Cum să scapi de un vampir psihologic. Vampirismul psihologic

Povestea mea despre vampirismul psihologic ar fi incompletă dacă nu aș spune cum se mănâncă o persoană. Această poveste se întoarce în copilăria profundă. Întregul proces de educație este un proces de insuflare a anumitor reguli (principii, instrucțiuni), care apoi încep să mănânce o persoană dacă le urmează orbește.

De fapt, ne aflăm într-un pat procustean de reguli scrise și nescrise. Mai mult, ne obișnuim atât de mult cu ele încât le luăm drept esența noastră. Și gândindu-ne că trăim pentru noi înșine, de fapt trăim pentru aceste reguli, dându-le toată energia noastră spirituală. Regulile (principii, instrucțiuni) - acești auto-vampiri - nu ne dau pace nici măcar în somn.

„Am fost trădat de iubitul meu student, speranța mea, viitorul meu, trădat în cel mai dificil moment, când contam atât de mult pe ajutorul lui.” „Am fost trădat de cel mai bun prieten, subordonat, soț, etc.” Am auzit adesea astfel de declarații sau de la pacienți sau clienți care de obicei erau într-o stare depresivă. Destul de des repetau: „Cum să continuăm să trăiești? În cine poți avea încredere? Desigur, i-am consolat și i-am tratat cât am putut de bine. Totul era din ce în ce mai bine, dar după o perioadă au devenit din nou victimele trădării. Am fost indignat în interior de „prostia” lor și am continuat din nou să ajut.

Dar numai atunci când și eu am fost trădat, am apreciat afirmația lui Hugo: „Sunt indiferentă la loviturile de cuțit ale unui inamic, dar înțepătura de ace a unui prieten este dureroasă pentru mine”. Și am decis să înțeleg pe deplin acest fenomen, să încerc să dezvolt măsuri pentru a preveni trădarea, să aflu caracteristicile comportamentului atunci când ai fost deja trădat, să afli dacă tu însuți ai trădat pe cineva, să descriu tablou psihologic trădător. Am acumulat deja material.

De ce trei vampiri într-o singură secțiune? Cert este că destinele lor se împletesc în triunghiul notoriu. O să scriu un întreg roman despre ei în viitor. Știți deja puțin despre viața Prințului Etern și a Cenușăresei. Acum vă voi spune despre ele mai detaliat.

Prințul Etern este unul dintre cei care au venit. La școală este un elev excelent, dar din moment ce este crescut într-o „sară” în condiții de responsabilitate morală sporită, nu își dezvoltă abilitățile, nu își satisface dorințele și, prin urmare, din copilărie se află în permanență într-o stare de stres emoțional pronunțat.

Unul dintre elevii mei în timpul orelor de psihologie a pus următoarea problemă. Ea urmează să se căsătorească. Concurentă pentru mâna și inima ei, absolventă cadetă a Academiei Militare, a fost repartizată în Orientul Îndepărtat. Și mama ei a spus: „Ți-am dedicat toată viața. Dacă pleci, voi muri”. Fiica este confuză. Își iubește logodnicul, dar nu vrea ca mama ei să fie rănită.

O analiză simplă arată că aici nu există un miros de dragoste pentru fiica ta, dacă înțelegi iubirea ca un interes activ în viața și dezvoltarea obiectului iubirii. Fiica urmează să se căsătorească. Mama nu are nimic împotriva tânărului. Dar pentru fiica mea, absolventă de medicină, căsătoria este dezvoltare. Iar mama se opune dezvoltării ei și, în general, naturii umane.

Numele este preluat din basmul cu același nume. Permiteți-mi să-mi amintesc pe scurt conținutul acestuia. Un anume domn, poreclit Barbă Albastră (oricât s-ar fi bărbierit, părul negru îi dădea mereu chipului o nuanță albăstruie), soțiile îi mureau adesea. Dar, cu toate acestea, după ceva timp a reușit să se căsătorească din nou. După ce a trăit la câteva zile după nuntă cu noua sa, a treisprezecea soție, a plecat într-o călătorie lungă, lăsându-și soția să conducă o gospodărie destul de mare.

I-a dat cheile tuturor camerelor casei lui mari și a avertizat-o că are dreptul să deschidă orice ușă, să intre în orice cameră și, în general, să facă orice. Singura condiție: să nu intri în dulapul mic. Încălcarea acestei condiții amenința cu moartea. Soțul meu chiar m-a avertizat când se va întoarce. Totul mergea bine, dar cu o zi înainte de întoarcere, curiozitatea l-a stăpânit.

Acest articol este despre relațiile care apar atunci când doi oameni comunică. Uneori, deja în stadiile inițiale, poți prezice cu mulți ani înainte cum se vor termina lucrurile. Prin urmare, o persoană alfabetizată din punct de vedere psihologic este practic lipsită de dezamăgiri. Nu, cunoștințele de psihologie nu te vor scuti de dezamăgiri, dar absența dezamăgirii va duce la faptul că îți vei asumă responsabilitatea pentru destinul tău și, în cele din urmă, vei dobândi experiență.

Deci, relația dintre organismele vii are trei opțiuni:

Ce să fac?

Cel mai comun tip de vampirism - Personalitatea Neputincioasă pune o problemă, iar donatorii încearcă să o rezolve. Jocul jucat de Persoana Neputincioasă se numește „De ce nu?...” - „Da, dar...”. Și oricât de greu se luptă donatorii, oricât de mulți ar fi, oricât de deștepți ar fi, nu vor rezolva problema, iar vampirul îi va învinge pe toți.

Ei bine, doar un om de aur! Învață bine la școală și la facultate. Funcționează ca o albină. Pentru toti. Fără probleme. Inteligent. Talentat. Se pare că este condus. După facultate, intră adesea la liceu și își susține dizertația.

Eforturile sale pot duce la o poziție mică și la urcarea cu unul sau doi pași pe scara carierei.

Să vorbim despre originile vampirismului psihologic.

Am reusit sa gasesc trei:

• "Păcat original".
• Mituri ale vieții moderne.
• Kascheism.

Aici nu vorbim de minciuni de-a dreptul, care sunt demne de condamnat și care au fost norma de viață în epoca socialismului pentru vârf. Reprezentanții claselor inferioare erau eterogeni: unii credeau, alții se îndoiau, alții știau sigur că aceasta este o minciună. Nu condamn și nu justific pe nimeni. Da, eu însumi am crezut la un moment dat, apoi m-am îndoit, apoi am înțeles totul, dar am tăcut. Și după un timp mi-am dat seama cum să spun adevărul. La urma urmei, aikido psihologic s-a născut în 1980. L-am botezat mai târziu.

Acum vreau să vorbesc despre acei mincinoși care mint fără să-și dea seama și mint din motive nobile (de exemplu, „minciuni albe”). Ei se mint nu numai pe ei înșiși, ci și pe alții.

Acest capitol este despre relațiile care apar atunci când doi oameni comunică. Uneori, deja în fazele inițiale ale comunicării, poți prezice cu mulți ani înainte cum se vor termina lucrurile. Prin urmare, o persoană alfabetizată din punct de vedere psihologic este practic lipsită de dezamăgiri. Nu, cunoștințele de psihologie nu te vor scuti de dezamăgiri, dar absența dezamăgirii va duce la faptul că îți vei asumă responsabilitatea pentru destinul tău și, în cele din urmă, vei dobândi experiență.

Relația care s-a dezvoltat între flori și albine este exemplu tipic simbioză - cooperare reciproc avantajoasă. Cu toate acestea, cuvântul „beneficiu reciproc” ar putea fi omis, deoarece cooperarea este o relație reciproc avantajoasă. Florile oferă nectar albinelor, iar albinele fertilizează florile.

Saprofita este, de asemenea, o relație în care unul dintre organisme folosește deșeurile proprietarului său fără a-i provoca un prejudiciu semnificativ. Există mulți microbi saprofiti în corpul nostru.

Să vorbim despre acele forme de comunicare care nu pot fi atribuite vampirismului psihologic. Aici folosesc abordările teoretice ale lui E. Berne și dau câteva dintre exemplele sale. Îmi cer scuze anticipat celor care sunt familiarizați cu munca lui. Cert este că sunt scrise pe baza unor materiale de la rezidenți din SUA și discută despre unele probleme pe care nu le înțelegem. În plus, ele sunt concepute pentru un cititor pregătit din punct de vedere psihologic, familiarizat cu lucrările lui Freud și ale studenților săi. Scopul meu este, pe baza prevederilor lui Berne, să ofer cititorului meu ghid practic, aproape de realitatea noastră.

1. Forme de comunicare care nu au legătură cu vampirismul

Vă amintiți că în capitolul „Aikido psihologic” am vorbit despre structura personalității. A indicat că eram, parcă, trei persoane. Se acționează conform cerințelor realității - acesta este un Adult (B), cuvântul său principal este oportun, util. Al doilea funcționează conform unor programe inconștiente dezvoltate sub influența părinților sau a persoanelor care le înlocuiesc. Acesta este părintele (P). Cuvintele lui principale: trebuie, nu trebuie. Uneori, și ar trebui să o facem mai des, ne purtăm ca niște copii, ghidați de sentimentele noastre. Acesta este Copilul nostru (D). Cuvintele principale ale Copilului sunt: ​​vreau, îmi place.

În procesul de comunicare, o persoană trebuie să învețe să determine în ce poziție se află și în ce poziție se află partenerul său și să-și construiască comportamentul în legătură cu aceasta. Am analizat structura comunicării și am identificat unitatea acesteia - o tranzacție, care conține stimulul partenerului care a început comunicarea și răspunsul partenerului care a susținut această comunicare. Acolo am descris și tranzacții de egalitate psihologică (R - R, V - V și D - D). Doar în aceste tranzacții nu există nici măcar elemente de vampirism psihologic.

Acum voi vorbi despre unele forme de comunicare care nu sunt vampirism psihologic și vor arăta semnificația lor în viața noastră.

1.1. Retragere

Retragerea apare atunci când eșuăm în comunicare. Vreau să vă pun o întrebare. Dacă mă cert cu șeful meu, cine va câștiga? Dreapta! Șefu! Când am eșuat, stima de sine mi-a scăzut, starea mea a devenit deprimată și, în timp ce coboram scările, am început să mă gândesc dureros: „Ar fi trebuit să spun asta, atunci el ar fi spus asta și apoi aș fi spus asta. , ar fi spus asta, bine.” și aici aș răspunde așa. Nu ar fi avut destule cuvinte, iar victoria ar fi rămas cu mine. Și, în general, de ce sunt toți șefii răi?” După ce l-am învins pe scări, mă voi liniști și, ieșind în stradă, nu voi mai fi lovit de mașină. Acum să rezumam. Care parte a personalității conducea acest dialog intern? Desigur, Copil. La urma urmei, aceasta este o fantezie. A doua zi, într-o ceartă, voi fi din nou învins. La urma urmei, dacă aș putea câștiga, aș fi fost chiar eu șeful de mult. Dar pentru o clipă m-am liniștit, am încetat să mă mai gândesc la șef și am putut să mă apuc de afaceri reale. Aceasta este retragerea în sine.

Retragerea are un dublu rol. Pe de o parte, este un tranchilizant, un sedativ, pe de altă parte, un laxativ care curăță de grijile inutile. Astfel, sevrajul este un fel de medicament psihologic. Dar nu poți trăi cu medicamente. Dacă retragerea în sine durează prea mult timp, productivitatea scade și persoana dezvoltă tulburare obsesiv-compulsivă. Cum putem distinge stările când o persoană schițează un plan pentru acțiunile sale, adică Adultul său lucrează și se retrage în sine? Există un singur criteriu aici. Dacă în gândurile tale vrei ca partenerul tău să se schimbe, aceasta este o fantezie, retragere. Dacă cauți o greșeală în acțiunile tale, încercând să te schimbi pentru a te adapta la realitate, aceasta este o activitate, aceasta este opera unui Adult.

Când mai trebuie să observi retragerea în tine? În prelegeri plictisitoare. Elevul stă cu o privire goală și se gândește la întâlnirea de mâine sau la picnicul de ieri. Astfel, retragerea în sine protejează creierul de a percepe informații inutile sau indigeste.

1.2. Ritual

Ritualul este o serie de tranzacții paralele cu complementaritate reciprocă, programate de forțele sociale.

Astfel, aceasta este o tranzacție P - P. Fiecare face ceea ce trebuie să facă, fără să facă „injecții” nimănui sau să le primească. Este ca un schimb de „lovituri”. Aici fiecare face ce trebuie să facă. Drept urmare, nu există ciocniri. Este convenabil să te ascunzi în spatele unui ritual pentru a-ți ascunde adevăratele sentimente. Există ritualuri formale și informale. Un exemplu de ritual formal ar fi slujbă, dezangajarea trupelor, paradă etc. Schimbăm ritualuri informale în timpul întâlnirilor și despărțirilor. Un exemplu de astfel de ritual informal este ritualul celor opt „lovituri”:

A.: Buna ziua!
B.: Bună!
A: Ce mai faci?
B.: Nimic! Și tu?
A.: Normal. Uite cum ne rasfata vremea!
B.: Da, vremea este de top!
A.: Ei bine, la revedere!
B.: Pa!

Vă rugăm să rețineți: patru pe fiecare parte, nici mai mult, nici mai puțin! Dacă încalc ritualul și încep să vorbesc despre afacerea mea, voi dobândi o reputație de plictisitor și nu ar trebui să fiu surprins că prietenii mei vor trece pe cealaltă parte a străzii imediat ce mă vor vedea. Apoi devin un cronofag, iau singurul bun care îi aparține unei persoane - timpul lui și, fără să-mi dau seama, devin un vampir psihologic de ceva vreme. Dar dacă întrerup ritualul înainte de timp, atunci voi da motiv de nedumerire: „Ce s-a întâmplat cu el? I-am dat o „mângâie” și nu i-a dat înapoi!”

Un exemplu de ritual comun este o sărbătoare. Dacă ești invitat la o petrecere de naștere și ți se dă primul toast, cui îi vei oferi? Desigur, pentru ziua de naștere. Așa că, dragii mei, când de ziua voastră persoana care dă toast vă dorește tot felul de binecuvântări, atunci poate că nu vi le dorește. Scopul principal, poate inconștient, al oaspeților este acela de a-și demonstra educația. Deci nu da de mare importanta ceea ce se spune în ritual. Și dacă șeful ne dorește o zi de naștere sau o promovare, nu o lua în serios pentru a evita dezamăgirea.

Odată le-am sugerat ascultătorilor mei să renunțe să sărbătorească Anul Nou, să nu mai sărbătorească zilele de naștere și le-am amintit că sărbătorile ne costă mult, iar multe boli se agravează. Ca medic, știu că de sărbători criminalitatea crește, secțiile de chirurgie se transformă în spitale de campanie, spitalele de psihiatrie primesc o internare masivă a pacienților cu psihoze alcoolice, secțiile de toxicologie sunt supraaglomerate, iar multe boli se agravează. Dar totuși, cu perseverență, Părintele nostru interior ne obligă să facem aceste prostii. Aici se duce mintea noastră. De unde au venit sărbătorile? Să ne întoarcem acum 30-40 de mii de ani. Am ucis un mamut. Nu există frigidere. Există multă carne, trebuie să o folosiți. Cum poți face asta cu un beneficiu mai mare? Desigur, invitați oaspeți dintr-un trib vecin. Și acesta nu este un ritual, este o afacere. Pentru că atunci ne vor invita vecinii. Dar ceea ce a fost odată o faptă bună a devenit emasculat și s-a transformat într-un ritual și la ce distanțe ajung uneori oamenii? Acesta din urmă se vinde, dar fac petrecere! De ce? Faptul este că o persoană nu poate trăi fără emoții pozitive. Și dacă este ocupat cu munca plictisitoare și de rutină, atunci, desigur, trebuie să organizeze vacanțe. Dacă o persoană are o muncă creativă interesantă, atunci fiecare zi devine o sărbătoare pentru el, iar sărbătorile oficiale se dovedesc a fi o piedică.

Nu te poți descurca fără ritualuri. Dar cu cât cheltuim mai puțină energie mentală și resurse materiale pentru ele, cu atât mai bine. Dacă vrei să fii acceptat într-o companie nouă, stăpânește rapid ritualurile acceptate acolo.

1.3. Activitate

O activitate este o serie de tranzacții de-a lungul liniei B-B.

E. Berne numește această formă de comunicare o procedură. Aceasta este muncă, studiu. Și acum, când citești această carte și primești informații noi, o evaluezi etc., ești angajat în activitate. Din punct de vedere gastronomic, dacă ritualul poate fi asemănat cu un aperitiv ușor la începutul unei mese sau cu un compot la sfârșit („bună ziua” și „la revedere”), atunci procedura este borșul și friptura noastră. Munca în sine poate fi plăcută, iar studiul poate fi interesant. În plus, în procesul muncii câștigăm bani, iar în timp ce studiem sperăm că după absolvire statutul nostru social va crește, ceea ce va duce în cele din urmă la îmbunătățire. situatie financiara. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că activitatea stă la baza altor forme de comunicare. La urma urmei, dacă nu am lucra, pur și simplu nu am avea mijloacele de a efectua ritualuri sau puterea de a exprima sentimentele.
Apare întrebarea: este posibil să ne simplificăm comunicarea și să o reducem la funcționare? Se dovedește că nu! Avem nevoie de iubire, avem nevoie de intimitate!

Pentru mulți oameni, relațiile de dragoste și intimitate nu funcționează, iar apoi, pentru a evita scandalurile și conflictele, reduc toată comunicarea la lucru. Trebuie subliniat faptul că în procesul muncii pot apărea diverse relații interpersonale: prietenie, dragoste, dușmănie, ură, respect și dispreț. Dar nu poate apărea nimic. La urma urmei, în timpul muncii, comunicăm adesea printr-un obiect fără să ne uităm unul în ochii celuilalt. Așa asistentul operator predă instrumentul necesar chirurgului, așa facem impersonal cumpărături într-un magazin, cerem să validăm un cupon pe tramvai sau autobuz. Există o anumită categorie de oameni care nu stabilesc nicio relație personală la locul de muncă și, deși pot lucra în producție mulți ani, nimeni nu va observa concedierea lor dacă sunt înlocuiți cu un angajat de aceeași calificare.
Lipsa dragostei în familie duce destul de des la faptul că soții, pentru a evita scandalul, reduc toate tipurile de comunicare la proceduri, la muncă. Se lucrează pentru un post, pentru o dizertație, pentru o mașină, pentru o vilă, pentru a pune copiii în picioare etc., etc.

Acum gândiți-vă, când se va destrăma o astfel de familie? Apoi, când toată munca este gata! Până la ce vârstă se fac de obicei toate lucrurile? Până la vârsta de 45-50 de ani! Copiii și-au câștigat deja independența și nu prea au nevoie de părinți. Poziția există deja, sau este deja clar că nu va exista. Același lucru se poate spune despre dacha, și despre mașină, și despre disertație, și despre... Și familia se despart! Oamenii din jur sunt perplexi. Tineri, sănătoși, neîmpovărați, ferm pe picioare din punct de vedere financiar! Doar să trăiești pentru propria ta plăcere! Deci nu - divorț! Dar nu este nevoie să fii perplex. Totul este natural! O familie fără dragoste este sortită decăderii. Dacă nu este legal, atunci faptic, dacă nu faptic, atunci psihologic. Și dintr-o dată se dovedește că străinii locuiesc în apropiere de mulți ani. Singurătatea împreună.

Este posibil să se prevadă, să prezică divorțul persoanelor de 50 de ani când au doar 35 de ani și să se ia măsuri pentru a preveni acest lucru? După cum înțelegi tu însuți, poți să previi și să acționezi! Primul semn de necaz este așa-numita nevroză de weekend. Cuplul trăiește mai mult sau mai puțin liniștit saptamana de lucru, iar în weekend se ceartă cu furie. Pentru a evita certuri, încep să lucreze duminica.

Al doilea semn este ideologia recreerii separate.„Nu are rost să mergi la Tula cu samovarul tău!” Să ne gândim: oamenii lucrează mereu din greu doar pentru a face bani? Și când să facem dragoste, să ne dedicăm timp unul altuia, dacă nu în perioada vacanței? Într-adevăr, în procesul de lucru, s-ar putea să nu fie suficient timp sau energie pentru asta. Aceste două semne sunt indicatori de rău augur ai viitoarei căderi ale familiei.

1.4. Divertisment

Divertismentul este o serie de tranzacții semi-rittuale, semi-procedurale, al căror scop este de a ucide timpul. Să zicem că vii la o nuntă. Acum este clar pentru tine că ai venit pentru un ritual. Începutul ritualului este întârziat, iar timpul înainte de începerea ritualului este ocupat de divertisment. Apropiați-vă de bărbați. Un grup joacă divertisment „Mașină”. Aici se vorbește despre meritele unui anumit model de mașină. Se pare că aceasta este o procedură, deoarece se pot obține o serie de informații utile. Dar aceasta este o conversație a neprofesioniștilor și cel mai adesea informațiile sunt nesigure. Într-un alt grup există divertisment „Cine va câștiga?” (vorbește despre sport), în al treilea - „Briand-head” (vorbește despre politică). Și aici, conversația neprofesională poate fi dezorientată. Dar timpul va trece neobservat.

Dacă vreau să comunic fără conflict, trebuie să susțin tema divertismentului. Imaginați-vă un grup de femei jucând jocul „Acei soți fără valoare”. Și apoi o femeie se apropie de ei și se oferă să joace „Ochelari de culoarea trandafirilor” și spune: „Și soțul meu este pur și simplu drăguț”. Ce îi vor spune despre asta? Îți ofer una dintre variante: „De câți ani ești căsătorit? Ah, cinci! Deci al meu a fost ca un miel timp de zece ani, apoi și-a arătat natura de lup! Prost! Stai, se va arăta încă!” Puteți oferi și alte opțiuni.

Din păcate, deseori petrecem mult timp cu divertisment. Cel mai preferat divertisment din grupurile noastre este divertismentul „Nu-i așa că este groaznic?” Nu este groaznic că transportul este atât de rău, prețurile în magazine sunt mari, studenții nu vor să învețe, tinerii s-au risipit, bătrânii nu lasă loc tinerilor etc., etc. Divertismentul „Psihiatrie ” (căutarea adevăratului fundal al comportamentului unei persoane). De asemenea, este folosit „Cine este mai bolnav?” Prejudiciul din aceste distracții pare să fie mic. Dar este nevoie de mult timp! Și în urma acestor conversații, transportul nu va funcționa mai bine, prețurile nu vor scădea, studenții nu vor studia mai bine, tinerii nu se vor comporta mai decent, iar bătrânii nu vor renunța la locul de muncă.

Prin urmare, divertismentul este o vorbărie inactivă. F. Perls a numit-o „excremente de pui”. Când le spun tinerilor despre absurditățile ritualurilor noastre, despre inutilitatea distracției, îi sfătuiesc, dacă se întâmplă să se găsească într-un asemenea vârtej, să le folosească în avantajul lor. Spun cam așa: „Dacă ești la nunta unui prieten și te gândești și tu să te căsătorești, dar nu există încă un candidat potrivit, aruncă o privire mai atentă la fete. Cei care joacă și participă la divertisment sunt viitorii bârfe. La urma urmei, în general, divertismentul este bârfă. Acordați atenție celor care îi ajută pe proprietari să pună masa. Nu pot garanta că acestea sunt viitoare soții ideale. Dar măcar două calități pozitive, și foarte semnificative, au. Nu le place să bârfească și pot face niște treburi casnice.”

Divertismentul are o altă funcție. În procesul de divertisment, care în principiu este destul de plăcut, partenerii sunt selectați pentru relații interpersonale mai profunde (inclusiv donatori și vampiri). De exemplu, mă apropii de o companie unde există divertisment „The Morning After”, sau „Ruff” (conversații ale alcoolicilor: „Aseară am cedat, și dimineața după...”). Dacă nu beau, această companie nu mă va interesa, mă voi duce mai departe și mă opresc lângă cel în care divertismentul este „Ai fost?”, dacă am fost recent la Paris, sau unde conversația este pe tema „ Ai citit?” , dacă de curând am făcut cunoștință cu lucrările lui Nietzsche și știu că puțini oameni din această companie l-au citit. Voi surprinde cu atenție momentul în care pot spune dezinvolt: „Când am fost la Paris, atunci...”. Vă asigur: ceea ce este criptat cu puncte de suspensie nu are sens pentru mine. Principalul lucru pe care vreau să-l subliniez este că am fost la Paris!

2. Mecanisme ale vampirismului psihologic

Pentru a înțelege cum este pompată energia psihologică, să luăm în considerare un alt tip de tranzacție - tranzacțiile ascunse. Și din nou vom folosi exemplul clasic al lui E. Berne. Vânzătorul îi spune cumpărătorului: „Acest lucru este mai bun, dar va fi prea scump pentru tine!” Cumpărătorul răspunde: „Nu, exact de asta am nevoie! Încheiați-l!” Și poate dobândi un lucru bun, dar pierderea financiară nu-i permite să se bucure de achiziție. În fig. 2.9. arată ce se întâmplă.

La nivel social (conștient), de-a lungul liniei B - B, vânzătorul raportează două fapte importante: treaba e buna si scumpa. La nivel inconștient (psihologic), vânzătorul provoacă Copilul cumpărătorului să cumpere. Această provocare poate fi prezentată astfel: „Nu are rost să mergi fără bani în magazine scumpe!” Răspunsul corect din perspectiva unui Adult ar fi: „Ai dreptate în ambele cazuri!” Dar provocat de Adultul vânzătorului, Copilul cumpărătorului îl obligă pe Adult să facă o achiziție inutilă. Starea de spirit este distrusă fără speranță. În plus, banii au fost sifonați.

Ambele tranzacții, atât la nivel social, cât și la nivel psihologic, sunt reciproc complementare, dar formează un unghi una cu cealaltă. Acesta este motivul pentru care acest tip de tranzacție ascunsă se numește tranzacție de colț. Inițiativa pare să aparțină Adultului, dar rezultatul comunicării depinde în cele din urmă de decizia Copilului.

Al doilea tip de tranzacții ascunse se numește dublu

(Fig. 2.10).

Imaginați-vă doi tineri care se plimbă de multă vreme în parc într-o zi geroasă. Trecând pe lângă casa lui, tânărul îi spune însoțitorului său: „Eu locuiesc aici singur. Ai vrea să vii să bei un ceai cu mine?” Ea îi răspunde: „Da, Bună idee! Mi-e foarte frig și mi-ar plăcea să beau ceai!” Și aici la nivel social există o conversație pe linia R - R. Dar la nivel psihologic pe linia D - D există o conversație: „Îmi place de tine!” "Si eu te doresc!" Inițiativa pare să aparțină Adultului, dar rezultatul comunicării depinde de decizia Copilului. Conflictul este posibil! Las detaliile imaginatiei tale.

Destul de des în viața noastră de zi cu zi, fără să-l observăm noi înșine, comunicăm la nivelul tranzacțiilor ascunse, dându-ne „lovituri psihologice” unul altuia. Iritația inconștientă acumulată unul împotriva celuilalt explodează brusc într-un conflict puternic.

Iată un exemplu tipic care se întâmplă destul de des în viața noastră de zi cu zi.

Vorbitorul a făcut un raport în care rezumă rezultatele muncii sale lungi, uneori mulți ani. Adversarul său se ridică și spune, poate chiar pe un ton politicos: „Nu sunt categoric de acord cu tine și iată de ce...”. Vorbitorul îi răspunde cam așa: „Doar că nu m-ai înțeles. Am mestecat literalmente faptul că...” Să analizăm, în lumina celor de mai sus, ce înseamnă asta la nivel ascuns, psihologic. Nu este greu de ghicit că expresia „Nu sunt de acord cu tine” înseamnă: „Ești așa de prost! Am lucrat atât de mult timp și nu am găsit nimic care să merite.” Vorbitorul, din păcate, este la fel de mult o brută psihologică ca și adversarul său, deoarece expresia „Nu m-ai înțeles” înseamnă la nivel inconștient „Ești un prost!” Chiar acum citești această carte și nu înțelegi ceva în ea. Cine este de vină pentru asta: tu sau eu? Bineînțeles că sunt eu! Îmi asum responsabilitatea. Aceasta este o abordare mai productivă decât încercarea de a da vina pe partenerul tău.

Acum să ne întoarcem la vampirul Personalității Neajutorate și să vedem cum aspiră energia psihologică de la donatorii săi (Fig. 2.11.).

Să ne amintim situația în care Personalitatea Neputincioasă s-a „consultat” cu donatorii săi cu privire la reparațiile viitoare. A existat o cerere de informații pe linia B-B. La nivel psihologic, inconștient, Copilul Vampir a cochetat cu Părintele donator, pompând energie de acolo. Este imposibil ca ea să nu fi contactat biroul de locuințe, cooperativa și să nu fi vorbit cu soțul ei! Prin urmare, de-a lungul liniei D-R a existat o provocare de a primi „accidente vasculare cerebrale” de la donatori. Își iroseau energia. Și pentru a umple Părintele cu energie, donatorii trebuie să o ia de la Copilul lor. Și când Copilul este devastat, atunci în mod natural apare un sentiment de iritare. La urma urmei, Copilul nostru sunt sentimentele noastre. Iar sentimentele sunt strâns legate de activitate organe interneși aici nu este departe de boală.

Cei cărora le place să dea sfaturi, donatorii, se îmbolnăvesc și merg la medic. Acolo acţionează deja ca nişte vampiri, cerând sfaturi medicului despre cum să se vindece. Metoda radicală- ieși din joc „De ce nu... Da, dar...”. Dar adesea primesc medicamente de la un medic care îi ajută temporar. Donatorii continuă să consilieze. Bolile se agravează și devin cronice. Donatorul devine un vampir, sugând sucul psihologic de la medic. Un medic se îmbolnăvește, apelează la alt medic pentru ajutor... În general, cercul este închis!

Cum să o rupi? Cine ar trebui să facă asta? La prima întrebare este ușor de răspuns. Învață-l pe donator să nu dea sfaturi, ci să se ocupe de treburile lui. Vreau să te avertizez că atunci lucrurile se vor înrăutăți pentru vampir. Asta e grozav! Ai realizat deja asta Vampirul reprezintă o persoană imatură emoțional, un fel de copil psihologic.Și nu ar trebui să-l invidiezi. El „câștigă” tactic. Donatorul, care a suferit mai devreme de un vampir, va recurge la ajutor mai devreme, va dezvolta mai devreme protecție împotriva vampirismului și va depăși mai devreme semnele vampirismului în sine.

De ce mă opresc asupra asta atât de detaliat? Cert este că pacienții, care au urmat pregătire psihologică și au folosit tehnici psihologice de aikido în relație cu vampirii lor (și aceștia sunt adesea oameni apropiați lor), indică faptul că aceste tehnici îi fac pe vampiri să se simtă mai rău. Poate că raționamentul meu îi va ajuta să fie fermi. După cum spunea Seneca, „cine vrea să subjugă circumstanțele trebuie să se subordoneze rațiunii”.

██ ██ Tuturor celor care și-au pierdut speranța și au renunțat. Autorul, ca și Kozma Prutkov, crede că fericirea unei persoane este în propriile mâini. Și dacă știe să comunice cu el însuși, găsește limbaj reciproc cu cei dragi, este capabil să gestioneze un grup și să se obișnuiască rapid cu o situație nouă, este sortit fericirii. Autorul își folosește bogata experiență clinică și experiența în consilierea psihologică și oferă recomandări simple cu privire la modul de îmbunătățire a comunicării. Viața este ușoară și, dacă îți este greu, atunci faci ceva greșit. Bucuria este ceea ce se simte după o acțiune creativă sau semnificativă din punct de vedere social care nu a fost efectuată în scopul obținerii unui beneficiu.

Bună ziua, dragi cititori. Continui sa scriu pe tema vampirism psihologic . În articolul precedent, ați întâlnit vampiri precum Persoana Neputincioasă (BL), Barba Albastră (SB) și Suferința ocupată (DS). Astăzi voi descrie în detaliu cele mai comune femei vampiri - Femeia Rece (Frigid) (CW sau FW) și Mama Grijuliată (ZM).

Atenţie! Pentru a fi informat ultimele actualizări, vă recomand să vă abonați la canalul meu principal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , deoarece acum creez toate materialele noi în format video. De asemenea, recent mi-am deschis al doilea canal intitulat " Lumea Psihologiei ”, unde scurte videoclipuri despre cele mai importante subiecte diferite, iluminat prin prisma psihologiei, psihoterapiei și psihiatriei clinice.
Verificați serviciile mele(prețuri și reguli pentru consilierea psihologică online) Puteți în articolul „”.

Deci, Femeie Frigidă. A fost identificat și descris pentru prima dată de Eric Berne în teoria sa a jocurilor psihologice. Acest tip de vampir se găsește cel mai adesea în relațiile romantice, amoroase și sexuale, precum și în familie.
În aceasta din urmă, vampirismul se manifestă astfel: soțul poartă o conversație drăguță cu soția sa, după un timp își dorește intimitate sexuală. El începe s-o necăjească, dar ea o îndepărtează alene, atracția lui sexuală crește, el devine mai asertiv. La un moment dat, soția strigă furioasă: „Ți-am spus că ești un animal murdar! Tot ce ai nevoie este sex! Ai distrus totul! A fost atât de bine să comunic!” Începe un scandal furtunos.
Când acest lucru se repetă des, soțul se resemnează și renunță temporar la avansurile sexuale. Trec câteva săptămâni (sau luni). Se comportă calm, nefiind încă inițiative față de intimitatea sexuală. Apoi soția devine mai afectuoasă și aparent absentă: ea poate să se plimbe din greșeală goală prin cameră sau să-i ceară soțului să-i dea un prosop în baie. Soțul, desigur, începe să perceapă acest comportament ca pe un semnal de reconciliere. Dar când începe din nou să se angajeze activ în activitate sexuală, el aude din nou drept răspuns: „Ți-am spus că ești un animal murdar! Tot ce ai nevoie este sexul gol!”

Soțul ghinionist decide să nu mai cedeze unor astfel de provocări. Trece ceva timp, soția lui se apropie de el, îl îmbrățișează de gât, îl sărută cu tandrețe și îi spune: „Ce drag îmi ești!” Relația lor devine mai caldă, dar când vine vorba din nou de intimitate sexuală, soția strigă din nou furioasă aceeași frază nefericită în fața soțului ei: „Ți-am spus că ești un animal murdar!...”. Soțul încearcă să găsească o cale de ieșire din situație. Prietenii îl sfătuiesc să-și ia o amantă. Unii oameni fac exact asta. Când secretul devine evident (și devine inevitabil și întotdeauna evident), un incendiu izbucnește în familie. un alt scandal, iar soția îi strigă din nou soțului ei: „Ți-am spus că ești un animal murdar! Vrei doar sex goală!”

În jocul descris de Bern, se pot observa toate semnele vampirismului psihologic. Mai întâi, VF își mângâie victima și apoi bea liber sucuri psihologice din ea. Trebuie amintit că la începutul fiecărui joc psihologic, donatorul pare să câștige. Așa este aici: mai întâi vin cuvintele afectuoase, mângâierile fizice și psihologice, îmbrățișările și săruturile.

Dragi cititori, cred că ați ghicit deja că energia care ar fi trebuit să meargă în dragoste și sex este cheltuită pe scandal, care este analogul complet (desigur, într-o formă orală pervertită). Aruncă o privire mai atentă la scandal. Observăm o schimbare în ritmul respirației, inima începe să bată mai repede, transpirația crește, mișcările devin mai pronunțate și, în final, are loc eliberarea emoțională. Pentru organismul nostru, semnificația scandalului (ca și a sexului) este extrem de mare! Nu numai că vindecă întregul corp, dar ameliorează și stresul psiho-emoțional acumulat. Se știe că oamenii care își rețin emoțiile se îmbolnăvesc mai des și mai grav! În prelegerile sale despre psihoterapie, Mikhail Litvak crede pe bună dreptate: pentru a afla cum este o femeie în pat, nici măcar nu trebuie să petreci noaptea cu ea! E suficient doar să vezi cât de des și cu ce forță scandalizează. Iar scandalurile care izbucnesc în transportul în comun și la cozi sunt legate în proporție de 90% de nemulțumiri sexuale și doar 10% din cazuri sunt din motive obiective. Unii psihanalişti chiar asociază cauza multor războaie cu insatisfacţia sexuală. Și ucigașii în serie, precum Chikatilo, de regulă, sunt oameni inferiori din punct de vedere sexual.

De ce nu se despart FJ și soțul ei? Problema este că se simt relativ confortabil unul cu celălalt. Mihail Efimovici, nu fără motiv, consideră că acesta este un plus psihopatologic. Mai devreme sau mai târziu, chiar dacă nu foarte des, soția trebuie să cedeze soțului ei. După isterii, scandaluri și provocări, ce calitate de sex vor avea? Așa e, rău. Soția rămâne nemulțumită și adesea, după sex inferior, îi creează un alt scandal soțului ei, fără să-și dea seama că ea însăși a fost motivul acestui lucru. Cu toate acestea, nu are rost să-și schimbe soțul. Din păcate, în societatea noastră, a fi o femeie căsătorită este mai prestigios decât a fi o femeie divorțată. Pe de o parte, normele sociale și dogmele sociale o pun presiune, pe de altă parte, dacă va divorța, va trebui să-și caute un alt soț și să-l aducă din nou la neputință, dar aici treaba a fost deja făcută.
Nici el nu vrea să divorțeze. Aud o întrebare surprinsă: „Cum? Cum poate un om normal să fie mulțumit de această stare de lucruri?” Răspund: nu există normal. Cu toate acestea, chiar și înainte de căsătoria cu FJ, astfel de bărbați au probleme sexuale grave sub forma diferitelor manii, temeri și fobii. Nu voi enumera totul; iată câteva dintre principalele: frica de impotență, teama de a lăsa o femeie nemulțumită, frica de trădare, frica de abandon și altele bazate pe.
După cum am aflat deja, soții FJ sunt chinuiți în mod inconștient de frica de eșec în intimitatea sexuală, așa că ei înșiși (mai precis, subconștientul lor) își aleg parteneri care, în cele din urmă, se străduiesc și ei să evite dacă este posibil. viata intima(desigur, au propriile lor motive și propriile temeri). Din păcate, în societatea noastră combinăm adesea bărbați slabi și femei frigide. În același timp, din exterior, un astfel de cuplu poate părea chiar fericit. În public, un FJ poate sta în poala soțului ei, poate îmbrățișa și sărută. Femeile o invidiază: „A creat o familie atât de puternică și fericită!” Bărbații îl invidiază: „O, ce femeie. Frumoasă, sexy, afectuoasă, blândă!” Dar numai el știe ce naiba se întâmplă în sufletul lui și că toți aburii lui intră în fluier.
De ce bărbații slabi tolerează și nu părăsesc FJ? Mikhail Litvak vede principalul motiv ca fiind un disconfort psihologic sever din cauza potenței reduse: este dificil să scapi în necunoscut. Dar aici, până la urmă, măcar ceva, măcar cumva, măcar uneori, are soțul. Bărbații noștri nu îndrăznesc adesea să apeleze la un terapeut sexual. Într-un cuvânt, consecințele acestui tip de vampirism psihologic sunt extrem de grave. Dar victimele sale apelează rar la psihoterapeuți, fiind tratate fără rezultat de medici de un cu totul alt profil.

Mai mult, Mihail Litvak descrie un exemplu în care o tânără Ts., în vârstă de 36 de ani, care suferea de temeri obsesive de obiecte ascuțite, se temea să nu-și facă rău fiului ei de șase ani. Și-a dat seama de absurditatea temerilor ei, dar nu a putut face nimic în privința asta. Ea suferea și de alte temeri: agorafobie (îi era frică să traverseze singură străzile) și claustrofobia (îi era frică să fie singură într-un spațiu restrâns, fie că era vorba despre un autobuz, un lift sau o cameră cu usa inchisa). Temerile pacientului au apărut la scurt timp după nașterea fiului ei. Tratamentul repetat de către un neurolog nu a avut niciun efect.

Analizând copilăria pacientului, Mikhail Litvak a aflat următoarele detalii: Ts. a crescut într-o familie în care au fost crescute 4 fiice, iar mama ei a condus casa. De la ea, fetele au auzit adesea fraza că numai o familie poate fi puternică în care soția nu-și iubește soțul, ci el o iubește (atunci, pe logica ei, devine mai ușor să-l gestionezi), că toți bărbații sunt animale murdare, doar că nu au nevoie de nimic mai mult decât sex. De regulă, tatăl tăcea în casă. Când venea acasă de la serviciu, mânca, după cină citea ziare și se culca. „Tata nu ne-a vorbit niciodată. Uneori, mama lui îi cerea să facă ceva prin casă. A făcut-o în tăcere”.
Când Ts avea șaptesprezece ani, a început să se întâlnească cu un tip cu un an mai în vârstă decât ea. Când ea a împlinit optsprezece ani, el a cerut-o în căsătorie. Curând a fost înrolat în armată. Înainte de recrutare, a vrut să înregistreze o căsătorie: Ts. a refuzat să aibă relații intime cu el, invocând principii morale. Dar ea nu a fost de acord să se căsătorească înaintea armatei. După cum putem presupune acum cu siguranță, Ts. nu a întâmpinat dificultăți în timp ce îl aștepta. Ea nu a pierdut timpul și, în timp ce viitorul ei soț slujea într-o garnizoană îndepărtată, a intrat cu succes la institutul de inginerie mecanică. Când s-a întors și a cerut-o din nou în căsătorie, ea a refuzat din nou să se căsătorească cu el: acum motivul erau studiile ei, sau mai bine zis, teama că viața de familie ar putea să o împiedice să termine facultatea. Ts. a cerut amânare până la absolvire.

Este deja evident aici că pacienta este supusă acțiunii unor puternice programe parentale moștenite de la mama ei. Altfel, ea s-ar fi căsătorit înainte ca el să plece în armată și viata sexuala, cel mai probabil, ar fi început înainte de căsătorie.
Dar când scuza pentru întârziere a fost studiul la institut, atunci chiar și un profan devine clar că este un vampir VF. Din păcate, la vremea aceea, Ts. bolnav nu avea idee în ce tragedie se va transforma viața ei de familie. Cu toate acestea, de data aceasta a primit un donator rău. După ce a suferit puțin, convingând-o să se căsătorească (bărbați, să ne amintim că persuasiunea înseamnă viol), a încheiat relația cu ea și s-a căsătorit curând cu altcineva.

Eroina noastră Ts. a continuat să studieze cu succes, a mers să instituie seri, a cochetat cu băieții, dar nu a venit la relațiile sexuale. Unii i-au sugerat să se căsătorească, dar Ts. a respins categoric toate propunerile de acest gen: „Mai întâi ar trebui să-ți termini studiile”. Domnii se schimbau des. Apoi a fost un admirator constant care i-a purtat servieta. Ea i-a încredințat secretele ei de fetiță. Nu s-a vorbit de intimitate sexuală nici măcar la nivelul îmbrățișărilor și sărutărilor. Într-un cuvânt, a idolatrizat-o.
Fără tragere de inimă, s-a căsătorit cu el. Relații sexuale lucrurile nu au mers imediat. Ts. a simțit un puternic dezgust fizic față de soțul ei. „Om bun. Face totul pentru mine. Prietenii mei mă invidiază. Și noaptea parcă sunt în același pat cu o broască. Încerc să mă întind departe de el, ca, Doamne ferește, să nu mă atingă.”
Desigur, după 6 luni de bucurie viață de familie, Ts. a dezvoltat hipertensiune arterială (în principiu, s-ar fi putut dezvolta orice altă boală). Tratamentul nu a avut efect. Relațiile intime aproape au încetat. Dar când Ts a rămas însărcinată, hipertensiunea ei a dispărut. Da, acest lucru nu este surprinzător. A apărut un nou motiv „legitim” pentru a evita intimitatea: Copil mic, scutece, nopți nedormite. Dar când fiul, după norocul, o copie exactă a soțului său neiubit, a încetat să plângă noaptea, au apărut obsesiile descrise mai sus. Pacienta a fost însoțită la programare de soțul ei, dar acesta nu a intrat niciodată în cabinet. Pacientul a fost categoric împotriva conversației sale cu psihoterapeutul. Când Litvak a început să insiste, Ts. a povestit despre toate problemele ei sexuale. Ea și-a transferat inconștient ura față de soțul ei fiului ei, așa că pe de o parte (subconștient) a vrut să-l rănească cu obiecte ascuțite, pe de altă parte (conștient) i-a fost frică de acest lucru.

De regulă, FJ-ii se căsătoresc târziu și în cel mai rău caz (mai precis, singura variantă rămasă). La nivel de conștiință, asta justifică răceala lor. Mai mult, ei răsucesc frânghii din bărbați cu voință slabă, ademenindu-i în jocuri psihologice cu cochetărie, dar nu știu să iubească cu adevărat.

Unul dintre clienții mei mi-a spus că, în timpul căsătoriei ei, mama ei a negat la nesfârșit relațiile intime ale tatălui ei. Motivele au fost diferite, dar uneori pur și simplu ridicole: hipertensiune arterială, indigestie, copii, „suntem deja bătrâni”, „trebuie să lucrezi mâine, dar nu vei dormi bine și vei fi obosit”. Chinul lui VF s-a încheiat după ce soțul ei a murit de cancer de prostată. Potrivit clientului, mama ei încă mai crede că ea și soțul ei „au trăit o viață lungă și fericită” și, de asemenea, „au crescut copii corecti, ascultători și deștepți”. Ghici cu ce problemă a venit clientul la mine? Dreapta! Lipsa atracției sexuale față de persoanele de sex opus.

În cartea „Vampirism psihologic”, Mihail Litvak descrie un altul joc sexual, pe care Cold Women, Necăsătorite, o conduc împreună cu victimele lor. Se numește: „Coboară, prostule” sau, mai simplu, „Dinamo”. Jocul poate fi jucat în trei versiuni. Primul dintre ele este Light Flirting. O femeie admiră un bărbat, demonstrându-și disponibilitatea. Începe să aibă grijă de ea, o complimentează și o duce acasă, sperând că va fi invitat în vizită. Cu toate acestea, ușa i se închide în fața nasului și aude: „Mulțumesc pentru complimente! Am avut o seară atât de reușită.” Bărbatul pleacă oarecum descurajat, de la care VF primește satisfacții sexuale pervertite. Această opțiune se numește: „Mulțumesc pentru complimente”.
A doua opțiune se numește „Neînțelegere”. Ea îl invită la locul ei și își continuă provocările. În continuare, Mihail Litvak citează o poezie a poetului anilor treizeci, Sasha Cherny. Se numește „Neînțelegere”. Iată rezumatul lui: poetesa anilor lui Balzac a invitat în vizită o brunetă înflăcărată, a început să-i citească poezii vulgare, provocatoare, cu caracter intim, dar imediat după avansurile sale sexuale, bruneta înflăcărată, în plus, L-a acuzat de grosolănie, poftă. și desfrânare.
A treia opțiune este „Fake Scream”. Mikhail Litvak o descrie astfel: „O femeie se dăruiește unui bărbat, experimentează plăcerea din intimitatea sexuală și apoi strigă: „Pazește! Violat!”, primind anumite foloase de la proces. Crezi că simpatizez cu victimele? Nimic de genul asta! Trebuie să fii capabil să distingi manifestările iubirii de manevrele unui vampir și să acționezi psihologic competent. Atunci poți să te bucuri de privirile admirative ale vampirului, fără a-i oferi sucuri psihologice. Nu te duce să-l alungi, iar dacă o faci, nu încerca să intri în casă și, dacă o faci, nu ataca. Bărbații, desigur, FJ vă poate numi impotenți, dar de ce vă pasă ce cred proștii despre voi? (oamenii deștepți se ocupă de treburile lor; nu au timp de bârfă). La urma urmei, de fapt, totul este în regulă cu sexul!”

Uneori, vampirii recurg la trucuri în care, fără să știi, cazi în coarnele alternativei: „Voi merge la picnic cu tine, dar promiți doar că totul va fi fără prostii?” Iar tânărul se trezește într-o capcană psihologică! Dacă nu face „lucruri stupide”, FJ le va spune râzând prietenilor săi: „Acest tip impotent nici măcar nu a încercat să mă sărute!” Dar dacă încearcă să facă asta, ea va spune: „Ce îți permiți să faci! Am fost de acord fără prostii!” Mikhail Litvak recomandă să răspunzi la oferta de a te comporta fără prostii astfel: „Din moment ce nu pot garanta pentru mine, refuz picnicul!” Cel mai bine este să faci asta cu 15-20 de minute înainte de ora stabilită, sunând vampirul la telefon.” Odată ce am făcut exact asta, după ce am identificat un vampir în timp ce discutam online pe un site de întâlniri: când am fost de acord să mergem la plimbare, ea a pus imediat condiția - „Numai să nu mă deranjezi”. Cu jumătate de oră înainte de întâlnire, am sunat-o și i-am spus că nu pot garanta pentru mine, s-ar putea să nu mă pot abține și să încep să o deranjez, așa că refuz întâlnirea. Această dată nu a avut nici semnificație, nici șansă de succes, deoarece corespondența a dezvăluit dogme stereotipe și modele de comportament ale FJ. Aud adesea: „Este dificil să stabilești imediat ce fel de persoană se află în fața ta”. Sunt de acord, e greu la început. Cu toate acestea, dacă dezvoltați o ureche psihologică, atunci chiar și din câteva fraze puteți calcula cu ușurință cu ce fel de persoană comunicați și dacă merită să faceți afaceri cu el. Desigur, acest lucru necesită o muncă metodică asupra ta, dar fără ea este imposibil să obții succesul în viață! Dacă vrei ca lumea să se schimbe, schimbă-te pe tine (la urma urmei, lumea nu are culoare emoțională) și ți se vor întâmpla cu totul alte evenimente.
Apropo, în exemplul descris mai sus, FJ se comportă și ca Bluebeard, în timp ce joacă simultan jocul „Gotcha, Scoundrel!” Numai că ea pune o condiție nu în ceea ce privește munca sau studiile, ci impune restricții asupra comportamentului sexual al partenerului.

Dar mă abat. Cum se identifică și se neutralizează FV? Poate fi destul de dificil de identificat. Primele semne ale viitoarei FV sunt de obicei vizibile mai aproape de adolescent. Și acum un mic exemplu din viața clientului meu. Îi dau cuvântul: „Cu ceva timp în urmă m-am întâlnit cu T. Relația noastră a fost de natură a îmbrățișărilor și a sărutărilor, nu a venit la sex. Ne-am întâlnit vreo trei săptămâni. Chiar și fără să fiu psiholog, de această dată mi-a fost suficient să înțeleg că dacă facem sex, nu se va ști câți ani mai târziu și nu este clar ce calitate. Ne-am despărțit din inițiativa mea imediat după ce am invitat-o ​​la mine, am început să o deranjez, dar ca răspuns am auzit fraza: „Nu vei aștepta”. Nu am așteptat, ceea ce nu regret deloc.
Bineînțeles, această relație ar fi putut cu ușurință să nu fi început, deoarece în perioada de comunicare înainte de relație, anterior lor povesti de dragoste ea a descris așa ceva: „Datorită sânilor mei frumoși, deja la 16 ani arătam 19-20 de ani și de multe ori am devenit obiectul hărțuirii din partea persoanelor de sex opus, în special a celor de naționalitate caucaziană. Nici măcar nu le poți numi bărbați! Animale murdare! Tot ce voiau era sexul gol. În afară de sex, nu mai au gânduri în cap.” Sau: „Toți bărbații sunt ticăloși! Au doar sex în minte!” ÎN varsta matura T. a avut o relație de lungă durată (șase luni) fără intimitate, pe care l-a negat tipului din cauza neîncrederii. La început au fost mulți domni, dar după absolvire numărul lor a scăzut brusc. I-a dat afară pe cei care alergau după ea și, în cele din urmă, a rămas singură. Acum alerga după bărbați. Totuși, toți aburii ei au ieșit în aer (complimente, flirt), pentru că iubitorii de relații fără intimitate între sexul masculin nu se vor găsi în timpul zilei. Din fericire pentru mine, am jucat doar un rol cameo în scenariul ei de viață.”

Dar să revenim la jocurile FJ.
Eric Berne a numit astfel de manevre un joc de „Plăcintă cu nisip”. O fată îl roagă pe admiratorul ei, un băiețel de vreo 5-6 ani, să-i facă o plăcintă. El îi îndeplinește cu ascultare cererea și așteaptă o laudă sau chiar un sărut. Totuși, în loc de încurajare, aude: „Fee, ce murdar ești!” Dar s-a murdar din cauza provocării ei! Fata vampir este deja sfâșiată de contradicții interne. Datorită propriului vampirism, ea nu mai poate primi dragoste de la un partener de sex opus. Tranzacțiile ascunse au loc aici (Fig. 1).

De-a lungul liniei B - B, fata îi cere băiatului să facă o plăcintă. Pe linia D-R (și aici este tranzacția ascunsă a vampirismului psihologic), ea arată că îl admiră pe băiat. Totuși, când aceasta din urmă își îndeplinește cererea (o tranzacție ascunsă complementară reciprocă de-a lungul liniei Părinte-Copil), Părintele interior al fetei, format din mamă, îl atacă pe admiratorul ei nereușit: „Fee, ce murdar ești!” Fata a primit „accidentele vasculare cerebrale” de care avea nevoie, atrăgând energia băiatului, dar nu a aprofundat relația. Unde a fost îndreptată energia dobândită? Așa este, pentru o „injecție” psihologică a Copilului său. Drept urmare, copilul ei a rămas nemulțumit și motivul a fost propriul Părinte! Din păcate, destul de des principiile și tiparele stereotipe depășesc adevăratele noastre sentimente și nevoi. Cu toate acestea, o astfel de victorie este întotdeauna de natură tactică: nevoile personale rămân nesatisfăcute și, mai devreme sau mai târziu, boala se dezvoltă.
Astfel, Mikhail Litvak dă un exemplu când, deja în stadiile incipiente, vampirismul psihologic a adus rău vampirului însuși. O fată de 15 ani îi plăcea un băiat. La discotecă au dansat toată seara. S-a dus să o vadă și a vrut să-și mângâie sânii la revedere. În groază tremurătoare (Copilul Natural suprimat) și mânie dreaptă (Părintele Critic), ea l-a refuzat. A doua zi a început să aibă dureri în zona inimii. Să mergem la doctor. A ascultat inima și a spus că nu e nimic în neregulă. După câteva zile durerea a dispărut. De ce s-a oprit și durerea bruscă? Nu este greu de ghicit că ceea ce băiatul nu a făcut, a făcut medicul. Apoi pacienta s-a mai întâlnit cu băieți de mai multe ori și de fiecare dată Părintele ei critic interior le-a interzis să atingă diferite părți ale corpului ei. Cazul s-a încheiat cu tulburare obsesiv-compulsivă.

Dragi cititori, după cum înțelegeți deja, cu mult înainte de sexul direct, după unele semne se poate stabili că avem un viitor FJ. După cum am scris deja mai sus, acest vampir este adesea destul de atractiv, așa că domnii stau în preajma lui de ceva timp. Apoi toți dispar, cu excepția unuia, cel mai devotat admirator. Drept urmare, el este cel cu care FJ-ii se căsătoresc, spre durerea lui și a lor.

Pentru a neutraliza VF, Eric Berne îi sfătuiește pe soți să se comporte în așa fel încât să nu conducă problema la scandal, întrucât este într-un scandal în care VF profită din plin de soția lui: ea primește satisfacții sexuale pervertite, sorbind sucul psihologic. din el și să nu facă nimic dând în schimb!
Soții lui FJ rareori iau contact cu un psihoterapeut. Dar chiar și atunci când s-a întâmplat acest lucru, Mikhail Litvak nu a reușit niciodată să-și convingă soțul să accepte să se abțină complet de la intimitatea cu soția sa și să aștepte până când, din cauza absenței scandalurilor, ea va rămâne nemulțumită sexual și, în cele din urmă, va lua inițiativa însăși. Apoi apare o nouă căsătorie psihologică, bazată pe iubire reciproca, manifestările de vampirism dispar. Opțiunea ideală este atunci când FJ însăși își dă seama de problema ei și ia contact cu un psihoterapeut.
Înțeleg de ce soții lui FJ nu au putut implementa pe deplin recomandările lui Mikhail Litvak. Cert este că de foarte multe ori VF-urile noastre se blochează în stadiul oral al dezvoltării sexualității conform lui Freud (asta va fi discutat mai jos) și aici nu ne putem lipsi de intervenția psihoterapeutică care va ajuta la depășirea întârzierii. Adică, FJ pur și simplu nu vrea sex și problema timpului nu este în discuție aici. S-ar putea să nu-l dorească timp de o săptămână, o lună sau un an... Sunt Frigi și până nu se vindecă, nu este nevoie să vorbim despre vreo dorință sexuală normală. Problema cu FJ-urile este, de asemenea, că programele parentale îi împiedică să se relaxeze și să se bucure de procesul de intimitate sexuală: sunt încordați, înrobiți, în cap au Must-Cannots, nu Want-Likes. Aici, oricât s-ar strădui un bărbat, nu va putea să ofere plăcere unei femei și nu este vina lui. Așa cum spune Mikhail Litvak: „Nu încerca să faci o femeie rece să fie fierbinte. O femeie rece nu este o femeie indiferentă; pur și simplu seamănă cu un frigider care folosește energie pentru a face gheață. De aceea are nevoie de ajutor. Dar acest lucru poate fi făcut nu de soț, ci de un psihoterapeut, de preferință un bărbat, cu condiția să nu intre în contact sexual cu ea.”

Cum să crești o femeie rece? Nu este greu. De altfel, cel mai simplu este să vorbești despre bărbați, și mai ales despre relațiile intime care duc la sarcină, foarte rău. „Toți bărbații sunt animale murdare, vor doar sex goi. Și apoi te va părăsi!” Amintește-ți din operă: „Nu-l săruta înainte de nuntă!” Există exemple specifice care confirmă aceste prevederi viata reala iar în operele de artă este destul. Nu este necesar să vorbiți despre acest subiect cu fiica dvs.
În plus, fiica poate vedea atitudinea lipsită de respect a mamei față de tatăl ei prin mecanisme de identificare (mai multe detalii în articolul despre protecţie psihologică Identificare) transferă-l tuturor bărbaților. În familiile în care tatăl bea, face scandaluri, agresează mama și bate copiii, FJ poate fi crescut și el.

Vă întrebați: „Cum putem explica faptul că procentul de familii disfuncționale este mult mai mare decât procentul de FW?” Răspund în cuvintele lui Mikhail Litvak: „Natura atracției sexuale este de așa natură încât adesea se dovedește a fi mai puternică decât toate interdicțiile parentale. Dar apoi înclinarea poate merge în direcția opusă - spre promiscuitate sexuală. Amintiți-vă de dorința unei persoane de a face contrariul (interdicțiile dau efect invers; Yu.L.)? Educația va avea întotdeauna un anumit efect. Nu există influențe neutre!”

Destul de des, FJ este crescut în „familii inteligente-aristocratice”. „Noi, fiică, nu am reușit. Asigurați-vă că nu ratați. Studiază mai bine, nu te gândi la băieți. Vă așteaptă un viitor minunat.” Din păcate pentru ea, fata află aceste „adevăruri”. Ea urmează o școală de muzică, un club de balet, un studio de artă și studii Limba engleză, urmează Școala de Frumusețe. Seara citește romane despre soarta strălucitoare a eroilor și eroinelor. Unul dintre personajele cărții devine prototipul viitorului soț. Amintiți-vă pe Tatyana din romanul lui Pușkin „Eugene Onegin”: „Totul (imagini eroi literari; Yu.L.) pentru gingașul visător S-au îmbrăcat într-o singură imagine, S-au contopit într-un singur Onegin.” În timpul orelor în cercuri, ea primește adesea o atenție specială de la lider. Colegii ei i se par niște cățeluși. Își așteaptă eroul și... nu dobândește experiența sexuală atât de necesară.
Iată ce scrie Mikhail Litvak despre asta: „Conceptul de „relații sexuale” are un înțeles restrâns și larg. În sens restrâns, acesta este ceea ce este asociat cu nașterea copiilor și obținerea satisfacției sexuale. ÎN în sens larg- Aceasta este în general o relație între un bărbat și o femeie. Când susțin o prelegere, nu acționez în rolul meu de gen. Ar putea fi o femeie în locul meu. Dar când îi cer unei femei să danseze, îi deschid ușa, o ajut să poarte genți grele, aici putem vorbi despre viața sexuală în sensul larg al cuvântului. În același timp, al meu calitati personale ca bărbații și mă caracterizează ca persoană.
Așadar, educația sexuală trebuie efectuată încă din copilărie, adică o fată trebuie crescută pentru a fi femeie, iar băiatul să fie bărbat. La urma urmei, nu există o creatură mai rea de sexul mijlociu! În plus, educația sexuală ar trebui să fie efectuată încă din copilărie. Vom vorbi puțin mai târziu despre etapele dezvoltării sexualității după Freud. Acum voi observa doar că până la vârsta de cinci ani, identificarea de gen este clar formată. Băiatul se recunoaște ca băiat, iar fata ca fată. Atunci relațiile sexuale în sensul larg al cuvântului ar trebui să prindă contur. În acest moment, băiatul ar trebui să poată să-și lase prietena să meargă înainte, să-i aducă un rucsac sau o servietă, să o trateze cu un măr etc. Vor merge ținându-se de mână. În adolescență, ei vor merge deja braț la braț. Atunci vor începe îmbrățișările și sărutările.
Dacă o fată trece peste toate aceste etape citind romane și auto-îmbunătățindu-și, adăpostind în adâncul sufletului ei frica de sexul opus adusă de părinții ei și experimentând o atracție naturală față de el, atunci când se căsătorește, va trebuie să înțeleagă relațiile sexuale în sensul restrâns al cuvântului și Ea nu va experimenta decât groază. Prima intimitate va întări atitudinea negativă față de bărbați crescuți de părinți. Astfel începe ascensiunea rapidă spre nenorocire.
Cum le pot explica mamelor care sunt fericite că fiica lor este ocupată și nu se întâlnește cu băieți, că ea și, prin urmare, ei, sunt în pragul unei mari tragedii? Să ne amintim de Tatiana lui Pușkin. Și-a format imaginea viitorului ei soț sub influența romanelor pe care le-a citit. Când Onegin a părăsit locul lor, ea a refuzat atât Buyanov, cât și Petushkov și s-a căsătorit cu un general și un aristocrat. Tatyana nu este sinceră când spune că toate loturile au fost egale cu ea. La urma urmei, dacă ar fi egali, nu ar fi nevoie să o ducă la Moscova la târgul de mirese. Cred că tragedia Tatyanei a fost că era o femeie rece. Din păcate, văd adesea astfel de Tatyana în practica mea clinică.”

Acum să vorbim despre etapele dezvoltării sexualității după Freud. Îi dau cuvântul lui Mihail Litvak:
„Z. Freud a descris patru etape în dezvoltarea sexualității. Dar el a pus un conținut ușor diferit în sexualitate. El credea că orice unire este un act de iubire, iar orice dezintegrare este un act al instinctului morții.
Deci, în prima etapă (până la un an), stadiul de canibalism oral (oris - gura în latină), instinctul sexual se manifestă printr-un reflex de sugere. Acest lucru este benefic pentru copil. Datorită acestui instinct, el își păstrează viața. La o persoană matură sexual, gura rămâne o zonă erogenă, iar intimitatea sexuală începe de obicei cu un sărut. Dacă sexualitatea nu se dezvoltă mai departe, se manifestă prin contacte orogenitale (oro-genitale). Formele mai ușoare ale acestei subdezvoltari includ fumatul, conversația cu mișcări faciale excesive, mestecatul constant și băutul. A doua etapă (de la unu la doi ani) se numește stadiul sadismului anal (anus - anus în latină). Dacă există o întârziere în această etapă, se poate dezvolta una dintre variantele homosexualității. La a treia etapă (patru până la cinci ani), falică (fallus - penis masculin în greacă), copiii au nevoia să se examineze și să se joace cu organele genitale. Nimic în neregulă cu asta. Dar dacă dezvoltarea sexuală este întârziată în această etapă, se poate dezvolta o tulburare precum masturbarea. Și în cele din urmă, la a patra etapă (14 ani), o persoană devine matură sexual.
Dacă o astfel de dezvoltare nu a avut loc, trebuie să vă dați seama în ce stadiu a fost amânată și să vă ajutați să vă maturizați. Atunci nevoia de a te îmbolnăvi va dispărea.
Și acum un exemplu: O femeie energică de 60 de ani, director de magazin, mi-a cerut să-i consult fiica de 33 de ani, care se afla într-o stare de depresie prelungită.
Istoricul medical a fost următorul. Fata a fost crescută în familie de bunica ei. Stilul parental este „seră”. Pe de o parte, condițiile de seră, pe de altă parte, bunica și-a insultat nepoata, vorbind disprețuitor despre aspectul ei. Mama era generalul în familie, făcea totul pentru binele familiei. Ea a trăit, desigur, pentru familia ei. Ea însăși nu avea nevoie de nimic. Al doilea copil a fost soțul ei. Dar accentul principal, desigur, a fost pe fiică. Pe măsură ce a crescut, s-au făcut mai multe lucruri pentru a-i îmbunătăți cumva aspectul. Chirurgie Plastică. Sincer, nu cred că era nevoie de ele.
Când a venit timpul iubirii, pacienta practic nu s-a întâlnit cu nimeni din două motive: nu i-au plăcut băieții pentru că erau prost crescuți și nu erau în întregime cultivați (influența „serei”); se simţea neatrăgătoare. Și dacă îi plăcea pe cineva, credea că nu are nicio șansă de succes (influența insultelor bunicii). Nu exista pasiune de afaceri. Am studiat la institut cu ușurință, dar fără prea mult interes. Apoi starea a fost cumva compensată. Era un cerc restrâns de prieteni cu care am păstrat legătura. Când am absolvit facultatea, am început să lucrez la un loc de muncă neinteresant. Seara stam la telefon, discutam cu prietenii. Treptat, prietenii s-au căsătorit. Nu mai era cu cine vorbi la telefon. Era un sentiment de singurătate. Când avea vreo treizeci de ani, a fost consultată de un psihoterapeut celebru din alt oraș. El a sfătuit-o să-și accepte soarta, crezând că totul se va rezolva în timp.
S-a simțit bine de ceva vreme. Dar acum câteva luni un tânăr cu intenții serioase a început să o curteze. S-a entuziasmat. Pe de o parte, i se părea necesar să se căsătorească, pe de altă parte, el i se părea foarte primitiv. Depresia a crescut. Mama ei nu a putut să o ducă la psihoterapeutul anterior. Ea m-a ales, spunând că a strâns informații despre mine care s-au dovedit a fi favorabile. La început, a venit singură la conversație, s-a asigurat că impresia ei personală coincide cu zvonurile și apoi și-a adus fiica.
În fața mea stătea o creatură care nu avea absolut nicio experiență de viață. Doar aroganță, depresie și anxietate. A început conversația noastră unu-la-unu. Am analizat împreună cu ea defectele creșterii ei. A vorbit puțin despre Z. Freud și despre etapele de dezvoltare a sexualității pe care le-a descris. Apoi a spus că nimeni nu trăiește fără sex. Și dacă atracția sexuală nu este realizată, ea este reprimată în subconștient și se manifestă într-o formă deghizată în boli și uneori în vise. I-am sugerat să se înțeleagă pe ea însăși pentru a putea apoi să ia măsuri.
Pacienta, fără ajutorul meu, și-a identificat discuția ca o manifestare a sexualității subdezvoltate.
La sfârșitul conversației, i-am oferit tratament în spital, dar ea a refuzat. Apoi am convenit că va participa la grupuri de instruire. Când a plecat, nu am observat că era supărată.
A doua zi mama a sunat. Ea a spus că am insultat-o ​​pe fiica ei castă, „care nu a sărutat pe nimeni în viața ei și i-am atribuit perversia”. M-a informat că fiica ei a dezvoltat o depresie severă și m-a amenințat cu tot felul de pedepse dacă i se întâmplă ceva fiicei mele. Nu mi-a permis să-mi văd fiica din nou. Nu știu ce au spus, dar deteriorarea stării fiicei s-a produs din cauza conștientizării problemei și nu datorită faptului că s-a simțit insultată. Și dacă da, atunci fiica a avut o oportunitate reală de a se recupera, ceea ce nu făcea parte din planurile inconștiente ale Mamei Grijuitoare (citiți mai jos despre portretul ei; Yu.L.). Așa că a stricat munca pe care o făcuse doctorul.”

Există bărbați frigi? Da sunt. Au aceleași probleme: întârzieri în etapele de dezvoltare a sexualității, dogme ale Părintelui interior, inspirate din creștere și miturile vieții moderne.
Dar destule despre FJ. Dragi cititori, îmi propun să trecem la ruda ei cea mai apropiată – vampirul Caring Mother.

Serviciile mele pot fi găsite în articolul „” și „”.

Unii psihologi cred că o persoană are nevoie nu numai de emoții pozitive, ci și de o cantitate mică de emoții negative. Gândește-te bine, sentimentul de disconfort este cel care ne împinge să luăm niște acțiuni decisive și, dimpotrivă, într-o stare de fericire nu vrem să schimbăm nimic. Este imposibil să rămânem într-o fericire fără margini pentru totdeauna, la fel ca într-o stare neutră - toate acestea ne pun într-o ușoară stupoare, ca și cum am fi agățați în așa-numita „zonă de confort”. Dezvoltarea este oarecum blocată. Stresul dă adesea un impuls acțiunii și dorinței de schimbare.

Din păcate, nu toată lumea percepe negativitatea care i-a atins drept „ajutor de sus”, un indiciu că este timpul să părăsească „zona de confort” stabilită și să urce cu o treaptă mai sus. Majoritatea oamenilor preferă calea mai simplă - să arunce emoțiile negative chiar acolo, indiferent cine. Și s-au obișnuit cu acest tip de eliberare emoțională, astfel de indivizi devin cu ușurință vampiri emoționali sau psihologici. Pentru unii, acest comportament aduce chiar plăcere. Acesta este lotul oamenilor care sunt slabi și incapabili de acțiune decisivă. Sarcina noastră este să învățăm să le recunoaștem la timp și să nu ne lăsăm manipulați. La urma urmei, de multe ori nici nu ne dăm seama că cineva „se hrănește” cu noi.

Deci, să ne dăm seama cine sunt, vampiri psihologici? Aceștia sunt oameni care tânjesc „bani ușori” sub formă de energie psihologică. Psihologii spun că fiecare dintre noi are un „corp energetic” care depășește fizicul și cu cât este mai mare, cu atât este mai puternică personalitatea, cu atât se simte mai bine și mai încrezătoare. Persoana normala dacă doriți să vă completați și să vă întăriți câmpul energetic cu ceva plăcut și util, bucurați-vă de soare, mergeți la un concert al trupei preferate, mergeți într-o excursie pentru tot weekendul, dormiți bine, faceți meșteșuguri, mergeți la sala de sport sau biserica... exista, de fapt, optiuni.greutate! Vampirii devin cei care nu știu cum să-și reumple energia în alte moduri decât să o „suge” de la altul - donator. Totul, de fapt, depinde de nivelul de dezvoltare spirituală. Când înveți să recunoști vampirii, vei observa că aceștia devin imaturi, eșuați, indivizi slabi. Și pentru ei, absorbția energiei altcuiva nu este o boală, ci un model de comportament! Uneori, acest model este transmis într-o familie „prin moștenire”, de la un vampir la altul.

Psihologii împart vampirii psihologici în „solari” și „lunari”. Unii, de exemplu, M. Litvak, disting mult mai mult - acestea sunt „sirena cu sunet dulce” și „prințul etern”... dar nu ne vom deranja și ne vom concentra pe cea mai simplă clasificare.

Vampiri „solare”.

Acești oameni sunt destul de activi, uneori chiar hiperactivi, dar adesea cu un anumit grad de agresivitate. Fierb, sunt ca un vulcan imprevizibil, o bombă gata să explodeze în fiecare minut. Modul lor de a obține cota necesară de energie este de a scoate „donatorul” dintr-o stare de odihnă. Remarci care nu sunt relevante pentru caz, injurii, ghimpi care vizează cel mai dureros loc, acuzații, amenințări - pot fi multe opțiuni!

Să luăm în considerare această situație. Un vampir energetic cu o nevoie urgentă de a „hrăni” se află într-o coadă de cumpărători de supermarketuri. A existat o problemă în apropierea casei de marcat - casieria trebuie să schimbe panglica din aparatul care tipărește chitanța. Problema nu merită un ban și, cel mai probabil, se va rezolva într-un minut sau două, dar vampirul nu își va rata șansa. Va striga despre serviciul de proastă calitate, că este ultima dată când face cumpărături la acest supermarket, își va aminti de vânzătorul care nu i-a plăcut la departamentul de carne și cu siguranță va cere un manager. Dacă casierul ia momeala și începe să se apere, asta e, există un donator! Acum poți trage energie cât vrei. Același lucru poate fi observat în orice loc public - metrou, birou de locuințe, lângă cantina de la universitate, la coada cinematografului, bancă...

Este mai rău dacă trebuie să colaborezi cu o astfel de persoană și chiar mai rău dacă șeful tău este un vampir. Dar nu există nimic mai teribil decât un monstru energetic „domestic”! Tot ce are nevoie sunt emoțiile tale și cu cât sunt mai puternice, cu atât mai bine.

Vampirul „Lună”.

Opusul direct al vampirului exploziv „solar”. Acesta este tipul de plângător și plângăreț. Modul lor de „hrănire” este să te agațe de milă sau simpatie. Îți vor spune ore întregi despre eșecurile lor, despre unde și cât de des au dureri, își vor aminti de cei care i-au jignit mortal, iar acesta este nu mai puțin de 99% dintre cunoscuții lor! Cel mai adesea se află într-o stare de nemulțumire leneșă, le place să savureze povești neplăcute despre boli, să povestească în detaliu lucruri urâte, zvonuri auzite undeva. Doar tu ești impregnat de situația deplorabilă a interlocutorului tău, doar milă tremură în ochii tăi încrezători, atât - tone de energie pot fi scoase din tine.

Vampirii „lună” au o altă modalitate de a se hrăni cu energia altcuiva - aceasta este de a scoate amintiri neplăcute de la donator, de a-și răni mândria cu zvonuri despre propria sa creație... Persoana care „ciugulește” la batjocuri va începe să se plângă și renunță voluntar la rezervele sale de energie.

Cum să te aperi?

Deci, ai analizat cu atenție împrejurimile și ai descoperit brusc un vampir. Ce să fac? Chiar nu ar trebui să ascuți un țeapă de aspen și să faci amulete cu usturoi? Nu, totul este mult mai simplu. Primul lucru de făcut este să realizezi că vampirismul nu este o putere, ci o mare slăbiciune! O persoană fericită nu va „fura” pe a altcuiva, chiar dacă este energie umană ușor accesibilă. Realizat? Acum ieșiți din starea de victimă și începeți să gestionați situația.

Indiferența în acest caz este cea mai puternică armă. În curând vampirul va înțelege că nu va fi „hrănit” aici și se va retrage. Dar dacă sunteți foarte iritat de atacuri sau plângeri și vă este greu să nu reacționați la acestea, aplicați principiile deprecierii din „aikido psihologic” de M. Litvak. Adică, aplecă-te în direcția în care ești împins – absoarbe-l!

Dacă șeful tău strigă că ești prost, spune-i că ești mai mult decât de acord cu el. Va fi confuz, pentru că spera să primească o reacție negativă și, ca urmare, o porție de energie. Și iată-ne pe deplin de acord! Principalul lucru este ca amortizarea sa fie cat se poate de sincera! De exemplu:

- De ce nu ați depus raportul la timp? Ce faci la locul tău de muncă? Ar trebui să-i împing pe toți în spate?

- Mihail Fedorovich, ai mai mult decât dreptate. Este atât de iresponsabil din partea mea și mai am doar câteva ore să termin de scris raportul. Dar asta nu mă justifică deloc. Ai dreptate.

Este și mai ușor să stingi un plângător și un plângător; începe doar să-i spui despre problemele tale. Nu contează despre ce este vorba. Încearcă-te în rolul lui măcar o dată. Un vampir nu are nevoie de alt vampir, el are nevoie de un donator! Dar indiferența totală este și ea foarte productivă în acest caz.

Aș dori să adaug la toate cele de mai sus că oricine poate fi un vampir energetic. Într-o oarecare măsură, noi înșine, atunci când căutăm sprijinul și mila cuiva, devenim temporar vampiri. Este foarte important să realizezi acest lucru din timp și să treci la energia unei alte surse, de exemplu, să vezi filmul tău preferat și să stai întins într-o baie fierbinte de spumă cu sare și uleiuri...

Și mai departe. Prietenii noștri ne ajută fără să vrea să ne dezvoltăm, să ne facă mai buni, dar dușmanii noștri fac la fel, doar că în cazul lor totul se întâmplă mai dur și fără acordul nostru. La urma urmei, tradus din slava veche, „dușman” înseamnă a împinge din interior către lumină! Prin urmare, mulțumim tuturor dușmanilor care ne fac mai puternici! Și să fie mai mulți!

Mihail Efimovici Litvak este unul dintre cei mai cunoscuți psihoterapeuți moderni la nivel internațional. Psihologul prezintă lucruri complexe în cuvinte simple, pentru care a câștigat popularitate în cercuri largi. Teoria vampirismului psihologic nu a fost inventată de el, dar Litvak a descris plin de culoare vampirii în viața reală.

Mikhail Litvak a identificat 15 tipuri de vampiri energetici și a examinat separat autovampirismul - autodistrugerea psihologică a unei persoane. Vă sugerez să cunoașteți fiecare tip mai detaliat.

Domn

Încearcă să fie bun cu toată lumea, provocând astfel între oameni. Domnul însuși scapă cu asta.

Iată câteva exemple de domni în viață:

• Un angajator care acordă tuturor timp liber, în ciuda faptului că un angajat doar conta să îi înlocuiască pe alții. Drept urmare, lucrătorii sunt nevoiți să decidă singuri cine va lucra și cine va merge într-o zi liberă. Un angajator drăguț îi place să răsplătească toți angajații, indiferent de contribuția lor la cauza comună. Nu toată lumea din echipă apreciază acest gest și din nou situația devine tensionată.
• Un proprietar blând care le-a permis vechilor chiriași să mai trăiască puțin, deși făcuse deja o înțelegere condiționată cu clienți noi.

Vampirul este întotdeauna dulce și prietenos, așa că nimeni nu vrea să se ceartă cu el. Și este clar că persoana încearcă, pur și simplu se dovedește „ca întotdeauna”. Deci, se dovedește că el creează probleme, iar alți oameni rezolvă, elimină contradicțiile și conflictele.

Beneficiul unui vampir este evident: nu primește negativitate, nu este criticat, nu trebuie să rezolve probleme. Nu are dușmani, este favoritul tuturor. Până când cineva observă gravitatea consecințelor. Apoi pur și simplu încetează să mai comunice cu drăguțul.

Mincinos

Cel mai ambiguu tip de vampirism: un mincinos devine fie donator, fie vampir. În primul rând, se hrănește cu energia celor dragi și apoi o dă altor vampiri.

Un mincinos se minte pe sine, se forțează să fie puternic, altruist. Doar mai devreme sau mai târziu se îmbolnăvește sau suferă moral și fizic din cauza unei bunătăți excesive. Apoi vin în ajutor oameni apropiați, de la care vampirul drenează cu forța energia.

Există două tipuri de mincinoși: nobili și lași.

Laș mincinos

Decizia, bunătatea și generozitatea sunt conduse de frica de judecată. Un mincinos laș. Pentru companie și de dragul aprobării tuturor, va face atât ceea ce nu vrea, cât și ceea ce este periculos.

Nobil Mincinos

El este condus de minciuni albe. Un mincinos nobil suferă pentru bunăstarea altora. Își reține suferința, își suprimă suferința cu un zâmbet. Mai devreme sau mai târziu, acest lucru duce la o defecțiune.

Acesta este motivul pentru care un mincinos are nevoie de oameni apropiați - pentru a elimina consecințele acțiunilor „pentru companie”, pentru a vindeca etc. După ce și-a reparat rănile, el merge din nou să hrănească alți vampiri.

Iuda

Cel mai periculos tip. Nu numai că se hrănește cu energia donatorului, ci îi distruge întreaga viață. Iuda acționează cu viclenie: mai întâi câștigă încredere prin admirație și sacrificiu de sine, apoi lovește. Iuda admiră întreaga persoană, nu realizările sau calitățile individuale. Dar numai cei care nu au nevoie de nimic de la tine admiră dezinteresat. Iuda visează să ia fericirea donatorului.

Vulpe

Cel mai inofensiv vampir. Spre deosebire de Iuda, el nu visează să distrugă viața donatorului; dimpotrivă, este interesat de dezvoltarea și bunăstarea lui. Vulpea profită de succesul altor oameni, luându-le puterea, timpul și finanțele. Cu ajutorul lingușirii și laudelor calităților individuale, vulpea obține ceea ce își dorește. Problemele lui sunt întotdeauna rezolvate de altcineva.

Sirena cu sunet dulce

Acest tip este mai frecvent în rândul fetelor. O sirenă cu sunet dulce este o femeie fermecătoare, interesantă, care atrage un bărbat, se bucură de beneficiile lui și apoi îl părăsește. Dacă primește ceva valoros, sirena se întoarce, ia totul și pleacă din nou.

Sirena este distractiv pentru a petrece timpul cu. Dă lejeritate, atrage prin erudiția, simțul umorului, capacitatea de a asculta și de a susține. Admirația și complimentele pe care le oferă inspiră un bărbat. Dar când nu există nimic de luat de la un bărbat, sirena se transformă într-o vrăjitoare.

Cenusareasa

Dar Litvak, pe lângă rolurile de victimă, eliberator și tiran, a numit încă două: patron, furnizor. Fiecare dintre participanții la joc are propriile sale beneficii, deși inconștiente. Toți participanții sunt bolnavi în felul lor:

• Soției (liberătorul) îi este frică de singurătate, dar simte că alcoolicul are nevoie de el.
• Patronii (prieteni și rude) se simt semnificativi și importanți. Aceștia sunt cei care înțeleg un alcoolic, îi dau o vestă, îl duc acasă și îl culcă.
• Furnizorul va pierde venituri. Acesta este singurul participant care primește beneficii materiale și nu trebuie să lucreze cu un psiholog.

Un alcoolic este considerat un vampir, restul participanților sunt donatorii lui. Dar, după părerea mea, toată lumea, cu excepția furnizorului, acționează ca un vampir.

Fapt interesant: corpul uman produce singur alcool. Acest lucru se întâmplă pe fundalul succesului în clasă lucru interesant. Oamenii devin alcoolici dintr-o viață neinteresantă, neproductivă, neiubită.

Bătrână la un jgheab spart

Vampirismul nu diferă cu nimic de basmul lui A.S. Pușkin: bătrâna începe cu puțin, apoi cere din ce în ce mai mult și, în final, rămâne fără nimic. În mod ciudat, femeile bătrâne sunt fete destul de tinere. Goldfish este un bărbat, adesea bogat și căsătorit.

La început bătrâna cere doar să discute, apoi să se întâlnească, iar apoi înainte ca bărbatul să aibă timp să se uite înapoi, el revendică rolul noua sotie. Bătrâna acționează cu înțelepciune: la început dă mult și nu cere nimic, ceea ce îi câștigă încrederea. Apoi începe să ceară, iar puțin mai târziu cererile se transformă în cereri și ordine.

Și nici după ce bătrâna îl va îndepărta pe bărbat din familie, scandalurile și revendicările nu se vor opri. Mai devreme sau mai târziu, răbdarea unui bărbat se termină, pleacă, rămas fără familie, fără dragoste, fără atenție și pierdundu-și multă sănătate.

Suferint ocupat

O persoană care nu și-a ales propriul drum în viață. A primit o profesie, dar nu a găsit-o. Drept urmare, fie a uitat complet de talentele sale, fie încearcă să le dezvolte în paralel cu munca sa, dar până la urmă, în ambele cazuri, ajunge la un nivel mediu.

Până la vârsta de 40 de ani, bolnavul își dă seama că și-a irosit viața. Dar atât înainte de asta, cât și la vârsta de 40 de ani, nu îndrăznești să renunți la un loc de muncă stabil și să pleci în căutarea propriei persoane. Nu doar vampirul suferă, ci și soția lui. S-a căsătorit cu un bărbat cu potențial mare, dar până la urmă alesul nu a avut succes în nimic.

Barbă Albastră

Bluebeard interzice mai întâi ceva, care trezește un interes suplimentar pentru obiectul interdicției, apoi pedepsește pentru încălcare. Interdicția se impune în acest scop: apoi pentru a pedepsi în mod rezonabil. Comportamentul bărbii este același la serviciu și acasă: reproșuri constante, sâcâială, mustrări, moralizare, critici, pretenții.

Barba Albastră îi place să intre în conflict, să ruineze viețile altora, să se lase prins în contradicții și să împiedice succesul. Toate pentru că el însuși este nefericit, nu există scopuri în viața lui și... Așa că urmărește destinele altora, încercând să le facă la fel de lipsite de bucurie.

Personalitate neputincioasă

Se plânge în mod constant, dar nu ia măsuri active pentru a rezolva problemele. O persoană neputincioasă pare să ceară sfaturi, dar pentru fiecare sugestie găsește o scuză „da, dar”.

O persoană neputincioasă se așteaptă ca altcineva să-și rezolve problemele. Ea nu acceptă sfaturi, dar este întotdeauna de acord cu ajutorul material, financiar, fizic și de alt tip practic. Desigur, dacă ea nu are nevoie să participe la asta.

M.E. Litvak sugerează să răspunzi la plângerile unei persoane neajutorate astfel:

• „Da, este înfricoșător. Și ce ai de gând să faci?
• „Nici nu știu ce să răspund la asta.”
• "Ce-i asta. Ascultă ce mi s-a întâmplat.”

Ultima poziție este un atac activ în scopul apărării. Primele două tactici sunt calme, dar toate cele trei opțiuni sunt la fel de eficiente. Principalul lucru nu este să susțineți jocul „da, dar” și „da, acest lucru este groaznic, este posibil”. Ultima formă a jocului implică ore și ore de rătăcire ineficientă de tipul „toți bărbații sunt niște idioți”.

Mamă grijulie

Aceasta este o femeie care și-a dedicat viața copiilor și nepoților săi. Arma ei de vampir este supraprotecția, manipularea „Te-am crescut și așa ești”, „nu-ți pare rău pentru mine”, „asta este totul de dragul tău”, „Te iubesc și țin la tine”. De fapt, un vampir se iubește doar pe sine, iar supraprotecția este consecințele fricii.

Astfel de mame au copii de până la 40 de ani care locuiesc cu ei sau nu își întemeiază deloc propria familie. Și o mamă grijulie își tratează soțul ca pe un alt copil. De cele mai multe ori, astfel de soții sunt abandonate, dar uneori sunt pur și simplu înșelate. Și soția tratează asta ca pe farsele unui copil nepăsător.

O mamă grijulie, deși insistă că face totul de dragul copiilor, de fapt face totul pentru a menține dependența de ea. Interferează cu relocarea copilului, educația, viața personală, hobby-urile - totul. Ea împiedică dezvoltarea personală, dar întotdeauna o trece drept „Îmi pasă la tine, vreau să fac ceea ce este mai bun”. Independenta unui copil este moartea pentru un vampir. O mamă grijulie are nevoie de cineva care să depindă de ea.

Autovampirism

Vorbim despre interdicții interne și despre cele învățate în copilărie: este prea devreme, este prea târziu pentru ca oamenii să spună alte credințe bazate pe „trebuie” și „nu ar trebui”. O persoană condusă de acești demoni se transformă într-o marionetă, un ostatic al credințelor altor oameni. El nu trăiește așa cum vrea el, ci așa cum dictează alții.

Ca urmare, se nasc o mulțime de complexe, îndoiala de sine și antipatie pentru sine. Nevoile nu sunt satisfăcute, abilitățile nu sunt dezvăluite, dezvoltarea personală este blocată, nu există fericire în viață.

Cum să lupți împotriva vampirismului

Donatorii trebuie să fie capabili să recunoască un vampir la timp și să nu dea ceea ce își dorește. Acum știi cum se comportă și cum arată fiecare vampir, ce realizează fiecare dintre vampiri, ceea ce înseamnă că va fi mai ușor să o faci.

Cât despre vampiri înșiși, un psihoterapeut îi va ajuta. Comportamentul cu probleme se dezvoltă în copilărie:

• De exemplu, unei femei reci i se interzicea să iasă cu băieți și era convinsă că aceștia au nevoie doar de sex. La vârsta adultă, interdicția internă continuă să funcționeze chiar și cu soțul.
• Cenușăreasa trebuie să învețe să aibă grijă de ea însăși și să-și construiască limite personale.
• Sirena, bătrâna, persoana neputincioasă și vulpea au nevoie să învețe responsabilitatea și independența.
• Un mincinos trebuie să învețe să se înțeleagă pe sine, emoțiile sale și să le elibereze.
• Un alcoolic ar trebui să fie tratat de un narcolog și să găsească alte surse de bucurie.
• Prințul, prințesa și suferintul ocupat trebuie să se regăsească pe ei înșiși, chemarea lor.
• Domnul va trebui să devină mai hotărât, mai ferm.
• Beard trebuie să aibă grijă de viața lui, să găsească sens și scop.

În general, vampirii, ca și donatorii, vor beneficia de autodezvoltare și autocunoaștere. Doar înțelegere propriile caracteristici, dorințele, nevoile, scopurile, oportunitățile vă vor permite să conduceți viață sănătoasă. Pentru a rezolva traumele copilăriei și a lucra la el, este mai bine să consultați un psiholog.

 

Ar putea fi util să citiți:

• Tehnici și metode de comparare a logaritmilor;
• Scurt rezumat al compușilor oxigenați ai azotului;
• Apoptoza. Definiție. Stadiile apoptozei. Apoptoza în reglarea echilibrului celular și formarea creșterii tumorii Mecanisme ale receptorului de apoptoză mitocondrial;
• Cum să desenezi un fulg de zăpadă Koch, diagrame foto, cum arată un fulg de zăpadă Koch?;
• Rick Riordan „Percy Jackson și hoțul fulgerului” Arma de alegere;
• Carte: Zoe - Daniela Steele Roman Zoe de Daniela Steele citit online;
• Ultimate Weapon descărca fb2;
• Înțelegem diferențele dintre o ipotecă prin forță de lege și o grevare prin forță contractuală.;