako, da se obrnete na strokovnjaka, ali pa se tega lotite sami – umetno vzbujanje ljubezni do sebe in odpravljanje lukenj na vseh ravneh.

Sami boste občutili, kako to storiti pravilno, videli boste svoja problematična področja in razumeli, kateri centri potrebujejo posebna pozornost(Na njih je treba usmeriti energijo).

Čiščenje čaker z ročnimi tokovi

Za to metodo je treba tokove odpreti - dlan približamo čakri in jo očistimo s curkom. Vendar je bolj primeren za uporabo pri drugih ljudeh (mimogrede, tako delujejo nekateri zdravilci).

Čiščenje čaker z mantrami

Eden od načinov za čiščenje vseh čaker je odlična mantra OM. Obstaja nekaj smernic za branje:

  • Zavzemite položaj lotosa. Vzravnajte se, nato pa se sprostite z nekaj globokimi vdihi.
  • Mantro je najbolje brati zgodaj zjutraj in (želodec ne sme biti zaposlen s prebavo, prazen želodec bo le prispeval k meditaciji).
  • Tiho zapojte mantro, nato pa začnite to početi vse glasneje in porazdelite vibracije po vsaki celici.
  • Meditirate lahko tudi tako, da vklopite zvočni posnetek, vendar si morate še vedno zapomniti besedilo mantre. Navsezadnje mora zvok prodreti v telo.
  • Pomaga tudi vizualizacija – ko vibrirate na določeni točki, si predstavljajte, da jo preplavi močna svetloba in očisti vso negativnost.

Obnova čaker

Za človeka imajo zdrave čakre velik pomen Zato, če so poškodovani, potrebujejo obvezno obnovo in včasih celo zdravljenje. Ne pozabite, da to ni majhnega pomena.

  • Stojte obrnjeni proti vzhodu, sprostite se, osredotočite se na svoje dihanje.
  • V glavi si narišite naslednjo sliko: vaše telo obdaja energijski kokon z dvema odprtinama – od spodaj in od zgoraj.
  • Predstavljajte si v mislih energijski žarek, ki vstopi skozi dno in prodre v telo skozi stopala ter doseže Muladharo. Ustavite se, začutite toplino in utripanje v njem.
  • Občutite - energija se dvigne, ustavite se v vsakem centru in jo mentalno aktivirajte.
  • Energijski žarek mora uničiti vse bloke, ki jih sreča na poti.
  • Bodite pozorni na svoje občutke, občutite, kako se energija širi po telesu in nasiči vsak njegov organ s toploto.


Vaša naloga je neovirano gibanje energije do same Sahasrare. Marsikdo si v glavi predstavlja tako rekoč nepotrebne stvari in jih dojema kot določeno težavo ali neuspeh. Predstavljajte si, da vsa negativnost uniči energijski žarek.

Vaje za odpiranje čaker, njihovo čiščenje in harmonizacijo prispevajo k pozitivnemu dojemanju sveta, zdravju, psihični stabilnosti, sposobnosti premagovanja težav brez uničevanja samega sebe. A vse to je mogoče le z uporabo preizkušenih tehnik in veliko željo po spoznavanju samega sebe in iskanju lastne poti.

Najprej si poglejmo sam koncept "čakre". Obstaja že stotine let, vendar večina ljudi preprosto ne verjame. Navsezadnje se ga ni mogoče dotakniti ali videti. Ampak, poglejmo z druge strani. Vsak dan smo obkroženi z različnimi signali, sevanji in polji. Ne dvomimo o njihovem obstoju, čeprav jih ne moremo videti ali se jih dotakniti.

Joga in njeni različni nauki čakre imenujejo energetska središča v človeškem telesu. Vsak od teh centrov je odgovoren za določeno področje življenja lastnika in zdravje določene skupine organov. Blokiran center človeku ne daje dovolj energije za razvoj na področju, za katerega je odgovoren. Na primer, oseba ima lahko odlične fizične podatke, vendar mu blokirani centri duhovnega, duševnega razvoja ne dajejo možnosti, da bi se kakovostno uresničil v poklicu ali vstopil na univerzo. Na srečo je ta težava popravljiva.

Kako razumeti, da so čakre zaprte

Čakre ali energijski centri so enakomerno razporejeni po človeškem telesu. Obstaja določena teorija o tem, kje se nahajajo. Zaporedje centrov pri vseh ljudeh je enako. Toda natančna lokacija na določeni točki telesa se lahko razlikuje. Za določitev natančne lokacije čakre v vašem telesu obstaja veliko praks in meditacij. Težje bo razumeti, ali deluje pravilno. Če želite to narediti, boste morali ugotoviti, za kaj je odgovorna ta ali ona čakra, natančno analizirati področje življenja, ki naj bi ga spodbudila.

Zaprte Muladhara čakre

To je korenska čakra ali prva. Prav na njem sloni najpomembnejši človeški instinkt – samoohranitev. Muladhara se nahaja na dnu hrbtenice. Tradicionalno je bolje razvit pri moških. To je energijsko središče, ki je odgovorno za zaupanje, stabilnost, povezavo osebe z realnostjo.

Osebo z dobro razvito muladharo odlikuje umirjenost in samozavest. Sposoben je zadovoljiti vse svoje osnovne potrebe: hrano, streho nad glavo, varnost. Drug znak dobro razvite muladhare je duševna stabilnost.

Kot že omenjeno, je pri ženskah ta čakra manj razvita. Dejstvo je, da bi ji to energijo in varnost moral dati moški. Samo v tem primeru je mogoča polnopravna zveza.

Ljudje s slabo razvito korensko čakro dajejo vtis šibke osebnosti. Ne želijo računati s svojim mnenjem, fizično stanje telesa pušča veliko želenega. Poleg tega se pogosto takšni ljudje namerno izogibajo telesna aktivnost.

Zaprta svadhisthana čakra

Swadhisthana je druga čakra. Povezan je z Muladharo. Od pravilno delovanje enega centra bo odvisen skladen razvoj drugega. To čakro imenujemo tudi spolni center. Vendar je ne zamenjujte z osnovno željo po razmnoževanju. Svadhisthana, prizadevajte si za užitek spoznavanja ne le fizičnega. Ljudje s harmonično razvitim drugim centrom so sposobni videti in razumeti ljudi. Praviloma so polnopravni posamezniki, lahko si privoščijo sočutje in razumevanje. Z veseljem skrbijo za svojce, pomagajo tistim, ki pomoč potrebujejo. Komunikacija z njimi je enostavna, zanimiva, prijetna.

Takšni ljudje so nasprotnemu spolu vedno privlačnejši. Ženske z dobro usklajeno svadhisthano so vedno bolj privlačne. Tudi če nimajo najbolj privlačnega videza.

Blokiran center vodi v zavračanje občutkov in čustev. Takšni ljudje so osredotočeni nase, nočejo prevzeti odgovornosti za svoje sorodnike, pogosto nimajo občutka za takt. Težko jim je razložiti, da lahko nekatera dejanja užalijo ali užalijo.

Zaprta manipura čakra

Tretja čakra se imenuje manipura. To je središče poslovnih kvalitet. Manipura zahteva strokovni razvoj in implementacijo. Ljudje z dobro razvitim tretjim centrom dosežejo veliko hitreje in lažje. razvoj kariere. Čakra jim daje moč za delo in samouresničevanje. Česa ne moremo reči o tistih, ki imajo ta center blokiran. Na žalost je takih ljudi ogromno. S svojim delom praviloma niso zadovoljni, a ne najdejo moči, da bi to spremenili.

Takšni zaposleni lahko dneve in noči preživijo na delovnem mestu. Toda rezultat njihovega dela je minimalen. Več let čakajo na napredovanje, jezni na šefe, sodelavce in nase.

Zaprta čakra anahata

Drugo ime čakre je "Čakra ljubezni". Splošno sprejeto je, da se nahaja v predelu prsnega koša. Ljudje s harmonično srčno čakro so mirni. Z lahkoto navezujejo stike, znajo sodelovati z zunanjim svetom in premagovati težave minimalne izgube. Česa ne moremo reči o obratni situaciji. Blokirana anahata je značilna za ljudi dvomljivih poklicev. Praviloma so to prevaranti in tatovi.

So sebični, leni in ne morejo uspeti na pošten način. Praviloma je delo tretje in četrte čakre medsebojno povezano.

zaprta vishuddha čakra

Peta čakra višuda se nahaja nekje v predelu grla. To je komunikacijski center. Če hodite z osebo, ki je "duša podjetja", morate vedeti, da je s to čakro vse v redu. Poleg tega ta čakra prenaša naša čustva. Zahvaljujoč njej se lahko veselimo, skrbimo, skrbimo. Na splošno za izražanje čustev.

Če obstajajo težave pri prenašanju čustev, strahu pred komunikacijo, bližine - bodite pozorni na stopnjo razvoja petega centra.

Napake pri njegovem delovanju ne poslabšajo le naših komunikacijskih sposobnosti, temveč ovirajo tudi uspešen družbeni razvoj. Še posebej za tiste ljudi, katerih poklicna dejavnost povezana s komunikacijo.

zaprta ajna čakra

Verjetno se ajna nahaja v predelu čela. Odgovorna je za zavedanje. Ta energijski center je odgovoren za človekovo dojemanje resničnega sveta in sebe v njem. Prav ta center omogoča vpogled v situacijo z različne strani in vam daje priložnost, da sprejemate nestandardne odločitve, da opazite nenavadno v najbolj običajnih stvareh.

Blokiranje centra ajna človeku ne omogoča, da vidi situacijo iz različnih zornih kotov. Praviloma oseba, ki vidi problem, raje reši po znani shemi. Včasih takšna dejanja vodijo v tragične situacije. Ker posameznik upošteva samo svoje interese, ne more pa oceniti škode, ki bo storjena njegovemu okolju.

Zaprta Sahasrara čakra

Sahasrara je središče znanja. Odgovoren je za razvoj in kopičenje znanja. V delo je vključen od rojstva in se razvija vse življenje. Sahasrara krona energijo vseh čaker, povezuje to energijo z vesoljem. To je najpomembnejša čakra. Če bo deloval pravilno, se bo vseh ostalih šest centrov trudilo razvijati. Zakaj se to dogaja? Spoznanje, ki ga poraja sedmi center, daje človeku razumevanje in samozavedanje. Tako povzroči razvoj vseh drugih čaker.

Zaprta sahsara - blokira vsako možnost razvoja. Vsaka čakra ima svoje značilnosti. Če pa je zgornje energijsko središče zaprto, človek niti na misel ne pride, da so kakšne težave. Takšni ljudje ne morejo uspeti na nobenem področju, dokler center ni aktiviran.

Kako hitro odpreti zamašene čakre

Zgoraj smo na kratko ugotovili pomen energetskih centrov, njihov vpliv na življenje. navaden človek. Drugo vprašanje, ki se postavlja, je: kako sami odpreti čakre? Najprej morate določiti središče, ki ga je treba obdelati. Če želite to narediti, izberite čas in kraj, kjer boste lahko sami s seboj.

Analizirajte vsa področja življenja: spolno, poklicno, ustvarjalno, družbeno. Ko odkrijete težave na določenem področju, razmislite, ali so obrabljene začasno Ali tako je bilo vedno. Na primer, če imate težave s komunikacijo, potem morate delati z grleno čakro. Če ima privlačna ženska težave v spolni sferi, naj bo pozorna na prvo in drugo čakro.

Ko je središče težav identificirano, ugotovite razlog za blokado. Praviloma je to obilica negativnih čustev v Vsakdanje življenje: jeza, sram, strah itd. Poiščite način, kako se jih znebiti. Pri tem lahko pomagajo meditacija in ustrezne mantre. Najbolje jih je peti na glas ali v mislih med meditacijo. Čez nekaj časa se bodo pojavile sile, ki bodo popravile stanje na problematičnem območju.

Čakra delo za lenuhe

Če oseba ne verjame popolnoma v vpliv energijskih centrov ali je preveč lena, da bi obvladala meditacijo, poskusite odpreti čakre z uporabo različnih predmetov, simbolov in slik. Pomagali bodo prebuditi energijo, poskrbeli, da se čakre postopoma odpirajo.

Krpo

Priskrbite si enobarvni komplet oblačil, v barvi čakre, ki jo želite odpreti. Ta oblačila je treba nositi večkrat na teden. To so lahko stvari za dom ali trening. Na primer, ta možnost je kot nalašč za jogo.

kristali

Vsaka čakra ima svojo simbolično utelešenje v določenem mineralu ali kamnu. Če se telo na mineral slabo odzove, energetski center ne deluje dobro. Kupite ustrezen kamen. Včasih ga držite v rokah nekaj minut. Takšna interakcija pomaga krepiti delo centrov.

svete podobe

Te slike lahko narišete sami ali uporabite že pripravljene materiale. Glavna stvar je, da se ob pogledu na njih počutite mirno, mirno. Risbe s kano na rokah bodo dobro delovale. Poleg tega izgleda zelo lepo.

hrana

Mnogi strokovnjaki na tem področju svetujejo, da se za nekaj časa odrečete težki hrani. Nekaj ​​časa poskusite z vegetarijansko prehrano, oz delna prehrana. To bo telesu omogočilo, da ne bo izgubljalo dodatne energije za prebavo in ga očistilo.

Dišave

Poskusite se izogniti neprijetnim vonjavam. V nas vzbudijo negativna čustva. Toda z vidika delovanja na energijske centre je vredno kupiti vonj, ki se ujema s problematično čakro. Lahko so aromatične svetilke, palčke, druge vrste kadila.

Sveče

Lahko so enostavni in aromatični. Odlično deluje med meditacijo. Plamen pomaga človeku, da se sprosti in osredotoči nase.

zvoki

Monotona glasba brez besed vam bo pomagala, da se sprostite, padete v meditativno stanje. Med odpiranjem čaker je bolje dati prednost mantram. Dodatno bodo stimulirali zaprte energetske centre.

Nekaterih stvari se ne moremo vedno dotakniti ali videti. Toda pogosto je njihov vpliv na naša življenja prevelik, da bi ga prezrli.

Poslušajte sebe. Morda kronične težave, to je rezultat slabo delo nevidni centri, ne kruti svet.

Zavest je možno uglasiti na visoke vibracije, če so energijski centri aktivirani. Odprte čakre vam bo omogočil dvig na novo raven razvoja in izboljšanje telesnega počutja. Vprašanje, kako to storiti, je stoletja begalo ezoterike in teologe.

V tem članku

Delo na sebi in Zavesti je prvi korak k harmoniji

Parapsihologi pravijo, da obstaja več načinov. Ni potrebno uporabljati tradicionalnih budističnih tehnik.

Najprej se morate znebiti notranjih kompleksov, sponk in strahov. Odločite se za korenito spremembo razmišljanja. Neizpolnjene želje, psihične travme iz otroštva in negotovost so vzrok za večino težav, s katerimi se srečujemo odrasli.

Delo je treba opraviti po fazah. Zdravljenje enega kanala traja od enega do dveh tednov.

Lokacija čaker na človeškem telesu

Ta videoposnetek vam bo pomagal izvedeti več o težavah s sistemom čaker:

Struktura čaker je sestavljena iz 7 stopenj. Delo bi morali začeti od spodaj in se postopoma premikati na višje. Ne silite stvari. Če se blokov ne morete znebiti, poskusite razumeti, kaj je razlog za neuspeh.

  1. Muladhara. To točko zaseda strah. Ne popuščaj mu. Iskreno si oglejte problem in se ne skrivajte. Ukvarjajte se s svojimi skrbmi in se jih znebite.
  2. Svadhisthana. Če občutek brezvzročne krivde ne popusti, potem center ne deluje. Energijska blokada se pojavi zaradi dejstva, da se oseba nenehno očita napakam. Ne pozabite - nikomur nismo ničesar dolžni! Vse, kar se zgodi, je dana volja od zgoraj.
  3. Manipura. Največkrat je zaprta, ko živimo v ujetništvu predsodkov. Vztrajnost mišljenja je razlog za zamašitev energetske žile.
  4. Anahata. Naravnajte se na pozitivno. Karkoli se že zgodi, ne dovolite črnim mislim, da požrejo zavest. Uživajte življenje: sonce, dež, sneg. Ne jezite se in ne obsojajte ljudi za njihova dejanja.
  5. Vishuddha. ne laži Kanal se zamaši, ko smo točni. Da, povedati resnico ni enostavno. Toda poskusite ne prikrivati ​​vsaj v majhnih stvareh. Nasvet ne pomeni, da je treba o sebi povedati nepristransko resnico. Bolj koristno je pobegniti od neprijetnega pogovora kot lagati in se izmikati.
  6. Ajna. Ognjišče je blokirano, ko živiš v iluziji. Soočite se s tem, ne dovolite, da vas drugi zavedejo. Vpogled bo neprijeten in boleč. Toda grenka resnica je boljša od sladke laži.
  7. Sahasrara. Življenjske in materialne težave imajo prednost pred duhovnostjo. Ne navezujte se na stvari in predmete. Ne posegajte po modnih znamkah. Nihče ne kliče, da bi hodili v raztrganih oblačilih, dali vse in zapustili samostanske zidove, vendar ne morete žalovati za izgubljenim denarjem ali pokvarjenim pametnim telefonom. Povejte nebesom: "Hvala, ker ste vzeli denar."

Zdi se, da so vsi zgornji nasveti banalni. Toda poskusite vsaj en dan ne lagati in ne zavidati. Tvegajte in opustite običajno pot v službo. Premagajte strah pred višino ali temo, ne bojte se sodbe in ne kažite s prstom na tiste, ki izstopajo iz množice. Zavrnite nakup dragih drobnarij na kredit. Videli boste, kako težko se je potruditi, a naslednji korak bo lažji.

Barva in pomen centrov čaker

Ko pride do neravnovesja na kateri koli od sedmih najsubtilnejših ravni, človek to občuti na fizičnem. Zboli, pade v depresijo, želja po življenju izgine.

Kako sami odpreti čakre s pomočjo pranajame

Pranajama je kompleks, izposojen iz kulture indijskih jogijev. Posebnost treninga je doseganje telesnega in duševnega ugodja.

Video vsebuje navodila za uporabo pranajam za dvig kundalinija in odpiranje tretjega očesa:

Poza za sprostitev je tradicionalna - lotus, pol lotosa ali v turščini.

Jogijsko dihanje je sistem, ki temelji na treh vrstah vdihavanja in izdihavanja. Vključuje zgornje, srednje in spodnje dihanje. Tehnika vam omogoča, da razbremenite stres in napetost, napolnite možgane z več kisika, normalizirate krvni tlak in pulz.

Tradicionalna kvadratna pranajama

Bistvo je, da obstaja en cikel za vsakega od centrov. Metoda je dobila ime zaradi izračuna vdihov zraka: za 4 točke - vdihnite, zadržite dih; 4 šteje - izdihnite in takoj vdihnite novo količino kisika. Ponovi trikrat.

Čakra dihanje

Kaj se dogaja v tem trenutku:

  1. V predelu Muladhare se lahko pojavi rahla vročina in mravljinčenje.
  2. Svadhisthana. Meditant ima v tem trenutku individualne občutke: val toplote v čakro ali občutek, podoben spolnemu vzburjenju.
  3. Manipura. Pojavi se značilno utripanje.
  4. Anahata. Srčni utrip postane glasen in jasen.
  5. Vishuddha. Toplotni tokovi po telesu.
  6. Ajna. Možen je občutek polnosti v predelu čela.
  7. Sahasrara. Utrip v temenskem predelu glave, vdih toplega vetra v predelu fontanela.

Pranajamo lahko kombiniramo z drugimi meditacijami ali čistilnim dihom.

Asane za odpiranje čaker

Celotna ideologija joge je usmerjena v harmonizacijo telesa in zavesti. Zato vam ni treba iskati izvirnih metod, dovolj je, da sledite nasvetom inštruktorjev in mojstrov.

Shematski prikaz asan za odpiranje čaker

  • Muladhara - poza metulja;
  • Svadhisthana - Pashchimotasana;
  • Manipura - viseča;
  • Anahata - poza krave;
  • Vishuddha - Ushtrasana;
  • Ajna - Matsyendrasana;
  • Sahasrara je klasična stoja na glavi.

Del asan za fizično nepripravljenega začetnika ne bo lahko izvesti. Predvsem stojalo na glavi. To je učinek: duhovne prakse je treba kombinirati s športom.

Primeri asan za izboljšanje telesa

Ta video vsebuje jogijski kompleks asan za odpiranje notranjega prostora:

Ne morem ga vzeti takoj težke naloge- vnema, ki ni podprta s silo, bo škodovala zdravju. In šele ko obvladate preproste poze, lahko nadaljujete do zapletenih.

Jantre za odpiranje čaker in harmonizacijo zavesti

V simbolnem sistemu čakra ustreza vzorcu – jantri. Temelji na podobi lotosa, ki simbolizira modrost in razsvetljenje uma.

Delujejo takole:

  1. Postavite sliko na primerno razdaljo za oči.
  2. 15-20 minut, ne da bi vas motili, poglejte geometrijsko sliko.
  3. Odpovejte se težavam, izklopite notranji dialog.
  4. Osredotočite se na čisti pretok informacij.
  5. Na koncu seje ne hitite, da bi takoj prevzeli tekoče zadeve. Bodi tiho. Dajte Cosmosu priložnost, da prodre v vsako celico narave.

Mojstrski tečaj: kaj je jantra.

Z razmišljanjem o svetih znamenjih se lahko znebite številnih težav telesne in subtilne ravni.

Barvna geometrija Muladhare blagodejno vpliva na psiho. Z njegovo pomočjo se znebite strahov, obsedenosti in fobij. Prebuja mogočno Kundalini in blagodejno vpliva na ostalih 6 kanalov.

Muladhara jantra

Svadhisthana bo razbremenila spolne motnje in sponke, povezane s spolno sfero.

Yantra Swadhisthana

Manipura vam bo pomagala ohraniti dobro kondicijo, se spoprijeti z boleznimi in v kritičnih situacijah maksimalno izkoristiti življenjske rezerve.

Yantra Manipura

Lotus Anahata podarja veselje ljubezni. Pomaga barvati svet v svetle barve in se boriti s sovražnimi temnimi duhovi.

Jantra Anahata

Vishuddha razkriva Ustvarjalne sposobnosti. To je približno ne le o umetnosti. Yantra spodbuja odločna in izjemna dejanja.

Yantra Vishuddha

Če dolgo gledate sliko Ajne, lahko razvijete sposobnost jasnovidnosti in vedeževanja.

Ajna Yantra

Univerzalna Sri Yantra je zasnovana za vsa ognjišča. Njene barve blagodejno vplivajo na subtilno raven, čistijo zavest.

Univerzalna Šri Jantra

Delo z Geometric sveti simboli je treba ciljati. Privoščite si 5 minut prostega časa na dan. Naj bo pravilo vsakodnevne interakcije z določenim kanalom.

Dihanje sufijske čakre

Ta meditacija temelji na pravilnem razmerju med vdihanim in izdihanim zrakom.

Zapomni si glavno mantro. Sliši se takole:

LA ILLAHA IL ALLA

Dobesedno prevedeno: "Ni boga razen Boga."

  1. Vdihnite. Povečajte zaslonko in prsni koš. Zapojmo mantro.
  2. Na izhodu ponovimo celotno besedilo. Trebuh je potegnjen v največji položaj.
  3. 7 ponovitev.

Zlasti vadba prispeva k harmonizaciji in razkritju Anahate - srčnega centra. Bolje je, da vadite na prostem: na bregu reke ali v gozdu. Petje ptic, šumenje vode in šepet listja bodo odzvanjali z naravnimi vibracijami in uglaševali zavest kot glasbene vilice.

Čakra delo za lenuhe

Življenjski ritem vam ne dovoljuje, da bi se popolnoma predali procesu kontemplacije in samotne meditacije. Toda to ne pomeni, da morate opustiti samoizboljševanje in čiščenje energetskih kanalov.

  1. Obdajte se s talismani. Pomagali vam bodo pri sprostitvi in ​​preusmerjanju pozornosti. To so namizni slapovi, piramide iz naravnega kamna, nihala, peščene ure itd.
  2. Bodite pozorni na oblačila. Nosite navadna oblačila, katerih barva simbolizira določen energetski center.
  3. Napolnite notranjost stanovanja s prijetnimi in uporabnimi malenkostmi. To so lovilci sanj, mandale ali večbarvne preproge.
  4. Uporabite energijo mineralov. Nosite nakit iz naravnih kamnov.
  5. Narišite začasne tetovaže s kano. Izdelane so samostojno z uporabo šablon.
  6. Jejte pravo hrano. Poskusite iz prehrane črtati živalske maščobe in alkohol.
  7. Dišave so sestavni del harmonije. Orientalsko kadilo bo napolnilo hišo s toplino in ogrelo dušo.

Dreamcatcher pomaga znebiti se nočnih mor in uskladiti nočni počitek

Čakra ustreza določenemu vonju. Vsak dan izberite novo dišavno noto.

Tabela čaker, vonjav in mineralov

Poslušajte svoje občutke:

  • če duša zahteva aromo nageljnovih žbic in brina, je prišel čas za korekcijo 1. energijskega centra;
  • sandalovina in pačuli bosta uravnotežila 2. kanal;
  • limona in kamilica aktivirata 3. čakro;
  • vrtnica in geranija prispevata k razkritju 4.;
  • rožmarin in žajbelj bosta pomagala pri težavah s 5.;
  • za 6. tok sta odgovorna dišeči jasmin in hladna meta;
  • lotos in kadilo sta vonja višjih sfer.

V tem videoposnetku se boste naučili, kako z aromaterapijo odprete svoje čakre.

Pri svojem delu uporabljajte sveče. Plamen sežge negativnost in čisti prostor. S pomočjo ognja je enostavno osredotočiti pozornost in se za nekaj minut ločiti od sveta. Ne pozabite na glasbo. Ritmični in monotoni zvoki vam bodo pomagali vstopiti v stanje lahkega transa.

Odblokiranje čaker z meditacijo

Praksa kontemplacije ni enostavna.

Meditacija kot način za harmonizacijo zavesti

Od študenta zahteva koncentracijo, koncentracijo in potrpežljivost.

  1. Onemogočanje notranjega dialoga ni takojšnje. Toda z vsako novo vajo bo proces lažji.
  2. Vizualizacija. Sposobnost predstavljanja nevidnega je subtilna znanost. Na začetku poti je priporočljivo sodelovati z enim centrom. Postopno dodajanje drugih.
  3. Naučite se upravljati tokove. Sprva v dobesedno besede, roke. Položite dlani na želeno točko in si predstavljajte, kako se vanjo zliva sila iz kozmosa.
  4. Mentalno se pogovarjajte s čakrami. Je nenavadno, vendar učinkovita metoda: obračanje navznoter.
  5. Pojte, recitirajte poezijo, po možnosti igrajte na glasbila.

Plešite, kot da nihče ne gleda - ta stavek figurativno označuje proces meditacije. Vsak ima svojega. Pustite domišljiji prosto pot. Spustite svojo domišljijo v svet sanj. Počutite se kot lahkotno pero, ki lebdi po neskončnem modrem nebu. Izmislite si osebno mantro in jo ponavljajte.

Video predstavlja posebno tehniko meditacije za odpiranje čaker.

Slikanje za zdravljenje

Telesne bolezni in zlomi na psihični ravni so med seboj povezani. Seveda se morate ob prvih simptomih posvetovati z zdravnikom. A v naši moči je, da si s pomočjo ezoteričnih praks dodatno pomagamo.

Meditacija, vizualizacija in recitiranje manter vam bodo omogočili hitro obvladovanje bolezni.

Preprosta vaja:

  1. Predstavljajte si, da je telo ovito v nevidni kokon.
  2. Lesketa se v vseh barvah mavrice.
  3. Neviden, a topel in močne niti obdajo telo.
  4. Napolnjena je s svetlobo in mirom, ogreta.
  5. Žarki zdravja so vgrajeni v vas, zdravijo.

Vajo ponovite vsakič, ko se počutite slabo in utrujeni.

Napolnjena z vitalnostjo

Napačno je misliti, da so centri moči neusahljivi viri. Kot vsako plovilo potrebujejo stalno dopolnjevanje. Takoj, ko začutite, da izgubljate moč, nujno nahranite čakre. Uporaba:

  • mantre;
  • meditacija;
  • asane.

Čakre potrebujejo stalno hranjenje

Cenovno ugoden način je napajati kanal z barvo.

  1. Muladhara je naslikana v rdečih tonih.
  2. Svadhisthana ustreza oranžnemu odtenku.
  3. Manipura - rumena.
  4. Če je moč Anahate usahnila, jo nahrani z zeleno.
  5. Vishuddha ustreza modri barvni shemi.
  6. Ajna je temno modre barve.
  7. Sahasrara je obarvana vijolično.

Meditativne prakse, namenjene obnavljanju energije, vključujejo osredotočanje na tok želenega odtenka. Predstavljajte si, da v vas vstopi svetel žarek, ki prodre v globino telesa, ga napolni s toploto in svetlobo.

Obnova čaker

Stres in travma ne ostaneta neopažena. Brazgotine in brazgotine ostajajo v duši. Če poznate občutek praznine, žalosti in izgube, potem je treba sistem čaker napolniti in ponovno zgraditi.

Načela delovanja sistema čaker

Preprosta tehnika, dostopna tudi študentu, bo razbremenila napetost in vzpostavila ravnovesje.

  1. Stojte obrnjeni proti sončnemu vzhodu.
  2. Predstavljajte si telo, ovito v sevalno energijsko kroglo.
  3. Predstavljajte si žarek, ki gre skozi spodnjo luknjo v kokonu. Skozi stopala bo vstopil v Muladharo.
  4. Dvignite tok navzgor po hrbtenici. Ustavite ga na ključni točki.
  5. Če menite, da blok ali objemka blokira gibanje energije, jo zažgite.

Cilj je zagotoviti, da gre sila navzgor, do Sahasrare.

Iz tega videa se boste naučili, kako sami diagnosticirati stanje svojih čaker:

Samočistilne čakre

Psihologi in ezoteriki verjamejo, da se vse nesreče zgodijo zaradi odpora do sebe. Seznam osebnih težav, s katerimi se soočamo, je neskončen. Um blokira negativne informacije, potiska strahove in neizpolnjene želje globoko v podzavest. Posledično trpita telo in avra.

Metodo čiščenja subtilnega načrta je treba izbrati strogo individualno. Nekdo bo delal z runskimi simboli, nekdo uporablja binauralne utripe. V krščanski tradiciji prosijo za pomoč angele varuhe in svetnike. Privrženci joge meditirajo in izvajajo dihalne vaje.

Karkoli že izberete, ne pozabite, da je glavni pogoj za uspešno čiščenje astralne ravni ljubezen do sebe. Pozabite na vse žaljivo in nepristransko, kar ste slišali v življenju. Ne bodite pozorni na zavistneže in slabovoljce.

Imejte se radi in svet vas bo vzljubil

Obstajajo posebne mantre, namenjene čiščenju in harmonizaciji celotnega sistema čaker.

Pravila za njihovo branje in meditacijo so enaka kot za ločen kanal.

  1. Klasično sedenje jogija ali položaj lotosa.
  2. Splošno udobje in varnost. Nič ne sme odvrniti od procesa potopitve v astralno ravnino.
  3. Vizualizacija. Vizualizirajte svoje telo zelo podrobno. Z barvo miselno označite portale življenja na njem.
  4. Občutite univerzalno tišino. Osredotočite se na bitje srca.
  5. Preberite mantro.

Za uskladitev ponovite 3-krat od leve proti desni in obratno:

LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, AUM

Za čiščenje duše in telesa ponovite 24-krat:

OM NAVAH SHIVAYA

Močna meditacija za ljubezen do sebe in samosprejemanje:

Spremenite svoje mišljenje: odženite tiste, ki se nenehno pritožujejo, vam zavidajo in vam ne pustijo naprej. Osvobodite se predsodkov in iluzij. Za vzornike izberite uspešne, osvobojene in visoko duhovne ljudi. Naj vas ne vodi javno mnenje. Ljubite se brezpogojno in vesolje vas bo ljubilo nazaj.

Nekaj ​​o avtorju:

Evgenij Tukubaev Prave besede in vaša vera so ključ do uspeha v popolnem ritualu. Podatke vam bom posredoval, vendar je njihovo izvajanje neposredno odvisno od vas. Ampak ne skrbite, malo vaje in uspelo vam bo!

 

Morda bi bilo koristno prebrati: