მე-5 ჩაკრის გახსნა. როგორ განვავითაროთ ვიშუდჰას ჩაკრა და აღვადგინოთ მისი ფუნქციონირება

მეხუთე ჩაკრა, ვიშუდჰა, პასუხისმგებელია აზრებისა და ემოციების გამოხატვის უნარზე, სხვებთან საერთო ენის პოვნისა და საკუთარი „მე“-ს გამოხატვის უნარზე კრეატიულობით. შეიტყვეთ, როგორ გამოიყურება ჯანსაღი და დაბლოკილი ლურჯი ჩაკრა და როგორ უნდა გახსნათ და განავითაროთ იგი.

სტატიაში:

ვიშუდჰა - კომუნიკაციისა და შემოქმედების ჩაკრა

ვიშუდჰა ჩაკრა მდებარეობს ადამიანის კისრის არეში. ითვლება, რომ მისი ფურცლები გარს აკრავს ხორხს, ხოლო ღერო მათკენ ეშვება თავის უკანა მხრიდან. თითოეული მათგანი პასუხისმგებელია ადამიანის მიდრეკილებებზე, მის ფიზიკურ ორგანოებზე, ასევე მის გრძნობებზე. ამ უკანასკნელთან დაკავშირებით ყელის ჩაკრა სმენის სიმბოლოა. ის ასევე მოქმედებს ფარისებრი ჯირკვლის, ყელის, მასთან მჭიდროდ დაკავშირებული ყურების, ასევე ხელებისა და კუნთოვანი სისტემის მუშაობაზე.

ლურჯი ჩაკრა- ვიშუდჰა

გარდა ამისა, თითოეული ჩაკრა შეესაბამება ერთ-ერთს დახვეწილი სხეულებიადამიანები, რომლებიც ერთად ქმნიან აურა. ვიშუდჰა პასუხისმგებელია ფსიქიკურ სხეულზე. მის ფუნქციებში შედის პიროვნების კომუნიკაბელურობა, გარშემომყოფებთან და კოსმოსთან ურთიერთობის დამყარება და შინაგან სამყაროში ჰარმონია. ის, თუ როგორ ხედავს საკუთარ თავს, პირდაპირ დამოკიდებულია ამ ჩაკრის მდგომარეობაზე, ისევე როგორც კავშირი გრძნობებს, ემოციებსა და აზრებს შორის. ვიშუდჰა უზრუნველყოფს კომუნიკაციას ქვედა და ზედა ჩაკრას შორის, ასევე ინფორმაციის გადაცემას სამყაროდან ადამიანზე და ადამიანიდან სამყაროში.

ვიშუდჰას ჩაკრას გავლენის გარეშე ადამიანები ვერანაირად ვერ გამოხატავდნენ ემოციებს – ტირილს, სიცილს, ხალისს, შეყვარებას. მისი დახმარებით ადამიანი გამოხატავს თავის გრძნობებს სხვა ადამიანებისა და ფენომენების მიმართ.

შემოქმედებით შესაძლებლობებზე პასუხისმგებელი ვიშუდჰა არის შემოქმედებითი იდეების რეალობად თარგმნის ცენტრი. ამრიგად, ადამიანს შეუძლია ნებისმიერი ხელოვნების პრაქტიკა. სექსუალურ ჩაკრაში დაგროვილი ენერგია გადის ვიშუდჰის ყვავილში და მიმართულია განხორციელებისკენ შემოქმედებითი პროცესი. ამ ენერგიის აღქმა ასევე ხდება ხელოვნების ნიმუშებთან კონტაქტის დროს – მაყურებელს ან მსმენელს შეუძლია ვიშუდჰას ჩაკრასთან მუშაობა, არც კი იცის ამის შესახებ.

თუ საჰასრარა და აჯნა კარგად არის განვითარებული, მათში ღვთაებრივი ენერგია მიედინება. როცა ჰარმონიულია განვითარებული ვიშუდჰაასეთი ადამიანის შემოქმედებას განსაკუთრებული სიბრძნის ელფერი ექნება. მაყურებელი ან მკითხველი, რომელიც წააწყდება ამ ქმნილებას, იპოვის მასში მნიშვნელოვან მნიშვნელობას. ვიშუდჰის განვითარებასთან ერთად, ადამიანი იძენს უნარს გამოხატოს თავისი გრძნობები და აზრები ხელოვნების საშუალებით. მას შეუძლია დისტანცირება მოახდინოს შემაშფოთებელი გრძნობებისგან და გააკონტროლოს ემოციები.

ვიშუდჰა პასუხისმგებელია არა მხოლოდ სხვა ადამიანებთან საერთო ენის პოვნისა და საკუთარი ემოციების სხვადასხვა ხელოვნების საშუალებით გამოხატვის უნარზე. მისი ერთ-ერთი ფუნქციაა მოსმენის უნარის უზრუნველყოფა. ეს მოიცავს სხვების მოსაზრებებს, საკუთარ შინაგან ხმას და სამყაროს მინიშნებებს. როგორ ხედავს ადამიანი საკუთარ თავს გარედან, ასევე დამოკიდებულია ვიშუდჰას ჩაკრას მდგომარეობაზე. ის პასუხისმგებელია თავდაჯერებულობაზე, თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეების გაგებაზე, შეცდომებისა და წარუმატებლობის შიშის ნაკლებობაზე.

გარდა ამისა, ვიშუდჰას ერთ-ერთი ფუნქციაა პასუხისმგებლობის გრძნობის უზრუნველყოფა. ჯერ ადამიანი უვითარდება საკუთარი თავისთვის, მოგვიანებით კი, ასაკთან ერთად ან ჩაკრის განვითარებასთან ერთად, პასუხისმგებლობა სხვა ადამიანების - ბავშვების, ხანდაზმული მშობლების, ან თუნდაც სრულიად უცხო ადამიანების მიმართ. ამავდროულად, არ არსებობს სურვილი ჩაერიო სხვის ცხოვრებაში და დააწესო შენი აზრი.

როგორ ვლინდება ჯანსაღი ლურჯი ჩაკრა?

გაწონასწორებული ლურჯი ჩაკრის მქონე ადამიანი დარწმუნებულია, რომ შეინარჩუნებს თავდაჯერებულობას.მას არ აქვს კომპლექსები. ირგვლივ მყოფებსაც რომ მოინდომონ მისი თვითშეფასების დაქვეითება, წარმატებას ვერ მიაღწევენ. ასეთ ადამიანებს ახასიათებთ ოპტიმიზმი, იციან პოზიტიურად აზროვნება და არ ეშინიათ ისეთი შედეგის მიღებისა, რომელიც არ არის მოსალოდნელი. ამავე დროს, ისინი არ ცდილობენ თავიანთი ნაკლოვანებების დამალვას სხვა ადამიანებისგან და არ ერიდებიან თავიანთი ჰობიებისა და შეხედულებების მიმართ.

ღია ცისფერი ჩაკრის მფლობელი თავისუფლად იზიარებს თავის ემოციებსა და აზრებს, რაც ეხება როგორც მეგობრებს, ასევე საყვარელ ადამიანებს და მტრებს. მას არ აინტერესებს სხვისი აზრი, ის დამოუკიდებელია საზოგადოებრივი აზრისგან. ასეთ ადამიანებს არ ეშინიათ დაგმობისა და გაუგებრობის. ისინი ცხოვრობენ ისე, როგორც მათ მიაჩნიათ შესაფერისი.

ჯანსაღი ლურჯი ჩაკრის მქონე ადამიანებს აქვთ ფართო ხედვა და ინტერესი შემოქმედებითობის მიმართ. ისინი ცდილობენ გამოხატონ საკუთარი თავი ცხოვრების ყველა დონეზე – ფიზიკურ, სულიერ, მატერიალურ და სხვა. როგორც წესი, ასეთი ადამიანები დიდ წარმატებებს აღწევენ ცხოვრებაში. თუმცა, ისინი ამას აკეთებენ არა იმდენად საკუთარი თავისთვის, როგორც სხვა ადამიანებისთვის - განვითარებული ცისფერი ჩაკრა ეხმარება მათი ცხოვრებისეული მისიის, ამჟამინდელი ინკარნაციის მიზნის ამოცნობაში.

განვითარებული ყელის ჩაკრის მქონე ადამიანი თავის პრობლემებს სხვებს არ ადანაშაულებს. იმის ნაცვლად, რომ დაადანაშაულოს ვინმე, ვისთანაც ახლახანს კონფლიქტი ჰქონდა, ის ეძებს ბრაზის მიზეზებს. იმის ნაცვლად, რომ დაადანაშაულოს თავისი კოლეგები, რომლებსაც გაციება აქვთ მის დაინფიცირებაში, განვითარებული ლურჯი ჩაკრის მქონე ადამიანი ეძებს რეალური მიზეზებიდაქვეითებული იმუნიტეტი. თუმცა კონფლიქტები და გაციება- მისთვის იშვიათობაა.

ჰარმონიული მეხუთე ჩაკრის მქონე ადამიანი ადვილად უსმენს სხვა ადამიანებს. ის არ ცდილობს ოპონენტის წინააღმდეგ კამათს, ამჯობინებს მშვიდ დიალოგს, ვიდრე ქარიშხალი; მას აინტერესებს სხვა ადამიანების მოსაზრებები და მზად არის შეეგუოს მათ, თუ ეს მას ზიანს არ აყენებს. ასეთი ადამიანები ხმას იშვიათად იმაღლებენ. მათი ლექსიკა დიდია და ჩინებულ მოსაუბრეებად ითვლებიან. ჰარმონიული მეხუთე ჩაკრის მფლობელებს შეუძლიათ ყურით ამოიცნონ ტყუილი, ყოველთვის ხედავენ განსხვავებას თანამოსაუბრის ინტონაციებს შორის და ინტერესდებიან საინტერესო ადამიანებთან კომუნიკაციით.

განვითარებული მეხუთე ჩაკრის მქონე ადამიანები ხშირად დაინტერესებულნი არიან ხელოვნებით. მათ შეუძლიათ საკუთარი თავის შემოქმედებითად გამოხატვა, მაგრამ არა ყოველთვის. ეს შეიძლება იყოს ან ხელოვნება თაყვანისმცემლების გულისთვის, ან შემოქმედება, რომელსაც ვერავინ ვერასოდეს გაიცნობს.

პრობლემები ყელის ჩაკრასთან - როგორ ვლინდება ისინი

ვინაიდან ყელის ჩაკრა პასუხისმგებელია სმენაზე, მისი ფუნქციონირების დარღვევის ერთ-ერთი სიმპტომია სმენის აღქმის პრობლემები. ყველას არ ეძლევა მუსიკის ყური, მაგრამ ყველას აქვს ყურების გარჩევის უნარი. ასაკთან ერთად სმენა უარესდება და ინდოელი იოგები ამას ყელის ჩაკრაში შეშუპებას აბრალებენ.გარდა ამისა, ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ადამიანს ისმის ის, რისი მოსმენაც სურს. მან შეიძლება შეცვალოს სხვა ადამიანების ნათქვამი მის სასარგებლოდ.

ხშირი გაციება და ყელის ტკივილი, ფილტვების დაავადებები და ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები ყელის ჩაკრასთან დაკავშირებული პრობლემების ფიზიკური ნიშნებია. ყურის დაავადებები, ხშირი თავის ტკივილი და კუნთების ტკივილი ასევე ფრთხილად უნდა იყოს. რა თქმა უნდა, ფიზიკური დაავადებების მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმებისთვის ნაცნობი მეთოდების გამოყენებით და ჩაკრების ფუნქციონირების ნორმალიზების ტექნიკის დახმარებით. მოწინავე შემთხვევებში, ხმა შეიძლება გაქრეს. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვინც აკავებს ბრაზს. ამის შედეგები ასევე მოიცავს ყბის დაავადებებს.

ყელის ჩაკრის მკურნალობა აუცილებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ კომუნიკაციის პრობლემები ან უჭირთ აზრების სიტყვიერი გამოხატვა. თუ რაიმე მიზეზით გიჭირთ სხვა ადამიანებთან კომუნიკაცია - გაურკვევლობიდან კომუნიკაციისადმი ინტერესის ნაკლებობამდე, სავარაუდოდ, საკითხი ვიშუდჰის არასწორ ფუნქციონირებაშია. დაბალი თვითშეფასება და სხვადასხვა კომპლექსები ასევე ამის სიმპტომია.

ემოციებსა და გონიერებას შორის მჭიდრო ურთიერთობის არარსებობა მიუთითებს ყელის ჩაკრის ფუნქციონირების პრობლემებზე. დაკარგულია გრძნობების გამოხატვის შესაძლებლობა, რომელსაც ადამიანი განიცდის ნათესავებისა და ახლობლების მიმართ. მისი გონება არეგულირებს, რომ სიცილი და ცრემლი ერთნაირად მიუღებელი ფენომენია. დასუსტებული მეხუთე ჩაკრის მქონე ადამიანები ემოციების ასეთ გამოვლინებებს ხასიათის სისუსტის გამოვლინებად თვლიან. ისინი თავშეკავებულნი და დეპრესიულნი არიან, იძულებულნი არიან მუდმივად დამალონ ემოციები. ამ პიროვნებებს ეშინიათ იმის დემონსტრირება, რასაც სისუსტედ მიიჩნევენ, ამიტომ იძულებულნი არიან მუდმივად დაამტკიცონ თავიანთი ძალა. ისინი შეიძლება იყვნენ უხეში და უპასუხოდ გამოხატონ გრძნობები მათ მიმართ.

ემოციების ჩახშობა იშვიათად იწვევს დადებითი შედეგი. ისინი ყველაზე ხშირად ხდებიან ნერვული აშლილობა, დეპრესია, აპათია. ადამიანი, რომელიც მალავს თავის გრძნობებს, არ შეუძლია შექმნას და შექმნას, გამოხატოს საკუთარი თავი ყველასთვის ხელმისაწვდომი გზით. ის შეიძლება გახდეს მწარე და მკაცრი, რაც მეგობრებსა და ოჯახს გაუცხოვდება. ასეთი ადამიანები საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობის გაფუჭების რისკის ქვეშ არიან.

ადამიანებთან წარმოსახვითი საუბარი ჩვეულებრივი მოვლენაა იმ ადამიანებისთვის, რომელთა მეხუთე ჩაკრა წონასწორობის გარეშეა.. შედეგი არის კომუნიკაციის უუნარობა რეალური სამყარო. ასეთმა ადამიანებმა არ იციან როგორ მოიქცნენ და როგორ დაამყარონ ურთიერთობა რეალური ადამიანები, და არა გმირები ოცნებების სამყაროდან.

ნებისმიერი ნეგატივი, რომელიც ჩნდება კომუნიკაციაში, ხალიჩას ამოიღებს მეხუთე ჩაკრის დისბალანსის მქონე ადამიანების ფეხების ქვეშ. ქვეითდება თვითშეფასება, ხშირად აკრიტიკებენ საკუთარ თავს - თუ ხმამაღლა არა, მაშინ გონებრივად. ამავდროულად, ასეთ პიროვნებებს სურთ გაგება და თანაგრძნობა. თუმცა, ისინი ცდილობენ ასიამოვნონ გარშემომყოფებს. ეს იწვევს საზოგადოებრივ აზრზე დამოკიდებულებას. ადამიანს ეშინია ისეთი რამის თქმა, რაც შემთხვევით ნაცნობებსაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ ახლობელ ადამიანებზე, არ მოეწონებათ. მისი თვითშეფასება ეცემა კომუნიკაციის ყოველ გამოცდილებასთან ერთად და სხვების მხრიდან ნებისმიერი უარყოფა იწვევს თვითკრიტიკის მორიგი სესიას. საკუთარი და სხვების მოლოდინებთან შეუსაბამობის განცდა იწვევს მუდმივი განცდადანაშაული.

ყურადღების მიპყრობის მცდელობა ხშირად იწვევს ლაპარაკს. ადამიანი ცდილობს თავიდან აიცილოს პაუზები საუბრისას ცარიელი საუბრებით ან ჭორებით ავსებით. მის მიერ შეძენილი ცოდნა სწრაფად ივიწყება, მაშინაც კი, თუ ადამიანი სერიოზულად იყო დაინტერესებული სასწავლო საგნით.

ზედმეტად ნელი მეტყველება ყელის ჩაკრასთან დაკავშირებული პრობლემების კიდევ ერთი სიმპტომია. ეს ხდება პირიქითაც - ადამიანი ზედმეტად ხმამაღლა საუბრობს, რადგან ეჭვი ეპარება, რომ მას საერთოდ ვინმე უსმენს. შეიძლება იყოს ბუნდოვანი მეტყველება, ჭექა-ქუხილი და სიტყვების გაუგებარი გამოთქმა.

როგორ გავხსნათ და განვავითაროთ ყელის ჩაკრა

ბუნებრივია, მე-5 ვიშუდჰა ჩაკრა ვითარდება ყველა ასაკოვან ადამიანში 15-დან 21 წლამდე. ახლა ეს ასაკი ემთხვევა საშუალო სკოლის დამთავრებას, მიღებას უმაღლესი განათლებადა ზოგჯერ დასაწყისი პროფესიული საქმიანობა. სწავლის პროცესში ადამიანს აწყდება აზრების გამოხატვის, ცოდნის დამტკიცებისა და საკუთარი აზრის სიტყვიერი ფორმით გამოხატვის უნარის გამომუშავების აუცილებლობა. ლურჯი ჩაკრის განვითარების ასაკში მისი გახსნის პრაქტიკა არჩევითია, მაგრამ სასარგებლო.

21 წლის შემდეგ ბუნებრივი განვითარებაყელის ჩაკრა ნელდება.თუ გსურთ მაგიაში უფრო მეტის მიღწევა ან Ყოველდღიური ცხოვრების, ღირს ყურადღება მიაქციოთ ვიშუდჰის შემდგომ განვითარებას. 15 წლამდე ასაკის ბავშვებში მეხუთე ჩაკრის განვითარებასთან დაკავშირებული პრობლემები მშობლების მსგავს პრობლემებს უკავშირდება. ისინი მათი გავლენის ქვეშ არიან და დახშული ან პრობლემური ყელის ჩაკრის მქონე ადამიანის გავლენას ძნელად შეიძლება ეწოდოს დადებითი.

არომათერაპია და ქვებისა და მინერალების გამოყენება სასარგებლო იქნება იმ ადამიანისთვის, რომელსაც აინტერესებს კითხვა, თუ როგორ უნდა გაიხსნას ყელის ჩაკრა. იგი შეესაბამება ლავანდის საკმეველს და ეთერზეთები, ისევე როგორც ყველა ლურჯი და მომწვანო-ლურჯი ქვა. . მანტრის მოსმენა და გალობა ასევე ხელს უწყობს მის გახსნას. ყელის ჩაკრის შემთხვევაში მანტრები განსაკუთრებით სასარგებლოა.

ვიშუდჰასთან მუშაობაში ყელის გაწმენდა ბევრს ეხმარება. ეს შეიძლება იყოს გამრეცხვები ან ინჰალაციები ბუნებრივი მწვანილიდა/ან ზღვის მარილი. შეგიძლიათ გარშემორტყმულიყავით ლურჯი საგნებით. განსაკუთრებით კარგი იდეა იქნებოდა ამ ჩრდილის შარფის მიღება. გარდა ამისა, მოცვის გამოჩენა ყოველდღიურ რაციონში ასევე დადებითად მოქმედებს ვიშუდჰის განვითარებაზე.

მაგრამ როგორ განვავითაროთ ყელის ჩაკრა მწვანილის, ზეთების ან ქვების, გალობისა და მანტრების მოსმენის გარეშე? ბუნების ჭვრეტა ბევრს ეხმარება. უფრო ხშირად აღფრთოვანებული იყავით ცაში წმინდა ამინდში. მწვანე ბალახი, გაზაფხულის ყვავილები, ტყეში ან მინდორში გასეირნება - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ყელის ჩაკრის გაღვიძებას არომატზე ან ლითოთერაპიაზე უარესი არ არის.

როგორ გავხსნათ ყელის ჩაკრა მასთან უშუალოდ დაკავშირებული პროცესის - სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის დროს?შეეცადეთ ნაკლებად ისაუბროთ საკუთარ თავზე, ისწავლეთ მოსმენა, თუ რა ხდება სხვა ადამიანების ცხოვრებაში. მოიშორეთ სარკაზმი და ცინიზმი, არ დაუშვათ სხვისი ლანძღვა-გინება და დაცინვა. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ უნდა უპასუხოთ შეურაცხყოფას - ისწავლეთ ამის გაკეთება ღირსეულად. ნუ იდარდებ, აპატიე მათ, ვისთანაც გაბრაზებული ხარ. გაბრაზება კარგავს თქვენს ენერგიას. ამავდროულად, არ არის საჭირო რაიმეს გაკეთება საკუთარი თავისთვის ან მტრისთვის სარგებელი.

თუ თქვენი ჩვევები მოიცავს ხალხის გაკონტროლებას ხმის ამაღლებით, ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას ამ ტექნიკის გამოყენებით სხვებზე დომინირება. ჩვეულებრივია მიიღოთ სარგებელი სრულიად განსხვავებული ხასიათის კომუნიკაციისგან, ვიდრე თვითშეფასების ამაღლების წარუმატებელი მცდელობები. ნუ ჩაერევით სკანდალებში. ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ არ უნდა დაიცვან თქვენი აზრი. დავა უნდა წარიმართოს მშვიდი დიალოგის სახით, მაგრამ არა ხმამაღალი დაპირისპირება პიროვნებებზე გადასვლით.

ვიშუდჰა ჩაკრა, შვიდიდან მეხუთე, მდებარეობს კისრის მიდამოში, უფრო სწორად, ეს არის საუღლე ღრუს ერთგვარი პროექცია. ის პასუხისმგებელია ლაპარაკის უნარზე, გამოხატოს საკუთარი აზრები, გააკონტროლოს საკუთარი ხმა და გავლენა მოახდინოს სხვებზე მეტყველებით.

თუ ვიშუდჰა ჰარმონიულად არის განვითარებული, ადამიანი ხდება შესანიშნავი მოსაუბრე და შეუძლია დაამტკიცოს ნებისმიერი თვალსაზრისის დამაჯერებლობა. ჩაკრის ლურჯი ფერი უზრუნველყოფს სიმღერის უნარს, აკონტროლოს ვოკალური იოგები და ზოგადად მეტყველების გამართულობა. მეხუთე ჩაკრა ასევე მოქმედებს სახის გამონათქვამებზე: ამ ზონის პრობლემები იწვევს მძიმე, უსიცოცხლო სახის ეფექტს.. და პირიქით: როგორც კი გახსნით ვიშუდჰას, შეამჩნევთ, რამდენად ნათელი, ცოცხალი და მიმზიდველი გახდება ის სხვებისთვის.

ვიშუდჰა ჩაკრა ასევე პასუხისმგებელია სულიერ ასპექტებზე. ავითარებს ნათელმხილველობის და ასტრალური სიბრტყიდან ინფორმაციის აღქმის უნარს. მაქსიმალური განვითარებით, ჩაკრა უზრუნველყოფს ძლიერ ტელეპათიურ შესაძლებლობებს, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის სიკაშკაშეს, სისავსეს და ცხოვრების ხარისხს. ინტუიცია იზრდება, უფრო ადვილი ხდება არჩევანის გაკეთება სწორი სიტყვებიკამათსა და კამათში.

ვიშუდჰას გავლენა ცხოვრებაზე: თვითგამოხატვა და კრეატიულობა

ყელის ჩაკრა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს როგორც შემოქმედებითობაზე, ასევე სოციალური ცხოვრებაპირი.თუ ვიშუდჰასთან რაიმე პრობლემაა, ადამიანი კარგავს საკუთარი აზრის გამოხატვის შესაძლებლობას. მას არ შეუძლია ღიად და თავისუფლად საუბარი, რაც საგრძნობლად ართულებს მის არსებობას საზოგადოებაში.

ყელის ჩაკრააქვს კიდევ ერთი, არც ისე აშკარა თვისება, კერძოდ, კოლექტიური ინტელექტის გამოყენების უნარი. ჰაერში მცურავ იდეებს შეუძლია ინდივიდს არაერთხელ შეეხოს, მაგრამ მას შეეშინდება მათი განხორციელების და საკუთარ ყელზე ფეხის დადგმას. ვიშუდჰის გამოცხადება ავლენს ადამიანში ადრე ფარულ ნიჭს, იდეების „ნიჭიერად მოპარვის“ უნარს.

ლურჯი ჩაკრის დაზიანების ფიზიკური შედეგები

მიზნების მიღწევა, სიტყვების არჩევა, თუნდაც ყველაზე რთული გეგმების განხორციელება... ამაზე პასუხისმგებელია ვიშუდჰა ჩაკრა. როგორ შეგიძლიათ განავითაროთ იგი? ბევრი გზა არსებობს.

ყელის ჩაკრა შეიძლება დაიხუროს, თუ ადამიანს აეკრძალა საკუთარი აზრის გამოხატვა, შეზღუდული იყო მისი განსჯით, ან დააწესა უცხო აზრები. შედეგი შეიძლება იყოს სცენის შიში, ჭკუა, გაუბედაობა და გაურკვევლობა. ჩაკრის სრული გახსნა ხელს შეუწყობს მათ დაძლევას. სხვა, უფრო მძიმე შედეგებმა შეიძლება მოითხოვოს კომპლექსური მკურნალობა: დახურული ჩაკრის დაავადებები - ყელის ტკივილი, ფარინგიტი, ფსიქოსომატური მდუმარება, სახის ნაწილების დაბუჟება, კბილის ტკივილი.

თუ მტკიცედ ხართ დარწმუნებული ვიშუდჰას გახსნის გადაწყვეტილებაში, მოემზადეთ ხანგრძლივი და სერიოზული სამუშაოსთვის. დაგჭირდებათ ენერგეტიკული პრაქტიკის, მანტრების კომბინაცია და საკუთარი ნაკლოვანებების გააზრებული გამოსწორება.

როგორ განვავითაროთ ყელის ჩაკრა, პრაქტიკული რეკომენდაციები

ერთ-ერთი მთავარი დაბრკოლება, რომელიც ხელს უშლის ჩაკრის გაწმენდას, არის მიდრეკილება პრობლემების შესახებ დუმილისა და ტყუილის შესახებ. მეხუთე ჩაკრა არ მოითმენს გამოტოვებას, არაგულწრფელობას და სიტყვებში უაზრობას. მის გასახსნელად, დარწმუნებული უნდა იყოთ გულწრფელად საუბრისა და დანაპირების შესრულების უნარში.

გამოიყენეთ ჰემის მანტრა ჩაკრის გასაწმენდად. წარმოთქმისას შეეცადეთ კონცენტრირება მოახდინოთ ყელის არეში თბილ, ნაზ ლურჯ შუქზე. ამ მანტრის წყალობით მე-5 ჩაკრა შეიძლება მოკლე დროში გაიწმინდოს. ერთ თვეში შეამჩნევთ შედეგს. თქვენ დაიწყებთ ლაპარაკს ბევრად უფრო მარტივად, ახალი, ზოგჯერ რევოლუციური ორიგინალობით, გამოჩნდება აზრები.

დიდი გავლენა იქონიეთ ცუდი ჩვევები, დაბინძურებული ჰაბიტატი.

გაათავისუფლეთ მოწევა, შეეცადეთ ისუნთქოთ სუფთა ჰაერი რაც შეიძლება ხშირად, ჭუჭყითა და სმოგით არ ზედმეტად გაჯერებული. ცისფერი ჩაკრა დააფასებს ამ მარტივ ზომებს და ეფექტი დიდხანს არ იქნება.

გონებრივი ბლოკების დასაშლელად ვარჯიში ასევე დიდ დახმარებას მოგცემთ. თუ თქვენ განიცდით შემოქმედებით კრიზისს, აზრების სტაგნაციას, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ იგი ვიშუდჰის დახმარებით. კონცენტრირება მოახდინეთ პრობლემაზე, გონებრივად გადაიტანეთ იგი ყელის მიდამოში და იქიდან სცადეთ მისი დაშლა თქვენი სუნთქვით. ეს ვიზუალიზაცია შეიძლება პირველივე ცდაზე არ გამოვიდეს, მაგრამ შედეგი ღირს.

მედიტაციის დროს შეეცადეთ თქვენი თითებიდან გამომავალი თბილი მოლურჯო შუქი კისრის არეში გაამახვილოთ. თითების უკიდურესი ფალანგები მეხუთე ენერგეტიკული ცენტრის სარკისებური გამოსახულებაა, ამიტომ მეთოდი საკმაოდ ეფექტური იქნება, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც სულიერ გზაზე მხოლოდ პირველ ნაბიჯებს დგამს.

გამოიყენეთ მეთოდი სინათლის გაწმენდაჩაკრები კუდის ძვლიდან გვირგვინამდე გადაადგილებით, გაჯერეთ ისინი შესაბამისი ფერების გამათბობელი შუქებით. წარმოიდგინეთ, როგორ აშორებენ ამ ნათურებს თანდათან ყველა ნეგატივს, ყველა ჩარჩოს. პირველი მედიტაციის შემდეგ თქვენ იგრძნობთ მნიშვნელოვან შვებას. რეკომენდებულია იოგას ასანებში მედიტაცია, რომლებიც თქვენთვის კომფორტულია.

ადამიანის ენერგეტიკული სისტემა შედგება 7 ჩაკრისგან

5 ჩაკრა - ვიშუდჰა - აქ ხარ

ვიშუდჰა. მეხუთე ჩაკრა.

ჩაკრას მდებარეობა:ყელი.

Ფერები:ლურჯი, ღია ცისფერი, ფირუზისფერი.

სურვილისამებრ ფერი:წითელი.

სიმბოლო: 16 ლოტოსის ფურცლებით შემოხაზული წრე, შიგნით კი წრე, ან წრე, რომელშიც ჩაწერილია სამკუთხედი. მისგან ვრცელდება ჩაკრის ღერო.
საკვანძო სიტყვები:კომუნიკაცია, გამოხატვა, პასუხისმგებლობა, აბსოლუტური სიმართლე, რწმენა და ერთგულება.

Ძირითადი პრინციპები:კვება, სიცოცხლის გაძლიერება.

შიდა ასპექტი:კომუნიკაცია და ნებისყოფა.

ენერგია:თვითგამოხატვა.
განვითარების ასაკობრივი პერიოდი: 15-დან 21 წლამდე.

განცდა:მოსმენა.

ხმა:"ვარ".

სხეული:გონებრივი სხეული.
ნერვული წნული:ყველა ნერვული სისტემა(თუმცა, ზოგი ამტკიცებს, რომ ყელის ჩაკრა არ არის დაკავშირებული რაიმე ნერვულ წნულთან).

ჩაკრასთან დაკავშირებული ჰორმონალური ჯირკვლები:ფარისებრი და პარათირეოიდული ჯირკვლები.

ჩაკრასთან დაკავშირებული სხეულის ორგანოები:ყელი, კისერი, ვოკალური იოგები და ორგანოები, ფარისებრი ჯირკვალი, პარათირეოიდი, ყბა, ფილტვების ზედა ნაწილი, ყურები, კუნთები, მკლავები და ნერვები (ამ მოსაზრებას ყველა არ იზიარებს).

პრობლემები და დაავადებები, რომლებიც წარმოიქმნება ჩაკრაში დისბალანსის გამო:აზრების გამოხატვის სირთულეები, მეტყველების შეფერხება, რესპირატორული დაავადებები, თავის ტკივილი, ტკივილი კისრის, მხრებისა და თავის უკანა მხარეს, ყელის დაავადებები, მათ შორის ინფექციური დაავადებები, ხმის იოგების დაავადებები, კომუნიკაციის სირთულეები, დაბალი თვითშეფასება, კრეატიულობის ნაკლებობა, ყურის ინფექციები, ანთებითი პროცესებიდა სმენის პრობლემები.

არომატული ზეთები:ლავანდა, პაჩული.
: ლაპის ლაზული, აკვამარინი, სოდალიტი, ფირუზი, საფირონი, ლურჯი მაქმანი აქატი, ქრიზოკოლა, ლურჯი ტურმალინი, ლურჯი კვარცი.

ყელის ჩაკრის სახელია "ვიშუდდა"სანსკრიტიდან თარგმნილი ნიშნავს "სიწმინდით სავსე". იგი მდებარეობს კისრის ზედაპირზე, ყელის მიდამოში, მისი ფურცლები განლაგებულია ხორხის წინა მხარეს, ღერო კი თავის უკანა მხრიდან ქვევით ვრცელდება.

ვიშუდჰას ჩაკრას მნიშვნელობა.

ყელის ჩაკრაარის ცენტრი პასუხისმგებელი კომუნიკაციისთვის, შთაგონებისთვის და პიროვნების პიროვნების გამოხატვისთვის.ჩაკრა ასოცირდება კომუნიკაციის ყველა ასპექტთან - საკუთარ თავთან, სხვა ადამიანებთან, კოსმიურ ძალასთან (კომუნიკაცია აქ რწმენის სახით ვლინდება). ეს ჩაკრა წარმოადგენს იმას, თუ როგორ ვხედავთ საკუთარ თავს და ასევე ქმნის მნიშვნელოვან კავშირს ქვედა ჩაკრასა და გვირგვინის ჩაკრას შორის. ის წარმოადგენს ხიდსჩვენს აზრებს, გრძნობებს, იმპულსებსა და რეაქციებს შორის. ამავე დროს, ის გადასცემს სამყაროს და გამოხატავს ყველა სხვა ჩაკრის შინაარსს. ამ ჩაკრის მეშვეობით ჩვენ გამოვხატავთ ვინ ვართ.ყელის ჩაკრის მეშვეობით ჩვენ გამოვხატავთ ჩვენს სიცოცხლისუნარიანობას, სიცილს, ცრემლებს, სიხარულისა და სიყვარულის გრძნობებს. ეს ჩაკრა გვაძლევს უნარს, შეგნებულად და ნათლად გამოვხატოთ ის, რაც ხდება და არსებობს ჩვენში.

სექსუალური ჩაკრა,რომელიც სპეციალურად უკავშირდება ვიშუდჰას, პასუხისმგებელია ჩვენს შემოქმედებით შესაძლებლობებზე. ყელის ჩაკრა არის შთაგონების წყარო, ის ამაღლებს შემოქმედებით პრინციპს შემოქმედებითი გამოხატვის დონემდე, ამ ჩაკრის წყალობით ჩვენი შემოქმედებითი უნარებიგამოიხატება ხელოვნების ნიმუშების შემოქმედებაში - პოეზია და პროზა, მუსიკა, ფერწერა, ცეკვა და ა.შ.

სექსუალური ჩაკრის შემოქმედებითი ენერგიასხვა ჩაკრების გავლისას ენერგიად იქცევარომელიც შერეულია თვითგამოხატვისა და თვითგამორკვევის სურვილთან, გრძნობების გამოცდილების და გამოხატვის უნარში და ბოლოს, გამოხატვის უნარში. კრეატიულობახელოვნების ფორმებში, რომლებიც გავლენას ახდენენ არა მხოლოდ მათზე, ვინც ქმნის, არამედ მათაც, ვინც აღიქვამს. ეს დამატებითი ნაბიჯი უმაღლესი ღვთაებრივი შთაგონებისკენ,რაც გამოიხატება მესამე თვალის ჩაკრაში და გვირგვინის ჩაკრაში: ისინი საშუალებას გაძლევთ ჩადოთ სიბრძნე, ცოდნა და სამყაროს გაგება ხელოვნების ნაწარმოებში, ასევე მიიღოთ შთაგონება ზემოდან.
ვიშუდჰას წყალობით ჩვენ შეგვიძლიაიცინე, ტირილი, განიცადე სიხარული, შეიყვარე. ჩაკრა გვეხმარება გამოვხატოთ ყველაფერი, რაც ჩვენს შიგნით ხდება. ის რომ არა, ყველა ემოცია და გრძნობა ჩვენს გულებში ჩაკეტილი დარჩებოდა.

როგორც ვიშუდჰი ვითარდება, ადამიანი წვდომას იძენსსამყაროს შესახებ ცოდნის მისაღებად, ის აცნობიერებს რა ხდება მის შინაგან მეში და გრძნობებსა და ემოციებს შემოქმედებითად გარდაქმნის. დროთა განმავლობაში მას უვითარდება გრძნობების განცალკევებით შეხედვისა და მათზე ფიქრის უნარი. ამის წყალობით მას ემოციების კონტროლის შესაძლებლობა ეძლევა.

ვიშუდჰის განვითარება დამოკიდებულიაროგორ ხედავს ადამიანი საკუთარ თავს გარედან. ღია და გაწონასწორებული ჩაკრა იძლევა ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში. მისმა მფლობელმა ზუსტად იცის, რა არის პოზიტიური ადამიანი. ეს მოსაზრება საკმაოდ სტაბილურია. მაშინაც კი, თუ მის გარშემო ყველა ეცდება მისი თვითშეფასების დაქვეითებას, არაფერი გამოვა. ასეთ ადამიანს არ ეშინია წარუმატებლობისა და შეცდომების. ის დარწმუნებულია, რომ ეს ყველაფერი დროებითია, ხვალინდელი დღე ნამდვილად უკეთესი იქნება ვიდრე დღეს. ჰარმონიული ვიშუდჰაავსებს ადამიანს რწმენით უმაღლესი ძალა. მას ესმის, რომ სამყარო არ მიატოვებს მას. მის გზაზე წარმოქმნილი სირთულეები და დაბრკოლებები მას არ არღვევს. ყოველივე ამის შემდეგ, მას ესმის, რომ სამყარო დაეხმარება მას გაუმკლავდეს პრობლემებს და არ დატოვებს მას უბედურებაში.

ვიშუდჰა გამოვლინდაასტიმულირებს ბუნების ბედის შესრულების სურვილს. ამიტომ ადამიანი წყვეტს მხოლოდ საკუთარ ინტერესებზე ფოკუსირებას. ის ბევრად უფრო ფართო ხედვას იღებს. მას სურს საკუთარი თავის პოვნა და გამოხატვა ყველა დონეზე: ფიზიკური, მატერიალური, სულიერი, რაციონალური. ასეთი ადამიანები დიდ წარმატებებს აღწევენ ცხოვრებაში.

ვიშუდჰა ჩაკრას ფუნქციები.

ჩაკრის ყველაზე დაბალი ფენა პასუხისმგებელია თვითგამოხატვაზეგრძნობების, საკუთარი შესაძლებლობების განვითარების გზით. ადამიანს სურს გაიგონ მათ, ვინც ახლოს არის. მისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ პოეზიის წერა, არამედ მკითხველის გამოხმაურებაც. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება ის კმაყოფილი.

უმაღლესი დონე ორიენტირებულიასულიერების განვითარებისთვის. აქ ადამიანს უფრო მეტად აინტერესებს საკუთარი თავის შეცნობა. ის საკუთარ თავს უსვამს კითხვებს სამყაროში მის მიზნებთან დაკავშირებით. მას სურს გაიგოს სამყარო და ხალხი. ადამიანი აგრძელებს შექმნას. მაგრამ პასუხი მისთვის აღარ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც თვითგამოხატვა. მას შეუძლია დაწეროს იგივე ლექსები და არ გამოაქვეყნოს. დიდების ნაკლებობის მიუხედავად, ის მაინც მიიღებს კმაყოფილებას შემოქმედებითი გამოხატვისგან.

ვიშუდჰა ასევე პასუხისმგებლობის განვითარებაზეა პასუხისმგებელი.პირველ დონეზე, ეს არის პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებასა და თვითგანვითარებაზე. უფრო მაღალ დონეზე გადასვლისას გრძნობა სხვა მიმართულებას იღებს. ეს უკვე სხვა ადამიანების პასუხისმგებლობაა. ამასთან, ადამიანს არ აქვს სურვილი ჩაერიოს სხვის ცხოვრებაში. თქვენ უბრალოდ მიხვდებით, რომ წარმოთქმულმა სიტყვებმა, მოქმედებებმა და აზრებმაც კი შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს გარშემო მყოფებზე. ამიტომ ადამიანი უფრო შერჩევითი ხდება როგორც სიტყვებში, ასევე მოქმედებებში. ის სწავლობს უპასუხოს სამყაროს მოთხოვნებს, ცდილობს იცხოვროს სამყაროს კანონების მიხედვით. სწორედ სივრცის ენერგიიდან იღებს შთაგონებას შემოქმედებითობისა და ბუნებრივი შესაძლებლობების განვითარებისთვის. მაგრამ მას ყოველთვის ახსოვს, რომ მთელი მისი ნიჭი არ უნდა ემსახურებოდეს მას პირადად, არამედ კაცობრიობას.

ზემოთ ითქვა, რომ ვიშუდჰის ერთ-ერთი ფუნქციაა კომუნიკაცია (კომუნიკაბელურობა). ის ასევე ვლინდება ორ დონეზე. ბოლოში ნორმალურიაკომუნიკაცია ადამიანსა და სხვა ადამიანებს შორის. უმაღლესში- ენერგიის გაცვლა სხეულსა და ჩაკრებს შორის.

თუ ადამიანი სრულიად ჯანმრთელიადა ნორმალურად ვითარდება, უმაღლეს დონეზე გაცვლა ბუნებრივად ხდება. მაგრამ არის დრო, როდესაც კავშირი ფიზიკურ სხეულსა და ენერგეტიკული ცენტრებიირღვევა. ეს შეიძლება მოხდეს იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი არ უსმენს თავის სხეულს, არ ესმის რა სურს, თრგუნავს სურვილებს, მიირთმევს არაჯანსაღ საკვებს და დაკარგავს ფიზიკურ ძალას. ფიზიკური სხეული ყოველთვის რეაგირებს ადამიანის არასწორ ქმედებებზე. როგორც კი ერთი ან მეორე ჩაკრა დაიბლოკება, ის იწყებს სიგნალების გაგზავნას. ეს შეიძლება იყოს ტკივილი ან დაღლილობა. და აქ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა მოხდა ზუსტად, რომელი ჩაკრა ჩავარდა. სამწუხაროდ, ყველა არ არის მზად საკუთარ სხეულთან დიალოგისთვის. ხშირად ადამიანები ყურადღებას არ აქცევენ ნიშნებს, რითაც ამძიმებენ სიტუაციას.

საკუთარი თავის შეცნობა მეხუთე ჩაკრის დონეზე- ეს არის მისი განვითარების ტენდენციების აღმოჩენა. თქვენ პოულობთ შინაგან თავისუფლებას და აძლევთ საშუალებას თქვენს სუფთა, განთავისუფლებულ გონებას გაბრწყინდეს მთელი თავისი პოტენციალით. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ თქვენ უნდა მოუსმინოთ და ენდოთ თქვენს შინაგან ხმას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ნებისმიერი მცდელობა, გააკონტროლოთ მიღებული ინფორმაციის ნაკადი, მყისიერად დაგიყვანთ მესამე ჩაკრის დონემდე.

ვიშუდჰას დაბალანსება უმჯობესდებასხეულთან კომუნიკაცია. ეს ეხმარება ადამიანს სწორად გაიგოს, რას აკეთებს არასწორად. გარდა ამისა, ჩაკრის ჰარმონიზაცია შესაძლებელს ხდის ობიექტურად შეხედოთ თქვენს გრძნობებსა და აზრებს, დაადგინოთ რომელი მათგანი ანადგურებს ინდივიდის მთლიანობას და დროულად გამოასწოროთ სიტუაცია.

გაწონასწორებული ვიშუდჰის მფლობელს ესმის, რომ ბრაზი მის სულში ჩნდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის ამას დაუშვებს. ა ჯანმრთელობის პრობლემებიიწყება მას შემდეგ, რაც ნეგატიური აზრები გამოჩნდება თავში. თუ ჩაკრა დახურულია,ადამიანს არ შეუძლია დამოუკიდებლად დაალაგოს აზრები და გრძნობები. მას არ ესმის, რომელი მათგანი იწვევს ფიზიკურ ცხოვრებაში ცვლილებებს. მაგრამ თუ ვიშუდჰა ჰარმონიზებულია, საკუთარ თავზე მუშაობა მარტივია.

ვნახოთ, როგორ იქცევა გაუწონასწორებელი ჩაკრის მქონე ადამიანი.ვთქვათ, მისი წნევა გაიზარდა. სამყაროს მიმართ ნეგატიურ დამოკიდებულებაში მიზეზს არ დაეძებს. გაცილებით ადვილია ჯანმრთელობის პრობლემის დადანაშაულება ბოროტ ბოსზე, რომელიც კიდევ ერთხელ უყვიროდა მას უმიზეზოდ. ან სხვა მაგალითი. ექიმი ეუბნება პაციენტს, რომ მისი ზურგის ტკივილი გამოწვეულია ხერხემლის არასწორი განლაგებით. ადამიანი დაუყოვნებლივ იპოვის ავადმყოფობის მკაფიო ახსნას: ”მკვეთრად შემობრუნდა, ხელახლა ივარჯიშა დარბაზში”. თუმცა სინამდვილეში ორივეს მიზეზი გაცილებით ღრმაა. მაგრამ გაუწონასწორებელი ვიშუდჰას მქონე ადამიანებისთვის ამის გაგება და მიღება რთულია (და ხშირად შეუძლებელია). მათ ეშინია პასუხისმგებლობის აღებისმთელი ცხოვრება და ამჯობინებენ არ იფიქრონ იმაზე, რომ ფიზიკური სამყარო სულიერის ანარეკლია.

ვიშუდჰა ჩაკრას ორი დონე.

სხეულთან კომუნიკაცია გეხმარებათ გააცნობიეროთრა ხდება. ადამიანი იწყებს იმის გაგებას, თუ რამდენად დიდია აზროვნების ძალა. მისთვის უფრო ადვილი ხდება სამყაროს სტრუქტურისა და საკუთარი თავის გაგება. მას შეუძლია ახსნას თავისი ქმედებებისა და სურვილების მიზეზები.

როგორ ავაშენებთ ჩვენს ცხოვრებას ხვალ, დამოკიდებულია სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციაზე. და მისგან შორს ბოლო როლიაქ თამაშობს აზრები და სიტყვები საკუთარ თავზე. ეს არ დაგავიწყდეთ ყოველი აზრი მატერიალურია.თუ ადამიანი იფიქრებს: "მე არ შემიძლია ამ საქმის კეთება", ის ნამდვილად არ მიაღწევს წარმატებას. თუ კოლეგებს უჩივის, რომ დაიღალა (რათა ზედმეტი შრომით არ დაიტვირთოს), მალევე შეამჩნევს, რომ ძალები ნამდვილად გამომშრალია. აზრები ხელმძღვანელობენ ჩვენს ქცევას და პასუხისმგებელნი არიან არაცნობიერ ქმედებებზე. გარდა ამისა, როგორ რეაგირებს სამყარო ჩვენს ქმედებებზე, დამოკიდებულია მათზე. დაეხმარება ის გეგმების განხორციელებაში ან, პირიქით, გაანადგურებს ყველაფერს. როდესაც ადამიანი აცნობიერებს, თუ რამდენად ძლიერია აზრი, ის უფრო ფრთხილად ხდება. ის უკვე ცდილობს დაუშვას უარყოფითი აზრები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არახელსაყრელი სიტუაციების შექმნა. მაგრამ დადებითი აზრები მიიღება ხმაურით.

ამის გაცნობიერება ყოველი აზრი ძლიერი ენერგეტიკული ძალაა,მისი ცხოვრების განსაზღვრისას ადამიანი გადადის კომუნიკაციის უმაღლეს ტიპზე, ვიშუდში. მასზე ის სწავლობს აზრების კონტროლს, მათი დახმარებით მატერიალური რეალობის ხელახლა შექმნას. მას ესმის სამყაროს მინიშნებები, მისი განვითარების კანონები. ამ ეტაპის დაუფლება საშუალებას გაძლევთ შექმნათ თქვენი ცხოვრება ისე, როგორც გსურთ. ქრება ფატალიზმი და ყველაფრის ბედისთვის მიკუთვნების სურვილი. ადამიანი ხდება მისი ცხოვრების ბატონ-პატრონი.

ყველა ადამიანი ისწრაფვის ჭეშმარიტებისაკენ. ვიშუდჰის პირველ დონეზეეს გამოიხატება კანონში. ორივე ადგენს გარკვეულ შეზღუდვებს, წესებს, კრიტერიუმებს, რომლებიც გვეხმარება ვიცხოვროთ. ისინი ანიჭებენ ადამიანს სამართლიანობის განცდას, რაც მას ასე სჭირდება. თუ ჩვენ ვიქცევით საზოგადოებაში შემუშავებული ნორმების შესაბამისად, გვეჩვენება, რომ ყველაფერი მშვენიერია. ჩვენთან ხომ არანაირი პრეტენზია არ არსებობს. საზოგადოებაზე დამოკიდებულება ყველაზე დაბალი დონეა.

უმაღლეს დონეზე გადასვლა,ადამიანი თავისუფლდება საზოგადოების გავლენისგან. მას უფრო აინტერესებს ძებნა აბსოლუტური სიმართლე. ის იწყებს იმის გაგებას, რომ სოციალური ნორმები, ადამიანების მიერ შემუშავებული კანონები არც ისე სრულყოფილია. ისინი შეიცავენ შეცდომებს და დეფექტებს, რადგან ისინი შეიქმნა ადამიანების მიერ და არა სამყაროს მიერ. ზუსტად მაშინ რეალიზაცია მოდისის ფაქტი, რომ ადამიანმა უნდა იცხოვროს სამყაროს კანონების მიხედვით და იმოქმედოს ისე, როგორც შინაგანი ხმა, სინდისი კარნახობს. მაგრამ ამავე დროს, ადამიანს უნდა შეეძლოს თავიდან აიცილოს სინდისის კონფლიქტი სოციალურ ნორმებთან.წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს დასჯის რისკი.

ჰარმონიული (ჯანსაღი) ვიშუდჰა ჩაკრა.

ღია და გაწონასწორებული ვიშუდჰის მფლობელითავისუფლად გამოხატავს ემოციებს. მას არ ეშინია საკუთარი აზრების გამოხატვის. მასზე არ მოქმედებს უმრავლესობის აზრი. ასეთი ადამიანი სრულიად დარწმუნებულია საკუთარ თავში, ამიტომ არ მალავს თავისას სუსტი მხარეებისხვების თვალწინ. ყველაფერში გულწრფელია მათთან და საკუთარ თავთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ცხოვრობს ისე, როგორც გული ეუბნება მას, დაგმობისა და გაუგებრობის შიშის გარეშე.

ღია ჩაკრა იძლევა საშუალებასგანახორციელეთ სათანადო კონტროლი თქვენს მეტყველებაზე. ასე რომ, ადამიანს შეუძლია დიდხანს გაჩუმდეს, მოუსმინოს რას ამბობენ სხვები. ის არ ცდილობს რაიმეზე ლაპარაკს და ადამიანთან კამათს. მისთვის მნიშვნელოვანია გაიგოს ხალხის აზროვნება, ჩახედოს მათ გულებში. ჯანსაღი ჩაკრის პატრონი არასდროს ამოიღებს ხმას, თუკი სურს რომ გაიგონ. პირიქით, ძალიან ჩუმად, მაგრამ მტკიცედ საუბრობს. ვიშუდჰის ბალანსი ადამიანს აძლევს საკუთარი თავის გამოხატვის შესაძლებლობას. ეს პროცესი ყველა სფეროს ეხება. ადამიანი აბსოლუტურად მშვიდად გამოხატავს თავის აზრებს, აჩვენებს თავის გრძნობებს ოჯახს, მეგობრებსა და კოლეგებს შორის. ის არ მალავს თავის რწმენას ღვთიური ძალების მიმართ, მას არ რცხვენია ამის. მისი რწმენა სტაბილურია. ირგვლივ ყველამ კი მათ არასწორად მიიჩნიოს, ის არ შორდება მათ და არ შორდება არჩეულ გზას.

მიუხედავად ამისა, ჰარმონიული ვიშუდჰის მფლობელიარ აკეთებს აქცენტს მხოლოდ თავის აზრებსა და რწმენაზე. მას შეუძლია მოუსმინოს სხვა ადამიანს და მიიღოს მისი განსჯა. მას არ აქვს შიში იმისა, რომ სხვისი აზრი დააზიანებს მის ინდივიდუალობას. ასეთი ადამიანი არასოდეს ჩავა კამათში და სასტიკად დაიცავს თავის თვალსაზრისს, თუ ამას განსაკუთრებული მიზეზები არ აქვს. მისი გამოსვლა მდიდარი და ნათელია. მის გარშემო ბევრი მას დაბადებულ მოსაუბრედ მიიჩნევს. ჯანმრთელი ვიშუდჰაიძლევა მდიდარ ფანტაზიას, ლაპარაკის ლამაზ მანერას. ამავე დროს, იგი პასუხისმგებელია თანამოსაუბრის გაგებაზე. გაწონასწორებული ჩაკრის მფლობელმა ყოველთვის იცის, როდის უნდა თქვას რაღაც და როდის უნდა გაჩუმდეს და ყურადღებით მოუსმინოს სხვა ადამიანს. ამის წყალობით ის ახერხებს ყველასთვის გაგებას. მისი მეტყველება მარტივია და არ არის სავსე გაუგებარი ტერმინებით. ასეთ ადამიანს აქვს შინაგანი მთლიანობა. ეს საშუალებას აძლევს მას გაუძლოს ცდუნებებს და გაუმკლავდეს ყველა სირთულეს გზაზე. მას შეუძლია მშვიდად უარი თქვას თხოვნაზე, თუ თვლის, რომ მისი შესრულება მას არჩეული გზიდან აშორებს. კამათი და ჩხუბი არ არის მისი გზა. მას ურჩევნია დიალოგი და კომპრომისი.

ჰარმონიულად მუშაობს ვიშუდჰაიძლევა თავისუფლების განცდას. ადამიანი ხდება დამოუკიდებელი. მისი მოქმედებები დამოკიდებულია მხოლოდ მის შინაგან მეზე და არა სხვების აზრზე. ის სავსეა გადაწყვეტილებით. საკუთარ თავს სწორად ექცევა: იცის, რა ნიჭი აქვს და რა სისუსტეები. უფრო მეტიც, ის ღიად აღიარებს თავის სისუსტეებს, მათ ნიღბის გარეშე.

ვიშუდჰის უმაღლესი დონე ხასიათდებააზრების ძალის გაგების უნარი. ადამიანმა იცის როგორ გააკონტროლოს თავისი აზრების დინება, იცის როგორ დაალაგოს ისინი და დათრგუნოს ნეგატიური. უფრო მეტიც, თუ მას სჭირდება ფიქრებისგან გარკვეული ხნით გასუფთავება (მედიტაცია), ის ამას ადვილად აღწევს. მას ბევრად უფრო ძლიერი კავშირი აქვს სუპერეგოსთან, ვიდრე სხვა ადამიანებთან. შეტყობინებები, რომლებსაც სამყარო უგზავნის, მის გულში ჟღერს. ადამიანი იძენს სამყაროს სიმბოლოებისა და ნიშნების გაგების უნარს. შემოქმედებითი შთაგონება და მდიდარი ფანტაზია არასოდეს ტოვებს მას.

სხვა ადამიანის უმაღლეს დონეზე მოსმენის უნარი სხვა მნიშვნელობას იძენს.ადამიანს ესმის არა მხოლოდ ის, რასაც ოპონენტი ამბობს, არამედ ის, რაზეც დუმს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას თითქოს ესმის სტრიქონებს შორის, ესმის იმის მნიშვნელობა, რისი გამოხატვაც ადამიანებს სიტყვებით არ შეუძლიათ. მისთვის ინტონაციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. მათგან იგებს ადამიანი სიმართლეს ამბობს თუ ტყუილს ცდილობს. ეს თვისება ძალიან მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც მკურნალობს. ფაქტია, რომ პაციენტი ყოველთვის ვერ ბედავს პირდაპირ ისაუბროს თავის პრობლემებზე და დაავადებებზე. ხშირად ის მათ მინიშნებებით ესაუბრება. ისეც ხდება, რომ ადამიანმა თვითონაც არ იცის სად და რა ტკივა. მაგრამ მისი ქვეცნობიერი ცდილობს ამ ინფორმაციის გადმოცემას მისი ხმის ინტონაციისა და ტემბრის საშუალებით. გამოცდილ მკურნალს შეუძლია ამოიცნოს ეს მინიშნებები.

გაწონასწორებული ვიშუდჰაეხმარება მის მფლობელს ისარგებლოს გრძნობებისა და ემოციების თავისუფლად გამოხატვის შესაძლებლობით. ადამიანი არ ერიდება იმის თქმას, რასაც საჭიროდ თვლის. ის ცხოვრობს სინდისთან ჰარმონიაში და არ ეშინია საზოგადოების მხრიდან უარყოფის. უფრო მეტიც, მას შეუძლია აიღოს პასუხისმგებლობა თავის აზრებზე და დაამტკიცოს მათი სიმართლე. ამასთან, ის არ ერევა კამათში, მაგრამ მშვიდად უხსნის ხალხს თავის აზრს, გონივრული მტკიცებულებების მოყვანით.

თუ ვიშუდჰა ჯანმრთელია,ადამიანს ეძლევა საკუთარი თავის გამოხატვის შესაძლებლობა. ეს აძლევს მას თავისუფლების განცდას და სხვა ადამიანების გაგების უნარს. გარდა ამისა, ის ტოლერანტული ხდება სხვა ადამიანების აზრების მიმართ. ხვდება, რომ ყველა ადამიანი განსხვავებულია. ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი აზრის უფლება. ეს არის სამყაროს განვითარების კანონები.

დისბალანსი ვიშუდჰა ჩაკრას ფუნქციონირებაში.

ჩაკრას დისბალანსი იწვევსადამიანის თვითგამოხატვის სირთულეებს. მას არ ესმის, ზუსტად როგორ შეუძლია გამოხატოს თავისი შინაგანი სამყარო. მას კომუნიკაციის პრობლემები აქვს. ორმა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს ყველაზე მეტი ზიანი.

პირველი პრობლემა– პიროვნების (სულის) სწორი კომუნიკაციის დარღვევა და ფიზიკური სხეული. ადამიანი წყვეტს იმის გაგებას, რაც მას ეძლევა. მას არ ესმის, როგორ ითხოვს სხეული ბუნებრივი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას, არ ესმის მისი სურვილი. ამან საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური გადაღლა და სერიოზული ქრონიკული დაავადებების განვითარება.

მეორე პრობლემაასოცირდება ემოციებსა და გონებას შორის ჰარმონიის დამყარების შეუძლებლობასთან. რა შედეგები მოჰყვება ამას? ჯერ ერთი, ადამიანი კარგავს გრძნობების გამოხატვის შესაძლებლობასნათესავებისა და მეგობრების წრეში. მისი გონება ამბობს, რომ გულწრფელად სიცილი და ტირილი ცუდია. ის არწმუნებს თავის ბატონს, რომ ემოციის ნებისმიერი გამოვლინება მიუღებელი სისუსტეა. შედეგი არის იზოლაცია. ადამიანი ცდილობს დათრგუნოს საკუთარ თავში წარმოშობილი ემოციები, რაც იწვევს ჩაკრის კიდევ უფრო დიდ დისბალანსს. ზოგჯერ გრძნობების ღიად გამოხატვის უუნარობა იწვევს სიზმრების სამყაროში უკან დახევას. ადამიანი იწყებს წარმოსახვით საუბრებს ადამიანებთან. მათში ის აკეთებს ისეთ რამეს, რისი უფლებასაც არასოდეს მისცემს თავს რეალობაში. Ვირტუალური სამყაროის იმდენად მიმზიდველად გამოიყურება, რომ მისი მონახულება უფრო და უფრო ხშირად მოგინდებათ. შედეგად, ადამიანი ხდება არაადაპტირებული რეალურ ცხოვრებასთან. ის იკარგება, როცა აქ და ახლა უწევს ურთიერთობების დამყარება, რადგან არ იცის როგორ მოიქცეს. ხალხის ნებისმიერი უარყოფითი რეაქცია აჭრის მიწას მისი ფეხების ქვეშ. ყოველივე ამის შემდეგ, მის წარმოსახვით სამყაროში არ არის ნეგატივი და უარყოფა.

ჩაკრას გაუმართაობახშირად თან ახლავს თვითშეფასების დაქვეითება და თვითკრიტიკის გაჩენა. ადამიანს სურს, რომ ყველასთვის გასაგები იყოს. მაგრამ ის ხვდება, რომ ეს მხოლოდ ერთ შემთხვევაშია შესაძლებელი: თუ ის ისე მოიქცევა, როგორც სხვა ადამიანებს სურთ. Როგორც შედეგი ჩნდება შიშითქვით რაიმე არასწორი, გააკეთეთ რაღაც განსხვავებული, ვიდრე მისგან მოსალოდნელია. შედეგად, თვითშეფასება ყოველდღიურად ეცემა და საზოგადოების მხრიდან ნებისმიერი უარყოფა იწვევს თვითკრიტიკის ახალ ქარს.

ხშირად ვიშუდჰას დისბალანსიიწვევს დანაშაულის მუდმივ განცდას როგორც საკუთარი თავის, ასევე ადამიანების წინაშე. ადამიანს ესმის, რომ ვერ აცნობიერებს ბუნების თანდაყოლილ პოტენციალს და არ აკმაყოფილებს სხვათა მოთხოვნებსა და მოლოდინებს. არაფერზე ბევრი ლაპარაკის სურვილი აქვს. ამ გზით ის ცდილობს დამალოს თავისი ნამდვილი სურვილები და აზრები.

გაუწონასწორებელი ჩაკრის მფლობელიმას ეშინია საზოგადოებისთვის საკუთარი სისუსტეების ჩვენება. ისე რომ მის შესახებ არავინ გამოიცნო დაუცველი წერტილები, ის იწყებს დემონსტრაციულად ხაზს უსვამს თავის ძალას. ადამიანი ხდება უხეში, მკაცრი, უპასუხო სინაზეს.

ყურადღების მიპყრობისა და გაგების სურვილი ხშირად იწვევს ლაპარაკს. ამასთან, ადამიანი ვერ პოულობს თემებს, რომლებიც საინტერესო იქნებოდა არა მხოლოდ მისთვის, არამედ მისი თანამოსაუბრეებისთვისაც. საუბარში დროდადრო არის დაძაბული პაუზები. მათ თავიდან ასაცილებლად, არაჯანსაღი ჩაკრის მფლობელი ჭორში ვარდება. ის ლაპარაკობს გაუჩერებლად სხვების მოსმენის გარეშე. თუნდაც ვინმემ მოახერხოს რამდენიმე სიტყვის ჩასმა, ისინი შეუმჩნეველი რჩება. ვიშუდჰას დისბალანსიმივყავართ იქამდე, რომ ადამიანს ესმის მხოლოდ ის, რისი მოსმენაც სურს. მას არ ესმის ქვეტექსტები და ხშირად ამახინჯებს მის სასარგებლოდ მოსმენილს.

ჩაკრას დისბალანსიანეიტრალებს სამყაროს თხელ ფენებზე წვდომის შესაძლებლობას. დაბლოკილია ადამიანის უნარი გაიგოს თავისი შინაგანი სამყარო და გააცნობიეროს თავისი მიზანი ცხოვრებაში. შედეგად, სამყაროს განვითარების კანონები მისთვის გაუგებარი ხდება. ისეც ხდება, რომ ადამიანს ცხოვრებაში რაღაც ესმის, მაგრამ ხმამაღლა გამოხატვის ეშინია. ამიტომ მიღებული ცოდნა მას სარგებელს არ მოაქვს და დროთა განმავლობაში დავიწყებულია.

როგორც უკვე იცით, შეუძლებელია გრძნობებისა და ემოციების სამუდამოდ ჩახშობა. ადრე თუ გვიან ისინი იპოვიან გამოსავალს. ამ შემთხვევაშიც ასე ხდება. დროთა განმავლობაში ჩნდებაბრაზი, სიმკაცრე, ნერვული აშლილობა. ხშირია ღრმა დეპრესიის შემთხვევები. ადამიანი ხდება აპათიური, არ სურს ცხოვრება და შექმნა. საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა მას არ ეხმარება, რადგან ის უბრალოდ არ ესმის რისი გადმოცემას ცდილობენ მისთვის.

ხშირი გაციება და ყელის ტკივილი, ფილტვების დაავადებები და ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები- ყელის ჩაკრასთან დაკავშირებული პრობლემების ფიზიკური ნიშნები. ყურის დაავადებები, ხშირი თავის ტკივილი და კუნთების ტკივილი ასევე ფრთხილად უნდა იყოს. რა თქმა უნდა, ფიზიკური დაავადებების მკურნალობაც ჩვეული წესით უნდა ჩატარდეს სამედიცინო მეთოდებიდა ჩაკრების ფუნქციონირების ნორმალიზების ტექნიკის გამოყენება. მოწინავე შემთხვევებში, ხმა შეიძლება გაქრეს. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვინც აკავებს ბრაზს. ამის შედეგები ასევე მოიცავს ყბის დაავადებებს.

ყელის ჩაკრის მკურნალობა ადამიანებისთვის აუცილებელიარომლებსაც აქვთ კომუნიკაციის პრობლემები ან უჭირთ აზრების სიტყვიერად გამოხატვა. თუ რაიმე მიზეზით გიჭირთ სხვა ადამიანებთან კომუნიკაცია - გაურკვევლობიდან კომუნიკაციისადმი ინტერესის ნაკლებობამდე, სავარაუდოდ, საკითხი ვიშუდჰის არასწორ ფუნქციონირებაშია. დაბალი თვითშეფასება და სხვადასხვა კომპლექსებიასევე მიმართეთ ამის სიმპტომებს.

ფიზიკური სხეული და ვიშუდჰა ჩაკრა.

ვიშუდჰა პირდაპირ კავშირშიაყელთან, ფილტვებთან, ხმის იოგებთან, ფარისებრ ჯირკვალთან, ყურებთან, ხელებთან და კუნთოვანი სისტემა. თუ ჩაკრა გაუწონასწორებელია, იწყება ყელის ანთებითი პროცესები, ხორხის ინფექციური დაავადებები და ირღვევა ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციები. სავსებით შესაძლებელია ფილტვების სერიოზული დაავადებები, სმენის პრობლემები და ყურის ინფექციები. მეტყველება ხშირად ბუნდოვანი ხდება და ადამიანს შეიძლება აწუხებდეს ჭექა-ქუხილი. კისრის კუნთები იძაბება და მკლავები მტკივა. თუ დისბალანსი მძიმეა, შეიძლება პერიოდულად მოხდეს კრუნჩხვები.

არასწორად გაგების შიში იწვევსყელის კუნთების დაავადებებზე. შედეგად, ემოციები იბლოკება და ნაკადი ღვთაებრივი ენერგია. რა არის ყელი? ეს არის სპეციალური ორგანო, რომელიც გვაძლევს ხმით მანიპულირების, აზრებისა და გრძნობების გამოხატვის საშუალებას. სწორედ ყელის დახმარებით ვლინდება შემოქმედებითი პოტენციალი, ყალიბდება ადამიანის ინდივიდუალობა, ყალიბდება მისი მსოფლმხედველობა. გრძნობებსა და გონიერებას შორის ძლიერი კონფლიქტის დროს, აგრეთვე ბრაზის დათრგუნვის მცდელობისას, პიროვნების ჩამოყალიბების უნარი მცირდება. ეს იწვევს ყელის, ხორხის და ხმის იოგების ანთებას.

ყელი არის ცენტრი, სადაც ვითარდება ადამიანის ცვლილების უნარი.ეს განასახიერებს აზროვნების მოქნილობას, აზროვნების შეცვლის უნარს ცხოვრებისეული გამოცდილების მიღებისას. თუ ადამიანი ჯიუტია, მისი გონება გაძნელებულია, მას არ სურს შეცვლა (თუმცა გონებაც და გულიც ამბობენ, რომ ეს უკიდურესად აუცილებელია), ყელისა და კისრის დაავადებები საკმაოდ სწრაფად ვითარდება. მათი განკურნება ძალიან რთულია.

იგივე შეიძლება მოხდეს, თუ თუ ადამიანი ვერ გამოხატავს თავის შინაგან სამყაროს. მან იცის თავისი სურვილები, მაგრამ ვერ აღწევს მათ განხორციელებას. და არა იმიტომ, რომ ის შეზღუდულია თავისი შესაძლებლობებით, არამედ იმიტომ, რომ მას არ შეუძლია ნათლად და ნათლად ჩამოაყალიბოს ისინი სხვებისთვის. ყელი შექმნილია ადამიანის დასახმარებლადხმამაღლა გამოხატოს ის, რაც დაგროვდა გულში, სულში, გამოთქვას სურვილები და მისწრაფებები. თუ ადამიანს ამის ეშინია, სხვების მიერ გაუგებრობის შიშით, ის ბლოკავს ყელის ძირითად ფუნქციას და ბლოკავს ვიშუდჰას.

ამ ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ქრონიკული ანთება. თუ მუდმივად გტკივათ ყელი, შეამოწმეთ თქვენი აზრებისა და გრძნობების გამოხატვის უნარი.გაანალიზეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენთვის თქვენი შინაგანი მეის საზოგადოებამდე მიტანა. თავისუფლად აკეთებ? ან გეშინიათ უარის თქმა? თუ ყელის დაავადებებს უსწრებს პატარა ბავშვი, მიზეზი, როგორც წესი, მშობლების არასწორ ქცევაში მდგომარეობს. ისინი არ აძლევენ შვილს უფლებას თავად მიიღოს გადაწყვეტილებები ან თქვას ის, რასაც ფიქრობს. მათგან ხშირად შეგიძლიათ გაიგოთ: „შენ თვითონ არ გესმის რა გინდა. მაგრამ ვიცი, რომ ახლა ფაფის ჭამა გინდა“.

ადამიანის აზროვნების მოქნილობაზე პასუხისმგებელია არა მხოლოდ ყელი, არამედ კისერიც.ყოველივე ამის შემდეგ, მისი წყალობით შეგვიძლია მიმოვიხედოთ გარშემო. თუ კისრის კუნთებთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ (სპაზმი, კრუნჩხვები, შეზღუდული მობილურობა), შეამოწმეთ რამდენად ჯიუტი ხართ. გადაჭარბებული სიჯიუტე ბლოკავს სამყაროს მინიშნებების დანახვის უნარს. ამიტომ ადამიანი კარგავს თვითგანვითარების შესაძლებლობას, რის შედეგადაც იწყება დაავადებები.

ვიშუდჰას დისჰარმონია გულის ჩაკრის გაუმართაობასთან ერთადაჯილდოებს ადამიანს ცუდი სუნით. რა თქმა უნდა, საუბარი არ არის ისეთ შემთხვევებზე, როდესაც კბილები ლპება ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები წარმოიქმნება. სუნი შეიძლება აღმოჩნდეს, თუ ადამიანი ცუდად ფიქრობს სამყაროზე და ადამიანებზე. ის გამწარებულია და თავს უფლებას აძლევს ჭორის გავრცელებას და საწყენი სიტყვების თქმას.

ვიშუდჰას შრომა თავის კვალს იღებსდა პირის ღრუს მდგომარეობაზე. პირი არის ხვრელი, რომლის მეშვეობითაც საკვები შედის სხეულში. უფრო მეტიც, ეს არ არის მხოლოდ საკვები პროდუქტები, არამედ ემოციებიც. ის ასევე სიმბოლოა ახალი იდეების მიღების უნარს. თუ ადამიანი ზედმეტად კონსერვატიულია, ის უარს ამბობს რაიმე ახლის შთანთქმაზე, უარყოფს ყველა აზრს, რომელიც არღვევს ჩვეულ ცხოვრების წესს და იწყებს პირის ღრუს ლორწოვან გარსში ანთებით პროცესებს.

ვიშუდჰის მძიმე დისბალანსმა შეიძლება მიიყვანოს ადამიანი ჭუჭყამდე.თუ თქვენ გაქვთ ეს დაავადება, ეძებეთ მიზეზი საკუთარ თავში ეჭვში. დიდი ალბათობით, ძალიან გეშინიათ პრობლემის შესახებ საკუთარი აზრის გამოხატვა, ემოციების ჩვენება, რაც შიგნით გაქვთ. Აქ ჩვენ ვსაუბრობთარა მხოლოდ ვიშუდჰის გაუმართაობის შესახებ, არამედ კიდევ ორი ჩაკრის მიდამოში დარღვევის შესახებ: მზის წნულიდა სექსუალური. ამ შემთხვევაში ადამიანს შეუძლია აბსოლუტურად ნორმალურად ისაუბროს იმაზე, რაც მას არ აინტერესებს. მაგრამ როდესაც ცდილობს გამოხატოს თავისი გრძნობები სხვა ადამიანის მიმართ, ის იწყებს ჭკუას.

ფარისებრი ჯირკვალი ასევე ასოცირდება ვიშუდჰასთან.მის მიერ გამომუშავებული ჰორმონები ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმში ნორმალური მეტაბოლიზმისთვის. რამდენად აქტიური იქნება ადამიანი, მათზეა დამოკიდებული. ეს ჰორმონები პასუხისმგებელნი არიან ჟანგბადის მოხმარებასა და ცილების წარმოებაზე. ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები დაკავშირებულია მუდმივ დამცირებასთან.ადამიანს ეჩვენება, რომ მისი სურვილები ბოლო ადგილზე სრულდება (თუ ისინი საერთოდ მიაღწევენ მას). მას აქვს ძალიან დაბალი თვითშეფასება.სიტუაციას ამძიმებს ის ფაქტი, რომ მას მუდმივად უწევს სხვა ადამიანების სურვილების გათვალისწინება. მისი საკუთარი მოთხოვნილებები შეუსრულებელი რჩება.

ფარისებრი ჯირკვლის ორი დაავადებაა. პირველი არის ჰიპოთირეოზი.- დაკავშირებულია ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის დაქვეითებასთან. მეტაბოლიზმი (ეს არის ადამიანის უნარი მიიღოს და გასცეს) ნელდება. დაავადების გაჩენა ასოცირდება საკუთარი თავის გამოხატვაზე გაცნობიერებულ უარს, საკუთარი აზრის დაცვისა და სურვილების ასრულების უუნარობასთან.

თუ ჯირკვალი ძალიან აქტიურად მუშაობს, ვითარდება კიდევ ერთი დაავადება - ჰიპერთირეოზი.მეტაბოლიზმი მნიშვნელოვნად აჩქარებს. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი წინააღმდეგობას უწევს დამცირებას, რომელიც მის ცხოვრებაშია. ის მთელი ძალით ცდილობს გათავისუფლდეს ჩაგვრისგან, მაგრამ ამას არსად მივყავართ. ადამიანს ქვეცნობიერის დონეზე ესმის, რომ ბოლომდე უნდა იბრძოლოს. თუ გაიმარჯვებს, ყველგან პირველ ადგილს დაიკავებს: ოჯახშიც და კარიერაშიც. ის შეძლებს გამოხატოს საკუთარი თავი და აუხსნას თავისი სურვილები ადამიანებს ისე, რომ მათ გაუგონ მას. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ყველაფერი რჩება მხოლოდ არარეგულარული ბრძოლის დონეზე, რომელიც არ იძლევა შედეგს.

ფარისებრი ჯირკვლის კიდევ ერთი დაავადებაა. მას ჩიყვი ჰქვია.ხდება პირის ძალიან ძლიერი დამცირების შემთხვევაში. ჩიყვი ასევე ჩნდება, თუ ადამიანი ხვდება, რომ მას ექსპლუატაციას ახდენენ. ხედავს, რომ მისი სურვილები საერთოდ არ სრულდება, მუდმივად უწევს სხვა ადამიანებთან ადაპტირება. არავინ არაფერს აკეთებს მისთვის და არ ზრუნავს მასზე. ასეთ ადამიანს ხშირად უჩნდება შემდეგი აზრები: „მე გავაკეთე ეს და ეს ჩემი მეორე ნახევრისთვის, მაგრამ ის ჩემთვის არაფერია. მშობლებს ვეხმარებოდი, მაგრამ მათ მადლობაც კი არ მქონიათ“. ამ გონებრივი დამოკიდებულების შედეგად მეტაბოლიზმი ირღვევა. ვიშუდჰაში დისბალანსი იწვევს განცდასსიძულვილი ყველას მიმართ, ვინც ენერგიას კვებავს ადამიანისგან. შედეგი არის ცხოვრებისეული უკმაყოფილება. პაციენტს ესმის, რომ მის ცხოვრებას, სხვა ადამიანების ცხოვრებასთან შედარებით, აზრი არ აქვს. მას სურს გამოხატოს საკუთარი თავი, მაგრამ ამ გრძნობას გარშემომყოფები მუდმივად თრგუნავენ. ამიტომ ადამიანი ხდება ძალიან უბედური.

გაუწონასწორებელმა ვიშუდჰამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სმენის პრობლემები(სრულ სიყრუამდე). დაავადებები ასოცირდება ადამიანის სურვილთან, იზოლირება მოახდინოს გარე სამყაროსგან, დაიცვას საკუთარი თავი მტრული შეღწევისგან. ადამიანს არ სურს და არ იცის სხვების მოსმენა და მოსმენა. ასეთი ქცევის მიზეზები ხშირად ბავშვობიდან იღებს სათავეს, როდესაც ბავშვი მუდმივად ისმენს მშობლებს შორის ჩხუბს და ხედავს, როგორ შეურაცხყოფენ ერთმანეთს სიტყვებით. სავსებით შესაძლებელია, რომ მან ერთხელ გაიგო ზოგიერთი ოჯახის საიდუმლოებებირომელიც არავისთვის ვერ გაიხსნება. საბოლოოდ ქვეცნობიერის დონეზე ჩნდება მკაფიო დამოკიდებულება:"ჩემთვის უკეთესი იქნებოდა, ეს ყველაფერი არ მესმოდა." ეს იწვევს სმენის დაქვეითებას და ყურის ანთებას.

სმენის დაავადებების სიმძიმედამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად შთამბეჭდავი იყო ადამიანი ბავშვობაში და რამდენად ხშირად თრგუნავს ემოციებსა და გრძნობებს.

მცირეწლოვან ბავშვებს შეიძლება ასევე ჰქონდეთ სმენის პრობლემები.ისინი ყველაზე ხშირად მშობლების მიერ მუდმივ მორალიზაციასთან არიან დაკავშირებული. თუ ბავშვი უწყვეტ კონტროლს გრძნობს თავის ყოველ მოქმედებაზე, თუ მის თამაშებს, სწავლას და თავისუფალ დროს დედისა და მამის კომენტარები ახლავს, ის კარგავს თავის შინაგან სამყაროზე ფოკუსირების შესაძლებლობას. Ამიტომაც სხეული თითქოს ბლოკავს გარედან მოსულ ინფორმაციას,სმენის დაქვეითება. ასე რომ, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი იწყებს თქვენთვის კითხვების დასმას ან აქვს ყურის ინფექცია, დროულად გააანალიზეთ თქვენი ქცევა. დიდი ალბათობით ამ გზით შენი ბავშვი გთხოვს, რომ ცოტა ხნით მარტო დატოვო და ჩუმად იყოს.

ადამიანის ხელები ასევე დაკავშირებულია ვიშუდჰასთან.ისინი წარმოადგენენ ცხოვრებისეული გამოცდილების შთანთქმის უნარს. უფრო მეტიც, ჯანმრთელ ადამიანში ეს არ უნდა იგრძნოს რაიმე სახის დაბრკოლებად. თითოეული მოვლენა უნდა იქნას აღქმული, როგორც დადებითი გაკვეთილი, საიდანაც დასკვნები უნდა გამოვიდეს. თუ ადამიანს განუვითარდება გამოცდილების დამახინჯებული აღქმა, მას შეიძლება განუვითარდეს ხელის დაავადებები. იგივე ხდება, როდესაც ცდილობთ ხელების მოხვევას და პრობლემების გადაჭრისგან თავის დაღწევას.

მუდმივი გაციება ასევე მიუთითებს ვიშუდჰის დისბალანსზე. Ინფექციური დაავადებებისასუნთქი გზები მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანს არ შეუძლია დატკბეს თავისი დღით. აქ უკვე დაზიანებულია არა მხოლოდ ყელის ჩაკრა, არამედ გულის ჩაკრა.

კუნთების ტკივილი გაძლიერებული, მოუქნელი აზროვნების ნიშანია.კუნთების ატროფიის მიზეზი არის სამყაროსადმი ნდობის დაკარგვა, საკუთარ თავში ეჭვი, ნეგატიური აზრები, რომლებიც ანეიტრალებს ადამიანის სურვილს, წინ წავიდეს და შეცვალოს მისი ცხოვრება. გარდა ამისა, ეს დაავადება შეიძლება მოხდეს გაზრდილი თვითკონტროლისა და გაზრდილი თვითკრიტიკის შედეგად. ამ შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ მზის წნულის ჩაკრაში არსებულ გაუმართაობაზე.

ნერვული სისტემა წარმოადგენს ადამიანის კომუნიკაციას და ენერგიისა და ცოდნის შთანთქმის სურვილს.თუ ექიმებმა დაგიდგინეს ერთ-ერთი მრავალი ნერვული დაავადებებიადამიანებთან ურთიერთობა გაკლიათ. ალბათ, ქვეცნობიერის დონეზე არსებობს დანაშაულის განცდა მრავალი წლის წინ გაკეთებული საქმისთვის. ჩაკრას ბლოკირება ხდებადა გარე სამყაროსთან კონტაქტის დამყარების უხალისობით. ადამიანი მთლიანად კონცენტრირებულია საკუთარ თავზე და არ უნდა, რომ მის ცხოვრებაში ვინმე ჩაერიოს.

ვიშუდჰა ჩაკრა და ჰორმონები.

ვიშუდჰის მდგომარეობა გავლენას ახდენს ორ ჯირკვალზე:ფარისებრი და პარათირეოიდი.

პირველი მდებარეობს კისრის არეში (წინ).იგი შედგება ორი ლობულისაგან, რომლებიც დაკავშირებულია ერთმანეთთან. მისი ფორმირება იწყება პირის ღრუში. შემდეგი, ჯირკვალი კისერზე ეშვება. ფარისებრი ჯირკვალი შეიცავს უჯრედებს, რომლებიც ივსება სპეციალური ნივთიერებით. Ის შედგება ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები T3 (ტრიიოდთირონინი) და T4 (თიროქსინი).

ზემოაღნიშნული ჰორმონები დიდი რაოდენობით გვხვდება მხოლოდ ფარისებრ ჯირკვალში.თუ რაიმე მიზეზით ამ ჰორმონების გამომუშავება შეწყდა, მათი მიწოდება სამი თვის განმავლობაში გაგრძელდება. ჰორმონების შესაქმნელად, ორი ნივთიერება უნდა იყოს წარმოდგენილი. პირველი არის ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონი,რომელიც ასტიმულირებს ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობას. მას წარმოქმნის ჰიპოფიზის ჯირკვალი. მეორე ნივთიერება არის იოდი.ის ორგანიზმში საკვებიდან ხვდება.

იოდი პასუხისმგებელია ჰორმონების T3 და T4 სინთეზზე.მათი ყოფნა უკიდურესად აუცილებელია პატარა ბავშვისთვის. მათი წყალობით ვითარდება ტვინი და ძვლოვანი სისტემა.თუ ახალშობილის სხეულს აკლია ორი ჰორმონიდან ერთ-ერთი, შეიძლება განვითარდეს დემენცია, ასევე დარღვევები ჩონჩხის ფორმირებაში. ეს ჰორმონები ასევე მნიშვნელოვანია მოზრდილებისთვის. ისინი პასუხისმგებელნი არიან რეაქციის სიჩქარეზე და შესრულებაზე. მათი არსებობა უზრუნველყოფს ჟანგბადის მიწოდებას და ცილის შექმნას. ეს უზრუნველყოფს ნორმალურ მეტაბოლიზმს.

პარათირეოიდული ჯირკვალი მდებარეობს ფარისებრ ჯირკვალზე.ის პასუხისმგებელია ჩვენს სისხლში კალციუმის დონეზე. ყველა კუნთის, პირველ რიგში გულის მუშაობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად გაჯერებულია სხეული კალციუმით.

მეორე ჰორმონიდან - თიროქსინი- ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ეს მოიცავს მეტაბოლიზმს, სხეულის ტემპერატურას და პატარა ბავშვის განვითარებას. თუ თიროქსინის დონე აღემატება მისაღებ ზღვარს, ადამიანი განიცდის მუდმივ სტრესს. მისთვის რთული ხდება მუშაობა. თმის ცვენა შეიძლება დაიწყოს. მადა მნიშვნელოვნად იზრდება. ამავე დროს, ადამიანი არ იმატებს წონაში, მაგრამ სწრაფად იკლებს წონას. ამ ყველაფერს თან ახლავს დიარეა, ხელების კანკალი, გაიზარდა ოფლიანობა, ცუდი სითბოს ტოლერანტობა, ტაქიკარდია და თვალების ამობურცულობა.

თუ თიროქსინის ნაკლებობაა, ორგანიზმის მუშაობა ნელდება და მეტაბოლიზმი ირღვევა.პაციენტი მუდმივად გრძნობს ძალიან დაღლილობას. მას მადა ეკარგება. მაგრამ ძალიან მცირე ულუფებით ჭამით ის აგრძელებს წონაში მატებას. თმა ძალიან ცვივა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სრული სიმელოტე. მეტყველება ნელდება, ხმა უხეში ხდება და სიცივის მიმართ მგრძნობელობა იზრდება. ადამიანი ხშირად იწყებს გაციებას. ქალებს შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები მენსტრუალური ციკლი. იმუნიტეტი ნულამდე ეცემაამიტომ, ნებისმიერი (თუნდაც არა ძალიან სერიოზული) დაავადება შეიძლება ფატალური იყოს.

ვიშუდჰა ჩაკრას გახსნა - მედიტაცია, პრაქტიკა.

მე-5 ვიშუდჰა ჩაკრა ბუნებრივად ვითარდებაყველა ადამიანი 15-დან 21 წლამდე. ახლა ეს ასაკი ემთხვევა საშუალო სკოლას, დამთავრებას, უმაღლეს განათლებას და ხანდახან პროფესიული საქმიანობის დაწყებას. სწავლის პროცესში ადამიანს აწყდება აზრების გამოხატვის, ცოდნის დამტკიცებისა და საკუთარი აზრის სიტყვიერი ფორმით გამოხატვის უნარის გამომუშავების აუცილებლობა. ლურჯი ჩაკრის განვითარების ასაკში მისი გახსნის პრაქტიკა არჩევითია, მაგრამ სასარგებლო.

21 წლის შემდეგყელის ჩაკრის ბუნებრივი განვითარება შენელებულია. თუ გსურთ მაგიაში ან ყოველდღიურ ცხოვრებაში მეტის მიღწევა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ვიშუდჰის შემდგომ განვითარებას. მეხუთე ჩაკრის განვითარებასთან დაკავშირებული პრობლემები 15 წლამდე ასაკის ბავშვებშიდაკავშირებულია მათი მშობლების მსგავს პრობლემებთან. ისინი მათი გავლენის ქვეშ არიან და დახშული ან პრობლემური ყელის ჩაკრის მქონე ადამიანის გავლენას ძნელად შეიძლება ეწოდოს დადებითი.

კარგია ყელის ჩაკრის განვითარებისთვისბუნების ჭვრეტა. უფრო ხშირად აღფრთოვანებული იყავით ცაში წმინდა ამინდში. მწვანე ბალახი, გაზაფხულის ყვავილები, გასეირნება ტყეში ან მინდორში - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ყელის ჩაკრის გაღვიძებას.

როგორ გავხსნათ ყელის ჩაკრა მასთან უშუალოდ დაკავშირებული პროცესის - სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის დროს?შეეცადეთ ნაკლებად ისაუბროთ საკუთარ თავზე, ისწავლეთ მოსმენა, თუ რა ხდება სხვა ადამიანების ცხოვრებაში. მოიშორეთ სარკაზმი და ცინიზმი, არ დაუშვათ სხვისი ლანძღვა-გინება და დაცინვა. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ უნდა უპასუხოთ შეურაცხყოფას - ისწავლეთ ამის გაკეთება ღირსეულად. ნუ იდარდებ, აპატიე მათ, ვისთანაც გაბრაზებული ხარ. გაბრაზება კარგავს თქვენს ენერგიას.ამავდროულად, არ არის საჭირო რაიმეს გაკეთება საკუთარი თავისთვის ან მტრისთვის სარგებელი.

იმუშავეთ თქვენს მეტყველებაზე.ხმა უნდა იყოს მელოდიური და სასიამოვნო ყურისთვის. გაზარდეთ თქვენი ლექსიკა. აკონტროლეთ მეტყველება, გათავისუფლდით ჭუჭყისა და მეტყველების სხვა დეფექტებისგან, თუ გაქვთ ისინი. მოწევა მავნე ჩვევაა ვიშუდასთვის,მიზანშეწონილია მისი მიტოვება. მოწევაზე თავის დანებება საკმაოდ რთულია, ამისთვის ყველა არ არის მზად.

გათავისუფლდი დანაშაულისგან.თუ თქვენ ჩაიდინეთ უხამსი საქციელი, დაპირდით საკუთარ თავს, რომ არასოდეს გაიმეოროთ და დაივიწყოთ სიტუაცია. დანაშაულის გრძნობა გიჭერს ბორკილებს ისე, რომ რაიმე სარგებელი არ მოგიტანოს. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ უღირსი შემოქმედის სიყვარულისა და ყურადღების, ისევე როგორც უსარგებლო სამყაროსა და ხალხისთვის. თითოეული ადამიანი ასრულებს თავის ფუნქციებს, თითოეულს აქვს თავისი მისია.ნუ მისცემთ სხვა ადამიანებს უფლებას თქვენზე ბატონობა. იმუშავეთ თქვენი არასრულფასოვნების კომპლექსის აღმოფხვრაზე.

მედიტაცია.

გარშემომყოფებთან საუბრის უნარი საკმარისი არ არის თვითრეალიზაციის მისაღწევად.ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ დიალოგი საკუთარ თავთან, ბუნებასთან, მცენარეებთან და ცხოველებთან. იპოვეთ იზოლირებული ადგილი ვარჯიშისთვისმოშორებით ქალაქის აურზაურსა და ხმაურს. ეს შეიძლება იყოს ზღვის სანაპირო, მთები, სტეპი, კორომი. იპოვე შენი ძალაუფლების ადგილი. დაე, ის გახდეს თქვენი ტაძარი, სადაც შეგიძლიათ იხილოთ ღვთიური გამოვლინებები. დაისვენეთ ყველაზე კომფორტული პოზა და შეხვდით სიჩუმეს. პირველ რიგში, მოუსმინეთ თქვენს აზრებს.

თვალყური ადევნეთ საიდან მოდიან და სად მიდიან. შემდეგ შეეცადეთ მოუსმინოთ რას გეუბნებიან. ქალაქიდან დაშორება და ბუნებრივი ეთერების სისუფთავე გიხსნით ფსიქიკური ქაოსისგან. და თქვენ შეძლებთ დაალაგოთ თქვენთვის დამახასიათებელი აზრები. კონცენტრირდით მეხუთე ჩაკრაზე, გამოთქვით ის აზრები, რომლებიც თქვენთან მოდის.შეიძლება ცოტა იყოს, შემდეგ ნელა წარმოთქვით, თუ ბევრია, მაშინ სწრაფად წარმოთქვით. შეამჩნევთ, რომ გაგიჭირდებათ ლაპარაკი, მოსმენა, რასაც ამბობთ, აზრების დათვალიერება და ჩაკრაზე კონცენტრირება ერთდროულად. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ აზრებს შორის ხარვეზებია. ისინი ლურჯ ცაზე მოცურავ ღრუბლებს შორის უფსკრულივით გამოიყურებიან.

შემდეგ შეეცადეთ ჩურჩულით თქვენი აზრებიდა რაც შეიძლება ჩუმად. მერე უცებ შეწყვიტე საუბარი.და მთელი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გარშემო არსებული სივრცის ხმებს. თქვენ მოისმენთ ხმებს სხვადასხვა წყაროდან. ჩიტები მღერიან, ქარის ჩურჩული, ბალახის შრიალი. გაიგებთ, როგორ ცურავს ღრუბლები, როგორ სუნთქავს დედამიწა, როგორ ჟღერს მზე, დატკბებით კოსმოსის მუსიკით და ვარსკვლავების სიმფონიით. მოულოდნელი ცვლილება იქნება სამყაროს აღქმაში. მთელი სამყარო გაიხსნება როგორც ვიბრაციების მანათობელი პლექსუსი. და თქვენ იგრძნობთ განსაკუთრებულ რიტმს, რიტმს, რომელიც ჰარმონიზებს მთელ სამყაროს. ეს უცნობი სიჩუმიდან მოდის. წარმოიდგინე, როგორ ერწყმის ამ უცნობს, როგორ გავსებს.

ამ ტექნიკის წყალობითთქვენ შეგიძლიათ ბევრი რამ შეცვალოთ საკუთარ თავში, თქვენს ცხოვრებაში. თქვენს ხმაში გაჩნდება მომხიბლავი სიღრმე და სიწმინდე, შეძლებთ შეაღწიოთ ყოფიერების პოეზიაში, თქვენი შინაგანი სმენით მოისმინოთ ბედის უფლისწულების მითითებები, სიტყვებით დაინახოთ ახალი სივრცეები და განზომილებები. თქვენი მეტყველება გახდება სამკურნალო და მშვიდობის მომტანი, შეძლებთ ნაყოფიერად შექმნათ და არსში შეაღწიოთ მრავალი ფენომენის.

ფიზიკურად ეს ვარჯიში უმჯობესდებააუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლისა და სასუნთქი სისტემის მუშაობას, ხსნის დაღლილობას, დეპრესიას და გაღიზიანებას.

მედიტაცია ლურჯი პირამიდით.

მიიღეთ ჩვეული მედიტაციის პოზიცია და დაისვენეთ.ამისათვის შეასრულეთ რამდენიმე სუნთქვის ვარჯიში, რომელიც დაგეხმარებათ გონების გასუფთავებაში. დაისვენეთ ზურგისა და ზედა ყბის კუნთები. ფიზიკურად უნდა იგრძნოთ როგორ ტოვებს დაძაბულობა თვალებს, ენას, სახის კუნთებს, კანს.

ყურადღება მიაქციეთ ყელსა და პირს.წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს შიგნით არის შებრუნებული ლურჯი პირამიდა. მისი ფუძე მდებარეობს ყბის ქვეშ, მწვერვალი კი გულის არეშია. გონებრივად გაანათეთ და გააფართოვეთ პირამიდა და იგრძნოთ, რომ ტერიტორია ივსება ღრმა, ნათელი ლურჯი შუქით.

მაშინ წარმოიდგინეთ, რომ ფირუზისფერი პირამიდის თითოეული სახეწარმოადგენს ვიშუდჰის თვისებებს. მარცხენა მხარე არის ნებისყოფა. ყოველთვის, როცა იცავ საკუთარ თავს, შენს რწმენას, შენ ივსები ძალით. მარჯვენა მხარე არის კრეატიულობისა და თვითგამოხატვის ენერგია.

წინა კიდე სიმბოლოაკომუნიკაციის ენერგია. ის აძლიერებს ხორხს და ვოკალურ იოგებს, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია ვილაპარაკოთ სიმართლე და გავაცნოთ ჩვენი აზრი სხვებს. პირამიდის უკანა სახე ენერგიით ავსებს ჩვენს ყურებს, რისი წყალობითაც ჩვენ განვასხვავებთ სიმართლეს სიცრუისგან.

იგრძენით გრძნობები, რომლებსაც თითოეული ასპექტი ატარებს.გააჩერეთ თითოეული შეგრძნება რამდენი ხანი გინდათ, შემდეგ გადადით შემდეგზე. გახსოვდეთ ეს გრძნობები და როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული მათზე. გააკეთეთ ეს მედიტაცია, როდესაც გრძნობთ კონკრეტული ხარისხის საჭიროებას.

მედიტაცია ლურჯი ფერით.

ვინაიდან ვიშუდჰის სიმბოლო ლურჯია, შეგიძლიათ გახსნათ მისი გამოყენებით ფერის მედიტაცია.ამისათვის წარმოიდგინეთ, რომ ტყეში ბალახზე წევხართ და ფიქრობთ ცის გაუთავებელი ლურჯი.იგრძენით, როგორ აღწევს ეს ლურჯი ენერგია თქვენი სხეულის ყველა უჯრედში, როგორ ივსება თქვენი სხეული ამით. ის აღწევს თქვენს აზრებში, ხდის მათ სუფთა და ნათელს. ღრმად ჩაისუნთქე, ჩაეშვი ზეციურ ტალღებში, დაე, მსუბუქი ნიავი დაგიბეროს.

მას შემდეგ რაც მიაღწევთ სრულ რელაქსაციას და სიმშვიდეს, ნელ-ნელა დაუბრუნდით თქვენს ნორმალურ ცნობიერებას.

მედიტაციის დროს შეგიძლიათ თქვათ მანტრა OMგალობა ხანგრძლივი ამოსუნთქვის დროს.

მედიტაცია.

ჩაკრის გასააქტიურებლად საჭიროა:

დაისვენეთ, იჯექით კომფორტულად და ჩაერთეთ მედიტაციაზე;
არ დაიძაბოთ ხელები, შეგიძლიათ მოათავსოთ ისინი სხეულის გასწვრივ ან ხელისგულებით მუხლებზე დაადოთ;
დაიწყეთ სწორად სუნთქვა: ნელა, ნელა, ჩაისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით;
ცოტა ხნით დახუჭე თვალები;
გაახილე თვალები და შეხედე ნახატს;
იმღერე მანტრა "SHYAMM"აგრძელებს ბოლო ხმას "M"

თქვით შემდეგი სიტყვები:

~ "ჩემს სიმართლეს აქვს არსებობის უფლება"

~ "მე მიყვარს კომუნიკაცია, ეს ჩემთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია"

~ « ახალი პრობლემაჩემს ცხოვრებაში მხოლოდ კიდევ უფრო მავითარებს"

~ "მე მთელი გულით ვუკავშირდები."

მედიტაციები არ წყვეტს ჩვენს პრობლემებს. ისინი მხოლოდ ხელს უწყობენ შინაგანი ნაგვის მოშორებას და სამყაროსთან ჰარმონიის მორგებას. შესაძლოა, თავიდან შედეგები უმნიშვნელო, თითქმის შეუმჩნეველი იქნება. მაგრამ მათი რეგულარული განხორციელება მალე მოგვცემს თვალსაჩინო შედეგებს. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და აკონტროლოთ თვითგანვითარების გზა.

თუ თქვენს ცხოვრებაში არის მსგავსი პრობლემები და თქვენ თვითონ ვერ უმკლავდებით მათ, გეპატიჟებით, სადაც მხოლოდ ერთი შეხვედრის შემდეგ განმარტავთ თქვენი სირთულეების მიზეზებს.

ვიშუდჰა ჩაკრა

ვიშუდჰის ჩაკრა მდებარეობს ადამიანის მეშვიდე საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დონეზე. ეს ცენტრი პასუხისმგებელია სხვებთან კომუნიკაციაზე, რადგან ჩვენი თვალებით, ცხვირით, ჩვენი მეტყველებით, ჩვენი ხელებით ჩვენ ვუკავშირდებით სხვებს. ჩართულია ფიზიკური დონეის აკონტროლებს საშვილოსნოს ყელის წნულს.
ფიზიკური ასპექტები - კისერი, პირი, ცხვირი, კბილები, ყურები, კანი, თმა; სახე, გარე ნაწილითვალები და ქუთუთოები; ენა და მეტყველება, სმენა, თვალის მოძრაობა; ფარისებრი ჯირკვალი; მკლავები, ტერფები და მაჯები; სხეულის პირველი ფილტრი უხეშ და დახვეწილ დონეზე ვირუსების, ბაქტერიების, კვამლის, სხვადასხვა სახის ნეგატივის და დაბინძურების წინააღმდეგ.

ყელის ცენტრი - მეხუთე ჩაკრა წარმოადგენს კაცობრიობის ევოლუციის პერიოდს, როდესაც მნიშვნელოვანი ხდება კოლექტიური ცხოვრების მოთხოვნილება და დიპლომატიური ურთიერთობების დამყარება ოჯახში, ქვეყანაში, ადამიანებსა და ქვეყნებს შორის. ვიშუდჰა, ადამიანის ცნობიერების დონიდან გამომდინარე, შეესაბამება ქვედა ან საშუალო გონების დონეს. ქვედა გონებრივი არის ანალიტიკური გონება, მთელი ცხოვრების მანძილზე დაგროვილი ცოდნა, წინდახედულობა. ადამიანის ევოლუციის შემდეგ ეტაპზე ვიშუდჰა გადადის შუა გონების სტადიაში - პოეტის სიტყვები ან მომღერლის ხმა. ასეთმა ადამიანმა იცის როგორ გამოხატოს თავისი აზრები, გრძნობები პოეზიაში, სიმღერებში, ნახატებში. ასეთ ადამიანს აქვს ცოცხალი, მკვეთრი გონება და გაძლიერებული სილამაზის გრძნობა. მაგრამ ვიშუდჰას ასევე უკავშირდება მიზეზობრივი სხეულიადამიანი, ვიშუდჰას მეშვეობით შეიძლება გავლენა მოახდინოს კარმულ სხეულზე.

ამ ჩაკრის დადებითი თვისებები:
კოლექტიურობა - ჩვენ ვხდებით კოლექტიურად ცნობიერი და ვგრძნობთ ერთმანეთის ჩაკრებს ჩვენს ხელზე.
საკუთარი თავის პატივისცემა - ჩვენ პატივს ვცემთ და გვიყვარს საკუთარი თავი და გვაქვს თავდაჯერებულობა.
წმინდა ძმობა და და-ძმობა არის ის კავშირი, რომელიც გვაქცევს ყველას სულიერ ძმებად და დებად. ჩვენ შეგვიძლია დავტკბეთ და დავეხმაროთ ერთმანეთს სანაცვლოდ არაფრის მოთხოვნის გარეშე.
სიტყვის სიტკბო - ენისა და მეტყველების სიტკბო იღვიძებს და სიამოვნებით ვამბობთ ერთმანეთს.
დისკრიმინაციის უნარი - ჰამსა ჩაკრა ვიშუდჰის ნაწილია. ის გვეხმარება გავიგოთ რა არის სწორი და რა არის არასწორი, რა არის კარგი და რა ცუდი ჩვენი სულისთვის.
მხიარული, მხიარული მოწმე - ჩვენ ვართ სული და ვაკვირდებით სამყაროს გარედან, როგორც თამაში ან დრამა.

დაბლოკვის მიზეზები:
დანაშაული, უზნეობა (განსაკუთრებით და-ძმის ურთიერთობაში), თვითშეფასების ნაკლებობა, ეშმაკობა, მეტყველების მოტყუება, სიტყვის სიღარიბე (მცირე ლექსიკა), სარკაზმი, მანტრების გალობა შეუსრულებელი ადამიანების მიერ (მარცხნივ); აგრესიულობა, ქედმაღლობა, კოლექტივიზმის ნაკლებობა, მოწმის ნაკლებობა (ცენტრი); გადაჭარბებული პასუხისმგებლობის გრძნობა, მოწევა, გინება და უხეში საუბარი, დომინირება მეტყველებით, ზედმეტი ლაპარაკი და სიმღერა (მარჯვნივ).

ყელის ცენტრში არის სიამაყე, რომელიც ემსახურება როგორც დამცავი ნიღაბი, რომელიც მალავს თვითშეფასების გრძნობას, სისუსტეს, დაბალ თვითშეფასებას, ე.წ. არასრულფასოვნების კომპლექსს. არ არსებობს ადამიანი, რომელიც არ განიცდის წარუმატებლობას ცხოვრებაში, რაც მიუთითებს მასში საკუთარი სისუსტის კონცეფციის არსებობაზე. თუ ადამიანის სექსუალური თვისებები ან მისი ქმედებების სისწორე ოდესმე ეჭვქვეშ დადგა, ეს ნიშნავს, რომ ყველა ეს ბლოკი მასში ცხოვრობს. წარუმატებლობის შიშიაქ ჩაწერილია. ცვლილების შიში- ასევე აქ. როგორ შეიძლება და შეიძლება დავითვალისწინოთ პოზიტიური ცვლილებები ცხოვრებაში, თუ ადამიანს პრინციპულად ეშინია ცვლილების? ყელის ცენტრის და მასთან მუშაობის მნიშვნელობის გაგება არ არის რთული.
ყელის ჩაკრა მდებარეობს კისრის წინა მხარეს და ასოცირდება ინდივიდის უნართან, აიღოს პასუხისმგებლობა მათი საჭიროებების დაკმაყოფილებაზე. ყელის ჩაკრის უკანა ნაწილი, "პროფესიული ორიენტაციის" ცენტრი, გავლენას ახდენს ადამიანის ცნობიერებაზე საზოგადოებაში მისი პოზიციის, მისი პროფესიისა და სოციალური მნიშვნელობის შესახებ.

ჰარმონიზაცია

1. უფრო ხშირად შეხედე ცას, ზე მწვანე ბალახი, მიწაზე.
2. ძალიან ბევრს ნუ ლაპარაკობთ საკუთარ თავზე, მიმართეთ საუბარი სხვებს.
3. ნუ გრძნობ თავს დამნაშავედ. დანაშაულის გრძნობა არის მიჯაჭვულობის ერთ-ერთი ყველაზე ღრმა სახეობა. ჩვენ ვაღიარებთ ჩვენს ნაკლოვანებებს იმის ნაცვლად, რომ გამოვასწოროთ ისინი. თუ თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ, ეს ნიშნავს, რომ ნეგატივი მუშაობს ძალიან ეშმაკურად, ფარულად. ჩვენ ვხდებით შეზღუდულები კონვენციებით. მოერიდეთ თქვენი ეგოს გამართლებას ან დათრგუნვას. თუ რაღაცის გაკეთების შემდეგ თავს დამნაშავედ გრძნობთ, უბრალოდ თქვით, რომ ეცდებით გაუმჯობესებას და აღარ გაიმეორებთ.
4. შეიცანი საკუთარი თავი, როგორც ღვთის სიყვარულის გამოხატულება, ნუ იგრძნობ თავს უღირსად ან უღირსად. ნუ მისცემთ სხვებს უფლებას თქვენზე ბატონობა.
5. ნუ იქნებით სარკასტული ან ცინიკური.
6. მოერიდეთ აგრესიას, ქედმაღლობას და სხვებზე დომინირებას.
7. მოერიდეთ გინებას, უხეში და სარკასტულ მეტყველებას და სხვისი ქმედებების დაცინვას. ყოველთვის გამოიყენეთ თქვენთვის ყველაზე ტკბილი და სასიამოვნო სიტყვები. მეტყველება უნდა იყოს მელოდიური და კონტროლირებადი. მოერიდეთ სარკაზმს, თუ სარკასტული ხართ, მანტრები კარგავენ ძალას.
8. შეწყვიტე მოწევა. საჰაჯა იოგას რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მოწევის მოთხოვნილება მთლიანად ქრება. თქვენ უბრალოდ უნდა შეწყვიტოთ საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ მის გარეშე ცხოვრება არ შეგიძლიათ.
9. ნაკლები ილაპარაკე და თუ ასეა, ეცადე, თავი აარიდო შენი ხმის სხვებზე ხმამაღლა (ანუ ეცადე, შენი ხმით სხვებზე არ დომინირებდე).
10. აპატიეთ ყველას და გვერდზე გადადეთ თქვენი ბრაზი.
11. ნუ ეკამათებით ადამიანებს; თქვენ არ გჭირდებათ დიდი დრო დახარჯოთ ვინმეს დასარწმუნებლად, რომ თქვენი აზრი სწორია. კამათის დროს თქვენ შთანთქავთ სხვის ნეგატივს.
12. არ დაუშვათ უწმინდური ურთიერთობები გუნდში.
13. ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას ილაპარაკოთ ღმერთის წინააღმდეგ.
14. განუვითარდებათ განცალკევება და მოწმის მდგომარეობა. ეს არ უნდა აგვერიოს ცივი გულგრილობის, გაუცხოების, ეგოიზმის მდგომარეობასთან, ეშმაკ-მაი-მზრუნველობის დამოკიდებულებაან რაზმი. მოწმის განცალკევებულ მდგომარეობაში, თქვენ არ ემორჩილებით თქვენი ეგოს პროვოკაციებს და უბრალოდ უყურებთ მოვლენებს როგორც დრამას, რადგან იცით, რომ თქვენ არ ხართ პასუხისმგებელი ყველაფერზე, რაც ხდება და ტკბებით ამ ლამაზი სანახაობით. ამავდროულად, თქვენ სავსე ხართ თანაგრძნობითა და სიყვარულით და მზად ხართ ნებისმიერ დროს დაეხმაროთ მას, ვისაც ეს ნამდვილად სჭირდება.

ფუნქციები

ვიშუდჰა ჩაკრა არის თვით არსის ხედვა, მთავარი აზრის განცდა. ვიშუდჰა არის მეხუთე ცენტრი, ყელი. ვიშუდჰა არის შემოქმედებითი გამჭრიახობის ცენტრი, ექსტაზის ცენტრი, წინასწარმეტყველური ხილვების ცენტრი, ნიჭის ცენტრი. ბრწყინვალე ვარაუდები ჩნდება ვიშუდჰაზე. ვიშუდჰა ნიჭის ძრავაა. ვიშუდჰაზე ისინი ხსნიან ფიზიკური კანონები- მოკლე ფორმულები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ რთული ფენომენი.
ჭეშმარიტი შემოქმედება არის სამი ჩაკრის ჰარმონია - მანიპურა, ანაჰატა და ვიშუდჰი - შრომა, სიყვარული და მთავარი ხედვა. ამ სამი ჩაკრიდან რომელიმეს სისუსტე ან დისბალანსი ამცირებს ხელოვანის, მეცნიერის ძალას.

პათოლოგიები

ვიშუდჰა არის „მშრალი“ ჩაკრა; ის, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, უგულებელყოფს იმას, რაც უმნიშვნელოა. ამიტომ, ქვედა ჩაკრების სისუსტით, ძლიერი ვიშუდჰა იწვევს სევდას და იმედგაცრუებას - ადამიანს ეჩვენება, რომ მან ყველაფერი იცის ამ სამყაროში და უფრო საინტერესო არაფერი შეიძლება მოხდეს - ყველაფერი საუკეთესო უკვე მიღწეულია. სუსტ ანაჰატასთან ვიშუდჰას შეუძლია ადამიანი ბოროტმოქმედად აქციოს. ვიშუდჰა გაუწონასწორებელი სვადჰისტანით არის კაპრიზული ადამიანი, რომელიც თავისი კაპრიზების გულისთვის წინ მიდის, ანგრევს ყველაფერს; რომელმაც იცის როგორ მიაღწიოს ყველაფერს, რაც სურს.
ვიშუდჰა და მანიპურა არის "სასწაულების მოხდენის" უნარი, ეს არის ძალის შეძენა, რომელიც ანიჭებს საზოგადოების აღიარებას. გაუწონასწორებელი მანიპურას მქონე ვიშუდჰა არის "არაღიარებული გენიოსი", ის აკეთებს აღმოჩენებს, რომლებიც უარყოფილია საზოგადოების მიერ (თუმცა აღმოჩენა რეალურად მართალია), ასეთი ვიშუდჰა ასევე იწვევს იმედგაცრუებებს და კონფლიქტებს.
დასუსტებული ვიშუდჰის ამოცნობა შესაძლებელია ყელის ტკივილით, ცხვირიდან გამონადენით ან თუ ადამიანი მუდმივად ცივა. გარდა ამისა, ყელის მოულოდნელი ტკივილი, რომელსაც თან ახლავს ხველა, რომელიც წარმოიქმნება ამ ცენტრისთვის საზიანო სიტუაციების გამო, ასევე მიუთითებს სუსტ ვიშუდზე.

მარცხენა მხარე - დანაშაულის გრძნობა, ამორალური ქცევა, უხეში ენა, სარკაზმი.
მარჯვენა მხარე არის ქედმაღლობა, მოწევა, გინება და უხეში საუბარი.
ცენტრალური მხარე არის კოლექტიურობის ნაკლებობა და მოწმის მდგომარეობა, თავმოყვარეობისა და სიყვარულის ნაკლებობა.

პრობლემები- ყელის ტკივილი, გაციება, სინუსიტი, სპონდილოზი.
ყელის ცენტრი სამი უმაღლესი ცენტრიდან ერთ-ერთია და ასოცირდება თვითგამოხატვის ემოციებთან. ამ მიდამოში ბლოკები შეიძლება გამოვლინდეს ხველების, იძულებითი დუმილის, ლოგონევროზისა და მეტყველების აპარატის დაძაბულობის სახით. ეს ცენტრი პასუხისმგებელია შემოქმედებითობაზე და ნების გამოვლენაზე, განხორციელებაზე საკუთარი სურვილები, ინფორმაციის ათვისება მისი ნებისმიერი ფორმით, მათ შორის ფული და მატერიალური ფასეულობები, რომელიც ასევე წარმოადგენს ენერგიის სახეობას.
სხეულში დაძაბულობა აისახება, როდესაც ცენტრი იკეტება ფართო, დახრილი მხრებისა და განიერი კისრის სახით; მხრები შეიძლება იყოს დახრილი, აწეული, აწეული ან დახრილი. კუნთების დაძაბულობისას, არხებში სისხლისა და ენერგიის დინება იბლოკება, უჯრედები არ აღდგება ბუნების მიერ დადგენილ რიტმში და ჩნდება სტაგნაცია ბლოკთან დაკავშირებულ მიდამოში. ასე ჩნდება ოსტეოქონდროზი და შაკიკი. არ არსებობს ადამიანი ამა თუ იმ ხარისხით გამოხატული ოსტეოქონდროზის გარეშე. არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც არ ჰქონდეს გარკვეული შიშები.
ყელის ცენტრში არის სიამაყე, რომელიც ემსახურება როგორც დამცავი ნიღაბი, რომელიც მალავს თვითშეფასების გრძნობას, სისუსტეს, დაბალ თვითშეფასებას, ე.წ. არასრულფასოვნების კომპლექსს.
ვიშუდჰა ასოცირდება ფარისებრი ჯირკვალთან და პარათირეოიდულ ჯირკვლებთან, ყურებთან, ყველაფერთან, რაც არის ხორხში, საყლაპავთან, ტრაქეასთან და ბრონქების ზედა ნაწილთან. ზოგჯერ ფილტვების ზედა ნაწილი (თუმცა უმეტესად ფილტვები ანაჰატაზეა), ენა (ჩვენ მას ვესაუბრებით) და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანები შეიძლება განიცდიან ვიშუდჰის პრობლემებს.
ვიშუდჰის აღგზნების ყველაზე გავრცელებული ტიპია აღგზნება არასრულფასოვნების გამო. ადამიანს აქვს რაღაცის თქმის სურვილი, ხან სასიამოვნო, ხან უსიამოვნო, მას თავისი აზრი აქვს. და თქვენ უნდა გამოხატოთ თქვენი აზრი. თუმცა ადამიანს აქვს პროგრამა, რომელიც ბლოკავს თავისუფალი გამოხატვის უფლებას. ენერგია ჯერ კიდევ არსებობს, ის გროვდება ვიშუდჰის მიდამოში, მაგრამ არ გამოიყოფა. ამ შემთხვევაში ჩნდება „ყელში ცომი“, რაც პირველი, ჯერ კიდევ წმინდა ენერგიული მინიშნებაა, რომ ჩაკრასთან ყველაფერი რიგზე არ არის. მომავალში, ასეთმა "ერთიანმა" შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები. თუ ეს არის საჩივრების "ერთია", მაშინ, როგორც წესი, ეს იწვევს ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა ასთმა. ბრონქიტი ასევე ასოცირდება დიდი რაოდენობით გამოუთქმელ უკმაყოფილებასთან ან უბრალოდ საკუთარ თავში უკმაყოფილების მდგომარეობის კულტივირებასთან, მაგრამ ამ შემთხვევაში საუბარია ანაჰატურ მდგომარეობებზე.
Სმ.

ზოგჯერ ვიშუდჰა შეიძლება აღფრთოვანებული იყოს იმის გამო, რომ ადამიანი ვიშუდჰაზე შავი გზით იქცევა, ხოლო მისი ვიშუდა თეთრია. ანუ ის პროვოცირებას უწევს ადამიანებს, რომ დაინტერესდნენ გარკვეული ინფორმაციით, ადამიანები იწყებენ მის შეყვარებას, ენერგია მიდის მის ვიშუდდაში, მაგრამ ის არ ითვისებს ამ ენერგიას. შემდეგ ის აღელვებს და ადამიანს უვითარდება დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია შესაბამისი ორგანოების ჰიპოფუნქციასთან.
საღი აზრის თვალსაზრისით, თუ ჩაკრა აღგზნებულია, მაშინ ორგანოები უნდა იყოს აღგზნებული, ხოლო თუ დეპრესიულია, მაშინ უნდა დათრგუნონ. სინამდვილეში კი პირიქითაა. თუ ადამიანის ვიშუდჰა აღელვებულია, მაშინ მას ექნება ფარისებრი ჯირკვლის დეფიციტის სინდრომი. და თუ დაჩაგრულია, მაშინ - ზედმეტობა. "ჩიყვი" არის დეპრესიული ვიშუდჰის სინდრომი, არა აღგზნებული (იგულისხმება ჰიპოთირეოიდული ჩიყვი (ჰიპოთირეოზი), რომლის დროსაც ფარისებრი ჯირკვალი შეიძლება გაიზარდოს ზომაში, ამიტომ სხეული ცდილობს კომპენსირებას მისი ჰორმონალური ფუნქციის დაქვეითებისთვის. ჰიპერთირეოიდული ჩიყვი.მათი ბუნება სხვა).
Სმ.
ასთმა, ბრონქიტი და ა.შ ასოცირდება დეპრესიულ ვიშუდჰასთან. ვიშუდჰა ძალიან ხშირად, უცნაურად საკმარისია, დაჩაგრულია კრიტიკის გამო.
Სმ. .
კრიტიკა, ზოგადად, მანიპურის ნაკლებობას უკავშირდება, მაგრამ როცა ადამიანი აკრიტიკებს, ის აგდებს ვიშუდჰის ენერგიას. კრიტიკა არის საკუთარი აზრის ჰიპერგამოხატვა. ადამიანი თავის აზრს გამოთქვამს, მას არავინ ეკითხება, მაგრამ ყველაფერს გამოხატავს და გამოხატავს. ყელისა და ნუშისებრი ჯირკვლების ყველანაირი დაავადება დაკავშირებულია, ე.ი. სხვადასხვა ანთებითი პროცესები ყელის მიდამოში. ყელის დაავადებების უმარტივესი და ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, როგორც წესი, კრიტიკაა: ვინმეს უსაყვედურე ან გააკრიტიკე - ყელი გტკივა. ევკალიპტითა და ზღვის მარილით გავრეცხე - თითქოს გაფითრდა. თუმცა, პრინციპში, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაარკვიოთ ვინ გალანძღა და სად. ბევრი სტომატოლოგიური მწვავე დაავადება დაკავშირებულია კრიტიკასთან. როდესაც ვინმეს სასტიკად ლანძღავენ, კბილები იწყებს ტკივილს და ეს არის მწვავე ტკივილი. პაროდონტის დაავადება უფრო რთული დაავადებაა, რომელიც დაკავშირებულია სხვადასხვა ჩაკრასთან.
Სმ. .
ვიშუდჰას დაავადება სიყრუეა, არა თანდაყოლილი - კარმული, არამედ შეძენილი. მიზეზი ის არის, რომ ადამიანს აქვს მიდრეკილება, საერთოდ არ მოუსმინოს სხვის აზრს. შენ უთხარი მას და ის ჰგავს "ბარდას კედელთან". ამ გზით, ის თავს იკავებს, ბლოკავს ენერგიის ნაკადს ჩაკრაში.
Სმ. .
ვიშუდჰასთან ასოცირებული კიდევ ერთი დაავადებაა ჭუჭყიანი. ჩემი დაკვირვებით, ჭექა-ქუხილი ასოცირდება ვიშუდჰის რღვევასთან ან სხვის მიერ ვიშუდჰის დინების გადაყლაპვასთან. ზოგჯერ ბავშვს არ შეუძლია ასოების წარმოთქმა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დააკვირდეთ, ვინ "ზის" მასზე (ანუ ბავშვის ჩამოყალიბებისთვის განკუთვნილი ენერგიის წართმევა). ხშირად, „მჭამელის“ მოცილება დინებისგან იწვევს გაუმჯობესებას.
გატეხილი ან მოცემული ვიშუდჰას სინდრომი ფსიქო-ემოციურ დონეზე არის ესთეტიკური გრძნობების დაკარგვა. ადამიანს არ აინტერესებს რა ჩაიცვას: ლამაზი თუ მახინჯი, ესთეტიურად სასიამოვნო თუ არაესთეტიკური და კარგავს ინტერესს გარეგნობის მიმართ.

დაბლოკილია:
1. არ ვიცი როგორ გამოვხატო ჩემი გრძნობები და აზრები.
2. გამუდმებით ვგრძნობ ყელში სიმსივნეს.
3. ვნებიანად ვიცავ საკუთარ მოსაზრებებს.
4. მიჭირს საკუთარი თავის გამოხატვა.
5. ჩემი აზრები გამუდმებით ირევა.

გახსენი ჩაკრა:
1. ჩემს სიმართლეს მარტივად გამოვხატავ.
2. ჩემი აზრები ნათელია და მათი გამოთქმა ადვილია.
3. მე პატივს ვცემ ადამიანებს, რომლებიც თავიანთ სიმართლეს გამოხატავენ.
4. ჩემი ყელის ჩაკრა ღიაა.
5. მადლობელი ვარ იმ სიმარტივისთვის, რომლითაც საკუთარ თავს გამოვხატავ.

ვიშუდჰის (მე-5 ან ყელის ჩაკრა) განბლოკვა ძალიან რთულია, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია.
ეს პროგრამა დაფუძნებულია მე-5 ჩაკრის სიხშირეებზე და კარგად მუშაობს მასზე. მეხუთე ჩაკრის ფერი ცისფერია; მოსმენისას წარმოიდგინეთ, რომ ეს ფერი ვრცელდება ყელის მიდამოში.
ამ პროგრამის მოსმენა შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს და არა აუცილებლად ყურსასმენებით. მოსმენისას ყურადღება ყელსა და ფარისებრ ჯირკვალში გაამახვილეთ. იგრძენით, როგორ შეაღწევს პროგრამის ხმები ამ ზონაში და ამოიღებს ყველა ბლოკირებას და გააუმჯობესებს თქვენს უნარს ადამიანებთან და მსოფლიოს გარშემო.

თითოეული ადამიანი იღებს იმას, რასაც გამოსცემს. სულიერ დონეზე ნებისმიერი პრობლემა აისახება რეალობაში. დაავადებები, სირთულეები კარიერაში და პირად ცხოვრებაში ენერგეტიკული პროცესების მოშლის შედეგია. არსებობს შვიდი ძირითადი ჩაკრა – ეს ის ცენტრებია, რომლებშიც სასიცოცხლო ენერგია ცირკულირებს. მათი გაწმენდა და დაბალანსება დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრების საერთო ხარისხი.

ქვემოთ დეტალურად არის აღწერილი მეხუთე ენერგეტიკული ცენტრი, რომელსაც აქვს საინტერესო სახელი - Vishuddha Chakra. რაზეა პასუხისმგებელი ეს ცენტრი, რა ნიშნები ახასიათებს მის დაბინძურებას და რა უნდა გაკეთდეს განწმენდისა და განვითარებისთვის? ყველა ეს კითხვა დაეხმარება ადამიანს წონასწორობის პოვნაში და საკუთარი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაში.

მე-5 ჩაკრა (ვიშუდჰა): მოკლე აღწერა და არსი

სახელი მომდინარეობს ძველ ენაში ორი სიტყვის კომბინაციიდან - სანსკრიტი: "ვიშა" ნიშნავს "ჭუჭყს", ხოლო "სუდჰა" ნიშნავს გაწმენდას. ამ ცენტრის ერთ-ერთ მთავარ ფუნქციად ითვლება ფიზიკური სხეულისა და ენერგეტიკული სივრცის გაწმენდა.

მეხუთე ჩაკრა (ვიშუდჰა) არის ენერგეტიკული ცენტრი, რომელიც მდებარეობს საშვილოსნოს ყელის ხერხემალიხერხემალი, ფარისებრი ჯირკვლის მიდამოში. ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ დაინახონ სულიერი სტრუქტურა ასტრალური სხეულიაღწერეთ ეს ცენტრი, როგორც ცისფერი ლურჯი ფერის ელიფსური მორევი, რომელიც მდებარეობს მე-7 ხერხემლიდან ნიკაპამდე 30 გრადუსიანი კუთხით. ზომა მერყეობს 5-დან 25 სმ-მდე, რაც დამოკიდებულია სულიერი გამჭრიახობისა და შემოქმედების განვითარების დონეზე.

მეხუთე ცენტრის გამოვლინება

რაც შეეხება ფიზიკური სხეულის დონეს, ცენტრის როლი ასეთია: ის აკონტროლებს ფარისებრი ჯირკვლის და იმუნური სისტემის ფუნქციებს. მაგრამ ვიშუდჰა (ჩაკრა) მხოლოდ ამით არ არის „დაკავებული“. რაზეა პასუხისმგებელი იგი სულიერ, უფრო დახვეწილ დონეზე და როგორ ვლინდება ამ ენერგეტიკულ ცენტრთან დაკავშირებული ღრმა პრობლემები, უფრო რთული საკითხია, რადგან ვიშუდჰის გავლენის სფერო ძალიან დიდია. მაგრამ მოკლე პასუხი არის ის, რომ ეს ჩაკრა პასუხისმგებელია სხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის ხარისხზე, საკუთარი თავის გამოხატვისა და შინაგანი ხმის მოსმენის უნარზე.

გაუწონასწორებელი მეხუთე ჩაკრის ნიშნები

თვითგამოხატვის პრობლემა

თვითგამოხატვა შეიძლება გამოვლინდეს არა მხოლოდ სიტყვიერ დონეზე, არამედ ყველაფერში შემოქმედებით მიდგომაში.

ჩაკრის ბლოკირების ნიშნები, რომლებიც თავს იჩენს ფიზიკურ სიბრტყეში

ემოციურ დონეზე მეხუთე ჩაკრასთან დაკავშირებული პრობლემები ყველაზე ხშირად გამოიხატება ტირილით, შეხებით, საკუთარი უსარგებლობის განცდით და სხვისი უსამართლობით.

აღმოსავლეთის უძველესი დროიდან ისინი ამბობდნენ, რომ ნებისმიერი ფიზიკური დაავადება დახვეწილი (სულიერი და ენერგიული) სიბრტყეზე არსებული პრობლემების შედეგია. ამიტომ ტრადიციული მედიცინა ხშირად უძლური აღმოჩნდება და ადამიანის განკურნების მცდელობებს კარგი შედეგი არ მოაქვს.

რაც შეეხება მეხუთე ჩაკრას, როცა ის დაბინძურებულია, პირველ რიგში ფარისებრი ჯირკვალი იტანჯება. ასევე შეიძლება წარმოიშვას საჭმლის მომნელებელი და იმუნური სისტემების პრობლემები, სასუნთქი გზების დაავადებები, ჭუჭყიანი და დაბნეული მეტყველება. გადაჭარბებული გამოყენებაალკოჰოლი და ნარკოტიკები.

მეხუთე ჩაკრის დისფუნქციის მიზეზები

მეხუთე ცენტრის დონეზე ენერგიის გაცვლის დარღვევის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია საკუთარი აზრის გამოხატვის შიში, შფოთვის გრძნობა და დანაშაულის გრძნობა სხვების წინაშე. კიდევ ერთი მაჩვენებელია სურვილი, თავი შეიკავოთ და არ გამოხატოთ თქვენი აზრი. ფარული წყენა, შიში და რისხვა უკვალოდ არ გადის. ასეთი ნეგატიური აზრები საკუთარი სიტყვის გამოთქმის უფლებასთან დაკავშირებით იწვევს სერიოზულ შედეგებს ენერგეტიკულ, შემდეგ კი ფიზიკურ დონეზე.

მეხუთე ჩაკრის დაბალანსება

მეხუთე ცენტრის განვითარების მაღალი დონის მიღწევა ხელს უწყობს ახალი ცოდნის შეძენას ცხოვრების სხვაგვარად შეხედვის გახსნილი შესაძლებლობის გამო. ყველაფერი, რაც მოჰყვა, ქრება უარყოფითი შედეგები: შეზღუდვები, რომლებიც ზღუდავს ცნობიერებას, ისევე როგორც სურვილი, მიყევით გარკვეულ თვალსაზრისს საკუთარი ეგოს შესანარჩუნებლად. მნიშვნელოვანია შეცვალოთ თქვენი მსოფლმხედველობა, გააცნობიეროთ თქვენი აზრის გამოხატვის უფლება და შეწყვიტოთ სხვა ადამიანების რწმენასთან დაპირისპირების შიში. მაგრამ ეს პროცესი უნდა მოხდეს ჰარმონიულად. მეხუთე ცენტრის განვითარების უმაღლესი დონეა თავისუფლება, კრეატიულობა, დამოუკიდებლად აზროვნების უნარი, სოციალური განპირობებულობის მიღმა გასვლა და განსხვავებული მსოფლმხედველობის მშვიდი აღქმა.

ვიშუდჰას ჩაკრას გახსნა გამოიწვევს მნიშვნელოვან ცვლილებებს ცხოვრების ყველა სფეროში. უსასრულო ახალი იდეებისა და სიმსუბუქის გარდა, ცვლილებები ხდება ადამიანებთან ურთიერთობაშიც. გარშემომყოფები დაიწყებენ თქვენთან პატივისცემით მოპყრობას. მეხუთე ენერგეტიკული ცენტრი ასოცირდება კოლექტიურ გონებასთან, ამიტომ ამ ჩაკრის გაწმენდა და განვითარება აუცილებლად დაეხმარება გარე სამყაროსთან კომუნიკაციის დამყარებას. შეძლებთ თავდაჯერებულობის განვითარებას.

კიდევ ერთი უნარი, რომელიც გაიხსნება, არის ინტუიცია. მეხუთე ცენტრში ბლოკები ხელს უშლიან თქვენი შინაგანი ხმის გაგონებას, განწმენდა კი საშუალებას მოგცემთ მოიპოვოთ საოცარი უნარი, გაიგოთ რა ხდება ღრმა დონეზე და ნავიგაცია გაუწიოთ რთულ სიტუაციებში. ადამიანი იძენს სიმშვიდის და გადაწყვეტილების მიღების უნარს იმპულსებისა და ემოციური გამოხტომების გარეშე. Თუ რომელიმე უარყოფითი ემოციები(შური, ბრაზი ან წყენა), ის ახერხებს ამაზე მაღლა ასვლას. იხსნება დამკვირვებლის პოზიციიდან შეხედვის უნარი. ქრება მომავლის შიში და შფოთვა.

ვიშუდჰა (ჩაკრა): როგორ განვითარდეს?

პრობლემის გაცნობიერება არის პირველი ნაბიჯი მისი გადაჭრისკენ. მაშინ თქვენ უნდა მიიღოთ ზომები და გაასუფთავოთ ენერგეტიკული ცენტრები.

როგორ გავხსნათ ვიშუდჰას ჩაკრა? ძირითადი ნაბიჯები შემდეგია:

სუნთქვის ვარჯიშები.
იოგა და სხვა სულიერი პრაქტიკა.
ფერთა მედიტაცია (დაფიქრება, ან ლურჯი ფერის ვიზუალიზაცია).
საკუთარი შეხედულებების გადახედვა, სტერეოტიპებისგან გათავისუფლება.
შემოქმედებითი საქმიანობა.
კომუნიკაციის უნარის განვითარება.

ჩაკრას ჰარმონიზაცია სუნთქვითი ვარჯიშებით

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პრინციპი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოაწყოთ ენერგეტიკული ცენტრების მდგომარეობა, არის მშვიდი, გაზომილი სუნთქვა. მნიშვნელოვანია კონცენტრირება მოახდინოთ რიტმზე და შეეცადოთ უფრო ღრმა და ნელი სუნთქვა. თანდათან შემცირდება შფოთვის და მღელვარების დონე. დაძაბულობა და საზრუნავი სიმშვიდით შეიცვლება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, როგორ ჩასუნთქვისას სხეულში შედის სუფთა სინათლე და ამოსუნთქვისას ყველაფერი ტოვებს სხეულს. უარყოფითი ენერგიადა ავადმყოფობა. შეგრძნებებით მხარდაჭერილი ვიზუალიზაცია ძალიან ეფექტურია.

არსებობს ისეთი რამ, როგორც აღსრულების ტექნიკა წინას მსგავსია. მაგრამ როდესაც ჩაისუნთქავთ, უნდა წარმოიდგინოთ, რომ სუფთა ლურჯი ბზინვარება შემოდის ფარისებრი ჯირკვალიცენტრის შევსება და გაწმენდა, ამოსუნთქვით კი მთელი ნეგატივი გამოდის მუქი ლაქების სახით. რაც უფრო ნათლად შეძლებთ გაწმენდის პროცესის ვიზუალიზაციას, მით უფრო ეფექტური იქნება მედიტაცია.

რეგულარული განხორციელების წყალობით, ყველა ცენტრი იქნება დაბალანსებული, მათ შორის ვიშუდჰა (ჩაკრა). გაწმენდა დაგეხმარებათ ბლოკებისა და უცხო ენერგიის მოშორებაში.

ჭვრეტა და ვიზუალიზაცია

ვიშუდჰა არის ჩაკრა, რომელსაც ცისფერი ბზინვარება აქვს. მეხუთე ცენტრის გასააქტიურებლად სასარგებლოა ამ ფერის დაფიქრება. თუ შეუძლებელია ბუნებაში დროის გატარება ნათელ მზიან დღეს და მედიტაცია ცისფერი ცის აღფრთოვანებისას, შეგიძლიათ იპოვოთ ალტერნატიული ვარიანტები: ვატმენის ქაღალდის ლურჯი ფურცელი, ნახატი. კარგი ფანტაზიის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ ცის ელფერი დახუჭული თვალებით წარმოიდგინონ. ასეთი მედიტაციის დროს მნიშვნელოვანია ყოველგვარი ზედმეტი აზრებისგან თავის დაღწევა, შინაგანი დიალოგის გამორთვა, მაგრამ დაძაბულობისა და ძალისხმევის გარეშე. თქვენ უბრალოდ უნდა კონცენტრირდეთ ჭვრეტისა და მშვიდი სუნთქვის თემაზე.

მიზანშეწონილია უფრო სერიოზული ვარჯიშების შესრულება სულიერი მენტორის ხელმძღვანელობით. არასწორად გაკეთებული მედიტაციები შეიძლება საზიანო იყოს.

საშუალებები გაღვიძებისა და წონასწორობის მისაღწევად

გარდა მედიტაციისა და სუნთქვითი ვარჯიშებისა, რომლებიც ქმნიან ენერგეტიკულ ცენტრებზე მუშაობის ტექნიკურ მხარეს, ასევე მნიშვნელოვანია შეგნებულად შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი.

იპოვეთ ძალა, რომ გაუზიაროთ თქვენი შეხედულებები და შეხედულებები სხვებს. შეეცადეთ არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ როგორ იქნება აღქმული ესა თუ ის თვალსაზრისი. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ მშვიდი დიალოგი გარე სამყაროსთან, კომუნიკაციის ბრძოლასა და დაპირისპირებაში გადაქცევის გარეშე.
მიეცით საკუთარ თავს საშუალება იყოთ კრეატიული და განახორციელოთ პროექტი, რომელიც მოითხოვს ორიგინალური იდეები. შესრულებისას მნიშვნელოვანია მთლიანად ჩაეფლო შემოქმედებით პროცესში, შედეგზე და შედეგებზე ფიქრის გარეშე. მოგებაზე გადაჭარბებული კონცენტრაცია ქვედა ცენტრების გავლენის შედეგია. ვინაიდან მეხუთე ჩაკრა (visuddha) ერთ-ერთი უმაღლესია, მისი გახსნა გამოიწვევს თავისუფლების განცდას. შედევრის შექმნის მიზნად არ უნდა დაისახო საკუთარი თავი. მთავარია, დაიწყოთ იმის კეთება, რაც მოგწონთ, გამოხატოთ თქვენი ნამდვილი არსი შემოქმედებითობით.
შეეცადეთ ხანდახან უკან დაიხიოთ რაც ხდება და დაიკავოთ დამკვირვებლის პოზიცია. ეს ხელს შეუწყობს სიტუაციების ობიექტურად შეფასების უნარის განვითარებას გარკვეული შეხედულებებისა და სტერეოტიპებისადმი მიჯაჭვულობის გარეშე. მსოფლმხედველობა ჩამოყალიბდება ცხოვრების შესახებ სხვადასხვა წარმოდგენის საფუძველზე. მაგრამ ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მოახერხებ გონებრივად აბსტრაგირებას იმისგან, რაც ხდება და ყველაფერს გარედან შეხედავ.
რაც შეეხება სცენურ შიშს, ის უნდა იყოს შეკავებული, მაგრამ არა აღკვეთა. ეს არის ენერგია, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული. ადამიანი, რომელმაც თრგუნა შფოთვა და არ ნერვიულობს სპექტაკლის დროს, საზოგადოებისთვის მოსაწყენია. შფოთვა ენერგიის გადაჭარბების შედეგია. მნიშვნელოვანია უბრალოდ ისწავლოთ როგორ მართოთ იგი.
საუბრის უნარის განვითარება.
ასევე, ვინც ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ აღადგინოს ვიშუდჰას ჩაკრა, უნდა გადახედოს თავის წინა რწმენას და არა მხოლოდ გადახედოს, არამედ გააანალიზოს. შესაძლოა მათი უმეტესობა საზოგადოების მიერაა დაწესებული. სხვადასხვა შეხედულებების ექსპერიმენტებით, შეგიძლიათ იგრძნოთ, თუ როგორ მოქმედებს თითოეული მათგანი თქვენს მთლიან მსოფლმხედველობაზე.

სიმბოლო

ვიშუდჰა არის ჩაკრა, რომელიც გამოსახულია ლოტოსის სახით თექვსმეტი ფურცლით. თითოეული მათგანი სიმბოლოა ერთ-ერთ ზებუნებრივ უნარზე, ადამიანისთვის ხელმისაწვდომი. ეს შესაძლებლობები, რომელსაც სიდჰისს უწოდებენ, იხსნება მათთვის, ვინც აირჩია სულიერი განმანათლებლობის გზა და ეწევა გარკვეულ პრაქტიკას. სულ 24 სიდჰია, მაგრამ დანარჩენი რვა ხელმისაწვდომია მხოლოდ უმაღლესი, ღვთაებრივი არსებისთვის.

მანტრა

მანტრები არის სხვადასხვა ბგერების კომბინაცია, რომელთა გამოთქმა და სიმღერა საშუალებას გაძლევთ შეხვიდეთ სასურველ სიხშირეზე და დაიჭიროთ საჭირო ვიბრაციები. ყელის ჩაკრა - ვიშუდჰა - შეესაბამება კომბინაციას "ლორი", რომელიც ითარგმნება როგორც "მე ვარ". მანტრას გალობა ხელს შეუწყობს ბლოკების მოშორებას და გზას გაუხსნის თვითრეალიზაციისა და ცოდნისკენ.

სულიერი მიზნები

ვიშუდჰა არის ჩაკრა, რომელიც არის საზღვარი ქვედა ცენტრებსა და უფრო მაღალ ცენტრებს შორის. ამ ენერგიის კარიბჭის გადალახვა დაგეხმარებათ ამაღლებაში მაღალი დონეებიგანმანათლებლობა და ცნობიერების სიწმინდე.

მეხუთე ცენტრის გახსნა საშუალებას მოგცემთ თავისუფლად დაუკავშირდეთ საზოგადოებას, გააზიაროთ საკუთარი იდეები და შთააგონოთ სხვა ადამიანები. გარშემომყოფებიც იწყებენ საკუთარი ცხოვრების ანალიზს და ახალი გზების ძიებას. ინდივიდისა და საზოგადოების ურთიერთობა ხელს უწყობს აქამდე უცნობი შესაძლებლობების აღმოჩენას.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: