Kako se znebiti psihološkega vampirja. Psihološki vampirizem

Moja zgodba o psihološkem vampirizmu bi bila nepopolna, če ne bi povedal, kako se človek prehranjuje. Ta zgodba sega v otroštvo. Celoten proces vzgoje je proces vcepljanja določenih pravil (principov, navodil), ki potem začnejo človeka žreti, če se jim slepo drži.

Pravzaprav smo v Prokrustovi postelji pisanih in nenapisanih pravil. Poleg tega se jih tako navadimo, da jih jemljemo za svoje bistvo. In če mislimo, da živimo zase, v resnici živimo za ta pravila, jim dajemo vso svojo duhovno energijo. Pravila (načela, navodila) – ti avtovampirji – nam niti v sanjah ne dajo miru.


"Moj ljubljeni študent me je izdal, moje upanje, moja prihodnost, izdal me je v najtežjem trenutku, ko sem tako računal na njegovo pomoč." "Izdal me je moj najboljši prijatelj, podrejeni, mož itd." Takšne ali približno takšne izjave sem moral pogosto poslušati od bolnikov ali strank, ki so bile običajno v depresivnem stanju. Nemalokrat so ponavljali: »Kako živeti naprej? Komu lahko zaupamo? Seveda sem jih tolažil in jih, kolikor se je dalo, zdravil. Vse je šlo na bolje, a čez nekaj časa so spet postali žrtve izdaje. Notranje sem zameril njihovo "neumnost" in spet nadaljeval s pomočjo.

Toda šele ko so me izdali, sem cenil Hugovo izjavo: "Brezbrižen sem do sovražnikovih udarcev z nožem, toda vbod bucike mojega prijatelja me boli." In odločil sem se, da bom v celoti razumel ta pojav, poskušal razviti ukrepe za preprečevanje izdaje, ugotoviti vedenjske vzorce, ko ste že bili izdani, ugotoviti, ali ste koga sami izdali, opisati psihološka slika izdajalec. Material že imam.


Zakaj trije vampirji v enem delu? Dejstvo je, da se njuni usodi prepletata v razvpiti trikotnik. V prihodnosti bom o njih napisal cel roman. Nekaj ​​malega že veste o življenju Večnega princa in Pepelke. Zdaj bom o njih povedal podrobneje.

Večni princ je eden izmed obetavnih. V šoli je odličen učenec, a ker je vzgojen v "rastlinjaku" v razmerah povečane moralne odgovornosti, ne razvija svojih sposobnosti, ne zadovoljuje svojih želja in je zato že od otroštva nenehno v stanje izrazitega čustvenega stresa.


Eden od mojih študentov med študijem psihologije je postavil naslednji problem. Poročila se bo. Tekmec za njeno roko in srce, kadet, diplomant Vojaške akademije, je bil razporejen na Daljni vzhod. In njena mama je rekla: »Vse svoje življenje sem posvetila tebi. Če odideš, bom umrl." Hčerka je zmedena. Rada ima svojega zaročenca, vendar ne želi, da bi bila njena mati prizadeta.

Preprosta analiza pokaže, da tu ne diši ljubezen do hčerke, če ljubezen razumemo kot aktivno zanimanje za življenje in razvoj predmeta ljubezni. Hčerka je tik pred poroko. Mati nima nič proti mladeniču. A za hčerko, diplomantko medicinske fakultete, je zakon razvoj. In mati nasprotuje njenemu razvoju in na splošno proti človeški naravi.


Ime je povzeto po istoimenski pravljici. Naj na kratko spomnim na njeno vsebino. Nekemu gospodu z vzdevkom Bluebeard (ne glede na to, kako se je obril, zaradi temnih las je imel njegov obraz vedno modrikast odtenek), so žene pogosto umrle. Kljub temu se mu je čez nekaj časa uspelo znova poročiti. Ko je nekaj dni po poroki živel s svojo novo, trinajsto ženo, se je odpravil na dolgo potovanje in svoji ženi prepustil precej veliko gospodinjstvo.

Dal ji je ključe vseh sob v svoji veliki hiši in jo opozoril, da ima pravico odpreti vsa vrata, vstopiti v katero koli sobo in na splošno narediti karkoli. Edini pogoj: ne pojdite v majhno omaro. Kršitev tega pogoja je grozila s smrtjo. Mož je celo opozoril, kdaj se bo vrnil. Vse je šlo dobro, a dan pred vrnitvijo ga je premagala radovednost.


Ta članek govori o odnosih, ki nastanejo, ko komunicirata dve osebi. Včasih je že v začetnih fazah mogoče za več let vnaprej napovedati, kako se bo zadeva končala. Zato je psihološko pismena oseba praktično brez razočaranj. Ne, poznavanje psihologije vas ne bo rešilo pred žalostjo, toda odsotnost razočaranj bo vodila do tega, da boste prevzeli odgovornost za svojo usodo in sčasoma pridobili izkušnje.

Torej ima odnos med živimi organizmi tri možnosti:

Kaj storiti?

Najpogostejši tip vampirizma je nemočna osebnost, ki postavlja problem, darovalci pa ga poskušajo rešiti. Igra, ki jo igra Nemočna osebnost, se imenuje "Why don't you?..." - "Da, ampak ...". In ne glede na to, koliko donatorjev se bori, ne glede na to, koliko jih je, ne glede na to, kako pametni so, ne bodo rešili problema in vampir jih bo vse premagal.


No, le zlat človek! V šoli mu gre dobro, na fakulteti tudi. Deluje kot čebela. Za vsakogar. Failsafe. Pametno. Nadarjen. Videti je kot da se vozi. Po inštitutu pogosto hodi na podiplomski študij in zagovarja disertacijo.

Prizadevanja se lahko kronajo z dejstvom, da bo zavzel majhen položaj in se dvignil za eno ali dve stopnici navzgor po karierni lestvici.


Pogovorimo se o izvoru psihološkega vampirizma.

Našel sem tri:

  • "Izvirni greh".
  • Miti sodobnega življenja.
  • Kaščeizem.

Tu ne govorimo o tisti odkriti laži, ki je vredna obsojanja in ki je bila v času socializma za vrh norma življenja. Predstavniki nižjih slojev so bili heterogeni: nekateri so verjeli, nekateri dvomili, nekateri so zagotovo vedeli, da je to laž. Nikogar ne krivim in ne opravičujem. Ja, in nekoč je verjel, potem je dvomil, potem je razumel vse, a je bil tiho. In čez nekaj časa sem ugotovil, kako povedati resnico. Navsezadnje se je leta 1980 rodil psihološki aikido. Kasneje sem ga krstil.

Zdaj želim govoriti o tistih lažnivcih, ki lažejo, ne da bi se tega zavedali, in lažejo iz plemenitih razlogov (na primer "bele laži"). Ne lažejo samo sebi, ampak tudi drugim.


To poglavje je posvečeno odnosu, ki nastane pri komunikaciji dveh ljudi. Včasih že v začetnih fazah komunikacije lahko za več let vnaprej napoveš, kako se bo zadeva končala. Zato je psihološko pismena oseba praktično brez razočaranj. Ne, poznavanje psihologije vas ne bo rešilo pred žalostjo, toda odsotnost razočaranj bo vodila do tega, da boste prevzeli odgovornost za svojo usodo in sčasoma pridobili izkušnje.

Odnos, ki se je razvil med rožami in čebelami - tipičen primer simbioza - obojestransko koristno sodelovanje. Besedo »vzajemno koristno« pa bi lahko izpustili, saj je sodelovanje obojestransko koristen odnos. Rože dajejo čebelam nektar, čebele pa jih oplodijo.

Saprofitiranje je tudi odnos, v katerem eden od organizmov uporablja odpadke svojega gostitelja, ne da bi mu povzročil znatno škodo. V našem telesu je veliko mikrobov - saprofitov.

Pogovorimo se o tistih oblikah komunikacije, ki jih ni mogoče pripisati psihološkemu vampirizmu. Tu uporabljam teoretične pristope E. Berna in navajam nekaj njegovih primerov. Poznavalcem njegovega dela se vnaprej opravičujem. Dejstvo je, da so napisani na podlagi prebivalcev Združenih držav in razpravljajo o nekaterih problemih, ki jih ne razumemo. Poleg tega so namenjeni psihološko pripravljenemu bralcu, ki pozna delo Freuda in njegovih učencev. Moj cilj je, na podlagi določil Berna, dati svojemu bralcu praktični vodnik blizu naši realnosti.

1. Oblike komunikacije, ki niso povezane z vampirizmom


Se spomnite, da sem v poglavju "Psihološki aikido" govoril o strukturi osebnosti. Pokazalo se je, da so bili v nas tako rekoč trije ljudje. Eden deluje v skladu z zahtevami realnosti - to je odrasel (B), njegova glavna beseda je smotrno, koristno. Drugi deluje v skladu z nezavednimi programi, razvitimi pod vplivom staršev ali oseb, ki jih nadomeščajo. To je starš (P). Njegove glavne besede: mora, ne sme. Včasih, in morali bi biti pogosteje, se obnašamo kot otroci, ki jih vodijo naši občutki. To je naš otrok (D). Glavne besede otroka - želim, všeč mi je.

V procesu komuniciranja se mora človek naučiti določiti, v kakšnem položaju je on in v katerem njegov partner, ter v zvezi s tem graditi svoje vedenje. Analizirali smo strukturo komunikacije in izločili njeno enoto - transakcijo, ki vsebuje dražljaj partnerja, ki je začel komunikacijo, in odziv partnerja, ki je to komunikacijo podpiral. Na istem mestu smo opisali transakcije psihološke enakosti (R - R, C - C in D - E). Samo v teh transakcijah ni niti elementov psihološkega vampirizma.

Zdaj bom spregovoril o nekaterih oblikah komunikacije, ki niso psihološki vampirizem, in prikazal njihov pomen v našem življenju.

1.1. Samooskrba


Do umika pride, ko nam spodleti v komunikaciji. Želim te vprašati eno vprašanje. Če se prepiram s svojim šefom, kdo bo zmagal? Prav! šef! Ko sem bil poražen, mi je padla samozavest, moje razpoloženje je postalo depresivno in ko sem šel po stopnicah navzdol, sem začel boleče razmišljati: »To bi moral reči, potem bi on to odgovoril in potem bi jaz rekel to, on bi odgovoril to, no in tukaj bi jaz odgovoril tako. Ne bi imel več besed in zmaga bi ostala pri meni. In na splošno, zakaj so vsi šefi slabi? Ko sem ga premagal na stopnicah, se bom umiril in ko grem ven na ulico, me ne bo več zbil avto. In zdaj povzamemo. Kateri del osebnosti je vodil ta notranji dialog? Seveda, Otrok. Navsezadnje je to fantazija. Naslednji dan bom v prepiru spet premagan. Konec koncev, če bi lahko zmagal, bi bil že dolgo šef. Toda na neki točki sem se pomiril, nehal razmišljati o šefu in se lahko lotil resničnega posla. To je skrb zase.

