Ist es gut, Minze zu essen? Mint nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen.

10. Dezember 2013 4364

Auf der Erde wachsen unglaublich viele Pflanzen, von denen die meisten für den Menschen von Nutzen sein können.

Wir nutzen die Eigenschaften dieser beeindruckende Kreaturen in Kosmetik, Parfümerie, Medizin und Kochen.

Wissenschaftler haben lange Zeit bewiesen, dass es die Stationen von Flora waren, die im Laufe der Menschheitsgeschichte der Medizin große Hilfe geleistet haben und die ersten Medikamente wurden.

All dies ist charakteristisch für eine kleine und unauffällige Pflanze, die ein erstaunlich anziehendes Aroma hat.

Es geht um Minze (Motherboard, Brustpanzer).

Angesichts der universellen Vielfalt der grünen Welt mag es seltsam erscheinen, dass ihr so ​​viel Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Interessanterweise wird Minze seit der Antike in vielen Ländern verwendet.

Dieses Wunder wird sowohl in der traditionellen Medizin (Validol wurde auf seiner Grundlage geschaffen) als auch in der nicht-traditionellen Medizin verwendet.

Einzigartige Eigenschaften

Minze ist ein sehr verbreitetes Kraut.

Sein Menthol-Geschmack und sein erstaunlicher Geruch sind einfach einzigartig.

Bei der Behandlung wird mehr der oberirdische Teil verwendet, dh Füchse und Blütenstände, da sie reich an ätherischen Ölen sind.

Sammeln und ernten Sie Minze normalerweise in Sommerzeit ist die Blütezeit einer Pflanze, die überleben kann lange Zeit.

Es ist eine vielseitige Pflanze zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten.

Die Pflanze hat krampflösende, beruhigende, schmerzlindernde, entzündungshemmende und verdauungsfördernde Wirkungen.

Minzaufguss wird bei Husten, Sodbrennen, Durchfall und Kopfschmerzen angewendet.

Es wird auch als Heilmittel bei verschiedenen Magenerkrankungen eingesetzt.

Minze wird als bakterizides Medikament bei Schnittwunden und Erfrierungen eingesetzt.

Da diese Pflanze stark desinfizierend und entzündungshemmend wirkt, wird sie gerne bei Erkältungen und Lungenerkrankungen eingesetzt.

Äußerlich wird der Wasserminze-Aufguss für Lotionen bei Krämpfen, Arthrose und rheumatischen Schmerzen sowie bei entzündlichen Hautprozessen verwendet.

Minze findet ihren Platz in der Zusammensetzung von Zahnpasten und Pulvern, Minztropfen, auch in der Süßwarenindustrie und in der Küche, als Gewürz.

Auch hat dieses Kraut aufgrund seiner ausgeprägten beruhigenden Wirkung seine breite Anwendung bei Problemen des Nervensystems gefunden.

Möglicher Schaden

Die Stärke der Wirkung auf den Körper hängt von der Menge der konsumierten Minze ab.

Die Zusammensetzung von Heilpflanzen umfasst Wirkstoffe, die auf unterschiedliche Weise auf den Körper einwirken.

Menthol ( Apotheke Medikament erhalten von ätherisches Öl Minze) beeinflusst die Arbeit des Herzens erheblich.

Die Pflanze wird zur Herstellung von Corvalol und Valocordin verwendet.

Aus diesem Grund kann Minze Menschen mit arterieller Hypotonie negativ beeinflussen.

Besonders hervorzuheben ist, dass alle Arten von Vergiftungen möglich sind, verwenden Sie die Pflanze daher nur mit Erlaubnis eines Arztes.

Allergische Reaktionen sind möglich.

Stillende Mütter und schwangere Frauen sind bei solchen Medikamenten ebenfalls kontraindiziert.

Pfefferminze: alle geheimen Eigenschaften der Pflanze

Diese Pflanze wurde erstmals im 17. Jahrhundert angebaut. in England.

Auf dem Territorium Russlands wurde es ab Ende des 19. Jahrhunderts bekannt.

Es gibt andere Namen für diese Pflanze: Englisch (Kampfer, duftend, Hund, schwarz), weibliche Minze, gesegnet, kalt, duftend.

Es gibt auch einen inoffiziellen Namen Pfefferminze- Menthol.

Dies liegt daran, dass englisches Pfefferminzöl 50 % Menthol enthält.

Es gibt zwei Formen von Pfefferminze - weiß und schwarz. Weiße Minze hat einen zarten Geruch, während schwarze Minze mehr Menthol enthält.

Das Aroma der weißen Minze ist eine wichtige Zutat in der Parfümerie und der Lebensmittelindustrie.

Schwarze Minze ist eine wertvolle Mentholquelle.

Es wird für verschiedene neurotische Zustände, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verschrieben.

Wenn es notwendig ist, Weißdornblüten zu sammeln, um vorteilhafte Eigenschaften wurden so viel wie möglich gespeichert, lesen.

Zubereitungen aus duftender Minze wirken antimikrobiell, antiseptisch, bakterizid und schleimlösend.

notiert positiver Einflussüber das Immunsystem der englischen Minze.

Mit Pfefferminze im Alltag können Sie auch Mücken und Stechmücken abwehren.

Bewerbung für frauen

Heute können Frauen getrost die Kraft der Natur nutzen, um einige ihrer Probleme loszuwerden.

Bei gynäkologischen Problemen sind beispielsweise Sitzbäder mit Pfefferminz-Aromaöl sinnvoll.

Hier lohnt es sich, auf die Art des Schmerzes zu achten, um nicht mit einer Blinddarmentzündung verwechselt zu werden.

Wenden Sie solche Bäder nicht länger als 20 Minuten an, da sonst Schwindel auftreten kann.

Menthol-Wasserlotionen helfen, große Poren zu verkleinern, die Schwitzen verursachen können.

Einige Experten behaupten, dass in Abwesenheit von Geburtsfehlern oder organischen Defekten die Verwendung eines Aufgusses aus Minzblättern mit Honig und Zitrone zur Behandlung der weiblichen Unfruchtbarkeit beitragen kann.

Bei Frauen, die haben erhöhtes Niveau Testosteron kommt es zu einer Gewichtszunahme sowie zu Haarwuchs im Gesicht und am Körper.

Daher verwenden Frauen Minze, die Phytoöstrogene enthält, um die Menge an männlichen Hormonen zu reduzieren.

Wie Minze auf Männer wirkt

Es gibt eine Meinung, dass Minze auf besondere Weise die männlichen Fähigkeiten beeinflusst.

Es gibt keine einzige Antwort.

Über die Abnahme der Potenz bei Männern bei der Verwendung von Minze wird auf der Grundlage von Studien amerikanischer Wissenschaftler an Mäusen bestätigt.

Anstelle von Wasser wurde den Tieren ein Minzaufguss verabreicht, was zu einer Abnahme der sexuellen Aktivität führte.

Es muss daran erinnert werden, dass die Mäuse nur diese Flüssigkeit getrunken haben.

IN dieser Fall eine Überdosierung mit Kontraindikationen könnte auftreten.

Wir stellen auch fest, dass diese Pflanze eine beruhigende Wirkung hat und medizinische Eigenschaften für den ganzen Körper.

Über die genaue Wirkung von Minze auf Männer ist noch nichts bekannt.

Gleichzeitig kann Minztee mit schwarzen Rosinen oder Datteln die durch nervöse Erschöpfung entstandene Potenz positiv beeinflussen.

Interessanterweise können Sie mit Hilfe von Minze, die Teil des Heiltees ist, das Rauchen loswerden.

Wie man Geschäftliches mit Angenehmem verbindet

Wie angenehm ist es, bei einer Tasse Pfefferminztee Zeit im Gespräch mit Verwandten zu verbringen.

Beachten Sie, dass Tee aus Kräutern das perfekte Getränk für die ganze Familie ist.

Mit dem Geschmack von Tee können Sie unbegrenzt experimentieren.

Sie können Pfefferminztee trinken unterschiedliche Temperaturen A: Das hängt von der Jahreszeit ab.

Auch die Kräuterkomposition der Teekollektion kann passend zu jeder Mahlzeit gewählt werden.

Pfefferminztee eignet sich auch als Durstlöscher.

Beim Teetrinken sollte auf die Menge des konsumierten Getränks geachtet werden.

Ein solcher Tee ist nützlich für Menschen, die an Störungen des Nervensystems und Kopfschmerzen leiden, um den Seelenfrieden wiederherzustellen.

Dieser Tee ist für Menschen mit Bluthochdruck geeignet.

Achten Sie darauf, dass Sie solchen Tee nicht oft trinken können.

Die Anzahl der Blätter pro Tasse beträgt nicht mehr als eins, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Wir haben eine erstaunliche und wundersame Pflanze kennengelernt - Minze.

Sie wird wahrer Freund und Helfer für jeden von uns.

Wenn Sie diese Pflanze unter Berücksichtigung der Kontraindikationen richtig und mit Vorsicht verwenden, können Sie eine Reihe von Problemen beseitigen.

Die wohltuenden Eigenschaften der Minze geben ihr die Möglichkeit, eine führende Position in der traditionellen Medizin einzunehmen.

Das ist dein wahrer Freund.

Video-Nachtisch

Sehen Sie sich das Video „Green Pharmacy“ über die Vorteile einer Pflanze mit angenehmem Mentholgeschmack an.

Viele mussten Tee mit Minze trinken. Es ist besonders nützlich bei Erkältungen. Aber Minze ist eine einzigartige Pflanze und sogar Tee daraus sollte richtig getrunken werden. Tatsache ist, dass Pfefferminztee eine Medizin ist. kann ganz darauf verzichten. Wenn Sie fünfzig sind und Ihre männlichen Fähigkeiten schätzen, ist es gut zu wissen, dass Pfefferminze Ihren ..., Freund beruhigt. Allerdings ist alles in Ordnung.

Minze ist eine mehrjährige Pflanze aus der Gattung Labiaceae. Es gibt ungefähr 25 Arten von Minze. Melissa zum Beispiel ist nichts anderes als Zitronenminze. Die heilenden Eigenschaften der Minze wurden in ihren Schriften von Avicena und Hippokrates beschrieben. Es gibt eine Legende, nach der die Frau von Pluto, dem Herrn des Totenreichs, seine Geliebte, die Nymphe Menta, in eine zarte Pflanze mit kaltem Geruch verwandelte. Pfefferminze vermehrt sich durch Rhizome. Ungeschnittene Minze bildet viel kräftigere Rhizome als geschnittene Minze und verträgt Frost besser.

Heute wird Minze häufig in Zahnpasten, Kaugummis, Lufterfrischern, Kosmetika und natürlich in der Küche verwendet.

Vorteile von Minze:

Pfefferminze ist ein Analgetikum und Vasodilatator. Pfefferminzöl ist Bestandteil vieler Medikamente: Minztropfen, Magentabletten, Salben;

Verbessert die Verdauung, hat choleretische Eigenschaften, wird bei Asthma eingesetzt;

Minze wird verwendet, um Erkältungen und Fieber zu bekämpfen;

Minze wird häufig in der Pharmazie, Parfümerie, Küche und bei der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Beim Kochen ist es sowohl ein Gewürz für verschiedene Gerichte als auch ein Zusatz zum Aromatisieren.

Scharfer Pfefferminztee hat eine nützliche Eigenschaft für Frauen – er hemmt das Haarwachstum am Körper von Frauen, wo Haare nicht wachsen sollten.

Ist Minze schädlich?

Einerseits hilft Pfefferminztee, Stress und Nervosität abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Andererseits senkt es die männliche Potenz. Darüber hinaus akkumuliert sich die Wirkung einer längeren Anwendung allmählich. Und in einem schönen Moment merkt der Mann, dass ihn "das" nicht mehr interessiert. Ich will nicht alles. Dies ist natürlich ein Extremfall. Einige Zeit nach Beendigung der Verwendung von Minze vergeht der "Winterschlaf". Manchmal gönnen übermäßig eifersüchtige und wachsame Ehepartner ihren Ehemännern zu ihrem eigenen Seelenfrieden einen Tee mit Minze.

Volksrezepte mit Minze

Bei . Trockene Minzblätter - 50 Gramm, Herzgespannkraut - 50 Gramm, Rhizome mit Baldrianwurzeln - 20 Gramm, Hopfenzapfen - 20 Gramm. 3 mal täglich ein halbes Glas Aufguss.

Bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes 1 EL aufbrühen. ein Löffel trockene Minze verlässt 200 ml kochendes Wasser, 20 Minuten einwirken lassen, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten wie Tee trinken.

Sodbrennen loswerden. Für einen halben Liter kochendes Wasser 2 Esslöffel zerkleinerte trockene Blätter, abkühlen lassen und dreimal täglich 1 Tasse trinken. Sie können dem Tee auch ein Blatt Johannisbeere oder Viburnum hinzufügen.

Schwellung der Beine. Gießen Sie 100 Gramm trockene Minze mit 3 Liter kochendem Wasser. Wir bestehen eine halbe Stunde. Wir halten unsere Füße eine halbe Stunde lang in einem warmen Bad und wischen unsere Füße dann mit einem Stück Eis aus Minztee ab.

Bei Zahnschmerzen sowie für frischen Atem Minzblätter kauen und dann den Mund ausspülen.

Um eine Migräne loszuwerden, müssen Sie Minzblätter an Ihren Schläfen befestigen.

Viele interessieren sich dafür, wie sich Minze auf den menschlichen Körper auswirkt. Es ist bekannt, dass beruhigende Bäder, in denen ätherischer Tee aus seinen Blättern hinzugefügt wird, helfen, Stress abzubauen und Schlaflosigkeit zu lindern, einer Person zu helfen, sich zu entspannen und vollständig zu entspannen. Um zu verstehen, wie Minze den Blutdruck beeinflusst, müssen Sie die Eigenschaften dieser erstaunlichen Pflanze verstehen.

neuwertige Eigenschaften

Diese Pflanze nimmt zu Recht einen der ersten Plätze ein Heilkräuter. Viele sind interessiert: Minze erhöht oder Bevor Sie diese Frage beantworten, sollten Sie verstehen, was diese Pflanze ist.

Minze zeichnet sich durch ihr Aroma aus, das viele Menschen mögen. Es wird seit langem in der Küche, in der Industrie und in der Medizin verwendet. Existiert große Menge Sorten dieser Pflanze: Pfeffer, Wasser, duftend, japanisch, Feld usw. Alle diese Sorten haben ein erstaunliches Aroma und enthalten Menthol. Es gilt als das wohlriechendste und ist daher sehr beliebt. Diese Kultur wird von Menschen gezüchtet, kann also nicht gefunden werden wilde Natur. Es hat seine Anwendung in der Küche, Medizin, Parfümerie und Kosmetik gefunden.

Japanische Minze ist auch bei Kosmetikerinnen sehr beliebt. Sein ätherisches Öl wird zur Herstellung von Shampoos, Cremes, Lotionen und anderen Haar- und Körperpflegeprodukten verwendet. Am meisten bekannter Weg Die Verwendung dieses Krauts ist die Herstellung von Mundpflegeprodukten auf seiner Basis, und das alles dank des Aromas von Menthol. In Rus wurde Minze im Bad verwendet, Besen in duftendem Wasser dampfend. Und natürlich wird eine solche Pflanze seit Jahrhunderten verwendet medizinische Zwecke weil es viele nützliche Eigenschaften hat. Dies ist eine solche Krautminze, deren Nutzen und Schaden im Folgenden erörtert werden.

Nützliche Eigenschaften von Minze

Aufgrund der Tatsache, dass diese Pflanze Menthol enthält, zeichnet sie sich durch eine Vielzahl wertvoller Eigenschaften aus.

Minze wirkt positiv auf nervöses System das Gehirn beruhigen und anregen. Es hilft auch sehr gut bei Schlaflosigkeit.


Es wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und krampflösend, hilft bei Kopfschmerzen und Beschwerden im Darm und Magen.

Minze normalisiert die Funktion des Verdauungssystems, verbessert Stoffwechselprozesse, steigert den Appetit und entfernt Giftstoffe. All dies trägt zur Steigerung bei Abwehrkräfte Organismus.

Minze ist auch wirksam bei der Behandlung von Erkältungen. Es wird zur Herstellung von Heiltees und Inhalationen verwendet. Nicht selten wird es zur Herstellung von wärmenden Salben und Nasentropfen verwendet.

Diese Heilpflanze zeichnet sich durch bemerkenswerte bakterizide und antiseptische Eigenschaften aus.

Ein Sud und eine Tinktur aus Minze wirken choleretisch und harntreibend.

Nützlich das Heilkraut bei Angina pectoris senkt es den Blutdruck gut, da es die Vasodilatation fördert.

Minze gilt zu Recht als "weibliches" Kraut. Sein Vorteil für Frauen liegt darin, dass dank der enthaltenen Phytoöstrogene Schmerzen während der Menstruation gelindert und die Wechseljahre gut vertragen werden. Während der Schwangerschaft hilft diese Pflanze, Toxikose leichter zu tolerieren.

Kontraindikationen für die Verwendung von Minze

Sie müssen wissen, dass Minze bioaktive Substanzen enthält, die viele nicht vertragen. Es kann daher bei der Herstellung Allergien auslösen Pfefferminztee nur ein kleines Blatt ist genug. Außerdem ist es besser, es Kindern, die noch nicht drei Jahre alt sind, in keiner Form zu geben.

Minze ist für Menschen mit Leber- und Nierenerkrankungen sowie für Frauen während der Stillzeit kontraindiziert. Zu große Dosen können auf negative Weise den Zustand von Menschen mit Bradykardie und Bronchialasthma beeinträchtigen, da Menthol die Arbeit des Atemzentrums hemmen kann.

Pfefferminze und Blutdruck

Menthol kann eine tonisierende und entspannende Wirkung haben, und auf seiner Basis hergestellte Präparate haben entzündungshemmende Eigenschaften. Darüber hinaus hat es eine positive Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Minze erhöht oder senkt also den Blutdruck? Es trägt zu seiner Abnahme bei, daher muss es bei Hypotonie mit Vorsicht eingenommen werden.


Menthol erweitert die Blutgefäße und hilft hoher Druck gehen. Es sollte daran erinnert werden, dass diese Substanz Teil solcher Vasodilatatoren wie Validol und Valocordin ist. Dank ihnen werden Krämpfe der Gehirngefäße entfernt und die Arbeit des Herzens verbessert.

Heilende Eigenschaften von Pfefferminztee

Erhöht oder senkt Minze den Blutdruck? Wir haben uns bereits mit diesem Thema befasst, daher müssen Sie wissen, wie Sie es richtig einnehmen. Die beste Option ist, Tee mit dieser Pflanze zu brauen. Verwenden Sie dazu am besten frische Blätter in einer Menge von zwei oder drei Stücken, die mit kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten lang gedämpft werden. In der Apotheke können Sie auch trockene Minze kaufen, die teelöffelweise aufgebrüht werden sollte.

Wenn Sie Pfefferminztee trinken, kann der Druck erheblich abnehmen, daher wird empfohlen, ihn während eines Bluthochdruckanfalls zu verwenden. Sie können auch eine zweiwöchige Präventionskur durchführen, in der Sie mittags und abends ein halbes Glas Pfefferminztee trinken sollten Abendzeit. Es ist sehr nützlich, einem Glas eines solchen Getränks einen Teelöffel Honig hinzuzufügen, und wenn Sie es vor dem Schlafengehen trinken, ist ein ruhiger und tiefer Schlaf garantiert.


Bei extremer Hitze fühlen sich Menschen mit Bluthochdruck sehr unwohl, daher verbessert kühler Minztee mit einer Zitronenscheibe die Stimmung und den allgemeinen Körpertonus. Auch grüner Tee mit Minze senkt den Blutdruck, so dass seine regelmäßige Anwendung das Wohlbefinden von Bluthochdruckpatienten erheblich fördert. Es wird jedoch nicht empfohlen, mehr als vier Gläser pro Tag zu trinken.

Vorsichtsmaßnahmen

Pfefferminze kann bei falscher Anwendung schädlich sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies eine Heilpflanze ist, die nicht missbraucht werden sollte. Wenn es in großen Dosen als Choleretikum und Diuretikum eingenommen wird, kann eine Dehydratation auftreten.


Eine schwangere Frau sollte dieses duftende Kraut mit Vorsicht einnehmen, und während der Stillzeit hilft Minze, die Milchmenge zu reduzieren. Es ist auch für Männer unerwünscht, es in großen Dosen zu verwenden, da die Pflanze den hormonellen Hintergrund beeinflusst.

Abschluss

Hier ist so eine erstaunliche Pflanze - Minze, deren Nutzen und Schaden wir berücksichtigt haben. Es ist nur nützlich, wenn es in der empfohlenen Dosierung eingenommen wird. Und auf die Frage, ob Minze den Blutdruck erhöht oder senkt, können wir getrost antworten, dass sie ihn senkt, und zwar ganz erheblich. Daher ist es für hypotensive Patienten strengstens verboten.

– eine Heilpflanze, die für ihre stärkenden, entzündungshemmenden, heilenden, beruhigenden, stressabbauenden und konzentrationsfördernden Eigenschaften bekannt ist. Es wird sowohl in der Volksmedizin als auch in der traditionellen Medizin verwendet. Es wird auch in der Lebensmittelindustrie, Kosmetik, Parfümerie und einfach für die Landschaftsgestaltung von Garten- und Parkanlagen verwendet. Die Pflanze ist absolut unprätentiös, wächst unter fast allen Bedingungen und erfordert keine besondere Pflege, und die Vorteile der Minze für den Körper sind groß. Kompetente Bewerbung verschiedene Sorten Minze liefert hervorragende Ergebnisse bei der Heilung und Behandlung des Körpers, erhöht die Immunität, Aktivität und das Wohlbefinden.

Wissen Sie? Es gibt eine Version, die ihren Namen von der Najade Minta erhielt altgriechische mythen, die die Göttin Persephone in Gras verwandelte und damit die Liebe ihres Mannes Hades zu einem schönen Mädchen rächte.

Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Minze jeder Art für den Körper nützlich ist.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Zitronenminze



Zitronenmelisse wird auch Zitronenmelisse genannt, aber Melisse ist eigentlich keine Minze. Dies ist eine unabhängige Pflanze, deren zweiter Name einfach unter den Menschen Wurzeln geschlagen hat. Und es hat sich daran gewöhnt, denn Melisse sieht aus wie Minze, verströmt aber einen anhaltenden Zitronengeruch, während Minze Menthol ist. Die Pflanze ist nützlich, obwohl sie weniger ätherische Öle enthält als Minze. Es hat eine beruhigende, krampflösende, schmerzlindernde, schweißtreibende Wirkung. Normalisiert den Schlaf, lindert Müdigkeit und depressive Zustände, gleicht niedrigen Blutdruck aus.

Es wird bei bestimmten Herz-, Atemwegs-, Magen-Darm-Erkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems und des weiblichen Fortpflanzungssystems sowie Stoffwechselstörungen verschrieben. Es ist angezeigt bei Anämie, Arrhythmie, Kopfschmerzen, Neuralgie, Asthma, Appetitlosigkeit, Verstopfung. Es wird äußerlich in Form von Waschungen, Lotionen, Kompressen angewendet - bei Prellungen, Hautwunden, Insektenstichen, Polyarthritis.Anwendungsform - Tee, Abkochung, Tinktur.

Wichtig! Zitronenmelisse (Melisse) zeigt ihre medizinischen Eigenschaften bei der Behandlung von Erkrankungen Menstruationszyklus, Entzündung der Eierstöcke, hormonelle Störungen, aber es hat auch Kontraindikationen für Frauen - Schwangerschaft.

Vorsicht ist geboten bei dauerhaft reduziertem Druck – am besten unter ärztlicher Aufsicht. Melissa ist auch kontraindiziert bei individueller Unverträglichkeit, Leberversagen, Epilepsie, Geschwüren, Kindern unter 3 Jahren. Zitronenminze hat trotz ihrer medizinischen Eigenschaften auch Kontraindikationen für Männer. Es wirkt sich negativ auf die Fortpflanzungsfunktion aus, Männer unter 50 müssen sich nicht auf die Einnahme von Zitronenminze einlassen. Es kann ohne Angst äußerlich angewendet werden.

Vorteile von Pfefferminze



Pfefferminze hat das breiteste Anwendungsspektrum zur Vorbeugung und Behandlung verschiedene Systeme und Organe. Es wird verschrieben, um Appetit, Verdauung, Darmmotilität zu verbessern, Koliken und Magenkrämpfe zu lindern. Es hat eine gute abführende Wirkung, hilft bei Blähungen. Pfefferminztee gilt als eines der wirksamsten Diuretika und Choleretika. Ätherische Pfefferminzöle werden äußerlich in Massagen aufgetragen, um Muskelschmerzen und Verspannungen zu lindern.

Die gleiche entspannende und schmerzlindernde Wirkung erzielt man durch ein Bad mit ein paar Tropfen Pfefferminzöl. Aufgrund des hohen Gehalts an Menthol ist Minze gut für das Herz - sie hat eine gefäßerweiternde Wirkung, die bei der Behandlung von Angina pectoris und Bluthochdruck notwendig ist. Es wird auch bei Erkältungen, Bronchitis, Lungenentzündung eingesetzt. Minze hat ausgeprägte antiseptische Eigenschaften - die Behandlung von Wunden, Hautausschlägen, Akne, Schuppen mit Minzabkochungen und Tinkturen ist sehr effektiv. Pfefferminze beruhigt, hilft bei der Bewältigung von Stress, Depressionen, großen emotionalen und mentalen Belastungen.

Wichtig! Die Verwendung von Minze sollte für Personen, die Fahrzeuge fahren oder deren Arbeit Konzentration erfordert, moderat sein. Minze kann schläfrig machen!

Vorteile des Verzehrs von grüner Minze



Synonyme für lockige Minze - Minze, Frühlingsminze, lockig, deutsch, stachelförmig, Garten. Im Allgemeinen wird Krauseminze in der Pharmakologie und Volksmedizin seltener verwendet als Pfefferminze. Das liegt an seiner milderen Wirkung und dem geringeren Gehalt an ätherischen Ölen, außerdem enthält es statt Menthol Carvon. Krautige Minze zeigt ihre wohltuenden medizinischen Eigenschaften in etwas geringerem Maße, wird jedoch häufig zum Kochen und als Aromastoff in vielen Industriezweigen verwendet. Aufgrund der milden Wirkung auf den Körper ist die Verwendung für Kinder erlaubt. Die Zubereitungsformen sind die gleichen wie bei anderen Minzsorten - Tees, Tinkturen, Abkochungen.

Wichtig! Kann Minze für Frauen in irgendetwas anderem schädlich sein? Ja, bei einem erhöhten Gehalt des Hormons Testosteron bei Frauen und bei häufiger Anwendung von Minze können Körperbehaarung und Fülle beobachtet werden.

Medizinische Eigenschaften von Minze



Langblättrige Minze wird als schleimlösend, schweißtreibend, fiebersenkend, antiseptisch, beruhigend, schmerzstillend und stärkend verwendet. Außerdem wird es verwendet, um die Verdauung zu verbessern, den Appetit zu steigern, Magen-, Darmkoliken und Zahnschmerzen zu lindern. Tinkturen und Abkochungen behandeln Wunden, die zum Spülen bei Stomatitis, Pharyngitis, Mandelentzündung und Mittelohrentzündung verwendet werden. Bei Hautausschlägen werden Dermatitis, Bäder mit langblättriger Minze gezeigt. Darüber hinaus wird es als Gewürz für Speisen und Getränke sowie als aromatischer Bestandteil in der Kosmetik und Parfümerie verwendet.

Wissen Sie? Der alte russische Name für Minze ist Dragolub, Perekop, Bezhava. Unsere Vorfahren verwendeten Minze, deren Nutzen seit langem bei der Behandlung von Herzkrankheiten, Schlafstörungen, als stärkendes und aromatisches Heilmittel bekannt ist.

Nützliche und schädliche Eigenschaften der Ackerminze



Synonyme - Wiesenminze, Wald, Wild, Hochland, Hund, Oregano, Perekop, Flohminze, Motherboard. Diese Art von Minze hat Höchster Wert für die Medizin und dient der Berühmtheit Herzmedikament- Validol. Ackerminze ist nützlich für das Herz - sie wirkt gefäßerweiternd und lindert Krämpfe des Herzmuskels. Tee und Abkochungen werden bei Magen-Darm-Erkrankungen verwendet - Stomatitis, Appetitlosigkeit, hoher Säuregehalt des Magensaftes, zur Verbesserung der Sekretion und Verdauung, bei Blähungen und Darmkrämpfen. Sie werden auch bei Dyspepsie, Gastritis, Durchfall, Atonie und Magenkoliken verschrieben. Es wirkt als Choleretikum, verhindert die Bildung von Steinen und Gallensteinerkrankungen.

Ein bewährtes Mittel gegen Lungenerkältungen ist ein Sud aus Minze, dessen Vorteile mukolytische, schleimlösende und fiebersenkende Wirkungen sind. Es wird bei Laryngitis, Bronchitis, Keuchhusten, Lungenentzündung, Lungentuberkulose und Erstickung verschrieben. Äußerlich werden Minze-Aufgüsse als antimikrobielles, heilendes, durchblutungsförderndes, schmerz- und entzündungshemmendes Mittel bei Krämpfen, Rheuma, Ischias, Arthritis, Hautwunden, Hautausschlägen und Juckreiz, Dermatitis eingesetzt.

Wichtig! Minze jeglicher Art zeigt ihre wohltuenden Eigenschaften und Vorteile unabhängig vom Geschlecht, aber ihre häufige Verwendung hat Kontraindikationen für Männer - Minze reduziert die Potenz. Dies liegt an dem erhöhten Gehalt an weiblichen Pflanzenhormonen in Minze - Phytoöstrogenen, die die Menge des männlichen Hormons im Körper - Testosteron - reduzieren können. Männer sollten Minze nicht vollständig ablehnen, aber sie sollte in Form von Tee und Abkochungen in Maßen konsumiert werden. Zwei oder drei Tassen am Tag schaden nicht, aber mehr als fünf Tassen Minze sind übertrieben.

Andererseits ist das Trinken von Minze, nicht zu stark gebrühtem Tee oder frischem Minzsaft für Männer in bestimmten Gängen oder täglich, mit kurzen Pausen, sogar gut für die Potenz. Pfefferminze beruhigt, entspannt, lindert Überlastung, beugt Stress vor und bekämpft die damit verbundene Impotenz.

Vorteile von Hundeminze



Hundeminze oder efeuförmige Boudra, Dushmyanka, Garuchka, Widder, Maulwurfshügel, Vierzigkraut ist ein nützliches Heilkraut. Was hilft Dogmint? Es wird bei Erkrankungen der Atemwege, des Urogenitalsystems, Verdauungssysteme. Es hat choleretische, antiseptische, heilende, diaphoretische, analgetische, tumorhemmende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird bei Hautkrankheiten und Wunden, Skrofulose, Stomatitis, Anämie, Appetitlosigkeit, Gastritis, Dyspepsie, Enteritis, Colitis verschrieben. Und auch zur Behandlung von Augenkrankheiten - Tränenfluss, Konjunktivitis, Erkältungen der Nase, des Rachens und der Bronchien, Asthma, Blasenentzündung, Cholelithiasis und Urolithiasis. Äußerlich - bei Knochenbrüchen, Entzündungen, Verrenkungen von Knochen und Gelenken, Akne, Verbrennungen, Ekzemen, Psoriasis. Boudra wird beim Kochen, als Aromastoff und als Zutat für Tonic-Getränke verwendet.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Katzenminze

Katzenminze, Zitrone oder Katzenminze werden so genannt wegen der großen Empfindlichkeit gegenüber ihrem Katzengeruch, bei dem das Kraut Überreizung hervorruft.

Wissen Sie? Nur erwachsene Katzen reagieren auf Katzenminze - geschlechtsreife Kätzchen bis 6-7 Monate sind dagegen nicht empfindlich. Aber auch unter erwachsenen Tieren gibt es Individuen, die gegen Katzenminze immun sind.

Diese Art von Minze hat keine ähnliche Wirkung auf eine Person, wird aber als therapeutisches und prophylaktisches Mittel verwendet. Es wird verschrieben bei Nervosität, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Migräne, Appetitlosigkeit, Durchfall, Magen- und Darmkoliken.

Was ist nützliche Innenminze?

Der zweite Name für Raumminze ist Plectranthus. Dies ist eine dekorative Minze für den Innenbereich, die in Töpfen in Häusern und Wohnungen gezüchtet wird. Es hat keine therapeutische Wirkung wie Pfefferminze oder Ackerminze. Es wird als mildes Beruhigungsmittel bei Aufregung und Müdigkeit verwendet - es wird in einer Tasse mit kochendem Wasser gebraut. Zur Behandlung von Enuresis im Kindesalter wird der Aufguss dem Badewasser zugesetzt. In anderen Fällen wird Zimmerminze eher als aromatischer Zusatz zu Tee, Kompott oder Gebäck, Fleisch und dergleichen gezüchtet Zimmerpflanze. Es wird auch im Haus als Heilmittel gegen Mücken, Motten, Fliegen, Mücken nützlich sein - diese Insekten werden durch seinen Geruch abgestoßen.

Minze anzubauen, zu ernten und richtig zu lagern ist überhaupt nicht schwierig. Sie können eine fertige Apothekengebühr kaufen. Pfefferminze ist in vielen Fällen eine großartige Alternative zur medikamentösen Behandlung. Außerdem ist er sehr angenehm im Geschmack, sodass Tee damit besonders im Herbst und Winter ein Genuss ist!

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Wir begegnen oft Minze, aber wir denken nicht darüber nach, wie nützlich sie ist. Inzwischen haben wir es mit einer Pflanze zu tun, die für gesundheitliche Vorteile verwendet werden kann.

Da die gebräuchlichste und vor allem universelle Pfefferminze ist, werden wir in diesem Artikel hauptsächlich darüber sprechen.

Chemische Zusammensetzung

Also, wie jede Pflanze, hat Minze chemische Zusammensetzung, wodurch sich seine vorteilhaften Eigenschaften manifestieren.

Einer der Hauptbestandteile der Minze ist ihr ätherisches Öl. Sein Gehalt reicht von 2,5 % in den Blättern bis zu 6 % in den Blütenständen der Pflanze. Dank Menthol, das Teil des ätherischen Öls ist, hat die Pflanze einen eigentümlichen Geschmack "mit einer Erkältung".

Darüber hinaus enthält Minze Ascorbinsäure (ca. 0,01 %), Chlorogensäure (ca. 0,7 %), Kaffeesäure (0,5 bis 2 %), Ursolsäure (ca. 0,3 %) und Oleanolsäure (ca. 0,12 %). .

Es gibt auch Tannine, harzige Substanzen.

Vorteilhafte Eigenschaften

Mint hat eine lange Geschichte im Dienste des Menschen. Auch in Antikes Rom Es wurde zum Dekorieren und Waschen von Räumen verwendet. Die Römer wussten, dass Minze, oder besser gesagt ihr Geruch, erhebend und entspannend wirken kann.

Tee


Viele Menschen wissen, dass Pfefferminztee die Übertragung erleichtert Erkältungen, Grippe. Nach einem solchen Tee beginnt eine verstopfte Nase bei einer Erkältung zu atmen, die Temperatur sinkt, die Kopfschmerzen verschwinden und die Durchblutung verbessert sich. Pfefferminztee kann jedoch nicht nur bei einer Erkältung verwendet werden.

Dieser Tee kann:

  • helfen bei Durchfall
  • Druck reduzieren;
  • Schmerzen in den Muskeln, im Darm lindern;
  • stimulieren die Arbeit des Myokards;
  • beruhigen Sie das Nervensystem für besseren Schlaf;
  • Es wird auch angenommen, dass regelmäßig konsumierter Minztee das Haarwachstum bei Frauen an "männlichen" Stellen - an den Beinen, Achselhöhlen - verlangsamen kann. In derselben Eigenschaft der Minze liegt eine Warnung für Männer, die weiter unten besprochen wird.

Was ist nützlich für frauen


Für Frauen hat Minze eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen.

Für die Haare

Mit seiner Hilfe können Sie zum Beispiel Spliss und sprödes Haar, trockenes und gefärbtes Haar pflegen. Das Spülen erfolgt mit einem Sud aus Lindenblüten und Minzblättern.

Haut im Gesicht

Pfefferminze ist nützlich in der Hautpflege. Es hilft, die Gesichtshaut zu erfrischen, Falten zu glätten und das müde Aussehen von der Haut zu entfernen.

Minzaufguss lindert öliger Glanz Haut und strafft die Poren im Gesicht. Darüber hinaus hilft die Pflanze bei Dermatitis, Akne und Hautausschlägen auf der weiblichen Haut. Minzextrakt (normalerweise aus den Blättern) kann allein verwendet oder in hausgemachten Masken und Gesichtscremes enthalten sein.

Frauenkrankheiten

Eine sehr wichtige Eigenschaft der Minze ist die Verringerung von Wechseljahresbeschwerden und Menstruationsbeschwerden. Minze hat diese Wirkung dank der gleichen Substanzen, die Muskelschmerzen lindern können. Die traditionelle Medizin verwendet diese Pflanze zur Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen, meist entzündlich.

Gewichtsverlust

Pfefferminztee hilft, den Stoffwechsel zu normalisieren Weiblicher Körper, Giftstoffe und Schlacken entfernen. Dies führt später zu einer Gewichtsabnahme, wenn Sie den Aufguss regelmäßig anwenden und sich richtig ernähren.

Was ist in der Volksmedizin nützlich


Und jetzt ein paar praktische Ratschläge wie Sie die wohltuenden Eigenschaften der Minze für Ihre Gesundheit nutzen können.

Peeling für die Füße vor Müdigkeit

100 Gramm gut mischen Meersalz, 35-40 Gramm Olivenöl und 6 Gramm Pfefferminzöl. Reiben Sie die resultierende Masse in die Füße ein und massieren Sie sie 5-10 Minuten lang. Danach ausspülen. Diese Massage entspannt und lindert Müdigkeit.

Bei Blähungen, Übelkeit

Gießen Sie 2 Esslöffel fein gehackte Minzblätter mit 400 Gramm kochendem Wasser und lassen Sie sie eine Stunde ziehen. Trinken Sie 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten, jedoch nicht öfter als dreimal täglich. Erwachsene 100 Gramm auf einmal, Kinder 50 Gramm. Es hilft sehr beim Verdauungstrakt.

Für einen guten Schlaf

Neben Minztee helfen im Schlafzimmer verteilte Minzzweige, den Schlaf zu stärken, und frische Blätter können mit einem Kissenbezug gefüllt werden.

Für Kopfschmerzen

Um die Kopfschmerzen loszuwerden Ethnowissenschaft empfiehlt, lange Zeit frische Minzblätter auf die Stirn aufzutragen. Optional können sie mit Gaze gebunden werden.

Und auch 10%iges Pfefferminzöl hilft sehr gut bei Kopfschmerzen, wenn es in Hinterkopf und Schläfen eingerieben wird.

Limonade


Um Limonade zuzubereiten, benötigen Sie: ein Bündel Minzblätter, 3-4 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft, eine Flasche Wasser (nach Geschmack mit oder ohne Gas), Zucker nach Geschmack (ca. 6 Esslöffel) oder Honig.

Denken Sie sorgfältig daran, dass Minze Saft und Geschmack freisetzt, und fügen Sie sie hinzu Zitronensaft und Zucker/Honig gut mischen. Gießen Sie die resultierende Masse mit Wasser und mischen Sie gut. Zum Garnieren ganze Zitronenscheiben und Minzblätter dazugeben.

Kontraindikationen

Aufgrund der Fähigkeit von Minze, den Blutdruck zu senken, ist ihre Verwendung in jeglicher Form bei Menschen mit niedrigem Blutdruck kontraindiziert.

Wie bei jedem anderen Produkt müssen Sie das Maß für Minze kennen. Übermäßige Leidenschaft für Tees, Tinkturen und frische Pflanzen kann zu allergischen Reaktionen führen.

Für Männer kann die Pflanze in großen Mengen schädlich sein. Das Ergebnis einer an Labormäusen durchgeführten Studie zeigte, dass die langfristige Einnahme von starkem Pfefferminztee den Rückgang der männlichen Sexualfunktion beeinflusst. Bei Männern nimmt die Libido infolge einer Abnahme des Testosteronspiegels im Körper ab. Dies ist ein Wort über die Verlangsamung des Haarwachstums bei Frauen an einigen Stellen mit Hilfe von Minze.

Ich hoffe, ich habe Ihnen geholfen, die Vorteile von Minze für Ihre Gesundheit zu verstehen. Ich kann Ihnen Artikel über andere Heilpflanzen empfehlen: "Die Vorteile von Meerrettich bei der Behandlung von Krankheiten" und "Schisandra Far East und seine wohltuenden Eigenschaften".

Gesundheit!

 

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