Was passiert in der dreizehnten geburtshilflichen Schwangerschaftswoche? Was passiert in der dreizehnten geburtshilflichen Schwangerschaftswoche, 13 Wochen nach der Empfängnis?

Fruchtgröße: 10-12 cm.
Gewicht des Fötus: 20-30 gr.

Die 13. geburtshilfliche Schwangerschaftswoche ist ein wichtiger Abschnitt im Leben einer Mutter und ihres ungeborenen Kindes. Das erste Trimester mit allen Ängsten, Sorgen und Beschwerden, die mit einer Toxikose einhergehen, liegt bereits hinter uns. In der Regel zu diesem Zeitpunkt zukünftige Mutter Sie hat sich bereits registriert, alle notwendigen Tests bestanden und das erste Screening bestanden, sodass sie nun aufatmen und ihre Gedanken auf das zukünftige Baby und ihre Mutterschaft konzentrieren kann.

13 Wochen, wie viele Monate sind das? Mit der 13. Geburtswoche endet das erste Trimester (13 Wochen = 3 Monate und 1 Tag).

Was passiert mit dem Baby in der 13. Schwangerschaftswoche?

Die Größe der Frucht beträgt durchschnittlich 10–12 cm und ihr Gewicht liegt zwischen 20–30 Gramm.

Zu diesem Zeitpunkt hat der Körper des Fötus enorme Erfolge in seiner Entwicklung erzielt: Das Herz des Fötus pumpt täglich 23 Liter Blut! Zu diesem Zeitpunkt sind bereits alle Milchzähne des Babys vollständig eingebettet. In der 13. Schwangerschaftswoche kommt es weiterhin zur Bildung von Knochen- und Muskelgewebe und zur Entwicklung des Verdauungssystems des Babys. So werden im Darm die ersten Zotten gebildet, die künftig an der Verdauung und Bewegung der Nahrung beteiligt sein werden.

Die Bauchspeicheldrüse produziert bereits ihr erstes Insulin. Der Stimmapparat des Kindes begann sich zu formen. Die Geschlechtsorgane werden zunehmend differenzierter: In dieser Woche verlängert sich der Genitalhöcker und verwandelt sich entweder allmählich in einen Penis oder beugt sich nach unten und bildet die Klitoris. Je nach Geschlecht des Fötus entwickeln sich die Geschlechtszellen oder die Prostata. Übrigens kann in diesem Stadium nur ein erfahrener Spezialist das Geschlecht des Babys bestimmen, und die Fehlerquote kann bei 40 % liegen. Jedoch, Es gibt andere Möglichkeiten, das Geschlecht Ihres Babys herauszufinden. Wir haben über zuverlässige Methoden gesprochen

Auch das Erscheinungsbild des Kindes erhält nach und nach immer ausdrucksstärkere Züge. Es wurde viel Arbeit geleistet, um die wichtigsten Organe und Systeme festzulegen, und jetzt ist die emotionale Sphäre an der Reihe. In der 13. Schwangerschaftswoche ist das Baby die ganze Zeit aktiv: Es hört zu, lernt neue Fähigkeiten, reagiert auf Zeichen der Außenwelt (Geräusche und Stille, Licht und Dunkelheit, Hitze und Kälte, verschiedene Arten von Berührungen). Jetzt wird das Baby immer wacher, schläft nur für ein paar Minuten ein und wacht wieder auf.

Die Bewegungen des Fötus sind nicht mehr so chaotisch wie zuvor und weisen eine gewisse Ordnung auf. In der 13. Schwangerschaftswoche erkennt das Baby den Geruch und Geschmack der von der Mutter verzehrten Nahrung. Vielleicht gefällt ihm nicht alles auf der vorgeschlagenen Speisekarte, aber im Gegenteil, einige Produkte werden ihm wirklich gefallen. Das Baby kann nicht nur saugen und schlucken, es gähnt, lächelt und macht Grimassen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt noch keine Kommunikationstradition mit Ihrem Kind etabliert haben, ist der Übergang in das zweite Trimester an der Zeit. Die ruhigste Zeit für Mutter und Kind beginnt – nutzen Sie jede Minute zu Ihrem und seinem Vergnügen.

Wohlbefinden der werdenden Mutter in der 13. Schwangerschaftswoche

Die Toxikose verschwindet vollständig oder lässt merklich nach. Die Frau gewinnt ihre Kraft und den Wunsch zurück, sich in Ordnung zu bringen und etwas im Haus oder bei der Arbeit zu erledigen. Zu den neuen Empfindungen zählen Schwellungen und Zahnfleischbluten (das Auftreten dieser Symptome ist auch mit Hormonen verbunden). Darüber hinaus ist es möglich, Kolostrum aus vergrößerten Milchdrüsen freizusetzen. Auf diese Weise lernt die Brust, Milch zu produzieren. Kolostrum sollte nicht herausgedrückt werden, da die Stimulation der Brustwarzen die Freisetzung von Östrogenen ins Blut auslösen kann, die die Kontraktionen der Gebärmutter stimulieren.

In der 13. Schwangerschaftswoche kann es bei der werdenden Mutter zu Sodbrennen und (sofern dies nicht schon früher passiert ist) kommen. Sie können damit umgehen, indem Sie Ihre Ernährung, Ihr Trinkverhalten und einige Gewohnheiten anpassen. Wenn beispielsweise Sodbrennen quält, ist es für eine schwangere Frau ratsam, nicht zu viel zu essen, sich nicht sofort nach dem Essen hinzulegen und scharfe und saure Speisen nicht zu missbrauchen. Bei Verstopfung hingegen ist es sinnvoll, sich mehr zu bewegen. Was die Ernährung betrifft, müssen Sie zur Beseitigung von Stuhlgangsproblemen mehr trinken, Milchsäureprodukte, Gemüse, Obst und Getreide essen.

Auch im Erscheinungsbild einer Frau kommt es zu Veränderungen – die Taille wird leicht gerundet und die Brustdrüsen vergrößern sich noch mehr. Brüchige Nägel und Haare können auftreten – dies ist ein Zeichen dafür, dass ein Kalziummangel vorliegt. Darauf können auch auftretende Probleme mit den Zähnen hinweisen (ihre Empfindlichkeit nimmt zu, die Kariesentwicklung beschleunigt sich). Treten solche Probleme auf, sollten Sie sich unbedingt an Ihren Zahnarzt wenden, der eine wirkstoffhaltige Zahnpasta auswählt und Empfehlungen zu den Besonderheiten der Mundpflege während der Schwangerschaft gibt.

Bis zur 13. Woche ist das Risiko einer Fehlgeburt und einer Fehlgeburt deutlich reduziert. Es können aber auch andere Probleme auftreten – Krämpfe der unteren Extremitäten und (äußert sich in einer starken Versteifung des Unterbauchs). Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie diese Empfindungen Ihrem Arzt melden. Möglicherweise benötigen Sie sogar eine spezielle medikamentöse Behandlung.

Bis zur 13. Schwangerschaftswoche nimmt das Gewicht einer Frau leicht zu – normalerweise kann die Gewichtszunahme 1 – 3 kg betragen, und der Bauchumfang vergrößert sich um 1 – 2 Zentimeter. Zu diesem Zeitpunkt hat die Gebärmutter bereits die Gebärmutter verlassen und die Höhe ihres Fundus beträgt 11–12 Zentimeter. Die Zunahme des Körpergewichts erfolgt nun eher durch eine Zunahme der Fettschicht, was jedoch kein Grund zur Sorge sein sollte, da sie der Ansammlung von Östrogen und der Stoßdämpfung dient, die für den normalen Schwangerschaftsverlauf notwendig ist.

Ultraschall und Screening in der 13. Schwangerschaftswoche

Ultraschall des ersten Trimesters ermöglicht es Ihnen, die Dauer der Schwangerschaft zu klären, Größe, Gewicht, Herzfrequenz, das Vorhandensein aller inneren Organe und die motorische Aktivität des Fötus zu bestimmen. Darüber hinaus können Sie mit einer Ultraschalluntersuchung beurteilen, ob sich das Baby richtig entwickelt, und anhand fetometrischer Daten sogar das Vorliegen genetischer Anomalien vermuten. Der wichtigste Indikator ist derzeit die Größe des Kragenraums. Außerdem wird bei der ersten Ultraschalluntersuchung die Plazenta befestigt, und wenn sie niedrig ist, wird der Abstand vom inneren Muttermund der Gebärmutter gemessen. Dieser Wert kann jedoch mit zunehmendem Wachstum der Gebärmutter größer werden, da sich ihre Wände ausdehnen. Darüber hinaus können Sie mit Ultraschall eine ismisch-zervikale Insuffizienz diagnostizieren – ein Zustand, bei dem die Muskeln des Uterus-Rachenraums schwächer sind, als für eine Schwangerschaft erforderlich ist.

Vorführung umfasst eine Reihe von Tests und Studien, die es ermöglichen, Frauen zu identifizieren, bei denen ein Risiko für die Entwicklung von Chromosomenerkrankungen beim Fötus besteht. Dazu ist es unbedingt erforderlich, den Kragenbereich des Fötus (Beurteilung seiner Dicke oder Transparenz), sein Nasenbein (Anwesenheit oder Abwesenheit und Größe) zu untersuchen, das Vorhandensein oder Fehlen körperlicher Defekte sowie deren Höhe zu bestimmen Hormone und Proteine im Blut der Mutter. Anhand der gewonnenen Daten und der Alterskategorie der Schwangeren wird eine Schlussfolgerung über die Wahrscheinlichkeit gezogen, dass diese Frau ein erkranktes Kind bekommt. Zur Hochrisikogruppe gehören schwangere Frauen, deren Risiko für die Entwicklung fetaler Anomalien laut Screening-Ergebnissen 1:350 oder weniger beträgt. Sie sollten jedoch wissen, dass ein Risikofaktor keine Garantie für eine Pathologie ist. Das Screening erlaubt nur die Annahme einer hohen Wahrscheinlichkeit einer Chromosomenstörung und nichts weiter.

Mögliche Bedrohungen in der 13. Schwangerschaftswoche

An der Wende vom ersten zum zweiten Trimester ist die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender Schwangerschaftskomplikationen deutlich geringer, was jedoch nicht bedeutet, dass das Baby nicht in Gefahr ist. Die Möglichkeit einer spontanen Fehlgeburt besteht während der gesamten Schwangerschaft, daher ist in jedem Stadium der Schwangerschaft Vorsicht geboten. In der 13. Woche ist es möglich, dass sich eine Pathologie wie eine Plazentalösung entwickelt.

Die Symptome dieser Erkrankung sind wie folgt:

blutiger oder brauner Ausfluss;
Schmerzen im Unterleib, Schmerzen im unteren Rücken;
Schwäche, Verschlechterung des Allgemeinzustandes;
erhöhter Uterustonus.

Der Fötus kann sterben, wenn 1/3 oder mehr der Plazentaoberfläche abgelöst wird. Daher muss bereits bei leichten Blutungen dringend ein Krankenwagen gerufen werden. Vergessen Sie auch nicht die Gefahr einer eingefrorenen Schwangerschaft. Wenn ein Verdacht besteht, wird er gemessen Basaltemperatur(Wenn sich der Fötus nicht mehr entwickelt, kann dieser Indikator sinken) Außerdem wird eine außerplanmäßige Ultraschalluntersuchung durchgeführt, um herauszufinden, ob das Baby einen Herzschlag hat. In manchen Fällen scheidet der Körper der Mutter den nicht lebensfähigen Fötus aus und es kommt zu einer Fehlgeburt. Oft ist jedoch ein medizinischer Eingriff erforderlich, um der Frau zu helfen.

Natürlich lässt es nach und der Wunsch, sich satt zu essen, stellt sich ein. Allerdings sollten Sie nicht zu viel essen, insbesondere wenn es um süße und stärkehaltige Lebensmittel geht. Es empfiehlt sich, Gemüse und Obst den Vorzug zu geben, die viele wertvolle Vitamine enthalten und keine nennenswerte Gewichtszunahme bewirken können;
Ab der 13. Schwangerschaftswoche können Sie sich für Kurse für werdende Eltern anmelden. Dies ermöglicht eine bessere Vorbereitung auf die Geburt des Babys;
Geben Sie körperliche Aktivität nicht auf: Verbringen Sie mehr Zeit an der frischen Luft, machen Sie Yoga, machen Sie Morgengymnastik;
Ab dieser Woche müssen Sie Dehnungsstreifen vorbeugen. Zuallererst ist es die Ernährung. Sie müssen Lebensmittel, die große Mengen an Kohlenhydraten enthalten, aus Ihrer Ernährung streichen. Nehmen Sie auch eiweißhaltige Lebensmittel in Ihre Ernährung auf. Sie empfehlen, mehr Fleisch, Fisch und grünes Gemüse zu essen.
Sie müssen auch Ihr Gewicht überwachen. Machen Sie leichte Übungen, das hilft Ihrer Haut, elastisch zu bleiben.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche empfehlen Ärzte das Tragen einer Bandage und eines BHs mit stützender Wirkung. Ihre Haut hat keine Zeit, mit Ihrem Bauch mitzuwachsen, und es bilden sich Narben darauf. Daher ist im Brust- und Bauchbereich mehr Hautpflege erforderlich.

Nach wie vor sollte eine schwangere Frau sorgfältig auf sie aufpassen Ernährung: damit es ihr und ihrem Baby gut geht. Die Empfehlungen sind die gleichen wie in den vorherigen Schwangerschaftswochen. Die Mahlzeiten sollten ausgewogen und häufig, aber in Maßen sein; Lebensmittel, die reich an Mikroelementen und Vitaminen sind, sind gesund.

Ab der 13. Schwangerschaftswoche sollte jedoch die Ernährung süßer Mütter überdacht werden. Denn eine Verringerung der körperlichen Aktivität und eine übermäßige Aufnahme von Zucker und Kohlenhydraten führen zu zusätzlichen Pfunden, während die Norm darin besteht, bis zu 500 g pro Woche zuzunehmen. Allerdings sollten Sie nicht ganz auf Süßigkeiten verzichten, sondern lediglich die Menge reduzieren. Während dieser Zeit kann es zu Verstopfung kommen. Um ihnen vorzubeugen, essen Sie Lebensmittel wie Rüben, Trockenfrüchte, Tomatensaft, Äpfel, Gemüsesäfte und -pürees sowie Algen. Versuchen Sie, eine Reihe von Übungen für schwangere Frauen durchzuführen – sie sind sowohl zur Vorbeugung von Hämorrhoiden als auch zur Linderung von Schmerzen im unteren Rückenbereich geeignet.

Die 13. Schwangerschaftswoche ist meist der Beginn einer ruhigeren Zeit. Selbst die schwerste Toxikose geht vorüber oder hat bereits aufgehört. Sie haben wahrscheinlich Zeit, auf sich selbst aufzupassen. Aktualisieren Sie zum Beispiel Ihre Garderobe, denn Ihre Taille ist runder geworden und Ihr Bauch ist mit Ihrem Baby mitgewachsen.

Berechnungen nach Zeit:

Die dreizehnte Geburtswoche entspricht der elften ab der Empfängnis. Um Verwirrung zu vermeiden, schauen Sie sich die Methoden zur Berechnung des Gestationsalters an.

Gefühle und Wohlbefinden

Viele Mütter haben in der dreizehnten Woche das Gefühl, dass sie buchstäblich zum Leben erwachen. Alle unangenehmen Empfindungen verschwinden allmählich:

die Intensität der Übelkeit nimmt ab;
das Erbrechen hört praktisch auf;
Reizbarkeit wird durch ein Gefühl von Frieden und Freude ersetzt;
es gibt mehr Kraft;
die Schläfrigkeit lässt nach.

In seltenen Fällen verschwindet die Toxikose nicht. Wenn dies der Fall ist, kämpfen Sie weiter dagegen (sehen Sie, wie).

Besonders am Ende des ersten Trimesters leiden viele Frauen unter Blähungen und Verstopfung. Die gewachsene Gebärmutter scheint den Darm „nach unten zu drücken“ und reduziert seine Muskelkontraktionen (Peristaltik).

Was passiert mit der Figur meiner Mutter?

In der 13. Woche bemerken viele Frauen, wie sehr sich ihr Bauch gewölbt hat. Von außen scheint nichts aufzufallen, allerdings nur, wenn die Kleidung locker sitzt. Selbst weite Jeans können heutzutage im Hosenbund unbequem sein. Es ist also an der Zeit, in den Laden zu gehen, um spezielle Umstandshosen zu kaufen. Sie sind sehr bequem und in der Taille verstellbar – Sie können sie mehrere Wochen oder sogar Monate lang tragen. Hängt von Ihrer Figur in den nächsten beiden Trimestern ab.

Fotos von Bäuchen:

Wenn Zwillinge oder gar Drillinge unter dem Herzen der Mutter heranwachsen, gibt es keine Möglichkeit, die Schwangerschaft zu verbergen, außer vielleicht unter Oberbekleidung. Bereiten Sie sich auf die neugierigen Blicke anderer vor und schämen Sie sich nicht.

Die Brüste können noch leicht zunehmen. Sobald Ihr BH zu eng wird, besorgen Sie sich einen neuen. Besorgen Sie sich BH-Einlagen, wenn bei Ihnen bereits Kolostrum austritt.

Es ist wichtig. In enger, einengender Kleidung kann man nicht laufen. Es kann zu Erstickungsanfällen und sogar Ohnmachtsanfällen kommen.

Komplikationen der Schwangerschaft

Die Gebärmutter einer schwangeren Frau wächst ständig. Gleichzeitig entfernen sie sich innere Organe, die nächstgelegenen Bänder und Muskeln werden belastet. Aus diesem Grund kommt es zu Sodbrennen und zeitweise zu Magenschmerzen. Die Empfindungen sollten erträglich sein und nur leichte Unannehmlichkeiten verursachen.

Jeder starke, unangenehme Schmerz im Bauch-, Seiten- oder unteren Rückenbereich ist ein alarmierendes Symptom und erfordert dringend einen Arztbesuch. Vor allem dann, wenn durch die Schmerzen ein starkes Spannungsgefühl im gesamten Bauch entsteht.

Achten Sie auf Ihren Vaginalausfluss. Die Norm ist weißer oder transparenter Schleim, ohne starken Geruch und in geringen Mengen. Alles andere (brauner, gelber, rötlicher Ausfluss) deutet bereits auf eine Krankheit oder eine drohende Fehlgeburt hin.

Infektionen, nein richtige Ernährung, ungesundes Bild Das Leben kann dazu führen, dass eine Abtreibung versäumt wird. Dies ist der Tod des Fötus und eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit der Frau. Nur Krankenhausärzte können mit dieser Erkrankung fertig werden.

Bei einem Mangel an Kalium und Kalzium im Blut können Schmerzen und Krämpfe in den Beinen auftreten.

Ärztliche Aufsicht

Sicherlich sind Sie bereits in der Geburtsklinik registriert. Dann haben Sie bereits einen Untersuchungs- und Prüfungsplan. Besuchen Sie regelmäßig die notwendigen Ärzte. Beachten Sie bei der Blutspende unbedingt die Vorbereitungsbedingungen, da sonst das Ergebnis falsch sein kann.

Wenn Sie Ihren ersten geplanten Ultraschall noch nicht hatten, wird ein Termin für Sie vereinbart. Sie können Ihr Baby zwar anschauen, aber das Geschlecht des Kindes werden Sie wahrscheinlich nicht herausfinden.

Ultraschallfoto:

Wenn bei Ihnen eines diagnostiziert wird ernsthafte Krankheit die mit Antibiotika behandelt wird, kann der Arzt diese verschreiben. Die Plazenta ist so entwickelt, dass sie das Baby vor den Nebenwirkungen dieser Medikamentengruppe schützt.

Wie das Baby wächst

Die Größe des Fötus erreicht in der dreizehnten Woche 65–78 mm, das Gewicht 14–20 Gramm.

Das Baby wächst und entwickelt sich sehr schnell:

das Herz schlägt 140-170 pro Minute, für den Fötus ist dies ein normaler Rhythmus;
es gibt immer mehr individuelle Gesichtszüge;
Mimik entwickelt sich, das Baby lernt, mit den Lippen zu schmatzen;
im winzigen Zahnfleisch sind die Ansätze von zwanzig Milchzähnen „versteckt“, die innerhalb von zwei Jahren nach der Geburt nach und nach durchbrechen;
das Gehirn entwickelt sich aktiv und „befehligt“ die Reflexbewegungen des Fötus;
die Bauchspeicheldrüse beginnt, Insulin zu produzieren, und die Gallenblase produziert Galle;
Stimmbänder entwickeln sich weiter;
das Knochengewebe wird gestärkt, insbesondere an den Rippen;
Das Kopfwachstum verlangsamt sich leicht (jetzt nimmt er fast die Hälfte der Körperlänge ein);
Der Körper beginnt etwas schneller zu wachsen;
die Plazenta erreicht eine Dicke von etwa eineinhalb Zentimetern;
die Augenlider bleiben fest zusammengedrückt;
durch die Entwicklung der Nackenmuskulatur wird das Kinn des Fötus nicht mehr gegen die Brust gedrückt;
die Haut entwickelt sich, bleibt aber sehr dünn, sie ist von Blutgefäßen durchdrungen;
der Brustkorb hebt und senkt sich, als würde das Baby atmen, aber auch das ist ein Reflex (Sauerstoff gelangt über das Blut);
Im Darm werden spezielle Verdauungszotten gebildet;
Jungen entwickeln die Prostata und Mädchen entwickeln die Eierstöcke;
Der Geruchssinn beginnt nach und nach zu „funktionieren“.

Es gibt eine unbestätigte Theorie: Fruchtwasser riecht wie das, was eine schwangere Frau isst. Beim Stillen hat die Milch auch den Geruch und Geschmack der Ernährung Ihrer Mutter. Um zu verhindern, dass Neugeborene und Säuglinge die Muttermilch verweigern, wird empfohlen, die Ernährung nicht unmittelbar nach der Geburt umzustellen.

Es ist wichtig. An frühe Stufen Während der Schwangerschaft wirken sich Krankheiten oder Stress der Mutter auf den gesamten Körper des Babys aus. Heutzutage kann jedes Gesundheitsproblem zu einer Pathologie des Organs führen, das sich am intensivsten entwickelt.

Der wichtigste Ratschlag ist jetzt: Liebe dich selbst, deinen Körper und dein Kind. Während Ihrer Amtszeit müssen Sie in allem noch vorsichtiger werden.

Fleisch oder Fisch, Eier, Obst, Gemüse, Getreide und Milchprodukte – das ist Ihre tägliche Ernährung.
Es ist ratsam, vier bis fünf Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen.
Entfernen Sie die Haut vom Huhn und essen Sie es nicht.
Wenn Sie eine Naschkatze sind, kaufen Sie Marmelade, Marshmallows, Marshmallows (ohne Farbstoffe), getrocknete oder getrocknete Früchte. Vergessen Sie Brötchen und Kuchen. Wenn Sie wirklich Schokolade wollen, essen Sie ein oder zwei Scheiben.
Vermeiden Sie frittierte, geräucherte, konservierte und scharf gewürzte Speisen zu 100 %.
Trinken Sie keinen starken Tee und Kaffee, wenn Sie diese Getränke lieben und nicht darauf verzichten können. Wenn Sie jedoch einen niedrigen Blutdruck haben, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise Kaffee.
Es besteht die Meinung, dass die werdende Mutter Kalzium unbedingt aus Gemüse und nicht aus tierischen Produkten beziehen sollte. Es wird argumentiert, dass tierisches Kalzium eine frühe Verknöcherung der Fontanellen am Kopf des Fötus verursacht und dann die Geburt erschwert. Das ist nur ein weiterer Mythos. Während der Schwangerschaft ist es sehr schwierig, den Körper mit Kalzium zu übersättigen, da man wirklich viel davon braucht. Die Quelle dieses Mikroelements spielt überhaupt keine Rolle. Und die Fontanelle bei Kindern schließt sich erst im Alter von einem Jahr.
Wenn Sie Verstopfung haben, verzichten Sie auf Reis und nehmen Sie unbedingt getrocknete Aprikosen und Pflaumen in Ihre Ernährung auf. Auch getrocknete Aprikosen helfen bei Krämpfen, da sie Kalium enthalten.
Alkohol und Rauchen sind wie immer verboten.
Gehen Sie häufiger in Parks, in der Nähe von Flüssen, Teichen und Brunnen spazieren. Es besteht die Möglichkeit, außerhalb der Stadt zu reisen – einfach wunderbar.
Auf Ihrer Datscha oder Ihrem Privatgrundstück können Sie bei allen landwirtschaftlichen Arbeiten nur Beeren pflücken, und zwar nicht lange und im Sitzen.
Wenn Ihre Beine bei langen Spaziergängen schmerzen, gehen Sie langsamer und kurze Strecken.
Machen Sie Yoga, Schwimmen oder spezielle Gymnastik. Sie müssen sich jetzt auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.
Treten Sie einem Club für schwangere Frauen bei, kommunizieren Sie, tauschen Sie Erfahrungen aus, helfen Sie sich gegenseitig, zumindest über das Internet.
Sprechen Sie mit Ihrem Baby, streicheln Sie seinen Bauch und denken Sie an gute Dinge.
Wenn Sie bei der Arbeit oder zu Hause ein stickiges Gefühl haben, lüften Sie die Räume oder gehen Sie nach Möglichkeit nach draußen.
Wenn Sie zu Hause ein Blutdruckmessgerät haben, messen Sie morgens und abends Ihren Blutdruck und notieren Sie die Werte. Sollten sich Abweichungen von Ihrer individuellen Norm ergeben, zeigen Sie die Unterlagen Ihrem Arzt.
Schmieren Sie Brust, Bauch und Oberschenkel mit Dehnungsstreifencremes oder einfach Olivenöl ein.
Ziehen Sie sich so an, dass Sie nicht frieren oder überhitzen. Wenn das Wetter draußen unbeständig ist, tragen Sie mehrere Kleidungsschichten. Nehmen Sie in den wärmeren Monaten einen Regenschirm mit.
Wenn Sie einen Fötus haben, gibt es keine Einschränkungen beim Geschlechtsverkehr und es besteht kein Risiko einer Fehlgeburt.

Die 13. Schwangerschaftswoche ist eine Zeit voller Freude und positiver Emotionen. Seien Sie ruhig und glücklich – das zweite Trimester erwartet Sie.

Videoanleitung: 13. Schwangerschaftswoche: Was passiert, Größe des Fötus, Empfindungen, richtige Ernährung und vieles mehr

An der Wende zwischen dem 1. und 2. Schwangerschaftstrimester (13. Geburtswoche bzw. 14. Embryonalwoche) beginnt eine Periode, die von werdenden Müttern am häufigsten genannt wird beste Zeit oder „goldene Zeiten“. Und dafür gibt es gute Gründe. Jetzt werden völlig unangenehme Anzeichen einer Toxikose deutlich schwächer oder verschwinden sogar: Übelkeit, Schwäche und Schwindel, emotionale Instabilität.

In der dreizehnten Woche geht es der werdenden Mutter bereits deutlich besser und sie kann ihren neuen Status und ihre neue Stellung in vollen Zügen genießen. Das Aufwachen am Morgen wird einfacher und ohne lästige Übelkeit und Erbrechen. Die Reaktion auf Gerüche wird weniger stark. Der Blutdruck steigt nicht und einem wird nicht schwindelig.

Eine schwangere Frau verspürt einen Kraftschub, eine zunehmend positive Stimmung und positive Emotionen. Schlaf und Appetit werden normalisiert. Das Gefühl ständiger Müdigkeit und Schläfrigkeit verschwindet.

Und das Beste ist jetzt die Möglichkeit, selbst shoppen zu gehen und Umstandsmode für Ihre Garderobe zu kaufen. Enge und enge Kleidung sowie Stiletto-Absätze müssen nun lange im Schrank warten.

Es zeichnet sich bereits eine faszinierende Aktivität ab – den leicht gerundeten Bauch im Spiegel zu betrachten und sich vorzustellen, wie das lang erwartete zukünftige Baby im Inneren aussieht.

In diesem Stadium bemerken viele Frauen, wie sehr sie von einer Toxikose gequält werden Aussehen verwandelt sich allmählich in ein einfaches Blühen. Obwohl die werdende Mutter noch nicht von einem dicken Bauch belastet ist, beginnt sie sich bereits anders zu bewegen: sanfter und vorsichtiger. Dies ist eine natürliche Reaktion des Körpers – er versucht mit aller Kraft, dem ungeborenen Kind keinen Schaden zuzufügen und es vor möglichen Verletzungen zu schützen.

Entwicklung des Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche

Am Ende der 13. Schwangerschaftswoche ist der Fötus etwa so groß wie ein Pfirsich. Vom Scheitel bis zum Steißbein sind es ca. 6,5 – 7,8 cm, also 10 – 12 cm vollständige Höhe. Das zukünftige Baby wiegt jetzt etwa 20-30 Gramm. Der Kopf vergrößert sich im Durchmesser auf fast drei Zentimeter.

An dieser Zeitabschnitt Der Embryo ist bereits durch die Plazenta geschützt, die nicht nur den Fötus schützt, sondern auch Substanzen produziert, die für eine normale Entwicklung und ein normales Wachstum notwendig sind – Östrogen und Progesteron.

Die Dicke des Schutzkokons beträgt nun ca. 16 mm. Die Plazenta lässt das von der Mutter zum Fötus fließende Blut durch, fungiert aber als Filter, um alles zurückzuhalten Schadstoffe, was sich negativ auf die Entwicklung des Embryos auswirken kann.

Was passiert mit dem Baby in der dreizehnten Schwangerschaftswoche:

Das Gesicht ist bereits deutlich zu erkennen. Ultraschallbilder können die Merkmale des ungeborenen Kindes zeigen. Allerdings stehen die Augen noch recht weit auseinander und rücken nach und nach näher zusammen. Die Augäpfel sind bereits mit Augenlidern bedeckt. Der Kopf ist bereits leicht über das Brustbein angehoben, sodass Kinn, Nase und Brauenwülste sichtbar sind. Die Ohrmuscheln und Ohrläppchen wurden bereits umrissen.
Die Haut ist noch sehr dünn, man kann sogar Blutgefäße durchschauen. Die Haut des Babys ist jetzt faltig. Dies liegt daran, dass noch keine Fettzellen vorhanden sind. Aber auf der Hautoberfläche ist bereits der embryonale Flaum sichtbar, der noch einige Zeit nach der Geburt verbleiben wird.
Das Knochenskelett entwickelt und stärkt sich aktiv. Kalzium lagert sich ab, Arme und Beine werden länger, Schädel und Wirbelsäule verhärten sich. Die Rippen bleiben zurück, sie formen und stärken sich etwas spät.
Das Gehirn entwickelt sich rasant. Dieser Fortschritt macht sich im Verhalten des Embryos bemerkbar: Der Fötus bewegt und bewegt sich immer mehr. Während der Wachphasen (und sie sind nicht sehr lang, weil das Baby immer mehr schläft) ballt das Baby reflexartig die Fäuste, macht Grimassen, rümpft die Nase und zieht den Finger in den Mund.
In dieser Zeit werden Milchzähne gebildet – es gibt bereits etwa zwanzig solcher Ansätze.
Das Atmungssystem hat sich praktisch gebildet. Das Zwerchfell führt Trainingsbewegungen aus, die es dem Baby ermöglichen, zum Zeitpunkt der Geburt Luft einzuatmen. Jetzt ist der Mund noch geschlossen, aber es kommt vor, dass das Baby Fruchtwasser schluckt. Vor allem, wenn ihm Sauerstoff fehlt.
Auch im Magen-Darm-Trakt kommt es zu deutlichen Veränderungen: Die Bauchspeicheldrüse beginnt, Insulin zu produzieren. Und Zotten erscheinen im Darm.

Welche Komplikationen können in der 13. Schwangerschaftswoche auftreten?

Grundsätzlich können alle möglichen Komplikationen zu diesem Zeitpunkt durch unzureichende Mengen bestimmter nützlicher Stoffe und Mikroelemente im Körper der werdenden Mutter verursacht werden. Beispielsweise kann sich ein Mangel an Kalzium (und der Fötus nimmt es nun aktiv für den Aufbau und die Stärkung der Knochen auf) negativ auf eine schwangere Frau auswirken – Krampfadern Venen sind gefährlich und später nicht so einfach zu behandeln.

Achten Sie auf Vitamin D – sein Mangel kann bei einem Baby durchaus Rachitis hervorrufen.

Veränderungen im Körper einer Frau in der 13. Schwangerschaftswoche

Der hormonelle Sturm hat nachgelassen, die Umstrukturierung Weiblicher Körper bis die Schwangerschaft fast vorbei ist. Es bleibt nur noch abzuwarten und sich darauf vorzubereiten wichtige Veranstaltung- die Geburt eines Kindes. In diesem Stadium sind bereits alle Organe des ungeborenen Kindes ausgebildet. Der Embryo wächst und entwickelt sich und die Bindung zwischen Mutter und Fötus wird stärker.

Das Eindringen von Substanzen in den weiblichen Körper, die das Immunsystem unterdrücken (um eine Abstoßung des Fötus zu verhindern), wird gestoppt. Der Embryo ist bereits fest in der Gebärmutter verankert, er ist von einer schützenden Membran – der Plazenta – umgeben. Die Gebärmutter selbst wächst mit dem Baby, sodass der Bauch stetig zunimmt und die Figur runder wird.

Ein Hormon wie Somatotropin hilft, das Aussehen einer schwangeren Frau zu verbessern. Diese Substanz scheint die Gesichtszüge hervorzuheben und der werdenden Mutter ein attraktives Aussehen zu verleihen.

In der dreizehnten Schwangerschaftswoche nehmen die Brüste zum Teil sogar deutlich zu. Die Milchdrüsen bereiten sich auf die Nahrungsaufnahme vor. Die Brustwarzen bleiben sehr empfindlich. Der Warzenhof um sie herum wird größer und dunkler.

Es ist erwähnenswert, dass der Körper zu diesem Zeitpunkt fast bereit für eine Schwangerschaft ist. Die Hauptaufgabe besteht nun darin, den Fötus mit allem zu versorgen, was er für seine normale Entwicklung benötigt. Aus diesem Grund nimmt das Blutvolumen deutlich zu. Schließlich erhält der Fötus über das Blut nützliche Substanzen von der Mutter. Auch. Auch der Stoffwechsel im Körper der werdenden Mutter erhöht sich.

Tests und ärztliche Untersuchungen

Normalerweise hat sich eine fleißige Schwangere zu diesem Zeitpunkt bereits in der Geburtsklinik für eine Schwangerschaft angemeldet. Denn bereits ab der 12. Woche verliert eine Frau den Anspruch auf ein pauschales Schwangerschaftsgeld.

In der 13. Woche hatte die schwangere Frau bereits alle bestanden notwendiger Satz Jetzt müssen Sie nur noch zu den vom Gynäkologen verordneten Untersuchungen erscheinen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie auch Besuche bei Ärzten anderer Fachrichtungen (HNO, Zahnarzt, Therapeut, Endokrinologe, Augenarzt usw.) machen. Dies ist besonders wichtig, wenn es welche gibt chronische Krankheit. Die ärztliche Aufsicht ist eine Art Sicherheitsnetz gegen alle unerwünschten Komplikationen.

In der 13. Woche misst der Arzt das Gewicht und den Bauchumfang der schwangeren Frau. Es ist wichtig, Ihre Gewichtszunahme zu kontrollieren. Denn der aktuelle gute Appetit kann zu unerwünschtem Völlegefühl und sogar zu Übergewicht führen.

Der Blutdruck kann ansteigen. Eine leichte Schwankung der Indikatoren ist nicht gefährlich. Aber starke Blutdrucksprünge sind ein Grund, sich von einem Spezialisten beraten zu lassen.

Zu diesem Zeitpunkt kann der Arzt zusätzliche Untersuchungen verschreiben. So zum Beispiel ein doppelter biochemischer Test zur Bestimmung von PAPP, Ultraschall oder ein Bluttest auf b-hCG. Diese Studien werden zeigen, wie hoch das Risiko für genetische oder chromosomale Anomalien oder Krankheiten ist.

Manchmal wird eine Biopsie (Entnahme von Chorionzottengewebe) oder eine Amniozentose (Punktion der Fruchtblase mit Entnahme von Fruchtwasser) verordnet. Es ist jedoch zu bedenken, dass diese Tests gewisse Risiken bergen, da ein direkter Eingriff in die Gebärmutter erfolgt. Daher werden solche Studien nur streng nach medizinischen Indikationen und nur mit schriftlicher Zustimmung der Frau verordnet. Die Ergebnisse (deren Ermittlung jedoch sehr lange dauert) werden das Vorliegen zahlreicher schwerwiegender Pathologien (z. B. Down-Syndrom) aufzeigen. Durch eine frühzeitige Diagnose können Sie jedoch die Entwicklung des Fötus korrigieren und das Risiko noch größerer Komplikationen verringern.

Möglicherweise wird auch ein Test des hCG-Spiegels im Blut verordnet. Es ist jedoch zu bedenken, dass die Anzahl der Einheiten derzeit allmählich abnimmt. Die Norm liegt derzeit bei 20900–291000 mIU/ml. Eine Abnahme des hCG führt zu einer Schwächung Unbehagen Toxikose schwangerer Frauen.

Ultraschall in der 13. Schwangerschaftswoche

Bei der Anmeldung in der Geburtsklinik wird eine Ultraschalluntersuchung in der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche verordnet. Während dieser Zeit prüft der Ultraschallspezialist, ob die Plazenta richtig liegt, hört die Herzfrequenz des Embryos ab und prüft, ob die motorische Aktivität des Fötus hoch genug ist.

Nun wird mittels Ultraschalluntersuchung die Kragenzone bestimmt. Schließlich handelt es sich hierbei um einen wichtigen Indikator zur Erkennung genetischer Anomalien.

Zur Diagnose einer isthmisch-zervikalen Insuffizienz wird der Zustand des Uterus-Rachenraums untersucht.

Jetzt konzentriert sich das ganze Leben einer schwangeren Frau nur darauf, wie sie ohne Komplikationen ein Kind austragen und zur Welt bringen kann. Die werdende Mutter bereitet sich sowohl körperlich als auch geistig darauf vor, dass sie nun alles nur noch zum Wohle und zur normalen Entwicklung des Fötus tun wird. Schließlich möchte jede Mutter, dass ihr Baby gesund und stark zur Welt kommt.

Wie bereits erwähnt, hat die Bildung aller fetalen Organe bereits stattgefunden. Jetzt geht es vor allem darum, den Embryo mit allen für Wachstum und Entwicklung notwendigen Stoffen zu versorgen. Deshalb, Besondere Aufmerksamkeit– richtige und nahrhafte Ernährung.

Nehmen Sie sich die Zeit, sich hinzusetzen und eine Diät gemäß den Empfehlungen von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern zusammenzustellen.

Achten Sie auf vaginalen Ausfluss. Normalerweise sollten sie transparent oder leicht weißlich sein, vielleicht etwas üppiger als zuvor. Aber das Auftreten eines unangenehmen Geruchs, Gerinnung, Juckreiz, Verfärbung, Bluteinschlüsse – das ist ein Grund für einen sofortigen Arztbesuch.

Verbote und Kontraindikationen während der Schwangerschaft

Alle bleiben wie bisher gesperrt Schlechte Gewohnheiten. Und obwohl die Plazenta nun den Fötus schützt, wird sie nicht in der Lage sein, alle schädlichen und giftigen Substanzen, die ins Blut gelangen, herauszufiltern. Deshalb auf keinen Fall Alkohol, Zigaretten, Drogen, giftige Farben, aggressive Haushaltswasch- und Reinigungsmittel oder ionisierende Strahlung aussetzen.

Natürlich hat niemand Experimente an schwangeren Frauen durchgeführt, die zeigen könnten, in welchen Dosen Alkohol dem ungeborenen Kind nicht schaden würde. Beobachtungen an Kindern von Müttern, die Zigaretten und Alkohol missbraucht haben, zeigen jedoch ein eher deprimierendes Bild. Stimmen Sie zu, es ist einfach beängstigend, wenn ein neugeborenes Baby aufgrund eines Mangels an Ethanol oder Nikotin im Blut bereits einen „Entzug“ erlebt.

Was also einer werdenden Mutter in der dreizehnten Schwangerschaftswoche verboten ist:

Schlechte Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen, Drogen)
Unkontrollierte Einnahme von Medikamenten und Selbstmedikation im Krankheitsfall. Das Gleiche gilt übrigens auch für Hausmittel– Kräuter und Tinkturen
Schädliche Arbeitsbedingungen
Körperliche Müdigkeit
Stress
„Falsche“ Lebensmittel in großen Mengen: fettig, salzig, Fast Food usw. Essen Sie nicht zu viel Süßigkeiten, da dies zu unnötigen Falten an den Seiten und am Bauch führt.

Sex in der 13. Schwangerschaftswoche

Das Verbot gilt nur in Fällen, in denen die Gefahr einer Fehlgeburt besteht oder eine Plazenta praevia vorliegt.

Wenn alles normal ist und die Toxikose verschwunden ist, warum dann nicht die angenehmen Empfindungen des Sex genießen? Darüber hinaus sagen viele schwangere Frauen, dass sexuelle Beziehungen nun scheinbar neue Farben und Emotionen annehmen und intensiver werden.

Sport und Leibeserziehung

Wir beobachten weiterhin moderat physische Aktivität. Wir machen Yoga oder Gymnastik für Schwangere, schwimmen im Pool.

Die Hauptsache ist, dass es keine Überarbeitung und Überlastung geben sollte. Stoppen Sie daher den Extremsport und den Profisport.

Vitamine und Medikamente in der 13. Schwangerschaftswoche

Wie oben erwähnt, wird die Einnahme von Medikamenten derzeit nicht empfohlen. Oder nur aus streng medizinischen Gründen und nach Rücksprache mit einem Arzt. Medikamente können enormen Schaden anrichten, wenn sie unkontrolliert eingenommen werden.

Was Folsäure betrifft, ist die 13. Woche die letzte Woche, in der sie eingenommen werden sollte. Vitaminkomplexe oder jodhaltige Präparate sind nicht verboten. Es muss nur darauf geachtet werden, dass kein Stoffüberschuss vorliegt – eine Hypervitaminose.

Die 13. Geburtswoche ist die 11. Woche nach der Empfängnis sowie die 13. Woche nach Beginn der letzten Menstruation. Außerdem ist Woche 13 die letzte Woche des ersten Schwangerschaftstrimesters. Alle Organe des Fötus wurden gebildet und er begann aktiv zu wachsen. Ihr Bauch hat sich merklich vergrößert und ist für andere höchstwahrscheinlich bereits spürbar. Wenn Sie an einer Toxikose gelitten haben, sollte die lang ersehnte Linderung eintreten!

Fruchtgröße

Was passiert mit dem Fötus?

Für Ihr ungeborenes Baby ist die 13. Woche sehr wichtig. Ab der 13. Schwangerschaftswoche beginnt das aktive Wachstum des Fötus, das in der 24. Schwangerschaftswoche endet. Im Vergleich zur 7. Schwangerschaftswoche hat sich die Länge des Fötus verdoppelt. Die Gewichtsveränderungen des Fötus sind in der 8. bis 10. Schwangerschaftswoche am deutlichsten. Nachdem nun die inneren Organe gebildet sind, beginnt der Fötus aktiv zu wachsen. Seine Knochen verlängern sich, Finger und Zehen entwickeln sich, die Muskelmasse nimmt zu und das Nervensystem entwickelt sich intensiv. Es hat eine vollständige hormonelle Umstrukturierung des Körpers der Frau stattgefunden, bei der ideale Bedingungen für die volle Entwicklung eines neuen Lebens geschaffen wurden. Eine Schwangerschaft ist für eine Frau nichts Ungewöhnliches mehr. Die werdende Mutter hat ein Gefühl der Einheit mit ihrem Baby. Dies ist ein Schlüsselmoment in der Gestaltung der Beziehung zwischen Mutter und Fötus. Das zukünftige Baby weiß bereits viel: Es riecht das Essen seiner Mutter, lutscht am Daumen, stolpert, bewegt Arme und Beine, öffnet und schließt die Fäuste. Beginnen Sie mit Ihrem Kind zu kommunizieren: Es hört Sie, spürt Schmerzen, reagiert auf Reize, reagiert auf Temperatur- und Lichtveränderungen und lächelt sogar, runzelt die Stirn, gähnt!

Wie sieht ein Kind aus?

Ab der 13. Schwangerschaftswoche verändern sich die Proportionen des fetalen Körpers, der Kopf ist im Verhältnis zum Körper nicht mehr so groß wie zuvor. Das Kind sieht aus wie ein winziger Mensch, obwohl es so groß ist wie eine Erbsenschote! Das Baby wird aktiver, macht viele Bewegungen und schwimmt im Fruchtwasser. Doch die werdende Mutter spürt dies noch nicht, da es die Gebärmutterwände noch nicht berührt. Sein Gesicht ist bereits völlig menschlich. Die Gesichtszüge werden deutlicher, insbesondere Nase, Kinn und Augen. Die Augen sind mit Augenlidern fest verschlossen. In der dreizehnten Woche werden Milchzähne gebildet. Die Arme und Beine des Fötus nehmen merklich an Größe zu und die Muskeln, aus denen sie bestehen, wachsen schnell. Auf winzigen Fingern sind Fingerabdrücke entstanden, Nägel, Venen und Organe sind durch die noch sehr dünne Haut deutlich sichtbar. Das Baby dreht aktiv seinen Kopf und bewegt seine Arme. Er kann seinen Mund mit dem Finger erreichen und im Ultraschall sieht man, wie er am Daumen lutscht.

Entwicklung des Fötus

Ihr Baby bildet und entwickelt weiterhin alle lebenswichtigen Systeme:

Das Gehirn beginnt sich rasant zu entwickeln. Der Prozess der Bildung der Großhirnrinde ist abgeschlossen, sie erhält Rillen und Windungen. Die Anzahl der Neuronen im Gehirn nimmt ständig zu und verbindet das Gehirn mit dem Zentralnervensystem. Es werden ständig Nervenzellen gebildet. Das Baby beginnt, Reflexe zu entwickeln: Seine Hände ballen sich zu Fäusten, seine Lippen kräuseln sich, seine Finger greifen in seinen Mund, es verzieht das Gesicht, es schaudert. Ihr Baby verbringt einige Zeit aktiv, schläft aber dennoch mehr. Bewegungen des Fötus können nur mit Instrumenten erfasst werden.

Das fetale Skelettsystem entwickelt sich weiterhin aktiv. Die Schilddrüse ist bereits ausreichend entwickelt und nun lagert sich Kalzium in den Knochen ein. Die Knochen der Gliedmaßen verlängern sich, die ersten Rippen bilden sich und die Knochen der Wirbelsäule und des Schädels beginnen zu verknöchern. Der Kopf des Babys wird nicht mehr an die Brust gedrückt und Kinn, Brauenwülste und Nasenrücken sind deutlich erkennbar. Die Ohren befinden sich in ihrer normalen Position. Und die Augen beginnen näher zusammenzurücken, sind aber immer noch mit fest zusammengewachsenen Augenlidern geschlossen.

In der 13. Woche ist die Bildung der Zahnknospen (20 davon), die sich unter der dichten Schale des Ober- und Unterkiefers des Fötus befinden, abgeschlossen.

Es entwickelt sich eine sehr zarte und dünne Haut, das Unterhautfettgewebe ist praktisch nicht vorhanden, die Haut ist daher stark gerötet und faltig und auf ihrer Oberfläche bilden sich kleine Blutgefäße.

Das Atmungssystem des Babys ist bereits recht gut ausgebildet. Der Fötus atmet, aber die Stimmritze ist noch fest verschlossen. Seine Atembewegungen trainieren die Zwerchfellmuskulatur immer weiter Brust. Wenn das Baby unter Sauerstoffmangel leidet, kann eine kleine Menge Fruchtwasser in die Lunge gelangen. Wenn eine schwangere Frau also krank ist und sich im Fruchtwasser pathogene Bakterien befinden, kann dies zu einer intrauterinen Infektion führen.

Das Herz Ihres Babys pumpt bereits bis zu 23 Liter Blut pro Tag!

Die Entwicklung geht weiter Verdauungssystem. Der Darm bildet nach und nach Schlingen und auf seiner Schleimhaut bilden sich Zotten. Nach der Geburt nimmt das Baby an Absorptionsprozessen teil Nährstoffe. Durch den Verdauungstrakt fließt weiterhin Fruchtwasser, das vom Fötus geschluckt wird. Der Darm des Babys wird darauf trainiert, seine wichtige Funktion zu erfüllen – er führt regelmäßig Peristaltikbewegungen aus. Das Rektum des Babys ist an seinem Platz.

Die Bauchspeicheldrüse begann, selbstständig Insulin zu synthetisieren und deckte so den Bedarf des Körpers an dem für die Aufnahme von Glukose notwendigen Hormon vollständig ab.

Es kommt auch zu einer sexuellen Differenzierung: Bei einem Jungen beginnt sich die Prostata zu entwickeln und der Tuberculum genitalis verlängert sich zum Penis; bei einem Mädchen steigen die in der Bauchhöhle befindlichen Eierstöcke in den Beckenbereich ab und der Tuberculum genitalis biegt sich nach unten – der Daraus entsteht die Klitoris. Wenn Sie ein Mädchen haben, dann hat sie bereits etwa zwei Millionen Eizellen in ihren Eierstöcken. Bis zur Geburt werden nur noch eine Million von ihnen übrig sein. Und mit zunehmendem Alter nimmt die Anzahl der Eizellen ab, und wenn sie 17 Jahre alt ist, werden es noch 200.000 sein.

Die Plazenta schließt ihre Entwicklung ab, die nun vollständig für die Entwicklung des Fötus verantwortlich ist und die erforderliche Menge an Progesteron und Östrogen produziert. Jetzt beträgt seine Dicke etwa 16 mm. Es durchdringt alle für ein Kind notwendigen Mikroelemente (Fette, Kohlenhydrate, Proteine) und stellt für viele eine unüberwindbare Barriere dar giftige Substanzen. Daher ist es möglich, die Krankheit der Mutter zu behandeln, für die der Einsatz von Medikamenten (Antibiotika) erforderlich ist. Die Plazenta schützt den Fötus auch vor Einflüssen des Immunsystems der Mutter und verhindert so das Auftreten eines Rh-Konflikts.

Was passiert im Körper einer Frau?

In der dreizehnten Schwangerschaftswoche hat der Körper einer Frau bereits erhebliche Veränderungen erfahren. Der Fötus ist größer und schwerer geworden, weshalb sich die Gebärmutter deutlich vergrößert hat und begonnen hat, nach oben zu wachsen; dies ist bereits im Unterbauch zu spüren. Es fühlt sich an, als würde in dir ein warmer und elastischer Ball wachsen. Bei den meisten schwangeren Frauen beginnt sich die Bauchform ab der 13. Woche zu verändern. Es ist abgerundet und leicht vergrößert. Die Gebärmutter ist jetzt etwa 3 cm hoch und 10 cm breit.

Höchstwahrscheinlich ist die schmerzhafte Toxikose merklich zurückgegangen oder ganz verschwunden.

Ihr Zustand verbessert sich. Für viele Frauen Nebenwirkungen erste Wochen der Schwangerschaft - häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, Übelkeit – verschwinden im zweiten Trimester allmählich. Ihre Gebärmutter ist zwar so weit vergrößert, dass Ihre Schwangerschaft für andere sichtbar ist, aber immer noch nicht so groß, dass sie Sie stört.

Obwohl Ihr Entbindungstermin noch einige Monate entfernt ist, haben Ihre Brüste bereits begonnen, Kolostrum zu produzieren. Dies ist die Flüssigkeit, mit der Ihr Baby in den ersten Tagen nach der Geburt gefüttert wird, bis die Milch kommt. Bis zur 13. Schwangerschaftswoche können sich die Brüste einer Frau um eine Größe vergrößern. Waren die Empfindungen im ersten Trimester der Schwangerschaft vergleichbar mit denen, die die meisten Frauen während des PMS verspüren: schmerzhafte Spannung und Brennen, so werden sie nun durch ein Völlegefühl ersetzt.

Am Ende des ersten und zu Beginn des zweiten Schwangerschaftstrimesters kann es bei einer Frau zu Bauchschmerzen kommen. Kein stechender Schmerz, sondern ein schmerzhaftes Ziehen auf beiden Seiten des Bauches. Dies ist völlig normal, da die Gebärmutter zu diesem Zeitpunkt deutlich an Volumen zugenommen hat und weiter wächst, wodurch das umliegende Körpergewebe gedehnt wird.

Beeinflusst große Menge Aufgrund des Hormons Progesteron im Körper einer schwangeren Frau wird der Darmtonus schwächer und es kommt zu Verstopfung. Diese unangenehmen Phänomene wiederum sind in diesem Stadium der Schwangerschaft unerwünscht, da überfüllte Darmschlingen Druck auf die Gebärmutter ausüben und es zu Schmerzen und Krämpfen in dieser kommen kann. Bei längeren Stuhlgangsversuchen besteht die Gefahr einer Fehlgeburt, da starkes Pressen zu einer Tonuserhöhung der Gebärmutter führen kann.

Am Ende des ersten Schwangerschaftstrimesters kann es bei einer Frau zu Hämorrhoiden kommen oder diese sich verschlimmern. Bei ständiger Blutung der Hämorrhoiden kann es zu Entzündungen kommen starke Schmerzen, wodurch der normale Verdauungsprozess gestört wird.

Entladung Bis zum Ende der 13. Schwangerschaftswoche können sie aus dem Genitaltrakt ihren Charakter verändern. Während der Woche sind keine mit dem Ausfluss verbundenen Veränderungen zu beobachten, aber gegen Beginn des zweiten Trimesters kann der Ausfluss dünner und möglicherweise etwas reichlicher werden. Darüber besteht kein Grund zur Sorge – das bis dahin dominierende Progesteron wurde durch Östrogen ersetzt, was zu einer Verflüssigung des Sekrets führte.

Manche klagen über Krämpfe in der Wadenmuskulatur, die am häufigsten nachts auftreten. Die Ursache dieser Erkrankung ist ein Kalziummangel im Körper einer schwangeren Frau.

Hypotonie(Blutdruckabfall), der nach der Bildung des Plazenta-Uterus-Kreislaufs auftreten kann. Am häufigsten leidet eine Frau an dieser Krankheit, ohne dass es zu offensichtlichen Beschwerden kommt. Wenn der Druck jedoch erheblich abfällt, ist es besser, darauf zurückzugreifen medikamentöse Behandlung. Bei sehr niedrigem Druck ziehen sich periphere Blutgefäße, auch in der Gebärmutter, zusammen, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Fötus führen kann.

Juckreiz(Pruritus gravidarum – Krätze bei schwangeren Frauen) ist ein recht häufiges Schwangerschaftssymptom. Es gibt immer betroffene Hautstellen, die jucken. Die meisten schwangeren Frauen leiden unter Juckreiz, meist in den späteren Schwangerschaftswochen, aber manchmal kann diese Pathologie auch in der 13. Schwangerschaftswoche auftreten. Laut Statistik leiden 20 % der Frauen in dieser Zeit unter juckender Haut. Sehr häufig tritt es bei älteren Frauen auf. Dies ist ein Zeichen, das Ihre Schwangerschaft gefährden kann. Der Grund dafür ist die Produktion großer Mengen Östrogen, die zu einer Stagnation der Galle führt, die beim Eindringen in die Haut Juckreiz verursacht.

Ein weiteres sehr häufiges Problem in dieser Phase der Schwangerschaft ist Kopfschmerzen. Das Medikamentenverbot ist in diesem Fall relevant, deshalb bekämpfen wir Kopfschmerzen mit Hilfe von Zeit und Erfahrung. sichere Methoden. Dabei handelt es sich um Ruhe in einem kühlen, dunklen, gut belüfteten Raum, das Anlegen kühler Kompressen im Schläfenbereich und, wenn möglich, einen kurzen, erholsamen Schlaf. Zur Schmerzlinderung können auch Abkochungen auf Basis beruhigender Kräuter – Zitronenmelisse, Minze, Kamille – eingenommen werden. Von Minze sollte man sich jedoch nicht zu sehr hinreißen lassen: Dieses Kraut hat blutverdünnende Eigenschaften, die zu Blutungen führen können. In Fällen, in denen die Kopfschmerzen nicht mehr erträglich sind, ist die einmalige Einnahme von Medikamenten auf Paracetamolbasis, zum Beispiel Efferalgan, Panadol, akzeptabel. Die Einnahme von Schmerzmitteln, die Aspirin enthalten, ist während der Schwangerschaft jedoch strengstens kontraindiziert.

Magen

Diese Woche dehnt sich die Gebärmutter so stark aus, dass Ihr Bauch nicht nur für Sie spürbar wird! Der Bauch ist bereits sichtbar, aber noch nicht so stark, sodass er leicht unter der Kleidung versteckt werden kann. Sie können nun den Fundus der Gebärmutter ertasten. Dazu müssen Sie sich auf den Rücken legen und Ihren eigenen Bauch untersuchen. Die Gebärmutter erhebt sich wie ein Hügel über die Gebärmutter.

Vlog

Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Garderobe zu erneuern, wenn Sie nicht bereits Kleidung tragen, die Ihrem Zustand entspricht: Ihre Taille beginnt zu verschwimmen und Ihr Bauch wird allmählich runder. Es ist wichtig, den richtigen BH zu wählen. Er sollte breite Träger haben, um Ihre wachsende Brust zu stützen, und er sollte perfekt auf die Passform zugeschnitten sein. Im Vergleich zum Zustand vor der Schwangerschaft werden sich die Brüste der Mutter am Ende der Schwangerschaft um ein Vielfaches füllen und vergrößern.

Es ist ratsam, auf kohlensäurehaltige Getränke und Kaffee zu verzichten, da diese Koffein enthalten, das sich negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirkt. Wenn Sie täglich etwa 800 mg Kaffee trinken, wird Ihr Baby untergewichtig zur Welt kommen. Der Grenzwert für den Koffeinkonsum ist nicht definiert, Sie sollten jedoch nicht das Leben und die Gesundheit Ihres Babys gefährden. Seien Sie wachsam und besprechen Sie alle Bedenken mit Ihrem Arzt.

Bei Hämorrhoiden ist eine Selbstmedikation nicht akzeptabel – alle Zäpfchen, die Schmerzen lindern und Entzündungen von Hämorrhoiden beseitigen sollen, können diese wohltuende Wirkung neutralisieren und dem Kind enormen Schaden zufügen. Bei Entzündungen oder ständigen Blutungen benötigt eine Frau die Beratung und Hilfe eines Spezialisten – eines Proktologen. Wenn die Manifestationen von Hämorrhoiden geringfügig sind, ist es an der Zeit, Maßnahmen durchzuführen, die verhindern, dass sich diese Phänomene zu schwerwiegenden Komplikationen entwickeln. Bei Schmerzen im Anus empfehlen Ärzte eine tägliche Massage dieses Bereichs mit einem Eiswürfel, der aus einer Abkochung von Eichenrinde und Salbei gefroren ist. Die Vorbeugung von Hämorrhoiden während der Schwangerschaft dient in erster Linie der Vorbeugung von Verstopfung, daher sollte die werdende Mutter genau auf ihre Ernährung achten.

Um schmerzhafte Verstopfung loszuwerden, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken: Eine schwangere Frau sollte nicht viel Mehl und Fleischgerichte zu Lasten frischer Salate und Früchte essen. Sie sollten die sogenannte „sanfte“ Diät anwenden – essen mehr Äpfel, Rüben, Algen. Anstelle von Süßigkeiten können Sie auch Pflaumen essen und stattdessen Kartoffelpüree - gedünsteter Kohl. Um den Stuhlgang zu regulieren, sollte die werdende Mutter jeden Morgen nach dem Aufwachen sofort ein Glas kühles Wasser trinken. Auf keinen Fall sollten Sie in allen Stadien der Schwangerschaft Abführmittel einnehmen oder reinigende Einläufe durchführen, da diese Manipulationen eine Kontraktion der glatten Muskulatur der Gebärmutter hervorrufen und das Risiko einer Fehlgeburt deutlich erhöhen können.

Vorbeugung von juckender Haut:

nimm eine warme Dusche,

Tragen Sie nach der Einnahme neutrale Weichmilch auf die Haut auf, verwenden Sie Lotionen mit Kampfer oder Menthol.

Nehmen Sie Medikamente ein, um die Leberfunktion zu normalisieren. Sprechen Sie hierzu mit Ihrem Arzt.

Yoga für Schwangere

Lektion Nummer 2. Stärken Sie Ihre Beine und Ihren Rücken

Gefahren

Sie haben den Zeitraum erreicht, in dem die Gefahren des ersten Trimesters deutlich reduziert sind. Diese Zeit gilt als recht ruhig, da das Risiko, ein Kind zu verlieren, deutlich reduziert ist. Es stimmt, dass es in diesem Stadium manchmal immer noch zu Spontanaborten oder eingefrorenen Schwangerschaften kommt. Natürlich, große Tragödie für die Mutter, da die Unterbrechung nun nicht mehr unbemerkt bleiben wird und höchstwahrscheinlich ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein wird. Die Ursache kann eine isthmisch-zervikale Insuffizienz sein (der Gebärmutterhals öffnet sich leicht, was aufgrund einer Fehlgeburt gefährlich ist).

Die Manifestationen einer drohenden Fehlgeburt sind mit den vorherigen identisch: Frauen klagen über Schmerzen im Bauch und im unteren Rückenbereich oder ein Spannungsgefühl, es kann zu ungewöhnlichem Ausfluss kommen (wässrig oder es kommt zu Blutungen). Solche Symptome sollten ein unmittelbarer Grund sein, einen Arzt aufzusuchen. Allerdings können Rückenschmerzen auch aus einem anderen Grund auftreten, beispielsweise weil Ihre Körperhaltung und Ihr Gang nun umstrukturiert werden. Jetzt beginnen Sie wie schwangere Frauen zu gehen, es entsteht eine Durchbiegung im unteren Rückenbereich und Sie spreizen beim Gehen Ihre Beine weiter. Dies kann auch Schmerzen in den Beinen und Hüftgelenken verursachen. Nach und nach werden Sie sich an diesen Zustand gewöhnen.

Auch in diesem Stadium kann die Diagnose einer primären Plazentainsuffizienz gestellt werden (die Plazenta erfüllt ihre Funktion, den Fötus mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, nicht vollständig).

Immer noch eine Erkältung hohe Temperatur kann Schaden anrichten. Beugen Sie im Herbst und Frühling Grippe und Erkältungen mit natürlichen Methoden vor, meiden Sie überfüllte Orte und waschen Sie sich häufig die Hände. Und natürlich sollten Sie große Mengen vermeiden physische Aktivität, Einnahme von Medikamenten und potenziell gefährlichen Substanzen.

Analysen

Eine Konsultation mit einem Geburtshelfer-Gynäkologen ist nur dann erforderlich, wenn Beschwerden auftreten oder es sich um einen geplanten Besuch handelt.

Tests: Nach wie vor aktuell ist der „Doppeltest“, eine Untersuchung zur Erkennung fetaler Fehlbildungen. Wenn dies nicht in der 11. oder 12. Woche erfolgt, muss es jetzt erfolgen. Mehr dazu lesen Sie in den Wochen 11 und 12 unseres Kalenders.

Generell gilt: Wenn alle Prüfungen fristgerecht abgeschlossen werden und sie nichts beunruhigt, tun sie nichts. Es besteht auch jetzt keine Notwendigkeit, sich irgendwelchen außerplanmäßigen Tests zu unterziehen.

Ultraschall

Die 13. Schwangerschaftswoche ist der beste Zeitpunkt für die erste Ultraschalluntersuchung! Wenn Sie diesen Test in der 11. bis 12. Woche noch nicht abgeschlossen haben, ist es ratsam, sofort zum Arzt zu gehen und eine Überweisung für den Eingriff einzuholen.

Ist Ultraschall in der 13. Schwangerschaftswoche schädlich?

Nach 13 Wochen gilt der Ultraschall als harmlos; im Gegenteil, wenn der Eingriff noch nicht durchgeführt wurde, ist es sehr wichtig, ihn vor der 14. Woche durchzuführen, um einige Verstöße zu erkennen, die später nicht sichtbar sind.

In der 13. Woche erfolgt die Ultraschalluntersuchung in der Regel transabdominal, also durch die Bauchhaut. Eine kleine Menge eines speziellen Gels wird auf den Bauch aufgetragen und der Arzt beginnt, den Sensor über die Hautoberfläche zu bewegen, wobei er das Baby betrachtet (Sie können diesen gesamten Vorgang aus dem Augenwinkel sehen) und es informiert Krankenschwester, die den Bericht für den Eingriff über die untersuchten Parameter ausfüllt.

Das alles dauert in der Regel etwa 10 Minuten, danach darf die werdende Mutter das Gel vom Bauch abwischen, aufstehen und sich anziehen. Einen Punkt haben wir jedoch übersehen: In der Regel, insbesondere wenn der Eingriff nicht in einer Sprechstunde durchgeführt wird, wo vor den Praxistüren eine riesige Schlange steht, sondern in einer Privatklinik, wird der Frau schließlich auch ein Monitor gezeigt und gezeigt die Umrisse des Kindes, damit sie es gut sehen kann.

Bei diesem Ultraschall werden die Gebärmutter und ihr Inhalt untersucht, alle Organe sichtbar gemacht und spezielle Parameter beurteilt, deren Veränderungen auf das mögliche Vorliegen von Fehlbildungen (insbesondere der Nackentransparenz) schließen lassen. Die Details können Sie in unserem Kalender nachlesen. Alle Indikatoren in der 13. Woche werden fast mit den dort angegebenen übereinstimmen, mit der Ausnahme, dass Ihr Baby etwas größer wird und fast 8 cm groß wird.

Ultraschall in diesem Zeitraum wird manchmal auch als „genetisch“ bezeichnet, da sein Hauptzweck darin besteht, Anzeichen von Entwicklungsstörungen und Chromosomenerkrankungen beim Kind festzustellen. Natürlich ist es erwähnenswert, dass die Studie keine hundertprozentige Bestätigung des Vorliegens einer bestimmten Pathologie zulässt; ein Arzt kann das Vorliegen einer Krankheit nur aufgrund einer Kombination von Anzeichen annehmen, woraufhin die Frau zu einem Genetiker geschickt wird , der das Risiko, ein Kind mit einer schwerwiegenden Pathologie zu bekommen, genauer bestimmt.

In Brasilien wurde auf der Grundlage von Ultraschalldaten eine 3D-Technologie für den fetalen Druck entwickelt. Eltern können nun nicht nur ein Foto ihres ungeborenen Kindes, sondern auch ein lebensgroßes 3D-Modell des Kindes erhalten.

Die 13. geburtshilfliche Schwangerschaftswoche ist das Ende des ersten Trimesters.

In diesem Artikel erzählen wir Ihnen, wie sich eine Frau fühlt, wie sich das Baby verändert, welche Tests durchgeführt werden müssen und ob eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt werden sollte. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten müssen und wie Sie sich selbst dabei helfen, Freude daran zu haben Zustand mehr.

Fötus. Entwicklung nach 13 Wochen

Fötus in der 13. Schwangerschaftswoche

In der 13. Schwangerschaftswoche sieht der Fötus bereits wie ein Baby aus, nur der Kopf macht ⅓ der gesamten Körperlänge aus.

Diese Woche bewegen sich die Augen langsam in die Mitte des Gesichts, die Ohren heben sich an ihren richtigen Platz und die Bildung von 20 Milchzähnen ist abgeschlossen.

Zu diesem Zeitpunkt beginnt Ihr Baby, eine Grimasse zu ziehen, da sich die für die Mimik verantwortlichen Muskeln aktiv entwickeln.

Zu diesem Zeitpunkt unterscheidet das Kind den Geruch und Geschmack von Fruchtwasser und erkundet mithilfe von Rezeptoren den Raum um es herum.

In der 13. Schwangerschaftswoche kann der Fötus bereits Geräusche hören und darauf reagieren.

Viele Mütter beginnen in dieser Zeit, ihrem Baby Musik vorzuspielen oder zu singen, und das ist richtig, denn jetzt wird es definitiv hören.

Diese Woche bewegt sich der Fötus aktiv, aber immer noch unregelmäßig, und die Mutter wird bisher keine Bewegung spüren.

Zu diesem Zeitpunkt bereits entwickelt Schilddrüse ist aktiv an der Arbeit beteiligt. Wenn Ihr Arzt Ihnen also die Einnahme von Jod empfiehlt, lehnen Sie dies nicht ab. Gerade jetzt ist es nötig.

Wenn der Fötus zuvor die erforderliche Menge Schilddrüsenhormon aus dem Körper der Mutter entnommen hat, beginnt er ab der aktuellen Periode, sein eigenes Schilddrüsenhormon zu verwenden.

Die Intensität der Schilddrüse im aktuellen Stadium spielt laut Wissenschaftlern eine wichtige Rolle für die Bildung eines gesunden Nervensystems und einer gesunden Psyche.

Jodmangel während der Schwangerschaft kann Auswirkungen haben wichtige Prozesse Entwicklung des Gehirns, tragen zum Auftreten unerwünschter Anomalien bei.

Aber nicht nur Jod ist in dieser Zeit wichtig, sondern auch Magnesium, Kalzium und Vitamin D, denn das Skelett des Fötus entwickelt sich aktiv weiter und ein Mangel an diesen Elementen kann sowohl dem Baby als auch der Mutter schaden.

In der 13. Geburtswoche entwickelt sich die Haut des Fötus aktiv.

Interessant! Bereits in der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche hat das ungeborene Kind seine ganz eigenen, einzigartigen Fingerabdrücke.

Im Betrieb interner Systeme kommt es weiterhin zu Änderungen.

Derzeit wird der Verdauungsprozess debuggt, jedes einzelne Organ und System trainiert.

Wenn der Fötus versehentlich Fruchtwasser verschluckt, kann es leicht verarbeitet und zusammen mit dem Urin aus dem Körper des ungeborenen Kindes ausgeschieden werden.

Der Fötus pinkelt ins Fruchtwasser, aber eine Frau sollte sich nicht darüber aufregen, dass das Baby in seinem eigenen Kot schwimmt. Es ist eine Täuschung.

Das Fruchtwasser (Fruchtwasser) wird mehrmals am Tag erneuert und dabei alle unnötigen Stoffe aus dem weiblichen Körper entfernt.

In der 13. Geburtswoche beginnt der Darm zu arbeiten.

Derzeit befindet es sich nicht an einem Ort, der einem normalen Menschen bekannt ist. Es entwickelt sich in der Nähe des Nabelkanals.

In den kommenden Wochen wird der Darm in die Bauchhöhle des ungeborenen Kindes gezogen.

Das Atmungssystem des Fötus beginnt in der 13. Schwangerschaftswoche (nach geburtshilflichen Berechnungen) mit dem Training der für die Brustbewegung verantwortlichen Muskulatur.

Mama. Veränderungen im Körperzustand nach 13 Wochen

Zustand der Mutter in der 13. Schwangerschaftswoche

Zusätzlich zum Screening muss die Frau am Vorabend des Termins einen Urintest machen; in manchen Fällen bittet der Arzt um eine Wiederholung allgemeine Analyse Blut (wenn das vorherige nicht sehr gut war).

Überweisungen für diese Tests wurden bei einem früheren Treffen mit dem Gynäkologen ausgestellt.

Beim Termin misst der Arzt Gewicht, Blutdruck, Temperatur und Bauchumfang der Schwangeren.

Eine Untersuchung auf einem Stuhl im aktuellen Zeitraum wird in der Regel nicht durchgeführt, wenn keine unerwünschten Erscheinungen (blutiger Ausstrich, ungewöhnlicher Ausfluss, Blutungen, Beschwerden) vorliegen.

Liegt nach Ultraschall und Doppeltest noch kein Termin vor, wertet der Arzt die Screening-Ergebnisse aus und beantwortet alle Fragen der Frau.

Bei fragwürdigen Indikatoren kann eine Überweisung für weitere Untersuchungen erfolgen.

Ultraschall

In der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche wird kein routinemäßiger Ultraschall durchgeführt. Wenn jedoch noch keine Ultraschalluntersuchung durchgeführt wurde, muss diese nach 12 bis 14 Wochen durchgeführt werden.

Bei Verdacht auf Schwangerschaftskomplikationen oder besonderen medizinischen Indikationen kann eine Überweisung zu einer zusätzlichen Ultraschalluntersuchung erfolgen.

Wenn Sie möchten, können Sie gegen eine Gebühr einen Ultraschall durchführen lassen.

Zum aktuellen Zeitpunkt ist es möglich:

Festlegung eines vorläufigen Geburtsdatums (PDD);
Ermitteln Sie das Geschlecht des Kindes anhand der Eierstöcke in der Bauchhöhle. Sind sie anwesend, handelt es sich um ein Mädchen, fehlen sie, handelt es sich um einen Jungen. Dies ist jedoch nicht immer eine verlässliche Information, da der Fötus noch sehr klein ist und es nicht immer möglich ist, die Bauchhöhle genau darzustellen.

Gebärmutter und Bauch

In der 13. Schwangerschaftswoche vergrößert sich die Gebärmutter der Frau. Jetzt beträgt ihre Stehhöhe etwa 13 cm.

Die Wände der Gebärmutter werden immer weicher und elastischer, um sich aktiv zu dehnen.

Der Bauch einer schwangeren Frau in der 13. Geburtswoche beginnt langsam hervorzustechen.

Der Anstieg in diesem Stadium hängt in vielerlei Hinsicht vom Gewicht der Frau, der Anzahl der sich im Mutterleib entwickelnden Föten und dem Verlauf der Schwangerschaft ab. Dieser Prozess läuft bei Frauen, die wiederholt gebären, schneller ab.

Ganz am Ende des ersten Trimesters kann eine Frau auf einen unangenehmen Schwangerschaftsbegleiter treffen –.

Auf beiden Seiten des Bauches oder auf der Brust können dunkle Streifen auftreten.

Solche Hautfehler verschwinden nach der Geburt nicht immer, daher ist es für eine schwangere Frau ratsam, Bedingungen zu schaffen, um Dehnungsstreifen vorzubeugen:

Überwachen Sie Ihre Gewichtszunahme und vermeiden Sie zusätzliche Pfunde.
sich an erlaubten Sportarten beteiligen, schwimmen;
Verwenden Sie spezielle, von einem Gynäkologen zugelassene Produkte zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen.

Entladung

Normalerweise kann es in der 13. Schwangerschaftswoche zu einem Anstieg der Ausflussmenge kommen.

Wenn sie farblos oder milchig sind und praktisch keinen Geruch haben, besteht kein Grund zur Sorge.

Sie müssen einen Gynäkologen kontaktieren, wenn:

der Ausfluss hat seine Farbe geändert (rot, gelb, grün, braun);
ein unangenehmer, stechender Geruch trat auf;
die Konsistenz hat sich verändert.

Die Aufmerksamkeit der schwangeren Frau sollte durch einen käsigen, flockigen und wässrigen Ausfluss erregt werden.

Blutungen und Menstruation

Normalerweise sollte es während der aktuellen Periode zu keiner Blutung oder Menstruation kommen.

Wenn irgendwelche roten oder Braun Sie müssen dringend einen Arzt aufsuchen.

Ernährung

Diät in der 13. Schwangerschaftswoche

Auch in der 13. Geburtswoche ist es wichtig, sich weiterhin an die Grundsätze einer gesunden Ernährung zu halten.

Besonderes Augenmerk sollte in der aktuellen Periode auf Produkte gelegt werden, die Folgendes enthalten:

Kalzium: Hüttenkäse, Käse, Mandeln, Lachs, weiße Bohnen, Brokkoli, Bananen;
Magnesium: Buchweizen, Haferflocken, brauner Reis, Hühnereier, Spinat, Walnuss;
Vitamin E: Fisch, Spinat, Hühnereier, Mandeln, Kleie, Brokkoli, Sonnenblumenkerne;
Vitamin A: Karotten, Kürbis, Leber, getrocknete Aprikosen;
B-Vitamine: rotes Fleisch, Walnüsse, Bananen, Hafer, Spargel, Mandeln;
Vitamin-D: Rinderleber, Hühnereier, Seefisch, roter Kaviar;
Fluorid: Hühnereier, Buchweizen, Reis, Äpfel, Huhn und Rindfleisch;
Phosphor: Fisch, Hühnereier, Milchprodukte;
Zink: Karotten, Rüben, Kohl, Kleie, Rinderleber, Huhn;
Eisen: Bohnen, Äpfel, Innereien;
Jod: Pflaumen, Kabeljau, Truthahn, Kartoffeln, Algen, Erdbeeren, Preiselbeeren.

Es ist besser, die von einer schwangeren Frau verzehrten Speisen im Ofen zu dämpfen.

Es ist ratsam, frittierte, geräucherte, gesalzene und getrocknete Lebensmittel vollständig zu meiden. Es lohnt sich, die Gewürzmenge zu minimieren und den Salzkonsum zu reduzieren.

Es ist wichtig, in der aktuellen Zeit das richtige Trinkregime einzuhalten. Eine schwangere Frau sollte mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken.

Es empfiehlt sich, Wasser den Vorzug zu geben. Auf Wunsch können Sie Kompotte, Säfte (mit Wasser verdünnt), Fruchtgetränke und schwachen Tee trinken.

Wenn eine Frau unter Verstopfung leidet, können getrocknete Aprikosen und Pflaumen helfen, den Stuhlgang zu lockern.

Vitamine

Vitamine in der 13. Schwangerschaftswoche

In der Regel erlaubt der Gynäkologe der Frau in der 13. Schwangerschaftswoche, die Einnahme von Folsäure abzubrechen. Wenn der Arzt dies bei Ihrem Termin nicht erwähnt hat, fragen Sie sich unbedingt.

Es ist möglich, schwangeren Frauen spezielle Multivitaminkomplexe zu verschreiben. Eine Frau sollte sich bei ihrem Gynäkologen über die Dosis und Dauer der Anwendung erkundigen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass zu viele Vitamine nicht gut für Sie sind, alles sollte harmonisch sein.

Ideal ist es, wenn eine schwangere Frau den Großteil der Nährstoffe über die Nahrung erhält und Vitamine nur ergänzen, ohne den Körper zu sättigen.

Gewicht

Während des ersten Trimesters nehmen Frauen normalerweise etwa 1-2 kg zu, was normal ist.

Im zweiten Fall wird der Satz etwas schneller gehen und die Höchstzahlen sollten erst in den letzten Schwangerschaftswochen erreicht werden.

Die Gewichtskontrolle sollte idealerweise von einer Frau selbstständig durchgeführt werden. Der Arzt wird es bei jedem Termin messen. Wenn die Zahlen die festgelegten Normen überschreiten, kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein, um die Ursachen zu ermitteln.

Eine starke Gewichtszunahme während der Schwangerschaft kann sich negativ auf die Gesundheit der Frau und des ungeborenen Kindes auswirken, das Risiko einer Gestose (Spättoxikose) erhöhen und die normale Entbindung beeinträchtigen.

Darüber hinaus werden zusätzliche Pfunde nach der Geburt oft zum Problem, insbesondere wenn sie durch Funktionsstörungen des Körpers verursacht werden.

Es ist möglich und es ist nicht möglich

Verhaltensregeln für eine schwangere Frau basieren auf den Grundsätzen gesundes Bild Leben.

Eine schwangere Frau sollte nicht:

Rauchen oder sich in einem Raum aufhalten, in dem andere rauchen;
Alkohol und Drogen konsumieren;
Selbstmedikation, Einnahme von Medikamenten ohne ärztliche Verschreibung;
Konsumieren Sie Limonade, geräucherte Lebensmittel, Fast Food, Sushi, gesalzene und getrocknete Lebensmittel.
Kaugummi;
Tragen Sie hohe Absätze und enge, einengende Kleidung.

Für eine schwangere Frau ist es ratsam, Folgendes zu vermeiden:

Brötchen und Brot aus Weißmehl sollten durch dunkle Brotsorten aus Vollkornmehl ersetzt werden;
Kontakt mit kranken Menschen;
Orte voller Menschen;
Stressige Situationen.

Eine schwangere Frau braucht:

Gehen Sie jeden Tag mindestens 30 Minuten nach draußen;
Betreiben Sie erlaubte Sportarten: Schwimmen, Wandern, Yoga, Wassergymnastik, Pilates;
Nachts etwa 10 Stunden schlafen;
Sorgen Sie für Hygiene und Sauberkeit im Raum. Es empfiehlt sich, täglich eine Nassreinigung durchzuführen, die Bettwäsche zweimal pro Woche zu wechseln und den Raum gut zu lüften;
Trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag;
Tragen Sie geeignete Kleidung, die weder die Bewegungsfreiheit noch die Enge einschränkt. Ideal ist spezielle Kleidung für Schwangere;
Achten Sie auf die Vielfalt Ihrer Ernährung;
Gewichtszunahme kontrollieren;
Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes genau und führen Sie alle erforderlichen Tests rechtzeitig durch.

Die Regeln für schwangere Frauen sind sehr einfach und klar.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Sie durch ihre Umsetzung viele unangenehme Erscheinungen vermeiden und das Risiko von Problemen minimieren können.

Zugelassene Medikamente

In der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche sollte eine Frau von einem Arzt behandelt werden. Selbstmedikation und der Einsatz von Volksheilmitteln ohne Rücksprache mit einem Gynäkologen sind nicht akzeptabel.

Zu diesem Zeitpunkt kann der Arzt bei absoluter Notwendigkeit bestimmte Arten von Antibiotika zur Behandlung verschreiben.

Es ist gut, wenn der Lebensstil der werdenden Mutter so gestaltet ist, dass der Kontakt zu kranken Menschen minimiert und Erkältungen und andere Krankheiten vermieden werden.

Sex

Sexuelle Beziehungen sind in der 13. Schwangerschaftswoche nicht verboten, es sei denn, es liegen medizinische Indikationen vor.

Ein von einem Gynäkologen im ersten Schwangerschaftsdrittel ausgesprochenes Sexverbot kann aufgehoben werden, es muss jedoch eine ärztliche Genehmigung eingeholt werden.

Die Hauptbedingung für intime Beziehungen- gegenseitiger Wunsch.

Probleme in der 13. Schwangerschaftswoche

In der 13. Schwangerschaftswoche wird das Risiko einer Fehlgeburt minimal.

Die Plazenta hat ihre Entwicklung abgeschlossen und das ungeborene Kind ist zu 100 % von der Mutter abhängig.

Progesteron und Östrogen, die zur Aufrechterhaltung der Schwangerschaft notwendig sind, werden von der Plazenta produziert.

Probleme der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche hängen hauptsächlich mit der Gesundheit der Mutter zusammen.

Zu den häufigsten Problemen gehört medizinische Versorgung, können Sie Folgendes beachten:

kalt;
Störung des Magen-Darm-Trakts: anhaltende Verstopfung, starkes Sodbrennen, Verdauungsstörungen;
Schmerzen in verschiedenen Körperteilen;
ständiger Abfall oder Anstieg des Blutdrucks.

Sollte eine der aufgeführten Komplikationen auftreten, ist die Rücksprache mit einem Gynäkologen notwendig.

Die Behandlung und Stabilisierung des Zustandes muss streng nach ärztlicher Verordnung erfolgen.

Der Einsatz von Volksheilmitteln sollte vorab mit einem Gynäkologen besprochen werden.

Eingefrorene Schwangerschaft

Entwicklungsstillstand und Tod des Fötus werden in der 13. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche seltener beobachtet als in den Wochen zuvor, es besteht jedoch eine Gefahr.

Bei ungünstigem Schwangerschaftsverlauf, genetischen Merkmalen der Frau und des Fötus, schwerwiegenden Verstößen gegen Ernährungs- und Verhaltensregeln oder aus anderen Gründen kann es ab einem bestimmten Stadium zu einem Entwicklungsstopp des Fötus und zum Tod kommen.

In diesem Fall zieht sich die Gebärmutter nicht zusammen und der Fötus kommt nicht heraus – daher wird dieser Zustand auch als gescheiterte Fehlgeburt bezeichnet. Danach beginnt ein Zersetzungsprozess, der zu einer Infektion der Gebärmutter führen kann.

Es dauert einige Zeit (ca. 2 Wochen), bis der weibliche Körper einen toten Fötus selbstständig loswird, aber die Folgen für die Fortpflanzungsfunktion können schwerwiegend sein.

Um das Einfrieren des Fötus rechtzeitig zu diagnostizieren und eine Reinigung mit minimaler Schädigung des weiblichen Körpers durchzuführen, muss eine Frau klar verstehen, welche Symptome ein „Ruf“ nach medizinischer Nothilfe sind:

Schmerz. Scharfer, wachsender Schmerz im Unterbauch, der sich beim Drücken verstärkt;
erhöhte Temperatur über subfebrile Werte (37,5 Grad Celsius);
eine starke Abnahme des Brustspannens, eine Verkleinerung der Brustdrüsen;
Veränderung des Vaginalausflusses: Auftreten von Eiter- und Blutverunreinigungen;
Blutung;
Plötzliches Verschwinden etwaiger Anzeichen einer Toxikose.

Wenn diese Symptome auftreten, sollte eine Frau sofort einen Arzt aufsuchen.

Die 13. geburtshilfliche Schwangerschaftswoche markiert den Beginn einer neuen Phase – des zweiten Trimesters. Bis zum lang erwarteten Treffen verbleiben noch etwa 25 bis 27 Wochen.

Ab dem aktuellen Semester notiert die werdende Mutter wöchentlich, wie sich ihr Gewicht, ihr Aussehen und ihr Wohlbefinden verändert haben.

Es vergehen noch einige Wochen und die Frau wird den Fötus nicht nur im Ultraschall sehen, sondern auch seine Anwesenheit spüren können.

In der aktuellen Zeit ist es wichtig, die Verhaltens- und Ernährungsregeln einzuhalten, den Anweisungen des Arztes Folge zu leisten und eine positive Einstellung zu bewahren.

In dir wächst und entwickelt sich ein kleiner Mensch, für den es wichtig ist, dass du lächelst, das Leben genießt und auf dich selbst aufpasst.

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