Samooskrba ima dvojno vlogo. Po eni strani je pomirjevalo, pomirjevalo, po drugi pa odvajalo, ki odpravlja nepotrebne izkušnje. Tako je umik vase neke vrste psihološko zdravilo. Toda od drog se ne da živeti. Če samooskrba traja predolgo, potem produktivnost pade, človek zboli za obsesivno-kompulzivno motnjo. Kako ločiti stanja, ko človek načrtuje načrt svojih dejanj, torej ko njegov Odrasel dela, od tega, da se umakne vase? Tukaj je samo eno merilo. Če v mislih želite, da se vaš partner spremeni, je to fantazija, umik vase. Če iščete napako v svojih dejanjih, se poskušate spremeniti, da bi se prilagodili realnosti - to je dejavnost, to je delo Odraslega.

Kdaj še morate opazovati umik vase? Dolgočasna predavanja. Študent sedi z odsotnim pogledom in razmišlja o jutrišnjem datumu ali o včerajšnjem pikniku. Tako umik vase varuje možgane pred zaznavanjem nepotrebnih ali neprebavljivih informacij.

1.2. Ritual


Ritual je serija vzporednih transakcij z medsebojnim dopolnjevanjem, ki jih programirajo družbene sile.

Gre torej za P-R transakcijo, vsak dela tisto, kar mora, ne da bi komurkoli zadali "ustrele" in jih prejeli. To je kot izmenjava udarcev. Tukaj vsak dela, kar mora. Posledično ni kolizij. Priročno se je skriti za obredom, da bi prikrili svoje prave občutke. Obstajajo formalni in neformalni rituali. Primer formalnega rituala bi bil cerkveno službo, ločitev vojakov, parada itd. Izmenjujemo neformalne rituale ob srečanjih in razhodih. Primer takega neformalnega rituala je ritual osmih "udarcev":

O: Pozdravljeni!
B: Pozdravljeni!
A: Kako si?
B: Nič! In ti?
Kazen. Poglejte, kako nas razvaja vreme!
B .: Ja, vreme je vrhunsko!
A: No, adijo!
B: Adijo!

Prosimo, upoštevajte: štiri na vsaki strani, nič več, nič manj! Če prekinem ritual in začnem govoriti o svojem poslu, me bo prijel sloves dolgočasne osebe in ne bi smel biti presenečen, da bodo moji prijatelji takoj, ko me zagledajo, prečkali cesto. Potem pa navsezadnje postanem kronofag, vzamem človeku edino lastnino - njegov čas, in ne da bi se tega zavedal, postanem za nekaj časa psihološki vampir. Če pa obred prekinem pred časom, bom dal razlog za začudenje: »Kaj se mu je zgodilo? Pobožal sem ga, pa mi ni vrnil!«

Primer običajnega rituala je pojedina. Če bi vas povabili na rojstnodnevno zabavo in bi prvi nazdravil, komu bi jo nazdravili? Seveda za rojstni dan. Torej, drage moje, ko vam na dan vašega rojstva zdravičar zaželi vse najboljše, potem vam jih morda ne želi. Glavni, morda nezavedni cilj gostov je pokazati svojo vzgojo. Torej ne daj velikega pomena kar je rečeno v obredu. In če nam šef zaželi rojstni dan, napredovanje, tega ne jemljite resno, da ne bomo razočarani.

Nekoč sem svojim poslušalcem predlagal, naj zavrnejo praznovanje novega leta, prenehajo praznovati rojstne dneve, spomnil sem jih, da so prazniki za nas zelo dragi in da se številne bolezni poslabšajo. Kot zdravnik vem, da ob praznikih narašča kriminal, kirurški oddelki se spreminjajo v terenske bolnišnice, v psihiatrične bolnišnice prihaja množičen odtok bolnikov z alkoholnimi psihozami, toksikološki oddelki so prenapolnjeni, številne bolezni se poslabšajo. Toda kljub temu nas notranji Starš z vztrajnostjo sili v te neumnosti. Sem gre naš um. Od kod prihajajo prazniki? Vrnimo se 30-40 tisoč let nazaj. Ubili smo mamuta. Hladilnikov ni. Mesa je veliko, morate ga uporabiti. In kako to narediti bolj donosno? Seveda povabite goste iz sosednjega plemena. In to ni ritual, to je posel. Kajti takrat nas bodo povabili sosedje. Toda dobro delo je bilo nekoč uhojeno, spremenjeno v ritual in navsezadnje, kaj ljudje včasih dosežejo? Zadnjega prodajajo, a praznujejo! Zakaj? Dejstvo je, da človek ne more živeti brez pozitivnih čustev. In če je zaposlen z dolgočasnim in rutinskim delom, potem mora seveda urediti počitnice. Če ima človek zanimivo ustvarjalno delo, potem postane vsak dan zanj praznik, uradni prazniki pa so ovira.

Rituali so nepogrešljivi. Toda manj duševne energije in materialnih sredstev porabimo zanje, bolje je. Če želite biti sprejeti v novem podjetju, hitro osvojite tam sprejete rituale.

1.3. dejavnost


Dejavnost je niz transakcij, ki potekajo po liniji B-B.

E. Bern to obliko komunikacije imenuje postopek. To je delo, študij. In zdaj, ko berete to knjigo in pridobivate nove informacije, jo ocenjujete itd., ste vključeni v dejavnosti. Z gastronomskega vidika, če lahko ritual primerjamo z lahkim prigrizkom na začetku obroka ali kompotom na koncu (naše "zdravo" in "nasvidenje"), potem je postopek naš boršč in zrezek. Samo delo je lahko prijetno, študij pa zanimiv. Poleg tega v procesu dela zaslužimo denar, med študijem pa upamo, da se bo po diplomi naš družbeni status povečal, kar bo na koncu pripeljalo do izboljšanja. finančno stanje. Prav tako je treba opozoriti, da je aktivnost osnova drugih oblik komunikacije. Konec koncev, če ne bi delali, preprosto ne bi imeli sredstev za izvajanje obredov, niti moči za izražanje čustev.
Postavlja se vprašanje, ali je mogoče našo komunikacijo poenostaviti in jo skrčiti na delo? Izkazalo se je, da ne! Potrebujete ljubezen, potrebujete odnos intimnosti!

Za mnoge ljudi se odnosi ljubezni in intimnosti ne seštevajo, nato pa, da bi se izognili škandalom in konfliktom, zmanjšajo vso komunikacijo na delo. Poudariti je treba, da se pri delu lahko pojavijo različni medčloveški odnosi: prijateljstvo, ljubezen, sovraštvo, sovraštvo, spoštovanje, prezir. Lahko pa se sploh ne zgodi. Med delom namreč pogosto komuniciramo prek predmeta, ne da bi se pogledali v oči. Tako operacijska sestra poda kirurgu potreben inštrument, tako neosebno nakupujemo v trgovini, prosimo za potrditev kupona v tramvaju ali avtobusu. Obstaja določena kategorija ljudi, ki nimajo nobenih osebnih odnosov na delovnem mestu, in čeprav lahko delajo v proizvodnji več let, nihče ne bo opazil njihove odpustitve, če jih bo nadomestil delavec iste kvalifikacije.
Pomanjkanje ljubezni v družini pogosto vodi v dejstvo, da zakonca, da bi se izognila škandalu, zmanjšata vse vrste komunikacije na postopke, na delo. Delajo za položaj, za disertacijo, za avto, za dacho, da bi otroke postavili na noge itd., itd.

Zdaj pomislite, kdaj bo takšna družina razpadla? Potem, ko je vse narejeno! In do katere starosti so vse stvari običajno narejene? Pri 45-50 letih! Otroci so se že osamosvojili in staršev pravzaprav ne potrebujejo. Položaj že obstaja oziroma je že jasno, da ga ne bo. Enako lahko rečemo o dachi, o avtu, o disertaciji in o ... In družina razpada! Ljudje okoli so zmedeni. Mladi, zdravi, neobremenjeni, materialno trdno na nogah! Če bi le živeli za svoje veselje! Torej ne - ločitev! Vendar se ni treba čuditi. Vse je naravno! Družina, kjer ni ljubezni, je obsojena na razpad. Če ne pravno, pa dejansko, če ne dejansko, pa psihološko. In nenadoma se izkaže, da so tujci drug drugemu živeli v bližini že vrsto let. Osamljenost skupaj.

Ali je mogoče predvideti, napovedati ločitev 50-letnikov pri komaj 35 letih in sprejeti ukrepe, da do tega ne bi prišlo? Kot razumete, lahko predvidite in ukrepate! Prvi znak težav je tako imenovana vikend nevroza. Zakonca živita bolj ali manj mirno delovni teden, ob vikendih pa se besno prepirata. Da bi se izognili prepirom, začnejo delati v nedeljo.

Drugi znak je ideologija ločenega počitka."V Tulo ni kaj iti s svojim samovarjem!" Pomislimo, ali ljudje vedno trdo delajo samo zato, da zaslužijo? In kdaj drugje se ljubiti, posvetiti čas drug drugemu, če ne med počitnicami? Navsezadnje v procesu dela res morda ni dovolj časa ali energije za to. Ta dva znaka sta mogočna pokazatelja prihodnjega propada družine.

1.4. Zabava


Zabava je niz napol obrednih, napol proceduralnih transakcij, katerih namen je ubijanje časa. Recimo, da se udeležujete poroke. Zdaj razumete, da ste prišli na obred. Začetek obreda je zamaknjen, čas pred začetkom obreda pa je zaseden z zabavo. Približajte se moškim. V eni skupini je zabava "Avto". Tukaj govorijo o prednostih določenega modela avtomobila. Zdi se, da je to postopek, saj lahko dobite vrsto koristnih informacij. Toda to je pogovor neprofesionalcev in največkrat so informacije nezanesljive. V drugi skupini je zabava "Kdo bo zmagal?" (govori o športu), v tretji - "Brian-head" (govori o politiki). In tudi tu lahko neprofesionalni pogovor zmede. Ampak čas bo minil neopazno.

Če želim komunicirati brez konfliktov, moram podpirati temo zabave. Predstavljajte si skupino žensk, ki igrajo igro "These Bad Husbands". In potem do njih pride ženska, ki se ponudi, da igrajo "Pink Glasses" in reče: "In moj mož je preprosto ljubek." Kaj ji bodo rekli? Ponujam vam eno od možnosti: "In koliko let ste poročeni? Ah, pet! Tako je bil moj deset let kot jagnje, potem pa je pokazal svojo volčjo naravo! Neumno! Počakaj, spet se bo pokazal! Ostale možnosti so odvisne od vas.

Na žalost velikokrat porabimo veliko časa za zabavo. Najbolj priljubljena zabava v naših podjetjih je zabava "Ali ni grozno?" Ali ni grozno, da je prevoz tako slab, cene v trgovinah visoke, študenti nočejo študirati, mladina se je razcvetela, stari ne dajo prostora mladini itd itd. Zabava "Psihiatrija" (iskanje pravega ozadja vedenja osebe). V tečaju je tudi "Kdo je bolj bolan?" Zdi se, da je škoda zaradi teh zabav majhna. Ampak to zahteva veliko časa! Ja, in prevoz iz teh pogovorov ne bo boljši, cene se ne bodo znižale, študentje ne bodo bolje študirali, mladi se ne bodo bolj dostojno obnašali in stari ne bodo pustili službe.

torej zabava je prazen govor. F. Perls jo je imenoval "piščančji iztrebki". Ko mladim pripovedujem o nesmiselnosti naših obredov, o nesmiselnosti zabave, jim svetujem, če slučajno padejo v takšen vrtinec, naj jih s pridom izkoristijo. Rečem nekako takole: »Če ste prišli na prijateljevo poroko in tudi sami razmišljate o poroki, pa še vedno ni primernega kandidata, si pobližje oglejte dekleta. Tisti, ki se igrajo, sodelujejo pri zabavi, so bodoči tračarji. Navsezadnje je zabava na splošno ogovarjanje. Bodite pozorni na tiste, ki gostiteljem pomagajo pripraviti mizo. Ne morem zagotoviti, da so to prihodnost idealne žene. Ampak vsaj dva pozitivne lastnosti, in precej pomembno, imajo. Ne marajo ogovarjati in znajo opraviti nekaj gospodinjskih opravil.«

Zabava ima še eno funkcijo. V procesu zabave, ki je načeloma precej prijetna, se izbirajo partnerji za globlje medčloveške odnose (tudi donatorji in vampirji). Na primer, pristopim k podjetju, kjer je zabava "The Morning After" ali "Ruff" (govor o alkoholikih: "Sinoči smo podlegli, in zjutraj potem ..."). Če ne pijem, me ta družba ne bo zanimala, šel bom dlje in se ustavil blizu tiste, kjer je zabava "Ste bili?", če sem bil pred kratkim v Parizu ali kjer je pogovor na temo »Ali ste brali?« , če sem se pred kratkim seznanil z deli Nietzscheja in vem, da ga v tej družbi bere malo ljudi. Previdno bom ujel trenutek, ko bom lahko mimogrede rekel: "Takrat sem bil v Parizu, takrat ...". Zagotavljam vam: kaj je šifrirano z elipso zame ni pomembno. Glavna stvar, ki jo želim poudariti, je, da sem bil v Parizu!

2. Mehanizmi psihološkega vampirizma


Da bi razumeli, kako poteka črpanje psihološke energije, bomo preučili drugo različico transakcij - skrite transakcije. In spet uporabimo klasični primer E. Berna. Prodajalec reče kupcu: "Ta stvar je boljša, a zate bo predraga!" Kupec odgovori: »Ne, točno to potrebujem! Zavij! In pridobi morda dobro stvar, vendar finančna izguba ne omogoča uživanja v nakupu. Na sl. 2.9. prikazano, kaj se dogaja.

Na družbeni (zavestni) ravni po črti B - B prodajalec prijavi dva pomembna dejstva: stvar je dobra in draga. Na nezavedni (psihološki) ravni prodajalec izzove kupčevega otroka k nakupu. To provokacijo lahko predstavimo takole: "Brez denarja ni kaj iti v drage trgovine!" Pravilen odgovor z vidika Odraslega bi bil: "V obeh točkah imaš prav!" Toda izzvan s strani odraslega prodajalca, otrok kupca prisili odraslega v nepotreben nakup. Razpoloženje je brezupno uničeno. Poleg tega se je odvajal tudi denar.

Obe transakciji, tako na socialni kot na psihološki ravni, se dopolnjujeta, vendar tvorita kot drug z drugim. Zato se tovrstne skrite transakcije imenujejo kotne. Zdi se, da pobuda pripada Odraslemu, vendar je rezultat komunikacije na koncu odvisen od odločitve Otroka.

Druga vrsta skritih transakcij se imenuje dvojna

(slika 2.10).

Predstavljajte si dva mlada človeka, ki sta se na mrzli dan dolgo sprehajala po parku. Ko gre mimo njegove hiše, mladenič reče svojemu spremljevalcu: »Tukaj živim sam. Ali bi rad šel z mano na skodelico čaja?« Ona mu odgovori: "Ja, Dobra ideja! Zelo me zebe in z veseljem bom spila čaj! In tukaj, na družbeni ravni, je pogovor po liniji P-R, na psihološki ravni, po liniji D-D, pa je pogovor: "Všeč si mi!" "Ti mene tudi!" Zdi se, da pobuda pripada odraslemu, vendar je rezultat komunikacije odvisen od odločitve otroka. Ni konflikta! Podrobnosti prepuščam vaši domišljiji.

Pogosto v vsakdanjem življenju komuniciramo na ravni skritih transakcij, ne da bi tega sami opazili, in drug drugemu zadajamo »psihološke udarce«. Nezavedno draženje, nakopičeno drug proti drugemu, nenadoma eksplodira v močan konflikt.

Tukaj je tipičen primer, ki se pogosto dogaja v našem vsakdanjem življenju.

Govornik je s predstavitvijo povzel njegovo dolgoletno, včasih tudi večletno delo. Njegov nasprotnik vstane in reče, morda celo vljudnostno: "Zelo se ne strinjam z vami in tukaj je razlog ...". Govorec mu odgovori nekako takole: »Enostavno me nisi razumel. Konec koncev sem to dobesedno prežvečil ... ”Dajmo, glede na zgoraj navedeno, analizirati, kaj to pomeni na skriti, psihološki ravni. Ni težko uganiti, da stavek »Ne strinjam se s teboj« pomeni: »Ti si tak norec! Tako dolgo so delali in niso prišli do ničesar vrednega. Govornik je na žalost enako psihološko nesramen kot njegov nasprotnik, saj fraza "Nisi me razumel" na nezavedni ravni pomeni "Ti si norec!" Prav zdaj berete to knjigo in nekaj v njej ne razumete. Kdo je kriv za to: ti ali jaz? Seveda sem jaz! prevzemam odgovornost. To je bolj produktiven pristop kot poskušanje obtoževanja partnerja.

Zdaj pa se obrnemo na vampirja nemočne osebnosti in poglejmo, kako izsesava psihološko energijo iz svojih dajalcev (slika 2.11.).

Spomnimo se situacije, ko se je Nemočna osebnost "posvetovala" s svojimi donatorji o skorajšnjem popravilu. Na liniji B-B je bila zahteva po informacijah. Na psihološki, nezavedni ravni se je vampirski otrok spogledoval s staršem darovalca in od tam črpal energijo. Ne more biti, da se ni prijavila na stanovanjski urad, zadrugo, ni govorila z možem! Zato je po liniji D-R prišlo do provokacije za prejemanje "udarcev" od darovalcev. Zapravljali so svojo energijo. In da bi starša napolnili z energijo, jo morajo darovalci vzeti od svojega otroka. In ko je otrok prazen, se seveda pojavi občutek draženja. Navsezadnje so naš otrok naša čustva. Občutki so tesno povezani z aktivnostmi. notranji organi, in tukaj je že blizu bolezni.

Ljubitelji svetovanja, donatorji, zbolite in pojdite k zdravniku. Tam že delujejo kot vampirji in zdravnika prosijo za nasvet, kako se lahko pozdravijo. radikalna metoda- izhod iz igre "Zakaj ne ... Da, ampak ...". Pogosto pa od zdravnika dobijo zdravila, ki jim nekaj časa pomagajo. Donatorji še naprej svetujejo. Bolezni se poslabšajo, postanejo kronične. Darovalec postane vampir, ki iz zdravnika izsesa psihološke sokove. Zdravnik zboli, se obrne na drugega zdravnika po pomoč ... Na splošno je krog sklenjen!

Kako ga zlomiti? Kdo naj to stori? Na prvo vprašanje je enostavno odgovoriti. Naučite darovalca, naj ne svetuje, ampak naj se ukvarja s svojim poslom.Želim vas opozoriti, da bo potem za vampirja še huje. To je super! To ste že razumeli vampir je čustveno nezrela oseba, nekakšen psihološki otrok. In ne bi mu smeli zavidati. Zmaga taktično. Darovalec, ki je prej zbolel za vampirjem, se bo prej zatekel po pomoč, prej razvil zaščito pred vampirizmom in prej preživel znake vampirizma.

Zakaj se o tem tako podrobno ukvarjam? Dejstvo je, da pacienti, ki so opravili psihološko usposabljanje in uporabljali tehnike psihološkega aikida v zvezi s svojimi vampirji (in to so pogosto ljudje, ki so jim blizu), kažejo, da se zaradi teh tehnik vampirji počutijo slabše. Mogoče jim bo moje razmišljanje pomagalo, da bodo trdni. Kot je rekel Seneka: "Kdor se hoče podrediti okoliščinam, se mora podrediti razumu."

██ ██ Vsem tistim, ki so izgubili upanje in obupali. Avtor tako kot Kozma Prutkov verjame, da je človekova sreča v njegovih rokah. In če zna komunicirati sam s seboj, se znajde medsebojni jezik z ljubljenimi, sposoben obvladovati skupino in se hitro navaditi na novo situacijo, je obsojen na srečo. Avtor uporablja svoje bogate klinične izkušnje in izkušnje psihološkega svetovanja, daje preprosta priporočila, kako izboljšati komunikacijo. Življenje je lahka stvar in če ti je težko, potem delaš nekaj narobe. Veselje je tisto, kar občutimo po ustvarjalnem ali družbeno pomembnem dejanju, ki ni bilo izvedeno z namenom pridobivanja koristi.

Dober dan, dragi bralci. Še naprej pišem o psihološki vampirizem . V prejšnjem članku ste srečali vampirje, kot so Helpless Personality (BL), Bluebeard (SB) in Busy Sufferer (DS). Danes bom podrobno opisal najpogostejše vampirke - hladno (frigidno) žensko (HJ ali FJ) in skrbno mamo (ZM).

Pozor! Zavedati se najnovejše posodobitve, priporočam, da se naročite na moj glavni YouTube kanal https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , saj vse nove materiale zdaj delam v video formatu. Tudi pred kratkim sem za vas odprla svojo drugi kanal z naslovom " Svet psihologije ”, kjer je največkrat objavljenih kratkih video materialov različne teme, osvetljen skozi prizmo psihologije, psihoterapije in klinične psihiatrije.
Spoznajte moje storitve(cene in pravila psihološkega spletnega svetovanja) Lahko v članku "".

Torej, Frigidna ženska. Prvi jo je identificiral in opisal Eric Berne v teoriji svojih psiholoških iger. To vrsto vampirja najpogosteje najdemo v romantičnih, ljubezenskih in spolnih odnosih, pa tudi v družini.
Pri slednjem se vampirizem kaže takole: mož se lepo pogovarja z ženo, čez nekaj časa si zaželi spolne intimnosti. Začne jo nadlegovati, a se tega leno otepa, njegova spolna želja narašča, postaja vse bolj odločen. V nekem trenutku žena jezno zavpije: »Rekla sem ti, da si umazana žival! Vse kar hočeš je seks! Vse si uničil! Navsezadnje je bilo dobro komunicirati!« Začne se nasilen škandal.
Ko se to pogosto ponavlja, mož odstopi in se začasno odpove spolnim zahtevam. Mine nekaj tednov (ali mesecev). Obnaša se mirno, še vedno ne kaže pobude za spolno intimnost. Takrat postane žena bolj ljubeča in kot da je odsotna: po naključju lahko gola hodi po sobi ali prosi moža, naj ji v kopalnici poda brisačo. Zakonec seveda začne takšno vedenje dojemati kot signal za spravo. Toda ko se spet aktivno začne ukvarjati s spolnimi aktivnostmi, spet sliši v odgovor: "Rekel sem ti, da si umazana žival! Vse kar hočeš je goli seks!

Nesrečni mož se odloči, da takšnim provokacijam ne bo več nasedal. Nekaj ​​časa mine, žena pride do njega, ga objame za vrat, nežno poljubi in reče: "Kakšen srček si!". Njun odnos postane toplejši, a ko spet pride do spolne intimnosti, žena spet jezno zavpije v možev obraz isti ponesrečeni stavek: "Rekla sem ti, da si umazana žival! ...". Mož poskuša najti izhod. Prijatelji mu svetujejo, naj ima ljubico. Nekateri počnejo prav to. Ko skrivnost postane jasna (in neizogibno in vedno postane jasna), družina vzplamti še en škandal, žena pa spet zavpije možu: »Rekla sem ti, da si umazana žival! Vse kar hočeš je goli seks!

V igri, ki jo opisuje Bern, je mogoče opaziti vse znake psihološkega vampirizma. VJ svojo žrtev najprej poboža, nato pa iz nje prostodušno pije psihološke sokove. Ne smemo pozabiti, da se na začetku vsake psihološke igre zdi, da zmaga darovalec. Tako je tudi tukaj: najprej so ljubkovalne besede, telesni in psihični udarci, objemi in poljubi.

Dragi bralci, mislim, da ste že uganili, da gre energija, ki naj bi šla v ljubezen in seks, v škandal, ki je njegov popolni analog (seveda v sprevrženi ustni obliki). Oglejte si škandal pobližje. Opazimo spremembo ritma dihanja, srce začne močneje biti, potenje se poveča, gibi postanejo bolj izraziti in na koncu pride do čustvene razelektritve. Za naše telo je pomen škandala (pa tudi seksa) izjemno velik! Ne le zdravi celotno telo, ampak tudi razbremeni nakopičen psiho-čustveni stres. Znano je, da ljudje, ki zadržujejo svoja čustva, zbolijo pogosteje in težje! Mikhail Litvak v svojih predavanjih o psihoterapiji upravičeno meni, da za to, da bi ugotovili, kakšna je ženska v postelji, sploh ni treba z njo preživeti noči! Dovolj je samo videti, kako pogosto in s kakšno močjo škandalizira. Da, in škandali, ki izbruhnejo v javnem prevozu in čakalnih vrstah, so v 90% povezani s spolnim nezadovoljstvom in le 10% primerov je posledica objektivnih razlogov. Nekateri psihoanalitiki celo pripisujejo vzrok številnih vojn spolnemu nezadovoljstvu. Da, in serijski morilci, kot je Chikatilo, so praviloma spolno manjvredni ljudje.

Zakaj se VJ in njen mož ne razideta? Težava je v tem, da se med seboj razmeroma dobro počutijo. Mikhail Efimovich ne brez razloga verjame, da je to psihopatološki dodatek. Žena mora prej ali slej, čeprav redko, popustiti svojemu možu. Kakšne kakovosti bodo imeli seks po izbruhih jeze, škandalih in provokacijah? Tako je, slabo. Žena ostaja nezadovoljna in pogosto po slabšem spolu svojemu možu priredi še en škandal, ne da bi se zavedala, da je bila razlog za to sama. Vendar nima smisla, da bi zamenjala moža. Na žalost je v naši družbi biti poročena ženska bolj prestižno kot biti ločena. Po eni strani družbene norme in družbene dogme pritiskajo nanjo, po drugi strani pa si bo morala, če se bo ločila, poiskati drugega moža in ga spet pripeljati do impotence, in tu je delo že opravljeno.
Tudi on se ne želi ločiti. Zaslišim presenečeno vprašanje: »Kako? Kako naj bo normalen človek zadovoljen s takim stanjem? Odgovor: normalno - ne. Toda že pred poroko z VJ imajo takšni moški resne spolne težave v obliki različnih manij, strahov in fobij. Ne bom vsega našteval; tukaj je nekaj osnovnih: strah pred impotenco, strah pred tem, da bi žensko zapustili nezadovoljeno, strah pred izdajo, strah pred zapuščenostjo in drugi temeljijo na.
Kot smo že ugotovili, VJ može nezavedno mučijo strahovi pred neuspehom v spolni intimnosti, zato si sami (natančneje njihova podzavest) izbirajo takšne partnerje, ki se jim na koncu tudi čim bolj izogibajo. intimno življenje(seveda imajo svoje motive in svoje strahove). Žal, naša družba pogosto združuje šibke moške in frigidne ženske. Hkrati se lahko od zunaj tak par zdi celo srečen. V javnosti lahko VJ sedi na moževih kolenih, se objema, poljublja. Ženske ji zavidajo: "Ustvarila je tako močno in srečno družino!" Moški mu zavidajo: »O, kakšna ženska. Lepa, seksi, ljubeča, nežna! A le on ve, kakšen pekel se godi v njegovi duši in da gre vsa njena para v piščal.
Zakaj šibki moški zdržijo in ne zapustijo VJ? Glavni razlog, ki ga Mihail Litvak vidi, je močno psihološko nelagodje zaradi zmanjšane moči: težko je iti v neznano. Ampak tukaj vseeno, vsaj nekaj, vsaj nekako, vsaj včasih, mož ima. Naši moški si pogosto ne upajo k seksologu. Z eno besedo, posledice tovrstnega psihološkega vampirizma so izjemno hude. Toda njegove žrtve se redko obračajo na psihoterapevte, brez uspeha jih zdravijo zdravniki povsem drugega profila.

Nadalje Mikhail Litvak opisuje primer, v katerem se je mlada ženska Ts., stara 36 let, ki trpi zaradi obsesivnih strahov pred ostrimi predmeti, bala, da bo zadnja poškodovala svojega šestletnega sina. Zavedala se je nesmiselnosti svojih strahov, a proti temu ni mogla storiti ničesar. Trpela je tudi zaradi drugih strahov: agorafobije (bala se je sama prečkati ulice) in klavstrofobije (bala se je biti sama v zaprtem prostoru, pa naj bo to avtobus, dvigalo ali soba z zaprta vrata). Pacientkini strahovi so se pojavili kmalu po rojstvu sina. Večkratno zdravljenje pri nevropatologu ni dalo učinka.

Pri analizi bolnikovega otroštva je Mikhail Litvak ugotovil naslednje podrobnosti: Ts je odraščala v družini, kjer so bile vzgojene 4 hčerke, njena mati pa je vodila vse v hiši. Od nje so dekleta pogosto slišala stavek, da je lahko močna le taka družina, v kateri moževa žena ne ljubi, ampak on ljubi njo (potem je po njeni logiki lažje obvladati), da so vsi moški umazani. živali, le da nočejo več seksa. Oče je bil v hiši praviloma tiho. Ko je prišel iz službe, je jedel, po večerji je prebral časopise in šel spat. »Oče nikoli ni govoril z nami. Včasih ga je mama prosila, naj postori kaj po hiši. To je storil v tišini."
Ko je imela C. sedemnajst let, je začela hoditi z leto dni starejšim tipom od nje. Ko je imela osemnajst let, jo je zasnubil. Kmalu je bil vpoklican v vojsko. Pred klicem je želel registrirati zakonsko zvezo: C. mu je zavrnil intimne odnose, sklicujoč se na moralna načela. A na poroko pred vojsko ni pristala. Kot zdaj lahko varno domnevamo, Ts med čakanjem nanj ni imel nobenih težav. Ni izgubljala časa in medtem ko je njen bodoči mož služil v oddaljenem garnizonu, je uspešno vstopila na inženirski inštitut. Ko se je vrnil in jo znova zasnubil, je znova zavrnila poroko z njim: zdaj je bil razlog njen študij oziroma strah, da bi ji družinsko življenje preprečilo diplomo. C. je prosila za odlog, dokler ne diplomira na inštitutu.

Že tukaj je očitno, da je bolnica podvržena delovanju močnih starševskih programov, ki jih je podedovala od svoje matere. Sicer bi se poročila, preden je odšel v vojsko, in spolno življenje, bi se najverjetneje začela pred poroko.
Ko pa je bilo opravičilo za zamudo študij na inštitutu, tudi laiku postane jasno, da je vampirka VJ. Žal se takrat bolni T. niti sanjalo ni, v kakšno tragedijo se bo spremenilo njeno družinsko življenje. Vendar je tokrat dobila slabega darovalca. Potem ko je malo trpel, jo je prepričeval, naj se poroči (moški, spomnimo se, da prepričevanje pomeni posilstvo), je prekinil razmerje z njo in se kmalu poročil z drugo.

Naša junakinja T. je še naprej uspešno študirala, hodila na inštitutske večere, se spogledovala s fanti, vendar ni prišlo do spolnih odnosov. Nekateri so ji predlagali, da se poroči, vendar je vse tovrstne predloge C. kategorično zavrnil: "Najprej bi moral dokončati študij." Kavalirji so se pogosto menjavali. Potem je bil en stalni oboževalec, ki je nosil njeno aktovko. Zaupala mu je svoje dekliške skrivnosti. Ni bilo govora o spolni intimnosti, niti na ravni objemov in poljubov. Z eno besedo, malikoval jo je.
Nerada se je z njim poročila. spolni odnosi ni uspelo takoj. C. je do svojega moža čutila močan fizični gnus. "Dober človek. Naredi vse zame. Prijatelji mi zavidajo. In ponoči sem kot žaba v isti postelji. Poskušam ležati stran od njega, da se me, bog ne daj, ne dotakne.
Seveda po 6 mesecih sreče družinsko življenje, C. razvila hipertenzijo (načeloma bi se lahko razvila katera koli druga bolezen). Zdravljenje ni imelo učinka. Intimne vezi so skoraj prenehale. Ko pa je C zanosila, je hipertenzija izginila. Da, to ni presenetljivo. Obstaja nov "legitimen" razlog za izogibanje intimnosti: Majhen otrok, plenice, neprespane noči. Ko pa je sin, po sreči, natančna kopija neljubega moža, ponoči nehal jokati, so se pojavile zgoraj opisane obsesije. Njen mož je bolnico pospremil na sprejem, a v ordinacijo nikoli ni stopil. Pacient je bil kategorično proti pogovoru s psihoterapevtom. Ko je Litvak vztrajal, je C. povedal za vse spolne težave. Svoje sovraštvo do moža je nezavedno prenesla na sina, zato ga je po eni strani (podzavestno) želela poškodovati z ostrimi predmeti, po drugi (zavestno) pa se je tega bala.

VJ-ji se praviloma poročijo pozno in za najslabšo (natančneje za edino preostalo) možnost. Na ravni zavesti to opravičuje njihovo hladnost. Nadalje zvijajo vrvi iz slabovoljnih moških, jih koketno zvabljajo v psihološke igre, ne znajo pa resnično ljubiti.

Ena od mojih strank je povedala, kako je njena mati v zakonu očetu v nedogled odrekala intimnost. Razlogi so bili različni, včasih pa preprosto smešni: hipertenzija, prebavne motnje, otroci, »stari smo že«, »jutri moraš delati, pa ne boš dobro spal in boš utrujen«. Trpljenje VJ se je končalo po smrti njenega moža zaradi raka na prostati. Po besedah ​​​​stranke njena mati še vedno verjame, da sta z možem "živela dolgo in srečno življenje" in "vzgojila pravilne, poslušne in pametne otroke." Uganete, s kakšno težavo je stranka prišla k meni? Prav! Pomanjkanje spolne privlačnosti do pripadnikov nasprotnega spola.

V knjigi "Psihološki vampirizem" Mikhail Litvak opisuje drugo spolna igra ki jih s svojimi žrtvami vodijo Hladne neporočene žene. Imenuje se: "Izstopi, bedak" ali preprosteje "Dinamo". Igra je lahko v treh različicah. Prvi je enostavno spogledovanje. Ženska občuduje moškega in dokazuje svojo dostopnost. Začne skrbeti zanjo, ji daje komplimente in jo pospremi domov v upanju, da ga bodo povabili na obisk. Vendar se mu vrata zaprejo pred nosom in zasliši: »Hvala za pohvale! Imeli smo tako odličen večer." Moški odide nekoliko malodušen, kar VJ-ju daje perverzno spolno zadovoljstvo. Ta možnost se imenuje: "Hvala za pohvale."
Druga možnost se imenuje "Nesporazum". Povabi ga k sebi in nadaljuje s provokacijami. Nadalje Mihail Litvak navaja pesem pesnika tridesetih let Saše Černega. Imenuje se "Nesporazum". Tukaj je njegov povzetek: pesnica Balzacovih let je na obisk povabila gorečo rjavolasko, mu začela brati vulgarne provokativne pesmi intimne narave, toda takoj po njegovih spolnih trditvah ga je goreča rjavolaska poleg tega obtožila nesramnosti, poželenja in razuzdanost.
Tretja možnost je "Fake Shout". Mikhail Litvak to opisuje takole: »Ženska se preda moškemu, uživa v spolni intimnosti, nato pa zavpije: »Straža! Posiljen!", ki prejema določene ugodnosti od pravdanje. Mislite, da sočustvujem z žrtvami? Nič takega! Človek mora biti sposoben razlikovati manifestacije ljubezni od manevrov vampirja in delovati psihološko kompetentno. Potem lahko uživate v občudujočih pogledih vampirja, ne da bi mu dali psihološke sokove. Ne hodite, da bi ga pospremili, in če je šel, ne poskušajte vstopiti v hišo, in če je vstopil, ne naletite. Moški, seveda te lahko VJ obrekujejo kot impotentca, ampak kaj te briga, kaj si bedaki mislijo o tebi? (pametni ljudje se ukvarjajo s svojim poslom; ni jim do ogovarjanja). Konec koncev, v resnici imate vse v redu s seksom!

Včasih se vampirji zatečejo k takšnim trikom, pri katerih nehote padeš v roge alternative: "Grem s tabo na piknik, a samo obljubi, da bo vse brez neumnosti?" In mladenič je v psihološki pasti! Če ne bo počel »neumnosti«, bo VJ svojim prijateljem v smehu rekel: »Ta impotent me ni niti poskusil poljubiti!«. Če pa bo to poskušala, bo rekla: »Kaj počneš! Brez neumnosti smo se dogovorili! Mikhail Litvak priporoča, da na ponudbo, da se obnašate brez neumnosti, odgovorite takole: "Ker ne morem jamčiti zase, nočem imeti piknika!" Najbolje je, da to storite 15 do 20 minut pred dogovorjenim časom, tako da pokličete vampirja po telefonu. Nekoč sem naredil prav to, ko sem ugotovil vampirja tudi med internetnim dopisovanjem na spletnem mestu za zmenke: ko sva se dogovorila za sprehod, je takoj postavila pogoj - "Samo da me ne nadleguješ." Pol ure pred zmenkom sem jo poklical in rekel, da ne morem jamčiti zase, ne morem se zadržati in začeti nadlegovati, zato zavračam srečanje. To srečanje ni imelo ne pomena ne možnosti za uspeh, saj so se stereotipne dogme in vzorci obnašanja VJ razkrili že med dopisovanjem. Pogosto slišim: "Težko je takoj ugotoviti, kakšna oseba je pred tabo." Se strinjam, na začetku je težko. Če pa razvijete psihološki posluh, lahko že z nekaj stavki zlahka izračunate, s kakšno osebo komunicirate in ali se je vredno ukvarjati z njim. Seveda to zahteva metodično delo na sebi, vendar brez tega ni mogoče doseči uspeha v življenju! Če želite, da se svet spremeni, spremenite sebe (navsezadnje svet nima čustvene barve) in zgodili se vam bodo popolnoma drugačni dogodki.
Mimogrede, v zgoraj opisanem primeru se tudi VJ obnaša kot Bluebeard, medtem ko hkrati igra igro "Gotcha, Bastard!". Samo ona ne postavlja pogojev glede dela ali študija, ampak nalaga omejitve spolnega vedenja partnerja.

Ampak odvrnil sem se. Kako prepoznati in nevtralizirati VF? Iskanje je lahko precej težko. Prvi znaki bodoče VF so običajno vidni bližje adolescenca. In zdaj majhen primer iz življenja moje stranke. Dam mu besedo: »Pred časom sem se srečala s T. Najin odnos je bil v naravi objemov in poljubov, do seksa ni prišlo. Srečevala sva se približno tri tedne. Tudi ne da bi bil psiholog, je bil ta čas dovolj, da sem razumel, da če seksamo, ni znano, koliko let kasneje, in ni jasno, kakšne kakovosti. Razšla sva se na mojo pobudo takoj, ko sem jo povabil k sebi, začel nadlegovati, a v odgovor sem slišal stavek: "Ne boš čakal." Nisem čakal in niti malo mi ni žal.
Seveda se ta razmerja lahko varno ne bi začela, saj v obdobju komunikacije Pred razmerjem, njuna prejšnja ljubezenske zgodbe je opisala nekaj takega: »Zaradi lepih prsi sem že pri 16 letih izgledala na vseh 19-20 in pogosto postala predmet nadlegovanja oseb nasprotnega spola, zlasti tistih kavkaške narodnosti. Sploh jim ne moreš reči moški! Umazane živali! Vse, kar so želeli, je bil goli seks. Poleg seksa nimajo nobenih misli več v glavi.« Ali: »Vsi ljudje so koze! V mislih imajo samo seks!" IN polnoletnost T. je imela dolgotrajno (šest mesecev) zvezo brez intimnosti, v kateri je fanta zaradi nezaupanja zavrnila. Sprva je bilo veliko gospodov, po diplomi na inštitutu se je njihovo število močno zmanjšalo. Tiste, ki so tekli za njo, je odgnala in na koncu je ostala sama. Zdaj je tekla za moškimi. Vsa njena para pa je šla v piščalko (komplimenti, spogledljivost), saj se ljubitelji odnosov Brez intimnosti med moškimi popoldne z ognjem ne najdejo. Na mojo srečo sem v njenem življenjskem scenariju odigral le epizodno vlogo.

Ampak nazaj k igram VJ.
Eric Berne je takšne manevre označil za igro "kratke torte". Deklica prosi svojega ljubimca, dečka, starega 5-6 let, naj ji pripravi pito iz krhkega peciva. Poslušno izpolni njeno prošnjo in čaka na pohvalo ali celo poljub. Vendar namesto spodbude sliši: “Fi, kako si umazan!”. Je pa postal umazan zaradi njene provokacije! Vampirko že razdirajo notranja nasprotja. Zaradi lastnega vampirizma ne more več prejemati ljubezni od partnerja nasprotnega spola. Tu potekajo skrite transakcije (slika 1).

V vrstici B - B deklica prosi fanta, naj naredi torto s peskom. Na liniji D-R (in tu je skrita transakcija psihološkega vampirizma) pokaže, da fanta občuduje. Ko pa slednji izpolni njeno prošnjo (vzajemna komplementarna skrita transakcija po liniji Starš-Otrok), dekličin notranji Starš, ki ga oblikuje mati, plane na njenega nesrečnega oboževalca: "Fuj, kako si umazan!". Deklica je prejela »psihološke udarce«, ki jih je potrebovala, črpala energijo iz fanta, vendar ni šla k nadaljnjemu poglabljanju odnosa. Kam je bila pridobljena energija usmerjena? Tako je, na psihološki "pik" njegovega Otroka. Posledično je njen otrok ostal nezadovoljen in razlog za to je bil lastni starš! Na žalost pogosto stereotipna načela in vzorci zmagajo nad našimi resničnimi občutki in potrebami. Toda takšna zmaga je vedno taktične narave: osebne potrebe ostanejo nezadovoljene, prej ali slej se razvije bolezen.
Tako Mihail Litvak daje primer, ko je že v zgodnjih fazah psihološki vampirizem škodoval samemu vampirju. 15-letni deklici je bil všeč fant. V diskoteki so plesali ves večer. Šel jo je pospremit in jo ob slovesu hotel pobožati po prsih. V tresoči grozi (zatrti Naravni Otrok) in pravični jezi (Kritični Starš) ga je zavrnila. Naslednji dan so jo začele boleti v predelu srca. Šla k zdravniku. Poslušal je srce in rekel, da ni razloga za skrb. Po nekaj dneh je bolečina izginila. Zakaj je tudi nenadna bolečina nenadoma prenehala? Ni težko uganiti, da kar ni naredil fant, je naredil zdravnik. Nato se je pacientka še večkrat srečala s fantoma in vsakič jima je njen notranji kritični starš prepovedal, da bi se dotaknila različnih delov njenega telesa. Primer se je končal z obsesivno-kompulzivno motnjo.

Dragi bralci, kot ste že razumeli, je že dolgo pred neposrednim seksom po nekaterih znakih mogoče ugotoviti, da je pred nami bodoči FJ. Kot sem že zgoraj napisal, je ta Vampir pogosto precej privlačen, zato se okoli njega kar nekaj časa vrtijo gospodje. Potem vsi razen enega, najbolj zvestega oboževalca, izginejo. Posledično se VJ zanj poroči z njegovo in svojo žalostjo.

Da bi nevtralizirali FJ, Eric Berne svetuje možem, naj se obnašajo tako, da v nobenem primeru ne bodo pripeljali do škandala, saj se prav v škandalu FJ v celoti sname na zakonca: ona dobi perverzno spolno zadovoljstvo, srkanje psiholoških sokov iz njega in nič ne daje v zameno!
Možje VJ le redko stopijo v stik s psihoterapevtom. Toda tudi ko se je to zgodilo, Mihailu Litvaku ni uspelo prepričati svojega moža, da bi privolil v popolno abstinenco od intimnosti z ženo in počakal na trenutek, ko bo zaradi pomanjkanja škandalov ostala spolno nezadovoljna in bo na koncu tudi sama prevzeti pobudo. Tedaj nastane nov psihološki zakon, ki temelji medsebojna ljubezen, manifestacije vampirizma izginejo. Idealna možnost je, ko se FJ sama zaveda svoje težave in stopi v stik s psihoterapevtom.
Razumem, zaradi česar možje VJ niso mogli v celoti upoštevati priporočil Mihaila Litvaka. Dejstvo je, da se naši VF zelo pogosto zataknejo na oralni stopnji razvoja spolnosti po Freudu (o tem bomo govorili malo kasneje) in tukaj ne moremo brez psihoterapevtske intervencije, ki bo pomagala premagati zamudo. To pomeni, da VJ preprosto ne želi seksa in vprašanje časa tukaj ni. Morda si tega ne želijo en teden, pa mesec, leto ... So frigidni in dokler niso ozdravljeni, ni treba govoriti o kakšni normalni spolni želji. Težava VJ je tudi v tem, da jim starševski programi preprečujejo, da bi se sprostili in uživali v procesu spolne intimnosti: vpeti, zasužnjeni, Must-Impossible in ne Want-Like, sedijo v njihovi glavi. Tukaj, ne glede na to, koliko se moški trudi, ženski ne bo mogel zagotoviti užitka in to ni njegova krivda. Kot pravi Mikhail Litvak: »Ne poskušajte segreti hladne ženske. Hladna ženska ni ravnodušna ženska; je tako kot hladilnik, ki uporablja energijo za izdelavo ledu. Torej potrebuje pomoč. A tega ne more storiti mož, ampak psihoterapevt, po možnosti moški, pod pogojem, da z njo nima spolnih stikov.

Kako vzgojiti hladno žensko? Ni težko. Poleg tega je najlažje govoriti o moških, še posebej o intimnih odnosih, ki vodijo v nosečnost, zelo slabo. »Vsi moški so umazane živali, hočejo le goli seks. In potem te bo zapustil!" Ne pozabite, iz opere: "Pred poroko ga ne poljubi!". Konkretni primeri, ki podpirajo te trditve, so resnično življenje in v umetniških delih je čisto dovolj. O tej temi se s hčerko ni treba pogovarjati.
Poleg tega lahko hči vidi nespoštljiv odnos matere do očeta in z mehanizmi identifikacije (za več podrobnosti glej članek o psihološka obramba Identifikacija) prenesite na vse moške. V družinah, kjer oče pije, se tepe, se norčuje iz matere in tepe otroke, se lahko vzgaja tudi FJ.

Sprašujete: "Kako razložiti, da je odstotek disfunkcionalnih družin veliko višji od odstotka VF?". Odgovarjam z besedami Mikhaila Litvaka: »Narava spolne privlačnosti je takšna, da se pogosto izkaže za močnejšo od vseh starševskih prepovedi. Toda potem gre lahko zvitek v nasprotno smer - do spolne promiskuitete. Ne pozabite na željo osebe, da naredi vse obratno (prepovedi dajejo povratni učinek; Yu.L.)? Izobraževanje bo vedno dalo nekaj učinka. Nevtralnih vplivov ni!

Pogosto je FJ vzgojen v "inteligentno-aristokratskih družinah". »Midva, moja hči, nisva prestala. Glej, ne zamudi. Uči se bolje, ne razmišljaj o fantih. Čaka vas velika prihodnost." Na svojo nesrečo deklica spozna te "resnice". Ukvarja se z glasbeno šolo, baletnim klubom, likovnim studiem, študira angleški jezik, obiskuje Lepotno šolo. Ob večerih bere romane o svetlih usodah junakov in junakinj. Eden od knjižnih junakov postane prototip bodočega moža. Spomnite se Tatjane iz Puškinovega romana "Evgenij Onjegin": "Vse (slike literarni junaki; Yu.L.) za nežnega sanjača Postavili so eno samo podobo, združeno v enem Oneginu. Med poukom v krožkih pogosto uživa posebno pozornost vodje. Sošolci se ji zdijo kot mladički. Čaka na svojega junaka in ... ne pridobi prepotrebnih spolnih izkušenj.
O tem piše Mihail Litvak: »Pojem »spolni odnosi« ima ozek in širok pomen. V ožjem smislu je to tisto, kar je povezano z rojstvom otrok in pridobivanjem spolnega zadovoljstva. IN širok smisel V bistvu gre za odnos med moškim in žensko. Ko predavam, ne nastopam v svoji spolni vlogi. Na mojem mestu bi lahko bila ženska. Ko pa žensko povabim na ples, ji odprem vrata, ji pomagam nositi težke torbe, tukaj lahko govorimo o spolnem življenju v najširšem pomenu besede. To razkriva moje osebne kvalitete kot moški in me označijo kot osebo.
Torej, spolno vzgojo je treba izvajati od zgodnjega otroštva, to je, da je treba žensko vzgajati od deklice, moškega od fantka. Konec koncev ni hujšega bitja srednjega spola! Poleg tega je treba spolno vzgojo izvajati že od zgodnjega otroštva. Malo kasneje bomo govorili o stopnjah razvoja spolnosti po Freudu. Zdaj bom samo opozoril, da se do petega leta spolna identifikacija jasno oblikuje. Fant se zaveda sebe kot fanta, deklica pa dekleta. Potem bi morali biti spolni odnosi v najširšem pomenu besede. Fant bi moral imeti možnost, da pusti svojo punco naprej, ji prinese torbo ali aktovko, jo pogosti z jabolkom itd. Hodila bosta, držeč se za roke. V adolescenci bosta že hodila z roko v roki. Nato se začnejo objemi in poljubi.
Če dekle preskoči vse te stopnje, branje romanov in samoizpopolnjevanje, v srcu hrani strah pred nasprotnim spolom, ki so ga vzgojili starši, in doživlja privlačnost, ki izvira iz narave, potem ko se poroči, bo morala takoj razumeti spolnih odnosov v ožjem pomenu besede in razen groze ne bo doživela ničesar. Prva intimnost bo utrdila negativen odnos do moških, ki so ga vzgojili starši. Tako se začne viharni vzpon k nesreči.
Kako naj razložim materam, ki so vesele, da je njihova hči vsa v poslu in se ne srečuje s fanti, da je ona in s tem one na robu velike tragedije? Spomnimo se Puškinove Tatjane. Podoba njenega bodočega moža se je oblikovala pod vplivom romanov, ki jih je prebrala. Ko je Onjegin zapustil njihov kraj, je zavrnila tako Buyanova kot Petuškova in se poročila z generalom in aristokratom. Tatjana je zvita, ko pravi, da so ji bili vsi žrebi enaki. Konec koncev, če bi bili enaki, je ne bi bilo treba peljati v Moskvo na sejem nevest. Mislim, da je bila Tatjanina tragedija v tem, da je bila hladna ženska. Na žalost takšne Tatjane pogosto srečujem v svoji klinični praksi.«

Zdaj pa se pogovorimo o stopnjah razvoja spolnosti po Freudu. Besedo dajem Mihailu Litvaku:
"Z. Freud je opisal štiri stopnje v razvoju spolnosti. V spolnost pa je vnesel nekoliko drugačno vsebino. Verjel je, da je vsaka navezanost dejanje ljubezni, vsako razpadanje pa dejanje nagona smrti.
Torej, na prvi stopnji (do enega leta), fazi oralnega kanibalizma (oris - usta v latinščini), se spolni nagon manifestira s sesalnim refleksom. To je koristno za otroka. Zahvaljujoč temu instinktu si reši življenje. Pri spolno zreli osebi ostajajo usta erogena cona in običajno se spolna intimnost začne s poljubi. Če se spolnost ne razvije naprej, se manifestira v orogenitalnih (oro-seksualnih) stikih. Mehkejše oblike te nerazvitosti so kajenje, klepetanje s prekomernimi gibi obraza, nenehno žvečenje, pitje. Druga stopnja (od enega do dveh let) se imenuje stopnja analnega sadizma (anus - anus v latinščini). Če na tej stopnji pride do zamude, se lahko razvije različica homoseksualnosti. V tretji fazi (štiri ali pet let), falični (fallus - v grščini moški penis), imajo otroci potrebo po pregledovanju in igranju svojih genitalij. Nič narobe s tem. Toda če je spolni razvoj na tej stopnji zakasnjen, se lahko razvije motnja, kot je masturbacija. In končno, na četrti stopnji (14 let) oseba postane spolno zrela.
Če se tak razvoj ni zgodil, je treba ugotoviti, na kateri stopnji je bil odložen, da si pomagate dozoreti. Potem bo potreba po bolezni izginila.
Tukaj je primer: energična ženska v svojih 60-ih, vodja trgovine, me je prosila, naj svetujem njeni 33-letni hčerki, ki je bila v stanju dolgotrajne depresije.
Zdravstvena anamneza je bila naslednja. V družini je deklico vzgajala njena babica. Stil izobraževanja je "rastlinjak". Po eni strani razmere v rastlinjaku, po drugi strani pa je babica svojo vnukinjo žalila in omalovažujoče govorila o njenem videzu. Mati je bila generalka v družini, naredila je vse za dobrobit družine. Živela je seveda za družino. Ničesar ni potrebovala. Njen drugi otrok je bil njen mož. Toda glavna pozornost je bila seveda osredotočena na hčerko. Ko je odrasla, da bi nekako izboljšala svoj videz, več plastična operacija. Če sem iskren, mislim, da niso bili potrebni.
Ko je prišel čas za ljubezen, se pacientka praktično ni srečala z nikomer iz dveh razlogov: ni marala fantov, ker so bili slabo izobraženi, premalo kulturni (vpliv "rastlinjaka"); počutila se je neprivlačno. In če ji je bil kdo všeč, je verjela, da nima možnosti za uspeh (vpliv babičinih žalitev). Poslovnega interesa ni bilo. Na inštitutu sem študiral zlahka, a brez velikega zanimanja. Potem je država nekako kompenzirala. Obstajal je ozek krog prijateljev, s katerimi je ohranjala stike. Ko je diplomirala na inštitutu, je začela delati na nezanimivem delovnem mestu. Zvečer je visela na telefonu in klepetala s prijateljicami. Postopoma so se prijatelji poročili. Po telefonu ni bilo nikogar. Prisoten je bil občutek osamljenosti. Ko je bila stara trideset, se je z njo posvetoval znani psihoterapevt iz drugega mesta. Svetoval ji je, naj se sprijazni z usodo, saj verjame, da se bo s časom vse uredilo.
Nekaj ​​časa se je počutila dobro. Toda pred nekaj meseci ji je začel dvoriti mladenič z resnimi nameni. Navdušila se je. Po eni strani se zdi, da se je treba poročiti, po drugi strani pa se ji je zdel zelo primitiven. Depresija je rasla. Mati je ni mogla peljati k nekdanjemu psihoterapevtu. Izbrala me je, češ da zbira podatke o meni, kar se je izkazalo za ugodno. Sprva je na razgovor prišla sama, se prepričala, da njen osebni vtis sovpada z govoricami, nato pa je pripeljala hčerko.
Pred menoj je sedelo bitje brez prav nobenih življenjskih izkušenj. Samo ambicije, depresija in tesnoba. Najin pogovor se je začel ena na ena. Z njo sem analiziral pomanjkljivosti njene vzgoje. Nekaj ​​je spregovoril o Z. Freudu in stopnjah razvoja spolnosti, ki jih je opisal. Potem je rekel, da nihče ne živi brez seksa. In če se spolna privlačnost ne uresniči, se iztisne v podzavest in se v prikriti obliki kaže v boleznih, včasih tudi v sanjah. Ponudil sem ji, da se razume, da bo kasneje lahko ukrepala.
Pacientka je brez moje pomoči prepoznala svoje klepetanje kot manifestacijo nerazvite spolnosti.
Ob koncu pogovora sem ji ponudil bolnišnično zdravljenje, a je odklonila. Potem sva se dogovorila, da bo obiskovala vadbene skupine. Ko je odšla, nisem opazil, da bi bila navdušena.
Naslednji dan je poklicala mama. Rekla je, da sem užalil njeno čedno hčer, "ki v življenju ni nikogar poljubila, in sem ji pripisal perverznosti." Povedala mi je, da je njena hči zbolela za hudo depresijo, grozila mi je z najrazličnejšimi kaznimi, če se hčerki kaj zgodi. Ni mi dovolila več videti hčerke. Ne vem, kaj so rekli tam, toda poslabšanje hčerinega stanja je bilo posledica zavedanja težave in ne zaradi dejstva, da se je počutila užaljeno. In če je tako, potem je imela hči resnično priložnost, da si opomore, kar ni bilo del nezavednih načrtov Skrbne matere (preberite o njenem portretu spodaj; Yu.L.). Tako je uničila delo, ki ga je opravil zdravnik.

Ali obstajajo frigidni moški? Da, obstajajo. Imajo enake težave: zamude v stopnjah razvoja spolnosti, dogme notranjega Starša, ki jih navdihuje izobraževanje in miti sodobnega življenja.
Ampak dovolj o FJ. Dragi bralci, predlagam, da preidem na njeno najbližjo sorodnico - vampirsko skrbno mamo.

Z mojimi storitvami in lahko najdete v članku "" in "".

Nekateri psihologi verjamejo, da človek ne potrebuje le pozitivnih, ampak tudi majhno količino negativnih čustev. Pomislite, kajti občutek nelagodja nas potiska k odločnim dejanjem in nasprotno, v stanju sreče ne želimo ničesar spremeniti. Vedno je nemogoče biti v brezmejni blaženosti, tako kot v nevtralnem stanju - vse to nas spravi v majhno omamljenost, kot da visimo v tako imenovani "coni udobja". Razvoj je nekoliko zaustavljen. Stres pogosto daje zagon za delovanje, željo po spremembi.

Na žalost vsi ne dojemajo negativnosti, ki je padla nase, kot "pomoč od zgoraj", namig, da je čas, da gremo iz znane "cone udobja" in se povzpnemo stopničko višje. Večina ima raje enostavnejši način - negativna čustva odvržejo kar tja, ne glede na koga. In ko se navadijo na takšno različico čustvenega raztovarjanja, takšni posamezniki zlahka postanejo čustveni ali psihološki vampirji. Nekaterim to vedenje celo prinaša užitek. To je usoda šibkih in nesposobnih odločnih dejanj. Naša naloga je, da se jih naučimo pravočasno prepoznati in se ne pustimo manipulirati. Dejansko se pogosto niti ne zavedamo, da se nekdo »hrani« z nami.

Torej, ugotovimo, kdo so, psihološki vampirji? To so ljudje, ki so lačni »lahkega denarja« v obliki psihološke energije. Psihologi pravijo, da ima vsak od nas »energijsko telo«, ki presega fizično in večje kot je, močnejša je osebnost, bolje in bolj samozavestno se počuti. Normalna osebače se želite napolniti, okrepite svoje energijsko polje z nečim prijetnim in koristnim, pogrejte se na soncu, pojdite na koncert svoje najljubše skupine, pojdite na pohod za cel vikend, dovolj spite, ročajte, pojdite v telovadnico ali cerkev ... možnosti, pravzaprav, teža! Vampirji so tisti, ki ne znajo napolniti svoje energije drugače, razen da jo »posrkajo« od drugega – darovalca. Vse je pravzaprav odvisno od stopnje duhovnega razvoja. Ko se boste naučili prepoznavati vampirje, boste opazili, da postanejo nezrele, spodletele, šibke osebnosti. In absorpcija tuje energije zanje ni bolezen, ampak vedenjski vzorec! Včasih se ta model prenaša v družini "po dedovanju", od enega vampirja do drugega.

Psihologi delijo psihološke vampirje na "sončne" in "lunarne". Nekateri, na primer M. Litvak, razlikujejo veliko več - to je tako "sladko zveneča sirena" kot "večni princ" ... vendar se ne bomo trudili in se osredotočili na najpreprostejšo klasifikacijo.

"Sončni" vampirji

Ti ljudje so precej aktivni, včasih celo hiperaktivni, vendar pogosto z določeno mero agresije. Kipijo, so kot nepredvidljivi vulkan, bomba, pripravljena, da eksplodira vsako minuto. Njihov način za pridobitev potrebnega deleža energije je, da "darovalca" spravijo iz stanja mirovanja. Opombe, ki niso povezane s primerom, žalitve, zmerljivke, primerno vržene na najbolj boleče mesto, obtožbe, grožnje - možnosti je lahko veliko!

Poglejmo si takšno situacijo. Energetski vampir, ki se mora nujno »nahraniti«, se znajde v vrsti kupcev supermarketa. Pri blagajni je prišlo do zapleta - blagajničar mora zamenjati trak v stroju, ki tiska ček. Problem zlomljenega penija ni vreden in bo najverjetneje rešen v minuti ali dveh, vendar vampir ne bo zamudil svoje priložnosti. Kričal bo o slabi storitvi, o tem, kdaj je zadnjič kupil v tem supermarketu, se bo spomnil neljubega prodajalca v oddelku za meso in bo zagotovo zahteval upravitelja. Če blagajničar “ugrizne” in se začne braniti, je to to, darovalec je! Zdaj lahko črpate energije, kolikor želite. Enako lahko opazimo na katerem koli javnem mestu - podzemni železnici, stanovanjski pisarni, v bližini kavarne na univerzi, v čakalni vrsti v kinu, banki ...

Še huje, če moraš s tako osebo sodelovati, še huje pa, če je tvoj šef vampir. A ni hujšega kot »domača« energetska pošast! Vse, kar potrebuje, so vaša čustva in močnejša kot so, bolje je.

"Lunarni" vampir

Neposredno nasprotje eksplozivnega "sončnega" vampirja. To je vrsta jokača in joka. Njihov način "prehranjevanja" je, da vas navežejo na usmiljenje ali sočutje. Ure vam bodo pripovedovali o svojih neuspehih, o tem, kje in kako pogosto imajo pike, spomnili se bodo tistih, ki so jih smrtno užalili, in to je nič manj kot 99% njihovih znancev! Najpogosteje so v stanju počasnega nezadovoljstva, radi uživajo v neprijetnih zgodbah o boleznih, podrobno pripovedujejo grde stvari, ki so jih nekje slišali. Takoj ko ste bili prežeti z obžalovanja vrednim položajem sogovornika, je v vaših zaupljivih očeh zazvenelo le pomilovanje, to je vse - iz vas lahko potegnejo na tone energije.

"Lunarni" vampirji imajo še en način, da se hranijo z energijo nekoga drugega - to je, da iz darovalca črpajo neprijetne spomine, da mu prizadenejo ponos z govoricami o lastni sestavi ... Oseba, ki je sama "kljuvala" na posmeh, bo začela jamrati in se prostovoljno odpovedati svoji energijski zalogi.

Kako se braniti?

Torej ste natančno pregledali svojo okolico in nenadoma našli vampirja. Kaj storiti? Pravzaprav ne izostriti kolčka iz trepetlike in ne narediti amuletov česna? Ne, vse je veliko bolj preprosto. Najprej se morate zavedati, da vampirizem ni moč, ampak velika slabost! Vesel ne bo šel "krasti" nekoga drugega, tudi če je lahko dostopna človeška energija. Uresničeno? Zdaj pa izstopite iz stanja žrtve in začnite obvladovati situacijo.

Brezbrižnost je v tem primeru najmočnejše orožje. Kmalu bo vampir spoznal, da tukaj ne bo "nahranjen" in se upokojil. Če pa vas napadi ali jokanje zelo živcirajo in vam je težko ne reagirati na to, uporabite načela amortizacije iz "Psihološkega aikida" M. Litvaka. Se pravi, nagnite se v smer, v katero vas potiskajo – blažite!

Če šef kriči, da ste bedak, mu povejte, da se več kot strinjate z njim. Zmeden bo, saj je upal, da bo dobil negativno reakcijo in posledično del energije. In obstaja popolno strinjanje! Glavna stvar je, da mora biti amortizacija čim bolj iskrena! Na primer:

Zakaj niste pravočasno oddali poročila? Kaj počnete na svojem delovnem mestu? Ali naj vse potiskam v hrbet?

- Mikhail Fedorovich, imate več kot prav. To je tako neodgovorno od mene in imam samo še nekaj ur časa, da dokončam poročilo. Ampak to me nikakor ne opravičuje. Prav imaš.


Ugasniti jokavca in joka je še lažje, le začnite mu pripovedovati o svojih težavah. Ni važno kaj. Le vsaj enkrat se preizkusite v njegovi vlogi. Vampir ne potrebuje drugega vampirja, potrebuje darovalca! Zelo produktivna pa je v tem primeru tudi popolna brezbrižnost.

K vsemu naštetemu želim dodati, da je vsak lahko energijski vampir. Do neke mere se tudi sami, ko pri nekom iščemo podporo in usmiljenje, za nekaj časa povampirimo. Zelo pomembno je, da se tega pravočasno zavemo in preidemo na energijo drugega vira, na primer gledamo svoj najljubši film in ležimo v vroči penasti kopeli s soljo in olji ...

In dalje. Prijatelji nam nehote pomagajo pri razvoju, nas delajo boljše, a naši sovražniki počnejo enako, le da se pri njih vse dogaja težje in brez našega soglasja. Konec koncev, prevedeno iz staroslovanskega "sovražnika" - potiskanje od znotraj do svetlobe! Zato hvala vsem sovražnikom, ki nas delajo močnejše! In naj jih bo še več!

Mikhail Efimovich Litvak je eden najbolj znanih sodobnih mednarodnih psihoterapevtov. Psiholog razkriva težke stvari s preprostimi besedami, s katerim si je pridobil popularnost v širokih krogih. Teorije o psihološkem vampirizmu ni izumil on, ampak je Litvak barvito opisal vampirje v resničnem življenju.

Mikhail Litvak je izpostavil 15 vrst energetskih vampirjev in ločeno obravnaval avtovampirizem - psihološko samouničenje osebe. Predlagam, da se podrobneje seznanite z vsako vrsto.

Milyaga

Trudi se biti dober za vse, kar provocira med ljudmi. Hkrati miljaga sam pride suh iz vode.

Tukaj je nekaj primerov ljubkosti v življenju:

  • Delodajalec, ki vsakemu da prost dan, kljub temu, da je en delavec le računal na zamenjavo drugega. Zaradi tega so delavci prisiljeni sami odločati, kdo bo delal in kdo bo šel na prost dan. Prijazen delodajalec rad nagradi vse zaposlene, ne glede na njihov prispevek k skupnemu cilju. V ekipi te geste ne cenijo vsi in spet se situacija segreva.
  • Simpatičen lastnik, ki je starim najemnikom pustil še malo živeti, čeprav se je z novimi strankami že pogojno dogovoril.

Vampir je vedno prijazen, prijazen, saj se z njim nihče noče prepirati. Ja, in jasno je, da se človek trudi, le izkaže se "kot vedno." Tako se izkaže, da on ustvarja težave, drugi pa rešujejo, odpravljajo nasprotja in konflikte.

Korist vampirja je očitna: ni negativen, ni kritiziran, ni mu treba reševati problemov. Nima sovražnikov, vsem je najljubši. Dokler nekdo ne opazi resnosti posledic. Potem se preprosto nehajo pogovarjati z dragim.

Lažnivec

Najbolj kontroverzna vrsta vampirizma: lažnivec postane ali darovalec ali vampir. Najprej se hrani z energijo ljubljenih, nato pa jo daje drugim vampirjem.

Lažnivec laže sam sebi, sili se, da je močan, nesebičen. Šele zdaj, prej ali slej, zboli ali trpi moralno in fizično zaradi pretirane prijaznosti. Takrat na pomoč priskočijo bližnji ljudje, iz katerih vampir na silo srka energijo.

Obstajata dve vrsti lažnivcev: plemeniti in strahopetni.

strahopetni lažnivec

Odločnost, dobrohotnost in velikodušnost povzroča strah pred obsojanjem. Strahopetni lažnivec. Za družbo in zaradi vsesplošnega odobravanja bo počel tisto, česar noče in kar je nevarno.

plemeniti lažnivec

Laži jih vodijo v dobro. Plemeniti lažnivec trpi za dobrobit drugih. Svoje zadržuje, z nasmehom zatira trpljenje. Prej ali slej to vodi v zlom.

Za to potrebuje lažnivec bližnje ljudi - za odpravo posledic dejanj "za podjetje", za ozdravitev itd. Po zakrpanju ran gre spet hraniti druge vampirje.

Juda

Najbolj nevarna vrsta. Ne samo, da se hrani z energijo darovalca, uniči mu celotno življenje. Juda ravna zvito: najprej si pridobi zaupanje s pomočjo občudovanja, požrtvovalnosti, nato pa udari. Juda občuduje človeka kot celoto, ne posameznih dosežkov ali lastnosti. Toda samo tisti, ki od vas ne potrebujejo ničesar, nesebično občudujejo. Juda želi darovalcu vzeti srečo.

lisica

Najbolj neškodljiv vampir vseh časov. Za razliko od Juda ne sanja o uničenju darovalčevega življenja, nasprotno, zanima ga njegov razvoj in dobro počutje. Lisica ima dobiček od uspeha drugih ljudi, jim jemlje moč, čas in finance. S pomočjo laskanja, hvaljenja posameznih lastnosti, lisica dobi, kar hoče. Njegove težave vedno rešuje nekdo drug.

sladko zveneča sirena

Ta vrsta je pogostejša pri dekletih. Ljubkozveneča sirena je očarljiva, zanimiva ženska, ki premami moškega, uživa v njegovih ugodnostih in nato odide. Če ima kaj dragocenega, potem se sirena vrne, vzame vse in spet odide.

Zabavno je preživeti čas s sireno. Daje lahkotnost, privlači z erudicijo, smislom za humor, sposobnostjo poslušanja in podpore. Občudovanje in komplimenti, ki jih deli, navdihujejo moškega. Ko pa človeku ni kaj vzeti, se sirena spremeni v čarovnico.

Pepelka

Toda Litvak je poleg vlog žrtve, rešitelja in tirana imenoval še dve: pokrovitelj, dobavitelj. Vsak od udeležencev v igri ima svoje, čeprav nezavedne, koristi. Vsi udeleženci so bolni na svoj način:

  • Žena (dostaviteljica) se boji osamljenosti, zato čuti, da alkoholik potrebuje.
  • Pokrovitelji (prijatelji in sorodniki) se počutijo pomembne, pomembne. To so tisti, ki alkoholika razumejo, mu dajo telovnik, ga pripeljejo domov in ga dajo v posteljo.
  • Dobavitelj bo izgubil dohodek. To je edini udeleženec, ki prejema materialne ugodnosti in mu ni treba delati s psihologom.

Alkoholik velja za vampirja, ostali udeleženci so njegovi donatorji. Ampak po mojem mnenju vsi razen dobavitelja delujejo kot vampirji.

Zanimivost: človeško telo samo proizvaja alkohol. To se dogaja v ozadju uspeha v zakulisju zanimiv posel. Alkoholiki postanejo iz nezanimivega, neproduktivnega, neljubljenega življenja.

Starka pri razbitem koritu

Vampirizem se ne razlikuje od pravljice A. S. Puškina: starka začne z majhnim, nato zahteva vedno več in na koncu ostane brez ničesar. Nenavadno je, da so stare ženske lepa mlada dekleta. Zlata ribica - moški, pogosto bogat in poročen.

Starka sprva prosi samo za pogovor, nato za srečanje, nato pa moški nima časa pogledati nazaj, trdi, da je nova žena. Starka ravna modro: sprva veliko daje in ničesar ne zahteva, kar vodi v zaupanje. Nato začne prositi, malo kasneje pa se prošnje spremenijo v zahteve in ukaze.

In tudi potem, ko stara ženska moškega odpelje stran od družine, se škandali in zahteve ne bodo prenehali. Prej ali slej se človekovo potrpljenje konča, odide, ostane brez družine, brez ljubezni, brez pozornosti in izgubi veliko zdravja.

Zaposlen bolnik

Oseba, ki je v življenju izbrala napačno pot. Dobil je poklic, a ga ni našel. Posledično je bodisi popolnoma pozabil na svoje talente bodisi jih poskuša razvijati vzporedno z delom, vendar na koncu doseže povprečno raven tako tam kot tam.

Do 40. leta se oboleli zave, da je zapravil svoje življenje. A tako pred tem kot pri 40 letih ne upa pustiti ustaljene službe in se podati v iskanje samega sebe. Ne trpi le vampir, ampak tudi njegova žena. Poročila se je z moškim z velikim potencialom, a izbrancu na koncu ni uspelo prav nič.

Modra brada

Modra brada najprej nekaj prepove, kar povzroči dodatno zanimanje za predmet prepovedi, nato pa kaznuje za kršitev. Prepoved je uvedena v ta namen: potem je smiselno kaznovati. Obnašanje brade je enako v službi in doma: nenehni očitki, gnide, očitki, moraliziranje, kritike, zahteve.

Modrobradec rad konflikte, uničuje življenja drugih ljudi, ujame protislovja, ovira uspeh. Vse zato, ker je sam nesrečen, v njegovem življenju ni ciljev in. Zato sledi usodam drugih ljudi in jih skuša narediti enako črne.

Nemočna osebnost

Nenehno se pritožuje, vendar ne sprejema aktivnih korakov za rešitev težav. Nemočen človek tako rekoč išče nasvet, a za vsak stavek najde izgovor »ja, ampak«.

Nemočna oseba čaka, da bo nekdo drug rešil njene težave. Nasvetov ne sprejema, vedno pa pristane na materialno, finančno, fizično in drugo praktično pomoč. Seveda, če ji pri tem ni treba sodelovati.

M. E. Litvak predlaga, da se na pritožbe nemočne osebe odzove na ta način:

  • »Ja, strašljivo je. In kaj nameravaš storiti?"
  • "Sploh ne vem, kaj naj ti rečem."
  • "Kaj je to. Poslušaj, kaj se mi je zgodilo.

Zadnji položaj je aktiven napad z namenom obrambe. Prvi dve taktiki sta tihi, vendar so vse tri možnosti enako učinkovite. Glavna stvar je, da ne podpirate igre "da, ampak" in "ja, to je grozno, ali je res mogoče". Zadnja oblika igre vključuje številne ure brezplodnega tarnanja, kot je "vsi ljudje so koze."

skrbna mati

Je ženska, ki je svoje življenje posvetila otrokom in vnukom. Njeno vampirsko orožje je hiperskrbništvo, manipulacije “vzgojila sem te in takšna si”, “nič se mi ne smiliš”, “vse je zate”, “ljubim te in skrbim zate” . Pravzaprav ima vampir rad samo sebe, pretirana zaščita pa je posledica strahu.

S takimi materami živijo otroci, mlajši od 40 let, ali pa si sploh ne pridobijo lastne družine. In skrbna mati svojega moža obravnava kot drugega otroka. Pogosteje so takšne žene zapuščene, včasih pa so preprosto prevarane. In žena to obravnava kot potegavščino malomarnega otroka.

Skrbna mati, čeprav vztraja, da naredi vse za dobro svojih otrok, dejansko naredi vse, da ohrani odvisnost od nje. Moti gibanje, učenje, osebno življenje, otrokove hobije - vse. Zavira osebnostni razvoj, vendar to vedno prenese kot "Skrbi me zate, želim narediti najboljše." Neodvisnost otroka je smrt vampirja. Skrbna mati potrebuje nekoga, ki bo odvisen od nje.

avtovampirizem

Govorimo o notranjih prepovedih in prepovedih, naučenih v otroštvu: prezgodaj je, prepozno je, kaj bodo ljudje rekli in druga prepričanja, ki temeljijo na "naj" in "ne bi smela". Človek, ki ga vodijo ti demoni, se spremeni v lutko, talca prepričanj drugih ljudi. Ne živi tako, kot hoče, ampak tako, kot mu narekujejo drugi.

Posledično se rodi veliko kompleksov, dvomov vase, nenaklonjenosti do sebe. Potrebe niso zadovoljene, sposobnosti niso razkrite, osebni razvoj je zastal, v življenju ni sreče.

Kako ravnati z vampirizmom

Darovalci bi morali znati pravočasno prepoznati vampirja in ne dati tistega, kar hoče. Zdaj veste, kako deluje in izgleda, kaj doseže vsak od vampirjev, kar pomeni, da bo to lažje narediti.

Samim vampirjem pa bo pomagal psihoterapevt. Problematično vedenje se oblikuje v otroštvu:

  • Hladni ženski so na primer prepovedali iti ven s fanti, prepričani so bili, da potrebujejo le seks. V odrasli dobi notranja prepoved še naprej deluje tudi z možem.
  • Pepelka se mora naučiti skrbeti zase, graditi osebne meje.
  • Sirena, starka, nemočna oseba in lisica se morajo naučiti odgovornosti, samostojnosti.
  • Lažnivec se mora naučiti razumeti sebe, svoja čustva, jih spustiti na plano.
  • Alkoholika naj zdravi narkolog, poiščite druge vire veselja.
  • Princ, princesa in poslovni trpeči morajo najti sebe, svoj poklic.
  • Milyaga bo moral postati bolj odločen, trdnejši.
  • Beard naj poskrbi za svoje življenje, najde smisel in namen.

Na splošno vampirjem, tako kot darovalcem, pomaga samorazvoj, samospoznavanje. Samo razumevanje lastne lastnosti, želje, potrebe, cilji, priložnosti vam bodo omogočili, da vodite zdravo življenje. Za odpravo travm iz otroštva je bolje, da se obrnete na psihologa.



 

Morda bi bilo koristno prebrati: