Çakralar enerjiyle nasıl doldurulur? Çakralarınızı kozmik enerjiyle nasıl şarj edebilirsiniz? Svadhisthana çakra, kutsal enerji merkezi, hangi blokajlar, kapalılık belirtileri, sesi, rengi

Çoğu kişi için çakraların öğretilmesi bir metafordan daha fazlasıdır. İÇİNDE Son zamanlarda sadece Doğu felsefesi ve ezoterizmin taraftarları tarafından değil, aynı zamanda diğerlerinin yanı sıra psikologlar, spa terapistleri, fitness yoga öğretmenleri ve homeopatlar tarafından da konuşuluyor. Arkadaşlarımın çoğu son zamanlarda "çakralarını eğitiyor" - ilgili eğitimlere aktif olarak katılıyorlar - ve sonuçlardan pek memnun değiller. Biri aşık oldu, diğeri iş yerinde çatışmalardan vazgeçti, üçüncüsü hamile kaldı.

Benim için en ilginç şey karşı cinsle çakra düzeyinde nasıl iletişim kuracağımdır. İlk çakranın, muladhara'nın (kuyruk kemiğinin hemen altında yer alan, aynı zamanda "kök çakra" olarak da adlandırılan ve kırmızı renkle, dünyanın ve Mars gezegeninin enerjisiyle ilişkilendirilen) istikrarımızdan sorumlu olduğuna inanılır. , toprakla, köklerimizle, atalarımızla bağlantı. Bu çakra hayatta kalma, üreme, risk alma ve sorunları çözme becerisinin enerjisini dolaştırır. Tıkanırsa ayaklarınızın altındaki zemin kaybolur, koşulların kurbanı gibi hissedersiniz, beliniz ağrır, bacaklarınızda, eklemlerinizde sorunlar ve sonsuz yaralanmalar başlar. Neyse ki, bir kadının bu çakranın engelini kaldırması o kadar da zor değil - sadece bir erkeğin sizinle ilgilenmesine izin vermeyi öğrenin. Bu çakra erkektir, içindeki enerji saat yönünde hareket eder (bu yang yönüdür) ve erkeklerde aktif, kadınlarda ise pasif olmalıdır. Muladhara her şeyden önce temel maddi ihtiyaçların karşılanmasıdır ve enerji alışverişi ilkesine göre bunun sorumluluğunun erkeğe ait olması daha iyidir. Çakraların öğretilerine göre erkeğin misyonu, kadınına temel güvenlik, rahatlık ve koruma sağlamaktır. Daha sonra diğer alanlarda da başarıyla uygulanabilecektir. Ve kadının görevi onu bir sonraki ikinci çakra olan svadhisthana seviyesinde enerji ile doldurmaktır. Göbeğin yaklaşık 5 cm altında bulunur (kadınlarda - rahim seviyesinde) ve tam tersine ideal olarak kızlarda aktif, erkeklerde pasif olmalıdır. Bu çakra (dişil element olan suyun enerjisi ve turuncu renkle ilişkilidir ve Venüs tarafından yönetilir) zevkten, duygusallıktan ve hassasiyetten, hassasiyetten, zevk alma yeteneğinden, güzellikten, kendini (öncelikle kendi bedenini) kabul etmek ve yaratıcılık için.

İkinci çakra tıkandığında suçluluk hissederiz, seks sırasında kendimizi "bırakamayız", kendi çekiciliğimizden şüphe duyarız ve kadın organları ve böbreklerimizle ilgili bitmek bilmeyen sorunları çözeriz. Ve eğer enerji orada serbestçe akıyorsa, bir kadın bir erkeğe dokunma, seks, lezzetli yemekler, sıcak bir ev, bakım ve hassasiyet yoluyla sonsuz bir zevk verebilir.

Üçüncü çakra seviyesinde - manipura (sarı renk, ateş enerjisi, Güneş) - enerji dönüştürülür ve erkekten kadına geri döner. Bu merkezin sorumluluğu sosyal durum Hedeflere ulaşmada para, irade, kontrol ve azim, erkeklerde aktif, kadınlarda ise pasif olmalıdır. Birçok modern kadınlar(ve görünüşe göre benim de sorunlarım var) bununla. Amerika'da dedikleri gibi her şeye sahip olmak istiyoruz - hayatta aktif bir pozisyon almak ve durumu kontrol etmek. Eğer... kontrol etme arzusu ölçeğin dışına çıkmıyorsa ve zamanında nasıl değişiklik yapacağımızı biliyorsak, bunda yanlış bir şey yok. Özellikle omurganın ortasında veya diyafram bölgesinde meydana gelen sırt ağrısı, kabızlık, gastrit ve mide ve bağırsaklarla ilgili diğer problemlerin yanı sıra gelecekle ilgili kaygı ve endişelerin tümü üçüncü çakranın tıkalı olduğunun işaretleridir. Enerji yasalarına göre, para ve iş kaybetmekten korkmak çok zararlıdır - özellikle bir kadın için. Bu şekilde gücümüzü kaybederiz ve büyük olasılıkla er ya da geç parasız kalabiliriz. Para ve statü kendiliğinden veya erkeğiniz aracılığıyla gelecektir. Sadece dünyaya daha fazla güvenmeniz gerekiyor.

En önemli "dişi" çakralardan biri, kalp seviyesinde bulunan dördüncü anahata'dır (zümrüt rengi, hava enerjisi, Ay gezegeni). Anahata, koşulsuz ve sınırsız olarak şefkat ve sevgiyi deneyimleme yeteneğinden ve bir erkeği olduğu gibi kabul ederken duygularla, ilhamla şarj etmekten sorumludur. Dördüncü çakra üzerine bir ilişki kurulduğunda, yani sadece cinsiyetle değil (bu ilk çakrada bir birliktir, bu tür ilişkiler en geçicidir), rahatlık ve zevk arzusuyla değil, bağlandığınıza inanılır. (ikinci çakradaki ilişkiler) ve sosyal statüye (üçüncü çakradaki bağlantı) göre değil - gerçekten uyumlu olma şansları var. Bu çakranın ebeveynlerimizle olan ilişkimizle de bağlantılı olduğuna inanılıyor. Sol taraftaki Kalp anneye, sağdaki ise babaya bağlıdır. Eğer hava ve diğer koşullar ne olursa olsun, sebepsiz çocuksu bir neşe hali yaşayabiliyorsanız, büyük ihtimalle kalp çakranız açıktır. Karamsarlık, saldırganlık, herkesi memnun etme arzusu, kalpte “boşluk” hissi, kendini olumlama ihtiyacı, psikolojik yetersizlik ve fiziksel seviye akciğerlerde ve omurganın üst kısmındaki sorunlar bu merkezde yeterli enerji bulunmadığının işaretidir.

Beşinci çakra, “vishuddha” (mavi renk, eterik enerji, Merkür gezegeni) yine erkeksidir. Bu merkez, kendini ifade etme, ikna etme ve yönlendirme, fikir üretme ve uygulama ve toplumda başarıya ulaşma yeteneğini kontrol eder. Bu bölge tıkanırsa boğazda şişlik, fikir ifade etmede zorluk, burun akıntısı, boğaz ağrısı, dişlerde, tiroid bezinde problemler, omuzlarda ve boyunda kronik gerginlik olur.

Altıncı çakra, ajna ( Mavi renk, Satürn gezegeni) – başka enerji merkeziöncelikle kadınların geliştirmesi gereken bir şey. Kaşların arasında, “üçüncü göz” seviyesinde bulunur ve sezgiden, bilgelikten, içgörüden, kendinize güvenme yeteneğinden, iç sesinizi dinlemenizden, diğer insanları - her şeyden önce erkeğinizi, hissetmenizi, ona uyum sağlamak ve onu nazikçe kontrol etmek, daha doğrusu yönlendirmek. Buradaki enerji eksikliği baş ağrılarını, görme problemlerini, depresyonu, kaybolmuşluk hissini ve hayatta bir amaçtan yoksun kalma hissini ya da kafamızın içinde çok fazla yaşadığımız zamanları içerir.

Son olarak sarashara adı verilen yedinci “cinsiyetsiz” çakra vardır. Taç bölgesinde bulunur ve kozmosla iletişimden, en yüksek ruhsal farkındalıktan ve Tanrı ile birlikten sorumludur. Doğru, mistikler çoğu modern insan için bu bölgenin kapalı olduğunu söylüyor.

Çakralar nasıl “pompalanır”?

Natalya Ignatova, kadın eğitimlerinin sunucusu

Kendi merkezim var ve burada diğer şeylerin yanı sıra, öncelikle birinci ve ikinci çakraları "pompalamaya" yardımcı olan "Orgazm Refleksi" üzerine dersler veriyorum. Bu uygulama, Avusturyalı psikoterapist Freud'un öğrencisi Wilhelm Reich tarafından icat edildi ve ebeveyn yasaklarının bir sonucu olarak ortaya çıkan mahrem organlardaki kas kelepçelerinin engelini kaldırarak orgazm enerjisini serbest bıraktığımıza inanıyordu. Bu enerjiye ne kadar çok sahip olursanız ve vücudunuzda ne kadar özgürce dolaşırsa, seks o kadar yoğun olur, yaratıcılığınız o kadar yüksek olur ve hayatta o kadar başarılı olursunuz. “Orgazm Refleksi” sonrasında kızların yürüyüşünün, bakışlarının, ten renginin nasıl değiştiğini, erkeklerin mıknatısı haline geldiğini sürekli izliyorum. Antrenmanı sevmiyorsanız evde basit bir çakra nefes egzersizi yapmayı deneyin. Arkanıza yaslanın, gözlerinizi kapatın, nefesinize uyum sağlayın. Her çakraya iki dakika ayırın. Çakranızı zihinsel olarak kendi doğal rengiyle "doldurmakta" zorlanıyorsanız, zayıflamış veya bloke olmuş olabilir.

Arkanıza yaslanın, gözlerinizi kapatın, nefesinizi dinleyin. Dikkatinizi omurganın tabanında bulunan ilk çakraya getirin. Kuyruk kemiğinizi, sakrumunuzu, pelvik tabanınızı hissedin, perinenizi gevşetin ve nefes alın, dikkatinizi bu bölgelere yönlendirin, nefesinizle bu alanı kırmızı renkle doldurun.
Zihinsel olarak alt karın bölgesinde ve pelvisin ortasında bulunan ikinci çakraya gidin, bu yere nefes almaya başlayın ve burayı turuncuyla doldurun - yaklaşık iki dakika.
Dikkatinizi bölgeye çekin güneş sinir ağı. Sadece vücudunuzun ön kısmına konsantre olmayın, aynı zamanda arka taraftaki, omurganın ortasındaki hisleri de dinleyin, nefesinizi kullanarak bu alanı sarı renkle doldurun.
Dikkatinizi bölgeye çekin göğüs, merkezine. Bu kalp çakrasıdır, yavaşça yeşille doldurun.
Beşinci çakranın bölgesi olan boğaza gidin. Boyun omurlarını gevşeterek bu alanı maviyle doldururken boynunuzun arkasını hissedin.
Dikkatinizi kaşların arasında bulunan altıncı çakraya getirin. Beyin alanını maviyle doldurun.
Yedinci çakraya odaklanın, taçta ve başınızın üstündedir. Bu alanı morla doldurun.

Svadhisthana, insan cinselliğinden, cinsel arzudan, karşı cinsle etkileşimden, zevk arayışından ve üreme işlevinden sorumlu olan ikinci çakradır. Makale onunla nasıl çalışılacağına odaklanıyor ve sık sorulan sorulara ayrıntılı yanıtlar sunuyor.

Svadhisthana çakra, neden sorumludur ve nerede bulunur, yeri, hangi taşın seçileceği, tanımı, anlamı

Bu çakra aynı zamanda tüm bedenin, içinde doğan ve enerji ağı sayesinde tüm organlara dağıtılan enerjiyle doldurulmasından da sorumludur. İkinci çakra sayesinde insanlar bireyselliklerini ifade edebilir, gelişebilirler. Yaratıcı beceriler, yeni bir şey yaratın.

Svadhisthana çakra, pelvik bölgedeki üreme organlarının bulunduğu bölgede bulunur. Sanskritçe'den tercüme edilen adı, yaşam gücünün merkezi, yani insan yaşamının ve enerjisinin doğduğu yer anlamına gelir.

Svadhisthana'ya ait su elemanı. Bu nedenle, bu unsurun doğal temsilcileri olan kadınlarda daha belirgindir. Çakranın tabanı kasık bölgesinin üzerinde yer alır. Nilüfer çiçeği şeklinde tasvir edilmiştir. Çakranın rengi turuncudur. Altı yapraktan oluşur. Svadhisthana çakra için en uygun taşlar kehribar, ateş akik veya opal, akik, ay taşı gibi sarı veya turuncudur.

Svadhisthana çakra nasıl geliştirilir, dua, egzersizler, kilidi açma, egzersiz yapma

Svadhisthana çakranın gelişimi esas olarak zevk arayışından kaynaklanmaktadır. Çakrayı kendi içinde geliştirmeye başlamak için kişinin şehvetli ve cinsel olması gerekir. İşte bu aşamada insanların kendilerini toplumun çekici ve gerekli bir üyesi gibi hissedebilmeleri için istediklerini tam olarak elde etmeleri gerekiyor.

Svadhisthana çakranın tam gelişimi için kişinin ana desteğinin muladhara çakra olduğunu hatırlaması gerekir. İkinci çakranın gelişimi sırasında fiziksel olarak yaşamanız gerekir. aktif yaşam, doğayla iletişim kurun, fiziksel ve manevi sağlık. Ayrıca iç disiplininize, ahlakınıza ve ahlakınıza dikkat etmeye değer. Svadhisthana çakrayı geliştirmedeki en önemli şey olumlu hislere ve duygulara odaklanmayı öğrenmektir.

Svadhisthana çakra: nasıl açılır, etkinleştirilir, temizlenir

İkinci çakrayı açmanın en uygun yöntemi meditasyondur ve asıl amacı her şeyin üzerinde biriken olumsuzluklardan kurtulmak olmalıdır. önceki yaşamlar svadhisthana çakrada. Olumsuzluk, kıskançlığımız, öfkemiz, kıskançlığımız, öfkemiz, açgözlülüğümüz vb. ile ifade edilir. Yalnızca kendini geliştirme ve her şeyden kurtulma konusunda dikkatli bir şekilde yürütülen çalışmalar olumsuz nitelikler ikinci çakranızı açmanıza yardımcı olacaktır. Çakraları harekete geçirebileceğiniz oldukça çeşitli teknikler vardır. En basit ve en erişilebilir yöntemlerden biri, sadece doğru nefes almayı öğrenmeniz gereken yöntem olarak kabul edilir. Aynı zamanda nefes ile çakra arasındaki bağlantıyı da hissedebilmeniz gerekir.

Çakrayı harekete geçirmek için rahat bir oturma pozisyonu almanız gerekir. Ne olacağını daha iyi hayal edebilmeniz için gözler kapalı olmalıdır. Altın renkli enerjinin dünyadan nasıl yükselip size nüfuz ettiğini, birinci çakradan geçip kasık bölgesinde, göbeğin hemen altında bulunan ikinci çakraya girdiğini hayal ederek derin bir nefes almanız gerekiyor.

Nefes verirken, biriken tüm olumsuzlukların ve stresin sizi nasıl terk ettiğini hayal etmeniz gerekir. Normal işleyişine müdahale eden olumsuz her şeyin çakranızı nasıl terk ettiğini fiziksel olarak hissetmeye çalışmalısınız. Böyle her nefesle çakranız giderek daha parlak bir şekilde parlayacak ve siz bunu giderek daha fazla hissedeceksiniz.

Çakranızın tamamen temizlendiğini hissettiğinizde, altı yapraklı lotus çiçeğinizin saat yönünde nasıl dönmeye başladığını hayal etmeniz gerekir. Her nefeste daha hızlı döner. Eğer bunu hissediyorsanız çakranızı temizlemeyi ve aktive etmeyi başarmışsınız demektir.

Bu teknikte şunu fark etmek oldukça önemlidir: doğru nefes alma Olumlu bir tavırla çakranızı hayati enerjiyle şarj edebilirsiniz. Herkes ilk seferde başarılı olamaz ama yine de kendiniz üzerinde çalışmanız ve meditasyona devam etmeniz gerekiyor. nefes egzersizleri. Svadhisthana'nın ikinci çakrasını aktive etmek, daha parlak yaşamanıza, etrafınızdaki dünyayı daha net ve olumlu hissetmenize olanak tanıyacak, günleriniz daha olaylı ve uyumlu hale gelecektir.

Swadhisthana çakra: iş, hastalıklar, tedavi, dengeleme nasıl normalleştirilir

Svadhisthana çakranın çalışmasını normalleştirmeye başlamadan önce, kişisel yaşamınızdaki hayal kırıklıklarından veya karşı cinsle ilişkilerden, cinsel başarısızlıklardan ve şikayetlerden, cinsel yaşamla ilgili iç kısıtlamalardan ve cinsel ilişkiden kaynaklanan tüm olumsuzlukların kendi alanında açıkça anlamalısınız. duygular toplanır. Biriken tüm olumsuzluklar ikinci çakranın çalışmasını doğrudan etkileyerek enerjinin ona doğru hareketini bozar. İkinci çakrada yaşam enerjisinin yokluğunda olumsuzlukların birikmesiyle pelvik bölgede yer alan organlar iltihaplanmaya başlar ve neoplazmlar gelişebilir,

İkinci çakranın işleyişini normalleştirmek için, ne zaman ortaya çıktığına bakılmaksızın her türlü olumsuzluktan kurtulmayı öğrenmeniz gerekir: çocuklukta veya daha yakın zamanda. Tüm hatalarınızın farkına varırsanız, tüm şikayetlerinizi affedin, sorunlarla baş etmeyi öğrenin cinsel nitelikte, o zaman çakranın çalışması netleşecek, yolunda hiçbir engel olmadan enerji onu dolduracaktır.

İkinci çakra svadhisthana'nın çalışmasını dengeleyerek kişi, olumlu duygu ve izlenimlerle dolu, canlı bir hayat yaşama fırsatı yakalar, kendisini ve başkalarını doğru algılama fırsatı yakalar. Birçok insan, çakraları dengeli bir şekilde çalıştığında birçok yaratıcı yeteneği ortaya çıkarır.

İkinci dişi çakra: nasıl enerji verilir, doldurulur, pompalanır, pratik yapılır

Svadhisthana çakra kadınlarda aktiftir. Yani kadın, erkeğine karşı pasif olduğu için erkeğin kabul ettiği zevki verir. Çakraların etkinliği ve pasifliği kadın ve erkekler arasında eşit olarak dağıtılır. Birisi bir şey veriyor, diğeri bunu kabul ediyor, karşılığında bir şey veriyor. Hareket ve enerji alışverişi işi bu şekilde çalışır. Bu mantıkla kadınlar ikinci dönüme enerji verebiliyorlar. Bir erkeğe zevk vermek, çevresinde rahatlık ve rahatlık yaratmak.

Pratikte ikinci çakrayı pompalamak zor değildir: sadece onu her gün temizlemeniz ve enerjiyle doldurmanız gerekir, sonra ruh halinizdeki veya kişisel yaşamınızdaki sorunları unutacaksınız.

İkinci çakra mantrasının açılışı, kendi başına meditasyon, kırık

Her çakranın açılmasına ve doğru çalışmasına yardımcı olan kendi mantrası vardır. Bir mantra okumak zihni temizler ve onu istenen titreşim frekansına ayarlar. Diğer şeylerin yanı sıra, bu tür dualar karşı etkili bir silahtır. karanlık güçler, herhangi bir acıya etkili yardım sağlayabilirler, her türlü arzunun yerine getirilmesine yardımcı olabilirler.

İkinci çakra için VAM mantrasını kullanmanız gerekir. Tamamen rahat bir atmosferde söylemeniz gerekiyor. Bunu tek başınıza ya da sizinle aynı dalga boyunda olan insanlarla yapabilirsiniz. Mantrayı okumayı daha rahat hale getirmek için bacak bacak üstüne atıp dirsekleriniz dizlerinizin üzerinde olacak şekilde meditasyon pozisyonu almalısınız. Baş parmağınızın ve işaret parmağınızın pedlerini bağlayın.

Öncelikle doğru ve eşit nefes almaya odaklanmalısınız. Tüm yabancı düşünceler ortadan kaybolduğunda ve zihin tamamen temizlendiğinde mantrayı söylemeye başlayabilirsiniz. Bunu zevkle, tamamen kendi sesinizde çözülerek yapmanız gerekir.

Bir kadının ikinci çakrası - görünmezliğinin işaretleri, onaylamalar, asanalar

Olumlamalar, bir kişinin kendisine olumlu bir tutum, duygu ve hisler verdiği ifadelerdir. Yaşam kalitesinde değişikliklere neden olabilirler. Swadhisthana çakralar için olumlamalar ruh halini verir ahlaki yön yaşam, yaratıcı, duygusal, cinsel tarafın gelişimi için. Şöyle bir ses çıkarıyorlar:
İyi şans ve başarıyı çekiyorum.
İyi olma hissine değer veriyorum.
Yaşam kalitemi arttırıyorum.

Bu ve buna benzer düzenlemeler kişinin ikinci çakrasını pozitif enerjinin akışı ve gelişimi için açık tutmasını sağlar. İkinci çakrayı açarken meditasyonun buna en rahat ve uygun pozisyonlarda yani asanalarda yapılması gerekir. Svadhisthana'nın ikinci çakrası için en uygun poz kelebek pozudur - kişinin ayakları kasıklarına çekilip onları birleştirerek oturduğu poz. Dizlerinizi yere bastırmaya çalışmalısınız. Eller ayakların üzerinde dinlenir.

Kişi zaten ilk poza alışmışsa ve bu pozda rahat hissediyorsa daha karmaşık bir asanaya geçebilirsiniz. Bunu yapmak için, önceki pozda göğsünüz ayaklarınızın üzerinde uzanmaya, kollarınızı öne doğru uzatmaya ve başınızı ellerinize yaslamaya çalışın.

Swadhisthana çakra Sahaja yoga nedir

Swadhisthana çakranızı Sahaja Yoga uygulamasıyla temizleyebilirsiniz. Bu, kendinizi eski sorunlardan arındırmanıza olanak tanıyan bir uygulamadır. olumsuz duygular ve kızgınlık. Bunun gibi yoga sayesinde neşeyi yeni hayatımızın kalıcı bir temeli haline getirebiliriz.

Sahaja Yoga yeniyi kucaklıyor dini eğilim. Kökleri eski Hindistan'a kadar uzanıyor. İnsanlar bu uygulamayı yaparak büyük bir gücün (kundalini) uyanabileceği bir duruma ulaşırlar. Bu büyüklükteki güçle kişi açılma ve kendini gerçekleştirme yeteneğini kazanır. Sahaja Yoga uygulayan kişiler meditasyon sırasında avuçlarında ve başlarının üstünde bir ürperti hissederler. En derin rahatlama durumlarına dalabilirler.

Svadhisthana çakra, kutsal enerji merkezi, hangi blokajlar, kapalılık belirtileri, sesi, rengi

Svadhisthana'nın ikinci çakrası öfke, kızgınlık, kırgınlık veya hoşgörüsüzlük gibi olumsuz duyguların varlığında bloke olur. Halüsinojenik etkiye sahip alkol, uyuşturucu veya narkotik ilaçlar kullanıyorsanız da tıkanıklık meydana gelebilir. Sihir gibi hobiler veya seanslar, gelecekle ilgili endişeler veya çok fazla zihinsel iş yükü.

Tıkanmış bir svadhisthana çakranın kesin bir işareti, aşağıdaki gibi bir hastalığın ortaya çıkmasıdır: diyabet. Ayrıca, çakra tıkanıklığının belirtileri arasında çocuk sahibi olmak için uzun süreli, yararsız girişimler veya iktidarsızlık belirtileri yer alır. Bu tür işaretler fark edildiyse, VAM mantrasını söyleyerek meditasyon yapmaya değer - bu sesi tekrarlamak ve ona odaklanmak çakrayı açabilir ve onu enerji ve altın-turuncu renkle doldurabilir.

İkinci çakranın uyumlaştırılması, adet sırasındaki duyumlar

İkinci çakranın uyumlaştırılması, boyutunun, renginin, şeklinin, titreşiminin, dönme sıklığının veya konumunun doğru ayarlanması nedeniyle oluşur. Bu tür değişiklikler yalnızca meditasyon uygulamaları ve Sahaja Yoga yardımıyla başarılabilir. Müzik yardımcı olmak için kullanılabilir. Svadhisthana çakra yantra'yı (altı portakal yapraklı bir nilüfer görüntüsü) gözünüzde canlandırabilirseniz güzel olacaktır.

Auradaki kelepçeleri ve delikleri çıkarın. Sonuç olarak kişi sağlıklı, mutlu ve uyumlu bir yaşam için gerekli olan enerji ve canlılıkla dolar.

Dünyada çok çeşitli enerji kaynakları bulunmaktadır. Kişi bunu yaratıcılıkta, en sevdiği işte, hoş insanlarla etkileşimde ve ona zevk veren diğer tüm faaliyetlerde bulur.

Alınan enerjinin tamamının doğru harcanması, bittiğinde ise doğru yollarla yenilenmesi önemlidir. Aura sağlıklıysa ve tüm çakralar uyumlu ve uyum içinde çalışıyorsa böyle olur.

Ancak ruhsal düzeyde sorunlar varsa, enerji vücutta serbestçe akamaz, kelimenin tam anlamıyla "sızar". Ve ihtiyaç duyduğu canlılığın büyük bir kısmını kaybeden kişi, sinirli, yorgun, uykulu ve kayıtsız hale gelir.

Enerji sorunlarını ortadan kaldırmak için çakralar - enerji merkezleri, auranın ve ruhun önemli bileşenleri ile çalışmanız gerekir.

Çakralarla çalışmanın birkaç yöntemi vardır:

Çakraların açılması
Temizlik
Uyumlaştırma
İyileşmek
Aktivasyon
dolgu

Bunlar en çok önemli yöntemler, ancak genel olarak bunlardan çok daha fazlası var. En gerekli ve gerekli olanlardan bahsedelim.

Çakraların açılması

Çakraların çevredeki dünyadan gelen enerjiyi tam olarak kabul edebilmesi için açılma gereklidir. Enerji merkezi kapatılırsa işlevi durur.

Hangi çakranın kapalı olduğuna bağlı olarak kişinin sorunları farklılık gösterir:

Kapalı seks, cinsel bozukluklara ve öfke, kızgınlık, saldırganlık gibi olumsuz, kontrol edilemeyen duygulara yol açar. Kendini koruma içgüdüsü kaybolur, kişi farkına varmadan hayatını riske atmaya ve tehlikeli durumları kendine çekmeye başlayabilir.
Depresif durumlarda sorunlu sonuçlar. Kayıtsızlık ve pasiflik duyguları ortaya çıkar ve kaybolur pozitif duygular ve hayattan keyif alma arzusu
Kapalı olmak kendinden şüphe duymanın nedenidir. Başarı ve refah kanalı kapanıyor, kariyer ve işle ilgili sorunlar başlayabilir
Hasta depresyon hissine yol açar. İlk belirtiler karşılıklı değildir güçlü aşk Sevginizi başkalarına yayınlayamamak, yalnızlıkla sonuçlanmak
Engellenen zihinsel engelliliğe yol açar. Kişi düşünce ve duygularını ifade etmede zorluk yaşar, sosyal sorunlar ve başkalarıyla çatışmalar başlar.
Kapalı, sezgiyi ve zekayı “öldürür”. Hafıza ve konsantre olma yeteneği bozulur

Ayrıca kapalı bir çakra sağlık durumunu da etkiler: engellenen enerji merkezinin karşılık geldiği organ hastalanmaya başlar.

Çakra temizliği

Çakraların kelimenin tam anlamıyla tıkanarak enerjinin vücutta serbestçe akmasını engellemesinin nedenleri:

Olumsuz duygular ve sinirlenme, öfkelenme, gücenme vb. alışkanlıklar.
Zihne yerleşmiş olumsuz tutumlar, inançlar, stereotipler. Çoğu zaman, sorun çocukluktan kaynaklanır, daha az sıklıkla - sosyal çerçevelerin ve toplumun "çalışmasının" sonucudur.
Hasar veya nazar. Bu mutlaka onların hatası değil yabancı zarar vermek istemek. Çoğu zaman kişi, yaşamdaki sorunlu ve acı verici durumlara olumsuz tepki vererek kendine zarar verir.

Çakraları temizlemek ve enerjinin vücutta serbestçe akmasını sağlamak için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz:

Bir hipnoterapistle veya medyumla iletişime geçin
Meditasyon ve diğer manevi uygulamaları uygulayın
Psikolojik ve psikoterapötik yöntemleri kullanarak benlik saygısı ve olumsuz tutumlarla çalışın

En kolay yol, düşüncelerinizi ve duygularınızı kontrol ederek olumsuz olanları olumlu olanlara dönüştürmektir. Ancak bu, henüz yeterince farkındalık ve öz kontrol geliştirmemiş insanlar için her zaman işe yaramaz.

Çakra uyumu

Her enerji merkezinin kendi başına sağlıklı ve doğru çalışması, aynı zamanda diğer çakralarla da doğru etkileşime girmesi çok önemlidir. Aura sisteminin tamamı net ve uyumlu çalıştığında bu uyumdur.

Çakraları uyumlu hale getirmek için özel bir meditasyon uygulaması kullanılır:

Rahatlayın ve zihninizi yabancı düşüncelerden arındırın
Ellerinizi aşağıdan yukarıya doğru her çakranın üzerine tek tek yerleştirin.
Avuçlarınızda bir karıncalanma, sıcaklık veya nabız hissedene kadar ellerinizi her enerji merkezinin üzerinde tutun. Enerjiye bağlı olarak duyular her kişi için farklı olabilir.

Bu meditasyonu tam olarak bir ay boyunca her gün yapmalısınız. Bunu güneş doğmadan önce aç karnına yapmanız tavsiye edilir.

Çakralarla çalışma yöntemleri hakkında bir video izleyin:

Enerji merkezlerinin aktivasyonu

Bu adımın çakraların teşhisi, açılması ve temizlenmesinden sonra yapılması gerekir. Ana sorunları ortadan kaldırdığınızda, enerji merkezlerinin enerjiyle doldurulması için etkinleştirilmesi gerekir.

Yöntemler basittir ve her bilinçli insanın gücü dahilindedir:

Düşüncelerinize, sözlerinize ve eylemlerinize dikkat edin. Değiştirmek olumsuz düşünceler olumlu olanlara yönelin, tüm kötü şeyleri bilinçaltından uzaklaştırın. Düşündüğünüz şey kesinlikle hayata geçecek
Güneşe daha sık çıkın. Güneş enerjisi enerjiyi muazzam bir şekilde doldurur ve çakraları harekete geçirmenizi sağlar. Günde en az bir saat güneşte kalmanız tavsiye edilir
Ne yediğinize dikkat edin. Enerji dolu gıdaların çoğu termal olarak işlenmez. Bunlar örneğin meyveler ve meyveler, sebzeler ve kuruyemişlerdir.
Her çakrayı daha sık görselleştirin: neye benzediğini, nasıl enerjiyle dolduğunu ve pozitif titreşimler, ışık yaydığını zihninizde hayal edin.
Astrolojik haritanıza uygun mineraller içeren tılsımlar giyin
Aromaterapi. Hoş aromalara sahip tütsüleri seçin
Mantraları söyleme alıştırması yapın

Bu listenin tamamı değil. Hangi şeylerin ve etkinliklerin size zevk getirdiğini düşünün ve yazın. Bu yaratıcılık, arkadaşlarla ve sevdiklerinizle iletişim, hobiler, spor, aktif rekreasyon olabilir.

“Günün Kartı” Tarot düzenini kullanarak bugünkü falınızı söyleyin!
İçin doğru falcılık: Bilinçaltınıza odaklanın ve en az 1-2 dakika hiçbir şey düşünmeyin.
Hazır olduğunuzda bir kart çekin:

Çakraları enerjiyle doldurmak

Arkadaşlar omurgadaki yedi büyük çakrayı açmak için yine “astral ellerimizi” kullanacağız. Bir sonraki çakrayı açma egzersizini yaparken, çalıştığınız ana çakranın bulunduğu yerdeki zarfın mührünü kırdığınızı hayal etmeniz gerekir. Aynı zamanda, herhangi bir görsel zihinsel imge oluşturmanıza da hiç gerek yok - sadece bunu nasıl yaptığınızı hissedin. Bunu normal hayatta yaptığınıza benzer şekilde yapın: posta zarfını ona bakmadan yazdırırsınız.

Çakralar insan vücudunun fiziksel olmayan merkezleridir, dolayısıyla onları uyarmak için hem onları etkilemenin fiziksel yöntemlerini hem de fiziksel olmayan bir yöntemi kullanabiliriz. Şimdi fiziksel olmayan yönteme bakacağız. Bu yöntem, dikkatimizi istenilen çakranın bulunduğu alana odaklamak ve bilincimizi kullanarak ana çakrayı manipüle etmekten ibarettir. Bu nedenle, zihninizde çakrayı açma niyetini yaratmanız gerekecek ve niyetinizin hangi spesifik biçimde ifade edileceği önemli değil. “Astral ellerinizle” çakra bölgesindeki zarfın mührünü kırdığınızı hayal edebilirsiniz. Şu anda ana çakranın bulunduğu yerde bir şeyin nasıl açıldığını, bir şeyler olduğunu net bir şekilde hissetmeye çalışın. Örneğin hayali bir zarfın açılmasına bile izin verin. Bir süre ve pratikten sonra, kendinizi yan görüntülerden kurtarabileceksiniz ve ardından saf niyete konsantre olmayı ve ana çakralarınızı maksimum düzeyde enerjiyle doldurmayı ve çalışmalarını teşvik etmeyi öğreneceksiniz.

Canlarım, çakraları uyarmaya çalışırken, her seferinde bir sonraki çakrayı açmadan önce, ona enerjiyi yükseltmek için bir egzersiz yapmayı unutmayın: nefes alırken, "astral ellerinizle" enerjiyi ayaklarınızdan bacaklarınıza çekersiniz. ilk çakranın bölgesine ve nefes verirken onu Muladhara'ya sabitleyin.

İlk çakra Muladhara, kuyruk sokumu kemiği Yukarıdaki yöntemi kullanarak enerjiyi Muladhara'ya yükseltin, ardından astral ellerinizi kullanarak sanki bir zarf açıyormuş gibi açın ve bir ip veya ip olarak hayal ettiğiniz enerjiyi doğrudan çakraya çekmeye devam edin. Bu egzersizi yedi kez iyice yapın. Yani yedi kez nefes alın ve yedi kez nefes verin.

İkinci çakra birlikte çalıştığımız şeyin adı Svadhisthana. Burası “sakral merkez”dir. Svadhisthana cinsel organların üzerinde bulunur, göbeğin altında avuç içi genişliğinde bulunur. Enerjiyi ayaklardan, bacaklardan ve alt çakradan Svadhisthana'ya yükseltin. Swadhisthana'yı açın ve "astral ellerinizi" kullanarak enerjiyi doğrudan ona çekin. Ayaklarınızdaki enerjiyi yükseltmeye başlayarak bu egzersizi üç kez tekrarlayın. Yani üç kez nefes alın ve üç kez nefes verin.

Üçüncü çakra göbek ile solar pleksus arasında yer alır. Bu enerji merkezine denir Manipura. Enerjiyi ayaklardan, bacaklardan, Muladhara ve Svadhisthana'dan Manipura'ya yükseltin ve sonra onu bir zarf gibi açın. Manipura'yı açın ve aynı kanaldan Kundalini enerjisini (astral ip) içine çekmeye devam edin. Enerjiyi ayaklardan Manipura'ya yükselterek bu egzersizi üç kez tekrarlayın. Yani üç kez nefes alın ve üç kez nefes verin.

Dördüncüsü, kalp çakrası. Kalp çakrasına denir Anahata. Konumu iki meme ucu arasındadır, tam ortadadır. Önceki noktada yaptığınızın aynısını yapın, ancak Kundalini'nin "astral ipini" kalp seviyesine kadar çekin. Daha sonra Anahata'yı bir posta zarfını açar gibi açın. Kalp çakranızı enerjiyle doldurun. Bu egzersizi ayaklarınızdan başlayarak yedi kez yapın. Yani yedi kez nefes alın ve yedi kez nefes verin.

Beşinci, boğaz çakrası - isminde Vishuddha. Bu çakra boynun alt kısmında yer alır. tiroid bezi. Önceki egzersizdekinin aynısını yapın, enerjiyi yalnızca zihinsel ellerinizle tüm çakralardan Vishuddhi'ye çekin. Bu egzersizi ayaklarınızdan başlayarak yedi kez yapın. Yani yedi kez nefes alın ve yedi kez nefes verin.

Altıncı çakra, Ajna- Burası “üçüncü gözün” alanıdır. Ajna alnın ortasında, kaşların arasında yer alır. Ajna'nın iki büyük yaprağı vardır ve her bir yaprağın 48 küçük çakrası vardır. Yani Ajna'da toplam 96 enerji girdabı uyanabilir. "Astral ellerinizi" kullanarak, enerjiyi ayaklarınızdan, bacaklarınızdan, alt çakradan, "sakral merkezden", Manipura, Anahata, Vishuddha'dan başınızın ortasına yükseltin. Daha sonra bu çakrayı bir posta zarfı gibi açın ve Kundalini enerjisini Ajna'ya çekin. Bu egzersizi ayaklarınızdan başlayarak yedi kez yapın. Yani yedi kez nefes alın ve yedi kez nefes verin.

Yedinci çakra, parietal, taç. denir Sahrara. Sahasrara başın tepesinde bulunur, merkezi bebeklerde tam olarak bıngıldağın bulunduğu yerdir. Önceki alıştırmada olduğu gibi "astral elleri" kullanarak enerjiyi başınızın tepesine yükseltin. Daha sonra Sahasrara'yı açın. Taç çakra diğerlerinden çok daha büyüktür; bin küçük çakraya sahiptir. Sahasrara saç büyümesinin sınırından başlayarak başın üst kısmının tamamını kaplar. Kafanızı tıraş ettiğinizi veya kafa derinizi yüzdüğünüzü hayal etmeye çalışabilirsiniz. Sahasrara'yı açtığınızda taç çakrayı Kundalini enerjisiyle doldurun. Bu egzersizi ayaklarınızdan başlayarak yedi kez yapın. Yani yedi kez nefes alın ve yedi kez nefes verin.

Canlarım, tüm bu operasyonları yaparken rahat olun ve hiçbir durumda kaslarınızı zorlamayın. Periyodik olarak vücudunuzun ne kadar rahat olduğunu kontrol edin, vücudunuzu kontrol edin. Gerekirse ara verin ve kapsamlı rahatlama egzersizleri yapın. Bu çok önemli. Gerçek şu ki, vücut kasları, "astral ellerle" enerji çekmek ve gerilmek gibi zihinsel eylemlere otomatik olarak tepki verir. En ufak kas gerginliğinden bile kaçının. Tüm aktif eylemler sizin tarafınızdan yalnızca bilinçli olarak gerçekleştirilmeli ve vücudunuz sakin ve rahat kalmalıdır. Birkaç gün sonra, çakra stimülasyon egzersizini yaparken, ana çakralar bölgesinde hafif iç spazmlar, kasılmalar veya “iğnelenmeler” gibi şeyler hissedebilirsiniz. Bu duyguları bastırmaya çalışmayın. Bu tür duygular oldukça normaldir. Kaslarda değil, bezlerde ve sinir uçlarında ortaya çıkarlar. Bu endokrin bezleri, çakraların uyarılmasına ve açılmasına yanıt olarak kasılır.

Alt kuyruk sokumu çakrası Muladhara ana olanıdır. Muladhara'nın aktivasyonu özellikle önemlidir; sadece bu egzersiz için değil aynı zamanda genel insan sağlığı açısından da önemlidir. Muladhara, Kundalini'nin insan enerji sistemine giriş noktasıdır ve eğer bu çakra yeterince açık değilse enerji diğer tüm ana çakralara akamayacaktır. Bu nedenle çakralarla çalışmanın ilk aşamalarında Muladhara'ya odaklanmanız önerilir. Zamanla, alt çakranın tamamen açıldığını hissettiğinizde, vurguyu Muladhara'dan giderek daha yükseğe taşıyın. Bunun yapılması gerekir çünkü çakra ne kadar düşük olursa o kadar kaba enerji üretir. Ham enerji ise bir kişinin yaşamının tüm yönlerini etkiler: düşünceleri, davranışları, arzuları, duyguları ve eylemleri. Muladhara, cinsel enerjinin üretimiyle ilişkilidir ve buna aşırı konsantrasyon, dengeli bir kişiyi şehvet düşkününe dönüştürebilir. Kuyruk sokumu çakrasının aşırı enerjisi teşvik eder normal insan cinsel zevklere yol açar ve günaha yol açar, bu nedenle kuyruk sokumu çakrasının enerjisi derhal daha yüksek çakralara (beşinci, altıncı ve yedinci) aktarılmalıdır.

Pisagor'un kitabından. Cilt I [Bir Öğreti Olarak Hayat] yazar Byazirev Georgy

ÇAKRALARIN İŞLEVLERİ Yedi çakrayı açalım ve mantıksal olarak - Patolojiden kurtulalım... Büyük ve küçük çakraların her biri evrensel olanla yoğun bir şekilde enerji alışverişinde bulunur. enerji alanı. Hızlı dağ akıntılarını sakin akıntılara dönüştüren rezervuarlara biraz benziyorlar.

Hayat Öğretisi kitabından yazar Roerich Elena Ivanovna

[Tüm çakraların özü kalptedir; çakra dürtüleri beyindedir] 4) Tüm dış dürtüler kafanın içindedir, bu nedenle bunlara çakra değil çakra dürtüleri demek daha doğru olur. Ayrıca sinir merkezlerini de etkilerler ancak kontrol etmezler. Kalp herkesin özünü içerir

Kitaptan Evren dileklerinizi yerine getirecek. Piramit yöntemi yazar Stefania Kardeş

Beyaz enerjiyle dolma üzerine piramit meditasyonu Piramidin beyaz enerjisi büyük önem kişinin yaratıcı potansiyelini keşfetmek, manevi niteliklerini geliştirmek ve hatta kaderinin gidişatını değiştirmek. Karakterinizle ilgili bir şeyi beğenmiyorsanız,

Kitaptan Sağlık, para ve sevgiyi bulun! Erzgamma Yıldızı tılsımı sana yardım edecek yazar Levşinov Andrey Alekseeviç

Meditasyondan önce yıldızı enerji ile doldurmak Bu işlemin amacı yıldıza sizin hakkınızda bilgi aktarmaktır. mevcut durum Sağlık ve ruh: Size yardımcı olmak için, yıldızın öncelikle sanki size uyum sağlıyormuş gibi enerjik olarak sizinle bağlantı kurması gerekir. Daha sonra bir şifa

Dünyayı Yönetme Sanatı kitabından yazar Vinogrodsky Bronislav Bronislavovich

Devletleri yönetmek Sihirle doldurmak Bir devletle çalışırken temel amaç birlik duygusu bulmaktır. Var olmak farklı taraflar duyuların hareketlerinin vizyonu Kişi, düşüncelerin ince yapısının duyumunda birlik bulmalıdır. Bunu yapmak için saflığa ulaşmanız gerekir

Labirentlerin Sırrı kitabından. Neden yaratıldılar ve onlardan Güç nasıl alınacak? yazar Zhikarentsev Vladimir Vasilyeviç

Rama ve Sita mitini doldurmak Herhangi bir efsaneyi, herhangi bir peri masalını, destanı okurken, bunların bir kişinin içsel benliğinden, onun doldurulmasından bahsettiklerini her zaman hatırlamalıyız. Kubera, Ravana, Rama, Sita ve Lanka - bunların hepsi insan zihnini dolduruyor ve efsanenin kendisi de ruhunuzu nasıl bulacağınızdan bahsediyor

Parmaklar için Yoga kitabından. Sağlık, uzun ömür ve güzelliğin mudraları yazar Vinogradova Ekaterina A.

Hayatta kitabından. Slav şifa sistemi kaydeden Kurovskaya Lada

Doldurma Kendinizle çalışıyorsanız uygun bir olay örgüsü oluşturun; bir hastayla çalışıyorsanız komplo kurmasına yardımcı olun. Konu kısa, kesin ve olumlu olmalıdır. Şimdiki zamanda, söyleyen kişinin sözleriyle yazılmalıdır.

Kocamı Aileye Geri Getireceğim kitabından yazar Nevski Dmitry

Mumu doldurmak. Otlar, kökler, çiçekler Ev yapımı bir mumu ek özelliklere sahip olan ve mumun etkisini artırabilecek şifalı bitkiler veya köklerle doldurmak için fazla çaba harcamanıza gerek yoktur. Bitkiyi ağda yapıldıktan sonra eklemeniz yeterlidir.

Kitaptan Beyaz büyü. Yaşlı Zekeriya'dan para ve şans ritüelleri! tarafından Zachary

Yang enerjisiyle dolmak Hemen hemen her insanın en az bir altın eşyası vardır - hatta bir zincir, hatta bir yüzük. Evlilik yüzüğü– en yaygın altın takılar. İnkar edilemez bir avantajı var: Kişi onu her zaman yanında taşır. Bu arada ben açacağım

Eşsiz Mutluluk Ansiklopedisi kitabından. Şanslı bir bilet nasıl kazanılır ve Japon balığı nasıl yakalanır? En iyi teknikler ve teknikler yazar Pravdina Natalya Borisovna

"Sevgiyle Doldurma" Egzersizi Hayatın sonsuz ve değişmez yasası şunu söylüyor: Düşüncelerimizde yarattığımız şey gerçekte aldığımız şeydir. Bilinciniz, bilinçaltınız, kalbiniz ve tüm varlığınız sevgiyle dolarsa varlığınız bir deneyime dönüşür.

Doğunun Kriptogramları kitabından (koleksiyon) yazar Roerich Elena Ivanovna

“Enerjiyle Doldurma” Egzersizi Güneş, eski çağlardan beri yaşam, pozitiflik ve cinsellik için güçlü bir enerji kaynağı olarak görülmüştür. Bu egzersiz canlılığınızı güçlendirmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve harekete geçmenize yardımcı olacaktır. cinsel enerji. Bunu yap

Ekstra Duyusal Duyarlılık Ders Kitabı kitabından. Çalışan bir cadıdan tavsiye yazar Boltenko Elina Petrovna

Psişik enerji ile uzayın ateşli enerjisi arasındaki ilişki nedir? Ateş Temeldir, ancak psişik enerji zaten Ateş ile Düşüncenin birleşimidir. Ateşli enerji tüm alanı doldurur, ancak düşünceyle birleştiğinde psişik enerjiye dönüşür. Ateşli

Kabala kitabından. Üst dünya. Yolun başlangıcı yazar Laitman Michael

Çakraların engelini kaldırmak Temel bir basiret tekniği olarak alfa durumuna hakim olduktan sonra, iç enerjileriniz üzerinde derin bir çalışmaya başlayabilirsiniz.Enerji bedenimiz enerji merkezlerinden - çakralardan oluşur. Ana çakralar fiziksel beden Yedi. Ayrıca ek var

Yazarın kitabından

9.5. Malhut Nasıl Doldurulur Malhut'ta Keter, Hohma, Bina, Zeir Anpin ve Malhut olarak da adlandırılan beş kısım vardır. Her birinden yalnızca küçük bir bölüm alabildiğini görerek bu beş bölüme girmeye çalışıyor. Pirinç. 9.6. Doldurma şeması

Çakralar, bilincimize göre senkronize olan ve etrafımızda olup biten her şeyi deneyimleyen enerji girdaplarımızdır. Herhangi bir duygunun sizi içten yıprattığı bir dönemde bu durum hayattan keyif almanıza izin vermez, bu da bazı çakraları kendinize bloke ettiğiniz anlamına gelir. Enerji merkezi olan çakra, fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal tüm insan enerjisini toplar, depolar ve dağıtır.

İnsanların çakraları farklıdır ve her insanda birbirlerine göre farklı şekilde gelişmişlerdir. Ancak herkes için bir kural vardır: Kozmos'tan ve Dünya'dan gelen enerji akışı olmadan insan vücudu var olamaz ve gelişemez. Duygusal durumçakralarda tıkanmaya neden olabilir, bu da enerji dolaşımını bozar, bu da sıkıntılar ve sağlıkta bozulma şeklinde kendini gösterir.

Olumsuz insan duyguları - korku, suçluluk, keder, yalan, utanç duyguları - kişinin çakralarını tıkayabilir. Çeşitli takıntılar ve yanılsamalar da güç ve bilinç merkezini tıkayan bir faktördür. Var olmak Çeşitli seçenekler blokajları kaldırmak ve çakraları açmanın yolunu temizlemek.

Engellenen çakralar hızlı bir şekilde nasıl açılır?

Çakralara daha yakından bakalım.

İlk kök çakra

Kuyruk sokumu bölgesinde bulunur, kiraz rengindedir ve toprak elementiyle ilişkilidir.

Can güvenliği, güç, hayatta kalma ve üremeden sorumludur.

Çoğu zaman ilk çakra korku duygusu nedeniyle bloke edilebilir. Korku her şey olabilir. Yükseklik korkusu, röportaj korkusu, ilişki korkusu vb. Çakra düzenli olarak ortaya çıkan korkular tarafından bloke edilir. Sürekli korkunuz varsa, korkularınızın sizi ele geçirmesine izin vermeyin, cesurca gözlerinin içine bakın. Oluşumlarının nedenlerini anladıktan sonra korkularınızı giderin, böylece olumsuzlukları ortadan kaldırın.

Çakra cesaret, irade ve cömertlikle açılır.

İlk çakranın engelini kaldırma ve etkinleştirme ruh hali:

Hayatın kendini göstermesine izin veriyorum ve onu kabul ediyorum. Hayatımda olumlu olaylar oluyor. Başıma gelen her şeyin olumlu yönlerini görüyorum. Gerçekliği yalnızca olumlu algılıyorum. Hiçbir şeyden korkmamı engelleyemiyorum. Aldığım kararlar mevcut durumda idealdi. İleriye doğru, hayatın bana verdiği derslerden sonuçlar çıkarıyorum. Kendimi tüm kusurlarımla kabul ediyorum. Ben benim.

İkinci sakral çakra

Vücudun derinliklerinde, cinsel organların bulunduğu bölgede bulunur, turuncu bir renge ve su elementine sahiptir.

Bir kişinin duygusal ihtiyaçlarından, neşesinden, cinsel enerjisinden, yaratıcılığından ve yaşam zevklerinden sorumludur. Çoğu zaman suçluluk duygusu nedeniyle ikinci çakra bloke olur. Suçluluk duygusu, baştan sona yıkıcı özelliklere sahip olabilir. enerji sistemiözellikle ikinci çakra etkilenir. Sanki içinden çıkılması mümkün olmayan bir ağa takılmış gibi insan bir çıkmaz durumu hissediyor.

Umutsuzluk, sınırlılık durumu suçluluk duygusunu yaşatır. Her zaman bir çıkış yolu vardır; suçluluk duygusunu “içsel olarak kendi kendini tüketme” durumuna getirmemek önemlidir. İçinizi kemiren şeyin aslında durum ya da kişi olmadığını anlayın. Ve bu duruma veya kişiye karşı tutumunuz. Duruma dışarıdan bakıyormuş gibi bakmak bunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Çakra neşeyle ve cinsel enerjinin farkına varılmasıyla açılır.

İkinci çakranın engelini kaldırmak ve etkinleştirmek için kurulum:

Korkular tespit edilir, bunları yakın çevremin önünde net, ikna edici, olumlu bir tutuma dönüştürürüm. Olumlu ameller denizinde yüzerek, olumsuz tavırları şüpheyle bir kenara atıyorum. Düşüncelerim yaratıcılığa, büyümeye ve içeriden güçlenmeye yöneliktir. Olumsuz cinsel deneyimlere tutunmadan korkularımı araştırıyor, buluyor ve salıveriyorum.

Üçüncü çakra solar pleksus

Göbek bölgesinde yer alan, sarı renk, ateş unsuru.

İnsan enerji sisteminin merkezi bir parçası olarak kabul edilir. Zihinsel ve kariyer yeteneklerini, güveni, toplumda başarıyı, planların gücünü, gücü getirir.

Hayal kırıklığı ve utanç üçüncü çakrayı önemli ölçüde bloke eder. Çocukluktan gelen tıkanıklık özellikle güçlüdür. çocuk Yuvası ve okuldan utandık: "Utanmıyor musun?", böylece iki çakrayı, ikinci ve üçüncüyü aynı anda bloke ettik.

Engellemeyi kaldırma sürecine de aynı şekilde başlayabilir, olumsuzluğun kaynağını bulabilir, küçük parçalara bölebilir ve zihninizde “düzenleyebilirsiniz”.

Çakra özgürlük, sosyal tatmin, güven ve içgörü ile açılır.

Üçüncü çakranın engelini kaldırmak ve aktive etmek için zihniyet:

Gücüm ve yaşam uyumum, Evrende bilinmeyen her şeyi öğreten korkuların ve tıkanıklıkların kapısındadır. Cesaretle yeni yaşam bilgilerine izin verdim. Korku ve endişe bloklarıma giriyorum ve artık onları tutmuyorum. atıyorum farklı tahminler durumum, dinliyorum, dinliyorum, olup biteni araştırıyorum.

Bıraktığım öz-yetersizlik duyguları hakkında düşünecek çok zamanım var. Hayat dersleri yeni bilgiler getirir. Bana daha önce var olan koşullarla başa çıkma gücü verildi, bu da harekete geçme gücüm olduğu anlamına geliyor şu an ve gelecekte. Ölüm sadece hayata eklenen bir şeydir. Hayatın akışına güveniyorum.

Sağlık ve sevgi doluyum. Sahibim mutlak özgürlük seçenek. Ben benim, diğer insanlardan daha kötü veya daha iyi değilim. Ben bu büyük olanın bir parçasıyım ve bir parçasıyım. Başkalarının başarılarına sanki kendiminmiş gibi sevinebilirim. Aşkta, fiziksel düzlemde uyumlu bir birliğin doğal bir tezahürü, fizyolojik yakınlık, sekstir. Eril ve dişil ilkelerin onları bir araya getiren gerçek İlahi tezahürü.

Dördüncü Kalp Çakrası

Vücudun merkezinde yer alan solar pleksus bölgesinde hava elementine bağlı olarak yeşil renktedir.

Kalp çakrası insan yaşamının süreçlerinde aktif olarak yer alır: sevgi, neşe, nezaket, şefkat. Üst ve alt çakraların bağlantı halkasıdır, maneviyatın ve dünyeviliğin gücü, yüce ve temel, sağlık ve refahtır.

İç izolasyon ve keder deneyimi kalp çakrasını bloke eder. İlk durum iç izolasyondur. Bu, kişinin duygularını, deneyimlerini ve hislerini açığa vurmadığı zamandır.

Engellemenin başka bir seçeneği de hoş olmayan kalp ağrısıdır. Tıkanmış bir kanalın açılmasının zorluğundan dolayı duyulan keder duygusunun yıkıcılığı ve tehlikesi. Sahip olmalı muazzam güç ezici ilgisizlik durumundan çıkmak için irade. Kedere her zaman ilgisizlik, ilgisizlik ve umutsuzluk eşlik eder. Belirli bir durumun ne öğrettiğini, hangi manevi görevlerin tamamlanması gerektiğini ancak büyük bir arzuyla bağımsız olarak ayırt edebilirsiniz. hayat dersleri Güçlü kalp enerjisi almak için geçiş yapın.

Çakra sevgiyle, şefkatle, açıklıkla, sevinçle, mutlulukla açılır.

İlk çakranın engelini kaldırma ve etkinleştirme ruh hali:

Bütün dünyayı ve onun insanlarını seviyorum. Varlığımın gerçeği beni mutlu ediyor! Tanrı'nın başlangıcı her insandadır. İçsel ilahi başlangıcımın, ruhumun emirlerinin kendini göstermesine izin veriyorum. Ne olursa olsun merhametli kalıyorum. Kalbim tüm dünyaya açık, dünya tüm faydalarını vererek özen gösteriyor. Aşk her zaman dünyaya hükmeder!

Beşinci Boğaz Çakrası

Boynun yüzeyinde bulunan, mavi renkli, hava elementi, eter. Metabolizmayı teşvik eder, yaratıcılığı, uyumu, iletişimi, sosyalliği, konuşmanın doğruluğunu başlatır.

Tıkanıklığın nedeni kişinin kendini sözlü de dahil olmak üzere dışarıya yansıtmasına izin vermemesi veya yalan yolu olabilir. Çoğu zaman kişi, fikrini ifade etmesine izin vermeden kendini bastırır. Bu kişinin arzuları hakkında bir fikir, bir kişinin davranışı hakkında bir fikir, bir durum hakkında bir fikir olabilir. Kendinize konuşmanıza izin vermezseniz boğaz çakrası tıkanır.

Yalanlarla ilgili. Bu, yalnızca diğer insanlarla değil, aynı zamanda öncelikle kendisiyle ilgili yalanları da hesaba katar. Çevrenizdeki herkes bunu yaparken asla yalan söylememek zordur. Yalanlara direnmek çok zordur, virüs gibi bulaşıcıdır ve bir kişiden diğerine bulaşınca daha da çoğalır. Yalanlara direnebilmek için kendinizi dürüst olmak üzere eğitin, yalancının duygularına karşılık vermeyin. Kendinize ve diğer insanlara karşı dürüst olun. Bu şekilde beşinci çakranın enerjisini temizlemek için en etkili ve güçlü seçeneği kullanabilirsiniz.

İletişim, doğruluk, kendini ifade etme ve yaratıcı potansiyelin farkına varılması çakrayı açar.

Beşinci çakranın engelini kaldırmak ve aktive etmek için zihniyet:

Değişimi seviyorum. En yüksek iyilik bana her birindeki iyiliği verir yaşam durumu. Kaderin her dönüşü benim için yeni bir şanstır. Düşüncelerim kolay ve mantıklıdır.

Kendime olan sevgim tükenmez, tüm eylemlerimi onaylıyorum. Düşüncelerim her zaman kendimle başa çıkmama yardımcı olur. Yetenekli, yaratıcı, kendi tarzımda benzersiz, kendimi ifade etmenin ideal yollarını bulan bir kişi olarak huzur içinde var oluyorum. Kendimi istediğim gibi ifade etmeme izin veriyorum.

Fikrimi özgürce ifade ediyorum. İç kaynaklarım tükenmez, erdemlerim ve yeteneklerim tükenmez bir enerji akışıyla besleniyor. Sonsuz zeka akışı bende yeni yetenekler ortaya çıkarıyor. İrademi özgürce ifade ediyorum ve arzularımı kabul ediyorum. Şu anda tüm eylemlerim olumlu etkiler ve duygular getiriyor.

Başıma gelen her şey bana neşe veriyor ve bana olumlu deneyimler kazandırarak daha fazla başarıya yol açıyor. Elimden gelenin en iyisini yaparak küçük başarıyı bile takdir ediyorum. Bu hayatta kimseyi yargılamıyorum, ne kendimi ne de çevreyi. Hayatı kendi ellerime almaktan büyük mutluluk duyuyorum.

Üçüncü gözün altıncı çakrası

Çakra, kaşların arasında, başın ortasında yer alır. İndigo renkleri, hava elementi.

Bilinçaltıyla bedensel temas yoluyla ruhsal iradeyi güçlendirme fırsatı sağlar. geliştirir psişik yetenekler, sezgi.

Altıncı çakra, hayattaki aşırı beklentiler ve yanılsamalar nedeniyle tıkanabilir. İllüzyon ve gerçeği ayıramamak blokajlara yol açar. Kişi yaşanan durumun gerçekliğini ve olup bitenlerin fiili değerlendirmesini kabul etmiyorsa bir blok konur. Komşunuzdan daha iyi olmaya çalışmanıza ve yapmanız gerekenden fazlasını üstlenmenize gerek yok.

Bir kişi yıldız ateşine takıntılıysa veya gurur duygularını kapatıyorsa manevi bilgi kırılamaz. En yaygın durum sürekli aşırı beklentilerdir. Sürekli geleceğin resimlerini olması gerektiği gibi çiziyoruz.

Her şey nasıl olmalı, ben nasıl davranmalıyım, başkaları nasıl davranmalı. Hayattaki temel kural: “Beklentiler asla karşılanmaz.” Gerçeği abartmadan kabul edin, hayaller gerçek olacak, gerçeğe dönüşecektir.

Sezginin, farkındalığın ve esnekliğin kullanılması çakrayı açar.

Altıncı çakranın engelini kaldırmak ve aktive etmek için zihniyet:

Kendimi istediğim gibi ifade etmeme izin veriyorum. Fikrimi özgürce ifade ediyorum. Olan her şeyi net bir şekilde görüyorum ve tam olarak ne olduğunu anlıyorum, bunun neden böyle olduğunu anlıyorum. Daha fazlasını isteme cesaretine sahibim. Bu amaçla arzular kişinin kendine inanmasını teşvik eder. Gerekli bilgiye sahibim. Yaptığım her şeyi bu aktiviteye olan sevgimle yapıyorum. Sezgilerim beni asla yarı yolda bırakmaz. Bilgeliğim ve gücüm var.

Kolayca uygulayabileceğim faydalı fikir ve planların yaratıcısı oluyorum. Yolumdaki engeller yalnızca hayatımı güçlendirir. Sezgilerimin yardımıyla önüme çıkan engelleri hızlı ve kolay bir şekilde aşıyorum. Zorlukların üstesinden gelme süreci bana zevk veriyor. Olan her şeye güveniyorum ve gerginlik olmadan kabul ediyorum.

Dürüstlüğüm garanti altındadır! Seçme hakkım var ve bu her zaman benimdir. Olmalı (olmalı) kelimeleri hayatımdan çıkıyor. Kolayca, şakacı bir şekilde çalışırım. Seçim ve eylem özgürlüğü gücümün temelidir. Hayalime giden yol tamamen açık ve ilk adımları atıyorum.

Yedinci üst çakra

Ayrıca taç denir. Bu çakra mor ancak rengi baskın çakranın rengine değiştirmek mümkündür. Tacın üstünde bulunur.

İnsan ile evrenin enerjisi arasındaki bağlantıdır. Dünyevi ve maddi mallara bağlılık taç çakrayı bloke eder. Maddi şeylerde yanlış bir şey yok. Bu dünyada yaratılan her şey ilahi enerjinin bir tezahürüdür.

Kişi kendisine aşırı bağlanınca sorunlar ortaya çıkar. maddi varlıklar. Dünyevi her şey: ev, iş, insanlar dünyevi takıntılara sahip olabilir, onları bırakabilmeniz gerekir. Sahiplenici olmayın. İnsanlara veya maddi eşyalarınıza “Bu benim” damgasını vurmayın.

İç dünyanın gelişimi ve süptil enerjinin tamamen serbest bırakılması çakrayı açar.

Yedinci çakranın engelini kaldırma ve etkinleştirme zihniyeti:

Teşekkür ederim daha yüksek güçler verdikleri her şey için! Ben sonsuz evrenin tamamıyım. Başarıya ulaşmak için her şey benim için yeterli, sadece onu istemem gerekiyor. Güven çok önemlidir, özellikle kendinize.

Okumak faydalı olabilir: