چگونه چاکراهای خود را با انرژی پر کنید چگونه چاکراهای خود را با انرژی کیهانی شارژ کنیم؟ تصاویر چاکراها روی بدن

امروزه طرفداران فلسفه شرق به اهمیت باز بودن چاکراها و گردش فعال انرژی در بدن انسان در طول این چاکراها توجه دارند. انرژی زنانه به طور موثر در بسیاری از مسائل استفاده می شود: ارتباط با جنس مخالف، شغل موفق و زندگی خانوادگی، رابطه جنسی عالی، موقعیت عاطفی سالم زن در خانواده، بین دوستان یا اقوام، در محل کار. این تنها بخش کوچکی از حوزه‌هایی است که در آن جریان انرژی می‌تواند منجر به موفقیت یا شکست شود. امروزه بسیاری از مراکز آموزشی در لیست خدمات خود آموزش هایی را در زمینه توسعه انرژی زنانه، آشکارسازی زنانگی و نحوه باز کردن چاکراهای زنان ارائه می دهند. در این مقاله به بررسی چاکراها خواهیم پرداخت بدن زنو نحوه باز کردن قفل آنها در صورت بسته بودن.

چاکرا چیست و چه نوع چاکراهایی وجود دارد؟

چاکرا یک کانال انرژی است که از طریق آن انرژی حیاتی و قدرت جریان دارد. 7 چاکرا وجود دارد که هر کدام مسئول مجموعه خاصی از ویژگی های معنوی یک فرد هستند.

اگر با مشکلات و شکست ها غلبه کنید، یک سری سقوط ها شروع شده است، شما هیچ قدرتی برای درک خود در زندگی ندارید - این بدان معنی است که یک یا چند چاکرا مسدود شده اند. بلوک های چاکرا در عملکرد طبیعی اختلال ایجاد می کنند که منجر به بروز مشکلاتی در یکی از مناطق می شود. برای تجربه کامل اینکه چگونه چاکراها می توانند بر زندگی تأثیر بگذارند، لازم است انرژی زندگی فعال شود.

انواع چاکراها و مسئولیت آنها:

مولادهارا "چاکرای ریشه" است که در پایین استخوان دنبالچه قرار دارد و با رنگ قرمز مایل به قرمز مرتبط است که انرژی زمین محسوب می شود و توسط مریخ اداره می شود. در مرکز این چاکرا ثبات و ارتباط با اجداد قرار دارد. جریان انرژی را برای تولید مثل، بقا، تصمیم گیری فراهم می کند. اگر این چاکرا مسدود شود، کمر درد می کند، مشکلات پاها ظاهر می شود، در سطح عاطفی فرد مانند یک قربانی احساس می کند، نمی تواند با شرایط کنار بیاید، زمین از زیر پا ناپدید می شود.
Svadhisthana - واقع در 5 سانتی متر زیر ناحیه ناف. در دختران باید 100% فعال و در پسران خاموش باشد. چاکرا با انرژی آب مرتبط است، رنگ نارنجی را نشان می دهد و توسط زهره اداره می شود. او مسئول شهوانی، زنانگی است، زیرا او عنصر زن - آب را مجسم می کند. Svadhisthana همچنین مسئول زیبایی و لذت، خلاقیت و توانایی پذیرش خود و بدن است. در مورد بلوک چاکرای دوم: احساس گناه، ناتوانی در رها شدن از احساسات، عدم لذت در حین رابطه جنسی، نارضایتی از خود، ظاهر و بدن خود او را آزار می دهد و زنان نیز دائما درگیر هستند. با مشکلات سیستم تولید مثل و کلیه ها. اگر انرژی بدون مانع از طریق کانال در این چاکرا جریان یابد، یک زن مراقبت می کند، آرامش را در خانه ایجاد می کند و لذت واقعی را برای مرد خود فراهم می کند.
مانیپورا انرژی آتش است که توسط خورشید اداره می شود و نماینده آن است رنگ زرد. این انرژی زندگی از مرد به زن و بالعکس چرخه می شود. این چاکرا مسئول ثروت مالی، اراده و موقعیت اجتماعی، دستیابی به اهداف از طریق پشتکار و کنترل. هنگامی که چاکرای سوم مسدود می شود، کنترل شروع به از بین رفتن می کند، اضطراب در مورد آینده، در مورد رفاه ظاهر می شود و ستون فقرات در ناحیه دیافراگم درد می کند.
چاکرا - آناهاتا یکی از مهم ترین چاکراهای یک زن است - که با رنگ زمردی مرتبط است، به معنای انرژی هوا تحت کنترل سیاره ماه است. این چاکرا در سطح قلب قرار دارد. مسئول عشق و شفقت، الهام و احساسات است. این اوست که به زن این فرصت را می دهد تا مرد خود را پر از انرژی و نیرو کند، او را راهنمایی کند و در عین حال او را همانطور که هست بپذیرد. پرخاشگری و خلق و خوی بد، نارضایتی و خشم، میل به رضایت همه و در عین حال احساس پوچی در قلب - همه نشانه های بلوک چاکرا هستند.
ویشودا انرژی اتر را تحت کنترل سیاره عطارد ترکیب می کند و با رنگ آبی مرتبط است. این چاکرای مرد است، مسئول ویژگی های رهبری در یک فرد، توانایی متقاعد کردن، ابراز وجود و اختراع است. ایده های جالب. در مورد چاکرای پنجم مسدود شده، همیشه یک "توده در گلو" وجود دارد، ناتوانی در بیان عقیده و افکار. بر سطح فیزیکیاین بلوک با گلودرد، مشکلات گلو، غده تیروئید و آبریزش بینی ظاهر می شود.
آجنا نمایندگی می کند رنگ ابیو توسط سیاره زحل اداره می شود. این مرکز انرژی مسئول شهود، بینش، خرد، توانایی احساس خود و صدای درونی شماست. هنگامی که چاکرای ششم مسدود می شود، سردردهای مکرر، افسردگی، مشکلات بینایی شروع می شود و احساس از دست دادن در زندگی.
آخرین چاکرای بدون جنسیت است، در بالای سر قرار دارد و مسئول ارتباط با کیهان است. طرفداران مدرن اشاره می کنند که امروزه اکثر مردم از آن استفاده نمی کنند، آن را محکم بسته است.

در بدن هر فرد مراکز انرژی وجود دارد که مسئول تجلی توانایی های خاصی هستند و فراهم می کنند نفوذ بزرگدر زندگی، حوزه حسی و عاطفی فرد.

اگر یکی از چاکراها بسته یا ضعیف باشد، فرد آن را احساس می کند - او نمی تواند خود را در هیچ زمینه ای از زندگی یا از نظر عاطفی درک کند، یعنی فاقد برخی از ویژگی هایی است که بسیاری به شخصیت نسبت می دهند.

در واقع، چاکراهای یک فرد را می توان با دانستن مکان و تکنیک های باز کردن آنها تحریک کرد. این میتواند انجام شود روش های سادهدر خانه، یا می توانید چاکراها را از طریق مدیتیشن، مانتراها و سایر تمرین ها توسعه دهید. در این مقاله ساده ترین و موثرترین روش ها را بررسی می کنیم.

معنی کلمه چاکرا

زنده بودن بدن فیزیکییک فرد توسط انرژی پشتیبانی می شود. علاوه بر چگالی قابل مشاهده و محسوس، هر یک از موجودات زنده دارای یک جسم انرژی است. متشکل از:

چاکراها (گردابهای انرژی با مکان و فرکانس خاص)؛
نادیس (کانال هایی برای حرکت جریان های اصلی انرژی)؛
هاله (میدان انرژی که در بدن فیزیکی نفوذ می کند و آن را احاطه می کند).

کلمه "چاکرا" از سانسکریت وام گرفته شده است، جایی که به معنای "چرخ، دایره" است.

بیوانرژی چاکراها را به شکل دیسک‌ها یا قیف‌هایی که به‌طور پیوسته در حال چرخش هستند، نشان می‌دهد که توسط انرژی‌های مختلف ارتعاشات با فرکانس بالا تشکیل شده‌اند. جهت حرکت انرژی در چاکراهای مجاور مخالف است. معمولی دید فیزیکیآنها را می توان در عکس های Kirlian مشاهده کرد که میدان الکترومغناطیسی موجودات زنده را ثبت می کند.

چاکراهای انرژی در بدن انسان

این لخته های متحرک انرژی، مانند آنتن ها، دو عملکرد اصلی را انجام می دهند:

گرفتن، نگه داشتن، تبدیل انرژی های فضای اطراف و خود فرد؛
انرژی های بدن فیزیکی، روح، ذهن و احساسات را دوباره توزیع و تابش کنید.

در سنت های هندو، این تشکل های انرژی به صورت گل نیلوفر آبی با رنگ های مختلف با تعداد نامساوی گلبرگ به تصویر کشیده می شوند. مطابق با فرکانس ارتعاشات انرژی، آنها به رنگ های طیف رنگین کمان - از قرمز (اول، پایین) تا بنفش (هفتم، چاکرای بالایی) رنگ می شوند.

پنج چاکرای اول با پنج عنصر اساسی مرتبط هستند:

زمین (قرمز، مولادهارا)؛
آب (پرتقال، اسوادیستانا)؛
آتش (زرد، مانیپورا)؛
هوا (سبز، آناهاتا)؛
اتر (آبی، ویشودا).

فعالیت برخی چاکراها خلق و خو، شخصیت، توانایی های فرد و پالت احساسات او را تعیین می کند. فعال‌سازی یک مرکز انرژی خاص، پتانسیل قابلیت‌های آن را افزایش می‌دهد و اغلب توانایی‌های جدید و غیر متعارف را باز می‌کند - سیدی (سنسکریت)

با فرافکنی بدن اتری بر روی جسم فیزیکی، می‌توان گفت که چاکراها در امتداد ستون فقرات قرار دارند. آنها توسط سوشومنا به یکدیگر متصل می شوند - یک کانال انرژی منفرد که برآمدگی آن در صفحه متراکم ستون فقرات است.

برخی از جهت گیری های یوگا ادعای ارتباط چاکراها با غدد درون ریز و شبکه های اعصاب را دارند. در نتیجه، وضعیت این گرداب‌های انرژی مستقیماً بر مناطقی از مغز و نخاع که مسئول عملکرد سیستم غدد درون ریز هستند تأثیر می‌گذارد.

سنی که چاکراها شروع به کار می کنند

عملکرد هر یک از هفت چاکرای اساسی جنبه های مختلف تحقق انسان را تعیین می کند. عدم تعادل آنها منجر به بیماری هایی می شود که در طول زمان خود را در سطح فیزیکی نشان می دهند. معلوم است که تمام بدن های لطیف یک فرد در آن است اتصال ناگسستنیبا فیزیکی

نظری در مورد باز شدن متوالی چاکراها با افزایش سن وجود دارد. بر این اساس،

مولادهارا در سن 7 سالگی شروع به فعالیت می کند.
svadhisthana از 14;
مانیپورا با 21;
آناهاتا از 28 سالگی.

سه گرداب انرژی پایین تر، وجود بدن فیزیکی و اثیری فرد را تضمین می کند، غرایز و آرزوهای مادی او را تقویت می کند.

بالاها که با ویشوددی شروع می شوند، ارتباط مستقیمی با آن دارند بدن اختریشخص فرکانس انرژی ارتعاشات آنها با حد پایین این جسم منطبق است.

snegovaya.com

خواص چاکراها

کلمه "چاکرا" ترجمه شده از سانسکریت به معنای واقعی کلمه به معنای "چرخ، دایره" است. چاکرا را با گلی با رنگ خاص خود و گلبرگ های فراوان مقایسه می کنند. یک گل می تواند فشرده شود، بسته شود، به شکل جوانه درآید، یا می تواند شکوفا شود و باز شود. چاکرا می تواند خمیده باشد، اما قوی و قوی باشد، یا می تواند کوچک و غیر قابل توجه باشد.

چاکراها نوعی آنتن هستند که انرژی های ذاتی خود را دریافت و منتقل می کنند. جریان انرژی از زمین از طریق چاکراهای پایین تر به چاکراهای بالاتر جریان می یابد. همزمان با جریان زمین، تحت شرایط خاصی، می‌توانیم جریان انرژی کیهان را از طریق چاکرای بالایی که به سمت چاکرای پایینی جریان می‌یابد، دریافت کنیم.

همه چاکراها دارند و رشد می کنند. در افراد معمولی آنها در حالت منفعل هستند، اما مانند همه موجودات زنده، تمایل به رشد دارند و به تدریج فعالتر می شوند. تمرینات و تمرینات ویژه زیادی وجود دارد که به باز شدن و فعال شدن سریع چاکراها کمک می کند.

U فرد سالمچاکراها معمولاً برای جذب انرژی کار می کنند.
در یک بیمار یا در شرایط بحرانی، آنها می توانند برای آزاد کردن انرژی کار کنند.

آموزش چاکراها اساس اکثر مکاتب روانشناسی است، اما از آنجایی که با حوزه ای کم کاوش شده سر و کار داریم، اختلاف نظرهای زیادی در این موضوع بین مکاتب مختلف وجود دارد.

با چاکراها مرتبط است خواص ویژهشخصیت و رفتار انسان، یعنی مثبت و صفات منفیشخصیت، توانایی های مختلف او، فعال سازی حواس خاص.
چاکراها به طور مستقیم به اندام های فیزیکی خاصی از یک فرد متصل هستند، بنابراین هر یک از چاکراها با تأثیر خاصی بر وضعیت عمومی فرد مشخص می شود.
چاکراها با مناطقی از مغز و نخاع مرتبط هستند که سیستم غدد درون ریز را کنترل می کنند - غدد درون ریز که هورمون ها را تولید می کنند.
با پیکربندی خاصی از بدن، هر هورمون باعث ظهور ابرقدرت هایی از نوع خود می شود.

وظایف اصلی چاکراها: تأمین انرژی بدن فیزیکی، ارتباط با بدنهای ظریف مربوطه، و بنابراین با سطوح وجودی مربوطه، تعامل روانی فرد با محیط، انجام وظایف توسط شخص.

ukzdor.ru

انواع و توصیف چاکراها

در مجموع، یک فرد دارای 7 مرکز اصلی انرژی است. مکان شماتیک آنها در شکل نشان داده شده است.

برای درک آنچه برای باز کردن چاکراها لازم است، باید هدف هر مرکز انرژی را بدانید. بیایید به اختصار در مورد معنای هر یک از آنها و زمانی که افشای آن ضروری است صحبت کنیم.

مولادهارا باعث زنده ماندن شما می شود

بدن فیزیکی است طبیعت حیوانی. بدن به زمین متصل است و وظیفه چاکرای اول زنده ماندن است. مولادهارا حاوی غرایز اولیه است: خوردن، لباس پوشیدن، پناه گرفتن، محافظت از خود. میل جنسی در این سطح ابتدایی است - میل به تولید مثل مانند حیوانات.

ملاهارا توسعه یافته به ارتباط با زمین به معنای جهانی کلمه کمک می کند. اگر به یک مکان جدید آمدید و انرژی قوی احساس کردید، به این معنی است که آن مکان شما را شارژ می کند و حتی انرژی بیشتری دریافت خواهید کرد. جاهایی هستند که انرژی را از بین می برند. باید از آنها اجتناب کرد.

چگونه می توان فهمید که یک چاکرا متعادل است؟

اگر مدام احساس خطر می کنید، این اولین نشانه عدم تعادل است.
تهدید از دست دادن سرپناه، محدودیت در غذا یا لباس - این چیزی است که باعث می شود مولادهارا آنقدر قوی ظاهر شود که حتی نمی توانید به چیز دیگری فکر کنید.
وقتی خیلی گرسنه هستید، دیگر علاقه ای به این نخواهید داشت که آیا این غذا را دوست دارید یا خیر، آن را با لذت فراوان می خورید.
چاکرای اول اینقدر قوی است - تمام هوس های شما را خاموش می کند تا زنده بمانید.

عدم تعادل چاکرای اول یک ترس دائمی از کمبود چیزهای حیاتی است. در حالی که شما در حال ایجاد این ترس هستید، می توانید کار روی چاکراهای دیگر را فراموش کنید. وقتی شکم خالی است فکر کردن به موسیقی غیرممکن است.

جستجوی بی پایان برای امنیت راه حل نیست. اما، به هر حال، این دقیقاً همان کاری است که ما انجام می دهیم - ما دائماً به دنبال ایمنی هستیم. می توانید چند ماه از قبل غذا ذخیره کنید، یک سیستم هشدار گران قیمت بخرید و تا حد پوچ پول پس انداز کنید. وقتی دفاع از حد معقول فراتر می رود، می توانید مطمئن باشید که ترس شما را کنترل می کند.

هیچ مقدار دفاع خارجی به شما کمک نمی کند این ترس را آرام کنید. شما باید با این آگاهی کار کنید که همیشه تحت حمایت قدرت های بالاتر هستید. با جستجوی آرامش درونی، دعا، مراقبه به این مهم دست یابید. با این باور که از شما محافظت می شود قدرت بالاتر، علیرغم همه چیز، آنقدر به شما الهام می دهد که از درون آرام می شوید و می توانید ادامه دهید.

Svadhishthana لذت را می آموزد

چاکرای نارنجی دوم جستجوی لذت است. میل به خشنود کردن، حفظ جذابیت و احساس و تجربه طیفی از احساسات را هدایت می کند. احساسات حوزه حرفه ای او هستند.

اگر مولادهارا بر حفظ زندگی متمرکز است، سوادیشتانا مستلزم آن است که شما نیز در همان زمان لذت ببرید.

وقتی در چاکرا تعادل وجود نداشته باشد، نه تنها برای تجربه های مفید تلاش می کنید، بلکه احساساتی را نیز امتحان خواهید کرد که شما را نابود می کنند.

خطر در این واقعیت نهفته است که svadhishthana همیشه گرسنه است. او سیری ناپذیر است و شما هم همینطور.
در چاکرای قرمز ترس و در نارنجی پرخوری است.
شما به راحتی می توانید از مرز عشق به شهوت، از لذت بردن از غذا تا پرخوری و غیره عبور کنید.

رستگاری در کنترل لذت هاست. یاد بگیرید که در لذت ها غوطه ور شوید تا از آنها سیر شوید، در تک تک سلول های بدن احساس لذت کنید وگرنه به اعتیادی مخرب تبدیل می شود. وقتی چاکرا متعادل باشد، هر تجربه ای به لذت نفسانی تبدیل می شود، به این معنی که چیزی برای بیدار شدن وجود دارد.

Svadhisthana محل اعتیاد است. مبارزه با آنها غیرممکن است، اما شما نیز نمی توانید آنها را تحمل کنید، در غیر این صورت نابودی کامل وجود خواهد داشت. مدیتیشن به شما این امکان را می دهد که با آگاهی کامل از خواسته های مخرب بپذیرید.

یکی از مشکلات اعتیاد، ناآگاهی است. لذت بدون آن شما را در سعادت فرو می برد، خوابی که نمی خواهید از آن خارج شوید. تجربه خوشایند را رها نمی‌کنید، اما برده آن نمی‌شوید، بلکه با آن هم‌آفرینی می‌کنید.

اگر حالت چاکرای دوم شما نامتعادل باشد، شما همیشه به دنبال لذت خواهید بود، اما این دویدن هرگز پایان نخواهد یافت، زیرا به هدف - احساس دست نخواهید یافت. مشکلات مربوط به جذب بیش از حد مواد یا اعمال مخرب همیشه نشان دهنده عدم تعادل سوادیستانا است.

بیان بیش از حد و خلق و خوی کوتاه با پیامدهای منفیبرای خود و دیگران - یکی دیگر از مظاهر عدم تعادل.

مانیپورا قدرت می بخشد

چاکرای سوم جایی است که اصول و باورها متولد می شوند. با کمک آنها، قدرت تأثیرگذاری بر خود و دیگران در شیوه خاصی از زندگی انباشته می شود. اگر راه حل جدیدی به شما پیشنهاد شود، مانیپورا است که می گوید «نه» یا «بله». ناتوانی در امتناع یا موافقت، نشانه مطمئنی از عدم تعادل چاکرا است.

تأثیر دنیای بیرون بی حد و حصر است، اما مانیپورای توسعه یافته از شما در برابر پرخاشگری محافظت می کند. با اراده ای توسعه یافته، از کسانی پیروی نمی کنید که رویای بردگی شما را دارند.
توسعه خودکنترلی جهت اصلی کار با چاکرای زرد است. تعیین می کند که آیا می توانید لذت بردن از لذت را متوقف کنید و آیا می توانید به عنوان یک فرد تحت فشار زنده بمانید یا خیر.

عدم تعادل در مانیپورا یا استفاده بیش از حد از قدرت یا ضعف اراده فرد را تهدید می کند.

در مورد اول، شما خود را به چارچوبی از آمادگی رزمی مداوم هدایت می کنید و انتظار یک ترفند جدید از زندگی دارید.
در مرحله دوم، شما از دیگران پیروی خواهید کرد، که باعث می شود دستورالعمل های خود را از دست بدهید.

برای چاکرای زرد، خطر اعتیاد به آدرنالین است، وقتی دائماً خود را ادعا می‌کنید، به پیروزی‌های تهاجمی کوچکی می‌رسید و این باعث افزایش مداوم آدرنالین می‌شود. این هورمون باعث افزایش شدید انرژی می شود و اکنون دیگر نمی توانید بدون این دوپینگ کار کنید. در این میان عزیزان شما در کنار شما رنج می برند و شما خودتان نمی توانید جایگاه خود را در زندگی پیدا کنید در حالی که با کسانی که از نظر انرژی با شما نابرابر هستند دست و پنجه نرم می کنید.

خشم

عصبانیت چیزی است که باید با آن کنار بیایید. او اغلب در تلاش های شما برای حفظ تعادل دخالت می کند.

در مورد دوم نقطه افراطیعدم تعادل - ضعف اراده - پس نقش قربانی نیز مخرب است.
شما دائماً احساس گناه می کنید، نمی توانید امتناع کنید، برای اینکه در جای خود بمانید از دیگران لطف می کنید.
احساس درماندگی بر زندگی شما حاکم است و با چنین توشه ای نمی توان به اهدافتان دست یافت.
اگر می خواهید با همه و همیشه خوب باشید، پس باید با چاکرای سوم کار کنید.

این تعادل ظریف بین اراده بیش از حد قوی و فقدان کامل آن را فقط در درون خودتان می توانید پیدا کنید. وقتی می‌خواهید بفهمید که آیا باید فشار بیاورید یا برعکس، افسار را رها کنید، به قلب خود گوش دهید. اگر به اصول منطقی تکیه کنید به دام می افتید. هیچ کس به شما نمی گوید چه چیزی درست است، این پاسخ ها همیشه در داخل هستند.

آناهاتا از شما می خواهد که دوست داشته باشید

تا به حال در سطح سه چاکرا احساس تنهایی می کردیم. تولد در جهان مادی، جستجوی لذت و تجلی اراده برای خم کردن به معنای خوب کلمه، خط زندگی. در سطح چاکرای سبز عشق، ما با دنیا احساس اتحاد می کنیم.

عشق - نیروی پیشران، که انسان را برای رسیدن به آنچه برنامه ریزی کرده است راهنمایی می کند. تنها اگر ترس را خاموش کنید و اجازه دهید عشق بر ذهن شما حاکم شود، می توانید به هدف خود برسید.

اگر بتوانید تعادل را در سطح چاکرای چهارم پیدا کنید، به این ترتیب جنبه های مادی و معنوی زندگی خود را متعادل خواهید کرد.
آناهاتا محل ملاقات آگاهی جمعی و آگاهی شخصی است.

هیچ چیز خودخواهانه ای در عشق واقعی وجود ندارد، این عشق مادر به فرزندش است - همه چیز را بدهد و در ازای چیزی مطالبه نکند. آناهاتای بیدار به شما امکان می دهد از چیزهای کوچک لذت ببرید و در عین حال چیزهای بزرگ را درک کنید.

عشق

وقتی عشق شما را هدایت می کند، دیگر در اطرافیان خود دشمن نمی بینید، دیگر از خود دفاع نمی کنید، بلکه به دنبال هم آفرینی هستید.

نشانه های عدم تعادل در چاکرای چهارم احساساتی بودن است.
برای چنین افرادی بسیار آسان است که دلشان شکسته شود و این باعث شکاف می شود.
هیچ تعادلی در میل به بخشش وجود ندارد، در ازای آن پنهانی یک رابطه خوب می خواهید.

وقتی عشق به نیاز تبدیل می شود، منبع عشق خود را فراموش می کنید و شروع به جستجوی آن در دیگران می کنید. اما این راهی است که به جایی نمی رسد. حتی اگر همه مردم دنیا بگویند دوستت دارند، باز هم گرسنه خواهی ماند، زیرا عشق واقعی فقط در درون است.

شما می توانید از طریق مدیتیشن با چاکرای سبز کار کنید، اما به اطراف نگاه کنید - چند موقعیت به شما تعادل را می آموزد. آنها با همدردی شما بازی می کنند، شما را مجبور می کنند حرف خود را باز کنید، اعتماد خود را از دست بدهید و احساس کنید که رها شده اید. گذراندن آزمایشات و تلخ نشدن، مسیر تعادل در ناحیه چاکرای قلب است.

psypopanalyz.ru

ویشودا می گوید: ایجاد کن

چاکرای آبی آسمانی خلاقیت را آموزش می دهد. برای کشف پتانسیل اصلی خود لازم نیست هنرمند باشید یا در تجارت نمایش شرکت کنید. ممکن است یک ماشین‌کار باشید، اما اگر واقعاً کارتان را دوست داشته باشید، چیز جدیدی و قطعاً مهم را برای آن به ارمغان خواهید آورد - یک کشف کوچک خواهید داشت.

این راهی است برای گفتن جهان در مورد خود و تجلی آن. اما اگر منحصر به فرد بودن خود را انکار کنید، هیچ یک از اینها به دست نمی آید.

ناتوانی در کنترل چاکرای پنجم منجر به رکود انرژی می شود و این همه پتانسیل را از بین می برد. اضطراب، عصبی بودن، عدم کنترل - همه اینها عوامل همراه با انرژی تلف شده هستند.
خلقت توانایی مهار انرژی و بیان خود در یک تکه خاک است. اگر احساس می کنید "آن" عالی است، موفق شده اید. وقتی با جریان انرژی کنار می‌آیید، روشن می‌شوید، الهام می‌آید و کیهان از طریق شما کتاب می‌نویسد، موسیقی می‌نوازد، زندگی سیاره را بهبود می‌بخشد و نه برای ایمن‌تر کردن زندگی، بلکه به این دلیل که خوب است.

خلاقیت همیشه اینجاست. افکار، ایده ها - همه اینها در حال حاضر بر سر شما آویزان است و فقط منتظرند تا آن را بگیرید و چیزی زیبا را به واقعیت تبدیل کنید. اما هدف چاکرای پنجم تنها خلق کردن برای لذت نیست، بلکه تشویق دیگران به انجام جهش‌های کوانتومی آگاهی است. هنگامی که شما به عنوان مثال رهبری می کنید، به مردم الهام می شود که همین کار را انجام دهند. آگاهی جمعیهنگامی که شما کاری زیبا انجام می دهید دقیقاً با چنین قدم های کوچکی در مسیر توسعه کیهان حرکت می کند.

فضا

به همین دلیل است که کاری که لذت بخش نیست باعث ایجاد ناراحتی می شود. شما مسیر خود را دنبال نمی کنید، آنچه را که دوست دارید، کاری را که برای آن تلاش می کنید انجام نمی دهید. این خود شماست که به شما می گوید زمان آن رسیده که راه درست را انتخاب کنید.

عدم تعادل چاکرای پنجم به معنای افراط در زمانی است که باید قدم بعدی را بردارید.
این توافق تسلیمانه با پدرت است وقتی به تو دستور می دهد که برای وکالت درس بخوانی و تو پنهانی آرزوی شعر سرایی را در سر می پرورانی.
شما باید درک کنید که می توانید و اگر مسیر خود را دنبال کنید، کائنات شما را بدون حمایت رها نخواهد کرد، در نگاه اول ترسناک، رد نشده و احتمالاً خطرناک، اما زیبایی آن در همین است.

آجنا می داند که جادو وجود دارد

چاکرای آبی هرگز با واقعیت خاکستری موافق نیست. او تمام پتانسیل خلاقیت را می بیند، می داند که چقدر شگفت انگیز در اطراف پنهان است و دائماً آن را به شما یادآوری می کند. عدم تعادل را می توان در میل به رفتن به دنیای رویاها خواند، برای رسیدن به قله هایی نه در این واقعیت و رها کردن دنیای مادی بدون مراقبت.

ما همیشه برای دیدن خدا تلاش خواهیم کرد، این را نمی توان از ما گرفت، اما اگر میل را به غیرت متعصبانه تبدیل کنیم، تحریف به وجود می آید و اکنون شما اصلاً به خدا خدمت نمی کنید.

وظیفه اصلی آجنا تربیت اراده معنوی است. از برخی جهات، این شبیه به رشد اراده در سطح چاکرای سوم است، اما در آنجا شما با دنیای مادی کار می کنید و اینجا با معنوی.

اراده معنوی توانایی کنترل واقعیت است. شما آنچه را که می خواهید دقیقاً در این سطح تحقق می بخشید و امور بالاتر را کنترل می کنید. اینکه بتوانید انرژی خلاقانه خود را به صورت ذهنی هدایت کنید یک هنر عالی است، این یک جادوی واقعی است.

برای اکثر مردم، تخیل خودشان دشمن واقعی است، دشمنی بسیار خطرناک. احتمالا خودتان هم می دانید که قطعاً خوب را بد به دنبال خواهد داشت و اینها همه برنامه هایی هستند که با انرژی خلاقانه خودتان راه اندازی می کنید.

با دستیابی به رشد چشم سوم، روی واقعیت تاثیر می گذارید. فکر نکنید که این خیلی غیرقابل دسترس است، فقط ناخودآگاه است، اما همه به یک درجه یا دیگری آن را دارند. بنابراین، با داشتن این قدرت، اما از ترس رنج می برید، می توانید انواع کارهای دیگر را انجام دهید.

Sahasrara - معنویت ناب

چاکرای هفتم انرژی کیهانی است، قصد تجسم.

خطر عدم تعادل ذهن مردم را نابود می کند. آنها می گویند که افراد روشن فکری که تلو تلو می خورد یا می خواهند خیلی سریع به نتیجه برسند در بیمارستان های روانی به سر می برند. این یک بار دیگر ثابت می کند که شما باید به تدریج حرکت کنید و به قلب و ذهن برتر خود گوش دهید و نه نفس خود.

با به دست آوردن تعادل در سطح چاکرای هفتم، می توانید خدا را در درون خود بشنوید و این منبع ابدی و ناب پاسخ های درست، بی باکی و مسیر واقعی است.
صحبت زیاد در مورد توسعه این چاکرا فایده ای ندارد؛ رسیدن به تعادل ساهاسرارا در ایجاد تعادل بین شش چاکرای قبلی نهفته است.

بنابراین، چاکراهای انسان و باز کردن و پاکسازی آنها نه تنها مدیتیشن و خواندن مانترا است، بلکه کار با موقعیت های زندگی، خودسازی، هر تصمیم جدیدی که گرفته می شود. هر چه بیشتر زندگی روزمره خود را درک کنید، از نظر درونی آرام تر می شوید.

tayniymir.com

چگونه بفهمیم چاکراها بسته هستند

در واقع، چگونه می توانید فردی را با جریان های انرژی مسدود شده تشخیص دهید؟ آنها اغلب برای افرادی که در آن گیر کرده اند بسته هستند احساسات منفی. با پاسخ دادن به سؤالات زیر، متناسب با هدف هر چاکرا، از وضعیت موجود در بدن خود مطلع شوید. آنها پاسخ دادند "بله" - مرکز انرژی کار می کند، "نه" - بسته است.

Muladhara - پایین، ریشه. در بدن فیزیکی - ناحیه پرینه در مردان، دهانه رحم در زنان. با رنگ قرمز مشخص شده است.

چاکرای بسته مولادهارا

آیا در درون خود فعالیت بدنی و سلامتی لازم برای موفقیت را احساس می کنید؟
تو احساس میکنی میلزنده؟
آیا بدن خود را دوست دارید؟ آیا برای آن به عنوان بالاترین گنج ارزش قائل هستید؟
آیا شما فردی پرانرژی و شجاع هستید؟

Svadhisthana مقدس است. در بدن فیزیکی - شبکه خاجی. با رنگ قرمز طلایی (نارنجی) مشخص می شود.

آیا میل جنسی خود را سالم می دانید؟
آیا احساس مردانه/زنانه بودن می کنید؟ سکسی/سکسی؟
آیا می توانید خود را از نظر جنسی ابراز کنید؟ آیا می دانید چگونه لذت بخشید و دریافت کنید؟

مانیپورا چاکرای بسته

مانیپورا - شبکه خورشیدی. در بدن فیزیکی پشت ناف قرار دارد. با رنگ زرد نشان داده شده است.

آیا خواسته های خود را می دانید؟ آیا می توانید آنها را بیان کنید؟
آیا قادر به تصمیم گیری و عمل هستید؟
آیا از احساسات خود آگاه هستید؟ آیا می توانید آنها را کنترل کنید؟
آیا از نظر عاطفی متعادل هستید؟

آناهاتا - صمیمانه. در بدن فیزیکی نزدیک قلب قرار دارد. تعیین شده است سبز.

آیا خودت را دوست داری؟ دوستان؟ بستگان؟
آیا می دانید چگونه دیگران را با کمبودهایشان بپذیرید؟

چاکرای بسته ویشودا

ویشودها - گلو. در بدن فیزیکی - وسط گلو. در رنگ آبی (فیروزه ای) نشان داده شده است.

آیا بیان افکارتان برای شما آسان است؟
آیا وظایف خاصی را برای رسیدن به سلامتی، شادی، موفقیت انجام می دهید؟
آیا شما مسئول زندگی خود هستید؟

آجنا چشم سوم است. در بدن فیزیکی، بالای ستون فقرات. بی رنگ یا خاکستری نقره ای.

آیا ایده های خلاقانه و عادت به اجرای آنها دارید؟
آیا می دانید چگونه اهداف واقع بینانه و قابل دستیابی تعیین کنید؟

Sahasrara - تاج. در بدن فیزیکی - تاج. با رنگ سفید مشخص شده است.

آیا احساس تعلق به چیزی بزرگ و خوب دارید؟
آیا احساس ارتباط با خدا/کیهان دارید؟
آیا اهداف و مقاصد خاصی در زندگی شما وجود دارد؟

آیا پاسخ های منفی زیادی دریافت کرده اید؟ وقت آن است که شروع به مطالعه این سوال کنید که چگونه خودتان چاکراها را در خانه باز کنید.

life-reactor.com

کار با چاکرا برای افراد تنبل

برای فعال کردن و پاک کردن انرژی بدن ظریف، اطراف خود را با اشیاء نمادین خاصی احاطه کنید و این باور را در ذهن خود بیاورید که آنها واقعاً توانایی پاکسازی و انرژی بخشیدن دارند. می توانید آن را اثر دارونما یا خود هیپنوتیزم بنامید - نکته اصلی نتیجه است.

این روش برای تنبل‌های واقعی ایده‌آل است؛ مطمئناً آن‌ها را تحریک می‌کند تا با ایجاد تغییراتی در دنیای خارج، فرآیند تجدید را آغاز کنند. از این گذشته، یک فرد توانایی ایجاد و جذب انرژی دنیای بیرون و اشیاء روزمره اطراف را دارد. شروع کنیم!

پارچه

لباس ساده به رنگ چاکرا و با تصویر نمادین آن بپوشید. انجام این کار هر روز ضروری نیست. شما به سادگی می توانید یک کمد لباس جداگانه برای یوگا و مدیتیشن آماده کنید.

Infoprivorot.ru

داخلی

خانه خود را با اشیایی پر کنید که با چاکراها، روشنگری، سرزندگی مرتبط هستند - نقاشی، رؤیاپرداز، ماندالا، پارچه های دلپذیر، فرش.

کریستال ها

هر چاکرا سنگ مخصوص به خود را دارد که مربوط به رنگ و انرژی آن است.

اولین چاکرای جاسپر است.
دوم کارنلی است.
سوم - چشم ببر؛
چهارم مالاکیت است.
پنجم - آکوامارین؛
ششم - آمیتیست؛
هفتمین کریستال سنگی است.

اگر بدن کریستال را نپذیرد، این نشانه ای از عملکرد نامطلوب مرکز انرژی است.

تصاویر مقدس

نقاشی‌های حنا که نمادهای شرقی را به تصویر می‌کشند به شما این امکان را می‌دهند که به آرامش نزدیک‌تر شوید و با احساسات درونی، تجربیات و تصورات نادرست کار کنید.

می توانید خودتان آنها را بکشید، از دوستان کمک بخواهید یا نمادهای چاکرا را با مهرهای مخصوص اعمال کنید.

غذا

باز کردن تمام مراکز انرژی انسان بدون آن غیرممکن است تغذیه مناسب، قادر به پر کردن منحصراً با انرژی مناسب است. رژیم گیاهخواری راهبان هندی بهترین راه برای پاکسازی است.

عطرها

اطراف خود را با بوهای مطبوع احاطه کنید، یک لامپ برای روغن های معطر، چوب های مخصوص بخرید.

رایحه ها را با توجه به مراکز انرژی که روی آنها کار می شود انتخاب کنید:

چاکرای اول - میخک، ارس؛
دوم - نعناع هندی، چوب صندل؛
سوم - لیمو، بابونه؛
چهارم - شمعدانی، گل رز؛
پنجم - رزماری، مریم گلی (داروی داروسازی که پزشکان برای درمان بیماری های گلو استفاده می کنند).
ششم - یاس، نعناع؛
هفتم - نیلوفر آبی، بخور.

شمع ها

آنها را می توان به عنوان وسایل داخلی و روشی برای رایحه درمانی طبقه بندی کرد، اما من آنها را به دلیل آتش موجود در آنها در یک دسته جداگانه قرار دادم. شعله روشن در هنگام تأمل یا مدیتیشن مطمئناً آرامش را به ارمغان می آورد، شما را با قدرت جدیدی پر می کند و به نمادی از کار با چاکراها تبدیل می شود.

صدا

گوش دادن به موسیقی یکنواخت باعث می شود که در حالت خلسه قرار بگیرید و جریان افکار را متوقف کنید.

این می تواند ضبط راهبان در حال خواندن مانتراها، صدای تنبور شمن، آواز خواندن کاسه های فلزی یا هر ملودی دیگری باشد که به جدا شدن از دنیای مادی و احساس تجربیات عمیق کمک می کند.

life-reactor.com

باز کردن چاکرا از طریق مدیتیشن و تمرین

چگونه با استفاده از پرانایاما چاکراها را خودتان باز کنید

اگر به نحوه باز کردن چاکراها به تنهایی علاقه دارید، پرانایاما برای شما مفید خواهد بود. اینها تمرینات تنفسی خاصی هستند که توسط یوگی ها انجام می شود. ویژگی آنها در این واقعیت نهفته است که آنها نه تنها بدن فیزیکی، بلکه بدن ظریف و پرانرژی یک فرد را نیز هدف قرار می دهند.

برای کار با چاکراها، پرانایامای مربعی به طور سنتی تمرین می شود.

موقعیت شروع - نیلوفر آبی، نیمه نیلوفر آبی، پاهای ضربدری نشسته یا سیدهاسانا.
شما باید با تنفس یوگی کامل نفس بکشید، دم را برای چهار شمارش انجام دهید، نفس خود را برای چهار شمارش حبس کنید در حالی که دم می دهید، بازدم را برای چهار شمارش انجام دهید و بلافاصله پس از آن دوباره دم کنید.
هر مرکز انرژی یک چرخه تنفسی دارد. تمرین سه بار تکرار می شود.

با شروع از مرکز انرژی پایین، چاکرای مولادهارا، باید انرژی را در نقاط مناسب متمرکز کرد. در عین حال، لازم است در منطقه آنها احساس کنید که چه چیزی مربوط به فعال سازی و افشای هر یک از آنها است:

مولادهارا - گرما، گاهی اوقات گرمای خفیف.
Svadhisthana - هر فرد می تواند احساس کار بر روی Svadhisthana را به روش خود توصیف کند. گاهی اوقات این فقط یک احساس گرما است و گاهی اوقات چیزی شبیه به تحریک جنسی است.
مانیپورا - نبض، شبیه به نبض.
آناهاتا - ضربان قلب بلندتر و مشخص تر می شود.
Vishuddha - گرما و ضربان.
آجنا - نبض پشت استخوان پیشانی، احساس پری.
Sahasrara - نبض در قسمت فوقانی جمجمه.

پرانایامای مربع را می توان در ترکیب با سایر تمرینات یوگا انجام داد، به عنوان مثال، تمیز کردن تنفس و بسیاری دیگر. تا حدودی، همه پرانایاما تأثیر مثبتی بر وضعیت انرژی دارند، مانند بسیاری از تکنیک های یوگا، آنها نه تنها در جهت رشد بدن فیزیکی هستند. یوگا برای رشد چاکراها هم برای بدن و هم برای روح مفید است.

باز کردن چاکراها با استفاده از یانتراها

یکی از پاسخ ها به این سوال که چگونه چاکراها را هماهنگ کنیم و به باز شدن آنها کمک کنیم، ممکن است یانتراها باشند. هر مرکز انرژی انسان مربوط به یک یانترا خاص - یک نماد هندسی مقدس است. یانتراها توسط بودایی ها در مدیتیشن استفاده می شود.

استفاده از آنها بسیار آسان است - می توانید تصویر را در رایانه خود باز کنید یا می توانید آن را چاپ کنید یا تصویری با کیفیت بالاتر را در یک فروشگاه باطنی خریداری کنید.
شما باید برای حدود 15 دقیقه به نماد چاکرا فکر کنید و از افکار اضافی دور شوید.
می توانید کار با یانتراها را با تمرینات تنفسی ترکیب کنید.

هر چاکرا مربوط به مشکلات خاصی در زندگی است و با تفکر در یانتراها می توانید از شر آنها خلاص شوید. Muladhara Yantra به خلاص شدن از شر ترس، اضطراب و تمایلات پارانوئید کمک می کند. علاوه بر این، انرژی کندالینی را بیدار می کند و تأثیر مفیدی بر سایر نقاط تمرکز انرژی دارد.

تعمق در یانترا Swadhisthana به شما امکان می دهد مشکلات در حوزه جنسی را در سطحی ظریف حل کنید. اما این بدان معنا نیست که شما به طور کامل از شر آنها خلاص خواهید شد.
مانیپورا یانترا به بدن انرژی می دهد و قوام می بخشد. استفاده از آن قبل از تشریفات پیچیده ای که نیاز دارند مفید است مقدار زیادانرژی. این یانترا با استفاده از نیروهای بدن به مبارزه با بیماری ها کمک می کند کار دشوارو افزایش بهره وری.
آناهاتا یانترا به رشد توانایی دادن و دریافت عشق کمک می کند. در این نقطه اثر مفیدی دارد و آن را پاکسازی و باز می کند. این به شما کمک می کند دنیا را کمتر خصمانه درک کنید و همچنین یاد بگیرید که با مردم در حین لذت بردن از آن ارتباط برقرار کنید.
Vishuddhi Yantra توسعه می یابد مهارت های خلاقانه، و ما در موردنه فقط در مورد بیان خود از طریق هنر. این می تواند یک ایده تجاری نوآورانه یا راه حل های تازه در خانه داری باشد. علاوه بر این، کسی که به یانترا ویشودی می اندیشد، یاد می گیرد که افکار خود را به وضوح بیان کند و با کیهان هماهنگی پیدا کند.

سری یانترا از تقاطع متقابل مثلث ها در دو جهت تشکیل می شود: چهار نقطه به سمت بالا که نماد اصل مرد است و پنج نقطه به سمت پایین که نماد اصل زن است.
تأمل در آجنا یانترا می تواند توانایی روشن بینی را باز کند. افرادی که علاقه مند به رشد معنویت هستند یا رویای روانی شدن را دارند نمی توانند بدون آن کار کنند. یانترا نه تنها بر وضعیت آجنا بلکه بر روی آن نیز تأثیر مفیدی دارد سیستم انرژیشخص به عنوان یک کل
یک سری یانترا وجود دارد که هنگام کار با انرژی جهانی در نظر گرفته می شود. تصویر آن شامل نمادها و رنگ های تمام مراکز انرژی انسان است. تأمل در این یانترا تأثیر مفیدی بر بدن ظریف و جریان انرژی فرد دارد.

نحوه باز کردن چاکراها - روی خودتان کار کنید

به طور سنتی، کار بر روی بازیابی انرژی آغاز می شود پایین ترین نقطهمولاداراس.
فقط پس از اتمام کامل کار می توانید به مرکز انرژی بعدی که در بالا قرار دارد بروید.

به عنوان یک قاعده، کار با وجدان با یک چاکرا حداقل یک هفته طول می کشد.

مولادهارا با ترس مسدود شده است. برای از بین بردن بلوک، باید به ترس خود در چشم نگاه کنید و بر آن غلبه کنید. با ترس های خود روبرو شوید و آنها را رها کنید.

Svadhisthana با احساس گناه مسدود شده است. به خودت گوش کن این احساس پنهان را پیدا می کنی. آن را تجزیه و تحلیل کنید، درک کنید که احساس گناه شما با چه موقعیتی مرتبط است. به موقعیت فکر کنید، خود را ببخشید و احساسی را که به آن نیاز ندارید رها کنید.

مانیپورا توسط تعصب مسدود شده است. جهان بینی خود را تحلیل کنید و با آنها خداحافظی کنید.

آناهاتا نیاز به تفکر مثبت، یادگیری شفقت و عشق به مردم، توسعه مهربانی و گرمی دارد.

ویشودا با دروغ مسدود شده است. یاد بگیرید که حقیقت را بگویید، خود و دیگران را فریب ندهید. این بدان معنا نیست که شما باید اسرار خود را به اشتراک بگذارید. ممکن است از صحبت در مورد هر چیزی که می خواهید خصوصی نگه دارید خودداری کنید. یا سکوت کن یا حقیقت را بگو.

آجنا در نتیجه زندگی با توهمات و عدم پذیرش خود یا موقعیت هایی که در زندگی شما اتفاق افتاده است مسدود می شود. یاد بگیرید که خودتان و توانایی هایتان را به درستی ارزیابی کنید. جهان را همانطور که هست بدون ایجاد توهم درک کنید.

Sahasrara با وابستگی بیش از حد به چیزهای مادی مسدود شده است. اما این بدان معنا نیست که شما باید تمام وسایل خود را دور بیندازید و به یک صومعه بروید.

اگر چیزی یا ارزشی را که برای شما عزیز است از دست داده اید، آن را با آرامش رها کنید.
نیازی نیست به خاطر گوشی خراب یا از دست دادن پول افسرده شوید.
به این فکر کنید که چگونه می توانید در آینده از این امر جلوگیری کنید، روی موارد منفی تمرکز نکنید.

نحوه رفع انسداد چاکراها با مدیتیشن

بنابراین، چگونه چاکراها را از طریق مدیتیشن باز کنیم و تمرینات انرژی?

اولین چیزی که باید یاد بگیرید - توقف گفتگوهای داخلی. این مهارت با تمرین به دست می آید.
دوم تجسم است، بدون آن مراحل اولیهکار با جریان انرژی بسیار دشوار است. بهتر است با یک نقطه انرژی کار کنید و پس از رفع مشکلات آن به سراغ دیگری بروید.

ساده ترین راه کار با چاکراهای یک فرد و باز شدن آنها، هدایت انرژی به چاکرا برای رشد و بهبود آن است. این کار از طریق فرآیند مدیتیشن انجام می شود. یک موقعیت راحت بگیرید و تصور کنید انرژی را به منطقه ای که در آن مشکل وجود دارد منتقل کنید.

اگر در تامین نیروی شخصی که مانیپورا مسئول آن است مشکل دارید، به منبع انرژی نیاز دارید.

برای مومنانی که ارتباط مستقیم دارند گرگور مسیحی، کلیسا بهترین است.
مدیتیشن در کلیسا کاملاً ممکن است؛ بقیه حاضران فکر می کنند که شما در حال خواندن دعا برای خود هستید.
در این صورت باید از خداوند برای بهبود و رشد چاکراها انرژی بخواهید.
می توانید به مکان دیگری از قدرت بروید، که می تواند ساحل رودخانه، جنگل یا مکان های دیگری باشد که با شما طنین انداز می شود. در این صورت باید از نیروی طبیعت کمک بخواهید.

مکالمه ذهنی با چاکرا نیز نوعی مراقبه است. یک موقعیت راحت بگیرید و گره انرژی را که با آن ارتباط برقرار خواهید کرد تجسم کنید. سعی کن حسش کنی می تواند گرم یا کمی خنک باشد، گاهی اوقات لرزش احساس می شود، احساسات دیگری نیز وجود دارد - نکته اصلی این است که آنها وجود دارند. پس از این، خواسته ها و برنامه های خود را برای آینده به چاکرا بگویید. فقط روی این مونولوگ سرمایه گذاری کنید احساسات مثبت.

سنگ ها و عطرهای مربوط به هر چاکرا نیز دستیاران مفیدی خواهند بود، آنها را دست کم نگیرید. همانطور که کارشناسان خاطرنشان می کنند موسیقی برای هماهنگ کردن چاکراها در چنین مراقبه هایی بسیار کمک می کند.

آسانا برای باز کردن چاکراها

هر چاکرا آسانا مخصوص خود را دارد.

افراد تازه وارد به دنیای یوگا اغلب در تلاش برای یافتن ویژگی های خاص هستند برای باز کردن چاکراها در واقع، همه آساناها و پرانایاما به رشد بدن ظریف انسان کمک می کنند. یوگا با هدف شفا و توسعه بدن فیزیکی و ساختار انرژی و حتی رشد معنویت است.

در عین حال، هنوز آساناهایی وجود دارند که با هفت چاکرای یک فرد مطابقت دارند. آنها دقیقاً طبق دستورالعمل های نوشته شده توسط نویسنده با شهرت خوب انجام می شوند. در حین انجام چنین آساناها، لازم است توجه بر چاکراهایی که آنها با آنها مطابقت دارند متمرکز شود:

Muladhara - Bandrasana، یا ژست پروانه.
Svadhisthana - Pashchimotsana.
مانیپورا - ناواسانا یا آویزان.
Anahata - Gomukhasana، یا ژست گاو.
ویشودها - اوشتراسانا.
آجنا - Matsyendrasana.
Sahasrara - شیرشاسانا یا پایه سر.

انجام آساناها برای باز کردن چاکراها در ترکیب با دیگر آساناهای یوگا و پرانایاما توصیه می شود. مجتمع های زیادی وجود دارد که توسط یوگی های با تجربه گردآوری شده اند. آنها برای شرایط مختلف سلامتی و سطوح تناسب اندام طراحی شده اند.

تمیز کردن چاکراها توسط خودتان - مجموعه ای از روش ها

اگر قبلاً تجربه مشابهی داشته اید، می توانید چاکراها را خودتان با استفاده از دستان خود تمیز کنید. به طور معمول، این روش ها توسط درمانگران و روانشناسان استفاده می شود. شما باید بتوانید انرژی را با دستان خود حس کنید، چیزی که تقریباً برای همه با تجربه همراه است. برای پاکسازی چاکراها، باید با دستان خود ناحیه ای را که منفی در آن قرار دارد احساس کنید و آن را استخراج کنید، آن را در هوا پراکنده کنید یا به زمین بفرستید.

تمیز کردن چاکراها با رون ها بسیار محبوب است. این روش نسبتاً ساده است، زیرا نیازی به توانایی دیدن هاله ها یا احساس انرژی یک شخص ندارد. اما در اینجا تجربه کار با رون ها مطلوب است و این دقیقاً به معنای استفاده از رون ها در جادو است و نه فال گیری با آنها.

چوب رونیک "ستون چاکرا" به سرعت و به آرامی بلوک ها را از چاکراها جدا می کند - هم آنهایی که توسط خود شخص ایجاد شده اند و هم آنهایی که در نتیجه آسیب و سایر مداخلات جادویی ظاهر شده اند. اما یک اشکال نیز وجود دارد - اگر این چوب را تنظیم کنید، محافظت را از بین می برد، و همچنین تأثیر سایر چوب ها، آیین های اخیراً انجام شده و موارد دیگر.

چگونه از رون ها برای پاکسازی چاکراها استفاده کنیم؟

چوب ها را می توان با چسب به نواحی چاکرا چسباند و با یک نشانگر یا حنا روی آن کشید.
شما می توانید رون ها را روی عکس شخصی که نیاز به پاکسازی چاکراها دارد اعمال کنید.
اگر علائم جسمی ناخوشایند در طول پاکسازی وجود داشته باشد، به این معنی است که بلوک های جدی در چاکراها وجود دارد.
این علائم نباید ترسناک باشد، بلکه نشان دهنده آغاز پاکسازی و رفع انسداد مراکز انرژی است.

به طور کلی، توسعه چاکراها در دسترس هر فردی است. این فرآیند به تلاش زیادی از شما نیاز نخواهد داشت. تکنیک هایی وجود دارد که توسط یوگی ها و حکیمان هندی ابداع شده اند که به شما در رسیدن به پیشرفت کمک می کند. برای خلاص شدن از شر بلوک ها، چاکراها باید با استفاده از رون ها یا روش های دیگر پاک شوند. تمیز کردن و باز کردن چاکراها هم برای یک شعبده باز تازه کار و هم برای یک فرد عادی که نگران سلامت انرژی خود است ضروری است.

grimuar.ru

ترمیم چاکرا

برای یک فرد، چاکراهای سالم دارند پراهمیتبنابراین، اگر آسیب ببینند، نیاز به ترمیم اجباری و گاهی اوقات حتی درمان دارند. به یاد داشته باشید که این موضوع اهمیت کمی ندارد.

رو به شرق بایستید، استراحت کنید، روی تنفس خود تمرکز کنید.
تصویر زیر را در سر خود بکشید: بدن شما توسط یک پیله انرژی با دو دهانه - زیر و بالا - احاطه شده است.
یک پرتو انرژی را در تخیل خود بکشید که از پایین وارد می شود و از طریق پاها به بدن نفوذ می کند و به مولادهارا می رسد. بایست، گرما و تپش ها را در آن احساس کن.
افزایش انرژی را احساس کنید، در هر مرکز توقف کنید و آن را از نظر ذهنی فعال کنید.
پرتو انرژی باید تمام بلوک هایی را که در طول مسیر با آنها مواجه می شوند از بین ببرد.
به احساسات خود توجه کنید، احساس کنید که چگونه انرژی در سراسر بدن پخش می شود و هر اندام را با گرما اشباع می کند.

وظیفه شما این است که انرژی را بدون هیچ مانعی به سمت ساهاسرارا منتقل کنید. بسیاری از افراد در سر خود از اشیاء غیر ضروری نقاشی می کشند و آنها را به عنوان یک مشکل یا شکست خاص درک می کنند. تصور کنید که تمام منفی ها توسط یک پرتو انرژی از بین می روند.

تمرینات باز کردن چاکراها، پاکسازی و هماهنگی آنها به درک مثبت از جهان، سلامتی، ثبات ذهنی و توانایی غلبه بر مشکلات بدون تخریب خود کمک می کند. اما همه اینها تنها با استفاده از تکنیک های اثبات شده و میل شدید به شناخت خود و یافتن مسیر خود امکان پذیر است.

چاکراهای انسان و باز شدن آنها سوالی است که بیش از یک قرن است که شعبده بازان و باطنی گرایان را نگران کرده است. دریابید که چگونه می توانید چاکراهای خود را باز و پاک کنید و چرا به آن نیاز دارید.

در مقاله:

چاکراهای انسان و باز شدن آنها - چرا این لازم است؟

باز کردن چاکراها برای افرادی که نشانه هایی از نقص، انسداد یا سایر اختلالات در جریان انرژی را کشف کرده اند ضروری است. هر یک از آنها مربوط به حوزه خاصی از زندگی، ویژگی های شخصیتی و موارد دیگر است.اگر یک جریان انرژی ندارید و این بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد، وقت آن است که به توسعه چاکراهای خود فکر کنید.

توسعه و پاکسازی چاکراها برای افرادی که از بیماری های مربوط به چاکراها رنج می برند ضروری است. هر یک از آنها مربوط به چندین اندام فیزیکی است و در صورت وجود مشکل، با مراکز انرژی بدن به موازات آن کار کنید. درمان سنتیبه خلاص شدن از شر بیماری ها کمک خواهد کرد.

سری یانترا از تقاطع متقابل مثلث ها در دو جهت تشکیل می شود: چهار نقطه به سمت بالا که نماد اصل مرد است و پنج نقطه به سمت پایین که نماد اصل زن است.

تأمل در آجنا یانترا می تواند توانایی روشن بینی را باز کند. افرادی که علاقه مند به رشد معنویت هستند یا رویای روانی شدن را دارند نمی توانند بدون آن کار کنند. Yantra نه تنها بر وضعیت آجنا، بلکه در کل سیستم انرژی انسان نیز تأثیر مفیدی دارد.

یک سری یانترا وجود دارد که هنگام کار با انرژی جهانی در نظر گرفته می شود. تصویر آن شامل نمادها و رنگ های تمام مراکز انرژی انسان است. تأمل در این یانترا تأثیر مفیدی بر بدن ظریف و جریان انرژی فرد دارد.

نحوه باز کردن چاکراها - روی خودتان کار کنید

تعداد کمی از مردم می دانند که چگونه چاکراها را بدون ویژگی های شرقی، مدیتیشن و تکنیک های یوگا هماهنگ کنند. این را می توان به سادگی با کار کردن روی خود، رفع کاستی های خود و رهایی از مشکلات روانی انجام داد. به طور سنتی، کار بر روی بازیابی انرژی آغاز می شود پایین ترین نقطهمولاداراس. فقط پس از اتمام کامل کار می توانید به مرکز انرژی بعدی که در بالا قرار دارد بروید. به عنوان یک قاعده، کار با وجدان با یک چاکرا حداقل یک هفته طول می کشد.

مولادهارا با ترس مسدود شده است. برای از بین بردن بلوک، باید به ترس خود در چشم نگاه کنید و بر آن غلبه کنید. با ترس های خود روبرو شوید و آنها را رها کنید.
Svadhisthana با احساس گناه مسدود شده است. به خودت گوش کن این احساس پنهان را پیدا می کنی. آن را تجزیه و تحلیل کنید، درک کنید که احساس گناه شما با چه موقعیتی مرتبط است. به موقعیت فکر کنید، خود را ببخشید و احساسی را که به آن نیاز ندارید رها کنید.
مانیپورا توسط تعصب مسدود شده است. جهان بینی خود را تحلیل کنید و با آنها خداحافظی کنید.
آناهاتا نیاز به تفکر مثبت، یادگیری شفقت و عشق به مردم، توسعه مهربانی و گرمی دارد.
ویشودا با دروغ مسدود شده است. یاد بگیرید که حقیقت را بگویید، خود و دیگران را فریب ندهید. این بدان معنا نیست که شما باید اسرار خود را به اشتراک بگذارید. ممکن است از صحبت در مورد هر چیزی که می خواهید خصوصی نگه دارید خودداری کنید. یا سکوت کن یا حقیقت را بگو.
آجنا در نتیجه زندگی با توهمات و عدم پذیرش خود یا موقعیت هایی که در زندگی شما اتفاق افتاده است مسدود می شود. یاد بگیرید که خودتان و توانایی هایتان را به درستی ارزیابی کنید. جهان را همانطور که هست بدون ایجاد توهم درک کنید.
Sahasrara با وابستگی بیش از حد به چیزهای مادی مسدود شده است. اما این بدان معنا نیست که شما باید تمام وسایل خود را دور بیندازید و به یک صومعه بروید. اگر چیزی یا ارزشی را که برای شما عزیز است از دست داده اید، آن را با آرامش رها کنید. نیازی نیست به خاطر گوشی خراب یا از دست دادن پول افسرده شوید. به این فکر کنید که چگونه می توانید در آینده از این امر جلوگیری کنید، روی موارد منفی تمرکز نکنید.

نحوه رفع انسداد چاکراها با مدیتیشن

بنابراین، چگونه چاکراهای خود را از طریق مدیتیشن و تمرینات انرژی باز کنیم؟ اولین چیزی که باید یاد بگیرید - توقف گفتگوهای داخلی. این مهارت با تمرین به دست می آید. دوم تجسم است که بدون آن در مراحل اولیه کار با جریان های انرژی بسیار دشوار است. بهتر است با یک نقطه انرژی کار کنید و پس از رفع مشکلات آن به سراغ دیگری بروید.

درک آنچه در داخل است اولین قدم است

اگر در تامین نیروی شخصی که مانیپورا مسئول آن است مشکل دارید، به منبع انرژی نیاز دارید. برای ایماندارانی که به طور مستقیم با مسیحیان گرگور مرتبط هستند، کلیسا بهترین گزینه است. مدیتیشن در کلیسا کاملاً ممکن است؛ بقیه حاضران فکر می کنند که شما در حال خواندن دعا برای خود هستید. در این صورت باید از خداوند برای بهبود و رشد چاکراها انرژی بخواهید. می توانید به مکان دیگری از قدرت بروید، که می تواند ساحل رودخانه، جنگل یا مکان های دیگری باشد که با شما طنین انداز می شود. در این صورت باید از نیروی طبیعت کمک بخواهید.

مکالمه ذهنی با چاکرا نیز نوعی مراقبه است. یک موقعیت راحت بگیرید و گره انرژی را که با آن ارتباط برقرار خواهید کرد تجسم کنید. سعی کن حسش کنی می تواند گرم یا کمی خنک باشد، گاهی اوقات لرزش احساس می شود، احساسات دیگری نیز وجود دارد - نکته اصلی این است که آنها وجود دارند. پس از این، خواسته ها و برنامه های خود را برای آینده به چاکرا بگویید. فقط احساسات مثبت را در این مونولوگ قرار دهید.

در طول مدیتیشن، می توانید مانتراها را بخوانید و گوش دهید. مانتراهای خاصی برای چاکراها وجود دارد که به پاکسازی و باز شدن آنها کمک می کند. این صداهای شفابخش هستند که به روشی ظریف تأثیر مثبتی بر سلامتی فرد دارند. سنگ ها و عطرهای مربوط به هر چاکرا نیز دستیاران مفیدی خواهند بود، آنها را دست کم نگیرید. همانطور که کارشناسان خاطرنشان می کنند موسیقی برای هماهنگ کردن چاکراها در چنین مراقبه هایی بسیار کمک می کند.

آسانا برای باز کردن چاکراها

هر چاکرا آسانا مخصوص خود را دارد

افراد تازه وارد به دنیای یوگا اغلب در تلاش برای یافتن ویژگی های خاص هستند آساناهابرای باز کردن چاکراها در واقع، همه آساناها و پرانایاما به رشد بدن ظریف انسان کمک می کنند. یوگا با هدف شفا و توسعه بدن فیزیکی و ساختار انرژی و حتی رشد معنویت است.

در عین حال، هنوز آساناهایی وجود دارند که با هفت چاکرای یک فرد مطابقت دارند.آنها دقیقاً طبق دستورالعمل های نوشته شده توسط نویسنده با شهرت خوب انجام می شوند. در حین انجام چنین آساناها، لازم است توجه بر چاکراهایی که آنها با آنها مطابقت دارند متمرکز شود:

Muladhara - Bandrasana، یا ژست پروانه.
Svadhisthana - Pashchimotsana.
مانیپورا - ناواسانا یا آویزان.
Anahata - Gomukhasana، یا ژست گاو.
ویشودها - اوشتراسانا.
آجنا - Matsyendrasana.
Sahasrara - شیرشاسانا یا پایه سر.

تمیز کردن چاکراها توسط خودتان - مجموعه ای از روش ها

چوب رونیک "ستون چاکرا"

چوب رونیک "ستون چاکرا"بلوک ها را به سرعت و به آرامی از چاکراها حذف می کند - هم آنهایی که توسط خود شخص ایجاد شده اند و هم آنهایی که در نتیجه آسیب و سایر مداخلات جادویی ظاهر شده اند. اما یک اشکال نیز وجود دارد - اگر این چوب را تنظیم کنید، محافظت را از بین می برد، و همچنین تأثیر سایر چوب ها، آیین های اخیراً انجام شده و موارد دیگر.

چگونه از رون ها برای پاکسازی چاکراها استفاده کنیم؟ چوب ها را می توان با چسب به نواحی چاکرا چسباند و با یک نشانگر یا حنا روی آن کشید. شما می توانید رون ها را روی عکس شخصی که نیاز به پاکسازی چاکراها دارد اعمال کنید. اگر علائم جسمی ناخوشایند در طول پاکسازی وجود داشته باشد، به این معنی است که بلوک های جدی در چاکراها وجود دارد. این علائم نباید ترسناک باشد، بلکه نشان دهنده آغاز پاکسازی و رفع انسداد مراکز انرژی است.

پر کردن چاکراها با انرژی

دوستان من، برای باز کردن هفت چاکرای اصلی در ستون فقرات، ما دوباره از "دست های اختری" خود استفاده می کنیم. هنگام انجام تمرین باز کردن چاکرای بعدی، باید تصور کنید که در حال شکستن مهر و موم پاکت در محلی که چاکرای اصلی که با آن کار می کنید قرار دارد. در عین حال، به هیچ وجه نیازی به ایجاد هیچ تصویر ذهنی بصری نیست - فقط احساس کنید که چگونه این کار را انجام می دهید. این کار را مانند روشی که در زندگی عادی انجام می دهید انجام دهید: پاکت نامه را بدون نگاه کردن به آن چاپ می کنید.

چاکراها مراکز غیر فیزیکی بدن انسان هستند، بنابراین برای تحریک آنها می‌توان از روش‌های فیزیکی تأثیرگذاری و غیرفیزیکی استفاده کرد. حال به بررسی روش غیر فیزیکی می پردازیم. این روش شامل تمرکز توجه ما بر ناحیه ای است که چاکرای مورد نظر در آن قرار دارد و از هوشیاری خود برای دستکاری چاکرای اصلی استفاده می کنیم. بنابراین، شما باید قصد باز کردن چاکرا را در ذهن خود ایجاد کنید و مهم نیست که قصد شما به چه شکل خاصی بیان شود. می توانید تصور کنید که با "دست های اختری" خود مهر و موم پاکت را در ناحیه چاکرا می شکنید. در این زمان، سعی کنید به وضوح احساس کنید که چگونه چیزی در محل چاکرای اصلی باز می شود، چیزی در حال رخ دادن است. به عنوان مثال، حتی اجازه دهید یک پاکت خیالی باز شود. پس از مدتی و تمرین، می توانید خود را از تصاویر جانبی رها کنید و سپس یاد خواهید گرفت که نیت خالص را متمرکز کنید و چاکراهای اصلی خود را حداکثر پر از انرژی کنید و کار آنها را تحریک کنید.

عزیزان من، در حین کار بر روی تحریک چاکراها، فراموش نکنید، هر بار قبل از باز کردن چاکرای بعدی، تمرینی را برای افزایش انرژی در آن انجام دهید: همانطور که دم می دهید، با "دست های اختری" خود انرژی را از پاهای خود در امتداد پاهای خود می کشید. به ناحیه چاکرای اول، و در حین بازدم، آن را در مولادهارا ثابت کنید.

چاکرای اول، مولادهارا، دنبالچه با استفاده از روش فوق، انرژی را تا Muladhara بالا ببرید، سپس از دست های اختری خود برای باز کردن آن استفاده کنید، مثل اینکه در حال باز کردن یک پاکت هستید و همچنان انرژی را که به صورت طناب یا طناب تصور می کنید، مستقیماً به داخل چاکرا بکشید. این تمرین را به طور کامل هفت بار انجام دهید. یعنی هفت بار دم و هفت بار بازدم.

چاکرای دوم، که با آن کار می کنیم نامیده می شود سوادیستانا. این "مرکز مقدس" است. Svadhisthana در بالای اندام تناسلی قرار دارد، در زیر ناف به اندازه عرض کف دست قرار دارد. از طریق پاها، پاها و چاکرای تحتانی انرژی را به سوادیستانا برسانید. Swadhisthana را باز کنید و انرژی را مستقیماً با استفاده از "دست های اختری" به داخل آن بکشید. این تمرین را سه بار تکرار کنید و شروع به بالا بردن انرژی از پاهای خود کنید. یعنی سه بار دم و سه بار بازدم.

چاکرای سومواقع بین ناف و شبکه خورشیدی. این مرکز انرژی نامیده می شود مانیپورا. انرژی را از طریق پاها، از طریق پاها، از طریق مولادهارا و سوادیستانا به مانیپورا برسانید و سپس آن را مانند یک پاکت باز کنید. مانیپورا را باز کنید و انرژی کندالینی (طناب اختری) را از همان کانال به داخل آن بکشید. این تمرین را سه بار تکرار کنید و متوالی انرژی را از پاها تا مانیپورا بالا ببرید. یعنی سه بار دم و سه بار بازدم.

چهارم، چاکرای قلب. چاکرای قلب نامیده می شود آناهاتا. محل آن بین دو نوک پستان، درست در وسط است. همانطور که در نقطه قبل انجام شد، اما "طناب اختری" کندالینی را تا سطح قلب بکشید. سپس Anahata را باز کنید همانطور که یک پاکت پستی را باز می کنید. چاکرای قلب خود را پر از انرژی کنید. این تمرین را هفت بار و از پاهایتان شروع کنید. یعنی هفت بار دم و هفت بار بازدم.

پنجم، چاکرای گلو - زنگ زد ویشودا. این چاکرا در قاعده گردن، در ناحیه قرار دارد غده تیروئید. مانند تمرین قبلی، فقط انرژی را با دست های ذهنی خود از طریق تمام چاکراها به سمت ویشودی بکشید. این تمرین را هفت بار و از پاهایتان شروع کنید. یعنی هفت بار دم و هفت بار بازدم.

چاکرای ششم، آجنا- این ناحیه "چشم سوم" است. آجنا در مرکز پیشانی بین ابروها قرار دارد. آجنا دو گلبرگ بزرگ دارد که هر گلبرگ 48 چاکرای کوچک دارد. یعنی در مجموع 96 گرداب انرژی می توانند در آجنا بیدار شوند. با استفاده از "دست های اختری" خود، انرژی را از طریق پاها، پاها، از طریق چاکرای تحتانی، "مرکز خاجی"، مانیپورا، آناهاتا، ویشودا تا وسط سر خود بالا ببرید. سپس این چاکرا را مانند یک پاکت پستی باز کنید و انرژی کندالینی را به آجنا بکشید. این تمرین را هفت بار و از پاهایتان شروع کنید. یعنی هفت بار دم و هفت بار بازدم.

چاکرای هفتم, جداری، تاج. نامیده می شود ساهاسررا. Sahasrara روی تاج سر قرار دارد، مرکز آن دقیقاً جایی است که فونتانل در نوزادان قرار دارد. همانطور که در تمرین قبلی با استفاده از "دست های اختری" انرژی را به تاج سر ببرید. سپس Sahasrara را باز کنید. چاکرای تاج بسیار بزرگتر از بقیه است - هزار چاکرای کوچک دارد. ساهاسرارا تمام قسمت بالای سر را اشغال می کند و از مرز رشد مو شروع می شود. می‌توانید تصور کنید که سر خود را می‌تراشید یا سرتان را می‌تراشید. وقتی ساهاسرارا را باز می کنید، چاکرای تاج را با انرژی کندالینی پر کنید. این تمرین را هفت بار و از پاهایتان شروع کنید. یعنی هفت بار دم و هفت بار بازدم.

عزیزان من در حین انجام تمام این عمل ها آرامش داشته باشید و تحت هیچ شرایطی به عضلات خود فشار نیاورید. به طور دوره ای بررسی کنید که بدن شما چقدر آرام است، بدن خود را کنترل کنید. در صورت لزوم، مکث کنید و تمرینات آرام سازی گسترده انجام دهید. این خیلی مهمه. واقعیت این است که ماهیچه های بدن به طور خودکار به اعمال ذهنی مانند جذب انرژی با "دست های اختری" واکنش نشان می دهند و منقبض می شوند. حتی از کوچکترین تنش عضلانی خودداری کنید. تمام اعمال فعال باید توسط شما فقط در هوشیاری انجام شود و بدن شما باید آرام و ریلکس بماند. پس از چند روز، در حین انجام تمرین تحریک چاکرا، ممکن است چیزی شبیه اسپاسم های داخلی خفیف، انقباضات، یا «سوزن و سوزن» در ناحیه چاکراهای اصلی احساس کنید. سعی نکنید این احساسات را سرکوب کنید. چنین احساساتی کاملا طبیعی است. آنها نه در عضلات، بلکه در غدد و انتهای عصبی ایجاد می شوند. این غدد درون ریز در پاسخ به تحریک و باز شدن چاکراها منقبض می شوند.

چاکرای پایین دنبالچه مولادهارا چاکرای دنباله دار اصلی است. فعال سازی مولادهارا از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نه تنها برای این ورزش، بلکه برای سلامت عمومی انسان نیز مهم است. مولادهارا نقطه ورود کندالینی به سیستم انرژی انسان است و اگر این چاکرا به اندازه کافی باز نباشد، آنگاه انرژی نمی تواند به تمام چاکراهای اصلی جریان یابد. بنابراین، در مراحل اولیه کار با چاکراها، توصیه می شود که روی مولادهارا تمرکز کنید. با گذشت زمان، وقتی احساس کردید که چاکرای پایین به طور کامل باز شده است، به تدریج تاکید را از Muladhara بالاتر و بالاتر ببرید. این کار باید انجام شود زیرا هرچه چاکرا پایین تر باشد، انرژی درشت بیشتری تولید می کند. و انرژی خام به نوبه خود بر تمام جنبه های زندگی فرد تأثیر می گذارد: افکار، رفتار، خواسته ها، احساسات و اعمال او. مولادهارا با تولید انرژی جنسی مرتبط است و تمرکز بیش از حد روی آن می‌تواند یک فرد متعادل را به یک حس‌گرا و یک شهوت تبدیل کند. انرژی بیش از حد چاکرای دنبالچه باعث تشویق می شود فرد عادیبه لذت های نفسانی و منجر به وسوسه می شود، بنابراین انرژی چاکرای دنبالچه باید بلافاصله به چاکرای بالاتر - پنجم، ششم و هفتم منتقل شود.

از کتاب فیثاغورث. جلد اول [زندگی به عنوان یک آموزش] نویسنده بیازیرف گئورگی

عملکرد چاکراها بیایید هفت چاکرا را باز کنیم و به طور منطقی - از شر آسیب شناسی خلاص شویم... هر یک از چاکراهای بزرگ و کوچک به شدت با انرژی جهانی مبادله می کنند. میدان انرژی. آنها تا حدودی شبیه به آب انبارهایی هستند که نهرهای سریع کوهستانی را به آبراهه های آرام تبدیل می کنند

برگرفته از کتاب آموزش زندگی نویسنده روریش النا ایوانونا

[جوهر همه چاکراها در قلب است. تکانه های چاکرا در مغز هستند] 4) تمام تکانه های بیرونی در سر هستند، بنابراین صحیح تر است که آنها را نه چاکرا، بلکه تکانه های چاکرا بنامیم. آنها همچنین بر مراکز عصبی تأثیر می گذارند، اما کنترل نمی کنند. قلب حاوی جوهر همه است

از کتاب، کیهان آرزوهای شما را برآورده خواهد کرد. روش هرمی نویسنده استفانیا خواهر

مدیتیشن هرمی برای پر شدن از انرژی سفید انرژی سفید هرم برای کشف پتانسیل خلاقانه یک فرد، بهبود ویژگی های معنوی او و حتی تغییر خط سرنوشت او اهمیت زیادی دارد. اگر چیزی را در مورد شخصیت خود دوست ندارید،

از کتاب سلامتی، پول و عشق را بیابید! طلسم ستاره ارزگاما به شما کمک خواهد کرد نویسنده لوشینوف آندری آلکسیویچ

پر کردن ستاره با انرژی قبل از مدیتیشن هدف از این روش انتقال اطلاعات به ستاره در مورد شما است وضعیت فعلیسلامتی و روان: برای کمک به شما، ستاره ابتدا باید با انرژی با شما ارتباط برقرار کند، گویی با شما هماهنگ است. سپس یک شفا

برگرفته از کتاب هنر مدیریت جهان نویسنده وینوگرودسکی برونیسلاو برونیسلاوویچ

مدیریت حالات پر کردن با جادو یافتن حس وحدت هدف اصلی هنگام کار با یک حالت است. وجود داشته باشد طرف های مختلفبینایی حرکات محسوسات باید در احساس ساختار ظریف افکار وحدت یافت. برای انجام این کار باید به خلوص برسید

برگرفته از کتاب راز هزارتوها. چرا آنها خلق شدند و چگونه می توان قدرت را از آنها گرفت نویسنده ژیکارنتسف ولادیمیر واسیلیویچ

پر کردن اسطوره راما و سیتا هنگام خواندن هر اسطوره، هر افسانه، حماسه، همیشه باید به یاد داشته باشید که آنها در مورد درون یک شخص صحبت می کنند، در مورد پر شدن آن. کوبرا، راوانا، راما، سیتا و لانکا - همه اینها ذهن انسان را پر می کند، و خود اسطوره در مورد چگونگی پیدا کردن روح خود صحبت می کند، چگونه

از کتاب یوگا برای انگشتان. مودراهای سلامتی، طول عمر و زیبایی نویسنده وینوگرادوا اکاترینا آ.

از کتاب زنده. سیستم شفا اسلاوی توسط Kurovskaya Lada

پر کردن اگر با خودتان کار می کنید، یک طرح مناسب ایجاد کنید؛ اگر با یک بیمار کار می کنید، به او کمک کنید تا یک توطئه ایجاد کند. طرح باید کوتاه، دقیق و مثبت باشد. باید در زمان حال، به قول شخصی که

از کتاب شوهرم را به خانواده برگردانم نویسنده نوسکی دیمیتری

پر کردن شمع گیاهان، ریشه ها، گل ها برای پر کردن یک شمع خانگی با گیاهان یا ریشه هایی که ویژگی های اضافی دارند و می توانند تأثیر شمع را افزایش دهند، به تلاش زیادی نیاز ندارید. شما فقط باید گیاه را پس از اتمام آن به موم اضافه کنید

از کتاب جادوی سفید. تشریفات پول و شانس از زکریا بزرگ! توسط زاخاری

پر کردن با انرژی یانگ تقریباً هر فردی حداقل یک چیز طلا دارد - حتی یک زنجیر، حتی یک حلقه. حلقه ازدواج– رایج ترین جواهرات طلا. این یک مزیت غیرقابل انکار دارد: یک شخص همیشه آن را با خود حمل می کند. اتفاقا بازش میکنم

برگرفته از کتاب دایره المعارف بی نظیر خوشبختی. چگونه یک بلیط خوش شانس برنده شویم و یک ماهی قرمز بگیریم. بهترین تکنیک ها و تکنیک ها نویسنده پراودینا ناتالیا بوریسوونا

تمرین "پر شدن از عشق" قانون ابدی و تغییر ناپذیر زندگی می گوید: آنچه در افکار خود ایجاد می کنیم همان چیزی است که در واقعیت دریافت می کنیم. اگر آگاهی، ناخودآگاه، قلب و تمام وجودت پر از عشق باشد، وجودت به یک تجربه تبدیل خواهد شد.

برگرفته از کتاب رمزنگاری های شرق (مجموعه) نویسنده روریش النا ایوانونا

ورزش "پر کردن با انرژی" از زمان های قدیم، خورشید منبع انرژی قدرتمند برای زندگی، مثبت اندیشی و تمایلات جنسی در نظر گرفته شده است. این تمرین به شما کمک می کند تا نشاط خود را تقویت کنید، سلامت خود را بهبود بخشید و فعال شوید انرژی جنسی. انجامش بده

برگرفته از کتاب درسی حساسیت برون حسی. توصیه های یک جادوگر تمرین کننده نویسنده بولتنکو الینا پترونا

رابطه بین انرژی روانی و انرژی آتشین فضا چیست؟ آتش پایه است، اما انرژی روانی در حال حاضر ترکیبی از آتش با فکر است. انرژی آتشین همه فضا را پر می کند، اما وقتی با فکر ترکیب شود تبدیل به انرژی روانی می شود. آتشین

از کتاب کابالا. جهان بالا. آغاز راه نویسنده لایتمن مایکل

رفع انسداد چاکراها با تسلط بر حالت آلفا به عنوان یک تکنیک اساسی روشن بینی، می توانید مطالعه عمیقی در مورد انرژی های درونی خود شروع کنید.بدن انرژی ما از مراکز انرژی - چاکراها تشکیل شده است. هفت چاکرای اصلی بدن فیزیکی وجود دارد. اضافی نیز وجود دارد

از کتاب نویسنده

9.5. چگونه مالخوت پر می شود در مالچوت پنج قسمت وجود دارد که به آنها کتر، هوچما، بینا، زیر آنپین و مالچوت نیز می گویند. او سعی می کند وارد این پنج قسمت شود، زیرا می بیند که فقط می تواند بخش کوچکی را در هر یک از آنها وارد کند. برنج. 9.6. طرح پر کردن

گیره ها و سوراخ های هاله را بردارید. در نتیجه، انسان سرشار از انرژی و نشاط است که برای یک زندگی سالم، شاد و هماهنگ ضروری است.

تنوع زیادی از منابع انرژی در جهان وجود دارد. فرد آن را در خلاقیت، کار مورد علاقه، تعامل با افراد خوشایند و سایر فعالیت هایی که به او لذت می بخشد، می یابد.

مهم این است که تمام انرژی دریافتی به درستی مصرف شود و وقتی تمام شد، به روش های صحیح دوباره پر شود. اگر هاله سالم باشد و همه چاکراها هماهنگ و هماهنگ کار کنند، این اتفاق می افتد.

اما اگر مشکلاتی در سطح معنوی وجود داشته باشد، انرژی نمی تواند آزادانه در سراسر بدن جریان یابد، به معنای واقعی کلمه "نشت می کند." و شخص با از دست دادن انرژی مورد نیاز خود، تحریک پذیر، خسته، خواب آلود و بی تفاوت می شود.

برای از بین بردن مشکلات انرژی، باید با چاکراها - مراکز انرژی، اجزای مهم هاله و روح کار کنید.

روش های مختلفی برای کار با چاکراها وجود دارد:

باز کردن چاکراها
تمیز کردن
هماهنگ سازی
بهبود
فعال سازی
پر كردن

اینها بیشترین هستند روش های مهم، اما به طور کلی تعداد آنها بسیار بیشتر است. بیایید در مورد ضروری ترین و ضروری ترین ها صحبت کنیم.

باز کردن چاکراها

باز کردن برای اینکه چاکراها بتوانند انرژی حاصل از دنیای اطراف را به طور کامل بپذیرند ضروری است. اگر مرکز انرژی بسته شود، کار خود را متوقف می کند.

بسته به اینکه کدام چاکرا بسته است، مشکلات فرد متفاوت است:

رابطه جنسی بسته منجر به اختلالات جنسی و احساسات منفی و غیرقابل کنترل مانند عصبانیت، عصبانیت و پرخاشگری می شود. غریزه صیانت از خود ناپدید می شود، ممکن است شخص بدون اینکه متوجه شود زندگی خود را به خطر می اندازد و موقعیت های خطرناک را جذب می کند.
نتایج مشکل ساز در حالت های افسرده احساس بی تفاوتی و انفعال ایجاد می شود، احساسات مثبت و میل به لذت بردن از زندگی ناپدید می شوند
بسته بودن علت خود شک و تردید است. کانال موفقیت و رفاه بسته می شود، ممکن است مشکلات شغلی و تجاری آغاز شود
بیمار منجر به احساس افسردگی می شود. اولین علائم غیر متقابل است عشق قوی، ناتوانی در پخش عشق خود به دیگران و در نتیجه تنهایی
مسدود شدن منجر به ناتوانی ذهنی می شود. فرد در بیان افکار و احساسات دچار مشکل می شود، مشکلات اجتماعی و درگیری با دیگران آغاز می شود.
بسته شهود و هوش را می کشد. حافظه و توانایی تمرکز بدتر می شود

همچنین، یک چاکرای بسته بر وضعیت سلامتی تأثیر می گذارد: اندامی که مرکز انرژی مسدود شده مربوط به آن است شروع به بیمار شدن می کند.

پاکسازی چاکرا

دلایلی که چرا چاکراها به معنای واقعی کلمه مسدود می شوند و از جریان آزادانه انرژی در بدن جلوگیری می کنند:

احساسات منفی و عادت به عصبانی شدن، عصبانی شدن، آزرده شدن و غیره.
نگرش ها، باورها، کلیشه های منفی در ذهن جاسازی شده است. بیشتر اوقات ، مشکل ریشه در دوران کودکی دارد ، کمتر - نتیجه چارچوب های اجتماعی و "کار" جامعه
آسیب یا چشم بد. لزوماً تقصیر آنها نیست غریبهمیخواهد صدمه بزند بیشتر اوقات، فرد با واکنش منفی به موقعیت های مشکل ساز و دردناک زندگی به خود آسیب می رساند.

برای پاکسازی چاکراها و جریان آزادانه انرژی در بدن، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

با هیپنوتیزم یا روانپزشک تماس بگیرید
مراقبه و سایر اعمال معنوی را تمرین کنید
با استفاده از روش های روانشناختی و روان درمانی با عزت نفس و نگرش های منفی کار کنید

ساده ترین راه این است که افکار و احساسات خود را کنترل کنید و افکار منفی را به مثبت تغییر دهید. اما این همیشه برای افرادی که هنوز آگاهی و کنترل خود را به اندازه کافی توسعه نداده اند جواب نمی دهد.

هماهنگی چاکراها

بسیار مهم است که هر مرکز انرژی به تنهایی سالم و درست کار کند، اما با چاکراهای دیگر نیز به درستی تعامل داشته باشد. وقتی کل سیستم هاله به وضوح و هماهنگ کار می کند، این هارمونی است.

برای هماهنگ کردن چاکراها از یک تمرین مراقبه ویژه استفاده می شود:

آرام باشید و ذهن خود را از افکار اضافی آزاد کنید
دستان خود را یکی یکی از پایین به بالا روی هر چاکرا قرار دهید.
دستان خود را روی هر مرکز انرژی نگه دارید تا زمانی که احساس سوزن سوزن شدن، گرما یا نبض در کف دست خود کنید. بسته به انرژی، احساسات ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد.

این مدیتیشن را باید دقیقاً یک ماه هر روز تمرین کنید. توصیه می شود این کار را با معده خالی، قبل از طلوع آفتاب انجام دهید.

ویدیویی در مورد روش های کار با چاکراها تماشا کنید:

فعال سازی مراکز انرژی

این مرحله باید پس از تشخیص، باز شدن و پاکسازی چاکراها انجام شود. هنگامی که مشکلات اصلی را حذف کردید، مراکز انرژی باید فعال شوند تا آنها را با انرژی پر کنند.

روش ها ساده و در توان هر فرد آگاه است:

مراقب افکار، گفتار و اعمال خود باشید. تغییر دادن افکار منفیبه موارد مثبت روی آورید، همه چیزهای بد را از ناخودآگاه دور کنید. آنچه در مورد آن فکر می کنید قطعاً زنده خواهد شد
بیشتر در معرض آفتاب قرار بگیرید. انرژی خورشیدی به شدت انرژی را پر می کند و به شما امکان می دهد چاکراها را فعال کنید. توصیه می شود حداقل یک ساعت در روز زیر نور خورشید باشید
مراقب آنچه می خورید باشید. پر انرژی ترین مواد غذایی از نظر حرارتی پردازش نمی شوند. به عنوان مثال، اینها میوه ها و انواع توت ها، سبزیجات و آجیل هستند
هر چاکرا را بیشتر تجسم کنید: در ذهن خود تصور کنید که چگونه به نظر می رسد، چگونه با انرژی پر می شود و ارتعاشات مثبت منتشر می کند، نور.
طلسم هایی با مواد معدنی بپوشید که مطابق با نمودار طالع بینی شما باشد
رایحه درمانی. بخور با رایحه دلپذیر را انتخاب کنید
خواندن مانترا را تمرین کنید

این تمام لیست نیست. فکر کنید و یادداشت کنید که چه چیزها و فعالیت هایی برای شما لذت می برند. این می تواند خلاقیت، ارتباط با دوستان و عزیزان، سرگرمی ها، ورزش، تفریح فعال باشد.

با استفاده از طرح تاروت "کارت روز" ثروت امروز خود را بگویید!
برای فال صحیح: روی ضمیر ناخودآگاه تمرکز کنید و حداقل ۱ تا ۲ دقیقه به چیزی فکر نکنید.
وقتی آماده شدید، یک کارت بکشید:

شاید خواندن آن مفید باشد: