Olma sirkasi bilan tanani tozalash. Uyda vazn yo'qotish uchun olma sirkasi ho'qnasi

Sirka bilan tozalash

Ushbu usul tarafdorlari, sirka tarkibida mavjudligini ta'kidlab, organizmni toksinlar va toksinlardan tozalash uchun olma sirkasidan foydalanishni maslahat berishadi. katta raqam metabolik jarayonlarning to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan organik kislotalar va mikroelementlar. Ularning ta'kidlashicha, sirkadan foydalanish butun tananing ishiga juda ijobiy ta'sir qiladi.

Olma haqiqatan ham juda sog'lom mahsulotdir - ular tarkibida kaltsiy tuzlari mavjud bo'lib, ular tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlashga yordam beradi va boshqa oziq-ovqatlardan yog'larning so'rilishini kamaytirish qobiliyati ularni o'z ichiga oladi. yaxshi dori qutulish uchun ortiqcha vazn.

Biroq, sog'liq uchun, olma sirkasi ichishdan ko'ra, kuniga 3-4 ta olma iste'mol qilish ancha foydalidir.

Darhaqiqat, ular saqlanib qolgan tarixiy ma'lumotlar ushbu preparatni qabul qilish haqida (juda zaif konsentratsiyada!) Ba'zi kasalliklarni davolash uchun. Biroq, shuni esda tutish kerakki, o'sha qadimgi davrlarda qaysi haqida haqida gapiramiz, bu mahsulot faqat tabiiy edi va uning xossalari bugungi kunda do'kon peshtaxtalarida topilishi mumkin bo'lgan kimyo sanoati mahsulotidan sezilarli darajada farq qilardi.

Agar siz ushbu masala bo'yicha shifokorlar va dietologlarning fikrini so'rasangiz, ular gastrit va yuqori kislotali odamlarga olma sirkasi ichishni qat'iyan man etishini bilib olasiz, bu surunkali kasalliklarning kuchayishiga, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning rivojlanishiga olib kelishi mumkinligini ko'rsatadi. oshqozon yarasi va jigar sirroziga sabab bo'ladi. Stomatologlar har qanday kislota inson tish emalining holatiga zararli ta'sir ko'rsatishini eslatib turadi va sirka kislotasi bundan mustasno emas.

Ushbu matn kirish qismidir.

Olma sirkasi bilan davolash muqobil tibbiyot Olma sirkasi turli kasalliklar uchun ishlatiladi. Prostatit uchun sirka faqat tashqi vosita sifatida ishlatiladi. dorivor maqsadlarda Uy sirkasini ishlatish eng yaxshisidir

Suv va sirka bilan ishqalanish Ammo spirtli ichimliklar terini juda quritadi, shuning uchun uyda suv va sirka bilan artib olish yaxshiroqdir: litr uchun sovuq suv– bir osh qoshiq sirka (masalan, sirka emas, balki sirka mohiyati!). Oddiy sirkani bir xil nisbatda almashtirishingiz mumkin

Olma sirkasi bilan tozalash Qon tomirlarini tozalashning bu usuli bir vaqtning o'zida qon ivishini yaxshilaydi, shuning uchun u ayniqsa yurak etishmovchiligi uchun ko'rsatiladi. Haqiqat shundaki, sirka yaxshi manba kaliy va yurak kasalliklari uchun

Olma sirkasi bilan tozalash varikoz tomirlari Ratsiondan shirinliklar va qandolat mahsulotlarini chiqarib tashlash kerak, ertalab bo'sh qoringa va kechqurun 1 stakan infuzion (1:10) qayin kurtaklari bilan 2 choy qoshiq olma sirkasi va 2 choy qoshiq tabiiy sirka ichish kerak. ari asal. Vena

Olma sirkasi bilan davolash Olma sirkasi semiz odamlarda diabetni davolashda ishlatiladi. Gap shundaki, olma sirkasi yog‘larni parchalash va uni tanadan olib tashlash xususiyatiga ega. Ushbu mahsulot meva kislotalarini kamaytiradigan meva kislotalarini o'z ichiga oladi

Sirkali yashil salat Masalliqlar: Ismaloq barglari – 450 gr. Ukrop – 1 dona Petrushka – 1 dona Zaytun moyi – 50 gr Olma sirkasi – 2 osh qoshiq Tatib ko‘rish uchun tuz Tayyorlash usuli: Ismaloqni yuving, ingichka ko‘ndalang bo‘laklarga bo‘ling va idishga soling. to'plash

Olma sirkasi bilan kefir INREDIENTLAR Kefir – 200 ml Olma sirkasi – 1 osh qoshiq Suv – 150 ml TAYYORLASH USULI Suvni 30°C ga qizdiring, olma luqmasiga quyib yaxshilab aralashtiramiz, oz-ozdan kefir qo'shing. Ko'tarilgan ko'ngil aynish uchun hosil bo'lgan vositani iching

Olma sirkasi kompressi? ? l olma yoki sharob sirkasi? 1 bosh sarimsoq Sarimsoqni mayda to'g'rab, sirka bilan aralashtirib, qopqog'ini yoping va 2 haftaga qoldiring. Infuzionni torting, hosil bo'lgan suyuqlikda yarmiga katlanmış doka peçetesini namlang va ustiga qo'llang.

OLMA SHIRKASINI CHAYLASH Ingredientlar 1/4 chashka olma sirkasi, 11/2 stakan suv Tayyorlash va ishlatish usuli Qaynatilgan iliq suvga olma sirkasini qo'shing. Sochingizni sirkali suv bilan yuving. Bu yuvish sochlaringizni kuchli va porloq qilishga yordam beradi.

Sirka bilan xren sousi Kerakli: 300 g horseradish ildizi, 250 g 9% sirka, 450 g suv, 20 g shakar, 20 g tuz Tayyorlash usuli: Yuvilgan, tozalangan horseradish maydalab yoki pichoq bilan mayda to'g'ralgan, idishga soling. qaynoq suv quying, qopqog'ini yoping. Horseradish infuziya qilinganida,

Quruq sochlar uchun sirka bilan yuvib tashlang Tarkibi Celandine o'ti - 2 osh qoshiq otquloq o'ti - 2 osh qoshiq Qichitqi o'ti bargi - 2 osh qoshiq Kumush qayin bargi - 2 osh qoshiq 5% stol sirkasi- 1 osh qoshiq Suv - 600 ml Usul

Olma sirkasi massaji Ushbu massajni haftada bir yoki ikki marta bajarish tavsiya etiladi. Sovun yoki ko'pikli iliq vannadan so'ng, sovuq dush oling, keyin suvni o'rtacha issiqqa o'tkazing. Buni bir necha marta bajaring. Oxirgi marta issiq suv ostida turing

Sirka va asal bilan davolash Yo'talni dori-darmonlar bilan bostirish emas, balki shilimshiqni suyultiruvchi va uning sekretsiyasini rag'batlantiradigan mahsulotlardan foydalanish yaxshiroqdir. Buning uchun olma sirkasi bilan quyidagi vositalar juda mos keladi: Olma sirkasi va asal bilan qizilmiya kukuni 2 osh qoshiqni oling.

Olma sirkasi bilan oyoq hammomi 250 ml olma sirkasi, 1 1/2 l iliq suv. bilan vannaga sirka tushiring iliq suv. Oyoqlaringizni 20 daqiqaga botiring, so'ng quritib, moylang

Olma sirkasi salat kiyinish, sous va xamir tarkibi sifatida ishlatiladi. uning ustida shifobaxsh xususiyatlari Ular faqat SSSR mavjudligining oxirida e'tibor berishdi va bundan oldin bu faqat oshpazlik mahsuloti edi. Ma'lum bo'lishicha, ovqat hazm qilish jarayonida u ishqoriy ta'sirga ega bo'lib, ichak devorlarida to'plangan toksinlar va konlardan xalos bo'ladi.

Tanani tozalash va toksinlardan qutulish uchun olma sirkasini qanday ichish kerak?

Olma sirkasi qanday foyda keltiradi?

Olmaning foydalari haqida hamma biladi - ular temir, pektin va hayot uchun zarur bo'lgan boshqa ko'plab vitaminlar va mikroelementlar omboridir. Mo''jizaviy mevalar ulardan tabiiy sirka tayyorlashda ushbu moddalarning barchasini o'tkazadi, bundan tashqari, u ko'proq aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Davolash uchun ishlatiladi:
nafas olish kasalliklari;
ginekologik va urologik muammolar;
semirish va ortiqcha vazn;
qo'ziqorin va teri kasalliklari;
surunkali charchoq va migren;

oziq-ovqat zaharlanishi va yomon oshqozon-ichak motorikasi.

Bu ushbu vositaning barcha shifobaxsh qobiliyatlari emas, lekin tanani olma sirkasi bilan tozalashga alohida e'tibor berish kerak. Ko'pincha shlaklar tufayli aniq vazn yo'qotish mumkin emas, shuning uchun dietadan oldin siz ichaklarni to'g'ri tozalashingiz kerak, shunda u ozuqa moddalarini yanada samaraliroq o'zlashtiradi va metabolik jarayonlar tezlashadi.

Sirka eritmasi bilan lavman

Barcha kasalliklar axlatlangan ichakdan kelib chiqadi degan fikr to'liq oqlanadi. Shlaklar va najasli toshlar foydali moddalarni uning devorlariga to'liq singib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Ma'lum bo'lishicha, mahsulotlarning foydalari ahamiyatsiz - shuning uchun letargiya va charchoq, kilogramm ortishi va immunitetning pasayishi. Ichaklar to'plangan konlardan xalos bo'lishga yordam berish uchun sizga faqat kerak tabiiy mahsulot Boshlash uchun siz lavman yordamida olma sirkasi bilan oldindan tozalashingiz kerak. 30 kun ichida o'zingizni tozalashingiz kerak.

Siz sirka eritmasini tayyorlashingiz kerak: 37 darajaga qadar sovutilgan 2 litr qaynatilgan suvga 1 osh qoshiq qo'shing. olma sirkasi.
Har hafta protseduralar soni kamayadi. Birinchi hafta - har kuni, ikkinchisi - har kuni, uchinchisi - har 3 kunda bir marta va oxirgi hafta - har 4 kunda bir marta.

Ommaviy zararli moddalar birinchi haftada ichakni tark etadi, qolgan protseduralar ta'sirni mustahkamlash uchun kerak.

O'zingizni ho'qna bilan tozalash istagi yoki imkoniyati bo'lmasa, siz yanada yoqimli protseduraga murojaat qilishingiz mumkin - olma sirkasi ichish. Ushbu intensiv kurs yiliga atigi bir hafta davomida bajarilishi mumkin - toksinlar, chiqindilar va najas toshlari, uyqusizlik va doimiy charchoq bilan bog'liq muammolarni unutish uchun etarli. Yaxshi natijaga erishish uchun siz quyidagi tavsiyalarni tinglashingiz kerak:

faqat parhez paytida sirka iching, yog'li, baharatlı yoki unli narsalarni yemang. Bundan tashqari, bu vaqt ichida siz spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishingiz kerak. Ushbu etti kun davomida go'sht va sut mahsulotlari ham dietadan chiqarilishi kerak;
olma sirkasi bilan tozalash, agar siz uni och qoringa ichsangizgina samarali bo'ladi - aks holda u oshqozonga ovqat bilan aralashadi va ichak devorlariga etib bormaydi, balki faqat oziq-ovqatni zararsizlantiradi, bu esa foydali moddalarni chiqarishga imkon bermaydi. tanaga;
Birinchidan, doz uch kun davomida oshiriladi, to'rtinchi kun - tanaffus, keyingi uch kun esa dozani kamaytiradi. 1-kuni siz 2 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. olma sirkasi. Bir stakan suvga qo'shiladi va ovqatdan yarim soat oldin ichiladi, ikkinchi kuni xuddi shu eritma och qoringa va yotishdan oldin olinadi. Uchinchi kuni 1 stakan suvga 3 osh qoshiq tozalovchi qo'shiladi. Bir kunlik tanaffusdan so'ng, doz teskari tartibda kamayadi.

Kursning intensivligiga e'tibor qaratsangiz, nima uchun go'shtni dietadan olib tashlashingiz kerakligi aniq bo'ladi. Ushbu hayvonot mahsuloti hazm qilish uchun 4 soat davom etadi va haftaning o'rtalarida olma sirkasi kuniga bir necha marta olinadi, shuning uchun yaxshi natijalarni ko'rish uchun siz vaqtincha go'shtli idishlardan voz kechishingiz kerak.

Olma sirkasi va asal

Yana bir narsa samarali vosita nafaqat ichaklarni, balki qon tomirlarini ham tozalash uchun bu asal bilan olma sirkasi. Yagona va muhim shart– tabiiy mahsulotlardan foydalaning, aks holda kurs kutilgan natijalarni bermaydi. Asalga kelsak, may asaliga ustunlik berish yaxshidir va siz olma sirkasini o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Asalni bozor yoki yarmarkadan emas, faqat xavfsiz joydan sotib olish kerak. Vijdonsiz sotuvchilar uni ichida bo'lishi uchun qizdiradilar suyuqlik holati sotganda, va bundan keyin u butunlay yo'qotadi foydali xususiyatlar.

Ichaklarni tozalashning ushbu usuliga murojaat qilganda, siz quyidagilarni yodda tutishingiz kerak:

Kurs davomida siz o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin, ammo bu qisqa muddatli bo'lishi kerak. Agar oshqozon-ichak traktidan uzoq muddatli reaktsiyalar mavjud bo'lsa, unda siz preparatni qabul qilishni to'xtatib, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak;
Yiliga bir necha marta olma sirkasi bilan asal ichishingiz mumkin, ammo tana mo''jizaviy aralashmaga o'rganib qolmasligi va uni kundalik ozuqaviy qo'shimcha sifatida xato qilmasligi uchun dozalar orasidagi ikki haftalik intervallarni saqlashingiz kerak;
Siz dozani o'zingiz o'zgartira olmaysiz - tanlangan retseptga qat'iy rioya qilishingiz kerak - bu biron bir sababga ko'ra berilgan. Har qanday og'ish muammolarga olib kelishi mumkin ovqat hazm qilish tizimi, chunki sirka hali ham kislotadir;
Shifobaxsh ichimlikni ichganingizdan so'ng, tish emalini kislota bilan yo'q qilmasligi uchun og'zingizni yuvishingiz kerak.

Retseptlar

Olma sirkasi bilan tozalash o'zingiz uchun eng mos retseptni tanlab, uch xil sxema bo'yicha amalga oshirilishi mumkin. Mahsulotni faqat shisha idishlarda sotib olish kerak, avval yorliqdagi ma'lumotlarni o'rganib chiqing. Uchta tozalash usulining oxirgisi uni o'zingiz tayyorlashni o'z ichiga oladi.

Birinchi va eng oddiy tozalash usuli - mahsulotni och qoringa ichish. Buning uchun bir stakan suvda 1 osh qoshiq asal va bir xil miqdordagi sirka eritiladi. Agar kerak bo'lsa, siz yotishdan oldin bu ichimlikni ichishingiz mumkin, asosiysi kechki ovqatdan keyin 2 soat o'tgach. Ushbu vositani bir oy davomida olish mumkin, keyin tanaffus qilish kerak.
Agar bunday miqdordagi sirka kislotasi tanaga qiyin bo'lsa, unda retseptga limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Keyin retsept quyidagicha bo'ladi: har 200 g stakan suv uchun bir osh qoshiq asal, 1 choy qoshiq bor. limon sharbati va bir xil miqdordagi luqma. Ushbu yechimni birinchi retseptda bo'lgani kabi bir xil sxema bo'yicha ichish kerak.
Va nihoyat, foydali ta'siriga amin bo'lishingiz mumkin bo'lgan mahsulot retsepti. O'zingizning olma sirkasini tayyorlash uchun sizga 1 kg olma, bir qoshiq asal, 1 litr suv, bir hovuch mayiz va qora nonning qobig'i kerak bo'ladi. Mevalar blenderda eziladi, shundan so'ng ularga boshqa barcha ingredientlar qo'shiladi. Olingan aralash shisha idishga quyiladi va joylashadi xona harorati. Ikki hafta o'tgach, suyuqlik filtrlanadi va oldindan tayyorlangan toza idishlarga quyiladi. O'z qo'lingiz bilan olma sirkasini tayyorlash uchun kerak bo'lgan narsa shu. Ushbu vositani asal bilan ichish mumkin va limon sharbati ikki oy ichida. Bunday holda, har bir ingredientdan bir stakan suv uchun bir osh qoshiq kerak bo'ladi.

Sog'aytiruvchi vositani nafaqat ichkariga olish mumkin, u losonlar, kompresslar qilish, oshqozon yarasi va xo'ppozlarni artish va sochlarni yuvish uchun ishlatilishi mumkin. Ammo, bilasizki, go'zallik ichkaridan keladi va organlarning sog'lig'i uning kafolatidir, shuning uchun agar siz ushbu vositani to'g'ri ichsangiz, ta'sir uzoq kutilmaydi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, oshqozon yarasi, gastrit, katta jigar va boshqa jiddiy oshqozon-ichak muammolari bo'lgan odamlar tanani tozalash uchun olma sirkasi ichmasliklari kerak. Bundan tashqari, davolanishni boshlashdan oldin, gastroenterolog bilan maslahatlashish va diagnostikadan o'tish yaxshiroqdir ichki organlar sog'lig'ingizni baholash uchun.

Agar siz bir oy davomida och qoringa olma sirkasini ichsangiz, ichakdagi toksinlar va cho'kmalardan xalos bo'lishingiz va qon tomir tizimini tozalashingiz mumkin. Mo''jizaviy asal-sirkali ichimlikni qabul qilish - parhezga yaxshi tayyorgarlik. Tabiiy mahsulot ko'proq foyda keltiradi, shuning uchun vaqt ajratish va mahsulotni o'zingiz tayyorlash mantiqan.

Olma sirkasi eng oddiylardan biri va samarali vositalar tanani tozalash uchun, lekin ko'pchilik buni bilmaydi.

Olma sirkasi tanani tozalash uchun haqiqiy ilohdir

Tabiiy filtrlanmagan olma sirkasi shifobaxsh ta'sirga ega va tarkibida ko'p miqdorda aminokislotalar (molik, limon, sut, oksalat va boshqalar), vitaminlar (A, B1, B2, B6, C, E), mikroelementlar (kaliy, mis, kremniy, magniy, kaltsiy) mavjud. va temir).

Shu munosabat bilan biz qanday qilib batafsil aytib berishga qaror qildik Uyda olma sirkasi bilan tanangizni qanday qilib to'g'ri tozalash kerak.

Ushbu protsedurada hech qanday qiyin narsa yo'q, lekin siz o'ylashingiz kerak muayyan qoidalar foydali xususiyatlarni olish va tanaga zarar bermaslik.

Filtrlanmagan olma sirkasi tarkibidagi kislotalar toksinlar bilan bog'lanadi va ichaklarni, jigarni va butun tanani tabiiy ravishda tozalashga yordam beradi.

Bundan tashqari, olma sirkasi:

immunitet tizimini mustahkamlaydi akne davolashda yordam beradi, ekzema organizmdagi xolesterin miqdorini tartibga soladi, vaznni kamaytirishga yordam beradi, chiqindilarni va toksinlarni yo'qotishga yordam beradi, ovqat hazm qilish fermentlarining sintezini yaxshilaydi, me'da shirasining sekretsiyasini rag'batlantiradi, kislota-ishqor balansini normallantiradi, kuchning tez tiklanishiga yordam beradi. semizlik yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega, ichak florasini normallantiradi, disbiyozni davolashda yordam beradi, bu tabiiy antibiotikdir.

Shuning uchun bu ideal sog'liq mahsulotidir.

Xususiyatlari:

antibakterial, yarani davolash, qon aylanishini rag'batlantiradi, vaznni kamaytiradi.

Nima uchun uyda sirka qilish yaxshiroq?

Ko'rib turganingizdek, olma sirkasi juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lgan tabiiy mahsulotdir.

Shunung uchun, olma sirkasini qanday qilishni o'rganing uyda va har doim uy dori kabinetida saqlang.

Birinchidan, tabiiy ekanligiga amin bo'lasiz. Do'konda sotib olingan sirka tarkibida ushbu mahsulotni sintetik qiladigan komponentlar va qo'shimchalar bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, fabrikalarda bu mahsulot qolgan olmalardan tayyorlangan(po'stlog'i va yadrosi).

Va uy ishlab chiqarishda sifatli mahsulotni olish uchun eng shirin navlarning butun olmalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Ikkinchidan, do'konda sirka sotib olingan kislotalilikning oshishi pH4-pH6.

Bu uyda an'anaviy ravishda olinganidan 2-3 baravar yuqori.

Shuning uchun, sanoat sirkasini ishlatganda, uni suv bilan suyultirish kerak bo'ladi.

Filtrlanmagan olma sirkasi retsepti:

6- 7 katta olma(agar noma'lum joydan sotib olingan bo'lsa, pestitsidlardan qochish uchun ularni teridan tozalang) 2 - 2,5 osh qoshiq. jigarrang qamish shakar yoki asal 2-2,5 stakan filtrlangan suv (yoki qaynatib sovutib oling)

Pishirish usuli:

2-2,5 sm uzunlikdagi bo'laklarga tozalangan va yadroli organik olmalarni kesib oling.

Har bir narsani shisha idishga joylashtiring, uni maksimal 3/4 ga to'ldiring.

Kengayish uchun etarli joy va bir oz ko'pik bo'lishi kerak.

Idishga 2 osh qoshiq shakar (asal) va 2 stakan filtrlangan suv qo'shing, shunda olma yaxshi bo'ladi. to'liq suvga botiriladi.

Agar bunday bo'lmasa, siz 1/2 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. shakar (asal) va 1/2 chashka suv.

Agar sizda organik jigarrang shakar bo'lmasa, shakarni asal bilan almashtirishingiz mumkin.

Shakar fermentatsiya jarayonini boshlash uchun ishlatiladi.

Olma, shakar va suvni aralashtiring.

Maslahat: Shakar va suvning nisbati 1 stakan suvga 1 osh qoshiq shakar (asal) bo'lishi kerak.

Olingan aralashmani aralashtiring qorong'i va issiq joyga qo'ying.

Aytgancha, shakar to'liq eriganligiga ishonch hosil qiling. Yaxshi joy oshxonadagi yuqori shkaf bo'lishi mumkin.

Aralash taxminan 2 hafta davomida fermentatsiyalanishi kerak.

Shundan so'ng, siz infuzionni tülbent orqali boshqa idishga to'kib tashlashingiz kerak.

Kavanozda qolgan tort uy hayvonlari uchun oziq-ovqat sifatida ishlatilishi mumkin. Ular bunday muomaladan xursand bo'lishadi.

Va keyin allaqachon filtrlangan sirkani yana fermentatsiya qilish uchun qorong'i va issiq joyga qo'ying.

Tatib ko'rish. Bir necha hafta davomida sirkani tatib ko'rishingiz kerak bo'ladi.

Siz uni hidlashingiz mumkin, u juda yoqimli hidga ega.

Bir marta u sizga mazali bo'lsa, Uni muzlatgichga qo'ying, uni mahkam yoping.

Tayyorlash vaqti 2-5 hafta.

Sharbatdan uy qurilishi filtrlanmagan olma sirkasi retsepti -

Shakar YO'Q

Bu eng ko'plaridan biri oddiy usullar, bu sizga uyda sirka tayyorlash imkonini beradi.

Sizga kerak sharbatini siqib chiqaring shirindan va pishgan olma, uni torting va shisha, yog'och yoki emal idishlarga quying.

Yuqorida sizga idish kerak qog'oz sochiq yoki doka bilan yoping.

Sharbatni achitishni boshlash uchun uni qorong'i va issiq joyga qo'yish kerak (harorat kamida 20 daraja Selsiy).

Tatib ko'rish. Siz sirkani tatib ko'rishingiz kerak bo'ladi.

Oddiy qilib aytganda, sirkangizni haftada bir marta choy qoshiq bilan tatib ko'ring.

Tayyorlash vaqti - 7 dan 12 haftagacha.

Sirka kerakli kislotalikka erishgandan so'ng uni shishaga soling va qorong'i va salqin joyda saqlang.

Uni quyishdan oldin yaxshilab aralashtirishni unutmang.

Olma sirkasi uchun boshqa foydalanish

Olma sirkasi ishlatilishi mumkin yuzalarni tozalash va dezinfektsiyalash uchun(uy-ro'zg'or buyumlari). Masalan, kir yuvish mashinasi, muzlatgich.

Olma sirkasi juda yaxshi yallig'lanishga qarshi vosita, va shuning uchun tez-tez tavsiya etiladi muammoli va yog'li teri uchun.

Bu yoshartiruvchi, tinchlantiruvchi, antibakterial, tozalovchi ta'sirga ega, terining ohangini tekislaydi, qutulish yosh dog'lari, akne izlari.

Siz uni ichimlik sifatida ichishingiz mumkin. Yangi siqilgan limon sharbati, asal va aloe sharbatini qo'shing va oling abadiy yoshlikning haqiqiy ichimligi.

Mahsulotning oz miqdorini paxta yostig'iga surting va yuzingizni artib oling.

Tanani sirka bilan tozalash (usullari)

Bilishingiz kerakki, sirka faqat oz miqdorda ishlaydi. Tanani tozalash uchun sirka har doim suyultirilgan shaklda ishlatiladi.

Bundan tashqari, tozalashdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: oshqozon-ichak trakti kasalliklari, artrit, gut, homiladorlik.

Retsept № 1

Tanani sirka bilan tozalash uchun sizga kerak bo'ladi: olma sirkasi, suv yoki tabiiy yangi siqilgan sharbatlar, tabiiy asal.

Tozalash kokteyli tayyorlang: 200 ml suvni (sharbatni) 2 - 3 choy qoshiq sirka bilan aralashtiring, ta'mga asal qo'shing. Kokteylni kuniga 3 marta ovqatdan oldin oling. Tozalash kursi: 2-3 hafta.

Retsept № 2

Agar siz qutulishni istasangiz yuqori daraja xolesterin, keyin har ovqatdan oldin (10 daqiqa oldin) sirkali ichimlik ichish kerak: 200 ml suv + 1 - 2 osh qoshiq. tabiiy olma sirkasi qoshiqlari.

Bu ichimlikni ichish ham tanaga foydalidir: 2 osh qoshiq. olma sirkasi qoshiqlari + 1 litr suv + 2 osh qoshiq. qoshiq asal. Ushbu ichimlikni kun davomida ichishingiz mumkin.

Retsept № 3

Olma sirkasi teringizni tozalash va tiklash uchun hammomingizga qo'shilishi mumkin. Hammomni iliq suv bilan to'ldiring, 250 ml sirka qo'shing, vannada 15 daqiqa yoting. Bundan tashqari, vannaga lavanta gullari infuzionini qo'shishingiz mumkin: 250 ml olma sirkasi + bir hovuch quritilgan lavanta gullari (qorong'i joyda 2 hafta turib oling). Sirka vannasi kuchlanishni engillashtiradi, tinchlantiradi, tanani va terini tozalaydi.

Retsept № 4

Olma sirkasi vazn yo'qotishga yordam beradi, ya'ni. u tanadagi yog'larni yoqib yuboradi.

Har kuni ertalab sirkali ichimlik iching: 1 osh qoshiq. olma sirkasi qoshiq + 200 ml suv. Bundan tashqari, bu ichimlikni kuniga bir marta ichishingiz mumkin. kechki vaqt. Sirka bilan tozalash kursi 3 haftadan ortiq davom etmaydi.

Biz ushbu noyob mahsulot haqida bir necha bor gaplashdik. Ushbu mahsulot uy tibbiyoti uchun haqiqiy topilma hisoblanadi.

Olma sirkasi turli kasalliklar va kasalliklar uchun juda foydali.

Bu bosh og'rig'i, bosh aylanishi, shamollash, gipertoniya, zaharlanish, surunkali charchoq va ortiqcha vazn bilan yordam beradi. Olma sirkasi bepushtlikni davolash uchun ishlatilgan ma'lum holatlar mavjud. Ammo bu mahsulot hech qanday o'ziga xos kasallikni davolamaydi, balki butun organizmga ta'sir qiladi, ichaklarni dezinfektsiya qiladi va qonni gidroksidi qiladi.

Olma sirkasining organizmga bunday shifobaxsh ta'siri turli mikroelementlar va organik kislotalar bilan ta'minlanishi bilan belgilanadi. Tabiiyki, bu moddalar to'liq mavjud olma sharbati va sidrda, bu ham ularni tana uchun samarali va foydali qiladi.

Agar sizda go'sht va uglevodli ovqatlar uchun zaiflik mavjud bo'lsa, unda siz albatta tanangizni olma sirkasi bilan tozalashingiz kerak. Buning uchun ikkita usul mavjud. Sirkali suv kursini olib, butun tanani tozalang yoki ho'qna kursini bajaring va ichaklarni tozalang.

Olma sirkasi bilan tanani tozalash

Olma sirkasi bilan tozalash haftaligi tanangiz uchun salomatlik haftasidir. Ko'p odamlar bunday kursdan so'ng yiliga bir marta o'tkaziladiganligini payqashadi ( kuzda yaxshiroq), odam kasal bo'lishni to'xtatadi, viruslar unga yopishmaydi va uni bezovta qilmaydi shamollash. Bunday tozalash jarayonida barcha hayotiy funktsiyalarning ishi normallashadi. muhim organlar- buyraklar, jigar, oshqozon osti bezi, ovqat hazm qilish trakti. Bularning barchasi sirka bilan tozalash bir hafta davom etadi.

Olma sirkasi bilan qanday tozalash kerak

Kursning dastlabki uch kunida sirka ortib borayotgan dozada olinadi, to'rtinchi kuni tanaffus qilinadi va keyingi uch kun davomida sirka miqdori kamayadi.

1-kun - ertalab, och qoringa, nonushta qilishdan oldin, 2 osh qoshiq qo'shib, bir stakan sovuq suv ichish kerak. olma sirkasi
2-kun - birinchi kundagi kabi takrorlang, lekin ikki marta - ertalab va kechqurun
3-kun - 3 osh qoshiq bilan bir stakan suv ichish kerak. sirka kuniga 3 yoki 4 marta (ovqatlanishga o'rganganingizcha)
4-kun - tanaffus
5-kun - uchinchi kunni takrorlang
6-kun - ikkinchi kunni takrorlang
7-kun - birinchi kunni takrorlang

Tozalash kursi davomida siz dietaga rioya qilishingiz kerak. Sabzavotlar va mevalarga har qanday miqdorda ruxsat beriladi, agar siz chiday olmasangiz, porridge qo'shishingiz mumkin; Go'sht, sut mahsulotlaridan, un mahsulotlari tiyilishi kerak.
Ushbu kurs nafaqat tanangizni tozalashga, balki muhtoj bo'lganlar uchun ortiqcha vazndan xalos bo'lishga imkon beradi.

Yo'g'on ichakni olma sirkasi bilan tozalang

Ko'pgina hollarda, ichaklarni tozalash bilan tanani tozalashni boshlash tavsiya etiladi. Faqatgina katta ichakni chiqindilar va toksinlardan tozalash orqali keyingi shifo va yoshartirishni boshlash mumkin, deb ishoniladi. Oldingi tozalash usuli butun tanani, shu jumladan ichaklarni mukammal tozalash imkonini beradi. Ammo, agar biron sababga ko'ra siz boshqa usullarni afzal ko'rsangiz, avval siz olma sirkasi bilan yo'g'on ichakni tozalashingiz mumkin.

Bunday tozalashni amalga oshirish uchun ho'qna kursini o'tkazish kerak bo'ladi. Ular shunday tayyorlanishadi. 2 litr qaynatilgan sovutilgan suv uchun 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. olma sirkasi. Ushbu eritmani Esmarchning krujkasiga solib, ho'qna qilish kerak.

Olma sirkasi bilan yo'g'on ichakni tozalash kursi quyidagicha ko'rinadi:

1 hafta - klizma har kuni amalga oshiriladi
2-hafta - har ikkinchi kunda
3-hafta - har uchinchi kunda
4-hafta - har to'rtinchi kunda
Keyin klizma haftada bir marta amalga oshiriladi. Tanangizni shu tarzda tayyorlab, siz keyingi tozalashni boshlashingiz mumkin.

Ko'rib turganingizdek, tanani olma sirkasi bilan tozalash turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin. Ammo birinchi usul ko'pchilik uchun afzalroq bo'ladi. Axir, bu oddiyroq, tezroq va ... tabiiyroq.

O'qish foydali bo'lishi mumkin: