Чакри та їх значення. Що таке чакри та навіщо все це знати? VI

Чакри людини, їх значення та очищення є предметом вивчення протягом багатьох тисячоліть, з метою зрозуміти структуру людини. Розуміння того, що людина це цілісна система, прийшло в наше життя із давньої індійської філософії. Сучасна фізика підтверджує корпускулярно-хвильову теорію існування матерії. Сутність матеріального світу – енергія у різних її видах. Знаменитий закон збереження енергії підтверджує саме це. Життєва «прана» чи «ци» – основа життя людини. Її повнота – це основа здоров'я внутрішніх органівта зовнішніх систем організму. У практиці йоги поняття прана - сила всесвіту, що наповнює все. І водночас у йогічній практиці поняття «прана» безпосередньо пов'язують із диханням, адже у перекладі з санскриту прана – дихання. Пранаяма - мистецтво управління диханням, мистецтво управління власним тілом. Тому що наповнене тіло праною, наскільки правильно рухається вона тілом, залежить здоров'я людини. Здоров'я не лише фізичне, а й духовне.

У східній філософії ці два поняття, тіло і дух, тісно взаємопов'язані. Фізичне тіло непросто посудина для духовного, це дві сторони одного явища, назва якого є «людина».

Чакри людини їх значення

У даоській традиції, життєва сила «ці» існує трьох видіві зосереджена у трьох енергетичних центрах – нижньому, середньому та верхньому дянь-тянь. Очевидно, таке тлумачення стало спрощенням для кращого розуміння структури людини та сутності руху ци в людині. Це не є протиріччям з традиційною індійською теорією про чакри людини та їх значення. Ці поняття відносяться до тонкого тіла людини, до його біополя. Прана міститься і циркулює у семи вихорах людини: Муладхара, Свадхістана, Маніпура, Анахата, Вішудха, Аджна та Сахасрара. Усі вони розташовані з боку хребта. Тільки верхні, Аджна та Сахасрара, розташовані в передній частині голови.

Перші три об'єднані в нижній дянь-тянь і є сховищем так званої родової початкової матерії.

Муладхара, знаходиться в промежині.
Крижова, центр привабливості та сексуальності,
Свадхістану, знаходиться на рівні яєчників у жінок і простати у чоловіка.
Маніпура, пупкова, осередок життєвої сили, волі та характеру. У японської традиціїце сховище «хара» - духу, звідси і пішло харакірі - розтин сховища духу.
Серцева – Анахата, почуттів та емоцій. Це втілення людяності, відвертості. Перебуваючи на рівні серця, легень та діафрагми, вона відповідає за дихання, серцеву діяльність. У даоській традиції – це середній дянь-тянь, що акумулює зовнішню ци. Це основний центр засвоєння та накопичення життєвих сил із зовнішніх джерел.
Вішудха, горлова чакра, вона відповідає за промову і слух і є ніби сполучною ланкою між серцем і духом. Вона також відповідає за емоції, які переходять на духовний рівень. Фізіологічно вона пов'язана із нервовою системою.
Третє око, Аджна, чакра ясновидіння та інтелекту. Вона повністю відноситься до духовного рівня людини.
Сахасрара вважається основною, має форму корони, наповнивши її чистою енергією, людина сягає самадхи, просвітлення. Верхній дянь-тянь.

Шоста та сьома точки мають найважливіше значенняздоров'я людини. Інтелект і духовність у східної традиціїнероздільні, а наполеглива робота полягає у наповненні цього центру вже трансформованою силою.

Чакри людини та їх очищення

Як було зазначено, тонке тіло людини та її фізичний організм є єдиною структурою.

Визначте, яка йога вам підходить?

Виберіть Вашу мету

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Яка ваша фізична форма?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Який темп занять вам подобається?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"1")]

Продовжити >>

Чи є у вас захворювання опорно-рухового апарату?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Де вам більше подобається займатись?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи подобається вам медитувати?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи є у вас досвід занять йогою?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Чи є у вас проблеми зі здоров'ям?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Вам підійдуть класичні напрямки йоги

Хатха-йога

Допоможе вам:

Вам підійдуть:

Аштанга-йога

Йога Айєнгара

Спробуйте також:

Кундаліні-йога
Допоможе вам:
Вам підійдуть:

Йога-нідра
Допоможе вам:

Бікрам-йога

Аеройога

Facebook Twitter Google+ VK

Визначте, яка йога вам підходить?

Вам підійдуть техніки для досвідчених практиків

Кундаліні-йога- Напрямок йоги з акцентом на виконання дихальних вправ і медитацію. Уроки передбачають і статичну, і динамічну роботу з тілом, середню інтенсивність фізичного навантаженнята багато медитативних практик. Готуйтеся до кропіткої роботи та регулярної практики: більшість крій та медитацій необхідно виконувати 40 днів у щоденному режимі. Такі заняття будуть цікаві тим, хто вже зробив перші кроки у йозі та любить медитувати.

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Вам підійдуть:відеоуроки кундаліні-йоги з Олексієм Меркуловим, заняття кундаліні-йогою з Олексієм Владовським.

Йога-нідра- Практика глибокого розслаблення, йогічний сон. Є тривалою медитацією в позі трупа під керівництвом інструктора. Не має медичних протипоказань і підходить навіть новачкам.
Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Бікрам-йога- це комплекс із 28 вправ, які виконуються учнями у приміщенні, нагрітому до 38 градусів. Завдяки постійному підтриманню високої температури, посилюється потовиділення, з організму швидше виводяться шлаки, а м'язи стають гнучкішими. Цей стиль йоги концентрується тільки на фітнес-складової та залишає осторонь духовні практики.

Спробуйте також:

Аеройога- Аеройога, або, як її ще називають, "йога на гамаках", - це одне з самих сучасних напрямківйоги, що дозволяє виконувати асани у повітрі. Аерога проводиться в спеціально обладнаному залі, в якому до стелі підвішені невеликі гамачки. Саме в них і виконуються асани. Така йога дозволяє швидше освоїти деякі складні асани, а також обіцяє непогане фізичне навантаження, розвиває гнучкість і силу.

Хатха-йога- один із найпоширеніших видів практики, на ній базуються багато авторських напрямів йоги. Підходить як новачкам, так і досвідченим практикуючим. Уроки хатха-йоги допомагають освоїти базові асани та найпростіші медитації. Зазвичай заняття проводяться в неспішному темпі і мають на увазі переважно статичне навантаження.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Аштанга-йога- Аштанга, що в перекладі означає, "восьмиступінчастий шлях до кінцевої мети", - це один із складних стилів йоги. Цей напрямок поєднує в собі різні практикиі представляє нескінченний потік, у якому одна вправа плавно перетворюється на інше. Кожна асана має утримуватися протягом кількох дихальних циклів. Аштанга-йога вимагатиме від своїх адептів сили та витривалості.

Йога Айєнгара- Цей напрямок йоги названо на ім'я її засновника, який створив цілий оздоровчий комплекс, розрахований на учнів будь-якого віку та рівня підготовки. Саме айєнгар-йога вперше допустила використання на заняттях допоміжних пристроїв (валиків, ременів), що полегшило виконання багатьох асан для новачків. Мета цього стилю йоги – зміцнення здоров'я. Багато уваги приділяється і правильного виконанняасан, які вважаються базисом для ментального та фізичного оздоровлення.

Аеройога- Аеройога, або, як її ще називають, «йога на гамаках», - це один із найсучасніших напрямків йоги, що дозволяє виконувати асани в повітрі. Аерога проводиться в спеціально обладнаному залі, в якому до стелі підвішені невеликі гамачки. Саме в них і виконуються асани. Така йога дозволяє швидше освоїти деякі складні асани, а також обіцяє непогане фізичне навантаження, розвиває гнучкість і силу.

Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Спробуйте також:

Кундаліні-йога- Напрямок йоги з акцентом на виконання дихальних вправ і медитацію. Уроки передбачають і статичну, і динамічну роботу з тілом, середню інтенсивність фізичного навантаження та багато медитативних практик. Готуйтеся до кропіткої роботи та регулярної практики: більшість крій та медитацій необхідно виконувати 40 днів у щоденному режимі. Такі заняття будуть цікаві тим, хто вже зробив перші кроки у йозі та любить медитувати.

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Аштанга-йога- Аштанга, що в перекладі означає, "восьмиступінчастий шлях до кінцевої мети", - це один із складних стилів йоги. Цей напрямок поєднує в собі різні практики і представляє нескінченний потік, в якому одна вправа плавно переходить в іншу. Кожна асана має утримуватися протягом кількох дихальних циклів. Аштанга-йога вимагатиме від своїх адептів сили та витривалості.

Йога Айєнгара- Цей напрямок йоги названо на ім'я її засновника, який створив цілий оздоровчий комплекс, розрахований на учнів будь-якого віку та рівня підготовки. Саме айєнгар-йога вперше допустила використання на заняттях допоміжних пристроїв (валиків, ременів), що полегшило виконання багатьох асан для новачків. Мета цього стилю йоги – зміцнення здоров'я. Багато уваги приділяється і правильному виконанню асан, які вважаються базисом для ментального та фізичного оздоровлення.

Facebook Twitter Google+ VK

ЗІГРАТИ ЩЕ РАЗ!

Станом внутрішніх органів прокуратури та всього організму людини безпосередньо з енергетичним балансом в організмі. Водночас станом тонкого тіламожна будувати висновки про стан внутрішніх органів. Кожна чакра людини утворює свою ауру, світіння, як будь-яка течія енергії утворює навколо себе енергетичне поле.

Повністю аура людини є сукупністю оболонок, створюваних усіма вихорами людини. Яскраве, рівне світіння аури свідчить про здоров'я систем, з якими пов'язані певні центри. Тьмяне світіння говорить про витончення оболонки, про здоров'я того чи іншого органу. Світіння аури схоже на індикаторні лампочки на пульті управління великою і складною енергетичною системою.

Значення енергетичних центів для правильного перебігу життєвої сили неможливо переоцінити. Лікування внутрішніх органів покликане вирівняти, гармонізувати перебіг життя у них. Адже надлишок так само шкідливий, як і недолік. Лікування тонкого тіла є підходом до цієї ж мети іншим методом. І цей метод не менш ефективний. Вирівняти рух життєвої сили, встановити баланс, забезпечити правильну заповненість енергетичних центрів – запоруку здоров'я всіх систем організму.

Пранаяма, вправи роботи з праною, спрямовані насамперед на збереження та зміцнення первородної енергії у нижньому енергетичному центрі. Це чакри пов'язані з сечостатевою системою, нирками, шлунково-кишковим трактом Кундаліні – основа сексуальної активності, це те, що нам дісталося при народженні наш природний акумулятор. Заповненість цього центру благотворно впливає на опорно-руховий апарат, а дбайливе витрачання природного резерву - основа довголіття. У прямому зв'язку зі Свадхістаною та здоров'я ніг. За здоров'я плечового пояса та рук відповідає Анахата. Вона ж контролює життєву силу у серці та легень. Четверта при бурхливих емоціях намагається погасити зайвий потік, тому людина, збуджена, часто жестикулює. Значення п'ятого вихору пов'язане з промовою та слухом. Вішудха також відповідає за трахеї, голосові зв'язки, носові пазухи. Усі застудні захворюваннясупроводжуються порушенням перебігу життєвої сили у цій чакрі. Зміцнення її стане запорукою гарного здоров'я в зимовий період. Можна згадати стародавні рецепти загартовування горла. Чакри людини, їх значення та лікування, зараз уже не здаються чимось містичним. Вправи хатха-йоги покликані зміцнити м'язи та суглоби, що благотворно впливають на здоров'я нижніх чакр та їх лікування. Дихальні вправи йоги вчать збирати та накопичувати енергію космосу, вони лікують середній енергетичний рівень. Вихори верхнього рівня духовної енергії гармонізуються вправами на розслаблення.

Вправи щодо зміцнення енергії

Будь-яка система східної медицини вивчає насамперед структуру людини та рух енергії в тілі людини. Будь-яка оздоровча система заснована на роботі з управління цим рухом.

Вправи йоги - асани першому етапі допомагають зняти напруги у м'язах і суглобах, розтягнути зв'язки і наповнити енергією суглоби, гармонізувати структуру людини. Це сприяє зміцненню нижніх чакри, робота з нижніми енергетичними центрами. На просунутому етапі занять асани виконуються з певним ритмом дихання. Практикується глибоке дихання животом, плавне та безперервне. Таким чином, накопичується енергія, що отримується з повітря, гармонізуються чакри серця, легень та трахеї. Чоловічий тип дихання животом сприяє найповнішому споживанню кисню, найповнішому наповненню праною всього тіла. Вправи дихальних практик практично є панацеєю при лікуванні легеневих захворювань.

Фахівці зі східної медицини та духовних практик нараховують у людини десятки чакр. Але основними є сім, саме від їхньої роботи залежать здоров'я та таланти людини, її духовні якості.

Головні чакри в організмі людини

Чакри належать енергетичному тілу людини, у своїй проектуються і фізичне. Традиційно чакри відраховують знизу нагору, від першої до сьомої.

Муладхара - розташована в нижній точці тіла, відразу за статевими органами. Цю чакру пов'язують з енергією кундаліні, концентрація на муладхарі дає здоров'я та довголіття. Колір муладхар – червоний.

Свадхістану – чакра сексуальної енергії. Знаходиться на рівні куприка. Відповідає за сексуальність людини та роботу імунної системи. Колір – оранжевий.

Маніпура – чакра життєвої сили. Проектується на сонячне сплетення. Впливає на вольові якості людини, рівень її енергії. Крім того, регулює роботу травного тракту. Колір чакри – сонячний, жовтий.

Анахата – , вона ж чакра кохання. Знаходиться на рівні грудей, контролює роботу серця та кровоносної системи. З нею пов'язані такі якості, як кохання, доброта, милосердя. Колір чакри – зелений.

Вішудха – горлова чакра. Розташована в області горла, біля основи шиї. Відповідає за роботу дихальної системи та щитовидної залози. З вишудхою пов'язані до мовлення, сприйняття та опрацювання інформації. Колір чакри – блакитний.

Аджна – чакра третього ока. Локалізована між бровами. Відповідає за роботу нервової системи. Крім того, саме з аджной традиційно пов'язують здібності до ясновидіння. Колір чакри – синій.

Сахасрара – коронна чакра, розташована над маківкою голови. Вважається найголовнішою чакрою, через неї проходить потік життєвої енергії, що надходить. Відповідає за духовність людини, її здатність пізнати істину. Її розкриття виводить людину на новий духовний рівень. Колір чакри – фіолетовий.

Розкриття чакр

У гармонійно розвиненого талановитої людинивсі чакри розкриті та працюють дуже злагоджено. Саме через чакри здійснюється підключення до різних тонких планів буття – якщо якась чакра закрита, можливості цього рівня виявляються недоступними. Тому важливо розкрити чакри, гармонізувати їхню роботу.

Традиційно чакри розкриваються знизу нагору, від першої до сьомої. Даний спосіб має недолік – після розкриття трьох нижніх чакр людина не тільки отримує всі супутні їм таланти та можливості, але й відкривається відповідним енергіям, часом дуже агресивним.

Є й інший варіант – розкриття чакр від верхніх до нижніх. У цьому випадку спочатку опрацьовуються чакри верхнього рівня, після чого здійснюється вже природний спуск вниз, до чакрів життєвої сили, сексуальної енергії та енергії кундаліні. Людина у разі вже має потужну духовну базу, тому зіткнення з потужними агресивними енергіями нижніх чакр не завдасть йому шкоди.

Незалежно від обраного варіанта, розкриття чакра краще проводити під керівництвом досвідченого наставника.

Розташування чакр у тілі людини, їх значення, зовнішній виглядта вплив на людське життя- це важливі аспекти вивчення таємниць йоги, пізнання багатовікової східної мудрості та культури. Дуже багато в йозі зав'язано на чакрах, їхньому відкритті, лікуванні на енергетичному рівні. Розглянемо цей важливий аспектдокладніше.

У статті:

Чакри - розташування та загальне значення

В індійському вченні прийнято вважати, що людина має два тіла – фізичне та ментальне, те, яке неможливо відчути дотиком. Це так зване тонке тіло, особлива енергетична система, яка регулює наше сприйняття світу, відповідає за інтелектуальні дані, психологічний стан, духовний розвиток. Це тіло має три енергетичні канали, іменованих наді- за ними рухається наша сила, яка називається праною, А місця скупчення енергії, її зосередження називаються чакрами.

Чакри розташовані там, де знаходяться сплетіння нервів. Назва ця перекладається з санскриту і означає "колесо". Кожна чакра відповідає своєму щаблі еволюції, є втіленням якихось духовних, моральних якостей, які у людей непідготовлених зазвичай перебувають у пасивно-інертному, закритому стані. Прокинувшись, вони починають створювати певні вібрації, працювати на повну силу, змінюючи життя людини.

Йога вважає, що фізичні нездужання, хвороби, емоційні проблеми, ментальне виснаження є наслідком збоїв роботи та виникнення дисбалансу в енергетичних струмах у людини. Робота над ними допомагає пробудити вашу глибинну суть, вашу силу Кундаліні. Разом із пробудженням, самореалізацією вас як особистості, енергія підніматиметься і наповнюватиме всі сім найважливіших центрів, відкриваючи нові можливості та звільняючи людину.

Розташування чакр на тілі

Де знаходяться чакри у людини? Вони розташовані рівномірно по всьому фізичному тілу, і по здорових каналах постійно циркулює прана, оновлюючи та очищуючи ментальне тіло, подібно до того, як це робить кров. Відлік йде зверху донизу: від точок, що розташовуються в районі тазу до темряви.

Муладхара

Основою є перша з усіх точок - це. Вона червоного кольору (також їй відповідають усі відтінки від рожевого до багряного), що керує видільною, репродуктивною системою, а також кістковою системою. Це найбільш приземлена, фізична із усіх чакр. Її символ - стилізований лотос, який виглядає як малий трикутник вершиною вниз, вписаний у квадрат, який укладений у коло, своєю чергою вписаний у квітку з чотирма пелюстками. Стихія – земля, а зірковий символ відповідає войовничому Марсу. Вважається, що вона знаходиться поряд з шийкою матки у жінок і паху чоловіків.

Свадхістану

Це друга, сакральна чакра, яка розташовується в галузі геніталій, відповідає за сексуальність та родючість, сильні бажання. Колір її помаранчевий, а символ - три кола, вписані один в одного, укладені в квітку із шістьма пелюстками. Силу їй дає вода, планета ж Венера. Вона розташовується на ширині двох пальців вище за Муладхару.

Маніпура

Третє, знаходиться в центрі сонячного сплетення. Її колір жовтий (або золотий), а символ – великий трикутник вершиною вниз, вписаний у коло, оточений десятьма пелюстками. Силу їй дає стихія вогню, а опікується головна земна зірка - Сонце.

Четверта - це , розташована поряд із серцем. Анахата є любов, почуття до чого завгодно - Бога, Космосу, тварин, людей взагалі, а не до когось конкретного. Анахата зеленого кольору, її символом є пентаграма у колі з дванадцятьма пелюстками. Стихія – повітря, а покровитель – Юпітер.

Вішудха

Розташована в гортані або центру горла. Керує голосом, мовними здібностями, промовистістю мови, слухом. Колір її блакитний, знак – блакитний лотос із шістнадцятьма пелюстками. Планета – Меркурій, а стихія – ефір чи акаша, що на санскриті означає «простір», тобто щось невловиме і непізнаване.

Або так зване «третє око», що знаходиться на рівні першого хребця, поруч із довгастим мозком. Одна з найважливіших і найскладніших чакр, вона є командним центром або дорогою до звільнення. Колір її фіолетовий, знак - трикутник у колі із двома сріблястими або фіолетовими пелюстками, яких насправді два по сорок вісім, а сумі дев'яносто шість. Заступає їй похмурий Сатурн.

Сахасрара

Лотос із тисячею пелюсток, остання і найголовніша точка, яку здатна відкрити в собі людина. Вона безпосередньо пов'язана з гіпофізом, глибинною пам'яттю, підкіркою. При її відкритті зникає будь-яка двоїстість, відбувається об'єднання свого «Я».

Як виглядають чакри на тонкому плані та як їх побачити

Ми вже розібралися де знаходяться чакри у людини, загальних рисахвивчили розташування чакр на тілі, а також ознайомилися з їх символами та смисловим наповненням. Не вдаватимемося в довгі пояснення йогічних практик, покликаних розкрити ваші енергетичні точки. Кожна така методика займає довгі рокиі годинник щоденних занять, вимагає здійснення справжніх фізичних подвигів: стояння на голові, складних дієт і голодувань, які можуть виявитися згубними для людини. Більшість сучасних йогів, або людей, які гордо іменують себе йогами, зовсім не уявляють, чим насправді є заняття, яке вони викладають. У давнину ті з мешканців Індії, хто займався йогою, присвячували цьому заняттю все своє життя, досягаючи немислимих висот ціною відмови від усього мирського.

Дуже велику рольу досягненні найвищого ступеня пізнання себе відігравало духовне очищення: стан повністю відкритих і здорових енергетичних точок. Ми вже розібралися, що кожна чакра має свій колір, від червоного до фіолетового. Але в середньостатистичної людини, яка ніколи не займалася відкриттям каналів сили, вони не мають чистого, без будь-яких домішок, кольору. Негативна енергіяописується як брудний і болісний коричневий відтінок, що поглинає всі інші. Чим більше коричневого – тим брудніша енергія, більше проблемзі здоров'ям, психічним та тілесним.

То як же побачити чакри, при цьому не витративши довгі роки на тренування? Знаючі люди кажуть, що для цього необхідно увійти до стан зміненої свідомостіпід час медитації. Воно означає повну розслабленість і при цьому зосередженість на чомусь одному – наприклад, на своєму тілі, його частині. Під медитативну східну музику, намагаючись розслабитися та заспокоїтися, дозволивши енергії текти всередині вас разом із током крові. Не обов'язково присвячувати цьому довгий годинник - каже, що цілком вистачає десять-двадцять хвилин на день, але без перепусток і халтури. Згодом у вас почне виходити.

Крім цього, деякі практики домагаються такого стану прийомом наркотичних речовин чи дози алкалоїду. Це неправильний шлях, що завдає шкоди вашому здоров'ю та мозку.Він призводить не до звільнення, а до ще глибшого занурення у сон розуму.

І головне – не орієнтуйтесь на зображення чакр у популярній літературі, старовинних схемах, гравюрах, малюнках та барельєфах. Це дуже спрощений та приблизний вигляд, спосіб висловити невимовне примітивні людські засоби. Довіряйте своїм очам і собі. Розум та його установки, вбиті за роки життя у матеріалістичному західному світі, часто опираються східному світоглядуі магії, брешуть і всіляко заважають процесу об'єднання із собою. Йога має на меті не наставити вас на істинний шлях, а тільки підштовхнути на той шлях, який потрібен саме вам. Вибір завжди за людиною, а не за практикою, що вона робить. Не ставте перед собою жорстких рамок, довіртеся внутрішньому чуття і собі.

У цій статті ми розповімо, за що відповідають чакри, дамо докладний описта значення кожної. Ця тема буде корисною всім, хто хоче попрацювати з власною енергією, розкрити свідомість і дізнатися себе краще.

Перерахуємо:

В області темечка знаходиться сьома. Відповідає за духовність, роботу мозку, гармонію у всіх сферах життя. Чим краще розвинена сахасрара, тим ближче людинадо Бога, тим він духовніший і унікальніший
У центрі чола розташована шоста. Відповідає за мудрість та пам'ять, свідомість, здатність відчувати стан інших людей. Якщо ця чакра розвинена понад норму, людина здатна передбачати майбутнє, вона сильно духовно розвинена
У районі розташування щитовидної залози знаходиться п'ята. Називають її горловою, вона відповідає за здатність людини висловлювати свої думки через слова. Показує, наскільки він здатний обстоювати свої переконання, доводити думку
На центрі грудей на рівні серця є четверта. Відповідальна за емоційність та відкритість людини. Показує, наскільки він чуйний, чутливий, здатний любити, бути ніжним. Відповідає за здоров'я легень, серця та інших органів, розташованих у ділянці грудної клітки.
У районі пупка є третя (чакра сонячного сплетення). Відповідає за те, як людське тіло перетворює, засвоює, накопичує та розподіляє енергію. Чим розвиненіша 3-я чакра, тим краще в людини інтуїція. Стабілізує енергетичну оболонку
У лобковій ділянці розташована друга (сексуальна чакра). Відповідальна за сексуальну енергетику: чуттєвість, сексуальну активність, потяг, привабливість, магнетизм. Краще розвинена у жінок, ніж чоловіки. Чоловіки одержують таку енергію через жінок.
І перша знаходиться в районі промежини. Вона відповідає за надходження енергії в організм, а також за виведення використаних залишків цієї енергії. Визначає характер, темперамент, психічний тип людини. Добре розвинена у чоловіків. У жінок практично не розвинена, тому енергетику даної чакри жінки мають отримувати через чоловіків.

Залежно від розташування кожна з чакр «курує» роботу певних внутрішніх органів людини. Тому при проблемах зі здоров'ям можна легко визначити, яка з чакр «халтурит» і вимагає очищення.

Як розкрити чакри?

Мало знати, що таке чакри людини, розуміти їхнє значення. Важливо вміти робити те, що у вас «гальмують». Робота з енергетичним полемможе дати величезні результати.

Реалізація прагнень

Все дуже просто: щоб запустити процес розкриття чакра автоматично, необхідно навчитися ставити високі цілі. Це перший і дуже потужний поштовх на шляху розвитку вашого життєвого потенціалу.

Тому беремо листок, ручку і пишемо список зі 100 цілей. Перший 20-30 навряд чи будуть «високими», скоріше це будуть цілі типу: «купити шубу», «купити машину», «виплатити іпотеку». А ось останні 20, швидше за все, вже виглядатимуть більш глобальними, нематеріальними та цікавими.

Втілення принципів

Щоб реалізувати цю практику, визначтеся, з якою чакрою працюватимете. Якщо, наприклад, це Свадхістану, слід дотримуватися принципів цієї чакри. Вона відповідає за чесність, щирість та відкритість. Вам необхідно культивувати у своєму характері риси чакри, яку бажаєте розкрити.

Самонавіювання та медитації

Існує безліч медитативних технік для новачків та професіоналів. Тестуйте все, визначте, яка найбільше підходить вам. Не відразу, але поступово ви навчитеся відчувати себе і своє тіло, спрямовувати енергію в потрібне русло.

Як очистити чакри?

Езотерики вважають так: якщо людина захворіла, у неї щось сильно не ладнає в житті, значить, якась із чакр «забита» і вимагає. Поговоримо про значення очищення чакр людини та її способи.

Що забруднює ваші енергетичні канали:

негативні емоції: груба, лайка, сварки та скандали, хамство, сарказм та участь у спорах;
негативні думки: образи, заздрість, розчарування, гнів та інше;
негативні дії, через які ви робите погано іншим живим істотам.

Негатив – потужний руйнівний засіб. Чим його більше у вашому житті, тим сильніше засмічені чакри. Через це баланс енергії збивається, створюється дефіцит, від цього страждає і фізичний стан людини.

Більше інформації про чакри ви знайдете в цьому відео:

Щоб очистити чакри від накопиченого бруду, необхідно:

поставити чітку мету та йти до неї
виключити негатив зі свого життя: припинити самому бути джерелом негативу, перестати спілкуватися з людьми, які його поширюють
робити заспокійливе медитації, читати мантри
вивчити спеціальні асани з йоги, які спрямовані на очищення чакр

Бажано проконсультуватися з грамотним езотериком. Тема чакра дуже тонка, якщо діяти неправильно, можна сильно нашкодити собі. Тому будьте обережні.

Погадайте сьогодні за допомогою розкладу Таро "Карта дня"!
Для правильного ворожіння: зосередьтеся на підсвідомості і ні про що не думайте хоча б 1-2 хвилини.
Як будете готові – тягніть картку:

В організмі кожної людини є енергетичні центри, які відповідають за прояв тих чи інших здібностей та надають великий впливна життя, чуттєву та емоційну сферу особистості.

Якщо одна з чакр закрита або погано розвинена, людина це відчуває - вона не може реалізуватися в будь-якій сфері життя, або в емоційному плані, тобто не вистачає деяких рис, які багато хто списує на характер.

Насправді чакри людини можна стимулювати, знаючи їх місцезнаходження та методики їхнього розкриття. Це можна зробити простими методамив домашніх умовах, а можна розвивати чакри за допомогою медитацій, мантр та інших практик. У статті розглянемо прості та найдієвіші способи.

Значення слова чакра

Життєздатність фізичного тілалюдини підтримується енергією. Крім видимого і відчутного щільного, кожен з тих, хто живе, має тіло енергетичне. Його складають:

чакри (енергетичні вихори певної локалізації та частоти);
наді (канали переміщення основних енергопотоків);
аура (поле енергії, що пронизує та оточують фізичне тіло).

Слово «чакра» запозичене із санскриту, де означає «колесо, коло».

Біоенергетика зображує чакри у вигляді дисків, що безперервно обертаються, або воронок, утворених енергіями різних вібрацій високої частоти. Напрямок руху енергопотоків у сусідніх чакрах протилежний. Звичайним фізичним зоромїх можна побачити на кірліан-фотознімках, що фіксують електромагнітне поле живих організмів.

Енергетичні чакри в тілі людини

Ці рухливі згустки енергії, подібно до антен, виконують дві основні функції:

захоплюють, утримують, трансформують енергії навколишнього простору та самого індивідуума;
перерозподіляють та випромінюють енергії фізичного тіла, духу, розуму та емоцій.

В індуїстських традиціях ці енергетичні утворення зображують у вигляді квітки лотоса різного забарвлення з різною кількістю пелюсток. Відповідно до частоти енергетичних вібрацій, їх забарвлюють у кольори райдужного спектру – від червоного (перша, нижня) до фіолетового (сьома, верхня чакра).

Перші п'ять чакр пов'язують із п'ятьма базовими стихіями:

землею (червона, муладхара);
водою (помаранчева, свадхістану);
вогнем (жовта, маніпура);
повітрям (зелена, анахата);
ефіром (блакитна, вішудха).

Активність тих чи інших чакр визначає темперамент, характер, здібності особистості, палітру його почуттів. Активізація певного енергетичного центру збільшує потенціал його можливостей, нерідко відкриваючи нові, нетрадиційні здібності - Сіддхі (санскр.)

Проецируя ефірне тіло на фізичне, можна сказати, що чакри розташовуються вздовж хребта. Між собою їх поєднує сушумна - єдиний енергетичний канал, проекцією якого на щільному плані є хребет

Деякі з йогічних напрямів затверджують зв'язок чакр з ендокринними залозами та сплетеннями нервів. Отже, стан цих енергетичних вихорів безпосередньо впливає на ділянки головного та спинного мозку, які відповідають за роботу ендокринної системи.

Вік, коли починається функціонування чакр

Функціонування кожної із семи фундаментальних чакр визначає різні аспекти людської реалізації. Дисбаланс їх призводить до захворювань, які з часом виявляються на фізичному плані. Відомо, що всі тонкі тіла людини перебувають у нерозривному зв'язку із фізичним.

Існує думка про послідовне розкриття чакр з віком. Виходячи з цього,

Муладхар починає функціонувати з 7 років;
свадхістану з 14;
маніпуру з 21;
анахата із 28 років.

Трійка нижніх енергетичних вихорів забезпечує існування фізичного та ефірного тіла індивідуума, підживлює його інстинкти та матеріалістичні устремління.

Верхні, починаючи з вишудхи, мають безпосередній зв'язок з астральним тіломлюдини. Енергетична частота їх вібрацій збігається з нижньою межею цього тіла.

snegovaya.com

Властивості чакр

Слово «чакра» у перекладі із санскриту означає буквально «колесо, коло». Чакру порівнюють з квіткою, що має свій колір, з багатьма пелюстками. Квітка може бути стиснута, закрита, згорнута в бутон, а може розпуститися і розкритися широко. Чакра може бути згорнутою, але міцною та сильною, а може бути маленькою та непомітною.

Чакри - це свого роду антени, що приймають і передають властиві їй енергії. Енергетичний потік від Землі через нижні чакри надходить до найвищих. Одночасно з потоком Землі за певних умов ми здатні через верхню чакру приймати енергетичний потік Космосу, що протікає до нижніх чакрів.

Чакри є та розвиваються у всіх. У звичайних людей вони перебувають у пасивному стані, однак мають, як і все живе, тенденцію до розвитку та поступово активізуються. Є безліч спеціальних практик та вправ, які сприяють швидкому розкриттю та активізації чакр.

У здорової людиничакри зазвичай працюють на всмоктування енергії.
У хворого чи критичної ситуації вони можуть працювати на викид енергії.

Вчення про чакри — основа більшості шкіл екстрасенсорики, але оскільки ми маємо справу з малодослідженою областю, між різними школами існує багато розбіжностей із цього приводу.

З чакрами пов'язані особливі властивостілюдської особистості та поведінки, тобто позитивні та негативні рисихарактеру, різні його здібності, активізація тих чи інших органів чуття.
Чакри безпосередньо з певними фізичними органами людини, тому кожна з чакр характеризується певним впливом на загальний стан людини.
Чакри пов'язані з областями головного та спинного мозку, що керують ендокринною системою - залозами внутрішньої секреції, що виробляють гормони.
При певному настроюванні організму кожен гормон викликає появу надздібностей свого типу.

Основні функції чакр: забезпечення фізичного тіла енергією, зв'язок з відповідними тонкими тілами, а отже, і з відповідними Планами Буття, психологічна взаємодія людини із середовищем, виконання людиною взятих на себе завдань.

ukzdor.ru

Види та опис чакр

Загалом у людини 7 основних енергоцентрів. Їх схематичне розташування показано малюнку.

Щоб зрозуміти, чого потрібно розкриття чакр, потрібно знати призначення кожного енергетичного центру. Коротко розповімо про значення кожної з них, і про те, коли потрібне розкриття.

Муладхара змушує вас виживати

Фізичне тіло – це тваринна природа. Організм пов'язаний із землею, а функція першої чакри – виживати. У Муладхар зібрані первородні інстинкти: поїсти, одягтися, сховатися, захиститися. Статеве потяг на цьому рівні примітивне - бажання продовження роду, як у тварин.

Розвинена мулахара допомагає зв'язатися із землею у глобальному значенні цього слова. Якщо ви приїжджаєте на нове місце і відчуваєте сильну енергетику, значить місце вас заряджає, і ви отримуватимете енергії ще більше. Існують місця, які відбирають енергію. Їх треба уникати.

Як зрозуміти, чи врівноважена чакра?

Якщо ви постійно відчуваєте небезпеку, це перша ознака розбалансування.
Загроза втрати даху над головою, обмеження в харчуванні чи одязі – це те, що змусить муладхару проявлятися так сильно, що про інше ви не зможете навіть думати.
Коли ви сильно голодні, вас вже мало буде цікавити, чи любите ви страву, ви з'їсте її з великим задоволенням.
Ось як перша чакра сильна - вона вимикає всі ваші капризи, щоб ви вижили.

Неврівноваженість першої чакри – це страх, що постійно генерується, браку життєво важливих речей. Поки ви робите цей страх, про роботу над іншими чакрами можете забути. Неможливо думати про музику, коли шлунок порожній.

Нескінченні пошуки безпеки – це вихід. Адже, до речі, саме це ми й робимо – постійно шукаємо безпеку. Ви можете запасатися їжею на кілька місяців уперед, купувати дорогу сигналізацію, заощаджувати до абсурду кошти. Коли захист виходить за рамки розумного, ви можете бути впевнені – ваш страх керує вами.

Жодні зовнішні захисту не допоможуть вам заспокоїти цей страх. Потрібно працювати з усвідомленням того, що ви завжди під захистом найвищих сил. Домагайтеся цього пошуком внутрішнього спокою, молитвою, медитацією. Віра в те, що вас захистять вищі сили, незважаючи ні на що, настільки окрилює, що внутрішньо ви заспокоюєтеся і можете діяти далі.

Свадхіштхана вчить задоволення

Друга помаранчева чакра – пошуки насолоди. Вона керує бажаннями подобатися, підтримувати свою привабливість, відчувати та переживати спектр емоцій. Почуття – її професійна сфера.

Якщо муладхара зосереджена на підтримці життя, то свадхіштхан вимагає, щоб ви ще при цьому задоволення отримували.

Коли в чакрі немає рівноваги, ви прагнете не тільки корисного досвіду, але й спробуєте відчуття, що руйнують вас.

Небезпека у тому, що свадхиштхана вічно голодна. Вона ненаситна, а разом із нею і ви.
У червоній чакрі – це страх, помаранчевий – ненаситність.
Ви легко перейдете тонку грань від любові до хтивості, з насолоди їжею в ненажерливість та ін.

Порятунок – в управлінні насолодами. Вчіться занурюватися в задоволення, щоб пересичуватися ними, відчувати насолоду кожною клітиною тіла, інакше це перетвориться на згубну залежність. Коли чакра врівноважена, будь-який досвід перетворюється на чуттєву насолоду, а отже, є навіщо прокидатися.

Свадхіштхана – місце залежностей. З ними неможливо боротися, але й миритись не можна, інакше тотальна руйнація. Медитації дозволяють прийняти руйнівні бажання повно усвідомлюючи їх.

Одна з пасток залежності – несвідомість. Насолода без нього занурює вас у негу, сон, з якого вибиратися не хочеться. Ви не відмовляєтеся від приємного досвіду, але й не стаєте його рабом, скоріше ви знаходитесь в співтворчості з ним.

Якщо стан вашої другої чакри неврівноважений, то ви завжди шукатимете задоволень, але цей біг ніяк не закінчиться, тому що ви не досягнете мети – відчуття. Проблеми з надмірним поглинанням руйнівних речовин чи дій завжди свідчить про розбалансування свадхіштхани.

Надмірна експресивність та запальність з негативними наслідкамидля себе та оточуючих – ще один прояв незбалансованості.

Маніпура наділяє силою

Третя чакра - це місце, де народжуються принципи та переконання. З їхньою допомогою накопичується сила на себе та інших у певному ключі життя. Саме маніпура каже "ні" чи "так", якщо вам пропонують нове рішення. Нездатність відмовити чи погодитися – вірна ознака неврівноваженості чакри.

Вплив зовнішнього світу безмежний, але розвинена маніпура захищає вас від агресивності. За розвиненої волі ви не підете на поводу у тих, хто мріє вас поневолити.
Розвиток самоконтролю – це головний напрямок роботи з жовтою чакрою. Від неї залежить, чи зможете ви зупинитися в насолоді і чи зможете вижити як особистість в умовах тиску.

Розбалансування маніпури загрожує або надмірним використанням своєї сили, або слабкістю.

У першому випадку ви заганяєте себе в рамки постійної бойової готовності, чекаючи від життя нової каверзи.
У другому – підете на поводу в інших, через що втратите власні орієнтири.

Для жовтої чакри небезпека є адреналіновою залежністю, коли ви постійно самостверджуєтеся, досягаєте дрібних агресивних перемог і це генерує постійний приплив адреналіну. Гормон викликає потужний приплив енергії і ви вже не можете обходитися без цього допінгу. Тим часом поряд з вами страждають близькі люди, та й ви самі не можете знайти своє місце в житті, поки боретеся з нерівними собі з енергетики.

Гнів

Гнів - те, з чим вам доведеться мати справу. Він дуже часто буде втручатися у ваші спроби врівноважитись.

Що стосується другої крайньої точкирозбалансування - слабоволія - роль жертви теж згубна.
Ви постійно відчуваєте почуття провини, не можете відмовити, підлещуєтеся перед оточуючими, щоб утриматися на своєму місці.
Почуття безпорадності керує вашим життям, а з таким багажем цілі не можуть реалізуватися.
Якщо ви хочете для всіх і завжди бути добрим, то вам потрібно попрацювати з третьою чакрою.

Знайти цю тонку рівновагу між надмірно сильною волею та її повною відсутністю можна лише всередині себе. Прислухайтеся до серця, коли намагаєтеся зрозуміти, чи потрібно вам напирати чи навпаки – спустити поводи. Якщо ви спиратиметеся на логічні принципи, то потрапите у пастку. Ніхто вам не підкаже, як правильно ці відповіді завжди всередині.

Анахата попросить вас кохати

Досі, на рівні трьох чакр, ми відчували свою самотність. Народження у матеріальному світі, пошук задоволень та прояв волі, щоб гнути, у сенсі цього терміну, свою життєву лінію. На рівні зеленої чакри кохання ми відчуваємо єдність зі світом.

Кохання – рушійна сила, яка спрямовує людину до одержання задуманого. Тільки якщо вимкнути страх і дозволити любові керувати розумом, можна досягти мети.

Якщо вам вдасться знайти баланс на рівні четвертої чакри, ви врівноважите матеріальну і духовну сторони свого життя.
Анахата – місце зустрічі колективної свідомості та особистісної.

У справжньому коханні немає нічого корисливого, це любов матері до дитини – все віддавати і не вимагати чогось натомість. Пробуджена анахата дозволяє вам радіти дрібниці, усвідомлюючи велике.

Кохання

Коли вами рухає кохання, ви більше не бачите в навколишніх ворогів, ви більше не захищаєтесь, а шукайте співтворчості.

Ознаки розбалансування четвертої чакри – це сентиментальність.
Таким людям дуже просто розбити серце, а це роз'єднує.
Немає рівноваги і в прагненні віддавати, таємно бажаючи хорошого відношеннянатомість.

Коли любов перетворюється на потребу, ви забули про власне джерело кохання і почали шукати його в інших. Але це шлях у нікуди. Навіть якщо всі люди світу скажуть про свою любов до вас, ви все одно залишитеся голодні, бо справжнє кохання тільки всередині.

Працювати із зеленою чакрою можна через медитації, але подивіться навколо – скільки ситуацій вчить вас балансу. З вами грають на симпатіях, змушують відкриватися, втрачати довіру, відчувати покинутість. Проходячи через випробування і не озлоблюючись - це шлях до рівноваги в ділянці серцевої чакри.

psypopanalyz.ru

Вішудха каже: творіть

Небесно-блакитна чакра навчає творчості. Необов'язково бути художником або пов'язувати життя з шоу-бізнесом, щоб розкрити в собі оригінальний потенціал. Ви можете бути машиністом, але по-справжньому люблячи роботу, ви додасте до неї щось нове і обов'язково важливе - зробите маленьке відкриття.

Це спосіб розповісти світові про своє Я і виявити його. Але нічого цього неможливо досягти, якщо ви заперечуєте власну унікальність.

Невміння керувати п'ятою чакрою призводить до застою енергії і це губить весь потенціал. Тривожність, нервозність, безконтрольність – усе це супутні чинники розбризкування енергії даремно.
Створення - це вміння осідлати енергію і проявити себе в шматку глини. Якщо ви відчуваєте, що це прекрасно, у вас вийшло. Коли ви справляєтеся з потоком енергії, вас осяює, надходить натхнення і Всесвіт пише через вас книги, грає музику, покращує життя планети і не для того, щоб жити стало безпечніше, а тому що це добре.

Творчість тут завжди. Думки, ідеї - все це нависає прямо зараз над вами і тільки й чекає, коли ви схопитеся і матеріалізуєте щось гарне. Але ціль п'ятої чакри не тільки в творенні заради задоволення, а в спонуканні інших робити квантові стрибки свідомості. Коли ви показуєте приклад, це заражає людей діяти також. Колективна свідомістьрухається крізь Космос на шляху свого розвитку саме такими маленькими кроками, коли ви робите щось гарне.

Космос

Ось чому робота не в задоволення породжує нещастя. Ви слідуєте не своїм шляхом, виконуєте не те, що хотіли б, до чого пориваєтеся. Це ваше Я говорить з вами, що настав час звернути на потрібну дорогу.

Неврівноваженість п'ятої чакри – це потурання усталеному, коли потрібно робити наступний крок.
Це покірна згода з батьком, коли він наказує вчитися на юриста, а ви таємно мрієте писати вірші.
Вам потрібно зрозуміти, що ви можете і що Всесвіт не залишить вас без підтримки, якщо ви підете своїм шляхом, таким страшним на перший погляд, непротоптаним і, напевно, небезпечним, але в тому й принадність.

Аджна знає, що є магія

Синя чакра ніколи не погодиться із сірою реальністю. Вона бачить весь творчий потенціал, знає, скільки дивовижного ховається довкола і постійно нагадує вам про це. Розбалансування читається у бажанні піти у світ мрій, досягти вершин не в цій реальності, залишивши без нагляду матеріальний світ.

Ми завжди будемо прагнути побачити Бога, цього у нас не відібрати, але якщо зробити із прагнення фанатичну запопадливість, то виникає перекіс і ось ви вже служите зовсім не Богу.

Основне завдання адни – дисциплінувати духовну волю. У чомусь це схоже на розвиток волі на рівні третьої чакри, але там ви працюєте із матеріальним світом, а тут – із духовним.

Духовна воля – це здатність керувати дійсністю. Ви матеріалізуєте бажане саме на цьому рівні, керуючи найвищими матеріями. Вміти направити свою творчу енергію ментально – велике мистецтво, це справжня магія.

Для більшості людей їхня ж власна уява – справжній ворог, дуже небезпечний. Ви і самі напевно знаєте, що за хорошим обов'язково піде погане, адже це всі програми, які ви запускаєте своєю ж творчою енергією.

Досягаючи розвитку третього ока, ви впливаєте на реальність. Не думайте, що це так уже недоступно, це тільки неусвідомлено, але у всіх це в тій чи іншій мірі є. Так от, володіючи цією силою, але страждаючи від страхів, можна наробити тих справ.

Сахасрара – чиста духовність

Сьома чакра – це космічна енергія, наміри інкарнації.

Небезпека неврівноваженості губить розум людей. Кажуть, що освічені люди, які оступилися чи надто швидко хотіли досягти результатів, потрапляють до психіатричних лікарень. Це вкотре доводить, що рухатися треба поступально, прислухаючись до серця і Вищого розуму, а не власного его.

Досягши балансу на рівні сьомої чакри, можна чути Бога всередині себе, а це вічне та чисте джерело правильних відповідей, безстрашності та істинного шляху.
Говорити про розвиток цієї чакри дуже багато немає сенсу, досягнення балансу сахасрари криється в врівноваженні попередніх шести чакр.

Отже, чакри людини та їх розкриття та очищення – це не тільки медитації та читання мантр, а й робота з життєвими ситуаціями, саморозвиток, кожне нове ухвалене рішення. Чим краще ви розумієте своє повсякденне життя, тим спокійніше ви стаєте внутрішньо.

tayniymir.com

Як зрозуміти, що чакри закриті

Справді, як дізнатися про людину із закупореними енергетичними потоками? Найчастіше вони закриті у людей, що загрузли в негативних емоціях. Дізнайтеся про стан справ у своєму тілі, відповідаючи на наведені нижче питання, що відповідають призначенню кожної чакри. Відповіли «так» – енергетичний центр працює, «ні» – він закритий.

Муладхара – нижня, коренева. У фізичному тілі – область промежини у чоловіків, шийка матки – у жінок. Позначається червоним.

Закрита чакра Муладхара

Ти відчуваєш у собі необхідну для досягнень фізичну активністьта здоров'я?
Ти відчуваєш сильне бажанняжити?
Ти любиш своє тіло? Цінуєш його як найвищий скарб?
Ти енергійна та смілива людина?

Свадхістану – сакральна. У фізичному тілі – крижове сплетення. Позначається золотаво-червоним (помаранчевим) кольором.

Ти можеш назвати свій статевий потяг здоровим?
Ти відчуваєш себе мужньою/жіночою? Сексуальна/сексуальна?
Ти можеш виражати себе сексуально? Вмієш давати та отримувати задоволення?

Закрита чакра Маніпура

Маніпура – сонячне сплетіння. У фізичному тілі знаходиться позаду пупка. Позначається жовтим кольором.

Ти знаєш свої бажання? Чи спроможний їх висловити?
Ти здатний приймати рішення та діяти?
Ти усвідомлюєш свої емоції? Чи можеш їх контролювати?
Ти емоційно врівноважений?

Анахата – серцева. У фізичному тілі розташована поблизу серця. Позначається зеленим кольором.

Ти любиш себе? Друзі? Родичів?
Ти вмієш приймати інших із їхніми недоліками?

Закрита чакра Вішудха

Вішудха - горлова. У фізичному тілі – середина горла. Позначається синім (блакитним) кольором.

Тобі легко озвучувати думки?
Ти виконуєш конкретні завдання задля досягнення здоров'я, щастя, успіху?
Ти відповідаєш за своє життя?

Аджна – третє око. У фізичному тілі – вершина хребетного стовпа. Безбарвна або сріблясто-сіра.

Ти володієш творчими ідеями та звичкою їх реалізовувати?
Ти вмієш ставити реалістичні, досяжні цілі?

Сахасрара – коронна. У фізичному тілі – верхівка. Позначається білим кольором.

Ти маєш почуття причетності до чогось великого та доброго?
У тебе є відчуття зв'язку з Богом/Всесвітом?
У твоєму житті є конкретні цілі, наміри?

Чи отримали масу негативних відповідей? Час розпочати вивчення питання, як відкрити чакри самостійно в домашніх умовах.

life-reactor.com

Робота з чакрами для лінивих

Щоб активувати і очистити енергію тонкого тіла, оточіть себе певними предметами-символами і внесіть у розум віру, що вони справді мають здатність очищати і заряджати енергією. Можна назвати це ефектом плацебо або самонавіюванням – головне результат.

Метод ідеально підійде справжнім лінивцям, обов'язково стимулює їх розпочати процес оновлення із внесення змін до зовнішнього світу. Адже людина має здатність як створювати, так і поглинати енергію зовнішнього світу та навколишніх предметів повсякденності. Почнемо!

Одяг

Носіть однотонні речі в кольорі чакри та з її символічним зображенням. Щодня це робити не обов'язково. Можете просто підготувати окремий гардероб для занять йогою та медитацій.

Infoprivorot.ru

Інтер'єр

Наповніть будинок предметами, які асоціюються з чакрами, просвітленням, життєвою силою – картинами, ловцями снів, мандалами, приємними тканинами, килимами.

Кристали

Кожна чакра має свій камінь, що відповідає її кольору та енергетиці.

Перша чакра – яшма;
друга - сердолік;
третя – тигрове око;
четверта – малахіт;
п'ята – аквамарин;
шоста – аметист;
сьома – гірський кришталь.

Якщо тіло не приймає кристал – це свідчення незадовільної роботи енергетичного центру.

Сакральні зображення

Малюнки хною, що зображують східні символи, дозволяють наблизитися до умиротворення, налаштуватися працювати з внутрішніми відчуттями, переживаннями, помилками.

Можете малювати їх самостійно, просити допомоги знайомих або наносити символи чакр спеціальними штампами.

Їжа

Відкрити всі енергетичні центри людини неможливо без правильного харчуванняздатного наповнювати виключно правильною енергією. Вегетаріанський раціон індійських ченців – найкращий шлях до очищення.

Аромати

Оточіть себе приємними запахами, купіть лампу для ароматичних олій, спеціальні палички.

Вибирайте аромати відповідно до енергетичних центрів, що проробляються:

перша чакра - гвоздика, ялівець;
друга-пачулі, сандал;
третя – лимон, ромашка;
четверта – герань, троянда;
п'ята – розмарин, шавлія (аптечні ліки, яким лікарі лікують хвороби горла);
шоста – жасмин, м'ята;
сьома – лотос, ладан.

Свічки

Їх можна віднести до предметів інтер'єру та способу ароматерапії, але я винесла в окрему категорію через присутній в них вогонь. Запалене під час роздумів чи медитації полум'я обов'язково принесе умиротворення, наповнить новими силами та стане символом роботи з чакрами.

Звуки

Слухаючи монотонну музику, буде легше поринути у стан трансу та зупинити потік думок.

Це може бути запис співу мантр ченцями, звук шаманського бубна, співаючих металевих чаш чи будь-яка інша мелодія, яка допомагає відокремитися від матеріального світу, відчути глибинні переживання.

life-reactor.com

Відкриття чакри за допомогою медитацій та практик

Як відкрити чакри самостійно за допомогою пранаяв

Якщо вас цікавить, як відкрити чакри самостійно, пранаями будуть вам корисні. Це особливі дихальні вправипрактикують йоги. Їхня особливість полягає в тому, що вони спрямовані не тільки на фізичне, а й на тонке, енергетичне тіло людини.

До роботи з чакрами традиційно практикується квадратна пранаяма.

Вихідне положення - поза лотоса, напівлотоса, сидячи по-турецьки або Сіддхасана.
Дихати треба повним йогівським диханням, на чотири рахунки – вдих, на чотири рахунки – затримка дихання на вдиху, на чотири рахунки – видих, відразу після нього знову йде вдих.
На кожен із енергетичних центрів припадає по одному дихальному циклу. Вправа повторюється тричі.

Починаючи з нижнього енергетичного центру, Муладхара чакри слід концентрувати енергію у відповідних точках. При цьому необхідно відчути в їхній галузі те, що відповідає активізації та розкриттю кожної з них:

Муладхара – тепло, іноді легкий жар.
Свадхістан - відчуття від роботи над Свадхістан кожен людина може описати по-своєму. Іноді це просто відчуття тепла, а іноді щось схоже із сексуальним збудженням.
Маніпура – пульсація, схожа на пульс.
Анахата – пульсація серця стає більш гучною та виразною.
Вішудха - тепло і пульсація.
Аджна – пульсація позаду лобової кістки, відчуття розпирання.
Сахасрара – пульсація у верхній частині черепа.

Квадратну пранаяму можна робити в комплексі з іншими йогівськими вправами, наприклад, очисним диханням та багатьма іншими. Певною мірою всі пранаями позитивно впливають на стан енергетики, як і більшість йогівських технік, вони спрямовані не тільки на розвиток фізичного тіла. Йога для розвитку чакр корисна і тілу, і духу.

Відкриття чакр з використанням янтр

Однією з відповідей на запитання про те, як гармонізувати чакри та сприяти їхньому відкриттю, можуть стати янтри. кожному енергетичному центрулюдині відповідає певна янтра – сакральний геометричний символ. Янтри використовуються буддистами у медитаціях.

Користуватися ними дуже легко – можна відкрити зображення на комп'ютері, а можна роздрукувати його, або купити в езотеричному магазині зображення більш високої якості.
Близько 15 хвилин слід споглядати чакрову символіку, відмовившись від сторонніх думок.
Можна поєднувати роботу з янтрами з дихальними вправами.

Кожній чакрі відповідають певні проблеми в житті, і споглядаючи янтри, можна їх позбутися. Янтра Муладхари допоможе позбутися страху, занепокоєння та параноїдальних схильностей. Крім цього, вона пробуджує енергію Кундаліні та благотворно впливає на інші точки зосередження енергії.

Споглядання янтри Свадхістани дає змогу опрацювати проблеми у сексуальній сфері на тонкому рівні. Але це не означає, що ви позбавитеся їх повністю.
Янтра Маніпури заряджає енергією та тонізує організм. Її корисно використати перед складними обрядами, які вимагають великої кількостіенергії. Ця янтра допомагає боротися із хворобами силами організму, налаштуватися на складну роботута підвищити працездатність.
Янтра Анахати допомагає у розвитку здатності дарувати та приймати любов. Вона благотворно впливає на цю точку, очищуючи та розкриваючи її. Це допомагає сприймати світ менш ворожим, а також навчатися спілкуватися з людьми, отримуючи від цього задоволення.
Янтра Вішудхі розвиває творчі здібності, причому йдетьсяяк про самовираження через мистецтво. Це може бути новаторська бізнес-ідея або нові рішення у веденні домашнього господарства. Крім цього, Вішудхі, який споглядає янтру, навчиться ясно висловлювати свої думки і набуде гармонії з Всесвітом.

Шрі Янтра утворена взаємним перетином трикутників у двох напрямках: чотири вершини вгору, символізуючи чоловічий принцип, та п'ять вершин вниз, символізуючи жіночий принцип.
Споглядання Янтри Аджни може відкрити здатність до ясновидіння. Без нього не обійтися людям, які зацікавлені у розвитку духовності чи мріють стати екстрасенсами. Янтра благотворно впливає не лише на стан Аджни, а й на енергетичну системулюдини загалом.
Існує Шрі Янтра, яка вважається універсальною під час роботи з енергетикою. У її зображенні міститься символіка та кольори всіх енергетичних центрів людини. Споглядання цієї янтри благотворно впливає на тонке тіло та енергетичні потоки людини.

Як розкрити чакри - робота над собою

Мало хто знає, як гармонізувати чакри без східних атрибутів, медитацій та йогівських методик. Це можна зробити, просто працюючи над собою, усуваючи власні недоліки та позбавляючись психологічних проблем.

Традиційно робота над енергетичним оздоровленням починається з нижньої точки, Муладхар.
Тільки після того, як закінчите роботу повністю, можете переходити до наступного енергетичного центру, що знаходиться вище.

Як правило, сумлінна робота з однією чакрою займає щонайменше тиждень.

Муладхар блокує страх. Щоб прибрати блок, потрібно поглянути своєму страху в очі і перебороти його. Розберіться зі своїми страхами та відпустіть їх.

Свадхістан блокує почуття провини. Прислухайтеся до себе, і ви знайдете це приховане почуття. Проаналізуйте його, зрозумійте, з якою ситуацією пов'язана ваша вина. Подумайте про ситуацію, вибачте себе та відпустіть непотрібне вам почуття.

Маніпура блокується упередженнями. Проаналізуйте свій світогляд і попрощайтеся з ними.

Анахата вимагає позитивного мислення, навчання співчуття та любові до людей, розвитку доброти та сердечності.

Вішудха блокується брехнею. Привчитеся говорити правду, не обманюйте себе та інших людей. Це не означає, що ви повинні ділитися своїми секретами. Ви можете відмовитися говорити про щось, що бажаєте зберегти в таємниці. Або мовчите, або говоріть правду.

Аджна блокується в результаті життя ілюзіями та неприйняття самого себе або будь-яких ситуацій, що сталися у вашому житті. Вчіться правильно оцінювати себе та свої можливості. Сприймайте світ таким, яким він є без створення ілюзій.

Сахасрара блокується зайвою прихильністю до матеріального. Але це не означає, що ви повинні викинути всі речі та вирушити до монастиря.

Якщо ви втратили дорогу вам речі чи цінності, відпускайте її зі світом.
Не потрібно впадати в депресію через розбитий телефон або грошову втрату.
Подумайте, як би ви змогли уникнути такого в майбутньому, не концентруйтеся на негативі.

Як розблокувати чакри медитацією

Отже, як розкрити чакри за допомогою медитацій та енергетичних вправ?

Перше, чому доведеться навчитися - зупинка внутрішнього діалогу. Ця навичка приходить із практикою.
Друге - це візуалізація, без якої на початкових етапахдуже складно працювати з потоками енергії. Працювати краще з однією енергетичною точкою після усунення проблем з нею переходити до іншої.

Найпростіший спосіб роботи з чакрами людини та їх розкриттям - це напрям енергії на чакру для її зростання та зцілення. Це робиться у процесі медитації. Прийміть зручну позу та уявіть рух енергії в область, де є проблеми.

Якщо у вас є проблеми із запасом особистих сил, за які відповідає Маніпура, потрібне джерело енергії.

Для віруючих людей, які мають пряме відношення до християнському егрегорунайкраще підходить церква.
Медитувати в церкві цілком реально, решта присутніх вирішать, що ви читаєте про себе молитву.
У цьому випадку потрібно просити енергію для зцілення та зростання чакр у Бога.
Можна вирушити в інше місце сили, яким може бути берег річки, ліс та інші місця, що викликають у вас симпатію. І тут потрібно просити допомоги сили природи.

Думкова розмова з чакрою – це також вид медитації. Прийміть зручне положення та візуалізуйте енергетичний вузол, з яким спілкуватиметеся. Намагайтеся його відчути. Він може бути теплим або злегка прохолодним, іноді відчувається вібрація, бувають інші відчуття - головне, щоб вони були. Після цього розповідайте чакрі про свої бажання, плани на майбутнє. Вкладайте в цей монолог лише позитивні емоції.

Під час медитації можна співати та слухати мантри. Існують спеціальні мантри для чакр, які допомагають у їх очищенні та розкритті. Це цілющі звуки, які позитивно впливають на самопочуття людини у тонкому плані.

Камені та аромати, що відповідають кожній чакрі, також будуть корисними помічниками, не потрібно їх недооцінювати. Музика для гармонізації чакр, як зазначають фахівці, непогано допомагає у таких медитаціях.

Асани для розкриття чакр

Кожна чакра має свою особливу асану.

Новачки у світі йоги часто прагнуть знайти спеціальні для розкриття чакри. Насправді всі асани та пранаями сприяють розвитку тонкого тіла людини. Йога спрямована на оздоровлення та розвиток як фізичного тіла, так і енергетичної структури і навіть зростання духовності.

Разом з тим, все ж таки існують асани, які відповідають семи чакрам людини. Їх виконують строго за інструкцією, написаною автором із гарною репутацією. Під час виконання таких асан необхідно зосереджувати увагу на чакрах, яким вони відповідають:

Муладхара - Бандрасана, або поза метелика.
Свадхістану - Пащимотасана.
Маніпура - Навасана, або вивішування.
Анахата – Гомукхасана, або поза корови.
Вішудха - Уштрасана.
Аджна - Матсієндрасана.
Сахасрара – Ширшасана, або стійка на голові.

Бажано виконувати асани для розкриття чакр у комплексі з іншими йогівськими асанами та пранаямами. Існує багато комплексів, складених досвідченими йогами. Вони розраховані на різний стан здоров'я та рівень фізичної підготовки.

Чищення чакр самостійно - добірка методів

Чищення чакр самостійно за допомогою рук може проводитись у тому випадку, якщо у вас вже є подібний досвід. Зазвичай такими методами користуються цілителі та екстрасенси. Ви повинні вміти відчувати енергетику руками, що приходить із досвідом практично у всіх. Для того щоб почистити чакри, потрібно відчути руками область, де знаходиться негатив, і витягти його, розсіявши в повітрі або відправивши в землю.

Вкрай популярне чищення чакра рунами. Метод відносно простий, оскільки вимагає вміння бачити аури чи відчувати енергетику людині. Але тут бажаний досвід роботи з рунами, причому мають на увазі саме використання рун в магії, а чи не ворожіння ними.

Рунічний став «Чакровий стовп» досить швидко і м'яко знімає блоки з чакр - як утворені самою людиною, так і ті, що з'явилися в результаті псування та інших магічних втручань. Але є і недолік - цей став прибере і захист, якщо ви його ставили, а також вплив інших ставів, нещодавно проведених обрядів і багато іншого.

Як користуватись рунами для чищення чакр?

Стави можна приклеювати пластиром на чакрові області та малювати їх маркером чи хною.
Можна наносити руни на фото людини, яка потребує чищення чакр.
Якщо під час чищення є неприємні фізичні симптоми, це означає, що в чакрах є серйозні блоки.
Ці симптоми не повинні лякати, вони свідчать про початок очищення та розблокування енергетичних центрів.

Загалом розвиток чакр доступний кожній людині. Цей процес не вимагатиме від вас великих зусиль. Існують методики, розроблені індійськими йогами та мудрецями, які допоможуть досягти прогресу. Для того, щоб позбавитися блоків, чакри необхідно чистити за допомогою рун або інших методів. Чищення і розкриття чакр необхідні як магу-початківцю, так і звичайній людині, якого хвилює його енергетичне здоров'я.

grimuar.ru

Відновлення чакр

Для людини здорові чакри мають велике значенняТому при пошкодженні вони потребують обов'язкового відновлення і часом навіть лікування. Запам'ятайте, що це має важливе значення.

Встаньте обличчям на схід, розслабтеся, зосередьтеся на диханні.
Намалюйте у своїй голові таку картину: ваше тіло оточене енергетичним коконом із двома отворами – знизу та зверху.
Намалюйте в уяві енергетичний промінь, що входить через низ і проникає в тіло через ступні, доходить до Муладхари. Зупиніться, відчуйте тепло та пульсації у ній.
Відчуйте - енергія піднімається нагору, зупиняйтеся на кожному центрі і подумки його активуйте.
Енергетичний промінь повинен знищувати всі блоки, що зустрічаються на шляху.
Зверніть увагу на свої відчуття, відчуйте, як енергія розтікається тілом, насичуючи кожен його орган теплом.

Вашим завданням є безперешкодне переміщення енергії до самої Сахасрари. Багато людей малюють у своїй голові картинки, так би мовити, зайвих предметів, сприймаючи їх як певну проблему чи невдачу. Уявляйте, що весь негатив руйнує енергетичний промінь.

Вправи відкриття чакр, їх очищення і гармонізація сприяють позитивному сприйняттю світу, здоров'ю, стійкості психіки, здатності долати труднощі, не руйнуючи себе. Але все це можливо лише при використанні перевірених технік та величезному бажанні пізнавати себе та шукати свій шлях.

Можливо, буде корисно почитати: