Rotavirüs sonrası meyve. Yetişkinlerde ve çocuklarda rotavirüs enfeksiyonu için diyet

Rotavirüs, adını kendisine neden olan belirli bir yabancı ajan türünden alır. Genellikle bağırsak enfeksiyonu veya grip olarak da adlandırılır. Bu hastalık mevsimseldir ve en sık ilkbahar veya yaz aylarında görülür. Anneler için forumlarda tedavi yöntemleri tartışılıyor, ancak her yetişkin çocuklarda rotavirüs için bir diyetin ne olması gerektiğini bilmiyor. Hasta bir bebeği neşelendirmeye çalışan birçok ebeveyn, ona virüsün başka bir alevlenmesine neden olan en sevdiği yiyecekleri verir.

Henüz rotavirüs için evrensel bir tedavi yoktur. Patolojinin belirtileri enfeksiyondan 1-3 gün sonra ortaya çıkar. Semptomatik tedavi ve diyet ile tedavi edilir. ana hataÇoğu ebeveyn, bu enfeksiyonlu çocuğun diyetine çok az dikkat eder hale gelir.

Hastalık döneminde diyetin değiştirilmesi şunları yapmanızı sağlar:

sindirim sisteminin çalışmasını kolaylaştırmak;
rehabilitasyon süresini kısaltmak;
vücudu aşırı sıvı kaybından kurtarmak;
iyileşme için gerekli besinleri sağlar.

rotavirüs için diyet kesirli beslenme, özellikle ishal veya kusma atağından sonraki ilk saatlerde yiyecek ve içeceklerin minimum porsiyonlarda servis edildiği. Büyük miktarlarda su geri tepmeye neden olabilir. Çoğu çocuk iştahını kaybeder, ancak genellikle içmeleri istenir.

Bebeğiniz yemek isterse, ona hemen ortak masadan yiyecek vermemelisiniz. Rotavirüs ile sindirim yavaşlar, basit yemekler mideyi tahriş ederek yeni bir atağa yol açar. Bir diyet uygulamanız gerekir.

Neyin tamamen ortadan kaldırılması gerekiyor?

4 yaş ve üstü çocuklarda rotavirüs için bir menü hazırlarken, bazı ürünlerin tedaviyi zorlaştırdığı akılda tutulmalı ve bu nedenle diyetten çıkarılmalıdır.

Bunlar şunları içerir:

şeker ve şekerleme;
inek sütü;
karbonhidrat açısından zengin yemekler.

Bu ürünler "yem" enfeksiyon, sonraki saldırılarına neden olur.

Aşağıdakileri kullanırken sindirim sisteminden olumsuz bir reaksiyon da olur:

zengin çorbalar, çok yağlı et suları;
her türlü makarna;
yağlı et, yarı mamul ürünler, sosisler ve sosisler;
termal olarak işlenmemiş sebze ve meyveler;
kakao, tatlılar, çikolata;
zengin hamur işleri, taze çavdar ekmeği;
konserve yiyecekler, tütsülenmiş etler ve balık turşusu, yağlı çeşitlerinden yemekler;
arpa veya arpa kabuğu çıkarılmış tane, darı püresi.

Bazı sebzeler içerir çok sayıda bağırsakları tahriş eden lif. Hastalığın semptomlarını ağırlaştıracak, başka bir ishal veya kusma nöbetine neden olacaktır. Bunun olmasını önlemek için, turpgillerden sebzeleri (karnabahar ve beyaz lahana, turp), salatalıkları, soğanları ve sarımsakları geçici olarak diyetten çıkarın.

Rotavirüs enfeksiyonu olan tüm yiyecekler sıcak olarak servis edilmelidir: soğuk yemekler mideyi tahriş eder. Porsiyonlar küçük olmalı, çocuğu tok tutmaya çalışmayın, bunun yerine günde 6-8 defaya kadar yemek verin. Aynı zamanda, bebeği dehidrasyondan korumaya yardımcı olacak doğru içme rejimini gözlemlemek de önemlidir.

Ne tür yiyecekler takip edilmeli?

Çocuğun ishali sona erene kadar tüm yiyecekler iyice doğranmalıdır. Yemek pişirmek için buharda pişirme veya kaynatma kullanın.

Enfeksiyon semptomlarının başlamasından sonraki ilk gün bebeğinize 4 gıda verin:

olgun muz;
krakerler;
iyi pişmiş pirinç;
elma püresi, mide suyunun salgılanmasını uyarır.

ikinci günden itibaren diyet yemeğişunları içermelidir:

pirinç, karabuğday, irmik, sebze suyu veya suda pişirilmiş, yağ, tereyağı veya bitkisel yağ içermeyen tahıllar;
buharlı omlet, 1 yumurta kullanılarak pişirilir;
ekşi krema ve şeker olmadan püre haline getirilmiş taze süzme peynir;
bir avuç sebze veya pirinçle birlikte yağsız bir et parçasından elde edilen et suyu;
morina balığından buharlı köfte, tavuk göğsü veya yağsız et;
fırında kabuksuz pişmiş elmalar;
Süt Ürünleri minimum yağ yüzdesi ile;
fırında kurutulmuş ekmek kırıntısı;
az miktarda sebze, ancak sadece haşlanmış;
Kendiniz tarafından hazırlanan meyve marmelatı veya doğal meyvelerden jöle (hazırlanması için kimyasal karışımlar kullanılamaz).

Küçük bir fark, 5 yaşındaki çocuklarda rotavirüs diyetidir. Bu yaşta enfeksiyonu tolere etmek daha zordur, bu nedenle ilk 2-3 gün kraker ile çay vermek gerekir, ancak daha sonra et suyu ve haşlanmış pirinçten başlayarak diğer yiyecekleri yavaş yavaş diyete geri döndürün.

Vücudun iyileşmesi gerektiği sürece kısıtlamalara uymanız gerekir. Çoğu zaman yaklaşık bir hafta.

En büyük zorluk, bebeklerde rotavirüs enfeksiyonu için diyetten kaynaklanır. Geliştirirken, beslenme türünü dikkate almanız gerekir. Emzirilen bir yaşın altındaki bebeklerin herhangi bir değişiklik yapmasına gerek yoktur. Anne sütü paha biçilmez bir kaynaktır besinler bebeğin iyileşmesi için ihtiyacı olan şey. Sindirim sisteminin mukoza zarları için gerekli bir element olan immünoglobulin A içerir, bu nedenle kırıntıları göğsünüze daha sık uygulayın.

Formülle beslenen bebekleri tedavi ederken şu kurallara uyun:

karışımı sık sık ve küçük porsiyonlarda verin;
Beslenme için laktoz içermeyen tahılları ve karışımları seçin.

Hastalıktan sonraki rehabilitasyon sırasında, yeni tamamlayıcı gıdaların verilmesini bir ay boyunca durdurmaya değer. Bebek zaten et ve süt ürünleri yiyorsa, miktarlarını sınırlamak gerekir. Emzirilen çocuklara hastalığın başlamasından 3 gün sonra laktozsuz süt verilebilir. pirinç lapası ve o ana kadar çocuk sadece anne sütü yemelidir.

Bazı doktorlar rotavirüs enfeksiyonu olan bir bebeğin emzirilmesine karşı çıkıyor. İlk 4-5 gün laktoz içermeyen bir formüle geçmeyi ve ardından yavaş yavaş normal bir diyete dönmeyi öneriyorlar.

Hangi içecekler seçilir?

Bu enfeksiyona eşlik eden ishal ve kusma nedeniyle çocukların vücutları çok fazla sıvıya ihtiyaç duyar. Çocuk saldırıdan hemen sonra içmek isteyebilir, ancak ona sade su kadar büyük bir porsiyon vermemelisiniz.

Çocuklarda rotavirüs bağırsak enfeksiyonu için diyet, aşağıdaki içeceklere izin verir.

Çok miktarda sodyum içeren bir su-tuz çözeltisi. Kendiniz pişirebilir veya hazır satın alabilirsiniz. Elinizde doğru ilaç yoksa, bir bardak suda az miktarda çözün. normal tuz. Yardımı ile vücut nemi tutmaya başlayacaktır.
Çocuklar genç yaş tuzlu su içmeyi reddedin, böylece onlara kuru üzümlü bir içecek yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir bardak kuru üzümün üçte birini bir litre suda kaynatın. İçeceği soğutun, tülbentten süzün. Bitmiş içeceğin glikoz içeriğini artırmak için kuru üzümleri sıkın, kelimenin tam anlamıyla öğütün. 1 çay kaşığı ekleyin. tuz, 0.5 çay kaşığı. soda ve 4 çay kaşığı. Sahra. Karışımı 2 dakika kaynatın, sadece ılık olarak servis edin.
Çocuğun alerjisi yoksa papatya ve nane bitki çayı verebilirsiniz.
Kissel midede iyi çalışır, ancak yalnızca meyvelerden kendi hazırladığınız.
Pirinç suyu hazırlamak için 2-4 yemek kaşığı mısır gevreğini bir litre suda 2 saat kaynatın. Pirinç tamamen yumuşamalıdır. Pirinci öğütmek için kaynatmayı bir elekten geçirin ve içeceğe birer tutam kabartma tozu ve tuz ekleyin.

Tarif edilen içecekler, hastalığın başlamasından sonraki ilk gün diyetin temelini oluşturmalıdır. Sindirimi geri kazanmaya, vücudu dehidrasyondan kurtarmaya yardımcı olacaklar. Başka bir ishal veya kusmadan sonra, 3 saat içinde her 10-15 dakikada bir çorba kaşığı sıvı vermeniz gerekir.

İyileştikten sonra nasıl yenir?

Bir hafta sonra bebek tamamen sağlıklı hissediyor. Ancak bu, diyeti değiştirebileceğiniz, doğrudan ortak masaya gidebileceğiniz anlamına gelmez. Çocuklarda rotavirüs enfeksiyonu sonrası diyet kısıtlamaları düşündürür. İyileştikten sonra, bir süre kullanmaktan kaçınmanız gerekir:

soğutulmuş içecekler, okroshka, dondurma, salatalar;
baklagiller, mısır, bezelye;
bütün inek sütü;
pancar, bağırsakları tahriş eden kaba diyet lifi nedeniyle;
darı lapası;
kaba veya çavdar unundan yapılan ekmek.

Çocuklarda rotavirüs sonrası diyet, komplikasyonların ortaya çıkmaması için mümkün olduğunca yumuşak olmalıdır. Hastalıktan sonraki ilk hafta kızarmış yiyecekler yiyemez, pişmiş yemeklerle değiştiremezsiniz. Bu dönemde yağlı et veya balık, sosis verilmesi önerilmez.

Bir rotavirüs enfeksiyonundan sonra, menü yaklaşık bir ay boyunca değiştirilmelidir. İlk 5-7 gün kırıntılar en sınırlı diyete sahip olmalı ve ardından 2-3 hafta daha hafif öğünlerle geçiş menüsünü kullanmalıdır.

Bir hastalıktan sonra, bebeğiniz yetişkinlerle aynı yemekleri yemiş olsa bile, bir kreş diyetine bağlı kalmanız gerekir. Yiyeceklere baharat, mayonez, ketçap eklemeyin. Bundan en iyi şekilde yararlanın doğal ürünler, yarı mamul ürünleri hariç tutun. Porsiyonlar çok büyük olmamalı, günlük diyeti 5-6 öğüne bölün.

Alexandra, PupsFull portalının sürekli uzmanıdır. Oyun, hamilelik, ebeveynlik ve öğrenme, bebek bakımı ve anne ve bebek sağlığı hakkında makaleler yazıyor.

Rotavirüs enfeksiyonu, viral kökenli akut bir bağırsak hastalığıdır. Kusma, ishal, dehidrasyon belirtileri ile kendini gösterir, Yüksek sıcaklık. Bir çocukta rotavirüs sonrası diyet önemlidir, çünkü şu anda hastalığın spesifik tedavisi için fon yoktur ve doğru beslenme rotavirüs enfeksiyonunun nüksetmesini önlemenin ve tedavi etmenin ana yöntemlerinden biri olmaya devam etmektedir.

Rotavirüs enfeksiyonu için temel beslenme kuralları

İlk günlerde rotavirüs enfeksiyonu ile süt ve süt ürünleri (ekşi süt ürünleri dahil), süzme peynir ve peynirler çocukların beslenmesinden tamamen çıkarılır. Çiğ sebze ve meyveler, her türlü tatlı, maden suyu da kontrendikedir. Akut dönemdeki diyet, beyaz ekmek krakerlerini (tercihen evde pişirilir), suda pirinç lapasını, yaban mersini kompostolarını, kuru elmaları, maden suyu, pirinç suyu.

Gelecekte, diyet biraz genişletildi. Bir rotavirüs enfeksiyonu için yeterli sıvı alımını sağlamak çok önemlidir. Yiyecekler günde 6-8 kez küçük porsiyonlarda verilmelidir. Bebek yemek yemek istemiyorsa, kusturmamak için onu zorla beslemek gerekli değildir.

Rotavirüsten hemen sonraki diyet de süt ürünleri içermemelidir.

Okulundaki Dr. Komarovsky, bağırsaklardaki bu enfeksiyonla
iltihaplanma meydana gelir ve laktozu parçalayan bir enzimin sentezi bozulur. İlk haftalarda az miktarda süt bile zarar verebilir ve gastrit, ishal ve karın ağrısı semptomlarına neden olabilir. Bu nedenle, sütün hariç tutulması en önemli kural rotavirüs enfeksiyonu olan çocukların beslenmesi için.

zor soru Emzirme rotavirüs ile. Gerçek şu ki, anne sütü de zayıf sindirilen laktoz içerir ve bebeğin hem akut dönemde hem de iyileşme döneminde bağırsak sorunları olabilir. Bazı doktorlar, bir yaşından küçük çocuklar için emzirmeye devam edilmesini tavsiye etmektedir. anne sütü gastrointestinal sistemin mukoza zarını bakteri ve virüslerden koruyan en önemli immuglobolin A vardır. Versiyonları olmasına rağmen daha iyi bebeğim akut dönemde ve rotavirüsten sonraki ilk iki veya üç haftada tamamen veya kısmen düşük laktoz veya soya formüllerine geçin.

Rotavirüs enfeksiyonu için ana ürünler

Çocuklarda rotavirüs enfeksiyonu ile diyet aşağıdaki ürün listesini içermelidir:

buğday krakerleri;
tahıllar (pirinç, yulaf ezmesi, karabuğday);
patates püresi, havuç;
pişmiş veya ezilmiş elma;
az yağlı et suyu, sebze püresi çorbası;
jöle;
pirinç suyu, çay, maden suyu, kuru meyve kompostosu.

Diyetten çıkarılmalıdır:

süt ve tüm süt ürünleri;
kızarmış ve haşlanmış yemekler;
tatlılar;
baharatlar, soslar, tütsülenmiş etler;
karbonatlı su.

Rotavirüs enfeksiyonundan hemen sonra çocukları beslemek

Daha önce de belirtildiği gibi, bebekte rotavirüs varsa, o zaman diyet süt içermemelidir. Akut enfeksiyon döneminden sonra yaklaşık üç hafta boyunca bu kısıtlamaya uyulmalıdır. İlk gün çocuğun yemeği kraker ile sınırlıdır. İkinci gün pirinç lapasını yağsız suya verebilirsiniz. Üçüncü gün karabuğday veya yulaf ezmesi içerirler, ayrıca su ve yağsız. Biraz patates püresi verebilirsiniz.

İçeceklerden tuz çözeltileri (rehidron, smecta) önerilir. Pek çok çocuk için tatları tatsızdır, bu nedenle bu gibi durumlarda yeterli rehidrasyon için menüye kuru yaban mersini veya kuru elma kompostosu, gazsız tuzlu maden suyu, pirinç kaynatma, çay, bitkisel kaynatmaların eklenmesi önerilir.

Bir sonraki haftanın menüsü tahıl gevrekleri, yağsız tavuk suyu veya dana eti suyu (köfteli veya köftesiz), püre sebze çorbalarından oluşmalıdır.

Buharda pişirilmiş buharlı omlet, tavuk veya dana pirzola verebilirsiniz. Ayrıca, çocuklar için diyet, patates püresi, havuç ve havuç şeklinde meyveler (elmalar) içermelidir. patates püresi. Meyve ve sebzeler çiğ verilmemeli, fırında pişirilmesi daha iyidir.

İçmeyi unutma. Erken nekahat döneminde çocuklara hafif şekerli çay, kuru elma veya yaban mersini kompostosu verilebilir. Kissel iyidir, kendin pişirebilirsin. Bunu yapmak için elma veya yaban mersini kompostosu alın, kaynatın, bir litreye iki yemek kaşığı nişasta ekleyin (önceden soğuk suyla seyreltin). Pirinç suyunu da pişirebilirsiniz. Yarım litre suya bir buçuk yemek kaşığı pirinç atılır ve yaklaşık kırk dakika kaynatılır. Bitmiş et suyu süzülür ve çocuğa içmesi için verilir.

Rotavirüs enfeksiyonundan sonraki ilk ayda çocukların beslenmesi

Çocuğun rotavirüs geçirmesinden bu yana bir hafta geçtiyse, diyet genişletilebilir. Diyet, tahıllara ve sebze pürelerine az miktarda eklenen tereyağı ve bitkisel yağları içerir. Tatlılardan bala izin verilir, çaya biraz eklenebilir. Küçük bir hastanın gücünü yenilemesi gerekir, bu nedenle ona et suları, köfteli çorbalar, et veya balık buğulama pirzola verilmesi tavsiye edilir.

İyileşme süresinin sonunda, dikkatlice fermente süt ürünleri - yoğurt veya kefir vermeyi deneyebilirsiniz.

Bebek normalde onları tolere ederse, diyet zaten genişletilebilir. Çikolata, muffin, soda, karamel en az bir ay bırakılmalıdır. Çocukları neşelendirmek için onlara kuru kurabiyeler, tatlı krakerler sunulabilir. Burada örnek menü iyileşme dönemi için bir diyet için:

Rotavirüs enfeksiyonu, aynı zamanda bir mide gribidir, aynı zamanda bir rotavirüs gastroenteriti ve bağırsak gribidir. Pek çok isim var, özü aynı - özellikle çocuklar ve yaşlılar için vücudun hızlı dehidrasyonu ile dolu olan, solunum sürecinin tüm cazibeleriyle ilişkili ve dışkı bozukluğu ve kusma ile desteklenen bulaşıcı bir hastalık. Hastanın hastalığa daha kolay dayanmasına ve sonrasında daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için özel beslenmeye ihtiyaç vardır. Özel bir diyet, tedaviyi hızlandıracak ve etkinliğini artıracaktır ve bu nedenle rotavirüs için ana tedavi yöntemi olarak kabul edilir.

Bağırsak gribi diyetinin temel ilkeleri basit ama son derece etkilidir.

Onaylanmış Ürünler

Mide gribi için yukarıdaki sağlıklı beslenme ilkelerinin tümünü karşılayan ürünler vardır:

az yağlı et suları. Sebze suları veya ikincil et/balık, kremalı çorbalar işe yarar. Sindirim sisteminin mikroflorası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler;

Sebze suları - hafif ama besleyici

sebzeler. Sadece haşlanmış ve haşlanmış halde verilirler. En iyi ısıl işlem buhardır. Maksimum yararlı madde tasarrufu yapmanızı sağlar. Patatesler, süt ve yağ eklenmeden patates püresi şeklinde verilir. Kabak ve ilik sadece ishal olmadığında verilir;
meyveler. Fırında ekşi olmayan elmalar ve muzlar;

Not: İlk başta yulaf lapaları şekersiz, su üzerinde ve yağsız pişirilir.

sağlıklı içecekler

Bağırsak nezlesi olan bir hastanın günlük diyetinin yarısı sıvılardan oluşmalıdır. Dehidrasyon tehlikesini ortadan kaldırırlar, vücudun mineral arzını tazelerler, beslerler ve hatta sıcaklıkla savaşmaya yardımcı olurlar.

Bu tür görevlerle başa çıkmanın en iyi yolu şudur:

filtrelenmiş su;
elektrolit çözeltileri: "Regidron", "Gastrolit";

jöle - sıvı, meyve ve dut. Böğürtlen, kızılcık, frenk üzümü özellikle iyidir;
doğal yoğurt içmek. Hastalığın 4-5. gününde ve gevşek dışkı yokluğunda verilirler. Bağırsak mikroflorasının daha hızlı iyileşmesine yardımcı olurlar.

Not: Bir bebek hastaysa, o zaman en iyi seçenek emzirme olacak. Anne sütü, besinlerle birlikte bebeğin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olan antikorlar içerir. Emzirmenin çeşitli nedenlerle mümkün olmadığı durumlarda, bebek laktoz içermeyen soya bazlı kuru karışımlara ve süt içermeyen tahıllara aktarılır. Rotavirüslü bir hastanın günlük sıvı alım miktarı iki katına çıkar.

Rotavirüs ile ne yememeli

Yasak yiyecekler listesi, durumu ağırlaştırabilecek ve iyileşme sürecini yavaşlatabilecek her şeyi içerir:

baharatlı, tuzlu, tütsülenmiş, salamura edilmiş, kızartılmış, yağlı - zayıflamış bir sindirim sistemi için ağır yiyecekler, enzim eksikliğinden muzdarip ve duvarların etkilenen epiteli;

makarna ve Çavdar ekmeği- bağırsaklarda fermantasyon ve çürüme süreçlerini tetikler;
peynir ve ekşi krema, fermente pişmiş süt, kefir dahil olmak üzere süt ve ekşi süt ürünleri - iltihaplı bağırsakları tahriş eder ve patojenik floranın çoğalması için uygun bir ortam yaratır;
bitkisel yağ - ishali aktive ederek peristaltizmi arttırır;
arpa ve arpa lapası - sindirimi zor;
yağlı etler ve balıklar - kaz, dana eti, somon balığı, mersin balığı, ringa balığı, uskumru - enzimatik olarak zayıflamış bir bağırsak onları düzgün bir şekilde sindiremez;
alkol, kahve ve gazlı içecekler - bağırsak astarını tahriş eden her şey;

çiğ sebze ve meyveler. Ve soğan, sarımsak, Beyaz lahana, turp ve turp her şekilde yasaktır;
karpuz - peristaltizmi aktive eder ve sonuç olarak ishali kışkırtır;
turunçgiller, kivi - mideyi tahriş eder;
sosisler, satın alınan yarı mamul ürünler, konserve yiyecekler, fast food;
tatlı hamur işleri, kekler, çikolata, yoğunlaştırılmış süt.

İyileşme döneminde beslenmenin özellikleri

Rotavirüs enfeksiyonunun akut döneminde yukarıdaki kısıtlamalara sahip katı bir diyet geçerlidir. Bu genellikle bir haftadan fazla sürmez. Ardından, olumlu bir eğilim varsa, fizyolojik işlevleri eski haline getirmek için diyeti ayarlamanız gerekir.

Önemli! Yeni ürünlerin tanıtımı, iyileşen kişinin sağlığı üzerinde dikkatli bir kontrol altında, küçük porsiyonlarda dikkatli bir şekilde gerçekleştirilir. Vücut henüz enzimatik olarak iyileşmediği ve büyük miktarda yiyecekle baş edemediği için aşırı yemek tehlikelidir. Kusma reaksiyonuna neden olabilir.

Öncelikle sağlıklı, vitamin içeriği yüksek ürünler tanıtılır. Ve iki hafta boyunca şunlardan uzak durmanız önerilir:

baklagiller;
mantarlar;
pancar;
Çavdar ekmeği;
tam yağlı süt;
dondurma ve soğutulmuş olarak tüketilen diğer ürünler.

Not: Vücudun hasarlı bağırsak epitelini tamamen eski haline getirmesi için iki haftaya ihtiyacı vardır.

Rotavirüs enfeksiyonu için doğru yemekler için 3 tarif

Pirinç suyu hastalığın ilk günlerinde bol bol eşlik eden olmazsa olmazlardandır. sıvı dışkı. Sarmalayıcı özelliği ve sabitleyici etkisi ilaç kullanmadan ishali durdurabilir.

Kaynatma, mukozayı sardığı için çok faydalıdır.

İhtiyacın olacak:

pirinç gevreği - 4 yemek kaşığı;
su - 1 l.

Pişirme metodu

pirinç su ile dökülür;
karışım kaynatılır ve 2 saat kısık ateşte bırakılır. Tahıl tamamen kaynatılmalıdır;
elde edilen et suyu, homojen bir kütle elde edilene kadar öğütülür;
soğutun ve ½ çay kaşığı tuz ekleyin.

Buharlı tavuklu sufle

Bu yemek yumuşak, hafif ve hastanın iştahının azalması için önemli olan lezzetlidir.

İhtiyacın olacak:

tavuk göğsü filetosu - 0,5 kg;
tavuk yumurtası - 1 adet;
un - 2-3 çay kaşığı;
tatmak için tuz.

Pişirme metodu:

tavuk göğsü küçük parçalar halinde kesilir, kaynatılır ve ardından bir kıyma / karıştırıcıdan geçirilir;
Yumurta sarısı ve beyazı olarak ikiye ayrılır. Protein köpürtmek için çırpılır;
kıyma eklenir: yumurta sarısı, çırpılmış protein, 3-4 yemek kaşığı göğsün kaynatıldığı et suyu, un ve tuz;
her şey pürüzsüz olana kadar iyice karıştırılır, bir kalıba konur ve buharda pişirilir.

kızılcık gelen Kissel

Jöle besleyici ve saran özelliğinin yanı sıra vitamin yönünden zengin, kolay sindirilebilir bir üründür. Kızılcık jölesi aynı zamanda doğal bir aspirin olarak da ün yapmıştır.

İhtiyacın olacak:

kızılcık - 0,5 kg;
su - 4 bardak;
nişasta - 2-3 yemek kaşığı;
biraz şeker.

Kissel - iyileştirici bir incelik

Pişirme metodu:

kızılcıklar yıkanır ve bir elek ile ovulur;
meyve suyu süzülerek hamurdan ayrılır;
kek su ile dökülür, kaynatılır ve süzülür;
elde edilen et suyuna önceden az miktarda seyreltilmiş nişasta eklenir soğuk su ve şeker;
sürekli karıştırarak 3 dakika pişirin;
kızılcık suyunu dökün ve tamamen pişene kadar 3 dakika daha pişirin.

Video - Rotavirüs ile ne yiyebilirsiniz?

Rotavirüs (bir tür bağırsak enfeksiyonu) tedavisine özel bir diyet eşlik eder. Her yıl 5-7 milyon yetişkin ve çocuk bu hastalıkta ne yiyeceğiz ikilemi ile karşı karşıya kalmaktadır.

Rotavirüs, insanlarda zehirlenme ve akut solunum yolu enfeksiyonları belirtileri ile ortaya çıkan viral bir hastalıktır. İlk aşama. Enfeksiyon, hastalığın başlangıcından itibaren 7-21 gün içinde insandan insana solunum yolu veya atık ürünler yoluyla bulaşır.

Hayvan ortamındaki böyle bir virüs insanlar için tehlikeli değildir. Her yaştan insan hastalığa karşı hassastır, ancak yenidoğanlarda asemptomatik olabilir.

Rotavirüs enfeksiyonu bağırsak duvarında çoğalır ve olgunlaşmamış bağırsak hücrelerinin ve kılların ölümüne yol açar. Bu nedenle, yararlı ve besinlerin emilimi kötüleşir ve bu da hastalığın başlangıcından itibaren ilk 12-24 saat içinde ishale yol açar. Sıcaklık 37,9 - 39 derece arasında tutulur, nadiren yükselir. Duruma kusma, palpasyon sırasında göbek bölgesinde ağrı eşlik eder.

Gastrointestinal sistem bozukluğuna ek olarak, ilk aşamada akut solunum yolu hastalığında olduğu gibi boğazda kızarıklık, titreme, burun akıntısı, genişlemiş servikal lenf düğümleri ve kas ağrısı vardır. Hastalığın seyrinde gözle görülür bir iyileşmenin ardından 3. günde durum kötüleşebilir.

Rotavirüs enfeksiyonu için dehidrasyonu önlemek ve semptomları hafifletmek dışında özel bir tıbbi tedaviye gerek yoktur. 1-2 ay içerisinde vücut tamamen kendi kendine iyileşir.

Hastalık tehlikesi

Bağırsak gribinin tedavisine doğru yaklaşımla herhangi bir komplikasyon vermez. Bununla birlikte, sürekli kusma ve ishal ile, sadece birkaç saat içinde ciddi dehidrasyon meydana gelebilir ve bu da ölüme yol açabilir. Susuz kalma, emzirilen ve su içmeyi reddedebilecek 2-3 yaş altı çocuklar için özellikle tehlikelidir.

Dehidrasyon kanın kalınlaşmasına yol açar. Sonuç olarak, pnömoniye neden olan bronşların tıkanması meydana gelebilir. Dehidrasyon ayrıca vücut sıcaklığındaki birincil artışın bir sonucu olarak da ortaya çıkar. İshal ve kusma ile birlikte bu durum iş aksamalarına yol açar. gergin sistem konvülsiyonlar gösteriyor. Bunun sonucunda ani solunum durması meydana gelebilir.

Küçük çocuklar bu konuda en büyük risk altındadır.

Yüksek sıcaklık, beyin hücrelerinin ölümüne ve bazı bölümlerinin arızalanmasına neden olabilir. Bu nedenle, sıcaklık göstergesini izlemek ve ateşi düşürmek için mümkün olan tüm yöntemleri kullanmak önemlidir. Bu tür semptomlar, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde vakaların %2-3'ünde ölüme neden olabilir.

Ek olarak, rotavirüs vakaların yaklaşık üçte birinde laktaz eksikliğine neden olur. Virüsün gelişmesi için en uygun koşullar ince bağırsaktadır. Çoğalarak süt ürünlerinin sindirimi için gerekli bir enzim olan laktazı üreten villusları yok eder. Özellikle Sunum dosyaları laktaz üretim seviyesini eski haline getirmek mümkün değildir.

Yetişkinler için diyetin amacı ve süresi

Herhangi bir bağırsak enfeksiyonunda hızlı iyileşmenin anahtarı dengeli beslenmedir. Doğru derlenmiş bir menü sayesinde, hastanın vücudu, gücü geri kazanmaya ve bağışıklık sistemini normalleştirmeye yardımcı olan maksimum miktarda biyolojik olarak aktif madde alır.

Açık İlk aşama hastalık, vücut tükenir, bu nedenle kendi enerji rezervleri iyileşme için yeterli değildir. Yanlış beslenme ile, iyileşme için değil, yiyeceklerin sindirimi için büyük miktarda enerji harcanacaktır. Bu nedenle diyet, gastrointestinal sistem tarafından kolayca emilebilen yiyecekler ve yemekler şeklinde verilmelidir.

Bir yetişkin için rotavirüs ile ne yiyebileceğiniz, makalenin ilerleyen kısımlarında anlatılmaktadır. Semptomatik ile birlikte dengeli beslenme İlaç tedavisi hastalığın seyrinin semptomlarını hafifletebilir, bu nedenle hastalığın seyrinin akut döneminde bile yemek yemeyi reddetmek istenmez.

Yasaklı Ürünler

Rotavirüs enfeksiyonu ile beslenme uzmanları, diyetin yaklaşık 3 hafta boyunca sürdürülmesini tavsiye eder. Hastalığın alevlenme döneminde diyet minimumdur ve tüm semptomların ortadan kalkmasından sonra menüyü çeşitlendirebilirsiniz.

Tedavi sırasında, diyetten hariç tutun:

Tüm bu ürünler bağırsakları uyarır ve enzim eksikliği nedeniyle ishalin, ağrılı fermantasyon süreçlerinin artmasına veya yeniden başlamasına neden olabilir.

Onaylanmış Ürünler

Bir yetişkin için rotavirüs ile neler yiyebileceğiniz, Pevzner'in terapötik diyetlerinde görüntülenir. Hastalığın akut fazına kusma ve hazımsızlık eşlik eder. Bu, hayati eser elementlerin yoğun bir şekilde kaybına ve dehidrasyona yol açar. Bu aşama için 4 numaralı diyet uygundur. İyileşme aşaması için 13 numaralı Diyet Tablosu uygundur.

Yemeği rahatsızlık vermeyen küçük porsiyonlara bölmek daha iyidir. Gün içinde öğün sayısı 8 katına ulaşabilir.

Ürün listesi oldukça sınırlıysa, bir yetişkin rotavirüs ile ne yiyebilir, aşağıda açıklanmaktadır:

Örnek diyet menüsü

Bir gastroenterolog ve beslenme uzmanının yardımı olmadan hastalık süresince bir diyet derlerken, gıdaların sindirim kolaylığı konusunda kafanız karışabilir, çok az kalori tüketebilir, kaybedebilirsiniz. Günlük ödenek proteinler, yağlar, karbonhidratlar.

Bir yetişkin için rotavirüs ile ne yiyebileceğiniz, Pevzner'in terapötik diyetlerinde - Tablo No. 4 ve Tablo No. 13'te gösterilmektedir. Bu nedenle, bir menü derlerken, vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için önerilen yemekler tablosuna başvurabilirsiniz.

Örnek menü:

Kahvaltı:	buharlı omlet, zayıf çay; pirinç lapası, papatya çayı; süzme peynir, meyvelerin kaynatılması; irmik, yeşil çay; karabuğday lapası, komposto; süzme peynir, siyah zayıf çay; yulaf ezmesi, komposto; kuru üzümlü beyaz kraker, siyah veya yeşil çay; buğulanmış karabuğday; 3 bıldırcın yumurtası, öpücük.
Öğle yemeği:	havuç salatası; jöle; pişmiş elma; kabak-elma püresi; kurutulmuş meyve kompostosu; haşlanmış yumurta; reçelli tost.
Akşam yemeği:	sebze püresi ile haşlanmış hindi filetosu; buharda pişirilmiş dana pirzola ile karabuğday lapası; sebze çorbası, pilavlı haşlanmış tavuk; Tavuk bulyonu, sebze püresi hindi parçaları ile; sebzeli güveç; buharda pişirilmiş dana köfteli karabuğday lapası; sebzeli kuskus, çay; kraker ile et suyu; sebzeli berlam filetosu; haşlanmış patates ve dana köfte; kıyma ve sebzeli biber dolması; buğulanmış balık köftesi ile brokoli çorbası püresi; balık parçaları ve krakerler ile turna kulağı; tavuk köfteli çorba; kümes hayvanları eti ile pişmiş sebzeler.
Öğleden sonra atıştırması:	kuşburnu kaynatma; çilek veya kuru meyve kompostosu; frenk üzümü kaynatma; birkaç kraker içeren herhangi bir zayıf çay; reçelli tost; haşlanmış pancar salatası; meyve suyu; haşlanmış yumurta; kabuğu olmayan yeşil pişmiş elma; Kissel veya Maria kurabiyeleri ile komposto.
Akşam yemeği:	havuç, elma ve kabak püresi; Balkabağı Püresi; haşlanmış yumurta; rendelenmiş pancar salatası; kabak püresi; dana eti ile haşlanmış balkabağı; haşlanmış tavuk veya hindi filetosu, biraz bitkisel yağ ile rendelenmiş havuç salatası; hindi filetolu patatesler; balık parçaları, kraker ile kulak; tavşanlı sebze yahnisi; sebze salatası ile patates püresi; sebze püresi ile buğulanmış sazan filetosu; pirinç ve sebzelerle doldurulmuş biberler; elma dilimleri, çay ile su üzerinde yulaf ezmesi.

Günün menüsü herhangi bir varyasyonda yapılabilir. Her gün balık yemenin istenmediğini düşünmeye değer. Optimal olarak - bir günde. Kadınlar için sebzelere daha fazla önem verilebilir ve erkek vücudunun daha fazla ete ihtiyacı vardır.

Dolu hissedene kadar, ancak ağır olmayana kadar yiyecekleri küçük porsiyonlarda almak daha iyidir. Mideyi yükleyemezsin. Yatmadan önce veya gece acıktığınızda, ikinci bir kahvaltı veya ikindi atıştırması için seçeneklerden birini kullanabilirsiniz.

İçecekler

Hastalık döneminde vücudun su-tuz dengesini düzeltmesine ve dehidrasyonu önlemesine yardımcı olmak gerekir, bu nedenle sık ve bol su içmek doktorların ana tavsiyelerinden biridir.

Herhangi bir tatlı gazozun kontrendike olduğunu akılda tutarak, bu içeceklerden biri için bir istisna yapılabilir. Hasta kişi sık sık mide bulantısı ve kusma nöbetleriyle eziyet çekiyorsa, sıradan Coca-Cola bunlarla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Ancak nadir durumlarda buna başvurmak daha iyidir.

Daha az tartışmalı ve daha sağlıklı içeceklerden su-tuz çözeltisi kullanılır. Eczaneden toz olarak satın alınabilir veya mevcut malzemelerle evde hazırlanabilir.

Aşağıdaki oranda bir su-tuz çözeltisi hazırlanır:

500 ml filtrelenmiş ve kaynamış suya 0,5 çay kaşığı ekleyin. soda ve tuz, 2 çay kaşığı. Sahra.
Böyle bir içeceği glikozla zenginleştirmek için çözelti hazırlanır. Temiz su, ancak kuru üzüm kaynatmasında. 1 litre su için yaklaşık 100 gr kuru meyveye ihtiyacınız var. Tatlı çeşitlerin ve çekirdeksiz kuru üzümleri seçmek daha iyidir.

İkinci en popüler içecek ise papatya çayıdır.

Bu şekilde hazırlayın:

3 gr kuru çiçeği 1 bardak kaynar su ile dökün ve yaklaşık 15 dakika demlenmesini bekleyin.
Bu çay en iyi yemeklerden sonra tüketilir, ancak günde 3 defadan fazla tüketilmez. Farklı tatlar için bitki çayı, nane yaprakları ile eşit oranlarda demleyebilirsiniz.

Pirinç suyu, dışkıyı düzeltmeye etkili bir şekilde yardımcı olur.

Hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

tarifler

Diyet içeriklerinden bile yemek pişirebilirsiniz. lezzetli yemekler. Pirinç sümüksü çorbanın hasarlı bağırsak duvarları üzerinde faydalı bir etkisi vardır.

Aşağıdaki sırayla hazırlayın:

500 ml suya yaklaşık 50 gr pirinç alınır ve soğan ve havuç ilavesiyle tamamen kaynayana kadar kaynatılır.
Elde edilen et suyu, 300 ml az yağlı tavuk veya hindi fileto suyu ile seyreltilir.
Porsiyon başına yağsız etten birkaç köfte veya 1 ince kıyılmış tavuk sarısı ekleyebilirsiniz.

İlk yemek için balık kremalı çorba da uygundur:

800 gr yağsız balık, doğranmış ve kemiği çıkarılmış.
Bir avuç maydanozu, 1 orta boy havucu ve 1 kuru soğanı kılçığına göre suyunu çekene kadar pişirin.
Filetoyu küçük parçalar halinde kesin ve ince kıyılmış soğan ve bitkisel yağ ile güveçte gönderin.
Aynı zamanda bir çorba koyulaştırıcı hazırlayın - 2 yemek kaşığı. l. 2 yemek kaşığı ile kızartılmış buğday unu. l. yağlar.
Ortaya çıkan kütleye yaklaşık 1 litre dökün balık suyu ve sebzeli haşlanmış balık ekleyin.
Bundan sonra çorba 20 dakika daha pişirilmeli, az miktarda tuz eklenmelidir.
Daha sonra çorbayı süzün ve bir blender veya elek ile püre haline getirin.
Bitmiş kremalı çorbaya yumurta sarısı, balık filetosu parçaları veya balık köftesi eklenebilir. Yemek pişirmek için turna levreği, morina balığı, sazan kullanabilirsiniz.

Yumurtalı etli sufle menüye hem ara öğün hem de ikinci yemek olarak eklenebilir, yumurtalı etli sufle yapabilirsiniz:

Herhangi bir yağsız et kaynatılır ve bir kıyma makinesi veya blender ile ezme kıvamına gelene kadar öğütülür.
İçine bir çiğ yumurta ve biraz un eklenir.
Ortaya çıkan kütle, omlet gibi bir çırpma teli veya karıştırıcı ile çırpılır.
Ardından, silikon kalıbı az miktarda yağla yağlayın ve içine etli çırpılmış bir yumurta dökün.
Çanak fırınlanabilir veya buharda pişirilebilir.

Tatlı olarak irmik üzerine elmalı mus uygundur:

300 gr çekirdeksiz ve kabuksuz elmayı orta boy küpler halinde kesin ve 500 ml suda yumuşayana kadar kaynatın.
Elde edilen suyu bir blender ile ekşi krema kıvamına getirin, tadına şeker ekleyin (miktar, meyvenin tatlılığına bağlıdır).
Püreyi kısık ateşte sürekli karıştırarak kaynatın.
Kaynayan bir kütleye yavaşça 1 - 2 yemek kaşığı ekleyin. l. irmik ve 15 dakika daha pişirin.
Bundan sonra, kütleyi 40 dereceye soğutun ve bir mikser ile porsiyonlu kaplara dökülen ve buzdolabında soğutulan kalın bir köpüğe çırpın.

Rotavirüs bulaşmış bir yetişkin veya çocuğun komplikasyonları önlemek için ne yiyeceğini bilmesi önemlidir. Az miktarda diyet ürününden, bulaşıkların sizi rahatsız etmemesi ve vücudun onu geri yüklemek için gerekli tüm maddeleri alması için bir diyet yapabilirsiniz.

Makale biçimlendirmesi: Lozinsky Oleg

Rotavirüs Diyet Videosu

Rotavirüs enfeksiyonu ile hızlı bir şekilde nasıl başa çıkılır:

Rotavirüs enfeksiyonu, ishalin karmaşık bir tezahürüdür ve bağırsak hastalıklarına aittir. Böyle bir rahatsızlığın sadece bir çocuğu değil, bir yetişkini de "ziyaret edebileceğini" belirtmekte fayda var. Hastalık sırasında ve sonrasında diyetin nasıl olması gerektiğinden bahsedelim. İyileşmeden ne kadar süre sonra diyete devam etmeniz gerektiğini de belirleyeceğiz.

Rotavirüsün havadaki damlacıklarla bulaştığını, bu nedenle hızla yayılanlara ait olduğunu hemen belirtmek isterim. Söz konusu enfeksiyon gastrointestinal mukozayı etkiler ve aynı zamanda insan atık ürünleri ile birlikte vücuttan atılır.

Bu hastalığın tehlikesi, ilk zararsız tezahüründe yatmaktadır - hapşırma ve ateş. Çoğu zaman, bu tür semptomların varlığından dolayı rotavirüs, olağan ORS ile karıştırılır ve bu sırada halsizliğin gerçek nedeni ivme kazanıyor.

Çoğu zaman, çocuklar bu hastalığın sahibi olurlar, ancak bağışıklık sistemi zayıf olan yetişkinler de enfeksiyon risk bölgesine girer. Sorbentler ve ishal önleyici ilaçlar, hastalığın rahatsız edici semptomlarından kurtulmaya yardımcı olacaktır, ancak vücut işini tamamen kendi başına geri yüklemek zorunda kalacak ve bu konuda en iyi yardımcı diyetle beslenmedir.

Rotavirüs vücutta çok sayıda hücreye bulaşır ve hasarlı hücreleri geri kazandıran, vücudun yapı malzemesi olan içlerinde bulunan bileşenlerle besindir.

Yetişkinlerde rotavirüs için diyet

Vücutta rotavirüs varlığında uygun şekilde seçilmiş bir diyet gereklidir. Yiyeceklerde bulunan bileşenlerin vücudun daha hızlı iyileşmesine ve enfeksiyonu yenmesine yardımcı olduğu anlaşılmalıdır.

Rotavirüs enfeksiyonu durumunda vücut tam sindirimi gerçekleştiremez, bu nedenle gıda alımını en az %25 oranında azaltmak zorunludur. Ayrıca tüketilen tüm ürünlerin vücut tarafından kolayca emilmesi gerekir.

Gıda, başlı başına hastalık için vazgeçilmez bir çaredir:

birçok gıdadaki bağlayıcılar ishali önlemeye yardımcı olabilir
Fermente süt ürünleri, patojenik flora ile savaşmaya yardımcı olur ve laktobasiller nedeniyle onu azaltır.
içecekler ve bitkisel infüzyonlar vücudumuzu hayati elementlerle doyurur

Hastalığın ilk günleri hem zihinsel hem de fiziksel olarak en zor olarak kabul edilir. 3-5 gün ishal ve kusmalar durmaz ve bu süre akut faz söz konusu hastalık. Yeni enfeksiyon belirtilerini kışkırtmamak için yiyecekler ezilmeli, yani günde birçok kez, ancak çok küçük porsiyonlarda yemelidir.

Bu dönemde hasta suda pişirilmiş tahılları yiyebilir. İÇİNDE bu durum irmik veya pirinç mükemmel tahıllar olacaktır. Bu lapalar, kuşatıcı ve güçlendirici bir işlevle karakterize edilir. Aynı zamanda yulaf lapasına ne tuz ne de şeker eklenmemelidir.

Hiçbir durumda, rotavirüs sırasında bitkisel yağ kullanamazsınız - bu yalnızca hastanın durumunu ağırlaştıracak ve ishalin şiddetlenmesine neden olacaktır. Tereyağı Ayrıca hastalık döneminde tüketilmesi tavsiye edilmez, vücudun bu dönemde sindirmesi zordur.

Rotavirüs için diyet basittir ve ona bağlı kalırsanız, hastanın durumu çok daha hızlı iyileşir ve vücut mümkün olur. Kısa bir zaman tüm işlevlerini geri yükleyin:

İlk birkaç gün hasta, daha önce de belirtildiği gibi su üzerinde yulaf lapası yemelidir. Birkaç gün sonra durumu düzelirse, diyetinizi mısır ve karabuğday lapası ile çeşitlendirebilirsiniz.
Tahıllar alevlenmeye neden olmayı bıraktıktan ve vücut tarafından normal olarak algılandıktan sonra, diyetinizi etle doldurabilirsiniz. Bunun kızarmış kuzu değil, haşlanmış ve tamamen yağsız et olduğu açıktır. Buharda pişirilmiş et de yiyebilirsiniz.

Az yağlı balıklar da yasak değildir ve vücudun yiyecekleri sindirmesini kolaylaştırmak için et gibi balıkların da ince doğranması daha iyi olur.
Rotavirüslü bir hastanın unlu mamuller yemesine izin verilir, ancak yalnızca şeker içermeyen kraker ve kuru bisküvi şeklinde.
Yavaş yavaş diyete yumurta da eklenebilir, onları kaynatmak daha iyidir. Bu ürün en iyi 1.5-2 haftalık hastalıktan sonra diyetinize eklenir.
Sebzeler gibi meyveler de sadece haşlanmış olarak yenebilir. Bunları fırında da pişirebilirsiniz.
Hastalığın 5. gününde patojenik mikroflora ile savaşabilecek fermente süt ürünleri içmeye başlamanız gerekir.
Mide bulantısı çok uzun süre durmuyorsa nane ve zencefil çayı içmeyi deneyebilirsiniz. Bu hoş olmayan semptomları hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Bu diyet, vücudun iyileşmesi ve restorasyonu yolunda mükemmel bir yardımcıdır.

Çocuklarda rotavirüs için diyet

Bu hastalıktan en çok etkilenenler çocuklardır. Sindirim organları üzerindeki yükü hafifletmek ve hastalığın semptomlarını şiddetlendirmemek için yetişkinler gibi çocukların da mutlaka belirli bir diyete uymaları gerekir.

Ebeveynler, hiçbir antibiyotik ve diğer ilaçlar rotavirüs enfeksiyonunu yenemeyecektir. Sadece doğru beslenme ve diyet vücudun iyileşmesine ve restorasyonuna yardımcı olabilir.

Bu nedenle, ebeveynler, vücutta rotavirüs enfeksiyonu varlığında çocuğun ne ve nasıl yediğini izlemekle yükümlüdür:

Ezilmiş diyet. Bu gerekli koşul terapötik diyet. Ayrıca, hem yiyecek hem de içecek porsiyonlarının çok küçük, ancak aynı zamanda oldukça sık olması gerektiğine de dikkat edilmelidir.
Çocuk hastalığın ilk birkaç gününde yemek yemeyi reddederse, onu bunu yapmaya zorlamanıza gerek yoktur, vücut ne zaman yüke hazır olacağına kendisi karar verecektir. Bu durumda şekersiz güçlü çay ve ev yapımı jöle uygun olacaktır.
Çocuğun kendisi yemek istedikten sonra onu koruyucu bir diyete aktarıyoruz.
Dışkı tamamen eski haline gelene kadar yiyecekleri ince bir şekilde ezmek gerekir.

Her şeyden önce ebeveynler, rotavirüs ile çocuğun diyetinde inek sütünün bulunmaması gerektiğini bilmelidir çünkü bileşenleri enfeksiyon gelişimi için mükemmel bir ortamdır. Tuz ve şeker, tatlı ve siyah ekmek yok. Çiğ sebzeler ayrıca kesinlikle yasaktır.

Rotavirüs hastası bir çocuğun beslenmesinde yasak olan yiyecekler:

taze pişmiş ürünler
yağlı ve kızarmış yiyecekler
makarna
çikolata ve diğer tatlılar
soğan, sarımsak, lahana ve turp
konserve

beyaz ekmek kırıntıları
az yağlı et suları
pişmiş ve haşlanmış sebze ve meyveler
süzme peynir, kefir, ryazhenka
sebze püresi
bir çift için omlet

Çocuğun hastalık döneminde çok, sık sık ama küçük porsiyonlarda içmesi gerektiğini unutmayın.

rotavirüs hastalığı sonrası diyet

Hemen söz konusu hastalıktan sonraki diyetin herhangi bir bağırsak enfeksiyonundan sonraki diyete benzer olduğunu söylemek isterim.

Çocuklarda rotavirüs sonrası diyet

Bağırsak enfeksiyonu kendini göstermeyi bıraktığında, çocuğun vücudunu hemen yenilenmiş bir güçle yüklememelisiniz. Rotavirüsten sonra en az yarım ay boyunca, yeni enfeksiyon semptomlarını önlemek ve vücuda normal bir rejime uyum sağlaması için zaman tanımak için bir diyet izlenmelidir.

Bir hastalıktan sonra diyet yapmak bebeği memnun etmeyebilir, ancak aynı zamanda ebeveynler çocuğun iki hafta daha düzgün beslenmesi ve kızarmış, tuzlu ve ekşi hiçbir şey yememesi konusunda ısrar etmelidir. Hastalıktan sonraki diyet, yukarıda rotavirüs sırasında tartışılan diyete benzer.

Yetişkinlerde rotavirüs sonrası diyet

Burada da her şey oldukça basit - iyileştikten sonra iki hafta boyunca diyete uymaya devam ediyoruz. Yetişkinler, vücudun ne kadar uzun süre düzgün beslendiğini, o kadar sağlıklı olacağını ve normal günlük rutine o kadar iyi uyum sağlayabileceğini anlamalıdır.

Hafif kahvaltılar, küçük porsiyonlarda yemek, sık öğünler, diyette haşlanmış ve buğulanmış yiyeceklerin baskınlığı, post-morbid diyetin ana kurallarıdır. Yukarıdaki kuralların tümüne uyulması, vücudun daha hızlı iyileşmesine ve normal yaşama devam etmesine yardımcı olacaktır.

Video: Rotavirüs sonrası diyet

Şunları okumak faydalı olabilir: