Psixologik vampirdan qanday qutulish mumkin. Psixologik vampirizm

Agar odam o'zini qanday ovqatlantirayotganini aytmasam, psixologik vampirizm haqidagi hikoyam to'liq bo'lmaydi. Bu hikoya chuqur bolalik davriga borib taqaladi. Ta'limning butun jarayoni ma'lum qoidalarni (tamoyillar, ko'rsatmalar) singdirish jarayonidir, agar u ularga ko'r-ko'rona rioya qilsa, keyin uni eyishni boshlaydi.

Darhaqiqat, biz yozma va yozilmagan qoidalarning Prokrust to'shagidamiz. Bundan tashqari, biz ularga shunchalik ko'nikamizki, biz ularni o'z mohiyatimiz sifatida qabul qilamiz. Va biz o'zimiz uchun yashaymiz deb o'ylab, biz haqiqatan ham ushbu qoidalar uchun yashaymiz, ularga butun ruhiy kuchimizni beramiz. Qoidalar (tamoyillar, ko'rsatmalar) - bu avtovampirlar - hatto uyqumizda ham bizga tinchlik bermaydi.

“Sevimli shogirdim menga, umidimga, kelajagimga xiyonat qildi, eng qiyin damlarda, uning yordamiga ishonganimda xiyonat qildi”. "Menga eng yaqin do'stim, qo'l ostidagim, erim va boshqalar xiyonat qilishdi." Men odatda ruhiy tushkunlik holatida bo'lgan bemorlar yoki mijozlardan bunday yoki shunga o'xshash bayonotlarni tez-tez eshitdim. Ko'pincha ular takrorladilar: "Qanday qilib yashashni davom ettirish kerak? Kimga ishonishingiz mumkin? Albatta, men ularga tasalli berdim va imkon qadar muomala qildim. Hammasi yaxshilanib borardi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, ular yana xiyonat qurboni bo'lishdi. Men ularning "ahmoqligidan" g'azablandim va yana yordam berishda davom etdim.

Ammo men ham xiyonat qilganimdagina Gyugoning: “Men dushmanning pichoq zarbalariga befarqman, lekin do‘stning nayzasi menga og‘riqli” degan gapini qadrladim. Va men bu hodisani to'liq tushunishga qaror qildim, xiyonatning oldini olish choralarini ishlab chiqishga harakat qildim, xiyonat qilganingizda xatti-harakatlarning xususiyatlarini bilib oling, o'zingiz kimgadir xiyonat qilganmisiz, tavsiflang. psixologik rasm xoin. Men allaqachon material to'plaganman.

Nega bitta bo'limda uchta vampir? Gap shundaki, ularning taqdirlari mashhur uchburchakda bir-biriga bog'langan. Kelajakda ular haqida butun bir roman yozmoqchiman. Siz allaqachon Abadiy shahzoda va Zolushkaning hayoti haqida ozgina bilasiz. Endi men sizga ular haqida batafsilroq aytib beraman.

Abadiy shahzoda - bu ko'tarilganlardan biri. Maktabda u a'lochi o'quvchi, lekin u "issiqxonada" ma'naviy mas'uliyatni oshiradigan sharoitda tarbiyalanganligi sababli, u o'z qobiliyatini rivojlantirmaydi, istaklarini qondirmaydi va shuning uchun bolalikdan doimo o'zini tuta olmaydi. aniq hissiy stress.

Psixologik mashg'ulotlar paytida talabalarimdan biri quyidagi muammoni qo'ydi. U turmushga chiqmoqchi. Uning qo'li va yuragi uchun abituriyent, Harbiy Akademiyaning kursant bitiruvchisi uchrashuv oldi. uzoq Sharq. Onasi esa: “Men butun umrimni senga bag‘ishladim. Agar ketsang, men o‘laman”. Qizi sarosimaga tushdi. U kuyovini yaxshi ko'radi, lekin onasining xafa bo'lishini xohlamaydi.

Oddiy tahlil shuni ko'rsatadiki, agar siz sevgini sevgi ob'ektining hayoti va rivojlanishiga faol qiziqish sifatida tushunsangiz, bu erda qizingizga muhabbat hidi yo'q. Qizi turmushga chiqmoqchi. Onaning yigitga qarshi hech narsasi yo'q. Ammo tibbiyot maktabini bitirgan qizim uchun turmush qurish taraqqiyotdir. Ona esa uning rivojlanishiga va umuman, inson tabiatiga qarshi.

Ism xuddi shu nomdagi ertakdan olingan. Uning mazmunini qisqacha eslaylik. Ko'k soqol laqabli bir janob (qanday soqol olganidan qat'i nazar, uning qora sochlari har doim yuziga mavimsi tus berib turardi), uning xotinlari tez-tez vafot etgan. Ammo shunga qaramay, bir muncha vaqt o'tgach, u yana turmush qurishga muvaffaq bo'ldi. To'ydan bir necha kun o'tgach, yangi, o'n uchinchi xotini bilan yashab, u uzoq safarga chiqdi va xotinini ancha katta uy xo'jaligini boshqarish uchun qoldirdi.

U unga katta uyining barcha xonalarining kalitlarini berdi va u har qanday eshikni ochish, istalgan xonaga kirish va umuman hamma narsani qilish huquqiga ega ekanligini ogohlantirdi. Yagona shart: kichkina shkafga kirmang. Ushbu shartning buzilishi o'lim bilan tahdid qildi. Erim qachon qaytib kelishini hatto ogohlantirdi. Hammasi yaxshi ketayotgan edi, biroq qaytishdan bir kun oldin qiziquvchanlik uni yanada kuchaytirdi.

Ushbu maqola ikki kishi muloqot qilganda paydo bo'ladigan munosabatlar haqida. Ba'zan, uning dastlabki bosqichlarida, siz ko'p yillar oldin ishlar qanday yakunlanishini taxmin qilishingiz mumkin. Shuning uchun psixologik savodli odam umidsizlikdan deyarli xalos bo'ladi. Yo'q, psixologiyani bilish sizni umidsizlikdan qutqarmaydi, ammo umidsizliklarning yo'qligi taqdiringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingizga va oxir-oqibat tajriba orttirishingizga olib keladi.

Shunday qilib, tirik organizmlar o'rtasidagi munosabatlar uchta variantga ega:

Nima qilish kerak?

Vampirizmning eng keng tarqalgan turi - nochor shaxs muammo tug'diradi va donorlar uni hal qilishga harakat qilishadi. Nochor odam o'ynagan o'yin "Nega siz emas?..." - "Ha, lekin ..." deb nomlanadi. Va donorlar qanchalik qattiq kurashmasin, qanchalar ko'p bo'lmasin, qanchalik aqlli bo'lmasin, ular muammoni hal qila olmaydi va vampir ularning barchasini mag'lub qiladi.

Xo'sh, shunchaki oltin odam! U maktabda ham, kollejda ham yaxshi o'qiydi. Asalari kabi ishlaydi. Hamma uchun. Muammosiz. Aqlli. Iqtidorli. Uni haydab ketayotganga o‘xshaydi. Kollejdan keyin u tez-tez aspiranturaga kiradi va nomzodlik dissertatsiyasini himoya qiladi.

Uning sa'y-harakatlari natijasida u kichik bir pozitsiyani egallab, martaba zinapoyasida bir yoki ikki pog'onaga ko'tarilishi mumkin.

Keling, psixologik vampirizmning kelib chiqishi haqida gapiraylik.

Men uchtasini topa oldim:

• "Asl gunoh".
• Zamonaviy hayot haqidagi afsonalar.
• Kasheizm.

Bu yerga haqida gapiramiz qoralashga arziydigan va tepalik uchun sotsializm davrida hayot me'yori bo'lgan o'sha ochiq yolg'on haqida emas. Quyi tabaqa vakillari turlicha edi: kimdir ishondi, kimdir shubha qildi, kimdir bu yolg'on ekanligini aniq bilardi. Men hech kimni qoralamayman yoki oqlamayman. Ha, men o'zim ham bir vaqtlar ishondim, keyin shubha qildim, keyin hamma narsani tushundim, lekin jim qoldim. Va bir muncha vaqt o'tgach, men haqiqatni qanday aytishni tushundim. Axir, psixologik aykido 1980 yilda tug'ilgan. Men uni keyinroq suvga cho'mdirdim.

Endi men o'zi bilmasdan yolg'on gapiradigan va ezgu niyatlar bilan yolg'on gapiradigan (masalan, "oq yolg'on") yolg'onchilar haqida gapirmoqchiman. Ular nafaqat o'zlariga, balki boshqalarga ham yolg'on gapirishadi.

Ushbu bob ikki kishi muloqot qilganda yuzaga keladigan munosabatlar haqida. Ba'zan, aloqaning dastlabki bosqichlarida, siz ko'p yillar oldin ishlar qanday tugashini oldindan aytishingiz mumkin. Shuning uchun psixologik savodli odam umidsizlikdan deyarli xalos bo'ladi. Yo'q, psixologiyani bilish sizni umidsizlikdan qutqarmaydi, ammo umidsizliklarning yo'qligi sizning taqdiringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingizga va oxir-oqibat tajriba orttirishingizga olib keladi.

Gullar va asalarilar o'rtasida rivojlangan munosabatlar tipik misol simbioz - o'zaro manfaatli hamkorlik. Biroq, "o'zaro manfaatli" so'zini olib tashlash mumkin, chunki hamkorlik o'zaro manfaatli munosabatlardir. Gullar asalarilarga nektar beradi, asalarilar esa gullarni urug'lantiradi.

Saprofit, shuningdek, organizmlardan biri o'z egasining chiqindilaridan unga jiddiy zarar etkazmasdan foydalanadigan munosabatlardir. Bizning tanamizda ko'plab saprofit mikroblar mavjud.

Keling, psixologik vampirizm bilan bog'liq bo'lmagan muloqot shakllari haqida gapiraylik. Bu yerda men E. Bernning nazariy yondashuvlaridan foydalanaman va uning ayrim misollarini keltiraman. Uning ijodi bilan tanish bo'lganlardan oldindan uzr so'rayman. Gap shundaki, ular AQSh rezidentlari materiallari asosida yozilgan va ular biz tushunmaydigan ba'zi muammolarni muhokama qilishadi. Bundan tashqari, ular Freyd va uning shogirdlari asarlari bilan tanish bo'lgan psixologik jihatdan tayyorlangan o'quvchi uchun mo'ljallangan. Mening maqsadim, Bernning qoidalariga asoslanib, o'z o'quvchimga berishdir amaliy qo'llanma, bizning haqiqatimizga yaqin.

1. Vampirizm bilan bog'liq bo'lmagan muloqot shakllari

Esingizdami, "Psixologik Aykido" bobida men shaxsiyat tuzilishi haqida gapirgan edim. Bu bizning uch kishi ekanligimizni ko'rsatdi. Biror kishi haqiqat talablariga muvofiq harakat qiladi - bu kattalar (B), uning asosiy so'zi maqsadga muvofiq, foydali. Ikkinchisi ota-onalar yoki ularning o'rnini bosuvchi shaxslar ta'siri ostida ishlab chiqilgan ongsiz dasturlarga muvofiq ishlaydi. Bu ota-ona (P). Uning asosiy so'zlari: kerak, kerak emas. Ba'zan va biz buni tez-tez qilishimiz kerak, biz his-tuyg'ularimizga asoslanib, bolalar kabi harakat qilamiz. Bu bizning farzandimiz (D). Bolaning asosiy so'zlari: men xohlayman, yoqtiraman.

Muloqot jarayonida inson o'zining qanday pozitsiyada va sherigi qanday pozitsiyada ekanligini aniqlashni o'rganishi va shu bilan bog'liq holda o'z xatti-harakatlarini qurishi kerak. Biz aloqa tuzilmasini tahlil qildik va uning birligini aniqladik - bu aloqani boshlagan sherikning rag'batlantirishini va ushbu muloqotni qo'llab-quvvatlagan sherikning javobini o'z ichiga olgan tranzaktsiya. U erda biz psixologik tenglik operatsiyalarini ham tasvirlab berdik (R - R, V - V va D - D). Faqat bu operatsiyalarda hatto psixologik vampirizm elementlari ham mavjud emas.

Endi men psixologik vampirizm bo'lmagan muloqotning ba'zi shakllari haqida gapiraman va ularning hayotimizdagi ahamiyatini ko'rsataman.

1.1. Olib tashlash

Biz aloqada muvaffaqiyatsizlikka uchraganimizda, chekinish sodir bo'ladi. Men sizga bitta savol bermoqchiman. Rahbarim bilan bahslashsam, kim yutadi? To'g'ri! Boss! Muvaffaqiyatsiz bo'lganimda, o'zimni hurmatim tushib, kayfiyatim tushdi va zinadan tushayotganimda og'riqli o'ylay boshladim: “Men buni aytishim kerak edi, keyin u shunday degan bo'lardi, keyin men buni aytgan bo'lardim. , u shunday degan bo'lardi, va bu erda men shunday javob berardim. Uning so'zlari etarli emas edi va g'alaba men bilan qolar edi. Umuman olganda, nega barcha boshliqlar yomon?” Uni zinapoyada mag'lub etib, men tinchlanaman va ko'chaga chiqsam, endi meni mashina urib yubormaydi. Endi xulosa qilaylik. Ushbu ichki muloqotni shaxsning qaysi qismi olib bordi? Albatta, Bola. Axir, bu fantaziya. Ertasi kuni bahsda men yana mag'lub bo'laman. Axir, agar g'alaba qozonganimda, o'zim allaqachon boshliq bo'lgan bo'lardim. Ammo bir zum tinchlandim, xo'jayin haqida o'ylashni to'xtatdim va haqiqiy ishga kirisha oldim. Bu o'z-o'zidan chekinishdir.

Olib tashlash ikki tomonlama rol o'ynaydi. Bir tomondan, bu trankvilizator, tinchlantiruvchi, ikkinchidan esa, keraksiz tashvishlarni yo'q qiladigan laksatifdir. Shunday qilib, chekinish psixologik tibbiyotning bir turidir. Ammo siz dori-darmonlar bilan yashay olmaysiz. Agar o'z-o'zidan chekinish juda ko'p vaqt talab qilsa, unumdorlik pasayadi va odam obsesif-kompulsiv buzuqlikni rivojlantiradi. Biror kishi o'z harakatlarining rejasini tuzganida, ya'ni Kattasi ishlayotganida, o'ziga chekinishdan qanday qilib biz holatlarni farqlashimiz mumkin? Bu erda faqat bitta mezon mavjud. Agar sizning fikringizda sherigingiz o'zgarishini xohlasangiz, bu fantaziya, chekinishdir. Agar siz o'z xatti-harakatlaringizda xato izlayotgan bo'lsangiz, haqiqatga moslashish uchun o'zingizni o'zgartirishga harakat qilsangiz, bu faoliyat, bu kattalarning ishi.

Yana qachon o'zingizga chekinishni kuzatishingiz kerak? Zerikarli ma'ruzalarda. Talaba bo'sh nigoh bilan o'tiradi va ertangi sana yoki kechagi piknik haqida o'ylaydi. Shunday qilib, o'z-o'zidan chekinish miyani keraksiz yoki hazm bo'lmaydigan ma'lumotni qabul qilishdan himoya qiladi.

1.2. Ritual

Ritual - bu ijtimoiy kuchlar tomonidan dasturlashtirilgan o'zaro bir-birini to'ldiruvchi parallel operatsiyalar seriyasidir.

Shunday qilib, bu P - P bitimidir. Har kim o'zi qilishi kerak bo'lgan narsani qiladi, hech kimga "in'ektsiya" kiritmasdan yoki ularni qabul qilmasdan. Bu "zarbalar" almashinuviga o'xshaydi. Bu erda har kim o'zi qilishi kerak bo'lgan narsani qiladi. Natijada, hech qanday to'qnashuvlar bo'lmaydi. Haqiqiy his-tuyg'ularingizni yashirish uchun marosim orqasida yashirinish qulay. Rasmiy va norasmiy marosimlar mavjud. Rasmiy marosimga misol bo'ladi cherkov xizmati, qo'shinlarni bo'shatish, parad va boshqalar. Uchrashuvlar va xayrlashuvlar paytida biz norasmiy marosimlarni almashtiramiz. Bunday norasmiy marosimga sakkizta "zarb" marosimi misol bo'ladi:

A.: Salom!
B.: Salom!
A: yaxshimisiz?
B.: Hech narsa! Sizchi?
A.: Oddiy. Ob-havo bizni qanday buzayotganiga qarang!
B .: Ha, ob-havo yuqori darajada!
A .: Xo'sh, xayr!
B.: Xayr!

E'tibor bering: har tomondan to'rtta, ko'p emas, kam emas! Agar marosimni buzsam, o‘z ishim haqida gapira boshlasam, zerikkandek obro‘ qozonaman, do‘stlarim meni ko‘rgan zahoti ko‘chaning narigi tomoniga o‘tib ketishiga hayron bo‘lmayman. Shunda men xronofagga aylanib, odamga tegishli bo‘lgan yagona boylik – uning vaqtini tortib olaman va buni o‘zim ham sezmay turib, ma’lum muddat psixologik vampirga aylanib qolaman. Ammo agar men marosimni muddatidan oldin to'xtatib qo'ysam, hayratga sabab bo'laman: "Unga nima bo'ldi? Men unga “paket” berdim, u qaytarmadi!”

Umumiy marosimning namunasi - bayram. Agar sizni tug'ilgan kunga taklif qilishsa va birinchi bo'lib tost berilsa, uni kimga berasiz? Albatta, tug'ilgan kungi bola uchun. Xullas, azizlarim, tug'ilgan kuningizda tost qo'ygan odam sizga har xil qut-barakalar tilaganida, ehtimol u siz uchun ularni xohlamaydi. Mehmonlarning asosiy, ehtimol ongsiz maqsadi ularning tarbiyasini namoyish etishdir. Shuning uchun bermang katta ahamiyatga ega marosimda nima deyiladi. Va agar xo'jayin bizga tug'ilgan kun yoki lavozimga ko'tarilishni xohlasa, umidsizlikka tushmaslik uchun jiddiy qabul qilmang.

Bir marta men tinglovchilarimga Yangi yilni nishonlashdan voz kechishni, tug'ilgan kunlarni nishonlashni to'xtatishni taklif qildim va bayramlar bizga juda qimmatga tushishini va ko'plab kasalliklar kuchayishini eslatdim. Men shifokor sifatida bilaman, bayram kunlari jinoyatchilik ko‘payadi, jarrohlik bo‘limlari dala shifoxonalariga aylanadi, psixiatriya shifoxonalari alkogolli psixoz bilan og‘rigan bemorlarni ko‘p qabul qiladi, toksikologiya bo‘limlari gavjum bo‘ladi, ko‘plab kasalliklar og‘irlashadi. Ammo baribir, bizning ichki Ota-onamiz qat'iyat bilan bizni bu ahmoqona ishlarni qilishga majbur qiladi. Bu bizning ongimiz ketadi. Bayramlar qayerdan kelgan? 30-40 ming yil oldinga qaytaylik. Biz mamontni o'ldirdik. Muzlatgichlar yo'q. Go'sht juda ko'p, uni ishlatish kerak. Buni qanday qilib ko'proq foyda keltira olasiz? Albatta, qo'shni qabiladan mehmonlarni taklif qiling. Va bu marosim emas, bu biznes. Chunki o‘shanda qo‘shnilar bizni taklif qilishadi. Ammo bir paytlar xayrli ish odat tusiga kirgan va marosimga aylangan va odamlar ba'zan qanday cho'zilishadi? Ikkinchisi sotilmoqda, lekin ular ziyofat qilishmoqda! Nega? Gap shundaki, inson ijobiy his-tuyg'ularsiz yashay olmaydi. Va agar u zerikarli va muntazam ish bilan band bo'lsa, unda, albatta, bayramlarni tashkil qilish kerak. Agar odamning qiziqarli ijodiy ishi bo'lsa, u uchun har kuni bayramga aylanadi va rasmiy bayramlar to'siq bo'ladi.

Siz marosimlarsiz qilolmaysiz. Ammo biz ularga qanchalik kam aqliy energiya va moddiy resurslar sarflasak, shuncha yaxshi. Agar siz yangi kompaniyaga qabul qilishni istasangiz, u erda qabul qilingan marosimlarni tezda o'zlashtiring.

1.3. Faoliyat

Faoliyat - bu B-B chizig'i bo'ylab bir qator operatsiyalar.

E.Bern bu muloqot shaklini protsedura deb ataydi. Bu ish, o'qish. Endi esa, siz ushbu kitobni o'qib, yangi ma'lumot olganingizda, uni baholaysiz va hokazo, siz faoliyat bilan shug'ullanasiz. Gastronomik nuqtai nazardan, agar marosimni ovqatning boshida engil ishtahani yoki oxirida kompotga (bizning "salom" va "xayr") o'xshatish mumkin bo'lsa, unda protsedura bizning borscht va biftek hisoblanadi. Ishning o'zi qiziqarli bo'lishi mumkin va o'qish qiziqarli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ish jarayonida biz pul ishlaymiz va o'qish paytida biz o'qishni tugatgandan so'ng umid qilamiz ijtimoiy maqom bu oxir-oqibat yaxshilanishga olib keladi moliyaviy ahvol. Faoliyat boshqa aloqa shakllarining asosi ekanligini ham hisobga olish kerak. Axir, agar biz ishlamagan bo'lsak, bizda marosimlarni o'tkazish uchun vositalar yoki his-tuyg'ularni ifoda etish uchun kuchimiz yo'q edi.
Savol tug'iladi: bizning muloqotimizni soddalashtirish va uni ishlashga qisqartirish mumkinmi? Yo'q ekan! Bizga sevgi kerak, bizga yaqinlik kerak!

Ko'p odamlar uchun sevgi va yaqinlik munosabatlari ishlamaydi, keyin esa janjal va mojarolarning oldini olish uchun ular barcha aloqalarni ishga tushiradilar. Shuni ta'kidlash kerakki, mehnat jarayonida turli shaxslararo munosabatlar paydo bo'lishi mumkin: do'stlik, sevgi, adovat, nafrat, hurmat va nafrat. Ammo umuman hech narsa paydo bo'lmasligi mumkin. Axir, ish paytida biz ko'pincha bir-birimizning ko'zimizga qaramasdan ob'ekt orqali muloqot qilamiz. Operatsiya hamshirasi kerakli asbobni jarrohga shunday topshiradi, biz do'konda shahssiz ravishda xarid qilamiz, tramvay yoki avtobusda kuponni tasdiqlashni so'raymiz. Ishda hech qanday shaxsiy munosabatlar o'rnatmaydigan ma'lum bir toifadagi odamlar bor va ular ishlab chiqarishda ko'p yillar ishlashi mumkin bo'lsa-da, agar ularning o'rniga bir xil malakali xodim kelsa, hech kim ularning ishdan bo'shatilganini sezmaydi.
Oilada mehr-muhabbatning yo'qligi ko'pincha turmush o'rtoqlar janjaldan qochish uchun barcha turdagi aloqalarni protseduralarga, ishlashga qisqartirishlariga olib keladi. Ular mansabga, dissertatsiyaga, mashinaga, dachaga, bolalarni oyoqqa turg'izish uchun va hokazo.

Endi o'ylab ko'ring, qachon bunday oila buziladi? Keyin, barcha ishlar tugagach! Odatda hamma narsa qaysi yoshda amalga oshiriladi? 45-50 yoshgacha! Bolalar allaqachon mustaqillikka erishdilar va ularning ota-onalariga muhtoj emaslar. Lavozim allaqachon mavjud yoki u mavjud emasligi allaqachon aniq. Dacha haqida ham, mashina haqida ham, dissertatsiya haqida va haqida ham shunday deyish mumkin... Va oila buziladi! Atrofdagilar hayron. Yosh, sog'lom, to'siqsiz, moliyaviy jihatdan mustahkam oyoqqa tursin! Faqat o'z zavqingiz uchun yashash uchun! Shunday qilib, yo'q - ajralish! Ammo chalkashib ketishning hojati yo'q. Hammasi tabiiy! Sevgisiz oila parchalanishga mahkum. Agar qonuniy bo'lmasa, unda faktik, agar fakt bo'lmasa, psixologik. Va birdan ma'lum bo'ldiki, bir-biriga begona odamlar ko'p yillar davomida yaqin joyda yashagan. Birgalikda yolg'izlik.

50 yoshlilar 35 yoshga to'lganida ajrashishlarini oldindan ko'rish, bashorat qilish va buning oldini olish choralarini ko'rish mumkinmi? O'zingiz tushunganingizdek, siz ham oldindan ko'ra olasiz, ham harakat qilishingiz mumkin! Muammoning birinchi belgisi - hafta oxiri nevrozi. Er-xotin ozmi-ko‘pmi tinch-totuv yashaydi ish haftasi, va dam olish kunlari ular shiddatli janjal qilishadi. Janjallardan qochish uchun ular yakshanba kuni ishga kirisha boshlaydilar.

Ikkinchi belgi - alohida dam olish mafkurasi."Samovaringiz bilan Tulaga borishdan foyda yo'q!" Keling, bir o'ylab ko'raylik: odamlar doimo pul topish uchun qattiq mehnat qiladimi? Va yana qachon sevgi qilish, bir-biriga vaqt ajratish, agar dam olish davrida bo'lmasa? Darhaqiqat, ish jarayonida buning uchun vaqt yoki kuch etarli bo'lmasligi mumkin. Bu ikki belgi kelajakdagi oila buzilishining dahshatli ko'rsatkichidir.

1.4. O'yin-kulgi

O'yin-kulgi - bu yarim marosim, yarim protsessual operatsiyalar seriyasidir, ularning maqsadi vaqtni o'ldirishdir. Aytaylik, to‘yga keldingiz. Siz marosim uchun kelganingiz endi sizga ayon bo'ldi. Marosimning boshlanishi kechiktiriladi va marosim boshlanishidan oldingi vaqt o'yin-kulgi bilan band. Erkaklarga yaqinlashing. Bir guruh "Avtomobil" o'yin-kulgini o'ynamoqda. Bu erda ular ma'lum bir avtomobil modelining afzalliklari haqida gapirishadi. Ko'rinishidan, bu protsedura, chunki bir qator foydali ma'lumotlarni olish mumkin. Ammo bu professional bo'lmaganlar o'rtasidagi suhbat va ko'pincha ma'lumotlar ishonchsizdir. Boshqa guruhda "Kim g'alaba qozonadi?" (sport haqida gapiradi), uchinchisida - "Brian-head" (siyosat haqida gapiradi). Bu erda ham noprofessional suhbat chalg'itishi mumkin. Lekin vaqt o'tadi sezilmagan.

Agar men ziddiyatsiz muloqot qilishni istasam, o'yin-kulgi mavzusini qo'llab-quvvatlashim kerak. Tasavvur qiling-a, bir guruh ayollar “O'sha qadrsiz erlar” o'yinini o'ynayapti. Va keyin bir ayol ularning oldiga kelib, "Atirgul rangli ko'zoynak" o'ynashni taklif qiladi va: "Mening erim juda yoqimli", deydi. Bu haqda unga nima deyishadi? Men sizga variantlardan birini taklif qilaman: “Siz necha yil turmush qurgansiz? Oh, besh! Shunday qilib, meniki o'n yil qo'zichoqdek bo'lib, keyin bo'ri tabiatini ko'rsatdi! Ahmoq! Kutib turing, u hali o'zini ko'rsatadi!" Boshqa variantlarni o'zingiz taklif qilishingiz mumkin.

Afsuski, biz ko'pincha o'yin-kulgiga ko'p vaqt sarflaymiz. Guruhlarimizdagi eng sevimli o'yin-kulgi "Bu dahshatli emasmi?" Nahotki transport juda yomon, do‘konlarda narxlar qimmat, talabalar o‘qishni xohlamaydilar, yoshlar tarqab ketishdi, keksalar yoshlarga yo‘l qo‘ymaydi va hokazo... Ko‘ngilochar “Psixiatriya” ” (inson xulq-atvorining haqiqiy fonini izlash). Shuningdek, "Kim kasalroq?" Bu o'yin-kulgilarning zarari kichik bo'lib tuyuladi. Ammo bu juda ko'p vaqtni oladi! Bu suhbatlar natijasida esa transport yaxshi ishlamaydi, narxlar tushmaydi, talabalar yaxshi o‘qimaydi, yoshlar o‘zini odobli tutmaydi, keksalar ishdan bo‘shamaydi.

Shunday qilib, o'yin-kulgi - bu behuda suhbat. F. Perls buni "tovuq axlati" deb atagan. Yoshlarga udumlarimizdagi bema’nilik, o‘yin-kulgining befoydaligi haqida gapirar ekanman, agar shunday girdobga tushib qolishsa, ulardan o‘z manfaati uchun foydalanishni maslahat beraman. Men shunday deyman: "Agar siz do'stingizning to'yida bo'lsangiz va o'zingiz ham turmush qurishni o'ylayotgan bo'lsangiz, lekin hali munosib nomzod yo'q bo'lsa, qizlarga diqqat bilan qarang. O'yin-kulgida o'ynagan va ishtirok etadiganlar kelajakdagi g'iybatchilardir. Axir, umuman olganda, o'yin-kulgi g'iybatdir. Egalariga stol qo'yishga yordam beradiganlarga e'tibor bering. Men bularning kelajak ekanligiga kafolat berolmayman ideal xotinlar. Lekin kamida ikkita ijobiy fazilatlar, va juda muhim, ular bor. Ular g'iybat qilishni yoqtirmaydilar va uy ishlarini qila oladilar."

O'yin-kulgining yana bir vazifasi bor. Asosan juda yoqimli bo'lgan o'yin-kulgi jarayonida hamkorlar chuqurroq tanlanadi shaxslararo munosabatlar(shu jumladan donorlar va vampirlar). Misol uchun, men "The Morning After" yoki "Ruff" o'yin-kulgilari bo'lgan kompaniyaga murojaat qilaman (alkogollilarning suhbatlari: "Kecha biz taslim bo'ldik, ertalab esa ..."). Agar men ichmasam, bu kompaniya meni qiziqtirmaydi, men uzoqroqqa boraman va o'yin-kulgi bo'lgan "Siz bo'lganmisiz?", agar men yaqinda Parijda bo'lgan bo'lsam yoki suhbat " mavzusida bo'lgan joyda to'xtab qolaman. Agar men Nitsshening asarlari bilan yaqinda tanishgan bo'lsam va uni bu kompaniyada kam odam o'qiganini bilsam, o'qiganmisiz? Men beparvolik bilan aytishim mumkin bo'lgan lahzani diqqat bilan ushlayman: "Men Parijda bo'lganimda, keyin ...". Sizni ishontirib aytamanki, ellips bilan shifrlangan narsa men uchun hech qanday ma'noga ega emas. Asosiysi, men Parijda bo'lganimni ta'kidlamoqchiman!

2. Psixologik vampirizmning mexanizmlari

Psixologik energiya qanday pompalanayotganini tushunish uchun keling, tranzaktsiyaning yana bir turini - yashirin operatsiyalarni ko'rib chiqaylik. Va yana biz E. Bernning klassik misolidan foydalanamiz. Sotuvchi xaridorga: "Bu narsa yaxshiroq, lekin siz uchun juda qimmat bo'ladi!" Xaridor javob beradi: "Yo'q, bu menga kerak bo'lgan narsa! O‘rab qo‘ying!” Va u yaxshi narsaga ega bo'lishi mumkin, ammo moliyaviy yo'qotish unga sotib olishdan zavq olishga imkon bermaydi. Shaklda. 2.9. nima bo'layotganini ko'rsatadi.

Ijtimoiy (ongli) darajada, B - B chizig'i bo'ylab sotuvchi ikkita xabar beradi muhim faktlar: narsa yaxshi va qimmat. Hushsiz (psixologik) darajada sotuvchi xaridorning Bolasini sotib olishga undaydi. Ushbu provokatsiyani quyidagicha ko'rsatish mumkin: "Pulsiz qimmat do'konlarga borishdan foyda yo'q!" Kattalar nuqtai nazaridan to'g'ri javob: "Siz ikkala holatda ham haqsiz!" Ammo sotuvchining kattasi tomonidan qo'zg'atilgan xaridorning bolasi kattalarni keraksiz xarid qilishga majbur qiladi. Kayfiyat umidsiz ravishda buziladi. Bundan tashqari, pul o'g'irlab ketilgan.

Ikkala tranzaktsiya ham ijtimoiy, ham psixologik darajada bir-birini to'ldiradi, lekin ular bir-biri bilan burchak hosil qiladi. Shuning uchun bu turdagi yashirin operatsiya burchakli bitim deb ataladi. Tashabbus kattalarga tegishli bo'lib tuyuladi, ammo muloqotning natijasi oxir-oqibatda bolaning qaroriga bog'liq.

Yashirin operatsiyalarning ikkinchi turi dubl deb ataladi

(2.10-rasm).

Ayozli kunda parkda uzoq vaqt sayr qilgan ikki yoshni tasavvur qiling. Yigit uyi yonidan o‘tib ketayotib, sherigiga: “Men bu yerda yolg‘iz yashayman. Men bilan birga choy ichishni xohlaysizmi? U unga javob beradi: "Ha, yaxshi fikr! Men juda sovuqman va choy ichishni xohlayman! ” Va bu erda ijtimoiy darajada R - R chizig'i bo'ylab suhbat bor. Ammo D - D chizig'i bo'ylab psixologik darajada suhbat bor: "Menga yoqasiz!" "Men ham sizni xohlayman!" Tashabbus Kattalarga tegishli bo'lib tuyuladi, ammo muloqotning natijasi Bolaning qaroriga bog'liq. Mojaro mumkin! Tafsilotlarni sizning tasavvuringizga qoldiraman.

Ko'pincha kundalik hayotimizda, biz buni o'zimiz sezmasdan, bir-birimizga "psixologik zarbalar" berib, yashirin operatsiyalar darajasida muloqot qilamiz. Bir-biriga qarshi to'plangan ongsiz tirnash xususiyati to'satdan kuchli to'qnashuvga aylanadi.

Mana, kundalik hayotimizda tez-tez sodir bo'ladigan odatiy misol.

Ma’ruzachi o‘zining uzoq, ba’zan ko‘p yillik mehnati natijalarini sarhisob qilgan holda ma’ruza qildi. Uning raqibi o'rnidan turib, hatto muloyim ohangda aytadi: "Men siz bilan mutlaqo rozi emasman va nima uchun ...". Ma'ruzachi unga shunday javob beradi: "Siz meni tushunmadingiz. Men tom ma'noda shuni chaynadimki...” Keling, yuqoridagilardan kelib chiqib, bu nimani anglatishini yashirin, psixologik darajada tahlil qilaylik. "Men siz bilan rozi emasman" iborasi: "Siz juda ahmoqsiz! Biz uzoq vaqt ishladik va hech qanday foyda keltirmadik." Ma'ruzachi, afsuski, raqibi kabi psixologik shafqatsizdir, chunki "Siz meni tushunmadingiz" iborasi ongsiz darajada "Sen ahmoqsan!" Hozir siz ushbu kitobni o'qiyapsiz va undagi biror narsani tushunmayapsiz. Bunga kim aybdor: sizmi yoki menmi? Albatta bu menman! Men mas'uliyatni o'z zimmamga olaman. Bu sherigingizni ayblashdan ko'ra samaraliroq yondashuv.

Keling, nochor shaxs vampiriga murojaat qilaylik va u o'z donorlaridan psixologik energiyani qanday so'rishini ko'rib chiqaylik (2.11-rasm).

Keling, nochor shaxs o'z donorlari bilan yaqinlashib kelayotgan ta'mirlash haqida "maslahatlashgan" vaziyatni eslaylik. B-B liniyasida ma'lumot olish uchun so'rov bor edi. Psixologik, ongsiz darajada, Vampir bola donor ota-ona bilan noz-karashma qildi va u erdan energiya chiqaradi. U uy-joy idorasiga, kooperativga murojaat qilmagani va eri bilan gaplashmagani mumkin emas! Shu sababli, D-R liniyasi bo'ylab donorlardan "zarba" olish uchun provokatsiya sodir bo'ldi. Ular kuchlarini behuda sarflashdi. Va ota-onani energiya bilan to'ldirish uchun donorlar uni bolasidan olishlari kerak. Va bola vayron bo'lganda, tabiiy ravishda tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Axir, bizning Farzandimiz bizning his-tuyg'ularimizdir. Va his-tuyg'ular faoliyat bilan chambarchas bog'liq ichki organlar, va bu erda kasallikdan uzoq emas.

Maslahat berishni yaxshi ko'radiganlar, donorlar, kasal bo'lib, shifokorga murojaat qilishadi. U erda ular allaqachon vampir sifatida harakat qilishadi va shifokordan o'zlarini qanday davolash haqida maslahat so'rashadi. Radikal usul- "Nega siz ... Ha, lekin ..." o'yinidan chiqing. Ammo ko'pincha ular shifokordan vaqtincha yordam beradigan dori-darmonlarni olishadi. Donorlar maslahat berishda davom etmoqdalar. Kasalliklar kuchayadi va rivojlanadi surunkali shakl. Donor shifokorning psixologik sharbatini so'rib olib, vampirga aylanadi. Shifokor kasal bo'lib qoladi, yordam so'rab boshqa shifokorga murojaat qiladi ... Umuman olganda, davra yopildi!

Uni qanday buzish kerak? Buni kim qilish kerak? Birinchi savolga javob berish oson. Donorga maslahat berishni emas, balki o'z biznesi bilan shug'ullanishni o'rgating. Men sizni ogohlantirmoqchiman, shunda vampir uchun ishlar yomonlashadi. Bu ajoyib! Siz buni allaqachon tushungansiz Vampir hissiy jihatdan etuk bo'lmagan odamni, o'ziga xos psixologik bolani ifodalaydi. Va unga hasad qilmaslik kerak. U taktik jihatdan "g'alaba qozonadi". Donor, avvalroq vampirdan aziyat chekkan, ertaroq yordamga murojaat qiladi, vampirizmdan himoyani erta rivojlantiradi va o'zida vampirizm belgilarini tezroq yengib chiqadi.

Nega men bu haqda batafsil to'xtalayapman? Gap shundaki, psixologik tayyorgarlikdan o'tgan va vampirlariga nisbatan psixologik aykido usullarini qo'llagan bemorlar (va bu ko'pincha ularga yaqin odamlar), bu usullar vampirlarni yomon his qilishini ko'rsatadi. Balki mening mulohazalarim ularga qat'iy bo'lishga yordam beradi. Seneka aytganidek, "kimki vaziyatni bo'ysundirmoqchi bo'lsa, o'zini aqlga bo'ysundirishi kerak".

██ ██ Umidini yo'qotgan va taslim bo'lgan har bir kishiga. Muallif, Kozma Prutkov singari, insonning baxti o'z qo'lida ekanligiga ishonadi. Va agar u o'zi bilan qanday muloqot qilishni bilsa, u topadi umumiy til yaqinlari bilan, guruhni boshqarishga qodir va tezda yangi vaziyatga ko'nikadi, u baxtga mahkum. Muallif o'zining boy klinik tajribasi va tajribasidan psixologik maslahat berishda foydalanadi va muloqotni yaxshilash bo'yicha oddiy tavsiyalar beradi. Hayot oson va agar siz uchun qiyin bo'lsa, unda siz noto'g'ri ish qilyapsiz. Xursandchilik - bu foyda olish maqsadida amalga oshirilmagan ijodiy yoki ijtimoiy ahamiyatga ega harakatlardan keyin his etiladigan narsa.

Xayrli kun, aziz o'quvchilar. Men mavzu bo'yicha yozishda davom etaman psixologik vampirizm . Oldingi maqolada siz nochor odam (BL), ko'k soqol (SB) va band bo'lgan jabrlanuvchi (DS) kabi vampirlarni uchratdingiz. Bugun men eng keng tarqalgan ayol vampirlarni - Sovuq (Frigid) ayol (CW yoki FW) va g'amxo'r onani (ZM) batafsil tasvirlab beraman.

Diqqat! Xabardor bo'lish uchun so'nggi yangilanishlar, Men sizga asosiy YouTube kanalimga obuna bo'lishingizni tavsiya qilaman https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , chunki men endi barcha yangi materiallarni video formatida yarataman. Bundan tashqari, yaqinda men o'zimni ochdim ikkinchi kanal nom ostida " Psixologiya olami ", bu erda eng muhim bo'lgan qisqa videolar turli mavzular, psixologiya, psixoterapiya va klinik psixiatriya prizmasi orqali yoritilgan.
Xizmatlarimni tekshiring(Onlayn psixologik maslahat uchun narxlar va qoidalar) Siz "" maqolasida mumkin.

Shunday qilib, Frigid ayol. Bu birinchi marta Erik Bern tomonidan o'zining psixologik o'yinlar nazariyasida aniqlangan va tavsiflangan. Vampirning bu turi ko'pincha romantik, sevgi va jinsiy munosabatlarda, shuningdek, oilada uchraydi.
Ikkinchisida vampirizm o'zini quyidagicha namoyon qiladi: er xotini bilan yoqimli suhbat quradi, bir muncha vaqt o'tgach, u jinsiy yaqinlikni xohlaydi. U uni bezovta qila boshlaydi, lekin u dangasalik bilan uni tozalaydi, uning jinsiy jozibasi kuchayadi, u yanada qat'iyroq bo'ladi. Bir payt xotin jahl bilan qichqiradi: “Men senga harom hayvonsan, dedim! Sizga faqat jinsiy aloqa kerak! Siz hamma narsani buzdingiz! Shunchaki muloqot qilish juda yaxshi edi! ” Bo'ronli janjal boshlanadi.
Bu tez-tez takrorlanganda, er o'zini o'zi iste'foga chiqaradi va jinsiy aloqadan vaqtincha voz kechadi. Bir necha hafta (yoki oylar) o'tadi. U o'zini xotirjam tutadi, jinsiy yaqinlik bo'yicha hech qanday tashabbus ko'rsatmaydi. Shunda xotin yanada mehribon bo'lib, g'oyibona ko'rinadi: u tasodifan xonada yalang'och yurishi yoki eridan hammomda sochiqni berishini so'rashi mumkin. Turmush o'rtog'i, tabiiyki, bu xatti-harakatni yarashish uchun signal sifatida qabul qila boshlaydi. Ammo u yana faol jinsiy faoliyat bilan shug'ullana boshlaganida, u yana javoban eshitadi: "Men sizga iflos hayvon ekanligingizni aytdim! Sizga kerak bo'lgan narsa - yalang'och jinsiy aloqa!

Baxtsiz er endi bunday provokatsiyalarga berilmaslikka qaror qiladi. Biroz vaqt o'tadi, xotini uning oldiga keladi, uni bo'ynidan quchoqlaydi va mehr bilan o'padi va aytadi: "Siz men uchun qanchalik azizsan!" Ularning munosabatlari iliqlashadi, lekin yana jinsiy yaqinlik haqida gap ketganda, xotin yana jahl bilan erining yuziga o'sha yomon iborani qichqiradi: "Men sizga harom hayvon ekaningizni aytdim!...". Eri vaziyatdan chiqish yo'lini topishga harakat qilmoqda. Do'stlar unga bekasi olishni maslahat berishadi. Ba'zi odamlar buni qilishadi. Sir aniq bo'lganda (va bu muqarrar va har doim aniq bo'ladi), oilada olov alangalanadi. yana bir janjal, va xotini yana eriga qichqiradi: “Men senga harom hayvonsan, dedim! Siz faqat yalang'och jinsiy aloqa qilishni xohlaysiz! ”

Bern tasvirlagan o'yinda psixologik vampirizmning barcha belgilarini kuzatish mumkin. Birinchidan, VF o'z qurbonini silaydi, keyin esa undan psixologik sharbatlarni erkin ichadi. Shuni esda tutish kerakki, har bir psixologik o'yin boshida donor g'alaba qozonganga o'xshaydi. Bu erda: birinchi navbatda mehrli so'zlar, jismoniy va psixologik silash, quchoqlash va o'pish.

Hurmatli o'quvchilar, menimcha, siz allaqachon sevgi va jinsiy aloqaga ketishi kerak bo'lgan energiya janjal uchun sarflanganini taxmin qilgansiz, bu uning to'liq analogidir (albatta, buzuq og'zaki shaklda). Janjalni diqqat bilan ko'rib chiqing. Nafas olish ritmining o'zgarishini kuzatamiz, yurak tezroq ura boshlaydi, terlash kuchayadi, harakatlar yanada aniqroq bo'ladi va nihoyat, hissiy bo'shashish paydo bo'ladi. Bizning tanamiz uchun janjalning (shuningdek jinsiy aloqa) ahamiyati juda katta! Bu nafaqat butun tanani davolaydi, balki to'plangan psixo-emotsional stressni ham engillashtiradi. Ma'lumki, his-tuyg'ularini tiygan odamlar tez-tez va og'irroq kasal bo'lishadi! Psixoterapiya bo'yicha ma'ruzalarida Mixail Litvak to'g'ri deb hisoblaydi: to'shakda ayol qanday ekanligini bilish uchun siz u bilan tunashingiz shart emas! U qanchalik tez-tez va qanday kuch bilan janjallashayotganini ko'rish kifoya. Jamoat transporti va navbatlarda yuzaga keladigan janjallarning 90 foizi jinsiy norozilik bilan bog'liq va faqat 10 foiz holatlar ob'ektiv sabablarga bog'liq. Ba'zi psixoanalitiklar hatto ko'plab urushlarning sababini jinsiy norozilik bilan bog'lashadi. Chikatilo kabi ketma-ket qotillar, qoida tariqasida, jinsiy jihatdan past odamlardir.

Nega FJ va uning eri ajralishmaydi? Muammo shundaki, ular bir-biriga nisbatan qulay. Mixail Efimovich, bejiz emas, bu psixopatologik qo'shimcha deb hisoblaydi. Ertami-kechmi, hatto tez-tez bo'lmasa ham, xotin eriga taslim bo'lishi kerak. Isterika, janjal va provokatsiyalardan keyin ular jinsiy aloqaning qanday sifatiga ega bo'ladi? To'g'ri, yomon. Xotin qoniqarsiz bo'lib qoladi va ko'pincha, past jinsiy aloqadan so'ng, eri uchun yana bir janjal keltirib chiqaradi, bunga o'zi sababchi ekanligini tushunmaydi. Biroq, erini o'zgartirishdan foyda yo'q. Afsuski, jamiyatimizda ajrashgan ayol bo‘lishdan ko‘ra, turmush qurgan ayol bo‘lish obro‘liroq. Bir tomondan, ijtimoiy me'yorlar va ijtimoiy dogmalar unga bosim o'tkazadi, ikkinchi tomondan, agar u ajrashsa, u boshqa er izlashga va uni yana jinsiy zaiflikka olib kelishiga to'g'ri keladi, ammo bu erda ish allaqachon bajarilgan.
U ham ajrashishni istamaydi. Men hayratlanarli savolni eshitaman: “Qanday qilib? Oddiy odam qanday qilib bu holatdan qanoatlansin?” Men javob beraman: normal narsa yo'q. Biroq, FJ bilan turmush qurishdan oldin ham, bunday erkaklarda turli xil maniyalar, qo'rquvlar va fobiyalar shaklida jiddiy jinsiy muammolar mavjud. Men hamma narsani sanab o'tmayman; Bu erda bir nechta asosiylari: iktidarsizlikdan qo'rqish, ayolni qoniqarsiz qoldirish qo'rquvi, xiyonat qilishdan qo'rqish, tashlab ketish qo'rquvi va boshqalarga asoslanadi.
Biz allaqachon bilib olganimizdek, FJ erlari jinsiy yaqinlikdagi muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi bilan ongsiz ravishda azoblanadi, shuning uchun ular o'zlari (aniqrog'i, ongsiz) sheriklarni tanlaydilar, ular oxir-oqibat iloji bo'lsa, undan qochishga harakat qilishadi. samimiy hayot(albatta, ularning o'z motivlari va o'z qo'rquvlari bor). Afsuski, bizning jamiyatimizda biz ko'pincha zaif erkaklar va sovuq ayollarni birlashtiramiz. Shu bilan birga, tashqaridan bunday juftlik hatto baxtli ko'rinishi mumkin. Jamoatda FJ erining tizzasiga o'tirishi, quchoqlashi va o'pishi mumkin. Ayollar unga hasad qilishadi: "U shunday kuchli va baxtli oilani yaratdi!" Erkaklar unga hasad qilishadi: “Oh, qanday ayol. Go'zal, shahvoniy, mehribon, muloyim!" Ammo uning qalbida jahannam nima bo'layotganini va uning barcha bug'lari hushtakga tushishini faqat u biladi.
Nima uchun zaif erkaklar toqat qiladilar va FJni tark etmaydilar? Mixail Litvak asosiy sababni potentsialning pasayishi tufayli kuchli psixologik noqulaylik deb biladi: noma'lum tomonga qochish qiyin. Lekin bu erda, hech bo'lmaganda, hech bo'lmaganda, hech bo'lmaganda, hech bo'lmaganda, ba'zida, erida biror narsa bor. Bizning erkaklar ko'pincha jinsiy terapevtga murojaat qilishga jur'at etmaydilar. Bir so'z bilan aytganda, bu turdagi psixologik vampirizmning oqibatlari juda og'ir. Ammo uning qurbonlari kamdan-kam hollarda psixoterapevtlarga murojaat qilishadi, ular butunlay boshqa profildagi shifokorlar tomonidan hech qanday natija bermayapti.

Bundan tashqari, Mixail Litvak 36 yoshli yosh ayol Ts obsesif qo'rquvdan azob chekayotgan misolni tasvirlaydi. o'tkir narsalar, olti yoshli o'g'liga eng oxirgi bo'lib zarar etkazishdan qo'rqardi. U qo'rquvining bema'niligini tushundi, lekin u bu haqda hech narsa qila olmadi. U boshqa qo'rquvlardan ham azob chekdi: agorafobiya (u ko'chadan o'tishdan qo'rqardi) va klaustrofobiya (u avtobusda, liftda yoki xonada yolg'iz qolishdan qo'rqardi) yopiq eshik). Bemorning qo'rquvi o'g'li tug'ilgandan keyin paydo bo'ldi. Nevrolog tomonidan takroriy davolanish hech qanday ta'sir ko'rsatmadi.

Bemorning bolaligini tahlil qilib, Mixail Litvak quyidagi tafsilotlarni aniqladi: Ts 4 qiz o'sgan oilada o'sgan va onasi uydagi hamma narsani boshqargan. Undan qizlar ko'pincha faqat oila mustahkam bo'lishi mumkin, unda xotin erini sevmaydi, lekin u uni sevadi (keyin uning mantig'iga asoslanib, uni boshqarish osonroq bo'ladi), barcha erkaklar iflos hayvonlar, faqat jinsiy aloqadan boshqa narsaga muhtoj emaslar. Qoidaga ko'ra, ota uyda jim edi. Ishdan kelgach ovqatlandi, kechki ovqatdan keyin gazeta o‘qib yotdi. “Otam biz bilan hech qachon gaplashmagan. Ba'zida onasi undan uy atrofida nimadir qilishni so'raydi. U buni indamay qildi”.
Ts o'n yetti yoshga to'lganda, u o'zidan bir yosh katta yigit bilan uchrasha boshladi. U o'n sakkiz yoshga to'lganda, u unga turmush qurishni taklif qildi. Tez orada uni armiyaga chaqirishdi. Harbiy xizmatga chaqirilgunga qadar u nikohni rasmiylashtirmoqchi bo'lgan: Ts axloqiy tamoyillarga asoslanib, u bilan yaqin aloqada bo'lishdan bosh tortgan. Ammo u armiyadan oldin turmush qurishga rozi bo'lmadi. Endi ishonch bilan taxmin qilishimiz mumkinki, Ts uni kutish paytida hech qanday qiyinchilikka duch kelmadi. U hech qanday vaqt va vaqtni behuda sarflamadi kelajakdagi er uzoq garnizonda xizmat qilgan, mashinasozlik institutiga muvaffaqiyatli o'qishga kirgan. U qaytib kelib, unga yana turmush qurishni taklif qilganida, u yana unga turmushga chiqishdan bosh tortdi: endi bunga uning o'qishi, to'g'rirog'i, oilaviy hayot kollejni bitirishiga xalaqit berishi mumkinligidan qo'rqish edi. Ts o'qishni tugatgunga qadar kechiktirishni so'radi.

Bu erda bemor onasidan meros bo'lib qolgan kuchli Ota-ona dasturlari ta'siriga duchor bo'lishi allaqachon aniq. Aks holda, u armiyaga ketishidan oldin turmushga chiqqan bo'lardi va jinsiy hayot, ehtimol, nikohdan oldin boshlangan bo'lardi.
Ammo kechikish uchun bahona institutda o'qish bo'lganida, hatto oddiy odam ham uning VF vampiri ekanligi ayon bo'ladi. Afsuski, o'sha paytda kasal Ts oilaviy hayoti qanday fojiaga aylanishini bilmas edi. Biroq, bu safar u yomon donorga ega bo'ldi. Bir oz qiynalib, uni turmushga chiqishga ko'ndirib (erkaklar, ishontirish zo'rlash deganini eslaylik), u bilan munosabatlarni tugatdi va tez orada boshqasiga uylandi.

Bizning qahramonimiz Ts muvaffaqiyatli o'qishni davom ettirdi, institut oqshomlariga bordi, yigitlar bilan noz-karashma qildi, lekin jinsiy aloqaga kelmadi. Ba'zilar unga turmushga chiqishni taklif qilishdi, ammo Ts bu kabi barcha takliflarni qat'iyan rad etdi: "Avval o'qishni tugatishing kerak." Janoblar tez-tez o'zgarib turishardi. Keyin portfelini ko'tarib yurgan bitta doimiy muxlisi bor edi. U qizcha sirlarini unga aytdi. Hatto quchoqlash va o'pish darajasida ham jinsiy yaqinlik haqida gap yo'q edi. Bir so'z bilan aytganda, u uni butparast qildi.
Ixtiyoriy ravishda unga uylandi. Jinsiy aloqalar ishlar darhol amalga oshmadi. Ts eriga nisbatan kuchli jismonan jirkanish his qildi. " Yaxshi odam. Men uchun hamma narsani qiladi. Do'stlarim menga hasad qilishadi. Kechasi esa men qurbaqa bilan bir to'shakda yotganga o'xshayman. Xudo ko‘rsatmasin, menga tegmasin, deb undan uzoqlashishga harakat qilaman”.
Tabiiyki, 6 oylik baxtdan keyin oilaviy hayot, Ts gipertoniya rivojlandi (printsipial jihatdan har qanday boshqa kasallik rivojlanishi mumkin). Davolash hech qanday ta'sir ko'rsatmadi. Intim munosabatlar deyarli to'xtadi. Ammo Ts homilador bo'lgach, uning gipertoniyasi yo'qoldi. Ha, bu ajablanarli emas. Yaqinlikdan qochish uchun yangi "qonuniy" sabab paydo bo'ldi: Kichkina bola, tagliklar, uyqusiz tunlar. Ammo o'g'li, baxtiga ko'ra, sevilmagan erining aniq nusxasi, kechasi yig'lashni to'xtatganda, yuqorida tavsiflangan obsesyonlar paydo bo'ldi. Bemorni uchrashuvga eri hamrohlik qilgan, lekin u hech qachon kabinetga kirmagan. Bemor uning psixoterapevt bilan suhbatiga mutlaqo qarshi edi. Litvak turib olishni boshlaganida, Ts o'zining barcha jinsiy muammolari haqida gapirib berdi. U ongsiz ravishda eriga bo'lgan nafratini o'g'liga o'tkazdi, shuning uchun u bir tomondan (ongsiz ravishda) uni o'tkir narsalar bilan ranjitmoqchi bo'lsa, ikkinchi tomondan (ongli ravishda) bundan qo'rqardi.

Qoidaga ko'ra, FJs kech va eng yomoni (aniqrog'i, qolgan yagona) variant uchun turmushga chiqadi. Ong darajasida bu ularning sovuqqonligini oqlaydi. Bundan tashqari, ular zaif irodali odamlardan arqonlarni burishib, ularni koketlik bilan psixologik o'yinlarga jalb qilishadi, lekin ular qanday qilib chinakam sevishni bilishmaydi.

Mijozlarimdan biri menga turmush o'rtog'i paytida onasi otasining yaqin munosabatlarini abadiy rad etganini aytdi. Sabablari boshqacha edi, lekin ba'zida shunchaki kulgili edi: gipertenziya, ovqat hazm qilish buzilishi, bolalar, "biz allaqachon qarib qolganmiz", "ertaga ishlashingiz kerak, lekin siz yaxshi uxlamaysiz va charchaysiz". VFning azobi eri prostata saratonidan vafot etganidan keyin tugadi. Mijozning so'zlariga ko'ra, uning onasi hali ham o'zi va eri "uzoq va baxtli hayot kechirgan" va "to'g'ri, itoatkor va aqlli bolalarni tarbiyalagan" deb hisoblaydi. Tasavvur qiling-a, mijoz menga qanday muammo bilan kelgan? To'g'ri! Qarama-qarshi jinsdagi odamlarga jinsiy jalb qilishning yo'qligi.

"Psixologik vampirizm" kitobida Mixail Litvak boshqasini tasvirlaydi jinsiy o'yin, Sovuq ayollar, turmushga chiqmagan, qurbonlari bilan olib boradi. Bu shunday deyiladi: "Tash, ahmoq" yoki oddiyroq aytganda, "Dinamo". O'yinni uchta versiyada o'ynash mumkin. Ulardan birinchisi - Light Flirting. Ayol erkakni hayratda qoldiradi, uning mavjudligini namoyish etadi. U unga g'amxo'rlik qilishni boshlaydi, uni maqtaydi va uni tashrif buyurishga taklif qilishiga umid qilib, uyiga olib boradi. Biroq, eshik uning burni oldida yopiladi va u eshitadi: “Maqtovlar uchun rahmat! Biz oqshomni juda muvaffaqiyatli o‘tkazdik”. Erkak biroz tushkunlikka tushib ketadi, undan VF buzuq jinsiy qoniqishni oladi. Ushbu variant: "Maqtovlar uchun rahmat" deb nomlanadi.
Ikkinchi variant esa "Noto'g'ri tushunish" deb ataladi. Uni o'z joyiga taklif qiladi va provokatsiyalarini davom ettiradi. Keyin Mixail Litvak o'ttizinchi yillar shoiri Sasha Cherniyning she'rini keltiradi. Bu "noto'g'ri tushunish" deb ataladi. Mana uning qisqacha mazmuni: Balzak yillarining shoirasi qizg'in qoramag'izni tashrif buyurishga taklif qildi, unga intim xarakterdagi qo'pol, qo'zg'atuvchi she'rlarni o'qiy boshladi, lekin jinsiy aloqada bo'lganidan so'ng, qizg'in qoramag'iz, qo'shimcha ravishda, uni qo'pollikda, shahvatda aybladi. va buzuqlik.
Uchinchi variant - "Soxta qichqiriq". Mixail Litvak buni quyidagicha ta'riflaydi: "Ayol o'zini erkakka beradi, jinsiy yaqinlikdan zavq oladi va keyin baqiradi: "Qo'riq! zo‘rlangan!” dan ma’lum imtiyozlar olgan sud. Sizningcha, men qurbonlarga hamdardmanmi? Bu kabi hech narsa! Siz sevgining namoyon bo'lishini vampirning manevrlaridan ajrata olishingiz va psixologik jihatdan barkamol harakat qilishingiz kerak. Shunda siz vampirning hayratlanarli nigohlaridan unga psixologik sharbatlar bermasdan zavqlanishingiz mumkin. Uni kutib olish uchun bormang, agar kirsangiz, uyga kirishga urinmang, agar kirsangiz, hujum qilmang. Erkaklar, albatta, FJ sizni impotent deb atashlari mumkin, lekin nega siz haqingizda ahmoqlar nima deb o'ylashiga qiziqasiz? (aqlli odamlar o'z ishlari bilan shug'ullanadilar, g'iybatga vaqtlari yo'q). Axir, aslida jinsiy aloqada hammasi yaxshi!”

Ba'zida vampirlar hiyla-nayranglarga murojaat qilishadi, bunda siz beixtiyor alternativaning shoxiga tushib qolasiz: "Men siz bilan piknikga boraman, lekin hamma narsa bema'niliksiz bo'lishiga va'da berasizmi?" Yigit esa psixologik tuzoqqa tushib qoladi! Agar u "ahmoqona ishlarni" qilmasa, FJ do'stlariga kulib aytadi: "Bu kuchsiz yigit meni o'pishga ham urinmadi!" Ammo agar u buni qilishga urinib ko'rsa, u aytadi: "O'zingga nima qilishga ruxsat berasan! Bema’ni gaplarsiz rozi bo‘ldik!” Mixail Litvak bema'niliksiz o'zini tutish taklifiga javob berishni tavsiya qiladi: "Men o'zim uchun kafolat bera olmaganim uchun, piknikni rad etaman!" Vampirga telefon orqali qo'ng'iroq qilib, belgilangan vaqtdan 15-20 daqiqa oldin buni qilish yaxshiroqdir. Bir marta men buni qildim, tanishuv saytida onlayn suhbatlashayotganda vampirni aniqladim: biz sayrga chiqishga rozi bo'lganimizda, u darhol shart qo'ydi - "Faqat meni xafa qilmagin". Uchrashuvdan yarim soat oldin men unga qo'ng'iroq qildim va men o'zim uchun kafolat bera olmasligimni aytdim, men o'zimni ushlab turolmayman va uni bezovta qila boshlayman, shuning uchun men uchrashuvdan bosh tortdim. Bu sana na ma'noga, na muvaffaqiyatga erishish imkoniyatiga ega edi, chunki yozishmalar paytida allaqachon stereotipik dogmalar va VFning xatti-harakatlari aniqlangan. Men tez-tez eshitaman: "Sizning oldingizda qanday odam borligini darhol aniqlash qiyin". Qabul qilaman, boshida qiyin. Ammo, agar sizda psixologik quloq paydo bo'lsa, unda bir nechta iboralar yordamida siz qanday odam bilan muloqot qilayotganingizni va u bilan biznes yuritishga arziydimi yoki yo'qligini osongina hisoblashingiz mumkin. Albatta, bu o'z ustingizda uslubiy ishlarni talab qiladi, ammo busiz hayotda muvaffaqiyatga erishish mumkin emas! Agar siz dunyo o'zgarishini istasangiz, o'zingizni o'zgartiring (axir, dunyoda hissiy rang yo'q) va siz bilan butunlay boshqacha voqealar sodir bo'ladi.
Aytgancha, yuqoridagi misolda FJ ham o'zini Moviy soqol kabi tutadi va bir vaqtning o'zida "Gotcha, Scoundrel!" o'yinini o'ynaydi. Faqat u ish yoki o'qish bilan bog'liq emas, balki shart qo'yadi, lekin sherikning jinsiy xulq-atvoriga cheklovlar qo'yadi.

Lekin men chekinaman. VFni qanday aniqlash va zararsizlantirish mumkin? Uni aniqlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Kelajakdagi VF ning dastlabki belgilari odatda yaqinroq ko'rinadi Yoshlik. Va endi mening mijozimning hayotidan kichik bir misol. Unga so‘z beraman: “Bir muddat oldin men T. bilan uchrashgan edim. Bizning munosabatlarimiz quchoqlash va o‘pish xarakterida edi, jinsiy aloqaga kelmasdi. Taxminan uch hafta uchrashdik. Psixolog bo'lmasdan ham, jinsiy aloqa qilsak, necha yildan keyin noma'lum bo'lishini va qaysi sifatni aniq emasligini tushunishim uchun bu vaqt etarli edi. Men uni o'z joyimga taklif qilganimdan so'ng, biz darhol mening tashabbusim bilan ajralib chiqdik, uni xafa qila boshladim, lekin javoban men "Siz kutmaysiz" degan iborani eshitdim. Men kutmadim, bundan afsuslanmayman.
Albatta, bu munosabatlar osonlikcha boshlanmasligi mumkin edi, chunki muloqot davrida munosabatlardan oldin, ularning oldingi sevgi hikoyalari u shunday ta'rifladi: "Mening go'zal ko'kraklarim tufayli, 16 yoshimda men 19-20 yoshga kirdim va ko'pincha qarama-qarshi jinsdagi odamlarning, ayniqsa kavkaz millatiga mansub kishilarning ta'qib qilish ob'ektiga aylandim. Siz ularni hatto erkak deb atay olmaysiz! Nopok hayvonlar! Ular faqat yalang'och jinsiy aloqa qilishni xohlashdi. Jinsiy aloqadan tashqari, ularning boshlarida boshqa fikrlar yo'q». Yoki: “Hamma odamlar echkidir! Ularning xayollarida faqat jinsiy aloqa bor!” IN etuk yosh T.siz uzoq muddatli (olti oylik) munosabatda boʻlgan yaqinlik, unda u ishonchsizlik tufayli yigitni rad etdi. Avvaliga janoblar ko'p edi, ammo o'qishni tugatgandan so'ng ularning soni keskin kamaydi. U orqasidan yugurganlarni haydab yubordi va nihoyat yolg'iz qoldi. Endi u erkaklar ortidan yugurardi. Biroq, uning barcha bug'lari havoga chiqdi (maqtovlar, noz-karashmalar), chunki erkak jinsi o'rtasida yaqinliksiz munosabatlarni sevuvchilar kun davomida topilmaydi. Yaxshiyamki, men uning hayoti stsenariysida faqat kamo rolini o'ynaganman.

Ammo keling, FJ o'yinlariga qaytaylik.
Erik Bern bunday manevrlarni "Qum pirogi" o'yini deb atadi. Bir qiz o'zining muxlisi, taxminan 5-6 yoshli bolakaydan unga non pirogini tayyorlashni so'raydi. U itoatkorlik bilan uning iltimosini bajaradi va maqtovni yoki hatto o'pishni kutadi. Biroq, dalda o'rniga, u eshitadi: "To'lov, qanday iflossan!" Ammo uning provokatsiyasi tufayli u iflos bo'ldi! Vampir qiz allaqachon ichki qarama-qarshiliklar tufayli parchalanib ketgan. O'zining vampirizmi tufayli u endi boshqa jinsdagi sherigidan sevgini qabul qila olmaydi. Yashirin operatsiyalar bu erda amalga oshiriladi (1-rasm).

B - B qatori bo'ylab qiz boladan kalta pirog tayyorlashni so'raydi. D-R chizig'i bo'ylab (va bu erda psixologik vampirizmning yashirin bitimi) u bolani hayratda qoldirishini ko'rsatadi. Biroq, ikkinchisi uning iltimosini bajarganida (ota-bola chizig'i bo'ylab o'zaro to'ldiruvchi yashirin bitim), onasi tomonidan shakllantirilgan qizning ichki Ota-onasi muvaffaqiyatsiz muxlisiga hujum qiladi: "To'lov, siz qanchalik iflos!" Qiz o'ziga kerak bo'lgan "psixologik zarbalar" ni oldi, bolaning energiyasini tortib oldi, lekin munosabatlarni yanada chuqurlashtirmadi. Olingan energiya qayerga yo'naltirildi? To'g'ri, uning Bolasiga psixologik "in'ektsiya" uchun. Natijada, uning Bolasi qoniqarsiz qoldi va buning sababi edi o'z ota-onasi! Afsuski, ko'pincha stereotipik tamoyillar va naqshlar bizning haqiqiy his-tuyg'ularimiz va ehtiyojlarimizni engib chiqadi. Biroq, bunday g'alaba har doim taktik xarakterga ega: shaxsiy ehtiyojlar qondirilmagan bo'lib qoladi va ertami-kechmi kasallik rivojlanadi.
Shunday qilib, Mixail Litvak dastlabki bosqichlarda psixologik vampirizm vampirning o'ziga zarar keltirganiga misol keltiradi. 15 yoshli qiz bolani yoqtirardi. Diskotekada ular butun oqshom raqsga tushishdi. U qizni kutib olishga bordi va ko'kraklarini silab xayrlashmoqchi bo'ldi. Dahshatli dahshatda (bosilgan tabiiy bola) va adolatli g'azabda (tanqidiy ota-ona) u uni rad etdi. Ertasi kuni u yurak sohasidagi og'riqni boshladi. Keling, shifokorga boraylik. Qalbga quloq tutdi va hech narsa yo'qligini aytdi. Bir necha kundan keyin og'riq yo'qoldi. Nima uchun to'satdan og'riq ham birdan to'xtadi? Bola qilmagan ishni shifokor qilganini taxmin qilish qiyin emas. Keyin bemor yigitlar bilan yana bir necha bor uchrashdi va har safar uning ichki tanqidiy ota-onasi ularga tanasining turli qismlariga tegishni taqiqladi. Ish obsesif-kompulsiv buzuqlik bilan yakunlandi.

Hurmatli o'quvchilar, siz allaqachon tushunganingizdek, to'g'ridan-to'g'ri jinsiy aloqa qilishdan ancha oldin, ba'zi belgilar bilan bizda kelajakdagi FJ borligini aniqlash mumkin. Yuqorida yozganimdek, bu Vampir ko'pincha juda jozibali, shuning uchun janoblar bir muncha vaqt uning atrofida osilgan. Keyin hamma g'oyib bo'ladi, faqat bitta, eng sodiq muxlis. Natijada, FJs turmushga chiqadigan unga, uning va o'zlarining qayg'ulariga.

VFni zararsizlantirish uchun Erik Bern erlarga ishni janjalga olib kelmaslik uchun o'zini tutishni maslahat beradi, chunki janjalda VF o'z xotinidan to'liq foydalanadi: u psixologik sharbatni so'rib, buzuq jinsiy qoniqishni oladi. Undan va evaziga hech narsa bermayapti!
FJning erlari kamdan-kam hollarda psixoterapevt bilan bog'lanishadi. Ammo bu sodir bo'lganda ham, Mixail Litvak hech qachon erini xotini bilan yaqinlikdan butunlay voz kechishga rozi bo'lishga va janjallarning yo'qligi sababli u jinsiy aloqadan qoniqish hosil qilmaguncha kutishga ishontira olmadi. tashabbusning o'zi. Keyin yangi psixologik nikoh paydo bo'ladi, unga asoslanadi o'zaro sevgi, vampirizmning namoyon bo'lishi yo'qoladi. Ideal variant - FJning o'zi o'z muammosini tushunib, psixoterapevt bilan bog'lanishdir.
FJning erlari nima uchun Mixail Litvakning tavsiyalarini to'liq amalga oshira olmaganini tushunaman. Gap shundaki, bizning VFlarimiz ko'pincha Freydga ko'ra jinsiy rivojlanishning og'zaki bosqichida qolib ketishadi (bu quyida muhokama qilinadi) va bu erda biz kechikishni engishga yordam beradigan psixoterapevtik aralashuvsiz qilolmaymiz. Ya'ni, FJ oddiygina jinsiy aloqa qilishni istamaydi va bu erda Vaqt masalasi muammo emas. Ular uni bir hafta, bir oy yoki bir yil istamasliklari mumkin ... Ular sovuq va ular davolanmaguncha, hech qanday oddiy jinsiy istak haqida gapirishning hojati yo'q. FJs bilan bog'liq muammo shundaki, Ota-onalar dasturlari ularni dam olish va jinsiy yaqinlik jarayonidan zavqlanishlariga to'sqinlik qiladi: ular tarang, qul bo'lib, ularning boshlarida "Xohlash" emas, balki "Must-Cannots" bor. Bu erda erkak qanchalik urinmasin, ayolga zavq bera olmaydi va bu uning aybi emas. Mixail Litvak aytganidek: "Sovuq ayolni qizdirishga urinmang. Sovuq ayol befarq ayol emas; u shunchaki muz tayyorlash uchun energiya sarflaydigan muzlatgichga o'xshaydi. Shuning uchun unga yordam kerak. Ammo buni er emas, balki psixoterapevt, yaxshisi erkak, agar u bilan jinsiy aloqada bo'lmasa, qilishi mumkin.

Sovuq ayolni qanday tarbiyalash kerak? Bu qiyin emas. Bundan tashqari, eng oson yo'li - erkaklar va ayniqsa, homiladorlikka olib keladigan yaqin munosabatlar haqida gapirish juda yomon. “Hamma erkaklar iflos hayvonlar, ular faqat yalang'och jinsiy aloqa qilishni xohlashadi. Va keyin u sizni tark etadi! ” Operadan eslang: "Uni to'ydan oldin o'pmang!" Ushbu qoidalarni tasdiqlovchi aniq misollar mavjud haqiqiy hayot san'at asarlarida esa bu etarli. Qizingiz bilan bu mavzuda gaplashish shart emas.
Bundan tashqari, qiz identifikatsiya mexanizmlari orqali onaning otasiga nisbatan hurmatsiz munosabatini ko'rishi mumkin (batafsil ma'lumot haqida maqolada psixologik himoya Identifikatsiya) uni barcha erkaklarga o'tkazing. Ota ichadigan, janjal qiladigan, onani qo'rqitadigan va bolalarni kaltaklaydigan oilalarda FJ ham tarbiyalanishi mumkin.

Siz so'raysiz: "Disfunktsional oilalar ulushi FW foizidan ancha yuqori ekanligini qanday tushuntirish mumkin?" Men Mixail Litvakning so'zlari bilan javob beraman: "Jinsiy jalb qilishning tabiati shundaki, u ko'pincha ota-onalarning barcha taqiqlaridan kuchliroq bo'lib chiqadi. Ammo keyin egilish teskari yo'nalishda - jinsiy aloqaga qarab ketishi mumkin. Biror kishining teskarisini qilish istagini eslang (taqiqlar beradi teskari ta'sir; Yu.L.)? Ta'lim har doim qandaydir ta'sir ko'rsatadi. Hech qanday neytral ta'sir yo'q! ”

Ko'pincha FJ "ziyoli-aristokratik oilalarda" tarbiyalanadi. “Biz, qizim, bunga erisha olmadik. O'tkazib yubormasligingizga ishonch hosil qiling. Yaxshiroq o'qing, o'g'il bolalar haqida o'ylamang. Sizni buyuk kelajak kutmoqda”. Afsuski, qiz bu "haqiqatlarni" o'rganadi. Musiqa maktabi, balet klubi, san’at studiyasida o‘qiydi, o‘qiydi ingliz tili, Go'zallik maktabida o'qiydi. Kechqurun u qahramonlar va qahramonlarning yorqin taqdiri haqida romanlarni o'qiydi. Kitob qahramonlaridan biri kelajakdagi erning prototipiga aylanadi. Pushkinning "Yevgeniy Onegin" romanidagi Tatyanani eslang: "Hammasi (tasvirlar) adabiy qahramonlar; Yu.L.) nozik xayolparast uchun Ular o'zlarini bir tasvirga kiyib olishdi, Ular bitta Oneginga birlashdilar. Klublardagi darslarda u tez-tez foydalanadi alohida e'tibor yetakchi. Sinfdoshlari unga kuchukdek tuyuladi. U o'z qahramonini kutmoqda va ... juda kerakli jinsiy tajribaga ega emas.
Bu haqda Mixail Litvak shunday yozadi: ""Jinsiy aloqalar" tushunchasi tor va keng ma'noga ega. Tor ma'noda, bu bolalar tug'ilishi va jinsiy qoniqish bilan bog'liq. IN keng ma'noda- Bu odatda erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar. Men ma'ruza o'qiyotganimda, men o'zimning gender rolimda harakat qilmayman. Mening o'rnimda ayol bo'lishi mumkin edi. Ammo men ayoldan raqsga tushishni so'rasam, men unga eshikni ochaman, uni olib yurishga yordam beraman og'ir sumkalar, bu erda biz so'zning keng ma'nosida jinsiy hayot haqida gapirishimiz mumkin. Shu bilan birga, mening shaxsiy fazilatlar erkaklar kabi va meni shaxs sifatida tavsiflang.
Shunday qilib, jinsiy tarbiya erta bolalikdan amalga oshirilishi kerak, ya'ni qizni ayol, o'g'ilni erkak qilib tarbiyalash kerak. Axir, o'rta jinsdan yomonroq jonzot yo'q! Bundan tashqari, jinsiy tarbiya erta bolalikdan o'tkazilishi kerak. Freydga ko'ra jinsiy hayotning rivojlanish bosqichlari haqida biroz keyinroq gaplashamiz. Endi shuni ta'kidlaymanki, besh yoshga kelib gender identifikatsiyasi aniq shakllanadi. Yigit o'zini o'g'il, qiz esa qiz deb taniydi. Keyin so'zning keng ma'nosida jinsiy aloqalar shakllanishi kerak. Bu vaqtda bola qiz do'stini oldinga qo'yib yuborishi, unga ryukzak yoki portfel olib kelishi, olma bilan muomala qilishi va hokazo. Ular qo'llarini ushlab yurishadi. O'smirlik davrida ular allaqachon qo'ltiqlashib yurishadi. Keyin quchoqlash va o'pish boshlanadi.
Agar qiz romanlarni o'qish va o'z-o'zini takomillashtirish, qalbining tubida ota-onasi tarbiyalagan qarama-qarshi jins qo'rquvini singdirish va unga tabiiy jalb qilishni his qilish orqali ushbu bosqichlarning barchasini o'tkazib yuborsa, u turmushga chiqqach, darhol shunday bo'ladi. jinsiy aloqani so'zning tor ma'nosida tushunish kerak va u dahshatdan boshqa hech narsani boshdan kechirmaydi. Birinchi yaqinlik ota-onalar tomonidan tarbiyalangan erkaklarga nisbatan salbiy munosabatni kuchaytiradi. Shunday qilib, baxtsizlikka tez ko'tarilish boshlanadi.
Qizining hammasi band bo‘lib, o‘g‘il bolalar bilan uchrashmaganidan xursand bo‘lgan onalarga uning va shuning uchun ular katta fojia yoqasida turganini qanday tushuntira olaman? Pushkinning Tatyana asarini eslaylik. U o‘qigan romanlari ta’sirida bo‘lajak turmush o‘rtog‘i obrazini shakllantirgan. Onegin o'z joylarini tark etgach, u Buyanovni ham, Petushkovni ham rad etdi va general va aristokratga uylandi. Tatyana hamma qur'a unga teng bo'lganini aytganda, beparvo. Axir, agar ular teng bo'lishsa, uni Moskvaga kelinlar yarmarkasiga olib borishning hojati yo'q edi. Menimcha, Tatyananing fojiasi uning sovuq ayol bo'lganida edi. Afsuski, men klinik amaliyotimda bunday Tatyanalarni tez-tez ko'raman.

Endi Freydga ko'ra jinsiy hayotning rivojlanish bosqichlari haqida gapiraylik. Men so'zni Mixail Litvakga beraman:
“Z. Freyd jinsiy rivojlanishning to'rt bosqichini tasvirlab berdi. Ammo u jinsiy aloqaga biroz boshqacha mazmun qo'ydi. U har qanday qo'shilish sevgi harakati, va har qanday parchalanish o'lim instinktining harakati deb hisoblardi.
Shunday qilib, birinchi bosqichda (bir yilgacha), og'zaki kannibalizm bosqichida (oris - lotincha og'iz) jinsiy instinkt so'rish refleksi bilan namoyon bo'ladi. Bu bola uchun foydalidir. Bu instinkt tufayli u o'z hayotini saqlab qoladi. Jinsiy jihatdan etuk odamda og'iz erogen zona bo'lib qoladi va jinsiy yaqinlik odatda o'pish bilan boshlanadi. Agar jinsiylik yanada rivojlanmasa, u orogenital (oro-genital) aloqalarda o'zini namoyon qiladi. Ushbu kam rivojlanganlikning engil shakllari chekish, haddan tashqari yuz harakatlari bilan suhbatlashish, doimiy chaynash va ichishni o'z ichiga oladi. Ikkinchi bosqich (bir yildan ikki yilgacha) anal sadizm bosqichi deb ataladi (lotincha anus - anus). Agar ushbu bosqichda kechikish bo'lsa, gomoseksuallikning variantlaridan biri rivojlanishi mumkin. Uchinchi bosqichda (to'rt yoshdan besh yoshgacha), fallik (yunoncha fallus - erkak jinsiy olatni) bolalar jinsiy a'zolarini tekshirish va o'ynashga muhtoj. Buning hech qanday yomon joyi yo‘q. Ammo bu bosqichda jinsiy rivojlanish kechiksa, onanizm kabi buzilish rivojlanishi mumkin. Va nihoyat, to'rtinchi bosqichda (14 yosh) odam jinsiy jihatdan etuk bo'ladi.
Agar bunday rivojlanish ro'y bermagan bo'lsa, siz qaysi bosqichda kechikkanligini aniqlab olishingiz va o'zingizni etuklikka yordam berishingiz kerak. Keyin kasal bo'lish zarurati yo'qoladi.
Va endi bir misol: 60 yoshli baquvvat ayol, do'kon direktori mendan uzoq vaqt depressiya holatida bo'lgan 33 yoshli qizi bilan maslahatlashishimni so'radi.
Kasallik tarixi quyidagicha edi. Qiz oilada buvisi qo‘lida tarbiyalangan. Ota-onalarning tarbiya uslubi - "issiqxona". Bir tomondan, issiqxona sharoiti, ikkinchi tomondan, buvisi nabirasini haqorat qildi, uning tashqi ko'rinishi haqida yomon gapirdi. Ona oilada general edi, u oilaning farovonligi uchun hamma narsani qildi. U, albatta, oilasi uchun yashadi. Uning o'zi hech narsaga muhtoj emas edi. Uning ikkinchi farzandi eri edi. Lekin asosiy e'tibor, albatta, qiziga qaratildi. U o'sib ulg'aygan sayin, tashqi ko'rinishini yaxshilash uchun bir nechta ishlar qilindi. plastik jarrohlik. Rostini aytsam, menimcha, ular kerak emas edi.
Sevgi vaqti kelganida, bemor ikki sababga ko'ra deyarli hech kim bilan uchrashmadi: u yigitlarni yoqtirmasdi, chunki ular yomon tarbiyalangan va umuman madaniyatli bo'lmagan ("issiqxona" ta'siri); u o'zini yoqimsiz his qildi. Va agar u kimnidir yoqtirsa, u muvaffaqiyatga erishish imkoniyati yo'qligiga ishondi (buvisining haqoratlari ta'siri). Ishbilarmonlik ishtiyoqi yo'q edi. Institutda oson o‘qidim, lekin unchalik qiziqmasdim. Keyin shart qandaydir tarzda qoplandi. Men aloqada bo'lgan tor doiradagi do'stlarim bor edi. Kollejni tugatganimdan keyin qiziqmas ishda ishlay boshladim. Kechqurun do'stlarim bilan telefonda gaplashardim. Asta-sekin do'stlar turmush qurishdi. Endi telefonda gaplashadigan hech kim yo'q edi. Yolg'izlik hissi bor edi. U o'ttiz yoshga to'lganda, unga boshqa shahardan kelgan mashhur psixoterapevt maslahat berdi. Vaqt o'tishi bilan hammasi yaxshi bo'lishiga ishonib, taqdiriga tan olishni maslahat berdi.
Bir muddat u o'zini yaxshi his qildi. Ammo bir necha oy oldin jiddiy niyatli yigit uni sudra boshladi. U hayajonlandi. Bir tomondan, turmush qurish zarur bo'lib tuyulsa, ikkinchi tomondan, u unga juda ibtidoiy tuyulardi. Depressiya kuchaydi. Onasi uni avvalgi psixoterapevtiga olib borolmadi. U men haqimda ma'qul bo'lgan ma'lumot to'plaganini aytib, meni tanladi. Avvaliga u suhbatga yolg'iz keldi, shaxsiy taassurotlari mish-mishlarga to'g'ri kelishiga ishonch hosil qildi va keyin qizini olib keldi.
Mening oldimda hayot tajribasiga ega bo'lmagan jonzot o'tirdi. Faqat takabburlik, tushkunlik va tashvish. Yakkama-yakka suhbatimiz boshlandi. Men u bilan uning tarbiyasidagi illatlarni tahlil qildim. U Z. Freyd va u tasvirlagan jinsiy hayotning rivojlanish bosqichlari haqida bir oz gapirdi. Keyin jinsiy aloqasiz hech kim yashamasligini aytdi. Va agar jinsiy jalb qilish amalga oshirilmasa, u ong ostiga bostirib kiradi va kasalliklarda, ba'zan tushlarda yashirin shaklda namoyon bo'ladi. Men unga o'zini tushunishni taklif qildim, shunda u chora ko'rishi mumkin.
Bemor, mening yordamimsiz, uning suhbatini rivojlanmagan jinsiylikning namoyon bo'lishi deb aniqladi.
Suhbat oxirida unga statsionar davolanishni taklif qildim, lekin u rad etdi. Keyin biz u o'quv guruhlariga borishga kelishib oldik. U ketayotganida uning xafa bo‘lganini sezmadim.
Ertasi kuni onam qo'ng'iroq qildi. Uning aytishicha, men uning "hayotida hech kimni o'pmagan pokiza qizini haqorat qilganman va men uni buzuqlik bilan bog'laganman". U menga qizining qattiq depressiyaga tushib qolganini aytdi va agar qizimga biror narsa bo'lsa, meni har xil jazolash bilan qo'rqitdi. Qizimni boshqa ko‘rishimga ruxsat bermadi. Ular nima deyishganini bilmayman, lekin qizining ahvolining yomonlashishi u o'zini haqorat qilgani uchun emas, balki muammoni bilish tufayli sodir bo'ldi. Agar shunday bo'lsa, qizida tiklanish uchun haqiqiy imkoniyat bor edi, bu G'amxo'r onaning ongsiz rejalariga kirmagan (quyida uning portreti haqida o'qing; Yu.L.). Shunday qilib, u shifokorning ishini buzdi ».

Frigid erkaklar bormi? Ha, bor. Ular bir xil muammolarga ega: jinsiy rivojlanish bosqichlarida kechikishlar, tarbiya va zamonaviy hayot afsonalaridan ilhomlangan ichki ota-onaning dogmalari.
Ammo FJ haqida etarli. Hurmatli o'quvchilar, men uning eng yaqin qarindoshi - vampir g'amxo'r onaga o'tishni taklif qilaman.

Mening xizmatlarimni "" va "" maqolalarida topish mumkin.

Ba'zi psixologlar insonga nafaqat ijobiy, balki oz miqdorda salbiy his-tuyg'ularga ham muhtoj deb hisoblashadi. O'ylab ko'ring, bu noqulaylik hissi bizni qandaydir hal qiluvchi harakatlar qilishga undaydi va aksincha, baxt holatida biz hech narsani o'zgartirishni xohlamaymiz. Neytral holatda bo'lgani kabi, abadiy baxtda qolishning iloji yo'q - bularning barchasi bizni "konfor zonasida" osilgandek, biroz ahmoqlikka soladi. Rivojlanish biroz to'xtab qolgan. Stress ko'pincha harakatga va o'zgarish istagiga turtki beradi.

Afsuski, hamma ham o'z boshiga tushgan salbiyni "yuqoridan yordam" deb qabul qilmaydi, bu ularning o'rnatilgan "konfor zonasini" tark etish va bir qadam yuqoriga ko'tarilish vaqti kelganiga ishora qiladi. Ko'pchilik oddiyroq yo'lni afzal ko'radi - kim bo'lishidan qat'i nazar, SHni o'sha erda tashlash. Va bu turdagi hissiy ozodlikka o'rganib qolgan bunday odamlar osongina hissiy yoki psixologik vampirlarga aylanadi. Ba'zilar uchun bu xatti-harakat hatto zavq keltiradi. Bu zaif va hal qiluvchi harakatlarga qodir bo'lmagan odamlarning ko'pchiligi. Bizning vazifamiz ularni o'z vaqtida tanib olishni o'rganish va o'zimizni manipulyatsiya qilishga yo'l qo'ymaslikdir. Axir, ko'pincha biz kimdir bizni "oziqlantirayotganini" sezmaymiz.

Xo'sh, keling, ular kimligini aniqlaylik, psixologik vampirlar? Bu psixologik energiya ko'rinishidagi "oson pul" ni orzu qiladigan odamlardir. Psixologlarning ta'kidlashicha, har birimiz jismoniydan tashqariga chiqadigan "energiya tanasi" ga ega va u qanchalik katta bo'lsa, shaxs qanchalik kuchli bo'lsa, u o'zini yaxshi va ishonchli his qiladi. Oddiy odam Agar siz energiya maydonini yoqimli va foydali narsa bilan to'ldirishni va mustahkamlashni istasangiz, quyoshda bo'ling, sevimli guruhingizning kontsertiga boring, butun hafta oxiri piyoda sayohat qiling, yaxshi uxlang, hunarmandchilik qiling, sport zali yoki cherkov ... bor, aslida, vazn! Vampirlar o'z energiyasini boshqasidan - donordan "so'rib olishdan" boshqa yo'l bilan qanday to'ldirishni bilmaganlarga aylanadi. Hamma narsa, aslida, ma'naviy rivojlanish darajasiga bog'liq. Vampirlarni tanib olishni o'rganganingizda, ular etuk, muvaffaqiyatsiz, zaif shaxslarga aylanishlarini sezasiz. Va ular uchun birovning energiyasini o'zlashtirish kasallik emas, balki xatti-harakatlar modelidir! Ba'zida bu model bir vampirdan ikkinchisiga "meros orqali" oilada o'tadi.

Psixologlar psixologik vampirlarni "quyosh" va "oy" ga ajratadilar. Ba'zilar, masalan, M. Litvak, ko'proq narsani ajratib turadi - bular "shirin ovozli siren" va "abadiy shahzoda" ... lekin biz bezovtalanmaymiz va eng oddiy tasnifga e'tibor qaratamiz.

"Quyoshli" vampirlar

Bu odamlar juda faol, ba'zan hatto giperaktiv, lekin ko'pincha tajovuzkorlik darajasiga ega. Ular qaynayapti, ular oldindan aytib bo'lmaydigan vulqon, har daqiqada portlashga tayyor bo'lgan bomba kabi. Ularning energiyaning kerakli ulushini olish usuli "donor" ni dam olish holatidan chiqarishdir. Ishga daxli bo'lmagan so'zlar, haqoratlar, eng og'riqli joyga qaratilgan tikanlar, ayblovlar, tahdidlar - variantlar ko'p bo'lishi mumkin!

Keling, ushbu vaziyatni ko'rib chiqaylik. Shoshilinch ravishda "oziqlantirish" zarurati bo'lgan energiya vampiri o'zini supermarket xaridorlari qatorida topadi. Kassa yonida tiqilib qoldi - kassir chekni chop etuvchi mashinadagi lentani almashtirishi kerak. Muammo bir tiyinga arzimaydi va, ehtimol, bir-ikki daqiqada hal qilinadi, ammo vampir o'z imkoniyatini qo'ldan boy bermaydi. U sifatsiz xizmat haqida, bu supermarketda oxirgi marta xarid qilayotgani haqida baqiradi, go‘sht bo‘limida o‘ziga yoqmagan sotuvchini eslab qoladi va albatta menejer so‘raydi. Agar kassir o'ljani olib, o'zini himoya qila boshlasa, tamom, donor bor! Endi siz xohlagancha energiya olishingiz mumkin. Xuddi shu holatni har qanday jamoat joyida – metroda, uy-joy idorasida, universitetdagi choyxona yonida, kinoteatr, bank navbatida... kuzatish mumkin.

Agar siz bunday odam bilan hamkorlik qilishingiz kerak bo'lsa, bundan ham yomoni, agar sizning xo'jayiningiz vampir bo'lsa, undan ham yomoni. Ammo "maishiy" energiya yirtqich hayvonidan dahshatliroq narsa yo'q! Unga faqat sizning his-tuyg'ularingiz kerak va ular qanchalik kuchli bo'lsa, shuncha yaxshi.

"Oy" vampiri

Portlovchi "quyosh" vampiriga to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi. Bu qichqiruvchi va yig'lovchining turi. Ularning "oziqlantirish" usuli sizni achinish yoki hamdardlik bilan bog'lashdir. Ular sizga o'zlarining muvaffaqiyatsizliklari, qayerda va qanchalik tez-tez og'riyotganliklari haqida soatlab aytib berishadi, ularni o'lim bilan xafa qilganlarni eslashadi va bu ularning tanishlarining 99 foizidan kam emas! Ular ko'pincha sust norozilik holatida bo'lishadi, ular kasalliklar haqida yoqimsiz hikoyalarni yoqtirishni, yomon narsalarni, qaerdadir eshitilgan mish-mishlarni batafsil aytib berishni yaxshi ko'radilar. Faqat siz suhbatdoshingizning ayanchli ahvoliga tushib qoldingiz, ishonchli ko'zlaringizdan faqat achinish titraydi, hammasi - sizdan tonnalab energiya olish mumkin.

"Oy" vampirlarida boshqa birovning energiyasi bilan oziqlanishning yana bir usuli bor - bu donordan yoqimsiz xotiralarni chiqarib tashlash, o'z ijodi haqidagi mish-mishlar bilan uning g'ururiga zarar etkazishdir ... Masxaralarni "peklagan" odam yig'lay boshlaydi. va ixtiyoriy ravishda energiya zahiralaridan voz kechadi.

O'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Shunday qilib, siz atrofingizni diqqat bilan ko'rib chiqdingiz va to'satdan vampirni topdingiz. Nima qilsa bo'ladi? Haqiqatan ham aspen qoziqni o'tkirlash va sarimsoq tumorlarini yasash kerak emasmi? Yo'q, hamma narsa ancha sodda. Vampirizm kuch emas, balki katta zaiflik ekanligini anglash kerak bo'lgan birinchi narsa! Baxtli odam boshqa birovning energiyasini "o'g'irlamaydi", hatto u osonlik bilan erishiladigan inson energiyasi bo'lsa ham. Tushundimi? Endi jabrlanuvchi davlatdan chiqing va vaziyatni boshqarishni boshlang.

Bu holatda befarqlik eng kuchli quroldir. Tez orada vampir bu erda "ovqatlanmasligini" va orqaga chekinishini tushunadi. Ammo agar siz hujumlar yoki xirillashlardan juda g'azablansangiz va unga munosabat bildirmaslik qiyin bo'lsa, M. Litvak tomonidan "psixologik aikido" dan amortizatsiya tamoyillarini qo'llang. Ya'ni, sizni itarayotgan tomonga egib oling - uni singdiring!

Agar xo'jayiningiz sizni ahmoq deb baqirsa, unga ko'proq rozi ekanligingizni ayting. U sarosimaga tushib qoladi, chunki u salbiy reaktsiyaga va natijada energiyaning bir qismini olishga umid qilgan. Va bu erda biz to'liq rozimiz! Asosiysi, amortizatsiya imkon qadar samimiydir! Masalan:

- Nega hisobotni o'z vaqtida topshirmadingiz? Ish joyingizda nima qilasiz? Hammani orqaga surishim kerakmi?

- Mixail Fedorovich, siz ko'proq haqsiz. Bu men uchun juda mas'uliyatsiz va hisobotni yozishni tugatishimga bir necha soat vaqt qoldi. Lekin bu meni umuman oqlamaydi. Siz haqsiz.

Shivirlovchi va yig'layotgan bolani o'chirib qo'yish osonroq; Gap nima haqida ekanligi muhim emas. Hech bo'lmaganda bir marta uning rolida o'zingizni sinab ko'ring. Vampirga boshqa vampir kerak emas, unga donor kerak! Ammo bu holatda to'liq befarqlik ham juda samarali.

Yuqorida aytilganlarning barchasiga har kim energiya vampiri bo'lishi mumkinligini qo'shmoqchiman. Qaysidir ma'noda, biz o'zimiz, kimningdir qo'llab-quvvatlashi va rahm-shafqatini izlaganimizda, vaqtincha vampirlarga aylanamiz. Buni o'z vaqtida anglab etish va boshqa manbaning energiyasiga o'tish juda muhim, masalan, sevimli filmingizni tomosha qiling va tuz va yog'lar bilan issiq ko'pikli vannada yoting ...

Va yana. Bizning do'stlarimiz beixtiyor rivojlanishimizga, bizni yaxshilashimizga yordam berishadi, lekin bizning dushmanlarimiz ham shunday qilishadi, shunchaki ularning holatlarida hamma narsa qattiqroq va bizning roziligimizsiz sodir bo'ladi. Axir, qadimgi slavyan tilidan tarjima qilingan "dushman" ichkaridan yorug'lik tomon itarishni anglatadi! Shuning uchun bizni kuchliroq qiladigan barcha dushmanlarga rahmat! Va ular ko'proq bo'lsin!

Mixail Efimovich Litvak - xalqaro darajadagi eng mashhur zamonaviy psixoterapevtlardan biri. Psixolog murakkab narsalarni belgilaydi oddiy so'zlar bilan, buning uchun u keng doiralarda mashhurlikka erishdi. Psixologik vampirizm nazariyasi u tomonidan ixtiro qilinmagan, lekin Litvak vampirlarni haqiqiy hayotda rang-barang tasvirlab bergan.

Mixail Litvak 15 turdagi energiya vampirlarini aniqladi va avtovampirizmni - insonning psixologik o'zini o'zi yo'q qilishni alohida ko'rib chiqdi. Men har bir turni batafsilroq bilishingizni maslahat beraman.

Janob

Hammaga yaxshi bo'lishga harakat qiladi va shu bilan odamlar o'rtasida g'azablantiradi. Jentlmenning o'zi bu ishdan qutuladi.

Mana hayotdagi janoblarning ba'zi misollari:

• Bir xodim faqat boshqalarni almashtirishga umid qilganiga qaramay, hammaga dam beradigan ish beruvchi. Natijada, ishchilar kim ishlashni va kim dam olish kunini o'zlari hal qilishga majbur bo'ladi. Yaxshi ish beruvchi, umumiy ishga qo'shgan hissasidan qat'i nazar, barcha xodimlarni mukofotlashni yaxshi ko'radi. Jamoada hamma ham bu ishorani qadrlamaydi va yana vaziyat keskinlashadi.
• Qadimgi ijarachilarga bir oz ko'proq yashashga ruxsat bergan yumshoq uy egasi, garchi u allaqachon yangi mijozlar bilan shartli shartnoma tuzgan bo'lsa-da.

Vampir har doim shirin va do'stona, shuning uchun hech kim u bilan janjallashishni xohlamaydi. Va odam harakat qilayotgani aniq, u "har doimgidek" chiqadi. Shunday qilib, u muammolarni yaratadi va boshqa odamlar qarama-qarshilik va nizolarni hal qiladi, yo'q qiladi.

Vampirning foydasi aniq: u salbiyni qabul qilmaydi, uni tanqid qilmaydi, muammolarni hal qilish kerak emas. Uning dushmani yo'q, u hammaning sevimlisi. Kimdir oqibatlarining jiddiyligini sezmaguncha. Keyin ular shunchaki shirinlik bilan muloqot qilishni to'xtatadilar.

Yolg'onchi

Vampirizmning eng noaniq turi: yolg'onchi donor yoki vampirga aylanadi. Birinchidan, u yaqinlarining energiyasi bilan oziqlanadi, keyin esa uni boshqa vampirlarga beradi.

Yolg'onchi o'zini yolg'on gapiradi, o'zini kuchli, fidoyi bo'lishga majbur qiladi. Faqat ertami-kechmi u kasal bo'lib qoladi yoki haddan tashqari mehribonlikdan ma'naviy va jismoniy azob chekadi. Keyin yaqin odamlar yordamga kelishadi, ulardan vampir kuchni majburan chiqarib yuboradi.

Yolg'onchilar ikki xil bo'ladi: olijanob va qo'rqoq.

Qo'rqoq yolg'onchi

Qat'iylik, mehribonlik va saxiylik hukm qilish qo'rquvidan kelib chiqadi. Qo'rqoq yolg'onchi. Kompaniya uchun va hammaning roziligi uchun u o'zi istamagan va xavfli narsalarni qiladi.

Nobel yolg'onchi

Uni oq yolg'on boshqaradi. Olijanob yolg'onchi boshqalarning farovonligi uchun azob chekadi. U azobini ushlab turadi, azobini tabassum bilan bosadi. Ertami-kechmi bu buzilishga olib keladi.

Shuning uchun yolg'onchiga yaqin odamlar kerak - "kompaniya uchun" harakatlarining oqibatlarini bartaraf etish, davolanish va hokazo. Yaralarini yamab, yana boshqa vampirlarni boqish uchun ketadi.

Yahudo

Eng xavfli turi. Bu nafaqat donorning energiyasi bilan oziqlanadi, balki uning butun hayotini yo'q qiladi. Yahudo ayyorlik qiladi: avval hayrat va fidoyilik orqali ishonch qozonadi, keyin esa zarba beradi. Yahudo shaxsiy yutuqlar yoki fazilatlarni emas, balki butun insonni hayratda qoldiradi. Lekin sizdan hech narsaga muhtoj bo'lmaganlargina fidokorona hayratga tushishadi. Yahudo donorning baxtini tortib olishni orzu qiladi.

Tulki

Eng zararsiz vampir. Yahudodan farqli o'laroq, u donorning hayotini yo'q qilishni orzu qilmaydi, aksincha, uning rivojlanishi va farovonligi bilan qiziqadi; Tulki boshqa odamlarning muvaffaqiyatidan foyda ko'radi, ularning kuchini, vaqtini va pulini oladi. Xushomad va individual fazilatlarni maqtash yordamida tulki o'zi xohlagan narsaga erishadi. Uning muammolari har doim boshqa birov tomonidan hal qilinadi.

Shirin ovozli sirena

Bu tur qizlar orasida ko'proq uchraydi. Shirin ovozli siren - bu odamni o'ziga jalb qiladigan, uning afzalliklaridan bahramand bo'lgan va keyin uni tark etadigan maftunkor, qiziqarli ayol. Agar u qimmatbaho narsalarni olsa, siren qaytib keladi, hamma narsani oladi va yana ketadi.

Siren bilan vaqt o'tkazish qiziqarli. U engillik beradi, bilimdonligi, hazil tuyg'usi, tinglash va qo'llab-quvvatlash qobiliyati bilan o'ziga jalb qiladi. U aytgan hayrat va maqtovlar erkakni ilhomlantiradi. Ammo odamdan olinadigan hech narsa bo'lmaganda, sirena jodugarga aylanadi.

Zolushka

Ammo Litvak qurbon, qutqaruvchi va zolim rollaridan tashqari yana ikkitasini nomladi: homiy, yetkazib beruvchi. O'yin ishtirokchilarining har biri ongsiz bo'lsa ham, o'ziga xos afzalliklarga ega. Barcha ishtirokchilar o'ziga xos tarzda kasal:

• Xotin (etkazib beruvchi) yolg'izlikdan qo'rqadi, lekin u spirtli ichimlikka muhtojligini his qiladi.
• Homiylar (do'stlar va qarindoshlar) o'zlarini muhim va muhim his qilishadi. Bular ichkilikbozni tushunib, unga jilet berib, uyiga olib borib, yotqizadiganlar.
• Yetkazib beruvchi daromadni yo'qotadi. Bu moddiy manfaatlarga ega bo'lgan va psixolog bilan ishlashga hojat yo'q yagona ishtirokchi.

Alkogolli odam vampir hisoblanadi, qolgan ishtirokchilar uning donorlaridir. Ammo, mening fikrimcha, etkazib beruvchidan tashqari hamma vampir rolini o'ynaydi.

Qiziqarli fakt: inson tanasi spirtli ichimliklarni o'zi ishlab chiqaradi. Bu sinfdagi muvaffaqiyat fonida sodir bo'ladi qiziq narsa. Odamlar qiziq bo'lmagan, samarasiz, sevilmagan hayotdan alkogolga aylanadi.

Keksa ayol singan olukda

Vampirizm A.S.Pushkinning ertakidan farq qilmaydi: kampir oz narsadan boshlaydi, keyin esa ko'proq talab qiladi va oxirida hech narsa qolmaydi. Ajabo, keksa ayollar juda yosh qizlar. Oltin baliq - erkak, odatda badavlat va uylangan.

Avvaliga kampir faqat suhbatlashishni, keyin uchrashishni so'raydi, keyin erkak orqasiga qarashga ulgurmasdan, u rolni da'vo qiladi. yangi xotini. Kampir donolik bilan harakat qiladi: dastlab u ko'p narsani beradi va hech narsa so'ramaydi, bu uning ishonchini qozonadi. Keyin so'ray boshlaydi, birozdan keyin so'rovlar talab va buyruqqa aylanadi.

Kampir erkakni oiladan olib ketganidan keyin ham janjal va talablar to‘xtamaydi. Ertami-kechmi, odamning sabri tugaydi, u tark etadi, oilasiz, sevgisiz, e'tiborsiz va sog'lig'ini yo'qotadi.

Ish bilan band

Hayotda o'z yo'lini tanlamagan odam. U kasb oldi, lekin topa olmadi. Natijada u o‘z iste’dodini yo butunlay unutib qo‘ydi, yoki ularni o‘z ishi bilan parallel ravishda rivojlantirishga harakat qiladi, lekin yakunda har ikki holatda ham o‘rtacha darajaga yetadi.

40 yoshga kelib, jabrlanuvchi o'z hayotini behuda o'tkazganini tushunadi. Ammo bundan oldin ham, 40 yoshda ham barqaror ishni tashlab, o'zini izlashga jur'at eta olmaydi. Nafaqat vampir, balki uning xotini ham azoblanadi. U katta salohiyatga ega bo'lgan odamga uylandi, lekin oxirida tanlangani hech narsada muvaffaqiyat qozonmadi.

Moviy soqol

Moviy soqol birinchi navbatda taqiqlangan narsaga qo'shimcha qiziqish uyg'otadigan biror narsani taqiqlaydi, keyin esa buzilish uchun jazolaydi. Taqiq shu maqsadda qo'yiladi: keyin oqilona jazolash. Soqolning xatti-harakati ishda ham, uyda ham bir xil: doimiy tanbeh, nagging, tanbeh, axloq, tanqid, talab.

Moviy soqol janjal qilishni, boshqa odamlarning hayotini buzishni, qarama-qarshiliklarga tushib qolishni va muvaffaqiyatga to'sqinlik qilishni yaxshi ko'radi. Buning sababi, uning o'zi baxtsiz, hayotida hech qanday maqsad yo'q va ... Shunday qilib, u boshqalarning taqdirini kuzatib, ularni xuddi quvonchsiz qilishga harakat qiladi.

Noqulay shaxsiyat

Doim shikoyat qiladi, lekin muammolarni hal qilish uchun faol choralar ko'rmaydi. Nochor odam maslahat so'rayotganga o'xshaydi, lekin har bir taklif uchun u "ha, lekin" bahona topadi.

Nochor odam uning muammolarini boshqa birovdan hal qilishini kutadi. U maslahatni qabul qilmaydi, lekin har doim moddiy, moliyaviy, jismoniy va boshqa amaliy yordamga rozi bo'ladi. Albatta, agar u bunga qatnashishi shart bo'lmasa.

M.E.Litvak nochor odamning shikoyatlariga shunday javob berishni taklif qiladi:

• “Ha, qo'rqinchli. Va nima qilishni rejalashtiryapsiz?
• "Men bunga nima javob berishni ham bilmayman."
• "Bu nima. Menga nima bo'lganini eshiting."

Oxirgi pozitsiya - mudofaa maqsadida faol hujum. Birinchi ikkita taktika tinch, ammo uchta variant ham bir xil darajada samarali. Asosiysi, "ha, lekin" va "ha, bu dahshatli, bu mumkinmi?" O'yinning so'nggi shakli "barcha odamlar ahmoqdir" degan ko'rinishdagi ko'p soatlik samarasiz janjallarni o'z ichiga oladi.

G'amxo'r ona

Bu o‘z hayotini farzandlari va nevaralariga bag‘ishlagan ayol. Uning vampir quroli - bu haddan tashqari himoyalanish, manipulyatsiya "Men seni katta qildim, sen esa shundaysan", "Menga achinmading", "Bularning barchasi sen uchun", "Men seni yaxshi ko'raman va senga qayg'uraman". Darhaqiqat, vampir faqat o'zini sevadi va haddan tashqari himoyalanish qo'rquvning oqibatlaridir.

Bunday onalarning 40 yoshgacha bo'lgan bolalari bor, ular ular bilan yashaydi yoki umuman o'z oilasini yaratmaydi. G‘amxo‘r ona esa eriga boshqa farzanddek munosabatda bo‘ladi. Ko'pincha bunday xotinlar tashlab ketiladi, lekin ba'zida ular shunchaki aldanib qolishadi. Xotin esa buni beparvo bolaning hazillaridek qabul qiladi.

G'amxo'r ona, garchi u hamma narsani bolalar uchun qilishini ta'kidlasa ham, unga qaramlikni saqlab qolish uchun hamma narsani qiladi. Bu bolaning boshqa joyga ko'chishi, ta'limi, shaxsiy hayoti, sevimli mashg'ulotlariga - hamma narsaga to'sqinlik qiladi. U shaxsiy rivojlanishga to'sqinlik qiladi, lekin har doim buni "Men sizga qayg'uraman, men eng yaxshi narsani qilishni xohlayman" deb o'ylaydi. Bolaning mustaqilligi vampir uchun o'limdir. G'amxo'r ona unga qaram bo'lishi kerak.

Avtovampirizm

Biz ichki taqiqlar va bolalikdan o'rganilganlar haqida gapiramiz: odamlar "kerak" va "kerak emas" ga asoslangan boshqa e'tiqodlarni aytishlari juda erta, juda kech. Bu jinlar tomonidan boshqariladigan odam qo'g'irchoqqa aylanadi, boshqa odamlarning e'tiqodi garovi. U o'zi xohlagandek emas, boshqalar buyurganidek yashaydi.

Natijada, ko'plab komplekslar, o'z-o'zidan shubhalanish va o'zini yoqtirmaslik tug'iladi. Ehtiyojlar qondirilmaydi, qobiliyatlar oshkor etilmaydi, shaxsiy rivojlanish to'xtab qoladi, hayotda baxt yo'q.

Vampirizm bilan qanday kurashish kerak

Donorlar vampirni o'z vaqtida tanib olishlari va u xohlagan narsani bermasliklari kerak. Endi siz har bir vampir qanday harakat qilishini va ko'rinishini bilasiz, vampirlarning har biri nimaga erishadi, demak, buni qilish osonroq bo'ladi.

Vampirlarning o'ziga kelsak, ularga psixoterapevt yordam beradi. Muammoli xulq-atvor bolalik davrida rivojlanadi:

• Misol uchun, sovuq ayolga o'g'il bolalar bilan chiqish taqiqlangan va ular faqat jinsiy aloqaga muhtoj ekanligiga ishonch hosil qilgan. Voyaga etganida, ichki taqiq hatto eri bilan ham ishlashda davom etadi.
• Zolushka o'ziga g'amxo'rlik qilishni va shaxsiy chegaralarni qurishni o'rganishi kerak.
• Siren, kampir, nochor odam va tulki mas'uliyat va mustaqillikni o'rganishi kerak.
• Yolg'onchi o'zini, his-tuyg'ularini tushunishni va ularni ozod qilishni o'rganishi kerak.
• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan odam narkolog tomonidan davolanishi va boshqa quvonch manbalarini topishi kerak.
• Shahzoda, malika va band bo'lgan jabrlanuvchi o'zlarini, chaqiruvlarini topishlari kerak.
• Jentlmen yanada qat'iy, qat'iyroq bo'lishi kerak.
• Soqol o'z hayotiga g'amxo'rlik qilishi, ma'no va maqsadni topishi kerak.

Umuman olganda, vampirlar, donorlar kabi, o'z-o'zini rivojlantirish va o'zini o'zi bilishdan foyda oladi. Faqat tushunish o'ziga xos xususiyatlar, istaklar, ehtiyojlar, maqsadlar, imkoniyatlar sizga rahbarlik qilishga imkon beradi sog'lom hayot. Bolalikdagi jarohatlar bilan ishlash va ular ustida ishlash uchun psixologga murojaat qilish yaxshiroqdir.

 

O'qish foydali bo'lishi mumkin:

• Muloyimlik va sevgining juda kuchli mantrasi Sevgini jalb qilish uchun mantralar turlari.;
• Rossiya televideniesidagi siyosiy tok-shoularda nima sodir bo'lmoqda?;
• Turkiya bulyonini qanday tayyorlash mumkin;
• Jismoniy shaxslar tomonidan olib o'tiladigan tovarlarni deklaratsiyalash tartibi Jismoniy shaxslar tomonidan tovarlarni deklaratsiyalash tartibi;
• Egizaklarga onlayn folbinlik;
• Sferik geometriya Sonlar doirasining xossalari;
• Boshqaruv investitsiya kompaniyasi;
• Nega ostonada salom aytolmaysiz?;