Kako delati 8 ur. Delovni čas v nestandardnih situacijah

Mnogi smo trdno prepričani, da je obvezni 8-urni delavnik neumen stereotip, ki ga je že zdavnaj treba opustiti. In ni naključje, da predstavniki podjetij, ki izvajajo nestandardne pristope k organizaciji dela, eksperimentirajo s svojo dnevno rutino. Na primer, zaposleni morajo v pisarni preživeti 10 ur na dan, delovni teden pa skrajšati na 4 dni. Nasprotno pa svobodnjaki pogosto izkoristijo prilagodljiv urnik za delo sedem dni na teden, vendar le 4–6 ur na dan.

Kdo ima prav? In kaj je pravzaprav bolj koristno za zdravje in produktivnost zaposlenih? Poskusimo to ugotoviti na podlagi fizioloških mehanizmov, ki jih znanost pozna.

Kaj so cirkadiani ritmi?

Ni skrivnost, da se vzorci spanja in budnosti osebe spreminjajo ne le pod vplivom zunanji dejavniki(kot je ista nadležna budilka ali sončna svetloba, ki sije skozi zavese), temveč tudi zahvaljujoč delu suprahiazmatskega jedra - grozda nevronov v hipotalamusu, ki posledično spodbuja proizvodnjo hormonov v epifizi, druga struktura možganov.

Usklajeno delovanje tega sistema nam omogoča, da izmenjujemo način aktivnosti in spanja, tudi v pogojih, ko ni mogoče ugotoviti, koliko je ura na uri. Na primer, pri izvajanju znanstvenih poskusov ali v ekstremnih razmerah, ko so se ljudje znašli odrezani od zunanjega sveta, so še naprej hodili spat in se zbujali po približno enakem urniku kot v običajnem življenju: dolžina »posameznega« dneva le rahlo podaljša, doseže 30. včasih - do 36 ur. Vendar je bilo za spanje še vedno dodeljenih približno 8–10 ur: telo ni potrebovalo več.

Če je bila orientacija v menjavi dneva in noči poenostavljena zaradi možnosti opazovanja sončnih vzhodov in zahodov, je večina odraslih šla spat 4–5 ur po sončnem zahodu in se zbudila 1–2 uri po sončnem vzhodu ter se tako približala običajni rutini. za vse nas: vstajanje okoli 7.–8. ure, odhod spat ob 23.–12.

Seveda pa ne smemo pozabiti na kronotipe: individualno nagnjenost k telesni in intelektualni dejavnosti v različnih polovicah dneva. Vendar "sove" in "škrjanci" niso osebnostna značilnost, ampak fiziološka lastnost, ki se lahko skozi življenje spreminja. Tako se otroci in starejši ljudje zjutraj običajno lažje zbudijo kot odrasli. In tisti, ki so bili zaradi poklica dolga leta prisiljeni zgodaj vstajati ali hoditi spat pozno, to navado pogosto ohranijo tudi potem, ko potreba po strogem urniku izgine.

Omeniti velja, da 8-urni delovnik ni nastal zaradi pozornosti človekovi fiziologiji, temveč zaradi številnih gospodarskih, industrijskih in političnih reform, ki so bile usmerjene predvsem v izboljšanje kakovosti življenja delavcev. Do začetka 20. stoletja je bila velika večina pridnih delavcev prisiljena upogniti hrbet 10–12 ur na dan in brez prostih dni (in to ni veljalo samo za moške, ampak tudi za ženske in najstnike).

Eden prvih poslovnežev, ki je spoznal prednosti 8-urnega delavnika, je bil Henry Ford, ki ni le skrajšal svoje tovarniške izmene na ta standard, ampak tudi podvojil plače zaposlenih, kar je v nasprotju s pričakovanji konkurentov le povečali svojo produktivnost. Pozneje so se ta primer zgledovala tudi za druga podjetja, sindikati v različnih državah pa so branili pravico do 40-urnega delovnega tedna, ki danes velja za standard v večini industrijskih držav.

Klasična formula je bila videti takole: "8 ur dela, 8 okrevanja in 8 počitka." Sodobni znanstveniki pa niso prepričani, da se mora delovni dan nujno začeti ob 9. uri in trajati ves predpisani čas z enim samim odmorom za kosilo v sredini. Kot je navedeno zgoraj, se s staranjem vrhunec delovne zmogljivosti premakne v večerne ure, zato je v skladu z najnovejšimi strokovnimi priporočili optimalen zapozneli začetek delovne aktivnosti: na primer od 10. do 11. ure.

Prav tako se morate spomniti ultradianih ritmov: za razliko od cirkadianih ritmov so odgovorni za kratkotrajne fiziološke spremembe, ki vključujejo spremembe koncentracije čez dan. Prav zaradi tega nihče od nas ne more enako produktivno delati več ur zapored. Od tod - najrazličnejše progresivne tehnike, ki nas vračajo k šolskemu urniku: 45 minut dela, ki mu sledi 10 minut počitka (oz. razmerje 90 proti 20 minut).

Poleg tega je pomembno, da počitek poteka stran od "stroja" - naj bo to računalnik, avtomobilski volan ali mikroskop. Seveda, če ste kirurg ali operni pevec, bo prekinitev sredi delovnega procesa problematična, vendar za večino od nas urnik dopušča nekaj sprememb.

Kaj še morate upoštevati?

  • Če med delovnim dnem težko ohranjate koncentracijo in pogosto zaspite, čeprav se zgodaj zbujate brez težav, poskusite prestaviti fitnes ure na jutro ali pa si pred zajtrkom organizirajte vsaj 20-minutni tek: telesna aktivnost spremeni na določen način hormonsko ozadje telo in verjetno se bo ton ohranil do večera.
  • Nekateri ljudje lahko ostanejo pozorni tako, da čez dan zadremajo. Žal, takšno razkošje je na voljo le tistim, ki delajo od doma, pa tudi srečnim lastnikom ločene pisarne s kavčem. V izjemnih primerih pa lahko zadremate tudi na delovnem mestu – ali na zadnjem sedežu osebnega avtomobila.
  • Če vas kosilo neizogibno vrže iz delovne tirnice in se po jedi težko osredotočite na posel, se odpovejte obilnemu obroku v korist več prigrizkov (mimogrede, ta pristop se popolnoma prilega »šolskemu urniku«) .
  • Tudi če ste sam svoj šef in si lahko vzamete prost dan na kateri koli dan in to nadomestite tako, da ste pred ali po prostem dnevu intenzivno potopljeni v posel, poskusite ne delati več kot 11 ur zapored. Dokazano je, da takšna obdelava bistveno poveča tveganje za miokardni infarkt in druge žilne nesreče. Zato poskušajte svoje delo načrtovati tako, da se izognete izrednim situacijam.

Vsak človek ima svoje edinstvene značilnosti in s staranjem vsi svoje sposobnosti prilagajamo posebnostim poklicna dejavnost. Nekateri že zjutraj iz navade »pospešijo« z vrčkom kave, drugi raje ostanejo v službi še uro ali dve po uradnem koncu delovni dan, saj se ravno v prometnih konicah v prazni pisarni nanje porodita navdih in ustvarjalnost. Kakor koli že, ne bojte se eksperimentirati, saj nagrada ne bodo le izjemni rezultati, ampak tudi dobro zdravje!

Olga Kašubina

Fotografija thinkstockphotos.com

Ob koncu 18. stoletja so morale tovarne delati skoraj brez prestanka, da bi prinesle največ koristi. Zato so ljudje delali 10–16 ur na dan. Toda človek po imenu Robert Owen je začel gibanje ob 8. uri. Njegov moto je bil:

8 ur dela, 8 ur okrevanja, 8 ur počitka.

Ni minilo dolgo, ko je Henry Ford dejansko uvedel 8-urni delavnik in spremenil standarde.

Ford Motor Company leta 1914 ni le prepolovil delovnega dne (na 8 ur), ampak tudi podvojil plače. In nenavadno se je tudi dobiček Ford Motor Company v dveh letih podvojil. Zato so se druga podjetja odločila slediti zgledu avtomobilskega proizvajalca. Tako smo dobili 8 urni delovnik.

Na splošno ne gre za znanstvena dejstva in poskusi, ampak v korist.

Kako upravljati z energijo z ultradian ritmi

Ni pomembno, koliko ur vložite v delo. Pomembno je, kako upravljate s svojo energijo.

Ustanovitelj in izvršni direktor The Energy Project, Tony Schwartz, pojasnjuje, da imamo ljudje štiri vrste energije:

  1. Fizično. Kako zdravi smo?
  2. Čustvena. Kako srečni smo?
  3. Duševno. Kako dobro se lahko osredotočimo na nalogo?
  4. Duhovno. Kaj je naš cilj? Zakaj to počnemo?

In nenehno pozabljamo, da smo zelo drugačni od strojev. Avtomobili se premikajo linearno, ljudje pa ciklično.

Zato mora resnično učinkovit delovni dan ustrezati ultradianskim ritmom.

Ultradijski ritmi so ritmi, ki trajajo manj kot en dan. Primeri: koncentracija, spremembe v občutljivosti, faze spanja.

Osnovna ideja je, da so naši možgani lahko osredotočeni na eno nalogo 90-120 minut, potem pa potrebujemo 20-30 minut odmora. Ta odmor vam omogoča, da obnovite svoje zaloge energije za učinkovito dokončanje svojih nalog.

Ne sprašujte se, kaj lahko dosežete v 8 urah. Pravilno zastavite vprašanje: "Kaj lahko dosežem v 90 minutah?"

Če vemo, da lahko produktivno delamo 90–120 minut in potem potrebujemo počitek, lahko svoje delo strukturiramo po novem urniku.

Ključ do produktivnega dneva je osredotočenost na trenutno nalogo.

Enako pomembno je razumeti, kako dolgo se lahko osredotočamo na nalogo. Znanstveniki so ugotovili, da ima koncentracija dve stopnji:

  1. Povečana občutljivost. To pomeni, da vidite celotno sliko oziroma vse informacije, ki so vam dane. Potem se osredotočite na tisto, kar potrebuje vašo pozornost, torej odmislite vse nepotrebno.
  2. Učinkovit izbor. In zdaj podrobneje razmislite o nalogi in v njej poudarite posamezne segmente. In to vam omogoča vstop v tako imenovano stanje pretoka.

Slika A prikazuje možgane, ki delajo na eni nalogi. Ločimo lahko tisto, kar nas moti (modri trikotnik), od tistega, kar je dejansko pomembno (rumeni trikotnik).

Slika B prikazuje, kako naši možgani delujejo v načinu. V tem primeru se lažje zamotimo, pomembne naloge pa se pomešajo s tistimi, ki so pravkar prišle pod roko.

Na splošno moramo, da bi bili resnično učinkoviti, opraviti eno nalogo naenkrat in čim bolj odstraniti motnje.

Kako povečati produktivnost

Začnete lahko s štirimi preprostimi spremembami, ki vam bodo omogočile strukturiranje delovnega dne in izboljšanje rezultatov:

  1. Povečajte ustreznost naloge. Mnogi ljudje se težko osredotočijo na nalogo, še posebej, če jim čas dopušča. Toda hitrost in kakovost dela se povečata, če se oseba omeji na določene roke in navede nagrado za rezultat.
  2. Delovni dan razdelite na 90-minutne dele. Naj vas ne skrbi, koliko lahko opravite do 18. ure. Pomislite, koliko segmentov dela boste potrebovali za dokončanje določene naloge. Posledično se lahko izkaže, da za dokončanje standardne količine dela ne potrebujete 10, ampak 5 ur.
  3. Poskrbite, da boste med odmori dejansko počivali. Pogosto smo tako zaposleni z načrtovanjem delovnega dne, da ga popolnoma pozabimo dodati na svoj urnik. Med odmori se popolnoma odklopite od dela! Lahko prigriznete, zadremate, opravite lažjo vadbo, se sprostite in poslušate glasbo ali meditirate. Počnite, kar želite, samo ne preklopite na drugo delovno nalogo.
  4. Izklopite obvestila. To je precej zanimiv korak, ki lahko resnično pomaga, če ne izboljša produktivnosti, pa vsaj odstrani dražilne snovi. Izklopite vsa obvestila o novih sporočilih in pismih, ne le v računalniku, ampak tudi v telefonu. Nehajte skrbeti in se razburjati. Če čakate na e-pošto iz službe, jo boste vseeno preverili. Če vam to zdaj ni pomembno, zakaj bi se motili?

To je pravzaprav vse. Samo štiri preprost nasvet, ki jim ni tako težko slediti. Po tem boste morda ugotovili, da je vaš čas izčrpan in da se naloge, ki so prej trajale 5-6 ur, zdaj dobro prilegajo v 4 ure.

IN delovna razmerja Eno osrednjih vprašanj je vprašanje delovnega časa.

V konvencijah Mednarodna organizacija delo (ILO) delavec se nanaša na čas, v katerem je delavec na razpolago delodajalcu. Delovni zakonik Ruske federacije ni tako kategoričen in opredeljuje delovni čas kot čas, v katerem mora zaposleni v skladu z notranjimi delovnimi predpisi in pogoji pogodbe o zaposlitvi opravljati delo. delovne obveznosti(1. del 91. člena delovnega zakonika Ruske federacije).

Po čl. 37 Ustave Ruske federacije je omejitev najdaljšega delovnega časa jamstvo pravice do počitka. Zato 2. del čl. 91 zakonika o delu Ruske federacije določa, da je omejitev običajnega delovnega časa 40 ur na teden.

Najenostavneje in najudobneje spremljanje zaposlenega in spremljanje delovnega časa je, ko je zaposleni v pisarni, od ponedeljka do petka, od 9.00 do 18.00 ure z odmorom za kosilo od 13.00 do 14.00 ure. . Toda dejavnosti organizacije pogosto zahtevajo uporabo drugega delovnega časa.

V tem članku bomo preučili, katera orodja za urejanje in beleženje delovnega časa ponuja delovni zakonik Ruske federacije.

Opomba!
Od 29. junija 2017 veljajo nekatere norme delovnega zakonika Ruske federacije o delovnem času in plačah v novi izdaji.

ZAPOSLENA DELA IZVEN PISARNE

Avtor: splošno pravilo, mora biti delavec med delovnikom v prostorih delodajalca in opravljati svoje delovne naloge. Če pa ima delodajalec cilj, na primer prihraniti pri stroških (najem prostorov, javne službe), lahko uporabi druge oblike organizacije dela, ki ne zahtevajo prisotnosti delavca.

Široko razširjena potujoča narava dela ko zaposleni opravlja delovno funkcijo, se premika iz kraja v kraj (na primer od stranke do stranke) (člen 168.1 delovnega zakonika Ruske federacije). Tako lahko delajo na primer servisni inženirji in vodje prodaje.

Pogosto najdemo Domača naloga(49. poglavje delovnega zakonika Ruske federacije), ko zaposleni nekaj izdelkov izdeluje neposredno doma, na primer plete ali šiva.

Pred kratkim se je koncept pojavil v delovni zakonodaji delo na daljavo(poglavje 49.1 delovnega zakonika Ruske federacije). Tovrstno delo se uporablja v primerih, ko lahko delavec opravlja naloge izven delodajalčevega ozemlja, interakcija med njima pa je organizirana preko interneta. To so lahko na primer programerji, odvetniki, prevajalci, pisci, oblikovalci itd.

Vse te vrste organizacije dela združuje dejstvo, da delodajalec ne vidi zaposlenega, vendar njegova obveznost beleženja delovnega časa zaposlenih ne izgine (91. člen delovnega zakonika Ruske federacije). V zvezi s tem se pojavljajo vprašanja pri izpolnjevanju časovnih listov.

Kot kaže praksa, lahko organizacije evidentiranje delovnega časa v določeni situaciji obravnavajo različno.

Možnost 1. Delodajalec delavcu omogoča izrabo delovnega časa po lastni presoji, pri čemer kontrolira le rezultate dela.

Možnost 2. Delodajalec od zaposlenih zahteva dežurstvo za določen čas ali stike ob določenih urah (na primer po telefonu ali Skypu), oddajo pisnih poročil o izrabi delovnega časa, občasno pojavljanje v pisarni na javljanje itd. V tem primeru kadrovska služba izpolni časovnico na podlagi informacij, ki jih prejme od zaposlenega in njegovega nadrejenega.

Možnost 3. Delodajalec nadzoruje ves delovni čas zaposlenega. Za to uporablja ne samo metode, omenjene v možnosti 2, ampak tudi namesti posebna orodja za sledenje:

Povezuje se s podjetjem Mobilni telefon storitev operaterja, ki vam omogoča sledenje gibanja delavcev;

Uporablja miniaturne satelitske svetilnike, da kadar koli določi natančno lokacijo servisnih vozil.

ZAPOSLENI DELA MANJ KOT 8 UR NA DAN

Delo s krajšim delovnim časom postaja vse bolj priljubljeno. Delodajalci niso pripravljeni plačati za celodnevno delo, če je funkcijo mogoče opraviti v nekaj urah. V tem primeru lahko uporabite orodje, kot je delo s krajšim delovnim časom (člen 93 delovnega zakonika Ruske federacije).

Za delavce s krajšim delovnim časom je obvezno delo s krajšim delovnim časom določeno s 3. čl. 284 delovnega zakonika Ruske federacije. Toda tudi na glavnem mestu lahko delavec dela s krajšim delovnim časom, torej s krajšim delovnim časom. Glavno je, da se s tem strinjata obe strani pogodbe o zaposlitvi.

V nekaterih primerih pa je zahteva delavca za krajši delovni čas obvezna za delodajalca. Nasprotno pa lahko delodajalec včasih po lastni volji določi krajši delovni čas (in s tem prihrani plačo).

Tako je nastavljen delni čas:

1) po dogovoru strank (na primer za delavce s krajšim delovnim časom) (1. del 93. člena delovnega zakonika Ruske federacije);

2) ne glede na soglasje delodajalca (2. del 93. člena delovnega zakonika Ruske federacije) na zahtevo:

Nosečnica;

Eden od staršev otroka, mlajšega od 14 let (invalidni otrok, mlajši od 18 let);

Oseba, ki neguje bolnega družinskega člana v skladu z zdravstvenim izvidom;

3) na pobudo delodajalca - v primeru iz 5. dela čl. 74 zakonika o delu Ruske federacije (da bi se izognili množičnemu odpuščanju delavcev).

Delo s krajšim delovnim časom je treba razlikovati od skrajšani delovni čas, ki ga na podlagi zahtev določi delodajalec

legalizacija.

Po čl. 92 zakonika o delu Ruske federacije je skrajšan delovni dan določen za naslednje kategorije delavcev:

Mladoletni delavci (člen 271 delovnega zakonika Ruske federacije);

Invalidi;

Delavci s škodljivimi in (ali) nevarnimi delovnimi pogoji (94. člen delovnega zakonika Ruske federacije);

Ženske, ki delajo na skrajnem severu in enakovrednih območjih (člen 320 delovnega zakonika Ruske federacije);

Delavci določenih poklicev (na primer zdravniki - člen 350 delovnega zakonika Ruske federacije, učitelji - člen 333 delovnega zakonika Ruske federacije).

Bistvena razlika med skrajšanim delovnim časom in krajšim delovnim časom je v tem, da zaposleni pri skrajšanem delovnem času praviloma prejmejo polno plačo. Pri delu s krajšim delovnim časom se plača obračuna sorazmerno z opravljenim časom. Izjema so mladoletniki, ki jim je dodeljen skrajšan delovni dan, vendar se plačilo izračuna sorazmerno z opravljenim časom (člen 271 delovnega zakonika Ruske federacije).

Omejitev delovnega časa

Praviloma zakonik o delu Ruske federacije ne določa najvišje vrednosti za trajanje delovnega dne. Naslednji primeri so izjeme (člen 94 delovnega zakonika Ruske federacije):

Mladoletni delavci - glede na starost;

Invalidi - v skladu z zdravniškim izvidom;

Delavci s škodljivimi in (ali) nevarnimi delovnimi pogoji;

Delavci, ki delajo na rotacijski osnovi.

Če torej delavci ne spadajo v te kategorije, je lahko njihov delovni dan daljši od 8 ali celo 12 ur.

Standardni delovni čas za krajši delovni čas

Odredba Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije z dne 13. avgusta 2009 št. 588n je določila Postopek za izračun standardov delovnega časa za nekatere koledarska obdobjačas (mesec, četrtletje, leto) glede na ugotovljeno trajanje delovnega časa na teden, vključno s krajšim delovnim časom in skrajšanim delovnim časom:

ZAPOSLENI MORA OSTATI NA DELU

Druga pogosta situacija je, da mora zaposleni včasih ostati v službi pozno, na primer na dneve, ko je treba oddati pomembna poročila.

Delovni zakonik Ruske federacije predvideva dve možnosti za delo izven delovnega časa: nadurno delo in nepravilen delovni čas (členi 97, 99, 101 delovnega zakonika Ruske federacije).

Ti dve možnosti imata podobnosti. Torej je v obeh primerih lahko delavec vključen v delo:

Izven delovnega časa;

Občasno;

Po nalogu delodajalca.

Vendar je še vedno več razlik:

1) nadurno delo se nadomesti s povišanim plačilom ali zagotavljanjem časa za počitek, nepravilen delovni čas pa z dodatnim dopustom najmanj treh dni (člen 119 delovnega zakonika Ruske federacije);

2) vključitev v delo v okviru nerednega delovnega časa ne zahteva posebnega obračunavanja. Nadurno delo se mora odražati v časovnem listu;

3) v zvezi z nadurnim delom delovni zakonik Ruske federacije določa omejitve - 4 ure dva dni zapored in 120 ur na leto (99. člen delovnega zakonika Ruske federacije). Če bo delavec delal preko limita (tudi z ustreznim plačilom), bodo inšpekcijski organi to prepoznali kot kršitev. Za nereden delovni čas te omejitve ni. Ker o najemanju v nepravilen delovni čas niso sestavljene nobene listine, zaposleni praviloma ne morejo dokazati, da so bili neutemeljeno angažirani;

4) pritegniti nadurno delo ni treba spreminjati lokalnih predpisov, za vzpostavitev nerednega delovnega dne pa je treba spremeniti notranje delovne predpise - določiti seznam delovnih mest in število dni dopusta (člen 101 delovnega zakonika Ruske federacije). zveza);

5) za razliko od nadurnega dela je treba določiti nereden delovni čas pogodba o zaposlitvi(kot tudi trajanje dodatnega dopusta za delo v tem načinu).

Upoštevajte tudi, da lahko nekateri zaposleni odklonijo nadurno delo, zato jih mora delodajalec opozoriti na to možnost. Takšni zaposleni vključujejo (členi 99, 259, 264 delovnega zakonika Ruske federacije):

Invalidi;

Ženske z otroki, mlajšimi od treh let;

Matere in očetje, ki vzgajajo otroke, mlajše od 5 let, brez zakonca;

Zaposleni z otroki invalidi;

Delavci, ki negujejo bolne družinske člane v skladu z zdravstvenim izvidom.

Hkrati je nekaterim delavcem popolnoma prepovedano opravljati nadurno delo, na primer (člena 99, 203 delovnega zakonika Ruske federacije):

Nosečnica;

Osebe, mlajše od 18 let;

Zaposleni v času veljavnosti študentske pogodbe;

Invalidi, če njihov individualni rehabilitacijski program to prepoveduje ipd.

ORGANIZACIJA DELA 24 UR ALI VEČINO DNEVA

Organizirati delo zaposlenih 24 ur na dan ali 12-16 ur, delovna zakonodaja ponuja naslednja orodja:

Izmensko delo;

Delovni dnevi v trajanju, ki ga določi delodajalec z menjavo prostih dni.

Poglejmo si razlike med temi načini organizacije dela.

Po čl. 103 zakonika o delu Ruske federacije je izmensko delo potrebno za zagotovitev neprekinjenega proizvodnega procesa. To pomeni, da se predpostavlja, da ena skupina delavcev zamenja drugo med delovnim dnem organizacije. Če se delovni dan zaposlenih začne hkrati z odprtjem organizacije in konča z zaprtjem, to niso izmene, ampak delovni dnevi.

V obeh primerih je lahko trajanje izmene oziroma delovnega dne delavca 8 ur, manj ali več.

Če trajanje izmene ali delovnega dne presega 8 ur, je to razlog za uporabo povzetka delovnega časa, da se zagotovi skladnost s standardi delovnega časa v obračunskem obdobju.

Prav tako je v obeh primerih treba sestaviti urnike - bodisi dela bodisi izmensko. V tem primeru je treba upoštevati zakonske zahteve glede medizmenskega in tedenskega počitka, postopke spreminjanja urnika in seznanitve z njim itd.

Ker pravila kompilacije urnik dela niso posebej urejene z zakonom (člen 103 delovnega zakonika Ruske federacije govori izključno o zamenljiv delo), potem lahko v primeru spora sodišče uporabi pravila o razporedih izmen.

Izmensko delo

Delo po urniku in povzetek delovnega časa se uporabljata tudi pri rotacijski metodi organizacije dela (300. in 301. člen delovnega zakonika Ruske federacije). Je pa ena posebnost. Trajanje delovnega dne pri izmenskem načinu dela je praviloma več kot 8 ur (najpogosteje 11-12 ur), zato se nadure pojavljajo vsak dan.

Nadurno delo v okviru urnika, ki ni večkratnik celega delovnega dne, se sešteje in sešteje v cele delovne dni, čemur se zagotovijo dodatni dnevi medizmenskega počitka. Število dni počitka lahko izračunate tako, da število nadur delite z 8.

Vsak tak dan počitka se plača v višini dnevne tarife, dnevne stopnje (del plače za dan dela).

ZAPOSLENI SE ODLOČA KDAJ BO DELAL

Delodajalci vedno bolj iščejo načine, kako motivirati zaposlene, hkrati pa poskušajo prihraniti pri stroških. Zato postaja nematerialna motivacija vse pogostejša, tudi z urejanjem časa začetka in konca dela.

Začetek in konec delovnega dne sta praviloma navedena v notranjih delovnih predpisih, zaposleni pa je dolžan upoštevati te norme. lokalni akt(Člen 8, 91 delovnega zakonika Ruske federacije).

Toda v želji, da bi zaposlene motivirali za učinkovito delo, jih delodajalci pogosto na željo zaposlenih postavijo individualni odpiralni čas, na primer od 09:30 do 18:30. To je lahko primerno za zaposlenega (na primer, da ima čas, da otroka odpelje k vrtec), vendar od delodajalca ne zahteva stroškov.

Upoštevajte, da mora biti v tem primeru delovni čas naveden v pogodbi o zaposlitvi zaposlenega (57. člen delovnega zakonika Ruske federacije).

Zaposlenega lahko z ustanovitvijo še dodatno motiviramo prilagodljiv urnik. IN delovni zakonik RF ta način delovni čas ni natančno opisan.

Po čl. 102 zakonika o delu Ruske federacije, pri delu s gibljivim delovnim časom se začetek, konec ali skupno trajanje delovnega dne (izmene) določita po dogovoru strank. Delodajalec mora zagotoviti, da delavec v ustreznih obračunskih obdobjih (delovni dan, teden, mesec itd.) opravi celotno število delovnih ur.

Če ni mogoče upoštevati dnevnega ali tedenskega delovnega časa, je treba določiti daljše obračunsko obdobje (člen 104 delovnega zakonika Ruske federacije).

Včasih delodajalci v svojih notranjih delovnih predpisih za zaposlene določijo več delovnih ur, na primer od 8.00 do 17.00; od 09:00 do 18:00; od 10:00 do 19:00. Zaposlenemu se ponudi, da izbere možnost, ki mu ustreza, kar je določeno v pogodbi o zaposlitvi z njim. Seveda lahko to tudi motivira zaposlenega, a zagotavljanju takšne izbire ne moremo reči fleksibilen urnik, saj ni spremenljivega časa.

Na primer, Konvencija ILO št. 30 »O urejanju delovnega časa v trgovini in obratih« (1930), št. 172 »O delovnih pogojih v hotelih, restavracijah in podobnih obratih« (1991).

Oddelek 4.2 Osnovne določbe o rotacijskem načinu organizacije dela (odobren z Resolucijo Državnega odbora za delo ZSSR, Sekretariata Vsezveznega centralnega sveta sindikatov, Ministrstva za zdravje ZSSR z dne 31. decembra 1987 št. 794/33-82 s spremembami 17. januarja 1990).

Ne izgubite ga. Naročite se in prejmite povezavo do članka na vaš e-poštni naslov.

Dandanes se pojavlja vse več gradiv, ki trdijo, da se odnos mlajše generacije (milenijcev, generacije YAYA) do dela razlikuje od odnosa predstavnikov drugih starostne skupine. Niso zvesti, niso pripravljeni opravljati dolgočasnega dela, ga zlahka zamenjajo in niso vedno pripravljeni preživeti 8 ur 5 dni na teden v pisarnah. Hkrati trg sam pogosto ne more zadovoljiti teh potreb, ki se oblikujejo predvsem zaradi prisotnosti primerov, ki temeljijo na karierah uspešnih svobodnjakov. In prava alternativa, ki lahko spremeni sedanjo zaposlitveno organizacijo večine ljudi, v ta trenutekšt. Ko ste prebrali tako daleč, se lahko začnete pomikati po strani navzdol, da bi pustili kakšen jezen komentar, a ko boste članek prebrali v celoti, se boste z njim najverjetneje strinjali, če že ne popolnoma, pa vsaj z nekaterimi njegovimi postulati.

V zadnjem času številna podjetja (tako kot Google Inc.) opuščajo koncept 8-urnega delovnika. Njihov urnik ni strogo reguliran, zaposleni lahko delajo na daljavo in v terminih, ki si jih sami določijo kot delovni čas. Hkrati opustitev običajnih 8 ur nikakor ne vpliva na uspeh podjetja. Zakaj torej drugi ne sledijo tej pozitivni izkušnji?

In bistvo ni le v prisotnosti bližnjih in razumljivih primerov. Pojavijo se različne vrste znanstvene teorije, potrjeno, tudi eksperimentalno, o načelih delovanja človeških možganov, največja učinkovitost. Na primer, ultradianski ritmi. Bistvo je, da so možgani lahko osredotočeni na reševanje določenega problema največ 2 uri naenkrat. Po tem je potrebno "ponovno polnjenje". Ne tistega, ki ga promovira oglaševanje ( čokolada ali kavo), temveč spremembo dejavnosti, med katero se lahko možgani »odpočijejo«. Zakaj torej velika večina delodajalcev takim študijem ne posveča pozornosti? Zakaj ne poslušajo inovatorjev, kot je Richard Eisenberg? Toda v resnici obstaja več razlogov, zakaj je delo na daljavo ali delo s prilagodljivim urnikom slabše od standardnega 8-urnega delovnika.

Tržne razmere

Na začetku boja za 8-urni delovni dan v industrijski dobi je bilo vse veliko preprostejše: stal je ob stroju v tovarni in naredil določeno število surovcev. Danes se k nematerialnemu ne premika samo proizvodnja, spreminja se tudi pristop do dela. Delodajalec veliko lažje obdrži stalno zaposlenost in izplačuje plače tudi ob zapadlosti različni razlogi zaposlovanja ni mogoče imenovati največ kot v naglici iskati potrebne strokovnjake. Zato imajo številni pisarniški delavci priložnosti, ko se primerjajo z Barneyjem Stinsonom. In ne govorimo o odhodu v bar v petek zvečer, ampak o pomanjkanju jasne predstave o tem, kaj točno počne, ko dela kot takega ni.

Gre za to, da se trg dela v določenih vidikih ne razlikuje od trga v klasičnem pomenu besede. In predmet pogajanj o njem je pogosto čas - vir, ki ga je mogoče zlahka izmeriti, v nasprotju z rezultatom (v nematerialni sferi). Ocenjevanje tajnice po številu prejetih klicev na dan ni povsem pravilno. Navsezadnje je pomembno, da ne glede na to, koliko jih je (2 ali 20), ne ostanejo neodgovorjeni. Kupovanje časa torej zagotavlja, da bo pravi strokovnjak pripravljen na delo ob pravem času. In 8 ur je preprosto pripravljen in vzpostavljen sistem organizacije.

Disciplina in motivacija

Pogosto berete in poslušate o tem, kako težko je zjutraj vstati in iti v službo. O tem, kako neprijetno je iti v pisarno z oteklim obrazom zaradi pomanjkanja spanja in na poti pojesti sendvič. Slika je znana in celo ironična. Toda ali bo drugače šlo brez te ironije? Samo predstavljajte si, da se ljudje nekega jutra zbudijo, ne da bi morali potovati ali iti kamor koli. Se bo marsikomu uspelo prilagoditi in delati doma tako kot v pisarni? Odgovor diši po pesimizmu, a komaj. Navsezadnje delo na daljavo ni le priložnost za upravljanje lastnega denarja, ampak tudi velik napor zase in odgovornost. In znatno se poveča, ko se prisilite, da vstanete iz postelje in začnete nekaj početi.

Nedvomno so takšne razmere sanje posameznikov in strokovnjakov za učinkovitost. A bodimo odkriti in pomislimo, ali je človeštvo zdaj pripravljeno na tak obrat in ali bo kdaj? Najverjetneje ne. Zakaj? Da, saj smo, če smo povsem iskreni, leni, neorganizirani in nagnjeni k odlašanju. In ta seznam se nadaljuje, vendar najbolj žaljiva stvar tukaj niti ni to, ampak dejstvo, da smo »mi« zelo veliko število ljudi, ki jim je veliko bolj udobno delati znotraj dolgo vzpostavljenih meja, kot pa jih poskušati vzpostaviti sami.

Nepraktičnost

Kakorkoli že, obstajajo področja, kjer prosti urnik, tako kot katerikoli drugi koncept organizacije zaposlovanja, ki zavrača 8-urni delovnik, preprosto nima mesta. In prav lahko se zgodi, da bi prodajalci ali čistilke radi delali 4 ure na dan, a kruta realnost razblini takšne želje. Iz vsaj dveh razlogov. Prvi je material. Je denar, ki ga zaslužite v 20 urah na teden, dovolj, da nahranite družino? Drugi je tehnični. Organiziranje vojske izmenskih delavcev, jasno načrtovanje vsega, odprava številnih dejavnikov (na primer banalne zamude) je zelo težka naloga. Zdi se, da obstaja le en izhod: vse to naj naredijo roboti. Nekdo pa jih mora ne samo načrtovati in zgraditi, ampak tudi očistiti in naoljiti.

Stabilnost

Ko pogledate, kako voljno izvajalci urejajo naročila za peni na borzah pisanja besedil, si ne morete pomagati, da se ne bi vprašali - ali je delo na daljavo tako dobro, kot včasih pravijo? Kje so zagotovila, da bodo naročila stalna? Kako hitro lahko dosežete zadovoljivo raven dohodka? To je dobro za programerje, za katere je vedno delo in je dobro plačan, kaj pa vsi ostali? In tudi brez portfelja?

Vprašanj je veliko, saj ti strahovi niso neutemeljeni. Tudi če ste preveč prepričani v svoje sposobnosti, je neumno biti prepričan v vse drugo. Za razliko od »normalne« službe, kjer je vse preprosto: od 9 do 6, plača 2-krat na mesec, paket ugodnosti, 3 tedne dopusta. To je preprosto primer stabilnosti, ki vzbuja samozavest, in človek je rad samozavesten.

Navade in stereotipi

Veliko ljudi je pogosto zelo težko razumeti, "kako ne moreš iti v službo." Dom je nekaj, kar vsakdo povezuje s počitkom od dela in ga preprosto ne dojemamo drugače. In vprašanja, kot so »kaj pa pomanjkanje komunikacije?«, »kje kariera?«, »Koga naj vprašam, če ne vem, kako to narediti?« in popolnoma izdajo stereotipno razmišljanje. To ni problem, ampak posledica navade.

Presodite sami. Z zgodnje otroštvo gledamo starše, ki hodijo v službo. Potem gremo: v vrtec, šolo, fakulteto. Jutranja priprava in odhod od doma je podoben ritualu, ki se je v naši zavesti tako trdno zasidral, da je alternativa na imunski ravni zavrnjena. 8-urni delovnik je preprosto postal del življenja, ki ga je zelo težko spremeniti, ne da bi ga nadomestili z nečim enako vrednim.

Kaj storiti glede tega?

Hiter razvoj informacijske tehnologije tehnologija, kinematografija, javno mnenje in hevristika dostopnosti pa nas lahko prepričajo, da je delo »od zvona do zvonca« neproduktivno, da je vsiljen okvir, ki nas dela nesrečne. Ampak to ni res. Vsebine neljubega dela ni treba enačiti s samim 8-urnim delavnikom, kot se pogosto dogaja. Naj vas ne zavede, da sta prilagodljiv urnik in možnost dela na daljavo superproduktiven trend, ki bo uničil delovni dan v tradicionalnem smislu. In kar je najpomembneje, ne smete podleči nezavednemu družbenemu impulzu po zanikanju vsega in vsakogar, gojiti odnosa do dela kot do nečesa, kar omejuje svobodo in jemlje čas. Ne krivite in ne očitajte si, da morate delati pet dni na teden od jutra do večera »kot vsi ostali«. Navsezadnje glavna stvar ni, koliko in na kakšen način delate, ampak ali imate radi to, kar počnete. Zato vam želimo delo, ki ga imate radi, in moč, da ne boste odvisni od njega in ne boste vsega krivili za njegovo organizacijo.

Točno se spomnim, da je v LiveJournalu že bila objava na to temo v TOP in verjetno poznate odgovor, kako in zakaj imamo zdaj 8-urni delovnik. Toda danes so mi zastavili takšno vprašanje, vendar se resnično nisem mogel spomniti okoliščin.

Začel sem iskati informacije o tem na internetu in nenadoma ugotovil, da polovica virov omenja popolnoma napačno različico. Še več, zagotovo sem si zapomnil, da je povsem znana in jo verjetno poznate kot popularno.

Oglejmo si to težavo podrobneje, sami pa lahko preverite, ali ste bili ujeti v ponarejenem...


Če začnete Googlati to temo, bo najbolj priljubljena različica nekaj takega:

"Prvič v zgodovini človeštva je Henry Ford, ustanovitelj avtomobilske industrije v Združenih državah Amerike, leta 1914 svojim delavcem ponudil 8 ur dela na dan. Drugi industrialci so menili, da je takšno dejanje noro in so verjeli, da se je Fordu zmešalo. A čas je pokazal, da je imel genialni podjetnik Henry Ford tudi tu prav - dobiček njegovega podjetja se je z novim delovnim časom podvojil! Zaposleni so dobili možnost več počitka, kar jim je samodejno dalo več moči za učinkovitejše delo. Fordov primer je postal nalezljiv – standard 8-urnega delovnika se je razširil po vsem svetu."(dokaz)

ne? Ali ni to različica, ki jo poznate?

In zdaj se je tako zares zgodilo.

Socialističnemu gibanju v Veliki Britaniji, ki ga angleški politiki in industrialci še danes tako sovražijo, vsi dolgujemo najprej vsesplošnemu zmanjšanju delovnega tedna na 40 ur.

Razvoj industrije v Angliji je zahteval veliko število delavcev, saj je produktivnost dela ostala nizka. Zato konec 18. stoletja v angleških podjetjih niso delali samo moški in ženske, ampak tudi otroci - starši so otroka raje poslali v tovarno, da bi ustvaril vsaj nekaj dohodka, kot pa da bi se zaman šolali. Delovna izmena je trajala 10-16 ur na dan, enako nizki so bili delovni pogoji in plače.

Leta 1810 je slavni angleški socialist Robert Owen v svojem podjetju v New Lanarku uvedel deseturni delovnik za zaposlene. Sedem let pozneje se je odločil, da bo delovnik spet skrajšal – na 8 ur. Owen si je izmislil celo poseben slogan: "8 ur dela, 8 ur igre in 8 ur počitka."


Serija socialističnih (kasneje sindikalnih) stavk v Veliki Britaniji in Franciji, ki so v prvi polovici 19. stoletja preplavile te države in njihova podjetja, je prisilila oblasti in industrialce, da so pristali na skrajšanje delovnih izmen - na 8-12 ur. za angleške otroke in ženske (1833) in do 12 ur za vse francoske delavce (1848).

Ideolog socializma Karl Marx je v svojem delu Das Kapital zapisal: »Predolgi delovni čas z kapitalistična proizvodnja ne le zmanjšuje produktivnost delavcev, jih prikrajša za samo možnost za normalen moralni in fizični razvoj, ampak povzroča tudi prezgodnjo izčrpanost in smrt teh istih delavcev.


Mimogrede, praznik dela in prvi maj, ki ju praznujemo v številnih državah po svetu, sta posvečena dolgoletnemu in uspešnemu boju delavcev za osemurni delavnik. 1. maj 1886 je Zveza organiziranih delavcev in sindikatov razglasila za prvi osemurni delovnik. Oblasti in industrijalci seveda niso nameravali uvesti 8-urne izmene - sindikati so se na to odzvali z obsežnimi demonstracijami, v katerih je v več mestih ZDA in Kanade hkrati sodelovalo več kot 350 tisoč delavcev. Kljub aktivnim poskusom oblasti, da bi zadušila množične proteste delavcev, so se stavke in demonstracije nadaljevale vsa naslednja leta do uvedbe osemurne izmene.

V Aziji je prva država, ki je zakonsko uvedla 40-urni delovni teden in 8-urni delavnik, Indija. Osemurna ura v tej zvezni državi deluje od leta 1912.

Prva država na evropski celini, ki je zakonsko uvedla osemurni delavnik za katerikoli poklic, je bila Sovjetska Rusija. Leta 1917, le štiri dni po začetku oktobrske revolucije, je bil izdan ustrezen odlok. sovjetska vlada. V večini evropskih držav so 8-urno delovno izmeno uveljavili leta 1919 – po seriji večdnevnih in gospodarsko paralizirajočih sindikalnih stavk, v katerih je hkrati sodelovalo več sto tisoč delavcev.


Skupinska črno-bela fotografija delovne sile enega od sovjetskih podjetij. Original. Dobro ohranjen, vogali malo obrabljeni. Fotografija je nastala domnevno v prvi polovici leta 1928 ob prehodu organizacije na 7-urni delavnik, o čemer priča ustrezen napis na steni. Artefakt lahko štejemo za edinstvenega - poskušali so ne oglaševati takšnih fotografij, potem ko je Stalin poleti 1940 vrnil državo na 8-urni delovnik in sedemdnevni delovni teden.

V ZDA je boj delavskega razreda za osemurno izmeno trajal še posebej dolgo. ameriški kongres pod pritiskom delavcev in uslužbencev je leta 1868 sprejel osnutek zakona o osemurnem delu za uslužbence zvezne službe vendar je predsednik Andrew Jones najprej vložil veto na zakon, kasneje, ko je bil njegov veto razveljavljen, pa je privolil v podpis le pod pogojem 20-odstotnega znižanja plače delavcev – delali bodo manj.

V začetku 20. stoletja so nekateri ameriški sindikati – v rudarstvu, gradbeništvu in tiskarski industriji – za svoje člane dosegli skrajšanje delovnih izmen na 8 ur ob ohranitvi plač. Toda milijoni drugih ameriških delavcev in uslužbencev so še vedno delali 9-10 ur na dan.

Leta 1912 je Teddy Roosevelt aktivno uporabljal volilna kampanja slogan »osemurni delavnik za vse Američane«, a je na svojo obljubo »pozabil« kmalu po selitvi v Ovalno pisarno Bele hiše.

Nepričakovan korak je storil Henry Ford, ustanovitelj in lastnik Ford Motor Company. 5. januarja 1914 je menjal pogodba o zaposlitvi z ekipo svojega podjetja, skrajšanje delovnika z 9 na 8 ur in, kar je bilo na splošno nepredstavljivo za standarde katerega koli ameriškega industrialca, hkrati zvišanje plač s 3 na 5 dolarjev na izmeno. Proizvajalci avtomobilov so se norčevali iz Forda, vendar je čas pokazal, da je imel prav - izkušeni mehaniki iz vse države so hodili delati za Ford Motor Company, kar mu je omogočilo, da je v samo dveh letih zapored močno povečal produktivnost in podvojil dobiček.

Leta 1915 je ameriška mesta zajel še en val stavk, ki so zahtevale osemurni delavnik. Leta 1916 so ZDA sprejele Adamsonov zakon, ki je uvedel osemurni delavnik s plačilom nadur, a le za železničarje. Šele leta 1937 so ZDA sprejele zakon o poštenih delovnih standardih, ki je uvedel 8-urno delovno izmeno (40-urni teden) z dodatki za nadurno delo.

Zadnja civilizirana celina, ki je sprejela osemurni delavnik, je Avstralija. Lokalni sindikati so šele leta 1947 uspeli doseči sprejetje nove delovne zakonodaje, ki je začela veljati 1. januarja 1948.

Zakaj torej osem?

Ni skrivnost, da se vzorci spanja in budnosti človeka spreminjajo ne le pod vplivom zunanjih dejavnikov (kot je ista nadležna budilka ali sončna svetloba, ki prodira skozi zavese), temveč tudi zaradi dela suprahiazmatskega jedra - grozda nevronov v hipotalamusu, ki pa spodbuja proizvodnjo hormonov v epifizi, drugi možganski strukturi. Usklajeno delovanje tega sistema nam omogoča, da izmenjujemo način aktivnosti in spanja, tudi v pogojih, ko ni mogoče ugotoviti, koliko je ura na uri. Na primer, pri izvajanju znanstvenih poskusov ali v ekstremnih razmerah, ko so se ljudje znašli odrezani od zunanjega sveta, so še naprej hodili spat in se zbujali po približno enakem urniku kot v običajnem življenju: dolžina »posameznega« dneva le rahlo podaljša, doseže 30. včasih - do 36 ur. Vendar je bilo za spanje še vedno dodeljenih približno 8-10 ur: telo ni potrebovalo več. Če je bila orientacija pri menjavi dneva in noči poenostavljena zaradi možnosti opazovanja sončnih vzhodov in zahodov, je večina odraslih šla spat 4-5 ur po sončnem zahodu in se zbudila 1-2 uri po sončnem vzhodu, s čimer smo se približali rutini, ki smo jo vsi. pozna: vstajanje okoli 7-8 ure, odhod v posteljo ob 23-12 uri.

Seveda pa ne smemo pozabiti na kronotipe: individualno nagnjenost k telesni in intelektualni dejavnosti v različnih polovicah dneva. Vendar pa "nočne sove" in "škrjančki" niso osebnostna značilnost, temveč fiziološka lastnost, ki se lahko skozi življenje spreminja. Tako se otroci in starejši ljudje zjutraj običajno lažje zbudijo kot odrasli. In tisti, ki so bili zaradi poklica dolga leta prisiljeni zgodaj vstajati ali hoditi spat pozno, to navado pogosto ohranijo tudi potem, ko potreba po strogem urniku izgine.

Sodobni znanstveniki pa niso prepričani, da se mora delovni dan nujno začeti ob 9. uri in trajati ves predpisani čas z enim samim odmorom za kosilo v sredini. Kot že omenjeno, ko odraščamo, se vrhunec delovne zmogljivosti premakne v večerne ure, zato je v skladu z najnovejšimi strokovnimi priporočili optimalen zapozneli začetek delovne aktivnosti: na primer od 10. do 11. ure. Prav tako se morate spomniti ultradianih ritmov: za razliko od cirkadianih ritmov so odgovorni za kratkotrajne fiziološke spremembe, ki vključujejo spremembe koncentracije čez dan. Prav zaradi tega nihče od nas ne more enako produktivno delati več ur zapored.

Od tod najrazličnejše progresivne tehnike, ki nas vračajo k šolskemu urniku: 45 minut dela, ki mu sledi 10 minut počitka (oz. razmerje 90 proti 20 minut). Poleg tega je pomembno, da počitek poteka stran od "stroja" - naj bo to računalnik, avtomobilski volan ali mikroskop. Seveda, če ste kirurg ali operni pevec, bo prekinitev sredi delovnega procesa problematična, vendar za večino od nas urnik dopušča nekaj sprememb.

viri



 

Morda bi bilo koristno prebrati: